Плохо дышит нос, заложенность носа
Что делать, если затруднено носовое дыхание?
Причин для возникновения затрудненного носового дыхания много, и в ряде случаев имеет место сочетание нескольких причин. Наиболее частой причиной временного затруднения носового дыхания является острый ринит, возникающий при острой респираторной вирусной инфекции (ОРВИ). При этом, на фоне противоотёчного и противовирусного лечения носовое дыхание нормализуется через 5-7 дней.
К длительному затруднению носового дыхания у взрослых могут приводить хронические заболевания носа и его придаточных пазух: искривление перегородки носа, в том числе посттравматическое; хронические риниты; хронические синуситы (в том числе полипозные).
Постоянное использование сосудосуживающих капель вызывает формирование медикаментозных ринитов и способствует повышению артериального давления.
Затруднение носового дыхания может быть симптомом серьёзного заболевания (гнойный синусит), чреватого осложнениями, в том числе на головной мозг, глаза.
Длительное затруднение носового дыхания требует немедленного обращения к специалисту и оказания помощи.
Какие причины зарудненного носового дыхания у детей?
Для разного возраста основные причины затруднения носового дыхания, как правило, меняются.
В период новорождённости может быть, так называемое, физиологическое затруднение носового дыхания — физиологический насморк новорожденных. Насморк является следствием узости носовых ходов, некоторой незрелости слизистой оболочки носа. Это состояние лечения не требует. Такой диагноз может поставить только врач.
У грудного у ребёнка срыгивания могут приводить к воспалению — острому риниту. Острый ринит проявляется длительным затруднением носового дыхания и является фактором риска развития острого отита, затрудняет питание ребёнка. Появление насморка у младенцев, требует немедленного обращения к специалисту.

В младшем дошкольном возрасте основной причиной затруднения носового дыхания является увеличение носоглоточной миндалины (аденоида) и хроническое воспаление в ней (аденоидит).
Нередко у детей можно обнаружить инородное тело в носу (детали игрушек, пуговицы, семечки и др.), которое помимо затруднения носового дыхания может вызвать воспалительный процесс. Удалять инородное тело необходимо только в лечебном учреждении.
С начала посещения ребёнком детского коллектива происходит попадание в организм новых микроорганизмов. При снижении иммунитета, повышенном аллергическом фоне это может стать причиной развития хронических воспалительных заболеваний — ринита, аденоидита.

С ростом ребёнка происходит развитие околоносовых пазух, при воспалении слизистой оболочки которых (острый синусит) имеется выраженное затруднение носового дыхания, сопровождающееся слизисто-гнойным отделяемым из носа.
Оцените, пожалуйста, статью.:
Приём ведут опытные ЛОР врачи
Фундаментальная теоретическая подготовка и большой практический опыт в сочетании с внимательным индивидуальным подходом являются причиной успеха лечения тысяч наших пациентов
Ежедневно 27
ЛОР врачей работают в клинике
В том числе 4
кандидата медицинских наук
Свыше 12 000
успешно проведенных операций
Лебединская Елена Александровна
ЛОР врач, хирург, основатель Клиники ухо, горло, нос
Кандидат медицинских наук
Уткина Наталия Павловна
ЛОР врач
Кандидат медицинских наук
Синдяев Алексей Викторович
ЛОР врач, хирург. Заведующий клиникой на Г. Звезда, 31а
Шайдурова Валентина Николаевна
ЛОР врач, хирург
Верещагина Лидия Владимировна
ЛОР врач, хирург
Сушков Михаил Германович
ЛОР врач, фониатр, хирург. Заведующий клиникой на К.Цеткин, 9
Долгих Елена Павловна
ЛОР врач
Макарова Людмила Германовна
ЛОР врач, сурдолог, хирург.
Зыкин Олег Владимирович
ЛОР врач, хирург
Гашеева Ирина Валерьевна
ЛОР врач, хирург
Семерикова Наталия Александровна
ЛОР врач, хирург
Кандидат медицинских наук
Зайцев Кирилл Юрьевич
Врач анестезиолог
Анфилатов Андрей Викторович
ЛОР врач, хирург
Головач Светлана Вячеславовна
ЛОР врач
Ворончихина Наталия Валерьевна
Отоневролог, хирург
Кандидат медицинских наук, доцент кафедры ПГМУ
Осадчий Антон Павлович
ЛОР врач, хирург. Заведующий ЛОР отделением
Генеральчук Людмила Владимировна
ЛОР врач
Волкова Надежда Геннадьевна
ЛОР врач
Юрков Владислав Сергеевич
ЛОР врач, хирург
Сушков Михаил Германович
ЛОР врач, фониатр, хирург. Заведующий клиникой на К.Цеткин, 9
Коротаева Владлена Александровна
ЛОР врач, хирург
Терво Светлана Олеговна
Акутина Алёна Владимировна
ЛОР врач, хирург
Иванова Анастасия Александровна
ЛОР врач
Шевырина Наталья Григорьевна
ЛОР врач
Антонова Елена Васильевна
Врач аллерголог-иммунолог
Будьте здоровы!
Запишитесь на прием к врачу!
Введите ваше имя *
Введите ваш телефон *
Выберите ЛОР врача Выберите ЛОР врачаЛебединская Елена АлександровнаУткина Наталья ПавловнаТерво Светлана ОлеговнаКотельникова Юлия ЮрьевнаСиндяев Алексей ВикторовичШайдурова Валентина НиколаевнаВерещагина Лидия ВладимировнаСушков Михаил ГермановичДолгих Елена ПавловнаМакарова Людмила ГермановнаЗыкин Олег ВладимировичМельцева Елена ВладимировнаГашеева Ирина ВалерьевнаСемерикова Наталия АлександровнаЗайцев Кирилл ЮрьевичАнфилатов Андрей ВикторовичСамоловских Лариса ВасильевнаГоловач Светлана ВячеславовнаВорончихина Наталия ВалерьевнаОсадчий Антон ПавловичГенеральчук Людмила ВладимировнаМоргуненко Игорь ДмитриевичКомлик Любовь НиколаевнаВолкова Надежда ГеннадьевнаОстанин Сергей ГригорьевичДесятка Максим ЭдуардовичЮрков Владислав СергеевичОкулова Ольга ВикторовнаКоротаева Владлена АлександровнаДавлятшина Олеся АлексеевнаГилязова Лариса Левоновна
Отправляя данные, я даю согласие на обработку персональных данных * *
Здравствуйте! Бер 21 неделя. Начался ринит беременных (постоянно заложена 1 ноздря). Ужасное состояние , 2 раза в день приходится капать снупом…
После капель от насморка в данном случае Кселенометаназол сжимает пазухи носа бывает и просто сжимает и не могу нормально дышать носом чаще…
Здравствуйте! Бер 21 неделя .Начался ринит беременных (постоянно заложена 1 ноздря). Ужасное состояние , 2 раза в день приходится капать снупом…
Здравствуйте. 75 лет, сфеноидит слева. В декабре 2022 сделали операцию. Заключение: инородное тело, мицетома. Бакпосев не сделали. Раневой канал…
Здравствуйте, сделал КТ пазух носа в результате написано: картина образований кисты/полипы верхнечелюстных синусов и девиация носовой перегородки…
Здравствуйте, скажите пожалуйста сколько должно пройти времени после операции (удаление аденоидов), чтоб можно было посмотреть эндоскопом?
Добрый вечер! Меня беспокоит насморк, длится примерно третью неделю, сначала просто бежало из носа я лечилась дезринитом, вроде бы стал проходить. ..
Каждый день чихаю несколько раз, аж кровь идет из носа. Ночью нос заложен, не могу спать. В чем причина и какому врачу идти?
Здравствуйте, скажите пожалуйста что это может быть,часто чихаю, утром просыпаюсь пройдет где-то около 20 минут после сна и начинаю чихать, раз 8…
Здравствуйте. Почему после прокола верхечелюстной пазухи симтомы остались все. Прошел уже месяц идёт гной и вонь с носа и болит очень сильно…
Задать вопрос
Вы можете задать вопрос или посмотреть уже существующие ответы на вопросы пациентов.
Как избавиться от насморка и заложенности носа без капель
Свежий номер
РГ-Неделя
Родина
Тематические приложения
Союз
Свежий номер
Общество
24.02.2023 05:00
Поделиться
Ирина Невинная
Сезонный пик острых респираторных вирусных инфекций продолжается, впереди еще март с его ветрами и перепадами температуры. ОРВИ почти всегда сопровождаются насморком, а это нарушение нормального дыхания, плохой сон, «тяжелая» голова. Чтобы избавиться от заложенности носа обычно применяют сосудосуживающие капли и спреи. Но чрезмерное их использование может привести к неприятным последствиям и даже зависимости. Врач-отоларинголог телемедицинского сервиса «Доктис» Андрей Рыжков рассказал «Российской газете», как правильно использовать подобные средства.
Кирилл Кухмарь/ТАСС
Как действуют сосудосуживающие капли в нос?
Сосудосуживающие капли или спреи чаще всего имеют в своем составе действующее вещество ксилометазолин, оксиметазолин или тетризолин. Все они обладают сходным действием: сужают кровеносные сосуды в слизистой оболочке носа, тем самым уменьшают отечность и улучшают дыхание. Эффект наступает быстро — уже в течение несколько минут после закапывания. «Но в этом кроется риск — нередко больные склонны вновь и вновь пользоваться каплями, как только нос хоть немного заложен. Однако, сосудосуживающие лекарства не следует применять слишком долго и часто, так как в этом случае возникает риск развития зависимости», — предупреждает доктор Рыжков.
Что происходит при частом использовании сосудосуживающих капель?
Во-первых, если применять капли часто (несколько раз в день) в течение длительного срока, может развиться терапевтическая непереносимость: капли перестают работать, и чтобы нос «разложило», требуется все большая доза.
«Если резко отменить препарат, то отечность в носу будет только нарастать, и придется снова использовать капли. Формируется «порочный круг» — без капель невозможно дышать, а их применение только усугубляет ситуацию», — поясняет отоларинголог.
Во-вторых, при длительном использовании сосудосуживающих капель возникает риск развития медикаментозного ринита — хронический отек полости носа, при котором нарушается нормальная работа слизистой оболочки, возникает постоянная сухость и заложенность носа, а также появляется повышенная чувствительность к холодному воздуху.
Наконец, при злоупотреблении сосудосуживающими каплями в нос может возникнуть и физическая зависимость. Затрудненное носовое дыхание снижает качество жизни, особенно ночью, когда человек находится в горизонтальном положении. Поэтому отказаться от использования сосудосуживающих средств сложно: без капель пациенты не могут нормально спать, не высыпаются, становятся раздражительными и т.д.
Что делать?
Чтобы избежать негативных последствий, необходимо правильно использовать сосудосуживающие капли в нос. Доктор Андрей Рыжков дал несколько простых советов.
1. Важно строго соблюдать дозировку и режим применения, указанные в инструкции. Обычно рекомендуется использовать капли не более 5-7 дней подряд и не более 3 раз в сутки.
2. Используйте капли только при необходимости. Если насморк сопровождается высокой температурой, головной болью или другими симптомами, необходимо обратиться к врачу. В некоторых случаях, использование сосудосуживающих капель в нос может быть неэффективным.
3. Желательно использовать сосудосуживающие капли только по назначению врача, особенно если вы страдаете от хронического насморка или других заболеваний верхних дыхательных путей.
Как справиться с зависимостью от сосудосуживающих лекарств?
1. Резко отменять препарат нельзя, необходимо постепенное снижение дозы, вплоть до перехода на «детскую» дозировку с дальнейшей полной отменой лекарства.
2. При появлении насморка старайтесь сразу не пользоваться каплями, а попробовать альтернативные методы лечения, например, промывайте нос раствором морской соли.
3. Врач может назначить курс препаратов с противовоспалительным эффектом, которые будут эффективны примерно в 80% случаев.
4. Если использование указанных методов не принесет результата, лечащий врач может рассмотреть возможность хирургического вмешательства.
Поделиться
Здоровье
6 способов заснуть, если ночью невозможно дышать через нос
18 октября 2022 г.
6 способов заснуть, если ночью невозможно дышать через нос
поворачиваешься, потому что не можешь дышать носом ночью. Вы можете быть перегружены из-за простуды, аллергии или синусита. Но вы можете способствовать своим собственным страданиям.
Все может сводиться к некоторым вашим ежедневным привычкам. Большинство из нас воспринимают свой нос как должное, и часто мы расплачиваемся за это пренебрежение ночью. Вот шесть способов успокоить нос и заставить его дышать свободно и легко во время сна.
Заставьте гравитацию работать на вас.
В течение дня вы, вероятно, большую часть времени проводите в вертикальном положении. Это значительно облегчает дыхание. Слизь — основная причина заложенности носа — отводится от носа и пазух. Он перемещается в заднюю часть горла, где проглатывается. Это может показаться грубым, но вы, вероятно, даже не заметите этого.
Когда вы переходите из вертикального положения в горизонтальное, вы нарушаете естественный дренажный процесс. Так что, если вы спите на спине, может не пройти много времени, прежде чем вы почувствуете, что не можете дышать через нос ночью.
Сделайте одолжение своему носу и подпирайте голову на ночь. Используйте стопку удобных подушек, чтобы поднять его. Вы даже можете поднять изголовье кровати, сдвинув несколько блоков под раму. В качестве альтернативы вы можете инвестировать в моторизованную кровать, которая позволяет вам менять положение, чтобы вы могли держать голову над грудью. Все это отличные способы предотвратить закупорку носа слизью.
Откажитесь от поздних ужинов и закусок.
Какое отношение еда имеет к возможности дышать через нос ночью? Оказывается, давать своему телу слишком много работы прямо перед тем, как оно должно замедлиться и отдохнуть, — не очень хорошая идея. Когда вы спите на спине, желудочная кислота, которая переваривает пищу, попадает в пищевод. Это вызывает жгучую боль в груди, известную как ГЭРБ (гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь) или кислотный рефлюкс.
Возможно, вы этого не знаете, но одним из других симптомов ГЭРБ может быть заложенность носа. Кислотный рефлюкс может вызвать раздражение носа, вызывающее заложенность носа. Чтобы снизить вероятность рефлюкса и повысить шансы на свободное дыхание через нос во время сна, прекратите есть как минимум за три часа до сна.
У вашего носа есть особые предпочтения, когда дело доходит до того, где ему нравится проводить время. Нежные мембраны, выстилающие нос, нуждаются во влаге, чтобы оставаться здоровыми. Высушенные салфетки — один из самых надежных способов гарантировать, что вы не сможете дышать через нос ночью.
Установите термостат на прохладную сторону за несколько часов до того, как ляжете спать, чтобы дать вашей спальне время остыть. Помните, тепло удаляет влагу из воздуха и делает его сухим — возможно, слишком сухим для вашего носа. Поставьте увлажнитель воздуха у кровати и держите его включенным, пока вы спите. Он выпускает в воздух очень мелкий туман из капель воды. Капли увлажнят ваш нос, рот и горло, чтобы успокоить раздраженные ткани и опухшие кровеносные сосуды, которые усиливают боль в пазухах и заложенность носа.
Туман также может помочь предотвратить попадание в воздух частиц пыли и перхоти домашних животных — аллергенов, которые могут способствовать заложенности носа.
Поливайте носом.Хорошо, это может показаться странным, но мы имеем это в виду. Как и большая часть вашего тела, состоящая на 55-60% из воды, внутренние структуры вашего носа и носовых пазух нуждаются в воде. Вода сохраняет носовые проходы влажными, разжижает слизь и предотвращает отек, который сужает проходы и затрудняет дыхание через нос.
Легко держать нос влажным. Начните пить много воды каждый день. В большинстве руководств рекомендуется выпивать не менее восьми стаканов воды по 8 унций в день. Точное количество зависит от вашего веса, возраста, уровня активности, окружающей среды и любых проблем со здоровьем, которые у вас могут быть.
Горячий паровой душ перед сном — еще один простой способ увлажнить нос. Распыление солевого раствора (смесь морской воды) также может увлажнить ноздри. Некоторые даже содержат противоотечное лекарство. Поговорите со своим семейным врачом, прежде чем начать использовать солевые спреи с противоотечными средствами.
Не курите.
Если вы проводите часть дня в клубах табачного дыма, ожидайте, что ваш нос взбунтуется. Табачный дым высушивает кожу, глаза и, да, внутренности носа. Это происходит независимо от того, подвергаетесь ли вы воздействию табачного дыма от первого или вторичного табачного дыма. И то, и другое затрудняет дыхание через нос ночью. Нахождение в дыму может даже способствовать развитию хронического синусита.
Вы курильщик и готовы бросить? Поговорите со своим врачом. Существует множество средств, которые помогут вам побороть тягу к никотину. Свяжитесь с группой поддержки других людей, работающих над отказом от табака. Если вы живете с курильщиком, создайте место для курения на открытом воздухе, чтобы дым не попадал в ваш дом и снижалось воздействие вторичного табачного дыма.
Почувствуйте себя лучше с противозастойным средством.

Использование одного или всех профилактических шагов по уходу за носом, которые мы описали до сих пор, может помочь вам избавиться от бессонных ночей с заложенным носом. Однако иногда вам может понадобиться помощь лекарств, когда вы не можете дышать через нос ночью. Противоотечные или антигистаминные препараты, отпускаемые без рецепта, могут помочь вам почувствовать себя лучше.
Обязательно определите причину заложенности носа, чтобы выбрать правильное лекарство. Если у вас простуда, противозастойное средство может облегчить дыхание. Если вы страдаете пищевой, бытовой (перхоть домашних животных, пыль, клещи) или сезонной аллергией, антигистаминный препарат может остановить аллергическую реакцию, вызывающую заложенность носа и выделения из носа. Если лекарства, отпускаемые без рецепта, не приносят облегчения, и вы по-прежнему не можете дышать через нос ночью, вам может потребоваться лекарство, отпускаемое по рецепту. Поговорите со своим фармацевтом, чтобы получить помощь в выборе подходящего безрецептурного лекарства для лечения заложенности носа.
Когда обратиться к врачу.
Если заложенность носа не показывает признаков улучшения после лечения симптомов в течение более трех дней — или если у вас жар — обратитесь за помощью к врачу. На самом деле, это хорошая идея, чтобы оставаться в курсе всех ваших регулярных проверок здоровья. Это лучший способ убедиться, что проблемы со здоровьем обнаружены на ранней стадии, когда их легче лечить.
Опубликовано в: Аллергия
Как спать с заложенным носом: советы и домашние средства
Мы включили продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Медицинские новости Сегодня только показывает вам бренды и продукты, за которые мы поддерживаем.
Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:- Оценили ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
- Проверьте все заявления о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
- Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?

Было ли это полезно?
Аллергия, простуда, грипп и другие распространенные причины заложенности носа могут мешать сну. Однако может помочь поднятие головы, использование увлажнителя и безрецептурные средства.
Человек может просыпаться десятки раз, чувствуя, что не может дышать, или может изо всех сил пытаться заснуть из-за давления заложенности носа.
Сон необходим для лечения инфекций. Исследование 2015 года даже показало, что лучший сон может снизить риск простуды.
Несколько способов предотвратить заложенность носа, которая может разрушить хороший ночной сон. Чтобы получить максимальное облегчение, люди могут попробовать несколько стратегий одновременно. В следующих разделах эти стратегии обсуждаются более подробно.
Поделиться на PinterestПриподнятие головы с помощью нескольких подушек может облегчить заложенность носа во время сна. Заложенность, как правило, усиливается ночью, потому что из носа и носовых пазух труднее опорожняется.
Это означает, что слизь скапливается в голове, затрудняя дыхание и потенциально вызывая головную боль при носовых пазухах по утрам.
Попробуйте приподнять голову на нескольких подушках, чтобы облегчить опорожнение носовых пазух.
Некоторые люди также находят облегчение, когда спят в кресле или на диване.
Сухой нос может чувствовать боль и быть более чувствительным к слизи. Увлажнители увлажняют воздух, предотвращая чрезмерную сухость и уменьшая боль при дыхании при перегруженности.
Некоторым людям нравится добавлять в увлажнитель эфирные масла, такие как мята перечная или эвкалипт.
Важно регулярно чистить увлажнители, так как влага может способствовать росту бактерий и грибков. Лучше всего прочитать инструкцию по очистке и дезинфекции машины.
Заложенность носа — не единственное, что мешает спать при простуде. Для многих людей вставание за водой или салфетками может прервать сон на всю ночь.
Коробка с салфетками, корзина для мусора и бутылка с водой у кровати могут сделать ночные перерывы короче и комфортнее.
Заложенный нос может привести к тому, что люди будут дышать через рот, оставляя горло сухим и болезненным. Когда у человека уже есть кашель или боль в горле, это может затруднить сон. Мед обволакивает горло, облегчая дискомфорт.
Мед может даже работать как средство от кашля. В исследовании 2014 года мед сравнивали с плацебо и бронхолитиком короткого действия сальбутамолом у детей с простудой.
Мед был самым эффективным средством для облегчения симптомов кашля. Дети также могут быть более склонны к меду, чем к лекарствам.
Для людей без аллергии на мед риск побочных эффектов или негативных реакций очень низок.
Горячий пар может помочь открыть носовые пазухи. Пар разжижает засохшую слизь и помогает носу дренироваться перед сном, уменьшая боль и заложенность носа.
Некоторые люди считают, что массаж кожи, покрывающей носовые пазухи, способствует дальнейшему дренажу. Теплый душ перед сном также может помочь человеку расслабиться перед сном.
Солевой спрей или полоскание, которые содержат небольшое количество соли, смешанной со стерильной водой, могут помочь промыть заложенные носовые пазухи. Полоскания солевым раствором помогают снять раздражение и отек, а также могут помочь человеку чувствовать себя менее перегруженным ночью.
Солевые растворы для полоскания, не содержащие лекарств, можно безопасно использовать несколько раз за ночь, поэтому человек может попробовать держать солевой спрей рядом с кроватью и использовать его по мере необходимости.
Носовые полоски прикрепляются к переносице и слегка вытягивают ноздри.
Хотя многие люди используют носовые полоски для предотвращения храпа, они также могут облегчить дыхание, когда у человека заложен нос. Попробуйте спать с полоской для носа, пока заложенность не уменьшится.
Безрецептурные спреи могут помочь облегчить воспаление или заложенность носа, вызванные аллергией и инфекциями. Они безопасны для краткосрочного использования и могут дать быстрое облегчение.
Однако в некоторых противозастойных назальных спреях используется вещество, способное вызывать толерантность по своему действию. Это может привести к обратному застою, если человек использует его в течение длительного времени, а затем пытается остановиться.
Люди должны прочитать и следовать инструкциям на упаковке, включая максимальное количество дней подряд, в течение которых они могут его использовать. Человек никогда не должен принимать больше, чем минимально возможная эффективная доза.
Стероидные спреи помогают снять воспаление, уменьшая заложенность и раздражение носовых ходов. Они доступны без рецепта, а также по рецепту врача.
Не используйте стероидные назальные спреи у детей, если это не рекомендовано врачом.
Использование лекарств от простуды и гриппа с противозастойными средствами и другими ингредиентами может облегчить дыхание. Они также могут помочь при других симптомах, таких как боли в мышцах и головные боли.
Людям следует избегать перед сном не вызывающих сонливость «дневных» продуктов, так как они могут усложнить сон. И наоборот, обычно лучше избегать «ночных» продуктов, когда человеку нужно бодрствовать, потому что они, скорее всего, вызовут сонливость.
Избегайте комбинирования нескольких лекарств и не давайте младенцам или детям противоотечные средства, если это не рекомендовано врачом.
Простуда часто вызывает заложенность носа. Антибиотики и другие лекарства не вылечат вирус простуды, поэтому врач мало что может сделать.
Лучше всего пить много жидкости и как можно больше спать или отдыхать, чтобы дать организму время на восстановление.
Симптомы простуды могут длиться от 2 дней до 2 недель. Люди с гриппом обычно выздоравливают в течение недели, но некоторые симптомы могут сохраняться в течение 2 недель или дольше.
Обратитесь к врачу, если:
- У человека со слабой иммунной системой, например у пожилого человека или ребенка, появились симптомы гриппа. Раннее лечение гриппа может уменьшить тяжесть инфекции.
- У ребенка признаки гиперемии.
Младенцы в возрасте до 2 месяцев дышат только через нос, поэтому заложенность носа может быстро вызвать серьезные проблемы с дыханием.
- Человек не может дышать или проявляет признаки проблем с дыханием, такие как учащенное сердцебиение, посинение губ, учащенное дыхание, головокружение или серьезные изменения настроения или личности.
- У человека заложенность носа длится более 2 недель или он обнаруживает, что в течение нескольких дней она постепенно ухудшается.
- У человека высокая температура 103,1°F (39,5°C) или лихорадка, которая держится дольше нескольких дней.
- У человека заложен нос наряду с признаками приступа астмы, такими как внезапное затруднение дыхания, свистящее дыхание или нехватка воздуха.
Заложенность носа может усложнить сон, но многие простые домашние средства могут помочь. Люди также должны пить много воды и как можно больше отдыхать, чтобы болезнь прошла быстро.
Оставаться дома и не ходить на работу или учебу может предотвратить распространение инфекции.