Сухость в носу причины как лечить и что делать если сохнет слизистая
Слизистая оболочка носа человека может сохнуть по разным причинам. Симптомы могут возникать осенью на фоне простудных заболеваний, весной из-за обострения аллергических реакций, а также зимой и летом, когда воздух имеет низкую влажность. Большинство пациентов не обращают внимание на это состояние, но это напрасно – такой сигнал может предвещать серьезные осложнения, а также свидетельствовать о неправильных условиях дома и на работе. Для снятия неприятных ощущений используют спреи и промывания с морской водой, которые увлажняют слизистую, помогают избавиться от корок внутри полости.
Наиболее эффективным методом лечения сильной сухости в носу и заложенности является устранение причин, вызывающих раздражение в носоглотке. Необходимо проанализировать внешние и внутренние факторы, которые могут стать причиной данного неприятного симптома.
Игнорировать такое проявление опасно, оно может указывать на серьезные проблемы в организме, которые могут ухудшиться при продолжительном состоянии. Этому способствует утрата эпителиальной функции задерживать и выводить наружу пыль и микробы.
Функции носа включают дыхание и очистку воздуха, проходящего через носовые ходы. Слизь, образующаяся в ходах, помогает транспортировать и удерживать пыль и инфекционные микроорганизмы. Реснички, покрывающие эпителий, помогают перемещать жидкость.
Когда человек заражается ОРВИ или другими простудными заболеваниями, количество лейкоцитов в крови увеличивается. Это приводит к увеличению кровообращения в органах носоглотки и отеку тканей, что вызывает затрудненное дыхание. Рассмотрим, как избавиться от сухости слизистой в носу и устранить заложенность.
Почему пересыхает слизистая носа – причины
Происхождение недуга можно отнести к 4 сферам:
Изучим часто встречающиеся причины заболевания.
Окружающая среда
Намного больше случаев зафиксировано у жителей крупных городов. В мегаполисах всегда повышенный уровень загрязнения. В воздухе скапливается много выхлопных газов, отходов от крупных производств, а также пыли. Наш орган обоняния просто не справляется с такой нагрузкой. Кроме того, усугублять влияние внешних факторов могут:
- Климат со средней годовой влажностью менее 40%. Такие показатели бывают в тех населенных пунктах, которые не имеют вблизи крупного водоема – моря или большой реки. Мы не говорим, что стоит уезжать и покупать домик на побережье, но заботиться о слизистой необходимо, особенно зимой и в засушливое лето.
- Атмосфера в жилом помещении и на рабочем месте. Если причина сухости слизистой носа в низкой влажности, то можно купить специальный аппарат – увлажнитель. Он поддерживает дома оптимальную среду. Если нет возможности его приобрести, воспользуйтесь старым методом – смочите полотенце водой и положите его на батарею. Отличным показателем уровня влажности являются комнатные растения. Если им некомфортно, листья начинают засыхать, то нужно предупредить заболевание и заняться поддержанием микроклимата в помещении. Источника сухого воздуха два – системы отопления и кондиционирования.
- Увеличенное количество примесей на производстве. Если вы работаете на химической, топливной, металлургической промышленности, то велик риск не только получить аллергию, но и усугубить состояние дыхательных путей.
- К внешним причинам также относится прием некоторых медикаментов, в которых содержится атропин. Это сосудосуживающее вещество, которое капают в глаза при проверке зрения, а также добавляют в некоторые капли и спреи. Чрезмерное закапывание, а также промывание носа специальными составами может привести к аллергическому риниту – хронической стадии заложенности с постоянным пересыханием слизистой оболочки.
- Употребление табака или частый контакт с дымом. Это аукнется не только сухостью, но и частичной потерей обоняния.
- Во время путешествий на воздушном транспорте, а также при восхождении на гору сушит нос и закладывает уши – что делать подскажет инструктор похода. Рекомендуется прикрывать носовые ходы влажной тряпкой, как во время пожара.
- Принятие алкоголя. Продукты распада спиртов влияют на секрецию, угнетают работу желез.
- Любые раздражители: шерсть животных, пыль, цветочная пыльца, тополиный пух. Эти вещества могут повлиять не только на аллергиков. Когда они попадают на слизистую, то раздражают ее.
Гормональные причины
Нарушение выработки половых гормонов вызывает перестройку организма как у женщин, так и у мужчин. Это также влияет на железы, отвечающие за выработку слизи в носу и слюны во рту, что является двумя связанными симптомами.
С подростками во время гормональной перестройки происходит один из двух процессов:
Что делать, если слизистая носа пересыхает из-за аллергии
Обычно аллергические реакции – это сезонное проявление. Большинство аллергиков страдают весной и летом. В это время обнаруживается повышенное цветение растений. Но есть и случаи, когда человек продолжительное время вступает в контакт с источником раздражения и не замечает этого. Через определенный период основным симптомом является сухость. Также она может сопровождаться:
- слезотечением;
- периодическими выделениями слизи из носа;
- заложенностью;
- отечностью;
- аллергическим кашлем;
- зудом в носовой полости.
Лучшим средством для избежания аллергии является ликвидация аллергена. Это может быть:
- бытовая пыль;
- химические пары;
- шерсть домашних животных или ворс естественного происхождения;
- пыльца цветов;
- некоторые пищевые продукты.
Выделяется аллергический ринит, который проявляется заложенностью носа. Причиной является чрезмерное применение капель и спреев, что раздражает слизистую оболочку и может вызвать зуд.
Как избавиться от сухости в носу при аллергии? В первую очередь, необходимо избегать контакта с аллергеном. Для определения точного списка аллергенов следует сделать аллергические пробы.
Кроме того, следует применять смягчающие препараты, увлажняющие носоглотку.
Патологии строения и болезни
Иногда возникает ситуация, когда перегородка в носу и полости расположены неправильно, что вызывает патологические изменения в слизистой оболочке, приводящие к ее истончению.
С возрастом оболочка атрофируется, что может вызывать симптомы жжения и зуда у пенсионеров. Атрофический ринит также может приводить к тоньшению эпителия в носовых проходах и аналогичным проявлениям.
Искривление перегородки может возникнуть не только при рождении, но и из-за травмы, удара или перелома. Это может привести к ухудшению проходимости воздуха, затруднению дыхания и плохой фильтрации.
Болезни — очень опасны. Важно помнить, что сухость в носу не является самостоятельным заболеванием, а только симптомом. Необходимо провести диагностику, чтобы выявить причину симптомов.
Какие болезни могут вызывать сухую слизистую оболочку носовых ходов
- Синдром Шегрена. Происходит поражение желез, которые находятся в носоглотке. Страдает также ротовая полость – слюноотделение тоже нарушается. Это аутоиммунный недуг, для его лечения необходим курс специальных препаратов.
- Инфекционные заболевания верхних дыхательных путей вирусной или бактериальной природы. Все ОРВИ, тонзиллиты, фарингиты и отиты приводят к поражению и отеку всей гортани и носоглотки. Стенки оболочки истончаются. Сначала на первых этапах болезни может выделяться обильная слизь, но когда раздражение увеличивается, то слизистая носа становится пересушена, появляются болезненные корочки. Особенно распространен аденоидит. Он часто встречается у детей. Все выделения не проходят через ноздри, а спускаются по задней стенке гортани. При этом пациента мучает зуд и першение.
- Повышенное артериальное давление.
- Сахарный диабет.
- Некоторый тип онкологии и лечение рака с помощью лучевой терапии.
- Инфекционная риносклерома – в верхних дыхательных путях появляются язвочки, они рубцуются, а на месте рубца вырастает хрящевидная ткань, это приводит к нарушению функций носа.
- Озена, второе название – зловонный насморк. Вязкий секрет выделяется в носовых ходах, застывает, превращается в корки, чем препятствует нормальному функционированию органа. Эти образования источают неприятный запах.
- Кератоконъюнктивит. Этот воспалительный процесс затрагивает глаза – гной скапливается в глазных мешочках. Но одним из симптомов является сухая слизистая носа – что делать с недугом, подскажет офтальмолог.
- Синдром Съегрена. Чаще всего его переживают женщины в период менопаузы. Также поражаются слюнные и слезные железы.
Способы лечения
Мы рекомендуем вам комбинировать медикаментозную терапию и методы народной медицины. Кроме того, следует придерживаться следующих рекомендаций:
- Нужно установить увлажнитель воздуха дома, а также на работе.
- Стоит пользоваться индивидуальными средствами защиты, если вы работаете на производстве или с химическими веществами.
- В период аллергий старайтесь держаться подальше от аллергенов.
- Необходимо укреплять свой иммунитет.
Мы рекомендуем принимать курс иммуностимулятора «Цитовир–3» 2-3 раза в год. Это укрепит вашу иммунную систему. Препарат помогает бороться с вирусными заболеваниями, а также показан как профилактическое средство. Он содержит три активные вещества: тимоген, бендазол и аскорбиновую кислоту. Этот состав стимулирует выработку естественного интерферона в крови – эти белки являются защитниками организма от любых инфекций.
Что делать, если сохнет слизистая в носу – медикаментозное лечение
Частотный сопутствующий симптом – появление кровяных корок. Сосуды лопаются при механическом повреждении или сильном перенапряжении. Для начала необходимо избавиться от этих корочек. Нежелательно их сдирать, это только задержит процесс заживления. Лучше воспользоваться мазями, которые не содержат в себе подсушивающие компоненты. Подойдут следующие препараты:
Витамины А и Е могут быть употреблены внутрь или нанесены на слизистую оболочку носа в виде капсул или препаратов, содержащих их, таких как «Аевит» или «Аекол». Они помогают восстановлению эпителия.
Также врачи назначают назальные спреи и капли, которые имеют в составе морскую соль, к примеру:
Не стоит использовать лекарства, которые сужают сосуды, так как они только ухудшат состояние. Вместо этого следует применять средства с эфирными маслами.
Чем лечить сухость в носу у взрослого в домашних условиях
Использование морской соли для промывания является методом народной медицины, который способствует удалению корочек и увлажнению слизистой.
Для этих же целей стоит проводить ингаляции. В емкость необходимо налить отвар из лекарственных трав:
Добавьте ложку пищевой соды в состав и следите, чтобы жидкость не была горячей.
Смазывать стенки носа можно алоэ и каланхоэ. Помогут также в этих целях эфирные и растительные масла, например:
Возможно использовать мазь для носовых проходов или вставить тампоны, покрытые маслянистой жидкостью.
Важно помнить, что ключевым помощником в борьбе с болезнями является иммунитет. Повышайте свой иммунитет с помощью «Цитовир-3» и не заболевайте.
Сухость слизистой носа: причины и лечение
В зимнее время часто возникают проблемы с сухостью в носу, корочками в полости носа, потерей обоняния и кровотечениями из носа.
Последствия сухости слизистой оболочки носа
Игнорирование сухости слизистой носа может ослабить естественный механизм защиты, так как носовая полость является входом для инфекции в организм.
Согласно вышеупомянутому, сухость слизистой оболочки носа может являться симптомом других заболеваний, каждое из которых может иметь свои последствия. Чтобы правильно определить причину и выбрать лечение, необходимо обратиться к специалисту.
Влажность воздуха и сухость слизистой носа
Многие жители крупных городов периодически сталкиваются с проблемой «пересушивания» слизистой носа, вызванной сухим воздухом. Эта проблема особенно актуальна в отопительный сезон.
воздуха в помещении
В Москве и Санкт-Петербурге влажность атмосферного воздуха составляет 80-90%, но в отапливаемых помещениях в холодное время она падает до 20-25%. Этот уровень влажности характерен для жарких пустынь.
Однако не только центральное отопление — враг влажности воздуха и «друг» сухости носа. Слизистая оболочка страдает и при других обстоятельствах. Например:
воздуха в помещении
- Летом у людей, которые длительно находятся в помещенияхс работающим кондиционером. Это происходит потому, что при прохождении воздуха через охлаждающую систему выделяется конденсат — как раз та самая влага, которая содержалась в воздухе. Потом конденсат выводится через дренажную систему. За 1 час кондиционер выделяет примерно 0,5-1 литр жидкости, понижая влажность воздуха до 20-30%.
В салоне самолета благодаря системе кондиционирования и воздухоснабжения циркулирует сухой воздух. Пассажиры, находящиеся в такой системе в течение всего полета, могут обмениваться респираторными микроорганизмами, поэтому, если кто-то из них болен, вероятность заразиться весьма высока. Это особенно актуально во время отпусков, когда многие родители с детьми летят на отдых.
Как связаны сухость слизистой оболочки и острые респираторные заболевания?
Слизистая носа всегда влажная и покрыта специальными клетками, напоминающими ковер. Благодаря этому вирусы и бактерии задерживаются на ней и выводятся из организма вместе с назальной слизью.
Поврежденная и пересушенная слизистая оболочка способствует задержанию болезнетворных микроорганизмов в носовой полости, что может привести к развитию инфекции. Сухая слизистая представляет собой уязвимый путь для возникновения ОРВИ.
Сухость во рту — слишком мало слюны
Обычно человек выделяет от 0,5 до 1,5 литров слюны ежедневно через слюнные железы в полости рта. Если менее 0,1 миллилитра слюны образуется за минуту, это называется ксеростомией — сухостью во рту в медицинском плане.
Сухость в полости рта — серьезное явление, которое негативно влияет на здоровье зубов и десен. Она может вызывать затруднение при глотании, расстройство вкуса, неприятный запах изо рта и инфекции в полости рта. Важно помнить, что слюна выполняет защитную функцию для зубов и десен.
Каждый четвертый житель России испытывает сухость во рту.
Общие причины сухости во рту
Курильщики, пожилые люди и те, кто принимает лекарства, могут страдать от сухости во рту из-за недостаточного количества слюны и неправильного режима питья.
Женщины страдают сухостью во рту чаще, чем мужчины, по мере взросления. Сухость во рту может возникнуть во время менопаузы из-за изменения гормонального баланса и снижения образования слюны.
Сухость во рту: что делать
В первую очередь при лечении сухости во рту важно достаточно пить — желательно два-три литра воды или несладкого чая в день. Кроме того, энергичное жевание способствует выделению слюны. Таким образом, пища, «активная жеванием», то есть пища, которую необходимо тщательно пережевывать, лучше для зубов, чем мягкая пища.
Жевание безсахарной жевательной резинки или сосание безсахарных сладостей — полезное домашнее средство для ухода за полостью рта для всех возрастов.
Научно доказано, что это стимулирует выработку слюны и поддерживает правильный уровень pH во рту. Кроме того, стимулированная слюна — больше, чем слюна покоя — особенно богата минералами, и ее способность нейтрализовать кислоты особенно выражена.
Регулярное жевание жевательной резинки без сахара снижает риск кариеса. Однако, её потребление не заменяет чистку зубов и гигиену полости рта. Жевательная резинка и сладости без сахара подходят для использования в дороге, после еды и для людей, страдающих сухостью во рту, для стимуляции слюноотделения и, как полезное дополнение к профилактике полости рта.
Убедитесь, что воздух в вашей комнате достаточно влажный, чтобы рот оставался увлажненным при дыхании. Если нужно, бросьте курить.
Сухость во рту: выяснение причины
Понимание причины сухости во рту имеет решающее значение для правильного лечения сухости во рту. Пациент обычно предлагает врачу важные подходы к этому при обсуждении анамнеза. Врач спрашивает например:
- принимаются ли лекарства
- есть ли предыдущие заболевания или хронические заболевания
- в зависимости от диеты и образа жизни пациента
- на возможные психологические триггеры, такие как повышенное воздействие стресса
- При дальнейшем обследовании проверяют на изменения ротовую полость и слюнные железы. Также исследуются глаза и нос, особенно у женщин в период менопаузы.
Сильная жажда и сухость во рту: причины
Хроническая недостаточность слюноотделения имеет медицинский термин – «ксеростомия». Причинами недостаточности увлажнения ротовой полости может стать:
- повышенная вязкость слюны;
- измененный состав слюны;
- дисфункция слюнных желез.
Обычную вязкость слюны мы можем наблюдать при непереносимости глютена, при обезвоживании, связанном с утренним пробуждением, приемом соленой пищи, специй, сладостей. Характерная сухость во рту отмечается у курящих и употребляющих алкоголь и наркотики лиц. Жажду испытывают больные, принимающие определенные медикаменты, а также проходящие лучевую и химическую терапию. Гипофункция слюнных желез – это спутник возрастных изменений у пожилых лиц и беременных женщин. Наконец, беспричинная сухость во рту может быть обусловлена психогенными факторами: страхом, паникой.
Иногда ксеростомия, то есть недостаточное выделение слюны, может быть вызвано дисфункцией слюнных желез, не связанной с нарушениями в других органах. Если одна или несколько слюнных желез сужены или заблокированы, возникает гипосаливация. Такие проблемы могут привести к воспалительным процессам, инфекциям, наличию инородных тел и опухолей в подчелюстных железах.
Причиной постоянной сухости во рту может быть сахарный диабет, что легко определить анализом уровня сахара в крови. Этот симптом вызван нарушением углеводного обмена и плохим кровообращением в сосудах слизистой оболочки. Чтобы избавиться от неприятных ощущений, необходимо обратиться к эндокринологу, соблюдать диету и проходить лечение. Однако, существует множество других причин сухости во рту даже при нормальном уровне сахара, связанных с различными заболеваниями.
При каких заболеваниях сухость во рту и жажда – норма?
Ксеростомия возникает при гингивите и стоматите. Этот симптом вызван активностью патогенных микроорганизмов. Острое чувство жажды возникает вследствие инфекционного обезвоживания, вызванного неукротимой диареей и рвотой.
Спектр заболеваний со стороны ЖКТ: язва желудка, гастрит, дуоденит также сопровождаются сухостью во рту. Регулярная жажда ротовой полости беспокоит больных вирусным гепатитом, тяжелыми патологиями иммунной системы. Если сухость во рту и жажда становятся ежедневными болезненными ощущениями, следует немедленно обратиться к компетентному специалисту для планомерного обследования и лечения.
Сухость во рту — слишком мало слюны
Здоровый человек ежедневно выделяет от 0,5 до 1,5 литров слюны через слюнные железы в ротовой полости. И если менее 0,1 миллилитра слюны образуется за минуту, это считается медицинской ксеростомией или сухостью во рту.
Сухость во рту — серьезное явление, влияющее на здоровье зубов. Она приводит к затруднению глотания, нарушению вкуса, неприятному запаху изо рта или инфекциям в полости рта. Важно, что слюна имеет защитную функцию для зубов и десен.
Каждый четвертый житель России испытывает сухость во рту.
Симптомы, сопутствующие сухости во рту
«вязкость» или «липкость» во рту;
жажда;
раздражение слизистой рта (жжение и зуд), появление яркой каймы губ, трещин на губах и в углах рта;
сухость языка. Язык краснеет, становится шершавым. Становится более трудно говорить, жевать и глотать. Снижается вкусовое восприятие;
сухость в горле. Голос становится осиплым и более хриплым;
появляетсянеприятный запах изо рта.
Причины сухости во рту ночью и утром
Ночью или утром во рту возникает сухость по ряду причин. Одной из них является естественное отключение слюны на ночь, в результате чего многие люди просыпаются утром с неприятным запахом изо рта.
Часто это происходит из-за простуды или аллергии, например, сенной лихорадки, когда нужно дышать через рот.
Сухость во рту может быть вызвана апноэ во время сна, когда дыхание временно прекращается или ухудшается, а также из-за искривления носовой перегородки.
Алкоголь, потребляемый вечером или ночью, расслабляет мышцы и вызывает пересыхание слизистых оболочек, из-за чего вы спите с открытым ртом.
Терапия: что помогает при сухости во рту
Лечение сухости во рту зависит от диагноза. При возникновении сухости во рту в рамках другого заболевания, необходимо лечить его причину. Обычно терапия этого заболевания также уменьшает сухость во рту.
Поговорите с вашим доктором о возможности использования специальных таблеток или лекарств, которые могут стимулировать производство слюны. Некоторые растворы для полоскания также восполняют влагу в полости рта. Кроме того, заменители слюны, в виде спреев, доступны для тех, кто страдает от сухости во рту, вызванной синдромом Шегрена, химиотерапией или лучевой терапией.
Если у вас сухость во рту от лекарства, обсудите с врачом возможность замены. Но не прерывайте прием лекарств без разрешения врача.
Гомеопатические средства от сухости во рту
Гомеопатия способна облегчить вторичные заболевания сухости во рту, как, например, стоматит. Арника, например, обладает противовоспалительным эффектом и снижает боль.
Гомеопатические препараты нужно использовать лишь в качестве дополнительной или профилактической терапии. Если у вас возникли серьезные проблемы со здоровьем, необходимо обратиться к врачу за медицинской помощью.
Объективные и субъективные симптомы сухости влагалища
Сухость во влагалище может проявляться следующими симптомами:
- жжение и зуд в области вульвы и вагины;
- болезненные и неприятные ощущения при половом акте;
- кровянистые выделения при интимной близости (появляются из-за микротравматизации истонченной слизистой).
Вагинальная сухость в рамках генитоуринарного синдрома затрагивает и другие отделы мочеполового тракта. Поэтому симптоматика достаточно обширная и дополнительно может включать в себя следующие проявления:
- учащение мочеиспускания;
- болезненность и дискомфорт при опорожнении мочевого пузыря;
- частое возникновение воспалительных процессов во влагалище (тонкая и плохо кровоснабжаемая слизистая становится более уязвимой перед потенциальными патогенами).
Эти симптомы влияют на качество жизни женщин, вызывая проблемы в сексуальной сфере и уменьшение самооценки.
Лечение синдрома сухости влагалища
Для лечения сухости во влагалище используют консервативные методы. Терапия может быть гормональной или негормональной в зависимости от желаний женщины, ее возраста и причин сухости.
Как долго проводится гормональная терапия при сухости влагалища?
Для устранения данного симптома обычно назначается длительное местное лечение эстрогенами. Терапевтический курс должен длиться не менее трех месяцев. Лечение без перерыва может быть продолжено до 12 месяцев, после чего требуется отмена, скрининговое обследование и повторный курс при возврате симптомов.
Лечение сухости в носу в Москве
О сухости в носу
Сухость в носу это следствие изменений химических свойств слизи выделяемой бокаловидными клетками, в результате чего меняется её вязкость, что приводит к неприятному ощущению сухости в носу, так же к чувству зуда и жжению и образованию корок в носу. Кроме того, не исключаются частые головные боли и носовые кровотечения. Если не получать эффективное лечение хронического ринита, который проявляется сухостью, образованием корок в носу, то происходит преобразование тканей одного типа в другой, цилиндрического мерцательного эпителия в плоский.
Причины сухости в носу
Слизистая носа может пересыхать по различным причинам, чаще всего это происходит в результате ослабления защитных свойств слизистой оболочки, к которому может приводить ряд причин (механическая и химическая травма, ОРВИ, беременность и др.) происходит внедрение условно патогенных микроорганизмов и запуск сложного дегенеративного процесса в области верхних дыхательных путей. Из-за чего при дыхании происходит постоянное раздражение вегетативных нервных окончаний в слизистой, что провоцирует патологическую импульсацию на бокаловидные клетки продуцирующие слизь, которая быстро засыхает и превращается в корки.
Другой причиной сухости в носу также могут быть сухие климатические условия. Такой климат характерен для зимы в средних полосах, когда воздух является слишком сухим. Сухость слизистой оболочки носа может быть вызвана чересчур отапливаемым помещением, которое также способствует высушиванию слизистой. Такая же самая реакция происходит при запылённом воздухе на производстве, где источником загрязнения являются химические вещества.
Особую роль играет запыленность воздуха, что связано общим состоянием экологии в больших городах и мегаполисах, как Москва. В пожилом возрасте для слизистой оболочки характерен процесс атрофирования и следствием такого процесса становится снижение формирования слизи, чем и обусловлена сухость слизистой носа.
Лечение сухости в носу
Хронический ринит может протекать по разному, в том числе и сопровождаться повышенной сухостью в носу и образованием корок. Лекарств воздействующих на все звенья патогенеза хронического ринита нет в современной аптеке, с чем связаны большие трудности в лечении данного заболевания. Эффективность моего метода лечения обусловлена тем, что я не делю слизистую оболочку органов дыхания на фрагменты и рассматриваю её как один орган.
Основой моего лечения является ингаляция. Ингаляционный раствор, основой которого являются минералы, есть плод моей длительной практики и наблюдений. С помощью такой ингаляции, мощно воздействующей на все звенья патогенеза хронического ринита, удаётся добиться восстановления поврежденной слизистой оболочки и достигнуть хороших результатов в лечении любых форм хронического ринита, в том числе и проявляющихся сухостью и образованием корок. Жителям всех регионов России, Казахстана, Белорусии, Киргизии, Армении доступно дистанционное лечение!
Видеоотзывы о лечении сухости в носу в нашем центре
Спасение от сухости в носу | Aurora Health Care
- Дом
- Услуги и специальности
- Услуги отоларингологии (ЛОР)
- Сухие ноздри
Отоларингология
- Холестеатома симптомы и лечение
- Опухоли хондромы симптомы и лечение
- Сухие ноздри
- Услуги наружного, среднего и внутреннего уха
- Лечение глазницы
- Лечение травм лица
- Симптомы и лечение гломусной опухоли
- Симптомы и лечение инвазивного грибкового синусита
- Симптомы и лечение инвертированной папилломы
- Лечение нарушений гортани и голоса
- Лечение заболеваний носа и околоносовых пазух
- Лечение заболеваний шеи
- Симптомы и лечение опухолей остеомы
- Лечение уха, горла и носа у детей (ЛОР)
- Лечение заболеваний слюнных желез
- Трахео-пищеводные симптомы и лечение
Найти врача
Из-за сезонных изменений погоды многие из нас ощущают сухость внутри носа и дискомфорт. Аллергия и заболевания носовых пазух также могут вызывать неприятную сухость в ноздрях. Что ты можешь сделать?
- Пейте больше воды. Следите за тем, чтобы в ваших напитках не было слишком много сахара. Это может вызвать обезвоживание. Ваш нос и рот могут стать еще более сухими.
- Увеличьте влажность. В зимние месяцы попробуйте увлажнитель воздуха в спальне. Некоторые занимаются самостерилизацией. Если ваш не очищается сам, вы должны чистить его два раза в неделю, чтобы в нем не размножались такие вещи, как плесень и бактерии.
- Насладитесь теплой ванной. Влажный воздух ненадолго поможет. Имейте в виду, что длительные горячие ванны могут высушить кожу.
- Попробуйте назальный спрей. Вы можете использовать отпускаемые без рецепта солевые капли для носа, солевые гели или солевые спреи. Следуйте инструкциям на упаковке.
- Нанесите увлажняющий крем. Немного увлажняющего крема на водной основе может помочь. Носите с собой тюбик увлажняющего крема, чтобы вы могли нанести его повторно.
- Будьте осторожны, если вы используете вазелин для увлажнения. Если он случайно попадет в ваши легкие, это может вызвать такие проблемы, как абсцесс. При использовании нанесите небольшое количество ватным тампоном и аккуратно втирайте.
Если проблема с сухостью в носу сохраняется, обратитесь к своему лечащему врачу за рекомендациями по облегчению сухости в носу. Или воспользуйтесь нашим онлайн-инструментом поиска, чтобы найти специалиста по оториноларингологии (ЛОР), который подходит именно вам.
Мы помогаем вам жить хорошо. И мы здесь для вас лично и онлайн.
Сухость в носу: 5 эффективных способов лечения
- Сухость в носу может быть вызвана использованием обогревателя, частым сморканием, курением и другими причинами.
- Чтобы успокоить сухую кожу на носу, попробуйте использовать вазелин в качестве сильного увлажняющего средства.
- Также постарайтесь убедиться, что вы пьете достаточно воды, и используйте холодный увлажнитель воздуха или назальный спрей.
Возможно, вы почувствовали это в сезон простуды или аллергии — нос краснеет, сохнет и раздражается. Сухой нос может затруднить дыхание и вызвать дискомфорт при вытирании носа, но есть несколько способов, которые вы можете попробовать, чтобы вернуть влагу в нос.
Вот пять способов избавиться от сухости в носу и облегчить дыхание.
Что вызывает сухость в носу?
Слизь внутри носа и кожа снаружи могут особенно раздражаться зимой или при простуде. Вот некоторые из наиболее распространенных причин:
- Частое сморкание: Если у вас простуда или аллергия, вы, вероятно, часто третесь или сморкаетесь. Трение от этого трения может повредить кожный барьер и вызвать раздражение носа, говорит Джошуа Зейхнер, доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог и директор косметических и клинических исследований в больнице Маунт-Синай.
- Использование обогревателя: «Для большинства людей зима — это время, когда отопление работает на полную мощность. Нагреватели сушат воздух, которым мы дышим, что делает наши носы более сухими», — говорит Филип Чен, доктор медицинских наук, профессор отоларингологии. в Техасском университете.
- Курение: «Вдыхание химических веществ, таких как курение и вейпинг, может привести к сухости в носу», — говорит Чен.
Чтобы бороться с этими раздражающими факторами, есть несколько домашних методов, которые можно использовать для борьбы с сухостью в носу.
1. Используйте холодный увлажнитель
Холодный увлажнитель работает за счет вентилятора, который испаряет воду из воздуха. В отличие от паровых увлажнителей, он не использует тепло, поэтому безопаснее, если в доме есть дети.
Это повышает уровень влажности воздуха, которым вы дышите, и может помочь увлажнить слизистую оболочку внутри вашего носа.
«Спальня или место, где вы проводите много времени, — хорошее место для использования увлажнителя», — говорит Чен.
Быстрый совет: Если у вас нет увлажнителя или вы путешествуете, вы также можете повесить мокрое полотенце, чтобы высохнуть, говорит Чен. Влага, испаряющаяся с полотенца, помогает увлажнить воздух в сухом помещении.
2. Вазелин
Вазелин — это тип увлажняющего средства, известного как окклюзионный, «что означает, что он образует защитное покрытие на поверхности кожи», — говорит Цейхнер.
Одним из самых простых способов высыхания кожи является естественное испарение воды с кожи. В результате кожа становится сухой и легко раздражается.
Использование вазелина на носу или внутри него «предотвращает потерю влаги и позволяет коже восстанавливаться», — говорит Цейхнер.
3. Вдыхание пара
Вдыхание пара также помогает увлажнить слизистую оболочку носа и снять раздражение.
Вы можете вдыхать пар, выполнив следующие действия:
1. Налейте воду в кастрюлю и доведите ее до кипения.
2. Снимите кастрюлю с плиты и оставьте на минуту или две — важно дать воде немного остыть, чтобы избежать ожогов паром.
3. Накройте голову полотенцем, чтобы оно свисало по бокам лица.
4. Наклонитесь над кастрюлей и дышите через нос, впуская пар.
5. Делайте это в течение 10–15 минут. идет пар.
6. Повторяйте это один или два раза в день, пока ваши симптомы не улучшатся.
4. Используйте спрей для носа
«Назальные спреи с солевым раствором увлажняют нос так же, как спреи для лица увлажняют кожу», — говорит Цейхнер.
Вы можете найти спреи с физиологическим раствором без рецепта в большинстве аптек, однако вы можете проверить этикетку, чтобы убедиться, что спрей содержит только физиологический раствор. Некоторые виды назальных спреев, такие как стероиды, предназначены для лечения таких состояний, как аллергия, но могут усилить сухость в носу.
Кроме того, такие спреи, как оксиметазолин, вызывают привыкание, и ими легко злоупотреблять, говорит Чен, поэтому следуйте всем инструкциям на этикетке.
5. Оставайтесь гидратированными
«Слизь в основном состоит из воды. Поэтому, если человек недостаточно увлажнен, слизь становится более сухой и может работать хуже», — говорит Чен.
«Слизь — это защитная жидкость, образуемая организмом для улавливания пыльцы, бактерий, вирусов и т. д.», — говорит Чен.
Слизь также покрывает слизистую оболочку внутри носа и поддерживает влажность ткани. Это означает, что если вы не пьете достаточно воды в течение дня, это может усилить сухость в носу.
Мужчины должны выпивать около 15,5 чашек воды в день, а женщины — около 11,5.
Советы инсайдеров
Сухой раздраженный нос может доставлять дискомфорт, но есть несколько домашних методов, которые можно использовать для облегчения симптомов. Вдыхание пара, использование спрея для носа и гидратация могут помочь вашему носу оставаться влажным и заживать.