41 неделя беременности — тянет низ живота, признаки родов, первые и вторые роды, ощущения
Что происходит на 41 неделе беременности?
Вы уже заждались? Возможно, ваш малыш появится на свет именно на 41 неделе беременности. Может быть, вам предстоит подождать еще одну неделю, особенно если это ваш первый ребенок. Не стоит расстраиваться, что малыш так долго «засиделся» в вашем животике. Он будет не менее здоровым и красивым, чем дети, которые рождаются в 39 и 40 недель. Любые роды до 42 недель включительно считаются срочными, это абсолютная норма.
Shopaholicgirl*Мои 3 роды в Германии.Девочки здравствуйте, хочу поделиться с вами радостью, у нас родилась 8.8.21 в 8.30 наша долгожданная дочь. Роды у меня были третьими и быстрыми родила за 2,5 часа.
Что меня удивило в этот раз воо…
41 неделя – это сколько?
-
Сорок одна неделя акушерского срока беременности – это 39 недель эмбрионального срока (с момента оплодотворения яйцеклетки сперматозоидом).
-
Сорок одна неделя эмбрионального срока соответствует 43 неделям акушерского срока.
Вы беременны девять месяцев и одну неделю.
Что происходит с ребенком?
Сейчас длина его тела составляет 51–52 см, масса – 3,5–3,6 кг. Впрочем, эти показатели зависят от наследственности и других факторов. Вес менее 2,8 кг считается низким, больше 3,7 кг – высоким. Для новорожденных ростом 46–55 см можно считать нормальной массу тела 2,8–4 кг. В последние годы рождается очень много крупных детей. Весом при рождении 5 кг уже никого не удивить.
На 41 неделе беременности с плодом не происходит ничего особенного. Все органы и системы готовы к появлению ребенка на свет. Его организм – это полноценный организм новорожденного ребенка.
Продолжается лишь набор массы, поэтому дети, рожденные на 41 неделе, обычно крупнее тех, которые появились на свет раньше. Волосы и ногти тоже продолжают расти.
Что происходит с будущей мамой?
Без пяти минут мама продолжает испытывать симптомы, которые возникли в третьем триместре беременности: запоры и геморрой, частые мочеиспускания, нарушение сна, тренировочные (ложные) схватки.
Головка ребенка опускается ниже, усиливается чувство дискомфорта в области таза. Иногда головка случайно сдавливает один из чувствительных нервов, и в это время вы можете испытать сильные внезапные болезненные ощущения, напоминающие удар током.
В определенный момент вы можете заметить, что симптомы несколько изменились. Запоры сменились диареей (хотя вы не ели «ничего такого»), появилась тошнота, из влагалища вышел сгусток слизи (слизистая пробка). Это может говорить о том, что роды начнутся очень скоро.
Нужно срочно ехать в родильный дом, если:
-
Отошли воды. Струйка может быть едва заметной или очень сильной. Некоторые женщины ошибочно думают, что «упустили» мочу.
-
Начались истинные родовые схватки. В отличие от тренировочных, они сопровождаются болезненностью, усиливаются и становятся более частыми.
Если у будущей мамы есть проблемы со здоровьем, или беременность осложнилась преэклампсией, врач может искусственно ускорить наступление родов. Помогут медикаментозные препараты.
Если схватки уже начались, а воды не отошли, плодный пузырь вскрывают искусственно.
Пока малыш не просится наружу, у вас есть время лишний раз проверить сумку для поездки в родильный дом. Вы собрали все необходимое?
9 неделя беременности: признаки, ощущения, размеры и развитие плода
У ребенка начинают формироваться язык и рот. Продолжается развитие рук и пальчиков малыша. При ультразвуковом исследовании видно, что плод иногда вздрагивает.Теперь вы официально на последнем месяце первого триместра! Наверное, вы уже привыкли к беременности, и вам больше не кажется, что у вас внутри растет что-то чужеродное. На 9-й неделе ваш малыш эмоционально стал вашей неотъемлемой частью.
Пока еще никто не догадывается, что вы беременны, но ваша талия может довольно серьезно увеличиться, а ваши любимые облегающие брюки и юбки — перестать застегиваться. Еще слишком рано начинать носить одежду для беременных, просто ищите в шкафу одежду с регулируемым или растягивающимся поясом.
В 9 недель беременности вы можете задумываться о том, чтобы поделиться радостной новостью с семьей и близкими друзьями, да и они сами уже могут начать что-то подозревать.
Отказ от алкоголя и курения, изменение аппетита, частые визиты в ванную комнату — все это может стать знаком для наблюдательных людей. Главное, помните, что идеального времени для того, чтобы поведать миру о своей радости, не существует. Вы можете сделать это сейчас, но многие пары ждут окончания первого триместра беременности, когда риск выкидыша уменьшается.
Физические изменения на этой неделе
Ваша увеличивающаяся матка пока не угадывается за стенкой живота. Она все еще находится в районе таза и не начнет подниматься до конца 12-й недели.
Ваши вены могут более явно просматриваться сквозь кожу, особенно на груди и ногах.
Если вы долго стояли, у вас могут заболеть ноги. Во время отдыха постарайтесь положить их повыше — на стул или специальную подставку.
Вы можете обнаружить увеличение влагалищных выделений. Это считается нормальным на протяжении всей беременности, если только выделения не имеют неприятного запаха, желтого цвета и не сопровождаются другими тревожными симптомами. Многие беременные женщины используют прокладки в течение всего срока.
Вы можете время от времени испытывать спазмы и боли в нижней части живота. Это нормально и похоже на дискомфорт, тяжесть перед менструацией. Однако если они стали постоянными, сопровождаются вагинальными кровотечениями, или просто вызывают у вас тревогу, обратитесь к своему врачу.
Ваши соски могли увеличиться и стать темнее, а вокруг ареол могли появиться небольшие прыщики. Официально они называются «железы Монтгомери» и помогают подготовить соски к грудному вскармливанию. Не давите на них и не пытайтесь избавиться. Они полезны, в отличие от тех, которые могут появиться на вашем лице!
Да, на этой неделе вы можете вспомнить свой подростковый период из-за неожиданной вспышки прыщей. Это побочный эффект от очень важной и нужной работы гормонов беременности. Будьте внимательны с косметикой — некоторые кремы не рекомендуется использовать во время беременности, поэтому внимательно прочтите, что написано на их этикетках.
Эмоциональные изменения на этой неделе
Возможно, на этой неделе вы чувствуете себя немного подавленной. Тошнота и усталость все еще здесь, и вы не можете ничего сделать, чтобы облегчить ситуацию. Держись. Большинство женщин начинают чувствовать себя намного лучше к концу первого триместра.
Вы можете почувствовать, что ваш партнер не так «влюблен» в беременность, как вы. Дело в том, что сейчас он только слышит ваши рассказы, но еще не может ничего увидеть. Не стоит считать, что ему все равно: вы уже ощущаете свою беременность, а он начнет ее чувствовать только через несколько недель.
Некоторые женщины стыдятся того, что их еще не захлестнуло чувством материнской любви. Они опасаются, что малыш может узнать о негативных эмоциях своей мамы и подумать, что ему не рады. Не бойтесь. Ваш ребенок не умеет читать ваши мысли и не знает, о чем вы думаете.
Постоянная усталость может не пройти даром. Постарайтесь брать на себя меньше ответственности и научитесь говорить «нет» делам, на которые у вас просто не хватит сил.
Что происходит с малышом на этой неделе
Длина тела вашего ребенка теперь составляет 2,5 см. На этой неделе малыш размером со среднюю зеленую оливку.
Если на этой неделе у вас назначен визит к врачу, он уже сможет услышать сердцебиение ребенка с помощью доплерографического УЗИ.
К началу 9-й недели глаза вашего малыша увеличились в размере и даже приобрели пигментацию (цвет). Большинство детей рождается с голубыми или карими глазами. Постоянный цвет глаз малыш приобретает к 6–9 месяцам жизни, и он зависит от генов мамы и папы.
На этой неделе развиваются внутренние и наружные органы слуха ребенка. В ротовой полости появляется крошечный язык, а в челюсти — зачатки зубов.
Советы недели
Заранее запишитесь на курсы для беременных — если сделать это позже, группы на курсах, которые вам нравятся больше всего, могут быть уже сформированы.
Подумайте о том, чтобы записаться на занятия фитнесом или йогой для беременных. Кстати, это отличный способ познакомиться с другими беременными женщинами.
Если вы занимаетесь бегом, подумайте о более спокойных упражнениях. Постоянная встряска — не лучший выбор во время беременности.
Вперед к 10-й неделе.
9 месяц — (33-36 неделя) »
33 неделя. Ваш малыш по размерам словно: АНАНАС.Рост: 43 см.
Вес: 2 000 гр.
Ваш малыш. К 33 неделям беременности ребенок чаще всего принимает положение головкой вниз — оптимальное положение для родов.
Его сердечко продолжает совершенствоваться, правда, между предсердиями все еще остается небольшое отверстие, но оно закроется в ту же секунду, когда маленький сделает свой первый вдох.
Шевеления плода становятся менее активными. Ему уже намного труднее переворачиваться и кувыркаться. Теперь масса малыша и ограниченное пространство в плаценте просто не дают свободы действий. Каждое движение ребёночка становится всё более скованным.
Формирование эндокринной, нервной и иммунной систем находятся на завершающей стадии. Становятся пропорциональными части тела. Малыш продолжает процесс наращивания подкожного жира, личико становится все менее морщинистым, «вырастают» щечки. Но жировой клетчатки еще маловато, такие детки, родившись раньше положенного срока, плохо удерживают тепло. Их спасают в инкубаторе.
Самочувствие. Даже на этой стадии беременности Вы заметите увеличение веса: за неделю Вы можете набрать от 0,5 кг до 1 кг. Ваш живот продолжает расти. Иногда пупок начинает торчать наружу. Не волнуйтесь, — это временное явление, которое исчезнет после рождения малыша. Многие беременные женщины чувствуют себя лучше в последние несколько недель беременности, если носят бандаж. Он поддерживает живот и снимает нагрузку с поясничных позвонков.
Вы почувствуете себя лучше, если будете спать на левой стороне. Согните слегка верхнюю ногу и вставьте плоскую подушку между ног, так что Вы будете стабильны и Вам будет комфортно. Возможно, Вам потребуется больше подушек вокруг для хорошей поддержки. Если Вы не можете привыкнуть к новому положению во сне, попробуйте принять перед сном расслабляющую ванну с лавандой. После этого Вы можете расслабиться и заснуть.
Если Вы не можете спать по ночам, попробуйте вздремнуть днем часок другой, чтобы почувствовать себя лучше.
Рекомендации. Многие дети уже не имеют достаточно места для перемещений в матке, чтобы принять правильное положение для родов. В ряде случаев врач может осуществить «внешний акушерский поворот за головку». С этой целью, он, почувствовав положение Вашего ребенка поворачивает его с помощью осторожных и медленных движений в шейке матки. Ягодичное предлежание, к сожалению, как правило, означает длительные и тяжелые роды. Кроме того, поскольку существует риск, что пуповина будет пережата и ребенок не сможет получить достаточно кислорода, многие врачи рекомендуют проведение кесарева сечения.
Если из влагалища небольшими порциями изливается прозрачная жидкость – скорее всего, это говорит о разрыве плодного пузыря. Изливающиеся околоплодные воды легко перепутать с обычными вагинальными выделениями (в конце беременности они могут быть значительными) или непроизвольным мочеиспусканием. Однако если белье намокает слишком сильно или жидкости так много, что она стекает по ногам – необходимо срочно позвонить врачу. Разрыв плодных оболочек сигнализирует о начале родов, а это показание для госпитализации.
34 неделя. Ваш малыш по размерам словно: КАБАЧОК.
Рост: 44 см.
Вес: 2250 гр.
Ваш малыш. Ваш ребенок глотает около пол-литра околоплодных вод в день. Кишечник работает уже сейчас — он может отфильтровать «отходы» от амниотической жидкости. Они проходят в толстую кишку и выделяются после рождения.
Если бы Ваш ребенок родился на этой неделе, его записали бы как досрочно родившегося, а не недоношенного. Такие детки уже вполне могут самостоятельно дышать и в интенсивном уходе не нуждаются.
Самочувствие. Матка поднялась так высоко, что может помешать глубокому дыханию и вызвать ощущение нехватки кислорода. Это явление пройдет за 2-3 недели до родов, когда живот опустится. Впрочем, при наступлении внезапного удушья, посинении губ и пальцев, учащении пульса следует немедленно позвонить врачу.
Амниотическая жидкость, которая окружает Вашего ребенка, в настоящее время достигла своего максимального объема. Это также означает, что матка оказывает сильное давление на Ваши внутренние органы, что отражается на аппетите. Ваш желудок может вместить лишь небольшое количество пищи. Устройте себе несколько небольших приемов пищи в день с большим количеством фруктов и овощей.
Будучи в декрете, Вы можете спокойно подготовиться к рождению малыша. И даже если у Вас сейчас осталось много дел, постарайтесь порадовать себя перерывами на отдых.
Рекомендации. Некоторые беременные женщины хотели бы, чтобы их партнер присутствовал на родах. Но что делать, если он этого не делает, или он соглашается присутствовать только очень неохотно? Вы можете быть очень разочарованы. Конечно же, это очень хорошо, если близкий человек будет с Вами на родах. Однако, его отказ — не драма в отношениях, Ваш партнер любит Вас не меньше, и если он действительно не хочет идти на роды, то необходимо принять это его решение. Если отец ребенка психологически не готов пройти роды вместе с женщиной, он может пережить эмоциональный шок, нервировать роженицу или врачей неуместными высказываниями или даже упасть в обморок. Может быть, будет лучше, если Вас сможет сопровождать Ваша подруга или мама. Важно, чтобы Вы чувствовали себя комфортно с этим человеком и что этот человек готов с радостью разделить с Вами минуты чуда — рождения ребенка. Если же мужчина хочет присутствовать на родах, то важно, чтобы он знал, что ему предстоит увидеть, и что нужно будет делать. Незадолго до ПДР отцу ребенка стоит посмотреть видео или фотографии родов, почитать о способах облегчения боли во время схваток и тогда его помощь может оказаться весьма полезной.
Медицинские рекомендации: приём акушера-гинеколога, общий анализ мочи, УЗИ-скрининг 3 триместра и допплерометрия.
35 неделя. Ваш малыш по размерам словно: ДЖЕКФРУТ.
Рост: 45 см.
Вес: 2550 гр.
Ваш малыш. С 35 недели малыш начинает набирать по 200–220 грамм еженедельно. Не волнуйтесь, если Ваш ребенок ведет себя тише чем обычно в последние недели. Ребеночку становится все теснее, и он уже не имеет былой свободы передвижения. Однако теперь Вы можете испытать это что-то новое. Так как стенки матки очень тонкие в последние несколько недель до рождения, Ваш ребенок может деформировать Ваш живот, когда он двигается. Каждый маленький твердый удар можно погладить — это и есть совершенно новый способ общения с малышом.
Маленький отрастил себе ноготки, — на 35 неделе беременности они настолько длинные, что ребенок может нечаянно себя поцарапать, еще находясь внутри Вас.
В этот период исчезает пушок, продолжается наращивание жировой ткани. Теперь она активнее всего нарастает в околоплечевой области, придавая плечикам Вашего малыша милое детское совершенство.
35 неделя беременности — тот срок, во время которого малыши окончательно выбирают для себя самое удобное положение, в котором и остаются до самого своего дня рождения.
Большинство деток ложатся правильно: головкой вниз, лицом к спине матери. Такая позиция называется головным предлежанием. Кости черепа еще не срослись, могут слегка деформироваться при прохождении через родовые пути, что несколько облегчает родовой процесс. Положение вниз головой комфортное и удобное для Вашего маленького, скручивание калачиком для него в этот период тоже естественно.
Самочувствие. Высота стояния дна матки в настоящее время достигла своего пика — дно находится чуть ниже ребер. С 35-й недели беременности также могут начаться ложные схватки, которые будут сдвигать ребенка глубже в таз. Они приходят через неравные промежутки времени и возможно причинят Вам небольшую боль в спине. В частности, женщины, которые беременны в первый раз, могут чувствовать эти боли достаточно сильно. Однако, регулярность здесь имеет важное значение, — если расстояния между болями одинаковы и становятся все короче, это может быть началом родов. Если дышать Вам становится очень тяжело, сделайте следующее упражнение: встаньте на четвереньки и сделайте несколько глубоких вдохов-выдохов.
Рекомендации. Тридцать пятая неделя — время полной боевой готовности будущей мамы. Всегда носите с собой обменную карту, даже если вышли из дома ненадолго. Следите за тем, чтобы телефон был заряжен, и на счету присутствовали деньги.
Самое время для того, чтобы собрать сумку в роддом. В ней должны быть прокладки для послеродового периода, предметы гигиены для матери и малыша, крем для сосков (на случай появления трещин), одежда и тапочки для мамы, зарядное устройство для мобильного телефона. Список того, что Вам может еще потребоваться, Вы найдете в роддоме, в котором собираетесь рожать. Даже если роды не начнутся еще месяц, в запасе у беременной будет время, чтобы пополнить свою сумку какими-либо необходимыми вещами.
К концу 35-й недели беременности, можно начинать массаж промежности для того, чтобы подготовиться к родам. Он позволит Вам сделать ткани промежности более эластичными и таким образом поможет, насколько это возможно избежать разрывов или эпизиотомии. Примите теплую ванну, затем нежно круговыми движениями хорошо вотрите масло в ткани между влагалищем и анусом. Затем лягте на спину и введите указательный и средний пальцы на одну фалангу внутрь, и начните осторожно массировать и растягивать промежность. При массаже можно использовать любое стерилизованное масло. Противопоказания к массажу – раздражение слизистой влагалища или молочница. А вот массировать соски, подготавливая их к кормлению, не стоит: при массаже выделяется гормон окситоцин, а он может спровоцировать преждевременные роды. Принимайте ежедневно 2 ст. ложки растительного масла (лучше оливкового) за 2 приема для эластичности тканей.
36 неделя. Ваш малыш по размерам словно: ПАПАЙЯ.
Рост: 46 см.
Вес: 2750 гр.
Ваш малыш. Щечки ребеночка становятся довольно пухленькими за счет того, что он постоянно сосет пальчик, — готовится получать пищу после рождения. Кроме сосательных, малыш совершает еще глотательные и дыхательные движения. Полностью сформировано маленькое сердечко, нервная, иммунная и эндокринная системы почти готовы, им лишь осталось немножко «дозреть». Свою порцию кислорода малыш продолжает получать через пуповину.
Самочувствие. Иногда Вас посещает ощущение, что малыш колотит ножками прямо под сердцем, но это длится недолго. В период 36 — 37 недель беременности головка младенца уходит в таз, облегчая маме дыхательный процесс. Но иногда случается и так, что головка так и не опускается. Когда роды не первые, мамочке приходится тяжело дышать вплоть до самого появления малыша.
Из-за растяжения костей у Вас могут появиться боли в тазу, а из-за давления матки на органы – участиться процессы мочеиспускания и дефекации. Шейка матки в этот период начинает размягчаться и укорачиваться, организм готовится к совсем скорым родам.
На данном сроке рекомендуется тщательно следить за своим самочувствием, прислушиваться к своему организму. Если появились боли в пояснице — обратите внимание на их длительность. А когда возникла тянущая боль в животе — заметьте её периодичность и длительность. Но если Вы на 36 неделе беременности диагностировали у себя всё и сразу, то есть почувствовали, что каменеет живот, тянет спина, ноет низ живота, то Вам стоит позвонить своему акушеру-гинекологу.
Рекомендации. Если в планах семьи контрактные роды, то к этому сроку имеет смысл познакомиться с врачом и акушеркой, которые будут принимать роды, и заключить контракт.
В последние недели беременности Вас одолевает «инстинкт гнездования» — Вы хотите подготовить все для Вашего ребенка и у Вас на это достаточно энергии. Не переусердствуйте — не поднимайте ничего тяжелого и не работайте по дому много часов подряд. Постарайтесь увлечь своего партнера этими приятными заботами и наслаждаться вместе ожиданием малыша.
Медицинские рекомендации: приём акушера-гинеколога, общий анализ мочи, КТГ, также необходимо сдать анализ крови на сифилис, ВИЧ, бакпосев на сальмонеллез.
Картиотокография (КТГ) — важная составляющая часть комплексной оценки состояния плода наряду с УЗИ и допплерометрией. С помощью данной процедуры врачи регистрируют маточные сокращения и сердцебиение еще не появившегося на свет малыша. КТГ позволяет выявлять признаки гипоксии (кислородной недостаточности) плода, что значительно снижает его способность адаптироваться к изменяющимся условиям окружающей среды, воздействующей на него через организм матери. Гипоксия может привести к задержке роста и развития плода, повышается вероятность возникновения различных нарушений во время родов и раннем послеродовом периоде. При наружной КТГ сердечная деятельность плода и сила сокращения матки определяются через переднюю брюшную стенку живота женщины. Процедура безболезненна и абсолютно безопасна для мамы и малыша.
Тянет низ живота при беременности
помогите пожалуйста определить что такое может со мной быть. Примерно за 7-10 дней начал покалывать живот как при месячных, хотя еще рано, далее на след. день начались неприятные чувства то есть чесалось внутри и только ближе к ночи, практически не было выделений, было внутри только очень сухо и как бы выделения там но сухие (извиняюсь за подробности я всегда старалась все там прочишать пальцем) иногда были прозрачные редко совсем немного и не пахли. был секс незащищенный он просто вовремя успел убрать, но когда после секса я пошла в ванную все как будто жгло, жжение ужасное было, направила струю воды все промыла вроде успокоилось! начиталась в интернете и стала носить хлопковое белье, перестала одевать ежедневные прокладки, и подмывалась только обычной водой, через примерно 3 дня все прошло. и вот тут самое интересное буду говорить по дням 1 день — снова начал болеть живот как примесячных к вечеру прошло, думала утром пойдут ах нет. 2 день — ничего не идет ничего не болит, но днем стало безумно душно и плохо, пролила духи так этот запах до сей пор стоит, ездила на машине укачивает, бесят соседи с ихним ремонтом и на улице газонокосилки, бесит парень который храпит под ухо и громко разговаривает просто воротит от этого звука, кушать не охото, сама курю но когда кто то рядом курит мне аж плохо, в общем к вечеру начало тошнить где то к 7-8 часам также запахи бесят и звуки, немного побаливает голова. 3 — день ближе к полднику болел низ живота, начались месячные ну думаю наконец то, но факт в том что все же такое состояние даже хуже усталость и тошнит в это же время уснула я нереально рано в 12 часов ночи (для меня это рано. 4 день — как я уже говорила я легла в 12 и проснулась в 2 часа дня (проспала 14 часов как так? для меня это нереально и еще спать хочу) самое странное месячные закончились (обычно идут 4-5 дней) и началось мазать бежево — розовыми выделениями, состояние точно такое же тошнит так же в это же время и самое странное также болит низ живота и че то он урчит. 5 — день сегодня проспала на этот раз 12 часов, вроде мазня закончилась вроде норм, но состояние такое же не тошнит, низ живот урчит и также болит, усталость,почему то обиделась на своего парня из за фигни. к вечеру привычной тошноты не было даже бодрячек какой то , но рано радоваться она началась в 10 часов вечера в туалет бегаю через каждые 15 минут. далее сейчас время 2 часа ночи я пишу сюда вроде пока не охото в туалет. факт в том что грудь больше стала это точно! все также урчит тошнит болит голова. что это? никаких заболеваний у меня нету! молодая еще ни разу не рожала, молочницы нету, мне скоро 20 (через пол года вернее), с молодым человеком встречаемся полтора — 1.5 года все время прерванный половой акт. что со мной не ужели беременна?))
что это означает и что делать?
Боли в животе всегда вызывают серьезные опасения у беременных. Неприятные ощущения, сравнимые с теми, что женщина испытывает во время месячных, могут возникать на протяжении всего срока вынашивания плода. Подобный симптом чаще появляется в первом триместре беременности и перед родами.
Боли могут быть острыми, хроническими или схваткообразными. Обычно неприятные ощущения не опасны для здоровья будущей матери и малыша. Как правило, симптом исчезает, стоит только женщине сменить положение тела и расслабиться. Если же возникают острые, постепенно усиливающиеся боли, это может свидетельствовать о развитии патологии и требовать немедленной госпитализации.
Особенности второго триместра беременности
Когда первые три месяца гестационного периода позади, организм будущей матери продолжает перестраиваться под растущие потребности плода. Малыш растет, а постоянно увеличивающаяся в размерах матка давит на близлежащие органы. Многие изменения остаются незаметными для женщины, но некоторые перемены доставляют дискомфорт.
Беременная чувствует, что ее грудь значительно увеличилась в размере. На молочных железах проступает венозная сетка, а из сосков при легком надавливании может выделяться молозиво. Диаметр ареол увеличился, их цвет стал темнее. Начиная с этого момента женщина должна приступить к подготовке груди к предстоящему грудному вскармливанию. Для этого специалисты рекомендуют ежедневно растирать соски полотенцем и проводить воздушные ванны. Грудь становится объемнее, поэтому женщина должна подобрать удобный бюстгальтер соответствующего размера.
Во втором триместре беременности округляется животик, бедра увеличиваются в объеме. Подвижность женщины снижается; растущий живот не позволяет совершать привычные действия. Чтобы облегчить состояние будущей матери, специалисты рекомендуют использовать специальный бандаж.
На груди, животе и бедрах могут появиться растяжки. Они возникают из-за активного роста тканей. Стрии имеют ярко-розовый оттенок, но со временем обесцвечиваются или вовсе исчезают. Иногда их появление сопровождается зудом кожи. Избежать подобных дефектов можно при помощи косметических средств. Необходимо регулярно смазывать проблемные участки кремом, растительными маслами или использовать народные средства.
Из-за повышенной выработки меланина во время беременности многие женщины обнаруживают у себя на коже пигментные пятна. Часто на животе появляется темная полоска, идущая от пупка к лобку, может измениться цвет кожи в промежности (рекомендуем прочитать: причины появления темной полоски на животе во время беременности).
Многие женщины во втором периоде гестации нередко испытывают внизу живота тянущие боли. Это своего рода тренировочные схватки. Так женский организм готовится к предстоящим родам. Ложные схватки абсолютно безопасны для здоровья женщины и ребенка. Боли не интенсивные и длятся недолго.
Прогестерон снижает тонус кровеносных сосудов, а с увеличением общего объема циркулирующей крови у беременной может повыситься артериальное давление. В связи с этим врачи не рекомендуют будущим мамам резко вставать, иначе может возникнуть головокружение вплоть до обморока.
Развивающийся плод нуждается в большом количестве питательных веществ и кислороде, из-за чего учащается количество вдохов-выдохов, появляется одышка. Кроме того, матка давит на органы, воздействуя на диафрагму и заставляя дыхательную систему смещаться вверх. Чтобы беременность протекала без осложнений, женщина во втором триместре беременности должна больше отдыхать, употреблять достаточное количество жидкости, чаще бывать на свежем воздухе и соблюдать все рекомендации гинеколога.
Почему могут возникать боли в животе во 2 триместре?
При беременности во втором триместре большинство будущих матерей чувствуют себя вполне сносно, однако нередко женщин начинают беспокоить ноющие боли внизу живота и в пояснице, как при месячных (рекомендуем прочитать: почему при беременности часто ноет поясница?). Как правило, такое состояние не вызывает опасений у специалистов. Неприятные ощущения возникают из-за увеличения размеров маточного тела. Другое дело, когда пациентка испытывает резкие колющие боли, сопровождающиеся выделениями из влагалища. В таких ситуациях нельзя медлить, т. к. высок риск невынашивания беременности.
Иногда дискомфорт в животе может быть связан со сбоями в работе ЖКТ. Увеличивающаяся матка давит на желудок и кишечник, что становится причиной изжоги. Частыми спутниками беременной женщины являются запоры. Каловые застои способствуют проникновению в кровь токсинов, возникает интоксикация организма. Запоры сопровождаются болью в животе и часто провоцируют развитие геморроя. Иногда дискомфорт в кишечнике возникает у будущих матерей, которые раньше никогда не сталкивались с подобной проблемой.
Физиологические боли у беременной
Специалисты утверждают, что почти все женщины во время беременности испытывают периодические боли внизу живота. Физиологические боли объясняются ростом и развитием плода. Помимо неприятных ощущений внизу живота и в пояснице, беременной приходится мириться с болями в груди, повышенной чувствительностью сосков и частой сменой настроения.
Естественные боли внизу живота могут появиться уже с 1 недели беременности, когда женщина может еще не догадываться о своем «интересном положении». Гормональные изменения запускают процесс растяжения связок матки.
К началу второго триместра беременности изменяется центр тяжести. Развивающийся плод воздействует на близлежащие органы, что нередко становится причиной дискомфорта при ходьбе.
Тренировочные схватки также могут стать причиной появления физиологической боли. Женщина должна учитывать ее характер. Если схватки ярко выражены, а дискомфорт со временем только усиливается – это серьезный повод для обращения к врачу.
Не нужно беспокоиться, если:
- боли носят временный характер и исчезают после изменения положения тела;
- отсутствуют кровянистые выделения;
- низ живота слегка тянет, боль слабая, как при месячных;
- боль, возникающая в животе, умеренная и легко переносится.
Патологические боли
Иногда неприятные ощущения в животе во 2 триместре беременности могут являться симптомом развития патологии внутренних органов. Неприятные ощущения в подвздошной или паховой области нередко возникают у женщин с заболеваниями пищеварительной, мочеполовой, сердечно-сосудистой и опорно-двигательной систем. Также резкие колющие боли внизу живота могут являться симптомом преждевременных родов.
Если у женщины, вдобавок к боли в животе, отекают конечности, врач может заподозрить почечную патологию, вот почему будущая мать на протяжении всей беременности должна регулярно сдавать кровь и мочу на анализ. Нередко живот тянет, он болит и будто становится каменным у женщин на 4–6 месяцах беременности при повышенном тонусе матки. Это состояние требует контроля со стороны специалиста, возможно, пациентке придется пройти курс стационарного лечения.
Если у будущей матери возникла острая боль внизу живота, а затем появились кровянистые выделения, нужно незамедлительно вызвать скорую помощь. Такое состояние не только опасно для здоровья плода, но и ставит под угрозу жизнь матери.
Что следует делать?
Почувствовав боль в подвздошной или паховой области, женщине необходимо сменить положение тела и постараться расслабиться. Если болевые ощущения не прошли в течение 1 часа, необходимо обратиться за медицинской помощью, возможно, речь идет о хирургической патологии (аппендиците) или повышенном тонусе матки.
Если боли в животе возникают регулярно, не нужно заниматься самолечением. О своей проблеме необходимо сообщить лечащему врачу на очередном приеме. Отсутствие адекватного лечения может навредить здоровью будущей матери и малыша.
Чтобы выносить и родить здорового ребенка, женщина должна соблюдать основные правила:
- сохранять спокойствие;
- избегать стрессов;
- внимательно относиться к состоянию своего здоровья;
- четко выполнять все рекомендации гинеколога.
Врач акушер-гинеколог, репродуктолог, консультант по грудному вскармливанию, окончила ЧГУ им. Ульянова со специализацией гинекология, маммология Подробнее »
Поделитесь с друьями!
Тридцать восьмая неделя беременности: предвестники родов
Письмо малыша
Привет мама!
На этой 38-й неделе, мой мозг растет и наряду с нервной системой помогает мне в процессе
дыхания, улучшении пищеварения, регулировании ритма сердцебиения и подготовки к
самостоятельному питанию.
Официально я уже являюсь доношенным, хотя для оптимального рождения я потерплю еще пару
недель.
Я достиг роста, с которым я скорее всего появлюсь на свет. А еще, возможно, что на этой
неделе у меня появится меконий.
Меконий — это зеленовато-черное смолистое вещество, из которого будут состоять мои первые испражнения после рождения. Не пугайся мама, но если ты заметила зеленовато-коричневую утечку околоплодных вод, лучше сразу обратись к врачу и спроси все ли хорошо.
Пока не наступят роды, я буду ждать встречи с тобой в назначенное время. Жду с нетерпением!
Твой малыш
Здоровье и питание мамы
Существует миф о том, что острая пища ускоряет рождение и что беременным лучше не есть острого. На самом деле — это не более чем слух. Если вы привыкли есть острое и до сих пор это делали — вам не нужно останавливаться, если хочется. Но имейте ввиду, что острая пища может привести к некоторым нежелательным результатам, таким как изжога или недосыпание.
Острая пища, будучи совершенно безопасной, если вы беременны, может быть фактором, способствующим возникновению проблем со сном. Пища, приправленная чесноком, перцем или другими острыми специями, может вызвать изжогу или расстройство желудка. Поэтому, если вы любите острую пищу, выбирайте ее, но придерживайтесь завтрака или обеда, а не обеда или вечерних закусок.
Больше советов
На 38-й неделе уже могут начаться роды. Предвестников и признаков много и они разные.
Идеальной формулы для определения начала родов не существует, но врач сможет определить дату родов более точно на ваших еженедельных встречах при помощи некоторых исследований:
- Проверит, где находится ребенок. Идеальная позиция — с опущенной вниз головой.
- Проверит расстояния головы ребенка до таза.
- Оценит расширение шейки матки — измеряется в сантиметрах. У некоторых женщин расширение шейки матки происходит до родов.
В этот период вы можете ощущать предвестники родов: тренировочные схватки, болевые ощущения в
тазобедренной области и крестце, тянущие боли внизу живота, напоминающие менструальные.
Слизистые выделения из влагалища и появление молозива из груди на 38 неделе беременности
тоже могут свидетельствовать о приближающихся родах.
Кроме этого, существуют явные симптомы, которые указывают на то, что ваш малыш скоро
появится на свет. Это отхождение слизистой пробки и излитие околоплодных вод. Самый явный
симптом – это частые непрекращающиеся схватки. Когда интервал составляет меньше пяти минут,
вызывайте бригаду скорой помощи и достаньте заранее приготовленные сумки, которые пригодятся
в роддоме.
На 38 неделе вы уже должны быть морально готовы к началу родов и по возможности не
волноваться.
* Публикации и советы на сайте similac.ru носят информативно- справочный характер и не могут заменить визит к вашему лечащему врачу.
Беременность (менее 20 недель) — боль в животе
Это ваш симптом?
- Боль или дискомфорт в животе (в области живота). Это область под грудной клеткой и над бедрами.
- Беременность менее 20 недель
Причины
- Аппендицит
- Инфекция мочевого пузыря
- Запор
- Внематочная беременность (также называемая трубной беременностью)
- Миома
- Желчный пузырь
- Язвенная болезнь желудка
- 0005 Болезнь желудочно-кишечного тракта
- желудочный грипп)
- Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ или изжога)
- Выкидыш (самопроизвольный аборт, замершая беременность)
- Воспалительное заболевание тазовых органов (ВЗОМТ)
- Боль в круглой связке
Когда немедленно обращаться за медицинской помощью?
Вот некоторые признаки того, что боль в животе в первой половине беременности может быть серьезной.Вам следует обратиться за медицинской помощью или позвонить своему врачу, если:
- От умеренной до сильной боли в животе
- Боль в животе постоянная и длится более двух часов
- Вагинальное кровотечение или кровянистые выделения
- Лихорадка с болью в животе
Шкала боли
- Нет: Без боли. Оценка боли составляет 0 по шкале от 0 до 10.
- Легкая: Боль не мешает вам работать, учеба или другие обычные действия. Оценка боли составляет 1-3 по шкале от 0 до 10.
- Умеренно: Боль мешает вам работать или ходить в школу. Он пробуждает вас ото сна. Оценка боли 4-7 по шкале от 0 до 10.
- Сильная: Боль очень сильная. Это может быть хуже любой боли, которая у вас была раньше. Это мешает вам заниматься нормальной деятельностью. Оценка боли составляет 8–10 по шкале от 0 до 10.
Когда вызывать беременность (менее 20 недель) — боль в животе
Позвоните в службу 911 сейчас
Позвоните врачу или обратитесь за медицинской помощью сейчас
| Обратиться к врачу в течение 24 часов
Обратиться к врачу в рабочее время
| Самопомощь на дому
|
Консультации по уходу на дому
Слабая боль в желудке
- Что следует знать:
- Слабая боль в желудке может быть вызвана расстройством желудка, газами или перееданием.Иногда легкая боль в животе является первым признаком рвотной болезни, такой как желудочный грипп.
- У беременных слабая боль в животе также может быть вызвана изжогой или болью в круглых связках.
- Легкую боль в животе можно лечить дома.
- Вот несколько советов по уходу, которые могут помочь.
Отдых: Лягте и отдохните, пока не почувствуете себя лучше.
Жидкости: Пейте только прозрачные жидкости, пока боль не пройдет более 2 часов.К прозрачным жидкостям относятся вода, бульон и вода, смешанная с фруктовым соком. Затем медленно вернитесь к обычному питанию.
- Диета:
- Начните с прозрачных жидкостей. Когда вы почувствуете себя лучше, вы можете переходить на щадящую диету.
- Избегайте алкоголя и напитков, содержащих кофеин.
- Избегайте жирной или жирной пищи.
Прохождение дефекации (BM): Сядьте на унитаз и попытайтесь пройти BM. Не напрягайтесь. BM может облегчить боль, вызванную диареей или запором.
- Ожидаемый курс :
- При безвредных причинах боль обычно уменьшается или проходит через 2 часа.
- При гастроэнтерите («желудочном гриппе») спазмы в животе могут возникнуть до того, как у вас появится рвота или диарея.
- Боль в круглой связке обычно возникает из-за резкого движения или определенного положения.
- При запоре или газе боль обычно уменьшается после BM.
- При серьезных причинах (например, аппендиците) боль становится постоянной и сильной.
- При серьезных причинах беременности (например, выкидыш или трубная беременность) боль становится более сильной, не проходит или возникает с вагинальным кровотечением.
- Следующий прием к врачу :
- Обязательно сходите к врачу на следующий прием.
- Сообщите врачу об этой боли и любых других симптомах, которые у вас есть.
- Позвоните своему врачу, если:
- Возникла сильная боль в животе
- Боль в животе постоянная и длится более 2 часов
- Боли в желудке приходят и уходят, и длятся более 24 часов
- Вагинальное кровотечение или кровянистые выделения
- Вы думаете, что вас должны видеть
- Вам становится хуже
Боль в круглой связке — вопросы о
Что вам следует знать:
- Круглая связка помогает поддерживать вашу матку (матку). ) в таз.
- По мере того, как ваш ребенок и матка растут во время беременности, на круглую связку приходится больше веса. Это растягивает круглую связку и вызывает боль.
- Каковы симптомы ? Основной симптом — легкая боль внизу живота с одной или с обеих сторон. Боль может быть острой или тупой. Обычно хуже при вставании или ходьбе. В положении лежа становится лучше. Обычно он начинается между 18 и 24 неделями беременности.
- Чем хуже? Боль могут вызвать резкие движения.Например, вы можете перевернуться посреди ночи и почувствовать внезапную острую боль. Быстрая сесть или смена позы также могут вызвать боль в круглых связках.
- Лечение :
- Оставайтесь активными. Могут помочь ходьба, йога и легкая растяжка. Поговорите со своим врачом о физических упражнениях.
- Избегайте резких изменений положения. Медленно вставайте с постели или из положения сидя.
- Попробуйте нагреться. Нанесите на кожу теплое влажное полотенце или примите теплую ванну.
- Лекарства, отпускаемые без рецепта:
- При необходимости вы можете принимать безрецептурный ацетаминофен (тайленол) от боли.
- Помните, поговорите со своим врачом о любых лекарствах, которые вы принимаете.
- Прочтите инструкции и предупреждения на вкладышах для всех лекарств, которые вы принимаете.
- Позвоните своему врачу, если:
- Возникла сильная боль в животе
- Боль в животе постоянная и длится более 2 часов
- Боли в желудке приходят и уходят, и длятся более 24 часов
- Вагинальное кровотечение или кровянистые выделения
- Вы думаете, что вас должны видеть
- Вам становится хуже
Изжога — вопросы о
- Что вам следует знать:
- Изжога часто встречается во время беременности, особенно во втором и третьем триместрах.Это происходит, когда желудочная кислота попадает в пищевод.
- Медицинский термин для обозначения изжоги — гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ).
- Каковы симптомы? Основной симптом — жгучая боль в центре нижней части грудной клетки. Это также может вызвать кислый привкус во рту или горле.
- Чем хуже? Жирная или жирная пища, острая пища, напитки, содержащие кофеин, мяту и шоколад, могут вызвать изжогу или усугубить ее.Слишком обильный прием пищи или лежа сразу после еды может вызвать изжогу.
- Профилактика — некоторые общие советы:
- Не ешьте за 2 часа до сна.
- Ешьте небольшими порциями. Ешьте 4-6 приемов пищи небольшими порциями каждый день вместо больших приемов пищи.
- Избегайте продуктов, которые усугубляют ситуацию. Примеры: жирная или жирная пища, острая пища, напитки с кофеином, мятные конфеты и шоколад.
- Спите с приподнятой головой. Перед сном осторожно подпереть голову и верхнюю часть спины парой подушек.Некоторые женщины кладут под изголовье кровати деревянные бруски или кирпичи (высотой 2-4 дюйма или 5-10 см).
- Лекарства:
- Если изжога не проходит, обратитесь к врачу.
- Могут помочь лекарства, отпускаемые без рецепта или по рецепту.
- Прочтите инструкции и предупреждения на вкладышах для всех лекарств, которые вы принимаете.
- Позвоните своему врачу, если:
- Возникла сильная боль в животе
- Боль в животе постоянная и длится более 2 часов
- Боли в желудке приходят и уходят, и длятся более 24 часов
- Вагинальное кровотечение или кровянистые выделения
- Вы думаете, что вас нужно осмотреть
- Вам становится хуже
И помните, обратитесь к своему врачу, если у вас появится какой-либо из симптомов «Позвоните своему врачу».
Отказ от ответственности: эта медицинская информация предназначена только для образовательных целей. Вы, читатель, несете полную ответственность за то, как вы решите его использовать.
| Последняя редакция: | 8.11.2021 1:00:43 |
| Последнее обновление: | 21.10.2021 1:00:48 |
Авторское право 2021 Amazon.com, Inc. или ее аффилированные лица. | |
Третий месяц беременности Физические изменения
Физические изменения на третьем месяце беременности
Постоянно повышающиеся гормоны и растущий ребенок продолжают давать о себе знать.Тошнота, рвота, изжога и запор часто продолжаются в течение третьего месяца беременности, но обычно начинают проходить к концу этого месяца. В дополнение к этим знакомым неудобствам у вас могут появиться новые физические переживания.
Дискомфорт в животе
Даже если вы еще этого не сделали, вы начнете чувствовать, что в вашем тазу что-то важное происходит на третьем месяце беременности. Вы можете почувствовать ощущение полноты в нижней части живота. Вы также можете заметить легкую колющую боль, когда резко меняете позу.Эти боли возникают при переходе из положения лежа в положение сидя или из положения сидя в положение стоя.
По мере роста матки растягивает поддерживающие связки, вызывая подергивания боли с обеих сторон талии. Постепенное облегчение смены положения уменьшает внезапное растяжение этих связок и сопутствующие боли.
[rp4wp]
В течение первого триместра дискомфорт в связках матки носит спорадический характер. Дискомфорт в связках матки является легким и скорее неприятным, чем болезненным.Во втором и третьем триместре увеличивающаяся матка может еще больше растянуть эти связки, что приведет к усилению этих болей.
По мере развития беременности вы узнаете, какое положение лучше всего принять для облегчения этих болей.
Разные размеры одежды
От третьего месяца беременности до пятого месяца вы можете не найти ничего подходящего. Ваша обычная одежда и нижнее белье кажутся слишком тесными, но в одежде для беременных вы выглядите глупо. Купите удобные брюки и юбки не для беременных на один размер больше с эластичным поясом.Вы будете носить их снова после рождения ребенка.
Слух жизни
К 12-й неделе вы и ваш врач можете услышать сердцебиение вашего ребенка с помощью ультразвукового устройства (так называемого доптона) для определения сердцебиения вашего ребенка. Сердцебиение ребенка примерно в два раза быстрее, чем у вас, и звучит как быстрое «свист, свист». Возможно, вы ожидали услышать слабое щебетание, а не громкие гудящие звуки, которые покажет ультразвуковое исследование. Вы будете поражены тем, насколько сильно звучит сердце вашего ребенка.Помните, оно многократно увеличено.
Изменения груди во время третьего месяца беременности
Ваша грудь продолжает готовиться к кормлению ребенка после рождения. К концу третьего месяца беременности ваши соски, вероятно, значительно увеличатся. По мере увеличения молочных протоков пигментированная область вокруг соска может занимать половину груди.
Привыкание к различному ощущению и внешнему виду вашей груди и осознание важности этих изменений подготовит вас к более беременному виду, который скоро придет к остальным из вас.Если вы беспокоитесь о том, чтобы приспособиться к новому образу тела и не ожидаете более полного взгляда, сейчас хорошее время, чтобы преодолеть эти чувства.
Для получения дополнительной информации о беременности см. Книга о здоровой беременности: месяц за месяцем, все, что вам нужно знать от американских экспертов по младенцам
Доктор Билл Сирс4 месяца беременности : Симптомы и развитие плода
Четвертый месяц беременности — это своего рода большое дело.В этом месяце происходит много захватывающих вех, не в последнюю очередь из-за того, что вы вступаете во второй триместр. Читайте дальше, чтобы узнать больше о симптомах, которые могут возникнуть на четвертом месяце беременности, о том, как ваш ребенок развивается в этом месяце, и получите наш полезный контрольный список о том, о чем следует позаботиться в ближайшие недели.
Общие симптомы беременности на 4-м месяце беременности
Хотя вы можете не испытывать всех из них, это некоторые из наиболее распространенных симптомов беременности на 4-м месяце беременности:
Тяга к еде. Соленые огурцы и мороженое, кто-нибудь? Идите вперед и удовлетворяйте свои пристрастия в умеренных количествах, но не пренебрегайте общей сбалансированной диетой для беременных. Однако, если вы чувствуете желание съесть непродовольственные товары, такие как мел, грязь или стиральный порошок, не поддавайтесь этой тяге. Вместо этого проконсультируйтесь со своим врачом, так как это может быть признаком состояния, называемого пика.
Тупая или острая боль в животе. По мере роста матки во время беременности поддерживающие ее связки растягиваются.Это может вызвать тупую или острую боль внизу живота. Некоторые будущие мамы обнаруживают, что смена позы помогает облегчить боль в круглой связке при ее ударе.
Чувствительные зубы и десны. Если ваши десны опухшие или кровоточат при чистке зубов щеткой или зубной нитью, это может быть гингивит, разновидность заболевания десен. Гормоны беременности могут сделать вас более восприимчивыми к гингивиту, и вы можете обнаружить, что ваши десны более чувствительны, чем обычно. Чтобы уменьшить дискомфорт, чистите зубы щеткой с мягкой щетиной два раза в день, при необходимости промывайте теплой соленой водой и посещайте стоматолога на регулярном шестимесячном осмотре или раньше, если необходимо.
сосудистые звездочки. Эти тонкие красноватые или пурпурные вены на поверхности кожи лица или ног представляют собой менее серьезную версию варикозного расширения вен. Этот симптом может быть вызван нарушениями кровообращения во время беременности из-за увеличенного объема крови. После родов сосудистые звездочки обычно исчезают сами по себе.
Растяжки. Эти красноватые, коричневые или пурпурные полосы могут начать появляться на вашем животе, груди, ягодицах или бедрах по мере того, как ваша кожа растягивается во время беременности.Их невозможно предотвратить, но увлажнение кожи поможет уменьшить раздражение и зуд во время беременности. Эти отметины часто исчезают со временем после рождения ребенка.
Заложенность носа. Ощущение заложенности носа или периодические кровотечения из носа? Избыточный объем крови в организме и гормональные изменения могут вызвать набухание и кровотечение слизистой оболочки носа. Если для вас это проблема, убедитесь, что вы не употребляете много жидкости, и попробуйте назальные капли с солевым раствором, чтобы уменьшить заложенность носа.Вы также можете использовать увлажнитель воздуха в спальне на ночь и нанести вазелин на ноздри.
Болезненное мочеиспускание. Если вы чувствуете жжение при мочеиспускании, возможно, у вас инфекция мочевыводящих путей, или для краткости «ИМП». Это происходит, когда бактерии попадают в уретру. Будущие мамы более восприимчивы к ИМП, потому что растущая матка оказывает давление на мочевой пузырь, что затрудняет полное опорожнение мочевого пузыря. Если оставшаяся моча содержит бактерии, может развиться ИМП.ИМП может стать более серьезной инфекцией мочевого пузыря или почек, если ее не лечить, поэтому, если вы заметили болезненное мочеиспускание (иногда даже в сочетании с болью в спине и лихорадкой), обратитесь к своему врачу.
Яркие сны. Более странные или более яркие сны во время беременности — это нормально, и их можно списать на гормональные сдвиги, изменения в режиме сна и стресс. Узнайте больше о том, почему вам могут сниться странные сны во время беременности.
Как ваш ребенок развивается в этом месяце?
Хотя ваш ребенок еще совсем маленький, у него уже развиваются черты лица, а также он работает над определенными движениями, такими как сгибание рук и ног и сжимание рук в кулаки.На четвертом месяце беременности вашему ребенку еще достаточно места в амниотическом мешке, поэтому он, вероятно, извлекает из этого максимум пользы.
На этом этапе беременности у вашего малыша также начинает вырабатываться эстроген и тестостерон, а гениталии могут быть видны, если вы пройдете ультразвуковое исследование в этом месяце или когда-нибудь в ближайшее время.
А пока — до УЗИ в середине беременности, когда вы можете попросить узнать пол вашего ребенка, — повеселитесь с нашим китайским предиктором пола.Есть больше! Теперь ваш ребенок может глотать околоплодные воды, а это значит, что почки начинают вырабатывать мочу. И знаете ли вы, что ваш малыш начинает слышать звуки из внешнего мира? Если вы еще этого не сделали, начните говорить, читать и петь для вашей крошечной, но очень благодарной аудитории !!
Насколько велик ваш ребенок на 4-м месяце беременности?
К концу этого месяца ваш малыш может иметь длину около пяти дюймов и весить около пяти унций.
Как выглядит плод в 4 месяца?
Посмотрите эти иллюстрации, чтобы увидеть, как может выглядеть ваш ребенок на четвертом месяце беременности:
4 месяца беременности: изменения в вашем организме
На четвертом месяце беременности вы вошли во второй триместр. Этот этап часто считается периодом «медового месяца» беременности — временем, когда многие будущие мамы испытывают прилив энергии. Если вы чувствуете себя немного более энергичным, почему бы не использовать этот триместр для украшения, покупок, путешествий и любых других приготовлений, которые требуют больше усилий и выносливости? Возможно, вы чувствуете себя прекрасно и по другим причинам.Тошнота, которую вы, возможно, испытывали в первом триместре, к настоящему времени, возможно, прошла, и ваш аппетит может вернуться, заставляя вас чувствовать себя немного более похожим на себя старого. Вы также можете вздохнуть с облегчением, потому что с этого месяца риск выкидыша значительно ниже. Это хорошее время, чтобы расслабиться и по-настоящему насладиться путешествием по беременности. Хотя каждая будущая мама и каждая беременность уникальны, вы можете начать показывать этот месяц, если вы еще этого не сделали.
Как далеко вы достигли 4-го месяца беременности?
Вы можете увидеть несколько разных разбивок по неделям, месяцам и триместрам беременности.На четвертом месяце беременности вы можете начать с 13-й или 14-й недели и заканчивать месяц на 16-й или 17-й неделе, в зависимости от того, как вы группируете недели по месяцам. Второй триместр обычно длится с этого месяца по седьмой месяц беременности.
Контрольный список для 4 месяцев беременности
Если вы готовы поделиться своими особенными новостями, ознакомьтесь с этими забавными и захватывающими идеями о том, как объявить о своей беременности друзьям и семье.
После того, как вы сказали своему начальнику, что беременны, вы можете начать делиться новостью с коллегами.Мы приготовили для вас несколько отличных идей, как рассказать коллегам о том, что вы беременны.
Спросите своего лечащего врача, рекомендуются ли вам какие-либо генетические скрининговые тесты в этом месяце. Можно упомянуть такие тесты, как амниоцентизис и тест на альфа-фетопротеин материнской сыворотки (MSAFP).
Хотя это может показаться ранним этапом, запуск регистратуры детского душа раньше, чем позже, может гарантировать, что вам не придется спешить в последнюю минуту.Имейте в виду, что организатору вашего детского душа потребуется ваш окончательный реестр при создании приглашений, поэтому спросите хозяина, когда они планируют их рассылать, чтобы у вас был крайний срок. Для начала вот несколько обязательных вещей в реестре детского душа.
Ознакомьтесь с нашим Генератором детских имен, который позволяет вам играть с различными настройками, чтобы помочь вам найти имя, которое вам нравится.
Найдите места, где вы могли бы родить. Это могут быть местные больницы или родильные дома.Ваш поставщик медицинских услуг и ваша страховая компания могут сообщить вам, что доступно и что покрывается в вашем регионе.
Загрузите и распечатайте наши карточки «Рождение ребенка: вехи беременности», которые помогут вам запечатлеть свою растущую шишку на фотографиях.
Начать просмотр одежды для беременных. Хотя вашему ребенку на четвертом месяце беременности может не потребоваться полная одежда для беременных, вы можете начать поиск более удобных вариантов одежды, чтобы быть готовыми, когда придет время.
Спланируйте отпуск, если вам это нравится. Нужно вдохновение? Возьмите наше идеальное место назначения для новорожденных? викторина, чтобы получить идеи!
Подпишитесь на еще больше еженедельных советов по беременности здесь:
Пятый месяц вашей беременности
Пятый месяц вашей беременности
В этом месяце вы все еще наслаждаетесь относительным уровнем комфорта второго триместра, но ваша энергия и инициатива могут быть немного ослаблены ухудшением качества вашего сна.Недосыпание также может способствовать нечеткости ума и эмоциональной нервозности. Пришло время оценить время, потраченное на сон, и расставить приоритеты.
Контрольный список для пятого месяца
- Запланируйте особенный вечер со своим партнером.
- Выберите способ обучения родам.
- Тур по роддомам.
Ваш ребенок в этом месяце
Ваш ребенок размером от десяти до двенадцати дюймов и весом около фунта имеет размер футбольного мяча. Он начинает немного набирать вес, так как у него под кожей накапливаются отложения бурого жира.Этот утеплитель поможет регулировать температуру его тела во внешнем мире. Он использует свою массу, чтобы заявить о себе; если вы не чувствовали его в прошлом месяце, вы, вероятно, чувствуете его сейчас.
Теперь ваш ребенок покрыт белой маслянистой субстанцией, известной как vernix caseosa, разновидностью полового члена ChapStick, покрывающего все тело плода, которое не дает его пропитанной жидкостью коже от шелушения и защищает от инфекции.
Изменения вашего тела
По мере роста ребенка ваши мышцы и связки растягиваются, чтобы выдержать этот новый вес.Результатом могут быть новые боли и боли по мере того, как ваше тело приспосабливается к нагрузке.
Кожа живота растягивается, стягивается и чешется как сумасшедшая. Хороший увлажняющий крем может облегчить зуд и сохранить кожу увлажненной, хотя он не предотвратит и не устранит стрии беременных или растяжки.
Связочный пояс, поддерживающий матку, несет все более тяжелую нагрузку. Вы можете начать испытывать периодический дискомфорт в нижней части живота, внутренней поверхности бедер и бедер, который называется болью в круглых связках.Упражнения с наклоном таза полезны для поддержания тонуса мышц таза и снятия боли. Для выполнения тазового наклона:
- Встать на четвереньки на полу.
- Удерживая голову на одном уровне с позвоночником, втяните живот, напрягите ягодицы и наклоните таз вперед. Ваша спина естественно выгнется.
- Удерживайте это положение в течение трех секунд, затем расслабьтесь. (Не забывайте держать спину прямо в этом нейтральном положении.)
- Повторите наклон от трех до пяти раз, в конечном итоге доведя до десяти повторений.
Корень всего неприятного — гормоны беременности — также способствуют возникновению боли в пояснице, которую вы, возможно, испытываете. Прогестерон и релаксин — гормон, отвечающий за смягчение связок таза при родах — также ослабляют связки и диски нижней части спины, а в сочетании с весом растущего живота ваша спина ощущает напряжение.
Если у вас сильные боли в животе и / или спине или они сопровождаются одним из следующих факторов, немедленно позвоните своему врачу:
- Лихорадка
- Рвота
- Вагинальное кровотечение
- Онемение ног
Самая незначительная боль в спине во время беременности это совершенно нормально, но в тяжелых случаях это может быть признаком преждевременных родов, почечной инфекции или других проблем со здоровьем.
Чтобы облегчить вашу боль:
Стой прямо. Постарайтесь, чтобы центр тяжести находился в позвоночнике и тазе, а не в животе, что может дать вам качание.
Сядьте прямо. Сохраняйте правильную осанку, когда вы сидите, и выбирайте стул с хорошей опорой для поясницы. Вы можете приобрести специальную эргономичную опорную подушку для спинки стула, но небольшая подушка тоже может помочь.
Избегайте поворотов. Когда все так свободно, внезапное движение, такое простое, как быстрое поворачивание на талии, чтобы встать с кровати, может растянуть вашу спину. Используйте руки как опору для медленного взлета при вставании со стула.
Практикуйтесь в игре на звукоснимателях. Если у вас есть маленькие дети, которых все еще нужно время от времени поднимать, важно придерживаться хорошей формы. Чтобы избежать травм, сгибайтесь и используйте мышцы ног для подъема вещей, а не сгибайтесь в пояснице и поднимайте спину.
Разминка. Теплая накладка на спину, бедра или другие больные места может помочь облегчить боль.
Носите разумную обувь. Избегайте высоких каблуков! Они увеличивают нагрузку на позвоночник.
Дайте отдых ногам. Используйте низкий табурет или ступеньку, чтобы дать ногам отдохнуть, когда сидите. Если вы должны стоять подолгу, поочередно ставьте каждую ногу на ступеньку.
Массаж. Теперь у вас есть медицинское оправдание, чтобы регулярно массировать спину от своей второй половинки. Также может быть полезен лицензированный массажист, имеющий опыт проведения пренатального массажа.
Пух и прочее. Спите на боку с подушкой между ног. Это выровняет позвоночник и улучшит осанку во время сна. Полноразмерная подушка для тела или сумка-мешок также могут помочь поддержать вашу спину и живот.
Упражнение. Могут помочь упражнения на растяжку и гибкость.
Симптомы, которые могут начаться или продолжаться в этом месяце, включают следующие. Отметьте все, что вы испытываете, чтобы вы могли спросить своего врача об облегчении и отслеживать прогресс вашей беременности.
ПриливыТошнота
Усталость
Частое мочеиспускание
Нежная и / или опухшая грудь
Кровоточивость десен
Избыток слизи и слюны
Увеличение выделений из влагалища
Легкая одышка
Головокружение
Головные боли
Изжога
Газы
изменения волос
И посмотрите наше популярное видео об общих симптомах беременности.
В кабинете врача или акушерки
Помимо обычной процедуры взвешивания и измерения, ваш врач или акушерка могут назначить пероральный тест на толерантность к глюкозе (ПГТТ) в конце месяца (между двадцать четвертой и двадцать восьмой неделями. ).Если ваш врач или акушерка раньше не обсуждали подсчет движений плода, он может упомянуть об этом сейчас.
Шестой месяц беременности
Причины боли в животе при беременности
Мой самый висцеральный приступ боли в животе во время беременности разбудил меня посреди ночи. Я была в 3000 милях от дома в отпуске, на шестом месяце беременности моим первым ребенком и не могла снова заснуть после двух мучительных уколов боли в правом боку. Было ощущение, что что-то внутри рвется, хотя это длилось всего пару секунд.
У меня перехватило дыхание — муж храпел рядом со мной — и села выжидательно, ожидая большего. У меня не было кровотечения, у меня не было ни температуры, ни головной боли, ни каких-либо других симптомов. Боль ушла так же быстро, как и появилась, а врача не было под рукой, и я изо всех сил старался расслабиться.
Только через пару недель я узнала, что испытываю боль в круглой связке — обычный дискомфорт при беременности, который проявляется при расширении матки. Сама по себе боль в связках не вызывает беспокойства.Но как насчет других болей в животе во время беременности? Спазмы или сильная болезненность, сопровождающиеся тошнотой, кровотечением, головными болями или множеством других симптомов, могут указывать на состояние, на которое вам необходимо пройти обследование. Читайте дальше, чтобы узнать больше о том, что может вызвать боль в животе во время беременности и что с этим делать.
Распространенные причины боли в животе при беременности
Боль в связках, проявляющаяся острой болью в животе, бедрах или паху, возникает из-за того, что связки, поддерживающие матку, растягиваются и утолщаются, как правило, во втором триместре.Это одна из наиболее частых причин боли в животе во время беременности, которая может быть очень мучительной, иногда усиливаясь при длительном сидении или стоянии. «Ваша матка из размера лимона превращается в арбуз — это больно», — говорит Мередит Алстон, доктор медицины, доцент Медицинской школы Университета Колорадо и акушер в Медицинском центре Денвера.
Видео по теме
К другим частым причинам боли в животе во время беременности относятся:
• Запор. По словам Алстон, из-за того, что прогестерон замедляет работу желудочно-кишечного тракта, запор может усугубиться во время беременности. Вы, вероятно, знаете, что это такое: постоянные спазмы желудка и менее трех дефекаций в неделю.
• Изжога. ГЭРБ, или гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, также вызвана замедлением работы вашей системы и давлением растущей матки на живот, особенно в третьем триместре. В желудке может появиться кислый запах, и у вас будет явный ожог в груди, когда кислота попадет в пищевод.
• Гастроэнтерит. Беременность не делает вас невосприимчивым к желудочным микробам. Если боль в животе сопровождается тошнотой, рвотой и / или диареей, позвоните своему врачу. Отсутствие лечения симптомов может привести к обезвоживанию или преждевременным родам.
Серьезные причины боли в животе при беременности
Особые состояния беременности, которые проявляются болью в животе во время беременности, страшно читать и думать, но, к счастью, большинство из них встречаются редко. Они могут включать:
• Внематочная беременность. Обычно диагностируется на ранних сроках беременности, внематочная беременность — это беременность, которая происходит вне матки, обычно в маточной трубе. По словам Олстона, для него характерны боли в области таза и усиливающиеся боли в животе с легким или сильным вагинальным кровотечением.
• Выкидыш. Спазмы в животе или боль в нижней части живота с кровянистыми выделениями могут указывать на выкидыш, который произошел до 20-й недели беременности.
• Отслойка плаценты. Отрыв плаценты со стороны матки может произойти из-за травмы — падения, автомобильной аварии — но также может произойти просто так, — говорит Олстон.Это может вызвать боль в животе во время беременности, которая может сопровождаться болью в спине или схватками.
• Преэклампсия. Алстон предупреждает, что внезапное сильное несварение желудка с болью в правом верхнем квадранте может сигнализировать о преэклампсии, заболевании, характеризующемся повышенным кровяным давлением.
• Преждевременные роды. Боль в животе во время беременности может быть началом схваток. «У вас будет нарастающая и ослабевающая боль — вот что делают схватки», — говорит Олстон. «Мы беспокоимся, когда у пациентов возникает ощущение, что их матка становится твердой, приходит и уходит, если им меньше 37 недель.«У вас также может быть кровотечение или утечка жидкости.
• Холестаз. Если у вас сильный зуд без сыпи — и, возможно, тошнота в животе и боль в правом верхнем углу живота — у вас может быть холестаз во время беременности или проблема с печенью. Это редко и чаще возникает в третьем триместре.
• Тройная инфекция. Внутриутробная инфекция (хориоамнионит) возникает, когда бактерии проникают из влагалища в матку и заражают оболочки вокруг плода, объясняет Кэрри Террелл, доктор медицины, директор отделения акушерства, гинекологии, акушерства и планирования семьи в Университете Миннесоты.Симптомы включают жар, болезненность желудка и учащенное сердцебиение.
Существуют и другие состояния, не связанные с беременностью, которые могут вызвать боль в животе во время беременности, например:
• Аппендицит. Это происходит примерно в одной из 1500 беременностей, согласно исследованию 2011 года, обычно в течение первых двух триместров. Симптомы такие же, как у небеременных женщин: внезапная боль в правой части нижней части живота или вокруг пупка, которая может усилиться, если вы кашляете или ходите; тошнота и рвота; потеря аппетита и субфебрильная температура.
• Инфекция почек. Лихорадка, озноб и боли в паху, спине и животе во время беременности могут указывать на инфекцию почек, которая, если ее не лечить, увеличивает риск рождения ребенка с низкой массой тела.
• Перекрут яичника. Это редко, но внезапная повторяющаяся боль на одной стороне нижней части живота может указывать на то, что один из ваших яичников перекручен, перекрывая себе кровоснабжение.
Когда обращаться к врачу по поводу боли в животе при беременности
Хотя рост и растяжение опорно-двигательного аппарата могут быть чрезвычайно болезненными в нижней части тела, это не редкость, и посещение кабинета врача не принесет облегчения.Тем не менее, вы всегда должны звонить своему врачу или акушерке по поводу боли в животе во время беременности.
«Обычно во всех триместрах мы очень серьезно относимся к боли в животе», — говорит Террелл. «Это может быть признаком чего-то скрытого или других текущих проблем, и мы хотим, чтобы люди оценивали».
Ваш врач должен знать, является ли ваша боль в животе сильной, постоянной и сопровождается ли вагинальным кровотечением или лихорадкой выше 100,4, — говорит Рония Гордон, доктор медицины, акушер и доцент кафедры акушерства и гинекологии NYU Langone Health. в Нью-Йорке.Выявить после обследования, что ваша боль не указывает на что-либо серьезное, гораздо лучше, чем оставить без лечения потенциально острое заболевание, которое может нанести вред вам и ребенку в долгосрочной перспективе.
Как облегчить боль в животе во время беременности
«Вы таскаете с собой арбуз, и ваша спина и пресс не очень-то ему нравятся», — говорит Олстон. При обычных болях роста, которые могут возникнуть в любое время — обычно во втором или третьем триместре, когда ваша шишка больше, — вы можете почувствовать облегчение, приняв теплую ванну, приложив грелку к животу или стороны или принимая тайленол (после того, как ваш врач одобрил ваше лечение), — говорит она.Сохранение активности — ходьба или выполнение других легких упражнений — также может помочь облегчить боль в животе во время беременности.
Мередит Алстон , доктор медицины, доцент Медицинской школы Университета Колорадо и акушерство в Медицинском центре Денвера. Она получила медицинскую степень в Медицинской школе Университета Эмори в 2003 году.
Кэрри Террелл , доктор медицины, акушер-гинеколог и директор отделения акушерства, гинекологии, акушерства и планирования семьи в Университете Миннесоты.Она получила медицинскую степень в Медицинской школе Университета Миннесоты в 1995 году.
Рония Гордон , доктор медицины, акушер-гинеколог и доцент кафедры акушерства и гинекологии NYU Langone Health в Нью-Йорке. Она получила медицинскую степень в Университете штата Огайо в 2015 году.
Обратите внимание: Bump, а также материалы и информация, которые он содержит, не предназначены и не являются медицинскими или другими рекомендациями или диагнозом для здоровья и не должны использоваться как таковые.Вы всегда должны проконсультироваться с квалифицированным врачом или медицинским работником о ваших конкретных обстоятельствах.
Plus, еще из The Bump:
11 Симптомов беременности, которые нельзя игнорировать
8 способов избавиться от болей при беременности
Потрясающие тренировки для беременных на каждый триместр
Абдоминальное расслоение (диастаз прямых мышц живота) | Беременность Рождение и ребенок
На этой странице
Что такое абдоминальное отделение?
У некоторых женщин мышцы живота ослабляются и расходятся во время и после беременности.Это называется разделением живота, «диастазом прямых мышц живота» или «разделением прямых мышц живота». Это обычное заболевание, которое часто проходит в первые 8 недель после рождения ребенка.
Разделение живота происходит, когда растущая матка заставляет две длинные параллельные мышцы живота отделяться друг от друга. Эти мышцы проходят от груди к тазу, прямо под кожей, по середине живота.
Разделение живота частично происходит из-за давления вашего растущего ребенка, а частично из-за гормональных изменений, происходящих во время беременности.Обычно это начинается во второй половине беременности.
Абдоминальное расслоение чаще встречается у женщин, родивших более одного ребенка, старше 35 лет или имеющих двойню или тройню (или более). Это также может произойти у женщины небольшого роста, у которой рождается ребенок больше среднего.
Иногда его называют «DRAM» (диастаз прямой мышцы живота).
Каковы признаки и симптомы абдоминальной сепарации?
Если после рождения ребенка у вас произошло разделение живота, вы можете увидеть разрыв между двумя полосами брюшных мышц.Вы сможете увидеть этот промежуток более четко, если лягте на спину и поднимите голову вверх.
Вы также можете заметить физическую выпуклость в форме каноэ в середине живота, особенно когда мышцы живота активны.
Некоторые женщины с абдоминальным разделением также испытывают боли в пояснице, поскольку разделение мешает мышцам живота поддерживать спину.
Как диагностируется абдоминальное расслоение?
Ваш терапевт, акушерка или физиотерапевт могут проверить, насколько велик ваш абдоминальный перерыв, измерив его пальцами, измерительной лентой или сделав ультразвуковое исследование.
Абдоминальное разделение проходит само по себе?
Абдоминальное расслоение обычно проходит после рождения ребенка. Тем не менее, до 1 из 3 женщин по-прежнему сообщают о проблемах с абдоминальным отделением через 12 месяцев после родов.
Как предотвратить абдоминальное расслоение во время беременности?
Укрепление основных мышц до , когда вы забеременеете или на ранних сроках беременности, может помочь предотвратить разделение живота.
Лучше избегать чрезмерного напряжения мышц живота во время беременности.Избегайте приседаний и досок. Старайтесь избегать запоров, а если у вас кашель, лечите их.
Как лечится абдоминальное расслоение после родов?
Важно, чтобы разделение не ухудшалось. Попробуйте эти советы:
- Не поднимайте ничего тяжелее ребенка.
- Перевернитесь на бок, когда встаете или садитесь.
- Выбирайте легкие упражнения (а не интенсивные), которые укрепляют более глубокие мышцы живота.
- Пропускайте действия и движения, которые могут ухудшить разделение живота, например приседания (скручивания), косые завитки и некоторые позы йоги (обратитесь за советом к своему терапевту, акушерке или физиотерапевту).
Вы также можете носить поддерживающий бандаж или компрессионное белье, чтобы поддержать спину и устранить разделение мышц.
Есть большая вероятность, что со временем и осторожностью мышцы восстановятся. Если это не сработает так, как вам хотелось бы, можно сделать операцию после рождения ребенка.
Хирургия часто включает наложение швов для восстановления брюшной стенки и уменьшения промежутка между мышцами. Это может улучшить качество жизни и мышечную силу, особенно если расстояние между ними превышает 3 см.
Куда обратиться за помощью
Если вы заметили что-нибудь необычное в мышцах живота или почувствуете какие-либо симптомы, обратитесь к терапевту, акушерке или физиотерапевту. Вы можете найти ближайшего к вам физиотерапевта с помощью средства поиска услуг healthdirect.
Вы также можете связаться с отделением по беременности, родам и новорожденным по телефону 1800 882 436, чтобы поговорить с медсестрой по охране здоровья матери и ребенка.
Диастаз прямых мышц живота: Как беременность влияет на мышцы живота?
Почему во время беременности иногда мышцы живота отделяются?
Ответ Ивонн Батлер Тобах, М.Д.Во время беременности растущая матка растягивает мышцы живота. Это может привести к тому, что две большие параллельные группы мышц, которые встречаются в середине живота (прямые мышцы), будут разделены ненормальным расстоянием — состояние, называемое диастазом прямых мышц живота или диастазом прямых мышц живота.
Диастаз прямых мышц живота может вызвать выпуклость в середине живота, где две мышцы расходятся. Состояние может быть заметно только тогда, когда мышцы живота напряжены, например, когда вы переходите из положения лежа в положение сидя.Диастаз прямых мышц живота может ослабить мышцы живота, вызвать боль в пояснице и затруднить подъем предметов или выполнение других повседневных дел.
У вас может быть больше шансов на развитие диастаза прямых мышц живота в результате беременности, если вы вынашивали многоплодных или крупного ребенка до срока, маленького роста и в хорошей физической форме или если вам 35 лет и старше.
Если вы подозреваете, что у вас диастаз прямых мышц живота, поговорите со своим врачом. После родов определенные упражнения могут помочь вам восстановить некоторую силу живота.Физиотерапевт может помочь определить, какие упражнения вам подойдут.
Если слабость мышц живота, связанная с диастазом прямых мышц живота, мешает вашей повседневной деятельности, может быть рекомендовано хирургическое вмешательство для восстановления разделения мышц. Если вас беспокоит вздутие живота, вы также можете рассмотреть возможность операции по косметическим причинам.
с
Ивонн Батлер Тобах, доктор медицины
- Стоматология во время беременности
- Падение во время беременности: повод для беспокойства?
