Что делать насморк заложен нос: Лечим насморк без заблуждений | Советы специалистов | Тематические страницы

Лечим насморк без заблуждений | Советы специалистов | Тематические страницы

Лечим насморк без заблуждений

Острый ринит (он же насморк), пожалуй, самая распространенная болезнь на планете. Каждому знакомы симптомы этой, на первый взгляд, пустяковой хвори: заложенность носа, чихание, головная боль, а также постоянный поиск носового платка в кармане. При этом тактика лечения насморка колеблется от принципа «само пройдет» до назначения целой батареи капель, микстур и таблеток, без которых вполне можно было бы обойтись.

И такой разброс понятен: если серьезную болезнь можно доверить лишь специалисту, то рецептом по лечению насморка с вами поделится кто угодно — от доктора физ.-мат. наук до старушки в аптеке. Вот мы и попробуем с позиций врача-оториноларинголога разобрать самые распространенные заблуждения, касающиеся проблемы насморка.

Заблуждение первое: если насморк лечить, то он пройдет за неделю, а если не лечить — за 7 дней

Это утверждение не было бы столь популярным, если бы не имело под собой никаких основании. Действительно, большинство острых ринитов, которые служат проявлением острой респираторной вирусной инфекции (ОРВИ) разрешаются самостоятельно. Однако насморк все-таки нуждается в лечении — хотя бы для того, чтобы улучшить самочувствие пациента. Но главное, затем чтобы предотвратить, развитие вторичной бактериальной инфекции — бактериального синусита (воспаления придаточных пазух носа), острого среднего отита (воспаления полости среднего уха) и других серьезных заболеваний, которые могут осложняться опасными для жизни состояниями — менингитом, абсцессом мозга и т.д. Поэтому стратегической целью лечения банального насморка является устранение условий, подходящих для бурного размножения патогенных бактерий, — отека и нарушения вентиляции околоносовых пазух, а также дисфункции слуховой (евстахиевой) трубы.

Заблуждение второе: промывание носа вредно и приводит к отитам

Это утверждение правдиво лишь наполовину.

Назальный душ во всем мире признан первоочередным лечебным методом при остром рините. Именно механическое очищение слизистой оболочки носа предотвращает ее заселение бактериями и дает возможность контактировать с ней другим лекарственным средствам, применяемым местно. Вред может нанести раздражение слизистой оболочки носа раствором, который сильно отличается от нее по осмотическому давлению, поэтому рекомендуется использовать изотонические солевые растворы (в том числе морской воды), в изобилии представленные в аптеках. Риск возникновения острого среднего отита при промывании носа действительно существует, но его сводит к минимуму применение спреев с мелкодисперсным распылением (a не с направленной струей, которая может попасть в устье евстахиевой трубы). Кроме того, раствор не следует распылять по направлению к устью слуховой трубы (то есть не надо отклоняться вбок от средней линии).

Заблуждение третье: сосудосуживающие капли опасны

Небезосновательное утверждение, но разумное использование капель и спреев, уменьшающих отек слизистой оболочки носа, является основным и даже безальтернативным способом устранить заложенность носа и предупредить осложнения, описанные выше. Именно сосудосуживающие препараты (деконгестанты) быстро устраняют отек носовых раковин за счет сужения их сосудов, тем самым не только давая возможность дышать носом, но и поддерживая проходимость соустий околоносовых пазух и евстахиевой трубы.

Заблуждение четвертое: сосудосуживающие капли абсолютно безопасны

И это, к сожалению, не так. Будучи сходными с адреналином, деконгестанты в той или иной мере способны всасываться в кровоток и оказывать системное действие: повышать артериальное и внутриглазное давление, а у детей, особенно раннего возраста, вызывать тяжелые токсические реакции. Крайнюю осторожность при использовании этих лекарств должны соблюдать люди с артериальной гипертензией, глаукомой и повышенной функцией щитовидной железы. Концентрации препаратов следует применять в соответствии с возрастом пациента (большинство из них представлены в двух или трех концентрациях – взрослой и детских).

Кроме того, следует помнить, что кратность применения большинства деконгестантов составляет от 2 до 4 раз в сутки.

Длительное, более 5-7 дней, применение местных сосудосуживающих средств несет в себе риск развития тахифилаксии (привыкания), когда эффективность препарата снижается, а потребность в его использовании возрастает и становится постоянной. В связи с этим продолжительность применения сосудосуживающих капель должна быть минимально необходимой (обычно 3-4 дня). Если требуется более длительное лечение, то большинство врачей рекомендуют через 5-7 дней сменить препарат, причем новый препарат должен отличаться от старого не фирмой-производителем и не формой выпуска, а международным непатентованным названием.

Заблуждение пятое: сохранение симптомов ОРВИ и насморка более 3 дней требует назначения антибиотиков

Длительность течения большинства случаев ОРВИ составляет от 5 до 10 дней, но иногда достигает и месяца. Системная антибактериальная терапия должна назначаться только врачом при наличии убедительных признаков бактериальной инфекции. О развитии бактериального риносинусита, при котором надо назначать антибиотики, можно судить по следующим ориентировочным критериям: нарастание симптоматики к 5-му дню заболевания или сохранение выраженных жалоб после 10-го дня. Необоснованное назначение антибиотиков при ОРВИ не только не уменьшает риск бактериальных осложнений, но и приводит к отбору и размножению нечувствительных микробов, что может создать серьезные проблемы при выборе антибактериального препарата в будущем.

Использование местных антибиотиков и антисептиков вполне обосновано при появлении гнойного или слизисто-гнойного отделяемого из носа, что обычно связано с локализованной активацией условно-патогенных бактерий.

Заблуждение шестое: если при насморке в мазке из носа обнаружен золотистый стафилококк — срочно нужен антибиотик

Взятие матка износа для микробиологического исследования в большинстве случаев — бессмысленное занятие. С одной стороны, все мы постоянно носим в себе множество видов условно-патогенных бактерий, поэтому в мазке из носа нестерильной зоны дыхательных путей — практически всегда будет обнаружен тот или иной нехороший микроб, хотя далеко не факт, что именно он является причиной воспаления в носу. С другой стороны, показанием для назначения антибактериальной терапии служит не анализ, а клиническая картина. Таким образом, результат микробиологического исследования мазка из носа – лишь повод для врача задуматься, но никак не основание для срочного лечения.

Заблуждение седьмое: назначение противоаллергических препаратов ускоряет выздоровление от насморка

У пациента с аллергическим ринитом (круглогодичным или сезонным) любая инфекция в полости носа ведет в той или иной мере к обострению аллергического воспаления. В этом случае назначение противоаллергических (прежде всего антигистаминных) препаратов при остром инфекционном насморке представляется разумным. Однако рутинное назначение антигистаминных препаратов всем пациентам с острым ринитом не обосновано. Антигистаминные препараты 1 поколения (димедрол, супрастин, тавегил и др.) увеличивают вязкость отделяемого, что способствует развитию осложнений, и обладают седативным действием, усиливая и без того имеющуюся повышенную утомляемость и сонливость. Если назначение антигистаминных препаратов все-таки необходимо (у больных с аллергическим ринитом), то предпочтение следует отдавать современным препаратам, которые практически лишены подобных нежелательных эффектов.

Заблуждение восьмое (но далеко не последнее): при рецидивирующем насморке нужно лечить иммунную систему

К сожалению, желание «основательно полечить» острый насморк, особенно если он случается не впервые, зачастую приводит к приему препаратов «повышающих иммунитет». Между тем подобный подход противоречит главному принципу медицины: не навреди. Редкий фармацевт и даже врач (за исключением иммунолога) может внятно объяснить, на какие звенья иммунного ответа влияет тот или иной иммуностимулятор. Большинство препаратов, действующих на иммунную систему, назначают лишь по результатам специального иммунологического обследования, которое, в свою очередь, показано небольшой группе пациентов с обоснованным подозрением на иммунодефицит.

Подводя итог сказанному, нужно отметить, что принципы лечения неосложненного острого ринита очень просты. Лечение складывается из механического очищения полости носа, разумного использования сосудосуживающих препаратов и в ряде случаев местных антисептических и антибактериальных средств. Целесообразность иных лечебных мероприятии следует обсудить с врачом.

Новое на сайте

У тебя течет из носа? Это насморк, мой хороший

1.Что такое ринит?

Ринит, или насморк – это воспаление носовых полостей в острой или хронической форме, выражающееся в нарушении свободного дыхания. Основное предназначение слизистой носа – защита респираторных органов от проникновения бактерий, вирусов и других патогенных организмов. В норме они остаются в слизи носовых проходов, а после удаляются с помощью мерцательного эпителия.

2. Каковы  причины заболевания?

Если начинается насморк, значит, защита ослаблена следующими факторами:

• Переохлаждение организма;
• Раздражение резкими запахами;
• Запыленный или сухой воздух;
• Воздействие холодного воздуха.

Самая частая причина насморка – это острая респираторная вирусная инфекция, которая попадает в организм при контакте с больным человеком.

3. Как помочь себе при насморке?

Лечение  должно быть комплексным: пить много жидкости, есть продукты, богатые витамином С (цитрусы, черную смородину, болгарский перец, клюкву и шиповник), поддерживать в комнате  температуру воздуха не выше 22 градусов (тем холоднее, тем лучше). Очищение носа и промывание изотоническими растворами – это основное и, можно сказать, единственное лечение насморка.

Постоянное увлажнение носа солевыми каплями поможет уничтожить вирус и облегчить симптомы насморка.

Самое верное в лечении насморка – это удаление слизи  и промывание носа. Солевые растворы по составу близки к физиологическим, они увлажняют слизистую носа, вымывают выделения, нормализуют работу клеток эпителия. Капать их в нос нужно 4-6 раз в день,

Можно воспользоваться заводскими аптечными  спреями ( Хьюмер, Квикс, Долфин, Аквамарис) нос дышит свободнее, не беспокоят обильные жидкие выделения. Регулярное орошение носа солевыми спреями позволит полностью отказаться от сосудосуживающих и противовирусных препаратов, снизить частоту простудных заболеваний и рецидивов хронического насморка.

Как облегчить дыхание при насморке:

• Чаще проветривать комнату;
• Поддерживать в ней стабильную влажность 50-60 %;
• Не кушать насильно при отсутствии  аппетита;
• Удалять излишнюю слизь;
• Обильно пить теплые напитки

Хорошо помогает точечный массаж (аккупунктура). Давление нужно производить круговыми движениями большим или указательным пальцами в течение 1 минуты, постепенно увеличивая силу.

Точки акупунктуры при рините:

• у начала бровей, по краям от крыльев носа, посредине носогубной борозды, в углах губ, в точке пересечения линий, продолжающих большой и указательный палец.

 

4. Как долго следует лечиться?

Избавиться от насморка быстро не получится, так как в большинстве случаев он вызван вирусной инфекцией. Лекарств против вирусов не существует (вирусы убить невозможно), широко известные противовирусные препараты лишь облегчают симптомы болезни. Поэтому в то время как иммунитет вырабатывает защитные антитела, нам остается только облегчать симптомы насморка. Запомните, сколько бы противовирусных таблеток, антибиотиков и прочих препаратов вы не пили, насморк  не закончится быстрее, чем через 5-7 дней.

5. Когда следует обращаться за медицинской помощью?

Насморк — нестрашное заболевание, и большинство родителей и подростков  справляются с ним сами без врачебной помощи. Но есть ситуации, когда осмотром врача пренебрегать крайне нежелательно:

1. Если насморк не проходят в течение недели, вновь повысилась температура, появилась заложенность носа, озноб и слабость.
2. Если появилась боль в ушах или безболезненные выделения из ушей. Постоянные простуды приводят к хроническому отиту и тугоухости у детей и подростков. Больше подвержены этому мальчики.
3. Если ребенок или подросток  очень вялый, из носа стали выходить выделения с прожилками крови.

Преодолев защитный барьер, вирус проникает в клетки слизистой носа, созревает и размножается внутри них, а впоследствии уничтожает. Когда к содержимому носовых ходов присоединяется бактериальная флора, насморк переходит на следующий виток своего развития. Он приобретает хроническое течение. Здесь при помощи врача- специалиста не обойтись!

                                               Барская И.Ф. врач- отоларинголог

7 ошибок, из-за которых насморк не проходит

Говорят, если насморк лечить, он проходит за неделю, а если не лечить, то за семь дней. Обычно так и есть. Но иногда, даже несмотря на лечение, сопли задерживаются на неделю, две, три… А это уже хронический ринит.

Вот почему так происходит.

1. Вы выбрали неподходящие препараты

Насморк кажется столь обыденным явлением, что так и хочется заняться самолечением. Хлюпая носом, вы приходите в аптеку и просите фармацевта: «А дайте-ка мне какие-нибудь капли от соплей». И получаете препарат, возможно популярный и действенный, но не подходящий конкретно вам.

Дело в том, что у насморка может быть множество причин ^{, помимо простуды. Например:}

• аллергия: от популярной сезонной до холодовой;
• излишне сухой и пыльный воздух в помещении, где вы проводите большую часть дня;
• гормональные изменения в организме: беременность, климакс, развивающийся диабет и так далее;
• даже случайно попавший в носовые ходы крохотный предмет…

Каждая из этих причин требует своей схемы лечения. И те медикаменты, которые помогут при одной, окажутся категорически неэффективными или даже ухудшат симптомы при другой. Так, сосудосуживающие капли не избавят вас от насморка, вызванного посторонним предметом в носу.

Что с этим делать

Чтобы не ошибиться и не капать в нос то, что не подходит в вашей ситуации и не сможет её улучшить, покупайте лишь те лекарства, которые выпишет вам терапевт или лор.

Если вы уже пользуетесь каким-то медикаментом, отмените его и обговорите возможные альтернативы всё с тем же врачом.

2. Вы злоупотребляете сосудосуживающими средствами

Сосудосуживающие капли и спреи действительно помогают быстро остановить насморк. Но в инструкции к большинству из них не зря написано: «Использовать не более 3–5 дней». Продолжая закапывать их сверх оговорённого срока, вы рискуете заработать так называемый медикаментозный ринит ^.

Сосудосуживающие средства, как ясно из названия, уменьшают просвет кровеносных сосудов носа. За счёт этого снимается отёк слизистой оболочки, из-за которого мы и ощущаем заложенность. Звучит вдохновляюще, но, увы, тут есть два неприятных момента.

Сосуды, во-первых, привыкают к лекарству и перестают на него реагировать. А во-вторых, отвыкают сужаться самостоятельно — им требуется лекарство. Но на него-то они уже не реагируют. Получается эдакий замкнутый круг: нос уже не может избавиться от заложенности сам, а сосудосуживающие средства больше не помогают.

Стремясь всё-таки вздохнуть свободно, вы увеличиваете дозу медикамента. И на время это действительно срабатывает, но затем всё повторяется. Дозу приходится раз за разом увеличивать, и в конце концов вы уже не можете жить без заветного флакончика, а насморк превращается в постоянного спутника.

Что с этим делать

Как можно быстрее отправляйтесь к лору и решайте возникшую проблему в тесном сотрудничестве. Скорее всего, вам придётся отменить препарат и терпеть заложенность носа, пока сосуды не восстановятся.

3.

Вы закапываете в нос луковый сок и другие народные средства

Лук — прекрасное средство для облегчения симптомов заложенности носа. Эксперты, опрошенные известным медицинским ресурсом WebMD, даже рекомендуют ^{использовать его в комнатах, где спят простуженные малыши. Мол, нарежьте свежий сочный лук кольцами, выложите на тарелочку и поставьте её у изголовья детской кроватки. Содержащаяся в луке сера поможет нормализовать отток слизи, и в результате младенец сможет свободно вздохнуть.}

Всё хорошо, кроме одного: речь идёт о вдыхании запаха лука, но ни в коем случае не о луковых каплях в нос! Слизистая оболочка носоглотки очень чувствительна. Едкий луковый сок может её повредить или пересушить, лишив организм природной защиты от инфекций. А это значит, что болезнь затянется.

То же касается и других народных рецептов вроде капель из лимона, раствора хозяйственного мыла и так далее. Используя их, вы делаете уверенный шаг к хроническому риниту.

Что с этим делать

Отменить луковые капли и заняться восстановлением повреждённой слизистой. Лучше всего это делать под руководством лора.

Чаще всего восстановление слизистой означает лишь её увлажнение: следите, чтобы воздух был влажным, и несколько раз в день промывайте нос солевыми растворами. Их можно купить в аптеке или приготовить самостоятельно: в стакан тёплой воды добавьте по ¹⁄₄ чайной ложки соли и соды.

4. Вы спите и работаете в помещении с пониженной влажностью воздуха

Чтобы нос (да и весь организм в целом) функционировал нормально, влажность воздуха в квартире или офисе должна составлять 40–60%. Однако бывает, что воздух пересушен. Чаще всего это случается зимой из-за закрытых окон и работающих отопительных приборов. Тогда влажность падает до 15–20%.

В таких условиях слизистая оболочка носа пересыхает ^{, истончается. И организм либо легче цепляет инфекции (вы не вылезаете из простуд с ринитом в качестве одного из ключевых симптомов), либо запускает процесс усиленного производства соплей, чтобы течью из носа компенсировать недостаток увлажнения.}

Что с этим делать

Начните увлажнять воздух в помещении. Купите специальный прибор или сделайте его самостоятельно.

Если это не ваш вариант, регулярно увлажняйте носовые ходы солевыми растворами. Как их делать, читайте в предыдущем пункте.

5. Вы переносите насморк на ногах

Насморк не то состояние, ради которого можно брать больничный. Но если он сопровождается простудой и общим ухудшением самочувствия, крайне желательно ^{снизить активность.}

Идеальный вариант — пару дней провести дома, под тёплым одеялом, налегая на горячее питьё. В этом случае все силы организма будут направлены на борьбу с инфекцией, а вместе с простудой вы избавитесь и от ринита.

Если же релакс вам только снится, борьба может затянуться, а насморк — перейти в хроническую форму.

Что с этим делать

Позвольте себе отдохнуть, дав иммунной системе возможность справиться с заболеванием.

6. У вас полипы или другие осложнения, о которых вы ещё не знаете

Иногда отёк тканей в носу становится привычным. Это случается, например, у тех, кто страдает от сезонных аллергий или уже много лет переносит простуды на ногах. Отёчные участки слизистой потихоньку увеличиваются. Так в носоглотке появляются наросты — полипы ^.

Пока полипы маленькие, они не дают о себе знать. Но год от года они растут и в какой-то момент начинают задерживать слизь в носовых проходах. Так возникают симптомы заложенности носа и насморка, который никак не проходит.

Причинами хронического ринита могут быть и другие осложнения. К примеру, воспаления придаточных пазух носа либо перенесённые травмы, которые искривляют носовые ходы.

Что с этим делать

Любой насморк, затянувшийся дольше чем на 5–7 дней, надо показать врачу. Специалист предложит схему лечения, которая подойдёт именно вам. Схема может включать в себя физиопроцедуры, лекарственные препараты и даже хирургическое вмешательство (если выяснится, что причина заложенности носа — крупные полипы или, положим, искривление носовой перегородки).

7. Вы неправильно сморкаетесь

Регулярно прочищать нос — важный пункт в лечении насморка. Но этим часто пренебрегают. Кто-то стесняется сморкаться и деликатно прикладывает к носу платочек. Кто-то, напротив, сморкается слишком активно — так, что слизь вылетает чуть ли не из ушей.

Оба варианта плохи. В первом случае вы копите сопли внутри носоглотки, создавая идеальную среду для размножения бактерий. Во втором рискуете загнать слизь в гайморовы пазухи, что чревато гайморитом.

Что с этим делать

Сморкаться регулярно и правильно ^{. Вот так:}

• Сделайте глубокий вдох через рот.
• Прижмите пальцем одну ноздрю.
• Резко выдохните через свободную ноздрю.
• Теперь прижмите пальцами очищенную часть носа и повторите те же манипуляции для второй ноздри.

Сморкайтесь по мере необходимости, но не реже нескольких раз в день. Это не даст слизи скапливаться в носу и убережёт вас от осложнений.

Читайте также

Лечение простуды и насморка в Екатеринбурге

Что делать, если нос «потек»? Насморк — предвестник серьезного заболевания или легкое недомогание? Какие мифы о насморке существуют? Ответы на все вопросы в нашей статье.

Многие считают, что насморк – это не болезнь. И очень зря! Именно с невинного насморка начинается целый букет неприятных заболеваний – от ларингита до пневмонии. Кроме того «река» из носа и нарушение дыхания доставляет массу неприятных ощущений и плохое самочувствие при насморке обеспечено.

Другая крайность при лечении насморка – экстренное самолечение с активным вливанием в нос капель и заглатыванием таблеток, которое нередко заканчивается подорванным иммунитетом, осложнениями и зависимостью от сосудосуживающих капель.

Почему ринит вызывает столько проблем? Может быть виной всему наша плохая информированность?

Главные мифы о насморке

Миф 1. Промокли ноги – потечет нос

Простуду вызывает не холод, а вирус. Сильный иммунитет оградит вас от насморка и наоборот: слабый организм подхватит вирус под небольшим порывом ветра. Закаляйтесь, хорошо питайтесь и замершие ноги не доставят вам проблем.

Миф 2. Если чихаешь – заразишь других

Частично это правда, заражение ринитом происходит воздушно-капельным путём. Только личные предметы больного тоже источник инфекции. Старайтесь не тргать личные вещи больного и не одевать его одежду.

Миф 3. Зелёные сопли – признак бактериальной инфекции

Вовсе необязательно. Они скорее говорят о том, что иммунная система отлично справляется со своей работой. По мере того как белых кровяных телец, погибших в борьбе с инфекцией, становится всё больше и больше, меняется цвет секрета – от прозрачного к жёлтому, а позже – к зелёному.

Миф 4. Чтобы быстрее выздороветь, нужно почаще сморкаться

Нам тяжело дышать не из-за соплей, а из-за отека слизистой! Часто и сильно сморкаться нельзя – это чревато тем, что инфекция уйдет глубже в пазухи. Избавляться от соплей нужно очень осторожно, поочерёдно прочищая каждую ноздрю.

Миф 5. Если прогревать нос, от насморка удастся избавиться быстрее

Действительно, в самом начале заболевания, когда сопли текут рекой, прогревание носа помогает «подсушить» насморк: улучшается крово­снабжение слизистой, уменьшается отёк. Но если в носовых пазухах начали активно размножаться микробы, тепло ускорит их размножение – может развиться синусит или гайморит.

Миф 6. Закапывать нос соком лука или чеснока – полезно

Ни в коем случае! Чистый сок может вызвать ожог слизистой, что лишает ее защитных сил. Лучше подышать эфирным маслом чеснока или лука.

Миф 7. Старики «сопливят» чаще молодых

Наоборот, чаще всего инфекционными заболеваниями болеют дети и подростки. У людей же старше 50 организм выработал достаточное количество антител для отражения вирусных атак.

Какие же ошибки мы совершаем, стараясь избавиться от насморка?

«Хоть какие-нибудь капли!». Случайный выбор первых попавшихся капель от насморка в аптеке – главная ошибка в лечении. Существует множество разных видов насморка и неправильный подбор средства в лучшем случае — будет бесполезным, в худшем – усугубит проблему. Простудный или аллергический, осложненный воспалением пазух… Все эти разновидности требуют своего подхода. Лучший вариант – проконсультироваться у врача.

«И так пройдет». Переносить насморк на ногах – не лучший выход. Дайте возможность иммунной системе справиться даже с такой, как кажется несерьезной, болезнью. Организм все силы бросил на борьбу с вирусом, и если вести прежний образ жизни, ОРВИ может свалить вас надолго.

«Сам вылечусь». Ни в коем случае не назначайте себе лекарственные препараты, особенно антибиотики. Перед простудой антибиотики бесполезны, кроме того штаммы возбудителей к ним привыкают и, когда антибиотик будет необходим, лекарство не подействует.

«Промою нос – и вылечусь». На первый взгляд промывание кажется безвредным, но здесь масса тонкостей. Проникновение раствора в полость среднего уха вызывает отит, поэтому нельзя промывать нос, когда он заложен или сильно давить на флакон.

Если «потек» нос, сразу отправляйтесь на прием к врачу. Насморк, вызванный инфекцией, часто может быть первым симптомом простудной болезни. Достаточно одного приема и верно назначенное лечение предотвратит дальнейшее развитие болезни.

Более подробно с услугой по данной проблеме можно ознакомиться тут

Сезон ринита. Что делать, если насморк не прошёл за неделю. Новости общества

Множество ринитов

Большинство из нас уверены: переохлаждение – вот главная причина насморка, по‑научному ринита. Замёрз на остановке, ступил в лужу, домой пришёл с мокрыми ногами – и всё, зашмыгал носом.

«Ринитов существует множество, но самый распространённый начинается при остром вирусном или респираторном заболевании. Чаще всего воспаление слизистой носа вызывают вирусы, – говорит Ольга Гусарова.  – Спровоцировать насморк могут патогенные бактерии, которые живут в носоглотке у каждого. Так что причина совсем не в переохлаждении, а в том, что при нём снижается сопротивляемость организма и вирусы, не получая должного сопротивления, начинают активно размножаться».

Если с иммунитетом всё хорошо, то инфекция, с которой мы встречаемся ежедневно, не страшна. Но если в носу предательское жжение, а потом и чихание, но выделений вроде бы и нет, надо ли ждать: пронесёт – не пронесёт?

«На первом этапе хорошо помогает ингаляция с каким‑либо антисептическим препаратом, тем же мирамистином, диоксидином. И если иммунитет крепкий, то этого может быть и достаточно. Если из носа уже течёт, то можно применить сосудосуживающие препараты, – разъясняет Ольга Игоревна. – Но с ними надо быть очень осторожными».

Привычная просьба в аптеке: «Дайте что‑нибудь нос пробить» – и провизор предлагает сосудосуживающие, которые убирают отёчность. Но если вы болеете уже больше недели, а нос по‑прежнему заложен, перестаньте заливать их, добиваясь минутного улучшения, обращайтесь к врачу.

«В этом случае простуда уже не может быть причиной заложенности, – говорит Ольга Гусарова. – Виноваты гайморит, полипы, деформированная перегородка или вазомоторный ринит – заболевание, связанное с нарушением тонуса сосудов слизистой носа. Возможны и другие причины. Всё это требует специального лечения».

Союзник насморка

Прошла неделя – переставайте не только использовать сосудосуживающие капли, но и промывать нос.

«При остром рините промывание оправдано. Часть вирусных и бактериальных агентов со слизистой смываются, концентрация их уменьшается, – говорит отоларинголог. – Но есть пациенты, которые промывают нос, как они говорят, для профилактики. Делать это нежелательно, так как появляется сухость в носу, а слизь несёт защитную функцию, в ней имеются иммуноглобулины, лизоцим, имеющий антибактериальные свойства».

Оттого насморк просто расцветает в период отопительного сезона: сухой воздух сушит слизистую, которая перестаёт защищать от инфекции. Увлажнитель воздуха или просто мокрое полотенце на батарее, постоянное проветривание и температура в помещении не выше 23 градусов – вот что поможет больному справиться с ринитом.

Кстати, не тревожьтесь, когда выделения из носа сопровождают каждое ваше утро. В норме слизистая носа и пазух сама секретирует слизь.

«Если выделяемое прозрачное, без запаха, то это говорит только о том, что слизистая носа очищается, выделяя определённый секрет. Явление это кратковременное и через несколько минут проходит, – разъясняет врач. – А если эта слизь наблюдается в течение дня, то это уже повод обратиться к врачу».

 

Ольга Гусарова.
Фото Юрия Коренько

Сморкайтесь без усилия

У каждого есть свои способы борьбы с насморком, среди которых эфирные масла ромашки, эвкалипта, хвои. Разве это не помощь при простуде?

«Я никогда не назначаю их своим пациентам. Внезапно может проявиться аллергия, даже если она ранее не наблюдалась», – объясняет Ольга Гусарова.

Многие любят прогревать многострадальный нос. Засыпают в носок соль и гречку, прикладывают горячие яйца и прислушиваются к себе: «Не полегчало ли?»

«В остром периоде это только усиливает кровоток к отёчным тканям, что увеличивает воспаление», – говорит врач.

Ухудшить состояние может и неправильное высмаркивание. Чтобы прочистить разбухший нос, многие делают это часто и энергично.

«Если вы отсмаркиваете слизь, то делайте это осторожно, поочерёдно зажимая каждую ноздрю, – советует Ольга Игоревна. – Если высмаркиваться с усилием, то слизь может попасть в слуховую трубу. А тогда и до отита недалеко».

И ещё: сморкайтесь только в бумажные носовые платки или салфетки, ведь их сразу же можно выбросить. От тканевых платков, на поверхности которых скапливаются бактерии и снова попадают в нос, надо отказаться.

Когда к врачу?

Раньше отделяемое из носа зелёного цвета считалось крайне плохим признаком, обозначающим присоединение бактериальной инфекции. Сегодня врачи иного мнения.

«Повод для беспокойства есть только в том случае, когда заложенность носа более недели, то есть ориентируемся только на сроки протекания заболевания, – говорит врач. – Если от начала острого периода прошло три дня и пошли зелёные сопли, то это говорит лишь о том, что организм борется с проблемой. Такой насморк через пару дней должен пройти».

Обычно на борьбу с ринитом врачи отводят неделю. Спустя это время, если заложенность носа не проходит, пора обращаться к специалисту.

«У нас очень распространено самолечение, когда в нос заливаются самодельные средства на основе лука, чеснока, свёклы, моркови, что зачастую приводит к обратному результату, – говорит Ольга Гусарова. – Не надо ухудшать ситуацию, сейчас достаточно иных средств, чтобы быстро победить ринит».

Как вылечить насморк и убрать заложенность носа у ребенка

В первую очередь, обратитесь в к врачу. Дети подхватывают насморк гораздо чаще взрослых, и протекает он сложнее, ведь у малышей нежные слизистые оболочки, а правильно сморкаться они еще не умеют. Это может привести к затрудненному дыханию и, как следствие, головной боли, потере аппетита.

Грамотное использование лекарств облегчит симптомы и предотвратит осложнения.

Здравсити делится советами по лечению:

Вы можете определить характер появления насморка у ребенка. Природа может быть: вирусной, бактериальной или аллергической.
Вирус: выделения из носа имеют прозрачный или белый цвет. Самая распространенная ситуация. План действий — ниже.
Аллергия: сопли похожи на воду. При высыхании не остается следов на носовом платке. Обратитесь к аллергологу, сдайте анализы, чтобы выявить аллерген.
Бактериальная инфекция: желто-зеленый цвет соплей. В этом случае нужно незамедлительно обратиться к врачу, так как начались осложнения.

Если вы выявили вирусный характер заболевания:

Не спешите давать ребенку жаропонижающие средства. Небольшое повышение температуры может свидетельствовать об активизации защитных сил организма в борьбе с инфекцией. Обратитесь к врачу-педиатру и обеспечьте малышу постельный режим, теплое питье. Сделайте влажную уборку и проветривайте комнату.

Очищайте нос. Научите ребенка правильно сморкаться — не слишком сильно, чтобы инфекция не попала в уши и не вызвала отит.

Промывайте нос. Для этого есть специальные растворы с морской водой. У соляных растворов минимум побочных эффектов.

К примеру:
Долфин для детей, Аквалор беби

Физиопроцедуры. Врач может назначить ингаляции физраствора или других лекарственных препаратов с помощью специального устройства — небулайзера. Он распыляет лекарство, доставляя его к очагу инфекции.

Небулайзер

Сдайте анализы
Сдайте анализы, и врач назначит вашему ребенку необходимый препарат для того, чтобы предотвратить осложнения на ранних этапах и избежать приема антибиотиков. Препараты могут быть противовирусные, антибактериальные и противоаллергические.

Будьте здоровы!

Не могу дышать: что делать, если насморк замучил

Доктор Мясников дает советы, как справиться с заложенным носом и что делать при насморке не нужно

Фото: yandex.fr
Доктор Мясников научит правильно лечить насморк

Любая простуда, будь то ОРЗ, ОРВИ или грипп, никогда не обходится без насморка. И, пожалуй, заложенный нос приносит даже больше неудобств, чем температура – невозможность нормально дышать просто выводит из себя. А реклама с экранов телевизоров вещает волшебных спреях: один пшик – и проблема решена.

Но так ли это правильно? И чем может закончиться такое лечения насморка? Разбираемся вместе с доктором Александром Мясниковым.

Заложенный нос – это проблема, которая может доставлять большие неудобства. Начиная с невозможности нормально дышать и получать достаточное количество кислорода до эстетически некрасивого красного носа, потому что вечно вытираешь его салфетками.

Во время простуды для облегчения заложенности можно пользоваться специальными сосудосуживающими каплями или спреями. Но не более 3-5 дней. Почему? Очень просто: насморк проходит вместе с причиной, то есть болезнью. Поэтому, если вы правильно выполняли рекомендации врача, то болеть вы будете максимум неделю.

Фото: kakzdravie.com
Вместо визита к врачу при насморке мы чаще всего занимаемся самолечением

Правда, чаще всего мы болеем безответственно – без больничных, принимая совершенно бесполезные «чудодейственные» препараты-пустышки. Организм, конечно, поборет вирус, но нагрузка на иммунитет будет гораздо выше, а, следовательно, можно схватить побочку в виде постоянного непроходящего насморка.

Здесь бы пойти к врачу-отоларингологу, но нет. Мы продолжаем пользоваться средствами против насморка, и это – главная ошибка, как говорит Александр Мясников. Такой метод лечения может привести только к одному результату – медикаментозному риниту, вылечить который можно уже только более радикальными методами, вплоть до хирургического.

А все потому, что сосуды слизистой носа, привыкая к действию сосудосуживающих препаратов, перестают работать самостоятельно и находятся в постоянно расслабленном состоянии и максимальном расширении. Все это ведет к отеку слизистой, который мы снова и снова снимаем спреями и каплями, становясь в итоге зависимыми от лекарств, и увеличивая дозу. В конце концов, любые средства просто перестают помогать.

Что же делать, если одолел насморк? По совету доктора Мясникова используем лучший метод в борьбе  с заложенным носом  — промывание носовых пазух солевым раствором. Благо в аптеках сейчас можно найти уже готовые препараты, но можно сделать его и самостоятельно. Почему именно солевой раствор? Потому что соль притягивает слизь, эти самые сопли, которые не дают нам нормально дышать и выводит ее из носа. Кроме этого, раствор увлажняет слизистую, не давая тем самым активно размножаться вирусам.

Фото: nasmork-rinit.ru
Промывание носа спасает от многих проблем

Только промывать нужно правильно – сесть, наклонив голову вперед, но ни в коем случае не набок, иначе рискуете занести заразу в евстахиеву трубу, а там и в ухо. Не трясите головой, залейте раствор в одну ноздрю. Если вы все сделали правильно, то раствор выльется у вас из другой ноздри или рта.

Затем необходимо высморкаться: сначала с одной стороны носа, зажав противоположную, потом повторить с другой стороны. Ни в коем случае нельзя сморкаться одновременно с двух сторон – рискуете получить проблемы с барабанной перепонкой.

Учтите, что для промываний тоже есть свои противопоказания. Это очень сильная заложенность носа, искривления носовой перегородки, полипы в носу, частые носовые кровотечения и отиты или воспаления уха.

Итак, что делать с заложенным носом, разобрались. А чего делать не надо? В первую очередь, заниматься самолечением с помощью различных народных средств: дышать над кастрюлей с горячей вареной картошкой (никакого толку от этого нет) или луковых или чесночных капель, способных просто сжечь слизистую. Во-вторых, принимать антибиотики – насморк ими не лечат. В третьих, никаких домашних прогреваний – догреетесь до воспаления гайморовых пазух.

А вообще, если насморк не проходит, то здесь можно дать только один верный совет – запишитесь на прием к ЛОРу.

 

Что делать и когда обращаться к врачу

Заложенный нос — один из наиболее часто встречающихся симптомов, который скорее раздражает, чем опасен. Заложенность возникает, когда носовые ходы воспалены и заполнены избыточной слизью. В тяжелом состоянии заложенность носа может препятствовать потоку воздуха и заставлять человека дышать через рот.

Если вы хотите избавиться от заложенного носа, можно узнать его причину. Все, что раздражает носовые ходы, может вызвать заложенность носа.Общие причины включают:

• Инфекции, такие как простуда, грипп и синусит.
• Аллергия, например сенная лихорадка и аллергия на домашних животных.
• Раздражители, переносимые по воздуху, такие как выхлопные газы автомобилей и табачный дым.
• Сухой воздух.

Самый решительный способ вылечить заложенный нос — устранить его причину, но есть несколько способов ощутить более быстрое облегчение.

Средства и методы лечения заложенного носа

В общем, вы хотите, чтобы слизь была жидкой, чтобы помочь ей стекать из носа.Также могут помочь безрецептурные препараты, средства для промывания носа и корректировка положения тела.

Дышите паром

Пар разжижает слизь и успокаивает раздраженные носовые ходы. Продолжительный душ также может помочь при мышечных болях и легкой усталости — симптомах, которые иногда сопровождают заложенный нос. Также можно наполнить миску горячей (но не кипящей) водой и наклониться над ней. Накиньте полотенце на голову, чтобы сдержать пар и получить максимальную пользу.

Продолжение

Пейте много жидкости

Пить много воды — неплохая идея, когда вы плохо себя чувствуете, потому что это будет поддерживать вас гидратации, но нет большого количества научных доказательств того, что жидкости имеют реальный эффект от простуды и заложенности.Вы также можете пить фруктовые или овощные соки, которые приносят пользу для здоровья, но будьте осторожны, чтобы не допустить резкого скачка потребления сахара. Горячие травяные чаи не только способствуют потреблению жидкости, но и дают много пара для промывания носовых пазух.

Промойте носовые ходы

Нети-горшок или назальный ирригатор промывают нос. Вы можете купить солевой спрей в большинстве аптек или сделать его самостоятельно. Используйте его несколько раз в день, чтобы убрать заложенность носа и сохранить влажность носовых проходов.Если вы готовите самостоятельно, смешайте:

• 1 стакан теплой воды
• ½ чайной ложки соли
• Щепотка пищевой соды

Продолжение

Просто будьте осторожны, чтобы поддерживать чистоту вашего нети-горшка или ирригатора. После каждого использования мойте голову и тело. Эти устройства легко могут быть заражены раздражителями или бактериями.

Продолжение

Накладывайте носовые полоски и приподнимайте голову перед сном

Если заложенный нос мешает вам заснуть, вам могут помочь липкие полоски для носа.Они сидят на вашем носу, открывая и расширяя ноздри, чтобы облегчить дыхание.

Вы также можете подложить под голову дополнительную подушку. Заложенность часто ухудшается, когда вы ложитесь. Держите голову приподнятой, чтобы уменьшить проблему. По тому же принципу вы должны стараться сидеть или стоять в течение дня.

Поместите увлажнитель в комнату

Сухой воздух может раздражать носовые проходы, что может стать проблемой в холодные месяцы из-за отопления помещений.Увлажнитель возвращает влагу в воздух и помогает легче дышать.

Используйте безрецептурные препараты

Противоотечные и антигистаминные препараты, отпускаемые без рецепта, могут помочь, но будьте осторожны, поскольку они могут иметь неприятные побочные эффекты.

Противоотечные средства могут помочь избавиться от насморка. Они также сужают кровеносные сосуды, что снижает воспаление. Но они также могут повышать кровяное давление, вызывать беспокойство или бессонницу.

Продолжение

Противоотечные спреи следует подходить с особой осторожностью.Продолжительное использование может иметь неприятные последствия и привести к еще большему отеку носа, чем было вначале.

Антигистаминные препараты помогают при симптомах аллергии, блокируя гистамины, которые вызывают насморк, слезотечение и чихание. Многие из них обладают успокаивающим действием, поэтому используйте их с осторожностью.

Когда обращаться к врачу

Хотя заложенный нос обычно не является поводом для беспокойства, он может быть симптомом более серьезного состояния. Вам следует обратиться к врачу в следующих случаях:

• У вас также высокая температура
• Симптомы длятся дольше десяти дней
• Выделения из носа желтого или зеленого цвета, и вы испытываете боль или лихорадку из носовых пазух
• Выделения из носа кровянистые
• У вас болит горло с белыми или желтыми пятнами
• У вас четкие выделения после травмы головы

Детям также следует обращаться к врачу в следующих случаях:

• У ребенка младше двух месяцев заложенный нос и жар
• An насморк у младенца затрудняет дыхание или мешает кормить грудью

Средства для детей

Обязательно давайте детям соответствующие лекарства в соответствии с рекомендациями врача.Некоторые исследования показывают, что детям в возрасте до четырех лет могут причинить вред безрецептурные лекарства от простуды, но от них мало пользы.

С маленькими детьми вы также должны быть начеку, не обращайте внимания на выделения из носа, которые выходят только из одной ноздри. Если заложена только одна сторона носа, это может указывать на наличие постороннего предмета.

Чихание, слезотечение, насморк или заложенность носовых пазух?

Чихание, слезотечение, насморк или заложенность носовых пазух?

---

Если у вас недавно было чихание, слезотечение, насморк или заложенность носовых пазух, вы не одиноки!

Американская академия аллергии, астмы и иммунологии сообщила, что 12 июля ^-го , 2017, Мэдисон, штат Висконсин (данные, собранные и сообщенные Медицинской школой Университета Висконсина), местные уровни сорняков и пыльцы травы были в умеренных концентрациях, в то время как количество пыльцы деревьев в Мэдисоне было низким.Основные виды, создающие пыльцу в нашем сообществе в течение недели с 12 июля ^по год, включали рогатый скот, крапиву, подорожник и все травы.

Так что же делать, если у вас слезятся глаза, насморк и заложенность носовых пазух? Аллергию, вызванную пыльцой или плесенью, нельзя лечить антибиотиками. Симптомы, вызванные аллергией на пыльцу или плесень, не вызваны бактериями, поэтому антибиотики просто не помогают вам чувствовать себя лучше, а их использование может вызвать резистентность бактерий.

Устойчивость к бактериям возникает, когда мы употребляем антибиотики, в которых нет необходимости.Бактерии могут мутировать или изменяться. Они делают это, принимая кусочки антибиотиков или «чертежи» антибиотика, поэтому в следующий раз, когда мы заболеем бактериями и нам понадобятся антибиотики для уничтожения этих бактерий, они слишком умны и знают слабые места в «чертеже» антибиотиков. , бактерии могут изменить положение дел с антибиотиком, и это делает антибиотик бесполезным! Мы не чувствуем себя лучше, и теперь нам нужен новый план, чтобы выздороветь.

Зная, что мы не можем использовать антибиотики при симптомах аллергии, связанной с пыльцой, Центр по контролю заболеваний (CDC), руководствуясь рекомендациями «Get Smart», рекомендует страдающим аллергией попробовать следующее:

Насморк

Чтобы остановить насморк, воспользуйтесь следующими советами:

• Больше отдыхайте
• Увеличьте потребление жидкости, пейте больше воды
• Используйте противозастойное средство или солевой назальный спрей для облегчения назальных симптомов ( Всегда уточняйте у своего лечащего врача рекомендации по дозировке для ваших детей)

Боль / давление в носовых пазухах

Попробуйте следующие советы, чтобы облегчить боль и давление в носовых пазухах:

• Положите теплый компресс на нос и лоб, чтобы уменьшить давление в носовых пазухах
• Используйте противозастойное средство или физиологический спрей для носа ( Всегда уточняйте у своего лечащего врача рекомендации по дозировке для ваших детей )
• Вдыхать пар из чаши с горячей водой или душа
• Принимайте ацетаминофен, ибупрофен или напроксен для облегчения боли или лихорадки ( Всегда уточняйте у своего лечащего врача рекомендации по дозировке для ваших детей )

Кашель

При кашле можно использовать следующие советы:

• Используйте чистый увлажнитель или испаритель прохладного тумана
• Вдыхать пар из чаши с горячей водой или душа
• Используйте леденцы без лекарств (не давайте леденцы маленьким детям)
• Рассмотрите возможность использования меда, если вашему ребенку не менее 1 года ( Всегда уточняйте у своего лечащего врача рекомендации по дозировке для ваших детей)

Если у вас возникли проблемы с определением, какой испаритель работает лучше всего, какой солевой назальный спрей является наиболее простым в использовании или какое противозастойное средство подходит вам и вашей семье, зайдите и поговорите со своим местным фармацевтом! Мы любим делиться своими знаниями, помогаем вам найти подходящие лекарства и рекомендуем альтернативные немедикаментозные методы лечения, которые могут оказаться полезными.

Если вы по-прежнему не чувствуете себя лучше или заметили ухудшение симптомов, возможно, вам следует обратиться к врачу. Они могут оценить ваши симптомы, предоставить больше информации о том, как избежать триггеров вашей аллергии или даже порекомендовать альтернативные методы лечения.

Чтобы просмотреть информацию CDC «Get Smart», перейдите по этой ссылке: https://www.cdc.gov/getsmart/community/for-patients/symptom-relief.html

насморк против. Заложенный нос

Если у вас простуда или грипп, у вас, вероятно, будет и насморк, и заложенный нос.Но эти тесно связанные симптомы на самом деле имеют несколько разные причины, и одно может возникать без другого. Читайте дальше, чтобы узнать о разнице между ними и о лучших способах облегчения.

Независимо от того, есть ли у вас насморк или заложенность носа — воспаление — это корень вашей проблемы. Обычно ваши пазухи представляют собой пустые карманы, наполненные воздухом, выстланные нежными тканями, называемыми эпителием. Когда ваши носовые пазухи раздражаются — что может быть связано с воздействием химикатов или загрязняющих веществ, либо из-за вирусной или бактериальной инфекции — эта нежная слизистая оболочка набухает с избытком жидкости.Этот отек вызывает закупорку носовых пазух, что приводит к раздражающему ощущению заложенности носа.

Насморк может возникнуть в сочетании с заложенным носом, или у вас может быть только насморк. Это вызвано чрезмерным выделением слизи в пазухах. Обычно ваши пазухи выделяют слизь для защиты, помогая смазывать и увлажнять нежные ткани пазух и даже задерживать вредные частицы и микробы до того, как они достигнут подлежащих тканей.

Если ваши пазухи начинают вырабатывать слишком много слизи, она начинает вытекать из ваших носовых пазух, а если она вытекает из носа, вы будете тянуться к тканям, чтобы остановить поток.Насморк также может перетекать в горло — это называется постназальным выделением — что может вызвать боль в горле или даже вызвать тошноту.

Если у вас насморк, поищите безрецептурный препарат, содержащий антигистаминный препарат дифенгидрамин HCl. Поскольку гистамин обычно вызывает симптомы, подобные аллергии, включая чихание и насморк, лекарство, которое препятствует нормальному функционированию гистамина, может помочь облегчить и подавить эти симптомы. Попробуйте Mucinex ^® Sinus-Max ^® . Застой в ночное время и кашель, чтобы получить облегчение с помощью дифенгидрамина HCl вместе с фенилэфрином HCl для облегчения заложенности носа.

В дополнение к помощи безрецептурных препаратов попробуйте эти методы, чтобы почувствовать себя лучше.

• Получите пар. Вдыхание теплого горячего воздуха может помочь облегчить насморк и заложенность носа. Попробуйте посидеть в умывальнике с активным душем или воспользуйтесь увлажнителем воздуха.
• Попробуйте теплый компресс: используйте теплую влажную мочалку в качестве компресса на лицо несколько раз в день.
• Обратитесь к врачу: посетите врача, если ваши симптомы длятся более трех недель, если заложенность носа сочетается с кашлем, который длится более 10 дней, если у вас есть головные боли или помутнение зрения, если у вас жар или ваши выделения из носа имеют неприятный запах или они не прозрачные, белые или желтые.

---

В чем разница между простудой и гриппом? Почему у меня постоянный насморк?

---

заложенный нос от аллергии или простуды? Вот как получить помощь

Как избавиться от аллергии или простуды

У вас когда-нибудь были классические внутренние споры: «Это просто аллергия или я простужусь?»

Оказывается, есть несколько ключевых отличий, которые помогут вам в этом разобраться.

У вас аллергия или простуда

Простуда вызвана вирусной инфекцией.Чтобы защитить вас от вируса, иммунная система вашего тела выделяет лейкоциты.

Это вызывает увеличение выработки слизи и воспаление носа и горла. Вы устанете, потому что ваше тело тратит много энергии на борьбу с вирусом.

Аллергии разные. Аллергическая реакция вызвана тем, что ваше тело принимает безвредное вещество (например, пыльцу) за что-то опасное и атакует его. Чихание и кашель, которые вы испытываете при аллергии, вызваны тем, что ваше тело пытается бороться с аллергеном.

Простуда заразна и обычно длится от трех до 14 дней. Они приходят с кашлем, болью в горле и насморком. Часто они сопровождаются ломотой и переутомлением. Редко возникают зуд, слезотечение и жар.

Аллергия не заразна и может длиться до тех пор, пока вы контактируете с тем, на что у вас аллергия. Зудящие, водянистые красные глаза и насморк или заложенный нос — обычное явление при аллергии. Обычно эти симптомы сопровождаются кашлем, утомляемостью и болью в горле.Основное различие между симптомами аллергии и симптомами простуды заключается в том, что аллергия никогда не сопровождается болями или жаром.

Простые способы уменьшить перегрузку

Как видите, хотя они вызваны разными причинами, многие симптомы одинаковы. Заложенный нос может вывести из строя весь день. Ваш голос искажается, и дыхание становится затруднительным. Заложенность носа — один из наиболее частых побочных эффектов аллергии и простуды, поэтому многие люди испытывают эти симптомы несколько раз в год.

Вопреки распространенному мнению, заложенность носа не вызвана чрезмерным скоплением слизи в носовом проходе. Фактически, это происходит, когда кровеносные сосуды в ткани носа опухают из-за избытка жидкости. Если у вас заложенность носа, вот несколько простых способов избавиться от нее:

• Пар . Есть много способов очистить носовые проходы с помощью пара. Принятие горячего душа или размещение головы над дымящейся кастрюлей с водой — два простых и эффективных метода.Пар помогает уменьшить воспаление, позволяя нормализовать дыхание. При использовании этого метода убедитесь, что вода недостаточно горячая, чтобы причинить вам вред. Также имейте в виду, что этот метод, хотя и эффективен, не может обеспечить длительного облегчения.
• Физиологический спрей . Раствор соленой воды можно распылить в носовые ходы, чтобы увлажнить область, в которой выводится жидкость. Это поможет уменьшить отек кровеносных сосудов и позволит вам легко дышать. Солевые растворы можно купить в магазинах или приготовить дома с использованием дистиллированной воды.
• Гидрат . Поддержание достаточного количества жидкости в организме позволит вам разжижить слизь в носовых проходах и уменьшить воспаление. При заложенности носа держите под рукой бутылку с водой, спортивный напиток или чай, чтобы поддерживать высокий уровень потребления жидкости.
• Проконсультируйтесь с врачом-аллергологом . Если вы подозреваете, что ваши симптомы могут быть связаны с аллергией, аллерголог может помочь вам найти решения для управления вашим состоянием. Хотя лекарства, отпускаемые без рецепта, могут временно облегчить состояние, их не следует использовать ежедневно.Врачи-аллергологи могут провести тестирование на аллергию и найти эффективные способы уменьшить или даже вылечить вашу аллергию.

Чтобы найти аллергологическую клинику в Хьюстоне или узнать больше о процедурах тестирования на аллергию, свяжитесь с нашей командой по телефону 713-328-0828.

Средство для облегчения заложенности носа / насморка — симптомы

Заложенный насморк — типичный симптом простуды и гриппа, и часто он бывает первым. Фактически, заложенность носа, по-видимому, является катализатором ряда различных симптомов простуды и гриппа, от боли в горле до головной боли.

Почему у нас закладывает нос, когда мы больны?

Ощущение «заложенности», которое вы испытываете во время болезни, возникает в результате раздражения носовых проходов, которые воспаляются. Ваша иммунная система реагирует на вирус простуды или гриппа, вырабатывая чрезмерное количество слизи, чтобы избавиться от инфекции. Эта слизь может накапливаться, вызывая боль и отек в носовых пазухах, что может вызывать головные боли в носовых пазухах и / или способствовать появлению капель из носа — частой причины многих болей в горле.

Заложенность носа с насморком также может сопровождаться частым чиханием. Как и чрезмерное выделение слизи, чихание — это попытка организма избавиться от воспринимаемого раздражителя путем стимуляции носовых нервов. Обратите внимание, что чихание — распространенный симптом простуды, но обычно не проявляется при вирусе гриппа.

Избавьтесь от заложенности носа и насморка с помощью Contac

^® Cold + Flu

Атаки вируса простуды или гриппа на нескольких уровнях, заложенность носа и насморк — лишь некоторые из симптомов этой битвы.

Вот почему многосимптомные безрецептурные препараты максимальной силы, такие как Contac ^® Cold + Flu Night, настолько эффективны для облегчения ваших самых неприятных симптомов. Уникальная комбинация противоотечного средства и антигистамина в Contac ^® Cold + Flu Night может эффективно контролировать заложенность носа и насморк за одну дозу.

Помимо приема Contac ^® Cold + Flu в соответствии с указаниями, вы можете помочь лечить заложенность носа или насморк с помощью следующих методов в домашних условиях:

• Пейте много жидкости, чтобы разжижить слизь.
• Используйте увлажнитель или испаритель или осторожно вдохните пар из кастрюли на плите.
• Используйте теплые компрессы на лице, чтобы снять дискомфорт и открыть носовые ходы.
• Держите голову приподнятой во время сна, чтобы облегчить дренаж и сделать дыхание более комфортным.

В следующий раз, когда возникнет заложенность носа и насморк — характерные симптомы простуды или гриппа, — обратитесь за мультисимптомным Contac ^® Cold + Flu.

Насморк или заложенность носа — причины, симптомы и естественные решения

Один из самых распространенных симптомов сезонной аллергии — нос.

Некоторые испытывают насморк, другие могут чувствовать себя полностью заблокированными и испытывают затруднения с дыханием. Тем не менее, часто, хотя это кажется нелогичным, ваш нос может чувствовать заложенность и насморк.

Назальный спрей для снятия аллергии A.Vogel

Гомеопатическое лекарство, используемое для лечения симптомов аллергии, связанных с сенной лихорадкой.Естественное лечение аллергического ринита: не вызывает отскока.

Когда организм реагирует на пыльцу, он начинает вырабатывать антитела для борьбы с потенциально вредными веществами. Для этого вырабатывается химический гистамин, вызывающий воспаление и раздражение носовых и дыхательных путей.

Конечным результатом является отек носовых ходов, а также дополнительное выделение жидкости из тканей, выстилающих нос и носовые пазухи, в различной степени.Если отек возникает в узких дыхательных путях носа, вы получаете заложенность носа. Выделяемые лишние выделения выглядят как слизь, вызывающая насморк.

Вы можете заметить, что из носа продолжает течь после того, как заложенность исчезла, и это ваше тело удаляет остатки лишней слизи. Если у вас не будет повторяющегося приступа сезонной аллергии, ваши симптомы, вероятно, улучшатся после этого.

Насморк или заложенность носа могут быть одним из самых раздражающих симптомов сезонной аллергии, и, возможно, в результате было разработано несколько домашних средств, облегчающих этот симптом.

Было обнаружено, что вдыхание влажного воздуха часто облегчает симптомы заложенности или заложенности носа, поскольку помогает разжижать слизь в носовых пазухах, а также успокаивает раздраженные ткани носа. Это можно сделать, установив в комнате увлажнитель воздуха или вдыхая пар от горячей воды. В качестве альтернативы может помочь горячий душ с паром.

Питье большого количества жидкости важно, когда вы чувствуете заложенность носа, так как это помогает разжижить слизь, чтобы она могла быть выпущена из вашего организма.

Чеснок также эффективен при прочистке заложенного носа. Для самых смелых его можно есть сырым, но для более приятных ощущений его можно добавлять в кулинарию и другие блюда. Его также можно добавить в кипящую воду и вдыхать пар.

Конечно, поскольку ваши проблемы с носом вызваны воздействием пыльцы, попытка уменьшить это воздействие, вероятно, принесет наиболее эффективное облегчение. Когда вы заходите внутрь, важно вымыть руки, чтобы пыльца не попала на другие поверхности.Однако вы также можете попробовать вымыть одежду и волосы, чтобы полностью избавиться от пыльцы в доме. Закрытые окна и двери также могут помочь в борьбе с пыльцой.

Если симптомы со стороны носа вызваны аллергической реакцией вашего организма на пыльцу, будет разумным начать с корня проблемы.

Альфред Фогель разработал средство для облегчения симптомов сезонной аллергии, объединив семь различных типов тропических трав.Этот состав можно найти в лицензированном лекарстве под названием Pollinosan Allergy Relief Tablets.

Вы также можете обнаружить, что спрей для носа может помочь в очищении заложенного или насморка, поскольку он очищает носовые проходы, а также помогает защитить от пыльцы, вызывающей сезонную аллергию. Pollinosan Allergy Relief Nasal Spray — это назальный спрей на травах, который, в отличие от многих химических назальных спреев, можно использовать в течение длительного времени.

Вообще говоря, антигистаминные препараты — первые из обычных лекарств, которые будут использовать страдающие сезонной аллергией, поскольку они уменьшают химический ответ в организме, который усугубляет симптомы.Антигистаминные препараты можно принимать в форме таблеток, чтобы устранить все симптомы сезонной аллергии, или в форме назального спрея, чтобы облегчить заложенность носа или текучесть.

Также доступны стероидные назальные спреи

, хотя иногда их необходимо принимать вместе с противоотечным спреем, чтобы лекарство полностью подействовало.

Как избавиться от насморка, связанного с простудой или аллергией

Есть случай насморка? Скорее всего, ваш нос бежит быстрее, чем водопад.Но что такое насморк? Насморк — это выделения из носа слизи. Ваш врач может использовать термин «ринорея» для диагностики вашего насморка. «Носорог» — это греческий префикс, означающий «нос», а «рея» означает «поток» или «выделения». Насморк — это результат избыточного производства слизи из носа, что приводит к водянистым выделениям из носа, которые выделяются из ноздрей или стекают в горло. Хотя простуда или грипп часто являются виновниками, насморк также может быть результатом аллергии. Есть простые шаги, которые вы можете предпринять, чтобы быстро почувствовать себя лучше.Вот несколько умных способов остановить насморк:

Пейте много жидкости

Выпивая много воды и прозрачного куриного бульона, вы разжижаете слизь и быстрее стекаете из носа и носовых пазух. Горячий чай или молоко также оказывают успокаивающее и согревающее действие.

Больше отдыхайте

Когда вы плохо себя чувствуете, очень важно выспаться, чтобы ваше тело могло восстановиться. Кроме того, отдых даст вам столь необходимый перерыв от сморкания!

Приложите теплый компресс

Приложите теплый компресс к носу и лбу, чтобы уменьшить давление в носовых пазухах и уменьшить заложенность носа.Если у вас нет компресса, попробуйте смочить тряпку теплой водой и прикладывать ее к лицу несколько раз в день. Это поможет уменьшить заложенность носа и остановить насморк.

Получить пар

В следующий раз, когда у вас заложит нос, попробуйте посидеть в ванной и принять душ. Вы также можете дышать паром из таза с горячей водой. Вдыхание теплого (не горячего) пара успокаивает слизистые оболочки носа.

Используйте увлажнитель

Чистый увлажнитель или испаритель прохладного тумана — отличный способ вернуть влагу в окружающую среду.