Раствор для промывания носа при гайморите в домашних условиях: цена — записаться онлайн на приём в клинике «Евромед»

Промывание носа и гайморовых пазух в домашних условиях — «Промывание носа дома. Несколько способов. Советы от лора. Очень важные моменты, чтобы не навредить. Мой стаж промывания более 20 лет! Есть опыт промывания во время беременности и у ребенка.»

ИСТОРИЯ БОЛЕЗНИ

 

С гайморитом мне посчастливилось познакомиться в 4 классе. Так как у меня папа «старый закалённый гайморитчик», то мне в нос были спущены все пищевые продукты и не только из бабушкиных рецептов, а лицо постоянно обкладывали вареными яицами и каленой солью. Не забывали и про синюю лампу.

Через пару лет обострение повторилось. Потом гайморит стал посещать меня 2 раза в год. Физио процедуры, после которых я выходила на мороз, не очень то помогали в выздоровлении. Основное лечение шло дома — спускание в нос всякой всячины и ингаляции.

 

После вливания в себя сока свеклы с мёдом (супер средство о котором я прочитала в какой-то книжке Травнице), я решила — или умру, или найду другой способ! Но так издеваться над собой больше не стану! Кто пробовал, тот знает, что даже свежевыжатый луковый сок действует на много мягче.

 

Спустя время в книжке Хатха-Йога для детей нашла способ, применяемый йогами — промывание носа соленой водой.

Я бесстрашно в первый же раз втянула носом воду. Жить захочешь и не такое сделаешь! У меня все получилось и эта процедура надежно вошла в мою жизнь.

 

Так с 15 до 22 лет я самостоятельно справлялась с болезнью, пока авария зимой между городами не внесла коррективы в мою жизнь. После ночи и дня на морозе в заглохшей машине у меня начался дикий бронхит и гайморит. В результате моего невезения — попалась очень некомпетентная врач, я чуть не дошла до прокола. Но мне повезло сменить врача. Я отделалась тогда легким испугом, а именно — прошла процедуру Кукушка, после которой забыла о проблеме на 2 или 3 года! Когда же с очередной простудой у меня вновь появились симптомы «любимой» болезни, я купила промывалку Долфин, которой стала дополнять свое привычное промывание.

 

В результате, наученная горьким опытом, при первых же признаках заболевания (сухость и дискомфорт в носу, чиханье, водичка из носа) я начинала промывать нос. И почти 13 лет у меня не было сильных обострений. Но беременность опять вернула в мою жизнь те незабываемые болевые ощущения. Сейчас я беременна во второй раз и опять гайморит решил разнообразить мою жизнь. А я решила, что пришло время делиться опытом.

 

Итак, самое первое промывание, которое я освоила ещё в юности, и ценю до сих пор

ПРОМЫВАНИЕ НОСА ИЗ ЛАДОШКИ

 

ЧТО НЕОБХОДИМО ДЛЯ ПРОМЫВАНИЯ

Самое основное — соль морская или каменная

Дополнительно можно использовать соду, йод, аптечные препараты, травы.

 

ТЕХНИКА ПРОМЫВАНИЯ

• Готовим раствор соленой воды (на стакан воды пол чайной ложки соли, можно добавить столько же соды и 1-2 капли йода)
• Набираем воду в ладошку и втягиваем одной ноздрёй, после чего выплевываем её. Повторяем с другой ноздрей.
• Аккуратно сморкаемся.
• Потом запрокидываем голову назад и наклоняем её вперед. Можно чуть пофыркать носом, как лошадь, обеими ноздрями, но без усилий.

Промывание с соленой водой можно чередовать с промыванием различными отварами трав (ромашка, череда, зверобой, календула). Можно так же промывать нос фурацилином, слабым раствором марганцовки, негазированной минеральной водой.

 

САМЫЕ ВАЖНЫЕ МОМЕНТЫ (НЕВЫПОЛНЕНИЕ ЧРЕВАТО ПОСЛЕДСТВИЯМИ)

 

* ПЕРЕД промыванием вводим в нос СОСУДОСУЖИВАЮЩИЕ ПРЕПАРАТЫ. Только так, а не иначе! Без соблюдения этого пункта на промывание даже не смотрите. Единственное исключение — свободное носовое дыхание.

Кто проходил промывание носа в стационаре знает, что лор сначала обработает слизистую каплями и только потом приступит к процедуре. Так мы открываем все проходы и исключаем вероятность заработать отит или другие осложнения. Кстати, сосудосуживающие препараты можно не закапывать, а намазывать на слизистую ватной палочкой. Именно так поступают лоры.

 

* Затем как следует очищаем пазухи от того, что отходит. Для этого высмаркиваемся и несколько раз делаем процедуру «вакуум», и потом начинаем промывание.

 

* Используйте ТОЛЬКО КИПЯЧЕНУЮ ВОДУ. От водопроводной будут дико неприятные ощущения во время процедуры (проверено на себе).

 

* КОЛИЧЕСТВО СОЛИ должно быть оптимальным — не больше и не меньше. Оба случая дадут неприятные ощущения, но перебор намного хуже. Вода по вкусу должна напоминать морскую, тогда вы вообще ни чего не почувствуете. Это примерно пол чайной ложки соли на стакан воды. Соль можно брать как морскую, так и обычную каменную. Лучше чуть не доложить, чем переборщить.

* Во время процедуры стойте над раковиной (ванной) наклонившись на 45 градусов.

 

* При сморкании не пытайтесь высморкать все. Не выходит — значит НЕ УСЕРДСТВУЙТЕ. Лучше добавьте упражнение вакуум.

 

Совет лора (упражнение ВАКУУМ) — для лучшего очищения пазух носа

Зажать ноздри пальцами и втянуть в себя воздух. В пазухах в этот момент образуется вакуум. ВНИМАНИЕ! Делать МЕДЛЕННО, если есть болевые симптомы в пазухах, то их начнёт сильно ломить от такой процедуры. Не боимся этого. Делаем сначала до ощущения терпимой боли и чуть усиливаем давление. Потом отпускаем. Повторяем ещё раз чуть сильнее (иногда кажется, что боль сразу невыносима, но поверьте, в следующий раз вы уже сможете «затянуться» сильнее и на дольше).

Во время этого упражнения слизь начинает движение к выходу из носа. Вы «разбиваете» застои и помогаете оттоку бяки из пазух. Ещё раз повторю — начинайте делать очень аккуратно, чтобы не испугаться и понять как это работает. Потом с помощью этого вакуума можно будет проверять — есть где застой или нет. Если делать стало не больно, значит все пробки вышли.

 

Ещё один совет от лора — Иногда СМОРКАЙТЕСЬ В СЕБЯ.

Как бы страшно это не звучало. Таким образом вы лучше прочистите пазухи. Делать это удобнее всего во время промывания из носа в рот (из ладошки) о котором я сейчас и рассказываю. Во-первых, вы очистите носоглотку струей воды, что особенно актуально утром (или ночью), когда слизь старается стечь вниз и застревает на полпути. Во-вторых, дополнительно очистите пазухи, когда уже без воды втянете выделения в рот и выплюнете их. Извиняюсь за гадкие подробности, но с гайморитом шутки плохи!

 

* Промывать нос следует минимум 2 раза в день, и то, когда вы уже почти выздоровели. В первые дни промываете нос чаще. Я в первые 2-3 дня полощу свои пазухи до 8 раз в день.

 

Во время беременности мне пришлось столкнуться ещё и с

ПАССИВНЫМ ПРОМЫВАНИЕМ

В первую беременность у меня была очень сильная отечность слизистой пазух носа. Зимой к этому добавилась инфекция, и появившийся насморк повлек за собой возрождение гайморита.

 

Лор посоветовал такой способ (его же можно применять для промывания носа у ребенка, после чего следует воспользоваться аспиратором, для удаления разжиженной слизи)

 

Лежа на спине и закинув голову назад (под шеей подушка), вливаем в каждую ноздрю по пол пипетки физраствора (ребёнку вливаем меньше, смотрите на возраст). Ждем. Можно повторить. После чего прочищаем полость носа.

Такое промывание нужно делать при очень сильной отечности слизистой, когда нельзя часто пользоваться сосудосуживающими препаратами, а так же у маленьких детей.

 

Ещё один доступный для дома способ

ПРОМЫВАНИЕ НОСА С ПОМОЩЬЮ ПРИСПОСОБЛЕНИЯ ДОЛФИН

 

Очень классная бутылочка этот Долфин! Браво тому, кто её придумал.

 

После покупки Долфина моё промывание выглядит так (самый эффективный вариант)

• Готовлю побольше раствора
• Наполняю им целую бутылочку
• Остатками промываю нос из ладошки
• Делаю вакуум
• Промываю нос Долфином
• Делаю вакуум

 

ПРОМЫВАНИЕ НОСА У МАЛЕНЬКИХ ДЕТЕЙ

Чтобы промыть нос ребенку, который еще и сморкаться не умеет, придется приложить некоторые усилия и терпение (особенно, если бог наградил вас орущим при любом вмешательстве в личное пространство детенышем).

 

• Перед промыванием необходимо ввести сосудосуживающий препарат (ориентируемся по возрасту).
• Далее разжижаем слизь по методу пассивного промывания, то есть закапываем достаточное количество физраствора или морскую воду (из аптеки, чтобы не ошибиться с концентрацией).
• Спустя 10 минут необходимо удалить слизь. Делать это удобно при помощи аспиратора, но тут вас будет ждать море слез (даже больше, чем при закапывании) и криков. Для меня самым удобным оказался аспиратор Baby-Vac (отзыв и место, где можно купить, тут)
• Когда ребенок не давал лишний раз прикоснуться к носу, я добавляла сосудосуживающие капли прямо в физраствор, таким образом избавлялась от одного закапывания.

 

Не забываем, что гайморит — это очень серьезное заболевание! Обязательно лечитесь у лора.

 

Домашнее промывание пазух носа всего лишь этап в целом комплексе мер по избавлению от гайморита, а именно

 

Прием антибиотиков и введение лекарств в нос для уменьшения воспалительного процесса в пазухах

Прием антигистаминных средств для уменьшение отека слизистой оболочки

Промывание полости носа и дренаж придаточных пазух (вакуум) для улучшение оттока секрета из пазух

Прогревание придаточных пазух Сухое тепло можно чередовать с компрессами, или применять самостоятельно. Нельзя прогревать при сильной боли в области пазух.

Горячие или горчичные ножные ванночки

Дыхательная гимнастика для носа
Закройте одну половину носа пальцем и сделать резкий вдох свободной половиной носа, выдохнуть воздух через рот. Повторить 8 раз, затем также 8 раз резко вдохнуть другой половиной носа, снова вернуться к противоположной половине и вдохнуть 8 раз, и так для каждой половины повторить 8 раз. В течение дня 8 раз и 8 дней подряд. Повторяйте упражнения по мере необходимости. Способствует улучшению аэрации пазух.

 

Будьте здоровы!

 

Аспиратор Baby-Vac — Детский аспиратор — наше спасение в «сезон» насморка

«Кукушки» — промывание пазух носа в стационаре — очень действенная и полезная процедура, спасла от прокола

Промывание носа и гайморовых пазух в домашних условиях — «Как я спасла себя, сына и подругу от очередного гайморита и зелёного насморка? Опыт промывания+ действенный 100% метод!»

Привет! Сегодня хочу поделиться с вами своим бесценным опытом вылечивания гайморита и зелёного насморка!

ПРО СЕБЯ: я часто болею лет с 10. Имею хрон. тонзиллит и пр. букет. Но вот гайморита у меня не было пока не забеременела))

Я на 4-ом месяце беременности. Заболела ОРВИ. Сильнейший насморк зелёный 2 дня. Не знала как лечить в моём положении… Вызывала терапевта 2 раза т.к. нос был заложен и адски болела голова…Он приходил смотрел, исключал гайморит, я переспрашивала : «Это точно не гайморит?» его ответ: «У вас нет температуры!» Вот так! Рано утром уехали на скорой…головная боль была нестерпима.

ИТОГ? Поставили ОСТРЫЙ ГАЙМОРИТ. Делали пункцию (иглой прокалывают кость через нос и промывают носовые пазухи гайморовы и тд) было много гноя. Очень неприятно, немного больно. Рентген сказали нельзя. ЛОР рекомендовал эту процедуру проделать ещё раза 4, но я больше 3-х не смогла.

С ТЕХ ПОР НЕ ВЕРЮ ТЕРАПЕВТАМ. Знающих единицы. И в следующий раз когда опять начался жуткий насморк, я начала поиски как лечиться без прокола??? Но мой очередной насморк превратился просто в не дышащий нос и так я жила… Это было мучением(

И вот наконец нашла отзыв одной девушки (Этап 2)

 

******* $$$$$$****** ЕСЛИ у вас много слизистых желто-зелёных выделений из носа, ПЕРЕХОДИТЕ к прочтению ЛЕЧЕНИя ниже !!! *******$$$$$$*******

I ЭТАП ПРОМЫВАНИЕ:

Конечно же самое важное это промывание, но его нужно ПРАВИЛЬНО делать!

Высморкались. Закапали сосудосуживающие капли (лучше на основе ксилометазолина до 3раз в день, всего 5дней) и через 10 мин. промываем.

Самой лёгкий способ это купить Долфин (я им делаю т.к. посоветовал хороший ЛОР; хотя раньше сама готовила соль-сода 2кап. йода на стакан и промывала «грушей») либо Аквалор душ мне очень нравится, но дороговат он.

КАК промывать? Встали возле раковины, нагнулись, спина параллельно полу, голову держим прямо не нагибаем вбок!!! смотрим вперёд, открываем рот (обязательно) и аккуратным нажатием промываем сначала одну носовую полость (вода должна выливаться через другую), а затем и другую, 2-3 раза достаточно. Эту процедуру делаем хотябы 3-4 раза в день.

Альтернатива- промывание в ЛОР-кабинете на аппарате «кукушка» говорят очень действенно. Эффект тот же.

II ЭТАП ПРО ЛЕЧЕНИЕ:

Это самое интересное! Вам понадобится:

-мазь ЛЕВОМЕКОЛЬ

-ВИТАОН (бальзам КАРАВАЕВА)

-СОК АЛОЭ

-МЁД натуральный

-масло (персиковое, абрикосовое или др)

-бинт (или ватн.диски) ножницы

-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*- -*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-

Я промучилась УЖАСНЕЙШЕЙ заложенностью носа 6 месяцев!!! Не могла дышать просто!Дышала ртом(

Но после данного лечения с Витаоном не поверите, на 3-ий день выплюнулся (извините за подробности: как два спёкшихся друг к другу шарика по 1.5см примерно) овальный густой ошмёток твёрдой слизи, который и забивал мне носовые ходы где-то глубоко там. Я была в таком шоке от увиденного, но какое наступило блаженство- я свободно ДЫШАЛА носом!)))))

Этот же рецепт использовала моя подруга позже- вылечила «зелень» за 3 дня!

Сыну тоже лечила запустелый ринит и тоже помогло!

Турунды- скручиваем из отрезанного бинтика.

ВИТАОН. Проверьте на аллергич.реакцию. Он на основе эфирных масел и трав. Реакция может быть.

Этап III САМО ЛЕЧЕНИЕ !!! :

1) Левомеколем смазываешь турунды и вставляешь в нос на 15 — 20мин, лежим (ни в коем разе не дольше!!!!!), вынула, высморкалась.

2) Следом другие турунды (готовишь смесь всего по несколько капель в одинаковой пропорции; можно хранить в холодильнике) ВИТАОН, масло персиковое, мед (если нет аллергии) и алоэ*, тоже на 20 минут. Эту процедуру делаешь 3 раза в день. Выходит очень много всякой гадости.

Когда полегчает через пару дней, просто смазываешь смесью из п.2) по несколько раз в день, до исчезновения признаков болезни (так смазывать можно и детям, если нет аллергии на мед).

-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*- -*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-

*АЛОЭ чтобы получить ЦЕННЫЙ сок:

* растению алоэ должно быть от 5 лет

* перед тем как срезать листья НЕ поливаем растение 2 недели (он накапливает полезные вещ-ва)

* срезаем НИЖНИЕ листья, складываем на листок бумаги и оборачиваем имже (чтобы она влагу впитывала) и кладём в холодильник на 1-2-3 недели

* вынимаем режем не крупно и помещаем в ёмкость работаем блендером, затем через марлю отжимаем сок

Помещаем в (!) чистую сухую баночку; храним в холодильнике.

-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*- -*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-

Теперь хочу отметить такое чудо как ХЛОРОФИЛЛИПТ в масле (это Эвкалипт) очень мощное противомикробное природное средство, которое применяю детям (сыну в 5 мес начала).

Капала на соску 3 р в день когда только начинало краснеть горлышко. Смазывала ватной палочкой в носике при насморке. Помогает быстро.

ОСТОРОЖНО! Проверьте вашу аллергическую реакцию на него! Довольно аллергенен. У нас реакции не было. Спросите у педиатра.

******* Дополняю! *******

Открыла еще одно чудо для укрепления иммунитета и предотвращения болезней это «КЕДРОВОЕ масло с 5% ЖИВИЦЕЙ» и могу сказать оно должно быть в каждом доме. Но о нем в другой раз.

Вот наверное самое главное чем я хотела поделиться с вами. Если вы испробовали лечить нос как и я, то напишите помогло вам?

Будьте здоровы и не болейте! Будут вопросы- задавайте!

Если информация была для вас полезной, ставим 👍

Промывание носа и гайморовых пазух в домашних условиях — «Лечим насморк (гайморит, синусит) БЕЗ лекарств! Промывание носа физраствором в домашних условиях. Готовим солевой раствор сами…»

Самыми эффективными способами лечения насморка и заложенного носа домашними средствами, считаю:

 

1. Закапывание носа луковым соком.

 

 

2. И промывание носа физраствором или солевым раствором, приготовленным дома.

 

 

• Достоинства процедуры «Промывание носа физраствором»:

 

— Натуральный компонент.

 

— Приемлемая стоимость.

 

— Быстрый эффект.

 

Первое время хотела купить разрекламированную солёную морскую воду в аптеке (Аквалор, Аква-Марис, Физиомер…), затем подумала, что зачем переплачивать, если есть недорогой физиологический раствор.

 

За это время купила физраствор разных производителей.

По опыту скажу, что разницы нет.

 

 

• Промывание носа физраствором осуществляют:

 

1. В лечебных целях при различных заболеваниях носа и аллергических ринитах, в профилактических целях. Промывание физиологическим раствором удаляет со слизистой оболочки носа аллергены, скопившиеся там бактерии и слизь.
2. В качестве увлажнения слизистой оболочки носа (особенно полезно в осенне-зимний период). Слизистая оболочка носоглотки должна защищать нас от попадания в организм бактерий и вирусов, но когда слизистая высыхает — она теряет свою защитную функцию, и вирусные инфекции опускаются ниже.

 

• Чем промывать нос:

 

— Первое время использовала для этой цели кружку с узким носиком. Покупала её в Трускавце.

 

— Затем купила шприцы разного размера.

Убрала иглы.

Использую чаще всего самый большой.

 

 

• Как промывать нос? Что я делаю:

 

— Прежде всего, готовлю необходимое. Кладу всё на раковину, рядом, чтобы не отвлекаться.

 

— Наклоняю голову вниз и набок над раковиной.

 

— Обязательно открываю рот.

 

— Осторожно «вливаю» воду шприцом в одну ноздрю.

 

Иногда вода выливается через рот, иногда через другую ноздрю (для этого рекомендуют пропевать «Ииииии»).

 

~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

 

К сожалению, в течение последнего года цена на физраствор росла.

Покупать его уже было не так выгодно.

Решила сделать солевой раствор сама.

 

• Итак, как сделать физраствор для промывания носа (посоветовал врач):

 

— Вода тёплая кипячённая – 1 стакан.

 

— И соль морская = 2,5г – это ½ чайной ложки. Знаю, что некоторые используют добавки: отвар ромашки, йод, сода…

 

Я всегда беру для этого дела пищевую морскую соль.

 

Морскую соль для ванны я покупаю для других целей:

…для похудения, против целлюлита, от прыщей на теле и для укрепления ногтей.

Подробнее здесь.

 

~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

 

Хорошо размешиваю соль в воде. Для этого потребуется время.

И провожу процедуру так же, как и с физраствором.

 

Особой разницы не вижу. Эффект (причём, отличный – насморк очень быстро проходит) есть как от физраствора, так и от морского раствора, приготовленного дома!

 

Так зачем переплачивать!

 

~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

 

Польза морской соли:

Кстати, такой раствор прекрасно убирает запах изо рта и отлично заживляет раны во рту. Проверено!

Необходимо просто полоскать рот водой с морской солью 1-2 раза в день по 10 минут.

 

P.S. ~ Другие мои отзывы о товарах для здоровья можно прочитать здесь: «WiTu о товарах для здоровья»

 

Будьте всегда здоровыми!

Промывание носа методом перемещения

Цветной бульвар

Москва, Самотечная, 5

круглосуточно

Преображенская площадь

Москва, Б. Черкизовская, 5

Ежедневно

c 09:00 до 21:00

Выходной:

1 января 2020

Бульвар Дмитрия Донского

Москва, Грина, 28 корпус 1

Ежедневно

c 09:00 до 21:00

Мичуринский проспект

Москва, Большая Очаковская, 3

Ежедневно

c 09:00 до 21:00

Чем промывать нос при гайморите в домашних условиях: рецепты растворов

Содержание статьи:

Гайморит (верхнечелюстной синусит) – воспаление, протекающее в гайморовой придаточной пазухе носа. К его развитию приводит, преимущественно, инфекция – вирусы или бактерии попадают в гайморову пазуху через кровь, полость носа или посредством патологических процессов в периапикальных областях верхних зубов.

Одним из наиболее эффективных методов лечения гайморита в домашних условиях считается промывание полости носа

Диагностика воспаления проводится путем врачебного осмотра и сбора анамнеза заболевания. Одним из главных симптомов, указывающим на наличие гайморита, является тянущая боль, возникающая при наклоне головы вперед.

Терапию лучше начинать на ранних стадиях заболевания, поскольку воспалительный процесс может распространиться на уши и горло и спровоцировать развитие рецидивирующего тонзиллита, фарингита и отита. Для лечения могут назначаться антибиотики широкого спектра действия, сосудосуживающие средства, антигистаминные препараты (если гайморит вызван аллергией), а также промывания носа, проводимые в домашних условиях. Эффективность применяемой терапии определяется снижением воспалительного процесса, снятием отека и восстановлением дренажной функции отверстия, связывающего верхнечелюстную пазуху со средним носовым ходом.

При несвоевременной терапии воспаления, если еще есть возможность избежать прокола пазухи, больного госпитализируют, а промывание носовой полости проводит отоларинголог (ЛОР).

Как правильно промывать нос при гайморите

Промывания носовой полости рекомендуется начинать как можно раньше после появления первых признаков воспаления и постановки диагноза. О том, сколько раз в день проводить процедуру, лучше уточнить у лечащего врача. Благодаря промываниям из околоносовых пазух выводится серозно-гнойный экссудат, снимается воспаление и восстанавливается носовое дыхание.

Для промывания носа необходим специальный чайник

Четко выполняя предписания врача, можно избежать негативных последствий верхнечелюстного синусита. Для проведения процедуры в домашних условиях необходимо приобрести назначенные врачом лекарственные средства, приготовить специальные растворы. Также, в зависимости от назначения, может потребоваться: большой шприц, спринцовка, носовой душ или чайник для промывания носа (Долфин). При отсутствии вспомогательного инвентаря можно втягивать раствор ноздрями из ладони.

В качестве растворов для промывания носа при гайморите в домашних условиях могут использоваться отвары целебных трав, противовоспалительные и антисептические препараты, солевые и щелочные растворы, антибиотики. Для процедуры нельзя использовать слишком горячее или холодное средство, его идеальная температура варьирует в пределах от 38 до 40 °С.

Наиболее простой и эффективный способ промывания носовой полости – проточный. Он проводится с использованием спринцовки (шприца без иглы, носового душа или чайника) в следующей последовательности. Приготовленный раствор набирается в большую мягкую спринцовку.

Больной наклоняется над раковиной (тазиком или ванной), поворачивает голову вбок таким образом, чтобы сверху оказалась менее заложенная ноздря, поскольку с нее и начинается процедура. Наконечник спринцовки плавно и глубоко вводится в верхнюю ноздрю. Путем несильного нажатия на спринцовку, жидкость постепенно вводится в один носовой ход так, чтобы она вытекала из другого. Во избежание попадания раствора в горло, рекомендуется при этом издавать протяжные гласные звуки.

Процедуру повторяют со второй ноздрей. По окончании манипуляции больной поочередно продувает каждый носовой ход, чтобы остатки гнойно-слизистого экссудата и раствора для промывания вышли из пазух и ходов.

Для устранения симптомов воспаления рекомендуется применять сок алоэ (в виде капель). Экстракт этого растения входит в состав некоторых лекарственных средств, используемых для терапии гайморита.

После промывания рекомендуется 40–50 минут пребывать в положении лежа, положив голову на высокую (дополнительную) подушку. Эта мера предосторожности необходима для предотвращения попадания остатков раствора в полость евстахиевой трубы, что может привести к развитию отита.

Следует учитывать, что растворы с лекарственными средствами или морской солью должны готовиться непосредственно перед процедурой. Использовать приготовленные средства повторно не рекомендуется.

Для достижения терапевтического эффекта процедуру нужно повторять 2–3 раза в сутки, а ее продолжительность должна составлять 5–15 минут.

Средства для промывания носа при гайморите

Антисептики

Наиболее часто для промывания носа при верхнечелюстном синусите назначают антисептические растворы.

Для промывания носа при гайморите может быть назначен Фурацилин

Для профилактики и лечения воспаления может применяться Фурацилин. Он активен в отношении многих грамотрицательных и грамположительных микроорганизмов, включая стафилококки и стрептококки, которые чаще всего вызывают воспаление околоносовых пазух.

Есть несколько лекарственных форм препарата – спиртовой раствор, таблетки и стерильный раствор. Для промывания носа Фурацилином при гайморите используется стерильный раствор или таблетки, поскольку применение спиртовой формы может привести к серьезному ожогу слизистой оболочки носа.

При назначении таблеток, врач дает рекомендации по их разведению. Обычно для приготовления раствора одну измельченную таблетку по 0,2 г растворяют в 1 л кипяченой воды (температура – 40–42 °С).

Также для промываний может назначаться Хлоргексидин, хотя в его инструкции по применению не указано, что лекарство может применяться в таких случаях. Для процедуры используется готовый раствор в 0,05% концентрации.

Терапия верхнечелюстного синусита предполагает комплексный подход, поэтому наряду с лекарственными средствами могут применяться отвары из трав.

В комплексной терапии гайморита может применяться Перекись водорода (Пероксид водорода), но только по назначению врача и в указанных дозировках (во избежание ожога слизистой оболочки носа). Для закапывания или промывания носовых ходов используется 3% раствор, разведенный в кипяченой воде или физрастворе, 4–5 раз в сутки.

Для закапывания носовых ходов у взрослых 10–12 капель Перекиси водорода смешивают с 1 ст. ложкой воды (30–35 мл). Далее 5–6 капель полученного раствора закапывают в каждую ноздрю. После процедуры обязательно проводят очищение пазухи от скопившейся слизи. У детей врач корректирует дозировку в зависимости от выраженности симптомов и возраста ребенка.

Для промывания носа 30–35 мл Перекиси водорода смешивают со 130–150 мл теплой воды.

Читайте также:

6 правил приготовления домашних лекарств из растений

8 напитков, полезных при простуде

6 способов избавиться от аллергического ринита в домашних условиях

Солевые растворы

Промывание носовых ходов соленой водой, по отзывам, является наиболее распространенным методом лечения гайморита в домашних условиях. Солевой раствор насыщает слизистую оболочку ионами натрия и хлора, которые отвечают за регулирование работы клеток и распределение жидкости в тканях. Содержащиеся в соли минералы активируют мерцательный эпителий и повышают местный иммунитет. Соль способствует растворению и выведению слизисто-гнойного экссудата из полости носовых пазух и снижает воспаление.

Солевой раствор можно приобрести в готовом виде или приготовить самостоятельно. Для этого 1 ч. ложку поваренной или морской соли растворяют в 0,5 л кипяченой воды 36–38 °С. Носовые ходы таким средством промывают 2–3 раза в сутки.

Для промывания носа при гайморите нередко используют солевой раствор

Также для приготовления раствора может использоваться пищевая сода, которая способствует снятию отечности слизистой оболочки носовой полости. Для этого ½ ч. ложки соли смешивают с таким же количеством соды и растворяют в 200 мл кипяченой воды. Готовым средством можно как промывать носовые ходы (3–5 раз в сутки), так и полоскать горло.

Отвары из трав

Терапия верхнечелюстного синусита предполагает комплексный подход, поэтому наряду с лекарственными средствами могут применяться отвары из трав. Подбор трав, их дозировку и продолжительность терапии должен устанавливать врач, поскольку фитотерапия имеет ряд противопоказаний и при неправильном использовании может навредить больному.

Отвары из лекарственных трав, в частности зверобоя, часто используются для промывания носа

Считается, что натуральные лекарственные средства от гайморита мягче воздействуют на слизистую оболочку носа, чем синтетические препараты, эффективнее снимают воспаление и устраняют заложенность носа.

Многие травы содержат фитонциды, которые обладают антибактериальным, противомикробным, антисептическим и противовоспалительным свойствами. Чаще всего для лечения гайморита применяется тысячелистник, ромашка, календула, зверобой, перечная мята, мелисса душистая и подорожник.

При хроническом гайморите, когда не образуется гнойное отделяемое, для промывания используется отвар зверобоя. Для его приготовления 0,2 л кипятка заливают 1 ст. ложку сухой травы, настаивают в течение 1 часа, после чего тщательно процеживают.

Также могут использоваться многокомпонентные травяные составы. Для этого из ромашки (10 г), зверобоя (15 г) и сушеницы болотной (10 г) готовятся отдельные отвары. В готовом виде эти отвары смешиваются непосредственно перед процедурой.

Для лечения могут назначаться антибиотики широкого спектра действия, сосудосуживающие средства, антигистаминные препараты (если гайморит вызван аллергией), а также промывания носа, проводимые в домашних условиях.

При гайморите травяные отвары применяются и для ингаляций. Способ приготовления раствора: 1 ст. ложка перечной мяты смешивается с таким же количеством мелисы лимонной и 2 ст. ложками подорожника продырявленного; полученная смесь заливается 0,5 л кипятка и настаивается на протяжении 20–30 минут, после чего доводится до кипения. Непосредственно перед процедурой в настой добавляют эфирное масло эвкалипта (2 капли). Продолжительность ингаляции не должна превышать 5 минут.

Для устранения симптомов воспаления рекомендуется применять сок алоэ (в виде капель). Экстракт этого растения входит в состав некоторых лекарственных средств, используемых для терапии гайморита. По 5 капель сока листьев взрослого растения закапывают в каждый носовой ход 3 раза в сутки.

Важно учитывать, что средства народной медицины не могут быть основным средством для терапии острой формы верхнечелюстного синусита. В случаях повышенной температуры тела, промывания носа и ингаляции травяными отварами противопоказаны.

Видео

Предлагаем к просмотру видеоролик по теме статьи.

Процедура «Кукушка» в клинике НЕОМЕД в Санкт-Петербурге

Эта процедура избавляет носовые ходы и околоносовые придаточные пазухи от слизи и гноя. Метод перемещения жидкостей служит прекрасной альтернативой проколам, назначаемым при гайморите, и работает эффективнее таблеток, уколов и сосудосуживающих капель.

Эффект основан на анатомической связи всех ЛОР-органов. Поэтому, закачав под давлением жидкость в носовые ходы, врач промывает нос и придаточные пазухи. После этого раствор вытекает через другую ноздрю. Для метода перемещения жидкости используются фурацилин, хлоргексидин и растворы антибиотиков. Поэтому такое лечение еще и убивает болезнетворную микрофлору.

Жидкость, закачиваемая в ноздрю, попадает в нос, а из нее по естественным отверстиям протекает в околоносовые пазухи и высасывается через другую ноздрю специальным отсосом. Повторно жидкость не используется – каждый раз берётся новая порция. Это позволяет избежать распространения инфекции.

Чтобы преградить путь раствору в дыхательные пути, пациента просят произносить звук «ку-ку». Это и дало название процедуре.

Промывание, или, правильнее, перемещение лекарственных средств по Проетцу, несмотря на кажущуюся простоту, требует опыта. Даже небольшие погрешности приводят к нарушению тока воды. При проведении его в домашних условиях жидкость вместе с частичками гноя, слизи и содержащимися в них микробами может затекать в дыхательные пути и евстахиеву трубу, соединяющую носоглотку с барабанной полостью уха. В результате воспалительные процессы распространяются по соседним ЛОР-органам.

«Домашние» промывания нередко болезненны и сопровождаются кровотечениями. Поэтому делать процедуру «Кукушку» должен только ЛОР-врач. Специалисты медицинского центра «НЕОМЕД» имеют большой опыт проведения перемещений жидкости по Проетцу, поэтому обращение к специалисту будет правильным решением.

После окончания сеанса, длящегося примерно 5-7 минут, нужно немного полежать. Слишком резкая перемена положения тела может спровоцировать носовое кровотечение. По этой же причине примерно в течение часа после промывания нельзя сморкаться.

В холодное время года примерно полчаса после сеанса нужно оставаться в клинике, и только после этого можно ее покинуть. В зависимости от тяжести заболевания проводится 5-10 процедур «Кукушка», снимающих признаки гайморита, воспаления других околоносовых пазух и устраняющих заложенность.

Преимущества и достоинства метода

• Малая травматичность по сравнению с проколами гайморовых пазух, применяемым при гайморите. Промывание по методу «Кукушка» не сопровождается повреждением тканей носа и околоносовых пазух – вода затекает в придаточные пазухи и вытекает наружу через естественные отверстия.
• Безболезненность – пациенты ощущают небольшое жжение и дискомфорт, исчезающие при применении местных обезболивающих средств. Некоторым не нравится шум, производимый компрессором. Больше никаких неприятных ощущений нет.
• Быстрое облегчение симптомов – буквально сразу пациенты чувствуют, что им стало легче дышать. После полного курса симптомы гайморита полностью стихают. Секрет кроется в непосредственном воздействии лекарственных препаратов, входящих в состав растворов, на ткани носа и его пазух. Обычные закапывания или инъекции такого результата не дают.
• Минимальное количество противопоказаний. «Кукушка» не противопоказана даже при беременности и грудном вскармливании. Врач подберет нужный препарат, подходящий для этого времени.
•  Доступная цена. Стоимость курса вполне доступна большинству жителей СПБ и Ленобласти.

В клинике НЕОМЕД перемещение лекарственных средств по Проетцу проводят опытные доктора, в совершенстве владеющие технологией промываний. Поэтому при заложенности, вызванной синуситом, и затяжном насморке нужно сразу обратиться к специалисту и промыть заложенный нос. Тогда неприятные симптомы исчезнут гораздо быстрее.

Особой подготовки промывание не требует. За неделю перед ним нужно прекратить прием препаратов, снижающих свертываемость крови, а минимум за сутки перед визитом в медицинский центр – отказаться от приёма алкоголя. Эти меры нужны, чтобы не спровоцировать кровотечение.

Сеанс перемещения жидкости проводится в специальном кресле. Больной находится в лежачем или полулежачем положении с головой, закинутой назад. Вначале врач закапывает больному в нос сосудосуживающие капли, улучшающие проходимость носовых ходов. При повышенной чувствительности применяют наружные обезболивающие средства.

Затем в одну ноздрю вставляется шприц без иглы, по которому подается вода, а в другую – специальный отсос, создающий давление. После подачи раствора нужно постоянно говорить, «ку-ку», чтобы жидкость не попала в дыхательные пути. Под давлением лечебный состав попадает в одну ноздрю, промывает пазухи и удаляется через другую.

9 средств для промывания носа при гайморите в домашних условиях | Погода и метеопрогноз

Гайморит – это надолго. Так гласит горький опыт, однако в наших силах сократить это неприятное состояние. Например, не каждый пациент, оплакивающий свою участь, удосуживается промыть нос, а надо бы, ведь такая простая и безболезненная процедура обеспечит мощный оздоровительный эффект.

Можно ли промывать?

Все врачи говорят своим новоприбывшим пациентам, что промывать нос при гайморите нужно обязательно. На этот факт не влияет вид заболевания или то, кто от него страдает. Конечно, если проблема запущена и лечению не подлежит, то специалист назначит прокол. Однако подавляющее большинство случаев поддается «мягкому» медицинскому влиянию, которое в силах оказывать любой человек в домашних условиях и без особых трудов. Дело в том, что именно промывание избавит от гнойных скоплений, порождающих болезненный эффект. Если вы правильно и упорно будете «вымывать» эту гадость из носовых пазух, то недуг пройдет быстро.

Как правильно промывать?

Прочистить нос можно только с помощью специальных приспособлений, которые обязательно должны быть стерильны. Иногда что-то из этого входит в комплект вместе с препаратом, так что не стесняйтесь задавать вопросы в аптеках. Если таковых нет, купите что-то из этого, разница только в цене и внешнем виде:

– спринцовки;

– шприцы;

– чайники-нети;

– синус-катетеры;

– носовые души.

Обратите внимание, что промывать нос можно только тогда, когда вы обеспечите проходимость в носовых пазухах. Для этого используйте сосудосуживающие средства, лучше спреи, так как они равномерно распределяют лекарство и исключают возможность передозировки (беременным, кормящим, грудничкам противопоказано). Среди них лучше выбрать те, которые обладают мягким действием и работают 5-6, а то и 12 часов: Назол, Називин, Нокспрей, Отривин, Ксимелин, Риномарис. Для детей лучше взять: Виброцил, Назол-кидс.

Добившись хотя бы частичной проходимости, спустя 5-10 минут после приема капель, приступайте к самой процедуре. Метод, который широко используется в домашних условиях, называется «Проточный».

Порядок действий:

Надо наклониться над тазом или раковиной, повернуть голову так, чтобы менее забитая ноздря была повыше (с нее лучше и начать).

𝟮Наконечник чайника-нети или сприцовки необходимо аккуратно и плавно вставить в ноздрю.

𝟯Пустите раствор под небольшим напором, если все правильно, жидкость будет вытекать через другую ноздрю.

𝟰Во время процедуры следует издавать ртом протяжные звуки наподобие «Ииии», чтобы выделение осуществлялось в правильном направлении, а не пошло через рот.

После следует повторить все это с другой стороной.

В финале высморкайтесь и полежите час на кровати, обязательно на подушке. На улицу не выходите, а то еще и простудитесь.

Важно! Детям этот способ может не подойти, так как у них еще слабо развита система каналов носовой полости. Им необходимо не заливать, а втягивать раствор с ладони, и лучше делать это под контролем специалиста, иначе в качестве побочного эффекта от процедуры появятся носовые кровотечения.

Чем промывать?

Есть бюджетные и проверенные средства для промывания носа при гайморите, которые можно найти в любой аптеке. Препараты есть на любой вкус и все эффективны, но выбирать, конечно же, вам самим.

𝟭 Долфин

Коктейль из солей, калия, натрия, солодки и шиповника. Это 30 пакетиков с порошком, из которого необходимо делать раствор, смешав содержимое одной порции с теплой водой. Обычно назначают его на 10 дней, два раза в сутки. Облегчение наступает сразу же после первого применения, но основные залежи слизи выйдут только на 3 день. Судя по многочисленным отзывам, как вы сами можете убедиться, весьма эффективное и популярное среди врачей средство.

Понадобится растворить содержимое одного пакетика в теплой воде, влить в бутылочку, которая есть в комплекте, и начать процедуру.

Плюсы:

– Высокая функциональность и эффективность: оказывает действие против боли, отека, болезнетворных бактерий (лидер на рынке).

– Безопасна для слизистой: по составу раствор похож на плазму крови человека.

– Все включено: в наборе все инструменты для процедуры.

– Экономичность: одной пачки хватает на весь курс применения.

– Авторитетность: отоларингологи часто прописывают именно его.

Минусы:

– Дорого.

– Неудобный флакон: насадка слишком объемная, в ноздрю не влезает.

– Не везде доступен: может не быть в аптеке.

– Хлопотно: готовить тоже придется самостоятельно

𝟮 Хлоргексидин

Известнейшее антисептическое средство, имеет широкое применение, когда речь идет о вирусах. Он продается готовым, спрашивайте в аптеке обычный 0,05% раствор. В ходе подготовки необходимо нагреть лекарство до температуры +37 °С, взять чайник-нети, спринцовку или шприц без иглы и впрыснуть хлоргексидин в носовую пазуху. Все это нужно повторять 1-2 раза в день 7-10 суток подряд.

Плюсы:

– Дешево.

– Просто: все уже готово.

– Авторитетно: часто назначается специалистами.

Минусы:

– Побочные эффекты: часто бывают жжение, онемение и сухость слизистой оболочки.

– Нельзя беременным и кормящим.

– Рискованно: у 2% людей на него аллергия.

𝟯 Фурацилин

Противомикробное средство, которое противостоит размножению болезнетворных бактерий. Купит в аптеке не спиртовой раствор, а именно таблетки. Одну таблетку нужно раздробить до состояния порошка, затем растворить его в теплой воде (200 мл). Получаем желтенький эликсир (без комочков и осадка на дне емкости), с помощью которого совершается промывка носа при гайморите. Это противомикробное средство не дает размножаться болезнетворным микроорганизмам, которые и порождают отечность, повышение температуры, обильные выделения и т.д.

Средство не имеет побочных эффектов (за исключением редкой аллергии), поэтому его зачастую рекомендуют детям. Кстати, есть еще мазь, которой можно смазывать ноздри перед выходом на улицу, дабы не подцепить вредных бактерий.

Плюсы:

– Дешево: самый выгодный препарат такого типа, но ничуть не менее эффективный.

– Доступно: есть в большинстве аптек, очень популярен.

– Можно всем.

– Эффективно: болезнь сдает позиции за неделю.

Минусы:

– Хлопотно: если порошок не растворился полностью, придется процеживать жидкость через двуслойную марлю.

– Неудобно: таблетки нужно еще и измельчить.

– Рискованно: на него может быть аллергия, которая вызывает дерматиты.

𝟰 Мирамистин

Антисептическое средство, как и фурацилин. Оно дороже, но зато имеет удобную форму выпуска – готовый раствор во флаконе со специальной насадкой. Не имеет ни цвета, ни вкуса, ни запаха.

Чтобы прочистить нос с помощью этого средства, нужно поменять процедуру: после того, как вы закапали сосудосуживающее средство, надо лечь на спину, запрокинуть голову назад, вспрыснуть вещество в обе ноздри и полежать 3 минуты. Затем встать и высморкаться. Можно промывать пазухи и описанным выше способом: стоя над раковиной, наклоняя голову и поочередно прочищая ноздри с помощью чайника-нети или спринцовки. В этом случае нужно разбавить мирамистин пополам с физраствором.

Плюсы:

– Удобно: это готовый раствор, есть специальная насадка для орошения всей поверхности.

– Безопасно: даже детям до года прописывают, никаких побочных эффектов.

– Полезно: стимулирует естественную защитную реакцию организма.

– Универсально: можно всем.

Минусы:

– Дорого (его аналоги стоят 50-100р, например, фурацилин).

– После употребления ощущается жжение.

𝟱 Физраствор

Физраствор – это натрия хлорид, дистиллированная вода с солью. Раствор полностью стерильный. Подходит всем пациентам: кормящим, беременным, малолетним, страждущим от аллергии и т.д.

Плюсы:

– Безопасно: не вызывает аллергии.

– Просто: все уже готово к применению.

Минусы:

– Менее эффективно, чем комплексное лекарственное средство с различными экстрактами и добавками

𝟲 Ромашка

Это хороший антисептик. Пакетик с сушеным растением нужно приобрести в аптеке, залить кипятком, настоять и использовать по назначению. Обычно берут несколько цветков на стакан воды, примерно столько, сколько вы обычно добавляете заварки в чай (15 гр на 220 мл). Можно добавить в получившийся отвар соду и соль (по половинке чайной ложки) или шалфей (10 гр) с йодом (2 капли). Данное средство смягчит боль и успокоит растревоженные носовые пазухи. Для тех же целей подойдут шалфей, чистотел и прополис.

Плюсы:

– Приятно: вкусный и естественный запах, мгновенный болеутоляющий эффект.

– Натурально: никаких химических добавок и непонятных примесей.

– Проверено: так лечится уже не одно поколение.

– Дешево.

– Можно всем

Минусы:

– Хлопотно: заварить, процедить, всю посуду для этого придется стерилизовать.

– Рискованно: может быть аллергия, особенно часто страдают ею дети.

– Небезопасно: на любом этапе подготовки из-за недостаточно чистой посуды или нарушения гигиены со стороны самого больного в раствор может попасть нежелательная примесь

𝟳 Аквалор

Это аптечный препарат на морской воде, а потому не раздражает слизистую оболочку. Он производится в лаборатории, в отличие от того же Аквамариса. В его состав добавляются ионы йода, которые делают промывание пазух носа более результативным. Для промывания нужно приобрести именно Аквалор форте, так как там есть все необходимое для процедуры.

8 Солевым раствором (соленой водой)

Для того чтобы приготовить солевой раствор дома, необходимо купить в аптеке дистиллированную воду, примерно 50р. за полтора литра. Соль же наверняка есть у каждого. Разведите чайную ложку соли на 300 мл. теплой воды и пользуйтесь на здоровье. Каждый раз смесь нужно готовить заново, а посуду тщательно мыть с помощью бытовой химии и горячей воды.

Плюсы:

– Дешево.

– Просто приготовить: все ингредиенты легко доступны.

– Можно всем: беременным, кормящим, маленьким и т.д.

– Нет побочных эффектов

Минусы:

– По сравнению с аптечными препаратами, эффективность ниже.

– Хлопотно: надо готовить дома, обеспечивать стерилизацию посуды и т.д.

– Рискованно: в соли могут находиться механические примеси

9 Перекисью водорода

В аптеке нужно попросить пероксид водорода концентрацией не более 3%, иначе, взяв более «жесткий» состав, вы можете запросто получить химический ожог слизистой. Чтобы приготовить препарат нужной концентрации, необходимо смешать 200мл теплой кипяченой воды и 10 мл пероксида.

Плюсы:

– Не вызывает аллергии (чувствительность к препарату можно проверить, натерев перекисью водорода локоть: если нет красноты и зуда, значит смело принимайте).

– Не травмирует слизистую: не провоцирует боль.

– Дешево.

– Эффективно борется с бактериями.

Минусы:

– Если ошибетесь с концентрацией, можете обжечь слизистую.

– Нельзя беременным, дошкольникам без разрешения педиатра, людям с повреждениями внутренних органов, пациентам с перфорацией барабанной перепонки.

Сколько раз промывать?

Обычно курс домашних промываний длится 7-10 дней. Обычно весомые улучшения приходят уже на 5 день, но лучше продолжать процедуры до победного конца, дабы недуг уж точно отступил. В любом случае при выборе продолжительности лечения лучше все-таки внимательно изучить инструкцию к выбранному препарату или спросить у отоларинголога. Если же в течение нескольких дней облегчения все нет и нет, срочно бегите к врачу, иначе запустите болезнь вплоть до хирургического вмешательства. Промывать нос желательно от 2 до 5 раз в день.

Ухо, нос и горло — 6 домашних средств от инфекции носовых пазух, рекомендованных врачом

Вы, вероятно, не слишком задумываетесь о своей способности дышать через нос — пока вы не проснетесь с инфекцией носовых пазух и эта способность не исчезнет!

Инфекции носовых пазух, иногда называемые острым синуситом, могут довольно быстро украсть вашу радость.

Многие вирусы начинаются с назальных симптомов.Если у вас першение в горле, заложенность носа и насморк, вероятно, у вас на руках вирус.

(Кстати, вы, наверное, должны пойти постирать их.)

Что происходит в моем теле?

Большинство инфекций носовых пазух возникают в результате простуды, которая начинается в носу. (Врачи и медсестры на самом деле называют вирусы, вызывающие эти вирусы, «риновирусами», потому что носорог означает нос!)

Многие инфекции носовых пазух вызываются коронавирусами. (Вирус SARS-CoV-2, вызывающий COVID-19, является более серьезным типом коронавируса, но исследования показали, что, по оценкам, 15% обычных простудных заболеваний происходят от менее серьезных коронавирусов.)

Эти вирусы размножаются в носу. Затем ваша иммунная система запускает воспалительную реакцию, чтобы помочь убить вирус. Это может вызвать отек носовых пазух, что приведет к появлению симптомов.

В отличие от бактериальных инфекций, вирусные инфекции не поддаются лечению антибиотиками, и, как правило, им просто нужно идти своим чередом. Но лежать не обязательно!

Домашние средства от инфекций носовых пазух

Пока вы ждете, пока вирус закончит свою работу, вы можете попробовать некоторые домашние средства от инфекций носовых пазух, чтобы чувствовать себя более комфортно.

Солевой спрей и полоскание носовых пазух

Используя физиологический раствор, промойте нос и носовые пазухи с помощью нети-пота или другой ирригационной системы.

Вы можете купить физиологический раствор без рецепта или приготовить его самостоятельно дома из дистиллированной воды и пакетов с физиологическим раствором. Физиологический спрей также выпускается в небольших флаконах, которые можно распылять прямо в нос.

Полоскания носовых пазух, подобные этим, работают, вымывая слизь из носа и придаточных пазух, обеспечивая их свободный отток.

Физиологический раствор также обладает естественным противоотечным действием, то есть сужает опухшие ткани носа и облегчает дыхание через нос!

Лекарства, отпускаемые без рецепта

Для облегчения давления в носовых пазухах и боли попробуйте ибупрофен и противозастойное средство.Некоторые лекарства включают в себя обезболивающее и противоотечное средство. (Одним из примеров является Advil Cold and Sinus.)

Мягкие антигистаминные препараты, такие как Кларитин и Аллегра, полезны в умеренных количествах. Сильные антигистаминные препараты, такие как Бенадрил, часто слишком сушат. Будьте осторожны и не принимайте антигистаминные препараты слишком часто.

Даже если вы хотите, чтобы из носа перестала течь, слишком большое количество антигистаминных препаратов может повысить вероятность заражения носовых пазух в будущем.

Такие препараты, как муцинекс и флоназа, также могут быть полезны для разжижения слизи в носу и носовых пазухах.(Однако не используйте Муцинекс-D, если у вас высокое кровяное давление!)

Если вы используете Африн, обязательно прекратите прием через три дня. Хотя это может показаться чудодейственным препаратом, использование его более трех дней подряд может привести к так называемой рикошетной заложенности. Другими словами, когда вы прекращаете использовать Африн после продолжительного использования, ваш нос становится более заложенным, чем был изначально!

Vapor

руб.

Средства для растирания парами, такие как Vicks, обычно содержат ментолатум, который помогает очистить носовые пазухи.Дыхание ментолатума похоже на употребление острой пищи. Вы можете нанести пар на грудь или добавить его в увлажнитель.

Принимайте витамины

Дополнение вашего рациона витаминами, особенно витамином С и витамином D, может укрепить вашу иммунную систему и помочь ей остановить инфекцию.

Витамин С можно принимать в форме жевательных, жидких или таблетированных форм. Витамин D обычно принимают в виде капсул или масла.

Внимательно следуйте всем указаниям производителя на бутылке.

Steam It Out

Пар — отличный естественный способ уменьшить симптомы и дискомфорт при инфекции носовых пазух. Влажное тепло может открыть ваши носовые пазухи и помочь вам лучше дышать.

Попробуйте паровой метод, приняв горячий душ, или просто включите душ и посидите в душной ванной 15 или 20 минут.

Добавление увлажнителя или испарителя в спальню на ночь также может помочь вам легче дышать во время сна.

Оставайтесь гидратированными

Прием жидкости — один из лучших способов сохранить отток слизи, чтобы она не забивала пазухи.

Обязательно пейте много воды. Вы также можете попробовать напиток с электролитом, например Gatorade.

Работают ли эти вещи для детей?

Инфекции носовых пазух делают несчастными всех, как детей, так и взрослых!

Большинство приведенных выше советов также работают для детей, но детям младшего возраста не рекомендуются антигистаминные препараты.

Маленькие дети плохо умеют сморкаться, поэтому помогает им разжижать и очищать нос от слизи.

Назальный аспиратор или такой продукт, как «Нос Фрида», могут быть спасением, помогая маленьким детям дышать через нос.

Теплая ванна может помочь очистить носовые пазухи и отвлечь ребенка от болезней.

Детей часто привлекает конденсат, образующийся на поверхностях в парной. Чтобы занять их, пока в ванной идет горячий душ, попробуйте нарисовать ими картинки на зеркале!

Когда мне следует обратиться к врачу?

Эти домашние средства от инфекций носовых пазух отлично подходят при острых инфекциях верхних дыхательных путей.

Но если пройдет пять дней или около того, а вы не заметите никаких улучшений или если ситуация ухудшится, вероятно, пора обратиться к ЛОР-врачу.

Если вы чувствуете намного большее давление за скулами и глазами или ваш носовой дренаж изменился на желтый или зеленый, вероятно, ваша полость пазухи заразилась из-за закупорки.

Если у вас есть такие симптомы, как жар, ломота в теле, озноб, заложенность груди или кашель, возможно, происходит что-то более серьезное. Особенно в нашу эпоху COVID-19, это хорошая идея — пройти обследование на всякий случай.

Если вы безуспешно пробовали эти домашние средства, свяжитесь с ENT Associates of Lubbock, чтобы узнать, что делать дальше.

Доктор Сколаро — сертифицированный отоларинголог, работающий в районе Южных равнин. Он работает в Лаббоке с 1990 года и заработал репутацию квалифицированного и опытного хирурга. В настоящее время он является медицинским директором кампусов хирургического центра Covenant High Plains, является членом Covenant Health Partners и является адъюнкт-профессором медицинского факультета Центра медицинских наук Техасского технологического университета. Узнайте больше о докторе Сколаро.

Доктор Катбертсон — врач в компании Ear Nose & Throat Associates в Лаббоке.Он присоединился к команде ENT Lubbock из Хьюстона, где он был главным резидентом престижного отделения отоларингологии Бобби Р. Алфорда в Медицинском колледже Бейлора. Он сертифицирован в области отоларингологии и хирургии головы и шеи и быстро завоевал репутацию не только как чрезвычайно квалифицированный хирург, но и как доступный и отзывчивый клиницист, владеющий новейшими стандартами и технологиями. Узнайте больше о докторе Катбертсоне.

5 лучших домашних средств для избавления от инфекции носовых пазух

• Лучшие домашние средства от инфекции носовых пазух — это теплый компресс или увлажнитель воздуха.
• Также попробуйте вдыхать пар или использовать нети-пот, чтобы убрать заложенность носа и снять духоту.
• И, как и в случае с любой другой болезнью, для выздоровления крайне важно поддерживать водный баланс и много спать.
• Посетите справочную библиотеку Insider Health Reference, чтобы получить дополнительные советы.

Инфекции носовых пазух — одна из основных причин посещения врача в США, а также одно из самых распространенных заболеваний, требующих назначения антибиотиков.

Связанные Инфекции носовых пазух заразны? Нет, но основной вирус может быть

Однако многие инфекции носовых пазух проходят самостоятельно, без антибиотиков. Если у вас инфекция носовых пазух, вы можете попробовать различные домашние средства.

Что такое инфекция носовых пазух?

Синусит — это медицинский термин, обозначающий воспаление полостей носовых пазух, расположенных на щеках, за лбом и по обе стороны от носа.Воспаление задерживает слизь в пазухах, препятствуя естественному перетеканию слизи из задней стенки глотки в желудок.

Юйцин Лю / Insider

Когда это вызвано бактериями или вирусами, это называется инфекцией носовых пазух.Однако синусит также может быть вызван хронической аллергией или полипами в носу.

Общие симптомы инфекции носовых пазух включают:

• Боль и давление вокруг лба, глаз, носа и щек
• Густые выделения из носа
• Снижение обоняния и вкуса

Более серьезные симптомы могут включать:

• Температура выше 101 градуса по Фаренгейту
• Отек глаз
• Тошнота и рвота

Если вы испытываете эти серьезные симптомы, вам следует обратиться за медицинской помощью.

Если ваши симптомы не являются серьезными, следующие домашние средства могут быть всем, что вам нужно, чтобы облегчить боль и давление при инфекции носовых пазух.

1. Попробуйте теплый компресс.

Приложите теплое влажное полотенце или мочалку к носу, щекам и глазам, чтобы облегчить боль в носовых пазухах, открывая носовые ходы и разжижая слизь. При необходимости вы можете попробовать делать это до 20 минут за раз.

Хотя нет научных исследований, показывающих эффективность этого метода, «если кто-то чувствует, что теплый компресс обеспечивает им облегчение симптомов, не обжигая кожу, непременно сделайте это», — говорит Ральф Аби Хашем, доктор медицины, доцент кафедры хирургии головы и шеи и коммуникативных наук Медицинской школы Университета Дьюка.

2. Купите увлажнитель воздуха.

Увлажнители добавляют влагу в воздух, что может помочь уменьшить воспаление и открыть носовые проходы.По словам Аби Хачема, для того, чтобы увлажнитель был наиболее эффективным, его следует размещать как можно ближе к вам в той же комнате, чтобы он мог доставить влагу в вашу носовую полость.

Связанные Лучшие увлажнители

Также важно поддерживать увлажнитель воздуха в чистоте, чтобы предотвратить накопление бактерий и грибков в резервуаре и их выброс в воздух, что может вызвать проблемы с легкими.Чтобы очистить увлажнитель, следуйте инструкциям производителя. EPA рекомендует опорожнять резервуар и сушить все поверхности увлажнителя каждый день.

3. Дышите паром

Подобно увлажнителю, вдыхание горячего влажного пара может помочь открыть носовые проходы и уменьшить боль и давление. Вы можете дышать паром или попробовать некоторые травы тимьяна, базилика и эвкалипта, чтобы облегчить симптомы.

Вы можете попробовать ингаляцию паром двумя способами:

Паровая терапия

Для паровой терапии вы можете просто принять горячий душ и вдохнуть пар. Другой метод — накрыть голову полотенцем и вдыхать пар из таза с горячей водой в течение примерно 10 минут, до четырех раз в день.

Однако в статье 2012 года в Британском журнале общей практики отмечается, что этот метод не имеет доказанной пользы и может привести к ожоговым травмам, особенно у детей.

Паровой испаритель

Другой вариант — использовать паровой испаритель, который использует электричество для нагрева воды и создания пара.

«Если у вас очень густая слизь, это может помочь сделать ее более жидкой», — говорит Аби Хашем. «Вы должны разместить его относительно близко к себе, а не в одной комнате, когда вы находитесь в другой комнате».

Запрещается использовать паровые испарители рядом с детьми или домашними животными, так как они могут быть ошпарены паром или горячей водой, если он опрокинется.

Хотя вероятность накопления минеральных отложений в паровых испарителях меньше, чем в увлажнителях, их все же следует очищать каждый день, опорожняя резервуар и высушивая все поверхности.

4. Используйте нети-пот.

Вы также можете промыть и очистить носовые ходы с помощью нети-пота. Это средство, известное как орошение носа, помогает разжижить слизь и удаляет пыль, пыльцу и другой мусор.

Фактически, рандомизированное контролируемое исследование 2016 года показало, что орошение носа более эффективно, чем паровая ингаляция, для улучшения симптомов синусита.Участники, которые использовали орошение носа ежедневно, показали улучшение через шесть месяцев, в то время как участники, которые использовали паровые ингаляции, не показали улучшения.

Чтобы безопасно использовать нети-пот, выполните следующие действия:

1. Наклонитесь над раковиной и наклоните голову вбок, чтобы лоб и подбородок были почти на одном уровне. Это поможет предотвратить попадание раствора из носа в рот.
2. Вставьте носик в самую верхнюю ноздрю. Раствор вытечет через нижнюю ноздрю.Когда вы это сделаете, Аби Хашем предлагает вам сказать букву «К», чтобы помочь поднять настроение и предотвратить попадание раствора в горло.
3. Наклоните голову в противоположном направлении и повторите эти шаги.

После каждого использования ополаскивайте нети-горшок дистиллированной водой и дайте ему высохнуть на воздухе. Важно использовать только дистиллированную или водопроводную воду, кипяченую в течение одной минуты, а затем охлажденную. Водопроводная вода содержит бактерии, которые могут оставаться в ваших носовых проходах и приводить к редким, возможно, смертельным инфекциям.

Вы также можете приобрести физиологический раствор или приготовить его самостоятельно. Добавление соли в воду предотвращает жжение или раздражение при прохождении раствора через носовые оболочки.

5. Пейте много воды и хорошо отдыхайте.

Сопутствующие товары. Сколько воды вы должны пить в день, развенчивая миф о 8 чашках в день

«Я рекомендую пить много воды, потому что она разжижает слизь», — говорит Аби Хашем.Хотя нет никаких доказательств относительно наиболее эффективного количества, он рекомендует выпивать не менее восьми стаканов воды по восемь унций каждый день.

Вы также можете попробовать пить горячие жидкости, такие как чай или суп, чтобы временно облегчить симптомы. Но вам следует избегать употребления алкоголя, так как он обезвоживает и может усугубить заложенность носа. Если вы принимаете антибиотик от инфекции носовых пазух, употребление алкоголя может усилить побочные эффекты, такие как расстройство желудка и сонливость.

Также важно спать от семи до девяти часов каждую ночь, чтобы помочь вашему телу отдохнуть и восстановиться.«Вы хотите высыпаться и следовать нормальному циклу сна, чтобы все гормоны в вашем теле максимально использовали функцию вашей иммунной системы», — говорит Аби Хашем.

Поскольку выспаться ночью может быть сложно из-за боли и заложенности носа, вы можете сделать следующее, чтобы больше отдыхать:

• Используйте нети-пот перед сном, чтобы очистить носовые проходы.
• Спите, приподняв голову на дополнительной подушке, чтобы предотвратить скопление слизи в носовых пазухах.

Важно отметить, что, хотя эти домашние средства могут помочь облегчить ваши симптомы, они не помогут избавиться от инфекции носовых пазух быстрее. Если ваши симптомы продолжаются более 10 дней, вам следует обратиться к врачу.

Ваш врач может также порекомендовать лекарства, отпускаемые по рецепту, например: антибиотики или противоотечные спреи, а также безрецептурные болеутоляющие, такие как Тайленол (ацетаминофен) или Адвил (ибупрофен).

натуральных домашних средств для больных синуситом

Ежегодно более 30 миллионов американцев страдают от последствий инфекций носовых пазух, что делает их одними из самых распространенных заболеваний в нашей стране. Симптомы, варьирующиеся от неудобных до изнуряющих, являются причиной миллионов потерянных рабочих дней, а также значительного снижения качества жизни.

Инфекции носовых пазух — серьезная проблема, которую необходимо решать, — от головной боли в носовых пазухах, которая уносит радость от концерта, до заложенности носа, мешающей полноценному наслаждению едой.Часто в поисках быстрого решения люди обнаруживают, что обыскивают сбивающий с толку и подавляющий проход пазухи / аллергии в местной аптеке только для того, чтобы найти сочетание временных решений и хронического разочарования. К счастью, существуют безопасные и естественные решения, которые могут вернуть вас на путь оздоровления, не выходя из собственного дома.

Три естественных домашних средства от инфекций носовых пазух, заложенности носа и головных болей в носовых пазухах.

Пейте много воды

‍ Это может показаться слишком упрощенным, но недостаток гидратации — одна из наиболее частых причин проблем со здоровьем.Правильная гидратация позволяет организму полностью функционировать в его наиболее естественном состоянии, включая естественную способность организма бороться с инфекциями и воспалениями. Вы, наверное, слышали совет, что вам нужно выпивать 8 стаканов 8 унций воды в день (правило 8×8), но имейте в виду, что в зависимости от вашего окружения, физических упражнений, температуры, основного состояния здоровья и других факторов вам может потребоваться больше. или меньше воды в вашем ежедневном рационе. Свежие фрукты и овощи также являются хорошим источником гидратации и могут помочь обеспечить организм витаминами и питательными веществами, необходимыми для борьбы с болезнями и поддержания хорошего здоровья.

Sinus Rinse & Neti Pots

Использование безрецептурных продуктов Sinus Rinse и Neti Pot становится все популярнее, поскольку страдающие пазухи обнаруживают, что они приносят реальное облегчение как симптомам, так и основным проблемам носовых пазух. Эти продукты различаются по стилю и типу, но все они в основном работают для очистки носовых пазух, позволяя вновь незаблокированным полостям пазух работать должным образом.

Если вы обнаружите, что используете Sinus Rinse или Neti Pot, будьте очень осторожны и следуйте всем инструкциям, чтобы продукт можно было безопасно использовать в соответствии с назначением.FDA предостерегает от использования водопроводной воды для любых продуктов Sinus Rinse, поскольку водопроводная вода не очищается и не фильтруется до достаточно безопасных стандартов, часто содержит микроскопические организмы, такие как бактерии и простейшие. Водопроводная вода и даже вода в бутылках также может содержать химические вещества и / или минералы. Водопроводную воду и воду в бутылках, которую можно пить, небезопасно вводить в носовые пазухи. Пользователи всегда должны использовать «дистиллированную» или «стерильную» воду или воду, которую кипятили в течение 3-5 минут, прежде чем она достаточно остыла.Также очень важно убедиться, что как внутренняя, так и внешняя часть контейнера Sinus Rinse или Neti Pot полностью чистые и стерильные, прежде чем они будут наполнены водой.

Также возможно, что в случае тяжелой инфекции носовых пазух с большой закупоркой, средство для промывания носовых пазух или нети-горшок не сможет пройти через вашу систему, и промывание носовых пазух может стать дополнительной жидкостью, которая скапливается в полости носовых пазух, добавляя к основной проблеме.

При правильном использовании Sinus Rinse или Neti Pot могут значительно облегчить заложенность носа, головные боли в носовых пазухах и другие симптомы инфекций носовых пазух.

Горячий пар

Подобно полосканию носовых пазух, пар естественным образом ослабляет закупорку носовых пазух и снимает воспаление, заложенность носа и головные боли, которые часто сопровождают инфекции носовых пазух. Эффективное использование пара в качестве домашнего средства от инфекций носовых пазух иногда может быть столь же простым, как потратить несколько дополнительных минут на глубокое дыхание в теплом душе. Также можно вскипятить кастрюлю с водой, осторожно налить дымящуюся воду в миску, а затем расположить лицо на безопасном расстоянии над водой, накинув на голову полотенце, чтобы пар оставался на месте.

Кроме того, наложение теплого компресса на воспаленные участки носовых пазух может временно облегчить боль и уменьшить отек. Это домашнее средство может быть таким простым, как ткань, смоченная теплой водой.

Ключевые слова при работе с горячими жидкостями: осторожность и безопасность. Пар может вызвать ожоги, и с ним всегда следует обращаться с особой осторожностью. Тем, у кого проблемы с подвижностью или равновесием, следует соблюдать осторожность, чтобы избежать ситуаций, которые могут вызвать прямой контакт с горячими жидкостями, и, возможно, лучше попросить другого человека помочь избежать любых травм.

Натуральные домашние средства часто безопасны и очень эффективны при лечении и профилактике инфекций носовых пазух, а также заложенности носа и головных болей в носовых пазухах, которые часто их сопровождают. Их можно использовать как обычный метод профилактики для тех, кто склонен к инфекциям носовых пазух, а также как естественное средство при появлении симптомов носовых пазух. Эти натуральные домашние средства также эффективны для уменьшения симптомов, которые значительно влияют на качество жизни тех, кто страдает инфекциями носовых пазух.

Со временем хронические проблемы носовых пазух могут привести к рецидивирующим инфекциям носовых пазух, заложенности носа, головным болям и даже бессоннице. Если вы были разочарованы тем, что продавались без рецепта, и обнаружили, что натуральные домашние средства не приносят полного облегчения, есть еще одно неинвазивное лекарство от инфекции носовых пазух, которое покрывается большей частью страховки. Это называется баллонная синупластика.

Баллонная синупластика расширяет отверстия некоторых или всех трех основных носовых пазух. Это позволяет очистить и осушить их, обеспечивая длительное облегчение проблемных симптомов инфекции носовых пазух.

Посетите нашу страницу баллонной синупластики, чтобы узнать больше, или позвоните в наш офис, чтобы назначить консультацию с доктором Дугласом Дж. Скарада.

9 лучших естественных средств от инфекций носовых пазух и 3, которых нельзя пропустить

Спрей для носа и имбирный чай могут помочь естественному дренированию носовых пазух.

Кредит изображения: PixelsEffect / E + / GettyImages

Если вас постоянно мучает заложенный нос, который просто не выходит, возможно, вы действительно имеете дело с инфекцией носовых пазух.

Согласно Центрам по контролю и профилактике заболеваний, этот вид инфекции возникает, когда жидкость накапливается в (обычно) наполненных воздухом пазухах и носовых полостях. Когда это происходит, микробы могут расти и процветать.

Поскольку большинство инфекций носовых пазух вызываются вирусами, по данным CDC, многие из них не нуждаются в лечении антибиотиками (которые помогают только при бактериальных инфекциях).

Вместо этого вы можете поговорить со своим врачом о способах естественного облегчения ваших симптомов.Вот лучшие домашние средства, чтобы избавиться от инфекции носовых пазух.

Проверенный метод борьбы с большинством вирусных инфекций? Просто дайте ему время.

На самом деле, большинство инфекций носовых пазух, вызванных вирусом, проходят сами по себе в течение семи-десяти дней, сообщает LIVESTRONG.com Эрика Элсинг-Стивенс, доктор медицинских наук, семейный врач Spectrum Health West Michigan Primary Care. «Бактериальная инфекция встречается только в 0,5–2 процентах случаев», — добавляет она.

Итак, одна стратегия, которую вы можете попробовать, — это просто переждать инфекцию носовых пазух и посетить врача, если инфекция не вылечится примерно через неделю.CDC называет этот подход «бдительным ожиданием» и рекомендует его родителям детей с инфекциями носовых пазух.

«Очень часто вылечить инфекцию носовых пазух самостоятельно с помощью лечения симптомов», — отмечает доктор Элсинг-Стивенс.

Что касается лечения симптомов: продолжайте читать, чтобы узнать о лучших способах борьбы с заложенностью носовых пазух.

Хотя, вероятно, невозможно избавиться от инфекции носовых пазух за 24 часа, пить много воды в течение дня может помочь облегчить симптомы.

Кредит изображения: eyecrave / E + / GettyImages

«Первое, что вы можете сделать, — это избегать обезвоживания, а это значит пить много воды», — говорит доктор Элсинг-Стивенс.

Она рекомендует пить воду хотя бы каждые несколько часов в бодрствующем состоянии, чтобы промыть носовые пазухи. Согласно системе здравоохранения Святого Луки, дополнительное употребление воды может помочь разжижить слизистую, что позволяет ей легче стекать из ваших носовых пазух.

Хорошее общее правило — выпивать половину своего веса в унциях каждый день, но вы можете немного увеличить это количество, пока чувствуете себя душно.

По данным CDC, определенные факторы риска могут сделать вас более восприимчивыми к инфекциям носовых пазух. К ним относятся:

• Курение
• подвергаться вторичному воздействию дым
• Сезонная аллергия
• Перенесенные инфекции

Чтобы снизить риск развития инфекции носовых пазух или помочь справиться с симптомами и позволить инфекции носовых пазух исчезнуть, обязательно:

Возможно, вы слышали, что в смесь для полоскания носовых пазух следует добавлять соль и пищевую соду, но лучше всего использовать стерильную воду.

Кредит изображения: South_agency / E + / GettyImages

Вы можете физически промыть носовые пазухи с помощью такого средства, как нети-пот. Это помогает как удалить физическую слизь, вызывающую дискомфорт, так и вымыть микробы, висящие в полостях носовых пазух. Для промывания носовых пазух используют дистиллированную или стерильную воду.

По данным Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA), нети-пот может быть безопасным и эффективным способом борьбы с инфекцией носовых пазух, но только если вы используете его правильно и с правильными ингредиентами.

Вам следует следовать инструкциям, прилагаемым к купленному вами нети-поту, потому что каждый продукт может немного отличаться. В целом, однако, самое важное правило, которое следует помнить, — никогда не использовать водопроводную воду с нети-горшком.

Согласно FDA, вы должны использовать только следующие виды воды, если вы делаете домашнее полоскание носовых пазух для своего нети-пота:

• Купленная дистиллированная или стерильная вода с соответствующей маркировкой
• Кипяченая охлажденная вода — воду следует кипятить 3-5 минут, затем охладить.Такую воду можно хранить в чистой закрытой емкости не более 24 часов.
• Вода, отфильтрованная специальным фильтром для инфекционных организмов.

И, наконец, не забывайте тщательно очищать прибор после каждого использования.

Назальные спреи могут помочь увлажнить сухие носовые пазухи, согласно FDA, но они не так эффективны, как устройства для промывания носа.

Тем не менее, они по-прежнему могут помочь открыть носовые ходы и уменьшить заложенность носа, чтобы ваши пазухи могли легче дренироваться.- говорит Эльсинг-Стивенс.

Вы можете найти безрецептурные спреи для носа или приобрести спрей для носа (11,95 долл. США, Amazon.com), в который можно залить собственную дистиллированную или стерильную воду.

Имбирь — один из лучших продуктов для очистки носовых пазух.

Кредит изображения: Maya23K / iStock / GettyImages

Нет пищи, которая может вылечить инфекцию носовых пазух. Но употребление в пищу продуктов или трав с антибактериальными свойствами, таких как чеснок, имбирь и лук, может быть полезным, когда вы боретесь с инфекцией.- говорит Эльсинг-Стивенс.

Имбирь, в частности, может быть особенно полезным, если инфекция носовых пазух возникла в результате аллергии. Согласно исследованию, проведенному в апреле 2020 года в BMC Complementary Medicine and Therapies, ежедневная доза экстракта имбиря в 500 миллиграммов была так же эффективна, как прием 10-миллиграммовой таблетки лоратадина (например, Кларитина), для лечения таких симптомов аллергического ринита, как насморк, заложенность носа, зуд в глазах и чихание. И в отличие от лекарств от аллергии, которые могут вызывать сонливость, имбирные капсулы не имеют побочных эффектов.

Если вы хотите использовать имбирь от заложенности носа, доктор Элсинг-Стивенс предлагает пить имбирный чай, чтобы помочь справиться с инфекцией носовых пазух. Вот как это сделать:

1. Добавьте несколько кусочков имбиря в 1 стакан воды.
2. Хорошо варить 10 минут, затем дайте остыть.
3. Пейте до трех раз в день.

Если у вас болезненность носовых пазух в результате инфекции носовых пазух, может помочь теплый компресс, накладываемый непосредственно на носовые пазухи, — говорит доктор Элсинг-Стивенс.

Теплый компресс может быть таким же простым, как тряпка или кухонное полотенце, нагретое теплой водой, и нанесение его на носовые пазухи. Как вариант, вы можете приобрести горячий компресс, который можно нагреть.

Паровая терапия — это безопасный способ естественным образом облегчить симптомы инфекции носовых пазух.

Кредит изображения: ljubaphoto / E + / GettyImages

Еще один способ успокоить носовые пазухи и разрыхлить слизистые — это вдыхание пара. Наполните миску горячей водой, накройте голову полотенцем и наклонитесь над миской на 10 минут, чтобы пар вышел в носовые пазухи.

В качестве альтернативы может помочь увлажнитель воздуха или даже просто горячий душ и вдыхание влажного воздуха, — говорит доктор Элсинг-Стивенс. Дети могут принять горячий душ, закрыв дверь ванной, и посидеть с ними в парной. Эти простые паровые процедуры совершенно безопасно выполнять несколько раз в течение дня.

Доктор Элсинг-Стивенс также рекомендует попробовать мазь Vicks VapoRub (5,49 долл. США, RiteAid.com) для облегчения симптомов.

Хотя она объясняет, что Vicks не является противоотечным средством — поэтому он фактически не избавит вас от жидкости в ваших носовых пазухах — он может помочь вам уменьшить застойные явления и облегчить боль.

Для использования Vicks: наносите толстым слоем на горло и грудь до трех раз в день.

Предупреждение

Не используйте Vicks детям младше 2 лет.

«Мед содержит много антиоксидантов и обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами», — отмечает доктор Элсинг-Стивенс.

И хотя одно более раннее исследование в июне 2011 года в журнале Journal of Otolaryngology-Head & Neck Surgery о местном применении меда при инфекциях носовых пазух было безрезультатным (что означает: не кладите мед в носовые пазухи), вы все равно можете сила меда можно использовать с пользой, добавляя его в свой рацион в умеренных количествах.

Доктор Элсинг-Стивенс рекомендует смешать 1 чайную ложку меда с 1 чайной ложкой лимонного сока и пить смесь до двух раз в день.

Если вы тот, кому нужно особенно внимательно относиться к количеству сахара в своем рационе (например, если у вас диабет), то это, вероятно, не лучшее средство для вас.

А как насчет яблочного уксуса?

Яблочный уксус обладает антиоксидантными и антибактериальными свойствами, поэтому некоторые люди думают, что это естественный антибиотик от инфекций носовых пазух, и запивают его водой, добавляют в испаритель или используют назальный спрей ACV.

Но нет никаких доказательств того, что какой-либо из этих методов может помочь устранить заложенность носовых пазух, и вам следует избегать попадания яблочного уксуса в нос, так как он может вызвать ожог.

А как насчет кайенского перца?

Если вы когда-нибудь ели острую пищу, то знаете, что иногда от нее может вызвать насморк. Вероятно, это причина, по которой некоторые люди считают, что употребление в пищу или даже нюхание кайенского перца может помочь при инфекции носовых пазух.

Точно так же другие сосредотачиваются на капсаицине, активном ингредиенте острого перца, который делает его пряным, полагая, что назальный спрей с капсаицином может устранить заложенность.

Однако не существует рецензируемых исследований, доказывающих, что кайенский перец или капсаицин являются эффективным средством от инфекций носовых пазух. И хотя эти продукты в целом безопасны, они могут иметь побочные эффекты, если вы их потребляете. Например, употребление слишком большого количества кайенского ореха может вызвать раздражение рта и желудка, а в очень больших дозах это может привести к рвоте или диарее.

Когда обращаться к врачу по поводу инфекции носовых пазух

Хотя многие инфекции носовых пазух проходят сами по себе, и симптомы можно контролировать с помощью естественных средств, также важно обратиться к врачу, если вы подозреваете, что у вас инфекция носовых пазух.

Вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью, если:

• У вас серьезные симптомы, в том числе: головная или лицевая боль
• Ваши симптомы не улучшаются через 10 дней
• Ваши симптомы со временем ухудшаются
• У вас жар, который держится дольше чем четыре дня
• У вас были множественные носовые пазухи инфекций за последний год

Какие домашние средства от инфекций носовых пазух?

Синусит (инфекция носовых пазух) — это заболевание, от которого ежегодно страдают миллионы людей.Если вы страдали от инфекций носовых пазух, вы знаете, насколько они могут повлиять на повседневную жизнь. Болезненные симптомы синусита могут вызвать потерю продуктивности на работе или в школе, потерю интереса к хобби или даже отсутствие мотивации к чему-либо. Люди, страдающие синуситом, могут испытывать:

• Нарушение сна
• Заложенность носа
• Посттекло из носа
• Проблемы с дыханием
• Головная боль / боль в лице
• Кашель, чихание, насморк

Лучшее лечение будет варьироваться от человека к человеку. человек, но домашних средства от инфекций носовых пазух могут облегчить боль, пока вы ждете посещения врача.В MidState ENT мы можем работать с вами, чтобы разработать уникальный план лечения, который избавит вас от боли в носовых пазухах.

Расписание сегодня

Что такое синусит?

Прежде чем узнать, почему некоторые домашние средства от инфекций носовых пазух действительно работают, важно немного узнать о полостях носовых пазух и синусите. Полости пазух — это четыре основных пространства, которые окружают нос и глаза. Эти полости играют огромную роль, когда дело доходит до дыхания, а также предохраняют вас от болезней.Они не дают вам заболеть, улавливая бактерии и вирусы в слизи, а затем выводя слизь из вашего тела, чтобы вы не заразились. Синусит или инфекция носовых пазух возникает, когда полости воспаляются из-за вирусов или бактерий.

Поскольку полости воспаляются и опухают, слизь не может отводиться должным образом, и это может привести к дальнейшему инфицированию. Это может вызвать более серьезные симптомы, и вы можете начать искать облегчение в виде лекарств или антибиотиков.Эти лекарства могут принести некоторое облегчение, но также могут вызвать побочные эффекты, в том числе:

• Сонливость
• Бессонница
• Повышенное артериальное давление
• Головокружение
• И другие осложнения

Если вы не имеете дело с повторяющимися инфекциями носовых пазух постоянно. и вы хотите избежать этих побочных эффектов, тогда вам могут подойти натуральные домашние средства от синусита . Если вы имеете дело с хроническими или повторяющимися инфекциями носовых пазух, вам может помочь ЛОР MidState.Узнайте здесь о долгосрочном решении хронической боли в носовых пазухах.

Натуральные домашние средства от инфекции носовых пазух

Натуральные домашние средства хороши для всех, кто хочет облегчения, избегая побочных эффектов, которые могут вызвать лекарства. Натуральные домашние средства особенно хороши, если вы страдаете от легкой инфекции. Если вы страдаете рецидивирующими или хроническими инфекциями, лучше всего посетить ЛОР в MidState для получения подробного плана лечения.

Большинство следующих естественных средств от инфекций носовых пазух включают воду или водяной пар, и это потому, что вода является наиболее эффективным естественным средством.Он может проникать в закупорки, разрушать их и снова позволять слизи свободно вытекать. Это поможет избавиться от инфекций носовых пазух и вылечить их.

h3O как природный растворитель

Чистая вода — один из лучших растворителей на планете. Вода используется как разбавитель, очиститель и разбавитель. При использовании воды для лечения инфекции носовых пазух она может разжижать слизь, очищать полости носовых пазух и помогать преодолевать закупорки. Некоторые природные средства, в которых используется вода, включают:

Пар (пар)

Один из наиболее эффективных способов использовать воду при лечении инфекции носовых пазух — использовать ее в виде пара или пара.Когда теплый водяной пар поднимается вверх, он может прорваться через закупоренные носовые ходы и попасть в полости носовых пазух. Это позволяет пару разрушать закупорки, чтобы слизь могла свободно вытекать. Это также может облегчить боль при воспалении. Есть несколько способов использовать пар для облегчения пазух носа:

• Примите теплый душ или ванну — при принятии горячего душа или ванны образуется водяной пар. Выделите несколько дополнительных минут, чтобы глубоко вдохнуть через нос пар. Это может помочь естественному началу процесса заживления.
• Пароварка — наполните кастрюлю или миску теплой водой и поставьте ее на твердую поверхность. Накиньте полотенце на голову, чтобы собрать пар, а затем наклонитесь над миской. Сделайте несколько глубоких вдохов через нос, чтобы пар проник в носовые полости и начал процесс заживления.
• Паровая машина (увлажнитель с теплым туманом) — Паровая машина или увлажнитель с теплым туманом будут работать так же, как и пароварка, за исключением того, что это более удобно. Он также менее опасен, поскольку не требует транспортировки горячих жидкостей.

Жидкая вода (полоскание носовых пазух)

Промывание носовых пазух также является эффективным средством при использовании природных средств для лечения инфекций носовых пазух. Это включает введение физиологической (соленой) воды в носовые ходы. Это позволяет водному раствору разрушить любые засоры, препятствующие стеканию слизи. Полоскания носовых пазух могут быть в виде спреев или заливки воды в носовые ходы. Хотя полоскания носовых пазух безопасны, важно соблюдать инструкции.Инструкции помогут вам избежать травм или дальнейшего заражения. Инструкции могут включать, но не ограничиваются:

• Тип воды: Важно использовать только стерильную воду при промывании носовых пазух. Другие типы воды, такие как водопроводная, бутилированная, фильтрованная и родниковая, небезопасно вводить в полости носовых пазух. Это потому, что они могут содержать небольшое количество органических веществ, которые могут усугубить инфекцию.
• Температура воды: Не используйте горячую воду при полоскании носовых пазух.Это может вызвать внутренние ожоги.
• Чистота воды: Всегда очищайте и дезинфицируйте емкость для полоскания носовых пазух, чтобы избежать роста бактерий.

Mist (Увлажнитель Cool Mist Humidifier) ​​

Увлажнители Cool Mist — это технология, позволяющая создавать туман без использования тепла. Это безопасная альтернатива для детей и пожилых людей при естественном лечении инфекций носовых пазух.

Другие домашние средства от инфекций носовых пазух:

Следующие решения представляют собой другие натуральные домашние средства от инфекций носовых пазух , которые не включают полоскание носовых пазух или водяной пар, но все же являются высокоэффективными решениями.

• Приподнятое положение для сна. Вы можете естественным образом способствовать оттоку слизи, удерживая голову приподнятой ночью во время сна.
• Оставайтесь гидратированными — поскольку тело состоит более чем на 50% из воды, это помогает организму работать правильно, когда вы остаетесь гидратированными. Продолжайте пить много воды, даже если симптомы носовых пазух затрудняют это действие.
• Используйте теплые и прохладные компрессы — чередование теплых и прохладных компрессов может помочь снять воспаление, чтобы слизь снова могла стекать естественным путем.Они также могут помочь уменьшить боль в носовых пазухах и головные боли. Важно избегать использования слишком горячих компрессов и прямого контакта с кожей. Ограничьте время каждого компресса до 15-20 минут.

Подойдут ли мне природные средства правовой защиты?

Natural домашние средства от инфекций носовых пазух эффективны при успокоении боли в носовых пазухах и могут помочь организму начать процесс заживления. Они недороги и не имеют побочных эффектов, как лекарства. Они особенно эффективны для людей, страдающих легкими инфекциями носовых пазух.Для тех, кто страдает хроническими инфекциями носовых пазух, естественные средства могут не раскрыть корень проблемы. В MidState ENT мы можем помочь вам разобраться в корне проблемы с баллонной синупластикой.

Баллонная синупластика — это безопасная, минимально инвазивная процедура в офисе, которая может помочь вам, наконец, получить долгосрочное облегчение пазух носа, которого вы заслуживаете.

Я хочу узнать о баллонной синупластике.

Если домашних средств от инфекций носовых пазух вам не подходят, обязательно запишитесь на прием к MidState ENT сегодня.

Я устал от боли в носовых пазухах

Как орошение носа помогает вашим носовым пазухам?

Район Роли-Дарем часто упоминается в заголовках как одно из лучших мест для жизни в США. Однако не все это клумба из роз: хронический синусит и сезонные аллергические проблемы — некоторые из нежелательных побочных продуктов жизни в Каролине.
Хорошая новость заключается в том, что существует несколько домашних средств, таких как орошение носа, которые могут уменьшить давление в носовых пазухах и помочь устранить симптомы синусита.

Что вызывает гайморит?

Синусит (или инфекция носовых пазух) обычно вызывается вирусом. Когда пазухи раздражены, они набухают, задерживая жидкость в полости пазух. Это создает идеальную питательную среду для микробов. Симптомы обычно включают:

• Плохое обоняние
• Боль или давление на лице
• Головные боли
• Кашель
• Насморк
• Боль в горле
• Лихорадка
• Постназальный капельница

Эти инфекции могут быть вызваны сезонной аллергией, грибком, переносимыми по воздуху загрязнителями или даже проблемами в структуре самого носа.

Как орошение носа помогает пазухам?

Орошение носа помогает уменьшить заложенность носовых пазух. Он уменьшает воспаление, которое является одной из основных причин закупорки носовых пазух. Эти заблокированные носовые пазухи способствуют накоплению слизи, которая создает идеальную среду для размножения бактерий и вирусов. Очищая носовые пазухи от слизи, они могут правильно стекать, обеспечивая облегчение. Кроме того, орошения носа также могут помочь удалить небольшие аллергены, которые вызывают симптомы синусита.

При использовании канистры с физиологическим раствором или нети-пота для полоскания носовых пазух следует учитывать несколько важных моментов:

• Обязательно следуйте инструкциям, прилагаемым к продукту.
• Если вы решили сделать ополаскивание физиологическим раствором самостоятельно, обязательно используйте стерильную воду. В противном случае в носовые ходы могут попасть вредные бактерии.
• Если вы используете нети-горшок, обязательно промойте его стерильной чистой водой.
• НЕ используйте водопроводную воду для промывания носа, если у вас нет способа ее стерилизовать.
• Замените ваше оборудование. Точно так же, как вы должны периодически менять зубную щетку, вы должны точно так же заменять ирригационное оборудование для носа.

Использование таких методов полива, как нети-горшок, поначалу может вызывать разочарование. Потерпи. Это требует практики. Любой из наших терапевтов будет рад помочь.

Помните: никаких антибиотиков без крайней необходимости!

Есть еще один важный аспект лечения синусита или других проблем с носом. Большинство из них вызвано вирусами, которые должны «идти своим чередом». Если вы достаточно здоровы, ваше тело отлично справляется с этими вирусами самостоятельно.

Антибиотики следует использовать только при инфекции, и только врач синусита Роли может точно определить, есть ли у вас бактериальная инфекция или вирус. Чрезмерное употребление антибиотиков может привести к появлению бактерий, устойчивых к лечению. По данным Центров по контролю за заболеваниями, ежегодно два миллиона американцев заражаются устойчивыми к антибиотикам бактериями. Из этих двух миллионов умирают как минимум 23 тысячи человек.

В Raleigh Medical Group мы стремимся использовать антибиотики только в случае крайней необходимости.Если у вас проблемы с носовыми пазухами, вам может помочь следующее:

• Промойте носовые ходы, используя информацию из этой статьи
• Пейте много воды
• Больше отдыхайте
• Приложите к лицу теплый компресс
• Используйте увлажнитель воздуха
• Выдохнуть пар из емкости с горячей водой
• Принять горячий душ
• Помогите синусам дренироваться, если спите с приподнятой головой

Наши терапевты из Роли и Кэри всегда готовы ответить на любые ваши вопросы.Спросите нас о средствах облегчения пазух носа, в том числе о том, какая система орошения носа является правильным выбором для вас.

Самое эффективное домашнее средство для облегчения симптомов простуды

Назальное орошение официально стало популярным. Если вы еще не подписались на эту тенденцию, это когда вы вводите физиологический раствор прямо в одну ноздрю (обычно с помощью нети-пота), позволяя ему течь через носовую полость и выходить из другой ноздри, выводя слизь и раздражители наружу. Это. Звучит грубо? Это вроде как есть, но это также эффективный способ предотвратить частые заболевания, особенно в сезон простуды и гриппа, и ускорить процесс выздоровления, если вы действительно заболеете.

«Очищение носа использовалось с древних времен как способ мягко смыть раздражающих обидчиков», — говорит доктор Джанет Занд, доктор традиционной китайской медицины и лицензированный иглотерапевт из Лос-Анджелеса.

«Теоретически это похоже на чистку языка. По сути, вы чистите нос, снимая с тела небольшую нагрузку ».

Занд — не единственный доктор на борту. В исследовании 2009 года, опубликованном в WMJ , научном журнале Медицинского общества штата Висконсин, 87 процентов опрошенных врачей заявили, что назначают орошение носа солевым раствором в качестве дополнительной терапии при различных заболеваниях верхних дыхательных путей, включая вирусные инфекции верхних дыхательных путей, носовые пазухи. инфекции, аллергия и сенная лихорадка.

Это лечение для очистки закупоренных проходов рекомендуется от недели до 10 дней, но если вам нужно использовать его дольше, вы можете поговорить со своим врачом. Исследования, представленные на Ежегодном научном собрании Asthma & Immunology 2009, показывают, что регулярное избавление от слизистой оболочки носа может привести к рецидивирующему риносинуситу (состоянию, при котором воспаляются полости, окружающие носовые ходы). Так что не делайте это частью своей повседневной жизни.

---

Связано: 18 успокаивающих рецептов для здоровья и иммунитета

---

Если у вас заложенность носа и вам нужно быстро исправить это, воспользуйтесь этой техникой полоскания на время.Горшки нети, или маленькие чайники с длинным носиком, приобрели такую ​​популярность, что вы легко можете найти полдюжины стилей на сайте Walmart.com или в местной аптеке. Для более интенсивной очистки вы можете попробовать носовой ирригатор, который использует мягкое принудительное всасывание, или другой со специальной насадкой, которая направляет пульсирующие потоки воды к горлу и миндалинам через нос. Мюррей Гроссан, доктор медицины, отоларинголог и хирург головы и шеи в Медицинском центре Cedars-Sinai в Лос-Анджелесе и автор книги The Whole Body Approach to Allergy and Sinus Relief , по сравнению в нети горшки.

«Ваши носовые ходы выстланы миллионами крошечных волосков, называемых ресничками, которые движутся синхронно, проталкивая бактерии через нос, вниз по горлу и в желудок, где они уничтожаются желудочной кислотой», — объясняет он. Холодные наружные температуры замедляют или обездвиживают реснички, поэтому они также не могут выполнять свою работу; это одна из причин, по которой люди чаще простужаются зимой. «Пульсирующий ирригатор для носа имитирует естественную пульсацию ресничек, мягко очищая проходы пазух от вирусных заболеваний и вредных бактерий, а также аллергенов и токсинов.”

УСИЛИТЕЛЬ ИММУНИТЕТА: Еще один способ укрепить реснички: пейте зеленый чай с лимоном. Зеленый чай содержит L-теанин, аминокислоту, повышающую иммунитет, которая, по словам Гроссана, увеличивает активность ресничек. (Черный чай тоже подойдет, но не на травах.)

Что касается физиологического раствора, вы можете купить его в готовом виде или приготовить самостоятельно дома. В соответствии с требованиями Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов, всегда используйте дистиллированную или стерилизованную воду. Водопроводная вода, которая не фильтруется, не обрабатывается или не обрабатывается определенным образом, считается небезопасной для полоскания носа.Он может содержать низкие уровни организмов, таких как бактерии и простейшие, включая амебы, которые могут жить в ваших носовых проходах и потенциально вызывать серьезные инфекции, сообщает Центры по контролю и профилактике заболеваний. Чтобы вода из-под крана была безопасной для полоскания, кипятите ее в течение трех-пяти минут и дайте ей остыть, пока она не станет теплой.

Одной воды недостаточно. Добавление соли создает более высокое осмотическое давление, чем простой h3O, что позволяет ему вытягивать больше слизи. Занд говорит, что добавление дополнительных ингредиентов может принести пользу, в зависимости от ваших симптомов.Попробуйте одно из ее домашних средств, указанных ниже, очищая ее один или два раза в день, пока присутствуют симптомы. Одно предостережение: если вы подозреваете, что у вас инфекция носовых пазух, одно лишь орошение не поможет. Да, это может немного уменьшить заложенность носа, но для решения проблемы вам могут потребоваться лекарства.

Если у вас перегрузка из-за простуды или аллергии…

Попробуйте добавить в раствор ½ чайной ложки перекиси водорода или 20 капель корня солодки. И перекись водорода, и солодка обладают антибактериальными свойствами.Простуда вызывается вирусами, а не бактериями, но избыток слизи, создаваемый простудой, служит привлекательным местом для бактерий.

Яблочный уксус также обладает антибактериальными свойствами и почти сразу же разжижает слизь. Для начала добавьте в раствор от до ½ чайной ложки яблочного уксуса. «Если он ужалит, остановитесь и немного разбавьте его водой или добавьте столовую ложку чистой жидкости алоэ вера», — говорит она.

Если вы ничего не чувствуете…

Эфирные масла очень сильнодействующие.Занд предупреждает, что даже одна капля может оказаться слишком сильной. Однако при правильном разбавлении небольшая капля (не пипетка) тимьяна, розмарина или орегано может помочь очистить ходы носовых пазух.

.