Вакуумный массаж лица банками в домашних условиях: Массаж лица вакуумными банками – как делать массаж лица банками в домашних условиях

Вакуумный баночный массаж лица — Школа мастеров массажа

Сохранить здоровый вид кожи, продлить молодость позволяет вакуумный массаж лица. Однако его можно сделать и в домашних условиях. После процедуры активизируется ток крови и лимфы, снимается спазм глубоких  мышц лица. Кожа омолаживается, становится эластичной, обретает здоровый вид. Эта статья для тех, кто заботится о своей красоте и хочет научиться проводить действительно работающие сеансы вакуумного массажа лица у себя дома.

Виды вакуумного массажа лица

В косметических салонах выполняют следующие разновидности вакуумных массажей:

• Статический;
• Кинетический;
• Вакуумно-роликовый;
• Лазерно-вакуумный.

При выполнении статической процедуры банки устанавливают на проблемные зоны, кинетической – перемещают вдоль массажных линий. 

Вакуумно-роликовый массаж относится к аппаратным видам воздействия на организм.  

Лазерно-вакуумная процедура заключается в применении двух видов энергии – холодного лазера и механической. Каждому человеку специалисты подбирают ту процедуру, которая ему подходит оптимально.

Вакуумный баночный массаж лица

Вакуумный массаж делают с помощью банок. Они бывают стеклянными (обычными и с грушей), силиконовыми, резиновыми, с механическим насосом, с насосом. Обычные стеклянные банки используют в домашних условиях. Их применяют для статического воздействия на кожу. Техника выполнения простая: вакуум создают с помощью зажженного фитиля и устанавливают место. Расстояние между банками варьирует от пяти до десяти сантиметров.

Длительность первого сеанса на одну область – не больше пяти минут. Со временем длительность процедуры постепенно увеличивают до двадцати минут. Каждый сеанс длится на пять минут дольше, чем предыдущий. Если вы почувствуете дискомфорт, немедленно снимите банки. По окончании сеанса прижмите кожу около банки пальцем и приподнимите ее край. После выравнивания давления стеклянное изделие отстанет само.

Процедура эффективная и безопасная при условии, что человек умеет ставить банки. Этот вид массажа не стоит использовать для лица и шеи. Польза от него небольшая, а вред может быть значительным, особенно если вы в совершенстве не владеете техникой выполнения процедуры. Утром можно проснуться с синяками на лице, отеком.

Как выбрать банку для процедуры

• Для проведения кинетического, или динамического массажа банку сначала прикрепляют к коже, а затем передвигают по массажным линиям. Кожа прорабатывается не так глубоко, как при статической процедуре, но во время одного сеанса захватывается большая область, и на коже не остается синюшных пятен. Процедуры лучше выполнять силиконовыми или резиновыми банками. Для людей с нежной кожей лучше подходят небольшие баночки, которые снабжены специальным вентилем. Он позволяет регулировать силу вакуума.
• Для проведения вакуумного массажа часто используют банки с грушей. Сначала нужно сжать грушу, а затем установить банку на тело. Нужно следить, чтобы на коже не образовывались глубокие заломы.
• Вакуум в силиконовых и резиновых банках создаётся сжатием корпуса. Их используют для динамических процедур. Эти изделия небольшого размера. Они отлично подойдут, если вы собираетесь делать массаж впервые.
• Из банок с механическим насосом откачивают воздух через специальный клапан, который установлен на изделии. Благодаря этому во время проведения вакуумного массажа давление легко регулируется. Банку снимают, открыв клапан. В комплекте есть гибкий шланг. С его помощью банки легко устанавливаются на спину при выполнении вакуумного массажа в домашних условиях. Кожа при этом не повреждается. Схема подбирается индивидуально каждому человеку.
• Отличный массажный эффект достигается банками, оснащенными магнитом. Он закреплен на специальных трубочках. Во время процедуры магнит плотно прилегает к коже. Специалисты утверждают, что магниты усиливают антицеллюлитный эффект, но доказательства этого факта в научной литературе отсутствуют.

Польза вакуумного баночного массажа

Трудно переоценить положительное действие на организм вакуумного баночного массажа. Его выполняют на лице, животе, руках, ягодицах. После нескольких сеансов кожа становится упругой, эластичной. Исчезают отеки, мешки под глазами. Снижается риск образования растяжек. С бедер, ягодиц «уходит» целлюлит. В дальнейшем кожа перестает провисать.

Вакуумные процедуры оказывают системное действие на организм. Они способствуют укреплению нервной системы, улучшают микроциркуляцию крови по капиллярам и отток лимфатической жидкости. После сеанса человек спит глубоким крепким сном. У людей прекращаются боли в спине, ногах и руках, голове, шее.

Получив заряд положительной энергии, человек чувствует себя бодрым. У него проходит депрессия, повышается настроение, трудоспособность. Возникает желание общаться с другими людьми, знакомиться с представителями противоположного пола. Жизнь наполняется яркими красками.

Баночный массаж лица «До» и «После»

В пользе баночного вакуумного массажа можно убедиться, взглянув в зеркало. Представьте: у вас до процедуры на лице были морщины, под глазами отеки, кожа выглядела дряблой. Вам не хотелось ни с кем общаться.

После процедур мешки из-под глаз исчезают, мелкие морщины разглаживаются, а глубокие становятся едва видимыми окружающим. Их вполне можно сгладить специальными средствами. Кожа выглядит здоровой, обретает нормальный цвет. После оценки результата в глазах появляется блеск. И вы понимаете, что жизнь прекрасна.

Показания и противопоказания для баночного массажа лица

Сеансы вакуумного массажа лица позволяют улучшить качество кожи, сохранить и продлить молодость. Их выполняют при наличии морщин, отеков под глазами, сглаженности овала лица и чрезмерной глубине носогубной складки, провисшей коже. После нескольких сеансов внешний вид человека улучшается.

Процедуры не выполняют при наличии следующих противопоказаний:

• Тяжёлого течения акне;
• Обострения угревой болезни;
• Ран, ссадин, ожогов и порезов на лице;
• Бородавок, родинок, папиллом в массируемой области;
• Злокачественных новообразований;
• Герпетических высыпаний;
• Дермофибромы;
• Неврита лицевого нерва;
• Респираторно-вирусных заболеваний;
• Чрезмерной хрупкости капилляров;
• Повышенного порога болевой чувствительности.

Женщинам следует воздержаться от выполнения вакуумного массажа в критические дни, во время беременности. Сеанс необходимо проводить осторожно при повышенном артериальном давлении, а во время гипертензивного криза и вовсе следует отказаться от процедуры. Ни в коем случае нельзя проводить вакуумные процедуры при повышенной температуре, насморке, ознобе. Откажитесь от них, если вы подозреваете наличие ковидной инфекции. В большинстве случаев приступить к сеансам можно после выздоровления или при снижении выраженности симптомов болезни (после консультации лечащего врача).

Вакуумный баночный массаж: техника выполнения

Перед процедурой обязательно надо тщательно вымыть руки с мылом и вытереть сухим полотенцем. Помойте чистой водой банки и протрите спиртом. Этим вы предотвратите инфицирование кожи, воспаление и гнойничковое поражение кожи, грибковые заболевания.

Как делать статический баночный массаж инструкция:

• Шаг 1. Приложите банку к нужной точке, предварительно создав вакуум.
• Шаг 2. Оставьте банку на четыре минуты.
• Шаг 3. Снимите, нажав на кожу вокруг нее. Банка легко отсоединится.

Совет. Для того чтобы быстрее достичь желаемого результата, можно использовать одновременно несколько банок. Но будьте аккуратными. Главное – не переборщить.

Техника проведения кинетического баночного массажа

При использовании кинетической техники примите комфортную для вас позу. Банки перемещайте по массажным линиям. Если после первой процедуры на коже появились синяки, покраснение, уменьшите длительность сеанса.

Для воздействия на область скул используют банки диаметром два сантиметра. Их проводят от центра подбородка к уху. Параллельно прорабатывают противоположную область. На носогубные складки воздействуют по пять раз маленькой баночкой. Чтобы избавиться от мешков, морщин, синяков под глазами, небольшой банкой проводят по надбровной дуге от внутреннего до наружного угла глаза. Поскольку в этой области кожа нежная, выполните не больше трех повторений. И не сильно прижимайте прибор, чтобы кожа не «всосалась» внутрь.

У многих людей первые признаки старения (заломы и морщины) появляются на коже лба. Они бывают и в молодости, сели часто хмуриться. Этой области следует уделить особое внимание. Банки перемещают по трем направлениям:

• От центра лба к линии роста волос;
•  От переносицы к височной области;
•  От верхней центральной точки лобной области к волосам.

После снятия банок необходимо протереть кожу одноразовым полотенцем и нанести крем. Можно сделать маску и в течение десяти минут находиться в расслабленном состоянии. Это необходимо для закрепления результата.

Вакуумный массаж при целлюлите

Вакуумно-роликовые процедуры – отличная помощь при целлюлите. На тело воздействуют моторизованными роликами. Они заключены в специальную самодвижущуюся манипулу. Вращение роликов происходит в разных направлениях и на нескольких скоростях.

В результате проработки подкожного жира происходит его «сжигание». Объёмы тела уменьшаются. В проблемных зонах исчезают жировые отложения.

Аппаратный вакуумный массаж обладает лимфодренажным эффектом. С лимфатической жидкостью из подкожных тканей выводятся избытки влаги, что способствует устранению отеков. Кожа становится упругой, эластичной.

Процедуру выполняют при наличии следующих показаний:

• Чрезмерного отложения жира в проблемных местах;
• Избыточного веса;
• Целлюлита;
• Изменения фигуры после родов.

Сеанс не проводят во время месячных, беременности, обострения хронической соматической патологии, при наличии злокачественного новообразования любой локализации, тромбофлебита.

Лазерно-вакуумный массаж оказывает комплексное воздействие на организм благодаря использованию энергии холодного лазера и вакуума. Метод позволяет бороться с дряблостью кожи и целлюлитом без медикаментов и инъекций. Под его воздействием кожа подтягивается, ткани насыщаются кислородом.

В результате уменьшаются объемы тела, снижается вес. Вакуумно-лазерный массаж не обладает побочными эффектами. Желаемый результат можно увидеть после нескольких процедур.

Вакуумный массаж лица в домашних условиях

Использованием средств ухода за кожей лица не всегда удается достичь желаемого результата. Чтобы убрать отек, уменьшить глубину морщин, подчеркнуть овал лица, выраженность скул в домашних условиях делают вакуумный массаж. Регулярное выполнение процедур убирает второй подбородок. Вакуумный массаж дома лучше делать с помощью силиконовых или резиновых банок. При их применении меньший риск развития побочных эффектов. Но стеклянные банки массируют глубокие слои кожи.

Вакуумный массаж оказывает следующее воздействие:

• Улучшает микроциркуляцию крови и отток лимфатической жидкости от лица;
• Выравнивает цвет кожи;
• Разглаживает морщины;
• Уменьшает глубину носогубных складок;
• Выравнивает рельеф кожи;
• Предотвращает образование прыщей;
• Делает лицо скульптурным;
• Уменьшает поры кожи;
• Устраняет мешки под глазами;
• Выводит токсины, скопившиеся в подкожном жире и мышцах.

Дренаж лимфы вследствие воздействия банок способствует похудению лица. После нескольких процедур скулы становятся выраженными. Четче прорисовывается подбородок.

В первое время даже после правильно проведенного баночного массажа могут возникнуть микротравмы кожи. Иногда образуются небольшие синяки. Поэтому первую процедуру планируйте на выходной день. Перед тем, как делать массаж, изучите технику выполнения процедуры.

Вакуумный массаж дома не делают при наличии противопоказаний

:

• Угревой сыпи;
• Острого периода акне;
• Розацеа;
• Псориаза;
• Экземы;
• Заболеваний кроветворных органов;
• Онкологической патологии.

Процедуры следует отложить до выздоровления от острой вирусной респираторной инфекции, в том числе герпеса, ковида, воспаления внутренних органов, обострения хронического соматического заболевания.

Чтобы сделать вакуумный массаж, необходимо взять специальное масло для лица и две силиконовых банки диаметром пять и один сантиметр. Банку меньшего размера используют для проработки кожи вокруг глаз, большего – для лица. В миску нужно налить горячей воды. В нее на три минуты опустить банку, и она станет мягкой, эластичной, легко управляемой.

 Массаж лучше делать после разогрева мышц гимнастическими упражнениями или горячего душа. Но лицо не распаривайте, иначе могут образоваться мелкие крововоизлияния в коже.

Затем нужно умыться, используя привычное для вас средство для очищения кожи, и протереть лицо тоником. Нанесите немного больше масла, чем обычно. Выполните руками поверхностный массаж. Он расслабит мышцы лица. После этого поставьте вакуумную банку на лицо, слегка сожмите и аккуратно передвигайте по поверхности кожи от центра к периферии, строго по массажным линиям. Не забудьте воздействовать на область между бровями. Там расположены мышцы, которые постоянно находятся в напряженном состоянии. Банку снимают, ослабив вакуум.

Глубина проработки зависит от диаметра банки. Чем больше ее размер, тем глубже будет оказано давление. Поэтому кожу вокруг глаз массируют маленькой банкой. Длительность процедуры не должна превышать десяти минут. На небольшую область достаточно воздействовать в течение пяти минут. При наличии отеков время сеанса удлиняют.

Какое масло использовать для баночного массажа лица?

Для вакуумного массажа кожи лица используют специальное косметическое масло. Чтобы усилить эффект, в него добавляют несколько капель розового или кокосового масла. Для сухой кожи отлично подходит масло авокадо и оливковое. При воздействии на жирную кожу можно взять одно из следующих масел:

• Жожоба;
• Грейпфрута;
• Апельсина;
• Лимона;
• Подсолнечника.

Для кожи с возрастными изменениями применяют масло сандала или ростков пшеницы. Чтобы уменьшить выраженность пигментных пятен, берут мятное масло. Чтобы сделать лицо худее, а овал выраженным, используют масло жожоба.

Схема баночного массажа лица

Процедуру проводят согласно следующему алгоритму:

1. Прорабатывают лобную область. Это позволяет расслабить мышцы и уменьшить выраженность складок, образовавшихся от того, что человек часто хмурится;
2. Выполняют лифтинг век и разглаживают гусиные лапки. Следует постоянно контролировать силу вакуума, чтобы кожа век не втягивалась в банку;
3. Моделируют скулы, двигая банку по направлению к вискам. С каждой стороны выполняют по два или три прохода;
4. Выполняют моделирование носа и снимают отек, продвигая маленькую баночку от переносицы по спинке и крыльям носа;
5. Проводят проработку кожи, расположенной около рта для предотвращения кисетных морщин. Банку двигают сначала от центра верхней губы в сторону, а затем повторяют процедуру под нижней губой;
6. Дважды массируют носогубные складки с обеих сторон снизу вверх.

После этого ставят банку на центр подбородка и двигают к мочкам ушей.

Как часто делать баночный массаж лица?

Если у вас полное лицо, выполняйте процедуру один или два раза в неделю. При дефиците подкожного жира между сеансами нужно соблюдать интервал четырнадцать дней. Некоторые косметологи проводят процедуры в течение месяца через день. Все зависит от индивидуальных особенностей кожи. Поэтому, перед тем, как начать делать вакуумный массаж дома, посоветуйтесь со специалистом.

Часто можно услышать мнение, что вакуум ухудшает структуру кожи, на ней появляются синяки, усиливается отек. Это не соответствует действительности. Если соблюдать все рекомендации косметологов, индивидуально подобрать оптимальную периодичность процедур, выполнять их грамотно, аккуратно, не прилагая чрезмерных усилий, у вас не возникнет побочных эффектов. И через полгода вы с удовольствием повторите вакуумный массаж лица.

Автор статьи:

Практикует: 27 лет, Преподает: 20 лет

Андреева Елена Ивановна

Преподаватель массажа лица, опытный косметолог с государственным дипломом и медицинским образованием, специалист по массажу лица и тела, аппаратной и инъекционной косметологии, западных и восточных методик омоложения, SPA-процедур. Елена вкладывает в учеников всю душу, дает глубочайшие знания, учит непрерывному профессиональному развитию. Подробнее…

Основное образование:
Медицинское училище
-медсестра
-косметолог
Дополнительное и профильное обучение:
2011 г. Медицинский массаж
2016 г. Школа инъкционных технологий
2019 г . Курсы переподготовки м/с
Обучающие семинары:
1997 г . – косметология
1999 г . – косметология
2001 г . – косметология
2003 г.- хиромассаж
2004 г. – аппарвтные методики
2011-2012 гг. – инъекционные препараты

​ Баночный массаж лица: вред или польза

Вакуумный массаж является одной из самых популярных косметологических процедур. Вы его можете сделать практически в любом косметологическом салоне, и даже самостоятельно с помощью банок или специального массажера. Специальных навыков тоже не нужно иметь. Достаточно разобраться в технологии, и выучить расположение массажных линий. Отсюда вопрос: «Почему баночный массаж для лица не пользуется популярностью?».  Уверены, что из 100 читательниц процедуру делают регулярно максимум 5. И совершенно зря. Сейчас мы вам объясним почему.

Что такое баночный массаж

Когда участок кожи засасывается под банку или аппарат, в нем образуется резкий перепад давления в сравнении с привычной средой. Это стимулирует лимфооток и выведение токсинов. Сама процедура предполагает такое воздействие давлением на каждом участке лица.

Благодаря сеансам можно сделать контуры четче, улучшить цвет кожи и уменьшить глубину морщин. Также можно делать баночный массаж лица от отеков, мешков под глазами, для нормализации себорегуляции.

Как сделать баночный массаж для лица в домашних условиях

Техника выполнения процедуры очень простая. Для начала советуем выучить направление массажных линий, а далее можете переходить к самому сеансу.

Вам понадобиться: силиконовая банка (диаметр до 5 см.) или массажер, масло для лица.

• Разогрейте лицевые мышцы: с этой целью можно немножко помассировать лицо пальчиками, сделать несколько упражнений. Также, мышцы хорошо разогреваются после душа.
• Очистите кожу привычным средством для умывания, и протрите тоником.
• Нанесите масло. Если оно слишком быстро впитывается, просто нанесите побольше.
• Приступайте к проведению: поставьте банку на лицо, немножко сожмите ее и приложите к коже. Аккуратно двигайтесь вдоль массажных линий. При этом важно следить за тем, чтобы прибор сильно не сдавливал кожу. От этого могут потом появиться гематомы.

В общем, сеанс должен длиться примерно 5-7 минут, максимальное время воздействия — 10 минут. Что касается регулярности, то чем меньше жировой клетчатки — тем реже можно делать процедуру. Так, например, худеньким девочкам не рекомендуется проводить сеансы чаще 1 раза в две недели.

Для ознакомления с техникой мы всегда советуем начать именно с банок. Позже, если вы увидите эффект рекомендуем переходить на массажеры. Они вас порадуют легкостью использования и большим функционалом.

Противопоказания

• инфекционные болезни кожи;
• акне;
• вирусные заболевания и ЛОР-заболевания;
• болезни иммунной системы;
• нарушение кровообращения;
• беременность;
• заболевания лимфатической системы;
• онкологические заболевания;
• плохое самочувствие.

Мифы о процедуре

1. После сеанса всегда остаются синяки и гематомы

Первые разы такое может случиться. Вы можете регулировать силу вакуума. И сразу не стоит слишком усердствовать. Впоследствии кожи привыкнет к такому воздействию. Сравнить данный эффект можно со спортом. Первые несколько тренировок мышцы болят на все 100%, далее тело привыкает и занятия приносят меньше боли. Также, и с баночным массажем.

2. Вакуумный массаж может навредить

Да, при наличии противопоказаний массаж может значительно усугубить проблемы с лицом. Также, его не рекомендуется делать при ботоксе. Процедура способствует ускорению физиологических процессов, благодаря чему препарат быстрее рассосется.

В остальных случаях процедура не вызывает никакого вреда, при условии правильного выполнения.

3. Массаж растягивает кожу

Утверждение, что баночный массаж растягивает кожу — всего лишь миф. Наши кожные покровы очень эластичные, и растягиваются только при наборе веса. Например, во время беременности. К тому же, процедуру следует выполнять по линиям наименьшего растяжения кожи, а именно массажным.

4. Баночный массаж не эффективный

Еще один глупый миф. Процедура всегда дает положительный эффект. Как минимум, после очищения от токсинов, кожа становиться более гладкой, улучшается цвет лица.

Утверждение, что массаж поможет избавиться от всех проблем с кожей — тоже миф. Ни одна технология не решает все и сразу.

Баночный массаж для лица: стартовые наборы

1. Давайте попробуем

• вакуумная силиконовая банка — 58 грн.
• гиалуроновый гель — 270 грн.

Вместе: 328 грн.

Гель можно использовать как для массажа, так и для увлажнения лица. Также, он применяется в комплексе с ультразвуковым оборудованием. Банку рекомендуем использовать только для одной части тела.

2. Хочу больше

• набор банок — 4*58 = 232 грн.
• гиалуроновый гель- 270 грн.
• антицеллюлитный гель для тела — 280 грн.

Вместе: 782 грн.

С таким набором вы сможете делать баночный массаж не только для лица, но и для всего тела. Учтите, что для проработки бедер и ног, в среднем нужно 12-15 минут.

3. Профессионал

• аппарат для вакуумного массажа и RF лифтинга — 2950 грн.
• гиалуроновый гель — 270 грн.
• антицеллюлитный гель для тела — 280 грн.

Вместе: 3500 грн.

Этот набор позволит вам выполнять две эффективные процедуры на любом участке тела, кроме области вокруг глаз. С ним вы забудете о целлюлите, мелких морщинах, «гусиных лапках» и других дефектах.

ВЫВОД

Не стоит верить в мифы о баночном массаже. При правильном проведении, эта техника совершенно безопасная и очень эффективная. С помощью сеансов можно за небольшие деньги значительно улучшить состояние кожи. Главное соблюдать технику проведения, и делать процедуру только при отсутствии противопоказаний. 

Я попробовала домашние банки для лица

Предоставлено Эмили Рекстис

И это было прекрасно, но я не добавляю присоски в свою обычную рутину.

Эмили Рекстис

9 января 2018 г.

Один быстрый поиск на YouTube по запросу «facial cupping», и вы обнаружите сотни тысяч домашних руководств по красоте, в которых влогеры пылесосят свои лица конусообразным всасыванием. чашек, заявляя об удивительных преимуществах кожи от уменьшения морщин до мгновенной подтяжки лица. Реакции варьируются от OMG WTF до сравнения практики с поиском источника молодости. Какими бы ни были результаты, это выглядит очень круто и странно, поэтому я был заинтригован.

Банки — это древняя практика, которая предположительно увеличивает кровоток и способствует заживлению воспаленных мышц. Практикующие создают вакуум внутри выпуклой стеклянной банки и присасывают ее к коже, чтобы вывести кровь на поверхность. Часто это оставляет большие синяки на обрабатываемой области, что-то вроде огромного засоса на теле. Вы когда-нибудь заметите знаменитостей и профессиональных спортсменов, таких как Майкл Фелпс, с идеальными кругами красного и синего цвета на спине — явный признак того, что они недавно получили баночки.

Я знаю, о чем вы думаете, зачем кому-то синяки на лице, несмотря на преимущества? Маскировка лица немного отличается. В отличие от традиционных процедур банок, после банок на лице не остается синяков, потому что всасывание не такое сильное, а банки постоянно двигаются. Но применяются те же основные принципы.

«Банкирование лица работает за счет отсасывания мышц лица, стимулируя кровообращение», — объясняет дерматолог и участник RealSelf Мишель Грин, доктор медицинских наук. Знаменитый косметолог Лора Кондон рассказывает SELF, что ее клиентам нравится массаж лица, потому что они могут видеть мгновенные результаты: более пухлый, более гладкий цвет лица, легкий подъем и открытие глаз. Она добавляет, что банки могут выводить жидкость, скопившуюся на лице, уменьшая отечность, хотя доктор Грин отмечает, что это не уникально для банок. «Любой тип массажа лица может способствовать здоровой лимфатической системе, расслабляя и стимулируя мышцы и отводя жидкость обратно вниз по шее», — говорит она. Все это временно, но люди, которые этим занимаются, клянутся в этом.

Банки превратились из эксклюзивной спа-процедуры в то, что каждый может делать дома. (Хотя не все обязательно должны это делать.)

Баночная процедура для лица в спа или салоне может стоить к северу от 200 долларов. Но теперь есть множество простых и доступных наборов, которые вы можете купить, чтобы сделать себе массаж лица в домашних условиях. Решив попробовать это крутое увлечение, я купил себе домашний набор для лица от Lure Essentials (30 долларов). Набор из пяти предметов включал две большие чашки для щек, лба и шеи, две маленькие для области вокруг глаз и отшелушивающую щеточку для подготовки кожи к максимальному каппажу.

Предоставлено Lure Essentials

Я спросил доктора Грин, есть ли что-то, о чем мне следует беспокоиться, прежде чем накладывать на лицо чашечки, и она предупредила меня, что любой человек со светлой или чувствительной кожей (https://www. self.com/topic /чувствительная кожа) не должны принимать участие в этой практике. «Вы можете порвать капилляры и получить синяк», — объясняет она. «Кроме того, повторяющееся всасывание может сломать волокна коллагена в коже», что в значительной степени является полной противоположностью тому, что вы хотите. Честно говоря, я светлая, и кожа у меня довольно чувствительная, но я все равно решила попробовать. Что я могу сказать — ради красоты я сделаю все, что угодно.

Косметологи, с которыми я разговаривал, рекомендовали делать баночные процедуры дома только два или три раза в неделю. «Вам не нужно проводить сеансы чаще, чем каждые 72 часа», — говорит Кондон SELF. «Слишком много банок может чрезмерно стимулировать кожу, вызывая негативный эффект». Косметолог Ильди Пекар также объясняет, что клиенты приходят раз в неделю или раз в несколько месяцев, в зависимости от их образа жизни. Для моего эксперимента я провел пять пятиминутных сеансов в течение двух недель. Я надеялась, что банки помогут избавить мое лицо от нежелательной отечности, а также придадут лицу немного сияния. Это не совсем то, что произошло.

Основные правила массажа лица: сжимайте, сосите и двигайтесь.

Вот процесс: вы начинаете с того, что берете одну из пластиковых чашечек между большим и указательным пальцами и крепко сжимаете. Все еще сжимая его, вы прижимаете его к коже, создавая уплотнение, а затем отпускаете. Это создает вакуум, который приклеивает чашу к лицу, поднимая кожу под ней. Вы проводите чашкой по коже по определенной схеме, меняя положение чашки после каждого движения. Во время массажа лица важно, чтобы банки всегда двигались. Так вы получите массажное действие и предотвратите появление синяков.

Прежде чем начать, вы должны очистить, отшелушить и увлажнить кожу. Я только что использовала свое обычное нежное средство для умывания лица Glossier Milky Jelly Cleanser (18 долларов) и розовую очищающую щеточку, которая входит в комплект. Должен сказать, между удобной посадкой пальцев и резиновыми выемками это было прекрасно.

Предоставлено Эмили Рекстис

Самые популярные

По мнению профессионалов, масло для лица — это лучший увлажняющий крем, который можно использовать, не накладывая баночки, потому что оно позволяет легко перемещаться по чашкам, не накладывая их на кожу. лицо. Я переключалась между моими любимыми не слишком жирными маслами — золотым эликсиром Farsali (35 долларов) и ежедневным восстанавливающим концентратом Kiehl’s (46 долларов).

Во время моего первого пробного запуска я использовал слишком много масла, пытаясь смазать лицо, чтобы чашки могли легче скользить. Это было ошибкой. У меня осталось масло, которое не впитывалось, и чашки были слишком скользкими, что делало всасывание менее чем эффективным. После еще нескольких попыток я нашел правильный баланс масла. Для меня это было где-то три-четыре капли. Примечание. Всегда мойте руки после нанесения масла, иначе у вас возникнут проблемы с захватом пластиковых стаканчиков.

Чтобы сделать правильное движение банки, мне действительно пришлось замедлиться и сосредоточиться.

Предоставлено Эмили Рекстис

Используя схему на обратной стороне сумки, я начал с внутренней стороны скул и переместил большую чашку наружу. Я проделал это три раза, перемещая чашки по обеим сторонам лица одновременно. Затем я переместился под челюсть, что оказалось самым простым местом. Я сделал каждую сторону челюсти по одному, опять же, делая три штриха. Оттуда я переместился на лоб, а затем на внешнюю сторону лица. Я закончил с большой чашкой на верхней части губ, что тоже было довольно легко сделать. В комплекте также идут чашки меньшего размера для области вокруг глаз. У меня не обязательно есть линии или даже мешки под глазами, поэтому я не тратил слишком много времени на эту область.

Если вы делаете массаж лица дома, в Интернете есть множество видеороликов, показывающих, в каком направлении двигаться и куда ставить банки. Я в значительной степени полагался на диаграмму, чтобы знать, в какую сторону двигать чашки, даже после того, как я сделал это пару раз. Если сомневаетесь, всегда подумайте. Профессионалы говорят мне, что вы всегда хотите перемещать чашки от центра лица наружу или от нижней части лица вверх.

Вердикт: Банки для лица приятны, но это единственное, что я от них получил.

Я думаю, что больше всего мне понравилось ощущение от банок для лица. Чашки, всасывающие мою кожу, были действительно прохладными. Однако сразу после этого моя кожа стала довольно раздраженной, особенно на щеках (возможно, мне следовало уделить больше внимания совету доктора Грина). Мне казалось, что у меня раскрасневшееся лицо, что-то вроде сыпи, от которой я никак не мог избавиться. Оглядываясь назад, я думаю, что мой график банок, возможно, был слишком строгим, и если бы я попробовал снова, я бы, вероятно, делал это только раз в неделю.

Покраснение каждый раз быстро спадало, и после этого моя кожа действительно была гладкой и красивой. Но я не думаю, что добавлю банки в свой обычный уход за кожей. Я не думал, что мое лицо выглядело менее опухшим, чем когда я начал. Я надеялся, что это даст мне более контурный эффект, но этого явно не произошло. Что касается моего общего сияния, я думаю, что вижу лучшие результаты, когда использую пилинг в домашних условиях (не говоря уже о том, что это занимает гораздо меньше времени и энергии). По сути, я не чувствовал, что чашки действительно дали мне что-то дополнительное, чего не мог дать качественный режим ухода за кожей сам по себе.

Проработав два года ассистентом по красоте в Harper’s Bazaar и SELF, Эмили полностью посвятила себя фрилансу, занимаясь вопросами здоровья, красоты и образа жизни. Она написана для таких публикаций, как Racked , BuzzFeed , The Cut , Greatist и многих других. Когда она не тестирует последние тенденции красоты или не исследует ингредиенты для ухода за кожей, вы можете… Подробнее

SELF не предоставляет медицинские консультации, диагностику или лечение. Любая информация, опубликованная на этом веб-сайте или под этим брендом, не предназначена для замены медицинской консультации, и вам не следует предпринимать никаких действий, не посоветовавшись со специалистом в области здравоохранения.

Topicsskinbeauty, дорожные испытания, дорожные испытания

Еще от себя

10 минут управляемой медитации для снятия мышечного напряжения

Учитель медитации и соучредитель Awarehouse Кристин Альфред проводит 10-минутную медитацию, призванную помочь вам снять мышечное напряжение во всем теле.