При повороте боль в спине головы: Лечение боли в спине при движении, запись на прием в Москве

Содержание

Болит шея при повороте головы: основные причины и лечение

Шея – это прежде всего самый подвижный отдел позвоночного столба, который отвечает за движения головой и ее повороты. Но если сравнивать структуру шейных и, к примеру, поясничных или грудных позвонков, можно отметить, что у первых намного более тонкое тело. А ведь именно на этот отдел приходится вся нагрузка от поддержания головы и ее движений. Из-за такой природной «несправедливости» именно шейный отдел часто страдает от заболеваний и травм, приводящих к тому, что у человека болит шея при повороте головы.

Общие сведения и классификация

Медицинская терминология предусмотрела специальное название для болей в шейном отделе позвоночника – цервикалгия. Однако данное определение можно применять только в том случае, если боли никуда не «отдают» – ни в руки, ни в голову и пр. Вместе с этим существует несколько других понятий для шейных болей с иннервацией:

если иннервирует в руку, боль имеет название «цервикобрахиалгия»;

если боли отдают в голову, они называются «цервикокраниалгия»;
если в шее «простреливает», состояние именуется «цервикаго».

Состояние, при котором шея болит при повороте или наклоне головы, может быть как проявлением проблем с самим позвоночным столбом, так и свидетельством развития серьезных недугов. Дело в том, что в шее находится большое количество органов – пищевод, трахеи, щитовидная железа, лимфоузлы и гортань.

Причины болей

Провоцировать болевой синдром может масса состояний и патологий. Иногда причиной болей в левой или правой части шеи является перенапряжение мышц, слишком долгое пребывание шеи в неудобной позе. Но вместе с этим самыми частыми причинами того, что при повороте головы болит шея, не получается повернуть голову назад, являются:

остеохондроз;
неудобное положение во время сна – слишком высокая подушка, неудобный матрас и пр.;

травмы и механические повреждения;
радикулит.

В любом случае заниматься установлением диагноза должен опытный специалист, который после ряда процедур сможет сказать, в чем причина возникновения болевого синдрома и как от него избавиться.

Травмы

Травмирование шейного отдела позвоночника – частая причина, по которой при повороте головы влево или вправо болит шея. Следует понимать, что такое состояние совсем не шутки. Если травма касается костных структур шеи, это может быть очень серьезно – привести к ущемлению нервной ткани и инвалидизации. Однако проблема не обязательно связана с позвонками, причина может крыться и в травмах мягких тканей.

Нарушения в работе иммунной системы

Существует масса заболеваний, которые связаны с нарушениями в работе защитной системы организма и приводят к тому, что при повороте головы вправо или влево болит шея. Это может быть:

Ревматоидный артрит.
Псориатический артрит.
Заболевание Бехтерева.
Ревматическая полимиалгия.
Артриты, которые провоцируются болезнями кишечника.

Каждое из этих заболеваний требует своевременной диагностики и правильного лечения, поскольку они чреваты последствиями и осложнениями. В таком случае боли в шее станут вашим постоянным спутником и существенно снизят качество жизни.

Заболевания позвоночника

Чаще всего провоцируют боли в шее болезни, которые связаны с износом фасеточных суставов, а также хрящей в межпозвонковых дисках. Если болит шея при повороте головы, как лечить патологию и в чем дело, сможет сказать только специалист. Боли могут быть вызваны также нестабильностью позвонков или грыжей дисков между позвонками. Однако стоит отметить, что грыжа в этом отделе появляется нечасто и, как правило, является следствием травмы.

Защемление нервов

В этом случае, как лечить состояние, когда при повороте головы болит шея, будет решать невролог. Как правило, такие боли достаточно специфичны – они могут возникать и пропадать в течение дня самостоятельно, часто имеют непрогнозируемый характер. Кроме болевого синдрома, могут быть и другие неприятности – нарушение чувствительности верхних конечностей, ощущение давления в груди, и даже проблемы со слухом.

Застуженные мышцы

Резкая сильная боль в шее при повороте головы может быть следствием переохлаждения мышц шеи. В таком случае нужно использовать согревающие мази и растирки, поскольку без лечения боль не просто будет доставлять сильный дискомфорт, но и распространится на соседние ткани. Однако самому лечиться не стоит, поскольку вы рискуете неправильно определить причину болезненных ощущений в шее и усугубить ситуацию.

Помощь в домашних условиях

Если вы думаете над тем, почему при повороте головы болит шея с одной стороны, стоит понимать, что лечение не подразумевает исключительно прием медикаментов для обезболивания. После того как мы купируем приступ боли, нужно подключать другие методы, которые в комплексе позволят полностью избавиться от неприятных ощущений и вернуть шее подвижность.

Массаж

По крайней мере первые сеансы массажа лучше доверить специалисту – это позволит понять, каким должно быть воздействие на область шеи. Стоит понимать, что на позвонки нельзя давить, чтобы не спровоцировать ухудшение состояния. Нужно массировать шею поглаживаниями, пощипываниями и похлопываниями – это улучшит приток крови к тканям и ускорит процесс выздоровления.

Классический самомассаж

Если при повороте и наклоне головы болит шея, сядьте на стул, хорошенько выпрямите спину и положите руки на колени. После того как вы расслабите тело, начните поднимать руки вверх и заводить их за спину. Затем уложите ладони на шею, погладьте ее, затем начните растирать. После расслабления мышц уложите правую руку на противоположное плечо и разомните его, чтобы усилить кровоток. Те же действия проделайте левой рукой с правым плечом. Заканчивать самомассаж нужно, поглаживая шею и похлопывая по ней.

Точечное воздействие

Выполнение такого воздействия возможно только после изучения биологически активных точек, массирование которых позволит улучшить кровообращение, расслабить мышцы и убрать боль. Если вы не знаете, что делать, когда болит шея при наклонах или поворотах, расположите руки на парных точках и надавливайте на них, одновременно массируя по часовой стрелке. Чуть ослабив давление, повторите то же самое, но в обратном направлении. Биологически активные точки всегда немного болезненны, но не стоит давить на них так, чтобы появилась настоящая боль.

Физиотерапия и ЛФК

Чтобы снять боли в шее, вы можете использовать физиотерапевтические приборы Алмаг или ДЭНАС. У них есть определенные противопоказания, поэтому нужно определиться с возможностью применения приборов на консультации с доктором. ЛФК становится возможной только после того, как острее состояние купировано. В качестве подготовки рекомендовано заниматься йогой на протяжении нескольких недель. Стоит отметить, что и сама йога также хорошо воздействует на тело и укрепляет мышцы, что будет полезно для снятия болезненных ощущений в шее.

Боль при повороте головы — Общие сведения, Причины возникновения.

Томск

Общие сведения

Боль при повороте головы в последнее время встречается с одинаковой частотой, как у мужчин, так и у женщин. Причём количество больных с этой жалобой растёт из года в год. Это можно связать с неблагоприятной обстановкой окружающей среды, увеличение сидячего образа жизни, и влияние наследственности.

Основная жалоба у пациентов это болевые ощущения при повороте головы, или постоянная ноющая боль, хруст в шее при повороте головы, болевые ощущения в затылочной области головы. Вы едите на машине окно открыто, вам жарко и вы вспотели. Но ваша спина и шея при этом сквозняке получает большую дозу охлаждения. Всё это приводит к спазмам мышц. Постепенно мышцы перенапрягаются и шея плохо поворачивается.

Основные причины боли при повороте головы

Остеохондроз шейного и грудного отдела позвоночника. При изменениях в шейном и грудном отделах характерны сильные боли в шее, затылке.

Боли носят постоянный, ноющий характер и часто усиливаются при определенном положении, особенно при длительной физической нагрузке. Характерны частые головокружения, тошнота, шум в ушах, онемение пальцев рук, боли в руках. Иногда даже могут возникнуть боли в области сердца, провоцирующиеся неудобной позой.

Могут также появиться боли и в верхней части живота, расстройства деятельности органов всего желудочно-кишечного тракта. Больные часто жалуются на ограничение подвижности шеи, хруст в области шеи при повороте головы. В процессе лечения болей в шее нужно использовать методы как физического, так и психологического воздействия, а также мануальную терапию и массаж.

Боль при повороте головы наблюдается при первой степени перелома второго шейного позвонка. Пациент жалуется на легкие боли при повороте головы и неприятные ощущения в шее. Это состояние может осложниться при повторной травме шеи, когда смещение усиливается.

При травматическом спондилолистезе второго шейного позвонка пациент жалуется на боли в затылочной области, при повороте головы, ограничение движений головой и шеей. Спондилолистез это смещение позвонка вперед, назад или вбок относительно нижележащего позвонка. Это повреждение называют перелом «палача». Оно возникает при резком разгибании шейного отдела позвоночника, если при этом появляется препятствие движению. Например, при резком торможении и ударе головой о лобовое стекло. При этом чаще всего ломается дуга второго шейного позвонка, а его тело смещается вперед.

При повороте головы в результате перекручивания позвоночной артерии вокруг атланта возникают следующие симптомы недостаточности

базилярной артерии:

звон в ушах;
расстройство речи;
двоение в глазах;
затруднение глотания;
чувство онемения тела (с одной стороны), руки, ноги, иногда с обеих сторон.

Синдром передней лестничной мышцы проявляется болями, которые распространяются по внутренней поверхности плеча, предплечью и кисти до безымянного пальца и мизинца. Иногда боли иррадиируют (передаются) в затылок, особенно при повороте головы, иногда в грудную клетку, что вызывает подозрение на стенокардию. Боли усиливаются во время глубокого вдоха, при повороте головы в здоровую сторону, по ночам. Значительно усиливаются боли при движениях рукой, особенно при ее отведении.

Характерны ощущения тяжести, слабости в руке, напряжение мышц шеи. При осмотре обращает на себя внимание припухлость надключичной ямки, изредка — «покатость» плечевого пояса. Тонус передней лестничной мышцы повышен, а при затянувшемся синдроме мышца увеличивается в объеме. Постепенно присоединяются сосудистые расстройства:

Иногда врачи наблюдают исчезновение пульса при подъеме руки и наклоне головы в ту же сторону или при максимальном повороте головы в противоположную сторону. При повороте головы в больную сторону напряженная лестничная мышца расслабляется (при сдавлении корешка поворот головы вызывает боль и парестезию). Симптомы купируются при введении раствора новокаина в переднюю лестничную мышцу.

Головная боль

Головная боль при абсцессе головного мозга это один из ранних признаков заболевания. Появляется она исподволь на фоне общего ухудшения самочувствия больного:

возникает плохое настроение;
ощущение подавленности;
отсутствие аппетита;
общая слабость.

Головная боль чаще распространяется на всю голову, в отдельных случаях может иметь место усиление головной боли в какой-либо области головы. Иногда боль носит пульсирующий характер. Она усиливается при движении, особенно при поворотах головы. При поколачивании пальцами по голове боль может усиливаться в области расположения абсцесса. Особенность головной боли при абсцессах мозга состоит в том, что она обычно неуклонно нарастает. Прием таблеток «от головной боли» облегчения не приносит.

При шейно-плечевом радикулите боль отмечается в затылке, плече, лопатке, усиливается при повороте головы, движении рукой, кашле. В тяжелых случаях ощущается онемение, жжение и покалывание в коже руки; нарушается чувствительность. Грудной радикулит встречается довольно редко и проявляется болями в межреберных промежутках, усиливающимися при движении.

Основным симптомом невралгии затылочного нерва являются приступообразные боли в области затылка. Боли отдают в шею и спину, ухо, нижнюю челюсть. При поворотах головы, кашле и чиханье боли резко усиливаются. Часто больной старается не поворачивать голову, чтобы не вызвать приступ интенсивных болей. Если невралгия затылочного нерва тянется долго, то часто у больных отмечается повышенная чувствительность (гиперестезия) в области всей затылочной части головы.

Причиной невралгии затылочного нерва чаще всего служат заболевания шейных позвонков, остеохондроз, спондилоартроз. Значительную роль играют переохлаждение и простудные заболевания. Головная боль при невралгии затылочного нерва отличается приступообразным характером. Она резкая и рвущая, отдает в ухо и шею. При поворотах головы, шеи, туловища, при кашле боль становится стреляющей.

В промежутках между приступами больные испытывают постоянную давящую боль в затылке. При осмотре наблюдаются напряжение мышц шеи и повышенная чувствительность кожи затылка. Если возникают боли при повороте головы, обратитесь за помощью к неврологу и травматологу.

5 причин и способы их лечения

Мы включили продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Medical News Today показывает только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.

Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:

Оцените ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?

Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.

Узнайте больше о нашем процессе проверки.

Было ли это полезно?

Некоторые симптомы головной боли проявляются именно в затылке. Возможные причины включают напряженность, мигрень и чрезмерное употребление лекарств.

В этой статье рассматриваются пять наиболее распространенных причин боли в затылке:

головные боли напряжения
мигрень
головные боли, вызванные чрезмерным употреблением лекарств
затылочная невралгия
We 4 головные боли, вызванные физической нагрузкой
14 также взгляните на их симптомы, возможные методы лечения и методы профилактики.
Головные боли напряжения или головные боли напряжения (ГБН) обычно вызывают боль во лбу, но они также являются наиболее частой причиной болей в затылке. Они могут длиться до 7 дней, но могут быть и короткими, всего 30 минут.
Симптомами головной боли напряжения являются:
- ощущение сдавливания в задней или передней части головы
- боль от легкой до умеренной, но иногда сильная
- головная боль не усиливается при физической нагрузке
- нет тошноты или рвоты
Лечение
Прием обезболивающих, таких как аспирин или ацетаминофен, обычно достаточен, если головные боли напряжения возникают нечасто.
Когда они возникают чаще, изменение образа жизни и/или альтернативные методы лечения могут помочь уменьшить их частоту и продолжительность.
Варианты лечения включают:
- методы релаксации
- когнитивно-поведенческую терапию
- массаж
- физиотерапию
- иглоукалывание
Причины и профилактика
Причина ГБН в настоящее время неизвестна, но несколько факторов являются потенциальными триггерами. К ним относятся:
- стресс
- усталость
- недостаток сна
- отсутствие приема пищи
- плохая осанка
- артрит
- боль в носовых пазухах