Млеет рука: Немеет правая рука причины , способы лечения

Врач приводит пример: если человек долго сидит за компьютером, скорее всего, у него будут напряжены мышцы плечевого пояса. На боковой поверхности шеи есть лестничные мышцы, их три. Между передней и средней проходят ветви плечевого сплетения. За счет длительного напряжения в руке при работе мышцы шеи тоже напрягаются и сдавливают это сплетение.

Третья причина — системные заболевания с вторичным повреждением периферических нервов.

— Это происходит на фоне метаболических нарушений (диабета, заболеваний печени, почек, крови), при воздействии токсических веществ (алкоголя, соединений тяжелых металлов, органических растворителей), на фоне гормональных сбоев, недостатка некоторых витаминов в организме, — называет факторы врач. — Также повреждения нервов могут быть воспалительного характера (так называемые воспалительные полиневропатии) и наследственного.

Более редкая причина: на периферические нервы могут воздействовать и принимаемые лекарства. Чаще всего такой эффект дают противотуберкулезные препараты, химиотерапия при онкологии.

Также не стоит упускать из виду и вероятность травматического повреждения периферических нервов. В результате травмы возможен разрыв нерва, который не всегда видим, так как волокна нерва могут разорваться внутри его ствола без повреждения внешней оболочки. Возможно также вторичное сдавление нерва за счет образовавшейся гематомы.

А почему часто немеют именно пальцы?

Елена Васько объясняет: это связано с особенностью иннервации (снабжение органов и тканей нервами, что обеспечивает их связь с центральной нервной системой. — Прим. TUT.BY) кисти.

Если сказать проще, то веточка нервов, которая иннервирует ладонную поверхность кисти, отходит выше запястья и не проходит через анатомические туннели.

И поэтому при сдавлении нервов на уровне лучезапястного сустава веточка нервов не повреждается. На ладони онемение не ощущается.

— Таким образом, при туннельном синдроме, например, мы ощущаем онемение именно в пальцах. При метаболических нарушениях онемение начинается с кончиков пальцев, так как в первую очередь повреждаются наиболее удаленные части периферических нервов, при прогрессировании постепенно уровень зоны онемения поднимается выше.

Уточните, почему из-за беременности тоже немеют руки?

Чаще это происходит в последние недели беременности за счет задержки жидкости в организме и появлении отеков — в местах, где анатомически узкий канал прохождения нерва, он подвергается компрессии.

Как неправильное положение тела влияет на онемение рук?

Подобные проблемы часто возникают у людей, которые вынуждены работать с мышкой. Особенно если кисть находится в несколько разогнутом положении относительно предплечья и происходит давление ладонной стороны запястья на твердую поверхность. В таком положении повреждается срединный нерв и развивается туннельный синдром запястного канала.

Кроме этого, Елена Васько отмечает: повреждение срединного нерва в запястном канале нередко бывает при работе с частыми сгибательными движениями кисти (например, у тех, кто трудится на садовом участке, вяжет крючком, длительно использует отвертку).

Чтобы избежать пагубного влияния, нужно следить за тем, чтобы кисть все-таки находилась не в разогнутом, а в прямом состоянии. Тем, кто много работает за компьютером, врач рекомендует специальные коврики для мышки с валиками.

Есть ли разница между онемением правой и левой руки?

Скорее всего, если вы правша, то онемение будете чувствовать в правой руке. Конечно, если оно связано с характером вашей работы, а не с метаболическими нарушениями.

С левой рукой тоже не все просто: многие люди имеют привычку на нее опираться.

— Повреждения возникают при опоре областью локтевого сустава на край стола, предплечьем — на спинку стула, на край открытого окна в машине… — перечисляет невролог. — Особенность в том, что это вызывает повреждение другого нерва и немеют уже другие пальцы, в основном мизинец и частично безымянный.

Отдельный случай — отраженные боли в левой стороне туловища, если есть проблемы с сердцем.

Общие принципы лечения онемения рук

Самое важное — понять причину онемения. Есть отличие по распределению зоны онемения при повреждении самого нерва, корешков спинного мозга или ствола спинного мозга, а также метаболической полиневропатии.

— Понять это самостоятельно, без осмотра доктора, очень сложно, и лучше этим не заниматься, — уверена Елена Васько. — Кроме того, необходимо учитывать характер онемения.

После установления зоны онемения и локализации места повреждения врач выясняет, что могло стать причиной онемения. Для этого используются рентгенография, МРТ, электронейромиография, УЗИ нервных стволов.

— Метод лечения зависит от причины и степени повреждения нерва. Иногда требуется и оперативное вмешательство, если нерв нужно освобождать от сдавления или сшивать при разрыве.

Если же степень повреждения невелика, то назначаются медикаментозные препараты для улучшения трофики нерва, а также проводится коррекция положений тела, которые человек привык принимать во время работы.

Это нужно, чтобы ситуация не усугублялась в дальнейшем.

Народные средства лечения: что точно не надо делать самому?

— Иногда люди, чтобы стало легче, начинают греть кисти рук. Это усугубляет процесс сдавления нерва, — предупреждает врач. — Тепло вызывает дополнительный отек и набухание ткани.

Второй бесполезный способ — сжимание эспандера (резинового эластичного элемента), чтобы «размять руку»: это способствует напряжению сухожилий сгибателей кисти — и нерв в запястном канале травмируется еще больше.

Немеет рука от локтя

Длительное статичное напряжение нередко приводит к потере чувствительности в конечности, так как кровь начинает неполноценно циркулировать по сосудам. От неудобной позы немеет рука от локтя до пальцев — это нормальное явление, покалывания быстро пройдут и не принесут неудобств. Признаки отклонения от нормы легко обнаружить простым тестом: попробуйте свести вместе кисти, полностью вытянуть их вперед (локти разведены, тыльные стороны запястий сомкнуты под углом 90 градусов). Если это сделать не получилось или движение вызывает болезненные ощущения — сигнал, что пора записаться к врачу.

Постоянно немеет левая рука от локтя или «мурашки» часто возникают в пальцах — это неврологический симптом потенциального серьезного нарушения. Показавшись вовремя специалисту, можно избежать опасные последствия и купировать недуг на ранней стадии.

Патогенные факторы

По плечу и предплечью проходит 3 жизненно важные артерии: ладонная, лучевая и локтевая, сама ладонь внутри покрыта сеточкой мелких сосудиков. Если они функционируют в обычном режиме, то затекшая часть тела через 3-5 минут восстановится, но при наличии проблем регулярно немеют руки до локтя. Причины разные:

• грыжа межпозвоночных дисков;
• шейный остеохондроз;
• поражение локтевого нерва;
• плечевая невралгия;
• диабетическая нейропатия;
• дефицит витаминов и микроэлементов;
• скаленус-синдром.

Следить за симптоматикой в подобных случаях крайне важно: рука немеет от локтя до кончиков пальцев, добавляется дрожь, отечность и зуд — можно предположить возникновение туннельного синдрома. Для такой невротической патологии характерны боли в кистевой области и онемение.

Методы диагностики

Для выявления патологических причин, почему немеют руки до локтей или ниже, доктор в клинике направит на диагностические процедуры.

• Первоначально проводится визуальный осмотр и сдаются анализы: ОАК, моча.
• При необходимости проводят электрокардиограмму, рентгенологический снимок или МРТ.
• Если левая рука от локтя ощутимо немеет из-за болезни, назначаются отдельные исследования конкретной системы органов.

По итогам полного обследования врач-специалист назначит оптимальную программу терапии, чаще всего включающую медикаментозные и витаминизированные препараты, физиотерапию и ЛФК, а также поддержку при основном заболевании и здоровый рацион питания.

Почему немеет левая рука — основные причины

Здравствуйте, дорогие читатели. Онемение левой руки — это симптом, который свидетельствует об отклонениях в работе нашего организма. Причем, оно может указывать как на вполне безобидные проблемы, так и на быстроразвивающийся инфаркт или инсульт. Чаще всего дискомфорт вызван нарушениями функций кровеносной или нервной систем.

Но не стоит исключать в качестве источника онемения травмы или психосоматическое состояние человека. Чтобы понять источник онемения конечности, следует разобраться с характером ощущений, обратить внимание на привычки, ряд хронических и приобретенных болезней, и только тогда можно строить предположения.

Сегодня рассмотрим, почему немеет левая рука, а также — меры, которые следует предпринять.

Характер боли 

Всегда, в первую очередь, обращайте внимание на характер неприятных ощущений. Именно они подскажут вам, и лечащему врачу, ряд причин, которые могли спровоцировать онемение.

Например, кратковременное онемение одного или нескольких пальцев, которое не имеет выраженную регулярность, можно связать с вполне безобидными причинами.

Среди них — сдавливание мышц или длительное неподвижное состояние конечности. Обе проблемы решаются с помощью легкого массажа и восстановления активности конечности.

Кратковременные, но частые, приступы онемения, как и постоянный небольшой дискомфорт — опасный симптом.

В этом случае не исключено наличие повреждений ЦНС или серьезные нарушения кровообращения, связанные с болезнями сердца. Такой характер боли, зачастую, — симптом развития или обострения хронических заболеваний.

Полный отказ чувствительности левой руки или ее частей — причина немедленно вызвать скорую или посетить врача.

В таких случаях не исключено развитие инсульта, инфаркта или предшествующих ему состояний. Помимо этого полное онемение конечности может появиться вследствие травмы.

Немеет левая рука — какие причины и что делать

• Рассматриваемые далее причины онемения будут связаны непосредственно с характером ваших ощущений, именно поэтому внимательно прислушивайтесь к своему организму.
• Он позволит заподозрить наличие серьезного недуга, а также ускорит постановку диагноза, в случае госпитализации.
• Все существующие причины, которые напрямую или косвенно вызывают онемение левой руки, мы разделили на три группы.
• Первая — бытовые, связаны с ежедневной активностью человека, они наиболее безопасны и редко влекут за собой серьезные последствия.
• Второй — медицинские, имеют серьезное подспорье, в виде качественных изменений основных функций организма.
• Последний — травмы, связаны с основными повреждениями, которые человек может получить.

1. Бытовые

Не всегда причиной онемения является болезнь. Например, оно может быть вызвано недостаточным кровоснабжением нервных пучков или мышц.

Происходит это в таких случаях:

— Парестезия, вызванная избыточным давлением на мышечную ткань — одежды, рюкзака или другой тяжелой ноши.

— Неудачная поза во время сна. Аналогичная ситуация, только давление имеет более продолжительное, по времени, воздействие и как следствие снижается чувствительность, вплоть до полного онемения конечности.

При этом страдает не только мышечная, но и ряд других тканей, из-за ухудшения кровоснабжения руки.

— Профессиональная «болезнь». Пианисты, рукодельницы, программисты и ряд других профессий, связанных с перенапряжением мышц и сухожилий, могут вызывать дискомфорт в левой руке. При этом проблема может касаться обеих рук.

— Удержание руки «над головой». В таком положении сердце человека не способно обеспечить полноценное кровообращение, поэтому из-за его нарушения, начинается потеря чувствительности.

2. Медицинские

Увы, исключая банальности, из причин онемения остаются – медицинские, источником которых являются болезни или качественные изменения нормального состояния организма, плюс травмы.

Давайте рассмотрим какие наиболее частые и серьезные патологии вызывают парестезию?

3. Авитаминоз

Такая банальная, но опасная проблема, как авитаминоз приводит к повреждению нервных оболочек, из-за недостаточного их питания.

В результате возникает снижение чувствительности конечностей. Особенностью данной проблемы стоит считать тот факт, что вместе с левой рукой дискомфорт может возникнуть и в других частях тела.

Как определить его:

1. Снижение иммунитета.
2. Нарушения нормального функционирования ЖКТ.
3. Ломкость волос, перхоть, сухость кожи.

4. Атеросклероз

Сущность данного заболевания в том, что нормальное кровообращение прекращается, из-за холестериновых бляшек.

Закупорка сосудов, неизбежно приводит к различным последствиям. Если проблема локализуется в плечевой или локтевой артерии, то в результате начинает неметь рука.

Помимо этого конечность теряет свой нормальный цвет, снижается работоспособность, со временем происходит дистрофия тканей.

Как определить? Чаще всего недуг беспокоит людей в возрасте больше 40 лет. Онемение сопровождается мурашками, пальцы начинают «холодать».

5. Остеохондроз

Болезнь проявляется как неизбежное разрушение позвонков, суставов, связок. При запущенном состоянии болезни разрушения затрагивают нервные каналы, полностью или частично блокируя их работоспособность.

Зависимо от затронутого шейного отдела, можно наблюдать онемение или полный отказ работоспособности отдельных частей тела. За левую руку отвечает нижне-шейный отдел.

Как определить?

Остеохондроз имеет ряд вспомогательных симптомов, которые значительно упрощают постановку диагноза:

1. Онемение начинается с большого пальца.
2. Появляются покалывания, которые усиливаются при движении.
3. Головные боли, сопровождающиеся головокружением.
4. Помутнения в глазах, при наклонах и резких подъемах.
5. Повышенное давление.

6. Грыжа межпозвонковых дисков

Как и остеохондроз, данная причина вызвана воздействием на нервные каналы. Главное отличие в том, что давление на нерв осуществляет грыжа.

Помимо дискомфорта в левой руке пациент ощущает сильные боли в спине, вплоть до потери двигательных функций.

Решение проблемы, чаще всего, представлено оперативным вмешательством.

7. Синдром запястного канала

1. Недуг офисных работников, появляющийся в результате работы на клавиатуре и неудобного положения рук.
2. Повышенное воздействие на запястное сухожилие, неподвижность конечности и ряд других особенностей работы в офисе приводят к отеку серединного нерва и отека сухожилия.
3. Симптомы:

1. Избирательное онемение пальцев.
2. Покалывание конечности.
3. Опухшее запястье.

8. Предынфарктное состояние

Одна из наиболее опасных причин онемения левой руки. Начинается с потери чувствительности безымянного пальца и мизинца.

• При этом сердце хватает приступами, а лекарства не оказывают должного действия, появляется боль, отдающая в руку.
• На фоне описанных симптомов развивается беспокойство, паническое состояние, больного беспокоит головокружение и холодный пот.
• При обнаружении подобных симптомов следует как можно быстрей обратиться за медицинской помощью.
• При быстром обращении есть вероятность предотвратить приступ, сохранить здоровье и функциональные способности организма пациента.

9. Болезнь Рейно

1. Особый вид недуга, связанный с нарушением работоспособности мелких сосудов, отвечающих за кровоснабжение рук.
2. Болезнь действует приступами, во время которых сосуды сокращаются, препятствуя нормальному кровоснабжению рук.
3. При этом, можно наблюдать как симметричный, так и локализованный эффект (немеет правая или левая рука).

10. Диабетическая нейропатия

В данном случае происходит повреждение нервных окончаний у больных диабетом. При этом процесс дистрофии нервов – окончательный и если онемение появилось, восстановить функциональность органа полностью — будет невозможно.

Решение — строгий контроль за уровнем сахара. На данный момент других способов препятствовать потере чувствительности — нет, ввиду нехватки понимания принципа работы заболевания. На сегодняшний день точно не установлены причины отмирания нервных окончаний.

11. Хроническая болезнь почек

При осложнении хронического недуга в крови накапливаются азотистые соединения. Они и ряд других токсических веществ в крови начинают воздействовать на ЦНС, постепенно снижая чувствительность нервов.

Чаще всего проблема охватывает крупные участки тела, хотя может локализоваться и в отдельных конечностях.

12. Травмы

Наконец, онемение левой руки может стать результатом любой травмы — ушиба, растяжения или перелома. При этом не всегда травма касается самой руки.

Напрямую и косвенно на левую руку влияют травмы шеи, позвоночника, плечевого сустава. Из положительных моментов — травмы проще выявить, так как онемение наступает почти мгновенно после травмирования.

• С другой стороны, некоторые повреждения имеют под собой серьезные травмирующие последствия, например травма позвоночника, может привести к полному отказу нервных окончаний левой руки.
• Также нервы могут быть повреждены в результате переломов руки, когда острый край кости повреждает пучок нервов.
• Другие симптомы:

1. Онемение руки в неподвижном состоянии.
2. Острая боль при попытке пошевелить пальцами или конечностью.
3. Синюшность кожи.
4. Опухлости в месте удара.
5. Полное онемение руки.

При визите к врачу, обязательно упомяните даже незначительные удары или другие повреждения, которые предшествовали онемению руки.

Что делать при онемении конечности? Когда к врачу?

1. Изучив возможные проблемы и их опасность, каждый должен понимать, что есть случаи, когда немедленное обращение к врачу способно спасти жизнь пациенту.
2. С другой стороны небольшой дискомфорт может быть вызван переутомлением или неправильным положением конечности.
4. Именно поэтому обращайте внимание на характер и продолжительность болевых ощущений.

Единичный и кратковременный случай онемения требует лишь небольшого внимания. Если вас беспокоит частая боль — обратитесь к невропатологу за консультацией.

Наконец, резкое и полное онемение руки — верный знак серьезной проблемы с нервной системой или сердцем. В таких случаях обращайтесь в ближайший пункт экстренной помощи или вызывайте медиков.

Как лечить?

Возможных вариантов лечения, как и причин проблемы – очень много. Поэтому, прежде, чем предпринимать меры по профилактике или лечению онемения левой руки – обратитесь к невропатологу.

• Его профессиональная консультация поможет подобрать правильный и эффективный курс лечения.
• Если явных причин госпитализации нет, то необходимо провести обследование, которое включает:
• — Анамнез.
• — Осмотр.
• — Анализы крови, мочи.
• — МРТ.
• — КТ.
• — Рентген.
• — УЗИ.
• Ряд других, узких исследований.

Точное количество анализов определит врач, и на их основании установит диагноз и выяснит почему немеет левая рука. Далее больной получит рекомендации по дальнейшим действиям и если необходимо — курс лечения.

Чаще всего лечение состоит из ряда лекарственных препаратов (противовоспалительных, иммуностимулирующих, восстанавливающих и др.), которые назначаются исходя из результатов обследования.

В качестве дополнительной меры и профилактики осложнений, назначают физиотерапевтические процедуры.

Важным правилом эффективного лечения, является — соблюдение рекомендаций врача, относительно загруженности конечности. Избегая перегруженности, переохлаждения и интоксикации организма, можно заметно ускорить лечение.

Если описанные, консервативные меры не принесли должного результата, то может быть назначено оперативное вмешательство. В ряде случаев операция — это единственный шанс восстановить чувствительность и работоспособность конечности.

Важно! Не занимайтесь самолечением! В противном случае вы рискуете работоспособностью конечности.

1. Онемение левой руки может быть вызвано проблемой с нервами, кровообращением, мышечной тканью или связками.
2. Исходя из этого, а также другой информации, представленной выше, каждый может заподозрить ту или иную причину дискомфорта.
3. Главное помнить, что постановкой диагноза и назначением лечения занимаются врачи, наша задача — вовремя среагировать на сигналы организма и не допустить возможных осложнений.

Немеет левая рука

Достаточно часто терапевты и кардиологи слышат от пациентов жалобы о том, что у них немеет левая рука.

Подобное явление является симптомом ряда достаточно серьёзных заболеваний, поэтому своевременное обращение за профессиональной медицинской помощью необходимо.

Чем раньше будет проведена диагностика и выявлена причина, чем раньше будет разработана индивидуальная тактика лечения — тем лучше. Таким образом можно будет избежать куда более серьёзных проблем.

В то же время стоит понимать, что онемение левой руки не обязательно является признаком предынфарктного или предынсультного состояния.

Оно бывает достаточно безобидным, появляющимся вследствие неудачной позы в период сна или привычки спать на левом боку.

Именно поэтому, столкнувшись с ним, не нужно сразу же себя накручивать — лучше обратиться к проверенную клинику, специалист которой назначит исследование и поможет выяснить этого явления.

Куда обращаться, если немеет левая рука?

Если Вы столкнулись с подобной проблемой в Москве, обращайтесь в ЦЭЛТ. Наша клиника является многопрофильной, а это значит, что у нас работают врачи разных специальностей. Вы сможете получить профессиональную консультацию у терапевта, кардиолога или невролога и по результатам исследований обратиться к ортопеду, хирургу или реабилитологу.

Диагностическое отделение нашей клиники оборудовано по последнему слову техники.

Наши специалисты располагают широчайшими возможностями в плане точной постановки диагноза и выявления заболеваний на ранних стадиях их развития.

У нас работают ведущие отечественные специалисты, врачи высшей категории, кандидаты и доктора наук, ведущие научную деятельность и имеющие многолетний опыт практической работы.

Узнать стоимость наших услуг можно перейдя на вкладку «Услуги и цены» данного раздела. Мы рекомендуем Вам уточнять цифры у наших операторов, связавшись с ними по телефону: +7 (495) 266 91 14. Так можно избежать любых недоразумений.

Причины, по которым немеет левая рука, и симптомы

Желание знать, почему немеет левая рука — естественное для любого человека, столкнувшегося с подобным явлением.

Ни для кого не секрет, что оно нередко является клиническим проявлением серьёзных патологий ССС и нервной системы.

Прежде всего его связывают с таким серьёзным патологическим состоянием, как инсульт правого полушария головного мозга, которое несёт в себе угрозу для жизни, но это далеко не единственная причина.

Локализация точек онемения левой руки

Локализация онемения левой верхней конечности зависит от причины, вызвавшей его, и поэтому может быть разной.

Онемение левой руки — не редкость при беременности. Оно может быть вызвано патологическими состояниями позвоночника.

Важно понимать, что именно в этот период обостряются хронические заболевания, а скрытые до сих пор — проявляют себя.

Ещё одна причина — снижение двигательной активности и набор веса, провоцирующие дефицит кровоснабжения. Третий триместр характеризуется отёками, и многие пациентки жалуются на онемение пальцев.

Диагностика причин онемения левой руки

Поскольку лечение данной проблемы требует устранения причины, вызвавшей её, прежде всего нужно её правильно установить. Для этого проводят комплексную диагностику.

После осмотра и сбора анамнеза пациенту назначают лабораторные исследования крови — общее и на гормоны, а также анализ на витамины.

Получив их, врач предварительно составляет картину о состоянии здоровья пациента, сопоставляя и анализируя полученную информацию.

Исходя из своих заключений, он разрабатывает дальнейшую тактику специализированных исследований, назначая пациенту прохождение:

• Рентгенографии — на полученном снимке можно увидеть повреждения отделов позвоночника, грыжи дисков, их смещения, новообразования любой этиологии, патологические состояния дегенеративно-дистрофического характера;
• Электроэнцефалография — эффективно при подозрении на нарушения в работе ЦНС;
• МРТ — позволяет выявить компрессионные состояния спинномозговых нервов;
• Дуплексное сканирование — даёт возможность определить состояние кровеносных вен и артерий, выявить в них тромбы, исследовать сосудистые стенки и определить их патологические изменения;
• Электронейрография — позволяет исследовать нервную систему и определить степень имеющихся повреждений.

В зависимости от ситуации вышеперечисленные аппаратные исследования могут проводиться по отдельности или в комплексе, обеспечивая разностороннюю картину здоровья пациента.

Лечение онемения левой руки народными средствами

Народные методики лечение онемения левой руки могут применяться исключительно как дополнение к основной тактике. Перед тем, как начать их применять, нужно предварительно проконсультироваться у врача и только после этого прибегать к ним. Основные из них заключаются в следующем:

• Ванны с розмарином — предусматривают использование настоя из трёх литров воды и цветов, который добавляют в ванну с водой и принимают перед сном в течение 15-ти минут;
• Нанесение на проблемные области раствора из одного литра воды, 10-ти мл камфорного и 50-ти мил нашатырного спирта, а также 1 ст. л. поваренной соли;
• Прикладывание к больному участку тканевого мешочка с помещённой в него предварительно сваренной пшеничной кашей на 30 минут.

Профилактика онемения левой руки

Онемение верхних конечностей — причина дискомфорта, ограниченности движений и снижения качества жизни. Исключить её появление поможет спектр профилактических мероприятий:

• Регулярные умеренные физические нагрузки и виде упражнений для поддержания мышц рук в тонусе;
• Минимизация количества соли в потребляемой пище;
• Правильное питание, обеспечивающее организму получение всех необходимых витаминов и микроэлементов;
• Исключение табакокурения и потребления алкогольных напитков;
• Предупреждение охлаждения рук, поскольку оно оказывает неблагоприятное воздействие на состояние суставов. Их нужно держать в тепле и обязательно носить варежки или перчатки в холодное время года;
• Систематическое выполнение разминки для рук, чередующейся с нагрузкой.

Не забывайте: онемение левой руки может быть симптомом серьёзных заболеваний. Доверяйте его диагностику и лечение профессионалам — обращайтесь в ЦЭЛТ!

Почему немеют руки, ноги и пальцы? 12 основных причин онемения :: Polismed.com

Сайт предоставляет справочную информацию. Адекватная диагностика и лечение болезни возможны под наблюдением добросовестного врача. У любых препаратов есть противопоказания.

Необходима консультация специалиста, а также подробное изучение инструкции!

Когда человек долго сидит или лежит в неудобном положении, он испытывает определенный дискомфорт. Сосуды пережимаются, нарушается кровоснабжение и питание нервных окончаний.

Конечности затекают и теряют чувствительность, а при попытке встать возникает покалывание. Чтобы избавиться от неприятных ощущений, достаточно растереть затекшую руку или ногу, походить, сделать несколько гимнастических упражнений.

Но иногда онемение возникает без явных причин. В такой ситуации не следует игнорировать проблему, так как она может свидетельствовать о наличии серьезных заболеваний и патологий.

Это специфическое заболевание, возникающее при сдавливании срединного нерва. Он идет от позвоночника через плечо, локоть, предплечье и запястье к кисти и пальцам. У основания ладони находится канал, который образуют кости, сухожилия и связки. Он и в обычном состоянии достаточно узкий, а при ушибах и воспалениях опухшие ткани пережимают нерв.

Это сопровождается болевыми ощущениями, ослаблением чувствительности ладони, онемением запястья и пальцев. Исключение составляет только мизинец, который не связан со срединным нервом. Иногда немеет даже предплечье.

Туннельный синдром является профессиональным заболеванием тех, чья работа требует постоянного напряжения согнутых в запястьях кистей рук. От него часто страдают люди, которые много печатают.

Чтобы повредить запястный канал, достаточно ежедневно проводить за компьютером несколько часов. В неудобном положении руки устают, ткани травмируются, начинает развиваться туннельный синдром.

Чтобы избежать неприятных последствий, можно использовать специальную клавиатуру или подкладывать под кисти мягкий валик.

Иногда сужение запястного канала возникает на фоне других заболеваний и состояний, к которым относится:

Избавиться от капканного или туннельного синдрома на начальной стадии достаточно просто. Есть упражнения, способные убрать патологию. Иногда на запястье накладывается тугая повязка или специальная шина. Если человек испытывает болевые ощущения, делается операция.

Интересный факт!

У мужчин сдавливание срединного нерва встречается в 3 резе реже, чем у женщин.

Каждый знает, насколько неприятные ощущения возникают, если случайно удариться локтем. Предплечье и кисть пронзает острая, обжигающая боль. Так происходит, если затронут локтевой нерв.

Он начинается в шейном отделе позвоночника и проходит через всю руку к безымянному пальцу и мизинцу. В районе локтевого сустава находится 4-милиметровый кубитальный канал. Его сужение приводит к зажатию нерва.

Это сопровождается онемением предплечья, безымянного пальца и мизинца.

К патологии приводят травмы, воспаление, развитие опухолей. Также синдром кубитального канала возникает у людей, которые любят класть локти на стол и опираться на них, часто сгибают и разгибают руки, спят в неудобном положении.

Чтобы избавиться от проблемы, надо обратиться к врачу. Он назначит специальные упражнения, физиотерапевтические процедуры, инъекции. В запущенных случаях прибегают к оперативному вмешательству.

Большеберцовый нерв идет от подколенной ямки через голень к стопе и пальцам ноги. В лодыжке находится канал, где может произойти защемление.

При сдавливании нерва начинают неметь внутренняя сторона стопы, иногда пятка, пальцы за исключением мизинца, ощущаются покалывания в области лодыжки. Иногда возникают болевые ощущения.

Вот основные причины патологии:

Для лечения применяются противовоспалительные препараты, физиотерапевтические процедуры, иногда оперативное вмешательство.

Интересный факт!

Чаще всего тарзальный туннельный синдром возникает в возрасте 40 — 60 лет.

Кобаламин или витамин В12 необходим для стабильной работы периферической нервной системы. Он отвечает за формирование миелиновой оболочки вокруг нервных волокон. При его нехватке в организме начинаются патологические изменения. В результате они теряют электроизолирующий слой, что препятствует передаче импульсов в мозг.

При длительном гиповитаминозе B12 у человека начинают неметь разные участки конечностей, появляется покалывание, легкое жжение, понижается мышечный тонус. Если проигнорировать эти симптомы, теряются рефлексы, нарушается координация движений.

Для лечения обычно назначают курс инъекций препаратов, содержащих кобаламин. Если организм не усваивает витамин B12, надо устранить причины. Такая проблема бывает при атрофическом гастрите и заболеваниях печени.

При повышении в крови уровня глюкозы у больных часто немеют разные части тела. Сначала страдают ступни и пальцы ног. Это затрудняет ходьбу, так как человек плохо чувствует свои ноги, словно на них надеты толстые носки. По мере развития болезни немеют кисти и пальцы на руках.

При диабете разрушается электроизоляционная оболочка нервов. Их чувствительность снижается, импульсы поступают в мозг с задержкой. Именно поэтому возникает онемение, жжение, покалывание и другие неприятные ощущения.

Важно!

Онемение – один из основных проявлений диабета. При возникновении данного симптома надо проверить содержание сахара в крови.

Остеохондроз и травмы спины не проходят бесследно. Они приводят к нарушению целостности одного или нескольких фиброзных колец. В результате происходит выпячивание (экструзия) фрагмента диска. Образуется грыжа, которая сдавливает нервные корешки.

Если это происходит в шейном отделе позвоночника, может неметь какая-то одна рука, кисть, пальцы. Человек ощущает легкое покалывание и дискомфорт. При грыже в поясничном отделе возникает онемение в левой или правой ноге.

Ишиас — это заболевание, вызванное сдавливанием любого участка седалищного нерва. Он идет от нижнего отдела позвоночника через бедро и голень к стопе. Этот самый крупный нерв отвечает за движение и чувствительность нижних конечностей.

Если травмируется или защемляется любой из участков седалищного нерва, возникает ишиас. Заболевание сопровождается болевыми ощущениями, онемением голени или стопы. Часто возникает покалывание, человеку кажется, что по ноге «бегают мурашки». При серьезных поражениях бывают параличи и парезы.

Основные причины ишиаса следующие:

Важно!

Если при онемении появляется внезапная сильная боль, а ишиас возник вследствие травмы, надо вызвать скорую помощь.

Это заболевание, связанное со сбоем в работе иммунной системы. У больных рассеянным склерозом разрушается электроизолирующий слой нервных волокон спинного и головного мозга.

На начальных стадиях происходит онемение конечностей. Чаще всего это затрагивает только правую или левую сторону. Когда рассеянный склероз прогрессирует, возникают параличи.

Заболевание имеет хроническое течение, продолжается много лет и не лечится. Больным назначают препараты, которые смягчают симптомы, облегчают общее состояние.

При инсульте нарушается мозговое кровообращение, что приводит к очаговым поражениям. О приближении инсульта свидетельствует внезапная мышечная слабость, головокружение. У человека немеют руки и ноги, возникает асимметрия лица, нарушается речь.

Чаще всего при инсульте страдает только правая или левая сторона тела. Если человек пытается одновременно поднять руки, одна подчиняется плохо. Ему тяжело говорить, мысли путаются, возникает расстройство сознания.

Важно!

При появлении хотя бы части перечисленных симптомов надо срочно вызвать скорую помощь.

Когда у человека в мозге появляются опухолевые поражения, у него часто немеют конечности. Новообразования поражают церебральные ткани, нервы, сосуды и другие структуры. Онемение затрагивает правую или левую сторону тела.

При опухоли мозга бывают также следующие симптомы:

• головные боли, имеющие четкую локализацию;
• поверхностное и учащенное дыхание;
• потеря сознания;
• дезориентация.

Важно!

Самолечение в данном случае не поможет. Необходимо обратиться к врачу.

Многие считают, что опоясывающий лишай проявляется только кожными высыпаниями. Это не так. Вызывающий его вирус поражает также межпозвоночные нервные узлы. В результате у человека немеют пальцы ног и рук, кисти, предплечья, стопы, голени.

Сначала возникает онемение, зуд кожи, ощущаются легкие покалывания. Через несколько дней там, где проходят чувствительные нервы, появляется сыпь. Позднее пузырьки на коже заполняются жидкостью. Могут возникнуть выраженные боли.

Опоясывающий лишай вызывает вирус герпеса, являющийся также возбудителем ветрянки. Человек болеет месяц или два. Постепенно симптомы проходят. Но при отсутствии профессионального лечения могут начаться тяжелые осложнения.

У женщин во время беременности часто немеют конечности, пальцы. Обычно это начинается в конце второго триместра. По утрам будущая мама испытывает дискомфорт, покалывание, не чувствует рук и ног. Онемение является следствием отеков, которые сдавливают нервы. Иногда бывает туннельный синдром.

После родов неприятные ощущения пропадают. Но при нарушении функции почек онемения могут продолжаться еще какое-то время.

Есть и другие заболевания и состояния, при которых бывают онемения:

• При искривлении или появлении новообразований в позвоночнике смещаются позвонки. Это приводит к сдавливанию нервов. В результате у человека немеет рука или нога.
• При нарушении функции почек или щитовидной железы возникает отечность. Ткани сдавливают нервы, из-за чего периодически немеют пальцы, кисти, стопы.
• При укусе клеща можно заразиться боррелиозом. Бактерии поражают нервную систему, что приводит к потере чувствительности, снижению двигательной активности, нарушениям кровообращения. У человека немеют конечности, возникают болевые ощущения.
• При хроническом алкоголизме, интоксикации, воспалении сосудов, поражениях суставов и мышц различной этиологии также наблюдаются онемения.

• Зачастую онемение сопровождается дополнительными симптомами.
• Экстренная помощь врача необходима, если у человека:

• полностью и внезапно онемела конечность;
• была серьезная черепно-мозговая травма;
• неожиданно сильно заболела голова;
• поверхностное и учащенное дыхание;
• путается сознание;
• затруднена речь;
• болит в груди;
• сильная слабость;
• возникла частичная или полная парализация конечностей.

1. Иногда достаточно просто побывать у врача.
2. Это нужно при следующих симптомах:

• немеют пальцы, часть руки или ноги;
• онемение возникает чаще, охватывает большую область, длится дольше;
• повторяющиеся действия (например, работа за компьютером) усугубляют проблему.

Почему болит рука? 5 причин боли в руке и запястье

Боль в руке может возникать по многим причинам, от несчастных случаев до постоянных состояний. Часто его можно лечить, чтобы облегчить симптомы.

В этой статье рассматриваются некоторые из наиболее частых причин боли в руке.

Тендинит де Кервена

Это также называется тендинозом де Кервена. Это вызывает боль со стороны большого пальца запястья.

Боль может развиваться постепенно или внезапно.Он может перемещаться вдоль большого пальца вверх по предплечью.

Если у вас тендинит де Кервена, вам может быть больно:

• Сжать кулак
• Схватить или удерживать предметы
• Повернуть запястье

Боль возникает в результате раздражения или воспаления сухожилий запястья в основании большой палец. Повторяющиеся действия и чрезмерное использование часто являются причиной де Кервена.

Новоиспеченные матери могут заразиться этим, если держат ребенка в неудобном положении.Переломы запястья также могут повысить вероятность заболевания де Кервеном.

Обезболивающие включают:

Операция может быть вариантом, если симптомы остаются серьезными после того, как вы попробовали другие методы лечения.

Синдром запястного канала

Это одно из наиболее распространенных нервных расстройств кисти. Вызывает боль в:

• ладони и некоторых пальцах кисти
• запястье
• предплечье

Часто боль сильнее ночью, чем днем.Синдром запястного канала также может вызывать:

Вы можете особенно ощутить его большим, указательным и средним пальцами. Это может затруднить захват предметов.

Дискомфорт возникает, когда отек сдавливает срединный нерв. Срединный нерв контролирует ощущения и мышечные импульсы в большом пальце и большинстве пальцев (за исключением мизинца и половины безымянного пальца, которая находится ближе всего к мизинцу).

Срединный нерв проходит через запястный канал.Запястный канал — это структура, состоящая из костей и соединительных тканей, которая расположена у основания руки. Именно в этом узком пространстве срединный нерв защемляется воспаленными или раздраженными сухожилиями или другим отеком.

Общие методы лечения включают:

Ваш врач может предложить операцию, если ваши симптомы сохраняются в течение 6 месяцев или более.

Переломы

Перелом или перелом кости может вызвать сильную боль в руке. Помимо боли, после перелома у вас могут быть:

• Жесткость
• Отек
• Потеря подвижности

Например, если вы сломали палец, вы не сможете полностью его двигать.Ваш травмированный палец может быть опухшим и в некоторых случаях немного короче обычного.

Есть несколько типов переломов:

• Простой (сломанная кость выровнена и стабильна)
• Сложный (перелом может привести к смещению кости или ее смещению, что затрудняет лечение)
• Окрашенный ( кости сломаны более чем в одном месте)
• Соединение (сломанная кость прорывает кожу)

Лечение перелома зависит от типа перелома.При простых переломах часто используются гипсовые повязки или шины. Вам могут понадобиться булавки, проволока или пластины для лечения более сложных переломов. Также может потребоваться операция для полного восстановления сломанной кости.

Артрит

Это основной источник боли в руке. Это приводит к тому, что суставы теряют хрящ, который позволяет им плавно двигаться друг относительно друга. По мере разрушения хряща начинает возникать болезненный, иногда изнурительный отек.

В руке это наиболее часто встречается в следующих областях:

• Основание большого пальца
• Средний сустав одного или нескольких пальцев
• Концевой сустав, ближайший к кончику пальца

Остеоартрит — это остеоартроз. самая частая форма артрита.Это вызывает прогрессирующую дегенерацию хряща. Это может произойти при старении или после травмы, например перелома или вывиха. Когда он поражает руку, это вызывает:

Костные узелки также могут образовываться в средних или конечных суставах пальцев. Остеоартрит также может вызывать глубокую ноющую боль у основания большого пальца. Рука также может стать слабее, что затрудняет повседневную деятельность.

Лечение зависит от тяжести боли и инвалидности. Лечение включает:

Если эти методы лечения не приносят облегчения, может быть рекомендовано хирургическое вмешательство.

Триггерный палец

Врачи называют это стенозирующим теносиновитом. Это заставляет пальцы или большой палец блокироваться в согнутом положении. Это может быть болезненно, особенно когда вы сгибаете или выпрямляете пораженный палец или большой палец.

Заболевание возникает при раздражении сухожилий сгибателей, контролирующих движения пальцев и большого пальца. Это может сделать их утолщенными в оболочке сухожилия, окружающей сухожилия сгибателей.

Узелки также могут образовываться на пораженных сухожилиях.Сама оболочка тоже может утолщаться.

Все это препятствует плавному движению сухожилий. В конце концов, сухожилие может застрять, если вы попытаетесь выпрямить согнутый палец или большой палец. Вы также можете почувствовать захватывающее ощущение, когда палец или большой палец встанет на место, а затем щелчок при отпускании сухожилия.

Врачи не знают, что вызывает палец на спусковом крючке. У вас больше шансов заболеть, если у вас есть:

Женщины болеют этим заболеванием чаще, чем мужчины. Триггерный палец чаще встречается у взрослых в возрасте от 40 до 60 лет.

Отдых, иногда с ношением шины, может решить проблему. Обезболивающие, отпускаемые без рецепта, могут облегчить боль. Инъекции кортикостероидов (уколы стероидов) часто могут помочь облегчить симптомы. Ваш врач может порекомендовать операцию, если другие методы лечения не помогут.

5 лучших способов уменьшить сильную боль в руке

Эти нехирургические решения улучшат повседневную деятельность и улучшат независимость.

Боль в руке больше, чем просто раздражает. Жесткость и припухлость, сопровождающие боль в руке, могут истощить силы и снизить способность выполнять рутинные функции, такие как застегивание одежды.

Одной из частых причин боли в руке является остеоартрит, когда амортизирующий хрящ между костями в суставах пальцев и у основания большого пальца изнашивается или повреждается. Боль в руке также может быть вызвана нервными заболеваниями, такими как боль и покалывание, которые вы чувствуете при давлении на срединный нерв запястья или локтевой нерв около локтя. Иногда боль в руке возникает в результате тендинита — воспаления ткани, прикрепляющей мышцы к костям. Вот пять методов, которые помогут справиться с болью в руке, сохранить функцию руки и избежать хирургического вмешательства.

Шина стабилизирует положение ваших пальцев, большого пальца или запястья. «Носите шину в течение нескольких недель, если обостряется артрит, чтобы воспаление прошло», — говорит доктор Филип Блазар, хирург-ортопед и доцент Гарвардской медицинской школы.

2. Инъекции

Инъекция кортикостероида в сустав может уменьшить воспаление. «Облегчение, которое он приносит, может длиться до года», — говорит доктор Блазар. У некоторых людей после последующих инъекций облегчение уменьшается.

3. НПВП

Нестероидный противовоспалительный препарат (НПВП) помогает облегчить боль в руке, блокируя ферменты, вызывающие боль и отек, но доктор Блазар говорит, что он не эффективен при синдроме запястного канала. Длительное применение пероральных НПВП, таких как ибупрофен (Адвил, Мотрин), связано с язвой, кровотечением в желудке, повреждением печени и повышенным риском сердечных приступов. Местные НПВП, такие как диклофенак (Вольтарен), могут представлять меньший риск.

4. Жара и холод

Тепло может ослабить скованность рук.Доктор Блазар говорит, что подойдет горячий душ. Холод эффективен при боли в руках, возникающей в результате активности, например игры в гольф. «Применяйте его в виде гибких гелевых подушечек, которые вы храните в морозильной камере, или даже в виде пакетов с замороженным горошком или кукурузой, которые хорошо соответствуют трехмерной сложности руки», — говорит доктор Блазар.

5. Упражнения и растяжка

Они предназначены для работы с сухожилиями и мышцами ваших рук. Физиотерапевт или эрготерапевт может посоветовать вам упражнения на растяжку и укрепление мышц, которые помогут снять нагрузку на суставы руки и уменьшить боль.

Возникли вопросы по поводу судорог рук? Узнай больше об этом здесь.

В качестве услуги для наших читателей Harvard Health Publishing предоставляет доступ к нашей библиотеке заархивированного контента. Обратите внимание на дату последнего обзора или обновления всех статей. На этом сайте нет контента, независимо от даты, никогда не следует использовать вместо прямого медицинского совета вашего врача или другого квалифицированного клинициста.

Боль в тыльной стороне кисти

Боль в тыльной стороне руки может быть вызвана множеством причин.Часто вы можете облегчить боль самостоятельно. Но обратитесь к терапевту, если боль не уменьшится.

Как самому облегчить боль в тыльной стороне руки

Если вы обратитесь к терапевту, он обычно предлагает вам попробовать следующее:

Делать

• отдохни, когда сможешь
• положите пакет со льдом (или пакет с замороженным горошком) на полотенце и кладите его на тыльную сторону руки на период до 20 минут каждые 2-3 часа
• принять парацетамол, чтобы облегчить боль
• снимите украшения, если у вас опухла рука
• оберните повязку вокруг руки, чтобы поддержать ее — подробнее о том, как наложить повязку

Не

• не используйте ибупрофен в первые 48 часов после травмы
• не используйте тепловые компрессы и не принимайте горячие ванны в течение первых 2-3 дней после травмы

У фармацевта можно спросить:

• лучшее обезболивающее
• лечения распространенных кожных проблем
• , если вам нужно увидеть GP

Несрочный совет: обратитесь к терапевту, если:

• боль мешает вам заниматься нормальной деятельностью
• боль усиливается или возвращается снова
• боль не уменьшилась после лечения в домашних условиях в течение 2 недель
• у вас есть покалывание или потеря чувствительности в руке
• у вас диабет — проблемы с руками могут быть более серьезными, если у вас диабет

Тяжелая боль:

• всегда рядом и так плохо, что трудно думать или говорить
• ты не можешь спать
• очень трудно двигаться, вставать с кровати, сходить в ванную, умываться или одеваться

Умеренная боль:

• всегда рядом
• затрудняет концентрацию внимания или сон
• вы можете встать, умыться или одеться

Слабая боль:

• приходит и уходит
• раздражает, но не мешает вам заниматься такими вещами, как работа

Обновление коронавируса (COVID-19): как связаться с GP

По-прежнему важно получить помощь от терапевта, если она вам нужна.Чтобы связаться с вашим терапевтом:

• посетите их веб-сайт
• используйте приложение NHS
• позвоните им

Узнайте об использовании NHS во время COVID-19

Срочный совет: обратитесь в центр неотложной помощи или в отделение неотложной помощи, если вы:

• сильная боль
• слабость, головокружение или тошнота от боли
• слышал щелчок, скрежет или хлопок во время травмы
• не может двигать рукой или держать вещи
• имеют руку, изменившую форму или цвет, например синюю или белую.

Это могут быть признаки сломанной руки.

Найти пункт неотложной помощи

Тяжелая боль:

• всегда рядом и так плохо, что трудно думать или говорить
• ты не можешь спать
• очень трудно двигаться, вставать с кровати, сходить в ванную, умываться или одеваться

Умеренная боль:

• всегда рядом
• затрудняет концентрацию внимания или сон
• вы можете встать, умыться или одеться

Слабая боль:

• приходит и уходит
• раздражает, но не мешает вам заниматься такими вещами, как работа

Распространенные причины боли в тыльной стороне руки

Боль в тыльной стороне руки часто возникает из-за ушиба или травмы руки.

Ваши симптомы также могут дать вам представление о том, что вызывает боль в тыльной стороне руки.

Не беспокойтесь, если вы не уверены, в чем проблема.Следуйте советам на этой странице и обратитесь к терапевту, если боль не пройдет через 2 недели.

Вы также можете прочитать о боли в других областях руки.

Последняя проверка страницы: 1 мая 2019 г.
Срок следующего рассмотрения: 1 мая 2022 г.

Боль в руке: причины и лечение

Рука представляет собой сложную часть тела, состоящую из множества костей, связок, сухожилий, нервов, кожи и других структур, которые позволяют ей выполнять самые разные действия, от деликатных манипуляций до подъема тяжестей.Вся сложность и требования могут привести к целому ряду состояний, от которых у вас могут болеть руки.

Verywell / Эмили Робертс

Причины

Хотя у этого может быть много причин, всего несколько состояний являются причиной большей части боли в руке. Некоторым требуется медицинская помощь, в то время как вы можете помочь другим самостоятельно, позаботившись о себе. Наиболее частые причины боли в руке включают:

• Артрит
• Тендинит / триггерный палец
• Травма связки
• Синдром запястного канала
• Травмы
• Ганглиозные кисты
• Феномен Рейно
• Склеродермия

Артрит

Рука является наиболее частой частью тела для развития артрита и особенно остеоартрита, который является нормальной частью процесса старения и включает потерю хрящевой ткани в суставах.Подавляющее большинство людей старше 60 лет имеют на руках признаки остеоартрита. Однако у некоторых людей артрит рук развивается в более раннем возрасте. Симптомы, которые иногда могут быть серьезными, включают:

Остеоартрит — наиболее распространенный тип заболевания суставов, поражающий руки. Другие типы также могут включать кисть, включая ревматоидный артрит (РА). РА — это аутоиммунное заболевание, при котором ваша иммунная система атакует слизистую оболочку суставов.

Тендинит / триггерный палец

Тендинит вызывает воспаление внутри или вокруг сухожилия.Это влияет на движения ваших рук и пальцев и вызывает боль и отек в месте воспаления. Тендинит возникает в результате травм (обычно резких, внезапных движений) или повторяющихся движений.

Иногда в сухожилиях образуются твердые бугорки, называемые узелками, которые можно прощупать через кожу. Они могут цепляться за другие структуры в руке и заставлять ваш палец «залипать», когда вы пытаетесь его переместить. Когда сухожилие отпускается, возникает ощущение щелчка, известное как щелкающий палец.

Причина образования узелков до конца не выяснена, но они могут быть связаны с такими заболеваниями, как РА и диабет, или с определенными резкими движениями пальцев.

Травма связок

В вашей руке 27 костей, которые связаны сложной сетью связок, которые позволяют двигаться, стабилизируя суставы. Любая травма рук может повредить одну или несколько связок, что приведет к проблемам с простыми действиями, такими как сгибание пальцев, захват или защемление.

Для заживления травм связок руки могут потребоваться месяцы, и люди нередко замечают отек и скованность в течение долгого времени после этого.

Синдром запястного канала

Несколько основных нервов обеспечивают чувствительность руки, и когда один из них поврежден или сдавлен (например, из-за воспаления), это может вызвать сильную боль и ухудшить функцию. Наиболее частым заболеванием руки, связанным с компрессией нерва, является синдром запястного канала, который возникает при раздражении или повреждении срединного нерва запястья.

Синдром запястного канала вызывает боль в руках, которая может быть болезненной, а иногда и «резкой», а также покалывание или онемение пальцев и большого пальца.Потирание внутренней части запястья также может вызвать покалывание или ощущение электрического нерва. Боль также может распространяться вверх по руке, и вы можете заметить слабость или неуклюжесть.

Это состояние чаще всего вызвано повторяющимся стрессом, например, частым набором текста, сканированием продуктов или использованием молотка. Считается, что наследственность также вносит свой вклад, как и другие состояния, включая РА, диабет и заболевания щитовидной железы.

Другие нервы, кровоснабжающие руку, также могут защемляться, что приводит к появлению симптомов в различных областях.Когда за локтевым суставом проходит локтевой нерв, это называется синдромом локтевого канала.

Травмы

Рука уязвима для многих видов травм, включая переломы костей и растяжения мышц. Возможные причины травм рук безграничны: пальцы застревают в предметах, руки хлопают дверью, а во время некоторых видов спорта на вашу руку могут даже наступить.

С мириадами мелких костей, суставов и мышц на небольшом пространстве у вас может быть множество различных переломов или напряжений, каждое из которых имеет свои специфические симптомы и функциональные ограничения.Важно, чтобы врач оценил и лечил серьезные травмы, чтобы они могли зажить должным образом.

Кисты ганглиозов

По всему вашему телу есть суставы и оболочки сухожилий, которые обычно содержат жидкость. Киста ганглия возникает, когда эта жидкость накапливается в мешочке, который проявляется в виде шишки. Эти кисты чаще всего развиваются на запястье.

Ганглиозные кисты вызывают боль, когда мешают нормальным движениям суставов и сухожилий. Они часто попадают в руки по двум причинам:

1. Руки имеют множество суставов и влагалищ сухожилий, в которых могут образовываться кисты.
2. Их легко увидеть на руках, в то время как в других местах они могут остаться незамеченными.

Причина ганглиозных кист неизвестна, но они чаще встречаются у женщин и взрослых в возрасте до 40 лет. Люди, чьи запястья подвергаются сильной нагрузке, например гимнасты, также особенно подвержены этому заболеванию.

Существует множество других менее распространенных причин боли в руке, и их следует учитывать, если не выявлена ​​более распространенная проблема. Ваш лечащий врач может помочь определить точное состояние, вызывающее ваши симптомы, и подобрать наиболее подходящее лечение.

Феномен Рейно

При феномене Рейно, также называемом синдромом Рейно, ваши пальцы и, возможно, другие конечности имеют аномально сильную реакцию на низкие температуры. При охлаждении они могут стать синими или белыми, а при нагревании — ярко-красными. Некоторые люди испытывают болезненную пульсацию, покалывание или припухлость.

Другие части, на которые может повлиять болезнь Рейно, включают:

Болезнь Рейно вызывается чрезмерной реакцией кровеносных сосудов в конечностях.В некоторых случаях это симптом другого состояния, такого как аутоиммунное заболевание или заболевание соединительной ткани, гипотиреоз или фибромиалгия. В других случаях неизвестно, почему кровеносные сосуды ведут себя ненормально.

Склеродермия

Склеродермия — это заболевание, при котором кожа и другие органы становятся жесткими. Особенно это касается рук и лица, и одним из первых симптомов часто бывает опухание, болезненность мышц и суставов в руках. Заболевание может ограничиваться определенными частями тела или иметь широкое распространение.

Склеродермия включает аномалии иммунной системы, соединительной ткани и мелких кровеносных сосудов, но основная причина этих аномалий еще не выяснена.

Когда обращаться к поставщику медицинских услуг

Чаще всего боль в руке проходит с помощью простых методов лечения. Однако некоторые состояния требуют более срочного лечения. Вам следует позвонить поставщику медицинских услуг, если у вас есть:

Диагностика

У медицинских работников есть несколько инструментов для выяснения причины боли в руке.В большинстве случаев они осматривают вас, а затем решают, какие анализы необходимы для постановки диагноза. Если ваш лечащий врач хочет взглянуть на структуры внутри вашей руки, он может заказать:

Чтобы найти инфекцию или признаки заболевания, они также могут заказать различные анализы крови, особенно на маркеры инфекции или воспаления, такие как общий анализ крови (CBC), скорость оседания эритроцитов (СОЭ или скорость седиментации) и C- реактивный белок (CRP).

Лечение

Большинство заболеваний рук поддаются лечению несколькими простыми способами.Даже сломанные кости в руке могут зажить с помощью простого нехирургического лечения. Однако вам следует пройти осмотр у поставщика медицинских услуг, чтобы убедиться, что ничего не происходит, что требует медицинской помощи, такой как физиотерапия или хирургическое вмешательство. Ваш лечащий врач также может сказать вам, необходима ли иммобилизация, например, наложение шины.

Самообслуживание

Если боль в руке не является экстренной, вы можете попробовать несколько простых мер, которые помогут контролировать боль и улучшить функцию, в том числе:

• Отдых : Боль в руке из-за незначительной травмы, чрезмерного использования или повторяющегося стресса часто проходит после отдыха, что позволяет ослабить воспаление.
• Лед : Лед может уменьшить воспаление и боль по многим причинам.
• Тепло : Жесткие суставы и болезненные мышцы можно успокоить и расслабить теплом.

Безрецептурные лекарства

Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как Адвил (ибупрофен) и Алев (напроксен), отпускаются без рецепта. Они могут уменьшить воспаление и боль и являются обычным выбором для людей с проблемами рук. В качестве альтернативы вы можете предпочесть тайленол (ацетаминофен), который снимает боль, но не помогает контролировать воспаление.

Медицинские подходы

Самопомощь и лекарства не всегда помогают избавиться от боли в руке. При некоторых заболеваниях врачи могут порекомендовать:

• Шина : Простая шина или бандаж могут облегчить симптомы и предотвратить обострения.
• Лекарства, отпускаемые по рецепту : При некоторой боли в руке могут помочь инъекции кортикостероидов, пероральные стероиды, НПВП, отпускаемые по рецепту, или более сильные обезболивающие.
• Ручная терапия : Ручные терапевты — это специалисты, которые знают множество различных способов лечения заболеваний рук и предотвращения рецидивов.

Если боль в руке является результатом системного состояния, такого как РА или склеродермия, лечение основного заболевания также может помочь.

Хирургия

Некоторые состояния рук могут улучшиться после операции, в том числе:

• Тяжелые разрывы
• Разорванные мышцы или соединительные ткани
• Синдром запястного канала

В тяжелых случаях артрита руки может потребоваться операция по замене сустава.

Часто задаваемые вопросы

Какой поставщик медицинских услуг лечит боль в руке?

Лучше всего начать с вашего основного лечащего врача.В зависимости от того, что, по их мнению, вызывает боль, они могут направить вас к ревматологу или ортопеду.

Может ли диабетическая невропатия вызывать боль в руках?

да. При диабетической невропатии вы можете испытывать глубокие ноющие или колющие боли в руках, а также покалывание, онемение и жжение. Ощущения можно контролировать с помощью обезболивающих, но также важно контролировать уровень сахара в крови.

Слово от Verywell

Функция руки имеет решающее значение для повседневной деятельности, а боль в руке может быть ограничивающей и изнурительной.Если это влияет на вашу жизнь и способность функционировать, обратитесь к своему врачу. Они могут помочь вам найти простые решения или раскрыть серьезную проблему, требующую лечения. Независимо от причины, надлежащий уход за руками поможет вам почувствовать себя лучше и позволит вам делать то, что вам нужно и что вы хотите делать.

Физическая медицина, реабилитация и обезболивание

Любая часть вашего тела восприимчива к боли. Хотя вы можете ожидать появления боли после травмы, иногда дискомфорт возникает по неизвестной причине.Например, боль в руке и кисти может возникнуть без травм по разным причинам. Поскольку вы полагаетесь на свои руки и кисти во многих делах, от письма до набора текста и отнесения продуктов в дом, боль может немного беспокоить и мешать вам делать то, что вам нужно.

Здесь, в Центре боли и реабилитации CHOICE, мы специализируемся на боли в руке и руке и хотим, чтобы вы знали некоторые из распространенных причин боли в этих областях, о которых вы, возможно, не знали.

Повторяющееся движение

Выполнение одного и того же движения снова и снова, с небольшими перерывами между ними, может сильно нагружать мышцы, связки и сухожилия в руке или руке.Есть несколько общих состояний, которые влияют на руку или кисть, которые развиваются в результате повторяющихся движений, в том числе:

Тендинит

Тендинит — это воспаление сухожилий, толстых фиброзных тканей, прижимающих мышцы к кости. Повторение одного и того же движения снова и снова может привести к воспалению любого из сухожилий на руке или кистях.

Теннисный локоть, например, развивается в результате постоянного движения предплечья вперед и назад во время игры.Однако не только теннисисты подвержены этому заболеванию; Художники, мясники и сантехники также могут развить теннисный локоть. Вы также можете быть предрасположены к воспалению, если проводите весь день, перемещая компьютерную мышь вверх и вниз.

Синдром запястного канала

Синдром запястного канала — распространенный источник боли как в руке, так и в руке, которая развивается, когда срединный нерв, обеспечивающий чувствительность большого, указательного, среднего и безымянного пальцев, сжимается при движении через запястный канал в запястье.Повторяющиеся движения, которые могут происходить, если вы работаете на сборочном конвейере, могут вызвать опухание сухожилий на запястье, что приведет к сдавливанию нерва и боли.

Вы можете предотвратить боль в руке и кисти от повторяющихся движений, изменив, если возможно, свой образ действий, чтобы предотвратить повторяющийся стресс. Наши специалисты в Центре боли и реабилитации CHOICE могут помочь вам выяснить, как изменить ваши движения, чтобы предотвратить боль.

Износ, связанный со старением

С возрастом вы можете обрести мудрость, но старение также влияет на здоровье суставов.Вы можете испытывать боль в руке или кисти из-за истирания хряща, разделяющего суставы, которое происходит с течением времени, позволяя костям тереться друг о друга. Это состояние более известно как остеоартрит.

Однако дело не только в ваших хрящах и суставах. Вы также можете разорвать вращающую манжету, которая представляет собой группу сухожилий, удерживающих вашу руку и плечо на месте, из-за дегенерации тканей. Разрыв вращающей манжеты может вызвать боль в плече, которая распространяется вниз по руке и может повлиять на вашу способность пользоваться рукой.Дегенерация обычно поражает и вашу доминирующую руку.

Может быть, это твоя шея

Боль в руке или кисти может не иметь прямого отношения к конечностям. Ощущения, которые вы чувствуете, бегая по руке в руки, могут быть вызваны состояниями, которые влияют на вашу шею, такими как грыжа межпозвоночного диска или стеноз позвоночного канала. Эти состояния могут раздражать нервы, которые посылают сигналы по руке и кистям. Если вы чувствуете онемение или покалывание в руках или руках, вам также следует осмотреть шею.

Забавная шишка на запястье

Эта забавная шишка может быть кистой ганглия — доброкачественной опухолью, заполненной смазочной жидкостью из вашего сустава. Эти крошечные шишки обычно не вызывают боли, но если они давят на нерв, они могут вызвать боль, и с ними трудно жить. Лечение кисты может включать иммобилизацию, дренирование жидкости или полное удаление кисты.

Плохое падение

Может быть, вы не сломали кость, но неудачное падение может повредить сухожилия, связки или мышцы руки или кисти и вызвать боль.У вас может возникнуть соблазн прогуляться дома с отдыхом, безрецептурными болеутоляющими и пакетом со льдом. Но знание основной причины вашей боли может помочь вам получить наиболее эффективное лечение для быстрого выздоровления. Например, если вы порвали вращающую манжету после сильного падения на землю во время тренировки на футбольной тренировке, неправильный уход может привести к ухудшению разрыва.

Боль в руке и кисти может возникать по разным причинам. Выявление основной причины вашей боли может помочь вам получить наиболее эффективное лечение.Чтобы узнать, что вызывает у вас дискомфорт, позвоните в Центр реабилитации и боли CHOICE сегодня или запишитесь на прием через Интернет.

Моя работа вызывает боль в руке?

Ваши руки достаточно универсальны, чтобы выполнять самые разные задачи, от захвата и подъема тяжелых предметов до застегивания одежды или заправки нити в иглу. Но с 27 отдельными костями, 30 мышцами и более чем дюжиной суставов; плюс сеть нервов, кровеносных сосудов и сухожилий, многое может пойти не так. Когда дело доходит до боли в руке, врачам чаще всего сообщают о ее жесткости и болезненности.Иногда симптомы проявляются в результате износа; в других случаях они являются результатом болезни или травмы. Очень часто боль в руке является результатом многолетнего чрезмерного использования, которое может проявляться в таких состояниях, как синдром плодолистного канала. Опасности, связанные с окружающей средой и производственной деятельностью, например обморожение, неподходящее или поврежденное оборудование, также могут подвергнуть риску ваши руки. Несмотря на то, что руки могут быть болезненными при любом количестве занятий — от спорта до хобби, например вязания или работы по дереву, — очень высока вероятность, что боль в руке вызвана вашей работой.Вот еще кое-что о том, как диагностика боли в руке может быть результатом вашей работы и что вы можете с этим сделать.

Синдром запястного канала, который поражает ваше запястье и кисть, возникает, когда раздражается срединный нерв, который проходит от центра руки до предплечья. Сухожилия рядом со срединным нервом воспаляются и давят на нерв. Когда это произойдет, ожидайте сильной боли. Хотя синдром запястного канала чаще всего ассоциируется с набором текста или кодированием на компьютере в течение нескольких часов, он также может быть вызван длительным вождением автомобиля; использование определенных электроинструментов или мощного оборудования, например отбойных молотков; выполнение повторяющихся задач, связанных с производством; и даже покраска или смешивание жидкого теста.Лечение синдрома запястного канала включает адаптивные инструменты, такие как клавиатура или письменные принадлежности, скобы, противовоспалительные препараты и отдых. Ваш врач может назначить инъекцию кортикостероидов для облегчения состояния; он также может порекомендовать сухое иглоукалывание или иглоукалывание для облегчения давления и боли. В крайнем случае и только в самых тяжелых случаях ваш врач может обсудить варианты хирургического вмешательства.

Хотя существует более 100 видов артритов, наиболее распространенным из них является остеоартрит.Остеоартрит, который часто называют «изнашиваемым» артритом, возникает со временем, поскольку хрящ в суставах пальцев и рук начинает изнашиваться, в результате чего кость и сустав становятся уязвимыми для костей при измельчении костей и боли. Лечение остеоартрита включает физиотерапию, противовоспалительные препараты, силовые тренировки и здоровую диету. По мере ухудшения состояния может потребоваться операция.

Перелом — это перелом или растрескивание кости.Падения и другие несчастные случаи на работе случаются, но переломы из-за чрезмерной нагрузки более распространены. Стресс-переломы, представляющие собой крошечные трещины в кости, довольно часто встречаются у тех, кто выполняет больше ручных работ; более серьезные переломы волосяного покрова иногда долгое время остаются незамеченными. Некоторые переломы со временем можно исправить с помощью неподвижности, льда, противовоспалительных средств и упражнений на растяжку. Более сложные переломы могут потребовать хирургического вмешательства.

Вывих — это травма сустава, из-за которой концы ваших костей выходят из нормального положения.Падения, столкновения или простые несчастные случаи на работе могут привести к вывиху. Вывих кисти или пальца можно лечить с помощью репозиции (врач вручную корректирует вывих), наложения шины или и того, и другого. При более нестабильных или сложных вывихах может потребоваться операция.

Сухожилия — прочные волокна, соединяющие мышцы с костями, — могут воспаляться, вызывая боль и неудобства на работе. Тендинит пальцев и кистей рук — очень распространенная проблема для профессиональных или преданных спортсменов, а также для тех из нас, кто полагается на ловкость рук при выполнении своей работы.Триггерный палец, большой палец игрока в гольф, бейсбольный палец — все это описательные названия всего нескольких из множества состояний, которые могут возникнуть на работе и повлиять на руки. Боль при тендините можно лечить с помощью шин, гипсовых повязок или скоб, чтобы дать сухожилиям отдохнуть и зажить. Пакеты со льдом, противовоспалительные препараты или инъекции кортизона также рекомендуются, поскольку состояние становится более проблематичным. Физическая или трудотерапия также эффективна для восстановления функций и предотвращения будущих травм.

На работе руки могут стать жертвами множества несчастных случаев.Будь то укус собаки, колотая рана, обморожение или рана, пальцы и руки — одни из наиболее уязвимых частей нашего тела во время работы. Простые меры предосторожности, такие как знание вашего оборудования, осведомленность о ситуации и использование защитного снаряжения, могут помочь предотвратить опасные ситуации на работе.

Если вы испытываете боль в руках, плечах, пальцах, локтях или запястьях, не оставляйте лечение на волю случая. Посетите специалистов, специализирующихся на уходе за руками к плечу.В Greater Chesapeake Hand to Shoulder наша преданная команда сертифицированных хирургов-ортопедов и пластических хирургов позаботится о вас и позаботится о вас и вашей семье. Свяжитесь с нами сегодня по телефону (410) 296-6232, чтобы назначить встречу или консультацию.

Не игнорируйте боль в руке и запястье — вот 3 главных виновника

«Многие из наиболее распространенных состояний, поражающих руки и запястья, по-видимому, имеют общие черты, но у них очень разные причины», — говорит хирург кисти Geisinger доктор Джоэл Клена. «Они могут возникать в мышцах или суставах и могут быть результатом генетики, чрезмерного использования или внезапного воздействия».

Синдром запястного канала
Синдром запястного канала поражает до 3 процентов всех американцев трудоспособного возраста, в общей сложности почти 8 миллионов человек.Кроме того, он может появиться из ниоткуда и нанести серьезный удар.

«Состояние названо в честь запястного канала в запястье, который действует как проход для срединного нерва», — сказал д-р Клена. «Этот нерв контролирует ощущения и движения в большом пальце и пальцах, кроме мизинца».

При синдроме запястного канала повторяющиеся движения — особенно когда вы работаете руками с наклоном вниз, оставляя руки ниже запястий, — вызывают сужение прохода, сдавливающего нерв.Это может быть болезненным и привести к спазмам. В крайних случаях вы также можете потерять мышечную массу в руках, что приведет к хроническим спазмам и снижению силы.

Карпальный туннель можно диагностировать с помощью нескольких ручных тестов, выполняемых вашим врачом, большинство из которых проверяет рефлексы ваших запястий или реакцию на раздражители.

«Карпальный туннель можно лечить с помощью кратковременной иммобилизации с использованием шины, чтобы дать запястьям отдохнуть, но также может потребоваться противовоспалительные препараты или даже хирургическое вмешательство в тяжелых случаях», — говорит д-р.Клена.

Теносиновит Де Кервена
Теносиновит Де Кервена, заболевание, названное в честь швейцарского хирурга, впервые выявившего его в 1895 году, характеризуется болью на «стороне большого пальца» запястий, из-за которой трудно сжать кулак или схватить предметы. . У вас также могут возникнуть проблемы с перемещением большого пальца или возникновение припухлости у его основания.

Хотя его точная причина не доказана, эксперты считают, что повреждение сухожилий в результате повторяющихся движений, таких как игра на музыкальном инструменте (или отправка текстовых сообщений!), Может вызвать или усугубить тендосиновит Де Кервена.

Положительный диагноз требует теста Финкельштейна, при котором пальцы и кисть располагаются таким образом, чтобы это было болезненно для поврежденных связок.

Подобно запястному каналу, теносиновит Де Кервена лечится безрецептурными противовоспалительными препаратами или инъекциями кортикостероидов для уменьшения отека. Беременные женщины также более предрасположены к этому заболеванию, которое обычно проходит после рождения или прекращения грудного вскармливания.

Ганглиозные кисты
Ганглиозные кисты — это распространенный тип образования, который обычно появляется на тыльной стороне запястий.Они почти всегда доброкачественные, но могут быстро увеличиваться в размерах и изменяться в размерах. В больших размерах они также могут вызывать болезненные ощущения или ограничивать движение запястья.

«Ганглиозные кисты образуются из тканей сустава и заполнены жидкостью, похожей на смазку наших суставов», — объясняет доктор Клена. «Интенсивное использование или повторяющиеся движения часто вызывают рост кист, в то время как отдых может уменьшить их».

Ганглиозные кисты чаще всего встречаются у женщин в возрасте от 15 до 40 лет, но также могут возникать у мужчин и людей любого возраста.Если киста вызывает боль или ограничивает движения, ваш врач может порекомендовать иммобилизацию или безоперационный дренаж жидкости с помощью местного обезболивающего крема.