Лечение кашля в домашних условиях
29.06.2021 г.
268
Содержание:
Немедикаментозные методы
Медикаментозные методы
Кашель является симптомом различных заболеваний, способных нанести серьезный вред здоровью. Поэтому, прежде чем лечить кашель в домашних условиях, обязательно проконсультируйтесь с врачом, который выявит причину патологии и назначит терапию.
Наверх к содержанию
Немедикаментозные методы
- Питьевой режим и особенности питания. Во время болезни желательно употреблять не менее двух литров жидкости в сутки. При этом учитываются все напитки: компот из сухофруктов, чай, молоко, щелочная минеральная вода без газа. Само питание должно быть дробным. Пищу нужно принимать небольшими порциями 4–6 раз в сутки. При этом предпочтение лучше отдавать легкоусвояемым белкам. А чтобы не вызвать дополнительного раздражения слизистой горла, на период болезни исключают из меню все пряные, острые и соленые блюда.
- Комфортные условия в помещении. В комнате, где находится пациент, должно быть тепло и уютно. Для улучшения микроклимата требуется проветривать помещение (2–3 раза в день по 10–15 минут) и проводить влажную уборку. При низкой влажности, особенно во время отопительного сезона, воздух в квартирах очень сухой и может дополнительно раздражать слизистую, вызывая кашель. Поэтому целесообразно использовать бытовые увлажнители.
- Массаж грудной клетки. Массаж способствует выведению мокроты, оказывая стимулирующее действие на органы дыхания. Для улучшения эффекта он может сочетаться с растиранием мазями, содержащими эфирные масла.
- Дыхательная гимнастика. Выполнение комплекса упражнений способствует улучшению кровообращения дыхательной системы и активированию процессов тканевого метаболизма.
Наверх к содержанию
Медикаментозные методы
Медикаментозное лечение сухого и влажного кашля имеет некоторые отличия. При первом могут назначаться препараты, которые подавляют кашлевый рефлекс.
При лечении кашля с густой трудноотделяемой мокротой могут помочь отхаркивающие средства – муколитики. Например, ГЕКСО БРОНХО® – это сироп с малиновым вкусом. Он может применяться у взрослых и детей начиная с 12 лет для симптоматической терапии кашля, который сопровождается затрудненным отхождением мокроты. Перед применением проконсультируйтесь с врачом и ознакомьтесь с инструкцией.
При простуде и ОРЗ терапевт может назначить прием противокашлевых препаратов или муколитиков. Но если у пациента диагностирован бронхит или пневмония, антибиотикотерапия становится приоритетным направлением.
Нельзя заниматься самолечением и пытаться вылечить кашель домашними средствами. При первых проявлениях болезни необходимо получить консультацию врача.
Информация в данной статье носит справочный характер и не заменяет профессиональной консультации врача. Для постановки диагноза и назначения лечения обратитесь к квалифицированному специалисту.
Гексо Бронхо® — Суперпремьера от кашля!
Это Самое Эффективное Лечение Кашля в Домашних Условиях
ЭкономияSavedRemoved 4
Читайте также: Роза домашняя (комнатная) в горшке: уход после покупки, выращивание (20+ Фото & Видео) +ОтзывыВ статье рассмотрены вопросы лечения сухого и мокрого кашля народными средствами, описаны различные методики лечения в домашних условиях. Также даны рекомендации по поводу возможных противопоказаний и негативных эффектов, которые будут сопровождать процесс лечения.
С точки зрения физиологии кашель – это процесс очистки лёгочных путей от различных инородных тел. К таковым можно отнести пыль, аллергены, микроорганизмы и т.д. Фактически кашель является безусловным рефлексом и не всегда выступает в роли симптома заболевания. Соответственно средств избавления от кашля может быть всего два: купирование причины (фактически – лечение основного заболевания) или симптоматическое лечение, ставящее своё целью блокировать безусловный рефлекс кашля.
Различают два вида кашля: сухой и мокрый. Их отличия очень просты: с мокрым отходит мокрота, с сухим – нет. Считается, что сухой кашель более болезненный, но любой, кто хоть раз перенёс тяжёлый бронхит, скажет, что это не так. Каждый из видов кашля имеет свои причины возникновения и они могут быть не связанными с заболеваниями.
Причиной сухого кашля может быть аллергия, чрезмерная сухость воздуха, попадание мелких инородных тел (пули) в лёгкие. Кроме того существует т.н. «кашель курильщика» и приступы кашля при бронхиальной астме. У мокрого кашля «естественных» причин меньше – попадание в лёгкие крупных инородных тел или воды. Что же касаемо заболеваний, то причиной кашля может быть их огромное количество, причём, эти болезни не обязательно будут связанны с дыхательной системой.
Общая стратегия в лечении кашля
Различные виды народных средств от кашля
Если кашель появляется от каких-то внешних причин, то лечить его фактически не нужно. С исчезновением причины кашель просто прекращается. Как уже говорилось ранее, в таком случае причина это инородное тело или аллергическая реакция.
В том случае, когда кашель является симптомом заболевания, нужно понимать, что любая терапия народными средствами только остановить процессы кашля и отхаркивания мокроты, но не сможет победить болезнь. Поэтому лечения кашля носит характер вспомогательной терапии и ставит цель просто облегчить состояние больного.
Обычно, в таком случае кашель является не первым симптомом заболевания. Ему могут предшествовать недомогание, температура, боли в голове или грудной клетки и т.п. Но, как правило, именно кашель становится то самой «последней каплей», когда пациент решает обратиться к врачу.
Кашель может надолго выбить вас из колеи
Далее лечение может идти разными путями. При этом ни у кого не возникает вопросов с лечении основного заболевания. Если оно достаточно серьёзное (например, пневмония или застарелый/хронический бронхит), то придётся принимать все необходимые лекарства или проходить все процедуры.
А вот уже лечение сопутствующего кашля может проводиться разными способами. Будут ли это средства официальной фармакологии или традиционные лекарств народной медицины, решать уже будет сам пациент.
Существует ряд состояний, в которых следует обратиться к врачу незамедлительно, не дожидаясь, пока болезнь нанесёт внезапный удар.
К таким состояниям относят:
- внезапное начало кашля без каких-либо причин
- при кашле сбивается ритм дыхания, оно учащается
- выделяется мокрота с продуктами жизнедеятельности бактерий, их отмершими клетками или большим количеством пыли
- кашель не проходит более 4 суток, при этом ему сопутствует высокая температура тела
- кашель протекает без осложнений, но длиться более 2 недель
- в мокроте присутствует кровь
Лечение при помощи народных средств возможно лишь в том случае, когда хорошо известна или однозначно установлена причина заболевания. В другом случае их лучше не применять, чтобы не навредить ни себе, ни близким.
Читайте также: Проекты дачных домиков для 6-10 соток: 120 фото, описание и требования | Самые интересные идеиОсобенности народной медицины в лечении кашля
Продукты пчеловодства часто используются в народной медицине при лечении кашля
Прежде чем определиться для себя что выбрать – классическую медицину или народную, таблетки или настои, нужно понять, что каждое явление, тем более, связанное со здоровьем человека, имеет свои положительные и отрицательные стороны.
Традиционная (народная) медицина, казалось бы, обладает только достоинствами: её средств имеют естественное происхождение, стоят недорого, и в своём ценовом диапазоне весьма эффективны.
Другой важный плюс народной медицины это то, что практически все её средства являются мощными стимуляторами иммунитета, то есть они с большей толерантностью воспринимаются т в целом и улучшают его сопротивляемость к болезням. Однако не всё так просто как кажется на первый взгляд.
Рассмотрим недостатки традиционной медицины:
Народные рецепты от кашля
И даже не смотря на эти недостатки, можно сказать, что народная медицина накопила колоссальный опыт в лечении не только кашля, но и других заболеваний. Применяемые по правилам растительные препараты, способствуют существенному облегчению состояние больного, а в некоторых случаях и полностью избавиться от неприятных симптомов.
Рассмотрим наиболее популярные способы борьбы с кашлем при помощи народных средств.
Читайте также: Веранда пристроенная к дому – расширяем жизненное пространство: проекты, советы как создать своими руками (200 оригинальных фото идей)Средства от сухого кашля
Часто этот вид кашля сопровождается неприятными симптомами в виде боли в груди, проблемами со сном, иногда даже спазмами сосудов. Причины его могут быт самыми разными, но преимущественно это простудные заболевания, затрагивающие верхние и нижние дыхательные пути.
К таковым относятся бронхиальные воспалительные процессы и воспаления горла. При этом дыхательные пути могут быть пересушены. Поэтому в данном случае рекомендуется применение средств, направленных на ослабление этих симптомов.
Корень солодки
Корень солодки
Корень солодкиИзмельчённую солодку в количестве 1 ст. л. засыпают в ёмкость и заливают 200 мл кипятка. После чего смесь доводят до кипения и настаивают в течение 2 часов. Применяют трижды в сутки по 1 ст. л. перед каждым приёмом пищи.
Вместо солодки можно применять аптечный грудной сбор №2, одним из ингредиентов которого она является.
Чёрная редька
Смесь сока чёрной редьки с мёдом, хранящаяся в корнеплоде
Чёрная редькаОчищенный фильтром сок чёрной редьки смешивают с мёдом (в объёмной пропорции 2 к 1) и тщательно перемешивают. Употребляют в течение 1 суток через час по чайной ложке. Количество применений – не более 10 раз за день.
Мать-и-мачеха
Мать-и-мачеха
Мать-и-мачехаИспользуют несколько рецептов данного средства:
- Листья мать-и-мачехи смешивают в равных пропорциях с цветками бузины и горца птичьего (по 1 ст. л.) Полученную смесь заваривают 500 мл кипятка в течение получаса. Принимают 4 раза в день по 50 мл. Для детей доза существенно меньше – не более 10 мл
- Цветки мать-и мачехи, медуницы, гречихи и мальвы смешать в пропорциях 1:1:1:6. 5 ст.л. полученной смеси заливают 1 л кипятка и настаивают 6-8 часов. Применяют в течение суток 5 раз по 1 стакану
- Мать-и-мачеха, подорожник и корень солодки смешивают в пропорции 2:2:1. Столовую ложку смеси заливают 600-800 мл кипятка и настаивают 15 мин. Полученную смесь процеживают, добавляют сахар или мёд (от 1 до 2 ст.л.) и выпивают 2 р в сутки по 1 стакану
Имбирь
Тёртый имбирь – один из компонентов народных лекарственных средств
ИмбирьКорень имбиря натирают на мелкой тёрке. 2 ст. л. тёртого корня и 200 г сахарного песка заливают 300 мл кипячёной воды и ставят на медленный огонь. Смесь регулярно помешивают.
После того, как она приобретёт тягучую консистенцию, нагрев прекращают и дают ей остыть. Употребляют по 0.5 ч.л. перед едой 2-3 раза в сутки.
Данный состав нельзя давать детям. А взрослым рекомендуется строго соблюдать дозировку.
Ромашка и другие подобные средства
Ромашка аптечная
Ромашка и другие подобные средстваНатуральные средства на основе ромашки обладают противовоспалительным эффектом и могут применяться как для приёма внутрь, так и для полоскания. Обычная концентрация для приёма внутрь составляет 4 ст.л. на 1 л кипятка. При полосканиях (что будет актуально для кашля, вызванного инфекциями горла) применяется в 2 раза большая концентрация (4 ст.л. на 500 мл). Приём внутрь и полоскания производят 3-4 раза в день после еды.
Чтобы ускорить симптоматическое лечение часто ромашку применяют с другими травяными настоями, например с чабрецом или шалфеем. Первый настаивают в пропорции 2 ст.л. на 200 мл кипятка, второй – 1 ст.л. на такой же объём. В таком случае применение средств идёт поочерёдно – день ромашка, на следующий шалфей или чабрец.
Рекомендуется не готовить травяные растворы впрок, чтобы всегда использовать свежее средство. Поэтому каждый утро нужно будет приготовить тот препарат, который был запланирован и полностью израсходовать его в течение суток.
Алтей
Алтей
АлтейКорень алтея смешивают в равной пропорции с листьями мать-и-мачехи (по 1 ст.л.), после чего заливают 500 мл кипятка и настаивают 30 мин. Используют за полчаса до еды по 100 мл.
Данный рецепт также можно использовать при мокром кашле взрослым и детям.
Репчатый лук
Резаный или тёртый лук применяется в качестве ингаляции при кашле
Репчатый лукОдин из самых простых и действенных приёмов против сухого кашля – ингаляция тёртого репчатого лука. Луковицу среднего размера нужно предварительно почистить и натереть на тёрке или мелко нашинковать. Достаточно подышать 5-7 минут жидкими парами тёртого лука, чтобы кашель отступил на несколько часов. Применяют не более 3 раз в стуки.
Луковые пары вызывают раздражение слизистой оболочки, поэтому не следует злоупотреблять данным средством, применяя его ежедневно.
Чеснок
Чеснок
ЧеснокЛечебные свойства чеснока также применяется для лечения сухого кашля. Чаще всего используется чесночные ингаляции. Для этого 5-6 зубков растирают на тёрке и заливают 1 л воды. Смесь доводят до кипения, проваривают 5 минут, остужают и добавляют 1 ч.л. соды. Через 10-15 мин приступают к ингаляции.
Читайте также: 25 видов меда: его полезные свойства и противопоказания, для мужчин, женщин и детейВлажный кашель
Данный кашель хоть и легче переносится, но имеет свою специфику. С одной стороны, при нём необходимо увеличивать интенсивность отхождения мокроты, но, с другой стороны, подобная процедура приводит к обезвоживанию тканей организма.
Поэтому, при лечении влажного кашля настоятельно рекомендуется обильное тёплое питьё.
Анис
Анис
АнисДве ст. л. семян аниса смешивают с 1 ч.л. мёда. После чего в смесь добавляют щепоть соли и заливают её 200 мл кипятка. Далее смесь доводится до кипения и остужается. Отвар необходимо процедить и применять 5-6 раз в стуки по 1 ст.л. Можно положить ложку средства в чай.
Оливковое масло
Оливковое масло
Оливковое маслоСмешивают по 3 ст. л. оливкового масла, цветков липы и мёда. Полученную смесь настаивают на водяной бане и остужают. Применяют по 1 ч.л. до 4 раз в стуки перед едой.
Подорожник
Подорожник
ПодорожникТри ст. л. измельчённого подорожника заливают 500 мл кипятка и настаивают до 3 часов. Смесь процеживают и принимают 3 раза в сутки по 50-60 мл.
Микстура из чабреца на молоке
Чай с чабрецом
Микстура из чабреца на молокеДве чайные ложки чабреца заливают стаканом молока и выдерживают на водяной бане в течение получаса. Принимают по полстакана мелкими глотками 1 раз в сутки.
Данное средство имеет противопоказания для грудничков, поскольку является сильным успокаивающим средством. Если неизвестна реакция ребенка до 3 лет на этот препарат, употреблять его не рекомендуется.
Изюм
Изюм
ИзюмОколо 50 г изюма заливают кипятком в количестве 200 мл и настаивают 30 мин, тщательно его укутав. После того, как смесь остынет до 50°С, в неё нужно добавить 4 ст.л. лукового сока. Выпивают сразу всю смесь перед сном.
Инжир
Инжир
ИнжирНесколько плодов инжира (до 100 г) кладут в 500 мл горячего молока, которое выдерживают 30 мин на медленном огне. Употребляют до 3 раз в день после еды. Это одно из лучших естественных отхаркивающих средств.
Мята с кардамоном
Зеленый чай с имбирем и мятой
Мята с кардамономСмешивают в ёмкости по 1 ч.л. мяты, орегано, тимьяна, 3 ст.л. мёда а также 500 мл водки. Тщательно перемешивают. В полученную смесь добавляют немного кардамона. Закрывают настой крышкой и ставят на 1 месяц в тёплое и тёмное место. Еженедельно состав встряхивают без открытия крышки. Через месяц ёмкость открывают и процеживают.
Используют в качестве добавки к чаю (по 1 ст. л.) 3 раза в сутки после еды.
Ингаляция парами варёного картофеля
Ингаляция парами варёного картофеля
Ингаляция парами варёного картофеляОчень простой и известный способ борьбы с кашлем и насморком. Картошку следует сварить и не сливая жидкость начать дышать её парами. При этом необходимо сверху голову накрыть полотенцем, расположившись на безопасном расстоянии, чтобы не вызвать термических ожогов кожи лица и дыхательных путей. Длительность процедуры – не более 5 мин.
Напитки из консервации, сухофрукты
Рождественский узвар
Напитки из консервации, сухофруктыНеплохим подспорьем при лечении мокрого кашля будут напитки (в частности чай), приготовленные с добавлением различных варений, заготовленных заранее. Конечно, содержание витаминов в них уже гораздо меньше, чем в свежих фруктах, но они в любом случае окажут положительное действие на организм. Кроме того, данные средства можно использовать для профилактики детских заболеваний, поскольку они не только полезные, но и вкусные и дети охотно будут такие напитки употреблять.
Варенье из малины, смородины, клубники, липовый мёд – всё это может использоваться, как отличная добавка к чаю или даже какому-нибудь лекарственному средству (например, в виде стакана с раствором ромашки).
Отдельно следует сказать о сушеных фруктах. Из них можно приготовить компот, содержащий большое количество витаминов, либо употреблять их в сухом виде.
Лимон
Лимон
ЛимонЛимон, как один из рекордсменов по содержанию витамина С настоятельно рекомендуется при кашле и вообще, любых проявлениях простуды. Обычно, его применяют в своём естественном виде (несколько долек лимона добавляют в чай, или употребляют вместе с сахаром), либо используют лимонный сироп. Каких-то доз или рекомендаций не существует, поскольку это фактически вспомогательная терапия, обогащающая организм витаминами.
В сыром виде кроме лимона можно употреблять и другие цитрусовые: апельсин, мандарин, грейпфрут. Вместе с ними обычно, рекомендуют употреблять и бананы, но этот продукт не оказывает никакого влияния на купирование приступов кашля.
Также можно использовать средство, состоящее из лимона и глицерина. Для этого следует отжать в стакан сок 1 лимона и добавить в него 2 ст.л. глицерина, а также 120 г мёда. Всё тщательно перемешать и поставить в холодильник на 6 часов. Употреблять 4-8 раза в сутки при обострении приступов кашля.
Мёд и алоэ
Алоэ с медом
Мёд и алоэСок алоэ, полученный из нескольких листьев, смешивают с равным количеством мёда и полученный состав применяют по 1 ч.л. 3 раза в день.
Сосновые почки
Сосновые почки
Сосновые почкиДве столовых ложки сосновых почек заливают 500 мл воды, доводят до кипения и проваривают 5-10 мин. Далее раствор почек настаивают 2 часа и процеживают. Употребляют 4 раза в сутки по 1 ст.л.
Читайте также: Мята: ее лечебные свойства и противопоказания (для женщин & мужчин), перечная, чай, настойка и другие вариации +ОтзывыРастирания от кашля
Мазь для растирания груди с эвкалиптом
Данные процедуры используются в независимости от типа кашля. Они будут одинаково эффективны в любой ситуации. Преимущественно они оказывают согревающее действие, существенно облегчающее процессы отхаркивания и отхождения слизи, а также снижают напряжение диафрагмы.
Применение перцовки
Перцовая настойка – не только крепкий напиток, но и средство для растирки
Применение перцовкиИзготовить перцовку моно следующим образом: измельчить 1-2 небольших стручка красного жгучего перца и залить их водкой. Настаивать в тёплом тёмном месте и течение 10 часов. Растирание спины и груди лучше всего делать перед сном. После этого необходимо хорошо закутаться и лечь под одеяло, чтобы пропотеть. После растирания грудную клетку можно обернуть полиэтиленовой плёнкой.
Данное средство будет эффективнее, если использовать его в качестве компресса, но при этом следует использовать не 1-2, а только полстручка перца. Смесь наносят на вату, прикладывают к грудной клетке и оборачивают в полиэтилен.
Использование сала
Сало
Использование салаСвиное сало (не солёное) растапливают на водяной бане. Температура при этом не должна превышать 40°С. Натирают перед сном следующие части тела:
- грудную клетку
- спину
- ступни
После процедуры следует одеть тёплый свитер и шерстяные носки и лечь под одеяло. Одежду можно снять только утром. Повторяют процедуру в течение нескольких дней. Вместо сала можно использовать барсучий, бараний, гусиный или медвежий жир.
Растирки мёдом
Мед с живицей
Растирки мёдомМёд разогревают до температуры +37°С и втирают медленными движениями в ступни, спину и грудную клетку. Часто подобные процедуры совмещают с лечебным массажем. После чего одевают тёплый свитер и носки. Применяется утром, в течение всего дня тёплую одежду не снимают. Перед сном мёд смывают и ложатся спать.
Масла растительные и ароматические
Эфирные масла также можно применять в качестве растирки при кашле
Масла растительные и ароматическиеМожно использовать для растирок различные виды масел, имеющие согревающий эффект. К таковым относят:
- розмариновое
- касторовое
- камфорное
- облепиховое
- тминовое
- сосновое
- кедровое
- масло эвкалипта
Растирка может производиться в любое время суток. Необходимо будет укутать грудную клетку и спину или надет тёплую одежду. При этом её не следует снимать в течение 2-3 часов.
Масла ароматические
Эфирные масла также можно применять в качестве растирки при кашле.
Масло сливочное
Масло сливочное
Масло сливочноеПеред использованием масло необходимо достать из холодильника и подержать в комнате до достижения им комнатной температуры. Его наносят на грудную клетку, спину и ступни, после чего их обворачивают полиэтиленовой плёнкой и надевают тёплую одежду. Способ можно применять как утром, так и вечером.
Правильное питание
Меню правильного питания
Правильное питаниеКак ни странно, но одним из основных способов, способствующих симптоматической терапии от кашля является изменение диеты. В случае увеличения доли растительных компонентов в пище и уменьшения количества жиров, состояние здоровья пациентов улучшалось буквально за несколько дней.
Блюда, состоящие из таких овощей, как капуста, морковь, свёкла оказывают на организм не только лечебное, но и очищающее действие и выводят многие болезненные токсины.
При заболеваниях не рекомендуется снижать количество употребляемых углеводов.
Читайте также: Шалфей: описание его лечебных свойств и возможных противопоказаний для женщин и мужчин, настои на травах и другая полезная информация о природном целителеЗаблуждения и ошибки в лечении кашля
Кашель ни в коем случае нельзя запускать
Существует несколько ошибочных теорий и способов лечения кашля, которые до сих пор передаются из века в век, от поколения к поколению. Мало того в некоторых случаях их даже рекомендуют использовать врачи. Но эффективность подобных методик, мягко говоря, спорна и никем фактически не проверялась.
Рассмотрим эти заблуждения:
Тёплое молоко с мёдом
Тёплое молоко с мёдом
Тёплое молоко с мёдомСпособ, возможно, и правильный, но имеет узкую область применения. Следует сразу сказать, что он эффективен только при сухом кашле, кроме того, данное средство нельзя давать пациентам, если их температура повышенная.
Естественно, подобное средство нельзя давать больным с непереносимостью лактозы или же различные медовые компоненты. Вообще, продуктами апитерапии будь то мёд или прополис не следует слишком злоупотреблять. Все они имеют ограниченный срок годности (хот и достаточно продолжительный), но после него их целебный эффект нивелируется и какие будут последствия от их применения, остаётся только гадать.
Использование горчичников
Горчичники
Использование горчичниковГорчичники в обычных условиях никак не помогут при кашле. Это средство будет эффективным только при температуре. Кроме того, нужно помнить, что после действия горчицы ни в коем случае нельзя выходить на улицу или в любое прохладное место.
Беременные и дети
Беременная и ребёнком
Беременные и детиСчитается, что народные средства от кашля не имеют тех ограничений, которые присутствуют у изделий химической промышленности. В частности, их можно использовать беременным и кормящим женщинам, а также детям дошкольного возраста без каких-либо серьёзных ограничений.
Эта информация верна частично. Поскольку эффективность воздействия народных средств несколько ниже, они не так серьёзно переносятся данной категорией пациентов. Но всё равно, злоупотреблять ими не следует.
ВИДЕО: Как избавиться от кашля за 1 день//Самые лучшие Народные средства от кашля//ПРОВЕРЕНО ГОДАМИ!!!
Оценки покупателей: 4.67 (6 голосов)Сухой кашель как лечить в домашних условиях?
Сухой кашель как лечить в домашних условиях?
Как вылечить сухой кашель?
Лечить мокрый кашель домашних условиях?
Чем можно лечить кашель в домашних условиях?
Кашель, это рефлекторная защитная реакция, с помощью которой организм избавляется от накопившейся мокроты и очищает дыхательные пути.
Сухой кашель причиняет дискомфорт и не приносит облегчения во время заболевания.
Сухой кашель – симптом, свойственный большинству воспалительных заболеваний дыхательной системы. Также это может быть признаком аллергической реакции организма.
Кашель бывает двух видов:
Влажный кашель с отходящей мокротой;
Сухой кашель или непродуктивный.
Влажный кашель, сопровождается отделением мокроты.
Его полезная функция состоит в том, что содержащиеся в выделениях микробы удаляются из дыхательных путей, тем самым ускоряя процесс выздоровления и исключая развитие осложнений.
Сухой непродуктивный кашель обычно не приносит облегчения, бывает весьма изнуряющим в виде приступов.
Сухой кашель способствует значительному раздражению дыхательных путей, становится причиной рвоты и повреждения тканей слизистой.
В основу другой классификации положена длительность временного отрезка, в течение которого пациент кашляет.
В зависимости от этого кашель может быть:
- острым – продолжительность до 2 недель;
- затяжным – до 4 недель;
- подострым – длится не более 2 месяцев;
- хроническим – пациент кашляет более 2 месяцев подряд.
Кашель как лечить. Причины сухого кашля.
Существует много способов лечения этого неприятного симптома.
Сухой кашель — это проявление рефлекторно-защитного механизма, направленного на устранение из дыхательных путей раздражающего фактора (воспалительного, атрофического, механического, химического или температурного характера).
Согласно некоторым классификациям выделяют более 53-х причин подобного состояния.
Сухой кашель у взрослых чаще всего развивается на фоне острого респираторного заболевания, такого как бронхит, трахеит, фарингит, ларингит и др.
В этом случае у больного сначала наблюдается легкое покашливание, которое в течение нескольких часов или двух-трех дней переходит в интенсивный сухой кашель.
Наряду с этим пациент жалуется и на другие симптомы ОРВИ: повышение температуры, насморк, ухудшение общего состояния. Постепенно характер кашля меняется с сухого на влажный, т.е у больного начинается отделение мокроты.
Также существует ряд других факторов, которые могут спровоцировать возникновение сухого кашля:
- курение;
- туберкулез;
- сердечная недостаточность;
- бронхиальная астма;
- вирусные инфекции, в частности бронхит, пневмония, коклюш;
- попадание инородного тела в дыхательные пути;
- пыль и аллергены.
Также провоцирующими факторами могут быть:
- сухость воздуха в помещении, где находится больной;
- отсутствие достаточного количества поступающей в организм жидкости.
Причины сухого кашля у взрослых сводятся к тому, что бронхи и легочная ткань не в состоянии самостоятельно избавляться от болезнетворного агента.
Сухой кашель у взрослого.
Часто сухой кашель возникает во время простудного заболевания, если ослабленный иммунитет не справляется со своими защитными функциями, и болезнь проходит в бронхи.
В результате появляется острый бронхит, который при отсутствии должного лечения, переходит в хроническую стадию.
При длительном кашле у взрослого человека может произойти деформация бронхиальных стенок, что приводит к астме, абсцессе легкого и пневмонии.
Долгий сухой горловой кашель и сильное першение в глотке бывает при хроническом фарингите.
Очень долгий спазматический кашель, сопровождающийся болью в боку, одышкой и повышенной температурой может наблюдаться при плеврите.
Симптомы сухого кашля.
Симптомы, которые наиболее часто сопровождают сильный кашель у взрослого:
- Насморк или, напротив, заложенный нос и около-носовые синусы. Затрудненное дыхание и одышка при малейшей физической нагрузке и даже без нее.
- Хриплый голос.
- Тошнота, позывы на рвоту плоть до самой рвоты.
- Увеличение локальных лимфоузлов.
- Симптомы общего недомогания – ломота в теле, лихорадка, жар, потливость и сонливость.
Лечение сухого кашля у взрослых.
Сухой кашель симптомы.
Успешное лечение данного состояния основано на точном установлении диагноза и устранении причин каждого из них.
Все терапевтические мероприятия проводятся под тщательным наблюдением врача.
В лечении мучительного лающего сухого кашля у взрослых, в отличие от мокрого, применяются препараты, которые подавляют кашель за счет влияния на кашлевой рефлекс.
По сути дела, это не лечение как таковое, а симптоматическая терапия, направленная на уменьшение кашля, т.к. в данной ситуации кашлевой рефлекс не несет пользы организму, и даже наоборот, может дать осложнение.
Как лечить сухой кашель в домашних условиях?
Общие методы лечения сухого кашля у взрослых в домашних условиях:
регулярная влажная уборка в помещении;
контролирование температуры воздуха в доме не выше 22С;
компресс на грудную клетку;
режим обильного питья чаи, молоко, минеральная или кипяченая вода;
ингаляции паром с добавлением пищевой соды отвара трав;
диета с достаточным количеством калорий.
Лекарственные препараты для лечения сухого кашля делятся на 2 типа:
- центрального и периферического действия.
Лекарства от кашля
Для лечения сухого кашля у взрослого назначают лекарства, которые оказывают противокашлевое действие в сочетании с успокаивающим, обезболивающим, и слабым спазмолитическим эффектом.
Обычно применяют так называемые препараты из группы муколитиков. Самым распространенным среди них считается амброксол. Этот препарат увеличивает секрецию слизи, чем реализуется основной принцип лечения сухого кашля — перевод его во влажный.
Иногда для подавления кашлевого центра используют препараты с наркотическим эффектом, например кодеин, этилморфин, глайцин, преноксадиазин, окселадин. Это тип препаратов, которые подавляют кашлевой рефлекс в коре головного мозга.
Следует знать, что не допустим одновременный прием противокашлевых и отхаркивающих препаратов из-за риска закупорки мокротой бронхов.
Лечение сухого кашля народными средствами.
Существует масса рецептов помогающих как вылечить кашель народными средствами, так и защитить организм от последствий влияния заболеваний, которые сопровождал этот симптом.
Если появился сухой кашель, то вылечить его поможет следующие народные средства.
Укутывание при сухом кашле.
Взять х/б ткань смочить подсолнечным маслом.
Накрыть этой тканью всю грудь, сверху полиэтиленовую пленку, сверху хлопковую или льняную ткань, теплый платок.
Спать так всю ночь.
Утром кашель уже становится слабее и мягче.
Прогревание при сухом кашле.
Пить молоко в горячем виде, добавляя в него щелочную воду, мед, так будет образовываться большое количество слизи и сухой кашель быстро пройдет.
Нарисовать йодную сеточку на груди.
Компресс при сухом кашле.
Растительный жир, небольшое количество горчицы, спирта.
Можно также использовать картошку, отваренную в «мундире» и натуральный мед.
Все ингредиенты следует тщательно перемешать и намазать на спину, и не смывать до полного высыхания смеси.
Ингаляции при сухом кашле.
Ингаляции с маслами лаванды, мяты, эвкалипта, кедра.
Надо добавить на 500 г кипятка 2-3 капли любого масла и дышать над паром. Сразу начнется отхаркивание мокроты.
Ингаляции с челноком. В кастрюле вскипятить 2 стакана воды, бросить измельченный чеснок, снять с огня и поставить на стол.
Добавить 1 ч. л. соды, и сразу накрыться простыней и дышать над кастрюлькой.
Ингаляции с эвкалиптом. Эвкалиптовые листья залить кипяченой водой. Сделать воронку и дышать парами до 20 минут.
Ингаляция с чабрецом, мать-и-мачехой, можно класть соду и капать эвкалиптовое масло.
Лечебные отвары при сухом кашле.
Лучшим средством от сухого кашля является мать-и-мачеха.
Для приготовления отвара, нужно листья залить стаканом воды. Настоять час, употреблять до трех раз на день.
Важно:
При симптомах сухого кашля обратитесь к врачу за консультацией. Не занимайтесь самолечением.
Как лечить ангину народными средствами?
Лечение кашля у новорожденных | Средство от кашля для детей
Опубликовано: 20 октября 2018
Что нужно знать о лечении кашля, какие средства от кашля можно применять для лечения детей и новорожденных – каждый хороший родитель должен располагать сведениями об этой нередкой проблеме.
Содержание статьи
Кашель у детей: лечить или не лечить?
Кашель сам по себе это не болезнь, а симптом. Он проявляется при различных заболеваниях дыхательных путей, начиная от ОРВИ и заканчивая бронхитами или пневмонией.
Кашель у детей и взрослых является своеобразной защитной реакцией организма, способствующей очищению дыхательных путей (гортани, трахеи, бронхов) от мокроты и накопившихся недружественных микроорганизмов. Поэтому до сих пор не существует единого подхода к лечению кашля у детей, и этот вопрос решается индивидуально, в зависимости от ситуации.
В целом считается, что микстуры от кашля и другие средства от кашля необходимо применять в тех случаях, когда серьезно страдает общее состояние больного. У ребенка 2-4 лет кашель чаще всего требует лечения, так как он истощает детский организм. А кашель у новорожденных может быть опасен даже для жизни малыша, поэтому лечением в данном случае должен заниматься только врач.
Чем лечить кашель ребенка?
На вопрос о лечении кашля ответов может быть немало, и правильный выбор зависит от характера самого заболевания. При выборе средства от кашля чаще всего рассматриваются следующие варианты:
— Средства, блокирующие кашлевой рефлекс. Эта группа средств делится на наркотические, ненаркотические и средства периферического действия. Реже всего (только в экстремальных случаях и под наблюдением врачей) используют наркотические; чаще всего и в домашних условиях – средства, воздействующие не непосредственно на головной мозг, а только на периферическую нервную систему. Они считаются наиболее безопасными.
— Муколитические средства. Эта группа лекарственных препаратов, которые не подавляют кашлевой рефлекс, но облегчают и даже делают более эффективным за счет разжижения мокроты.
— Отхаркивающие средства. Эта группа лекарств стимулирует выделение более жидкой мокроты. Что, свою очередь, помогает процессу очищения дыхательных путей от вязкой слизи и вредоносных микробов.— Комбинированные средства. Комбинированными называют такие лекарства, которые одновременно демонстрируют и противокашлевый, и отхаркивающий, и муколитический эффекты. Чаще всего такие средства от кашля обладают так же противовоспалительными и бронхолитическими (расширяющими дыхательные пути) свойствами.
-Ингаляции. Ингаляции показаны детям с 3-4 лет. Для ингаляций могут использоваться как готовые аптечные препараты, так и настои лекарственных трав, эфирные масла, пищевая сода. Все эти компоненты способствуют разжижению мокроты и ее скорейшему отхождению.
Лекарственные формы средств от кашля, предназначенных для грудничков, тоже могут быть разными. В первые годы жизни ребенка активно используют микстуры от кашля, сиропы и таблетки.
Микстуры – водные средства, процент содержания активных действующих веществ в которых относительно невысок. Это наиболее мягкие, щадящие средства.
Сиропы от кашля могут быть изготовлены как на основе какого-либо одного действующего вещества, так и комбинированные, сочетающие лечебные свойства нескольких активных веществ. Помимо противокашлевого, сиропы обладают противовоспалительными и антибактериальными свойствами. Малыши охотно принимают эти сладковатые лекарственные средства.
Лечение кашля у новорожденных с использованием таблеток применяется реже, так как у маленьких детей возникают сложности с их приемом.
Если необходимо лечить кашель у новорожденного, то опасно заниматься самолечением, правильным выбором будет обязательно обратиться к врачу.
Деринат при лечении кашля у детей
И все-таки главное в лечении ОРВИ, простуд, гриппозных состояний, сопровождающихся кашлем – это укрепление иммунитета грудничка. Крепкий иммунитет – это настоящий щит, который не дает болезнетворным вирусам и бактериям «хозяйничать» в организме ребенка. И если даже болезнь все-таки настигнет ребенка, то протекать она будет быстрее и легче, а риск возникновения осложнений будет значительно меньше. Поэтому современные медицинские работники ориентируют родителей больше на предупреждение кашля у детей, чем на его лечение – и это совершенно оправдано. Одним из самых интересных предложений на отечественном рынке иммуномодулирующих препаратов сегодня является иммуномодулятор с репаративным и противовирусным действием «Деринат». Он способствует укреплению иммунитета, помогая в предупреждении проявлений ОРВИ, гриппа и простуд у детей. К тому же «Деринат» обладает еще и противовоспалительным действием, что важно для детей. А при необходимости в совместном использовании с антибиотиками «Деринат» заметно усиливает их эффективность, снижая вред для организма ребенка. Как применять препарат указано на нашем сайте.
Внимание!
Если кашель у ребенка очень сильный, приводит к рвоте или одышке, ребенок жалуется на боль в груди, а температура несколько дней не снижается ниже 38 градусов – срочно обращайтесь к врачу! Лечение такой болезни у детей в домашних условиях опасно!
Продукция Деринат
Полезные статьи:
Чем лечить кашель при коронавирусе? Сухой кашель при ковиде, как лечить в домашних условиях?
Краткое содержание:
Знать, чем при коронавирусе лечат кашель, недостаточно, чтобы справиться с болезнью. Но можно уменьшить проявление этого симптома, чтобы улучшить самочувствие.
Описание кашля при коронавирусе
Кашель является распространенным симптомом коронавируса. Чаще всего он сухой, но в редких случаях может быть и влажным, с небольшим выделением мокроты. Такой кашель продолжается долгое время, изматывает больного, сопровождается болью и чувством жжения в груди.
Симптом может наблюдаться у отдельных пациентов на протяжении месяца, а иногда и больше. В зависимости от сопутствующих патологий и общего состояния иммунитета, продолжительность и интенсивность кашля могут быть разными.
Лающие звуки объясняются тем, что вирус повреждает слизистую оболочку органов дыхания. Особенно воздействие патогена отмечается по ночам, из-за чего в темное время суток симптом может обостряться. Ночью кашель часто сопровождается одышкой, дискомфортом в области грудины.
Влажный кашель возможен, если инфекция находится только на стадии проникновения в бронхи и легкие.
Если присоединилось воспаление нижних дыхательных путей с выделением мокроты, то следует обратить внимание на ее цвет. Если в этом явлении виноват коронавирус, то она прозрачная. Такой кашель можно считать своего рода предвестником пневмонии.
После проникновения в эпителиальные клетки носоглотки коронавирус словно открывает дорогу перед внедрением вторичной инфекции. Мокрота может незначительно менять цвет, если присоединяется другая бактериальная флора. Для COVID-19 такая смешанная пневмония также является возможным вариантом.
Коронавирус может сопровождаться основными симптомами, такими как боль в горле, заложенность носа, потеря обоняния, но при этом не проявляется в виде кашля. Обычно такая симптоматика проходит самостоятельно за несколько дней и является характерной для молодых людей и подростков. У детей также обычно все проходит быстро и без существенного дискомфорта.
Кашель отсутствует в инкубационном периоде, поэтому его нельзя считать симптомом первых дней. Вместе с тем из остальных признаков он проявляется одним из первых. Прогноз считается неблагоприятным, если приступ кашля продолжается долго. Если речь идет о средней тяжести, то кашель может пройти полностью за 1 неделю.
Чем лечат сухой кашель при коронавирусе
В зависимости от того, на какой стадии находится болезнь, можно выбрать способ борьбы с этим симптомом. Если говорить о том, чем лечат сухой кашель при коронавирусе, то тактика зависит от того, поражены нижние дыхательные пути или нет. Если патоген находится в слизистой глотки, это означает, что кашель появляется под воздействием раздражения вирусами этой области. В таких случаях показаны полоскания, паровые ингаляции.
При условии, что иммунитет человека достаточно крепкий, этих мер достаточно, чтобы инфекция не спустилась вниз в бронхи и легкие.
Что делать:
- Можно применять спреи с дезинфицирующим составом, такие как Хлоргексидин, Мирамистин, Гексорал.
- Также рекомендуют таблетки для рассасывания, такие как Фарингосепт, Лизобакт. Они не уничтожают вирусы полностью, но позволяют избавиться от какой-то их части, что благотворно сказывается на самочувствии человека.
- Если кашель сочетается с болью в горле, можно также использовать таблетки для рассасывания, такие как Стрепсилс.
Если после компьютерной томографии стало понятно, что коронавирус начал проникать в бронхи и легкие, то кашель лечат несколько иначе. То же касается ситуации, когда данных КТ нет, но с момента появления первых симптомов прошло достаточно времени, от 1 до 2 недель, а кашель при этом не только не прошел, но и усилился. При сухом кашле, если коронавирус уже распространился в тканях легких, следует сделать все возможное, чтобы перевести его во влажный.
Если у вас легкая форма коронавируса с сухим кашлем, можно обойтись противокашлевыми средствами, такими как Коделак, например.
Медикаменты для выведения мокроты из легких
Именно эту группу лекарств подключают на указанном этапе. Если у человека имеется сухой кашель, ему прописывают муколитики. К этой группе относятся препараты:
- Гербион;
- Амброксол;
- АЦЦ;
- Бромгексин.
Под воздействием этих лекарств мокрота разжижается, благодаря чему человек может ее эффективно откашлять.
Есть так называемые мукокинетики, к которым относятся Флуимуцил, всем известный сироп с алтеем и солодкой. Эти препараты увеличивают выработку мокроты, что также способствует более быстрому очищению нижних дыхательных путей от накопившегося секрета, содержащего патоген.
Противокашлевые препараты не рекомендуются на этом этапе, так как могут препятствовать выведению мокроты. С другой стороны, решение об их применении врач может принять в том случае, если человека действительно изматывает кашель, и ему необходимо хотя бы какое-то время отдохнуть.
В любом случае самостоятельно прописывать себе эту группу препаратов нельзя, так как это может представлять опасность для дальнейшего прогноза лечения. В большинстве случаев данную группу лекарств прописывают тем, у кого имеется небольшой кашель при коронавирусе без температуры.
Помогут ли антибиотики от кашля
Антибиотики не являются препаратом, который направлен на устранение данного симптома. Их при коронавирусе подключают в исключительных случаях, когда к вирусному осложнению присоединилось бактериальное. Именно на уничтожение бактерий и направлено их действие.
Наиболее популярным у отечественных медиков является препарат Азитромицин. Иногда по показаниям вместо него прописывают антибиотик Амоксициллин или др.
Если врач не диагностировал вам никаких бактериальных осложнений, то принимать антибиотики от кашля не имеет смысла.
Этот симптом появляется под воздействием вируса, который представляет собой совершенно другую группу патогенных микроорганизмов. Антибиотики на них не действуют. Поэтому правильным решением будет применение противовирусной, иммуномодулирующей и симптоматической терапии.
Домашние средства
Если вы задумываетесь над тем, чем можно было бы лечить кашель при коронавирусе в домашних условиях, все же для начала посоветуйтесь с врачом. Даже те народные рецепты, которые считаются якобы проверенными, могут оказаться бесполезными в вашем случае, так как у всех людей организм разный.
В целом из наиболее популярных народных средств можно обозначить отвар шиповника, малины, черной смородины, клюквы. Люди, которым пришлось пережить кашель при коронавирусе, говорят о позитивном опыте использования сока черной редьки с медом.
Натуральные ягодные и фруктовые соки содержат много витаминов, которые укрепляют иммунитет и необходимы организму для борьбы с вирусом. Их также можно употреблять на фоне прописанной врачом терапии.
Что делать, если кашель не проходит
В любом случае необходимо держать связь с врачом. Он подскажет, как лучше поступить в вашей ситуации. Иногда нарастание кашля является естественным явлением, так как в первые дни он обычно не такой интенсивный. Постепенно, по мере проникновения патогена в организм, он может усиливаться, а ближе к периоду выздоровления планомерно проходить.
Кашель может нарастать и после приема препаратов группы мукокинетиков, так как они способствуют увеличению выработки мокроты. Организм пытается от нее избавиться через кашель.
В любом случае к концу 1-й или 2-й недели в случае благоприятного течения интенсивность кашля должна стать меньше. Если этого не происходит, имеет смысл провести исследование. Оно поможет понять, что происходит в легких.
Компьютерная томограмма показала, что в легких появились отдельные очаги поражения? Тогда усиление кашля может говорить о размножении вирусов в их тканях. Должен быть поставлен вопрос о госпитализации и более тщательном наблюдении за пациентом.
Итоги
- В домашних условиях лечить кашель при коронавирусе следует только под контролем врача. Принимать можно только те препараты, которые он пропишет.
- Тщательный контроль не требуется только в тех случаях, когда есть легкая форма. Кашель в таком состоянии практически не беспокоит пациента и не требует специфических мер. Можно обойтись обычными противокашлевыми таблетками из магазина.
- В случае нарастания кашля необходимо обратиться к участковому терапевту. Если он посчитает необходимым, вам пропишут направление на рентген или компьютерную томографию легких.
- В случае если исследование определит наличие патологических очагов в легких, скорее всего, такого человека понадобится госпитализировать.
Читайте также: Анализы после коронавируса: какие анализы нужно сдать? Когда сдавать? Анализ крови после ковида
Источник kleo.ru
Пишу о том, что мне интересно. Чтобы не пропустить что нибудь важное, рекомендую подписаться на 9111.ру
Вольерный кашель у собак: симптомы, причины и лечение.
Вольерный кашель, его основные симптомы, методы профилактики и способы лечения в домашних условиях.
Вольерный кашель у собак является одним из симптомов крайне распространенного вирусного заболевания, носящего одноименное название трахеобронхит. Эта болезнь крайне заразна и называется вольерной или питомниковой именно потому, что с легкостью переносится от одного животного к другому в различных питомниках и просто в местах большого скопления собак. По большому счету от данного заболевания полностью не застраховано ни одно животное, так как заразиться можно даже в таких местах как собачьи выставки, зоомагазины или прогулочные площадки, и достаточно для этого всего пары минут.
Для людей трахеобронхит не опасен, а вот собаки, в зависимости от своего возраста, породы и физической формы могут переносить его очень тяжело. Важно также понимать, что вольерный кашель у собак, лечение которого стоит проводить максимально оперативно, опасен именно из-за возможных осложнений, халатное отношение которым может даже привести к смерти. Также стоит помнить, что на данную болезнь не вырабатывается иммунитет и даже если ваша собака уже переболела, она совсем не защищена от повторного заражения.
Симптомы вольерного кашля.
Разумеется, лучшим способом защиты от любой болезни является предусмотрительность и внимание к тому, где и с кем проводит свое свободное время ваше животное. Желательно не допускать активного общения с неухоженными бродячими собаками и гулять в проверенных местах. Однако если вы уже подозреваете вольерный кашель, симптомы указанные ниже помогут вам лучше убедиться в собственной правоте. Уделить внимание стоит следующим моментам:
Слабость, снижение массы тела и отказ от еды.- Плохое настроение и вялость, сознательный отказ от физической активности.
- Увеличение миндалин и покраснение горла.
- В некоторых случаях кашель сопровождает выделение пены.
- В остальных ситуациях кашель сухой и сильный, звучащий так, как будто животное чем-то подавилось. Сам кашель отличается длительностью и возникает раньше остальных симптомов – через 1-2 дня после непосредственного заражения.
- Тяжелые формы заболевания, сопровождающиеся осложнениями, также могут протекать с повышением температуры тела животного, повышенным слезотечением и сильным насморком.
Многие из перечисленных симптомов возникают и при других заболеваниях, а потому наверняка определить вольерный кашель сможет только опытный специалисты после проведения ряда диагностических процедур.
Вольерный кашель – лечение в домашних условиях.
Зачастую вольерный кашель может пройти сам без дополнительных вмешательств, особенно если вы предоставите животному определенные условия и ваша собака всегда была полна сил и энергии. Заметив кашель и другие симптомы, обеспечьте животному покой, поместите его в теплое помещение, своевременно увлажняйте воздух, кормите его мягкой и вкусной едой и временно не допускайте контакта с другими животными для их же безопасности.
Если же вы заметите, что в течение нескольких дней даже при таком режиме состояние животного не будет улучшаться, стоит отвести его к ветеринару, который не только сможет проверить собаку на наличие осложнений, но и выпишет подходящие препараты вплоть до антибиотиков, в зависимости от силы заболевания.
При этом даже если ваша собака уже переболела вольерным кашлем в домашних условиях и выглядит хорошо, все равно желательно отвести ее к специалисту для проверки на наличие долговременных осложнений. Особенно это актуально для взрослых и пожилых животных.
Самые лучшие народные средства от кашля – Здоровье – Домашний
Избавиться от кашля в домашних условиях помогут молоко, лук и чеснок. Необходимо мелко нарезать
Следующий рецепт народного средства для борьбы с кашлем считается одним из наиболее простых и быстродействующих. Для его приготовления понадобятся лук и мед, взятые в одинаковых пропорциях. Все необходимые ингредиенты складываются в небольшую емкость, заливаются водой и убираются в духовку на 2 часа при температуре 100°С. Приготовленное средство необходимо употреблять внутрь по одной столовой ложке два раза в день. Уже через 3-4 дня от кашля не должно остаться и следа.
Еще одно эффективное средство от кашля, предназначенное для применения в домашних условиях, приготавливается исключительно из чеснока и меда. Чеснок необходимо мелко нарезать, переложить в кастрюлю и добавить одну столовую ложку меда. Данная смесь настаивается всю ночь, после чего принимается внутрь по одной столовой ложке 2 раза в день.
Народные целители утверждают, что в борьбе с кашлем человеку прекрасно помогает черная редька, поскольку является проверенным временем способом. Редька тщательно промывается, после чего у нее вырезается сердцевина, которая заполняется медом. В таком состоянии редька оставляется на сутки. По истечении этого времени готовое средство нужно принимать внутрь по одной чайной ложке 4 раза в день.
Нередко кашель может нападать на человека перед его отходом ко сну. В этом случае народная медицина рекомендует использовать йод. Три капли йода перед сном добавляются в стакан кипятка, после чего средство выпивается. Главное здесь – не переборщить с йодом!
Эффективным народным средством в борьбе с кашлем является травяной настой. Две столовые ложки измельченной мать-и-мачехи, душицы и ромашки аптечной заливаются крутым кипятком (500 мл) и настаиваются в термосе в течение 6 часов. Принимать внутрь по половине стакана 4 раза в день перед едой.
Издревле сибирские знахари для борьбы с кашлем использовали спиртовую настойку на полыни: 20 г травы заливаются водкой (500 мл), после чего настаиваются в течение одних суток. Настойка принимается внутрь по одной столовой ложке 4 раза в день, последний прием осуществлять непосредственно перед сном. Не рекомендуется этим средством избавлять от кашля детей.
6 лучших домашних средств от кашля
Библиотека научных фотографий Getty Images
Кашель — вполне нормальное явление, которое случается время от времени, но от этого он не становится менее раздражающим. Например, когда вы в один момент все в порядке, а затем взламываете свой рабочий стол, получая взгляды коллег. Ух, мерзко. Если вы не решаетесь отправиться в аптеку, потому что вам нравится действовать в естественных условиях, когда дело доходит до болезни, или если вы чувствуете себя слишком больным, чтобы выходить на улицу, есть домашние средства, которые вы можете приготовить с помощью продуктов в собственном доме.
Примечание. Не с каждым кашлем нужно справляться самостоятельно. «Если вы кашляете всего около недели и кашель несильный, скорее всего, это из-за простуды, и вполне допустимо попытаться успокоить его самостоятельно», — говорит Кейт Роуч, доктор медицины, доцент клинической медицины. в пресвитерианской больнице Нью-Йорка.
С другой стороны, если вы кашляете более двух недель или у вас сильный или болезненный кашель, стоит поговорить с врачом. В любом случае, вот некоторые средства, которые вы можете попробовать облегчить симптомы.
Реклама — продолжить чтение ниже
1 Чай с медом и лимоном
Если ваша мама с детства заваривала вам чашку чая с медом и лимоном, скажите ей, что наука ее поддерживает. По словам доктора Роуча, люди находят напиток успокаивающим при кашле.
Мед сам по себе может быть неплохим средством от кашля, по мнению клиники Майо. Одно исследование 100 детей, опубликованное в 2007 году в Архиве детской медицины, показало, что мед более эффективен, чем обычный подавляющий кашель декстрометорфан (который не оказался более эффективным, чем отсутствие лечения.)
2 Капли от кашля … или конфеты
Ага, было бы неплохо иметь под рукой несколько капель от кашля на случай простуды. Но даже конфеты могут работать в крайнем случае, — говорит доктор Роуч. «[Они] полезны, потому что у них постоянный поток материала вниз по горлу», — объясняет он. Это помогает снять раздражение у многих людей.
С другой стороны, недавнее исследование, опубликованное в Журнале Американского совета семейной медицины, подняло вопросы о том, действительно ли ментоловые капли могут продлить длительность кашля.Приговор еще не вынесен. Пока исследователи выясняют это наверняка, соблюдайте рекомендованную дозировку или по возможности выбирайте капли без ментола. Или, эй, всегда есть леденцы! Назначения врача.
3 Пар
Вы знаете, как душ всегда приятен, когда вы больны? Они не только удаляют с тела весь микробный пот, но и помогают, потому что пар отлично помогает при кашле. Неясно, что именно делает пар — он может помочь разжижить слизь в носовых проходах, он может просто успокаивать, — но люди с простудой явно находят облегчение.Доктор Роуч рекомендует людям стоять в душе не менее десяти минут с водой, настолько горячей, насколько они могут стоять.
4 Нети горшки
Они не только для хиппи. Чайники нети, которые по сути представляют собой чайники, которые вы используете для заливки солевой воды через носовые полости, могут стать настоящим помощником при кашле. «По сути, они смывают всю грязь, которая там есть», — говорит доктор Роуч. Это могут быть аллергены (и гистамины, которые они вызывают), вирусы, бактерии или даже слизь из носа, которая действительно может вызвать кашель.
Это не разовая ситуация — вы захотите использовать нети регулярно, чтобы держать свои симптомы под контролем.
Убедитесь, что вы используете кипяченую (а затем охлажденную) или дистиллированную воду, чтобы не допустить попадания дополнительных бактерий в носовые полости, — говорит доктор Роуч. Недавно одна женщина из Сиэтла заразилась смертельным исходом, поедая амебу, после того, как использовала водопроводную воду для полоскания солевым раствором.
5 Полоскание соленой водой
Чаще всего используется при боли в горле, полоскание соленой водой иногда может быть эффективным и при кашле.Соль в воде помогает уменьшить отек и воспаление в горле, которые иногда могут вызвать кашель. «Я советую людям взять чайную ложку соли на 8 унций теплой воды, хорошенько ее размешать и полоскать ею горло», — говорит доктор Роуч.
6 Мощные природные средства правовой защиты, которые работают!
Узнайте, как быстро почувствовать себя лучше и вылечить более 120 распространенных заболеваний естественным путем! 200 экспертов в области естественной медицины дадут вам свои полезные советы и лекарства от диабета, приливов, высокого холестерина, бессонницы, хронической боли и многого другого! Это одна из самых полных и важных коллекций натуральных решений.
7 Плацебо что угодно (да, правда)
Если у вас есть любимое домашнее средство, которое не причиняет никакого вреда и облегчает кашель, обязательно попробуйте его. Например, даже безрецептурные лекарства от кашля, по-видимому, в основном имеют эффект плацебо — хотя эти лекарства от кашля действительно содержат активные ингредиенты, которые могут быть вредными, если их не принимать надлежащим образом, например, НПВП.
Вот почему, если у вас есть любимое домашнее средство, которое работает для вас, например, втирайте ментол или камфору в грудь или выпейте виски, сделайте это.«Плацебо работает примерно в трети случаев, поэтому я большой поклонник плацебо», — говорит доктор Роуч.
Поправляйся скорее!
Коллин Стинчкомб Внештатный писатель по вопросам здоровья Коллин — писатель о здоровье и путешествиях из Сиэтла, штат Вашингтон.Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на пианино.io
Реклама — продолжить чтение ниже
11 домашних средств от кашля
Кашель — это рефлекторное действие организма, которое помогает очистить дыхательные пути от любых раздражителей. Как правило, кашель не вызывает дискомфорта и является здоровым. Следовательно, лечение требуется только в том случае, если симптомы вызывают беспокойство или мешают вашему сну и повседневной деятельности.
Домашние средства от кашля
Различные ингредиенты, которые легко доступны на вашей кухне, могут помочь облегчить симптомы кашля.
1. Потребляйте мед
Мед можно использовать для уменьшения частоты и тяжести кашля, тем самым способствуя непрерывному сну. Кроме того, он не имеет побочных эффектов. (1)
Как использовать:
- Вскипятите кружку воды и смешайте с ней сок половинки лимона. Добавьте 1-2 чайные ложки меда и пейте этот напиток, пока он еще теплый.
- Детям старше 1 года дайте им 2,5 мл меда перед сном. (2)
Осторожно: Не давайте мед детям младше 1 года, чтобы избежать риска заболевания ботулизмом.(3)
Резюме:Потребление меда, как правило, более эффективно, чем отсутствие лечения для уменьшения частоты кашля.
2. Используйте лакричник
Вареный в воде корень солодки часто используется для облегчения кашля и лечения бронхиальных заболеваний. Пастилки солодки эффективны для уменьшения послеоперационной боли в горле и кашля у курильщиков. (4)
Кроме того, полоскание солодки значительно снижает частоту возникновения боли в горле и снижает выработку слизи для лечения кашля.(5)
Как использовать:
Варите половину чайной ложки солодки в стакане воды в течение десяти минут и выпейте теплый чай.
Резюме:Солодка популярна благодаря своим отхаркивающим и противокашлевым свойствам, которые помогают облегчить кашель и другие бронхиальные симптомы.
3. Выпить кофе
Порошок растворимого кофе, полученный из зерен Coffea arabica , может действовать как противокашлевое средство и подавлять кашель, в зависимости от дозы. (6) Кроме того, кофе с медом можно использовать в качестве альтернативного лечения стойкого постинфекционного кашля.(7)
Как использовать:
Добавьте 1 чайную ложку кофе и 1 чайную ложку меда в чашку теплой воды и выпейте этот напиток, чтобы облегчить симптомы кашля.
Резюме:Использование порошка растворимого кофе помогает подавить кашель, особенно если принимать его вместе с медом.
4. Используйте корень зефира
Зефир ( Althaea officinalis ) давно используется для лечения симптомов сухого кашля. (8)
Исследование показало, что комбинация A.лекарственный и экстракты других растений можно использовать для лечения респираторных заболеваний, таких как боль в горле и кашель. (9)
Как использовать:
Добавьте ¼ стакана корня алтея в банку размером с пинту и залейте ее теплой или холодной водой. Дайте ему постоять четыре часа, процедите жидкость и употребляйте этот напиток один раз в день.
Резюме:Зефир, настоянный на теплой воде, может облегчить симптомы сухого кашля.
5. Употребляйте яблочный уксус.
Яблочный уксус долгое время использовался для лечения кашля.Более того, использование ACV вместе с медом в чаях повышает его эффективность. Тем не менее, необходимы научные исследования, чтобы установить использование этого средства.
Как использовать:
Смешайте одну столовую ложку ACV и 1 столовую ложку меда в одной чашке горячей воды и выпейте.
Осторожно: Избегайте использования этого средства, если у вас аллергия на ACV.
6. Попробуйте тимьян
Тимьян содержит различные активные компоненты, такие как тимол, которые обладают противовоспалительными, противомикробными, иммуномодулирующими, спазмолитическими и антиоксидантными свойствами, которые могут помочь уменьшить кашель.(10)
Как использовать:
Отварить несколько листьев тимьяна в стакане воды, чтобы приготовить чай. Добавьте одну чайную ложку меда и выпейте. Есть также много лекарств на основе экстракта тимьяна для лечения кашля.
7. Пейте имбирно-лимонный чай.
Противовоспалительные свойства имбиря и вкус лимона делают этот чай эффективным средством от симптомов кашля.
Как использовать:
Добавьте одну чайную ложку тертого имбиря в одну чашку горячей воды и дайте постоять.Через десять минут процедите чай и добавьте одну столовую ложку свежего лимонного сока и мед или сахар, чтобы подсластить чай.
8. Полощите горло теплой соленой водой.
Полоскание горла теплой соленой водой помогает удалить слизь и успокаивает горло.
Как использовать:
Смешайте одну чайную ложку соли с одной чашкой теплой воды и используйте ее для полоскания горла. Повторяйте это средство до трех раз в день.
9. Используйте листья мяты перечной.
Мята перечная обычно используется для облегчения симптомов простуды.Хотя нет никаких научных доказательств в поддержку использования листьев мяты перечной от кашля, в отдельных случаях они использовались в виде чая или паровой бани для извлечения полезных свойств ментола.
10. Нанесите вапорайзер с ментолом
Втирание с парами широко используется для облегчения симптомов кашля. Для облегчения можно нанести безрецептурные ментоловые мази на грудь или ступни.
11. Употребляйте пробиотики
Хотя пробиотики не действуют напрямую при кашле, они могут помочь в лечении основных заболеваний.Кроме того, обнаружено, что пробиотики, такие как Lactobacillus , помогают предотвратить простуду и грипп. (11)
Употребление пробиотиков также может снизить частоту инфекций дыхательных путей у детей. (12)
Советы по уходу за собой от кашля
Следующие советы и домашние процедуры могут помочь предотвратить и вылечить кашель:
1. Оставайтесь гидратированными
Употребление большого количества жидкости, особенно воды, помогает разжижить слизь, облегчая ее изгнание.Кроме того, успокаивающее действие оказывают теплые жидкости, такие как чай, бульон и лимонный сок.
Потребление жидкости и жидкости считается ключевым фактором при лечении кашля и простуды у детей. (13)
2. Поднимите голову
Использование дополнительных подушек для поднятия головы помогает уменьшить кашель во время сна.
3. Используйте леденцы от кашля
Леденцы без сахара и леденцы от кашля помогают при сухом кашле, оказывая успокаивающее действие на горло.
4. Принимать горячий душ
Горячий душ с паром способствует разжижению слизи и снятию застойных явлений. (14) Другой вариант — увлажнитель воздуха в помещении.
5. Расслабьтесь
Техники глубокого дыхания помогают расслабить тело и уменьшить дискомфорт, связанный с кашлем.
6. Выполняйте легкие упражнения
Легкие упражнения помогают открыть дыхательные пути. Однако избегайте тяжелых упражнений, поскольку они могут усугубить проблему.
7. Полноценный отдых
Важно делать перерывы, правильно спать и спать, чтобы ваше тело могло восстановиться.
8. Хорошо питайтесь
Употребление таких продуктов, как цитрусовые, и такие травы, как имбирь и корица, помогают уменьшить кашель и простуду. Рекомендуется часто есть маленькими порциями, а не несколько больших приемов пищи.
Меры профилактики
Эти изменения в образе жизни могут помочь снизить риск кашля:
1. Избегайте аэрозолей
Аэрозольные спреи, такие как дезодоранты, лаки для волос и чистящие средства, часто содержат раздражители горла.
2. Соблюдайте гигиену
Очень важно часто мыть руки во время гриппа и в холодное время года, чтобы предотвратить заражение. Кроме того, не забывайте прикрывать рот при чихании или кашле.
3. Используйте увлажнитель воздуха
Увлажнитель с прохладным туманом можно использовать ночью, чтобы избежать сухого кашля.
4. Бросить курить
Важно избегать курения и пассивного курения, поскольку сигаретный дым вызывает воспаление дыхательных путей, в результате чего выделяется слизь, вызывая кашель.(15)
Кроме того, курение увеличивает риск кашля и связанных с ним заболеваний у пациентов с хронической обструктивной болезнью легких (ХОБЛ), эмфиземой, хроническим бронхитом и т. Д. (16)
5. Держитесь подальше от инфицированных
Держитесь подальше от людей, которые, по вашему мнению, могут болеть гриппом или простудой, чтобы не заразиться.
6. Не прикасайтесь к лицу
Не прикасайтесь к носу, глазам или рту, так как ваши руки могли подхватить микробы с загрязненных поверхностей.
7. Не принимать лекарства от кашля
Попросите врача назначить другое лекарство, если определенное лекарство вызывает кашель.
8. Избегайте аллергенов
Необходимо избегать вещей, на которые у вас аллергия, чтобы предотвратить кашель.
Наиболее часто задаваемые вопросы о кашле
Как можно сразу избавиться от приступов кашля?
Приступ кашля может развиться в любой момент времени, вызывая затруднение дыхания.В таких случаях рекомендуется каждые 8 секунд дышать только носом. Кроме того, вы можете съесть ложку меда или выпить прозрачные теплые жидкости, если они есть в это время.
Почему кашель усиливается ночью?
Когда вы ложитесь, носовые ходы закупориваются, что приводит к дыханию через рот. Дыхание через рот вызывает сухость в горле, вызывает кашель и делает горло более восприимчивым к другим раздражителям.
Кроме того, когда вы ложитесь, слизь из носа и носовых пазух стекает в горло или дыхательные пути (постназальное выделение) из-за силы тяжести и обычных чистящих функций носа и пазух.Эта слизь может вызвать раздражение горла и кашель.
Кроме того, когда вы лежите, кислота из вашего желудка поднимается по пищеводу и достигает вашего горла. Это раздражает и обжигает горло, вызывая кашель.
Заключительное слово
Настоятельно рекомендуется и полезно принимать профилактические меры, чтобы избежать кашля и простуды. Для этого нужно полноценно отдыхать, употреблять в пищу продукты, повышающие иммунитет, такие как фрукты и овощи, и соблюдать надлежащую гигиену рук.
Продолжить чтение Почему мы кашляем: причины, диагностика и лечение использованная литература- М; NMPC.Является ли мед эффективным средством от острого кашля у детей? Медвейв. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27280298/.
- Goldman RD. Мед для лечения кашля у детей. Канадский семейный врач Medecin de famille canadien. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4264806/. Опубликовано в декабре 2014 г.
- Ашкин Э., Маунси А. PURLs: ложка меда помогает заснуть кашляющему ребенку. Журнал семейной практики. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3601686/. Опубликовано в марте 2013 г.
- JP; ГДАСС. Влияние предоперационных леденцов с лакричником на частоту постэкстубационного кашля и боли в горле у курильщиков, подвергающихся общей анестезии и эндотрахеальной интубации. Ближневосточный анестезиологический журнал. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24180166/.
- Ruetzler K; Fleck M; Nabecker S; Пинтер К; Ландскрон G; Ласснигг А; Вы J; Сесслер Д.И.; Рандомизированное двойное слепое сравнение солодки и полоскания сахарной водой для профилактики послеоперационной ангины и постэкстубационного кашля.Анестезия и обезболивание. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23921656/.
- Nosáľová G; Prisenžňáková L; Paulovičová E; Чапек П; Matulová M; Navarini L; Ливерани Ф.С. Противокашлевое и иммуномодулирующее действие арабиногалактан-протеина растворимого кофе. Международный журнал биологических макромолекул. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21689679/.
- Raeessi MA; Аслани Дж; Raeessi N; Gharaie H; Карими Зарчи А.А.; Raeessi F; Мед плюс кофе по сравнению с системными стероидами в лечении стойкого постинфекционного кашля: рандомизированное контролируемое исследование.Журнал респираторных заболеваний первичной медико-санитарной помощи: журнал General Practice Airways Group. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23966217.
- К; ФЦСМК. [Экстракт корня алтея для лечения раздражающего кашля: два исследования мнения пользователей об эффективности и переносимости]. Дополнительные медицинские исследования. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30064132.
- М; M. Marsh Mallow (Althaea Officinalis L.) и ее эффективность в лечении кашля. Дополнительные медицинские исследования. https: //pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31770755.
- AM; SKKHJJF. [Лечение кашля при инфекциях дыхательных путей — Эффект сочетания природных активных соединений с тимолом]. Wiadomosci lekarskie (Варшава, Польша: 1960). https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28214817/.
- Кан Е-Дж, Ким СИ, Хван Ай-Х, Джи Й-Дж. Влияние пробиотиков на профилактику простуды: метаанализ рандомизированных контролируемых клинических исследований. Корейский журнал семейной медицины. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3560336/.Опубликовано в январе 2013 г.
- Wang Y, Li X, Ge T и др. Пробиотики для профилактики и лечения инфекций дыхательных путей у детей: систематический обзор и метаанализ рандомизированных контролируемых исследований. Медицина. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4979858/. Опубликовано в августе 2016 г.
- Goldman RD, Канадское педиатрическое общество, Комитет по лекарственной терапии и опасным веществам. Лечение кашля и простуды: Руководство для лиц, ухаживающих за детьми и молодежью. Педиатрия и здоровье ребенка.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3223897/. Опубликовано в ноябре 2011 г.
- М; SMS. Горячий увлажненный воздух при простуде. Кокрановская база данных систематических обзоров. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21563130/.
- Шен Й, Хуанг С., Кан Дж. И др. Управление гиперсекрецией слизи в дыхательных путях при хроническом воспалительном заболевании дыхательных путей: консенсус китайских экспертов (английское издание). Международный журнал хронической обструктивной болезни легких. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5796802/.Опубликовано 30 января 2018 г.
- Melzer AC, Feemster LC, Crothers K и др. Респираторные и бронхитические симптомы предсказывают намерение бросить курить среди курильщиков с хроническим обструктивным заболеванием легких и подверженных риску этого заболевания. Анналы Американского торакального общества. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5059497/. Опубликовано в сентябре 2016 г.
12 домашних средств от кашля от меда до жара
Поделиться — это забота!
В этом посте мы рассмотрим некоторые из самых эффективных домашних средств от кашля.Большинство из этих средств безопасны для детей и взрослых, и, возможно, они уже есть у вас в кладовой. Кроме того, у них нет побочных эффектов коммерческих продуктов.
Что вызывает кашель?
Кашель — это естественная реакция вашего организма на то, чтобы вычистить из дыхательных путей что-то, чего там быть не должно. Чаще всего это связано с простудой и гриппом, аллергией, астмой или кислотным рефлюксом. Вылечите основное заболевание, и вы почувствуете облегчение от кашля.
Например, внутри дома вы можете уменьшить количество аллергенов в помещении, избавившись от ковра, регулярно чистя пылесосом и используя фильтрацию воздуха.
Натуральные противоотечные средства могут помочь устранить дренаж носовых пазух, устраняя источник раздражения горла.
Примечание. На фотографиях с кашлем в публикации я демонстрирую кашель в вашу руку. Это предпочтительный вариант, чтобы держать микробы при себе.
Даже при кашле в салфетку и частом мытье рук, когда вы прикрываете рот руками, есть больший риск поделиться любой болезнью с окружающими.
Когда вам нужно больше, чем домашние средства от кашля
Помните — если кашель сильный, длится дольше пары недель или выделяется густая слизь, обратитесь к квалифицированному медицинскому работнику.
Если вы не можете дышать или начинаете кашлять кровью, обратитесь за неотложной медицинской помощью.
# 1 — Наше домашнее средство от кашля — мед и корица
Ложка меда от кашля — одно из самых простых и лучших домашних средств от кашля.
В исследовании, сравнивающем использование меда, декстроморфина и отсутствие лечения кашля у детей, «родители оценили мед как наиболее благоприятное средство для облегчения симптомов ночного кашля и нарушения сна у их детей из-за инфекции верхних дыхательных путей.”
Добавьте корицу, и вы получите дополнительную дозу антибактериальных и противовирусных лечебных трав. Примечание: CDC рекомендует не использовать сырой мед для детей младше 2 лет из-за опасений ботулизма.
Чтобы приготовить домашний сироп от кашля с медом и корицей, налейте около ½ стакана меда в небольшую емкость (я использовал банку масона на 8 унций) и смешайте примерно с чайной ложки корицы.
Для детей старше двух лет и взрослых лечите кашель ложкой меда или меда и корицы по мере необходимости.И корица, и мед обладают антибактериальными и противовирусными свойствами, а мед покрывает и успокаивает горло.
# 2 — Лимонный сок
Лимонный сок помогает разжижать и очищать мокроту. Он также дает вам дозу иммуностимулирующего витамина C. Дополнительную информацию о витамине C см. В разделе «Витамин C от простуды — сколько вам нужно и лучшие источники пищи».
Чтобы использовать лимон как средство от кашля, смешайте его с медом, сделайте полоскание лимоном (1/4 стакана воды плюс 2 столовые ложки лимона) или смешайте стакан теплого подслащенного медом лимонада.
Кокосовая мама приготовила сладкое и нежное лекарство от кашля с медом и лимоном для своей маленькой девочки из 3 столовых ложек свежего лимонного сока, ¼ стакана сырого меда и 2 столовых ложек кокосового масла, перемешанных вместе и осторожно нагретых до тех пор, пока кокосовое масло не растает. Она рекомендует использовать одну ложку при кашле или добавлять ее в горячий чай.
Храните домашний сироп от кашля в закрытом контейнере в холодильнике до одного месяца. Это средство от кашля хорошо помогает при сухости и першение в горле.
# 3 — Сироп бузины
Сироп бузины — отличное домашнее средство от кашля, особенно у детей.
У нас на сайте есть два разных рецепта сиропа из бузины. См. Рецепты в разделе «Как приготовить сироп из бузины из свежих или сушеных ягод бузины».
Вы также можете заказать настоящий сироп из бузины онлайн. Сироп черной бузины Gaia Herbs — это органический сироп бузины, сертифицированный Министерством сельского хозяйства США.
Закажите сироп из черной бузины Gaia Herbs здесь
# 4 — Травяной чай
Горячий травяной чай помогает облегчить заложенность, увлажняет и успокаивает раздраженные ткани.Некоторые из лучших травяных чаев от кашля включают:
- Имбирь
- Шалфей
- Тимьян
- Липа (также известная как тилия или липа)
- Лимонный бальзам
- Гончая (чаще используется в лепешках и сиропах от кашля и боли в горле)
- Розмарин
- Мята перечная
К заварите травяной чай, поместите одну чайную ложку сушеной травы (или несколько ломтиков свежего имбиря) в кружку и залейте стаканом кипятка.
Накройте крышкой или тарелкой для улавливания пара и дайте настояться примерно 10 минут.Процедить и при желании добавить мед и лимон.
Вы также можете использовать несколько трав вместе, например, в этом рецепте чая от простуды и гриппа, или купить пакетики травяного чая, например Gypsy Cold Care.
# 5 — Леденцы от кашля на травах
Вы можете купить леденцы на травах, такие как Ricola, или сделать свои собственные. Травы успокаивают и борются с основным заболеванием. Ментоловые капли от кашля обезболивают горло, что помогает подавить кашель.
Эмбер недавно написала замечательный учебник с двумя разными легкими домашними рецептами леденцов от кашля.
# 6 — Steam
Мало что может утешить больше, чем теплый душ с паром для разгрузки заложенности и открытия дыхательных путей. Скорее всего, это принесет лишь временное облегчение, но это определенно приятно.
Продолжение работы увлажнителя для увлажнения воздуха также поможет при сухом кашле / зуде в горле. Это одно из самых безопасных средств от кашля для маленьких детей.
Примечание. Следите за тем, чтобы увлажнитель был чистым, чтобы в нем не размножались микробы, которые могут вызвать заболевание. .
# 7 — Холодный воздух
Мы нашли это лекарство случайно, когда у нашего младшего ребенка в детстве был крупозный кашель.
Во время того, как однажды ночью доставили его в реанимацию, когда он был действительно несчастен, мы обнаружили, что транспортировка его на холодном воздухе помогла ему облегчить кашель.
Врач посоветовал нам снова использовать этот трюк по мере необходимости, если у него случится еще один приступ кашля. Холодный воздух помогает уменьшить отек и воспаление в горле.
Это лечение д-ра Синди Геллнер в интервью The Scope University of Utah Health Radio:
Д-р Геллнер: Этот лающий кашель, который вы слышите, называется крупом, звук, который может вызвать серьезное беспокойство, и это справедливо. …
Так что же такое круп?
Круп — это вирусная инфекция голосовых связок и трахеи, то есть дыхательного горла. Это вызывает сильный, низкий, лающий кашель.
Звучит так, будто ваш ребенок лает как тюлень.У них также может быть хриплый голос, ведущий к этому.
Иногда при вдохе у них издает вибрирующий скрипучий звук, называемый стридором. …
Так как лечить стридор?
Одна из лучших вещей, которые можно сделать, когда вы дома, — это полностью принять душ и увести ребенка в ванную, потому что теплый, влажный воздух, кажется, лучше всего работает, чтобы расслабить голосовые связки и разорвать стридор. Увлажнитель, а не горячий испаритель, а увлажнитель с прохладным туманом также поможет уменьшить опухоль.
Холодный воздух также помогает уменьшить стридор. Если на улице холодно, выведите ребенка на улицу. Если на улице не холодно, вы можете подержать ребенка перед открытой дверцей морозильной камеры и заставить его сделать несколько глубоких вдохов.
# 8 — Травяной сироп от кашля
Существует множество вариаций травяного сиропа от кашля, но в этом сезоне я использую «сироп от кашля и боли в горле» Розмари Гладстар.
Он сделан из различных трав и подслащен медом.Вы можете найти полный рецепт в этой публикации для лечения простуды и кашля с травами.
# 9 — Мята перечная
Сосание леденца с перечной мятой или небольшое количество мятного шнапса также может помочь успокоить кашель. Другой вариант — мятный чай.
Если кашель сопровождается оттоком носовых пазух и легким расстройством желудка из-за оттока носовых пазух, чай из перечной мяты также успокоит расстройство желудка.
# 10 — Молоко и масло или Золотое молоко
Смешайте 1 стакан теплого молока с двумя столовыми ложками сладкого масла, чтобы облегчить сухой кашель.
Это лучше работает при сухом непродуктивном кашле (мало слизи), потому что он покрывает и расслабляет горло.
Теплое кокосовое молоко, смешанное с золотым молоком с куркумой и другими специями, покрывает горло и уменьшает воспаление.
У моей подруги Джессики на сайте есть три варианта рецепта золотого молока. Вы также можете купить золотое сухое молоко в Интернете и добавить его в кокосовое молоко.
# 11 — Выпивка
Есть причина, по которой многие безрецептурные лекарства содержат алкоголь.Алкоголь убивает бактерии и действует как противодействующий раздражитель в горле (таким образом, ожог идет вниз).
Взрослые могут выбрать простую рюмку спиртного в качестве домашнего средства от кашля. Мама давала нам ложку шнапса из перечной мяты.
# 12 — Вяз скользкий и корень алтея
Вяз скользкий хорош при болях в горле и животе. Он широко использовался в колониальной Америке.
Поскольку он гидрофильный и впитывает много воды, при смешивании с теплой водой он приобретает скользкую, несколько гелеобразную консистенцию.Корень алтея ведет себя аналогично.
Я приготовил партию скользкого вяза от колющего кашля, используя примерно 1 стакан воды и 2 столовые ложки измельченного вяза скользкого, и приправил его лишь небольшим количеством соли и каплей меда.
Пропустили ли мы какие-нибудь домашние средства от кашля?
Ваши любимые домашние средства от кашля не попали в список? Оставьте нам комментарий и дайте нам знать.
Вы также можете ознакомиться с другими статьями из нашей серии «Домашние средства правовой защиты», в том числе:
Этот пост предназначен только для общей информации и не предназначен для замены обученного поставщика медицинских услуг.Если боль сильная, приводит к потере трудоспособности или длится более 24 часов, обратитесь за помощью к квалифицированному специалисту в области здравоохранения.
Первоначально опубликовано в 2012 г., последнее обновление — в 2020 г.
6 простых способов избавиться от кашля в домашних условиях
Кашель — это попытка организма очистить дыхательные пути от любых раздражителей. Все дыхательные пути (дыхательные пути) человеческого тела имеют нервные окончания. Когда в тракт попадает какой-либо раздражитель, нервные окончания активируются и посылают сигнал в мозг.Мозг подает сигнал грудной стенке и животу о кашле, который с силой выбрасывает раздражитель.
Кашель также может возникать из-за загрязнения окружающей среды, вирусной инфекции или воспаления. Если кашель не проходит более двух недель или не проходит, обратитесь к врачу. С легким и умеренным кашлем можно справиться в домашних условиях с помощью простых домашних средств:
1. Куркума
Куркума — это трава, которая использовалась в ведической культуре на протяжении тысячелетий.Куркумин, ключевой ингредиент куркумы, помогает бороться с респираторными заболеваниями, такими как боль в горле, чихание, заложенный нос, кашель и даже астма и бронхит. Куркумин также обладает противовоспалительными свойствами, которые помогают облегчить кашель. Вы можете добавить чайную ложку куркумы в обычный чай или стакан молока.
2. Имбирь
Известно, что имбирь обладает противовирусными свойствами, которые полезны против респираторных вирусов, вызывающих инфекции. Исследование, проведенное с целью выяснить влияние различных трав, таких как имбирь, женьшень, шелковица и других, для лечения хронического кашля, показало, что имбирь может подавлять симптомы кашля.Вы можете добавить две чайные ложки тертого имбиря в четыре стакана воды, вскипятить и процедить воду. Пейте в течение дня. Вы также можете добавить половину чайной ложки имбиря в свою обычную чашку чая.
3. Чеснок
Чеснок — сильнодействующее средство от кашля и простуды. Чеснок обладает противовирусными и антибактериальными свойствами, которые помогают бороться с бактериями и вирусами, вызывающими респираторные инфекции. Вы можете добавить 2-5 зубчиков чеснока и половину чайной ложки семян карамболя в четыре стакана воды и кипятить несколько минут.Пейте эту воду в течение дня.
4. Лимон и мед
Лимон содержит витамин С, который повышает иммунитет и помогает лучше бороться с вызывающими инфекцию микроорганизмами. Лимон также уменьшает заложенность жидкости, удаляя мокроту из задней части глотки. С другой стороны, мед, как известно, подавляет кашель и другие инфекции верхних дыхательных путей. Некоторые исследования даже показали, что мед более эффективен при лечении кашля, чем антибиотики.Вы можете добавить несколько капель лимона и одну чайную ложку меда в черный чай или стакан теплой воды.
5. Солевые полоскания
Полоскание горла теплой подсоленной водой, вероятно, самый простой способ справиться с кашлем. Он не лечит кашель напрямую, но помогает успокоить воспаление и зуд в горле, а также уменьшить количество мокроты и слизи, присутствующих в задней части глотки. Нагрейте в кастрюле три стакана воды, добавьте в нее две столовые ложки соли и полощите горло не реже двух раз в день.
6. Увлажнитель
Сухой воздух может раздражать горло и затруднять выход слизи, особенно ночью, что вызывает кашель. Увлажнитель помогает преобразовывать воду во влагу, которая медленно заполняет комнату и повышает уровень влажности. Все, что вам нужно сделать, это включить увлажнитель в спальне перед сном.
Для получения дополнительной информации прочтите нашу статью о кашле.
Статьи о здоровье в News18 написаны myUpchar.com, первый и самый большой в Индии ресурс проверенной медицинской информации. В myUpchar исследователи и журналисты работают с врачами, чтобы предоставить вам информацию обо всем, что касается здоровья.
Эффективные домашние средства от кашля
Некоторых из нас тревожат более холодные месяцы и смена времен года! В конце концов, это время, когда многие из нас страдают от сезонных аллергий и респираторных заболеваний, которые сказываются на нашем здоровье и снижают продуктивность, поэтому нам нужно иметь домашних средств от кашля .Кашель особенно распространен в это время, и некоторые из них, как правило, раздражающе стойкие и устойчивые к безрецептурным лекарствам.
Однако то, что действительно помогает от кашля, — это натуральные домашние средства, которые уже много лет используются нашими мамами и бабушками. Фактически, многие научные исследования показали, что натуральных средств, таких как мед, ничем не хуже , если не лучше, чем комбинации антигистаминных, противоотечных, противокашлевых и отхаркивающих средств, которые часто имеют множество неприятных побочных эффектов.
Эти лекарства от кашля особенно вредны для детей. Фактически, детям до шести лет настоятельно не рекомендуется принимать эти лекарства, поскольку они связаны с сердечной аритмией, галлюцинациями, пониженным уровнем сознания и энцефалопатией.
Так что защитите себя и свою семью в этом сезоне с помощью этих безвредных, но супер- эффективных средств от кашля .
1. Что кашляет?
2. Мед
3. Имбирное средство от кашля
4. Сохраняйте гидратацию
5.Паровое средство
6. Полоскание с соленой водой
7. Ананасы от влажного кашля
8. Великолепное средство с тимьяном
9. Лимонное средство от кашля
10. Масло орегано от кашля
11. Аюрведический черный перец
12. Молоко с куркумой
13. Giloy Juice Ayurvedic Herb
14. Мулети лечат хронический кашель
15. Домашние средства от кашля: часто задаваемые вопросы
Что такое кашель? Кашель — это рефлекторная реакция организма на раздражение или закупорку дыхательных путей.Кашель помогает удалить излишки слизистых выделений и инородные тела. В то время как кашель может быть защитным механизмом, постоянный кашель может очень беспокоить. Это может повлиять на вашу способность хорошо выспаться, работать и есть.
Острый кашель вызван вирусной инфекцией верхних дыхательных путей и имеет тенденцию проходить самостоятельно. Хронический кашель — это кашель, который длится восемь недель и более.
Вам обязательно следует обратиться к врачу, если ваш кашель длится более трех дней и сопровождается запахом зеленой или желтой мокроты, дрожью, лихорадкой выше 102 F, которая продолжается более трех дней, обезвоживанием и утомляемостью.Позвоните своему врачу и, желательно, зарегистрируйтесь в отделении неотложной помощи, если вы заметили кровь при кашле и затрудненное дыхание.
Мед Когда дело доходит до домашних средств от кашля, мед — настоящая звезда! На самом деле, он настолько эффективен, что даже Всемирная организация здравоохранения считает его подходящим средством от кашля , особенно у детей. Мед состоит из углеводов, свободных аминокислот, витаминов, флавоноидов и антиоксидантов. Обладает антибактериальными, противовирусными и противовоспалительными свойствами.Фактически, антимикробный эффект меда был доказан в лабораторных исследованиях, в которых было установлено, что он эффективен против различных видов обычных бактерий. Его способность бороться с такими бактериями, как Staphylococcus aureus и Streptococcus, обнаруженными в верхних дыхательных путях, делает его таким эффективным в борьбе с кашлем . Кроме того, сладость меда побуждает нас выделять больше слюны, успокаивает глотку и гортань и уменьшает кашель.В исследовании, опубликованном в Архиве педиатрии и подростковой медицины, целью которого было изучить влияние меда, декстрометорфана и отсутствия лечения на ночной кашель и качество сна на кашель детей и их родителей, родители положительно оценили мед как симптоматический. облегчение ночного кашля и нарушения сна у их ребенка из-за инфекции верхних дыхательных путей.Следовательно, в исследовании говорится, что мед может быть предпочтительным средством для лечения кашля и нарушения сна, связанного с детской инфекцией верхних дыхательных путей.
Выпейте медовый чай и избавьтесь от мучительного кашля. Все, что вам нужно сделать, это смешать две чайные ложки меда с теплой водой и пить три-четыре раза в день. Чтобы сделать этот чай еще более крепким, добавьте немного имбирного сока, который также успокаивает кашель.
Имбирное средство от кашля Как и мед, имбирь — еще одно средство от кашля , которое использовалось в разных культурах на протяжении многих веков.Имбирь, который часто используют с медом для сильного удара, особенно полезен для облегчения дыхания и снятия сухого или астматического кашля. Противовоспалительные свойства действуют на воспаленные дыхательные пути и помогают дышать. Исследования показали, что эти противовоспалительные соединения расслабляют мембраны дыхательных путей и уменьшают позывы к кашлю.Сделайте имбирное зелье от кашля, отварив несколько ломтиков или кусок измельченного свежего имбиря в воде . Вам нужно дать ему настояться в воде в течение некоторого времени, прежде чем он будет готов к употреблению.Чтобы сделать его более эффективным и вкусным, добавьте немного меда и лимонного сока.
Пребывание гидратации Мы не можем этого достаточно подчеркнуть! Выпейте и избегайте обезвоживания, чтобы избавиться от раздражения в горле и кашля. особенно полезен при сухом кашле , теплая вода и питательные жидкости, такие как травяные чаи, бульоны, черный чай и теплые фруктовые соки, помогут вам почувствовать себя лучше. Даже исследования показывают, что пить теплые жидкости особенно полезно при таких симптомах, как кашель, насморк, боль в горле и чихание.Вы получите мгновенное облегчение, а эффект продлится некоторое время. Самое приятное то, что вы можете пить много этих жидкостей, не опасаясь побочных эффектов.Средство с паром Прием пара при закупорке или воспалении дыхательных путей — это лекарство, которое врачи всегда назначают пациентам с респираторными заболеваниями. Это может показаться немного утомительным, но творит чудеса. Это средство особенно полезно при влажном кашле и может помочь удалить часть слизи и мокроты, которые утомляют вас.Вдыхать пар можно, либо наполнив ведро горячей водой в душевой кабине, чтобы она наполнилась паром. Оставайтесь в этой парной атмосфере несколько минут, пока не почувствуете, что симптомы утихают.
Как вариант, вы можете наполнить миску дымящейся водой, накрыть голову полотенцем и глубоко вдохнуть в течение пяти минут. Это также легко сделать с помощью электрического пароварки, который будет подавать вам постоянный поток пара. Добавьте несколько капель ментола или масла эвкалипта для большего облегчения.Делайте перерывы, если чувствуете, что пар слишком горячий и вам некомфортно.
Те, у кого заложенность грудной клетки, могут также использовать увлажнитель с холодным туманом или паровой испаритель в своей комнате для постоянного облегчения.
Полоскание с соленой водой Кашель часто сопровождается болью в горле , особенно в случае влажного кашля, и в таких случаях полоскание соленой водой действительно творит чудеса. Морская вода действует как антибактериальное средство, снимает раздражение горла, уменьшает мокроту в задней части горла, что вызывает позывы к кашлю .Учтите, что проглатывание соленой воды может вызвать рвоту, поэтому будьте осторожны.Добавьте половину чайной ложки соли в чашку теплой воды. Убедитесь, что он не слишком горячий, иначе он обожжет вам горло. Прополощите горло, а затем дайте воде постоять у задней стенки горла в течение нескольких минут, прежде чем выплюнуть ее. Для достижения наилучших результатов повторяйте это количество раз в течение дня.
Ананасы от влажного кашля Да, вы правильно прочитали! В ананасах есть фермент бромелайн, который действует как отхаркивающее средство и помогает выводить слизь и мокроту.Это полезно, если у вас мокрый кашель . В сердцевине плода больше всего бромелаина. Для облегчения пейте ананасовый сок несколько раз в день. Также доступны добавки бромелайна, однако перед их приемом проконсультируйтесь с врачом. Также обратите внимание, что у некоторых людей может быть аллергия на бромелайн, и этот фермент противопоказан тем, кто принимает разжижающие кровь препараты и некоторые виды антибиотиков.Пейте эту смесь ананасового сока, когда вы лежите на дне.Возьмите чашку ананасового сока, смешайте ее с медом, солью и перцем и пейте трижды в день.
Тимьян Отличное средство Тимьян полезен не только для придания вкуса вашим блюдам, но и как отличное средство от кашля , бронхита и боли в горле, среди множества его применений. Исследования показали, что тимьян более эффективен для облегчения кашля у людей с бронхитом, чем сироп плацебо. Тимьян богат антиоксидантами и соединениями, называемыми флавоноидами, которые расслабляют и успокаивают воспаленные дыхательные пути и мембраны, что снижает кашель.Сделайте чай из тимьяна, кипятя 2 чайные ложки измельченных листьев тимьяна в стакане воды. Дайте немного настояться перед тем, как пить.
Лимонное средство от кашля Лимон полезен при кашле двумя способами. Во-первых, он действует как средство от кашля, а во-вторых, витамин С повышает ваш иммунитет и, в первую очередь, защищает от кашля. Лимоны также являются прекрасным отхаркивающим средством и помогают избавиться от мокроты. Для подавления кашля посыпьте небольшим количеством черного перца и солью дольку лимона и рассосите!
Можно также добавить немного лимонного сока в горячую воду и меда и пить как чай.
Вы также можете использовать его как массаж груди, чтобы очистить легкие и бронхиальные проходы.Смешайте несколько капель масла-носителя, например оливкового масла, и вотрите в грудь и спину. Вы также можете добавить несколько капель в испаритель или пароварку и вдохнуть для достижения наилучших результатов.
Смешайте чайную ложку свежемолотого черного перца с двумя столовыми ложками меда и залейте кипятком. Дайте настояться 15 минут, прежде чем процедить и выпить. Пейте медленно, если вы не можете перенести тепло.
Аюрведа говорит, что вы должны смешать 1/2 чайной ложки черного перца с дези топленым маслом и съесть это на полный желудок. Тепло перца облегчит застойные явления. Принимайте это несколько раз в день.
Смешайте половину чайной ложки порошка куркумы с теплым молоком или смешайте свежий корень куркумы, несколько стручков чеснока или кусок имбиря с теплым молоком и выпейте. Имбирь и чеснок снимают заложенность грудной клетки. Добавьте в напиток немного меда, чтобы его было легче пить, и усилите его действие.
Гилой сок аюрведические травы Giloy или Tinospora Cordifolia — удивительное аюрведическое растение, которое имеет широкий спектр применения при многих заболеваниях.Его часто прописывают аюрведические врачи для лечения респираторных заболеваний, а также кашля и простуды. Стебель Giloy содержит наиболее эффективные соединения, и его можно употреблять в виде сока, порошка или капсул. Giloy укрепляет ваш иммунитет и уравновешивает ваши доши. Это противоаллергическое и противовоспалительное средство, которое очень помогает при кашле , вызванном аллергией. Принимайте по две столовые ложки сока гилоя, запивая водой каждый день, для лечения хронического кашля. Мулети для лечения хронического кашля Мулети прописывают аюрведические врачи для лечения хронического кашля и простуды .Эта трава, также называемая лакричником, от природы сладкая и имеет приятный вкус. В дополнение к своим лечебным свойствам, он также используется в качестве ароматизатора в некоторых кухнях Ближнего Востока и употребляется в пищу в качестве конфет во многих западных странах. Фактически, лакрица также легко доступна в виде конфет в супермаркетах Индии и в интернет-магазинах. Сладость мулети обусловлена соединением под названием глицирризин, которое в 50 раз слаще сахара!Антиоксидантные свойства Mulethi уменьшают воспаление в бронхах и разжижают слизь, затрудняющую дыхание.Это помогает отхаркивать мокроту, забивающую дыхательные пути. Его антибактериальные свойства атакуют бактерии, вызывающие респираторные инфекции.
Попробуйте этот аюрведический рецепт мулети для быстрого избавления от заложенности груди и кашля. Смешайте 1/4 чайной ложки меда, 1/4 чайной ложки порошка мулети и 1/4 чайной ложки корицы с водой и пейте этот сироп два раза в день.
В. Есть ли фрукты, когда вы кашляете?
А. Некоторые фрукты, такие как ананас, действительно очень полезны при сильном кашле. В ананасах есть фермент бромелайн, который помогает отхаркивать слизь и мокроту. Фрукт особенно полезен, если вы страдаете от влажного кашля. Помните, что в сердцевине фрукта больше всего бромелайна, поэтому не выбрасывайте его! Выпивайте несколько стаканов ананасового сока в день для облегчения симптомов.В. Как мед помогает от сильного кашля?
A. Даже Всемирная организация здравоохранения объявила, что мед — отличное средство от кашля, особенно у детей.Мед обладает антибактериальными, противовирусными и противовоспалительными свойствами, а его текстура успокаивает кашель. Фактически, некоторые лабораторные исследования показали, что мед эффективен против микробов, таких как Staphylococcus aureus и Streptococcus, которые обнаруживаются в верхних дыхательных путях.В. Поддерживает ли какое-либо медицинское исследование использование меда от кашля?
A. Многие исследования показали, что мед действительно полезен при кашле. Например, исследование, опубликованное в Архиве педиатрии и подростковой медицины о влиянии меда на ночной кашель и качество сна у кашляющих детей, показало, что, по мнению опрошенных родителей, мед был гораздо более эффективным в успокоении кашля, чем лекарства от кашля, отпускаемые без рецепта. .В. Подскажите, пожалуйста, простое домашнее средство от кашля с медом?
A. Мед настолько полезен при кашле, что даже если вы сразу примете пару чайных ложек, он заставит вас почувствовать себя лучше. Кроме того, вы также можете приготовить эту смесь: смешайте две чайные ложки меда с теплой водой и небольшим количеством имбирного сока и пейте его три-четыре раза в день.В. Насколько эффективны домашние средства от кашля?
A. Многие исследования показали, что сиропы от кашля на самом деле совершенно неэффективны при лечении кашля и могут быть вредными для детей.Напротив, домашним средствам, таким как мед, на протяжении веков доверяли за их свойства, облегчающие кашель, и теперь их эффективность доказана наукой! Самое приятное то, что эти средства редко имеют серьезные побочные эффекты.В. Насколько эффективен имбирь от кашля?
A. Имбирь — это популярное домашнее средство от кашля в индийских семьях, и не без оснований! Уникальные противовоспалительные свойства имбиря успокаивают воспаленные дыхательные пути и помогают облегчить дыхание. Сделайте отвар, отварив несколько ломтиков имбиря в воде; уменьшить и выпить! Подпишитесь на наш канал на YouTubeНатуральные домашние средства от сухого кашля
Поскольку сухой кашель является одним из основных симптомов COVID-19, безусловно, имеет смысл разобраться в этом и обратить внимание на домашние средства от сухого кашля.Во-первых, чтобы очистить дыхательные пути от раздражающих или препятствующих веществ, ваше тело создает защитный рефлекс в виде кашля, который устраняет препятствие, позволяя вам дышать эффективно.
Есть два вида кашля — непродуктивный и продуктивный. Непродуктивный кашель обычно известен как сухой кашель; он не производит слизи, в то время как продуктивный кашель производит слизь или мокроту, очищающую легкие . Обычно сухой кашель сохраняется на несколько недель после гриппа или простуды .
Изображение: Shutterstock 1. Эффективные домашние средства правовой защиты
2. Сырой мед
3. Куркума
4. Имбирь
5. Пар
6. Полоскание с соленой водой
7. Чай с тимьяном
8. Часто задаваемые вопросы:
Совет: Продолжайте экспериментировать с домашними средствами от сухого кашля; это может занять время, но вы обязательно найдете тот, который подходит вашему телу, и подойдет вам лучше всего. . Однако помните, что если домашние средства не эффективны, всегда рекомендуется посетить врача, особенно если кашель усиливается с другими симптомами, такими как озноб и высокая температура. .
Мед — одно из старейших домашних средств от сухого кашля; это натуральное противовоспалительное средство, которое покрывает горло. Обладает антимикробным действием, которое может сдерживать незначительные бактериальные или вирусные инфекции. Это лучшая альтернатива как взрослым, так и детям, но ее нельзя давать детям младше двух лет. Мед заставляет слюнные железы производить больше слюны, которая, в свою очередь, смазывает дыхательные пути и облегчает кашель.
Совет: Принимайте по столовой ложке меда один-три раза в день, чтобы контролировать сухой кашель. Вы также можете принимать мед, добавляя его в чашку горячей воды или травяного чая и пить дважды в день.
Еще одно многофункциональное средство — куркума, которая содержит куркумин. Он обладает противовоспалительными, противовирусными и антибактериальными свойствами, поэтому все они полезны при некоторых проблемах, включая сухой кашель. .Куркума — это древнее аюрведическое лекарство, которое может лечить артрит и респираторные заболевания.
Совет: Вы можете добавить чайную ложку куркумы в горячее молоко или любой другой горячий напиток и выпить его перед сном на ночь, чтобы избежать раздражения в горле. Кроме того, вы можете принимать 500 мг порошка куркумы два раза в день.
Имбирь обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами, которые повышают иммунитет, а также помогают уменьшить дискомфорт. Это одно из эффективных домашних средств от сухого кашля, поскольку это отхаркивающее средство, которое выводит слизь и снижает интенсивность приступов кашля.
Совет: Вы можете выбрать чай, в состав которого входит имбирь. Вы также можете добавить половину чайной ложки порошка имбиря на стакана горячей воды трижды в день. Или смешайте столовую ложку имбирного сока и сырого меда и принимайте это дважды в день. . Учтите, что слишком много имбиря может вызвать расстройство желудка.
Дыхание паром — одно из лучших домашних средств от сухого кашля, поскольку оно помогает разжижить слизь. Вы также можете добавить различные эфирные масла для дополнительного заживления. Даже без добавок теплый пар может помочь увлажнить сухие и раздраженные носовые ходы, облегчить боль в горле и уменьшить тяжесть кашля. .
Чтобы приготовить пар, просто возьмите большую миску, полную горячей воды; добавьте пару капель эфирных масел, таких как масло нилгири (масло эвкалипта), масло розмарина, масло чайного дерева.Наклонитесь над миской, накинув полотенце на голову и вдыхайте пары в течение пяти минут. Если пар кажется вам слишком горячим, тогда быстро прекратите его использование .
Совет: Вы также можете включить горячий душ и позволить ванной наполниться паром. Оставайтесь в этом пара некоторое время, пока не почувствуете, что симптомы утихли.
Когда дело доходит до применения домашних средств от сухого кашля, врачи всегда советуют пациентам полоскать горло соленой водой, так как они эффективно облегчают боль в горле. Морская вода осмотическая, меняющая направление жидкостей; он отводит влагу от болезненной области, что помогает уменьшить отек, а также раздражение, вызванное сухим кашлем.
Возьмите стакан теплой воды и добавьте половину столовой ложки соли. Дайте ему остыть перед полосканием горла. Соленая вода должна оставаться в глубине горла на несколько секунд, прежде чем вы ее выплюнете. Повторите это действие в течение нескольких дней для достижения надлежащего эффекта.
Совет: Полощите горло соленой водой несколько раз в день, пока кашель не улучшится.Не давайте детям младшего возраста полоскание с соленой водой, так как они могут проглотить ее, что может быть опасно.
Тимьян использовался в медицине со времен Черной чумы в Европе. Он содержит спазмолитическое соединение, помогающее расслабить мышцы горла. Помимо того, что тимьян является хорошим домашним средством от сухого кашля и боли в горле, он также обладает антиоксидантными свойствами, которые облегчают проблемы с пищеварением. .
Совет: Пейте чай с чабрецом пару раз в день. Вы можете подсластить его медом или добавить лимонный сок для вкуса.
- Постарайтесь максимально обезвоживаться, употребляя разнообразные травяные чаи, достаточное количество воды и других полезных напитков.
- Избегайте тесного контакта с людьми , простужающимися и кашляющими ; сохранять дистанцию.
- Купите очиститель воздуха, если воздух в помещении наполнен пылью и пыльцой.
- Если у вас кислотный рефлюкс, избегайте продуктов с высоким содержанием жиров и кислых продуктов, таких как помидоры, кофеин, острая пища и шоколад.
- Не курите, потому что это усиливает раздражение и очень вредно для легких.
Изображение: Shutterstock
В: Могут ли нерегулярные циклы сна и сильный стресс вызвать кашель? A: Могут, если этот нездоровый распорядок постоянен в вашей жизни.Вам необходимо спать не менее 7-9 часов каждую ночь. Кроме того, высокий уровень стресса может снизить иммунитет, увеличивая вероятность заболевания. . Поэтому убедитесь, что вы регулярно занимаетесь спортом и практикуете медитацию, чтобы уменьшить стресс. Изображение: Shutterstock
В: Каких продуктов следует избегать во время сухого кашля? A: Вам необходимо избегать следующих продуктов , если у вас простуда и кашель:
- Продукты с высоким содержанием гистамина, такие как клубника, грибы, авокадо, ферментированные продукты, сухие фрукты, алкоголь и выдержанный сыр
- Молочные продукты
- Напитки с высоким содержанием кофеина, такие как кофе, чай и безалкогольные напитки
- Жареные продукты
- Продукты с высоким содержанием сахара
Эффективные домашние средства от кашля и простуды: подробности см. Здесь.
Кашель и простуда могут быть вызваны как неинфекционными причинами, такими как дым, пыль и перхоть домашних животных, так и инфекционными агентами, такими как бактерии и вирусы.Простуда — это заболевание, которое может быть вызвано различными типами вирусов. Простуда с медицинской точки зрения называется вирусной инфекцией или инфекцией дыхательных путей. Симптомы простуды могут включать кашель, боль в горле, заложенность носа, насморк и чихание.
Кашель может быть очень неприятным симптомом, когда вы заболели простудой или гриппом. Позыв к кашлю — это встроенный рефлекс в вашей центральной нервной системе, похожий на рефлекс на чихание, глотание или зевок.
Если вы боретесь с кашлем и простудой, домашние средства могут принести вам облегчение. В большинстве случаев кашель проходит самостоятельно без лечения и проходит через несколько дней. Однако после простуды «сухой» кашель продолжается несколько недель или месяцев. А пока есть несколько натуральных средств от кашля и простуды, которые вы можете попробовать самостоятельно.
Ознакомьтесь с домашними средствами, чтобы избавиться от кашля и простуды естественным путем в домашних условиях.
Вот несколько эффективных домашних средств от кашля и простуды:Молоко с куркумой:
Противовирусные и антибактериальные свойства куркумы помогают бороться с инфекциями, а ее противовоспалительные свойства помогают облегчить симптомы кашля и простуды. .Смешайте чашку воды с чашкой молока, добавьте измельченную куркуму и перец и доведите до кипения.
Черный перец:
Черный перец также обогащен витамином С, который естественным образом повышает иммунитет и действует как отличный антибиотик. При продуктивном кашле черный перец — самое простое домашнее средство. Черный перец обладает отхаркивающими свойствами, которые помогают уменьшить симптомы, связанные с кашлем и простудой. Можно заваривать чай из черного перца от влажного кашля и простуды.
Имбирь:
Имбирь помогает облегчить кашель и простуду, так как обладает противовоспалительными свойствами.