Как облегчить кашель у ребенка ночью: работающие советы, как остановить приступ от Lisa.ru
14 главных причин
Как отличить сухой от влажного: 10 симптомов
Как успокоить кашель у ребенка ночью
Что не нужно делать
7 симптомов, при которых нужно вызывать скорую
Препараты для лечения
7 народных рецептов
Если приступы длятся более 2 недель
Можно ли гулять днем
Кашель — врожденный безусловный рефлекс, реакция на раздражение в дыхательных путях. По данным Союза педиатров России чаще всего ночные приступы появляются во время болезни (в основном, вирусной инфекции). Однако это не всегда так. Могут быть другие причины. Рассказываем, чем помочь ребенку, если он сильно кашляет ночью.
14 главных причин
- Наиболее распространенная причина — перераздражение рецепторов воспаленной и пересушенной слизистой оболочки верхних дыхательных путей.
- Простуда. Как правило, она сопровождается сильным выделением слизи, стекающей по задней стенке гортани.
- Инфекции носоглотки и дыхательных путей.
- Астма. При этом заболевании кашель может возникнуть как реакция на аллерген, на холоде, при физической активности. Часто он появляется именно по ночам вместе с одышкой и свистящими звуками.
- Аллергическая реакция.
- Бронхит. Приступ прекращается после отхождения мокроты.
- Воспаление легких.
- Прорезывание зубов. Частая причина у грудных детей. В это время вырабатывается много слюны, которая мешает нормальному дыханию, так как младенец еще не умеет ее как следует проглатывать.
- Болезни пищевода. Содержимое желудка попадает в дыхательные пути. Как правило, это сопровождается болью в животе, рвотой.
- Сердечные заболевания.
- Инородное тело в дыхательных путях.
- Нервная реакция. Ответ на какую-либо стрессовую ситуацию.
- Низкая влажность воздуха. Особенно влияет на маленьких детей.
- Загрязненный воздух. Резкие запахи, дым могут спровоцировать реакцию.
Не пропустите
Как отличить сухой от влажного: 10 симптомов
Влажный считается более продуктивным, так как отхождение мокроты очень важно для выздоровления. При сухом мокрота в бронхах тоже имеется, но из-за того, что грудные мышцы ребенка еще развиваются, отхаркивание не может пройти эффективно, а частые приступы только изнуряют.
Признаки сухого
- Отсутствие отхождения мокроты
- Звук слышится из гортани
- Лающий, надрывный
- Усиливается вечером, ночью
- Может сопровождаться одышкой
- Иногда поднимается температура
- Часто сопровождается болевыми ощущениями
Признаки влажного
- Отхождение мокроты
- Звук глухой, идет из грудной клетки
- Становится тише после того, как мокрота отойдет
Как успокоить кашель у ребенка ночью
- Не паникуй сама.
- Усади ребенка, это поможет облегчить дыхание.
- Предложи попить теплой воды. Можно напоить также отваром ромашки, шалфея, мяты или шиповника. Боль в горле после приступов успокаивает молоко с медом и кусочком сливочного масла. Только помни, что мед является аллергеном. Ты должна точно знать, что на него не последует реакции.
- Использование увлажнителя воздуха в комнате поможет быстрее купировать приступ. Можно воспользоваться распылителем.
- Если нос не заложен, закапай масляные капли.
- Если кашель влажный, можно провести легкий постукивающий массаж.
- При сухом поможет ингаляция. Если нет небулайзера, рекомендуется просто подышать над паром.
- Хорошее средство – кашица из растертого банана. Достаточно 1-2 чайных ложек.
Если малыш умеет рассасывать леденцы — предложи пастилки с шалфеем или конфеты «Кармолис». Они увлажняют слизистую, провоцируют с выделением слюны выработку факторов иммунной зашиты, но и служат отвлекающим фактором.
Что не нужно делать
- Увлекаться согревающими процедурами. Многочисленные прогревания, горчичники могут остановить кашель у ребенка ночью, но не излечат его.
- Находиться в жарком, сухом помещении. Это только усилит приступы.
- Использовать исключительно средства, приготовленные в домашних условиях. Необходима комплексная терапия.
- Использовать антибиотики без назначения врача.
- При влажном кашле давать лекарства, останавливающие его. Мокрота должна отходить, а препараты только препятствуют этому.
- Не думать о лечении. Cам по себе может быстро пройти только симптом вирусной инфекции дыхательных путей. Все остальные причины требуют посещения врача. Особенно, если приступы не проходят дольше 2 недель.
7 симптомов, при которых нужно вызывать скорую
- Резко поднялась температура
- Удушье
- Отек гортани
- Посинели губы
- Головная боль
- Тошнота, рвота
- Обморок
Не пропустите
Препараты для лечения
Чтобы успокоить кашель ночью, необходимо, в первую очередь, понимать, сухой он или влажный, так как для них нужны разные лекарства.
От сухого
- Муколитические. Разжижают мокроту, помогают отхождению. Можно пить сироп или применять в виде ингаляций.
- Противокашлевые. Их можно давать только до тех пор, пока не началось отхождение мокроты. Иначе она будет застаиваться в дыхательных путях.
- Антигистаминные. Для снятия отека в горле и носоглотке.
- Анестетики. Для снятия болезненных проявлений.
- Антибиотики. Их должен выписать только врач.
От влажного
- Муколитические.
- Отхаркивающие.
- Спазмолитические. Назначаются только педиатром.
7 народных рецептов, чтобы помочь ребенку при кашле ночью
Перед использованием любого домашнего рецепта убедись в отсутствии аллергии на ингредиенты.
- Травяные настои и отвары (подойдут подорожник, анис, тысячелистник, мать-и-мачеха, фиалка, чабрец, фенхель, корень солодки, алтея).
- Компоты, морсы из сухофруктов, ягод.
- Теплое молоко с медом.
- Редька с медом. Вынь из нее серединку, чтобы получилось углубление. Добавь немного меда. Подожди, пока образуется сок, который необходимо принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день.
- Компрессы и растирания с эфирными маслами. Важно использовать лишь несколько капель. Помогут пихтовое, облепиховое, эвкалиптовое.
- Ингаляции с травами или маслами.
- Йодная сетка. Дает согревающий эффект.
Если приступы длятся более 2 недель
Если приступы кашля ночью у ребенка случаются на протяжении 2 и больше недель, помочь с точным лечением и диагнозом может только педиатр. Поводов для беспокойства нет лишь в случае простуды. Остальное требует осмотра. Ухудшение может начаться даже от неправильно подобранного лекарства, поэтому тянуть с визитом к врачу не стоит.
Можно ли гулять днем
Прогулки всегда полезны. Только нужно помнить, что от влажного и прохладного воздуха ребенок может начать кашлять. Это не значит, что ему хуже. Влажность способствует отхождению мокроты. В любом случае, о длительности нахождения на улице лучше проконсультироваться с доктором.
Источники и литература:
1. Кашель у детей: особенности диагностики и подходы к терапии. Вопросы современной педиатрии. 2013
2. Комаровский Е. О. Книга от кашля. О детском кашле для мам и пап: Эксмо, 2016
3. Намазова-Баранова Л. С., Нисевич Л. Л., Волков К. С., Важнова И. М. Всегда ли необходимы антибиотики для лечения затяжного кашля у детей. Педиатрическая фармакология. 2008
Узнаем как остановить кашель эффективно. Узнаем как остановить непрекращающийся кашель народными средствами и препаратами
Простудные заболевания часто сопровождаются бесконечным, не прекращающимся ни днем ни ночью кашлем. Каждый, кто хоть раз сталкивался с подобной проблемой, знает, насколько такое состояние может быть мучительным. В этой статье мы поговорим о том, как остановить кашель у ребенка или взрослого человека. И рассмотрим, какие народные средства и фармакологические препараты способны оказать помощь в решении данной проблемы. Но прежде давайте выясним вопрос, заданный чуть ниже.
Отчего человек кашляет?
Понять, как остановить непрекращающийся кашель, будет гораздо легче, если знать его причины. Когда человек кашляет, в большинстве случаев это означает, что он болен, а кашель — рефлекс, помогающий восстановить проходимость дыхательных путей. Таким образом, кашель можно назвать защитной реакцией нашего умного организма, нацеленной на избавление от мокроты, накопившейся в легких, бронхах, трахее, а иногда и от попавших туда инородных частиц или пыли.
Если взрослые или дети заболевают вследствие заражения острой респираторной инфекцией, то сопутствующий болезни кашель может быть симптомом:
- Ларингинта — воспаления гортани, которое сопровождается хриплым голосом и лающим грубым кашлем.
- Трахеита — воспаления трахеи.
- Бронхита — воспалительного заболевания бронхов. Здесь кашель вначале бывает сухой, а потом влажный с большим количеством мокроты.
- Пневмонии — воспаления легких.
Два вида кашля
Теперь немного о двух видах кашля — сухом и влажном. Во втором случае кашлевый рефлекс выполняет весьма полезную очистительную функцию, выводя наружу мокроту, содержащую вредные микроорганизмы и гной. Как остановить кашель в этом случае? Помочь организму, принимая отхаркивающие и муколитические препараты, разжижающие вязкую мокроту и способствующие ее изгнанию из дыхательных путей.
Сложнее бывает помочь человеку, которого мучают приступы безудержного сухого кашля. Сам по себе он не может принести никакого облегчения, утомляет больного, приводит к сильнейшему раздражению воспаленных дыхательных органов и даже способен вызывать рвоту или травмы слизистой. Особенно важно знать, как остановить сухой кашель ночью, ведь в это время он способен усиливаться, и больной человек совершенно не имеет возможности отдохнуть. Тут уже приходится применять более серьезные средства, зачастую содержащие наркотическое вещество кодеин, благодаря которому таблетки способны непосредственно воздействовать на кашлевой центр в нашем мозгу.
Препараты от кашля из аптеки
Как остановить приступ сухого кашля, какие лекарства продаются для этого в наших аптеках? Эффективно и быстро гасят кашель такие средства, как «Кодеин», «Деморфан», «Гидрокодон», «Кодипронт», «Этилморфина гидрохлорид», «Морфина хлорид». Перечисленные препараты содержат в своем составе наркотические вещества, поэтому для того, чтобы приобрести их в аптеке, потребуется рецепт от доктора.
Более мягкие средства для борьбы с сухим кашлем (без наркотических веществ) — это «Глаувент», «Седотуссин», «Тусупрекс», «Синекод», «Пакселадин». Важно: лекарства от сухого кашля можно употреблять только при отсутствии в дыхательных путях мокроты!
Хорошими средствами являются также препараты «Левопронт», «Либексин», «Гелицидин». Они действуют на рецепторы и нервные окончания в бронхах и трахее и также избавляют от мучительного сухого кашля.
А как остановить непрекращающийся кашель при наличии мокроты? Есть прекрасные современные препараты, обладающие как противовоспалительными, так и бронхолитическими и отхаркивающими свойствами. К ним относятся: «Лорейн», «Стоптуссин», «Бронхолитин», «Туссин плюс», «Протиазин», «Гексапневмин», «Бутамират», «Амбробене», «Бромгексин» и некоторые другие лекарства. Препаратов от кашля очень много, и все они имеют свою специфику. И чтобы не ошибиться с выбором таблеток или микстуры, лучше всего обратиться к врачу.
Когда болезнь только начинается
Теперь давайте выясним, как остановить начинающийся кашель. Если вы немного простыли и начинаете подкашливать, то нужно сразу же начинать действовать! Такое простое средство, как частое полоскание горла теплым раствором соли и соды, в некоторых случаях творит чудеса. Отлично подходит для полосканий и классический отвар из календулы и шалфея с ромашкой. Можно не делать его самостоятельно, а купить в аптеке настойку «Ротокан» (туда входят все три компонента) и полоскать горло ею, разводя в воде в следующей пропорции: 1 ст. ложка на стакан теплой воды.
При отсутствии повышенной температуры на ночь можно попарить ноги, а затем надеть шерстяные носочки. Перцовый пластырь — еще одно действенное средство. Его наклеиваем на грудь и спину. Если утром симптомы простуды не пойдут на убыль, то лучше всего обратиться за врачебной помощью.
Что поможет грудничку
Как остановить кашель у младенца? Это должен решать детский доктор на основе поставленного диагноза. Но есть старые народные средства, которые вполне можно использовать в качестве вспомогательных мер. К таковым относятся согревающие компрессы, которые ставятся малышу на грудь. Вот несколько рецептов:
1. Компресс из медовой лепешки. Такую лепешку можно замешать из меда и муки с добавлением растительного масла. Она должна быть нормальной плотной консистенции, чтобы не растекалась на коже. После 4-месячного возраста в смесь для лепешки допустимо добавлять немного горчичного порошка — от него целебный эффект усиливается.
2. Компресс с камфорным маслом. Для этого сначала на грудь ребенка кладется пеленка, свернутая в несколько слоев, затем на нее наносится масло камфоры, еще одна пеленка, полиэтилен и сверху — закрепляющая пеленочка или марля.
3. Компресс из пюре картофельного. Последовательность действий такая же, как в предыдущем рецепте.
Самые вкусные лекарства
Очень часто бывает трудно уговорить детей принимать микстуры, отвары или таблетки, неприятные на вкус. Если ребенок капризничает и не хочет лечиться, как остановить приступ сухого кашля у такого озорника? На этот случай в копилке народных рецептов есть удивительно простые и вкусные лекарства, которые каждая мама может приготовить с легкостью:
1. Берем столовую ложку сахара (неполную) и держим над огнем до тех пор, пока сахарный песок не расплавится и не приобретет коричневый цвет. Далее нужно быстро вылить содержимое ложки в блюдечко с молоком. Жженый сахар сразу же застынет. Полученный самодельный леденец хорошо успокаивает сухой кашель.
2. Лекарство из бананов. Для его приготовления берем пару бананов, очищаем их, разминаем в однородное пюре и добавляем в смесь горячую сладкую воду. Вкусное лекарство нужно принимать только в теплом виде.
3. Смягчать кашель способен вишневый сироп (варенье). Добавляем его в чай и даем попить ребенку.
Щелочная ингаляция
Народная медицина предлагает массу вариантов того, как остановить кашель. Интересный действенный способ — щелочные ингаляции в домашних условиях. Процедура делается так: наливаем в кастрюлю минералку (если воду пропустить через специальную магнитную воронку, то ее свойства усилятся), доводим жидкость до кипения, остужаем до 70 градусов.
Ну а после нужно наклониться над кастрюлькой, накрыться сверху полотенцем и дышать полезным паром примерно 10 минут. Потом рекомендуется выпить горячего чайку с малиной, потеплее укутаться и поспать. Такие ингаляции способствуют избавлению от кашля с присутствием в дыхательных путях вязкой мокроты.
Луковое молочко
Напоследок хочется поделиться еще одной рекомендацией народной медицины относительно того, как остановить ночью сильный кашель. Нужно заранее приготовить луковое молоко. Делается оно просто: 2 нарезанные луковицы заливаются молоком (1 литр), затем все это томится в духовке 2 часа. Лучше всего готовить такое лекарство в глиняной посуде.
Остуженное и процеженное молочко принимается при простуде 6 раз в день по 1 ст. ложке. Это средство окажет неотложную помощь и в ночные часы, т. к. прекрасно успокаивает даже очень сильный кашель.
Как остановить кашель — блог медицинского центра ОН Клиник
Кашель — это полезный рефлекс, который помогает очистить дыхательные пути от слизи и не дает постороннему предмету оказаться в легких. Он может быть симптом простуды, гриппа или иного расстройства в организме.
В основном кашель проходит за 3-4 недели, но иногда требует специального лечения. Чтобы понять, когда достаточно выпить чая с медом, а когда необходимо идти к врачу, следует узнать больше об этом симптоме.
Почему появляется кашель при простуде?
Во время простуды кашель одновременно является следствием заболевания и способом борьбы с проблемой. Дело в том, что вирус в первую очередь атакует слизистую оболочку внутри носа, из-за чего организм выделяет в этом месте специальные защитные вещества. Вместе со слизью эти частицы попадают на стенки гортани и раздражают ее. Так появляется жжение в горле, а впоследствии — кашель.
Также кашель является одним из средств самолечения организма. Опасные мокроты в легких и дыхательных путях стимулируют нервные окончания и провоцируют кашель, при котором резкий выдох выводит слизь наружу.
Умеренный кашель является типичным признаком простуды. Вместе с насморком, болью в горле и повышенной температурой он свидетельствует о заражении организма вирусом. Все симптомы обычно исчезают в течение недели, но кашель может остаться еще на неделю дольше.
От чего может быть кашель, если не болеешь?
Простуда — наиболее вероятная, но не единственная возможная причина кашля. Рефлекс может быть вызван другим заболеванием, вредной привычкой или загрязненным воздухом. Перед тем, как обращаться к врачу или заниматься самолечением, следует разобраться в его происхождении.
Поскольку функция кашля заключается в очистке горла, его может вызвать пыль, дым или посторонние предметы в дыхательных путях. Кашель даже может стать хроническим, если человек часто находится в пыльном помещении, работает на производстве.
Периодическое покашливание является типичным признаком курильщиков. Постоянное воздействие вредного дыма на легкие и дыхательные пути вызывает раздражение и кашель, который усиливается со временем. В отдельных случаях кашель может стать побочным действием препаратов от высокого артериального давления и сердечных заболеваний. Проблема исчезнет, как только закончится прием лекарств.
Другие причины возникновения кашля:
- аллергия;
- повреждение голосовых связок;
- изжога;
- сердечная недостаточность;
- рефлюксная болезнь — расстройство, при котором содержимое желудка попадает в пищевод.
Если причину невозможно определить самостоятельно или кашель становится слишком интенсивным, следует обратиться к терапевту. Он определит точного возбудителя кашля после осмотра и дополнительного обследования.
Как отличить сухой кашель от влажного?
Влажный или продуктивный кашель сопровождается выделением мокроты, которая может иметь различную плотность и окраску. В таком случае человек чувствует, что в горле застряла слизь, которая поднимается и появляется во рту во время кашля. Параллельно с мокрым кашлем могут появиться одышка, хрип и другие звуки в легких при дыхании.
Сухой кашель называют непродуктивным, поскольку он не выталкивает вредные мокроты из организма и не способствует быстрому выздоровлению. Сухой кашель сопровождается щекотанием и жжением в задней части горла.
Возможность контроля — это еще один признак, различающий два вида кашля. Мокрый кашель часто является сознательным желанием человека очистить горло и избавиться дискомфорта. Зато сухой кашель имеет вид внезапного и длительного рефлекторного приступа, который почти невозможно остановить.
Как избавиться сухого кашля?
Способ лечения сухого кашля зависит от его причины. В случае ОРВИ стоит постараться превратить его в продуктивный кашель, чтобы вывести мокроту из легких. Сухой кашель, который не связан с инфекцией и заболеванием легких, можно облегчить.
Капли или леденцы с ментолом помогут при раздраженном горле, успокоят поврежденный участок и дадут эффект охлаждения. Если кашель сильно раздражает горло, вызывает боль и мешает спокойному сну, врач может выписать противокашлевые препараты. Они ослабляют чувствительность нервных окончаний и подавляют рефлекс.
Хронический кашель может возникнуть из-за сухого воздуха в помещении с кондиционером или отоплением. Чтобы избавиться от него, следует использовать увлажнитель воздуха и чаще проветривать комнату.
Для эффективного лечения кашля следует пить много теплой жидкости. Подойдет бульон, жидкий суп, травяной чай или напиток с добавлением меда. Если постоянно увлажнять поверхность горла, раздражение заживет быстрее. Также следует держаться подальше от любых раздражений вроде пыли, дыма или шерсти животных.
Как перевести сухой кашель во влажный?
Если во время простуды раздражает сухой кашель, следует не подавлять его, а превратить во влажный. Главный принцип в этом процессе — пить как можно больше жидкости. Лучшим вариантом будут теплые напитки с лимонным соком и отваром лекарственных трав, которые следует дополнять медом. Этот ингредиент улучшит состояние горла и размягчит мокроты в дыхательных путях.
Дополнительно можно проводить ингаляционные процедуры и массаж грудной клетки. Также следует установить в комнате увлажнитель воздуха или регулярно открывать окна.
Как лечить влажный кашель?
Лечение влажного кашля направлено на то, чтобы помочь человеку очистить дыхательные пути от мокроты. В таком случае противопоказаны лекарства против кашля, блокирующие действие нервных окончаний, ведь накопления слизи в легких может повлечь осложнения.
Чаще всего в случае влажного кашля применяют муколитики и отхаркивающие средства. Они разжижают слизь и делают кашель более эффективным и легким одновременно.
Если кашель является лишь одним из симптомов заболевания, следует сосредоточиться на устранении этой первопричины. Эффективное лечение назначит врач после осмотра и обследования.
Можно ли принимать антибиотики при кашле?
Применять антибиотики против кашля можно только после назначения врача, ведь они будут эффективными лишь в отдельных случаях. К таким ситуациям относится очень тяжелое течение бактериальной инфекции, когда врач признает необходимость применения антибактериальных препаратов. При любых других обстоятельствах от лекарств лучше отказаться.
В основном кашель является симптомом вирусной инфекции, которая не реагирует на антибиотики и проходит самостоятельно в течение 10 дней. Кроме нулевой эффективности, антибиотики могут принести побочные эффекты: проблемы с пищеварением, дрожжевые инфекции или головокружение. Одновременно с этим может повыситься устойчивость бактерий к антибиотикам.
Лающий кашель — повод обратиться к врачу?
Если кашель является частым и напоминает лай, необязательно сразу идти к врачу. Для начала стоит обратить внимание на сопутствующие симптомы и особенности течения болезни. Чаще всего причиной лающего кашля являются вирусы, которые вызывают отек и воспаление гортани. Этот синдром называют ложным крупом и он более присущ детям, у которых дыхательные пути малые и узкие.
Лающий кашель сопровождается следующими симптомами:
- свистящее дыхание;
- высокая температура;
- охрипший голос.
Обычно болезнь длится до 5 дней и требует лишь симптоматического лечения, чтобы облегчить боль в горле. Но если кашель продолжается дольше недели или значительно усиливается, следует записаться на прием к терапевту.
Симптомы, с которыми необходимо быстро обратиться к врачу:
- посинение у губ и на кончиках пальцев;
- тяжелое дыхание;
- проблемы с проглатыванием слюны;
- сильная усталость.
Своевременный визит к врачу может спасти от серьезных осложнений и облегчить течение болезни.
Как лечить кашель в домашних условиях?
Кашель — не болезнь, а ее симптом. Чтобы избавиться кашля, следует диагностировать основное заболевание и направить силы на его преодоление. Но существуют универсальные советы, которые помогут облегчить кашель и ускорить выздоровление.
Прежде всего, нужно пить много воды и теплых напитков. Если поверхность гортани будет постоянно влажной, ее раздражение уменьшится и кашлевой рефлекс станет умеренным. К воде можно добавить несколько капель ментолового сиропа, сок лимона, 1-2 ложки меда или имбирь. Также следует ежедневно полоскать горло соленой водой, чтобы устранить слизь и уменьшить воспаление.
Если ночью кашель усиливается, можно положить больше подушек, чтобы поднять голову выше. Важно избегать любых раздражителей вроде дыма и пыли. Это поможет кашлять реже и уберечь горло от новых повреждений.
Средства, разжижающие мокроту или подавляющие кашель, следует использовать в крайнем случае и после консультации врача. Во многих случаях организм способен самостоятельно преодолеть заболевания и кашель — один из способов самолечения.
Для того, чтобы быстро вылечить кашель и избежать возможных осложнений (бронхита, пневмонии), лучше обратиться к врачу. Терапевт или пульмонолог подберет сиропы от кашля в зависимости от типа кашля.
Кашель способен перейти в хроническую форму (длится дольше, чем 8 недель) или развиваться на фоне других заболеваний (астмы, ринита, заболеваний легких). Симптомы хронического кашля:
Если кашель беспокоит только утром, у человека наблюдаются не инфекции дыхательных путей. Регулярный утренний кашель может указывать на патологии легких (фиброз легких, рак легких), заболевания дыхательной системы (туберкулез) или сердца (сердечная недостаточность). Поэтому важно обратиться к врачу и пройти обследование, прежде всего — провести рентгенографию органов грудной клетки.
Другими причинами возникновения хронического кашля могут быть курение, аллергия, длительный прием некоторых лекарственных препаратов (например, лекарств для нормализации артериального давления — ингибиторов АПФ). А также хронический кашель может быть психогенного характера (нервный кашель), то есть без заболеваний и патологий дыхательной системы. Психогенный кашель возникает у человека на фоне нервного возбуждения и стресса.
Кашель у новорожденных может возникать на фоне сухого воздуха. Избавиться от сухого кашля у младенцев можно, обеспечив условия прохладного влажного воздуха в комнате (18-22 ° С при относительной влажности воздуха 50-70%). Но следует помнить, что кашель считается типичным симптомом инфекций дыхательных путей и аллергии, поэтому нуждается в немедленной диагностике у врача.
Как вылечить кашель? Когда обращаться к врачу?
Если домашнее лечение не помогло и кашель длится дольше 4 недель, следует обратиться к врачу. Нужно следить за особенностью кашля и другими симптомами болезни, чтобы определить, когда медицинский осмотр нужно провести немедленно.
Симптомы кашля, с которыми следует обратиться к врачу:
- тяжелое дыхание и одышка;
- боль в грудной клетке;
- постоянная изжога;
- кашлевые выделения с каплями крови;
- плохой сон и ночная потливость;
- повышенная температура в течение 7 и более дней;
- наличие повышенного риска инфицирования туберкулезом или ВИЧ.
Следует срочно обратиться за медицинской помощью, если приступ кашля связан с посторонним предметом в органах дыхания. В случае, когда кашель длится 3-4 недели, также обязательно нужно посетить врача.
Кашель редко становится сигналом серьезного заболевания, но следует прислушиваться к своему организму и изучать проверенную информацию, чтобы уметь различать простуду, аллергию и осложненный случай, когда требуется помощь семейного врача.
Рейтинг статьи:
5 из 5 на основе 5 оценок
Задайте свой вопрос семейному врачу
«ОН Клиник»
Как остановить кашель у ребенка?
Всем известно, что кашель – это жизненно важный рефлекс, который помогает организму избавится от вредных агентов. Однако порой приступы кашля бывают настолько мучительными для малыша, что мамы готовы на все, лишь бы облегчить страдания крохи. И вполне естественно, что в такие моменты вопрос, как быстро остановить сильный удушающий приступ кашля у ребенка, становится актуальным как никогда. Что ж, давайте попробуем разобраться, как реально помочь крохе и его родителям справиться с проблемой.
Как остановить приступ кашля у ребенка?
Лечение маленьких деток всегда сопряжено с сомнениями и рисками. Даже назначенные врачом препараты многие мамы дают своим отпрыскам с долей опасения и тревогой. В частности, когда дело касается кашля, родителям сложно определить, что можно, а что нельзя, сухой это кашель или мокрый, и признаком какого заболевания он является. Поэтому, дабы не навредить крохе, с медикаментами лучше повременить до прихода доктора. Но что делать, если у ребенка начался ночной кашель, как остановить этот мучительный приступ? В такой ситуации можно воспользоваться проверенными и совершенно безопасными методами, например:
- При внезапно начавшемся ночном кашле нужно напоить малыша чем-нибудь теплым. В качестве питья можно предложить ребенку чай с ромашкой, теплое молочко или щелочную водичку.
- У наших мам спасательным средством от сильного ночного кашля была ложечка меда со сливочным маслом, вполне вероятно, что оно поможет и вашему ребенку. Во всяком случае, вреда не принесет точно.
- Если малыш не будет сопротивляться, можно сделать ему теплый компресс на грудь и горлышко, в крайнем случае, просто надеть шарф.
- Некоторым детям при сильном удушливом кашле помогают ингаляции.
- Существует несколько способов, как остановить ночной кашель у ребенка при ларингите: можно набрать горячую ванную и немного подышать над паром, или же в холодное время года можно открыть настежь окно, предварительно укутав ножки малыша одеялом.
- Что касается специальных сиропов, лучше давать ребенку только проверенные препараты и только после консультации специалиста. Как правило, при приступах ночного кашля педиатры рекомендую сиропы, содержащие эфирные масла.
- Если ребенок закашливается до рвоты, и остановить приступы кашля не получается, не медлите, а как можно быстрей вызывайте скорую помощь.
Кашель сухой приступообразный: как остановить приступ и лечение
Кашель – это непроизвольный рефлекс, вызванный раздражением дыхательных путей или нервных окончаний, ответственных за рефлекторную реакцию.
Спровоцировать его появление могут различные условия, поскольку характеристики каждого вида имеют существенные отличия.
Пароксизмальный кашлевой синдром описывает эпизодические вспышки кашля, характеризующиеся периодами тяжелого, почти непрерывного кашлевого приступа.
Образования мокроты при таком состоянии не происходит, отхаркивание становится невозможным, а значит, легкие не очищаются. Больной откашливает только воздух, травмируя при этом слизистые и провоцируя дальнейшие осложнения.
Потому спазмы воздухоносных путей нередко становятся причиной рвоты, разрыва капилляров и повреждения слизистой носоглотки.
В зависимости от протяженности, в медицинской практике принять подразделять навязчивый кашель на три основные категории:
- Острый – симптомы сохраняются до трех недель, после чего самоустраняются;
- Подострый – продолжается до двух месяцев;
- Хронический – сохраняется более двух месяцев.
Что вызывает приступообразный кашель?
Чаще всего причинами сухого пароксизмального кашля являются воспалительные и аллергические реакции, при которых возникает раздражение слизистых воздухоносных путей.
Однако такой симптом характерен и для более серьезных проблем со здоровьем – заболеваний сердца и кровеносных сосудов, дисфункции желудочно-кишечного тракта и прочих патологий, которые при отсутствии терапии могут привести к летальному исходу.
Сдерживать кашлевой рефлекс невозможно. Чтобы с ним справиться, необходимо знать причины приступообразного кашля.
Конечно, существуют фармацевтические препараты, которые подавляют синдром, но они не устраняют проблемы, а лишь на время снимают симптом.
Для выздоровления важно определить, что его спровоцировало:
ОРЗ или простудные заболеванияДля которых характерен сухой кашель. Эта группа заболеваний включает грипп, ларингит, трахеит, тонзиллит и острый синусит.Вирусные инфекции, вызывающие данные недуги, включают в себя риновирус, аденовирус, коронавирус, респираторно-синцитиальный вирус, вирус гриппа, парагриппа, энтеровирус и метапневмовирус. Все они провоцируют сухой навязчивый кашель, который впоследствии переходит в кашель с мокротой.Дополнительным симптомом является насморк. Проблема обычно разрешается без серьезной терапии в течение одной-двух недель. Иногда рефлекс сохраняется в течение нескольких недель после устранения других симптомов инфекции верхних воздухоносных путей.
Как быстро снять приступ кашля
В принципе, кашель полезен.
Он является рефлекторной реакцией организма, с помощью которой он защищает себя от попадания в дыхательные пути пыли, раздражающих горло веществ, мелких насекомых и инородных тел.
Также он может возникать как следствие воспалительных процессов, спровоцированных деятельностью патогенных микроорганизмов. Но частые приступы сухого кашля могут быть сигналом о начале серьезных заболеваний.
Неинфекционные причины
- сильное переохлаждение, из-за которого воспаляется задняя стенка горла или миндалины;
- воздействие внешних раздражителей: дыма, химических веществ, резких запахов, пыльного воздуха и др.;
- бронхиальная астма – в этом случае кашель вызывается сильным спазмом бронхов, из-за которого перекрывается доступ воздуха, и человек начинает задыхаться;
- попадание инородного тела, от которого с помощью кашля организм пытается избавиться самостоятельно и не допустить его проникновения внутрь;
- рефлюкс – заброс желудочного секрета из желудка обратно в пищевод, вызывающий изжогу и раздражение горла;
- аллергическая реакция – причиной кашля становится сильный отек слизистых, затрудняющий нормальное дыхание.
Сюда же можно отнести кашель курильщика, который чаще всего проявляется по утрам. Он обычно глухой и сильный, сигнализирующий о том, что в бронхах протекают хронические воспалительные процессы, и скопилась слизь, от которой организм не может избавиться самостоятельно.
В этих случаях длительное лечение обычно не требуется. Достаточно снять приступ сухого кашля, а затем все усилия надо направить на то, чтобы избавиться от вызвавшей его причины.
Исключением является бронхиальная астма, быстро купировать приступ которой можно только с помощью специального ингалятора.
Инфекционные причины
- Коклюш – начинается на фоне небольшого повышения температуры и незначительного насморка похож на раннем этапе на легкую простуду. Затем эти симптомы уходят, а кашель, постепенно усиливаясь с каждым днем, может доходить до рвоты.
- Круп – резкое повышение температуры тела, затрудненное глотание, сильная боль в горле, кислородное голодание и лающий кашель во время приступа. Круп может быть спровоцирован попаданием очень серьезной инфекции: дифтерита или эпиглотита и чаще всего требует госпитализации.
- ОРВИ – тоже начинается, как простуда, с жестким сухим кашлем. Распознать инфекционную природу болезни можно по желто-зеленым или зеленым слизистым выделениям из носа. Возможна сильная боль в горле, повышение температуры, общая слабость, головная боль. Осложнениями после ОРВИ могут стать бронхит и пневмония.
- Туберкулез – очень опасное заболевание, вызванное туберкулезной палочкой. Поражает легкие и характеризуется частыми приступами глухого, лающего непродуктивного кашля, не сопровождающимися другими симптомами. Если подобные приступы не проходят в течение месяца после домашнего лечения, обязательно надо обследоваться дополнительно.
Очень редко при обследовании выясняется, что причина сухого приступообразного кашля – системное наследственное заболевание муковисцидоз или наличие новообразований в органах дыхания. Избавиться от кашля полностью с таким диагнозом не удастся – лечение может только уменьшить частоту и интенсивность приступа кашля.
Скорая помощь
Как успокоить и остановить кашель у взрослого человека
Если бронхи раздражены по какой-либо причине, неизбежно возникает кашлевой рефлекс. Человек кашляет, когда надышался холодным воздухом, в горле застряло инородное тело, при выведении носовой слизи или мокроты. Причины разные, но когда кашель не проходит долго, нужна помощь врача.
Причины кашля и его разновидности
Остановить кашель реально, если знать его «истоки» и характер протекания. Обычно он классифицируется на влажный и сухой. И уже по этому признаку можно предположить, с каким заболеванием придётся столкнуться.
Неприятный рефлекс беспокоит рано утром, перед сном или в ночные часы. Утренний кашель обычно свидетельствует о воспалении в органах дыхания. Вечером он сигнализирует о развитии инфекции (бронхит, пневмония). Ночной связан с разными проблемами, но иногда он не вызван болезнью (например, спазмы в бронхах).
Чаще всего появление кашля связано со следующими причинами. Он возникает:
- При коклюше, когда ночью проявляется его приступообразный характер, который может закончиться рвотным рефлексом. Болезнь продолжительная, трудно диагностируемая и требует стационарного лечения.
- В результате развития респираторной инфекции. На начальных этапах кашель сухой, лающий, со временем он переходит во влажный. Беспокоит чаще всего ночью, хотя возможны и дневные приступы. При отсутствии лечения развиваются осложнения: бронхит, пневмония, которые также не обходятся без кашлевых приступов.
- При остром бронхите, который сопровождается воспалением слизистой бронхов. Возникает дискомфорт в горле, его раздражение, которое сопровождается сухим кашлем чаще в ночное время.
- В ходе бронхиальной астмы в виде приступов, когда мышцы диафрагмы постоянно напряжены и развивается боль за грудиной. Рефлекс продолжительный и мучительный, проявляется обычно ночью.
Чаще всего кашлевой рефлекс мучает человека в ночные часы. В лежачем положении мокрота стекает по глотке и попадает в бронхи, вызывая раздражение. Без движения в лёгких накапливается мокрота, нарушается их кровоток, что вызывает очередные приступы.
Важно вовремя обратиться за врачебной консультацией. Это необходимо сделать, когда:
- выделяется мокрота с кровяными сгустками;
- выходящая слизь имеет жёлтый или зеленый оттенок;
- кашель постоянный или длится более 2 недель;
- при возникающем рефлексе проявляется боль за грудиной;
- температура тела нарастает до +38-+39 С.
Все эти симптомы свидетельствуют, что в органах дыхания начались патологические изменения, при развитии которых без медикаментозной терапии не обойтись.
Как остановить кашель в домашних условиях
Если неприятный симптом застиг заболевшего человека неожиданно, то какие меры лучше всего предпринять, чтобы избавиться от него? Облегчает решение проблемы влажный кашель: с ним выходит мокрота с вредными веществами. Чтобы этот процесс шел быстрее, можно выполнить несколько нехитрых процедур:
- Тёплое питье. Хорошо помогает горячее молоко с маслом. В молоко добавляют пол ложечки сливочного масла, кипятят, дают остыть, насыпают щепотку соды. Выручит и куриный бульон, который обволакивает горло и способствует нормальному дыханию.
- Целебные смеси. Лечит приготовленный в равных соотношениях тёплый мед, сливочное масло и сок алоэ, которые принимают по 2 ч. л. в ходе приступа. Купирует кашлевой рефлекс молоко с боржоми (1:1), которое пьют горячим.
- Ингаляции над паром. Останавливают приступ паровые ингаляции. Процедуру проводят, наклонившись над горячей жидкостью и накрывшись с головой. В воду желательно добавить эфирные масла, капельку «вьетнамской звёздочки». Хорошо воздействуют травяные ингаляции с корнем солодки, листьями подорожника, мать-и-мачехи.
Если кашель сухой и причины неизвестны, то помогут успокоить горло простые способы:
- проветрить комнату, чтобы воздух был чистым и свежим;
- попить горячего чая с ромашкой;
- рассосать леденцы.
Если больной страдает от сухого кашля, то важно обеспечить высокую влажность. В комнате устанавливается увлажнитель воздуха или ёмкости с водой. Состояние больного облегчается при частых влажных уборках и температурном режиме +22-+23С.
Чем успокоить кашель
Снять неприятные приступы помогают препараты, основу которых составляет кодеин, но больше 3 дней без консультации врача их принимать не рекомендуется. Самолечение опасно, особенно когда причина кашлевого рефлекса находится под вопросом.
При влажном кашле помогают отхаркивающие препараты, которые разжижают слизь и облегчают её откашливание. При сухом кашле полезно использовать муколитики: Лазолван, Бромгексин, Амброксол. Одновременно с приёмом препаратов важно потреблять много жидкости.
Не хуже воздействуют и растительные отвары с эвкалиптом, шалфеем, ромашкой, чабрецом. Они не только снимают кашлевой рефлекс, но и уменьшают воспаление за счёт антимикробного действия.
Эффект раздраженного горла — это беда курильщиков. При першении в горле и сухом покашливании незаменимы Геделикс, Бонхосан, Доктор МОМ, настойка из эвкалипта. Хорошо действует горячий раствор, состоящий из молока и минералки (1:1).
Если избавиться от неприятного симптома не удается никакими способами и человек измучен, то заглушить кашель помогают лекарства Гликодин, Стоптуссин, Либексин. Через полчаса дыхание придёт в норму и человек избавится от ночного кашля. При активном выведении мокроты этот метод лучше не использовать.
При бронхите или пневмонии, кроме противокашлевых и отхаркивающих средств, назначают антибиотики, уничтожающие бактерии, которые спровоцировали воспаление. Схему лечения назначает только врач.
Если приступы носят астматический характер
Лечить астматический кашель непросто: он усиливается вечером, характеризуется хрипами. Громкий и надсадный приступ, возникший на фоне астматического бронхита, поможет снять ингалятор с Сальбутамолом или Беротеком в составе. Если больной знает о своих проблемах, то ингалятор всегда должен держать рядом.
https://www.youtube.com/watch?v=ime54tyUv3k
Начинающийся кашель останавливают дыхательными упражнениями. Больной астмой должен их знать и пользоваться при необходимости. Главное, снять приступ быстро. Если он не проходит, то без скорой помощи обойтись не удастся. Больному вводят инъекцию Эуфилина, необходимого для расширения бронхов и снятия спазмов.
При астматическом кашле нельзя применять паровые ингаляции, горчичники или другие разогревающие процедуры. Они помогают при простудных инфекциях, а в конкретном случае бесполезны.
Если кашель аллергической природы
Успокоить кашель при аллергии можно, удалив аллерген (источник, вызвавший неприятный симптом), рот и нос промыть водой, выпить антигистаминный препарат. Желательно проветрить комнату и провести влажную уборку.
Часто параллельно с аллергическим кашлем возникает покраснение кожных покровов, отёчность лица, течение слез. Если аллерген неизвестен, то проблема значительно осложняется. Остановить приступы будет проблематично, поэтому без консультации специалиста не обойтись.
При аллергии принимают лекарства, успокаивающие кашель: Тавегил, Супрастин, Кларитин и другие антигистаминные средства. Они снимают отёк с бронхов, расслабляют мышцы, снимая спазмы. Схему лечения, дозировку препаратов устанавливает врач, поскольку вылечить аллергические приступы можно лишь в том случае, когда известна их причина.
Если кашель возникает при простудных инфекциях
При воспалении в дыхательных путях кашлевой рефлекс — явление обычное. В ходе лечения сухой кашель меняется на влажный, но его приступы сильные и сохраняются продолжительно.
В лечебные процедуры входит применение отхаркивающих средств, муколитиков и антибиотиков, если воспаление развивается быстро и носит прогрессирующий характер. Помогают традиционные рецепты и дыхательная гимнастика. При приступе надо глубоко вдохнуть, затем выдохнуть и задержать дыхание. При восстановлении дыхания кашлевые позывы постепенно снимаются.
Натуральные средства в лечение кашля
Часто традиционные рецепты действуют не хуже, чем лекарственные бренды известных фармацевтических компаний. Передавались рецепты из поколения в поколение и оправдали свое назначение. Как снять приступ кашля у взрослого расскажут лечебные травники:
- Кипятят 100 мл воды и добавляют 2 ст. л растительного масла и немного соли. Пьют мелкими глоточками в один приём.
- Измельчают корень имбиря и выжимают сок, смешивая его с 1 ч. л. мёда. Помогает во время приступа.
- Яичный желток взбивают и вводят 1 ст. л. меда и растительного масла. Принимают горячим. Состав помогает избавиться от ночного кашля.
- Готовят глинтвейн, в который добавляют мёд, цитрусовые, специи. Рецепт нравится взрослым и хорошо действует при кашле, который протекает без остановки.
Важно снимать приступы неприятного симптома, который проявляется при разных заболеваниях. Но не менее важно знать и его причины. При правильном подходе к лечению можно избавиться от этой проблемы довольно быстро.
Как остановить приступ сухого кашля
Если сравнивать сухой и влажный кашель, то в первом случае опасность для больного намного выше, а течение болезни гораздо тяжелее. При сухом кашле не выводится мокрота, бронхи и другие дыхательные пути не очищаются от слизи и патогенных микроорганизмов. В результате, секреторная жидкость скапливается и усиливает воспалительные процессы. Очень часто возникает проблема, как остановить приступ сухого кашля и прекратить мучения больного, испытывающего неприятные болезненные ощущения, вплоть до рвотного рефлекса.
Отчего появляется сухой кашель
Прежде чем бороться с приступами, следует уточнить природу этого явления, причину, по которой стало возможным возникновение сухого кашля. В большинстве случаев он появляется в результате инфекционных и вирусных заболеваний, однако, существуют и другие факторы, которые нужно знать и учитывать при выборе тактики лечения.
Очень часто, откашливание служит защитой организма, происходящей на рефлекторном уровне. Кашель возникает под влиянием раздражающих факторов или в случае попадания в дыхательные пути инородных предметов. Действие рефлекса приводит к очистке бронхов и восстановлению нормального дыхания.
Причину можно предварительно установить и по характеру приступов. Если они начинаются резко, особенно в ночное время, можно смело предполагать наличие в дыхательных путях посторонних предметов.
Когда же приступы кашля протекают в устойчивой острой форме, это с высокой вероятностью указывает на инфекционное поражение органов дыхания. В таком состоянии больной может находиться в течение двух недель.
Если же сухой кашель наблюдается более двух месяцев, то вполне возможно, что таким образом проявляется хроническая форма заболевания.
Нередко появление изнуряющего ночного кашля вызвано бронхиальной астмой, а также аллергическими реакциями, ларингитом, фарингитом, коклюшем, пневмонией, сердечной недостаточностью и другими тяжелыми заболеваниями. В некоторых случаях кашель сопровождается отеком гортани, вызывая удушье и нарушение дыхания.
В домашних условиях невозможно установить точную причину сухого кашля. Однако, зная симптомы основных заболеваний, вполне возможно принять срочные меры до прибытия врача.
Проявления сухого кашля при различных заболеваниях
Непродуктивное откашливание проявляется по-разному, в зависимости от того или иного заболевания. К наиболее характерным симптомам наиболее часто встречающихся патологий можно отнести следующие:
- Во время коклюша приступы кашля усиливаются ночью. В этот период возникают ситуации, когда после некоторого улучшения больному становится значительно хуже из-за сильного бронхоспазма, вплоть до рвотных позывов. В области груди слышны свистящие и хрипящие звуки, дыхание становится затрудненным.
- Бронхиальная астма, помимо кашля, сопровождается приступами удушья, сильными головными болями, повышением артериального давления. В таких случаях помогают проверенные лекарства, назначенные врачом и принимаемые сразу же после начала приступа.
- Аллергические реакции. Особенно остро проявляются весной, когда зацветают деревья и другие растения. При контакте с такими агентами возникает сильный сухой кашель, а в груди ощущаются сильные боли. Причиной является сильный отек слизистой бронхов, одновременно с насморком, чиханием и заложенностью носа.
- При сухом плеврите непродуктивный кашель возникает у человека, поднявшегося на ноги. После того как больной вновь ложится в постель, данный симптом пропадает.
Сухой приступообразный кашель — как снять приступ быстро: лечение и профилактика заболевания
Сухой приступообразный кашель способен совершенно выматывать человека. Даже в том случае, когда он представляет собой обычный защитный рефлекс, переносить его бывает сложно. Когда же развивается заболевание, сопровождаемое этим симптомом, пациент тяжело страдает.
Обращение к врачу в этом случае является острой необходимостью. Только специалист способен поставить точный диагноз и подобрать необходимые фармакологические препараты. Если не оказать пациенту своевременную медицинскую помощь, то у него могут развиться тяжелые осложнения.
Кашель сухой приступообразный является лишь симптомом определенного заболевания, поэтому и факторы, вызывающие его, классифицируются по большей части так же.
К основным причинам его возникновения относятся:
- ОРВИ;
- гриппом;
- парагриппом;
- бронхиальной астмой;
- аллергическими реакциями;
- ларингитом;
- трахеитом;
- бронхитом;
- синуситом;
- простудой;
- фарингитом;
- пневмонией;
- плевритом;
- коклюшем;
- хроническим курением;
- туберкулезом;
- заболеваниями пищевода;
- болезнями щитовидной железы;
- запыленностью помещения;
- гельминтозом;
- побочным действием фармакологических препаратов;
- доброкачественными новообразованиями;
- опухолями;
- гастральным рефлюксом;
- нервным перенапряжением и др.
Они вызывают сильнейший спазм и приступы сухого кашля, с которым человеку очень сложно справиться. В результате у него способна развиться тошнота, рвота, повышение артериального давления, аритмия или удушье.
Если диагноз уже поставлен, такое состояние необходимо купировать лекарственными препаратами.
Если же оно возникло впервые, то нужно срочно вызывать врача. Только он точно знает, как снять приступ кашля. Пытаться это сделать самостоятельно не стоит, так как можно только ухудшить самочувствие пациента.
Врач не только выявит патологию, которая вызвала бронхоспазм, но и назначит конкретные препараты именно против него.
Симптомы
При различных заболеваниях основные проявления значительно различаются.
- Также по ночам чаще всего развивается приступ бронхиальной астмы. Нередко он сопровождается удушьем, выраженной головной болью, значительным повышением артериального давления и лихорадкой. Обычно пациент уже знает, что требуется в таких случаях и сразу же принимает назначенное ему врачом лекарство.
- При развитии аллергии весной, в период цветения или при контакте с каким-либо чужеродным для организма агентом, может возникнуть приступ сильного сухого кашля, сопровождающийся выраженной болью в груди. Появляется он из-за значительной отечности слизистой оболочки бронхов и ему нередко сопутствует насморк, постоянное чихание, заложенность носа и слезотечение. При прерывании контакта с аллергеном или при введении антигистаминных препаратов приступ заканчивается так быстро, как и начался.
- Если бронхоспазм происходит, когда человек встает с постели на ноги и пропадает, когда он ложится обратно, то в этом случае, скорее всего, речь идет о сухом плеврите.
Как лечить сухой приступообразный кашель у взрослых
Сухой приступообразный кашель – это конвульсивные сокращения мускулатуры бронхолегочной системы. Он сопровождается удушьем, рвотными позывами, болью в грудной клетке. Для избавления от навязчивых приступов необходимо вылечить основную болезнь, проявляющуюся этим симптомом.
Отличительные признаки
Сухой приступообразный кашель длится 1-2 минуты. Все это время больной не может глубоко вдохнуть, расслабить тело. Он сидит в напряженной позе, наклонившись вперед. Такие приступы истощают организм взрослого человека. Поэтому без лечения основная болезнь прогрессирует, а воспаление распространяется на соседние органы.
Рвота во время приступообразного сухого кашля не всегда указывает на расстройства пищеварения. Причина такого сопутствующего симптома – близость кашлевого и рвотного центра в коре головного мозга.
При аллергии приступы сухого кашля сопровождаются слезотечением, ринитом, чиханием, отеком горла. Интенсивность симптомов усиливается при контакте с аллергеном. А невозможность откашляться вызывает у взрослого человека болезненные ощущения в груди и горле.
Усиление приступообразного сухого кашля по ночам характерно для бронхиальной астмы, коклюша, паракоклюша. В утренние часы этот симптом активизируется у взрослых заядлых курильщиков. Днем приступы беспокоят людей, страдающих плевритом.
Первая помощь при приступообразном кашле
Болезни, которые проявляются приступообразным сухим кашлем, часто требуют комплексного длительного лечения. Поэтому взрослому человеку необходимо знать, как оказать себе первую помощь, остановить приступ и облегчить дыхание.
- Примите сидячее положение.
- Расстегните воротник одежды.
- Откройте окно (в теплое время года).
- Положите мокрое полотенце на батарею (в холодное время года).
- Выпейте теплое молоко с содой, рассосите чайную ложку меда или леденец от кашля.
Существуют лекарственные препараты (Омнитус, Синекод), способные остановить приступ, независимо от причины его появления. Они воздействуют непосредственно на кашлевой центр мозга, угнетая его активность. Такой способ первой помощи оправдан в крайних случаях, так как таблетки не лечат болезнь, а лишь купируют изматывающий симптом.
Остановить приступ можно с помощью препаратов для ингаляций (Беротек, Беродуал). Лекарственная жидкость в них находится в стальном баллоне. При нажатии на крышку, она преобразуется в мельчайшие частицы пара, которые с напором поступают в дыхательные пути. Лекарство мгновенно снимает бронхоспазм и облегчают дыхание, но оно также не устраняет причины заболевания.
Методы диагностики
На приеме врач опрашивает об особенностях приступов, сопутствующих симптомах. Он проводит осмотр взрослого пациента, прослушивает его дыхание через фонендоскоп, простукивает легкие методом перкуссии. Далее доктор назначает лабораторную диагностику:
- анализ мочи и крови;
- флюорографию;
- исследование мокроты, мазка из зева;
- бронхоскопию.
При подозрении на наличие новообразования назначается компьютерная томография грудной клетки.
Какие болезни вызывают приступообразный кашель
Приступы сухого кашля – симптом многих болезней дыхательной системы. Они возникают после атаки разных возбудителей (вирусов, бактерий, грибков, аллергенов) и исчезают после проведения длительного комплексного лечения.
Бронхиальная астма
Сухой приступообразный кашель до рвоты характерен для ранней стадии бронхиальной астмы. Он появляется у взрослых людей, бронхи которых проявляют гиперчувствительность к аллергенам. После контакта с пылью, плесенью или другими раздражителями они спазмируются, что и становится причиной приступов.
В качестве первой помощи для снятия спазмов назначают лекарства в форме ингаляций. Основное лечение включает в себя прием противовоспалительных, бронхорасширяющих, иммуностимулирующих препаратов. Взрослый человек должен исключить контакт с аллергеном, убрать из рациона острые, горячие и холодные блюда.
Коклюш и паракоклюш с сухим кашлем
Причина развития этих болезней – атака бактерий pertussis и parapertussis. Они попадают в организм взрослого человека воздушно-капельным путем и оседают в области бронхиол и альвеол. Постоянное раздражение рецепторов дыхательных путей вызывает сухой приступообразный кашель до рвоты.
Коклюш считается более тяжелым заболеванием. Его лечение проводится стационарно в клинике, а паракоклюш чаще всего излечивается после домашней терапии. В обоих случаях врачи назначают антибиотики, противовоспалительные средства, а также противокашлевые, отхаркивающие препараты.
Сухой плеврит
Плеврит или воспаление плевры возникает из-за неудачной операции, травмы, а также в качестве осложнений других заболеваний дыхательной системы. При сухом типе болезни причиной приступообразного кашля является воздействие аллергенов, пищеварительных ферментов (при остром панкреатите).
Для лечения сухого плеврита у взрослого человека врач назначает противовоспалительные препараты. Кроме того, эффективными методами борьбы с болезнью являются тугое бинтование нижних отделов грудной клетки, нанесение йодной сетки, согревающие компрессы, переход на специальную диету.
Злокачественная и доброкачественная опухоль
Сухой приступообразный кашель иногда является симптомом появления новообразования в органах дыхательной системы. Растущая опухоль сдавливает их, раздражает кашлевые рецепторы. Без лечения она может закупорить просвет бронхов, затруднить дыхание, довести приступы до рвоты.
При диагностике определяется местоположение, размер и природа новообразования. Далее проводится операция по удалению опухоли. Если рак неоперабелен, назначается симптоматическое лечение кашля противовоспалительными, иммуностимулирующими препаратами.
Воспаление трахеи и приступообразный кашель у взрослых
Возбудителями болезни могут быть бактерии, вирусы, аллергены. Изначально они атакуют носоглотку взрослого человека. Но при неправильном лечении воспаление распространяется на трахею. Заболевание проявляется приступообразным кашлем, высокой температурой, слабостью, потерей аппетита.
При диагностике определяется возбудитель. Далее врач назначает антибиотики, антигистаминные или противовирусные препараты. В качестве первой помощи от приступов применяют аэрозоли противовоспалительного действия. Во время лечения взрослый человек ограничивает физическую активность, переходит на щадящую диету.
Профилактические меры
После удачного лечения болезни, проявляющейся приступообразным сухим кашлем, важно не допустить рецидива. Для этого необходимо избавиться от вредных привычек, выполнять несложные профилактические меры.
- Своевременно лечить простудные заболевания.
- Ежегодно делать флюорографию.
- Заниматься физкультурой и спортом.
- Регулярно совершать пешие прогулки.
- Проводить процедуры закаливания.
- Проветривать квартиру.
- Принимать витаминные комплексы.
При соблюдении всех правил укрепляется иммунитет взрослого человека. Его организм лучше реагирует на лечение, быстрее восстанавливается после атаки патогенных бактерий, вирусов, грибков.
Приступы кашля у ребенка и взрослого
При проникновении в бронхи и легкие инфекционных агентов, пыли или аллергенов происходит раздражение рецепторов дыхательных путей и возникает кашель.
Последний помогает очистить трахеобронхиальное дерево от раздражителей типа мокроты, слизи, гноя, разных инородных тел.
Приступы кашля у взрослого и ребенка могут возникать вследствие вирусных респираторных патологий, включая ОРВИ, бронхит и прочие, однако, как разобраться, почему они возникают при отсутствии характерной для простудных заболеваний симптоматики?
Что такое приступы кашля
Данное явление служит ответной реакцией организма на воздействие какого-либо раздражителя, проявляющаяся внезапно начавшимся кашлем.
Последний во время приступов может быть конвульсивным, когда из-за кашлевых толчков, следующих друг за другом, человек не может сделать вдох. Иногда приступообразный симптом заканчивается рвотой, нарушением сердечного ритма, обморочным состоянием.
Данное явление не является самостоятельной болезнью, а лишь симптомом, указывающим на наличие определенного нарушения в организме.
Причины
Приступы кашля могут наблюдаться при ряде различных заболеваний дыхательных путей, которые отличаются лишь дополнительными симптомами. Лечение кашлевого синдрома врач назначает только после определения первопричины патологии. Так, приступообразный кашель может быть признаком:
- ОРЗ или ОРВИ;
- острого или хронического бронхита;
- отклонений в функционировании дыхательной системы;
- аллергической реакции;
- коклюша;
- туберкулез;
- бронхиальной астмы;
- наличии злокачественных образований;
- отклонении в работе сердечно-сосудистой системы.
Сухой
Данный симптом может указывать на некоторые внутренние патологии и инфекционные болезни. Сухой приступообразный кашель, кроме того, способны вызывать некоторые психотропные и гипотензивные препараты, диуретики.
При этом приступы имеют слабовыраженную интенсивность (наблюдается легкое частое покашливание). При оценке спазма бронхов следует учитывать силу кашлевого толчка, частоту проявления и время возникновения (утром, днем, ночью, во время еды, пр.).
Причинами появления интенсивного сухого спастического выдоха являются:
- ОРВИ;
- острый бронхит;
- коклюш;
- бронхиальная астма;
- попадание инородных предметов в дыхательные пути.
Хронический сухой кашель появляется по другим причинам, при этом симптом характеризуется длительностью течения. К факторам, вызывающим его развитие, относятся:
- наличие новообразований;
- туберкулез;
- пороки сердца;
- регулярное воздействие стресс-факторов;
- курение;
- хроническое воспаление слизистых дыхательных органов;
- патологии эндокринной системы;
- болезни ЖКТ.
Внезапный
Резко возникающий сухой или влажный кашель является симптомом, указывающим на бактериальную или вирусную инфекцию.
Внезапно спастические выдохи характерны для курильщиков, однако некурящих такие приступы, которые повторяются в течение нескольких дней, должны насторожить.
Возникновение данного симптома может объясняться наличием вирусных инфекций или неинфекционных болезней и патологических состояний органов дыхания, нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, иммунной систем. К возможным причинам внезапных приступов относятся:
Приступы сухого кашля у взрослого по ночам, как быстро снять приступ и остановить кашель
Приступ сухого кашля у взрослых, также как и у детей, тем, более по ночам – непростое состояние и проблема. Нужно знать причину вызывающую приступообразный ночной (и дневной) кашель и владеть способами оказания первой помощи дома. Поэтому в данной статье мы рассмотрим приступы сухого кашля у взрослого человека по ночам, его причины, чем можно и как быстро снять приступ кашля, как его остановить в домашних условиях.
Сухой кашель считается более опасным и тяжелым, чем влажным. Это обуславливается тем, что при влажном кашле из легких выводится мокрота, которая помогает очистить бронхи от слизи и микробов.
При сухом кашле мокрота не выводится, она скапливается в легких, усиливая воспаление, затрудняет дыхание.
Приступы сухого кашля могут быть очень мучительными и длительными, вызывающими боли и рвотные рефлексы.
Причины того, почему мы кашляем
Основная задача кашля – выводить из легких и бронхов слизь. Если эта задача не выполняется, кашель становится мучительным и не приводит к облегчению. Сухой кашель является тревожным симптомом, особенно, если он длится долго и появляется беспричинно.
Существует немало способов, как снять приступ сухого кашля, однако устранять один приступ часто малоэффективно.
Причинами появления кашля являются:
- Бронхиальная астма. Это хроническое заболевание, сопровождающимся одышкой, сухим изматывающим кашлем, нехваткой воздуха. Заболевание лечится только симптоматически. Как правило, вместе с приступом сухого кашля у больного начинается паника, так как он ожидает очередного приступа удушья. Часто астма связана с аллергией и возникает после контакта с аллергеном.
- Сердечная недостаточность. При сердечной недостаточности кашель является рефлекторным и не сопровождается иными патологическими признаками. Как правило, сначала возникает учащенное сердцебиение, затем одышка и сухой рефлекторный кашель. Устранить кашель в этом случае можно только после лечения сердечно-сосудистой системы.
- ОРВИ и грипп. При вирусных заболеваниях сухой кашель возникает в самом начале болезни. Со временем сухой кашель превращается во влажный, который позволяет выталкивать слизь из легких. Если сухой кашель длится долго, больше недели, нужно обратиться к врачу.
- Аллергия. Аллергическая реакция очень часто сопровождается кашлем и одышкой. Такой вид аллергической реакции называется респираторным. Как правило, сухой кашель возникает после вдыхания пыльцы, пыли, паров и прочих аллергенов, которые вызывают раздражение слизистой. Снять такой кашель можно антигистаминными средствами после прекращения контакта с аллергеном.
- Ринит и гайморит. При заболеваниях носа, сопровождающихся отеком, человек не имеет возможности дышать носом. По этой причине он начинает дышать ртом, горло пересыхает, раздражается, возникает сухой кашель. Устранить его можно, увлажняя слизистую горла и устраняя отек носа.
Когда нужно обращаться к врачу?
Если приступы сухого кашля сопровождаются другими симптомами, нужно обратиться к врачу для обследования.
Сухой кашель считается не только непродуктивным, но и опасным. Он способствует удалению мокроты из бронхов и повреждает дыхательные пути, раздражает горло, вызывает приступы удушья.
Отличить сухой кашель от влажного нетрудно. При сухом кашле больной издает лающий звук, не происходит отхаркивание, а сам приступ кашля не только не приносит облегчения, но только еще больше раздражает дыхательные пути, провоцируя новый приступ.
При обращении к врачу следует подробно описать приступы кашля, после чего они возникают и как долго длятся. Есть ряд признаков, которые требуют немедленного обращения к специалисту. Сухой кашель продолжается долго. Если он не исчезает в течение 2 недель и более, стоит обратиться к врачу и пройти обследование.
Затяжной сухой кашель может стать признаком серьезного заболевания, инфекции, патологии дыхательных путей.
- Приступ сухого кашля вызывает рвоту. В некоторых случаях кашель возникает по причине заболеваний желудка, рефлюкса, изжоги. В любом случае постоянная рвота из-за кашля опасна. Она приводит к обезвоживанию организма, ослабляет его, раздражает и травмирует пищевод и горло.
- Во время приступа кашля отчетливо слышатся хрипы и свист. Подобные симптомы встречаются при хроническом бронхите, а также при кашле курильщика. Как правило, они возникают ночью или под утро.
- Сопутствующее повышение температуры тела говорит об инфекционном заболевании. Это может быть пневмония, туберкулез или другое заболевание. При туберкулезе сухой кашель и жар сопровождаются также выраженной потливостью.
- Сухой кашель сопровождается выраженными аллергическими реакциями. Если при сухом кашле возникает одышка, отек, необходимо немедленно обратиться к врачу и снять отек, пока он не перешел на гортань, так как это может привести к летальному исходу.
- Болезненные ощущения при кашле. Если кашель сопровождается сильными болями в области грудной клетки, это может указывать на повреждение плевры. В этом случае обследование необходимо.
Как снять приступ сухого кашля с помощью лекарств
Лечение сухого кашля должно быть направлено в первую очередь на устранение причин его возникновения. Однако симптоматическое лечение тоже очень важно. Мучительный приступ кашля нужно снять как можно быстрее, чтобы предотвратить раздражение горла и гортани.
В аптеке можно найти множество препаратов от сухого кашля. При выборе того или иного средства нужно учитывать возраст больного и целесообразность лечения. Противокашлевые средства не всегда бывают полезны, так как не позволяют вывести мокроту.
Медикаментозные препараты назначает врач после обследования и выявления причины приступов сухого кашля
Поэтому важно проконсультироваться с врачом и определить, какое именно средство нужно: противокашлевое или муколитическое.
Лекарства от сухого кашля:
- Синекод. Противокашлевый препарат на основе бутамирата. Выпускается в виде сиропа и капель, предназначен для лечение сухого кашля любой этиологии. Синекод можно давать даже детям от 2 месяцев. Препарат активно подавляет кашлевой рефлекс и начинает действовать уже через 15-20 минут.
- Кодеин. Кодеин можно отнести к наркотическим средствам, которые при превышении дозировки быстро вызывают привыкание, поэтому применять его нужно осторожно и только по показаниям. Кодеин обладает выраженным противокашлевым и болеутоляющим действием.
- Бромгексин. Бромгексин относят к муколитическим препаратам, применяемым при сухом кашле. Он не снимает кашлевой рефлекс, поэтому моментального действия ждать не стоит. Бромгексин разжижает мокроту и выводит ее, что позволяет превратить сухой кашель в более продуктивный влажный. Препарат стимулирует выработку сурфактанта в бронхах, что позволяет очистить их.
- Антигистаминные препараты. Если приступ сухого кашля вызван аллергий, необходимо принять противоаллергический препарат типа Зодака, Зиртека, Диазолина, Супрастина. Они снимут отек и устранят симптомы аллергии в течение получаса. Для наилучшего результата необходимо прекратить контакт с аллергеном.
Стоит помнить, что нельзя применять муколитические и противокашлевые препараты одновременно, так как мокрота будет активно выделяться и задерживаться в легких.
Как остановить приступ сухого кашля народными средствами в домашних условиях
Народные методы борьбы с приступообразным сухим кашлем, например, теплое питье отлично успокаивает приступы сухого кашля.
При применении народных средств нужно соблюдать осторожность. Не все они эффективны при сухом кашле, вызванном инфекцией. Перед использованием любых средств нужно проконсультироваться с врачом.
Некоторые средства народной медицины провоцируют аллергическую реакцию и отек, поэтому перед их использованием необходимо провести небольшой тест на реакцию.
Народные рецепты:
- Теплое питье. Снять приступ сухого кашля и успокоить раздраженное горлом помогут теплые напитки, например, молоко с маслом, теплый чай с медом или лимоном. Это безопасные и довольно эффективные средства. Маслом и мед увлажняют слизистую горла и моментально его успокоят. Нельзя пить горячие жидкости, так как они еще больше раздражают горло и приводят к ожогам слизистой.
- Ингаляции. При сухом кашле помогают паровые ингаляции с листьями эвкалипта. Нужно заварить листья кипятком и подышать над паром. Эвкалипт снимает раздражение, устраняет воспаление, повышает местный иммунитет.
- Травы. Отвары трав можно пить или же полоскать ими горло. Ромашка успокаивает и снимает воспаление, зверобой обладает противокашлевым эффектом. Отвар ромашки отлично подойдет для полоскания, он успокоит раздраженное горло.
- Редька с медом. В черной редьке нужно вырезать сердцевину и налить туда жидкий мед, дать настояться. Это лекарство принимать по чайной ложке несколько раз в день. Оно отлично снимает воспаление, боль в горле, увлажняет слизистую.
- Компрессы. Согревающие компрессы ставят на ночь. Они облегчают приступы кашля. В качестве такого компресса можно использовать подогретый мед, растительное мало, редьку с медом. Сверху компресс утепляется полиэтиленом и теплым шарфом.
- Витаминная смесь. Смесь из лимона с цедрой и кожурой, имбиря и меда поможет облегчить боль в горле, снять приступ кашля, а также повысить иммунитет. Эту смесь можно есть так или же добавлять в теплый чай и пить.
Особую осторожность нужно проявлять в выборе народных средств беременным женщинам и детям. Не все травы и эфирные масла безопасны для грудных детей и плода. Они могут вызвать сильную аллергическую реакцию или спровоцировать сокращение маточных мышц.
Отзывы
- Мария. Мне и от сухого и от мокрого кашля помогает всегда бронхобос. Этот препарат не только способствует выведению мокроты, но и отлично восстанавливает слизистую бронхов после болезни.
- Валерия. Я стараюсь при болезни сразу попасть к врачу. От кашля врач прописывала сироп или таблетки Проспан. Больше нравятся таблетки, их принимать нужно всего 2 раза в день. Как по мне, это очень удобно. Помогает, на следующий же день начинает выходить мокрота. Ну, и, конечно же, отдыхать побольше!
- Динара. А мне таблетки не помогаю, ну или на это много времени нужно. Купила компрессорный небулайзер на Новый Год. Родня не оценила, но когда на катке двое моих простыли, я их за 5 дней ингаляциями с каплями Проспан вылечила, сказали, что мама молодец!
- Ксения. При сухом кашле я всегда делаю ингаляции с содой. Но при першении и сухости в горле лор мне назначил пастилки Исла-Минт. Они увлажняют горло, сухость проходит быстро. Такое комплексное лечение помогает устранить кашель очень быстро.
- Александра. Я таблетки с кодеином больше не принимаю, слишком вредно. Перешла на растительные сиропы. В прошлый раз хорошо помог сироп Проспан, перевела сухой кашель в мокрый и вывел слизь. Пока остановлюсь на нём, он еще и вкусный оказался.
- Снежана. Я в поездке кашель схватила, хорошо с собой было пара саше от кашля Проспан. В гостинице выпила пару штук, потом еще докупила. Хорошая вещь, домой уже без кашля вернулась.
Видео
Как избавиться от кашля за 1 день и одну ночь
На видеоканале «Ed Black» Вы узнаете старинный народный рецепт избавления от несносного сильного кашля очень быстро. Это произойдет практически по истечения одной ночи, или максимум в течение суток.
Отличное средство от сухого кашля
Все просто и легко с Ириной Воловик. Это простое, но очень эффективное средство от сухого и застарелого кашля. И для его приготовления нужно молоко, пищевая сода и натуральный мед.
В день принимать не более 3-х стаканов. И обязательно принимать на ночь, чтобы спокойно спать.
Отзывы
- Хан Касым. Ночью начался кашель, утром нашел этот клип. Сделал с утра, жжение в груди, во время кашля, уменьшилось. Буду продолжать, спасибо. Действительно, век живи-век учись.
- Татьяна Кулинарный канал: на самом деле – отличный рецепт и простой.
- Tatochka Life: Иришенька, спасибо за рецепт! Принцип, как боржоми с молоком, но только экономнее. На Боржоми можно разориться!
- Валентина Аникина. Спасибо за рецепт.
- Maftun Nasirjonova. Супер, только что пробила, результат уже есть. Спасибо большое вам.
- Axper Axper. Милая женщина Я это делал еще тогда, когда не было сотых телефонов. Мне это помогает. Вы правы!
- Александра Раковская. Только хорошо вприкуску с медом, а так противный вкус!
Этикет или правила поведения при кашле
Кашель – частый и довольно громкий спутник простудных заболеваний.
Он мешает спать, работать…причем не только самому простывшему, но и его окружению.
Кашель звучно обращает на себя внимание, нарушая тишину в кино, театре, ресторане и других общественных местах, куда бы человек ни пошел и чем бы он ни занимался.
Но помимо того, что кашель является очевидным проявлением простуды, он же служит и способом ее распространения. Связано это с тем, что при кашле, как и при чихании, вместе с потоком воздуха в окружающее пространство попадают мельчайшие капельки слюны и мокроты, внутри которых могут находиться и болезнетворные микроорганизмы – возбудители респираторных инфекционных заболеваний. За счет того, что кашель представляет собой сильный форсированный выдох через рот, дальность распространения частиц мокроты и слюны может достигать 2 метров со скоростью до 800 км/ч.
В плохо проветриваемых закрытых помещениях микробы способны сохранять свою жизнеспособность в течение нескольких часов. При дыхании они поступают в организм здорового человека, способствуя заражению и риску развития простудных заболеваний. Именно так, преимущественно воздушно-капельным путем, происходит распространение возбудителей при острых респираторных вирусных инфекциях, в том числе гриппа и ОРВИ негриппозной природы. Благодаря кашлю и чиханию инфекция распространяется очень быстро.
Для снижения риска дальнейшего распространения инфекции важно знать, помнить и соблюдать несколько простых и, вместе с тем, важных правил, составляющих актуальный этикет или гигиену кашля.
ПРАВИЛО №1
При кашле и чихании следует отворачиваться в сторону от окружающих, наклоняя голову вниз. Рот и лицо необходимо обязательно прикрывать платком, который простывший человек должен обязательно иметь при себе. Сам платок не нужно сжимать, мять или комкать. Он должен быть хорошо расправлен, чтобы после его можно было аккуратно свернуть. Оптимально, если функцию платка на себя возьмут одноразовые бумажные салфетки или платочки. Сегодня их можно купить повсеместно, а после использования не жалко сразу же выбросить.
ПРАВИЛО №2
В отсутствии платка, не следует кашлять в ладонь или кулак, особенно правой руки. Традиционное прикрывание рта ладонью способствует лишь дальнейшему распространению инфекции через руки и предметы обихода. Ведь большинство людей именно правой рукой здороваются, берут какие-то предметы, держатся за поручни в транспорте, открывают двери и дверцы. Откашливаясь, лучше использовать локтевой сгиб или тыльную поверхность левой руки.
ПРАВИЛО №3
При влажном кашле не сплевывайте мокроту где попало. Используйте только одноразовые носовые платочки или бумажные салфетки. В традиционных тканевых носовых платках микробам тепло, сыро и «уютно», они там будут жить долго, подвергая риску повторного инфицирования. Не разбрасывайте использованные платки и салфетки по квартире или по поверхности рабочего стола. Сразу выбрасывайте их в корзину для мусора. Если в силу привычки не можете отказаться от тканевых платков, кладите их в целлофановый пакет, прежде чем положить в карман или в сумочку.
ПРАВИЛО №4
Если вы подхватили простуду, кашляете или чихаете, максимально сократите контакты с другими людьми. Самое правильное в данном случае с точки зрения этикета решение – взять больничный лист. Ведь ваша простуда не только мешает коллегам постоянным кашлем, чиханием или шмыганием носа, но и представляет реальную угрозу их заражения. Если же обстоятельства требуют вашего присутствия на рабочем месте, рекомендуется носить медицинскую маску, чтобы не распространять инфекцию и уменьшить риск заражения окружающих. Следует помнить, что медицинские маски требуется менять не реже, чем каждые 2 часа.
ПРАВИЛО №5
Мойте чаще руки, старайтесь не прикасаться руками к лицу, губам, носу и глазам. После кашля, вне зависимости от того, обрызгали вы ладошку или нет, рекомендуется сразу же промыть руки. Мойте руки теплой водой, используйте антибактериальное мыло, а также средства для очистки руки на спиртовой основе. Сегодня многие предпочитают всегда иметь при себе специальные гелевые «санитайзеры», прибрести их можно где угодно.
Представленные выше 5 правил составляют основу этикета поведения человека при кашле. Соблюдение этих несложных правил позволит простывшему снизить риск заражения окружающих. Следование этим правилам особенно актуально в общественных местах (бизнес-центры, торговые точки, места массовых развлечений закрытого типа и пр.), где наблюдается большое скопление людей, а также в общественном транспорте, местах концентрированного пребывания детей и взрослых – детских дошкольных и школьных организациях, образовательных, медицинских учреждениях и т.д.
Если кто-то закашлялся рядом с вами, по возможности отойдите в сторону, отвернитесь, а также слегка наклоните голову вниз. Если с вами ребенок, уведите его в сторону, отверните от кашляющего. Старайтесь не находиться долго в помещении, где кто-то кашляет. Чаще проветривайте его, даже устраивайте сквозняки. Не стесняйтесь и не забывайте говорить о гигиене кашля с любым кашляющим человеком.
И главное, не запускайте кашель! Своевременно обращайтесь за помощью к специалистам. Не допускайте «опускания» кашля в нижние отделы респираторного тракта и развития осложнений. При выборе средства от кашля в ситуации отсутствия возможности консультации с врачом, помните, что каждый вид кашля – сухой и влажный – требует своего дифференцированного подхода к лечению. При сухом кашле, важно остановить кашель и облегчить состояние, при влажном кашле – важно обеспечить переход мокроты в жидкое состояние для лучшего ее отхождения. Применение средств, блокирующих кашель, при влажном кашле с мокротой несет в себе потенциальный риск развития осложнений. Правильный выбор препарата – залог скорейшего выздоровления.
На помощь готовы прийти препараты серии КОДЕЛАК®.
КОДЕЛАК® НЕО блокирует приступы сухого кашля, помогая снизить их частоту, интенсивность и облегчить состояние измученного кашлем человека.
КОДЕЛАК® БРОНХО комплексно борется с мокротой и воспалением в бронхах при влажном кашле. Его комбинированный состав действует на главные причины формирования продуктивного кашля – микробы, воспаление и мокроту. При этом КОДЕЛАК® БРОНХО не просто разжижает густую вязкую мокроту, но и способствует ее отхождению.
КОДЕЛАК® – эксперт в лечении кашля у взрослых и детей.
Аллергический кашель у ребенка – чего бояться и как действовать
Записаться к врачу Вызов педиатра на дом22 ноября 2019 г.
Врач аллерголог-иммунолог, кандидат медицинских наук
Стаж: 22 года
Самой распространённой причиной появления кашля у ребенка считается инфекционное заболевание в дыхательных путях от вирусов или иных бактерий. Однако это не всегда так, встречается и аллергический кашель у детей. Аллергический кашель у ребенка является первым звоночком проявляющейся аллергии. Ведь он представляет собой защитную реакцию организма на проникновение аллергена через дыхательные пути. Его отличительной чертой является приступообразная форма протекания болезни, зачастую кашель при аллергии сухой и крайне редко имеет какие-либо выделения мокроты. Он может сопровождаться чиханием, слезотечением и прочими проявлениями. Он является одним из симптомов проявляющейся аллергии и возникает в результате воспаления и отека тканей верхних дыхательных путей. Его отличает непродуктивность, приступообразность и отсутствие выделяемой мокроты.
Причины аллергического кашля у детей
Кашель, как правило, бывает вызван немикробными антигенами, поступающими в организм с вдыхаемым воздухом, либо патогенными организмами, уже содержащимися в организме. Определяющим фактором для развития аллергической реакции является состояние иммунной системы организма ребенка.
Причинами появления аллергического кашля у ребенка являются:
- вдыхание аллергенов – в качестве аллергенов могут выступать частички пыли, шерсти животных, перьев, пыльцы растений или аэрозольных веществ. Так появляются поллиноз, бронхиальная астма, фарингит и прочие;
- грибковые поражения органов дыхания – попадание в дыхательные пути дрожжевых и плесневых грибов или их спор вызывает инфекционное воспаление. Этому процессу способствуют некачественные бытовые условия – наличие плесени, сырость, холод, а также несовершенство детской иммунной системы;
- паразиты – при заражениях гельминтами или протозойными инфекциями кашель появляется на фоне общей аллергизации организма;
- на течение кашлевых приступов оказывают влияние такие факторы, как наследственность, хронические бактериальные воспаления, курение пассивное или самостоятельное, несовершенство работы детской иммунной системы.
Патогенез кашлевого синдрома
В развитии кашлевого синдрома у детей на фоне аллергии играют немалую роль следующие составляющие крови – базофилы, эозинофилы, тучные клетки. Такой тип реакции организма на аллерген носит название гиперчувствительности немедленного типа. Течение болезни условно можно поделить на несколько стадий:
- иммунологическая фаза характеризуется накоплением антител в тучных клетках;
- патохимическая характеризуется выбросом из тучных клеток гистамина и других элементов и повторным попаданием аллергена в кровь;
- патофизиологическая характеризуется рефлекторным ответом организма в виде кашля на раздражитель и активно протекающее воспаление.
Симптомы аллергического кашля у ребенка
Аллергический кашель у ребенка зачастую обладает следующими характеристиками:
- непродуктивность;
- приступообразность;
- сухость и лающий характер;
- грубость;
- длительность более нескольких недель и даже месяцев;
- отсутствие признаков инфекции в виде повышенной температуры тела или озноба.
Кашель может сочетаться с иными проявлениями аллергии – насморком, чиханием, слезотечением, зудом, покраснением и отеком глаз. Длительный кашлевой синдром также вызывает боли в области грудной клетки, связанные с перенапряжением мускулатуры скелета. В зависимости от основного заболевания характер и симптомы аллергического кашля у ребенка отличаются друг от друга.
Бронхиальная астма беспокоит в ночные часы или в момент пробуждения ребенка. Кашель в этом случае подвержен бронхоспазмам и вызывает затруднение выдоха. Его могут спровоцировать различные факторы – смех, плач, физические нагрузки, нервные потрясения. В момент приступа ребенок старается захватить ртом как можно больше воздуха.
Аллергический ларингит характеризует поверхностный лающий кашель. В дополнение к нему появляются осиплость голоса и першение в горле. При стремительном развитии заболевания появляются одышка, болезненное глотание, посинение носогубного треугольника и губ, слабость за счет гипоксии в тканях и ощущение комка в горле.
Хронический аллергический альвеолит характеризует наличие мокроты, а сам кашель появляется в любое время суток. При этом заболевании сам кашлевой синдром часто сопровождается головной болью, повышением давления и учащенным пульсом.
Обструктивный бронхит характерен для паразитарных причин появления аллергического кашля. В данном случае характерными признаками являются свистящие хрипы, периодическая одышка, непродуктивный кашель и дополнительные проявления – сыпь, покраснения, зуд кожных покровов. Возможно даже появление эозинофильной пневмонии.
Осложнения
Аллергические заболевания гиперчувствительного немедленного типа, сопровождающиеся наличием кашлевого синдрома у детей, без правильно подобранного лечения или в запущенной форме могут вызывать осложнения:
- переход в форму хронического заболевания, которое вызывает пневмосклероз дыхательных путей;
- формирование легочного сердца из-за застоев крови;
- дыхательную недостаточность;
- стенозирующий ларингит;
- астматический статус.
В случае проявления последних трех видов осложнений ребенок должен быть немедленного госпитализирован. АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) предлагает условия госпитализации в детский стационар, расположенный в центре Москвы.
Диагностика
Правильная диагностика и лечение симптомов аллергического кашля у ребенка позволяет назначить адекватную терапию.
Полное обследование состоит из следующих этапов:
- первичный прием – осмотр общего состояния ребенка, прослушивание и пальпация дыхательных путей, это необходимо для сбора первичных сведений анамнеза. Также осуществляется опрос и устанавливается сезонный характер кашля, время его более частого проявления, иные жалобы;
- лабораторные исследования – результаты общего анализа крови должны показать увеличенное содержание нейтрофилов, эозинофилов и увеличенную скорость оседания эритроцитов. Анализ кала берется при подозрении на паразитарную природу аллергии, при астматических проявлениях проводится анализ мокроты, в ней обнаруживаются эозинофилы;
- инструментальные методы диагностики – спирометрия, обзорная рентгенография, компьютерная томография;
- аллергопробы – это кожные тесты, могут быть назначены детям после достижения возраста двух лет.
К какому специалисту необходимо обращаться
Как лечить аллергический кашель у ребенка – это вопрос, который мучает тысячи родителей. Правильно подобрать терапию сможет лишь специалист. При аллергическом кашле у детей можно обратиться к следующим врачам – педиатр, детский аллерголог, детский иммунолог, детский пульмонолог. Записаться к соответствующему врачу АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) вы сможете при помощи сайта https://www.medicinadeti.ru/nashi-vrachi/, по телефону 8 (495) 995-00-33 или лично посетив клинику в центре Москвы.
Лечение аллергического кашля у детей
Аллергический кашель подвергается такому же лечению, как и любое другое аллергическое заболевание с учетом некоторых особенностей течения болезни. Первоначально необходимо устранить контакт ребенка с аллергеном. Существует несколько вариантов лечения аллергического кашля у ребенка:
- противоаллергическая терапия заключается в приеме антигистаминных препаратов с целью устранения воспалительных реакций. Здесь рациональнее всего выбирать более современные препараты второго и третьего поколения;
- ингаляционная терапия применяется при бронхиальной астме в целях купирования приступов кашля. Эффект направлен на увеличение просвета в дыхательных путях за счет снижения отека тканей, устранения воспаления и слизи. Дозировка препаратов назначается врачом в зависимости от частоты приступов и возраста ребенка;
- отхаркивающие препараты направлены на облегчение симптомов аллергии за счет уменьшения продолжительности и частоты кашлевых приступов;
- аллерген-специфическая иммунотерапия (АСИТ) по своей сути это специфическая иммунотерапия, основанная на введении малых доз аллергенов в организм ребенка для провоцирования работы иммунной системы. Такая терапия не назначается до достижения ребенком возраста 5 лет;
- при паразитарной природе аллергии адекватное лечение может быть назначено только после консультации с врачом инфекционистом. Терапия заключается в приеме антипаразитарных препаратов, предпочтение отдается универсальным лекарствам широкого спектра воздействия на паразитов.
С осторожностью родители должны относиться к народным средствам лечения аллергического кашля у ребенка, но некоторые способы все же достаточно эффективные:
- полоскание носоглотки теплой водой с добавлением морской соли несколько раз в день (особенно после возвращения ребенка с улицы) позволит сократить количество микрочастиц антигенов, поступающих в организм через верхние дыхательные пути и задерживающиеся на слизистых оболочках носа;
- облегчение симптомов кашля даст прием отвара на основе меда и лаврового листа. Можно принимать по четверти стакана в день только при отсутствии аллергии на мед;
- во время приступов кашля можно давать ребенку столовую ложку сиропа, приготовленного из двух-трех зубчиков чеснока с сахаром или медом. Также это средство нельзя принимать при наличии у ребенка аллергии на мед.
Более подробно узнать о методах лечения в АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) вы сможете, записавшись на первичную консультацию по телефону 8 (495) 995-00-33.
Прогноз и профилактика
Если родители смогут соблюдать рекомендации детских аллергологов и устранить контакт ребенка с аллергеном, то прогноз лечения аллергического кашля у детей благоприятный при минимальном риске развития негативных осложнений. Профилактика аллергического кашля сводится к созданию вокруг ребенка среды свободной от аллергенов. Также немаловажную роль играет своевременное обращение к врачу за лечением и благоприятные жилищные условия.
Создание гипоаллергенной среды – это несколько простых рекомендаций:
- устранение источников бытовой пыли – книг на открытых полках, ковров на полу и стенах;
- минимизация текстильных и плюшевых игрушек у ребенка;
- приобретение изделий из пластика и резины без специфического резкого запаха.
В детской комнате необходимо регулярно проводить влажную уборку, используя при этом гипоаллергенные косметические средства и безопасную бытовую химию. Прямые контакты с животными, как источником шерсти, лучше свести к минимуму.
В период беременности мамам советуют исключать аллергенные продукты из рациона питания, а также больше времени проводить на свежем воздухе. Необходимо регулярно внимательно осматривать кожу ребенка и при первых проявлениях диатеза немедленно обращаться к врачу. Нельзя считать такую проблему безобидной, она не пройдет сама собой. Помните, что любые проявления аллергии требуют незамедлительной реакции и родителей, и врачей. Бездействие способствует появлению осложнений, например, бронхиальной астмы. Только от бдительности родителей зависит, как скоро ваш ребенок получит помощь в противостоянии аллергическим заболеваниям.
Запись к врачу
Коротеева Екатерина Николаевна
Аллерголог детский
Часы работы
Врач аллерголог-иммунолог, кандидат медицинских наук
Услуги
Диспансеризация
Как естественным образом успокоить кашель
Кашель — это часть естественного процесса выведения раздражителей и инфекций из организма, но когда кашель не проходит, неудивительно, что мы начинаем искать способы его остановить. Независимо от того, активно ли вы избегаете лекарств от простуды или просто нуждаетесь в простом решении в крайнем случае, следующие эффективные способы естественным образом успокоить кашель.
Мед глотать
Темный мед временами успокаивает кашель так же эффективно, как и лекарства, отпускаемые без рецепта.Вы можете проглотить ложку меда или смешать его с чаем, чтобы покрыть горло. Мед успокаивает горло и убивает бактерии, что способствует процессу заживления. Учтите, что мед небезопасен для детей младше 1 года.
Пейте имбирный чай
Имбирь обладает противовоспалительными свойствами, которые помогают расслабить дыхательные пути и уменьшить кашель. Упакуйте дополнительный пунш (и улучшите вкус), добавив мед и / или лимон.
Оставайтесь гидратированными
При кашле пейте много воды, но избегайте холодных напитков.Пейте воду, чай и прозрачные бульоны комнатной температуры или теплее.
Полоскание соленой водой
Если при кашле у вас болит горло и появляется слизь, полоскание соленой водой может оказаться лучшим решением. Соленая вода поможет уменьшить количество слизи и мокроты в задней части глотки, уменьшая потребность в кашле.
Вдохните мята перечная
Содержащийся в перечной мяте ментол успокаивает воспаленное горло и действует как противоотечное средство, разрушающее слизь.Вы можете распылить эфирное масло мяты перечной в диффузоре или добавить его в теплую ванну.
Что делать, если кашель не проходит
Иногда кашель может быть признаком серьезного заболевания. Если кашель влияет на вашу способность дышать, или если вы кашляете кровью или чрезмерным количеством мокроты, обратитесь к своему терапевту. Найдите советы, как естественным образом успокоить боль в горле и укрепить вашу иммунную систему в зимние месяцы.
Если у вас нет основного лечащего врача, MyHealthKC может помочь вам подобрать подходящего основного лечащего врача.Просто примите участие в этом опросе, и MyHealthKC покажет вам список поставщиков, которые соответствуют вашей личности и потребностям.
Как перестать кашлять ночью
Если вы, ваш партнер или дети страдаете от бессонных ночей из-за неконтролируемого кашля, или у вас обычно развился кашель, который, кажется, не проходит, не отчаивайтесь .
Есть много вещей, которые вы можете сделать, продолжайте читать, чтобы узнать, что они из себя представляют.
Что такое непрекращающийся кашель?
Кашель — это способ вашего организма очистить дыхательные пути и легкие от слизи или бактерий, которые могут их раздражать.
Непрерывный кашель — это постоянный кашель, который кажется непреодолимым даже после того, как вы откашлялись несколько раз.
Эта форма кашля может возникнуть в любое время дня и ночи. Есть много причин, по которым у вас может возникнуть приступ кашля, и точное определение того, что вызывает у вас, является ключом к его лечению.
9 причин непрерывного кашля
В большинстве случаев кашель может быть отнесен к: 1
- Инфекция
Обычным симптомом является простуда, грипп или респираторная инфекция, например бронхит, кашель, поскольку дыхательные пути частично или полностью заблокированы слизью и другой жидкостью.
Они тоже потенциально могут сузиться.
- Астма
Поскольку астма может ограничивать дыхательные пути и вызывать ощущение воспаления, нередко возникает сухой кашель.
- Расстройство желудка
Кашель вместе с чувством жжения в груди — частый симптом изжоги.
- Аллергия
Кашель является основным симптомом различных аллергий, особенно аллергии на пыль, сенную лихорадку или аллергии на домашних животных.
- Курение
У длительных курильщиков часто бывает постоянный грудной кашель, который должен постепенно исчезать, когда они бросают курить.
- Постназальный синдром (или синдром кашля верхних дыхательных путей)
Возникает из-за стекающей по горлу слизи из носа, которая щекочет нервы носоглотки и вызывает кашель.
В некоторых случаях это может быть вызвано заложенностью носа, но также может быть вызвано вирусной инфекцией верхних дыхательных путей. 2
- Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ)
ГЭРБ возникает, когда часть содержимого нашего желудка попадает в пищевод, а не в кишечник, что может привести к изжоге.
В некоторых случаях кислота может настолько раздражать нижнюю часть пищевода, что вызывает кашель.
До трети людей с ГЭРБ страдают кашлем, ларингитом или болью в горле по необъяснимым причинам. 3
- Хронический бронхит
Вызывается стойким воспалением и сужением бронхов, что также может привести к избыточному выделению слизи.
Хронический бронхит в основном вызывается табаком или длительным воздействием высоких уровней промышленных загрязнителей воздуха.
Нередко воспаление приводит к хроническому кашлю. 4
- Ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента (АПФ)
Используются для лечения высокого кровяного давления и сердечной недостаточности. Ингибиторы АПФ, такие как эналаприл (Vasotec, дженерик), лизиноприл (Prinivil, Zestril), могут вызывать стойкий кашель примерно у 20% людей, принимающих их.
Первым симптомом часто бывает просто першение в горле, за которым следует сухой кашель, который может длиться некоторое время. 5
Сводка
- Кашель — это способ вашего организма очистить дыхательные пути и легкие от слизи или бактерий, которые их раздражают
- Постоянный кашель — это постоянный кашель, который не проходит.
- Распространенные причины постоянного кашля: инфекции, астма, аллергия и курение
Почему я кашляю по ночам?
Постоянный кашель может действительно раздражать, особенно если он случается ночью.Если подумать, тебе кажется, что кашель усиливается по ночам? 6
Ночной кашель, особенно неконтролируемый ночной кашель, доставляет удовольствие и может означать, что вы и ваши домочадцы очень мало спите из-за этого. Но почему ночной кашель так распространен?
Одна из основных причин, по которой возникает ночной кашель, — это то, что вы лежите. Вся слизь в вашем теле начинает собираться в одном месте, особенно в задней части глотки. Это приводит к тому, что тело инстинктивно кашляет, пытаясь сдвинуть его с места.
Один из способов решить эту проблему — поспать так, чтобы вы не находились полностью горизонтально. Попробуйте подложить за собой дополнительную подушку, чтобы немного поддержать себя.
Как остановить кашель
Хотя большинство случаев кашля обычно проходит самостоятельно в течение нескольких недель, вы можете ускорить его. Почему бы не рассмотреть:
Сухой горячий воздух, выходящий из обогревателей, может вызвать расстройство дыхательных путей, если вы кашляете.
Убедитесь, что воздух вокруг вас остается влажным, купив увлажнитель (также известный как испаритель воздуха), который работает путем распыления тонкого тумана по комнате. 7
- Пить горячий мед и лимон
Попробуйте немного горячего меда и лимона, особенно если у вас ночью кашель.
Мед обладает антибактериальными свойствами и может помочь при боли в горле, а лимонный сок — отличный источник витамина С. 9
В качестве альтернативы попробуйте принимать по ложке меда манука каждый день или рассасывать леденцы, содержащие мед или пчелиную пыльцу.
- Принятие длительного горячего душа
Нахождение в теплой, парной среде помогает открыть дыхательные пути, позволяя стекать любой слизи, которая может скапливаться вокруг вашего горла.
Позвольте пару успокоить дыхательные пути и оставаться там, пока кашель не утихнет. 10
Совет: Сбрызните немного эвкалиптового масла вокруг себя, чтобы уменьшить заложенность носа.
Пылевые клещи и шерсть домашних животных определенно увеличивают вероятность кашля, если он вызван аллергией.
Чтобы снизить риск, регулярно выполняйте уборку, в том числе меняйте подстилку каждые 1-2 недели и не позволяйте домашним животным спать в одной комнате с вами. 11
- Дыхание через нос
Когда вы пытаетесь заснуть, убедитесь, что вы вдыхаете и выдыхаете через нос (если он не заблокирован), а не через рот.
Это уменьшит нагрузку на горло, если оно болит, и поможет сохранить его влажным, если у вас сухой кашель. 12
- Рассасывание леденцов или леденцов от кашля
Большинство продуктов от горла / кашля содержат ментол, который может временно облегчить кашель, помогая открыть дыхательные пути.Ментол действует как мягкий анестетик и может уменьшить потребность в кашле.
- Ложку меда
Исследования показали, что мед более эффективен, чем лекарства от кашля, отпускаемые без рецепта, в облегчении кашля, особенно у детей.
Всего одна ложка меда может покрыть горло и успокоить кашель.
Примечание — согласно Американской академии педиатрии, мед никогда не следует давать детям младше 12 месяцев.Это связано с тем, что он содержит споры ботулизма, которые не опасны для взрослых, но могут привести к отравлению ботулизмом у очень маленьких детей. 13
- Прием отхаркивающих препаратов
Отхаркивающие средства — это лекарства или натуральные ингредиенты, предназначенные для очистки дыхательных путей от слизи.
Доступные без рецепта, в клинических исследованиях доказано, что они уменьшают секрецию, что может снизить уровень кашля. 14
- Выполнение упражнения против кашля
Это упражнение разработано для уменьшения чрезмерно чувствительного кашлевого рефлекса. Если вы можете уменьшить поток воздуха и поддерживать воздух вокруг горла теплым и влажным, часто можно преждевременно прекратить кашель. 15
- При первых признаках щекотки или как только вы кашляете или чувствуете, что собираетесь кашлять, закройте рот рукой.
- Проглотите один раз.
- Задержите дыхание на несколько секунд. Когда вы снова начнете дышать, сделайте медленные, легкие вдохи в течение как минимум 30 секунд, прижимая руку ко рту.
- Скажите себе, что вы не собираетесь кашлять.
- Наконец, сделайте плавный вдох нормального размера через нос и уберите руку ото рта.
- Если вы все еще чувствуете першение в горле, повторяйте упражнение с самого начала, пока першение не пройдет.
Сводка
- Ночной кашель возникает из-за того, что вы лежите, и слизь в вашем теле собирается в задней части горла
- В большинстве случаев кашель проходит в течение нескольких недель, но есть определенные меры, которые вы можете предпринять, чтобы избавиться от него раньше
- Тактика остановки кашля включает: много, горячий душ, пить мед и лимон, съесть ложку меда, использовать увлажнитель воздуха и дышать через нос.
6 домашних средств от кашля
Вы пробовали все описанные выше тактики и ищете что-нибудь еще, чтобы попробовать?
Или, может быть, вы предпочитаете попробовать домашние средства?
Попробуйте эти домашние средства от клещевого кашля: 16
- Пейте много жидкости
Питьевые жидкости всех видов, особенно теплые напитки, такие как куриный суп и чай, являются хорошим домашним средством от кашля.
Кашель иногда возникает из-за обезвоживания, поэтому увеличение количества потребляемой жидкости, безусловно, может помочь.
Более того, жидкости могут помочь вашей иммунной системе бороться с источником инфекции или вируса, которые могут вызывать кашель, и успокоить боль в горле.
- Полоскать горло
Согласно исследованию, опубликованному в Американском журнале профилактической медицины, полоскание водой ослабляет симптомы инфекций верхних дыхательных путей и, в первую очередь, предотвращает возникновение инфекций.
Между тем пилотное исследование, опубликованное в Scientific Reports в 2019 году, показало, что полоскание горла теплой соленой водой (вместе с орошением носа) помогло уменьшить симптомы простуды и сократить продолжительность таких симптомов, как кашель.
- Есть немного меда
Съешьте его по ложке или добавьте в горячие напитки.
И, если вы следуете домашнему средству № 1 и пьете больше жидкости, то добавление меда в напитки даст им дополнительный импульс борьбы с кашлем.
Согласно исследованию, опубликованному в педиатрических клиниках Северной Америки, детям двух лет и старше с инфекциями верхних дыхательных путей, вызывающими кашель, давали до двух чайных ложек меда перед сном.
Мед уменьшил их ночной кашель и улучшил их сон.
- Рассасывайте леденцы или твердые сладости
Он может помочь вашему рту вырабатывать больше слюны, что может поддерживать влажность горла и предотвращать его пересыхание.
Леденцы на травах, содержащие цинк, витамин С и эхинацею, как сообщается, особенно эффективны при облегчении кашля.
- Возвышение во время сна
Как мы упоминали выше, многие люди часто кашляют по ночам, потому что горизонтальное положение позволяет слизи более свободно стекать к задней стенке глотки и, следовательно, вызывать ее раздражение.
Когда вы ложитесь спать, попробуйте подкрепиться дополнительной подушкой.
- Высыпайтесь (разрешая кашель)
Как бы просто это ни звучало, рано ложиться спать и позволять себе уснуть, не отвлекаясь от окружающих (например, выключен телевизор, а вы не разговариваете по телефону) — это одно из лучших вещей, которые вы можете сделать.
Наше тело восстанавливается и омолаживается, пока мы спим, поэтому хороший ночной отдых так важен для нашего общего здоровья, а также для борьбы с постоянным кашлем. 17
Я испробовал все эти методы — что еще я могу сделать?
Если вы не можете побороть кашель или кашель длился более трех недель, подумайте о том, чтобы обратиться к терапевту, поскольку он может прописать вам что-нибудь, особенно если у вас бактериальная инфекция.
Обратите внимание, что кашель, сопровождающийся высокой температурой, рвотой, кровавой мокротой или затрудненным дыханием, может быть признаком гораздо более серьезного состояния здоровья. 18
Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если вы или ваши дети испытываете более одного из этих симптомов.
Сводка
- Есть много домашних средств, которые можно использовать для борьбы с кашлем
- Они включают поддержание себя во время сна, сосание твердых сладостей, полоскание горла соленой водой, питье большего количества жидкости и хороший ночной сон
Постоянный сухой кашель, стойкий щекочущий кашель, постоянный сухой кашель или ночной кашель могут быть действительно раздражающими и болезненными, если они у вас были некоторое время. Однако есть много вещей, которые вы можете сделать, чтобы попытаться справиться с кашлем, независимо от того, что его вызывает.
Внимательно следите за своим кашлем, и если вам кажется, что он ухудшается, не реагируя на лекарства, которые вы пытаетесь, или у вас развиваются другие симптомы, помимо кашля, поговорите со своим терапевтом.
Для получения дополнительных практических советов по борьбе с кашлем, включая различные виды кашля, ознакомьтесь со статьей «Способы облегчения кашля».
Последнее обновление: 15 июня 2021 г.
Мед для лечения кашля у детей
Can Fam Physician.2014 Dec; 60 (12): 1107–1110.
Язык: английский | Французский
Для корреспонденции: Д-р Ран Д. Голдман , Детская больница Британской Колумбии, отделение педиатрии, комната K4-226, здание амбулаторной помощи, 4480 Оук-стрит, Ванкувер, Британская Колумбия, V6H 3V4; телефон 604875-2345, добавочный 7333; факс 604875-2414; e-mail ac.cb.wc@namdlogr Авторские права © Колледж семейных врачей Канады Эта статья цитируется в других статьях в PMC.Реферат
Вопрос Кашель — очень частое проявление у больных детей в моей клинике.Почти не бывает дня, чтобы ребенка не обследовали на предмет инфекции верхних дыхательных путей и кашля. Хотя я понимаю, что не рекомендуются никакие лекарства для облегчения кашля — как по рецепту, так и без рецепта — правда ли, что мед может помочь облегчить симптомы кашля у детей?
Ответ Большинство прописываемых и отпускаемых без рецепта препаратов от кашля у детей неэффективны и могут нести риск побочных эффектов. Недавние исследования показали, что однократная доза меда перед сном уменьшает кашель и дискомфорт, испытываемый детьми и их родителями.Недавние данные также поддерживают введение нескольких ежедневных доз, но эта практика потребует дальнейшего изучения для оценки ее эффективности и безопасности.
Резюме
Вопрос La toux est un problème très courant chez les enfants malades qui viennent à ma Clinique. Il ne pas presque jamais une journée sans qu’un enfant soit exciné pour unefection des voies respiratoires supérieures et de la toux. Je sais qu’il n’y a pas de médicaments recmandés pour traiter la toux, qu’ils soient prescrits ou en vente libre, mais est-il vrai que le miel pourrait Contribuer à soulager les симптомов de la toux chez les enfants?
Réponse La plupart des preparations sur ordonnance ou en vete libre pour la toux chez les enfants ne sont pas efficaces et peuvent entraîner un рискованные дела нежелательные.Il a été démontré dans de récentes études qu’une seule dos de miel avant le coucher diminuait la toux et l’inconfort des enfants et de leurs родителей. De récentes données probantes permettent aussi de Recommander l’administration de quelques sizes par jour, mais cette pratique devra faire l’objet de plus d’études pour évaluer son efficacité et soninnocuité.
Кашель из-за инфекции верхних дыхательных путей (URI) или кашель без предшествующей инфекции — одна из наиболее частых жалоб, с которыми сталкиваются семейные врачи и педиатры. 1 Кашель в большей степени, чем другие симптомы, мешает больному ребенку и его семье уснуть, 2 и может привести к расстройству. Из-за отсутствия эффективного противовирусного лечения URI родители пытаются найти продукты, которые уменьшат кашель до тех пор, пока болезнь не исчезнет.
Продукты от кашля
Более половины детей младше 12 лет употребляют 1 или более продуктов в неделю. На безрецептурные продукты, в основном лекарства от кашля и простуды, приходится большинство лекарств. 3 Препараты от кашля и простуды обычно сочетают в себе несколько лекарств, включая противокашлевые, отхаркивающие, антигистаминные, противоотечные и жаропонижающие, такие как парацетамол.
Кокрановский метаанализ 8 педиатрических исследований, в которых участвовали 616 детей в условиях сообщества с вирусным кашлем, не сообщил об отсутствии доказательств в пользу или против использования безрецептурных лекарств, когда частота и тяжесть кашля, количество кашля, выделение мокроты и оценки врачей сравнивались. 4
Некоторые из наиболее часто используемых безрецептурных лекарств от кашля у детей — это декстрометорфан (неселективный ингибитор обратного захвата серотонина и агонист σ 1 -рецепторов) и дифенгидрамин (антигистаминные препараты первого поколения с антихолинергическим, противокашлевым действием. и седативные свойства). 5 Было обнаружено, что оба препарата не превосходят плацебо в облегчении ночных симптомов у детей с кашлем и проблемами со сном. 5 Неудивительно, что качество сна у родителей не улучшилось после приема этих лекарств своим детям. 5
В течение многих лет кодеин также рассматривался в качестве лечебного средства, поскольку он может подавлять кашель за счет воздействия на центральную нервную систему. Тем не менее, нет данных, свидетельствующих о том, что кодеин лучше, чем плацебо при остром кашле у детей, а профиль безопасности препарата, который вызывает все большее беспокойство, не позволяет рекомендовать кодеин при кашле у детей. 6
Некоторые альтернативные препараты были опробованы в последние годы, но ни один из них не был рекомендован для лечения кашля у детей в Канаде. 7
Мед
Появляется все больше доказательств того, что разовая доза меда может уменьшить секрецию слизи и уменьшить кашель у детей. В исследовании, в котором 25 здоровым мужчинам предлагалось 500 мл воды, воды с гречишным медом, черного чая, черного чая с сахаром или черного чая с гречишным медом, мед показал хороший успокаивающий эффект и антиоксидантные свойства, а также увеличил высвобождение цитокинов, что могло обладают антимикробным действием. 8
В 2007 году Пол и др. Сообщили, что в парных сравнениях мед превосходил отсутствие лечения или декстрометорфан со вкусом меда по частоте и тяжести кашля, беспокоящему характеру кашля и качеству сна ребенка или родителей по оценке. со стороны родителей. 2 После однократного приема 2,5 мл вечерней дозы меда детям в возрасте от 2 до 5 лет в другом неслепом исследовании средний балл частоты кашля (SD) улучшился с 4,09 (0,72) до 1,93 (0.65), по сравнению с незначительным улучшением у детей, получавших только поддерживающую терапию (среднее [SD] от 4,11 [0,78] до 3,11 [0,57]). Мед был также лучше, чем декстрометорфан и дифенгидрамин, хотя такого же уровня улучшения не наблюдалось. 9 В Кокрановском обзоре, в котором оценивались 2 рандомизированных контролируемых испытания с участием 265 детей, сравнивающих мед с декстрометорфаном, дифенгидрамином и отсутствием лечения, мед оказался лучше, чем отсутствие лечения, немного лучше, чем дифенгидрамин, и по действию равнялся декстрометорфану. уменьшение частоты кашля. 10
В исследовании, проведенном в Израиле, дети получали перед сном 10 г эвкалиптового меда, цитрусового меда, лабиатного меда или силанового финикового плацебо. Родители 300 детей от 1 до 5 лет с URI сообщили, что частота кашля, тяжесть кашля, беспокоящий характер кашля, а также качество сна ребенка и родителей улучшились после лечения в группах, получавших мед. 11 Хотя исследование финансировалось местным советом по меду, его методы кажутся надежными, и результаты обнадеживают для будущей оценки меда в качестве вспомогательного средства для детей с кашлем.
Недавнее исследование, проведенное в Италии, предоставило доказательства пользы использования трех последовательных доз меда из полевых цветов вместе с молоком для детей с неспецифическим острым кашлем. Его сравнивали с безрецептурным декстрометорфаном и леводропропизином, левым изомером дропропизина, периферическим противокашлевым средством, не обладающим активностью центральной нервной системы. Среди 134 детей отмечалось уменьшение кашля более чем на 50% после лечения по сравнению с исходным уровнем в 80% группы, получавшей мед и молоко, и в 87% группе, принимавшей безрецептурные препараты ( P =.25). 12
Накапливающиеся в настоящее время данные свидетельствуют о том, что мед может играть роль в лечении кашля и простуды у детей, рекомендация, сделанная Всемирной организацией здравоохранения еще в 2001 году. 13
Профиль безопасности
Многие Безрецептурные препараты, используемые для лечения кашля у детей, несут в себе потенциальный риск. Бессонница чаще наблюдалась у детей после введения им декстрометорфана, а сонливость чаще наблюдалась у тех, кто принимал дифенгидрамин. 5
В целом мед стоит недорого и имеет отличный профиль безопасности. Однако мед может содержать спящие эндоспоры Clostridium botulinum . Они могут превращаться в токсин-продуцирующие бактерии у младенцев младше 1 года, что приводит к детскому ботулизму. 14 Таким образом, пастеризованный мед можно безопасно использовать у детей старше 1 года. 15
В Кокрановском обзоре не было существенной разницы между медом и декстрометорфаном и медом и дифенгидрамином. 10 Побочные эффекты включали легкие реакции (нервозность, бессонницу и гиперактивность), которые испытывали почти 10% детей в одном исследовании с медом. В исследовании, проведенном в Израиле, не было зарегистрировано никаких симптомов гиперактивности, нервозности или бессонницы в группах лечения медом по сравнению с группой плацебо. 11
Заключение
Мед может быть рекомендован в виде разовой дозы 2,5 мл перед сном детям старше 1 года с кашлем.
Примечания
PRETx
Обновление здоровья детей производится программой педиатрических исследований в области неотложной терапии (PRETx) ( www.pretx.org ) в Детской больнице Британской Колумбии в Ванкувере, Британская Колумбия. Д-р Голдман — директор программы PRETx. Миссия программы PRETx заключается в укреплении здоровья детей посредством научно обоснованных исследований в области терапии в педиатрической неотложной медицинской помощи.
У вас есть вопросы о влиянии лекарств, химикатов, радиации или инфекций на детей? Мы приглашаем вас отправить их в программу PRETx по факсу 604 875–2414; они будут рассмотрены в будущих отчетах о состоянии здоровья детей .Опубликованные новости о здоровье детей доступны на веб-сайте канадского семейного врача ( www.cfp.ca ).
Сноски
Конкурирующие интересы
Не заявлены
Ссылки
1. Фэйи Т., Стокс Н., Томас Т. Систематический обзор лечения инфекций верхних дыхательных путей. Arch Dis Child. 1998. 79 (3): 225–30. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 2. Пол И.М., Бейлер Дж., МакМонагл А., Шаффер М.Л., Дуда Л., Берлин К.М., Jr Влияние меда, декстрометорфана и отсутствия лечения на ночной кашель и качество сна кашляющих детей и их родителей. Arch Pediatr Adolesc Med. 2007. 161 (12): 1140–6. [PubMed] [Google Scholar] 3. Vernacchio L, Kelly JP, Kaufman DW, Mitchell AA. Использование лекарств среди детей младше 12 лет в Соединенных Штатах: результаты опроса Slone. Педиатрия. 2009. 124 (2): 446–54. Epub, 27 июля 2009 г. [PubMed] [Google Scholar] 4. Smith SM, Schroeder K, Fahey T. Безрецептурные (OTC) лекарства от острого кашля у детей и взрослых в амбулаторных условиях.Кокрановская база данных Syst Rev.2012; (8): CD001831. [PubMed] [Google Scholar] 5. Пол И.М., Йодер К.Э., Кроуэлл К.Р., Шаффер М.Л., Макмиллан Х.С., Карлсон Л.К. и др. Влияние декстрометорфана, дифенгидрамина и плацебо на ночной кашель и качество сна кашляющих детей и их родителей. Педиатрия. 2004; 114 (1): e85–90. [PubMed] [Google Scholar] 7. Goldman RD, Канадское педиатрическое общество, Комитет по лекарственной терапии и опасным веществам Лечение кашля и простуды: руководство для лиц, ухаживающих за детьми и молодежью.Педиатр детского здоровья. 2011; 16 (9): 564–9. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 8. Gheldof N, Wang XH, Engeseth NJ. Идентификация и количественная оценка антиоксидантных компонентов меда из различных цветочных источников. J. Agric Food Chem. 2002. 50 (21): 5870–7. [PubMed] [Google Scholar] 9. Шадкам М.Н., Мозаффари-Хосрави Х., Мозаян М.Р. Сравнение влияния меда, декстрометорфана и дифенгидрамина на ночной кашель и качество сна у детей и их родителей. J Altern Complement Med. 2010. 16 (7): 787–93.[PubMed] [Google Scholar] 10. Oduwole O, Meremikwu MM, Oyo-Ita A, Udoh EE. Мед от острого кашля у детей. Кокрановская база данных Syst Rev.2012; (3): CD007094. [PubMed] [Google Scholar] 11. Cohen HA, Rozen J, Kristal H, Laks Y, Berkovitch M, Uziel Y, et al. Влияние меда на ночной кашель и качество сна: двойное слепое рандомизированное плацебо-контролируемое исследование. Педиатрия. 2012; 130 (3): 465–71. Epub 2012 6 августа [PubMed] [Google Scholar] 12. Мичели Сопо С., Греко М., Монако С., Варрази Дж., Ди Лоренцо Дж., Симеоне Дж. И др.Влияние нескольких доз меда на неспецифический острый кашель у детей. Открытое рандомизированное исследование и обзор литературы. Allergol Immunopathol (Мадр), 5 сентября 2014 г .; Epub впереди печати. [PubMed] [Google Scholar] 14. Шапиро Р.Л., Хатуэй С., Свердлов Д.Л. Ботулизм в Соединенных Штатах: клинический и эпидемиологический обзор. Ann Intern Med. 1998. 129 (3): 221–8. [PubMed] [Google Scholar] 15. Кёпке Р., Собель Дж., Арнон СС. Глобальное распространение детского ботулизма, 1976–2006 гг. Педиатрия. 2008; 122 (1): e73–82.[PubMed] [Google Scholar]Полное руководство по лучшим натуральным средствам и безрецептурным лекарствам от острого и хронического кашля: Феррер, доктор медицины, Густаво, Леннихан, Р. Н., Берк: 9780997330700: Amazon.com: Книги
В этом новаторском Книга вы найдете лучшее из обоих миров, преодолевая разрыв между традиционной и холистической медициной. Лечение кашля — это не просто кашель — это естественные альтернативы антибиотикам, сиропам от кашля, обезболивающим и снотворным, даже антацидам. Д-р Гас Феррер, известный пульмонолог, и Берк Леннихан Р.Н., сертифицированный практик в области холистической медицины, принесут вам книгу, наполненную естественными лекарствами и руководствами по лучшим безрецептурным лекарствам от острого и хронического кашля.Вы также узнаете об акупрессуре, дыхательных упражнениях и других техниках. Рекомендации по натуральным средствам защиты документированы более чем 200 исследованиями, так что и родители, и врачи могут чувствовать себя уверенно при их использовании. У COUGH CURES есть ответы, которых вы так долго ждали!
Откройте для себя:
• Почему антибиотики не работают при большинстве простуд и кашле
• Когда и как безопасно лечить что-то дома
• Как сэкономить время и деньги при лечении кашля, простуды и гриппа
• Как избежать ненужного (и, возможно, вредные) Рентгеновские лучи
• Лучшие натуральные комплексные методы лечения и самые безопасные лекарства от кашля, простуды, гриппа, бессонницы, кислотного рефлюкса и обезболивания
«Эта новаторская книга обеспечивает беспристрастный подход к лучшим безрецептурным товарам. лекарства и естественные средства от кашля, простуды и многого другого.Книга содержит простые для понимания инструкции, защищая потребителей от соблазна ложными рекламными заявлениями. Его информация ценна как для широкой публики, так и для врачей ».
— Д-р Елена Риос, президент Национальной латиноамериканской медицинской ассоциации
« Эта книга нужна нам в течение многих лет не только для лечения кашля, но и для более здорового образа жизни. Он полезен как для медицинских работников, так и для непрофессионалов, он легко читается, а ярлыки ведут читателя к ключевым моментам.Я многому научился и планирую использовать эту информацию во многих новых протоколах. Одни только приложения стоит покупать книгу, поскольку они содержат научные исследования. Я рекомендую его не только для лечения кашля, но и для более здорового образа жизни ».
-Ret. Генерал-майор Бернар Лёффке, доктор философии, писатель, спикер и гуманитарный отдел
Закажите копию сегодня и скоро почувствуйте себя лучше!
Кашель — помогите мне избавиться от этого ужасного кашля
Знаете ли вы…
Прежде всего, давайте объясним, как обычно проходит кашель, простуда и боль в горле.Знаете ли вы…
- Обычно боль в горле проходит за ОДНУ неделю.
- Простуда проходит через ОДНУ, ПОЛОВИНУ-ДВЕ недели.
- Синусит (насморк, боль за носом и щеками) проходит примерно через ДВЕ С ПОЛОВИНОЙ недель.
- Кашель проходит примерно через ТРИ недели.
Итак, если у вас кашель менее трех недель, вам обычно не нужно обращаться к врачу. Он осядет в свое время. Большинство взрослых испытывают приступы кашля от двух до пяти раз в год, и примерно каждый пятый человек страдает от кашля в зимние месяцы.Хотя кашель часто ухудшает качество жизни людей, он редко возникает по серьезным причинам и обычно проходит сам по себе.
Почему мы кашляем?
Кашель — это рефлекторный механизм, очищающий дыхательные пути от слизи или других раздражителей, и он редко является симптомом чего-либо более серьезного, чем простуда. В большинстве случаев кашель проходит в течение трех недель, и тем, у кого этого не происходит, следует обратиться за советом к терапевту. Подсчитано, что каждый пятый человек будет страдать от кашля, связанного с простудой, в зимние месяцы. Избыточная слизь / мокрота, возникающая в результате вирусной инфекции, может быть слишком липкой, чтобы ее можно было легко кашлять, и поэтому иногда это так расстраивает и раздражает.
Острый кашель чаще всего вызывается вирусной инфекцией верхних дыхательных путей, вызванной простудой. Хронический кашель часто встречается у курильщиков и иногда может указывать на лежащую в основе проблему с легкими, но также может быть вызван состояниями за пределами легких, такими как изжога (желудочный рефлюкс). Кашель также может быть вызван приемом определенных лекарств (см. Этикетку), астмой и факторами окружающей среды (например, пыльными рабочими местами).
Когда мне следует обратиться к врачу?
Таким образом, для устранения большинства случаев кашля требуется три недели или меньше. Сходи к врачу, если …
- вы чувствуете себя на хуже, чем вы ожидали
- кашель начался после того, как вы подавились чем-то
- вы кашляете кровью без видимой причины
- ваш кашель не проходит в течение 3-4 недель
- у вас боли в груди или плече в дополнение к кашлю
- вам трудно дышать
- вы худеете без видимой причины в течение шести недель и более.
- ваш голос становится хриплым дольше трех недель, и охриплость сохраняется после того, как кашель утих
- вы заметили новые опухоли или опухоли на шее или выше ключиц
Что я могу сделать, чтобы избавиться от кашля?
В большинстве случаев вам не понадобятся лекарства, потому что наш организм очень хорошо устроен и может избавиться от кашля и простуды в течение 3 недель. Есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы помочь своему телу естественным образом протекать процессы.
- Парацетамол — Парацетамол может помочь облегчить симптомы, которые могут сопровождать кашель, такие как боль в горле, лихорадка и плохое самочувствие
- Жидкости — Выпивайте не менее 6–9 стаканов воды в день и рассасывайте леденцы. Леденцы для рассасывания или вареные сладости избавят вас от кашля!
- Постарайтесь не кашлять — хотя это может показаться легче сказать, чем сделать, вы сможете кашлять реже, если постараетесь не кашлять, потому что на наше желание кашлять иногда может влиять наш мозг
- Бросьте курить — Курение — одна из самых распространенных причин продолжающегося кашля.Отказ от курения или, по крайней мере, от курения не только улучшает ваш кашель, но и приносит пользу вашему здоровью другими способами (например, снижает риск сердечного приступа, инсульта и рака легких).
- Домашние средства — Попробуйте простые домашние средства, такие как «мед и лимон» — просто добавьте свежевыжатый сок одного лимона и чайную ложку меда в кружку с горячей водой.
- Смеси от кашля — Существует мало доказательств того, что лекарства, отпускаемые без рецепта, эффективны для облегчения симптомов кашля.Несмотря на отсутствие научных данных, вы все равно можете получить некоторую субъективную пользу от безрецептурных препаратов — поговорите со своим фармацевтом, а не со своим терапевтом.
Есть ли лекарства, которые могут помочь?
Помните, что в большинстве случаев кашель проходит сам по себе, и вам не нужно обращаться к врачу или покупать лекарства. Но если вы хотите что-то попробовать, продолжайте читать. Существует два типа кашля: продуктивный кашель (иногда описываемый как « грудной » или « рыхлый »), при котором человек пытается откашлять лишнюю мокроту, чтобы очистить дыхание, и непродуктивный кашель, который иногда называют к сухости или щекотке.Понимание типа кашля приводит к соответствующему лечению.
Если у вас мокрый продуктивный кашель….
- Группа лекарств под названием Отхаркивающие средства могут помочь разжижить липкую слизь, облегчая откашливание. Человек по-прежнему будет кашлять, но при этом сможет изгнать мокроту, которая его вызывает. Примером отхаркивающего средства является гвайфенезин. Спросите об этом у местного фармацевта.
Если у вас сухой сухой кашель…
- Группа препаратов под названием Успокаивающие средства действуют, покрывая горло и тем самым уменьшая щекочущий стимул при кашле.К ним относятся сиропы и продукты с глицерином.
- Средства для подавления кашля служат для облегчения симптомов сухого и щекотливого кашля, облегчая бессонные ночи. В его состав входят кодеин, фолкодин и декстрометорфан, подавляющие кашлевой рефлекс.
- Спросите об этом у местного фармацевта.
Иногда в смеси от кашля добавляют следующие ингредиенты для облегчения дополнительных симптомов
- Анальгетики для снятия боли и снижения температуры
- Противоотечные средства для сужения опухших кровеносных сосудов в носовых ходах
- Антигистимины (например, дифенгидрамин) для уменьшения секреции, чихания и зуда.Когда антигистаминные препараты обладают седативным действием, как в случае с дифенгидрамином, бессонница уменьшается.
Дополнительная информация
http://www.nhs.uk/conditions/Cough/Pages/Introduction.aspx
Информация на этой странице адаптирована из http://www.selfcareforum.org/wp-content/uploads/2013/04/7-Cough.pdf
7 домашних средств от кашля, включая продукты питания и добавки
Кашель — это обычная реакция дыхательной системы на изгнание вредных микробов, пыли или раздражителей из организма.Это естественный рефлекс, который защищает ваши легкие, но, как вы знаете, он может быть чрезвычайно раздражающим, неприятным и даже болезненным. Кашель также может не дать вам уснуть по ночам и повлиять на качество вашей жизни, пока он, наконец, не пройдет.
Неудивительно, что кашель — одна из наиболее частых причин обращения за медицинской помощью. А когда эффективного лекарства не видно, люди часто обращаются к натуральным домашним средствам от кашля, которые не заставляют обращаться к лекарствам или безрецептурным сиропам от кашля.
К сожалению, большинство имеющихся на рынке сиропов от кашля и леденцов от кашля мало помогают и не помогают устранить причину проблемы. Ключевым моментом является использование домашних средств от кашля, которые фактически устраняют причину симптома, и поэтому я использую продукты, добавки и эфирные масла от кашля , которые помогают бороться с инфекциями, разжижают слизь и укрепляют вашу иммунную систему. (1)
Что вызывает кашель?
Кашель — это естественный рефлекс, который помогает очистить дыхательные пути от раздражителей, таких как слизь, дым или другие частицы.Поскольку эти вещества накапливаются в дыхательных путях, это рефлекторное действие пытается облегчить беспрепятственное дыхание. На самом деле это защитный механизм, который используется организмом для защиты легких от инфекций и воспалений. К распространенным раздражителям, вызывающим кашель, относятся:
- слизь
- дым
- форма
- пыль
- пыльца
Иногда заболевание или некоторые лекарства, такие как ингибиторы АПФ, которые используются при высоком кровяном давлении, и бета-блокаторы, могут раздражать нервные окончания в дыхательных путях, вызывая кашель.
Если кашель длится менее трех недель, это считается острым кашлем, который обычно вызывается респираторными инфекциями, такими как простуда, синусит или пневмония. . Иногда кашель сохраняется, когда инфекция уже прошла, это называется подострым кашлем. Обычно подострый кашель длится менее восьми недель, и ваше тело просто справляется с остатками мокроты и воспалением.
Хронический кашель длится более восьми недель и обычно вызван основным заболеванием, при котором симптомы не исчезают.Некоторые состояния, которые могут привести к хроническому кашлю, включают:
Иногда, хотя это происходит реже, хронический кашель может быть вызван инфекцией легких, раком легких, заболеванием легких, сердечной недостаточностью и даже психологическими расстройствами. (2)
Вы когда-нибудь задумывались, что происходит во время кашля? Хотя это происходит мгновенно, на самом деле в вашей дыхательной системе происходит несколько этапов, которые вызывают кашель. Он начинается с вдоха, а затем голосовая щель (отверстие между голосовыми связками) быстро закрывается и закрывает дыхательное горло.Затем мышцы грудной клетки, диафрагмы и живота начинают сокращаться, пытаясь переместить воздух из легких в нос. В этот момент вы почувствуете нарастание давления, так как воздуху некуда идти, и как только голосовая щель снова открывается, воздух вырывается наружу и вызывает тот пресловутый звук кашля. (3)
Иногда вы заставляете свое тело кашлять, когда пытаетесь удалить слизь или частицы из дыхательных путей. А иногда кашель бывает совершенно непроизвольным и возникает как естественный рефлекс на посторонние предметы или раздражители.
Сухой кашель и влажный кашель
Может быть, вы заметили, что в зависимости от причины кашель может ощущаться и звучать совершенно по-разному. У вас может быть сухой отрывистый кашель или влажный кашель с выделением жидкости и большим количеством слизи. Вот краткое изложение различий между сухим кашлем и влажным тестом:
- Сухой кашель : Сухой кашель — это когда вы кашляете, но в дыхательных путях нет слизи или мокроты. У вас может появиться ощущение зуда в горле, из-за которого вы кашляете.Обычно это вызвано респираторной инфекцией, такой как простуда или грипп, астмой (особенно у детей) или воздействием сигаретного дыма и других раздражителей. Коклюш — это также обычно сухой кашель, который сопровождается приступами глубокого и быстрого кашля. Сухой кашель усиливается посреди ночи, когда вы ложитесь спать, рано утром или в сухой теплой комнате. (4)
- Влажный кашель : Влажный кашель возникает при скоплении слизи и выделений жидкости в дыхательном горле и легких.Вы кашляете, чтобы вывести жидкости из организма. Ваше тело производит эту мокроту из-за воспалительной реакции, обычно в ответ на инфекцию. Постоянное накопление слизи, даже когда вы уже откашлялись, что кажется огромным, может быть очень неприятным и неприятным. (5)
7 лучших домашних средств от кашля 1. Иммуностимулирующие продукты
Когда кажется, что от кашля не удается избавиться, есть несколько продуктов, которые помогают разжижать слизь, успокаивают мышцы, уменьшают воспаление и укрепляют вашу иммунную систему .Вот краткое изложение продуктов, которые служат домашними средствами от кашля:
- Вода : Начните с употребления большого количества воды в течение дня — примерно от 8 до 16 унций каждые 2 часа. Это поможет разжижить слизь, которая скапливается в дыхательных путях и вызывает кашель.
- Костный бульон : Потягивание настоящего костного бульона может помочь поддержать ваш иммунитет, разжижать слизь в дыхательных путях, успокаивать мышцы и способствовать детоксикации. Если кашель вызван воздействием токсинов, химикатов, пестицидов или искусственных ингредиентов, вызывающих воспалительную реакцию, употребление костного бульона может помочь удалить эти вещества из организма.
- Сырой чеснок : Аллицин, соединение, содержащееся в чесноке, известно своей способностью убивать микроорганизмы, вызывающие респираторные инфекции, вызывающие кашель. Сырой чеснок обладает противомикробными, противовирусными и противогрибковыми свойствами, поэтому добавление его в свой рацион в качестве естественного средства от кашля может помочь избавиться от инфекции.
- Имбирный чай : Употребление имбирного чая при кашле может помочь укрепить вашу иммунную систему и бороться с инфекцией, вызывающей этот симптом. Преимущества корня имбиря объясняются его мощными антибактериальными, противовирусными и противогрибковыми свойствами, что делает его незаменимым помощником при инфекциях дыхательных путей.
- Продукты с пробиотиками : Один из возможных побочных эффектов недостатка пробиотиков — частые простуды и кашель, потому что пробиотики отвечают за поддержку вашей иммунной системы. Чтобы бороться с кашлем, попробуйте есть пробиотических продуктов, таких как кисломолочные овощи, такие как квашеная капуста и кимчи, кокосовый кефир, яблочный уксус, мисо и чайный гриб.
Чтобы уменьшить воспаление и образование слизи, избегайте употребления подслащенных напитков, фруктовых соков, сладких продуктов, шоколада, полуфабрикатов и обычных молочных продуктов при кашле. Вместо того, чтобы пить сок или подслащенные напитки, выбирайте цельные фрукты и овощи, которые содержат гораздо больше витамина С и помогут укрепить вашу иммунную функцию. (6)
2. Витамин CВитамин C можно использовать в качестве домашнего средства от кашля, потому что он поддерживает вашу иммунную систему и увеличивает количество белых кровяных телец.Исследования, проведенные в Норвегии, показывают, что витамин С, который служит важным антиоксидантом, может помочь уменьшить кашель и хрипы у курильщиков с высоким уровнем окислительного стресса. (7)
И обзор 2017 года, опубликованный в Nutrients , показал, что витамин С может помочь облегчить или предотвратить инфекции, вызываемые бактериями и вирусами. Он может сократить продолжительность простуды и даже может использоваться как естественное средство от пневмонии. (8)
Для поддержки вашей иммунной системы и облегчения кашля принимайте 1 000 миллиграммов 3–4 раза в день, как только появятся симптомы.
3. Пастилки с цинкомЦинк обычно используется как безрецептурное средство для борьбы с симптомами простуды, включая кашель. Согласно исследованию, опубликованному в Журнале Американской ассоциации фармацевтов , цинк может уменьшить продолжительность и тяжесть симптомов простуды при введении в течение 24 часов с момента их появления. В этом научном обзоре эффективности цинка также было высказано предположение, что он может оказывать противовирусное действие и мешать молекулярному процессу, который вызывает накопление слизи и бактерий в ваших носовых проходах.(9)
Один из самых простых способов воспользоваться преимуществами цинка — использовать леденцы с цинком в течение дня. Исследования показывают, что цинковые леденцы, содержащие не менее 13 миллиграммов элементарного цинка, можно использовать каждые 2 часа, когда впервые появляются симптомы простуды и кашля. (10)
4. МедИсследования показывают, что мед обладает противомикробным действием и может быть полезен при лечении кашля и простуды. Мед снимает раздражение, снимает воспаление и увеличивает выброс цитокинов.Он также содержит антиоксиданты, повышающие иммунитет. (11)
Вы можете использовать сырой мед или мед манука для облегчения состояний, вызывающих кашель, таких как вирусные и бактериальные инфекции и аллергии. Мед также помогает улучшить сон, поэтому он может быть полезен, когда у вас возникают проблемы с отдыхом из-за кашля. Принимайте 1-2 столовые ложки сырого меда или меда манука в день, пока симптомы не исчезнут. Вы также можете добавить мед в чай с лимоном или ромашкой, но подождите, пока вода станет достаточно теплой, чтобы пить, прежде чем добавлять мед.
Другой вариант — приготовить мои домашние медовые травяные капли от кашля , которые объединяют травы от кашля с медом, чтобы создать полностью естественное средство от кашля.
5. Эфирные маслаЭфирные масла — отличные домашние средства от кашля, потому что многие из них содержат антибактериальные и противовирусные соединения. Кроме того, некоторые масла могут помочь разжижить слизь, расслабить мышцы дыхательной системы и позволить большему количеству кислорода достичь легких.Одними из лучших эфирных масел от кашля являются эвкалипт, мята перечная и лимон. (12)
Эвкалиптовое масло содержит цинеол, обладающий антисептическими свойствами. Он также действует как отхаркивающее средство, которое помогает разжижить слизь, чтобы ее было легче удалить. Если вы так сильно кашляете, что не можете отдышаться, нанесение эвкалиптового масла может помочь расширить кровеносные сосуды и позволить большему количеству кислорода попасть в легкие, облегчая дыхание.
Чтобы использовать эвкалиптовое масло от кашля, распылите 4-5 капель дома, особенно перед сном, или нанесите 2 капли наружно на грудь и заднюю часть шеи.Вы также можете использовать масло эвкалипта и мяты перечной, чтобы приготовить полностью натуральный домашний крем для паров , который поможет облегчить кашель.
Масло перечной мяты обладает охлаждающим эффектом, который помогает прочистить носовые проходы. Его также можно использовать для облегчения першения в горле, которое часто возникает при сухом кашле. Вы можете распылить 5 капель в домашних условиях или нанести 2–3 капли наружно на грудь, виски и заднюю часть шеи. Безопасно использовать только масло перечной мяты, или вы можете объединить его с маслом-носителем в равных частях, чтобы покрыть большую площадь поверхности кожи.
Эфирное масло лимона отлично способствует детоксикации, помогая очистить ваш организм от токсинов, вызывающих кашель. Он также обладает противовоспалительными и антисептическими свойствами, поэтому его можно использовать для очистки дома и борьбы с инфекциями. Вы можете распылить лимонное масло, объединить его с кокосовым маслом и нанести его на шею или использовать его для приготовления собственного домашнего сиропа от кашля , который сделан из комбинации эфирных масел (таких как ладан и мята) и меда.
6. Массаж и перкуссияЕсли вы ищете домашние средства от кашля без лекарств, подумайте о сеансе массажа. Систематический обзор и метаанализ, опубликованные в журнале Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine , показывают, что массажная терапия оказывает значительное положительное влияние на детей, страдающих кашлем из-за астмы. Массаж также значительно улучшает легочную функцию, помогая открыть дыхательные пути и получать воздух в легкие и из них.(13)
Массажная терапия приносит пользу вашему здоровью, поскольку включает в себя ручные манипуляции с мягкими тканями тела и мышцами. Это помогает улучшить работу вашей лимфатической системы и повышает ваш иммунитет.
Другой вариант — перкуссия, одно из лучших домашних средств от кашля, когда вы ухаживаете за ребенком. Вы можете сделать это с любимым человеком или ребенком дома или попросить физиотерапевта. При перкуссии хлопают грудной клеткой по той части легкого, из которой необходимо удалить слизь.Просто сложите ладонь ладонью так, чтобы она изогнулась к грудной стенке, и хлопните в ладоши с сильным ровным ударом.
Вибрация вашего хлопка поможет ослабить и встряхнуть слизь, чтобы ее было легче удалить. Когда ваша рука сложена правильно, она должна издавать глухой звук и не вызывать боли или дискомфорта. Вы также можете попробовать перкуссию по спине, используя ту же технику. (14)
7. Вдыхание параБыло доказано, что вдыхание влажного воздуха, холодного или теплого, является эффективным средством от кашля, поскольку он помогает улучшить дренаж загруженных дыхательных путей.Это может быть особенно полезно для детей, которые кашляют всю ночь и нуждаются в помощи, чтобы уснуть. (15)
Меры предосторожности
Если вы страдаете хроническим кашлем, который длится 8 недель или дольше, пора поговорить со своим врачом о возможном основном заболевании. Эти домашние средства от кашля эффективны при борьбе с инфекциями, которые обычно вызывают кашель, и уменьшении продолжительности и интенсивности кашля, но они не излечивают кашель, вызванный таким заболеванием, как болезнь легких, рак легких или болезнь сердца.
Последние мысли
- Кашель — это естественный рефлекс, который помогает очистить дыхательные пути от раздражителей, таких как слизь, дым, пыль и аллергены. На самом деле это защитный механизм, который защищает дыхательные пути от посторонних веществ.
- Кашель может быть вызван рядом причин, включая вирусные инфекции, бактериальные инфекции, аллергию и побочные эффекты некоторых лекарств.
- Сухой кашель — это отрывистый кашель, который обычно усиливается ночью и может быть вызван вирусными или бактериальными инфекциями или астмой.Влажный кашель — это когда в дыхательных путях скопилась слизь, которую нужно удалить. Это также может быть вызвано вирусными и бактериальными инфекциями, которые вызывают воспалительную реакцию.
- Существуют натуральные домашние средства от кашля, которые можно использовать вместо неэффективных и, возможно, небезопасных сиропов от кашля. Эти средства защиты включают:
- иммуностимулирующие продукты
- витамин C
- цинковые леденцы
- мед
- эфирные масла
- массажно-перкуссионный
- паровые ингаляции
Упражнения от кашля
Гидратация
Поскольку откашливание слизи может быть затруднительным, особенно при ослабленном кашлевом рефлексе, важно пить достаточно жидкости, чтобы слизь оставалась жидкой и жидкой.Посоветуйтесь со своим врачом, чтобы определить, сколько жидкости вам следует пить ежедневно, чтобы кашель оставался эффективным.
Увлажняйте свой дом — или, по крайней мере, комнаты, в которых вы спите или где вы проводите большую часть своего времени. Держите увлажнители воздуха в чистоте, так как они могут быть источником инфекции.
Не курите, так как курение выводит влагу из слизи и делает слизь более густой.
Упражнения, помогающие контролировать кашель
Неконтролируемый кашель может вызвать одышку; постарайтесь как можно больше контролировать это.Не забудьте обсудить с врачом, какие упражнения от кашля вам подходят.
Выполняйте эти маневры при кашле всякий раз, когда чувствуете потребность в кашле или в соответствии с указаниями врача. Хорошо контролируемый кашель особенно полезен, когда вы впервые встаете утром и примерно за час до сна.
Не забудьте сесть прямо на стуле при выполнении этих упражнений от кашля и иметь под рукой салфетку.