инструкция по применению взрослым и детям, состав, от чего помогает, если сделать и принимать в домашних условиях, как заварить и пить для похудения?
Укропная вода — это настой из семян фенхеля, или как его еще называют аптечный укроп. Ее можно приготовить в домашних условиях из семян или масла фенхеля, либо приобрести в аптеке. Укропная водичка уже много столетий является самым популярным спазмолитическим и противовоспалительным средством.
Такое чудо-лекарство часто заваривают и дают новорожденным деткам для снятия спазма в кишечнике, колики, нормализации стула, увеличения аппетита у младенца, а также улучшения лактации у кормящих женщин. Однако не многие знают, что укропную водчику также можно также употреблять для нормализации давления, при воспалении слизистых оболочек желудочно-кишечного тракта, для повышения аппетита, укрепления иммунитета и даже для похудения.
Показать содержание
- Для чего применяется взрослыми и как действует приготовленная дома водичка?
- Как лучше применять новорожденным, грудничкам и детям старше года?
- Особенности покупного продукта
- Инструкция: как сделать в домашних условиях?
Как заварить из семян фенхеля? Как заварить и развести с маслом фенхеля? Как готовить и пить из семян обычного укропа, от чего помогает?
- Показания к употреблению
- Противопоказания
- Интересное видео
Для чего применяется взрослыми и как действует приготовленная дома водичка?
Рассмотрим подробнее, для чего нужна укропная водичка, помогает ли она взрослым, а также как принимать при различных заболеваниях и через сколько начинает действовать.
- От повышенного давления необходимо употреблять 300 мл укропной воды в день. Во время каждого приема пищи следует выпивать по 100 мл настоя в течение недели, а затем 2-3 раза в неделю в течение месяца, для профилактики. После употребления воды давление снижается почти через 30 минут.
- От вздутия живота врачи рекомендуют пить фенхелевый настой по одной столовой ложке 3 раза в день, за 30 минут перед каждым приемом пищи. Действовать водичка начинает практически сразу. Эффект чувствуется в течение 15 минут после применения. Курс лечения один месяц.
- От урчания в животе следует употреблять водичку по одной столовой ложке до 5 раз в день за 15 минут до еды. Максимальный эффект достигается через 30 минут. Курс применения три дня.
- От воспалений укропную воду пьют до 10 раз в день по 30 мл, независимо от приема пищи.
Лечебный эффект наступает уже на следующий день.
Курс применение не больше 7 дней.
- Для аппетита необходимо выпить 50 мл фенхельной водички за 1 час до еды, 3 раза в день. Максимальный эффект достигается по окончанию курса лечения – 7 дней.
- Для иммунитета врачи рекомендуют употреблять такой настой во время сезонных простудных заболеваний. Как правило, назначают по 50 мл настоя фенхеля 6 раз в день, независимо от приема пищи и времени суток. Длительность курса 2 недели.
- Для дезинфекции ротовой полости необходимо не только пить, но и полоскать рот и горло настоем фенхеля перед каждым приемом пищи до 6 раз в день. Длительность приема до 14 дней.
- При кашле врачи назначают пить теплый настой из семян укропа по 100 мл не менее 8 раз в день во время или после еды. Срок лечения до двух недель.
- Для похудения употребляют 125 мл настоя из семян укропа за 30 минут до еды 3 раза в день. Длительность приема составляет 2 месяца.
Как лучше применять новорожденным, грудничкам и детям старше года?
Можно ли пить укропную водичку маленьким детям и как часто давать? Да, можно.
- Новорожденным врачи рекомендуют давать по 1 чайной ложке укропной водички 2 раза в день перед кормлением.
- Грудничкам назначают по 15 мл отвара, в перерывах между кормлениями. Настой из фенхеля можно смешивать со сцеженным молоком, смесью в пропорции 1:1.
- Детям старше года можно добавлять укропную водичку в компот или чай по 30 мл 3 раза в день.
Особенности покупного продукта
Пожалуй, главной особенностью покупной воды является ее срок годности – в закрытом виде срок годности 1 месяц, в открытом -7 дней со дня открытия. В то время, как отвар, приготовленный самостоятельно, необходимо использовать в течение суток.
Также покупную водичку нужно разбавлять кипяченой водой согласно инструкции к препарату. Как правило, если флакон 15 мл, то его разбавляют 40 мл кипяченой воды.
Правила приема приобретенной воды в аптеке от сделанной самостоятельно не отличаются.
Инструкция: как сделать в домашних условиях?
Как заварить из семян фенхеля?
- Подготовительный этап-стерилизация емкости, в которой будет завариваться водичка.
- В емкость насыпать 1 чайную ложку семян фенхеля и залить 250 мл кипятка.
- Накрыть крышкой и укутать в полотенце на 45 минут.
- Процедить полученный настой через ситечко или марлю. Отвар пригоден к употреблению в течение 24 часов.
Как заварить и развести с маслом фенхеля?
- Подготовительный этап-стерилизация емкости, в которой будет завариваться водичка.
- В емкость налить 250 мл кипяченой воды комнатной температуры.
- Развести воду маслом фенхеля, добавить 1 каплю масла.
- Закрыть крышкой, взбалтывать перед каждым употреблением. Хранить не более 14 дней в сухом прохладном месте.
Как готовить и пить из семян обычного укропа, от чего помогает?
- В кастрюлю насыпать 1 чайную ложку семян обычного укропа и залить 250 мл воды.
- Кастрюлю поставить на огонь, довести до кипения и варить ещё 15 минут на медленном огне.
- Затем дать отвару настояться в течение часа.
- Процедить полученный настой через ситечко или марлю. Отвар пригоден к употреблению в течение 24 часов.
Такую водичку можно пить в течении суток, когда нет под рукой фенхеля. Она также обладает спазмолитическими, противовоспалительными, антисептическими и седативными свойствами.
Показания к употреблению
Показания к применению отвара из семян укропа:
- колики у детей;
- спазмы кишечника;
- вздутие;
- метеоризм;
- диарея;
- гипертония;
- стресс;
- нарушение лактации;
- заболевания верхних дыхательных путей и желудочно-кишечного тракта.
Дозировка настоя такая же, как и при изготовлении отвара из семян фенхеля, но длительность приема на много больше. Минимальный курс применения 2 месяца. Это связано с тем, что укроп не содержит такого большого количества витаминов и других полезных для организма веществ, как фенхель.
Укропная вода может помочь деткам от запоров. Об этом, а также о пользе, вреде и применении средства для женщин читайте на нашем портале.
Противопоказания
Противопоказания к употреблению укропной воды:
- Непереносимость фенхеля.
- Непереносимость других компонентов, входящих в состав аптечной водички.
- Аллергические реакции.
- Гипотония.
Укропная вода обладает широким спектром действия и не может принести вреда для здоровья организма в целом. Однако, были выявлены случаи, когда возникала аллергическая реакция:
- Крапивница.
- Зуд.
- Гиперемия некоторых участков кожи.
- Резкое понижение артериального давления.
Поэтому не стоит заниматься самостоятельной постановкой диагноза и лечением, а необходимо обратиться за консультацией к специалисту. Ведь своевременная диагностика и лечение предотвращает развитие всевозможных заболеваний, которые могут привести к необратимым процессам во всем организме.
Интересное видео
Предлагаем посмотреть видео про укропную воду и её применении:
Наверх
Перейти на канал
Рецепт приготовления укропной воды для новорожденных в домашних условиях
03. 02.2022, 08:04
Изменено: 04.03.2023, 13:30
Большинство родителей не понаслышке знают о проблеме младенческих колик. От этого недуга плакать хочется и грудничкам, и их родителям. Первые страдают из-за дискомфорта, вторые мечутся из угла в угол, не зная, как помочь маленькому человеку.
Пичкать ребенка, который только недавно появился на свет, аптечными лекарствами не хочется, поскольку в них все равно содержится хоть и небольшая, но химия. Однако средство, проверенное временем, все-таки есть. Раньше младенцев отпаивали укропным настоем, который устранял неприятное состояние у детей.
Pandaland выяснил, действительно ли укропная вода для новорожденных помогает при коликах.
Укропная вода — приготовленный настой на сушеном укропе (или аптечном фенхеле).
Такой отвар, разбавленный с водой, помогает нормализовать желудочно-кишечный тракт. Это народное средство, которое сейчас активно продается в аптечных сетях, помогает младенцам избавиться от метеоризмов. Проще говоря, травяной настой избавляет от газиков и вздутия живота.
Читайте: Аптечка по уходу за новорожденным ребенком
Свое мнение по поводу народного средства высказал даже популярный детский доктор Евгений Комаровский. В одном из своих видео врач заявил, что препарат больше нужен маме в качестве успокоения. По его мнению, дав лекарство сыну или дочери, мама почувствует облегчения. Но и хуже от настойки никому не было, поэтому врач не против этого натурального лекарства.
Укропная вода для новорожденных: с какого возраста?Укропная водичка может быть дополнительным стабилизирующим фактором влияния на психику мамы. Вероятность того, что укропная масса, разведенная большим количеством воды, сможет уменьшить колики — это по большому счету насмешка над здравым смыслом, медициной, но это не вредно. Как правило, у ребенка в жаре реальный дефицит жидкости и укропная водичка просто помогает, потому что вы даете водичку, которую так бы вы не дали в жизни. Я за укропную водичку. Хуже от нее не было никогда и никому, — утверждает доктор Комаровский.
Возрастные ограничения указаны 0 +. Однако чаще применяют после двух недель от роду. Также помогает укропная вода для новорожденных от запора.
В аптеках продается стеклянный бутылек с 15 мл концентрата, который разбавляется 35 мл кипяченой воды.
Аптечную БАД готовить проще простого. Вода соединяется с концентратом, все взбалтывается и вот у вас на руках уже готовый отвар.
Как заявляет производитель, дозировка, у препарата следующая:
Перед тем как прикладывать младенца к груди нужно дать ему 10 капель «лекарства». Такая последовательность повторяется при каждом кормлении.
Если младенец на искусственном вскармливании, то сначала новорожденный выпивает разведенный концентрат, а потом смесь. Допустим вариант, когда 10 капель аптечной настойки добавляется в бутылочку со сцеженным грудным молоком или семью.
Обычно средство дается от 3 до 6 раз в день.
Укропная вода для новорожденных АлматыВ 2022 году укропная вода — не дефицитный товар. Его можно купить, как в аптеке Алматы, так и приготовить самим, но об этом мы расскажем чуть позже.
Мы решили узнать, сколько стоит аптечный вариант средства, избавляющего от колик:
-
Укропная вода для новорожденных в аптеке “Биосфера” стоит 1 790 тенге;
-
На аптечных складах “Рауза-Аде” за аналогичный препарат фирмы “Королев Фарм ООО” выставлен ценник 1 230 тенге;
-
Сеть социальных аптек “Садыхан” продает 15 мл раствора за 1 860 тенге;
-
Интернет-аптека “Europharma” продается препарат отечественного производства “ARDO-Fito”. Цена препарата составляет 1 224 тенге, но, если у вас оформлена подписка “eclub”, то вы заплатите на 124 тенге меньше (по подписке «лекарство» стоит 1 100 тенге).
Укропная вода для новорожденных в домашних условияхЧитайте еще: Аптеки Алматы: где купить дешевле?
Если хотите натуральный настой без добавления химикатов, то можно приготовить его дома.
Главный ингредиент этого травяного настоя — укроп.
Укропная вода для новорожденных рецепт приготовления:
- 200 грамм сушеного укропа заливаются 300 миллилитрами кипятка.
-
Травяному раствору необходимо настояться и для этого вам придется подождать от 30 минут до часа.
-
Следующий шаг — процеживаем травяной отвар и разливаем по бутылочкам.
-
Дайте отвару немного остыть и уже после предложите младенцу.
Есть еще второй рецепт приготовления укропной воды. Правда вместо укропа используется его собрат фенхель (аптечный укроп):
-
Для приготовления отвара их фенхеля понадобится 1 столовая ложка семян.
-
Семена заливаются 250 миллилитрами кипятка и настаиваются ± час.
-
По истечении времени настой процеживается через сито или марлю.
-
Жидкая часть отвара переливается в темную тару (стакан) и накрывается крышкой. Использованная трава уже отдала все свои полезные свойства, поэтому от нее смело можно избавляться.
Домашний вариант приготовления укропной воды годен для применения не более двух дней.
Приготовление укропной воды для новорожденногоТакже есть третий вариант приготовления. Для него нужно эфирное масло аптечного укропа (фенхеля). Полмиллиметра эфирного масла смешивается с литром теплой воды. Эфирные компонент испарятся и останется только полезная часть. Такой натуральный лекарственный препарат следует хранить в прохладном месте.
Важно! Прежде чем поить ребенка разбавленным концентратом из аптеки или приготовленным отваром убедитесь, что у грудничка нет аллергии на главный компонент травяной настойки — укроп или фенхель. Перед применением необходима консультация врача.
Еще один факт, маленького человека нужно приучать к отвару постепенно. Все начинается с ¼ чайной ложки и поэтапно доза увеличивается. Поить нужно почаще, но маленькими порциями.
Укропная вода для новорожденных отзывыЛариса, 26 лет
Когда дочке было две недельки нас настигли колики. Я не знала, как облегчить ей страдания. Мы перепробовали все новомодные препараты и они не дали нам никакого результата. Казалось, что мы с коликами будет неразлучны всегда, пока я не наткнулась на укропную водичку. Этот натуральный препарат оказался лучше других средств. Рекомендую к применению!
Скажу кратко, но емко. После приема натурального средства не ждите мгновенного эффекта. Препарат начинает действовать примерно через 20 минут. Так что мой вердикт не мгновенно, но эффективно помогает справиться с колик.
Еще раз отметим, что рекомендации по тому, стоит ли давать младенцу травяную настойку или разбавленный аптечный концентрат и в каком количестве, дает педиатр. Статья носит лишь ознакомительный характер.
Фото: pexels.com, unsplash.com
Натуральная вода от коликов у детей своими руками – Моя веселая и беспорядочная жизнь
Перейти к рецепту·Распечатать рецепт
Научитесь делать натуральную воду от колик у детей в домашних условиях! Натуральная вода от коликов всегда была одним из моих любимых приемов мам, когда у моих детей расстройство желудка, и ее на удивление легко сделать дешевле в домашних условиях, не беспокоясь о кукурузном сиропе с высоким содержанием фруктозы.
С тремя детьми на грудном вскармливании, у которых у всех был кислотный рефлюкс, вода от колик спасала мой рассудок на многие дни и долгие, долгие, долгие ночи. Я отказалась от молочных продуктов, лука, брокколи — что угодно, и у них все равно возник рефлюкс. Но как только я дала воду от коликов, я обнаружила, что она почти мгновенно успокоила расстроенный желудок моих детей, даже посреди ночи, и помогла им перестать плакать или снова заснуть. Лучше бы это назвали мамино чудо!
Но как только я начал внимательно читать этикетки, я обнаружил, что вторым после воды ингредиентом воды для борьбы с спазмами был кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы. Это не совсем то, чем я хочу промывать желудок моего новорожденного ребенка, поэтому я начала читать о том, какие травы помогают успокоить детей, страдающих коликами, и расстройство желудка. Вот что я нашла:
Примечание по безопасности. Как и в случае со всем, что вы дали бы ребенку проглотить, сначала проконсультируйтесь с педиатром, чтобы убедиться, что это безопасно для вашего ребенка. Я не врач и не даю никаких обещаний или медицинских заявлений. Фитотерапия имеет меньше побочных эффектов, чем химическая медицина, но это все же лекарство, и его следует принимать с осторожностью.
Семена фенхеля
Фенхель — это многолетнее травянистое растение, произрастающее в Средиземноморье, которое обычно используется в качестве лекарства от колик у детей. Хотя это не было доказано научными исследованиями, неофициальные данные говорят о том, что он помогает расслабить толстую кишку, чтобы выпустить захваченный газ и уменьшить секрецию дыхательных путей (источник: WebMD). Согласно моей новой любимой книге Natural Healing Wisdom and Know-How (где купить), фенхель также помогает уменьшить ожирение, задержку воды, проблемы с мочевыводящими путями, расстройство желудка и колики, и даже обладает гормональными свойствами, которые могут увеличить выработку материнского молока. поставлять.
Имбирь
Имбирь, как и мята перечная, чаще используется для лечения расстройства желудка, поскольку он содержит химические вещества, снимающие тошноту и воспаление (Источник WebMD). Другие виды применения включают укачивание, газы и диарею. Я также использую его в своем домашнем лекарстве от кашля и считаю, что оно работает очень хорошо.
Укроп Трава
Укроп также используется для лечения задержки воды, ожирения и расстройства желудка. Забавный факт: коренные американцы жевали семена укропа, чтобы обуздать аппетит во время долгих церковных служб! (Также найдено в моей новой любимой книге). Есть некоторые химические вещества в укропе, которые, как считается, расслабляют мышцы и увеличивают количество мочи, как водная таблетка (источник WebMD).
Ромашка
Ромашка — одна из тех трав, которые могут помочь при множестве заболеваний — от сыпи до язв и менструальных болей, она также помогает при несварении желудка, беспокойстве и бессоннице — все это идеально подходит для маленьких людей и их животиков.
Этот рецепт очень гибкий – другие травы/чаи, которые также подойдут, включают кошачью мяту и мяту. Два самых важных ингредиента — фенхель и имбирь.
Полезно иметь небольшое ситечко для чая с рассыпным листом для семян фенхеля.
Как заварить чай/воду против спазмов
Чай в пакетиках
По сути, натуральная вода против спазмов — это просто травяной чай, и я придумал два способа его приготовления. Супер легкий способ и супер пупер легкий способ. Первый — просто купить (мне нравятся травяные чаи от Traditional Medicinals) имбирный, фенхелевый, ромашковый) и/или мятный чай. Положите все это в кружку, залейте горячей водой и настаивайте не менее пяти минут. Затем добавьте 1 чайную ложку органического сахара-сырца или стевии. Дайте остыть и поставьте в холодильник для хранения.
С рассыпными травами и чайными пакетиками
Свежий, я полагаю, был бы лучше, но я слишком ленив и занят тремя детьми младше четырех, чтобы делать это. Итак, я выбрал рассыпные сушеные травы и чай в пакетиках (когда я не мог найти рассыпные сухие травы), которые купил в продуктовом магазине. Я нашел укроп, имбирь и фенхель в отделе специй, но на Амазоне легче найти органические. Затем я использовала пакетики лимонно-имбирного чая (и много пила его во время беременности, когда меня тошнило) и ромашкового чая.
Как на картинке ниже:
- Я положил чайные пакетики в кружку, а травы в ситечко для чая и залил все это примерно 1 чашкой горячей воды.
- Настаивайте около 10 минут или пока смесь не станет более крепкой (а также мощной, что хорошо).
- Если вы обнаружите, что ваш напиток слишком крепкий и он не нравится вашему ребенку (очень милый, сморщенный носик), просто добавьте немного воды, чтобы разбавить его.
- Тогда ДАЙТЕ ОСТАТЬСЯ! Это здравый смысл, но знаете, мы все отказываемся от здравого смысла в моменты усталости от кричащего ребенка. Так что, если вам это нужно быстро, может быть, бросьте в него кубик льда.
- Добавьте подсластитель. Возможно, ваш ребенок съест его без сахара, но моему он точно не понравится. Он отлично справляется, когда я добавляю 1 ч. л. органического сырого тростникового сахара или сахара из кокосовой пальмы.
- ДОЗИРОВКА – 1 чайная ложка.
- Хранить в холодильнике до двух недель. ПОЛЕЗНЫЙ СОВЕТ . Я никогда не использую больше одной чашки этого напитка за две недели, поэтому в следующий раз, когда я его приготовлю, я положу немного в формочки для кубиков льда и заморозлю. Затем разморозьте его под горячей водой, когда мне это нужно.
Вы также можете использовать…
Эфирные масла в этой натуральной воде! Они прекрасно работают, чтобы успокоить расстройство желудка у детей, помочь детям успокоиться и заснуть и многое другое! Я использовал их с большим успехом на своих детях.
- Развести 5-10 капель фенхеля, немецкой ромашки, мелиссы, укропа или майорана в 1 ст.л. масла-носителя, такого как фракционированное кокосовое масло, масло сладкого миндаля или даже масло из виноградных косточек, насыпьте валиком на бутылку и нанесите его на живот. Массируйте движениями по часовой стрелке.
- Или вручную, разведя 1-2 капли эфирного масла в 1 ч. л. масло-носитель по выбору и легкими массирующими движениями нанесите небольшое количество масла на живот и спину
- Можно также распылять масло лаванды в диффузоре для ароматерапии, пока ребенок спит, чтобы получить терапевтический эффект, или разбавлять и втирать в ступни ребенка 2–4 раза в день
Нажмите здесь, чтобы купить самое чистое и самое эффективные масла терапевтического класса, которые я когда-либо использовал! Читайте мой пост о том, как использовать эфирные масла для детей здесь!
Распечатать
Домашняя натуральная вода от коликов у детей
Натуральная вода от колик для детей, облегчающая расстройство желудка и колики. Хотя может помочь человеку любого возраста!
- 1 пакетик ромашкового чая
- 1 пакетик чая с лимоном и имбирем
- 1 ч. л. Семена фенхеля (рассыпные)
- 1 ч. л. Укропная трава
- 1 ч. л. тростниковый сахар-сырец
- 1 стакан воды
- Залейте все ингредиенты горячей водой и настаивайте около 10 минут или пока смесь не начнет закипать. Если вы хотите приготовить больше, добавьте 2–3 стакана воды и настаивайте 20–30 минут.
- Хранить в холодильнике до двух недель (маркируйте банку)
- ДОЗИРОВКА – 1 чайная ложка или 5 мл по мере необходимости, не более 2-3 раз в день
Вы готовили этот рецепт?
Отметить @mymerrymessylife в Instagram
СохранитьСохранитьСохранитьСохранитьСохранитьСохранить
Похожие сообщения:
О Саре МакФолл — свободный образ жизни и поделиться своей страстью к материнству, настоящей еде, домашнему обучению и вязанию крючком. Она мама трех очаровательных и энергичных мальчиков и жена профессора университета, который любит петь, танцевать балет и бальные танцы и жить просто и естественно.
Взаимодействие с читателями
Домашняя вода от колик {плюс несколько советов, как помочь ребенку с газами или коликами}
Раскрытие информации о партнерских программах
988 акции
Наша новорожденная дочь {Маленькая девочка} получает газ, который серьезно конкурирует с газом ее отца. И каждый раз, когда у нее случается приступ газов, она ерзает, хрюкает и кричит от боли. Естественно, я не хочу, чтобы моя милая маленькая девочка страдала, поэтому я начал исследовать, какие травы помогают бороться с газами и коликами {и проконсультировался с своим врачом, чтобы узнать, можно ли их давать ей}. Тогда я сделал ей немного домашней воды от коликов. Сегодняшний рецепт — это простая в приготовлении и очень эффективная отхаркивающая вода.
Вот список ингредиентов и почему я их выбрал:
- Имбирь. Успокаивает проблемы с желудком, такие как газы, несварение желудка, колики и диарея.
- Ромашка. Этот успокаивающий цветок уменьшает воспаление и может помочь ребенку расслабиться.
- Фенхель. Это помогает предотвратить или уменьшить газообразование.
- Кокосовый сахар. Добавляет сладости смеси, облегчая задачу заставить ребенка выпить ее. Если у вас нет или вы не хотите использовать кокосовый сахар, вы можете использовать другой натуральный подсластитель {но не использовать мед, пока ребенку не исполнится год} вместо того, чтобы подсластить смесь {я также НЕ буду использовать подсластители, такие как стевия, ксилит или эритрит, поскольку они могут только усугубить проблему}.
- Корица. Борется с несварением желудка и газами.
- Гвоздика. Помогает при вздутии живота и несварении желудка, а также оказывает легкое болеутоляющее действие.
- Кормите ребенка так, чтобы его голова была выше живота. Таким образом, воздух, который они могут проглотить, будет оставаться сверху в их животе, и их будет легче отрыгнуть {вместо того, чтобы позже выпустить газ}.
- Всегда срыгивайте ребенка после каждого кормления. Я тоже срыгну Маленькой Леди между переходами от одной груди к другой. Чтобы срыгнуть ребенка, вам не нужно хлопать его по спине {хотя вы можете} — достаточно просто держать его вертикально и осторожно поглаживать спину, чтобы заставить его срыгнуть. Если ребенок не срыгивает сразу, дайте ему пару минут и попробуйте еще раз {а иногда он вообще не срыгивает}.
- Сделайте теплый компресс и помассируйте животик ребенка. Для этого смочите чистую тряпку теплой {будьте очень осторожны, чтобы не обжечь ребенка} водой и положите ее на животик ребенка. Оставьте его там, пока он не начнет остывать, затем снимите его и аккуратно помассируйте животик по часовой стрелке, чтобы выпустить газ. По часовой стрелке важно из-за того, как лежат кишки. Некоторые источники говорят, что во время массажа можно использовать немного оливкового масла. Спасибо моей подруге Фарре за этот очень полезный совет!
- Диффузные эфирные масла. Эфирные масла, такие как мята перечная, лаванда или Peace and Calming {мое любимое – меня тоже выводит из себя!} отлично подходят для распыления, чтобы успокоить и успокоить ребенка.
- Не перекармливайте ребенка. Старайтесь выдерживать около 2 часов между началом одного сеанса кормления и другим. Я также нашел источники, в которых говорится, что нужно кормить чаще {разговор о противоречии}, но я лично обнаружил, что соблюдение двухчасового интервала между кормлениями помогает больше {вам нужно будет поэкспериментировать, чтобы понять, что лучше для вашего малыша} .
- Согните ножки вашего ребенка. Аккуратно согните ноги вверх-вниз и в стороны. Это слегка сдавливает их живот и может помочь вытолкнуть газы.
- Следите за своим питанием. Некоторыми провоцирующими факторами газообразования у детей, находящихся на грудном вскармливании, являются кофеин или молочные продукты, которые мама ест или пьет. Возможно, вам придется поэкспериментировать, отказавшись от еды или напитков на неделю или около того, чтобы увидеть, не являются ли они виновниками расстройства живота вашего ребенка.
- Формула переключения. Если вы кормите ребенка смесью, у него может быть чувствительность к смеси {или марке смеси}, которую вы используете, поэтому попробуйте перейти на другую смесь {лично я бы избегал всего, что содержит сою}.
- Успокаивающий и звуковой. Попробуйте укачать или обнять ребенка, чтобы успокоить его, или включить музыку или звуки, чтобы успокоить и отвлечь его от проблем с животиком.
- Занимайтесь с ребенком по расписанию. Это очень спорная тема, но многие из них процветают по расписанию. Расписание может помочь ребенку расслабиться, потому что он знает, чего ожидать {а расслабление помогает успокоить его боль}.
- Поговорите со своим семейным врачом или педиатром. Возможно, у них есть другие идеи, которые вы можете попробовать. Поговорите с ними, прежде чем использовать какое-либо средство (включая то, что описано в этом посте).
4.75 от 4 голосов
Порции 192 порции
- 2 гр. очищенная вода
- 1 ломтик (размером с четверть) свежего имбиря
- 2 ч. л. сушеная ромашка (или 1 чайный пакетик)
- 2 ч. л. сушеный фенхель, измельченный
- 1/2 ч. л. кардамон сушеный, измельченный
- от 1/2 до 1 ч. л. кокосовый сахар или другой натуральный подсластитель по вкусу {никакого меда, пока ребенку не исполнится год; также избегайте бескалорийных или низкокалорийных подсластителей, таких как стевия, ксилит, эритрит или искусственные подсластители}
- 1/4 ч. л. молотая цейлонская корица
- 1/4 ч. л. молотая гвоздика
Доведите воду до кипения в кастрюле или чайнике.
Положите имбирь, ромашку, фенхель и кардамон в тканевый чайный пакетик.