Как избавить от кашля в домашних условиях: Народные средства от кашля и боли в горле

Как лечить кашель? | Интересные факты

Кашель – неспецифическая защита рефлекторного типа, реакция дыхательных путей на раздражения воспалительного, химического или механического характера. Посредством этого естественного рефлекса организм очищает дыхательные пути и легкие от мокроты, пыли, инородных объектов. Но не всегда причина кашля – заболевание органов дыхания; он может сопровождать поражения других органов.

Есть множество способов облегчить кашель, в том числе в домашних условиях. В серьезных случаях требуется участие врача для назначения лекарственных препаратов.

Как вылечить кашель в домашних условиях?

Лечение кашля в домашних условиях

К действенным способам лечения кашля дома можно отнести ингаляции, питьевые средства, всевозможные растирания и компрессы. В целом кашель подразделяют на сухой и влажный, в соответствии с чем и применяются разные рецепты.

• При влажном варианте принимают муколитические средства для эффективного выведения мокрот. Для быстрого избавления от слизи рекомендуется заваривать и пить дома травяные настои (на семенах льна, корня солодки, алтея и др.), использовать молоко с медом, сок редьки, сок капусты, чай с малиной.


• При сухом кашле следует принимать разжижающие и отхаркивающие средства. Сухой кашель уходит от большого количества жидкости, отваров (из чабреца, багульника, куркумы, мать-и-мачехи), лекарственных чаев. Как и при влажном кашле, поможет теплое молоко с медом. Не самый приятный, но действенный способ – молоко с чесноком (1 порция: 1 зубчик на 50-60 мл. молока).

Питьевые средства

Питьевые средства в данном случае очень действенны и получили на практике широкое распространение. Рецептов лечения насчитывается сотни с самыми различными ингредиентами. Но, пожалуй, наибольшую популярность имеет сок черной редьки. Самый популярный рецепт напитка из черной редьки от кашля следующий:

• 1 черная редька среднего размера;
• 50 мг меда

Напиток из меда и черной редьки считается самым эффективным

Для приготовления средства срезается верхушка корнеплода и вынимается ножом середина. Должна получиться емкость, заполняемая мёдом. Закрываем редьку ее же верхушкой и даем настояться примерно 12 часов. Так как корнеплод будет выделять целебный сок, не стоит заливать мед до краев. Полученный напиток принимать по 1 ст. л. перед едой три раза в день. Маленьким детям – по 1 ч. л. с той же частотностью. Одну редьку можно использовать три раза: каждый вечер просто заполняйте ее новым медом.

Еще одно действенное средство – напиток из шалфея, молока и меда. В шалфее содержится природный антибиотик сальвин, убивающий грамположительные патогены, включая стрептококк и стафилококк. Особенно действенно при кашле с мокротой.

Вам понадобятся:

• молоко (250 мл)
• мед (1 ч.л.)
• сухие листья шалфея (1 ст.л.)

Шалфей содержит природный антибиотик сальвин

Заливаем шалфей молоком и ставим на водяную баню. Когда смесь закипит, уберите емкость с огня, накройте крышкой и оставьте настояться минут на 5. Затем повторите процедуру кипячения, охладите, отфильтруйте листья при помощи ситечка и растворите ложку меда. Принимайте перед сном. Для большего эффекта можно положить щепотку соды и взбитый желток.

Очень действенны при лечении кашля напитки на основе корня имбиря. Рекомендуем пить его осенью и зимой для профилактики ОРВИ.

Ингредиенты:

• свежий корень имбиря
• мед (5 ст.л.)
• мята (по желанию)

На сезон ОРВИ запаситесь корнем имбиря

Корень имбиря надо натереть на мелкой терке, чтобы получилось примерно 4 столовые ложки. Залейте его 2 литрами кипящей воды и варите еще примерно 10 минут на слабом огне. Чтобы нейтрализовать горький вкус имбиря и увеличить эффективность напитка, подсластите его медом. Добавьте мяты и дайте настояться 5 минут.

Ингаляции

Проверенным способом устранения кашля являются всевозможные ингаляции. Чаще всего это вдыхание паровых диффузий отваров трав с отхаркивающими свойствами: чабрецом, шалфеем, ромашкой.
Усиливает воздействие пара капель эвкалиптового или ментолового масел.
Вдыхают лечебные пары около десяти минут, по старинке – через рот под накрытым полотенцем. Можно применять небулайзеры (мелкодисперсные ингаляторы).

Популярнейшим способом избавления кашля по-прежнему являются ингаляции из отварного картофеля. Его можно сварить прямо в мундире и, наклоняясь под полотенцем над кастрюлей с раздавленной картошкой, дышать обволакивающим паром не более 15 минут. После нескольких минут перерыва процедуру можно повторить над еще горячей массой.

Смягчающие лекарства

Сухой тип кашля проявляется более болезненно, так как отхаркивание затруднено. Здесь помогут домашние смягчающие лекарства и народные средства. Можно приготовить смесь из трех составляющих: фенхеля, мяты и шалфея, взятых в одинаковых пропорциях. На литр кипятка необходимо поместить две столовые ложки смеси этих трав и через 45 минут настаивания проводить глубокое и частое полоскание гортани.
При лечении сухого типа кашля обратитесь к лекарственным травам
Эффективны также взятые для снадобья в равных пропорциях трава фиалки, корневища солодки и мать-и-мачеха. Сорок минут надо настаивать в стакане с кипятком ложку данного сбора. Подойдет для приготовления лекарства любой термос. Настой лучше пить с медом.

При отсутствии должного воздействия рекомендуется все же посетить клинику – иногда за, казалось бы, безобидным кашлем может скрываться заболевание требующее вмешательства профессиональных медиков для установления диагноза и дальнейшего лечения.

Лечение кашля народными средствами у детей и взрослых

Применяется много разных по силе воздействия народных средств для помощи от кашля у взрослых и детей. Но надо не забывать, что одного универсального метода нет, воздействие лекарств народной медицины на каждый организм индивидуальное, особенно это касается детей. Поэтому рекомендуется перед применением лечения проконсультироваться у врача. К наиболее популярным средствам из народа можно отнести:
• выдавленный и подогретый с медом сок алоэ;
• отвар мякоти тыквы;
• сок морковки и редьки;
• молоко с отваренным луком и чесноком;
• виноградный сок с медом;
• ягоды рябины, бузины.

Как лечить кашель у ребенка

Иммунитет ребенка только формируется, поэтому часто кашель у детей лечится сложно. Для устранения недуга в первую очередь устанавливается диагноз, затем устраняются симптомы. Опытные педиатры предостерегают от усиленного лечения и советуют делать упор на проверенные народные средства. Рекомендуется в процессе лечения надевать теплые носки и жилетку, использовать разные натуральные чаи, варенья, мед.
Детский кашель нельзя лечить агрессивными методами
Для уменьшения бактерий на ночь хорошо возле кровати ребенка положить порезанный лук. Помогает йодовая сеточка на пятки и спину. При обострении недуга ночью поможет согревающий компресс. Хороший эффект дают ингаляции. Но если ребенок продолжает сильно кашлять, все-таки не обойтись без консультации специалиста. Доктор Комаровский: как лечить кашель у детей? Стоит помнить, что кашель – симптом, а его причина кроется глубже в организме. Не пускайте болезнь на самотек, когда вам станет немного легче. Редакция uznayvse.ru желает здоровья вам и вашим близким и предлагает почитать полезные советы при лечении простуды.

Сергей Маслодудов редактор

Обнаружив ошибку в тексте, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter

Подпишитесь на нас!

Средства от кашля в домашних условиях, которые быстро поставят вас на ноги

Сухой кашель также называют непродуктивным кашлем. В отличие от продуктивного влажного кашля, сухой не способен удалить слизь, мокроту или раздражители из легких.

Сухой кашель может продолжаться неделями, к примеру после простуды или гриппа. Также он может появиться у вас из-за:

• капель для носа
• астмы
• кислотного рефлюкса или ГЭРБ

Он также может быть побочным эффектом от длительного воздействия токсинов окружающей среды, таких как сигаретный дым.

Кашель может возникнуть как у детей, так и у взрослых. Существует ряд клинических методов лечения, но есть и домашние средства, которые могут быть не менее эффективны.

Травы и добавки

Домашние средства от кашля не являются универсальными. Возможно, вам придется поэкспериментировать прежде чем вы найдете то средство, которое подойдет именно вам и поможет быстро избавится от кашля.

Кроме того, не все из этих средств прошли исследования и доказали свою эффективность. А некоторые и вовсе могут не подходить для младенцев или детей.

Мед

Для взрослых и детей в возрасте от 1 года и старше мед можно использовать для лечения сухого кашля днем и ночью.

Мед обладает антибактериальными свойствами, а также обволакивает горло, снимая раздражение.

Одно исследование, проведенное в 2007 году показало, что мед оказался более эффективным, чем декстрометорфан, средство для подавления и уменьшения приступов ночного кашля у детей.

Вы можете принимать мед по чайной ложке несколько раз в день, добавлять его в чай ​​или питьевую воду.

Чтобы избежать детского ботулизма, редкого осложнения, которое может возникнуть у детей, никогда не давайте мед ребенку младше 1 года.

Куркума

Куркума содержит куркумин, это соединение, которое обладает противовоспалительными, противовирусными и антибактериальными свойствами. Он может помочь во многих случаях, в том числе и при сухом кашле.

Куркумин лучше всего всасывается в кровь при приеме с черным перцем. Вы можете добавить 1 чайную ложку куркумы и 1/8 чайной ложки черного перца в напиток, например апельсиновый сок или теплый чай.

Куркума использовалась при лечении заболеваний верхних дыхательных путей, бронхита и астмы в аюрведической медицине на протяжении веков.

Вы можете обзавестись куркумой в виде специи или же в виде капсул.

Имбирь

Имбирь обладает антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Исследования показали, что он укрепляет иммунную систему, снимает боль и дискомфорт.

Имбирь можно найти во многих видах чая в качестве ингредиента. Вы также можете сделать имбирный чай самостоятельно, замочив очищенный или нарезанный корень в теплой воде. Добавление меда может сделать его еще более эффективным при сухом кашле.

Вы также можете принимать имбирь в виде капсул или жевать корень имбиря, чтобы смягчить сухой кашель.

Корень алтея

Корень алтея является разновидностью лекарственных трав. Он часто входит в состав сиропов и леденцов от кашля.

Исследование основанное на опросе показало, что это эффективное средство для успокоения горла и уменьшения раздражения, вызванного сухим кашлем.

Корень алтея также может обладать антибактериальными свойствами.

Перечная мята

Мята перечная содержит ментол, который помогает обезболить нервные окончания в горле, раздражающиеся при кашле. Он облегчает боль и смягчает кашель.

Мята не только уменьшает скопления в горле, но и обладает антибактериальными, противовирусными свойствами.

Принимать мяту можно несколькими способами, например добавлять его в чай или сосать мятные леденцы. Пейте чай с мятой прямо перед сном, чтобы облегчить ночной кашель.

Вы также можете использовать эфирное масло мяты перечной в качестве ароматерапии.

Чай масала

В последние годы чай-масала стал очень популярным во всем мире. В Индии его используют при болях в горле и сухом кашле.

В состав масала чая могут входить и антиоксидантные ингредиенты, к примеру гвоздика и кардамон. Гвоздика также является эффективным отхаркивающим средством.

Чай масала также содержит корицу, которая обладает противовоспалительными свойствами.

Капсаицин

Исследования показали, что капсаицин, соединение содержащееся в перце чили, является хорошим средством для уменьшения хронического кашля.

Хотя капсаицин можно принимать в виде капсул, вы можете самостоятельно приготовить чай, использовав кайенский перец (можно в виде специи) и теплой воды.

Кайенский перец — это разновидность перца чили. Добавьте капли кайенского острого соуса в теплую воду, проверяя на остроту которую вы в состояний вынести. Вы также можете купить перец чили целиком и настоять его в теплой воде.

Лечение на основе капсаицина не рекомендуется для детей.

Другие средства от кашля в домашних условиях

Ароматерапия с эвкалиптом

Ароматерапия — это лечение с использованием эфирных масел, которое не только успокаивает, но и исцеляет.

Эфирное масло эвкалипта поможет облегчить сухой кашель, работая в качестве противоотечного средства. Используйте эвкалипт с помощью диффузора, распылителя или ингалятора. Вы также можете добавить несколько капель в какой нибудь сосуд с горячей водой и вдыхать пар.

Аромат эвкалипта в вашей комнате поможет вам лучше спать если ночью кашель не прекращается.

Увлажнитель воздуха

Сухой воздух может усугубить кашель, увлажнив его вы почувствуете облегчение.

Влажный воздух помогает раскрыть придаточные пазухи и снижает синдром постназального затекания.

Если в вашем доме воздух сухой, используйте увлажнитель воздуха, чтобы уменьшить кашель во время сна.

Очиститель воздуха

Очистители воздуха помогут избавить ваш дом от раздражителей, таких как пыль и дым. Они также уменьшают аллергены, такие как перхоть домашних животных и пыльца.

Независимо от того чем вызван кашель, токсинами окружающей среды или заболеванием, вдыхание чистого воздуха поможет уменьшить раздражение горла и желание кашлять.

Полоскать горло соленой водой

Полоскание горла теплой соленой водой снизит дискомфорт и раздражение, вызванное сухим кашлем. Соленая вода также убивает бактерии во рту и горле.

Для этого разведите 1 чайную ложку поваренной соли в стакане теплой воды и полоскайте горло несколько раз в день.

Если вы проснулись с раздраженным горлом от ночного кашля, полоскайте горло соленой водой сразу после чистки зубов, чтобы успокоить нервные окончания в горле.

Этот способ не рекомендуется для маленьких детей, которые могут проглотить соленую воду.

Препараты от кашля

Лекарства от влажного или сухого кашля уменьшают кашлевой рефлекс, тем самым уменьшая желание кашлять.

Некоторые противокашлевые средства содержат кодеин и доступны только по рецепту. Другие доступны без рецепта. Они обычно содержат активные ингредиенты, такие как декстрометорфан, камфора или ментол.

Капли от кашля

Капли от кашля — это лекарственное средство, предназначенное для смазки и успокоения раздраженных тканей горла. Могут различаться как составом, так и лечебным действием.

Некоторые капли от кашля содержат ментол, который действует как обезболивающее средство и уменьшает кашель. Вы также можете найти капли, которые содержат имбирь или эвкалипт.

Когда нужно обращаться к врачу

Сухой кашель может длиться в течение нескольких месяцев и может быть утомительным, а также разрушительным для организма.

Сухой кашель обычно прекращается самостоятельно. Однако, если ваш кашель сопровождается симптомами указанными ниже, обратитесь к врачу:

• проблемы с дыханием или затрудненное дыхание
• появился хрип
• боль в груди
• боль в спине
• лихорадка
• озноб

Также следует обратиться к врачу, если ваш кашель ухудшается или не проходит полностью в течение 2 месяцев.

Итог

Кашель может быть продолжительным, а причины его появления разными. Как видите есть несколько средств и способов быстро справиться с кашлем в домашних условиях, используя их вы не только облегчите и смягчите свой кашель, но и можете полностью от него избавиться.

Если же ваш кашель со временем усиливается или не проходит в течение 2 месяцев, обязательно обратитесь к врачу.

Леденцы от кашля в домашних условиях рецепт

11 рецептов приготовления леденцов от кашля своими руками

Ни для кого не секрет, что все дети любят сладости. А вот принимать лекарства их не заставишь. Но сладкое может стать и лечебным. Избавить ребенка от кашля можно с помощью конфет, приготовленных в домашних условиях. Рассмотрим наиболее эффективные рецепты, которые легко готовятся своими руками.

Имбирные леденцы с корицей

Для приготовления натуральных леденцов потребуются такие ингредиенты:

• мед — 150 граммов;
• сушеный имбирь — 0,5 чайной ложечки;
• лимонный сок — 1 столовая ложка;
• корица — 2 столовые ложечки;
• растительное масло — 1 столовая ложка.

1. Все ингредиенты поместить в кастрюлю.
2. Поставить на огонь, довести до кипения.
3. Постоянно помешивая, чтобы смесь не прилипла, проварить на медленном огне около 15 минут, пока масса не станет золотистого цвета.
4. Разлить готовую массу по формам или на тарелку, предварительно смазав их маслом.

Медово-имбирные леденцы

Имбирь при простуде помогает не только облегчить дыхание, а также повысить иммунитет, благодаря чему ребенок быстро выздоравливает. Чтобы сделать самим медово-имбирные леденцы, потребуется:

• мед — 300 граммов;
• молотый имбирь — 1 чайная ложечка;
• сок лимона — 1 столовая ложка (по желанию).

1. Подготовить формочки для конфет, смазав их маслом.
2. Поместить мед в чугунную посуду.
3. Добавить молотый имбирь, перемешать.
4. Поставить на маленький огонь, мешать с периодичностью в 2-3 минуты.
5. Мед постепенно начнет пениться, затем менять цвет. Варить до тех пор, пока смесь не станет карамельного оттенка. На это уйдет приблизительно 1,5 часа. Разлить по формочкам, подождать полного застывания.

Видео рецепт

Леденцы из сахара

Жженка помогает избавиться от кашля и боли в горле. Рассмотрим преимущества и недостатки продукта.

Польза	Вред
Снимает воспаление и раздражение в дыхательных путях.	Вероятность развития кариеса.
Убирает отек слизистых оболочек.	Повышение уровня сахара в крови.
Выводит мокроты, способствует более продуктивному отхаркиванию.
Облегчает дыхание.
Восстанавливает силы ослабленного детского организма.

Обратите внимание! Домашние конфеты приносят вред только при чрезмерном употреблении. Чтобы не возникло неприятных последствий, необходимо давать ребенку лечебные сладости не больше 3 раз в сутки.

Для сахарных конфет следует взять:

• сахарный песок — 2 стакана;
• вода — 1 стакан;
• сок лимона — 1 столовая ложка.

1. Высыпать сахар в посуду, добавить воду и лимонный сок.
2. Поставить на огонь.
3. Когда смесь начнет закипать, уменьшить огонь.
4. Варить до полного растворения сахара, постоянно помешивая.
5. Разлить по предварительно смазанным маслом формочкам.

Леденцы из травяного сбора

Чтобы приготовить конфеты на основе травяного сбора, потребуется:

• 2 стакана сахара;
• 1 стакан воды;
• по 1 столовой ложке сухих трав (шалфей, вишневая кора, бузина), можно приобрести в аптеке специальный грудной сбор;
• 2 столовые ложечки меда.

Как сделать леденцы:

1. Проварить травы в воде под закрытой крышкой на протяжении получаса.
2. Готовый отвар процедить, перелить в емкость, где будут готовиться конфеты.
3. Добавить остальные ингредиенты.
4. Довести до кипения, затем убавить огонь, постоянно помешивая жидкость.
5. Когда смесь начнет образовывать нити, следует проверить на готовность. Для этого в чашку с холодной водой капнуть немного карамели. Она сразу застынет. Нужно ее попробовать: если конфета прилипает к зубам, требуется еще проварить, если же ее можно разгрызть, значит — готово. Можно заливать по смазанным маслом формочкам.

Леденцы с имбирем и гвоздикой

На небольшое количество порций гвоздично-имбирных леденцов потребуется:

• сахарный песок — 1 стакан;
• 3 столовые ложечки воды;
• лимонный сок — 1 ст. ложечка;
• 2 ч. ложки меда;
• небольшой кусочек свежего корня имбиря;
• гвоздика — 2-3 штучки.
• сахарная пудра.

1. Имбирь нарезать тонкими слайсами. Гвоздику измельчить в кофемолке или ступке.
2. Насыпать в непригораемую кастрюлю сахар, добавить воду.
3. Поставить на огонь, добавить сок лимона, положить имбирь и гвоздику.
4. В конце добавить мед.
5. Дождаться, пока ингредиенты начнут закипать, после чего снизить огонь до минимума.
6. Готовить леденцы до тех пор, пока они не станут янтарного цвета.
7. Карамель разлить по формочкам, смазанным маслом.
8. Когда застынет, пересыпать сахарной пудрой.

Леденцы с эфирными маслами

Эфирные масла обладают множеством лечебных свойств, поэтому хорошо подойдут в качестве составляющих для леденцов от кашля. Для приготовления следует взять:

• сахар — 1 стакан;
• вода — 0,5 стакана;
• мед — 1 ст. ложечка;
• сок лимона — 1 ст. ложка;
• эфирные масла корицы, кедра, мелиссы или эвкалипта — несколько капель.

1. Высыпать сахар в непригораемую кастрюлю, добавить воду, мед и лимонный сок.
2. Поставить на огонь, довести до кипения. Затем убавить огонь, варить, постоянно помешивая.
3. Когда жидкость станет темно-янтарного цвета, то есть уже приготовится, необходимо капнуть несколько капель выбранного эфирного масла. Нельзя этого делать в процессе приготовления, поскольку масла очень летучи.
4. Вылить в обработанные маслом формочки.

Важно знать! Леденцы с эфирными маслами лучше не давать детям до 7 лет. Этот компонент — сильный аллерген, может вызвать аллергию.

С какао-маслом

Такие конфеты снимают раздражение, убирая слизь в горле, устраняют воспалительные процессы, преобразуют сухой кашель в продуктивный. Чтобы приготовить леденцы с маслом какао, потребуется:

• сахарный песок — 12 ст. ложечек;
• масло какао — 40 мл.

1. Высыпать сахар в кастрюлю, поставить на маленький огонь.
2. Когда песок начнет плавиться, добавить какао-масло, постоянно помешивая.
3. Жидкость должна стать чайного цвета, а все крупинки — раствориться.
4. Перелить смесь в формочки, смазанные маслом.

С лимоном

Лимонные леденцы делаются на медовой основе:

• мед — 300 граммов;
• сливочное масло — 2 ст. ложки;
• лимонный сок — отжать с 1 лимона.

1. Положить все ингредиенты в непригораемую емкость, поставить на огонь.
2. Когда мед начнет пениться, следует убавить огонь, постоянно помешивая.
3. Готовить до тех пор, пока масса не приобретет темно-янтарный оттенок. Это займет около 1-1,5 часов.
4. Вылить в смазанные маслом формы.

Этот рецепт помогает справиться с надрывным непрекращающимся кашлем. Лимонные конфеты успокоят раздраженное горло.

Рецепт с листьями мяты

Мята — хороший антисептик, в комплексе с сахаром оказывает мощное лечебное действие при кашле. Для приготовления мятных леденцов нужно взять:

• свежая мята — 1 пучок;
• сахар — 1 стакан;
• вода — 1 стакан;
• лимонный сок — 1 ст. ложка.

Как приготовить конфеты с листьями мяты:

1. В ступке растолочь мятные листья до однородной консистенции. Для этой цели можно воспользоваться блендером.
2. Все компоненты положить в кастрюлю, перемешать.
3. Поставить на маленький огонь.
4. Периодически помешивая, ждать, когда сахарные крупинки полностью растворятся.
5. Разлить готовый состав по формочкам.

Леденцы от кашля с тимьяном и шалфеем

Шалфей обладает бактерицидным эффектом, а тимьян обогащен витаминами, аминокислотами и другими полезными веществами, которые ускорят процесс выздоровления. Поэтому такие конфеты будут как нельзя кстати при простуде у детей. Для приготовления лечебного лакомства потребуется:

• тимьян — 1 ст. ложка;
• шалфей — 2 ст. ложечки;
• сахарный песок — 0,5 стакана.

1. Сначала нужно сделать травяной отвар. Для этого травы залить 1 стаканом воды. Проварить около 5 минут на большом огне, процедить.
2. Сахар насыпать в непригораемую емкость, налить приготовленный отвар.
3. Томить на маленьком огне до тех пор, пока сахарные крупинки не растворятся.
4. Смесь разлить по формам.

Рецепт леденцов с прополисом

Прополис — целебный продукт пчеловодства. Поэтому его добавление в конфеты будет оправдано. Ингредиенты для леденцов:

• цветочный мед — 300 граммов;
• прополис — пара горошинок;
• молотый имбирь — 1 ч. ложечка;
• немного лимонного сока по желанию.

1. Поставить вариться мед и имбирь в течение 1,5 часов, периодически помешивая.
2. Перед тем, как снимать с огня, необходимо добавить сок лимона и прополис, тщательно перемешать.
3. Разлить по формочкам, предварительно смазанным маслом.

Леденцы от кашля для детей, приготовленные самостоятельно, являются идеальным дополнением к основному лечению простудных заболеваний. Они готовятся на основе натуральных ингредиентов, поэтом не содержат химии, в отличие от аптечных препаратов. Каждый ребенок с удовольствием будет есть их. Главное — соблюдать меру, чтобы не возникло неприятных последствий.

Как сделать леденцы от кашля в домашних условиях: просто и натурально

Осень и зима – время, когда чаще всего болеем. К счастью, у многих бывает только кашель или боль в горле. Хотя в аптеке сегодня можно купить леденцы и пастилки от простуды, легко сделать в домашних условиях.

Для приготовления нужно всего несколько ингредиентов: мед или сахар, отвар выбранной лечебной травы. Плюс таких леденцов — уверенность в натуральности лекарственного средства и качестве используемых ингредиентов.

1. Рецепты леденцов от кашля
2. Травяные леденцы с медом
3. Медово-лимонные леденцы от кашля
4. Травяные с медом
5. Имбирно-гвоздичные
6. Лимонно-анисовые
7. Чем полезны домашние леденцы от кашля
8. Общие рекомендации

Рецепты леденцов от кашля

Частые проблемы в холодное время годы: кашель и боль в горле. Не спешите в аптеку. Сделайте самостоятельно леденцы, которые снимут боль в горле и помогут быстрее избавиться от изнурительного кашля.

Травяные леденцы с медом

• 5 столовых ложек сушеных трав (молотых в порошок)
• Натуральный жидкий мед

Пересыпать травы в кофемолку и измельчить.

Пересыпать в миску 4 столовые ложки.

Добавить мед, примерно 2 — 3 столовые ложки.

Мед — продукт неоднородный, иногда более густой, а иногда менее плотный. Тем более осенью, как правило, большинство видов меда кристаллизуется.

Чтобы получить нужную консистенцию, такую, чтобы можно было скатать леденцы, возможно потребуется больше или меньше. Если смесь получилась слишком жидкой, добавить травы.

Руками или ложкой взять небольшое количество массы и скатать шарики, из которых затем сформировать конфеты в виде таблеток.

Полученные леденцы обвалять в оставшихся травах и сложить в герметичную коробку. Убрать в холодильник или морозильную камеру. Срок хранения – 3 месяца.

Таблетки можно рассасывать как леденцы, а также растворить в воде или чае.

Медово-лимонные леденцы от кашля

Леденцы от кашля с медово-лимонным вкусом приготовить легко. К тому же, намного дешевле аптечных аналогов.

• 0,5 стакана сахара (100 грамм)
• 0,5 стакана холодной воды (125 мл)
• Сок 1 лимона
• 1 столовая ложка измельченного имбиря (10 грамм)
• 0,5 стакана меда (200 грамм)

Имбирь вымыть. Очистить. Нарезать маленькими кусочками или натереть.

Выжать лимонный сок.

Поместить ингредиенты в кастрюльку. Добавить мед.

Нагреть на среднем огне, периодически помешивая.

Когда на поверхности появится белая пена, убавить огонь. Продолжая мешать, проварить несколько минут.

Для проверки готовности налить в стакан холодную воду и капнуть смесь.

Если капли сразу застыли, то леденцы готовы. Если еще жидкие, доварить, не забывая перемешивать.

Разлить по формочкам для конфет или на пергаментную бумагу. Оставить пока застынут.

Смолоть сахар в пудру. Обвалять готовые конфеты.

Хранить в герметичном контейнере в холодильнике.

Травяные с медом

• 1/2 стакана травяного настоя
• 3/4 стакана натурального меда

Травяной настой можно приготовить из любых трав. Например, взять 2 столовые ложки майорана (душицы), 0,5 чайной ложки аниса, 2-3 бутона гвоздики. Заварить стаканом кипятка. Настоять 25-30 минут.

Соединить в кастрюле мед и отвар. Поставить на средний огонь и довести до кипения. Убавить огонь так, чтобы смесь постоянно слегка кипела.

Варить около получаса, помешивая.

Чтобы проверить нужную консистенцию, вылить каплю смеси в стакан с холодной водой, желательно с кубиком льда. Масса должна сразу застыть. Если этого не произошло, проварить в течение некоторого времени.

Когда масса будет готова, снять с огня и аккуратно ложкой выложить на силиконовый коврик или бумагу для выпечки круглыми лепешками.

Когда таблетки затвердеют, посыпать сахарной пудрой, чтобы предотвратить слипание.

Имбирно-гвоздичные

• Сок 1 лимона
• 0,5 чайной ложки имбиря
• 0,25 чайной ложки молотой гвоздики
• 3/4 стакана меда
• Сахарная пудра

Поместить ингредиенты в кастрюлю и варить, пока не получится консистенция густого сиропа.

Когда сироп будет готов, ложкой выложить на бумагу для выпечки. Оставить застывать.

Затем конфетки посыпать сахарной пудрой. Хранить в герметичном контейнере в холодильнике.

Лимонно-анисовые

• 1 стакан сахара
• Травы (например, тимьян, мать-и-мачеха, шалфей)
• Молотая гвоздика
• Молотый анис
• Лимонный сок

Можно выбрать любые травы, которые нравятся, но лучше с антибактериальными и отхаркивающими свойствами.

Заварить травы половиной стакана кипятка. Количество трав скорректировать по вкусу: чем больше, тем насыщеннее вкус. Также нужно учитывать, что слишком большое количество может дать слишком терпкий и горький вкус.

Растворить сахар в травяном настое. Поставить на плиту и варить 15-20 минут.

Добавить молотую гвоздику и анис. Проварить пока сироп загустеет. Проверить готовность, капнув на холодную тарелку или в стакан с холодной водой.

Сформировать маленькие лепешки на бумаге для выпечки или силиконовом коврике. Можно использовать специальные силиконовые формочки для изготовления конфет.

Когда таблетки остынут и затвердеют, присыпать сахарной пудрой, чтобы не слипались.

Чем полезны домашние леденцы от кашля

Кашель — один из защитных механизмов организма, направленный на изгнание вредных патогенов, которые атакуют дыхательные пути, или слизи, которая скапливается в них.

Может возникать в сухой форме как проявление аллергической реакции на резкие перепады температуры, кондиционер, отопление или токсины окружающей среды.

Независимо от причины, неприятный недуг, который значительно затрудняет выполнение повседневных обязанностей. Поэтому стоит использовать соответствующие препараты, которые быстро и эффективно снимут неприятные симптомы.

Одно из часто используемых лекарств от кашля — леденцы. Они приносят почти мгновенное облегчение, убивая бактерии и вирусы.

Мед и лимон сотни лет использовались в качестве натуральных средств от боли в горле и кашля. Это 100-процентые натуральные продукты с антисептическими и противовоспалительными свойствами, благодаря которым ускоряется очищение дыхательных путей от мокроты, бактерий и вирусов.

Большим преимуществом меда и лимона в виде леденцов является тот факт, что они постепенно растворяются во рту, благодаря чему в полной мере используются их лечебные свойства.

Натуральный пчелиный мед относится к лучшим домашним средствам при респираторных заболеваниях.

Содержащиеся в меде соединения придают антибиотический и антиоксидантный эффект, благодаря чему мед помогает очистить организм от вредных микроорганизмов.

Основное преимущество меда — мягкое действие на желудок, что подходит даже для лечения детей. Более того, приятный сладкий вкус успокаивает боль в горле и приносит облегчение.

Мед — ценный источник питательных веществ:

• Витаминов A, C;
• Витаминов группы B;
• Меди;
• Калия;
• Магния;
• Железа;
• Кальция;
• Йода;
• Натрия.

Лимон также старинное проверенное средство при простуде и гриппе. Целебные свойства известны на протяжении веков и до сих пор используются для повышения защитных сил организма человека.

Лимонный сок и эфирное масло, полученное из кожуры, основа для производства лекарств от гриппа, простуды, аллергии и других недугов, связанных с дыхательной системой.

Целебная сила лимона заключается в витамине С, который содержится в этом фрукте, естественным образом укрепляет дыхательные пути и поддерживает выработку антител. А это, в свою очередь, помогает предотвратить атаки патогенов.

Лимон также обладает:

• Бактерицидными;
• Антисептическими;
• Очищающими

свойствами, которые помогают бороться с присутствием вредоносных бактерий в организме и предотвращают нарушение функций жизненно важных органов.

Имбирь известен противовоспалительными и обезболивающими свойствами.

Гвоздика, благодаря присутствую в составе химических соединений, оказывает антисептическое действие. Обладает отхаркивающим эффектом. Успокаивает боль в горле, прочищает заложенный нос и помогает справиться с кашлем.

Травы лучше брать с:

• Противовоспалительным;
• Отхаркивающим;
• Противовирусным;
• Антибактериальным;
• Обезболивающим

Например, шалфей, ромашка, мята, душица, листья малины и смородины, мать-и-мачеха.

Общие рекомендации

В некоторых приведенных рецептах вместо сахара используется мед. Однако стоит знать, что при варке ценные свойства снижаются. Конечный результат может быть такой же, как и при использовании сахара.

По этой причине нужно использовать натуральный пчелиный мед. В магазине чаще продают пастеризованный, целебные свойства которого снижены.

К тому же, мед относится к аллергенным продуктам. Поэтому можно смело заменить сахаром: белым или тростниковым.

Для варки взять кастрюлю с толстым дном. Постоянно перемешивать, чтобы смесь при сгущении не подгорела.

Лучше формировать конфеты на силиконовом коврике. Бумагу для выпечки можно сразу посыпать сахарной пудрой. Так легче затем будет снять леденцы.

При формировании леденцов нужно действовать быстро, но аккуратно, чтобы не обжечься горячим сиропом.

Домашние леденцы можно рассасывать несколько раз в день, как и аптечные, или растворять в горячей воде.

Могут выглядеть не так красиво и идеально, как покупные. Но они одинаково эффективны. И в то же время полезнее, натуральнее и намного дешевле.

Однако, если в течение нескольких дней не дают облегчения, нужно обратиться к врачу за консультацией.

Жженый сахар от кашля: польза и вред, как приготовить, использование

Липченко В. Я., Самусев Р. П. : Атлас нормальной анатомии человека. Учебное пособие. — М.: Медицина, 1989.

Жженый сахар — это не только вкусное домашнее лакомство, но и полезное проверенное временем лекарство. Применяют такой сахар от кашля как для взрослых, так и для малышей. У данного средства практически нет противопоказаний, а спектр достоинств очень широк. Тем, кто ищет народные средства от кашля для маленьких детей, эта статья будет особенно интересна.

Жженый сахар: описание, действие

Как грамотно лечить кашель? Стоит ли применять жженый сахар от кашля? Комаровский в своих передачах рекомендует, прежде всего, определять причину этого явления. Это правильно, так как кашель является симптомом широкого ряда заболеваний. Если заметили у ребенка кашель, чтобы не навредить его здоровью, рекомендуем обратиться к врачу, поскольку может потребоваться лечение медикаментами.

Как быстро вылечить горло в домашних условиях

Если кашель простудный и только-только начался, то жженка от кашля — именно то, что нужно. Ее готовят из обычного белого сахара путем термической обработки. Кристаллы изменяют состояние и окрашиваются в темный оттенок. Так и получается жженый сахар от кашля. Отзывы моих пациентов говорят о том, что он улучшает общее самочувствие, способствует переходу сухого кашля во влажный, стимулирует выведение мокроты и приводит к более быстрому выздоровлению.

Домашние леденцы от кашля хороши тем, что:

• натуральны и экологически чистые;
• доступны по цене;
• обладают мягким и быстрым действием, приятным вкусом;
• могут быть легко сделаны дома по самым разным рецептам.

Такие леденцы от кашля для детей от одного года становятся практически незаменимым средством. Сладкие и вкусные, они нравятся малышам, которые с удовольствием соглашаются на подобное лечение. Кроме того, родители могут быть уверены в безопасности жженки.

Курага: польза и вред для организма

Действие средства основано на особенной структуре обработанного сахара. Вначале его кристаллы расплавляют, а затем охлаждают. На слизистой оболочке жженка образует тонкий слой, который успокаивает воспаленное горло, снимает першение, раздражение и облегчает кашель. Кроме того, состав можно обогатить дополнительными полезными продуктами (лимон, молоко, луковый сок) и сделать еще более эффективным.

Жженый сахар: польза и показания к применению

Для наших родителей петушки из сахара были привычной и любимой сладостью. Многие помнят их вкус из детства, но далеко не все знают об их полезных свойствах и лечебном эффекте при заболеваниях органов дыхания.

При всей простоте и доступности стоит отметить, что жженка способна:

• снимать воспалительные процессы в дыхательных путях и раздражение гортани;
• устранять отеки слизистых оболочек;
• усиливать образование мокроты и ускорять ее выведение, благодаря чему кашель проходит быстрее;
• облегчать дыхание;
• восстанавливать энергию ослабленного организма.

Зеленый чай для похудения в домашних условиях

Показаниями к использованию данного средства в домашних условиях становится наличие: мокрого и сухого кашля; респираторных заболеваний; ларингита; бронхита; ангины; тонзиллита; туберкулеза; пневмонии.

В любом из перечисленных случаев пациент должен получать соответствующую медикаментозную терапию, назначенную врачом, о чем пишет в статье моя коллега В. А. Ревякина. Помните, что самолечение может навредить вашему здоровью. Народное средство относится к вспомогательному лечению, которое помогает быстро и эффективно устранять симптом — сухой непродуктивный кашель. Частоту и длительность его применения также стоит согласовать с доктором, особенно при кашле у ребенка.

Жженка от кашля: вред и противопоказания

О вреде и противопоказаниях жженого сахара практически нет информации. В клинической практике я с ними также не сталкивалась. Отрицательные последствия его использования могут появиться только при слишком частом применении в больших количествах. Также важно помнить, что во время лечения прием прекращают, как только исчезает симптоматика кашля.

Пшенная каша: польза и калорийность

Что же произойдет, если злоупотреблять целебным лакомством? Результаты будут следующие:

• ухудшится состояние зубной эмали, с последующим развитием кариеса;
• после использования поднимется уровень сахара в крови.

Учитывая то, что сахар в организме быстро распадается на простые углеводы (глюкозу), он противопоказан при:

• ожирении;
• сахарном диабете;
• сердечно-сосудистых заболеваниях;
• индивидуальной непереносимости.

Не рекомендуется средство во время беременности и кормления грудью, а также в детском возрасте до года.

Жженый сахар: как приготовить народное средство

Как сделать жженый сахар? Как растопить сахар и сделать простое домашнее средство для лечения кашля? Начнем с традиционного рецепта, для которого необходима ложка, газовая горелка и белый сахар. Алгоритм приготовления состоит из таких шагов:

Черная редька от кашля: рецепты

• насыпают в ложку горку сахара;
• удерживают сахар в ложке над огнем газовой горелки, пока он не превратится в жидкость карамельного цвета;
• масса при этом не должна пригорать, так как это приведет к появлению горчинки и неприятного запаха;
• снимают ложку с огня и погружают в жидкость палочку или зубочистку;
• оставляют до полного охлаждения.

Из личного опыта советую делать сразу много леденцов. С этой целью сахар лучше растопить в кастрюле с толстыми стенками на медленном огне при перемешивании. Как только он станет жидким, достаточно разлить его по формочкам, и так быстро получится запас полезного лакомства.

Кроме того, находчивые хозяйки готовят жженку в микроволновке. Для этого берут стакан сахара, доливают 50 мл воды и нагревают в микроволновой печи три минуты на максимальной мощности. Жидкость светло-коричневого цвета разливают в формочки.

Козье молоко: польза и вред для детей

Обращайте внимание на индивидуальные особенности организма после лечения такими леденцами. Не забывайте, что нетрадиционные методы лечения могут быть опасны для вашего здоровья.

Как сделать петушки из сахара с дополнительными компонентами? В зависимости от характера заболевания и вкусовых предпочтений выбирайте один из следующих вариантов:

С молоком

Рецепт помогает при раздраженных слизистых оболочках, ночных приступах сухого кашля и боли в горле. Для его приготовления в кастрюлю с толстыми стенками помещают два стакана молока и 1,5 стакана сахара. Варят на маленьком огне при перемешивании. Полученную тягучую пастообразную массу делят на порционные кусочки, которые напоминают ириски и тоже очень нравятся детям.

С лимонным соком

Диабет: симптомы и причины

Сок лимона обладает хорошим бактерицидным действием, благодаря чему фрукт всегда используется при простудах. В данном случае к стакану теплой кипяченой воды добавляют 1 ст. л. сахара и сок половины лимона. Перемешивают и пьют по 1 ст. л. в течение дня.

С луковым соком

Еще один мощный натуральный антисептик — лук, который отлично зарекомендовал себя в борьбе с простудами. Так как давать его детям — задача не из простых, можно использовать удачное сочетание с сахаром. Вначале очищают и моют луковицу, отжимают сок и смешивают его со стаканом теплой кипяченой воды. Затем растапливают 2 ст. л. сахара и добавляют к полученной жидкости, перемешивая до однородного состояния. Каждые полчаса делают глоток готового средства.

Гвоздика: польза и вред для здоровья

С лекарственными травами

Фото: Плешаков А.А. Окружающий мир. Учебник. — М.: Просвещение, 2012: UGC

К растопленному сахару можно добавить настои таких трав, как чабрец и мать-и-мачеха. Они снимают чувство першения, устраняют раздражение слизистых оболочек и эффективно справляются с сильным кашлем.

Для приготовления настоя смешивают по 2 ст. л. каждой из трав, заливают 1 л кипятка и оставляют в закрытой емкости на 2 часа. Затем процеживают и смешивают с топленым сахаром. Средство назначается три раза в день по половине стакана для взрослых, по четверти — для детей.

Со сливочным маслом

Снять воспалительный процесс, избавиться от першения и разжижить мокроту поможет смесь из сахара и сливочного масла. Она обладает отличными обволакивающими свойствами и действует очень мягко. Готовят средство, смешав по 2 ст. л. ингредиентов, которые затем растапливают в кастрюле или сковороде. Используют после охлаждения по 2 ст. л. трижды в день.

Сахар в крови: норма для взрослых и детей

С соком алоэ

Сироп готовят из 100 г свежеприготовленной жженки, 200 мл воды и 15 мл сока алоэ. Перемешивают до однородности и полученный сироп пьют по 1 ст. л. трижды в день. Средство уничтожает вирусы и бактерии, облегчает кашель.

С водкой

Это средство может принести как пользу, так и нанести вред здоровью. Не рекомендуем прибегать к самолечению, предварительно проконсультируйтесь с врачом. Данный рецепт подойдет только для взрослых и рекомендован только на начальных стадиях заболевания. Готовят жженку по классическому рецепту из 150 г сахара. Не дожидаясь остывания, добавляют 20 г водки и интенсивно перемешивают. Принимают по 1 ст. л. каждые два часа.

Корень солодки: полезные свойства и противопоказания

С малиной

Фото: Ботаника. Учебник для 5-6 классов. В.А.Корчагина. 1985: UGC

Эта разновидность подойдет для детей и взрослых. Листья малины — прекрасное жаропонижающее и противовоспалительное средство. Из них делают настой, заваривая кипятком на полчаса и процеживая. Затем растапливают 100 г сахара и выливают в малиновый настой. Перемешивают, чтобы сахар полностью растворился. Дают пациенту перед сном.

С корочками мандарина

Рецепт рекомендуется при длительном интенсивном кашле. Для приготовления очищают три мандарина. Кожуру моют и измельчают. Помещают в кастрюлю 100 г сахара и 50 г воды. Как только сахар начинает плавиться, добавляют корочки и доводят жидкость до кипения. Разливают сироп в формочки, охлаждают.

С бананом

Банановый сироп для самых маленьких — настоящее чудо-средство от кашля. Запах и вкус точно понравятся малышу, и он быстро пойдет на поправку. Чтобы его сделать, разминают мякоть банана, добавляют 1 ст. л. сахара и 250 мл воды. Смесь нагревают на водяной бане до образования однородной массы темного карамельного цвета. Употребляют сироп теплым по 1 ст. л. трижды в день.

Жженый сахар: особенности применения

Прежде чем воспользоваться популярным народным средством, обратим внимание на некоторые особенности его применения. В клинической практике часто приходится сталкиваться с тем, что пациенты не обращают внимания на специфику рецепта или возраст пациента, а поэтому не получают желаемого эффекта. Чтобы этого избежать, помните о следующем:

• для детей подходят леденцы, пастилки, сиропы и чаи на основе жженки. Полезная сладость поднимает маленьким пациентам настроение, что также способствует выздоровлению;
• максимальное количество леденцов в день для малыша — три штуки, для взрослого человека — пять. Важно рассасывать их медленно, а не кусать и жевать. Только находясь в ротовой полости около 10 минут, лакомство окажет целебное действие;
• сиропы с лекарственными травами назначают по 2 ст. л. до пяти раз в день;
• напитки на основе жженого сахара и алкоголя готовят исключительно для взрослых. Использовать их можно по 1 ст. л. каждые два часа. В этом случае расширяются сосуды, проявляется потогонное действие и ускоряется выздоровление. Способ можно применять только в самом начале заболевания, ни в коем случае не превышая рекомендованные дозы.

Как правило, спустя 3–5 дней после начала лечения симптомы кашля начинают ослабевать. Он также может переходить в продуктивный, не доставляющий хлопот вариант. В обоих случаях применение жженки следует прекратить. Не забывайте, что представленная информация дает лишь общее представление о лечении кашля жженым сахаром. Рекомендуем посетить врача-специалиста, прежде чем применять описанные способы лечения.

Многие думают, что лечение кашля никак не может быть приятным мероприятием, а лекарства никогда не бывают вкусными. В это верят те, кто никогда не пробовал в борьбе с симптомами простуды использовать жженый сахар. Простое и доступное домашнее средство обожают дети и взрослые, оно применяется уже очень долго и всегда дает хороший результат.

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

Автор: кандидат медицинских наук Анна Ивановна Тихомирова

Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков

Узнавайте обо всем первыми

Подпишитесь и узнавайте о свежих новостях Казахстана, фото, видео и других эксклюзивах.

ТОП-7 ошибок в лечении кашля. Что на самом деле нужно делать с мокротой?

Кашель – это симптом широкого спектра заболеваний дыхательных путей. Он представляет собой рефлекторный механизм их очистки. В большинстве случаев кашель возникает непроизвольно, но иногда человек может вызвать его собственными усилиями. Острый длится до трех недель, подострый – до восьми недель, хронический – более восьми недель.

Что такое мокрота?

Мокрота – это субстанция, которая накапливается на стенках органов дыхательной системы в случае их заболевания. Секрет в легких и бронхах вырабатывается всегда и отходит в небольших количествах без раздражения кашлевых рецепторов.

Но в условиях развития патологического процесса его становится слишком много. Мокрота различается по составу и бывает:

• при воспалительном процессе или бронхиальной астме – слизистой;
• при бактериальных заболеваниях – гнойной;
• при отеке легких – серозной;
• при туберкулезе или раке органов дыхания – кровянистой.

В любом случае из дыхательных путей она должна удаляться. Ее скопление чревато обструкцией бронхов. Если их просветы будут перекрыты, возникнет дыхательная недостаточность, представляющая угрозу жизни.

Типы кашля

По количеству выделений различают продуктивный и непродуктивный кашель Первый сопровождается отхождением мокроты и, по сути, выполняет свою главную функцию. Второй является сухим. На начальной стадии заболевания он бывает таковым из-за повышенной вязкости мокроты. Но он может возникнуть и под действием иных раздражителей кашлевых рецепторов (воспалительного процесса или стекающего носового секрета).

Обычно кашель сначала бывает непродуктивным, а по мере разжижения мокроты становится влажным. Это доставляет неудобства, но необходимо для выздоровления. Однако неприятные ощущения и незнание принципа действия кашлевого механизма заставляют людей совершать серьезные ошибки при лечении.

Распространенные заблуждения при лечении кашля

Мы собрали самые частые ошибки, которые допускаются при борьбе с кашлем. Избегая их, вы сможете выздороветь быстрее и предотвратить осложнения.

Заблуждение 1. Подавление кашлевого рефлекса при отхождении мокроты

Эта ошибка вызвана неправильным пониманием природы кашля. Люди считают, что проблема заключается именно в нем, поэтому и стремятся устранить неприятный симптом. Однако кашель – это не болезнь, а механизм очистки дыхательных путей. Он помогает бороться с последствиями заболевания в виде скопления мокроты.

Но иногда и понимание необходимости откашляться не помогает. Больной принимает средства для подавления этого рефлекса, избавления от дискомфорта. При влажном кашле возникает ощущение, будто человек сейчас захлебнется. Это хочется предотвратить.

Но принимать противокашлевые препараты в этом случае недопустимо, иначе мокрота будет накапливаться в легких. Необходимо очищать дыхательные пути. В этом помогут муколитические и отхаркивающие препараты.

Заблуждение 2. Лечение кашля антибиотиками

В представлении многих антибиотики – это чудо-средство, которое спасает от запущенных заболеваний. Если кашель очень сильный или долго не проходит, значит, вылечить его можно только антибиотиками. Но это не ошибка – это выбор, который может привести к серьезным побочным эффектам:

• подавление микрофлоры кишечника;
• авитаминоз;
• дисфункция печени;
• нарушение почечных структур.

Антибиотики назначают для лечения осложнений заболевания, вызвавшего кашель. И только в случае, если они имеют бактериальную природу (например, пневмония). Но сам симптом никогда не вызывается бактериями.

Поэтому принимать антибиотики можно только по показаниям. Без контроля врача к ним лучше не прибегать. Не имея медицинских знаний, не получится правильно выстроить поддерживающую терапию.

Заблуждение 3. Прием муколитических средств при сухом кашле невирусного характера

Многие считают, что сухой кашель – это всегда симптом начала вирусного респираторного заболевания. Но он может вызываться и другими причинами. Бывает, что излишков мокроты в организме нет, и разжижать муколитическими препаратами просто нечего.

Для правильного подбора необходимых медикаментов нужно установить причину кашля:

• если это назальный затек – лечить насморк;
• если это аллергическая реакция – принимать антигистамины;
• если это реакция на сухой воздух – увлажнить его;
• если это кашлевой невроз – пройти курс психотерапии.

В таких случаях прием традиционных противокашлевых препаратов не дает эффекта. Люди начинают подозревать осложнения и принимать сильные лекарства, что вредно для организма. Для предотвращения этого лучше сразу обратиться к врачу, который найдет причину кашля.v

Заблуждение 4. Использование неэффективных народных средств

Здесь мы рассмотрим сразу четыре распространенные ошибки, выясним их природу и определим правильный порядок действий.

Ошибка	Почему это неправильно	Что нужно делать
Нахождение в сухом помещении во время ОРЗ.	Это устоявшийся миф, будто влажность в помещении препятствует выздоровлению. На самом деле сухой воздух снижает активность интерферонов, необходимых для борьбы с вирусом.	Намеренно повышать влажность в помещении, где находится больной. В этом поможет бытовая техника или обычная влажная уборка.
Отказ от лекарств в пользу растительных аналогов.	Люди боятся лекарств, считая их химией. Но растения могут нанести не меньший вред (например, передозировка активным веществом или аллергическая реакция).	Принимать медикаменты, подобранные врачом с учетом диагноза и сопутствующих заболеваний.
Лечение горчичниками и банками.	Польза их клинически не подтверждена. Зато вред в виде ожогов кожи и непомерной нагрузки на сосуды очевиден.	Выбирать методы лечения, эффективность которых доказана.
Игнорирование кашля.	Многие считают, что кашель, как и насморк, рано или поздно проходит сам. Но он не всегда бывает вызван легкой простудой, поэтому есть риск пропустить серьезное заболевание.	Лечить кашель, предварительно установив его причину. Важно не допустить переход его в хронический, поскольку это делает дыхательные пути более уязвимыми.

Правильное лечение кашля

Главная задача при лечении респираторного заболевания – освободить легкие от мокроты. В первые несколько дней она может накапливаться, вызывая сухой кашель. Но в дальнейшем секрет должен разжижаться и выводиться из организма.

Если этого не происходит, необходимо принимать муколитические (разжижающие мокроту) и секретомоторные (стимулирующие ее отхождение) медикаменты. Подбирать их лучше под контролем врача.

По наблюдениям пульмонологов, мокрота лучше всего отходит по утрам, в положении лежа на боку. Не следует принимать отхаркивающие препараты на ночь, в противном случае поспать не удастся.

Если сухой кашель вызван не заболеваниями дыхательных путей, а воспалением горла или аллергией, стратегия лечения будет иной. Здесь допустимо подавлять кашлевой рефлекс. Однако это не отменяет необходимости борьбы с заболеванием, вызвавшим его.

Что делать, если мокрота не отходит?

Это вещество накапливает болезнетворные микроорганизмы. К тому же в большом количестве оно препятствует дыханию. Поэтому нельзя допускать, чтобы мокрота скапливалась в легких. Если лекарства не помогают, можно простимулировать ее отхождение дополнительными средствами:

• обильным теплым питьем;
• ингаляциями;
• травяными сборами;
• употреблением имбиря;
• дыхательной гимнастикой.

Однако сначала следует посоветоваться с лечащим врачом. Он подскажет оптимальный состав сбора или вещество для ингаляции. Важно, чтобы они не снижали эффективность основной терапии и не вызывали индивидуальных реакций.

В случае, если самостоятельное откашливание невозможно, мокроту убирают с помощью аспиратора. К такой мере прибегают при мышечной слабости.

Гаталова Дагмара Сулимовна, терапевт, эндокринолог, врач медицинских кабинетов 36,6

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ

Пастилки от боли в горле: какие лучше?

Каждый из нас в течении жизни сталкивался с болью в горле. Простудные заболевания — самая частая причина дискомфорта в горле, и при своевременном лечении все симптомы быстро проходят. Но иногда боль, першение в горле и охриплость являются признаком гораздо более опасных болезней.

Один из самых простых и эффективных методов борьбы с болью в горле — пастилки. Простые в использовании, приятные на вкус и, главное, приносящие облегчение, они быстро приобрели популярность. Но не только они применяются при лечении боли в горле.

Какие могут быть причины боли в горле?

Фарингит — воспалительный процесс в слизистой глотки. Самым частым «виновником» острого фарингита является риновирус. Характерные симптомы: боль при глотании, сухой кашель, повышение температуры до 38 °С.

Ларингит — воспаление слизистой оболочки гортани. Может быть следствием инфекционного заболевания, аллергической реакции, длительного вдыхания ядовитых, раздражающих слизистую веществ. Его симптомы — сухость в горле, «царапающая» боль, лающий кашель, охриплость, а позже голос может и вовсе пропасть.

У маленьких детей такие инфекции, как грипп, коклюш, скарлатина или корь могут вызвать острый стенозирующий ларинготрахеит (ложный круп). Поскольку у детей размеры гортани маленькие, высок риск того, что отек слизистой полностью закроет просвет голосовой щели и, как следствие, может привести к остановке дыхания.

Заболеть можно в любом возрасте, но чаще всего, болезнь протекает в легкой форме и доставляет лишь дискомфорт, не представляя угрозы жизни.

Тонзиллит, или ангина — воспаление глоточных миндалин. Главная причина — гемолитический стрептококком группы А. Как правило, болезнь начинается остро, с повышения температуры до 39°С, сильной боли в горле, головной боли, озноба. Миндалины увеличены, на них имеется белый или желтый налет, иногда гнойнички. Ангина опасна своими осложнениями: абсцессами глотки, острой ревматической лихорадкой, гломерулонефритом, поэтому нуждается в немедленном начале лечения антибиотиками.

Неинфекционные причины: избыточное перенапряжение голосовых связок, механическое повреждение слизистой гортани инородными телами, например, рыбными косточками, ожоги слизистой, различные опухоли глотки и ротовой полости, гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (патология пищеварительного тракта, из-за которой желудочная соляная кислота впрыскивается в пищевод и гортань, вызывая воспаление слизистой).

Установить точную причину заболевания и поставить диагноз может только врач.

Какие лекарства помогают от боли в горле?

Современная медицина предлагает большое количество эффективных средств от боли в горле для взрослых и для детей, но важно помнить: если боль в горле сопровождается такими симптомами, как подъем температуры выше 38,5 °С, кожной сыпью, увеличением лимфоузлов, их болезненностью, затрудненным дыханием, ярко-красным горлом и налетом на миндалинах, лучше обратиться к врачу, во избежание тяжелых осложнений.

Пастилки, таблетки для рассасывания и леденцы

Доктор МОМ — выпускается во множестве форм, но одна из самых популярных — пастилки. Является одним из самых популярных препаратов при боли в горле.

ИСЛА-МООС — пастилки на основе экстракта исландского мха. Обладают легким приятным вкусом. Оказывают антимикробное, иммуностимулирующее действие, обволакивают и защищают слизистую. Рекомендованы не только для лечения, но и для профилактики заболеваний дыхательных путей.

Фарингосепт — старое проверенное средство с мощным антибактериальным действием. Выпускается в форме таблеток для рассасывания, правда, не особо приятных на вкус. Диабетикам необходимо учитывать, что таблетки содержат сахарозу.

Гексорал — противомикробный и противогрибковый препарат, который продается и форме леденцов, и в виде спрея, один из самых быстродействующих и эффективных препаратов от боли в горле. Действующее вещество — гекседитин, в составе леденцов присутствует эвкалиптовое и мятное масло, благодаря чему они также оказывают смягчающее, обезболивающее действие. Спрей противопоказан людям с бронхиальной астмой. Довольно частый побочный эффект — временное изменение вкусовых ощущений. Противопоказаны при непереносимости глюкозы. Аллергические реакции вызывают редко.

Эвкалипт-М — таблетки для рассасывания, в составе которых левоментол и масло эвкалиптовое. Противовоспалительное, антисептическое средство, относительно недорогое, но, по отзывам пациентов, действенное.

Септолете — леденцы с обезболивающими, противовоспалительными, антисептическими свойствами. Обладает чрезвычайно широким спектром противомикробного действия, хорошо помогает даже при тяжелых инфекционных заболеваниях, таких, как ангина. Но их нежелательно применять при наличии во рту ран (замедляет заживление), а также людям с непереносимостью фруктозы.

Оралсепт — выпускается в форме таблеток и спрея. Содержит бензидамин — нестероидное противовоспалительное средство, поэтому очень быстро убирает боль, отек. Антимикробное действие несколько слабее.

Многообразие пастилок, таблеток и леденцов позволят каждому человеку выбрать те, которые его будут устраивать по всем показателям.

Спреи

Ингалипт — старый, широко известный спрей на основе эвкалиптового масла, также содержит мятное масло и сульфаниламиды. Помогает бороться с различными микроорганизмами, смягчает, увлажняет, защищает горло. Несколько чаще остальных вызывает аллергические реакции.

Мрамистин-спрей — знаменит своей эффективностью против множества бактерий и, если верить производителю, даже против некоторых вирусов. Противопоказаний практически не имеет, кроме индивидуальной повышенной чувствительности, но при длительном применении вызывает дисбактериоз ротовой полости.

Люголь — спрей на основе йода. Кроме уничтожения микробов, способствует регенерации поврежденных миндалин, окутывая их защитной пленкой. Нельзя использовать длительно — возможно появление серьезных аллергических реакций. При передозировке способен вызвать бронхоспазм и ожог верхних дыхательных путей.

Хлорфиллипт-спрей — рекомендуемое многими врачами антибактериальное средство на основе смеси хлорофиллов из листьев эвкалипта. Используется у людей с пониженным иммунитетом, потому что способен снижать стойкость бактерий перед антибиотиками и увеличивать содержание кислорода в тканях организма. Лекарство также имеет болеутоляющую и антивирусную активность. К недостаткам можно отнести резкий неприятный вкус и высокую аллергенность, поэтому после первого пробного впрыскивания необходимо подождать пять-шесть часов, удостовериться в отсутствии каких-либо аллергических реакций.

Пропосол — спрей, в составе которого присутствует прополис (продукт жизнедеятельности пчел). Помимо обезболивающего и обеззараживающего действия, помогает регенерации язв. Приятен на вкус и на запах. Противопоказан людям с аллергией на мед.

Выбрать подходящий спрей, самостоятельно, не всегда легко, поэтому лучше обратиться к врачу.

Бюджетное лечение боли в горле домашними средствами

Многие задаются вопросом: «Можно ли вылечиться самостоятельно, не прибегая к помощи аптечных средств?» При легком течении заболевания ответ «да». Снизить боль в горле поможет обильное теплое питье и рассасывание леденцов (можно даже обычных, не аптечных). Постоянное увлажнение и промывание воспаленной слизистой смягчает неприятные ощущения и способствует скорейшему выздоровлению.

К народным способам лечения относится полоскание горла отварами шалфея, ромашки, календулы. Действительно, эти травы обладают антимикробными и противовоспалительными свойствами, но чрезвычайно слабыми.

Отдых и обильное питье — лучшие средства для скорого выздоровления.

Антибиотикотерапия и противовирусные препараты при заболеваниях горла

Антибиотики — лекарственные препараты, уничтожающие бактерии, но не способные противостоять вирусам. Чаще всего в антибиотикотерапии нет необходимости, поскольку причиной респираторных заболеваний обычно являются вирусы. Но и в тех случаях, когда применение антибиотиков необходимо, например, при ангине, назначать подходящий препарат должен врач.

Помните, что уже через 2-3 дня после начала лечения проявления болезни должны уменьшится, а через неделю и вовсе исчезнуть. Если же боль в горле и другие симптомы не только не ослабевают, а еще и усиливаются, лучше проконсультироваться с доктором.

Леденцы от кашля своими руками

У каждой мамы наверняка найдется свой фирменный рецепт вкусного лекарства. У меня он тоже есть — домашние леденцы с медом, имбирем, гвоздикой и лимоном, которые помогают от кашля и смягчают боль в горле. Пусть наши детки растут здоровыми!

Ингредиенты для «Леденцы от кашля своими руками»:

• Лимон — 1/2 шт
• Имбирь (корень 2-3 см)
• Мед — 2 ч. л.
• Вода — 2 ст. л.
• Сахарная пудра (для обсыпки) — 2 ст. л.
• Гвоздика — 4 шт
• Сахар — 2/3 стак.

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1953.8 ккал	белки 1.4 г	жиры 0.2 г	углеводы 489.2 г
100 г блюда
ккал 287.3 ккал	белки 0.2 г	жиры 0 г	углеводы 71.9 г

Рецепт «Леденцы от кашля своими руками»:

Нам понадобится вот такой набор продуктов: сахар, мед, корень имбиря, бутоны гвоздики, лимон и вода.

Корешок имбиря длиной 2-3 см очищаем, нарезаем на тонкие пластины.
В сотейник с толстым дном высыпаем сахар, добавляем воду, нарезанный имбирь, сок 1/2 лимона и гвоздику*.
*Можно измельчить гвоздику в ступке в порошок, но тогда ее понадобится вдвое меньше — 2 штучки

Ставим на огонь, нагреваем и, когда сахар растворится, добавляем мед

Варим на среднем огне, изредка помешивая. Смесь будет сильно пениться

Приготовьте сахарную пудру и бумагу для выпечки, на ней мы будем формировать наши полезные конфетки.
Готовим до загустения и характерного карамельного цвета.
Если капнуть карамелью на бумагу для выпечки, то капля не будет растекаться, а после остывания затвердеет.

Удалите имбирь и гвоздику.
Чайной ложкой выкладываем карамель на пергамент в виде небольших кружочков. Обильно посыпаем сахарной пудрой.
После остывания леденцы легко отходят от бумаги.
Прежде чем ссыпать леденцы в один контейнер, проверьте, не липнут ли они друг к другу, поскольку из-за содержания в рецепте меда и большого количества жидкости карамель может остаться мягкой и через несколько часов конфетки слипнутся. Если карамель все таки осталась мягкой и не затвердела, ничего страшного, можно скатать ее в шарики, снова присыпать пудрой и каждый шарик завернуть в пергамент или пищевую пленку.

Будьте здоровы и не болейте!

Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!

Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!

Поделиться рецептом с друзьями:

BB-код для вставки: BB-код используется на форумах

HTML-код для вставки: HTML код используется в блогах, например LiveJournal

Как это будет выглядеть?

У каждой мамы наверняка найдется свой фирменный рецепт вкусного лекарства. У меня он тоже есть — домашние леденцы с медом, имбирем, гвоздикой и лимоном, которые помогают от кашля и смягчают боль в горле. Пусть наши детки растут здоровыми!

Похожие рецепты

Медовые квадратики с кунжутом

Конфеты «Тирамису»

Конфеты «Малютка»

Конфеты «Вишня в шоколаде»

Шоколадно-апельсиновые конфеты «Орешки для Золушки»

Шоколадные конфеты с нежным суфле

Миндаль в шоколаде и карамели

Конфеты из булгура а-ля «Кокосанка»

Конфеты трюфель с маракуйей

Фотографии «Леденцы от кашля своими руками» от приготовивших (6)

Комментарии и отзывы

• Все
• Вопросы по рецепту
• Отзывы

10 февраля 2017 года Evropa #

10 февраля 2017 года Seagull_L # (автор рецепта)

4 февраля 2017 года orestiada #

29 марта 2017 года Gbctw #

24 ноября 2016 года ulistep #

24 ноября 2016 года Seagull_L # (автор рецепта)

19 июля 2016 года гурман1410 #

23 июля 2016 года Seagull_L # (автор рецепта)

26 июня 2016 года jenyadi #

31 мая 2016 года Rencha1 #

31 мая 2016 года Seagull_L # (автор рецепта)

29 мая 2016 года топиарий #

29 мая 2016 года Seagull_L # (автор рецепта)

27 мая 2016 года Seagull_L # (автор рецепта)

25 мая 2016 года lubashka55 #

25 мая 2016 года Seagull_L # (автор рецепта)

25 мая 2016 года Seagull_L # (автор рецепта)

25 мая 2016 года Anastasia_f #

25 мая 2016 года Seagull_L # (автор рецепта)

25 мая 2016 года dannchana #

25 мая 2016 года Seagull_L # (автор рецепта)

7 мая 2016 года лялич #

26 апреля 2016 года Наташик24 #

22 апреля 2016 года romashka30 #

21 апреля 2016 года Olena_s #

21 апреля 2016 года Seagull_L # (автор рецепта)

30 декабря 2017 года marianna8339 #

19 апреля 2016 года nafanyala #

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

Массаж при кашле для отделения мокроты у ребёнка

Массаж при кашле, или перкуссионный массаж, помогает отделению мокроты от стенок бронхов у вашего малыша. При помощи массажа слизь быстрее выйдет и ребенку станет легче дышать. Техника массажа не сложная, доступна для родителей и безопасна для ребёнка. Массаж при кашле улучшает кровообращение в области спины и груди ребенка, что тоже способствует отделению мокроты. Перкуссионный массаж легко выполнить в домашних условиях. Однако, следует понимать, что такой массаж не является лечением, а лишь способом немного облегчить состояние ребенка при мучительном кашле.

Суть перкуссионного массажа заключается в ритмичном постукивании грудной клетки. Создаваемая при этом вибрация приводит к отделению мокроты от стенок бронхов.

Дети первых лет жизни тяжело переносят респираторные инфекции. Даже при отсутствии температуры мучительный кашель и затрудненное дыхание нарушают сон и аппетит малышей. У малышей кашель возникает рефлекторно. Чаще он носит поверхностный, не эффективный характер, а специально усилить его ребенок пока не умеет.

Как делать перкуссионный массаж ребёнку

Перкуссионный массаж – процедура безболезненная и даже приятная. Можно превратить массаж в игру, предложив ребенку произносить нараспев любые гласные звуки. Так курс пройдет весело, ребенок будет ждать нового сеанса. В день можно проводить от 3 до 6 таких процедур. Чтобы избавить малыша от кашля, делайте постукивания регулярно в течение 10-15 дней.

Перкуссионный массаж проводят на твердой поверхности при температуре воздуха 22-25°C. Лучше делать постукивания до еды, но после дневного или ночного сна, когда в бронхах скопилось большое количество мокроты. Заранее успокойте ребенка и убедитесь, что температура его тела не повышена.

1. Уложите малыша на живот и положите под таз подушку или валик из полотенца, чтобы таз оказался выше плеч. Ручки ребенка вытянуты вперед.
2. Вначале сделайте несколько проглаживающих движений ладонями по спине, чтобы разогреть кожу спины. Старайтесь не затрагивать позвоночник, особенно у ребенка раннего возраста.
3. Движения ладонями вдоль позвоночника снизу вверх – от ягодиц до линии плеч.
4. Горизонтальные движения ладонями от позвоночника к бокам.
5. Далее можно приступать непосредственно к перкуссионному массажу от кашля. В течение 15 минут простукивайте подушечками пальцев между ребрами: сначала в нижнем отделе легких, а затем все выше и выше.
6. Через каждые 2-3 минуты ребенка необходимо сажать в вертикальное положение и помогать ему откашляться.
7. Малышам младше 1 года также можно делать перкуссионный массаж. Но в этом случае длительность процедуры не более 5-10 минут и массаж выполняется через ладонь: левую ладонь положите на область легкого, а пальцами правой простукивайте через нее.
8. После перкуссионного массажа посадите ребенка вертикально и помогите ему откашляться.

Важно! При температуре выше 38°С массаж лучше не делать. Сначала стабилизируйте температуру тела у ребенка. При правильном выполнении перкуссионный массаж от кашля не должен доставлять болезненных ощущений. Если ребенок жалуется на боль, возможно, вы прикладываете слишком большое усилие.

Кроме лечения заболеваний органов дыхания, перкуссионный массаж грудной клетки применяют в ортопедии для коррекции нарушений осанки, при вегето-сосудистой дистонии у подростков, а также в качестве реабилитации после травм.

Записаться на прием, получить консультацию:
+7 (423) 267-61-30; +7 (423) 274-32-22; +7 914-704-32-22.

Записаться на приём он-лайн:

Если остались вопросы, задайте их в форме комментариев ниже↓↓↓

8 домашних средств от естественного кашля

• Лучший способ остановить кашель в домашних условиях — это выпить горячего чая с лимоном и медом.
• Другие домашние средства от кашля включают полоскание горла соленой водой или употребление тимьяна.
• Если ваш кашель сухой, вызван раздражением или аллергией, купите очиститель или увлажнитель воздуха.
• Посетите справочную библиотеку Insider Health Reference, чтобы получить дополнительные советы.

Идет загрузка.

Кашель — это естественный рефлекс, который возникает, когда что-то раздражает ваше горло или дыхательные пути. Периодический кашель — это нормально и даже полезно, поскольку он помогает организму вымывать накопившуюся слизь и мусор.Однако это не делает их менее болезненными или изнурительными.

Наиболее частыми причинами кашля являются:

• Раздражение от таких источников, как сигаретный дым или загрязняющие вещества
• Бактериальные инфекции, такие как бронхит или синусит
• Аллергия
• Астма
• Вирусные заболевания, такие как простуда или грипп

Кашель астму, инфекции и аллергии следует лечить у врача. Однако, если ваш кашель не проходит после вирусной инфекции или является результатом раздражения, вот восемь советов, которые помогут вылечить его в домашних условиях.

1. Возьмите мед.

Мед очень вязкий и действует так же, как леденцы от кашля. Когда он употребляется, он покрывает слизистую оболочку горла, облегчая болезненность или царапание. Большинство видов меда, которые изучаются для использования при кашле, представляют собой темный мед, такой как темный гречишный мед, а не более доступный клеверный мед.

Связанные 4 преимущества меда, подтвержденные наукой, и какой из них наиболее полезен для здоровья

Исследование 2007 года, опубликованное в Journal Archives of Pediatric and Adolescent Medicine, показало, что мед более эффективен при лечении ночного кашля, чем декстрометорфан, распространенное лекарство от кашля, которое обычно не рекомендуется для детей, особенно в возрасте до 6 лет.

В исследовании приняли участие 105 детей в возрасте от 2 до 18 лет. За полчаса до того, как дети пошли спать, их родители вводили либо дозу меда, либо декстрометорфана, либо вообще не лечили. Мед был наиболее эффективным средством для уменьшения остроты кашля у детей и улучшения их сна.

Мед также обладает противовоспалительными, антиоксидантными и антибактериальными свойствами, что может способствовать его успокаивающему эффекту. Эти свойства помогают бороться с инфекциями и укрепляют вашу иммунную систему.

Хотя вы можете употреблять простой мед, добавление его в теплый чай может усилить его успокаивающее действие на горло.

Важно: Детям младше одного года нельзя принимать мед, потому что он может содержать бактерии, вызывающие детский ботулизм — редкое, но опасное для жизни заболевание.

2. Полощите горло соленой водой

Полощите горло соленой водой, чтобы убить бактерии и разжижить слизь в горле. Разжижение слизи в горле поможет очистить носовые пазухи и быстрее избавиться от кашля.Полоскание соленой водой также помогает уменьшить отек и раздражение, вызванное постоянным кашлем.

Хотя большинство людей предпочитают полоскать горло теплой соленой водой, холодная вода может иметь такое же облегчение при кашле. «На самом деле все зависит от того, что лучше всего для конкретного человека, чтобы облегчить кашель, который у него есть», — говорит Джейсон Макнайт, доктор медицины, клинический профессор Техасского университета A&M. Тем не менее, теплая вода может помочь соли раствориться быстрее.

Примечание: Для достижения наилучших результатов добавьте от четверти до половины чайной ложки соли в стакан воды на восемь унций.

3. Попробуйте имбирь.

Имбирь — тропическое растение, обычно используемое в качестве пищевой добавки. Он может помочь в лечении различных проблем со здоровьем, включая тошноту, простуду или симптомы химиотерапии.

Как и мед, биоактивные соединения имбиря обладают антиоксидантными, противомикробными и противовоспалительными свойствами. Имбирь также имеет пряный вкус, который стимулирует выработку слюны и помогает уменьшить сухость во рту или горле.

Макнайт говорит, что реакция на употребление специй, трав и острой пищи может различаться у людей, у которых есть кашель.Для некоторых это может быть полезно, но для других это может вызвать дополнительное раздражение и усугубить ваш взлом.

Большинство людей употребляют имбирь в свежем или сухом корне имбиря, хотя вы также можете принимать его в качестве добавки в виде капсул или настойки.

Чтобы еще больше облегчить кашель, попробуйте добавить в чай ​​имбирь и мед.

4. Вдыхать пар

Вдыхание пара помогает ослабить заложенность носа.Так вам будет легче высморкаться, а если у вас возникнет постназальное выделение, это поможет избавиться от слизи в горле. Поскольку пар увлажняет боль в горле, он также может облегчить боль.

Для временного облегчения попробуйте вдохнуть пар из кипящей воды. Как только вода начнет выделять пар, снимите его с плиты и поместите над ним лицо. Накиньте полотенце на голову, чтобы удержать пар, но будьте осторожны, не подходите слишком близко, иначе вы можете обжечься. Вы также можете получить аналогичный эффект, приняв горячий душ.

Увлажнитель также может быть хорошим вариантом, чтобы сохранить чистоту носовых пазух зимой или если вы живете в засушливом климате. Увлажнители добавляют влагу в воздух, выпуская в комнату водяной пар или пар.

Связанные 3 лучших увлажнителя воздуха, протестированных нами в 2021 году

Размер вашего увлажнителя воздуха определяет, какую площадь он будет покрывать.Макнайт говорит, что они обычно добавляют достаточно влаги только для одной комнаты, поэтому лучше всего держать ее там, где вы проводите большую часть своего времени, например, в спальне.

Если вы все же используете увлажнитель, не забудьте часто менять воду и поддерживать ее в чистоте, чтобы случайно не распространить плесень или бактерии по дому.

5. Купите очиститель воздуха

Очистители воздуха помогут удалить из дома аллергены, вызывающие чихание, кашель и насморк.Они работают, пропуская воздух в вашем доме через серию фильтров, которые удаляют плесень, бактерии или пыль, производя свежий чистый воздух.

Связанные 3 лучших очистителя воздуха от аллергии, дыма, вирусов и многого другого в 2021 году

Макнайт говорит, что очистители воздуха могут быть особенно полезны для людей, страдающих сезонной аллергией. Как и увлажнители, очистители воздуха обычно эффективны только в одной комнате, поэтому не забывайте размещать их с умом.Также важно регулярно чистить очистители, чтобы фильтры работали правильно.

6. Используйте корень алтея.

Корень алтея — это травяная добавка, которая, как считается, успокаивает раздраженные слизистые оболочки в горле и во рту. Корни и листья зефира содержат густое вещество, называемое слизью. При смешивании с водой слизь образует гелеобразную консистенцию, которая может покрывать горло, как мед.

Исследование 2018 года, опубликованное в журнале Complementary Medicine Research с участием более 800 участников, показало, что леденцы и экстракт корня алтея помогают лечить сухой кашель.У большинства участников симптомы улучшились в течение 10 минут после приема экстракта.

Корень алтея доступен в виде сушеных листьев, чая, настоек или капсул.

7. Употребляйте тимьян.

Тимьян — трава, которая, как считается, успокаивает спазмы гладких мышц, в том числе вызванные кашлем.

Исследование 2006 года, опубликованное в немецком журнале Drug Research, показало, что комбинированное лечение тимьяном и плющом улучшает кашель и другие симптомы острого бронхита.

Чтобы облегчить кашель, тимьян можно употреблять в виде настойки, травяного чая или таблеток.

8. Пейте воду

Один из самых простых и безопасных способов облегчить кашель — не пить. Питьевая вода помогает разжижать слизь, позволяя ей покидать тело через рот или нос. Он также может помочь больным восполнить потерю жидкости из-за потоотделения или насморка.

Когда обращаться к врачу по поводу кашля

• Проблемы с дыханием
• Кашель с кровью или обесцвеченной слизью
• Лихорадка
• Головные боли
• Сохраняются в течение нескольких недель

Примечание: Это не редкость кашель продолжался даже после того, как вы перестали чувствовать себя больным, — говорит Сьюзан Роберман, доктор медицины, доцент кафедры клинической практики Техасского университета A&M.

Insider’s takeaway

Хотя некоторые домашние средства, такие как чай с медом или полоскание горла теплой соленой водой, могут помочь вам остановить кашель, они не излечивают основное заболевание. Вот почему Роберман советует вам сначала обратиться к любому заболеванию или состоянию, которое может вызывать кашель, прежде чем приступить к облегчению симптомов.

«Если ваш кашель вызван курением или употреблением табака, никакие домашние средства вам не помогут», — говорит Роберман. Точно так же она говорит, что если ваш кашель является результатом аллергии, астмы или инфекции, вам следует попробовать принять лекарства от основного заболевания, прежде чем полагаться на эти домашние средства.

Зима приближается, вот 7 домашних средств, которые помогут справиться с кашлем — National

У вас затяжной кашель, от которого вам не терпится избавиться? Ты не одинок.

Зимой может наблюдаться учащение кашля и простуды, при этом кашель может длиться несколько недель.

Доктор Самир Гупта, респиролог и ученый-клиницист из больницы Святого Михаила, сказал Global News, что существует два распространенных типа кашля: влажный кашель, также известный как продуктивный кашель, который в основном означает кашель с выделением мокроты или слизи; а затем бывает сухой или непродуктивный кашель.

Он добавил, что некоторые люди, которые принимают сироп от кашля, должны знать, что он содержит вещество, подавляющее кашель, которое может не помочь в долгосрочной перспективе.

ПОДРОБНЕЕ: Действительно ли сон на полу полезен для вашей спины? Эксперты взвешивают

История продолжается под рекламой

«Если у вас инфекция, мы действительно хотим, чтобы эта мокрота вышла — мы хотим, чтобы это воспаление, эта слизь и эти бактерии выходили из легких так подавляюще, что на самом деле могли быть вредными», — сказал Гупта.

Итак, какие другие натуральные домашние средства вы могли бы выбрать вместо этого?

Global News поговорила с диетологом из Торонто Кайлом Байроном и зарегистрированным холистическим диетологом Сиарой Фой о нескольких домашних средствах, которые вы можете попробовать повысить свою иммунную систему и избавиться от надоедливого кашля.

Полоскание с солью и водой
Байрон сказал, что это домашнее средство убивает бактерии при контакте.

«Выполнение этого несколько раз в день может остановить небольшую начальную инфекцию от развития полномасштабной ситуации», — сказал Байрон.

Фой добавил, что еще один вариант — взять немного горячей воды и добавить немного свежего органического лимона с одной или двумя столовыми ложками яблочного уксуса с кайенским перцем для вкуса.

ПОДРОБНЕЕ: Почему ваш почтовый индекс может иметь значение для вашего здоровья

Пробиотики
По словам Байрона, это еще один эффективный способ убить любые бактерии, которые могут остаться, но не волнуйтесь, если вы не увидите немедленных результатов.

Фой сказала, что в качестве пробиотиков она выбрала бы яблочный уксус или пробиотик человеческой микрофлоры вместо дневного пробиотика или пробиотика на основе сои, такого как йогурт.

История продолжается под рекламой

Мед
Фой сказал, что мед — отличное средство от кашля, но это также зависит от типа меда. Она рекомендует непастеризованный мед.

«Это потому, что он обладает естественными противовирусными и антибактериальными свойствами, которые не только помогают покрыть горло, так что вы не кашляете так сильно, но и действительно помогают устранить первопричину; вирус или бактерии, которые там есть.”

ПОДРОБНЕЕ: Cannabis IQ: все, что вам нужно знать о марихуане и вашем здоровье

Имбирь
Имбирь — еще один способ облегчить кашель.

«Я рекомендую [имбирь] на самом деле взять имбирь размером с ладонь, — сказал Фой. — Вы хотите, чтобы он был органическим, [потому что] органический имбирь намного более пряный и более мощный, чем обычный. имбирь.»

Она советует взять имбирь, два натуральных лимона и нарезать их очень тонкими ломтиками.И оба в кастрюлю с водой, довести до кипения, а затем варить на медленном огне 20 минут. Пейте это весь день, чтобы уменьшить воспаление и повысить уровень витамина С.

История продолжается под рекламой

СМОТРЕТЬ: Проблемы со здоровьем из-за легализованной марихуаны

1:54 Проблемы со здоровьем, связанные с легализацией марихуаны Проблемы со здоровьем из-за легализованной марихуаны — 17 октября 2018 г.

Витамин C
Байрон сказал Global News, что витамин C важно иметь в списке домашних средств, потому что известно, что этот витамин участвует в лейкоцитах, которые представляют собой белые кровяные тельца, которые помогают бороться с чужеродными веществами и болезнями.

Витамин D
«[Витамин D] очень мощный и участвует во многих метаболических процессах, включая иммунную систему», — сказал Байрон.

История продолжается под рекламой

Горячие жидкости
По словам Фоя, горячие жидкости — это ответ на лечение боли в горле и кашля. Примером горячих жидкостей является чай.

И хотя технически это не домашнее средство, Байрон добавил, что сон — еще один очень эффективный способ помочь вам вернуться к 100-процентному самочувствию.Фой настаивал на том, чтобы избегать употребления сахара, полуфабрикатов и алкоголя при борьбе с кашлем и заложенностью.

© 2018 Global News, подразделение Corus Entertainment Inc.

Как избавиться от кашля за 5 минут

Кашель может одновременно раздражать и доставлять дискомфорт, когда вы пытаетесь что-то сделать в течение дня, а кашель ночью может нарушить ваш отдых. С этим зудом в горле сложно справиться, но вот как избавиться от кашля за 5 минут.

СВЯЗАННЫЙ: COVID или грипп? Как следить за своим здоровьем в этот сезон гриппа »вики полезно Приложение Hyfe

5 полезных советов, как избавиться от кашля за 5 минут

Полоскание с соленой водой

Кашель возникает по разным причинам, но в основном он возникает из-за воспаления горла или дыхательных путей, вызванного инфекционными заболеваниями, такими как грипп или обычный кашель. В таких случаях соленая вода — лучшее решение.

Как избавиться от кашля за 5 минут Совет: На каждые 8 ​​унций.воды, используйте от четверти до половины чайной ложки соли и не забудьте использовать теплую воду, потому что это поможет успокоить боль в горле.

СВЯЗАННЫЙ: Как укрепить иммунную систему во время сезона гриппа

Дыхательные упражнения

Хотя большинство дыхательных техник нацелено на людей с хроническими заболеваниями, такими как хроническая обструктивная болезнь легких, их также можно применять ко всем, у кого кашель.

Как избавиться от кашля за 5 минут Совет: Вы можете попробовать технику дыхания с поджатыми губами, сделав длинный глубокий вдох через нос, считая до двух, а затем медленно выдохнув, считая до четырех, пока вы мочитесь. твои губы, как будто ты собираешься засвистеть.

Оставайтесь гидратированными

Жидкости

могут помочь вам удалить неприятную слизь и мокроту, связанную с кашлем, а также успокоить раздражающее ощущение в горле. Вода может смыть слизь из горла и сделать кашель продуктивным.

Как избавиться от кашля за 5 минут Совет: Хотя вода отлично работает, употребление других напитков может иметь разные эффекты, например:

• Травяной чай с медом обладает антиоксидантами и противовоспалительными свойствами, что, согласно исследованиям, более эффективно, чем некоторые лекарства для подавления кашля.
• Лимонный чай также является отличным выбором, поскольку он является отличным источником антиоксидантов и витамина С.

Купите увлажнитель воздуха

Сухой воздух может вызывать и раздражать кашель. Вот почему приобретение увлажнителя воздуха — отличный выбор, особенно в ночное время, поскольку он сохраняет влажность воздуха и предотвращает высыхание дыхательной системы из-за бездействия.

Как избавиться от кашля за 5 минут Совет: Для лучшего результата можно совместить с ароматерапией, добавив пару капель эфирного масла в аппарат.Капля эфирного масла эвкалипта, розмарина или мяты будет иметь решающее значение, поскольку они обладают противовоспалительными свойствами.

Держите воздух чистым

Держитесь подальше от грязного воздуха. Хотя загрязнение окружающей среды, такое как выхлопные газы автомобилей или сигаретный дым, могут быть причиной вашего кашля, сильные ароматы, такие как духи или одеколон, также могут вызвать кашель.

Как избавиться от кашля за 5 минут Совет:

• Попробуйте надеть маску, когда выходите на улицу.
• Держитесь подальше от сигаретного дыма.
• Купите себе очиститель воздуха, чтобы увидеть разницу.

Кашель — это первый признак того, что ваше тело подает вам, когда с ним что-то не так. Поэтому возможность следить за любыми изменениями при кашле может иметь решающее значение, особенно когда пандемия все еще продолжается. Хайф создал для вас инструмент, применив технологии искусственного интеллекта и машинное обучение.

Испытывали ли вы когда-нибудь затяжной кашель и что вы делаете, чтобы от него избавиться? Поделитесь с нами своим лечением в комментарии ниже!

Hyfe применяет искусственный интеллект для выявления и записи кашля, что дает вам более полное представление о вашем кашле и помогает следить за своим здоровьем в контексте загрязнения окружающей среды, гриппа или даже COVID-19.Попробуйте прямо сейчас и будьте на высоте!

СЛЕДУЮЩИЙ:

50 самых эффективных домашних средств от кашля — Звездная биотика

Кашель, временный или постоянный, часто бывает неприятным, иногда даже болезненным, в зависимости от тяжести кашля и основного состояния, его вызвавшего. Многим людям, страдающим от кашля, трудно спать, поскольку кашель в течение ночи не дает им уснуть и мешает отдыху, который их тела так отчаянно нуждаются в исцелении.

С приближением зимы приближается сезон гриппа, а также множество простудных заболеваний и вирусов, которые передаются в школах и на рабочих местах. Это означает, что кто-то из членов вашей семьи, вероятно, заболеет неприятным кашлем в течение следующих нескольких месяцев, если не все вы. Проблема в том, что мнения об эффективности традиционных безрецептурных средств от кашля неоднозначны, и эти лекарства, как правило, не показаны детям младше шести лет. Кроме того, не всегда удобно принимать лекарства, которые могут вызвать сонливость, особенно если вам нужно ходить в школу или работать в течение дня.

Решение? Как оказалось, существует множество натуральных средств, которые достаточно эффективны при успокоении кашля. Мы собрали 50 натуральных средств от кашля, которые вы можете использовать дома для столь необходимого облегчения в следующий раз, когда вы будете страдать от, казалось бы, бесконечной простуды с неприятным кашлем. Имейте в виду, что эти советы не предназначены для замены рекомендаций медицинского работника, и кашель может быть признаком более серьезного основного заболевания, особенно если он сохраняется более нескольких недель.В случае сомнений всегда консультируйтесь с лицензированным практикующим врачом. Однако, если вас беспокоит тянущий или непрекращающийся кашель, из-за которого вы не можете уснуть по ночам, эти советы предоставляют простые и естественные способы быстрого облегчения.

Ищете конкретное натуральное средство от кашля? Используйте эти ссылки для перехода к каждому разделу:

Натуральные средства от кашля с медом

1. Мед — проверенное временем средство от боли в горле, но он также является отличным средством от кашля. «Мед — проверенное временем средство от боли в горле. Согласно исследованию 2007 года, он также может облегчить кашель более эффективно, чем лекарства, отпускаемые без рецепта, которые содержат декстрометорфан (DM), средство от кашля».

«Вы можете создать собственное лекарство дома, смешав мед с травяным чаем или теплой водой и лимоном. Мед действует успокаивающе, а лимонный сок может помочь при заложенности». — Зохра Ашпари, Лучшие натуральные средства от кашля , Healthline.com; Twitter: @Healthline

2.Более темные виды меда, такие как гречиха, богаты антиоксидантами и могут быть более эффективными в качестве средства от кашля. «Недавние исследования показывают, что мед лучше, чем лекарство от кашля, для облегчения кашля и улучшения сна больного ребенка.« Мед безопасен для детей в возрасте от 1 года и старше, и дети с радостью принимают его, потому что он приятен на вкус », — говорит исследователь Ян. Пол, доктор медицинских наук, член комитета по клинической фармакологии и терапии AAP. Лучше всего подойдут темные меды, такие как гречиха, потому что они содержат больше антиоксидантов.Давайте половину чайной ложки детям в возрасте от 1 до 5 лет и одну чайную ложку детям в возрасте от 6 до 11 лет. Но никогда не давайте мед детям младше 1 года; они могут заразиться ботулизмом из-за содержащихся в нем бактерий ». — Жаннет Монинджер, Все природные средства от простуды и кашля , Parents.com; Twitter: @parentsmagazine

3. Мед и корица — отличное сочетание для естественного средства от кашля, поскольку оба обладают противовирусными и антибактериальными свойствами. «Налейте немного меда в небольшой контейнер (я использовал банку масона на 8 унций) и добавьте немного корицы по вкусу.При необходимости возьмите одну ложку, чтобы успокоить кашель. И корица, и мед обладают антибактериальными и противовирусными свойствами, а мед покрывает и успокаивает горло «. — Лори Неверман, 12 домашних средств от кашля , Common Sense Homesteading; Twitter: @CommonSenseIdea

4. Мед, лимонный сок и кокосовое масло — еще одно возможное сочетание натуральных средств от кашля. «Мед: Мед обладает мощными противовирусными и антимикробными свойствами! Клинические исследования показали, что мед столь же эффективен при облегчении кашля, как и лекарства от кашля, отпускаемые без рецепта.Также известно, что мед помогает облегчить аллергию. Согласно этой статье, прием нескольких чайных ложек местного сырого меда за день до начала сезона пыльцы может быть эффективным для повышения вашего иммунитета к пыльце! »

«Лимонный сок: Лимонный сок часто используется в домашних средствах по уважительной причине! Он, как известно, помогает укрепить иммунную систему, а также обладает противовирусными и антибактериальными свойствами. Лично я люблю пить лимонный сок, когда у меня заложен нос. помогает очистить носовые пазухи, чтобы я мог лучше дышать.«

«Кокосовое масло: кокосовое масло богато антиоксидантами и содержит лауриновую кислоту, которая обладает антибактериальными и противовирусными свойствами. Кокосовое масло можно использовать для предотвращения простуды, укрепляя иммунную систему. Когда наступает холод, кокосовое масло может помочь уменьшить длительность болезни и может быть довольно успокаивающим при добавлении в теплую медово-лимонную воду или чай ».

«Смешайте эти три ингредиента вместе, и вы получите сироп, повышающий иммунитет, который поможет облегчить кашель и боль в горле!» — Тиффани, а.к.а. Coconut Mama, Медово-лимонный сироп от кашля с кокосовым маслом , Coconut Mama; Twitter: @CoconutMama

5. Мед, лимон и лен — еще одна эффективная комбинация для облегчения тянущего кашля. «Когда вы отварите льняное семя в воде, вы получите густую липкую субстанцию, которая поможет вам облегчить работу бронхов. Мед и лимон, как известно, являются естественными антибиотиками, которые помогают облегчить воспаление. кипяченой воды из семян льна, тогда вы получите натуральный антибиотик от кашля и простуды.» — Хабир Саутвик, 5 натуральных средств от кашля , Curejoy; Twitter: @Curejoy

6. Теплое молоко и мед эффективны для облегчения кашля у некоторых людей, но молоко также имеет репутацию средства, делающего мокроту более густой и раздражающей. Вердикт? Попробуйте сами и посмотрите, помогает ли вам это естественное сочетание или мешает. «По словам сотрудников почтенной клиники Мэйо,« хотя употребление молока не вызывает в вашем теле большего количества мокроты (слизистой), употребление молока может сделать мокроту более густой и более раздражающей для вашего горла, чем обычно.Однако традиционное народное лекарство утверждает, что чашка теплого молока и меда смягчит раздражающий кашель. Так что знайте свое тело и управляйте им с помощью молока и других молочных продуктов ». — Кэтрин Кауфман, Kitchen Shrink: натуральные средства от кашля доктора Мамы , La Jolla Light; Twitter: @lajollalight

Натуральные чаи для облегчения кашля

7. Попробуйте чай из корня солодки. «Корень солодки является одновременно отхаркивающим и успокаивающим средством, одновременно успокаивая дыхательные пути, разжижая и разжижая слизистые, уменьшая застойные явления.Он также может облегчить воспаление, которое может раздражать горло. Его основной компонент, глицирризин, отвечает за большинство его эффектов. В 30-50 раз слаще сахарозы (столовый сахар), он ингибирует фермент 11бета-гидроксистероиддегидрогеназу (как бы вы хотели написать это на бирке с именем?) Этот фермент регулирует доступ глюкокортикоида (стероидного гормона) к стероидным рецепторам, в конечном итоге замедление превращения кортизола в кортизон. Это усиливает действие кортизола и уменьшает воспаление.Если вы принимаете стероиды или у вас есть проблемы с почками, лучше избегать корня солодки ».

Вам понадобится…

• 2 столовые ложки сушеного корня солодки
• 8 унций пресной воды

Способ приготовления: Доведите воду до кипения и поместите корень солодки в кружку. Залить водой и настаивать 10-15 минут. Пейте всю чашку до 2 раз в день ». — Клэр Гудолл, 7 натуральных средств от постоянного и сухого кашля , Ежедневные корни

8.Куркума помогает облегчить кашель. № «Куркума оказывает лечебное действие при кашле», особенно при сухом кашле.

• Нагрейте в кипящей воде полстакана воды. Добавьте одну чайную ложку порошка куркумы и одну чайную ложку черного перца. Вы также можете добавить палочки корицы. Варить примерно две-три минуты. Добавьте одну столовую ложку меда. Пейте ежедневно, пока состояние не улучшится.
• Как вариант, приготовьте травяной чай, добавив одну чайную ложку порошка куркумы и одну чайную ложку семян карамболя в чашку воды, и кипятите ее, пока вода не уменьшится до половины чашки.Добавьте немного меда и пейте этот травяной раствор два-три раза в день.
• Еще один способ использования куркумы — это обжарить корень куркумы и измельчить его в однородный порошок. Смешайте его с водой и медом и пейте два раза в день ». — Домашние средства от кашля , 10 лучших домашних средств; Twitter: @ 10homeremedies

9. Противовоспалительные свойства имбиря могут оказывать очищающее действие на вашу дыхательную систему. «Почему это помогает: имбирь является натуральным болеутоляющим средством, поэтому его часто используют в сиропах от кашля и леденцах.Он помогает снять раздражение и царапание, вызванные болью в горле. Он также обладает противовоспалительными свойствами и оказывает очищающее действие на вашу дыхательную систему ».

«Способ применения: нарежьте имбирь на мелкие кусочки и полностью раздавите. Добавьте его в воду и начните кипятить. Когда он остынет, вы должны принимать его не менее трех раз в день для облегчения сухого кашля».

«Кроме того, растирание груди имбирным маслом или жевание ломтиков имбиря — одни из самых простых домашних средств от сухого кашля.» — 10 лучших домашних средств от сухого кашля, которые принесут вам мгновенное облегчение , EnkiVillage; Twitter: @EnkiVillage

10. Чай из перца может облегчить ночной кашель. « Чтобы подавить ночной кашель, положите в кружку 1 чайную ложку черного перца и 1 чайную ложку сахара. Влейте кипяток и дайте настояться. Перец осядет на дно. Пейте по глотку». — Природные средства: средство от кашля , Альманах старого фермера ; Твиттер: @almanac

11.Чесночный чай — одновременно усилитель иммунитета и средство от кашля. «Хорошо известный укрепитель иммунной системы, чеснок обладает антибактериальным и противовирусным действием при простуде, кашле и гриппе. Один из лучших способов воспользоваться целебными свойствами чеснока — это выпить свежий чесночный чай. сырой мед, он восхитителен и помогает излечить то, что вас беспокоит. Очистите 2–3 зубчика свежего чеснока и слегка раздавите их стороной широкого лезвия ножа. Добавьте их в 2 стакана воды и доведите до кипения.Убавьте огонь и тушите еще 15 минут. Процедите чеснок и дайте чаю остыть до температуры рта. Добавьте сырой мед, щепотку кайенского перца и немного лимонного сока. Пейте столько, сколько хотите ». — JB Bardot, Пять лучших домашних средств от простуды, кашля и гриппа , Natural News; Twitter: @HealthRanger

12. Мята перечная содержит ментол, что делает чай из перечной мяты отличным выбором для разжижения и разжижения слизи в легких. «Мята перечная, трава, широко используемая для лечения кашля и других симптомов простуды, содержит ментол, который разжижает слизь и помогает вывести ее из легких.Медицинский центр Университета Мэриленда рекомендует использовать перечную мяту для лечения влажного и сухого кашля в домашних условиях. Для достижения наилучших результатов приготовьте успокаивающий мятный чай, заварив 1 чайную ложку. сушеные листья мяты перечной в 1 стакане кипятка на 10-15 минут. Процедите использованные травы из жидкости, при желании подсластите медом и пейте до трех чашек в день, когда вас мучает кашель ». — Willow Sidhe, Натуральные домашние средства от кашля и подавители , Livestrong; Twitter: @LIVESTRONG_COM

13.Иссоп — менее известная трава для многих, но она обладает некоторыми мощными свойствами, которые делают чай из иссопа отличным выбором для облегчения кашля. «Иссоп: этот представитель семейства мятных может разжижать мокроту и успокаивать слизистые оболочки. Добавьте унции иссопа в кипящую воду, чтобы приготовить успокаивающий чай». — Сьюзан Мельгрен, Натуральные домашние средства от кашля , Жизнь Матери-Земли; Twitter: @mthrearthliving

DIY рецепты натурального сиропа от кашля

14.Если от вкуса стандартного сиропа от кашля у вас появляются морщины, попробуйте этот полностью натуральный ананасовый сироп от кашля, сделанный своими руками. Что вам понадобится:

• 2 толстых ломтика свежего ананаса без кожуры, но без сердцевины (около двух хороших чашек)
• 1 столовая ложка меда
• 1/2 чайной ложки кайенского перца (не употребляйте для детей)
• кусок свежего имбиря размером с большой палец, очищенный и нарезанный ломтиками или крупно нарезанный
• сок 1 лимона

Инструкции:

• Порубите ананас грубо, включая сердцевину. Это не только съедобно, но и очень полезно.
• Взбейте все в блендере или кухонном комбайне до однородной массы.
• Используйте как есть или пропустите смесь через сетчатый фильтр, чтобы сироп получился более однородным.
• Хранить в холодильнике и принимать по мере необходимости.

Примечания: Не давайте ничего с медом детям до 1 года. Если у вас непрекращающийся кашель, обратитесь за медицинской помощью. Рецепт немного адаптирован с сайта fitlife.tv. — Сью, Натуральный сироп от кашля из ананаса, сделанный своими руками , Вид с Грейт-Айленда

15.Сироп от кашля из бузины и подорожника может принести облегчение благодаря эффективности бузины для снятия спазмов бронхов и известному использованию подорожника в качестве средства от кашля. «Если вы когда-либо принимали натуральный сироп от кашля, в нем, несомненно, содержится бузина в качестве основного ингредиента. Цветки бузины снимают спазмы бронхов, что делает их очень полезными для лечения инфекций верхних дыхательных путей. Свежие ягоды бузины в сочетании с подорожником являются эффективным средством. сироп от кашля. (рецепт ниже.) «

«Внимание! Цветы — самая мягкая часть растения и самая безопасная для детей.Листья, корни, семена и ягоды сырого растения содержат соединения, вырабатывающие цианиды, и их нельзя употреблять без надлежащей тепловой обработки ».

«В дополнение к использованию некоторых из моих любимых эфирных масел, когда кто-то в нашем доме кашляет, мне нравится приносить этот сироп бузины подорожника».

«Как упоминалось выше, бузина отлично подходит для снятия спазмов бронхов, и мне нравится использовать цветы и ягоды, чтобы получить пользу от различных частей растения. Мне нравится добавлять лист подорожника, потому что он также хорошо известен своим лечением. кашляет.Успокаивает горло и предотвращает чрезмерный кашель. В первый раз, когда я применил это от кашля, я заметил, что першение в горле почти сразу исчезло ».

DIY Сироп от кашля подорожника бузины

Состав

• 4 стакана воды
• 1⁄4 стакана сушеных ягод бузины
• 2 столовые ложки сушеных цветов бузины — по желанию
• 2 столовые ложки сушеных листьев подорожника
• 1⁄2 стакана меда

Проезд

• Налейте воду, подорожник, цветы бузины и ягоды бузины в кастрюлю.Доведите до кипения, убавьте огонь и дайте покипеть пятнадцать минут.
• Поместите в духовку или накройте крышкой и дайте настояться еще два часа. Процедите настоянную воду из трав и снова налейте настой в кастрюлю (сделайте компост этих трав).
• Включите плиту на слабую мощность и дайте ей покипеть без крышки, уменьшив наполовину.
• Снимите сковороду с огня и дайте ей немного остыть. Добавьте мед, пока он еще теплый, чтобы он хорошо растворился.

Советы по хранению: Вы можете хранить смесь в стеклянной банке с этикетками в холодильнике.Держится около 3 месяцев (мед действует как естественный консервант).

«Инструкции по применению. Этот простой сироп от кашля можно принимать при первых признаках кашля. Взрослым принимать по 1 столовой ложке каждые 2-3 часа. Детям до шести лет принимать по 1 чайной ложке каждые 2-3 часа». — Нина Нельсон, Как сделать собственный натуральный сироп от кашля , DIYNatural; Твиттер: @DIYNatural

16. В этом натуральном сиропе от кашля используются ингредиенты, которые обычно легко найти, а приготовленный сироп можно хранить в холодильнике до двух месяцев. Хотя мед является ключевым ингредиентом в этом рецепте, автор отмечает, что кленовый сироп можно использовать в качестве заменителя для детей в возрасте до одного года. «Мед сам по себе успокаивает кашель. На самом деле, я слышал, что врачи рекомендуют детям (старше года) ложку меда от кашля. Имбирь обладает естественным противовоспалительным и отхаркивающим действием. Ромашка успокаивает мышцы, облегчая «першение» в горле, а также способствует спокойному сну. Корень алтея содержит одно из самых высоких показателей слизи среди всех трав и кожных покровов и успокаивает горло.Корица помогает укрепить иммунную систему и улучшить вкус ».

«Комбинация трав успокаивает горло, облегчает кашель и способствует спокойному сну. Я использую это средство только для детей старше 1 года из-за меда, хотя вы можете заменить мед кленовым сиропом ».

Состав

• 1 литр фильтрованной воды
• 1/4 стакана корня имбиря (свежего тертого или сушеного)
• 1/4 стакана цветов ромашки
• 1/4 стакана корня зефира
• 1 столовая ложка корицы
• 1/4 стакана лимонного сока
• 1 стакан меда

Инструкции

• Налейте воду в кастрюлю среднего размера и добавьте сушеные травы.
• Доведите до кипения, а затем убавьте огонь.
• Варите на медленном огне, пока объем не уменьшится примерно наполовину. (После процеживания трав вам понадобится 1 стакан жидкости)
• Процедите через сито с мелкими ячейками или марлю, чтобы удалить травы (компостируйте травы!).
• Пока жидкость еще теплая (не кипящая) смешать с лимонным соком и медом и хорошо перемешать.
• Хранить в герметичном контейнере в холодильнике до 2 месяцев.

«Примечания: Я даю 1 чайную ложку детям и 1 столовую ложку взрослым по мере необходимости при появлении симптомов.» — Кэти, она же Wellness Mama, Рецепт травяного сиропа от кашля , Wellness Mama; Twitter: @WellnessMama

17. Смешайте порцию меда, лукового и чесночного сиропа. «Смесь: смешайте полстакана меда и полстакана воды. Добавьте одну целую нарезанную луковицу и один измельченный зубчик чеснока. Добавьте немного шалфея, тимьяна или орегано и дайте настояться всю ночь при комнатной температуре. . Процедите и используйте жидкость как сироп от кашля. Храните в холодильнике ».

«Почему это работает: мед, лук и чеснок обладают естественными противомикробными свойствами, — говорит доктор.Соломонян. «Мед также действует как успокаивающее средство, что означает, что он расслабляет рефлекс кашля и успокаивает горло». Если не готовить смесь, это помогает сохранить все антимикробные свойства лука и чеснока, которые теряют часть своей активности при нагревании. Наконец, такие травы, как шалфей, тимьян или орегано, добавляют еще больше противомикробных свойств ».

«Совет: если вы не можете дождаться, пока сироп настоит, варите смесь в течение 5–10 минут, пока лук не станет мягким. Хотя вы потеряете некоторые антимикробные свойства, вы почувствуете некоторое облегчение перед сном. — Морелла Агирре, 3 домашних средства от кашля , Best Health; Twitter: @besthealthmag

18. Мед в сочетании с некоторыми другими ингредиентами, которые, как известно, снимают кашель, — мощное средство. «Сильные ингредиенты этого средства — обычные повседневные продукты: имбирь, кайенский перец, яблочный уксус и мед. Вместе они создают мощное средство от симптомов простуды. Это определенно стоит попробовать, прежде чем снова обратиться к аптечке этой зимой.«

«Обновлено: я делаю это домашнее средство от кашля так долго, что все трое моих детей просят его каждый раз, когда начинают кашлять. Размер порции (или дозировка) будет варьироваться в зависимости от человека. Мои 9 и 11 -летние сыновья без проблем принимают столовую ложку, мой пятилетний — чайную ложку. Полная столовая ложка отлично подходит мне и моему мужу ».

Домашнее средство от кашля
рецепт, адаптированный из Good Food Matters
(рецепт для печати)

• 2 столовые ложки яблочного уксуса (желательно Брэгговского, если есть)
• 2 столовые ложки меда (лучше всего сырой мед местного производства, если таковой имеется)
• 2 столовые ложки воды
• 1/4 чайной ложки кайенского перца
• 1/4 чайной ложки молотого имбиря

«Поместите все ингредиенты в небольшую банку и встряхните, чтобы они смешались.Оставьте при комнатной температуре на несколько дней или поместите в холодильник на более длительное хранение. Хорошо встряхивайте каждый раз перед использованием. Приправы не растворятся в жидкости. Это не будет густой сироп, он должен оставаться водянистым. Принимайте по мере необходимости и желаю счастливого и здорового Нового года! » — Мэри Юнкин, Домашнее средство от кашля , Босиком на кухне; Twitter: @BarefeetKitchen

19. Этот рецепт натурального сиропа от кашля с имбирем, лаймом и тимьяном одновременно вкусен и эффективен. «Каждую зиму я получаю отхаркивающий кашель, который, как мне кажется, вызван влажным воздухом здесь, в Вирджинии, и, кажется, держится до весны. Я был у нашего семейного врача, который прописал мне лекарство от кашля с кодеином и в основном говорит, просто дайте ему идти своим чередом. В другие годы я просто пью Робитуссин DM по полной бутылке, пока кашель не пройдет. В этом году я решил, что покончил с обычными лекарствами от кашля и сделаю свое собственное, что позволило мне воспользоваться этим рецептом от Reformation Acres где я нашел вдохновение для своей версии — домашний сироп от кашля с имбирем, лаймом и тимьяном.«

«Так как у меня не было лимонов, я заменил их лаймом, а также добавил немного свежего имбиря. Я решил также увеличить количество меда, чтобы сделать сироп немного гуще. Полученный сироп от кашля не только вкусный. и его приготовление занимает всего несколько минут, но оно также работает — и я не буду беспокоиться о том, что буду глотать неестественные ингредиенты в течение следующих нескольких недель, поскольку мое тело медленно справляется с этим ».

Домашний сироп от кашля с имбирем, лаймом и тимьяном

Состав

• 1 лайм, нарезанный тонкими ломтиками
• 3/4 стакана меда (лучше всего сырой, органический и местный, но подойдет любой вид)
• Щедрая горсть свежего тимьяна (зимой чабрец выращиваю на подоконнике, читайте, как ЗДЕСЬ)
• Свежий нарезанный имбирь (я использовал примерно 1 дюйм)
• 2 стакана воды

Инструкции

Поместите лайм в консервную банку или другую стеклянную емкость, полейте медом и отложите.Замачивание в меде вытянет сок лайма, но на всякий случай я проткнул ломтики лайма деревянной шпажкой, чтобы вытечь еще больше сока.

В небольшой кастрюле доведите тимьян и имбирь до кипения в воде, а затем уменьшите огонь. Готовьте несколько минут без крышки, пока жидкость не уменьшится примерно до половины, и у вас останется одна чашка. Снимите с огня и дайте остыть. Перелейте жидкость в пинтную банку (цыплятам понравятся выброшенные ломтики тимьяна и имбиря!) И хорошо перемешайте или взбейте, чтобы смешать.Вот и все.

«Храните сироп от кашля в холодильнике (он будет храниться в течение 3-4 недель) и принимайте по столовой ложке в течение дня по мере необходимости, особенно перед сном. Каждый раз встряхивайте банку, чтобы перераспределить ингредиенты». — Лиза Стил, Домашний рецепт сиропа от кашля с имбирем, лаймом и тимьяном , свежие яйца ежедневно; Twitter: @FreshEggsDaily

20. Взрослые, страдающие раздражающим кашлем, могут получить некоторое облегчение от этого сиропа от кашля из бурбона, который облегчает кашель и облегчает сон. Сироп от кашля из бурбона для взрослых

• Бурбон виски 2 унции
• 1/2 лимона, сок (около 2 унций)
• 2-4 унции воды (по желанию)
• 1 столовая ложка меда

Смешайте бурбон, лимонный сок и воду (если используется) в стакане или кружке и нагрейте в микроволновой печи примерно 45 секунд. (Вы также можете сделать это на плите в маленькой кастрюле.) Выньте и добавьте мед. Взбейте, чтобы смешать, затем микроволновую печь еще 45 секунд.

«Если вы заболели, лучше не пить слишком горячим; хорошая теплая температура лучше.Отнесите его в постель и медленно кормите его с книгой в другой руке. Спокойной ночи!» — Фейт Дюран, Рецепт: сироп от кашля из бурбона для взрослых , The Kitchn; Twitter: @TheKitchn

21. Исследования показали, что ананас в пять раз более эффективен, чем сиропы от кашля, продаваемые в аптеках, в уменьшении количества слизи у больных туберкулезом. «Согласно научным данным, сок этого тропического фрукта имеет эффективное действие и снимает кашель, устраняет слизь и даже облегчает симптомы у пациентов с диагнозом туберкулез.«

«Результаты медицинского случая показали, что экстракт ананаса в пять раз эффективнее снижает количество слизи по сравнению с сиропами, продаваемыми в аптеке, и пациенты выздоравливают почти в пять раз быстрее».

«Другой случай показал, что комбинация ананасового сока, меда, перца чили и соли стимулирует удаление слизи из легких у пациентов с диагнозом туберкулез. Доказано, что ананас облегчает любой тип кашля, особенно сухой кашель ».

«Ананас содержит два мощных вещества, которые обеспечивают его эффективность.Он содержит бромелайн, фермент, который борется с воспалениями и помогает пищеварению ».

«Ананас содержит большое количество марганца, который участвует в образовании соединительной ткани и улучшает нервную функцию. Комбинация этих двух факторов облегчает кашель и выводит слизь из легких ».

«В дополнение к этому, ананас является отличным источником витамина С, и этот витамин имеет множество эффектов: укрепляет иммунную систему и уничтожает свободные радикалы, что улучшает работу дыхательных путей.«

«Ученые подтвердили, что ананас не только облегчает кашель, но также снимает симптомы артрита, регулирует кровяное давление и обладает определенными противораковыми свойствами».

Рецепт от кашля с ананасом

Состав

• 1 стакан свежего ананасового сока
• ¼ чашка свежего лимонного сока
• 1 кусок имбиря (около 3 дюймов)
• 1 столовая ложка сырого меда
• ½ чайной ложки кайенского перца

Инструкции

22.При щекочущем кашле экстракты побегов ели и сосны представляют собой эффективный сироп, который успокаивает воспаление и снимает ощущение щекотки, вызывающее кашель. «Подобно сухому кашлю, щекочущий кашель в горле может длиться месяцами и часто возникает в дневное время. Хотя обычно он кажется сухим и царапающим, при этом типе кашля иногда возникает ощущение, будто слизь стекает по задней стенке горла или появляется комок при глотании ».

«Эта капля из носа обычно остается незамеченной, но усиленное воспаление верхних дыхательных путей в ответ на аллергию или загрязненный воздух может сделать ваше горло более чувствительным к слизи.«

«Средство: антибиотики не помогут при щекочущем кашле, потому что это не бактериальная инфекция. Лучшее лечение — травы. Экстракты побегов ели и сосны — отличный сироп, который успокаивает воспаление и снимает першение в горле ». — Мишель Тул, 3 типа кашля и естественные средства от них , Здоровый целостный образ жизни; Твиттер: @natureheals

23. Имбирь и мята — отличное сочетание для сиропа от хронического кашля. «Это прекрасное средство от хронического кашля очень легко приготовить. Все, что вам нужно сделать, это добавить одну столовую ложку сушеной мяты и три столовые ложки измельченного имбиря в четыре стакана воды. Смесь прокипятить некоторое время и постепенно убавлять огонь. Варите смесь на медленном огне, пока не получите половину израсходованного количества. Процедите и добавьте в одну чашку меда. Используйте одну столовую ложку этого сиропа несколько раз в день, чтобы облегчить хронический кашель ». — Бобби, 25 природных лекарств от бронхоспазма, чтобы избавиться от хронического кашля , Страница здоровья и любви; Twitter: @HealthAndLovePa

Другие натуральные и домашние средства от кашля и советы

24.Оставайтесь гидратированными. «Инфекция верхних дыхательных путей, такая как простуда или грипп, вызывает постназальное выделение. Дополнительные выделения стекают по задней стенке горла, раздражая его и иногда вызывая кашель », — говорит Моснаим.

«Питьевые жидкости помогают разжижать слизь в постназальных выделениях», — говорит Кеннет ДеВолт, доктор медицины, профессор медицины в клинике Майо в Джексонвилле, Флорида.

«Питьевые жидкости также помогают поддерживать влажность слизистых оболочек. По его словам, это особенно полезно зимой, когда дома обычно сухие, что является еще одной причиной кашля.» — Джоанна Бродер, Средство от кашля: как избавиться от сильного кашля, , WebMD; Twitter: @WebMD

25. Свежий лимон, посыпанный черным перцем и солью, — быстродействующее средство от кашля. «Это не для слабонервных, но это широко используемое народное средство: разделите свежий лимон на четвертинки, посыпьте его большим количеством черного перца и соли и рассосите для быстрого облегчения». — 6 натуральных средств от кашля , Ридерз Дайджест; Twitter: @readersdigest

26.Примите горячий душ. «Поднимите горячую воду, закройте окна и выключите вытяжной вентилятор. Пар может быть злейшим врагом от кашля и, следовательно, вашим лучшим другом. Пар успокаивает дыхательные пути и разжижает заложенность носовых пазух и мокроту в горле и легких. (Хотя примите к сведению, WebMD предупреждает, что пар может усилить кашель, вызванный астмой.) » — Мелисса Брейер, 10 естественных средств от кашля , Mother Nature Network; Twitter: @MotherNatureNet

27. Лук — домашнее средство от кашля, очень популярное во Франции и Испании. «Многие люди начинают плакать, как только начинают резать лук. По словам Рассела, сильный пар, который выделяет лук при разрезании, может помочь остановить кашель. Перед сном разрежьте лук на четвертинки и оставьте его на тарелке у кровати. Хотя использование лука может показаться не более чем женской сказкой, Рассел говорит, что он довольно популярен в Испании и Франции, добавляя, что это домашнее средство от кашля безопасно для детей и младенцев ». — Мэдлин Ванн, магистр в час, Остановите кашель! «Здоровье на каждый день»; Twitter: @EverydayHealth

28.Вапорубы могут облегчить кашель и в результате улучшить сон. «Согласно исследованию Медицинского колледжа штата Пенсильвания, у детей старше 2 лет наблюдалось облегчение симптомов и они могли лучше спать после применения вапораб. Хотя точная причина того, как работают вапорабины, остается загадкой, такие ингредиенты, как ментол, камфора и эвкалипт, могут сыграть свою роль в снятии застойных явлений ». — Анусуя Суреш, 10 лучших домашних средств от кашля для мгновенного облегчения , The Health Site; Twitter: @ HealthSite4U

29.Если ваш ребенок кашляет, попробуйте педиатрический массаж туны. «В традиционной китайской медицине мы используем древние техники массажа и точечного массажа для лечения кашля, независимо от его типа: влажный, сухой, отрубающий или крупозный. Техники массажа Туина стимулируют тело к самоисцелению. Существует 6 основных методов массажа и точечного массажа, которые могут остановить кашель, а также укрепить иммунную систему. Это займет всего несколько минут, но это может ОГРОМНО ускорить восстановление.

«Одним из эффективных методов лечения кашля является массаж туина, называемый« вращением позвоночника ».’Спинальный перекат отлично подходит для лечения кашля и заложенности груди, когда он сосредоточен на верхней части спины. Нажмите здесь, чтобы узнать, как сделать спинной спинной валик от кашля, в бесплатном видео. Этот массаж хорошо работает сам по себе, и я бы рекомендовал вам делать его два или три раза в день. Однако вы можете усилить его эффект, если комбинируете его с другими пятью массажными техниками ».

«Сам по себе вращение позвоночника — это очень универсальный массаж. Его можно использовать как часть массажа для лечения множества различных проблем, включая кашель, астму, проблемы с пищеварением, проблемы со сном, беспокойство и ночное недержание мочи.Вы можете усилить эффект вращения позвоночника, комбинируя его с другими массажными техниками для каждого конкретного состояния ».

«Родители могут делать массаж своим детям дома, и для получения отличных результатов не требуется специальной подготовки. Он безопасен, эффективен и может применяться в любом возрасте. Самое приятное то, что детям это нравится, они прекрасно себя чувствуют и заставляют их чувствовать себя лучше ». — Робин Грин, L.Ac. MTCM, 7 способов успокоить кашель, о котором ваш педиатр не скажет вам , Дети любят иглоукалывание; Twitter: @acupuncturekids

30.Увлажнитель с прохладным туманом может помочь облегчить тянущий кашель, особенно у детей. «Включите увлажнитель с прохладным туманом на ночь в детской комнате. Это сохранит дыхательные пути малыша влажными и чистыми. Открывайте окна утром, чтобы влажный воздух выходил из комнаты, иначе это может привести к росту плесени ». — 22 Домашние средства от кашля у детей , Магазин домашних средств; Twitter: @homeremedyshop

31. Детокс-ванна с магнием может помочь облегчить все виды острых заболеваний, а магний обладает расслабляющими свойствами для мышц, которые могут помочь облегчить кашель. «Выведение токсинов из организма помогает при всех острых заболеваниях, если их переносить. Ванна для детоксикации не только поможет вашему ребенку вывести токсины, но и магний расслабит мышцы, чтобы облегчить кашель, а пар от ванны также поможет при заложенности. Прочтите мой пост о детокс-ваннах для получения дополнительной информации ». — Хизер Хейнс, Массачусетс, Натуральные средства от крупа и кашля , Кула Мама; Twitter: @kulamama

32. Каждый может создать свои собственные рецепты натуральных или травяных средств от кашля. Основные способы приема естественного средства от кашля:

«Лечение настойкой: Замочите травы в питьевом зерновом спирте с высокой степенью крепости на несколько дней — восемь недель в герметичном контейнере. Затем процедите жидкость, получив концентрированный травяной экстракт или настой ».

«Травяные чаи: обычно смешайте 2 столовые ложки травы с 1 стаканом теплой воды».

«Капсулы: они обычно содержат около половины чайной ложки порошкообразной травы, заключенной в нежелатиновый вегетарианский материал, сделанный из растительной целлюлозы (основная часть стенок растительных клеток и растительных волокон, таких как хлопок).«

«Леденцы: также известные как леденцы от кашля, это таблетки, которые медленно растворяются во рту.

«Но будьте осторожны: не принимайте никакие травяные добавки во время беременности или кормления грудью без разрешения врача, который также должен определить, могут ли эти травы вызвать аллергическую реакцию».

«Кроме того, избегайте использования лечебных трав более трех недель, — предупреждает натуропатический специалист Джессика Роуз Сиани, штат Северная Каролина, из Newport Integrative Health в Коста-Меса, Калифорния». — Дайан Веднер, Натуральные средства от кашля, которые действительно работают , Lifescript; Twitter: @Lifescript

33.Эвкалипт можно использовать разными способами для облегчения кашля. «Эвкалипт — один из общих ингредиентов многих лекарств, таких как леденцы, сиропы от кашля и мази. Он обладает большой лечебной силой, особенно при симптомах простуды, таких как кашель. Если дыхательные пути перегружены, нанесите немного эвкалиптового масла на грудь и нос, чтобы избавиться от слизи. Масло имеет особую эссенцию, которая снимает заложенность носа, и вы можете использовать его в ваннах, а также для успокоения раздраженных дыхательных путей.«

«Эвкалипт также содержит цинеол, активный ингредиент, облегчающий кашель, как отхаркивающее средство. Употреблять масло внутрь небезопасно, но высушенные листья можно использовать для приготовления чая. Однако имейте в виду, что эвкалипт не следует употреблять пациентам с астмой, низким кровяным давлением, заболеваниями почек или печени ». — 20+ лучших домашних средств для быстрого естественного избавления от кашля , Beyond Disease

34. Поедание винограда кажется слишком простым способом подавить кашель, но оказывается, что это действительно может принести облегчение. «Употребление винограда может облегчить раздражающие легкие. Также они действуют как эффективное отхаркивающее средство, позволяющее избавиться от липкой мокроты. Попробуйте приготовить виноградный сок самостоятельно (вместо того, чтобы покупать его в магазине в коробках) и смешайте его с медом, прежде чем пить ». — Майк Барретт, Домашние средства от кашля — 8 естественных способов лечения кашля , Natural Society; Твиттер: @naturalsociety

35. Ботинки красного клевера обладают иммуностимулирующими и очищающими свойствами.Эту траву можно использовать по-разному, чтобы облегчить симптомы кашля. «На протяжении веков используемый для очищения организма и укрепления иммунной системы, красный клевер издавна использовался для лечения бронхита и других инфекций верхних дыхательных путей. Согревающее отхаркивающее средство, красный клевер, как известно, помогает облегчить заложенность грудной клетки, а сироп — это действительно простой и легкий сироп от кашля, который действительно работает! Если у вас нет всех трав и ингредиентов для приготовления другого сиропа, этот сироп подойдет в мгновение ока! » — Кристина Антис, а.к.а. Домохозяйка-хиппи, Утешайте неприятный кашель домашним сиропом от кашля , Домохозяйка-хиппи; Twitter: @ HippyHomemak3r

36. Национальная служба здравоохранения Великобритании (NHS) официально признала, что существует мало доказательств, подтверждающих эффективность отпускаемых без рецепта лекарственных сиропов от кашля. «Лекарства от кашля — пустая трата денег, потому что медицинские доказательства, стоящие за ними, настолько« слабые », — предупредил ведущий врач».

«По мере того, как температура по всей стране падает, а зима приближается, все больше людей болеют кашлем и простудой.«

«Лекарства от кашля могут стоить от 3 до 5 фунтов стерлингов за маленькую бутылочку, а огромная промышленность ежегодно приносит фармацевтическим фирмам миллионы фунтов стерлингов».

«Однако один эксперт сказал, что нет никаких доказательств того, что лекарства от кашля действительно работают».

«И NHS официально рекомендует вместо этого выбрать« домашнее средство от кашля, содержащее мед и лимон »». — Эндрю Грегори, Лекарства от кашля — пустая трата денег: NHS рекомендует вместо них домашнее средство с медом и лимоном. , Зеркало; Twitter: @DailyMirror

37.Попробуйте эту полностью натуральную домашнюю смесь для паров. «Мы постоянно делаем многое для поддержки нашей здоровой иммунной системы. Мы едим ферментированные продукты, принимаем жир печени трески и сироп бузины, едим много зеленых овощей и принимаем Juice Plus ».

«Некоторое время назад я искал мазь для поддержания здоровья нашей дыхательной системы, которую я мог бы приготовить дома. Я нашел множество рецептов в Интернете, поэтому решил, что мне стоит попробовать ».

«Для моей семьи, чтобы поддержать здоровье дыхательной системы, я накидываю на ноги эту домашнюю паровую мазь на ночь, накрыв носки.Обожаю! «

Состав

• 5 столовых ложек кокосового масла экстра первого холодного отжима
• 1 ст. масло примулы вечерней или другое масло-носитель, такое как оливковое масло или масло сладкого миндаля
• 2 столовые ложки пчелиного воска
• 8-10 капель эфирного масла чайного дерева
• 15-20 капель эфирного масла розмарина

Инструкции

• В маленькой сковороде растопите кокосовое масло и масло примулы вечерней.
• Добавьте пчелиный воск, измельченный (или в гранулах), и перемешайте, пока он не растает.
• Добавьте эфирные масла и перемешайте.
• Налейте в емкость на 4 унции. стеклянную банку и дайте остыть.

Примечания: Я храню свою в аптечке, а не в холодильнике, потому что я хочу, чтобы она была достаточно мягкой, чтобы ее можно было разложить на крошечных ножках.

По материалам Modern Alternative Mama. — Kelly Liston, Natural Homemade Vapor Rub , Oh Lardy; Twitter: @OhLardyCom

38. Цинковые леденцы успокаивают и облегчают естественный кашель. «Цинковые леденцы могут успокоить кашель, но будьте осторожны, чтобы не покупать коммерческие капли от кашля, содержащие сахар, которые на самом деле вызывают раздражение при кашле.Витамин A, витамин C с биофлавоноидами, витамин E и фолиевая кислота — все это полезные питательные вещества для борьбы с кашлем — убедитесь, что ваш ежедневный поливитамин включает их. Ешьте продукты, укрепляющие иммунную систему, такие как чеснок, орегано, зеленый чай, имбирь и красный сладкий перец, чтобы поддерживать свое тело в силе ». — Шило Урбан, Естественные 4 способа вылечить кашель , Organic Authority; Twitter: @OrganicAuthorit

39. Перец раздражает носовые пазухи, стимулируя отток слизи, что может уменьшить кашель из-за постназального выделения. «Перец может раздражать носовые пазухи и стимулировать отток слизи, тем самым очищая носовые ходы от любых закупорок, которые могут усугубить влажный кашель. Сделайте пасту, содержащую 1 чайную ложку черного перца и 1 столовую ложку меда (вы также можете заменить его топленым маслом). Добавьте немного воды и кипятите раствор в течение 15 минут, дайте ему немного остыть (пока он не станет теплым), а затем пейте его через равные промежутки времени в течение дня для длительного облегчения влажного кашля и его симптомов. Кроме того, вы можете попробовать нагреть в сосуде немного черного перца и вдохнуть его пары.Это также будет стимулировать носовые пазухи и эффективно очистить от слизи ». — Sivakumaran, 9 лучших домашних средств от влажного кашля , Search Home Remedy; Твиттер: @searchremedy

40. Оказывается, что за всей этой штукой с куриным супом действительно что-то есть. «Бабушка была права, когда прописала от простуды чашку куриного супа, и хорошая новость в том, что не имеет значения, домашний он или купленный в магазине. Пар помогает уменьшить застойные явления, а бульон увлажняет.Исследования также показали, что курица и другие ингредиенты в супе на самом деле обладают противовоспалительным действием — очень хорошо, поскольку воспаление вызывает кашель и заложенность носа ». — Кэрол Джозел, 12 натуральных средств от простуды для детей , Care.com; Twitter: @CareDotCom

41. Простое полоскание соленой водой несколько раз в день может облегчить тянущий кашель, а также боль в горле.

Полоскание с соленой водой

Соленая вода помогает удалить лишнюю жидкость из воспаленных участков горла и уменьшить кашель.Полоскание горла помогает удалить раздражители в горле и разжижает слизь.

Состав:

• 2 чайные ложки соли
• Стакан теплой воды

Процесс:

• Смешайте соль в стакане теплой воды
• Используйте это как жидкость для полоскания рта
• Уменьшает болезненность в горле, а затем кашель
• Делайте это 3-4 раза в день, чтобы избавиться от боли в горле и кашля » — Rajee, 21 Домашнее средство от кашля своими руками , Домашние средства для жизни

42.Используйте эфирные масла, известные своим облегчением заложенности и / или кашля, в комнатном диффузоре. Это особенно полезно для младенцев (от новорожденных до шести месяцев), для которых существует несколько других способов облегчения симптомов простуды и кашля. «Существует довольно много эфирных масел, которые могут помочь уменьшить заложенность носа. Вы можете положить немного в комнатный диффузор или добавить несколько капель в кастрюлю с водой. Помните, никогда не используйте эфирное масло непосредственно на ребенке. Эфирные масла, которые хорошо распространяются, чтобы помочь при заложенности носа: кедровое дерево, гвоздика, эвкалипт, имбирь, лимон, мелалеука (ericifolia), мята перечная, розмарин, сандал и тимьян.10 Добавьте немного лаванды, чтобы помочь ребенку расслабиться … Эфирные масла, которые помогают от кашля: эвкалипт, лимон, майоран, равенсара, розовое дерево, сандал и тимьян ». — Дионна Форд, 32 Природные средства от простуды, заложенности, кашля и лихорадки у младенцев (от новорожденных до 6 месяцев) , кодовое имя: Мама; Twitter: @CodeNameMama

43. Сахар может быть эффективным естественным средством от сухого кашля. «Любопытно, что сахар также является эффективным домашним средством от сухого кашля. Однако в большинстве случаев его добавляют только в подслащивающие травяные смеси.Лучше всего использовать органический неочищенный сахар ».

«Народное средство от сухого кашля рекомендует рассосать кубик сахара-сырца. Еще одно странное средство с сахаром рекомендует съесть чайную ложку сливочного масла, посыпав его несколькими крупинками сахара».

«Еще одно сахарное лекарство — это ранний утренний прием чайной ложки ореха Малабар с подсластителем».

«Помимо сахара, еще одним необычным средством от сухого кашля является шоколад. Для этой цели рекомендуется темный шоколад, так как он содержит наибольшее количество теобромина.«

«Теобромин — это алкалоид, содержащийся в шоколаде. Он химически похож на кофеин, но, в отличие от кофеина, известен своей способностью подавлять кашель».

«Рекомендуемая доза этого роскошного средства от сухого кашля — 50-100 г темного шоколада». — Брэд Чейз, Натуральное средство от сухого кашля , Progressive Health

44. Иногда наиболее эффективный способ избавиться от болезни, вызывающей тянущий кашель, такой как бронхит, интуитивно понятен и прост: жидкости, отдых и сосание леденцов для увлажнения горла. «Наиболее стойкий кашель вызван бронхитом, вирусом, который не реагирует на лекарства, — говорится в недавнем исследовании Университета Содружества Вирджинии. Тем не менее, примерно 75% пациентов назначают антибиотики — возможно, из-за различения острого бронхита (который длится до 3 лет). недель) от излечимых бактериальных инфекций, таких как пневмония, может быть затруднительно, объясняют исследователи «.

«Убедитесь, что ваш врач рассматривает все варианты, в том числе натуральные средства: пейте воду, чтобы разжижить слизь, посасывайте леденцы, чтобы увлажнить горло, и отдыхайте, чтобы ваше тело могло заживать.» — Лиза Филдс, Вылечить кашель естественным путем , Профилактика; Twitter: @PreventionMag

45. Ешьте острую пищу, чтобы разжижать и разжижать слизь. «Попробуйте съесть острый перец чили, хрен или другую острую пищу. Они помогут разжижить слизь». — Состояние здоровья: кашель , Здоровье 911

46. Не забывайте о пробиотиках. «Пробиотики богаты питательными веществами и приносят несколько преимуществ для здоровья. Пробиотики могут не сразу уменьшить кашель, но могут сбалансировать желудочно-кишечную флору, которая является бактериальной в кишечнике.Кроме того, пробиотики могут улучшить иммунную систему, а также уменьшить риск гриппа и простуды ». — Lien Nguyen, 28 натуральных домашних средств от кашля для детей и взрослых , VKool; Twitter: @vkoolcom

47. Детям до одного года, которым нельзя давать мед, а также не могут принимать традиционные лекарства, предназначенные для облегчения симптомов простуды и кашля, теплая ванна с несколькими каплями подходящих эфирных масел может принести некоторое облегчение. «Примите теплую ванну с эфирными маслами эвкалипта, шалфея или розмарина.» — Доктор Марсель Эрнандес, Северная Дакота, как цитирует Маре Пулидо в книге Natural Remedies for coughs in Babies , Holistic Mamas; Twitter: @HolisticMamas

48. Масло орегано и масло эвкалипта — отличные средства для уменьшения воспаления и уменьшения кашля при бронхите. Масло орегано — один из сильнейших природных антибиотиков на планете. Обладая невероятной антиоксидантной способностью, масло орегано можно использовать для лечения бронхита, что делает его идеальным решением для профилактики гриппа и естественного лечения бронхита.Активным ингредиентом этой травы является карвакрол, фенол, обладающий антимикробным и противовоспалительным действием, который облегчает застойные явления в груди и устраняет болезни.

«Вы можете принимать масло орегано в форме капсул (250 миллиграммов 2 раза в день, пока симптомы не исчезнут) или в жидкой форме. В жидкой форме используйте 5-10 капель чистого масла орегано в стакане воды на четыре унции два раза в день до тех пор, пока симптомы проходят. Всегда используйте соломинку, чтобы пить чистое масло орегано даже в воде, так как чистое масло может обжечь губы «.

«Эвкалиптовое масло — еще одно естественное средство от бронхита, которое можно использовать для открытия воспаленных дыхательных путей.Хотя масло эвкалипта не рекомендуется принимать внутрь, вы можете положить 5-10 капель в горячую ванну и вдохнуть пар, чтобы уменьшить заложенность грудной клетки. Кроме того, вы можете смешать эвкалиптовое масло с оливковым, нимовым или кокосовым маслом и втирать его в грудь и горло для быстрого облегчения. Эвкалипт содержит цинеол, мощный антисептик, который делает его хорошим лекарством во время сезона простуды и гриппа ». — Хайме А. Хайдель, « Натуральные средства от бронхита », Мать-Земля Twitter: @MotherEarthNews

49.Сделайте эту простую миндальную пасту, чтобы облегчить хронический кашель или приступ кашля. «Замочите 8-9 миндальных орехов в воде на ночь. На следующий день очистите их и измельчите. Затем добавьте в смесь немного сахара и масла и принимайте одну или две чайные ложки этой пасты несколько раз в день, чтобы остановить приступы кашля». — Домашние средства от кашля , быстрые средства

50. Травяной пар для лица одновременно успокаивает и эффективен, и в нем используются травы, которые у вас, вероятно, уже есть на кухне. «Это прекрасное средство, особенно при респираторных заболеваниях. В большой кастрюле (2 галлона) доведите до кипения несколько стаканов воды. Когда вода закипит, выключите огонь и добавьте по пару столовых ложек розмарина, тимьяна и орегано. . Хорошо перемешайте, накройте до пяти минут и снимите крышку. Накиньте полотенце на голову и наклонитесь над кастрюлей, вдыхая пар. Это поможет ослабить застойные явления и убить любые бактерии, скопившиеся в легких или дыхательных путях. . » — Кэти, 7 натуральных средств от простуды и гриппа , Повседневное палео; Twitter: @everydaypaleo

6 натуральных средств от кашля? Вы можете найти их на своей кухне

Вот несколько натуральных средств от всех типов кашля, от грудного кашля до сухого кашля и фарингита.

Cough — действительно плохая компания! Это часто мешает вам заснуть и, в любом случае, в конце дня вызывает у вас усталость. Это расстройство нельзя недооценивать: визит к врачу никогда не повредит. Но если вы с нетерпением ждете визита или хотите добавить к прописанным лекарствам какие-то натуральные средства, вы можете просто пойти на кухню и приготовить для вас наиболее подходящий сироп. Используйте дополнительно аэрозоль: 80 процентов положительного эффекта — это просто пар, а вода всегда под рукой!

Как успокоить сухой кашель Если у вас сухой кашель, варите три сухих инжира в полулитре воды, пока вода не сварится и не станет похожей на сироп.Принимайте по чайной ложке утром, днем ​​и вечером (подходит для маленьких детей, которым следует принимать половину этой дозы). Через два дня возможно ухудшение симптомов из-за движения слизи: на самом деле, это положительный эффект, предшествующий успокоению кашля; Так что продолжайте принимать инжирный сироп, и вы скоро поправитесь.

Другое лекарство состоит в том, чтобы тщательно смешать две ложки меда с двумя ложками лимонного сока, чтобы получить смесь от кашля.Принимайте по чайной ложке этого вещества, когда не можете перестать кашлять.

Как избавиться от слизи Если у вас грудной кашель, вы можете выпивать стакан морковного сока два или три раза в день. Это помогает удалить мокроту и вылечить инфекцию.

Наиболее подходящий сироп от кашля готовят, смешивая сок одного лимона или полстакана капустного экстракта с двумя ложками меда, предпочтительно тимьянового или эвкалиптового меда.

В качестве альтернативы вы можете нарезать репу, чередовать в миске слой нарезанной репы с кусочком сахара и дать ей мацерироваться в течение ночи. Вы можете использовать полученную таким образом жидкость в виде сиропа от кашля. Принимайте несколько ложек в течение дня, и вы избавитесь от грудного кашля.

Наконец, в случае фарингита полостакана лимона, смешанного с половиной стакана воды.

Перевод Франчески Клементе

питомник кашель у собак и щенков: как лечить питомник кашель?

Кашель в питомнике, также известный как инфекционное респираторное заболевание собак (CIRD) или инфекционный трахеобронхит, является очень заразным респираторным заболеванием собак.Обычно он распространяется, когда здоровая собака подвергается воздействию респираторных выделений инфицированной собаки.

Кашель питомника может вызывать легкие симптомы у некоторых собак, но может прогрессировать до опасной для жизни пневмонии у других собак.

Вот все, что вам нужно знать о питомниковом кашле у собак — от того, что это такое и его симптомы, до лечения и профилактики питомникового кашля.

Что такое питомник от кашля?

Кашель питомника — это инфекционный бронхит, который вызывает воспаление трахеи и бронхиол, что приводит к сухому отрывистому кашлю.Этот кашель иногда может звучать так, будто у вашей собаки что-то застряло в горле.

Кашель в питомнике может быть вызван множеством микроорганизмов, в том числе бактериями Bordetella bronchiseptica, , аденовирусом собак, вирусом парагриппа и микоплазмой, а также многими другими бактериями и вирусами.

У некоторых собак может быть только легкий кашель, в то время как другие могут серьезно заболеть опасной для жизни пневмонией. Вот почему важно распознать симптомы питомникового кашля и немедленно обратиться за лечением.

Как у собак кашель в питомнике?

Здоровая собака может заразиться коническим кашлем при вдыхании бактерий или вирусов в аэрозольной форме от инфицированной собаки.

Бактерии и / или вирус могут передаваться от инфицированной собаки при кашле или чихании, а собаки также могут заразиться через инфицированные предметы (игрушки, миски для еды / воды).

Собаки обычно подвергаются коническому кашлю, когда они находятся в людных местах с плохой циркуляцией воздуха и теплым влажным воздухом. У собак может развиться коновой кашель примерно через три-четыре дня после заражения.

Некоторые из этих ситуаций включают:

• Приюты для животных

• Питомник-интернат

• Ясли для собак

• Услуги по уходу

• Собачьи парки

В питомнике есть вакцинация от кашля, которая может предотвратить заражение питомником кашлем.

Каковы симптомы питомникового кашля?

Симптомы питомникового кашля включают:

• Постоянный сухой отрывистый кашель

• Ночной кашель, из-за которого вы и ваша собака не спите

• Рвота с производством белой пены

К серьезным симптомам относятся:

• Вялость

• Потеря аппетита

• Лихорадка

• Затрудненное дыхание

Смертельный ли кашель в питомнике?

Многие собаки с кашлем в питомнике выздоравливают без осложнений; однако некоторые собаки могут серьезно заболеть опасной для жизни пневмонией.

К собакам, наиболее подверженным осложнениям от питомникового кашля, относятся:

• Щенки с незрелой иммунной системой (особенно молодые щенки, которые не были полностью вакцинированы)

• Пожилые собаки с пониженной иммунной защитой или другими серьезными заболеваниями (сердечная недостаточность, диабет или рак)

• Беременные собаки с пониженным иммунитетом

• Собаки с ранее существовавшими респираторными заболеваниями (коллапс трахеи, хронический бронхит, тяжелая респираторная аллергия)

Как долго длится кашель в питомнике?

Собаки с легким кашлем в питомнике обычно болеют в течение одной или двух недель и хорошо выздоравливают.

У этих собак обычно наблюдаются лишь легкие клинические признаки, и они быстро восстанавливаются после питомникового кашля, что означает хороший прогноз.

Собаки с тяжелыми случаями питомникового кашля могут болеть от трех до шести недель, и им предстоит долгий путь к выздоровлению. Если собаки серьезно страдают от кашля в питомнике и заболевают пневмонией, они могут умереть.

Что такое питомник для лечения кашля?

Лечение питомникового кашля зависит от вашей собаки и степени тяжести питомникового кашля.

Легкие случаи питомникового кашля

В легких случаях питомникового кашля лечение может включать только поддерживающую терапию, которая сосредоточена на отдыхе, питании и гидратации.

Ветеринар может прописать вашей собаке средство от кашля, чтобы уменьшить частоту кашля.

Для того, чтобы собака выздоровела после легкой формы кашля в питомнике, у собаки должно пройти от одной до двух недель. Некоторые собаки могут полностью выздороветь самостоятельно, не требуя лечения.

Тяжелые случаи питомникового кашля

Сложный кашель в питомнике может привести к серьезному заболеванию вашей собаки.Собака с сильным кашлем в питомнике, скорее всего, будет кашлять, вести себя очень летаргически и не желать есть и пить.

Если у собаки развилась пневмония, лечение может включать:

• Госпитализация

• Внутривенные жидкости

• Антибиотики

• Возможна кислородная терапия

Стоимость лечения питомникового кашля в сложных случаях может иногда превышать 1000 долларов в зависимости от количества дней госпитализации.

Существуют ли домашние средства от кашля у собак?

Для легких случаев питомникового кашля существует несколько домашних средств. Однако следите за признаками того, что кашель в питомнике ухудшается или не улучшается.

Добавьте мед в теплую воду

Мед может быть отличным домашним средством от питомникового кашля, поскольку он помогает успокоить горло вашей собаки и минимизировать кашель.

Вы можете дать вашей собаке половину столовой ложки на 1 столовую ложку меда, смешанного с небольшим количеством теплой воды в миске.Это можно делать до трех раз в день, в зависимости от того, как часто ваша собака кашляет.

Используйте увлажнитель

Небольшой увлажнитель воздуха можно поставить рядом с вашей собакой, пока она отдыхает.

Увлажнитель увлажняет воздух, которым дышит ваша собака, что может помочь при раздражении дыхательных путей.

Используйте душ для паровой терапии

Если вы принимаете горячий душ или ванну, позвольте собаке оставаться с вами в закрытой ванной, но не в душе или ванне.Горячий душ может обеспечить паровую терапию, а также уменьшить раздражение.

Убедитесь, что ваша собака много отдыхает

Отдых очень важен для вашей собаки, когда она выздоравливает от питомникового кашля.

Постарайтесь уменьшить количество упражнений, которые ваша собака делает ежедневно, пока она восстанавливается после конического кашля — это может помочь с заживлением и уменьшить приступы кашля.

Как помочь вашей собаке избавиться от кашля в питомнике

Пока ваша собака восстанавливается от кашля в питомнике, избегайте раздражителей, таких как бытовые чистящие средства, сигаретный дым и пыль.Эти вещи могут вызвать большее раздражение и продлить выздоровление вашей собаки.

Если вы выводите собаку на улицу, подумайте о том, чтобы использовать шлейку вместо ошейника. Шлейка позволит вам гулять, не оказывая давления на трахею, как ошейник, что может усугубить кашель вашей собаки.

Ссылки

https://veterinarypartner.vin.com/default.aspx?pid=19239&id=4951478

Рекомендуемое изображение: iStock.com/stocknroll

Как лечить сухой кашель в домашних условиях натуральными средствами

Виве Ндонгени-Нтлеби 20 августа 2021 г.

Поделиться статьей:

ПоделитьсяTweetShareShareShareEmailShare

Кашель — это симптом, который может наблюдаться в течение всей зимы.

Сухой кашель еще называют непродуктивным кашлем. В отличие от влажного кашля, сухой кашель не может удалить слизь, мокроту или раздражители из легких или носовых ходов.

Это может быть симптом простуды, гриппа, бронхита и даже астмы, а избавление грудной клетки от лишней слизи — один из способов облегчить кашель и принести облегчение.

«Часто кашель вызывает наибольший дискомфорт во время болезни и продолжается еще долгое время после болезни», — комментирует Карла Исел, старший бренд-менеджер Chest Eeze компании Tibb Health Sciences.

«Важно найти способы помочь контролировать кашель, работая над тем, чтобы помочь избавить тело от внутренних проблем. Принятие простых мер поможет облегчить кашель ».

Кашель — это способ организма избавиться от раздражителя. Это может быть мокрота, дым или аллерген, например, пыль. Симптомы вашего кашля могут определить, какой у вас кашель.

Как долго вы кашляли? Это сухой, влажный или отрывистый кашель? Когда днем ​​это происходит? Ответы на такие вопросы могут помочь выяснить, что вызывает ваш кашель, и, возможно, помочь найти способы взять его под контроль, объясняет Исел.

Сухой кашель может быть очень неприятным и может возникать как у детей, так и у взрослых. Существует ряд клинических методов лечения, которые можно использовать для их облегчения, но есть и домашние средства, которые могут быть столь же эффективными.

Поддерживайте влажность воздуха .

Используйте увлажнитель воздуха постоянно и регулярно паритесь в течение дня. Увлажнитель, создающий прохладный или теплый туман, помогает облегчить заложенность грудной клетки вместе с кашлем.

Регулярное приготовление на пару в течение дня помогает уменьшить тяжесть кашля.Вы можете добавить эфирные масла или мазь для паров, например, мазь для паров Tibb Blackseed, которая содержит комбинацию эвкалипта, камфоры и масла черного тмина, чтобы облегчить воду. Кроме того, его также можно использовать для втирания непосредственно в грудь, чтобы успокоить дыхательные пути.

Мята перечная

Мята перечная содержит ментол, который помогает обезболивать нервные окончания в горле, которые раздражаются при кашле. Это может облегчить боль и уменьшить позывы к кашлю. Мята перечная также помогает уменьшить заложенность носа, к тому же, по данным Trusted Source, она обладает антибактериальными и противовирусными свойствами.

Есть несколько способов приема мяты. К ним относятся пить чай с перечной мятой или рассасывать леденцы с перечной мятой. Попробуйте пить чай с перечной мятой прямо перед сном, чтобы облегчить ночной кашель.

Мед и имбирь

Мед и имбирь известны как домашнее средство от боли в горле, но его также можно использовать как средство от кашля. Добавление двух чайных ложек меда, свежего имбиря и лимона в чай ​​или горячую воду может помочь облегчить заложенность носа и на некоторое время уменьшить кашель.

Куркума

Куркума содержит куркумин, соединение, которое может иметь противовоспалительные, противовирусные и антибактериальные свойства. Это также может быть полезно при некоторых состояниях, включая сухой кашель.