Каждый должен помнить о вреде курения!
О вреде курения не знает, пожалуй, только новорожденный, но, тем не менее, психологическая зависимость от курения была и остаётся самой распространённой во всём мире. Вред курения причиняется практически всем органам человеческого тела.
Опасный состав.
Вред курения, прежде всего, причиняется составом сигарет. Более чем четыре тысячи вредных веществ содержится в её составе. Во время курения они все оседают в организме. Самые известные – это смола, никотин и токсичные газы. Почему курить вредно? Каждое вещество оставляет свой след на здоровье. Например, смола, содержащая вредные канцерогены, провоцирует раковые заболевания. После курения смола вызывает кашель, икоту, а курение всё время приводит к бронхитам.
Никотин формирует психологическую привычку. После мозговой стимуляции никотином наступает процесс распада. После этого вновь наступает никотиновое голодание — мучительный для зависимого человека процесс.
После курения токсичные газы повреждают способность гемоглобина в крови переносить кислород. Из-за этого практически все курильщики испытывают нехватку кислорода. Цианистым водородом поражаются бронхиальные реснички, по этой причине после курения болит горло. Из-за нехватки кислорода в организме наступают проблемы с лишним весом, портится кожа лица, часто болит горло и появляется насморк. Икота при курении – также довольно частое явление. Особенно при курении женщин должна волновать косметическая проблема, то есть состояние кожи лица, ногтей, волос, избыток веса. Сигарета в руке – последствия на лице.
Вот что делает курение с организмом человека, и это лишь только несколько примеров из сотни возможных. О вреде курения известно очень много фактов, давайте рассмотрим болезни вызванные курением.
Вред курения для основных органов человека.
- Болезни органов дыхания. Во время курения через органы дыхания человека проходят тысячи вредных веществ, после чего затрудняется поступление жизненно важного кислорода. То, что болит горло и появляется кашель – это, можно сказать, самые лёгкие последствия из всех. Часто курение провоцирует раковые заболевания лёгких, бронхов. А эта болезнь способна за малое время привести к летальному исходу. Помните, курение убивает.
- Курение поражает желудочную систему. Привычка затянуться провоцирует нарушение обмена веществ. Пища не воспринимается организмом должным образом. Перед организмом стоит сложный выбор – правильное усвоение пищи или более лёгкий путь никотинового расслабления. Наказанием организму служат язвенные болезни, панкреатит, воспаления желудка, в том числе и неприятные изжогу и икоту. Кстати сказать, частая икота при курении как раз является первой ласточкой никотинового воспаления желудочной системы. Икота при курении зависит ещё и от частоты выкуриваемых сигарет. Стоит сократить хотя бы их количество.
- Раковые заболевания после курения являются самыми известными. Раку подвластны практически все органы. Вред курения особо заметен на лёгких, поджелудочной железе и в полости рта – именно эти органы чаще всего поражает рак. Сколько людям говорят о вреде курения, но с каждым годом количество раковых смертей после вредной привычки только прибывает.
- Давно изучен вред курения на основные функции организма. Особые опасения вызывает такая тема, как курение и зачатие. После курения, особенно продолжительного, перед желанным зачатием, страдает репродуктивная система, убиваются естественные гормоны. Выкуренная перед зачатием и после сигарета способна нанести огромный урон физическому здоровью будущего ребёнка, вплоть до патогенных уродств и даже смерти. Женщины особенно, как будущие матери, должны понимать, какой вред курения наносят своему ребёнку.
Внешность при курении.
Лишний вес, сухая кожа лица и тела, крошащиеся зубы, ломкие волосы, сопровождающиеся дурным запахом изо рта и частой икотой. Не самое приятное зрелище, не так ли? Но после курения это естественное наказание. Проблемы с весом возникают из-за нехватки кислорода после очередной затяжки в процессе курения. Следствием курения может стать не только лишний вес, икота, плохая кожа на лице, но также курение замедляет рост организма, если человек начал курить ещё в подростковом возрасте. Вообще, психология курения у подростков чаще всего строиться на основах самореализации через большинство. «Если все так делают – то и я могу». Это опасное заблуждение, из которого ребёнку должны помочь выйти родители, замечая его уникальность, заменяя наказания искренней любовью. И доказывать вред курения лучше всего собственным примером – не курить при ребёнке никогда. Нельзя обойти вниманием такую тему, как курение и зубы. Изменение микрофлоры ротовой полости после курения приводит к воспалению дёсен, дёсны после этого деформируются, зубы начинают крошиться и выпадать. Даже если вы выкуриваете несколько сигарет в месяц или того меньше, последствия курения остаются в организме. Продукты распада никотина выходят из организма долгое время. После каждой затяжки человек испытывает необратимые изменения – теряется влага, увядает лицо, изменяется вес, появляется икота, болит горло. И это только самые лёгкие последствия. Не доводите себя до рака и инфарктов, берегите здоровье.
Чего следует избегать, когда болит горло
Больное горло, которое, как правило, свидетельствует о наличии бактериальной, вирусной или грибковой инфекции, в основном ассоциируется с холодными зимними месяцами, но заболеть можно в любое время года.
Многие из нас не раз сталкивались с заболеваниями горла и знают, что боль, раздражение или першение – не самые приятные ощущения. Не смотря на то, что в большинстве случаев эти симптомы проходят в течение недели, они могут помешать нам жить полной жизнью.
Чего стоит избегать
Итак, как же мы можем помочь себе, когда болит горло? В этой статье мы поговорим о том, от чего стоит воздерживаться и что делать, когда нашему горлу требуется чуть больше внимания.
1. Громкие разговоры и крик
Когда болит горло, дайте ему отдохнуть. Говорите тише, чем обычно, и ни в коем случае не кричите, чтобы избежать дальнейшего раздражения и без того уязвимых связок. Не самой лучшей, например, идеей будет поход на рок-концерт с больным горлом. Не исключено, что вы не сможете удержаться от того, чтобы подпевать во весь голос, а это серьёзная нагрузка для горла. Приберегите силы до тех пор, пока не почувствуете себя лучше.
2. Употребление алкоголя
Когда у вас болит горло, лучше отказаться от алкоголя. Существует мнение, что спиртные напитки способны оказать дезинфицирующее действие, но на самом деле они только усиливают раздражение и приводят к обезвоживанию и, как следствие, сухости в горле. По возможности побольше отдыхайте и отложите употребление алкогольных напитков до выздоровления.
3. Обезвоживание
Поддерживать здоровый водный баланс организма необходимо всегда, но особенно это важно, когда вы болеете. Обильное питье не даст горлу пересохнуть и поможет предотвратить отек и дальнейшее воспаление. Помимо большого количества воды, теплые чаи и бульоны также смягчат больное горло.
4. Острая и грубая пища
Острая и пряная пища вызывает раздражение, а когда горло особенно чувствительно, дополнительное раздражение слизистой может быть весьма болезненным. Постарайтесь также избегать употребления грубой пищи: чипсы, тосты и орехи могут оказаться трудными для глотания и даже повредить и без того чувствительное горло. Когда у Вас болит горло, будет легче и приятнее потреблять более мягкую пищу, например, супы, пюре, вареные овощи или рагу.
5. Курение
Все знают, что курение вредит здоровью. Оно может быть особенно губительно, когда у Вас болит горло, поскольку приводит к дополнительной сухости и раздражению.
6. Сухой воздух
Сухой и высушенный горячими батареями воздух раздражает и пересушивает горло. По возможности используйте увлажнитель воздуха. Он поможет не только облегчить дыхание, но и смягчить неприятные болевые ощущения в горле.
Когда время не ждет
Вышеописанные ограничительные рекомендации позволят ускорить процесс выздоровление. Однако, иногда организму требуется дополнительная помощь. Как же облегчить боль в горле и быстро прийти в форму?
Попробуйте медово-лимонные таблетки для рассасывания Стрепсилс® Интенсив. Благодаря активному компоненту флурбипрофену, этот препарат не только помогает облегчить сильную боль в горле, но и действует на причину боли – воспаление. Рассасывайте одну таблетку по мере необходимости. Не забудьте внимательно прочитать инструкцию по медицинскому применению препарата и не употребляйте более 5 таблеток в течение 24 часов.
Постарайтесь не перенапрягаться, когда у Вас болит горло. Если Вам приходится куда-то идти, убедитесь, что взяли с собой Стрепсилс® Интенсив, который быстро и эффективно облегчит состояние, где бы Вы ни были.
Никотиновый синдром
Табакокурение известно человечеству с древних времен. В настоящее время сотни миллионов людей подвержены этому виду токсикомании и, к сожалению, их количество растет с каждым годом.
Вред курения уже доказан многочисленными исследованиями, проводимыми как в нашей стране, так и за рубежом. Он проявляется, прежде всего, в том, что снижается сопротивляемость организма курильщика к новым заболеваниям и ухудшает течение уже имеющихся заболеваний. Наряду со снижением сопротивляемости организма курильщика к заболеваниям, на этом фоне ускоряются или появляются новые заболевания такие как злокачественные новообразования (рак).
Особый вред, табакокурение наносит растущему организму ребенка, подростку, женщине. Так же страдают от пассивного курения и те люди, которые находятся вблизи курильщика и вынуждены дышать воздухом, который содержит продукты распада табака.
Табак содержит большое количество ингредиентов, большинство из которых особенно вредно для организма курящего и людей его окружающих. Особый вред от курения наносит алкалоид никотин, являющийся нейротропным ядом. Помимо никотина в легкие курильщика попадают такие канцерогенные (способствующие образованию рака) вещества, как бензпирен и его производные.
Начало курения всегда вызывает неприятные ощущения такие как: першение в горле, тошноту, рвоту, однако желание непременно научится курить, заставляет организм человека постепенно привыкнуть к этому яду.
Так со временем у курильщиков формируется никотиновый синдром. Что следует считать началом никотинового синдрома? Когда курильщик смог победить защитные реакции организма (першение в горле, тошнота, рвота и др.) и организм перестал сопротивляться яду, вот именно в этот момент и начал формироваться никотиновый синдром.
Никотиновый синдром делится на 3 стадии: начальная, хроническая, поздняя.
Вторая стадия никотинового синдрома: в этот период курение носит характер навязчивого желания. Курильщик курит для получения ощущения внешнего комфорта. На этом этапе у курильщика уже сформировался утренний кашель, грубый голос (если для мужчины еще, куда ни шло, то для женщин это отвратительно). Поэтому курильщик только проснувшись тут же хватается за сигарету для того чтобы избавится от дискомфорта. Так же для этой стадии характерно и то, что начинают появляться соматические заболевания таки как: бронхит, симптомы поражения желудка (изжога, боли в области живота), боли в области сердца, изменения пульса, колебания артериального давления. Характерна так же неврозоподобная симптоматика, шум или тяжесть в голове, нарушение сна, повышение раздражительности, снижению работоспособности. Продолжительность второй стадии в среднем от 5-15 лет.
Третья стадия никотинового синдрома: как правило толерантность к никотину в этой стадии падает. В этой стадии никотин уже не вызывает удовольствия. Курение носит автоматический запрограммированный годами характер. Соматические изменения: заболевания принимают тяжелое течение особенно со стороны сердечно-сосудистой системы и легких, а так же появляются признаки онкологических заболеваний. Может отмечаться повышенная раздражимость, вялость, плохая работоспособность. Сон курильщика плохой он часто встает ночью, чтобы выкурить сигарету и таким образом улучшить самочувствие. В этой стадии курильщик имеет очень жалкий вид, внешне он как правило истощен. В этой стадии ни что не заставит курильщика бросить курить даже известие о раке, да он и не сможет, больше навредит. Курильщик уходит в могилу вместе с сигаретой в зубах.
Для каждого курильщика стадии никотинового синдрома развиваются индивидуально и зависят он следующих причин: времени начала употребления сигарет, возраста, пола, физического развития человека. Большинство курильщиков всегда пытались бросить курить, но из-за внешних причин (например нервные стрессы) вновь начинали. На 2 стадии человек может бросить курить, если только переживет еще больший стресс от курения — это может быть состояние предрака или рака. На 3 стадии практически никто не может перестать курить. Спросите любого курильщика, который курит не первый год: бросал ли он курить? Практически 90% ответят что ДА! Особенно все женщины бросали курить, когда начинались проблемы с кожей, легкими и голосом. Но зависимость настолько высока, что бросают единицы.
Совет для тех, кто не курит, всего один: «Лучше не начинайте», ну а те, кто уже начал курить также должны знать: «Бросить никогда не рано». Поменяйте круг своего общения, если на то пошло! Ищите единомышленников, они Вам помогут, еще остались люди способные протянуть руку помощи. Сделайте правильный выбор — выбор в пользу здоровья.
Можно ли курить, когда болит горло и мучает кашель?
Влияние табачного дыма на слизистую горла
При переохлаждении, снижении иммунитета, в периоды сезонных вспышек ОРВИ, когда в организм человека легко проникают болезнетворные вирусы и бактерии, первыми принимают на себя удар носоглотка и миндалины. О воспалении носоглотки свидетельствуют такие симптомы, как сухость слизистых оболочек, першение, чувство заложенности носа. Признаки поражения глоточных и нёбных миндалин – белый гнойный налет и боль в горле, которая усиливается при глотании.
Иммунная система мгновенно вступает в схватку с болезнью. Однако если вы курите сигарету за сигаретой, то о скором выздоровлении говорить не придется. Под воздействием никотина и других канцерогенов, поступающих в кровь с табачным дымом, защитные силы организма ослабляются настолько, что даже новейшие лекарственные средства долго не приносят облегчения.
Добавим, что курение одновременно с приемом медикаментозных препаратов создает дополнительную нагрузку на печень и почки, которые вынуждены работать в экстренном режиме.
Но этого мало. Когда вы вдыхаете табачный дым, большая часть содержащихся в нем канцерогенных соединений оседает на пораженной слизистой оболочке дыхательных путей. В результате миндалины воспаляются сильнее, их поверхность стремительно разрыхляется, что еще более благоприятствует развитию патогенной микрофлоры.
Курение сокращает продолжительность жизни в среднем на 10-15 лет.
Токсины, которые образуются в процессе жизнедеятельности и гибели болезнетворных микроорганизмов, приводят к отеку слизистой, ее покраснению, местному повышению температуры и общей лихорадке. Боль при глотании становится еще острее, человеку сложно принимать пищу и говорить.
Те же токсины резко ухудшают общее состояние больного, приводят к интоксикации, слабости, мышечной и головной боли. Болезнь прогрессирует.
Если на этом этапе хотя бы временно не отказаться от сигарет, вы рискуете спровоцировать развитие осложнений. К их числу относятся ларингит, острый средний отит, абсцессы глотки, ревматические поражения, острые воспалительные заболевания почек — пиелонефрит и гломерунефрит.
Курение и тонзиллит
Курильщики сильнее, чем некурящие, подвержены инфекциям верхних дыхательных путей. Среди других респираторных заболеваний по распространенности лидирует тонзиллит – острое или хроническое воспаление миндалин.
О причинах частой встречаемости тонзиллита написано выше. При этом наряду с нарушением барьерной функции лимфоидной ткани миндалин под воздействием никотина к развитию болезни приводит регулярное переохлаждение организма на фоне ослабленного иммунитета.
Курильщики выходят на перекуры даже в морозы, зачастую не утруждаясь застегивать чисто символически наброшенную на плечи верхнюю одежду. А ведь достаточно несколько раз покурить на балконе в домашних тапочках на босу ногу или постоять с сигаретой возле приоткрытого окна, откуда в комнату врывается холодный воздух, чтобы на следующее утро проснуться с острой болью в горле.
Развитие острого тонзиллита в большинстве случаев вызывают стрептококки и стафилококки, реже вирусы, очень редко – хламидии и микоплазмы. Наряду с першением в горле, в том числе от электронных сигарет, и болезненными ощущениями при глотании больные жалуются на резкое повышение температуры, сильную общую слабость, головные боли, болезненность и увеличение шейных лимфоузлов.
У курильщиков острый тонзиллит нередко перетекает в хроническую форму. Для этой формы характерны многочисленные местные симптомы: постоянная сухость и першение в горле, кашель, неприятные ощущения при глотании. Больной быстро утомляется, у него ухудшается сон, дыхание становится несвежим. При токсико-аллергической форме хронического тонзиллита к этим признакам добавляются стойкие боли в шейных лимфоузлах, небольшое повышение температуры тела, изменения со стороны сердца и почек.
Почему пациенты с тонзиллитом курят?
Острый тонзиллит окончательно проходит не ранее, чем за 7-10 дней. Естественно, что заядлым курильщикам такой срок кажется вечностью. Поэтому, даже зная о негативном влиянии, которое оказывает никотин на воспаленные миндалины, многие курящие люди даже при сильных болях в горле не расстаются с вредной привычкой.
Исключение составляют случаи, когда у курильщика настолько сильно першит в горле, что каждая затяжка вызывает удушающий приступ кашля и человеку волей-неволей приходится отказываться от сигарет. Однако такая ситуация встречается нечасто.
Намного чаще вместо того, чтобы спрятать сигареты, люди начинают курить даже чаще, чем раньше. Правда, привычные марки они нередко меняют на сигареты с ментолом. Такое странное поведение объясняется тем, что ментол якобы помогает справиться с болезнью. Но эта популярная трактовка – всего лишь миф.
Так называемые «легкие» сигареты вовсе не так безопасны, как утверждает реклама. В их дыме содержится больше угарного газа – главной причины сердечнососудистых заболеваний.
При курении ментол всасывается в слизистые оболочки гортани и снижает болезненность, маскируя проявления заболевания. В роли анальгетика выступает и сам никотин. Под его воздействием клетки верхнего слоя слизистой гибнут и, отмирая, не дают ощущать боль. Но даже при почти полном исчезновении болевого синдрома сама болезнь никуда не девается. Больше того, она развивается еще стремительней.
К тому же вскоре после временного облегчения болевой синдром возвращается с удвоенной силой. Слой клеток, убитых никотином, отслаивается, обнажая следующую клеточную структуру. Таким образом, уже ничем не защищенные клетки попадают под очередной удар бактерий и канцерогенов, и инфекционный процесс распространяется быстрее.
Стоит ли курить при больном состоянии горла?
Многие курильщики спрашивают, можно ли курить, когда болит горло. Ответ однозначный – ни в коем случае. Постарайтесь отказаться от сигарет хотя бы до выздоровления. Для снижения тяги к никотину используйте никотиновые пластыри или спреи для курильщиков. Эти средства исключают поступление канцерогенных веществ через дыхательные пути и повышают эффективность лечения.
Пейте как можно больше жидкости. Обильное питье ослабляет проявления никотиновой ломки и помогает вывести токсины из организма. Идеальные напитки на период болезни – негазированная минеральная вода, соки и морсы комнатной температуры. Не забывайте и о полосканиях горла ромашковым отваром или йодно-солевым раствором.
Морально приготовьтесь к тому, что даже временный отказ от курения станет нелегким испытанием для нервной системы. Вы уменьшите тревогу и раздражительность, если будете регулярно делать ингаляции с эфирным маслом лаванды.
Боли в горле после отказа от табакокурения
Иногда с болезненными ощущениями в горле неожиданно сталкиваются люди, которые долго курили, но нашли в себе силы покончить с этим вредным пристрастием. При появлении этого симптома срочно обратитесь к врачу, чтобы исключить вероятность развития онкологического процесса.
Курение – важный фактор риска для возникновения злокачественных опухолей гортани. Патологические изменения слизистой оболочки горла на первых порах никак не заявляют о себе, так что бывший курильщик замечает первые явные признаки неблагополучия уже после отказа от сигарет.
Другая возможная причина боли – хронический бронхит курильщика, который часто наблюдается у людей с табачной зависимостью. Бросив курить, вы постепенно избавитесь от признаков этого заболевания. Но все-таки подойдите к доктору –подобранная специалистом лекарственная поддержка ускорит выздоровление.
может ли возникать боль от сигарет, почему першит
Все заядлые курильщики знакомы с болью в горле от сигарет. Каждый знает, что табачный дым опасен для здоровья. А привычка курить приводит к неблагоприятным последствиям, но любителей покурить это не останавливает, так как никотин вызывает сильное привыкание.
Почему болит горло от курения
Боль, першение, кашель, ощущение кома или постороннего объекта в глотке, вязкая слюна – все это последствия привычки курить. После курения болит горло по причине вдыхания горячего канцерогенного дыма.
Вредные вещества табачного дыма, вызывающие боль:
- Мышьяк. Яд накапливается в организме, вызывая системные сбои. Мышьяк влияет на обменные процессы. Если говорить о курении, то этот яд накапливается в бронхах, взывая их разрушение.
- Полоний-210. Радиоактивный элемент, оказывающий легкое облучение на человека. Постоянное воздействие этого элемента приводит к сокращению человеческой жизни.
- Радий. Еще один тяжелый металл. Накапливаясь в клетках тела, вызывает мутации, которые приводят к появлению злокачественных опухолей.
- Бензопирен. Элемент, который блокирует обменные процессы между клетками. Нарушается водный обмен, что приводит к истощению клетки и ее дальнейшему отмиранию.
- Никотин. Именно этот элемент вызывает привыкание, встраиваясь в обменные процессы организма. Пугает тот факт, что привыкание к никотину происходит за 2-3 дня курения.
- Смола. Важный элемент сигарет и процесса курения. Табак содержит большое количество смол и дубильных веществ, которые оседают в бронхах. Смола утяжеляет табачный дым. Боль в горле после курения может быть связана с тем, что смолы блокируют обменные процессы в клетках гортани. Электронные сигареты и кальяны практически не содержат смолы, поэтому курить их легче, чем обычные сигареты. Но это не делает из безопасными.
- Углекислый газ. Проникает в кровь в процессе дыхания, замещая собой кислород. Возникает кислородное голодание и гипоксия. Гибнут многие клетки тела, особенно нервной системы. От нехватки кислорода мозг дает сигнал сердцу работать быстрее, чтобы обеспечить органы необходимым газом. Именно по этому причине у курящих часто наблюдается приходящая аритмия.
- Цианистый водород. Разрушает бронхи, от чего у курильщиков развивается хронический бронхит. Утренний кашель у людей с такой привычкой – симптом бронхита.
Врач подскажет причину болевых ощущений и даст советы, как от них избавиться
Боль в человеческом организме говорит о том, что что-то идет не так. Это сигнал предупреждения, чтобы человек задумался. От курения табака развиваются болезни, которые не всегда можно вылечить. Первичная боль – это всего лишь симптом воспаления или нарушения работы клеток. Но не стоит запускать проявившуюся симптоматику. Необходимо обследоваться у врача, чтобы выяснить истинные причины. И, конечно, необходимо бросить курить. Сделать это проще, чем может показаться, на первый взгляд.
Болезни горла и гортани, вызванные курением
На каждой пачке сигарет указано предупреждение о том, к чему может привести вредная привычка. Но людей это не особо пугает. От курения табака развиваются крайне опасные болезни. Это связано и с генетикой, с наследственностью, с частотой курения, с качеством сигарет и даже с манерой курить.
Болезни, от которых возникает боль в горле после сигарет:
- Злокачественные опухоли. Самая распространённая болезнь среди курильщиков: рак горла, глотки, легких. Опухоли, в связи с которыми повреждается гортань.
- Хронический ларингит. Воспаление гортани от вдыхания вредоносного дыма. Вызывает боль, сипение, кашель. Воспаляются и связки, в связи с чем человек не может говорить или его голос становится неузнаваемым.
- Простудные заболевания. У курильщиков кашель проходит в 3–5 раз медленнее, чем у человека, не страдающего вредной привычкой. Обычный бронхит или простуда может перерасти в развитие ангины.
- Воспаление слюнных желез. Неприятное заболевание. Помимо боли в горле, возникает сухость во рту или ощущение переполненности слюной.
Боль в горле у курильщика – нормальное явление, к которому люди привыкают и даже перестают чувствовать. Постоянное покраснение, грубый голос, кашель – ничто не удивит человека, который пристрастился к никотину.
Ученые утверждают, что никотиновая зависимость сильнее наркотической. Никотин настолько быстро встраивается в обменные процессы и влияет на работу нервных клеток, что его недостаток сказывается депрессией, головной болью, раздражительностью, неадекватным поведением. Постоянная надоедливая боль в горле при курении или непосредственно после говорит о том, что клетки гортани буквально высохли.
Слизистая становится сухой. Дым раздражает слизистые оболочки, вызывая неприятные болевые ощущения. Поначалу подобные симптомы проходят спустя уже 15 минут после того, как человек покурил. Со временем этот период увеличивается.
Острая боль говорит о наличии серьезного заболевания. Возможно, присутствует ангина, ларингит и иное простудное заболевание, течение которого осложняется воздействием табачного дыма. Болеть горло может нудно – так, словно внутри нечто сухое, как песок. Возможно, это связано с ожогом слизистых оболочек ввиду чрезмерного и быстрого курения.
Такое встречается в нервных напряженных ситуациях, когда человек выкуривает одну сигарету за другой. Першение в горле, словно что-то мешает, и хочется кашлять говорит опять же о сухости слизистых оболочек. Справиться с таким першением поможет кружка горячего чая или кофе, горячий бульон или ингаляции.
Простые ингаляции с физраствором устранят неприятное першение. Курильщик удивится приятному ощущению легкости в легких и бронхах. Першит в горле после курения чаще всего от некачественного табака. Хорошие сигареты дорого стоят. Заядлые курильщики не думают о качестве продукта, покупая самые дешевые. Все чаще становятся распространенными ароматизированные сигареты даже среди мужчин. Ароматизаторы улучшают вкус и запах. Такие сигареты приятнее курить. Но они еще более вредные, чем обычные.
Так выглядит пораженное легкое курильщика
Производители добавляют в свою продукцию примеси, которые далеки от понятия табака. Это заметно по тому, как горит сигарета, как она тлеет, как ведет себя уголек в момент затяжки. Качественные сигареты сгорают равномерно. Уголек на конце имеет однородную структуру по цвету и фактуре. Дешевые сигареты отличить не так трудно. Когда они тлеют, в них что-то пощелкивает и потрескивает.
Уголек неравномерный. Когда человек курит, то уголек может перекинуться ближе к фильтру, тогда как основная часть еще не догорела. Сигарета напоминает наконечник палки, которая обуглилась. Это признак низкого сорта табачного изделия. Если человек не желает бросать курить по ряду причин, и здоровье свое его не особо беспокоит, но вот першение и боль в горле раздражают, то следует сменить марку сигарет, предпочтя более дорогие и качественные сорта.
Почему возникает болевом синдром после отказа от никотина?
Бросил курить – болит горло. С такой жалобой иногда обращаются к специалистам. Уже бывшие курильщики задают вопрос – может ли болеть горло после того, как курить фактически бросил? Людей почему-то удивляет тот факт, что после длительного злоупотребления никотином посредством постоянного выкуривания одной сигареты за другой, возникают боли в горле.
Человеческий организм – очень сильная система, которая способна восстановить практически все. Но это еще и система, которая приспосабливается и подстраивается под окружающую среду. Когда человек курил – организм приспособился к никотину и иным вредным веществам, которые поступали в организм с дымом. Когда же вредное воздействие прекратилось, клетки тела пытаются изменить систему работы. А любая перемена всегда болезненна.
Процесс очищения клеток организма, в том числе и горла от накопившихся канцерогенов, часто происходит с болью. Более того – те, кто бросил курить могут раз за разом заболевать простудными заболеваниями тогда, как подобного не наблюдалось в то время, когда человек курил. Подобная ситуация крайне раздражает и злит. Но ничего не поделаешь – придется потерпеть ради светлого будущего.
После отказа от курения возникает сухость во рту и першение в горле. Это связано с тем, что яды, долгое время скапливавшиеся в клетках, покидают их
Бросившие курить сталкиваются с проблемами:
- Першение в горле. Особенно этот симптом часто наблюдается после длительного разговора или монолога. Связано с сухостью слизистой оболочки.
- Болезненные ощущения при глотании. Речь может идти о простудном заболевании. Рекомендации врачей – больше потреблять витамина С и других антиоксидантов. Они помогут справиться с симптомами и вывести свободные радикалы из организма, которые начинают покидать клетки, в которых отсиживались долгое время.
- Кашель. Курильщики кашляют обычно лишь утром. Заядлых курильщиков кашель преследует с каждой сигаретой. Те, кто бросил вредную привычку, кашляют постоянно. Это хорошо – значит, легкие чистятся.
Длительное время, что человек курил, организм накапливал вредные элементы в своих клетках. Так, был устроен процесс обмена веществ. Смолы, бензопирен, радиоактивные элементы и изотопы скапливались в клетках, нарушая их обмен. Организм пытался заблокировать их работу, не допуская распространяться по всему организму. В основном яды накапливаются именно в легких, гортани, слизистой оболочки рта.
Когда человек бросает курить, организм перестраивается на иную работу. Клетки тела постепенно выводят цианиды и углекислый газ. В один момент этот процесс настолько усиливается, что вызывает неприятные ощущения по всему телу, а также боли в горле. Болезненные ощущения могут быть связаны с фантомными воспоминаниями организма. То есть, клетки гортани привыкли к ожогам табачного дыма и теперь, даже когда вредного воздействия нет, они периодически продолжают отмирать, вызывая боль.
Эти ощущения пройдут. В такой ситуации не требуется какая-то особая терапия.
Те, кто решил отказаться от курения, нуждаются в особенно сильной витаминной подпитке. Курс витаминов, большое потребление фруктов и овощей, свежих соков особенно важен. Организм необходимо поддержать. Все, что накопили клетки тела: кадмий, бутан, изопрен, смолы, мышьяк, аммоний, уксусная и синильная кислоты, радий – все это выводится и попадает в кровоток. Горло страдает еще и потому, что именно оно принимало на себя основной удар от затяжек.
Высокая температура дыма, его состав, прежде всего, влияли на слизистые оболочки горла, рта и легкие. Именно они пострадали более всего. Это слабое место организма. Поэтому токсичные химические элементы и соединения с удовольствием атакуют эти клетки. Чтобы помочь организму необходимо обильное теплое питье.
Отвары с шиповником, чай с лимоном и медом, а также витамины, соки, фрукты и длительные прогулки на свежем воздухе
Боль в горле при курении связана с высокой температурой вдыхаемого табачного дыма. Першение вызывают токсичные химические примеси, которые присутствуют в дыме. Клетки гортани пересушены, обменные процессы в них снижены, поэтому слизистая оболочка становится незащищенной. Боли в горле после отказа от курения частая проблема тех, кто решил вести здоровый образ жизни. Накопленные яды постепенно освобождаются из клеток и путешествуют по всему организму, повреждая слабые клетки горла и легких, вызывая неприятные ощущения.
Задумайтесь, доставая сигарету! Правда о курении
В табачном дыме содержится более 4 000 химических соединений, (из них более 40 – особо опасны, так как вызывают рак), а также несколько сотен ядов: никотин, бензапирен, цианид, мышьяк, формальдегид, углекислый газ, окись углерода, синильная кислота и т.д. В сигаретном дыме присутствуют радиоактивные вещества: полоний, свинец, висмут. Никотин по своей ядовитости равен синильной кислоте.
ЧТО ТАКОЕ ПАЧКА В ДЕНЬ?
Пачка сигарет в день – это около 500 рентген облучения за год! Температура тлеющей сигареты 700–900 градусов! Легкие курильщика со стажем – черная, гниющая масса. После затяжки никотин попадает в головной мозг через 7 секунд. Никотин вызывает спазм сосудов – отсюда нарушение питания тканей кислородом. Спазм мелких сосудов делает кожу увядающей. Вред курения еще и в том, что появляется неприятный запах изо рта, желтеют зубы, воспаляется горло, краснеют глаза от постоянного раздражения дымом. Во всем мире никотин относится к разрешенному наркотику, от него так же, как от героина и других тяжелых наркотиков, развивается зависимость, но коварство его в том, что это происходит незаметно и относительно длительно.
Курение вызывает три опасных заболевания: рак легких, хронический бронхит, коронарную болезнь. Уже давно доказано, что табак является причиной смертности от рака легкого в 90% всех случаев, от бронхита и эмфиземы – в 75% и от болезни сердца – примерно в 25% всех случаев. Примерно 25% регулярных курильщиков сигарет умрет преждевременно по причине курения. Многие из этого числа смогли бы прожить на 10, 20 или 30 лет дольше. Умершие вследствие курения в среднем потеряют 15 лет своей жизни. Нет такого органа, который бы не поражался табаком: почки и мочевой пузырь, половые железы и кровеносные сосуды, головной мозг и печень. Смертельная доза для взрослого человека содержится в одной пачке сигарет, если ее выкурить сразу, а для подростков – полпачки. Курение вредит сердцу. Так, частота сердечных сокращений у курящего на 15 000 ударов в сутки больше, чем у некурящего, а доставка кислорода к тканям и особенно головному мозгу значительно снижена, поскольку сосуды сужены, плюс к этому угарный газ, который лучше «цепляется» к гемоглобину и не даёт эритроцитам переносить кислород. Этим и объясняется, почему курящие школьники значительно отстают от некурящих. Последние годы ученые уделяют пристальное внимание веществам, вызывающим рак. К ним в первую очередь относятся бензопирен и радиоактивный изотоп полоний-210, содержащиеся в табачных изделиях. Если курильщик наберет в рот дым, а затем выдохнет его через платок, то на белой ткани останется коричневое пятно. Это и есть табачный деготь. В нем особенно много веществ, вызывающих рак. Если ухо кролика несколько раз смазать табачным дегтем, то у животного образуется раковая опухоль.
А ЧТО НАСЧЕТ ЖЕНЩИН?
Для женщины курение особенно вредно: при первой затяжке першит в горле, увеличивается частота сердечных сокращений, появляется противный привкус во рту, кашель, головокружение, тошнота и возможна рвота. Всё это проявление защитных реакций организма. Но курильщица, которая следует «новой моде» активно подавляет защитные функции организма и продолжает делать затяжки. С каждой новой затяжкой организм сдается и получает отравление, защитные реакции угасают, и курильщица не чувствует дискомфорта. С каждой новой пачкой курильщица всё больше подсаживается на никотин.
Молодая девушка не может не замечать, что у неё появляется кашель (особенно по утрам), осиплость голоса, запах изо рта, кожа становится дряблой, желтеют зубы и вообще девушка выглядит старше своих сверстниц, тем не менее она продолжает курить, хотя и пытается уменьшить вред от курения, переходя на легкие и «женские» (тонкие) сигареты. Но никотиновая зависимость уже сформирована, и организм начинает требовать свою дозу никотина, и девушке приходится вместо одной обычной пачки выкуривать 2 «женских» пачки, чтобы получить свою дозу никотина. Табачные компании это уже давно знали, поэтому они и пошли на такой шаг и выпустили мнимые безвредные сигареты, хотя вред оказывается даже больше и доход от продажи тоже. Грамотные рекламные компании заставляют курильщиц поверить, что это менее вредно, хотя это всё обман! Многие девушки также замечают, что сигарета снижает стресс, это еще больше делает зависимой от сигареты: курящие люди не умеют иначе бороться со стрессом.
Из-за вреда курения у женщин повышается частота воспалительных заболеваний, что приводит к бесплодию. Немецкий врач-гинеколог Бернхард, обследовав около 6 тысяч женщин, установил, что бесплодие наблюдалось у курящих женщин в 42%, а у некурящих – лишь в 4%. Табак дает 96% выкидышей, 1/3 недоношенных детей. Табак разрушает и тех, кто курит, и тех, кто рождается от курильщиков, и тех, кто находится рядом с курильщиками. Курящие женщины, как правило, рано стареют, у них преждевременно наступает половое увядание.
ЕСЛИ ВЫ НЕ КУРИТЕ, НО ДЫШИТЕ ДЫМОМ СОСЕДА
О вреде курения для окружающих становится все больше данных. В результате пассивного курения ежегодно умирают от рака легких 3 тыс. человек, от болезней сердца – до 62 тыс. 2,7 тыс. детей по этой же причине погибают в результате так называемого синдрома внезапной младенческой смерти. Значительно повышается опасность заболеть не только раком легких, но и некоторыми другими видами этого страшного недуга. Увеличивается риск самопроизвольного выкидыша. Если будущие матери подвергаются воздействию табачного дыма, у них чаще рождаются дети, имеющие различные дефекты, прежде всего нейропсихические, а также пониженный вес. Установлено, что более 50 компонентов табачного дыма канцерогенны, 6 пагубно влияют на способность к деторождению и общее развитие ребенка. Вообще, вдыхание табачного дыма гораздо опаснее для детей. Так, пассивное курение ежегодно служит причиной возникновения астмы у 8—26 тыс. детей, бронхитов – у 150—300 тыс.
Обследование более 32 тыс. пассивно «курящих» женщин, которое было проведено специалистами Гарвардского университета, показало, что представительницы прекрасного пола, регулярно подвергающиеся воздействию табачного дыма дома и на работе, в 1,91 раза чаще страдают сердечными болезнями, чем не вдыхающие его.
Согласно данным, собранным Американской ассоциацией по исследованию сердца, если в доме курят, это крайне неблагоприятно отражается на детях, имеющих высокий уровень холестерина в крови. Сигаретный дым уменьшает у них содержание так называемого полезного холестерина, который предохраняет от сердечных болезней.
Курение – это привычка, противная зрению, невыносимая для обоняния, вредная для мозга, опасная для легких. Вред курения – очевиден, это понимают и сами курильщики, но, может быть, пора бы и завязать?
Екатерина Белан, врач общей практики Барановичской центральной поликлиники
Как ухаживать за полостью рта, если ты куришь
Количество просмотров: 25 625
Дата последнего обновления: 17.06.2021 г.
Среднее время прочтения: 5 минут
Содержание:
Как курение влияет на состояние полости рта?
Пять полезных советов
Все люди знают о пагубном влиянии курения на здоровье человека. Эта вредная привычка может вызвать множество проблем, в том числе и смертельные заболевания. Тем не менее, некоторые люди не до конца понимают, какой ущерб курение наносит деснам и зубам. А ведь оно может привести не только к желтизне зубов, но и к их выпадению, заболеваниям десен, а в тяжелых случаях – даже к раку полости рта.
Наверх к содержанию
Как курение влияет на состояние полости рта?
Попадая в полость рта, содержащиеся в табачном дыме никотин и смолы:
- ускоряют процесс образования зубного камня;
- снижают местный иммунитет слизистых оболочек, что нередко приводит к воспалительным и инфекционным заболеваниям – стоматиту, гингивиту и т. д.;
- окрашивают зубы в желтый цвет;
- вызывают неприятный запах изо рта;
- снижают вкусовую чувствительность, что приводит к изменению и обеднению вкусовых ощущений;
- являются одним из факторов риска малигнизации (ракового перерождения) клеток слизистой оболочки полости рта.
К тому же курение вызывает недостаток кислорода в крови, из-за чего уже воспаленные десны заживают медленнее. А снижение притока слюны еще сильнее способствует образованию зубного камня.
Однако для многих людей отказ от курения – очень сложная или даже невыполнимая задача. Так что же делать? Неужели закрыть глаза на пагубное влияние сигарет на состояние полости рта? Даже если ты не готов распрощаться с вредной привычкой, ты можешь уменьшить силу негативного воздействия табачного дыма на слизистые оболочки. Для этого достаточно соблюдать следующие рекомендации.
Наверх к содержанию
Пять полезных советов
- Регулярно посещай врача-стоматолога. Это позволит своевременно обнаружить и начать лечение заболеваний зубов и десен. Рекомендуемая частота посещения врача – не реже одного раза в полгода, даже при отсутствии жалоб. Но курильщикам посещать стоматолога рекомендуется еще чаще, ведь они находятся в группе риска развития заболеваний зубов и десен.
- Дважды в день, утром и вечером, тщательно очищай зубы, десны и язык с помощью зубной щетки и пасты. После приемов пищи используй зубную нить (флосс). Дополнить чистку зубов можно применением ополаскивателей для полости рта из линейки LISTERINE®. Они уничтожают бактерии, освежают дыхание, замедляют образование налета и камня, заботятся о здоровье десен и укрепляют эмаль зубов. Просто прополощи рот в течение 30 секунд небольшим количеством (20 мл – 4 ч. л.) ополаскивателя и постарайся в течение получаса после этого не есть и не пить. Специально для предотвращения воспаления и кровоточивости ослабленных десен можно применять LISTERINE® Защита десен.
Читай подробнее о полоскании рта для курящих
- Не допускай сухости слизистых оболочек полости рта. Это неприятное явление часто возникает на фоне курения и становится причиной образования болезненных микротрещин и даже развития кариеса. Пей не менее 1,5–2 литров воды в день, для стимулирования слюноотделения используй жевательную резинку без сахара. Также в борьбе с сухостью полости рта можно использовать средства линейки LISTERINE®.
- Ограничь употребление алкоголя, который тоже способствует сухости слизистых оболочек, а значит, повышает риск развития заболеваний полости рта.
- Даже если ты не можешь полностью отказаться от курения, постарайся хотя бы сократить количество сигарет, выкуриваемых в течение дня.
Курение и заболевания горла — Руководство по отказу от курения
Большинство курильщиков склонны думать, что курение вызывает проблемы с сердцем или легкими, и не задумываются о том, какой вред он может нанести и горлу.
Курение раздражает горло, вызывая его сухость, покраснение и воспаление. Он также ответственен за развитие полипов — небольших разрастаний на голосовых связках, которые изменяют тон и высоту голоса. Это серьезно в сам по себе, но тем более, если вы певец или имеете занятие, связанное с использованием голоса.
И, на более серьезном уровне, это может привести к раку полости рта.
Неважно, курите ли вы сигареты, сигары и трубку или жуете табак; все это вредно и повредит ваше горло, хотя и в разной степени. Уровень повреждения зависит от количества никотина, смол и других химических веществ, присутствующих в марке, которую вы курите.
Одним из основных побочных эффектов курения является кашель: вы, вероятно, знакомы с термином «кашель курильщика», и это именно то, что он означает.Сигаретный дым раздражает слизистую оболочку горла и дыхательные пути легких, что вызывает кашель. Он также сушит горло, что затрудняет глотание.
И тепло, выделяемое этими продуктами, обжигает горло, тем самым еще больше повреждая его.
Еще одна проблема — это влияние курения на ваш голос. Курение раздражает ткани гортани (голосовой ящик), вызывая их болезненность и воспаление. Это приводит к ларингиту, при котором звук голоса снижается до хриплого кваканья или полной потери голоса.
Он также может утолщать ткани гортани, что может существенно повлиять на звучание голоса. Некоторые люди могут подумать, что хриплый голос, вызванный курением, сексуален, но в долгосрочной перспективе он вреден для вашего голоса и общего состояния здоровья.
Рак полости рта и горла
Худший аспект этого — рак. Курение вызывает широкий спектр раковых заболеваний, охватывающих многие участки тела, включая ротовую полость. Вот эти виды рака полости рта:
- Горло
- Глотка
- Гортань
- Пищевод
- Язык
- Синус
Рак горла и полости рта может быть вызван многими причинами, но, безусловно, самой большой причиной является курение.А еще хуже в сочетании с алкоголем. Многим курильщикам нравится курить, когда они пьют, и они, как правило, обнаруживают, что курят больше, особенно в компании других.
Но сочетание этих двух факторов еще больше увеличивает риск рака горла или полости рта.
В основном это химические вещества, присутствующие в сигаретном дыме, которые содержат известные канцерогены, которые вызывают эти типы рака.
Если вы хотите узнать больше об этом, посетите наш раздел «Курение и рак».
Большинство видов рака поддаются лечению, если обнаруживаются на ранней стадии, но одна из проблем, связанных с раком горла и рта, — это трудность выявления симптомов на ранней стадии. Эти симптомы включают:
- Затруднение и боль в горле при глотании
- Комок в горле
- Хриплый «хриплый» голос
- Затруднение с дыханием
- Шишка на шее
- Постоянная боль в горле
- боль в ухе
Если рак распространяется за пределы гортани, это может означать поражение других областей, например лимфатических узлов шеи.
Если рак обнаружен на очень ранней стадии, возможно полное выздоровление, но это займет много времени. Потребуется хирургическое вмешательство, чтобы удалить место рака, что приведет к заметным рубцам на шее. Также может быть затронут голос, что заставит человека снова научиться есть и говорить.
Риску подвергаются не только курильщики: если вы вдыхаете пассивное курение или работаете в задымленной / загрязненной среде, вы тоже подвергаетесь риску. Вы также можете вдыхать токсины, содержащиеся в сигаретном дыме, которые вызывают целый ряд проблем со здоровьем, включая рак.
Лучше всего бросить курить. Мы не говорим, что это легко сделать, но любая краткосрочная боль будет более чем компенсирована долгосрочной выгодой.
Если вы хотите бросить курить, но не знаете, с чего начать, посетите наш раздел «Отказ от курения». Он содержит множество полезных советов о том, где получить помощь в отказе от курения, подсказки и советы, а также доступное лечение.
Курение и ваше здоровье — Указатель по прекращению курения:Боль в горле — это обычное явление.От курения до вирусной инфекции боль в горле может быть незначительной или сильной, в зависимости от ее причины. Мина Ле, доктор медицины, ЛОР, более подробно объясняет боль в горле.
Боль в горле, объясненная Миной Ле, доктором медицины
Боль в горле — это обычное раздражение, и причины боли разнообразны. От курения до вирусной инфекции боль в горле может быть незначительной или сильной, в зависимости от ее причины.
Мы спросили отоларинголога Mountainside Medical Group — хирурга головы и шеи, Мину Ле, М.Д., чтобы более подробно объяснить боль в горле.
«Чаще всего боль в горле вызывается раздражением или воспалением», — сказал доктор Ле. «Раздражение может быть вызвано сухостью, загрязнением воздуха, курением сигарет или чрезмерным использованием голоса. Воспаление может быть вызвано кислотным рефлюксом или передаваемой вирусной инфекцией. Стрептококковая ангина, которая является бактериальной инфекцией, более вероятна, если вы молоды и все еще есть миндалины. Существуют более редкие виды бактериальных инфекций горла, которые могут начаться из-за плохого зуба.Если вы старше, возможен рак горла ».
Хотя выяснение причины боли в горле может быть первым шагом, выяснение того, как облегчить боль, — это второй шаг, которого с нетерпением ждали.
«Если вы хотите облегчить боль в горле, я бы сначала посоветовал увеличить потребление воды», — сказал доктор Ле. «Горячий чай — давнее домашнее средство; вы можете добавить лимон или мед. Если боль в горле длилась всего день или два, вы можете попробовать безрецептурные (OTC) лекарства, такие как Sucrets, медовые леденцы или хлорасептик (фенол).Если боль в горле наблюдается уже несколько недель, попробуйте безрецептурные антациды, такие как Tums, Pepcid или Prilosec OTC ».
Доктор Ле предупреждает, что нет никаких гарантий быстрого решения проблемы, но горячий чай с медом — лучший выбор, когда речь идет о домашних средствах.
Если вы страдаете хронической болью в горле, возможно, пришло время пересмотреть свою диету и образ жизни и проконсультироваться с врачом, чтобы выяснить причину боли.
«Наиболее частой причиной хронической боли в горле является кислотный рефлюкс», — сказал д-р.- сказал Ле. «Примите антацид, такой как Tums (самый мягкий), Pepcid или Prilosec OTC (самый сильный). Сократите потребление острой и жирной пищи, помидоров, цитрусовых, шоколада, кофе, чая, алкоголя и газированных напитков. Ешьте меньше и оставайтесь в вертикальном положении в течение трех часов после еды. Если вы курите, бросьте курить и не забывайте всегда оставаться хорошо гидратированным ».
Ваш основной лечащий врач (PCP) или лечащий врач (ЛОР) являются хорошими помощниками, когда вы имеете дело с болью в горле. В зависимости от симптомов и степени тяжести ЛОР-специалист может дать дополнительные ответы.
« Если вы уже назначены на прием к PCP или у вас есть другие медицинские проблемы, которые нужно обсудить, с вашим PCP все в порядке», — сказал доктор Ле. «Как ЛОР, я рад видеть вас на любом этапе процесса, когда вы больше не чувствуете себя комфортно, справляясь с болью в горле самостоятельно дома. У ЛОР будет оборудование для более тщательного осмотра вашего горла. Если боль в горле сопровождается другими ЛОР-симптомами, такими как проблемы с глотанием, изменения голоса или боль в ушах, посещение ЛОР имеет большой смысл.Если боль в горле сильная, и вы не можете есть или у вас проблемы с дыханием, немедленно обратитесь в отделение неотложной помощи ».
Если вы испытываете боль в горле, есть способы помочь. Назначьте встречу с доктором Ле сегодня.
Доктор Ле принимает пациентов в медицинском офисе Mountainside, расположенном по адресу 311 Bay Avenue, Suite 300, Glen Ridge, New Jersey. Приглашаются новые пациенты, которые могут посетить сайт www.mountainsidemedicalgroup.com, чтобы записаться на прием, или позвонить по телефону 973-798-4777.
Рак горла из-за табака
Ларинголог отвечает на ваши вопросы
Автор: Dr.Франсуаза Шаньон *
Почему курение вредно для голоса?
Сигаретный дым убивает не только самих курильщиков; это также разрушает их голос. Существует бесчисленное количество научных исследований, которые связывают курение с раком полости рта, горла, легких и пищевода. Риск заболеть раком гортани вдвое выше у субъектов, выкуривающих более 20 сигарет в день. Риск становится еще выше, когда курение табака сочетается с употреблением алкоголя; эти два вещества действуют в некотором роде синергетически.
Рак вызывает не никотин, а смола. Действительно, эта смесь полициклических ароматических углеводородов, содержащаяся в дыме, является сильно канцерогенным веществом. Жар, производимый дымом в горле, также очень опасен. Курение трубки и сигар также может вызвать рак ротовой полости и горла, и поэтому не являются безвредной заменой курению сигарет.
Сигаретный дым вызывает воспаление в тканях дыхательных путей: покраснение, отек, повышенное выделение слизи, утолщение слизистых оболочек.Частицы дыма и тепло вдыхаемого дыма, кажется, вызывают повреждение слизистых оболочек. Интересно отметить, что нефильтрованный дым марихуаны вызывает даже большее раздражение горла и трахеи, чем табачный дым.
Ларинголог может распознать курильщика только по внешнему виду его носа и горла: никотиновые пятна на носовых волосках, пересыхание горла, сухость и воспаление голосовых связок, густые выделения. У курящих певцов грубый и хриплый голос, а их высоким нотам не хватает ясности.Голосовые связки курящих женщин могут быть поражены крупными пузырьковидными полипами и серьезной дегенерацией. У людей, страдающих хроническим воспалением, связанным с курением, на стенках горла часто появляются белые бляшки; это известно как лейкоплакия, предшествующий признак рака.
Курение снижает дыхательную способность. По мере сокращения бронхов количество входящего и выходящего воздуха уменьшается, что, в свою очередь, влияет на голосовое излучение. Органический сдвиг в дыхательных путях невозможно исправить даже самой лучшей вокальной техникой — какой бы впечатляющей она ни была.Если пение пианиссимо должно достигать заднего ряда концертного зала, издаваемый звук должен быть чистым и хорошо проецируемым; Это практически невыполнимая задача для задыхающегося курильщика. Очевидно, что очень немногие исполнители классической музыки решают курить. Однако некоторые рок- и поп-вокалисты используют курение для создания вокального эффекта, соответствующего стилю их репертуара. Точно так же некоторые женщины-исполнители блюза или соула считают, что курение помогает им добиться более глубокого голоса, соответствующего их стилю музыки.Но этот выбор означает, что есть цена, которую нужно заплатить. Действительно, эмфизема, бронхит, повторные инфекции горла и даже рак привели к раннему и трагическому концу карьеры многих вокалистов.
Повреждение голосовых связок может продолжаться даже после того, как человек бросил курить, и в некоторых случаях может быть необратимым. Для уменьшения небольшого отека может потребоваться от шести до девяти месяцев, в то время как более серьезные воспалительные поражения иногда могут потребовать хирургического вмешательства. Курение — одна из основных причин появления резистентных узелков, заживление которых не позволяет постоянное раздражение горла.Даже операция не дает гарантии излечения или восстановления голоса.
Певцы, которые занимаются своей профессией в задымленных ночных клубах, также могут пострадать от таких же последствий. Когда невозможно избежать подобных ситуаций, некурящие певцы могут компенсировать это, выпивая много воды и вдыхая свежий воздух между каждым выступлением.
В заключение, певцы, которые гордятся своим искусством, будут хорошо вознаграждены, если они будут тщательно заботиться о своем вокальном оборудовании, а именно о своем горле и голосовых связках.Действительно, если проявить должную осторожность, дар человеческого певческого голоса может сохраняться на всю жизнь.
Франсуаза П. Шаньон — директор лаборатории голоса больницы общего профиля Монреаля
Может ли курение вызывать боль в горле?
Регулярное курение может иметь самые разные последствия для вашего тела. Это может привести к пожелтению ногтей и зубов, ухудшению зрения и ранней менопаузе. Это может даже повлиять на ваше психическое здоровье и настроение, вызывая у вас беспокойство и раздражительность.Но, помимо всего прочего, курение больше всего сказывается на горле, дыхательных путях и легких.
Вызывает ли курение боль в горле?Если вы регулярно курите или часто вдыхаете пассивное курение, у вас может появиться чесотка, раздражение или боль в горле. Раздражение вызывается горячим сухим воздухом, который удаляет влагу из горла, что помогает поддерживать его в смазке. Дым и токсины в сигаретах также могут раздражать и даже повреждать нежную ткань, выстилающую горло, вызывая боль в этой области.Вот почему вы также можете испытывать частый кашель и опухшее горло. Симптомы могут ухудшиться, если у вас уже есть проблемы со здоровьем, такие как астма, бронхит или эмфизема.
Однако боль в горле не обязательно может быть вызвана содержимым самих сигарет. Курение может ослабить вашу иммунную систему, делая вас более предрасположенными к инфекциям горла, которые могут вызвать боль в горле. Эти инфекции включают простуду, грипп, стрептококковое воспаление горла, железистую лихорадку и другие. Когда вы курите, вы более подвержены этим заболеваниям, и поэтому боль в горле может быть побочным эффектом.
Самая большая опасность курения — это рак, а в крайних случаях боль в горле может быть вызвана раком горла. Если боль в горле сохраняется дольше одной недели, вам следует обратиться за медицинской помощью к терапевту. Они смогут осмотреть область и предложить следующие шаги или лечение.
Как вылечить боль в горле от куренияЕсли вы устали от боли в горле от курения, вы можете попробовать кое-что, чтобы облегчить боль.
Бросить куритьСамый очевидный способ избавиться от боли в горле, вызванной курением, — это бросить эту привычку.Хотя это, конечно, непростой вариант, это долгосрочное решение, которое решит проблему в целом, а не просто замаскирует ее. На то, чтобы боль утихла, может потребоваться некоторое время, но когда химические вещества, содержащиеся в сигаретах, больше не повреждают горло, оно может начать восстанавливаться.
Сохраняйте водный балансКак мы уже упоминали, курение может высушить горло и вызвать боль, которую вы испытываете. Поэтому, выпив много воды и следя за тем, чтобы область оставалась смазанной, боль может уменьшиться или даже полностью исчезнуть.Холодная вода — лучший способ восстановить водный баланс, однако кабачки и ароматизированная вода тоже подойдут. Вам следует избегать напитков с высоким содержанием кофеина, таких как кофе и алкоголь, поскольку они могут еще больше обезвоживать вас и вызывать дополнительное раздражение. Чай — это нормально в умеренных количествах, однако вы должны пить много воды.
Спрей для горлаСпрей для горла может временно обезболить боль в этой области. Это может быть особенно полезно, когда боль в горле усиливается во время простуды или другой инфекции горла.Вы всегда должны читать инструкции и использовать спрей в соответствии с рекомендациями производителя. Его не следует использовать более восьми раз в день, и его можно вводить не более трех дней подряд. Это означает, что спреи для горла не являются постоянным решением, и вам не следует полагаться на них, чтобы избавиться от боли в горле в долгосрочной перспективе. Однако их можно использовать временно, когда вы пытаетесь бросить курить, например, для облегчения болезненности. Они бывают самых разных вкусов, от меда и лимона до ментола.Вы можете распылить раствор прямо на заднюю стенку горла, и он сразу же подействует, обезболивая область благодаря анестетику, содержащемуся в продукте.
Поднимайте голову во время снаКурильщики обычно производят больше слизи, чем другие люди. Это связано с тем, что клетки в легких, которые естественным образом производят слизь для смазывания дублирующихся участков, также увеличиваются в размерах. Это означает, что у курильщика может быть больше слизи, чем у некурящих.Эта дополнительная слизь может вызвать кашель, раздражать горло и повысить предрасположенность к инфекциям.
Когда вы спите, вы должны попытаться приподнять голову, удерживая ее выше, чем остальная часть вашего тела, особенно грудь. Это предотвратит скопление слизи в горле ночью. Эту избыточную слизь также можно удалить, оставаясь активным, поэтому вам следует стараться заниматься физическими упражнениями не менее 30 минут в день. Вы можете начать замечать улучшение при кашле или боли в горле.
Фарингит и тонзиллит | Университет здравоохранения Лома Линда
Фарингит и тонзиллит
Что такое фарингит и тонзиллит?
Фарингит и тонзиллит — инфекции горла, вызывающие воспаление. Если поражаются в основном миндалины, это называется тонзиллитом. Если в основном поражается горло, это называется фарингитом. Если у вас есть оба, это называется фаринготонзиллит. Эти инфекции передаются при тесном контакте с другими людьми.Наиболее случаи случаются зимой или в более холодные месяцы.
Что вызывает фарингит и тонзиллит?
Есть много причин горла инфекции. Вирусы — самая частая причина, и антибиотики не помогут. Причины из Инфекции горла включают:
- Вирусы (наиболее распространенные)
- Бактерии, такие как стрептококк
- Грибковые инфекции
- Паразитарные инфекции
- Сигаретный дым
- Прочие причины
Каковы симптомы фарингита и тонзиллита?
Симптомы фарингита и тонзиллита во многом зависят от того, что их вызывает.Для у некоторых людей симптомы могут проявляться быстро. У других симптомы начинаются медленно. Эти самые частые симптомы фарингита и тонзиллита:
- Боль в горле
- Лихорадка (субфебрильная или субфебрильная)
- Головная боль
- Потеря аппетита
- Плохое самочувствие
- Тошнота
- Рвота
- Болит живот
- Болезненное глотание
- Покраснение или дренаж в горле
Симптомы фарингита и тонзиллит может выглядеть как другие проблемы со здоровьем.Всегда проверяйте с Ваш лечащий врач для диагностики.
Как диагностируют фарингит и тонзиллит?
В большинстве случаев трудно сказать разница между вирусной ангиной и ангины на основе физического экзамен. Но важно знать, вызвана ли ангина стрептококковыми бактериями. Затем антибиотики необходимы, чтобы предотвратить осложнения, которые могут произойти с этими бактерии.
В результате большинство людей с Вышеуказанные симптомы получат тест на стрептококк и посев из горла, чтобы узнать, является ли это инфекция, вызванная стрептококком. Это будет сделано с помощью мазка из горла в медицинском учреждении. офис провайдера.
Можно проводить быстрые тесты, называемые экспресс-тестами на стрептококк. Это может сразу же проявиться как положительное. от стрептококка и антибиотиков можно начинать. Если результат отрицательный, часть мазка из зева будет сохранен для посева из горла.Это позволит идентифицировать стрептококк через 2–3 дня. Ваш лечащий врач обсудит с вами план лечения на основе полученных результатов.
Как лечат фарингит и тонзиллит?
Лечение будет зависеть от ваших симптомов, возраста и общего состояния здоровья. Это также будет зависеть от тяжести состояния.
Если бактерии не являются причиной инфекции, лечение часто больше для комфорта.Антибиотики не помогут рассматривать вирусные ангины. Лечение может включать:
- Ацетаминофен или ибупрофен от боли и лихорадка
- Пить больше жидкости
- Леденцы для горла
- Полоскание горла теплой соленой водой
Антибиотики назначают, если причина инфекции — бактериальная.
Какие возможны осложнения фарингита и тонзиллит?
Большинство случаев фарингита и тонзиллита проходят без осложнений. Но если болезнь вызвана стрептококком, редкие осложнения. может случаться. К ним относятся ревматическая лихорадка, ревматическая болезнь сердца и заболевание почек. Лечение антибиотиками может предотвратить эти осложнения.В редких случаях карман из Инфекция (перитонзиллярный абсцесс) может развиться в тканях вокруг миндалин. Этот может потребоваться операция.
Когда мне следует позвонить своему врачу?
Если боль в горле серьезная и включает проблемы с глотанием, слюнотечение или отек шеи, немедленно обратитесь к врачу.
Основные сведения о фарингите и тонзиллите
- Фарингит и тонзиллит горла инфекции, вызывающие воспаление.
- Фарингит и тонзиллит могут быть вызвано вирусами, бактериями, грибками, паразитами и курением сигарет.
- Большинство инфекций вызывается вирусами. Антибиотики не лечат вирусную инфекцию, и их нельзя использовать.
- Если диагностирована бактериальная инфекция, лечится антибиотиками.
- Фарингит и тонзиллит могут быть лечится болеутоляющими, пить больше жидкости, леденцы от горла и полоскать горло теплая соленая вода.
Следующие шаги
Советы, которые помогут вам получить максимальную пользу от визита к врачу:
- Знайте причину вашего визита и то, что вы хотите.
- Перед визитом запишите вопросы, на которые хотите получить ответы.
- Возьмите с собой кого-нибудь, кто поможет вам задать вопросы и запомнить, что говорит ваш поставщик ты.
- При посещении запишите название нового диагноза и любые новые лекарства, методы лечения, или тесты.Также запишите все новые инструкции, которые дает вам ваш провайдер.
- Узнайте, почему прописано новое лекарство или лечение и как они вам помогут. Также знать, каковы побочные эффекты.
- Спросите, можно ли вылечить ваше состояние другими способами.
- Знайте, почему рекомендуется тест или процедура и что могут означать результаты.
- Знайте, чего ожидать, если вы не примете лекарство, не пройдете тест или процедуру.
- Если у вас назначена повторная встреча, запишите дату, время и цель для этого визит.
- Знайте, как вы можете связаться с вашим провайдером, если у вас есть вопросы.
Проблемы уха, носа и горла (ЛОР), вызванные курением
По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), примерно 40 миллионов взрослых в Соединенных Штатах курят сигареты, что приводит к почти 480 000 смертей в год.Это означает, что каждая пятая смерть является результатом курения сигарет. Еще 16 миллионов человек страдают хроническими заболеваниями, связанными с курением. В результате ежегодные медицинские расходы для взрослых составляют около 170 долларов. только в Соединенных Штатах Америки эти затраты вызваны вредными личными привычками человека. Кроме того, есть еще 156 миллиардов долларов потери производительности, а также 5,6 миллиарда долларов потери производительности из-за пассивного курения.
Альварес / Getty ImagesПоскольку было доказано, что курение оказывает такое негативное влияние на здоровье населения, Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) продолжает выдавать предписания в отношении упаковки и маркировки сигарет, чтобы предупредить потребителей о рисках. Несмотря на судебные иски, возбужденные против FDA табачными компаниями, Соединенные Штаты делают предупреждения о курении более заметными как для потребителей, так и для непотребителей. Риски для здоровья, связанные с курением, включают:
- Рак головы и шеи
- Рак легкого
- Другие виды рака
- Ход
- Сердечный приступ
- Хронический бронхит
- Эмфизема
- Синдром внезапной детской смерти (СВДС)
- Эректильная дисфункция
Независимо от заболевания, связанного с курением, курение является причиной номер один предотвратимой смерти в Соединенных Штатах.Таким образом, многие работодатели начали взимать со своих сотрудников более высокие взносы по страхованию здоровья в зависимости от их курения. Конечно, одним из основных заболеваний, вызываемых курением, является рак. Рак легких — не единственный рак, связанный с курением. Например, рак головы и шеи может быть вызван курением, в том числе оральным (ротоглоточным), гортанным, пищеводным. и рак глотки.
Почему курение вызывает рак
Курение вызывает рак из-за табачного дыма, который содержит более 7000 химических веществ, обнаруженных в табачном дыме.Большинство из 600 ингредиентов сигарет являются вредными (аммиак, окись углерода, цианид и водород), причем не менее 69 канцерогенов (вызывают рак). Воздействие канцерогенных веществ увеличивает риск развития рака. Риски для здоровья на этом не заканчиваются, однако, помимо рака, с курением связано много других проблем со здоровьем.
Доброкачественные ЛОР-заболевания, связанные с курением
Есть много ЛОР-расстройств, которые могут быть вызваны курением.Некоторые из них больше раздражают, чем опасны для здоровья, но все они могут повлиять на качество вашей жизни. Важно помнить, что приведенный ниже список может возникнуть в результате вторичного воздействия табачного дыма, даже если вы сами не курите. Дети, живущие в домах, где родители или другие люди курят в помещении, особенно подвержены риску этих расстройств.
Вам слишком поздно бросить курить?
Если вы никогда не курили, это приносит наибольшую пользу для здоровья, но отказ от курения не только улучшает ваше текущее состояние здоровья, но и существенно снижает риск развития ЛОР-расстройств, связанных с курением.Отказ от курения имеет множество преимуществ для здоровья. После того, как вы бросите курить, ваше здоровье продолжит улучшаться, а риск развития сопутствующих заболеваний снизится. Хотя никогда не поздно остановиться, важно понимать, что не существует «безопасного» количества воздействия табачного дыма. В зависимости от генетики и других факторов у некоторых людей могут развиться проблемы со здоровьем после очень непродолжительного курения.
Если вам нужна помощь в вашем стремлении бросить курить, в Интернете доступно множество ресурсов, например, о запрете на курение.правительство, которое может помочь вам на вашем пути к жизни без табачного дыма.
| Симптом | Причина | Продолжительность | Облегчение |
|---|---|---|---|
| Раздражительность Головные боли | Тяга к никотину | 2-4 недели | Прогулки; горячие ванны; техники релаксации; никотиновая заместительная терапия. |
| Усталость | Никотин — стимулятор | 2-4 недели | вздремнуть; не заставляйте себя; никотиновая заместительная терапия. |
| Бессонница, Проблемы со сном | Никотин влияет на волновую функцию мозга, влияет на режим сна | 1 неделя | Избегайте кофе, чая или газированных напитков с кофеином после 18:00; техники релаксации и медитации. |
| Кашель, Сухость или боль в горле, Назальные капли | Тело избавляется от слизи, которая блокирует дыхательные пути и ограничивает дыхание | Несколько дней | Пейте много жидкости; попробуйте леденцы или леденцы; жевать жвачку. |
| Головокружение | Тело получает дополнительный кислород | 1-2 дня | Будьте осторожны; меняйте положение медленно. |
| Недостаток Концентрация | Организму нужно время, чтобы привыкнуть к отсутствию постоянной стимуляции никотином | Несколько недель | Планируйте рабочую нагрузку соответствующим образом; Избегайте дополнительного стресса в течение первых нескольких недель. |
| Герметичность в груди | Вероятно, из-за напряжения, вызванного потребностью организма в никотине; может быть вызвано болью в мышцах от кашля | Несколько дней | Техники релаксации и медитации |
| Запор, газы, Нарушения, боль в желудке | Движение кишечника снижается на короткое время | 1-2 недели | Пейте много жидкости; добавляйте грубые корма: фрукты, овощи и цельнозерновые крупы. |
| Голод | Пристрастие к сигарете можно спутать с голодом; оральное влечение, желание чего-то во рту | До нескольких недель | Пейте воду или низкокалорийные жидкости; будьте готовы с низкокалорийными закусками. |
| Тяга к сигарете | Отказ от никотина | Наиболее частые первые 2-3 дня; может происходить время от времени месяцами или годами | Переждать желание. Тяга длится всего несколько минут.Отвлекитесь. Упражнение; идти гулять.
|
