Мукалтин: инструкция по применению
Лекарственный препарат Мукалтин является отхаркивающим средством.
Содержание:
Форма выпуска
Препарат можно приобрести в виде таблеток круглой формы светло-серого цвета. Продаются в упаковке по несколько штук.
Составные компоненты
Основной активный ингредиент – экстракт алтея.
Дополнительные элементы: винная кислота, гидрокарботат натрия, стеарат кальция.
Фармакология
Действующее вещество медикамента активизирует секрецию бронхиальных желез. Благодаря этому увеличивается выделение слизи, увеличивается действие мерцательного эпителия. Все это в совокупности ускоряет процесс выведения мокроты из дыхательных органов. Средство подавляет процесс воспаления слизистой оболочки, что связано с повреждением тканей при кашле.
В каких случаях эффективны
Многие специалисты при кашле прописывают своим пациентам Мукалтин. Он помогает разжижать мокроту. Также эффективен при таких болезнях:
-
трахеит;
-
бронхит;
-
пневмония.
Стоит не только понимать, как правильно использовать препарат взрослым и малышам, но и знать, что лекарство помогает лишь облегчить состояние больного. Для лечения самой болезни и устранения ее источника будет недостаточно принимать лишь Мукалтин. В таком случае необходима комплексная терапия. Препарат увеличивает эффективность других медикаментов против инфекционных заболеваний.
Перед тем, как определиться со способом приема и дозой, стоит проконсультироваться со специалистом. Многие пациенты осведомлены, в каких случаях эффективен препарат и принимают таблетки сами, не думая о возможных последствиях. Подобные действия могут только ухудшить ситуацию и болезнь примет хроническую форму, так как тяжелые заболевания органов дыхания нельзя вылечить без использования антибиотиков.
Все вопросы касаемо приема нужно обсуждать с лечащим врачом.
Инструкция по применению
Оптимальную дозу для детей и взрослых определяет специалист. Лекарство нужно принимать за 30 минут до еды. Взрослому пациенту на 1 прием достаточно 2 таблеток. За день возможно до 4 приемов. Таблетки нужно рассасывать как конфету или же использовать в форме раствора. Необходимую суточную дозу нужно растворить в пол литре питьевой воды. Если таблетку проглатывать, то нужно запить достаточным количеством воды.
В инструкции для ребенка сказано, что с 12-летнего возраста можно давать такую же дозу, как и взрослому человеку. Малышам в возрасте 3-12 лет дают 1 таблетку 3 раза в день с интервалом не меньше 3 часов.
Препарат разрешен беременным только в 3м триместре, но дозировка не должна быть при этом максимальной. Если имеются хронические патологии, то возможность приема лекарства определяется врачом. Беременным женщинам стоит отказаться от приема при гастрите и сахарном диабете. Такая же ситуация при кормлении грудью. Вопрос решается индивидуально. В противопоказаниях ничего не сказано о периоде лактации, если прием препарата не приводит к аллергическим реакциям у материи и ее малыша.
Продолжительность лечебного куса – не дольше 2 недель. Во время беременности – до 7 дней. Препарат используется в составе комплексного лечения.
Противопоказания
Мукалтин противопоказан в следующих случаях:
Побочные реакции
Лекарство практически не вызывает негативных реакций. Если пренебрегать установленной схемой терапии или заниматься самолечением, то может появиться аллергия или же обостриться состояние.
Передозировка
Случаев передозировки не установлено.
Особые указания
Препарат можно купить в аптеке без рецепта врача.
Срок хранения – 24 месяца со дня производства (указан на упаковке). Не использовать по истечению срока годности. Хранить в сухом месте при температуре 10-15 градусов.
Многие специалисты советуют использовать Мукалтин параллельно с Бромгексином. Это позволит уменьшить количество вязкости в дыхательных путях и облегчит состояние бронхов.
Применение при беременности
Беременность и период лактации не относятся к числу противопоказаний. В 1 триместре стоит отказаться от приема лекарства. Во 2 и 3 триместр принимать с осторожностью.
Мукалтин для детей
Применение медикамента детьми зависит от фирмы-производителя. Многие из них утверждают, что принимать препарат детям до 2 лет нужно очень осторожно и под постоянным наблюдением специалиста. Малышам до 12 месяцев стараются не назначать средство.
Аналоги
К числу хороших аналогов относят:
-
Пертуссин. Лекарство в виде сиропа и раствора для перорального приема оказывает отхаркивающее действие. Применяется взрослыми и детьми.
Геделикс. Средство растительного происхождения оказывает спазмолитическое и отхаркивающее воздействие. Назначают взрослым и детям старше 2 лет.
-
Пектусин. Препарат в виде таблеток обладает обезболивающим и противовоспалительным эффектом. Можно использовать с 7-летнего возраста.
-
Алтея сироп. Лекарственный препарат, оказывающий противовоспалительное и отхаркивающее действие. Используется взрослыми и детьми.
Отзывы о препарате
Препарат имеет большинство положительных отзывов. Незначительная часть – нейтральные. Лекарство не оказывает токсичного воздействия, не вызывает неприятных и дискомфортных ощущений. Родители, которые давали Мукалтин детям, подтверждают эффективность препарата при комплексном лечении. Средство хорошо проявляет себя при инфекционных заболеваниях верхних дыхательных путей. При первых симптомах ОРВИ, когда еще не сформировался процесс образования мокроты, не стоит давать таблетки ребенку.
Мукалтин ребенку в 1 год: как давать, дозировка, инструкция
Свойства препарата, показания, ограничения
Мукалтин необходим для лечения кашля в педиатрической и во взрослой практике. Лекарственное средство продается в аптеках в виде таблетированных форм. Препарат хорошо растворяется в воде, что облегчает его использование в педиатрии. Средство содержит траву алтея. Оно относительно безопасно.
Лекарство способствует усилению образования секрета бронхов. Повышает функцию ресничек слизистой бронхиального дерева. Препарат улучшает выведение мокроты бронхов, что улучшает дыхательную функцию, уменьшает продолжительность кашля.
Средство прекрасно подходит для терапии трахеита, бронхита. Лечение этих заболеваний осуществляется комплексно. Можно лечить Мукалтином пневмонию совместно с применением антибактериальных средств. Допускается использовать лекарство при бронхоэктазах и бронхите с обструкцией.
Препарат нельзя назначать при аллергии на его компоненты. Средство не показано, если у пациента имеется язвенное повреждение кишечной трубки. У беременных лекарство можно использовать только по рекомендации врача.
Применение средства у малышей 1 года
Можно ли давать Мукалтин ребенку в год? Мукалтин, согласно инструкции можно применять у пациентов с 3-летнего возраста. У ребенка младше 3-летнего возраста применять лекарство можно только по показаниям и под наблюдением врача. Препарат может вызвать аллергию у пациентов младше 3 лет, поэтому применять его у этой группы пациентов нужно очень аккуратно.
Годовалому ребенку принимать Мукалтин следует строго по назначению врача. Детям в 1 год пить Мукалтин можно по пол таблетки 3 раза за день. Дозировку больше 1/2 таблетки стараются не использовать, так как возможна передозировка лекарства. Курс терапии составляет 1-2 недели. Если препарат не эффективен, его лучше заменить аналогом (Лазолван).
Мукалтин для ребенка нужно разводить в воде. Так препарат малышу легче принимать. Эффективность лечения препарата, растворенного в воде, значительно выше, чем в порошке. В порошке давать малышу нельзя. Лекарство может раздражать слизистую языка. Ребенку препарат не приятен на вкус.
Как правильно разводить лекарство? Половину таблетки измельчают в порошок, растворяют в 2 столовых ложках воды. В воду можно добавить немножко сахара. Раствор перемешивают до полного растворения препарата. Готовый раствор нужно дать малышу за 1 час до кормления. Если дать препарат ребенку во время еды, его активные составляющие будут хуже проникать через слизистую желудка. Это снижает эффект от лечения.
Нельзя сочетать Мукалтин с другими противокашлевыми и муколитическими средствами. Противокашлевые лекарства сильно угнетают кашлевой рефлекс, а Мукалтин усиливает образование мокроты. При одновременном их приеме у ребенка скопится много мокроты, а кашлять малыш не сможет. Это приводит к перекрытию дыхательных путей мокротой. Малыш со временем задыхается.
Если ребенку дать 2 муколитика вместе (например, Лазолван и Мукалтин), то это приведет к сильному скоплению мокроты. У детей в год кашлевой рефлекс выражен слабо. Ребенок не сможет справиться с таким количеством мокроты. Мокрота застаивается в бронхах, перекрывает дыхательные пути. Малыш может также задохнуться. Поэтому перед применением лекарств от кашля у детей нужно проконсультироваться у педиатра.
Заключение
Мукалтин годовалому малышу нужно давать только после обращения к педиатру. Врач определит причину болезни, тип кашля. Доктор назначит дополнительное обследование и корректные дозировки для годовалого ребенка. Самостоятельно нельзя принимать Мукалтин, так как он способен приводить к аллергии у малышей до 3-летнего возраста, а при длительном приеме привыкание.
Источники:
Видаль: https://www.vidal.ru/drugs/mucaltin__21058
ГРЛС: https://grls.rosminzdrav.ru/Grls_View_v2.aspx?routingGuid=40e91eeb-cb3d-4a6c-a3ab-c5d932f33097&t=
Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter
Мукалтин детям в 7 лет: инструкция, дозировка
Применение препарата у детей младше 5-7 лет может вызывать затруднения. Ребенок в два или три года не умеет глотать таблетки, у него выражен рвотный рефлекс. Все таблетированные формы лекарств часто вызывают рефлекторную рвоту. Но и семилетнему ребенку пить Мукалтин может быть тоже сложно. Допустимо принимать препарат детьми младшего возраста, растворив средство в небольшом количестве воды или сока. Но официально возраст до 12 лет является противопоказанием к применению данного средства.
Механизм действия
Корень алтея, который является главным компонентам препарата Мукалтин, содержит полисахариды и растительную слизь, пектиновые вещества, крахмал.
- разжижают и выводят мокроту;
- обволакивают слизистую бронхов, устраняя признаки воспаления, раздражения и сокращая интенсивность кашля;
- улучшают общее состояние ребенка;
- сокращают период болезни.
Показания для назначения Мукалтина детям
В семь лет давать ребенку таблетки Мукалтин рекомендуется после предварительной консультации с педиатром. Препарат используют при острых и хронических болезнях дыхательных путей, но в составе комплексной терапии. Упорный кашель с трудноотделяемой мокротой чаще всего появляется у детей на фоне осложненного течения ОРВИ. Подобные заболевания в детском возрасте сопровождаются высокой лихорадкой, интоксикационным синдромом и требуют тщательного контроля лечащего врача.
Мукалтин применяют в комплексной терапии при заболеваниях верхних дыхательных путей, включая бронхит, пневмонию, трахеит. Средство целесообразно назначать не в первые дни болезни, когда мокроты практически нет, а именно при ее застое и трудном отделении. Перед применением средства рекомендуется показать малыша педиатру, при необходимости — пройти обследование. Врач может точно сказать, как принимать Мукалтин ребенку в 7 лет и стоит ли использовать именно этот препарат, подберет правильную дозировку.
Особенности применения
Дозировка для детей зависит от тяжести состояния. В силу возраста не всегда получается использовать препарат больше одного раза в день, хотя специалисты рекомендуют пить по 0,5-1 таблетке 2-3 раза в сутки. Препарат употребляют примерно за час до приема пищи. Продолжительность лечения заболевания определяется индивидуально, но обычно она составляет 1-2 недели.
Лечить старый кашель иногда приходится и дольше — 1-2 месяца. Но если ребенку не становится легче от применяемой комплексной терапии, которая включает в том числе Мукалтин, необходимо срочно обратиться к врачу, чтобы изменить лекарственную схему и выявить сопутствующие патологии.
Возможные побочные действия
Мукалтин имеет натуральный состав, поэтому риск возникновения побочных реакций минимален.
Из нежелательных последствий могут появляться следующие:
- повышение метеоризма;
- тошнота;
- рвота;
- аллергические реакции;
- головная боль.
При появлении любых осложнений на фоне лечения таблетками Мукалтин рекомендуется прекратить прием средства и обратиться к специалистам. Не превышайте дозировку, рекомендованную производителем. Если препарат не оказывает ожидаемого эффекта, увеличение дозы не принесет облегчения. Необходимо подобрать другое средство, назначить дополнительные методы лечения (физиопроцедуры, антибиотики).
Противопоказания
Мукалтин не используют при непереносимости средства, язвенных дефектах ЖКТ. Возраст детей до 12 лет — противопоказание для применения средства (отсутствуют результаты исследований в данной возрастной группе). Препарат нельзя сочетать с кодеинсодержащими лекарствами и противокашлевыми медикаменты, так как в этом случае отхождение разжиженной мокроты будет затруднено.
Источники:
Видаль: https://www.vidal.ru/drugs/mucaltin__21058
ГРЛС: https://grls.rosminzdrav.ru/Grls_View_v2.aspx?routingGuid=40e91eeb-cb3d-4a6c-a3ab-c5d932f33097&t=
Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter
мукалтин ребенку в год — 25 рекомендаций на Babyblog.ru
У меня годовалый ребенок. Но, несмотря на такой маленький возраст, у нас уже имеется неоднократный опыт лечения простуды, которая сопровождается «мокрым» кашлем. Безусловно, лечение, особенно у таких маленьких детей, должен назначать врач-педиатр, но я хочу рассказать молодым мамам, какие отхаркивающие средства для детей от 1 года наиболее эффективные и безвредные для здоровья. Важно также помнить, что чем раньше начать лечение, тем проще будет освободить дыхательные пути от мокроты. Если же она застаивается в бронхах — это может привести к серьезным осложнениям.
Современная фармацевтика широко шагнула вперед, по сравнению со временами нашего детства. И на сегодняшний день предлагает нам множество отхаркивающих средств. Чтобы не заблудиться среди разрекламированных красивых бутылочек и ярких упаковок, предлагаю вам ознакомиться с наиболее распространенными из них.
Самым популярным и безопасным препаратом является «Геделикс», который выпускается в форме сиропа и капель. Его можно давать даже детям до 1 года, поскольку он не содержит спирта, красителей и консервантов. Совсем маленьким деткам лучше разбавлять его водой.
Алтейка — это сироп, на основе корня солодки, который обладает отхаркивающим, иммуностимулирующим, спазмолитическим и противовоспалительным действием.
Мукалтин выпускается в таблетках. В его состав входит алтей лекарственный. Если детки не могут проглотить таблетку, нужно растолочь ее в порошок и развести водой.
Есть еще множество препаратов, но они, в основном, предназначены для детей старшего возраста.
Как вы успели заметить, отхаркивающие средства для детей от 1 года выпускаются, в основном, в форме сиропов и потому малыши охотно их принимают.
Не забывайте включать в рацион больного ребенка витамин С, поскольку он, не только является отличным жаропонижающим и противомикробным средством, но и обладает хорошим отхаркивающим действием.
Еще попробуйте использовать ингалятор солевой.
Поделитесь, какими способами лечат кашель у детей в вашей семье. Пишите, жду ваших советов.
инструкция по применению от кашля отзывов и дозировка
Что касается ребенка «Мукалтин»?
Широкое распространение в педиатрии получило лекарство от кашля «Мукалтин». Популярность препарата связана с натуральным составом, мощным паллиативным действием и доступной ценой.
Для достижения положительной динамики лечения ЛОР-заболеваний необходимо соблюдение назначений врача и рекомендаций производителя в отношении детского препарата «Мукалтин».
Влияние таблеток на здоровье детей
Выбирая противокашлевое средство, многие родители и профессионалы останавливают свой выбор на «Мукалтине».Относится к фармацевтической группе секретолитиков и стимуляторов двигательной функции дыхательных путей.
Форма выпуска — таблетки, запечатанные в бумажной упаковке по 10,20,30 таблеток или в пластиковой таре по 20, 50, 100 штук. Лечебное действие заключается в стимуляции секреции бронхиальных желез, что обеспечивает быстрое отведение мокроты из трахеобронхиального дерева во время кашлевого шока.
Можно ли детям «Мукалтин»? Да. Препарат хорошо зарекомендовал себя в педиатрии из-за отсутствия консервантов, поэтому идеально подходит для лечения молодых пациентов.
Основа препарата — полисахарид из корня алтея, содержащий полезные для здоровья аминокислоты, минеральные соли, жирные масла, пектин, крахмал.
Узнайте, как вылечить кашель у детей
Как это работает
Благодаря комбинированному химическому составу препарат оказывает противовоспалительное действие, ускоряет регенерацию мягких тканей, разжижает мокроту, препятствуя ее прилипанию к стенкам дыхательных путей.
Концентрация и количество вспомогательных компонентов могут варьироваться в зависимости от конкретного рецепта производителя.
Лечебное действие аптечной добавки Алтея дополняет в основном стеарат кальция, винная кислота, бикарбонат натрия.
О популярности «Мукалтина» в педиатрии свидетельствуют положительные и нейтральные отзывы пациентов и врачей.
Препарат хорошо переносится организмом, практически не вызывает дискомфорта и побочных эффектов при соблюдении переносимости всех компонентов.
В редких случаях возможно развитие диспептических расстройств (тошнота, рвота) или аллергии (зуд, покраснение кожи).Проблема решается уменьшением дозировки или полной отменой препарата.
Для справки! В продаже нет сиропа «Мукалтин» для детей. При необходимости внести корень алтея в жидкую консистенцию, врач выписывает лекарства: «Мукалтин», «Лазолван», «Сироп повар», «Геликс», «Проспан».
В каком возрасте можно давать ребенку «Мукалтин»
В аннотации производителя оговаривается, что препарат применяется 1 год и в то время, как на практике препарат рекомендован детям от 2 лет.Решение о назначении «Мукалтина» детям при сухом и влажном кашле должен принимать отоларинголог.
Перед тем, как выбрать терапию, необходимо пройти обследование для определения этиологии стадии заболевания и степени поражения. Родители должны знать об опасностях самолечения, которое может ускорить развитие хронических заболеваний и способствовать излучению болезнетворных микроорганизмов в организме.
«Мукалтин» для младенцев не назначается. Его заменяют лекарственными препаратами, разрешенными с первого месяца жизни: «Геликс», «Пропанол», «Фламед», с шестимесячного возраста возможно лечение «Сиропом корня солодки».
Перечень лекарств от кашля для детей до года
Когда «Мукалтин» действует
Препарат комплексного действия, применяемый для нейтрализации лающего кашля, сухого или продуктивного с образованием мокроты, которому предшествует появление патологии дыхательной системы:
- простудные и острые респираторные заболевания;
- обструктивный бронхит;
- трахеобронхит;
- воспаление легких;
- бронхоэктаза.
Отхаркивающее средство не назначают в первые дни респираторных вирусных инфекций, так как у него не сформирован механизм образования патологической слизи.
Важно понимать, что таблетки «Мукалтин» рекомендованы в качестве паллиативной терапии для облегчения общего состояния пациента. В сочетании с основным препаратом секретолитики ускоряют процесс регресса, повышают эффективность лечебных вмешательств.
Как подарить ребенку «Мукалтин»
Таблетки относятся к нейтральным лекарственным средствам, не влияющим на химические процессы, запускаемые другими лекарствами.Ограничением по назначению является наличие в анамнезе сахарного диабета, желудочно-кишечного тракта, проблем с желудочно-кишечным трактом.
Инструкция по применению «Мукалтина» для детей составляет следующую дозировку и кратность применения:
- Детям 1-3 лет назначают по 0,25 мг (1/2 таблетки) каждые 4 часа, общая суточная кратность 3 раза;
- с 3 до 12 лет количество доз в сутки не меняется, дозу можно увеличить до полной таблетки;
- больной старше 12 лет — суточная доза от 3 до 6 таблеток (по 1-2 таблетки трижды в день).
Продолжительность лечения определяет лечащий врач. Максимальная ставка ограничена 14 днями.
Совет! Для достижения максимального эффекта «Мукалтин» нужно давать за 30-40 минут до еды и не позднее, чем за 3 часа до сна. Прием после еды снижает активность компонентов.
Дети старшего возраста могут съесть капсулу целиком или полностью растворить. Детям младшего возраста преимущественно дают в виде жидкого раствора. Таблетки измельчить, залить 50-100 мл воды очищенной комнатной температуры.
Для улучшения вкусовых качеств в жидкую консистенцию можно добавить немного меда или заменить воду соком, компотом.
Сопли и кашель у ребенка? Изучите принципы лечения здесь.
Пациенты
Ирина. При простуде трехлетней дочери врач прописал «Мукалтин» в сочетании с антигистаминным препаратом «лоратадин». Эффект проявился через 3 дня. Смягчился лающий кашель, начал откашливаться мокротой, а значит, ребенок выздоравливает.Сходила на недельный курс, после которого «Мукалтин» исключил и назначил ингаляции с физиологическим раствором. Из плюсов — невысокая стоимость, безрецептурный статус, длительный срок хранения.
Ксения. Вспомните, как бабушка лечила меня от кашля «Мукалтин», поэтому я начала давать ребенку таблетки при влажном кашле. Никакого эффекта. Когда обратилась к врачу, мне поставили диагноз бактериальная инфекция, поэтому экстраординарных средств оказалось недостаточно.
Врач добавил «Мукалтин» антибиотик «Аугментином».Через 48 часов состояние ребенка улучшилось, уменьшилась интенсивность и тяжесть кашля.
Карина. Мой ребенок астматик, поэтому «Мукалтин» всегда есть в аптечке. Эффект наступает сразу, по мере накопления лекарственных компонентов, но оказывается, что токсичный состав безвреден. Всю семью спас «Мукалтин» от сухого простудного кашля.
Заключение
«Мукалтин» — эффективное лекарство, которое назначают при необходимости усиления отхаркивающего и противовоспалительного действия.Используется для смягчения форсированного выдоха, разжижения и эвакуации скопившейся мокроты при влажном кашле.
Очень важно дать лекарство, ведь от точности дозировки зависит терапевтический результат.
.
Мультивитаминов: нужны ли они маленьким детям?
Мультивитамины не нужны большинству здоровых детей, которые нормально растут.
Продукты питания — лучший источник питательных веществ. Регулярные приемы пищи и закуски могут обеспечить все питательные вещества, в которых нуждается большинство дошкольников.
Хотя многие маленькие дети разборчивы в еде, это не обязательно означает, что у них недостаточное питание. Многие обычные продукты, включая хлопья для завтрака, молоко и апельсиновый сок, обогащены важными питательными веществами, такими как витамины группы B, витамин D, кальций и железо.Таким образом, ваш ребенок может получать больше витаминов и минералов, чем вы думаете.
Кроме того, поливитамины небезопасны. Мегадозы витаминов и минералов могут быть токсичными. Кроме того, некоторые витамины и минералы могут взаимодействовать с лекарствами, которые принимает ваш ребенок.
Проконсультируйтесь с врачом вашего ребенка, если вас беспокоит, получает ли ваш ребенок рекомендуемый уровень витаминов и минералов. Вашему ребенку могут быть полезны поливитамины, если он или она:
- Имеет задержку физического роста и развития (неспособность к развитию)
- Имеет определенные хронические заболевания или пищевую аллергию
- Соблюдает ограничительную диету, например строгую веганскую диету.
Если врач вашего ребенка рекомендует поливитамины, выберите тот, который разработан для возрастной группы вашего ребенка и не обеспечивает более 100 процентов дневной нормы витаминов и минералов.Кроме того, держите поливитамины в недоступном для ребенка месте и дайте понять, что они не конфеты.
- Мультизерновые по сравнению с цельнозерновыми
- Оливковое масло
- Duryea T, et al. Рекомендации по питанию для детей ясельного, дошкольного и школьного возраста. http://www.uptodate.com/home. По состоянию на 4 июня 2015 г.
- Диетические рекомендации для американцев, 2010. Министерство здравоохранения и социальных служб США. http: //www.cnpp.usda.gov/dietary-guidelines-2010. По состоянию на 4 июня 2015 г.
- Витаминные добавки для детей. Американская академия педиатрии. http://www.healthychildren.org/English/ages-stages/preschool/nutrition-fitness/pages/A-Vitamin-a-Day.aspx. По состоянию на 4 июня 2015 г.
- Витамины и минералы. Национальный центр дополнительного и комплексного здоровья. https://nccih.nih.gov/health/vitamins. По состоянию на 4 июня 2015 г.
- Кан Д.С. и др. Статус потребления пищевых добавок корейскими детьми дошкольного возраста: данные Корейского национального обследования здоровья и питания за 2010-2012 гг.Детская гастроэнтерология, гепатология и питание. 2014; 17: 178.
- Вопросы, которые следует задать перед приемом витаминно-минеральных добавок. Nutrition.gov. http://www.nutrition.gov/dietary-supplements/questions-ask-taking-vitamin-and-mineral-supplements. По состоянию на 4 июня 2014 г.
Продукты и услуги
- The Mayo Clinic Diet Online
- Книга: The Mayo Clinic Diet
.
.Кормление малыша (от рождения до двух лет) | Детская больница CS Mott
Лучшее, что вы можете сделать для своего ребенка, — это начать его или ее с здоровой, богатой питательными веществами пищи. В любом возрасте и на любом этапе вы не ошибетесь, если поможете своему ребенку научиться ценить здоровое питание.
Грудное вскармливание
Грудное молоко содержит уникальное сочетание жирных кислот, лактозы, аминокислот, витаминов, минералов, ферментов и других важных факторов, которые вместе составляют идеальное детское питание.В нем есть все, что нужно ребенку для облегчения пищеварения, развития мозга и защиты от болезней и инфекций. Грудное вскармливание также полезно для мамы, поскольку снижает риск рака яичников, рака груди и остеопороза.
В течение первых 6 месяцев грудное молоко — это все, что нужно вашему ребенку для удовлетворения его или ее потребностей в питании. Если вы отнимаете ребенка от груди до 12 месяцев, обязательно давайте ему смесь, обогащенную железом.
Грудное вскармливание должно продолжаться до тех пор, пока вашему ребенку не исполнится 12 месяцев (и после того, как ребенок и мама захотят продолжить).Не давайте ребенку коровье молоко, пока ему не исполнится 12 месяцев, поскольку оно не обеспечивает правильного питания для вашего ребенка.
Ваш ребенок, находящийся на грудном вскармливании, также нуждается в добавках витамина D при исключительно грудном вскармливании (или в основном на грудном вскармливании). Младенцы могут испытывать дефицит витамина D, особенно зимой, когда солнце мало. Витамин D важен для здоровья костей. Ваш ребенок должен принимать 400 МЕ витамина D в день. Не стесняйтесь поговорить с врачом о витамине D.
Сколько должен есть ребенок на грудном вскармливании?
- Большинство детей на грудном вскармливании едят чаще, чем дети, вскармливаемые смесью. Обычно они кормят грудью каждые 1-3 часа. Планируйте кормить ребенка грудью по требованию, которое вначале составляет около 8-12 раз в день.
- Следите за признаками голода, такими как просыпание, засовывание рук в рот и вокруг него, поворот головы из стороны в сторону, чмокание губами, высунутый язык. Все это признаки того, что ваш ребенок голоден.
- Плач является поздним признаком голода, и суетливые дети могут быть более неистовыми во время еды, поэтому постарайтесь накормить ребенка, когда вы видите первые признаки голода, до того, как начнется плач.
- Постарайтесь кормить ребенка каждой грудью по 10-20 минут во время каждого кормления. Не позволяйте ребенку оставаться в захвате дольше 20 минут с каждой стороны.
Хранение грудного молока
Безопасное хранение грудного молока может продлить срок службы грудного молока и помочь обезопасить ребенка. Молоко можно безопасно хранить при комнатной температуре несколько часов, а в холодильнике — несколько дней. Тщательная заморозка грудного молока позволит вам сохранить молоко в течение нескольких месяцев. Ознакомьтесь с рекомендациями по хранению молока и рассмотрите возможность размещения копии в удобном месте, чтобы у вас была под рукой информация, когда она вам понадобится.
Как согреть молоко
- Из замороженного: разморозить в холодильнике на ночь или промыть прохладной проточной водой
- Охлажденное молоко или талое молоко: промыть теплой проточной водой или опустить в кастрюлю с теплой водой. Перемешайте / перемешайте бутылку и проверьте молоко на запястье, чтобы убедиться, что оно не слишком горячее.
- Никогда не используйте микроволновую печь для смеси или грудного молока. Микроволны могут нагреваться неравномерно, из-за чего некоторые участки бутылки и молока становятся такими горячими, что может обжечь ребенка. Это также может привести к потере полезных свойств грудного молока.
Информация и поддержка по грудному вскармливанию
Может показаться, что грудное вскармливание — это естественно и должно «происходить естественно». Однако это может потребовать много работы, особенно вначале. . Вот несколько мест, где можно найти поддержку при грудном вскармливании:
Состав для кормления
Смесь для младенцев — это также безопасный и здоровый способ кормить ребенка. В некоторых ситуациях со здоровьем его может порекомендовать ваш педиатр. Детские смеси, которые вы можете купить в магазинах, должны соответствовать четко определенным стандартам, установленным U.S. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов, и получать питание, необходимое для здоровья ребенка. Смеси могут быть приготовлены из различных ингредиентов, некоторые на основе белка коровьего молока, некоторые на основе сои, а некоторые «гидролизуются» или расщепляются на более мелкие белки. Если у вас есть вопросы о том, какую смесь использовать, обсудите варианты со своим педиатром. Обратите внимание, что вашему ребенку, находящемуся на искусственном вскармливании, скорее всего, не нужен ни витамин D, ни другие витаминные добавки, поскольку все витамины включены в детскую смесь.
Сколько должен есть ребенок, находящийся на искусственном вскармливании или искусственном вскармливании?
- Дети, находящиеся на искусственном вскармливании, как правило, имеют немного больше времени между кормлениями, чем дети на грудном вскармливании, обычно каждые 2-4 часа.
- Планируйте кормление по требованию, которое может быть более частым вначале и откладываться по мере взросления ребенка.
- Следите за признаками голода, такими как просыпание, засовывание рук в рот и вокруг него, поворот головы из стороны в сторону, чмокание губами, высунутый язык. Все это признаки того, что ваш ребенок голоден.Плач — это поздний признак голода, и суетливые дети могут быть более неистовыми во время еды, поэтому старайтесь кормить ребенка, когда вы видите первые признаки голода, но до начала плача.
- При кормлении из бутылочки нет необходимости заставлять ребенка доедать из бутылочки. Младенцы знают, когда они сыты. Они скажут, что вы отворачиваетесь, задремаете или выталкиваете сосок изо рта.
- Рассматривайте время кормления как особое время связывания. Держите ребенка на руках и наслаждайтесь временем вместе.Никогда не подставляйте бутылочку во время кормления, так как ваш ребенок может подавиться, если не сможет отодвинуть бутылочку.
- По прошествии первых нескольких дней ваш ребенок, находящийся на искусственном вскармливании, будет принимать 2–3 унции за одно кормление. К концу первого месяца ваш ребенок может получать до 2-4 унций за одно кормление.
Приготовление формул
- Следуйте инструкциям по смешиванию формул для порошковых формул, если иное не указано вашим педиатром.
- Если вы планируете хранить приготовленную смесь в холодильнике, всегда храните ее в бутылках.
- Никогда не используйте микроволновую печь для приготовления смеси или грудного молока. Микроволны нагреваются неравномерно, из-за чего некоторые участки бутылки и молока становятся очень горячими. Это может обжечь вашего ребенка.
- Согласно CDC, смесь и продукты, приготовленные с использованием колодезной воды, могут содержать избыток нитратов. Если вы используете колодезную воду, проверьте ее на содержание нитратов. Даже когда матери потребляют очень много нитратов, ребенок на грудном вскармливании не подвергается риску.
Кормление ребенка (2-6 месяцев)
Примерно к 2-месячному возрасту большинство младенцев начинают растягивать свой ночной сон до 4-8 часов.Пока они хорошо растут и у них все еще есть достаточное количество мокрых и мокрых подгузников, можно позволить им спать, а не будить их для еды. Они компенсируют эти более длительные периоды кормления, потребляя больше в другое время кормления.
Кормление ребенка (4-6 месяцев)
Грудное молоко или смесь гораздо более питательны, чем любая твердая пища, которую вы можете дать своему ребенку. Подождите, пока ваш ребенок не покажет признаки своей готовности. Некоторые дети готовы примерно к 4 месяцам.
Когда вы переходите на твердую пищу, имейте в виду, что твердые продукты в этом возрасте не являются питанием.Твердая пища в этом возрасте нужна для вкуса и для отработки механики новой текстуры.
- Ищите признаки готовности, в том числе:
- Ребенок имеет устойчивый контроль головы и шеи в вертикальном положении
- Ребенок проявляет интерес к еде, когда вы едите
- Ребенок может переносить еду с ложки в рот
- Младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, должны начинать с цельнозерновых злаков, таких как рис или овсянка. Эти злаки обогащены железом, которое помогает предотвратить анемию.Их можно найти в разделе для младенцев в магазине. Это не то же самое, что рисовые или овсяные хлопья, которые едят дети и взрослые.
- При первой загрузке хлопьев смешайте их с грудным молоком или смесью до получения жидкой консистенции. Ваш ребенок учится глотать и перемещать твердую пищу во рту. Когда ваш ребенок будет хорошо с этим обращаться, вы сможете сделать его толще.
- Предлагайте ребенку 1-2 столовые ложки хлопьев в миске один раз в день. По мере того, как им это нравится, вы можете увеличивать количество до двух раз в день
- Будьте терпеливы! Ваш ребенок может сначала отказаться от каши.Можно подождать несколько дней перед повторной попыткой.
- Как только ваш ребенок сможет хорошо есть одну пищу, можно вводить другие продукты
- Давайте ребенку одно новое фруктовое или овощное пюре каждые несколько дней. Таким образом, если у вашего ребенка появится сыпь, вы сможете лучше определить, какая пища могла ее вызвать.
- Пюре из фасоли и чечевицы является хорошим источником белка, а также в качестве мясного пюре.
Наконечники для запуска твердых тел
- Используйте детскую ложку и миску, чтобы покормить ребенка.Не кладите крупу в бутылку. Ваш ребенок должен научиться есть свою пищу, а не пить ее.
- Вынимайте за раз только небольшое количество детского питания. Вы можете оставить его при комнатной температуре или немного подогреть. Затем вы можете охладить открытую банку и использовать ее в течение следующих двух дней.
- При желании вы можете приготовить детское питание самостоятельно. Готовьте овощи или фрукты на пару, а затем смешайте их. При необходимости вы можете сделать текстуру тоньше, добавив немного грудного молока или смеси.
- Будьте осторожны с микроволновой печью, так как она может неравномерно разогреть пищу. Всегда хорошо перемешивайте пищу и проверяйте температуру перед кормлением ребенка.
- Нет необходимости добавлять соль или сахар в детское питание. Это не приветствуется.
- Подождите, пока вашему ребенку исполнится 1 год, прежде чем кормить его или ее медом. В меде содержатся бактерии (Clostridium botulinum), которые могут быть очень опасными и вызывать паралич у младенцев.
Пищевая аллергия и профилактика
Наука и мнения о пищевой аллергии и профилактике в последние годы изменились.Новые исследования показывают, что отложенное введение арахиса увеличивает риск развития аллергии на арахис. Для большинства младенцев в настоящее время рекомендуется вводить продукты, содержащие арахис, вместе с другими видами твердой пищи в возрасте от 4 до 11 месяцев. Если в семейном анамнезе имеется сильная пищевая аллергия или у вашего ребенка тяжелая экзема или аллергия на яйца, ему следует сначала пройти тест на аллергию на арахис. Большинству детей, даже с экземой легкой и средней степени тяжести, рекомендуется начинать с пищи, содержащей арахис.
Одним из способов введения продуктов, содержащих арахис, является добавление арахисового порошка в хлопья. Вы также можете смешать арахисовое масло с фруктовым пюре (например, яблочным пюре) или кашами для младенцев. Поговорите со своим педиатром, если вы заметили признаки пищевой аллергии, такие как рвота, диарея или сыпь, после приема новой пищи. Если у вашего ребенка когда-либо появляется отек лица или затрудненное дыхание после еды, немедленно звоните 9-1-1. И помните, что цельный арахис — это опасность удушья для детей младше 4 лет.
Кормление ребенка (8–12 месяцев)
Примерно 8 месяцев — хорошее время для знакомства с едой, приготовленной руками — маленькими, мягкими кусочками пищи размером с укус.Позвольте вашему ребенку трогать, нюхать и пробовать разные виды пищи. Однако будьте терпеливы, потому что теперь, когда ваш ребенок становится более независимым, ему может потребоваться больше времени для еды.
- Вы можете начать добавлять сыр, йогурт и творог для получения белка и кальция. Однако в настоящее время коровье молоко все еще отсутствует. Крошечные белки коровьего молока плохо усваиваются малышом. В йогурте или сыре молочные белки деформируются под воздействием тепла таким образом, что ваш ребенок может их переварить.
- Даже если у вашего ребенка нет зубов, вы можете добавить фарш или небольшие кусочки мясных деликатесов.За этими деснами скрывается сила! Однако избегайте стейков и мяса, для измельчения которого нужны коренные зубы.
- Предотвращение удушья очень важно, поэтому в целях безопасности убедитесь, что продукты нарезаются на мелкие кусочки.
- Никогда не оставляйте ребенка одного, пока он ест. Вы должны быть рядом, чтобы убедиться, что они не упадут со стула и не подавятся едой.
- Следующие продукты трудно пережевывать без полного набора зубов. Они могут вызвать удушье. Предлагайте их своему ребенку только в том случае, если он нарезан на очень маленькие кусочки, которые он или она сможет хорошо жевать и проглотить.
- Кусочки и ломтики яблок
- Виноград
- Хот-доги
- Колбаса
- Попкорн
- Целые орехи
- Овощи сырые
Кормление малыша (1-2 года)
В возрасте 1 года младенцы могут перейти на цельное коровье молоко. Важно употреблять цельное молоко, потому что детям до 2 лет лишний жир нужен для развития мозга. Годовалым младенцам, находящимся на грудном вскармливании, будет полезно продолжать кормить грудью до тех пор, пока и мама, и ребенок довольны этим.Когда приходит время отлучать от грудного вскармливания, ваш ребенок также может начать употреблять цельное молоко. Ваш малыш должен получать от 16 до 24 унций молока в день. Это позволяет им получать достаточно кальция, витамина D и жиров. Однако, если ваш ребенок получает слишком много молока и насыщается им, он может не получать достаточно питательных веществ из других продуктов.
Ваш малыш должен присоединиться к вам за столом во время еды и узнавать о приеме пищи как о семейном времени. По мере роста семейные обеды приносят много пользы.
- Ваш ребенок должен получать продукты из всех пищевых групп: овощи, фрукты, белки, злаки и молочные продукты
- Посоветуйте ребенку пользоваться чашкой, а не бутылкой
- Начать учить манерам за столом, в том числе пользоваться вилкой / ложкой
- Будьте терпеливы! Малыши могут быть разборчивыми в еде, решая, что в один прекрасный день нравится что-то одно, а завтра не хочется есть.Предлагайте небольшие порции всех блюд и делайте время еды интересным! Подавайте красочные блюда с разным вкусом и текстурой. Даже если они сегодня откажутся от еды, продолжайте подавать ее и поощряйте их попробовать, но не заставляйте их есть.
- Для семейного обеда все должны есть одинаковую пищу. Это побудит вашего ребенка попробовать то, что у него на тарелке.
- Предлагайте вашему ребенку трехразовое питание и 2 закуски в день
- Для здоровья зубов ваш ребенок должен выпивать 8 унций фторированной воды каждый день (городская вода содержит фтор
Каждый ребенок особенный.Не беспокойтесь, если ваш ребенок ест немного больше или меньше, чем предлагает это руководство. На самом деле это совершенно нормально. Предлагаемые продукты и размеры порций — это только рекомендации, которые помогут вам начать.
Молоко и сок
Если ваш ребенок не хочет есть пищу, но пьет много молока и сока, он или она может восполнять запасы калорий (энергии) из этих жидкостей.
Дети дошкольного возраста не должны выпивать более 24 унций молока каждый день. После 2 лет давайте ребенку молоко с пониженным содержанием жира (обезжиренное или 1% -ное молоко).
Сок не так питателен, как свежие цельные фрукты. Он вообще не нужен вашему ребенку. Он добавляет избыток сахара и калорий в рацион вашего малыша, а частое употребление может вызвать кариес и кариес. По данным Американской академии педиатрии, если нет клинических показаний, сок нельзя вводить до 12 месяцев.
- Потребление фруктового сока должно быть ограничено до 4 унций в день.
- Внимательно прочтите этикетки и убедитесь, что это 100% фруктовый сок.Сокосодержащие напитки, напитки или коктейли могут содержать очень мало или совсем не содержать настоящего фруктового сока. Эти напитки могут выглядеть как фруктовый сок, но содержат не больше питательных веществ, чем газировка.
- Детям не следует пить сок из бутылочек или чашек, которые позволяют им легко употреблять сок в течение дня, поскольку постоянное присутствие сока во рту может вызвать кариес.
- Детям нельзя пить фруктовый сок перед сном.
- Употребление слишком большого количества сока может привести к плохому питанию, диарее, газам, болям в животе, вздутию живота и кариесу.
- Всем детям следует рекомендовать есть цельные фрукты.
Чтобы уменьшить количество сока, который принимает ваш ребенок, попробуйте разбавить его водой и постепенно добавлять больше воды каждый день, пока ваш ребенок не будет пить простую воду, чтобы утолить жажду. Это поможет вашему ребенку постепенно вносить изменения. Или, как вкусную альтернативу соку, попробуйте фруктовый смузи, приготовленный из цельных фруктов и йогурта в блендере.
Soda Pop
Вашему ребенку нельзя пить газированные напитки или другие подслащенные напитки.Сода наполняет вашего ребенка пустыми калориями или искусственными подсластителями и часто содержит кофеин. Если вы пьете, по зубам будет проходить кислая или сладкая жидкость. Не забудьте смоделировать правильные привычки питания и, если вашей семье нравятся эти напитки, приберегите их для случайного особого угощения. Приобретайте здоровые привычки как можно раньше и не давайте ребенку газировку / поп-напиток, пока он не станет старше. Вода должна быть основным утоляющим жажду вашим ребенком.
Придирчивые едоки
Когда дело доходит до понимания того, что делать с придирчивым поведением в еде, знайте свои обязанности и обязанности вашего ребенка в отношении еды.Вы сами решаете, что предложить, а ваш ребенок решает, что есть и сколько из предложенных вариантов. Если у вашего ребенка есть энергия, он здоров и растет, он, вероятно, получает достаточно еды. Если вас беспокоит привередливое пищевое поведение, поговорите с врачом вашего ребенка.
Закуски
Чем раньше вы начнете перекусывать, тем лучше. Думайте о закусках как о мини-приемах пищи и используйте их, чтобы включить в рацион ребенка больше злаков, фруктов и овощей. Старайтесь включать в каждый перекус как минимум две группы продуктов.
- Держите здоровые закуски готовыми и доступными для вашего ребенка. Возьмите с собой в походы здоровые закуски, вместо того чтобы полагаться на фастфуд.
- Нарежьте мягкие сырые овощи или фрукты (например, огурец или банан) на куски. Наложите их на тонкие палочки для кренделя. Чтобы предотвратить обесцвечивание, окуните фрукты в апельсиновый сок после их разрезания. Попросите ребенка помочь!
- Хотя некоторым детям может быть сложно заставить их есть их, овощи — лучшие друзья ребенка. В сыром виде питательная ценность овощей непревзойденна.Попробуйте брокколи или цветную капусту (деревья), тонкие морковные палочки, ломтики зеленого перца, помидоры черри или дольки помидоров и многое другое. Нарежьте их на палочки или монеты, а затем окуните в сальсу, хумус или йогуртовый соус. Это отличная альтернатива жирным соусам с майонезом или сметаной. Для маленьких детей готовьте овощи на пару, чтобы они размягчились.
- Kids также выбирают смузи из блендера, приготовленные из простого йогурта и цельных фруктов. Летом из них можно заморозить «фруктовое мороженое».
- Используя формочки для печенья забавной формы, нарежьте ломтики сыра, нежирного мяса для обеда или цельнозернового хлеба (убедитесь, что первым ингредиентом является «цельнозерновой» или другой цельнозерновой продукт).Затем сложите их вместе, чтобы получились веселые бутерброды. Ешьте и края.
- Любимые фрукты — это часто виноград (не забудьте разрезать его пополам для детей до 4 лет), тонко нарезанные дольки яблока и ломтики банана. Выбирая фрукты, важно помнить о множестве доступных вариантов, включая ягоды, груши, грейпфрут и дольки апельсина, кусочки дыни и ананас. И не забывайте о более экзотических фруктах, таких как киви, папайя, манго и карамбола.
Дополнительные ресурсы
Первоначально написано и составлено Кайлой Бойз, RN
Отредактировано Алиссой Войцеховски, доктором медицины, Келли Оррингер, доктором медицины и Сарой Лауле, доктором медицины
Обновлено в марте 2018 г.
.