Лечение тендинита надколенника в Израиле
Тендинит надколенника или «колено прыгуна» – это травма собственной связки, которой коленная чашечка крепится к голени. Эта травма чаще всего наблюдается у спортсменов тех видов спорта, где нужно часто совершать прыжки — например, прыгунов, волейболистов или баскетболистов.
Получить цены в клинике
Тендинит надколенника: преимущества лечения в клинике Топ Ихилов
Ортопеды клиники Топ Ихилов как правило начинают лечение тендинита надколенника со средств, не требующих хирургического вмешательства.
- Болеутоляющие
- Физиотерапия: упражнения на растяжку и усиление мышц бедер
- Повязывание специального ремня на надколенник с целью уменьшения нагрузки на колено
- Ионофорез — введение лекарственных веществ в организм человека с помощью постоянного гальванического тока
Однако, если все эти методы оказываются неэффективными, врачи клиники Топ Ихилов переходят к более агрессивному лечению:
- Кортикостероидные инъекции в область вокруг связки могут облегчить боль, но одновременно они ослабляют связку и могу привести к ее разрыву.
- Инъекции обогащенной тромбоцитами плазмы призваны способствовать созданию новых тканей и восстановлению связки
- В исключительных случаях, когда все эти консервативные методы лечения не помогли, возможно хирургическое вмешательство.
Тендинит надколенника: диагностика в клинике Топ Ихилов
При возникновении тендинита надколенника появляется боль в колене, которая не прекращается даже после прекращения физической активности. В этом случае стоит проконсультироваться с врачом-ортопедом. Специалисты клиники Топ Ихилов, прекрасно оснащенной всем необходимым оборудованием для осуществления любых диагностических мероприятий, могут порекомендовать следующие обследования:
- Рентген: несмотря на то, что эта проверка не покажет проблемы со связкой надколенника, она поможет исключить другие возможные проблемы как причины болей в колене, например такие, как заболевания костей.
- УЗИ показывает разрывы связки надколенника
- МРТ выявляет более незаметные изменения в связке, которые нельзя обнаружить с помощью УЗИ.
- 5
- 4
- 3
- 2
- 1
Лечение тендинита в Израиле — Доктор Игорь Казанский
Тендинитом называется воспалительный процесс в сухожильных тканях, соединяющих мышцы с костями. Зачастую эта болезнь начинается в том месте, где сухожилие и кость соприкасаются; воспалительные реакции возможны в любом месте, где есть сухожилия. Чтобы быть эффективным, лечение тендинита должно быть адекватным и своевременным.
Риску заболеть тендинитом подвергаются люди, которые находятся в разных возрастных категориях и занимаются различной деятельностью. Однако есть определенные группы риска, которые данным заболеванием страдают чаще:
- спортсмены;
- люди, занятые тяжелым физическим трудом;
- лица старше 40 лет.
Причины и симптомы тендинита
Причин возникновения этого заболевания множество. Основными причинами тендинита считаются:
- травмы;
- влияние значительных физических нагрузок;
- аллергические реакции на лекарственные препараты;
- наличие заболеваний, имеющих
- ослабленные сухожилия;
- особенности строения тела;
- неправильная осанка.
Различают несколько видов заболевания: тендиниты коленного, плечевого, локтевого, тазобедренного суставов (операция на тазобедренный сустав), бицепсов и пяточного сухожилия. Больше всего распространены тендиниты коленного и плечевого суставов.
Наличие тендинита определяют по нескольким симптомам, но главным образом по ограничению подвижности и болям. Чаще боль возникает внезапно, но возможно медленное нарастание болевых ощущений в результате постепенного развития воспалительного процесса.
Когда пораженный участок пальпируется, заметна повышенная чувствительность. Также в качестве симптома заболевания отмечают скрипящий звук при осуществлении движений конечностью. Поражение сухожилия может проявляться покраснением, припухлостью и гипертермией. Также возможно нарушение подвижности сустава, в сухожилиях которого идет воспалительная реакция. В пассивном состоянии болей может не быть, однако иногда боли нарастают к ночи, что приводит к нарушениям сна.
Диагностика и лечение тендинита в Израиле
При возникновении указанных выше симптомов необходимо обратиться к врачу за консультацией. Врач задаст важные вопросы, помогающие разобраться с причинами болезни, например, где появляется боль, какой она силы, травмировались ли ранее суставы при физических нагрузках или тренировках и т.д. Также врач попросит вас совершить некоторые движения и прощупает проблемную область.
Для своевременного и точного диагностирования болезни в Израиле применяют методы ультразвукового исследования и магнитно-резонансной томографии, которые позволяют получить точные сведения относительно воспаленного очага, степени поражения и размеров, определить, откладывается ли в этом месте
Медицинская помощь при тендините, прежде всего, направлена на создание полного покоя и поддержание воспаленного участка в неподвижном состоянии. С этой целью применяются шины, перевязки (при болезни плечевого сустава), бандажи (при болезни локтевых суставов) и трости, костыли (при заболевании, которое затрагивает нижние конечности). Для лечения применяются лекарственные средства, противовоспалительные и обезболивающие. Для быстрого снятия воспаления используются инъекции кортикостероидных препаратов, когда лекарство вводится в ткани пораженного участка.
Как дополнительная мера лечения тендинита в Израиле применяются также физиотерапевтические процедуры. Сильный воспалительный процесс требует назначения антибиотиков.
Оперативное вмешательство может быть использовано в качестве самой крайней меры. Хирургическое лечение тендинита в Израиле осуществляется при стенозирующем тендините (для этой разновидности заболевания характерно сужение кровеносных сосудов), серьезных дегенеративных изменениях в тканях сухожилий или их разрывах, выявлении болезни Осгуда-Шлаттера.
Операция по поводу тендинита предполагает иссечение поврежденного участка сухожилия и рубцовой ткани. Послеоперационный период реабилитации составляет 2-3 месяца, пациенту назначается лечебная гимнастика. Возврат к привычной жизни возможен через 3-4 месяца после операции.
Лечение тендинита плечевого сустава — Доктор Игорь Казанский
Специалисты утверждают, что тендинит – это заболевание, обычно возникающее вследствие резкого увеличения нагрузки на плечо. Если суставы и сухожилия предварительно не подготовить к повышенным с помощью разминки или тренировок, вероятность появления тендинита увеличивается.
Тендинит начинает развиваться либо в суставном влагалище, либо в сухожильной сумке. Если заболевания не вылечить в этот момент, то в патологический процесс вовлекается уже все сухожилие. Отдельно следует отметить так называемый кальцинирующий тендинит: это заболевание начинает развиваться из-за отложения солей в суставах.
Основные факторы, влияющие на возникновение тендинита
Как уже говорилось выше, болезнь появляется в случаях, когда человек начинает резко повышать нагрузки на плечевой сустав. Именно по этой причине тендинит – одно из профессиональных заболеваний спортсменов. Тем не менее, существуют и другие факторы, ускоряющие возникновение заболевания:
- наличие острых инфекционных патологий;
- постоянные стрессы, депрессии и т.
д.;
- аллергическая реакция;
- наличие других проблем с суставами или мышцами;
- наличие шейного остеохондроза или шейного плексита;
- постоянное нахождение плеча в одном положении, например, если плечо или рука загипсованы;
- наличие врожденной предрасположенности к возникновению заболеваний такого рода.
Методы лечение тендинита плечевого сустава
В случае развития болезни пациент начинает чувствовать тупую боль, усиливающуюся при физических нагрузках. Кроме того, ограничивается двигательная функция сустава. Нередко появляется хруст в плече.
Если сразу же после возникновения вышеуказанных симптомов не обратиться к врачу, то возможно появление более серьезных проблем, вплоть до атрофии мышц. Кроме того, вылечить тендинит на запущенной стадии будет значительно сложнее. В зависимости от формы заболевания, а также от степени запущенности болезни специалисты прибегают к нескольким методам лечения. На ранней стадии, например, можно обойтись консервативными методами, когда плечо фиксируется в одном положении при помощи специальной повязки, иногда назначаются компрессы.
В более серьезном случае врачи прибегают к медикаментозной терапии. Как правило, используются антивосполительные, а также обезболивающие препараты. Некоторые из них вводятся при помощи инъекций, а некоторые назначаются в таблетках. Необходимо учитывать, что практически все подобные препараты имеют один побочный эффект – они негативно влияют на работу желудочнокишечного тракта. Именно по этой причине с подобными медикаментами нужно быть очень осторожным и, разумеется, принимать подобные лекарства следует только после консультации с врачом.
Нередко для лечения тендинита используется физиотерапия:
- электрофорез,
- ультразвуковое воздействие,
- лазерная терапия,
- ультрафиолетовое облучение,
- лечение с помощью магнитных полей и т.д.
Практически все физиотерапевтические методы подходят для лечения тендинита и весьма эффективны, особенно в комплексе с другими средствами.
После того, как пациент пройдет необходимый курс лечения, врач подберет оптимальный комплекс упражнений, необходимых для полного восстановления подвижности сустава. К хирургическим методам прибегают только в том случае, если использование остальных способов эффекта не дало. В подобных случаях производится либо
Еще раз отметим, что тендинит – довольно серьезное заболевание, к лечению которого следует приступать незамедлительно. Кроме того, даже после выздоровления следует выполнять необходимый комплекс упражнений для полного восстановления подвижности сустава. Помните, что запоздалое лечение может привести к полной потере подвижности в плече.
Лечение тендинита в Израиль
Данная информация имеет характер исключительно общих сведений и не должна рассматриваться как медицинская консультация со стороны сайта Med-Turizm.ru. Все решения о проведении лечения, действиях после лечения и действиях во время восстановления должны приниматься только после соответствующей консультации у квалифицированного врача.
Как осуществляется лечение тендинита?
Среди различных методов лечения тендинита такие:
• Покой и иммобилизация
• Пациент нуждается в достаточном отдыхе, что способствует заживлению сухожилия и помогает избежать дальнейшего повреждения. Следует избегать видов деятельности, которые усугубляют состояние при тендините. Можно использовать шину или корсет, чтобы зафиксировать сустав. Это помогает поддержать сухожилие, которое растягивается из-за перенапряжения. Горячие и холодные компрессы также могут помочь облегчить симптомы.
• Медикаментозное лечение
•
Среди лекарственных
препаратов для лечение тендинита — нестероидные противовоспалительные
препараты, такие как аспирин или ибупрофен, которые помогают контролировать
боль и воспаление. Обезболивающие мази, содержащие противовоспалительные
компоненты, помогают облегчить боль и расширить кровеносные сосуды. В
сухожильное влагалище также делают инъекции стероидных препаратов, что помогает
уменьшить боль и подготовиться к физической терапии.
• Физическая терапия
• Физическая терапия состоит из упражнений, которые помогают растянуть и укрепить мышцы и сухожилия. Пациент может выполнять легкую растяжку в самом начале, при острой боли. Это также помогает восстановить способность сухожилия к нормальному функционированию. Физическая терапия способствует восстановлению и предотвращает дальнейшее повреждение.
• Хирургическое вмешательство
• Для лечения тендинита редко требуется хирургическое вмешательство; его осуществляют только тогда, когда другие методы лечения неэффективны. Операция проводится для того, чтобы физически извлечь травмированную и поврежденную часть сухожилия. После операции могут наложить гипсовую повязку для поддержки сухожилия в течение 5-6 недель.
• Экстракорпоральная ударно-волновая терапия
•
Кальцифицирующий
тендинит также лечат при помощи экстракорпоральной ударно-волновой терапии.
Исследования этого метода продолжаются.
• Ультразвуковая терапия
• В некоторых случаях для лечения тендинита используется ультразвуковая терапия. Она может дать хороший результат при кальцифицирующем тендините.
При постоянных сеансах терапии состояние пациента постепенно улучшается в течение 4-6 недель, в зависимости от тяжести тендинита.
После курса лечения, в период восстановления, пациенту следует избегать напряжения и перегрузки пораженных сухожилий.
Пациенту следует продолжать выполнять легкие упражнения для укрепления мышцы и сохранения гибкости.
Тендинит — более подробные сведения
Лечение тендинита в Иерусалим, Израиль
Данная информация имеет характер исключительно общих сведений и не должна рассматриваться как медицинская консультация со стороны сайта Med-Turizm.ru. Все решения о проведении лечения, действиях после лечения и действиях во время восстановления должны приниматься только после соответствующей консультации у квалифицированного врача.
Как осуществляется лечение тендинита?
Среди различных методов лечения тендинита такие:
• Покой и иммобилизация
• Пациент нуждается в достаточном отдыхе, что способствует заживлению сухожилия и помогает избежать дальнейшего повреждения. Следует избегать видов деятельности, которые усугубляют состояние при тендините. Можно использовать шину или корсет, чтобы зафиксировать сустав. Это помогает поддержать сухожилие, которое растягивается из-за перенапряжения. Горячие и холодные компрессы также могут помочь облегчить симптомы.
• Медикаментозное лечение
•
Среди лекарственных
препаратов для лечение тендинита — нестероидные противовоспалительные
препараты, такие как аспирин или ибупрофен, которые помогают контролировать
боль и воспаление. Обезболивающие мази, содержащие противовоспалительные
компоненты, помогают облегчить боль и расширить кровеносные сосуды. В
сухожильное влагалище также делают инъекции стероидных препаратов, что помогает
уменьшить боль и подготовиться к физической терапии.
• Физическая терапия
• Физическая терапия состоит из упражнений, которые помогают растянуть и укрепить мышцы и сухожилия. Пациент может выполнять легкую растяжку в самом начале, при острой боли. Это также помогает восстановить способность сухожилия к нормальному функционированию. Физическая терапия способствует восстановлению и предотвращает дальнейшее повреждение.
• Хирургическое вмешательство
• Для лечения тендинита редко требуется хирургическое вмешательство; его осуществляют только тогда, когда другие методы лечения неэффективны. Операция проводится для того, чтобы физически извлечь травмированную и поврежденную часть сухожилия. После операции могут наложить гипсовую повязку для поддержки сухожилия в течение 5-6 недель.
• Экстракорпоральная ударно-волновая терапия
•
Кальцифицирующий
тендинит также лечат при помощи экстракорпоральной ударно-волновой терапии.
Исследования этого метода продолжаются.
• Ультразвуковая терапия
• В некоторых случаях для лечения тендинита используется ультразвуковая терапия. Она может дать хороший результат при кальцифицирующем тендините.
При постоянных сеансах терапии состояние пациента постепенно улучшается в течение 4-6 недель, в зависимости от тяжести тендинита.
После курса лечения, в период восстановления, пациенту следует избегать напряжения и перегрузки пораженных сухожилий.
Пациенту следует продолжать выполнять легкие упражнения для укрепления мышцы и сохранения гибкости.
Тендинит — более подробные сведения
Тендинит ахиллова сухожилия | Симптомы и лечение тендинита ахиллова сухожилия
Лечение тендинита ахиллова сухожилия
Очень важно правильно диагностировать стадию и разновидность заболевания, поскольку лечение тендинита ахиллова сухожилия в определённых случаях различается.
Острые процессы в сухожилии и прилегающих к нему тканях успешно ликвидируются противовоспалительной терапией и применением общих средств лечения повреждений мягких тканей – покоем, холодом, наложением тугой повязки, фиксированием ноги в приподнятом положении.
Тендинит ахиллова сухожилия лечится с помощью консервативных и хирургических методов.
[9]
Консервативное лечение тендинита ахиллова сухожилия
Консервативная терапия начинается сразу же при выявлении симптомов заболевания. При этом на всю область болевых ощущений накладывается тугая повязка и холодные компрессы (лёд и так далее). Нога должна находиться в покое и приподнятом положении. Данная терапия рекомендована в течении одних – двух суток, что позволяет избежать появления гематом, а в дальнейшем вместо них рубцов. •
В дальнейшем проводится лечение с помощью введения нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВС) и антибиотиков, что обеспечивает обезболивание, ликвидацию воспаления и восстановление функции сухожилия. Применение НПВС не должно превышать семи – десяти суток, поскольку при более длительном лечении данные препараты препятствуют восстановлению ахиллова сухожилия. •
Следующим этапом лечения является реабилитация. Реабилитационный период начинается через несколько дней после травмы сухожилия, поскольку на начальном этапе важно обеспечить восстановление ткани.
При этом применяется лечебная гимнастика, в основе которой лежат лёгкие упражнения растягивающего и укрепляющего характера, что способствует восстановлению сухожилия и развитию функций трёхглавой мышцы голени.
В первую очередь начинают выполнять упражнения на растяжку. К ним относятся упражнения в положении сидя с применением полотенца и эспандера. Нагрузка в виде сопротивления должна увеличиваться постепенно, но при этом не вызывать болевых ощущений.
- Из физиотерапевтических методов в реабилитационный период показаны ультразвуковая терапия, электрофорез и электростимуляция. В результате применения данных способов лечения уменьшаются болевые ощущения и восстанавливаются функции повреждённого сухожилия.
- Также для лечения тендинита ахиллова сухожилия применяется массаж, который растягивает и укрепляет сухожилие.
- При имеющейся варусной или вальгусной деформации стопы большой степени необходимо использовать фиксаторы для голеностопного сустава.
- В некоторых случаях в ночное время пациентам необходимо использовать специальный корсаж, который надевается на ступню и фиксирует её в специальном положении под углом в девяносто градусов по отношению к голени.
Случается, что этот корсаж нужно носить и в дневное время, тогда передвижения больного могут происходить только с помощью костылей.
- Иногда для лечения тендинита ахиллова сухожилия используется наложение гипсовой повязки. При этом не рекомендуется назначать обезболивающие лекарственные средств. Исключением являются случаи постоянной и сильной боли в области сухожилия.
- Препараты глюкокортикоидов нельзя вводить в сухожилие и зону его прикрепления, поскольку они провоцируют разрыв сухожилия, а также препятствуют его зашиванию вследствие появления дегенеративных процессов.
[10], [11], [12], [13], [14], [15], [16]
Хирургическое лечение тендинита ахиллова сухожилия
Если консервативные методы терапии в течение полугода показали свою безрезультатность, следует прибегнуть к хирургическому вмешательству. Производится хирургическое лечение следующим образом: ахиллово сухожилие обнажается с помощью срединного кожного разреза, а изменённая ткань около сухожилия иссекается, как и утолщённые зоны самого сухожилия. При удалении более половины ахиллова сухожилия вырезанные участки заменяют сухожилием подошвенной мышцы. Чтобы избежать сильного натяжения тканей, которые располагаются вокруг сухожилия, при зашивании разрезов ткани ослабляются спереди, что позволяет им сомкнуться сзади. При энтезопатии используется боковой разрез, что позволяет иссечь сумку сухожилия.
Если у пациента наблюдается деформация Хаглунда, то есть имеется костный гребень в виде шпоры на задней поверхности пяточной кости, то этот дефект может оказывать давление на место прикрепления сухожилия. Данную аномалию удаляют с помощью остеотома.
В послеоперационный период пациент должен носить ортез или гипсовый сапожок на продолжении четырёх – шести недель. Наступать на прооперированную ногу можно по прошествии двух – четырёх недель (в зависимости от состояния больного). Затем, после разрешения нагрузок, можно начинать реабилитационную терапию, которая проводится в течение шести недель.
Лечение тендинита в Израиле
Эта информация предназначена только для общей информации и не должна рассматриваться как медицинский совет со стороны Health-Tourism. com. Любое решение о лечении, последующем уходе или восстановлении должно приниматься исключительно после надлежащей консультации и совета квалифицированного врача.
Как лечат тендинит?
К различным методам лечения тендинита относятся следующие:
- Отдых и иммобилизация
Пациенту необходим достаточный отдых, чтобы помочь заживлению сухожилия и избежать дальнейшего повреждения.Следует избегать действий, которые усугубляют тендинит. Можно использовать шину или скобу, чтобы сустав оставался в фиксированном положении. Это помогает поддерживать сухожилие, которое растягивается из-за чрезмерной нагрузки. Тепло и холодное сжатие также могут помочь уменьшить симптомы. - Лекарство
Лекарство для лечения тендинита включает НПВП, такие как аспирин и ибупрофен, которые помогают контролировать боль и воспаление. Обезболивающие мази, содержащие противовоспалительные компоненты, помогают облегчить боль и расширить кровеносные сосуды.Стероиды также вводятся в оболочку сухожилия, что помогает уменьшить боль и подготовиться к физиотерапии.
- Физиотерапия
Физиотерапия состоит из упражнений, которые помогают растягивать и укреплять мышцы и сухожилия. Пациент может делать легкую растяжку вначале, когда боль острая. Это также помогает восстановить способность сухожилия функционировать должным образом. Благодаря физиотерапии улучшается заживление и предотвращаются дальнейшие травмы. - Хирургия
Хирургия требуется редко для лечения тендинита и может быть выполнена, если другие методы лечения тендинита не приносят никакого облегчения. Это делается для физического удаления травмированной и поврежденной части сухожилия. После операции можно использовать гипс для поддержки пораженного сухожилия в течение 5-6 недель. - Экстракорпоральная ударно-волновая терапия
Кальцифицирующий тендинит также лечат с помощью экстракорпоральной ударно-волновой терапии.Исследования по этому поводу продолжаются.
- Ультразвуковая терапия
В некоторых случаях тендинита для лечения используется ультразвуковая терапия. Может показать хорошие результаты при кальцифицирующем тендините.
При продолжающемся лечении пациент постепенно выздоравливает от симптомов через 4-6 недель, в зависимости от тяжести тендинита.
После лечения, когда пациент выздоравливает, ему следует избегать перенапряжения и чрезмерного использования пораженных сухожилий.
Пациенту следует продолжать выполнять легкие упражнения для укрепления мышц и сохранения гибкости.
Узнать больше о тендините
Лечение тендинита в Европе
Эта информация предназначена только для общей информации и не должна рассматриваться как медицинский совет со стороны Health-Tourism.com. Любое решение о лечении, последующем уходе или восстановлении должно приниматься исключительно после надлежащей консультации и совета квалифицированного врача.
Как лечат тендинит?
К различным методам лечения тендинита относятся следующие:
- Отдых и иммобилизация
Пациенту необходим достаточный отдых, чтобы помочь заживлению сухожилия и избежать дальнейшего повреждения.Следует избегать действий, которые усугубляют тендинит. Можно использовать шину или скобу, чтобы сустав оставался в фиксированном положении. Это помогает поддерживать сухожилие, которое растягивается из-за чрезмерной нагрузки. Тепло и холодное сжатие также могут помочь уменьшить симптомы. - Лекарство
Лекарство для лечения тендинита включает НПВП, такие как аспирин и ибупрофен, которые помогают контролировать боль и воспаление. Обезболивающие мази, содержащие противовоспалительные компоненты, помогают облегчить боль и расширить кровеносные сосуды.Стероиды также вводятся в оболочку сухожилия, что помогает уменьшить боль и подготовиться к физиотерапии. - Физиотерапия
Физиотерапия состоит из упражнений, которые помогают растягивать и укреплять мышцы и сухожилия.Пациент может делать легкую растяжку вначале, когда боль острая. Это также помогает восстановить способность сухожилия функционировать должным образом. Благодаря физиотерапии улучшается заживление и предотвращаются дальнейшие травмы.
- Хирургия
Хирургия требуется редко для лечения тендинита и может быть выполнена, если другие методы лечения тендинита не приносят никакого облегчения. Это делается для физического удаления травмированной и поврежденной части сухожилия. После операции можно использовать гипс для поддержки пораженного сухожилия в течение 5-6 недель. - Экстракорпоральная ударно-волновая терапия
Кальцифицирующий тендинит также лечат с помощью экстракорпоральной ударно-волновой терапии. Исследования по этому поводу продолжаются. - Ультразвуковая терапия
В некоторых случаях тендинита для лечения используется ультразвуковая терапия. Может показать хорошие результаты при кальцифицирующем тендините.
При продолжающемся лечении пациент постепенно выздоравливает от симптомов через 4-6 недель, в зависимости от тяжести тендинита.
После лечения, когда пациент выздоравливает, ему следует избегать перенапряжения и чрезмерного использования пораженных сухожилий.
Пациенту следует продолжать выполнять легкие упражнения для укрепления мышц и сохранения гибкости.
Узнать больше о тендините
Лечение тендинита в Тель-Авиве, Израиль
Эта информация предназначена только для общей информации и не должна рассматриваться как медицинский совет со стороны Health-Tourism.com. Любое решение о лечении, последующем уходе или восстановлении должно приниматься исключительно после надлежащей консультации и совета квалифицированного врача.
Как лечат тендинит?
К различным методам лечения тендинита относятся следующие:
- Отдых и иммобилизация
Пациенту необходим достаточный отдых, чтобы помочь заживлению сухожилия и избежать дальнейшего повреждения.Следует избегать действий, которые усугубляют тендинит. Можно использовать шину или скобу, чтобы сустав оставался в фиксированном положении. Это помогает поддерживать сухожилие, которое растягивается из-за чрезмерной нагрузки. Тепло и холодное сжатие также могут помочь уменьшить симптомы.
- Лекарство
Лекарство для лечения тендинита включает НПВП, такие как аспирин и ибупрофен, которые помогают контролировать боль и воспаление. Обезболивающие мази, содержащие противовоспалительные компоненты, помогают облегчить боль и расширить кровеносные сосуды.Стероиды также вводятся в оболочку сухожилия, что помогает уменьшить боль и подготовиться к физиотерапии. - Физиотерапия
Физиотерапия состоит из упражнений, которые помогают растягивать и укреплять мышцы и сухожилия. Пациент может делать легкую растяжку вначале, когда боль острая. Это также помогает восстановить способность сухожилия функционировать должным образом. Благодаря физиотерапии улучшается заживление и предотвращаются дальнейшие травмы. - Хирургия
Хирургия требуется редко для лечения тендинита и может быть выполнена, если другие методы лечения тендинита не приносят никакого облегчения. Это делается для физического удаления травмированной и поврежденной части сухожилия. После операции можно использовать гипс для поддержки пораженного сухожилия в течение 5-6 недель. - Экстракорпоральная ударно-волновая терапия
Кальцифицирующий тендинит также лечат с помощью экстракорпоральной ударно-волновой терапии. Исследования по этому поводу продолжаются. - Ультразвуковая терапия
В некоторых случаях тендинита для лечения используется ультразвуковая терапия. Может показать хорошие результаты при кальцифицирующем тендините.
При продолжающемся лечении пациент постепенно выздоравливает от симптомов через 4-6 недель, в зависимости от тяжести тендинита.
После лечения, когда пациент выздоравливает, ему следует избегать перенапряжения и чрезмерного использования пораженных сухожилий.
Пациенту следует продолжать выполнять легкие упражнения для укрепления мышц и сохранения гибкости.
Узнать больше о тендините
Причины, симптомы и варианты лечения
Проверено с медицинской точки зрения Drugs.com. Последнее обновление: 12 октября 2020 г.
Что такое тендинит?
Сухожилия — это жесткие, гибкие волокнистые ленты, соединяющие мышцы с костями. Когда сухожилия воспаляются, раздражаются или появляются микроскопические разрывы, это состояние называется тендинитом. Сухожилия могут быть маленькими, как тонкие крошечные повязки на руках, или большими, как тяжелые веревочные шнуры, закрепляющие мышцы икр или бедер.В большинстве случаев причина тендинита неизвестна; когда причину можно определить, состояние обычно возникает по одной из двух причин:
- Чрезмерное использование — Определенное движение тела повторяется слишком часто.
- Перегрузка — Уровень определенной активности, например, тяжелой атлетики, увеличивается слишком быстро.
В редких случаях тендинит вызывается инфекцией, например гонореей.Тендинит чаще всего встречается в плечах, локтях, коленях, запястьях и пятках, хотя это может произойти в любом месте тела, где есть сухожилия. По неопределенным причинам тендинит также часто встречается у людей с диабетом. В последние годы была признана редкая причина тендинита (или другого заболевания сухожилий, включая разрыв): использование определенных антибиотиков, включая ципрофлоксацин или левофлоксацин. Почему это происходит, неизвестно.
Тендинит плеча — Самая распространенная форма тендинита плеча — тендинит вращательной манжеты плеча.Он включает сухожилие надостной мышцы, которое прикрепляется к верхней части плечевой кости плечевого сустава. Реже поражается сухожилие подостной мышцы или другие сухожилия вращательной манжеты. В большинстве случаев сухожилие надостной мышцы повреждается из-за чрезмерного использования, как правило, при занятиях или спорте, требующих многократного подъема руки вверх. В группу риска входят плотники, маляры, сварщики, пловцы, теннисисты и бейсболисты. Средний пациент — рабочий мужчина старше 40 лет, и боль в плече находится на той же стороне, что и его доминирующая рука (например, боль в правом плече у правши).
Тендинит локтевого сустава — Обычно локоть поражается двумя формами тендинита: латеральным эпикондилитом и медиальным эпикондилитом. И то, и другое — очень распространенные травмы от чрезмерного использования среди спортсменов, занимающихся гольфом, бросками и ракетками.
Боковой эпикондилит (теннисный локоть) вызывает боль с внешней стороны локтевого сустава. Это заболевание, вероятно, поражает от 40% до 50% всех взрослых спортсменов, занимающихся ракетным спортом. Это также может быть вызвано любыми действиями, при которых запястье постоянно скручивается и сгибается, например, выдергивание сорняков, использование отвертки или даже ношение портфеля.
Медиальный эпикондилит (локоть игрока в гольф) вызывает боль с внутренней стороны локтя. Это менее распространенная травма, чем теннисный локоть, и, несмотря на свое название, она скорее связана с занятием, требующим повторяющихся движений локтем (например, строительные работы), чем со спортом.Когда это происходит как спортивная травма, медиальный эпикондилит может быть вызван многократным взмахом клюшки или бейсбольным мячом.
Тендинит коленного сустава — Колено прыгуна, наиболее распространенная форма тендинита коленного сустава, поражает либо сухожилие надколенника на нижнем крае коленной чашечки, либо сухожилие четырехглавой мышцы на верхнем крае коленной чашечки. Это обычная травма, вызванная чрезмерным перенапряжением, особенно у баскетболистов и бегунов на длинные дистанции.
Тендинит запястья — Тендинит запястья обычно проявляется в форме болезни де Кервена, состояния, при котором возникает боль в тыльной части запястья у основания большого пальца.Хотя болезнь де Кервена обычно возникает у людей, которые постоянно сжимают или ущипнуты большим пальцем, иногда она развивается во время беременности или по неизвестной причине.
Ахиллово сухожилие — Эта форма тендинита поражает ахиллово сухожилие, большое веревочное сухожилие, прикрепленное к пяточной кости на тыльной стороне стопы. Тендинит ахиллова сухожилия обычно возникает в результате чрезмерного использования, особенно в спорте, требующем бега или многократных прыжков, и на него приходится 15% всех травм при беге.Тендинит ахиллова сухожилия также может быть связан с неправильной техникой бега или плохо сидящей обувью, если задняя часть обуви упирается в ахиллово сухожилие выше пятки. Реже тендинит ахиллова сухожилия связан с воспалительным заболеванием, таким как анкилозирующий спондилит, реактивный артрит, подагра или ревматоидный артрит.
Симптомы
Обычно тендинит вызывает боль в тканях, окружающих сустав, особенно после того, как сустав слишком часто используется во время игры или работы.В некоторых случаях сустав может ощущаться слабым, а область может быть красной, опухшей и теплой на ощупь.
Когда тендинит вызван инфекцией, такой как гонорея, могут быть другие симптомы, включая сыпь, лихорадку или выделения из влагалища или полового члена.
Другие симптомы зависят от пораженного сухожилия:
- Тендинит ротаторной манжеты — Обычно тупая, ноющая боль в плече, которая не может быть привязана к одному месту. Часто он излучается в верхнюю часть руки по направлению к груди.
Боль часто усиливается ночью и может мешать сну.
- Теннисный локоть — Боль во внешней стороне локтя. В некоторых случаях болезненная область распространяется до предплечья и запястья
- Локоть игрока в гольф — Боль во внутренней стороне локтя
- Колено прыгуна — Боль ниже коленной чашечки, а иногда и выше
- Болезнь Де Кервена — Боль в тыльной части запястья, у основания большого пальца
- Тендинит ахиллова сухожилия — Боль в задней части пятки или на 2–4 дюйма выше пятки
Диагностика
После изучения вашей истории болезни, включая любые предыдущие травмы суставов, ваш врач задаст вам конкретные вопросы о вашей боли:
- На что похожа ваша боль (острая, тупая, жгучая)?
- Где находится ваша боль? Ограничено ли оно одной областью или распространяется от сустава, чтобы охватить более широкую область на руке, ноге или кисти?
- У вас есть покалывание, онемение или слабость?
- Когда началась ваша боль? Это началось после внезапного увеличения вашей рабочей активности или упражнений? Может быть, это связано с каким-либо новым видом спорта или упражнениями, которые вы недавно пробовали?
- От чего становится лучше, а от чего хуже?
- Боль исчезает, когда вы отдыхаете, или она присутствует даже в покое?
- Были ли у вас незащищенные половые контакты?
Во время медицинского осмотра ваш врач будет искать болезненность, отек, покраснение, мышечную слабость и ограниченное движение в области болезненного сухожилия. Ваш врач также может попросить вас двигаться определенным образом, например, поднять руку над головой или согнуть запястье. Эти движения могут причинить боль, но они очень важны, чтобы помочь врачу определить, какое сухожилие поражено. В большинстве случаев диагноз может быть поставлен на основании вашей истории болезни и симптомов, а также на основании вашего профессионального и спортивного анамнеза, а также результатов вашего физического обследования.
Некоторым людям могут потребоваться анализы крови для поиска других причин воспаления вокруг суставов, таких как подагра или ревматоидный артрит.Рентген также может быть использован для подтверждения отсутствия перелома, вывиха или заболевания костей. У людей с тендинитом ахиллова сухожилия или тендинитом вращающей манжеты плеча для оценки степени повреждения сухожилий можно использовать ультразвуковое или магнитно-резонансное сканирование (МРТ).
Ожидаемая продолжительность
В зависимости от локализации и тяжести тендинита симптомы могут длиться от нескольких дней до нескольких недель. При продолжающемся чрезмерном использовании или обострении травмированного участка боль может усилиться и сохраняться в течение нескольких месяцев.
Профилактика
Во многих случаях тендинита можно избежать, приняв несколько простых мер предосторожности. Вот некоторые полезные стратегии:
- Всегда разминайтесь перед тем, как приступить к интенсивным упражнениям.
- Если вы хотите повысить уровень упражнений, делайте это постепенно.
- Будьте осторожны с подходом «нет боли — нет выигрыша». Может быть трудно отличить боль, которая указывает на то, что вы набираете силу, и боль, которая означает, что вы повредили сухожилие.
- Избегайте занятий, требующих продолжительного надавливания на голову, таких как покраска потолка. Если вам необходимо выполнять такую работу, делайте частые перерывы.
- Носите подходящую обувь, особенно если вы занимаетесь спортом, требующим много бега, например беговой дорожкой, бегом по пересеченной местности или баскетболом.
- Если вы занимаетесь спортом или регулярно занимаетесь спортом, обратите внимание на свою технику. Обратитесь за советом к своему тренеру или инструктору.Если у вас тендинит, связанный с физическими упражнениями, вам может помочь врач, специализирующийся на спортивной медицине.
- Для людей с медиальным или латеральным эпикондилитом, связанным с ракетным спортом, замена ракетки на ракетку с большей головкой может помочь предотвратить повторную травму, если новая ракетка не тяжелее оригинальной. Некоторые специалисты считают, что этот тип ракетки снижает передачу вибрации на руку.
- Тендинит, вызванный гонореей, можно предотвратить путем воздержания или безопасного секса.
Лечение
Чем быстрее вылечите тендинит, тем быстрее вы полностью восстановите силу и гибкость. Ваш врач может сначала порекомендовать прикладывать пакеты со льдом к болезненному участку на 20-минутные периоды три или четыре раза в день. Вы также должны заморозить эту область сразу после любой деятельности, которая усиливает вашу боль (например, теннис или бег). Чтобы облегчить боль и отек, ваш врач может посоветовать вам принимать ибупрофен (Адвил, Мотрин и другие), аспирин или другое противовоспалительное лекарство, отпускаемое без рецепта, на срок до нескольких недель.Вам также нужно будет дать этому участку отдохнуть от нескольких дней до нескольких недель, чтобы ваше тело могло восстановиться. Например, людям с локтем в гольф обычно требуется отдых для пораженного локтя не менее одного месяца. Если тендинит вызывает инфекция, рекомендуется прием антибиотиков.
В зависимости от локализации и степени тяжести тендинита вам может потребоваться временное шинирование, фиксация или перевязка (при тендините верхней конечности). Однако важно аккуратно и регулярно перемещать сустав, чтобы он не стал жестким или «замороженным».Это особенно важно при тендините плеча.
В более серьезных случаях неинфекционного тендинита ваш врач может ввести кортикостероидный препарат или местный анестетик в пораженное сухожилие. Он или она также может направить вас к физиотерапевту для более специализированных местных процедур, таких как глубокие тепловые процедуры с использованием ультразвука, фрикционный массаж или водная терапия для улучшения подвижности суставов. Физиотерапевт также проведет вас через программу реабилитации, которая поможет вам восстановить силы, движения и функции.Продолжительность реабилитации зависит от типа и степени тяжести тендинита. Например, для разрешения ахиллова тендинита и эпикондилита может потребоваться несколько месяцев.
Для лечения тендинита хирургическое вмешательство требуется редко. Он предназначен для случаев, когда другие виды лечения не поддаются лечению, или когда имеется значительное повреждение сухожилий, которое вряд ли улучшится с помощью любого другого лечения.
Когда обращаться к специалисту
Звоните своему врачу, если у вас есть серьезная проблема с суставами, например сильная боль, покраснение, отек или потеря функции суставов.Кроме того, позвоните своему врачу, если менее сильная боль в суставах не проходит.
Прогноз
При правильном лечении пораженное сухожилие обычно полностью восстанавливается. Однако неполная реабилитация или поспешное возвращение к активности может замедлить процесс заживления или привести к повторной травме.
Узнать больше о тендините
Сопутствующие препараты
IBM Watson Micromedex
Mayo Clinic Reference
Внешние ресурсы
Национальный институт артрита, скелетно-мышечных и кожных заболеваний
http: // www.niams.nih.gov/
Американская академия хирургов-ортопедов (AAOS)
http://orthoinfo.aaos.org/
Американская ассоциация физиотерапии
http://www.apta.org/
Американский колледж ревматологии
http://www.rheumatology.org/
Фонд артрита
http: // www.arthritis.org/
Дополнительная информация
Всегда консультируйтесь со своим врачом, чтобы информация, отображаемая на этой странице, соответствовала вашим личным обстоятельствам.
Заявление об отказе от ответственности за медицинское обслуживание
Список лекарств от тендинита (22 сравненных)
- Варианты лечения
- Заболевания соединительной ткани
- Тендинит
Другие названия: Ахиллова тендинита; Разрыв ахиллова сухожилия
О тендините: Воспаление сухожилия (волокнистая структура, соединяющая мышцу с костью).
Используемые наркотики для лечения тендинита
Следующий список лекарств так или иначе связан с используется при лечении этого состояния.
Название препарата | Rx / OTC | Беременность | CSA | Спирт | Отзывы | Рейтинг | Деятельность |
---|---|---|---|---|---|---|---|
мелоксикам Не по этикетке | Rx | C | N | Икс | 33 отзыва | 7.0 | |
Общее название: мелоксикам системный Класс препарата: Нестероидные противовоспалительные препараты Потребителям: дозировка, взаимодействия, Для профессионалов: Факты о наркотиках от А до Я, Монография AHFS DI, Прописная информация Не этикетка: Да | |||||||
напроксен | Rx / OTC | C | N | Икс | 30 отзывов | 5.9 | |
Общее название: напроксен системный Бренды: Алеве, Напросин, Анапрокс, Напрелан, Облегчение боли на весь день, Льняное обезболивающее, Афлаксен, Облегчение на весь день, Анапрокс-ДС, ЭЦ-Напросин, г. Мидол расширенный рельеф …показать все Класс препарата: Нестероидные противовоспалительные препараты Потребителям: дозировка, взаимодействия, Для профессионалов: Факты о наркотиках от А до Я, Монография AHFS DI, Прописная информация | |||||||
Aleve | Rx / OTC | C | N | Икс | 4 отзыва | 8.3 | |
Общее название: напроксен системный Класс препарата: Нестероидные противовоспалительные препараты Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты | |||||||
Напросин | Rx / OTC | C | N | Икс | 4 отзыва | 7.3 | |
Общее название: напроксен системный Класс препарата: Нестероидные противовоспалительные препараты Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты Для профессионалов: Прописная информация | |||||||
Анапрокс | Rx / OTC | C | N | Икс | 1 отзыв | 9.0 | |
Общее название: напроксен системный Класс препарата: Нестероидные противовоспалительные препараты Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты | |||||||
индометацин | Rx | C | N | Икс | 2 отзыва | 9.0 | |
Общее название: индометацин системный Бренды: Индоцин SR, Индоцин Класс препарата: Нестероидные противовоспалительные препараты Потребителям: дозировка, взаимодействия, Для профессионалов: Факты о наркотиках от А до Я, Монография AHFS DI, Прописная информация | |||||||
Напрелан | Rx / OTC | C | N | Икс | Добавить отзыв | 0.0 | |
Общее название: напроксен системный Класс препарата: Нестероидные противовоспалительные препараты Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты Для профессионалов: Прописная информация | |||||||
Индоцин SR | Rx | C | N | Икс | 1 отзыв | 9.0 | |
Общее название: индометацин системный Класс препарата: Нестероидные противовоспалительные препараты Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты Для профессионалов: Прописная информация | |||||||
троламин салицилат | N | N | 3 отзыва | 9.3 | |||
Общее название: троламинсалицилат актуальный Бренды: Артрикрим, Аспер-Флекс, Миофлекс Класс препарата: средство для местного действия Потребителям: дозировка, | |||||||
Облегчение боли на весь день | Rx / OTC | C | N | Икс | Добавить отзыв | 0.0 | |
Общее название: напроксен системный Класс препарата: Нестероидные противовоспалительные препараты Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты Для профессионалов: Прописная информация | |||||||
Льняное обезболивающее | Rx / OTC | C | N | Икс | Добавить отзыв | 0.0 | |
Общее название: напроксен системный Класс препарата: Нестероидные противовоспалительные препараты Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты | |||||||
Индоцин | Rx | C | N | Икс | Добавить отзыв | 0.0 | |
Общее название: индометацин системный Класс препарата: Нестероидные противовоспалительные препараты Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты Для профессионалов: Монография AHFS DI, Прописная информация | |||||||
Афлаксен | Rx / OTC | C | N | Икс | Добавить отзыв | 0.0 | |
Общее название: напроксен системный Класс препарата: Нестероидные противовоспалительные препараты Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты | |||||||
Облегчение на весь день | Rx / OTC | C | N | Икс | Добавить отзыв | 0.0 | |
Общее название: напроксен системный Класс препарата: Нестероидные противовоспалительные препараты Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты Для профессионалов: Прописная информация | |||||||
Анапрокс-ДС | Rx / OTC | C | N | Икс | Добавить отзыв | 0.0 | |
Общее название: напроксен системный Класс препарата: |
Лечение тендинита | Как лечить тендинит
Лечение тендинита — это отдых и восстановление пораженного участка. При правильном уходе за этим участком боль при тендините уменьшится в течение 3 недель.Но требуется больше времени, чтобы сухожилие полностью восстановилось. Хотя боль может уменьшиться в течение 3 недель, сухожилию требуется не менее 6 недель для образования рубцовой ткани, необходимой для полного восстановления пораженного участка.
Рубцовая ткань будет продолжать формироваться в пораженной области даже спустя 6 недель. В тяжелых случаях тендинита рубцовая ткань будет формироваться в течение 1 года после начала лечения.
Залог успешного лечения тендинита — терпение. Почти в 90% случаев повторяющегося тендинита человек не давал сухожилию достаточно времени для восстановления, прежде чем вернуться к деятельности, которая изначально вызвала боль.Если вы не дадите сухожилию достаточно времени для восстановления, тендинит вернется, вот и все.
Ниже вы найдете наши инструкции по лечению тендинита. Вы найдете более специфические методы лечения, выбрав часть тела из списка слева. Если вы последуете указанным выше советам и боль при тендините не исчезнет, мы советуем вам как можно скорее проконсультироваться с врачом.
Лечение тендинита — шаги самопомощи
- Остановить деятельность, которая вызвала боль
Первым шагом к правильному лечению тендинита является прекращение всех действий, связанных с пораженным участком. - Покой пораженной области не менее 3 недель
Отдых — самая важная часть лечения тендинита. В большинстве случаев сухожилие может полностью восстановиться после достаточного отдыха. - Если возможно, закрепите участок
По возможности мы рекомендуем зафиксировать пораженный участок. Это может означать скобу для запястья (запястье), повязку для руки (плечо), коленную скобу (колено) и т. Д. Подтяжка области защищает ее от дальнейшего воспаления и напряжения. - Нанесите противовоспалительное средство на область
Противовоспалительные препараты могут помочь облегчить боль при тендините и расширить кровеносные сосуды. Это позволяет облегчить боль, не вызывая жесткости тканей. - Через 3 недели переоценить ситуацию
Как ощущается боль через 3 недели? Если боль не утихла, отдыхайте еще 3 недели. Если вы почувствуете себя лучше, вы можете приступить к дальнейшей реабилитации. - Применить легкое сопротивление, движение и растяжение
Примените медленные и контролируемые движения к пораженному участку. Если боль не ощущается, можно использовать очень легкие веса. После движения можно сделать легкую растяжку. Повторяйте эти упражнения с легкими движениями минимум 3 недели. - Старт легких упражнений
К настоящему времени ваше сухожилие должно быть готово для легких упражнений. На этой странице вы можете найти упражнения для различных частей тела. - Легко вернуться к работе
Теперь ваше сухожилие должно быть снова готово к регулярной активности. Перед тем, как приступить к тренировке, убедитесь, что вы правильно разогрелись и растянули сухожилия.
Если вы следуете указанным выше этапам лечения тендинита и боль при тендините не проходит, вам следует как можно скорее проконсультироваться с врачом. Возможно, потребуется использовать некоторые дополнительные методы лечения.
Раскосы
Поддерживающие скобы часто используются при лечении и профилактике тендинита.Роль бандажа — поддерживать пораженный участок, ограничивая движение и поддерживая сухожилие. Многие люди, страдающие тендинитом, используют скобы как часть реабилитации суставов. Обычные подтяжки включают колено, запястье, лодыжку, локоть, шею и пятку.
Ортезы предназначены для использования в сочетании с отдыхом и восстановлением сухожилия. Если вы чувствуете боль при тендините, простое наложение корсета не решит проблему. Вам следует выполнить шаги, указанные выше.
Лечебный массаж
Массажная терапия становится очень популярным способом облегчить боль в сухожилиях и помочь им восстановиться.Если возможно, выберите массажистку, имеющую квалификацию или опыт работы с тендинитом. Обязательно сообщите массажистке о своем состоянии перед началом массажа.
Ультразвуковое лечение
Ультразвук используется врачами и терапевтами для разрушения рубцовой ткани вокруг сухожилия.