Фенистил как принимать: ФЕНИСТИЛ капли — инструкция по применению, дозировки, аналоги, противопоказания

Фенистил Гель — официальная инструкция по применению, аналоги, цена, наличие в аптеках

Fenistil®

Регистрационный номер:

Международное непатентованное название:

диметинден.

Химическое название: 2-(2-диметиламиноэтил)-3-[2-(2-пиридил)этил]-(1Н)-инден малеат

Лекарственная форма:

гель для наружного применения.

Состав:

Активное вещество диметиндена малеат.
1 г геля для наружного применения содержит 1 мг диметиндена.
Вспомогательные вещества:
бензалкония хлорид, динатрия эдетеат, карбопол 974 Р (карбомер 974 Р), пропиленгликоль, натрия гидроксид (раствор 30 % м/м), вода очищенная.

Описание.

Гомогенный бесцветный гель. Прозрачный или слабо опалесцирующий. Практически без запаха.

Фармакотерапевтическая группа:

Противоаллергическое средство-Н1-гистаминовых рецепторов блокатор.

Код АТХ. D04АА13.

Фармакологические свойства:

Антигистаминное, противоаллергическое и противозудное средство. Блокатор Н1-гистаминовьгх рецепторов, является конкурентным антагонистом гистамина. Препарат снижает повышенную проницаемость капилляров, связанную с аллергическими реакциями. При нанесении на кожу Фенистил гель уменьшает зуд и раздражение, вызванные кожно-аллергическими реакциями. Препарат обладает также выраженным местноанестезирующим эффектом. Оказывает также антикининовое и слабое антихолинергическое действие. При местном применении благодаря гелевой основе обладает быстрым началом действия — через несколько минут, максимальный эффект — через 1 -4-ч.

Фармакокинетика. При местном применении хорошо проникает в кожу; системная биодоступность — 10%.

Показания к применению:

Кожный зуд различного происхождения (кроме связанного с холестазом), например: зудящие дерматозы, экзема, крапивница, укусы насекомых.
Солнечный ожог, бытовые и производственные ожоги (легкой степени).

Противопоказания:

Повышенная чувствительность к диметиндену и другим компонентам, входящим в состав препарата, закрытоугольная глаукома, гиперплазия предстательной железы, детский возраст до 1 месяца, особенно недоношенные.

С осторожностью — беременность 1 триместр, период лактации.

Применение при беременности и лактации:
Применение препарата в первые три месяца беременности возможно только после консультации с врачом. Во II и III триместрах беременности, а также в период лактации Фенистил гель не следует применять на обширных участках кожи, особенно при наличии явлений воспаления или кровоточивости. Кормящим матерям не следует наносить препарат на соски молочных желез.

Способ применения и дозы:

Наружно. Гель наносят на пораженный участок кожи 2-4 раза в день. В случаях выраженного зуда или распространенных поражений кожи рекомендуется одновременное использование пероральных форм.

Побочные эффекты

Сухость, жжение кожи. В редких случаях — кожная сыпь и зуд.

Передозировка:

случаи передозировки не описаны.

Взаимодействия: не описаны.

Особые указания

У младенцев и детей младшего возраста не следует применять препарат на обширных участках кожи, особенно при наличии явлений воспаления или кровоточивости.
При выраженном зуде или при поражении обширных участков кожи препарат можно применять только после консультации с врачом.
При применении Фенистила геля на обширных участках кожи следует избегать воздействия солнечных лучей.
Если в период применения Фенистила геля выраженность симптомов заболевания не уменьшается или, напротив, усиливается, необходимо обратиться к врачу.
Неэффективен при зуде, связанном с холестазом.

Форма выпуска:

Гель для наружного применения по 30 г в алюминиевые тубы с крышкой из полипропилена. Тубу вместе с инструкцией по применению упаковывают в картонную пачку.

Срок годности:

3 года. Не использовать после истечения срока годности.

Условия хранения:

При температуре ниже 25°С в недоступном для детей месте.

Условия отпуска из аптек:

Без рецепта.

Производитель:

Новартис Консьюмер Хелс СА, Швейцария. Novartis Consumer Health SA, Switzerland.
Адрес: Рю де Летраз п/я269, 1260 Нион, Швейцария. Route de l’Etraz Case postale 269, 1260 Nyon, Switzerland.

Представительство в РФ: Москва, Б.Палашевский пер., 15

(видны только специалистам, верифицированным редакцией МЕДИ РУ)

инструкция по применению, аналоги, состав, показания

Для приема внутрь.

Детям до 12 лет:

Для детей обычная суточная доза составляет примерно 0,1 мг/кг массы тела, т.е. 2 капли/кг массы тела. Суточная доза должна быть разделена на 3 приема.

Для детей в возрасте от 1 месяца до 12 лет дозы приведены в таблице. Кратность применения — 3 раза в день.

Детям до 1 года применять капли можно только по рекомендации врача.

Возраст	Разовая доза	Суточная доза
1 месяц — 1 год	3-10 капель	9-30 капель
1-3 года	10-15 капель	30-45 капель
3-12 лет	15-20 капель	45-60 капель

20 капель = 1 мл = 1 мг диметиндена малеата.

Детям старше 12 лет и взрослым:

Для взрослых и детей старше 12 лет суточная доза составляет обычно 3-6 мг (60-120 капель), разделенная на 3 приема, то есть по 20-40 капель 3 раза в день.

Особые популяции пациентов

Нет данных, подтверждающих, что требуется корректировка дозы для пожилых пациентов (старше 65 лет), пациентов с нарушениями функции печени, почек.

Способ применения

Капли можно принимать независимо от приема пищи. При применении у грудных детей их следует добавлять в бутылочку с теплым детским питанием непосредственно перед кормлением, т.к. капли Фенистил® НЬЮ не следует подвергать воздействию высокой температуры. Если ребенка уже кормят с ложки, капли можно давать неразведенными. Капли имеют приятный вкус.

Пациентам, склонным к сонливости, рекомендуется принимать 40 капель перед сном и 20 капель утром, во время завтрака.

Если Вы пропустили прием дозы, примите лекарственное средство, как только вспомните о пропущенной дозе, но не позднее, чем за 2 часа до принятия следующей дозы. Если до принятия следующей дозы осталось менее 2 часов, не принимайте пропущенную дозу, а примите следующую дозу согласно Вашему графику приема лекарственного средства. Не следует принимать двойную дозу взамен пропущенной.

Побочное действие

К наиболее частым побочным явлениям относятся усталость, сонливость, нервозность.

Редко наблюдаются такие побочные явления как возбуждение, головная боль, головокружение, желудочно-кишечные расстройства, тошнота, сухость во рту и горле.

Очень редко возможны проявления анафилактических реакций, включая отек лица, отек гортани, сыпь, мышечные спазмы и одышку.

В случае появления перечисленных побочных реакций или реакций, не упомянутых в данном листке-вкладыше, необходимо обратиться к врачу.

Эмульсия, капли, гель Фенистил: инструкция по применению, цена, отзывы для детей, аналоги

Закрыть

• Болезни
  • Инфекционные и паразитарные болезни
  • Новообразования
  • Болезни крови и кроветворных органов
  • Болезни эндокринной системы
  • Психические расстройства
  • Болезни нервной системы
  • Болезни глаза
  • Болезни уха
  • Болезни системы кровообращения
  • Болезни органов дыхания
  • Болезни органов пищеварения
  • Болезни кожи
  • Болезни костно-мышечной системы
  • Болезни мочеполовой системы
  • Беременность и роды
  • Болезни плода и новорожденного
  • Врожденные аномалии (пороки развития)
  • Травмы и отравления
• Симптомы
  • Системы кровообращения и дыхания
  • Система пищеварения и брюшная полость
  • Кожа и подкожная клетчатка
  • Нервная и костно-мышечная системы
  • Мочевая система
  • Восприятие и поведение
  • Речь и голос
  • Общие симптомы и признаки
  • Отклонения от нормы
• Диеты
  • Снижение веса
  • Лечебные
  • Быстрые
  • Для красоты и здоровья
  • Разгрузочные дни
  • От профессионалов
  • Монодиеты
  • Звездные
  • На кашах
  • Овощные
  • Детокс-диеты
  • Фруктовые
  • Модные
  • Для мужчин
  • Набор веса
  • Вегетарианство
  • Национальные
• Лекарства
  • Пищеварительный тракт и обмен веществ
  • Кровь и система кроветворения
  • Сердечно-сосудистая система
  • Дерматологические препараты
  • Mочеполовая система и половые гормоны
  • Гормональные препараты
  • Противомикробные препараты
  • Противоопухолевые препараты и иммуномодуляторы
  • Костно-мышечная система
  • Нервная система
  • Противопаразитарные препараты, инсектициды и репелленты
  • Дыхательная система
  • Органы чувств
  • Прочие препараты
  ДЕЙСТВУЮЩИЕ ВЕЩЕСТВА
• Врачи
• Клиники
• Справочник
  • Аллергология
  • Анализы и диагностика
  • Беременность
  • Витамины
  • Вредные привычки
  • Геронтология (Старение)
  • Дерматология
  • Дети
  • Женское здоровье
  • Инфекция
  • Контрацепция
  • Косметология
  • Народная медицина
  • Обзоры заболеваний
  • Обзоры лекарств
  • Ортопедия и травматология
  • Питание
  • Пластическая хирургия
  • Процедуры и операции
  • Психология
  • Роды и послеродовый период
  • Сексология
  • Стоматология
  • Травы и продукты
  • Трихология
  • Другие статьи
• Словарь терминов
  • [А] Абазия . . Ацидоз
  • [Б] Базофилы .. Богатая тромбоцитами плазма
  • [В] Вазопрессин .. Выкидыш
  • [Г] Галлюциногены .. Грязи лечебные
  • [Д] Деацетилазы гистонов .. Дофамин
  • [Ж] Железы .. Жиры
  • [И] Иммунитет .. Искусственная кома
  • [К] Каверна .. Кумарин
  • [Л] Лапароскоп .. Лучевая терапия
  • [М] Макрофаги .. Му

«Фенистил» (капли): инструкция по применению, показания, дозировка для детей и взрослых

«Финестил» (капли) инструкция позиционирует как антигистаминное средство. Оно очень часто назначается врачами и имеет положительные отзывы от пациентов. Препарат находится на фармацевтическом рынке уже продолжительное время и своей востребованности не утрачивает в связи с действенностью, безопасностью и удобством применения. Благодаря оптимальной форме выпуска «Фенистил» удобно предлагать даже новорожденным, а взрослые выбирают капли, если имеются сложности с проглатыванием таблеток.

Медикаментозный состав препарата

«Фенистил» — капли от аллергии, и состав поэтому имеют соответствующий. Главный компонент — антигистаминный. Сам препарат выглядит как густой раствор. Он прозрачный и практически не имеет какого-либо вкуса или запаха. Это привлекает родителей, ведь капли довольно легко дать малышу. Также взрослые отдают предпочтение средству, ведь далеко не каждый может принимать капли, обладающие резким вкусом.

Для комфортного приема фасуется в небольшие пузырьки-капельницы «Фенистил» (капли). Инструкция дает полное представление о его составе, поэтому важно перед приемом ее внимательно изучить. Основным действующим веществом выступает синтетический компонент диметиндана малеат. Это производное алкиламина, который является антигистаминном первого поколения, что позволяет препарату быть одновременно эффективным и безопасным.

Содержит и вспомогательные вещества «Фенистил» (капли). Инструкция сообщает о таких компонентах:

• вода очищенная;
• бензойная кислота;
• моногидрат кислоты лимонной;
• динатрия эдетат;
• натрия гидрофосфата додекагидрат;
• пропиленгликоль;
• натрия сахаринат.

Стоит отметить, что всасывание основного компонента в кровь происходит довольно быстро. Уже через два часа наблюдается в сыворотке крови максимальная концентрация диметиндана малеата.

Производимый эффект

При различного рода аллергических реакциях производит благотворное действие «Фенистил». Инструкция по применению капель достаточно полная, в ней можно почерпнуть всю необходимую информацию. Так, известно, что уже через 30 минут пациент замечает улучшение своего состояния, а сам препарат продолжает действовать до суток.

Лечебный эффект достигается благодаря влиянию на рецепторы, отвечающие за аллергию, главного компонента и блокированию влияния М-холинорецепторов, нейромедиатора серотонина и пептида брадикинина.

Благодаря лекарству пациенты отмечают изменения в своем состоянии:

• исчезновение отека;
• ликвидацию кожного зуда;
• уменьшение проницаемости капилляров, что вызвано стойкой реакцией на аллерген;
• уменьшение и полное устранение слезотечения и глазного зуда.

Все эти эффекты фиксируются у пациентов с разного рода аллергическими реакциями и независимо от возраста.

Когда показан прием

При различных аллергических реакциях может быть показан прием «Фенистила» (капель). Инструкция по применению взрослыми должна быть тщательно изучена, ведь препарат назначается лишь в качестве медикамента для симптоматического лечения. Иными словами, сам недуг и причину, вызвавшую аллергическую реакцию, препарат устранить не в состоянии. Он лишь быстро и эффективно убирает все неприятные симптомы. В результате пациент чувствует облегчение, у него исчезают дискомфортные явления, вызванные раздражающими компонентами.

Итак, «Фенистил» (капли) показания, исходя из инструкции, имеет следующие:

• зуд и отек от укуса насекомых;
• признаки пищевой или лекарственной аллергии;
• экзема;
• специфическая гипосенсибилизация и ее профилактика;
• различного рода дерматозы с проявлением зуда;
• облегчение состояния при кори, ветряной оспе или краснухе;
• аллергический ринит, как круглогодичный, так и сезонный;
• крапивница и лихорадка, вызванная заболеванием;
• в качестве дополнительной терапии при сывороточной болезни или анафилактическом шоке.

В любом случае стоит помнить, что средство быстро устранит все неприятные явления, вызванные аллергической реакцией, но в сути проблемы необходимо разбираться совместно с лечащим доктором.

Противопоказания к приему препарата

Несмотря на мягкое действие и возможность приема новорожденными имеет некоторые противопоказания «Фенистил». Инструкция по применению капель содержит об этом полную и точную информацию. Поэтому перед приемом, особенно первым, важно изучить аннотацию к медикаменту либо получить консультацию доктора.

Стоит помнить, что капли запрещено употреблять в следующих случаях:

• наличие в анамнезе бронхиальной астмы;
• в период грудного вскармливания;
• при стойкой негативной реакции на какой-либо ингредиент, входящий в состав средства;
• если диагностирована закрытоугольная глаукома;
• во время первых трех месяцев беременности, когда плод наиболее чувствителен к разного рода лекарствам;
• при возрасте детей до одного месяца (есть риск возникновения апноэ во время сна, когда происходит остановка дыхания).

Взаимодействие капель «Фенистил» с другими группами лекарств

Препарат разрешено принимать во многих случаях и сочетать с различными лекарствами. Однако и здесь есть свои исключения. Так, во второй половине беременности средство может быть в аптечке женщины, но лучше получить разрешение своего гинеколога. Также «Фенистил» допускается использовать для терапии людей с эпилепсией, но только под строгим контролем.

Если одновременно происходит прием других препаратов, то стоит с врачом обсудить возможность пересечения со следующими группами медикаментов:

• противорвотные препараты;
• холинолитики;
• анксиолитики;
• трициклические антидепрессанты;
• ингибиторы МАО;
• седативные вещества;
• препараты, содержащие спирт;
• опиоидные обезболивающие средства.

Сочетание всех этих видов лекарственных средств с «Фенистилом» может привести к возникновению побочных явлений. Однако точное заключение может дать только специалист.

Когда и сколько принимать

«Фенистил» (капли) инструкция по применению относит к разряду антигистаминных лечебных средств, которые устраняют симптомы аллергической реакции. Применять препарат можно при наличии медицинских показаний и назначения доктора. Однако дозировка строго рассчитывается согласно возрасту пациента. Специалисты знают, что лекарство имеет ряд особенностей, и только врач может оценить их с профессиональной точки зрения.

Далее рассмотрим, как принимать «Фенистил» (капли). Дозировка разнится в зависимости от возрастной категории и может быть скорректирована при наличии хронических заболеваний.

Назначение для взрослых

Капли могут быть назначены при наличии трудностей с глотанием. В этом случае в сутки можно выпить от 60 до 120 капель. Данная дозировка в миллиграммах соответствует норме, а именно 3-6 мг.

За один прием допускается выпивать до 40 капель, однако минимальная доза, способная запустить необходимые механизмы в организме, составляет 20 капель.

Не стоит корректировать норму в случае лечения пожилых людей. Однако здесь есть свои нюансы.

Если пациент жалуется на сонливость днем, то лучше прием лекарства распределить следующим образом:

• утром, сразу после пробуждения — 20 капель:
• вечером, непосредственно перед отходом ко сну — 40 капель.

В остальном лечение ничем не отличается от терапии других пациентов.

Назначение детям

Нормы для детей отличаются от назначения взрослым пациентам. Все зависит от возраста ребенка.

«Фенистил» (капли) для детей до года назначают исходя от точно рассчитанной дозировки. Врач оценивает состояние малыша и его соответствие нормам роста и веса. Если все в порядке, то можно руководствоваться нижеприведенными рекомендациями. Если же малыш родился недоношенным, имеет в анамнезе различные заболевания или же отстает в весе, то доктор ориентируется на фактический вес.

Так, существует следующая схема: 20 капель равны 1 мг раствора. Следовательно, 2 капли или 0,1 мг следует умножить на реальный вес новорожденного в килограммах. Далее полученную цифру делят на три, что соответствует трем приемам в сутки. Полученная цифра означает разовую дозу.

Далее рассмотрим, сколько капель «Фенистила» ребенку в год можно давать, а также в другом возрасте, исходя из того, что малыш относительно здоров:

• От 1 месяца до года на один прием назначают от 3 до 10 капель. Суточная доза не должна превышать 30 капель.
• От года до трех лет уже предлагают от 10 до 15 капель. При этом в сутки можно выпить только 45 капель. Это максимальная дозировка.
• От 3 лет до 12 ребенок уже может принимать до 20 капель за один прием. Но больше 60 в сутки давать категорически запрещено!
• Подростки в возрасте от 12 лет и старше могут употреблять при аллергии до 40 капель. Максимальная доза составляет 120 капель в сутки.

Пример расчета необходимой дозировки

Если нет возможности посетить врача, мама может самостоятельно рассчитать необходимую дозировку для своего малыша. Так, если ребенок весит 10 килограмм, то эту цифру необходимо умножить на 0,1. Получится 1 мг или 20 капель на прием в сутки.

Это количество необходимо разделить на три части в следующих пропорциях:

• утром после пробуждения — 5 капель;
• в обед перед сном — 5 капель;
• на ночь — 10.

Как уже было сказано выше, максимальный объем в этом случае составляет 30 капель.

Целесообразность приема перед вакцинацией

Педиатры часто рекомендуют «Фенистил» (капли) детям перед прививкой, если малыш ранее выдавал аллергическую реакцию. В этом случае можно избежать неблагоприятных последствий.

Если по плану — прививка, то лекарство назначают за 3 дня перед ней и продолжают прием еще 2 или 3 дня, в зависимости от состояния. Однако стоит помнить, что согласно рекомендациям ВОЗ такая терапия обязательна только в исключительных случаях — при наличии стойкой аллергии.

Действия при аллергии

Если возникла аллергическая реакция, то капли стоит принять незамедлительно.

Симптомами могут выступать такие проявления:

• слезотечение;
• кожный и глазной зуд;
• насморк и чихание;
• высыпания на коже.

Также «Фенистил» необходимо использовать после контакта с раздражающим веществом, которое может быть потенциальным аллергеном. Если же на коже фиксируются аллергические реакции, то капли возможно сочетать с гелем той же марки. Он действует местно, и препараты удачно дополняют друг друга. Однако в этом случае важно скорректировать дозировку при содействии доктора.

До или после

Пациенты часто задаются вопросом, когда принимать капли: до еды или после. Дело в том, что инструкция к лекарству не содержит таких сведений. Поэтому можно сделать вывод, что в данном случае это не имеет принципиального значения.

Стоит пояснить возможность приема капель детьми раннего возраста и грудничками. Здесь есть два варианты, которые в равной степени эффективны и безопасны:

• Растворить в грудном молоке, смеси или воде. Предложить в ложке или перелить в бутылочку.
• Дать в чистом, нерастворенном виде с помощью небольшой ложечки.

Так как лекарство не имеет вкуса, малыши обычно не отказываются принимать препарат.

Допустимые сроки приема

В аннотации также нет информации о допустимых сроках приема. Поэтому необходимая длительность лечения должна обсуждаться только с врачом. Следует помнить, что все индивидуально и сроки варьируются.

Повлиять на продолжительность терапии могут:

• степень выраженности симптомов;
• тип реакции на аллерген;
• срок воздействия раздражающего вещества на пациента;
• возможности организма;
• возраст.

Обычно длительность терапии — от недели до 10 дней. Если же аллергия приняла хроническую форму, то «Фенистил» в каплях используют для курсового приема, выдерживая интервал в 5 суток.

Возможные негативные последствия

Несмотря на довольно безопасный состав, «Фенистил» (капли) побочные действия все же имеет. Основной недостаток препарата — это вызывание сонливости у взрослых пациентов и детей. Поэтому данную информацию важно учитывать при приеме и управлении сложными механизмами. Лучше воздержаться от управления автомобилем во время лечения.

К тому же прием лекарства может спровоцировать и другие побочные явления:

• головную боль;
• тошноту;
• головокружение;
• сухость во рту;
• аллергию на любой компонент средства, как бы это парадоксально ни звучало.

При возникновении любых неприятных ощущений лучше временно прекратить пить капли и обсудить возможную замену со специалистом.

Препараты с аналогичным действием

«Фенистил» (капли) аналоги имеет, и довольно разнообразные. Однако все они разные, и подобрать подходящий сможет только доктор на основе собранного анамнеза. Есть среди похожих средств также и капли.

Итак, чем можно заменить «Фенистил» (капли)? Аналоги на рынке фармакологии можно выделить следующие:

• «Зодак», где в качестве действующего вещества выступает цетиризина дигидрохлорид.
• «Алерзин», где главным компонентом является левоцетиризин.
• «Супрастин» — популярный препарат. Действующее вещество — хлоропирамин.
• «Зиртек», где основное вещество — цетиризина дигидрохлорит.
• «Аллерголик», в составе которого — левоцетиризин.

Какой препарат выбрать, решать пациенту совместно с врачом.

Фенистил :: Инструкция :: Цена :: Описание препарата

Фенистил (Fenistil)
Капли:
Действующее вещество — диметиндена малеат 1 мг/мл.

Гель:
Действующее вещество — диметиндена малеат 1 мг/мл.

Антиаллергическое действие Фенистила связано с конкурентной блокадой h2-гистаминовых рецепторов. Кроме антигистаминового действия, оказывает слабый антисеротониновый и антибрадикининовый эффект, оказывает слабое антихолинергическое действие, снижает повышенную при аллергических реакциях, проницаемость капилляров. Обладает слабым седативным эффектом, противорвотный эффект отсутствует.

Симптоматическое лечение аллергических заболеваний, таких как:
— крапивница;
— аллергический ринит;
— пищевая;
— лекарственная аллергия.

Устранение зуда при:
— укусах насекомых;
— ветряной оспе;
— атопическом дерматите.

Взрослым по 20-40 капель(1-2мг) 3 раза в сутки. При выраженной сонливости, суточную дозу можно разделить на два приема: 20 капель утром и 40 капель перед сном.
Доза для детей рассчитывается исходя из массы тела по 0,1 мг/кг массы тела в сутки, 20 капель препарата — это 1 мл, что соответствует 1 мг активного вещества. Суточная доза делится на 3 приема. Детям до года обычно назначают по 3-10 капель 3 раза в день, от 1 года до 3 лет по 10-15 капель 3 раза в день, детям от 3 до 12 лет 15-20 капель 3 раза в день.
Капли приятные на вкус, поэтому их можно давать в неразведенном виде.
Чаще всего возникает сонливость, которая особенно выражена в начале лечения.
Реже: ощущение сухости во рту, тошнота, диспепсия, также может быть головокружение и головная боль, симптомы возбуждения.
Фенистил противопоказан детям до года, особенно маловесным или недоношенным, лицам с непереносимостью любого из компонентов препарата.
При беременности Фенистил назначается в редких случаях, только тогда, когда ожидаемая польза для матери больше возможного риска для плода.
Возможно потенциирование сонливости и симптомов угнетения ЦНС, при одновременном назначении с транквилизаторами, снотворными средствами. Прием алкоголя также усиливает седативный эффект препарата.

При одновременном приеме с трициклическими антидепрессантами и антихолинергическими средствами, возможно усиление антихолинергического действия и усугубление таких симптомов, как задержка мочи и декомпенсация глаукомы.
При одновременном применении с ингибиторами МАО, возможно потенциирование седативного и антихолинергического эффекта.

У детей чаще наблюдаются симптомы возбуждения ЦНС: галлюцинация, судороги (тонические и клонические), лихорадка, тахикардия.
У взрослых чаще наблюдаются симптомы угнетения ЦНС: резкая сонливость, слабость.

Возможна задержка мочи, сухость во рту, атаксия, артериальная гипотензия, вплоть до развития коллапса. Гибель может наступить от угнетения дыхательного и сосудодвигательного центров.
Специфического антидота нет, поэтому лечение направлено на детоксикацию организма и поддержание деятельности дыхательной и сердечно-сосудистой системы.

Капли 0,1 % во флаконах по 20 мл;
Гель 0,1 % в тубе 30 г .
Следует хранить препарат при комнатной температуре, в месте, защищенном от воздействия солнечных лучей.
Не рекомендуется для применения у людей, работа которых связана со сложными механизмами и управлением транспортными средствами.
Если назначение препарата требуется во время лактации, на время лечения следует прекратить кормление грудью.
При попадании геля в глаза, необходимо промыть их большим количеством воды.
Прием препарата у детей, в возрасте до года, может сопровождаться появлением эпизодов ночного апноэ.
Соблюдать осторожность при назначении пациентам с закрытоугольной глаукомой, заболеваниями, которые сопровождаются задержкой мочи.

Инструкция составлена коллективом авторов и редакторов сайта Piluli. Список авторов справочника лекарств представлен на странице редакции сайта: Редакция сайта.

Ссылки на использованные источники информации.

Описание препарата «Фенистил» на данной странице является упрощённой и дополненной версией официальной инструкции по применению. Перед приобретением или использованием препарата вы должны проконсультироваться с врачом и ознакомиться с утверждённой производителем аннотацией.
Информация о препарате предоставлена исключительно с ознакомительной целью и не должна быть использована как руководство к самолечению. Только врач может принять решение о назначении препарата, а также определить дозы и способы его применения.

Количество просмотров: 1065430.

Фенистил от аллергии : инструкция по применению

Капли от аллергии фенистил

Преимущества данного препарата заключаются в том, что его можно давать даже совсем маленьким детям от 1 месяца. Помимо прочего, «Фенистил» от аллергии обладает приятным вкусом, и дети даже не подозревают, что пьют лекарство. Родители подчеркивают немаловажный плюс: лекарство не нужно разбавлять с водой, а в чистом виде давать ребенку с ложечки. Так же капли можно добавлять в бутылочку с молоком. Еще одна положительная сторона — средняя цена, которая составляет около 5 USD. Приобрести «Фенистил» в каплях можно в любой аптеке (или через интернет) без рецепта врача.

«Фенистил» от аллергии можно применять не только детям, но и взрослым, только дозировки в случае со взрослыми увеличиваются.

[14]

Фенистил крем от аллергии

В виде крема «Фенистил» от аллергии не существует. Именно противоаллергическим средством для наружного применения является «Фенистил» — гель. Что касается крема, то его название и свойства немного другие: «Фенистил пенцивир» для лечения герпеса, так называемой «простуды», на губах. Его активный компонент — пенцикловир. Поэтому, если интересует наружное средство против аллергии, то следует приобретать именно «Фенистил» на гелиевой основе, а для приема вовнутрь — капсулы.

Гель «Фенистил» от аллергии пользуются огромным спросом так, как по ценовой категории является доступным, быстрый эффект, можно наносить на кожу совсем маленького ребенка, устраняет зуд, устраняет раздражения, возникшие почве укусов насекомых, эффективен при солнечных ожогах и так далее.

Если препарат прописал врач, то следует уточнять «гель» или «крем» так, показания того и другого вещества разные.

[15], [16], [17]

Фенистил гель от аллергии

Уже давно никто не верит в телевизионные рекламные ролики и интернет-рекламу, поэтому, многие посещают форумы с целью найти отзывы покупателей о том или ином препарате. Что касается именно геля «Фенистил», то найти хотя бы один отрицательный отзыв не удастся. Конечно, может, единичные случаи будут, но только в той ситуации, если человек не читал противопоказания или не придерживался указаниям в инструкции.

Итак, рассмотрим, гель «Фенистил» от аллергии более подробно, а именно показания:

• зудящие дерматозы;
• крапивница;
• экзема;
• укусы насекомых;
• ожоги: солнечные, бытовые легкой формы.

[18], [19]

Фенистил мазь от аллергии

По поводу мазей, если быть более точным, то «Фенистил» от аллергии имеет гелиевую форму выпуска или в виде капсул или в каплях. Самой мази «Фенистил» нет. Бывает, что кто-то из знакомых посоветовал противоаллергенный препарат, при этом неправильно называют его форму. Это нормально, поскольку, гель и мазь сходны по виду.

Итак, мазь или гель «Фенистил» от аллергии на сегодняшний день один из самых востребованных медикаментозных препаратов. Многие мамы в «сезон комаров» без него не обходятся так, как только «Фенистилом» и спасаются от аллергической реакции, спровоцированной укусами насекомых. Сильный зуд, который даже заснуть не дает легко устраняется при помощи этого средства. Если члены семьи подвержены аллергическим процессам, то «Фенистил» должен всегда находиться в домашней аптечке. Действие геля усиливается при приеме «Фенистила» в капсулах.

[20], [21], [22]

Таблетки фенистил от аллергии

«Фенистил» от аллергии в таблетках, а если быть более правильным, то в капсулах обладает быстро эффективным антиаллергенным действием.

Почему большинство врачей своим пациентам рекомендуют именно «Фенистил»?

• во-первых, доступная цена. В большинстве случаев пациенты отказываются принимать назначенные лекарства из-за их высокой стоимости. В случае с «Фенистилом» это исключено;
• во-вторых, эффект настигает почти мгновенно, то есть не нужно ждать неделю — две, когда результат проявит себя;
• в-третьих, препарат не обладает горьким неприятным вкусом;
• в-четвертых, длительность действия «Фенистила» составляет 24 часа.

На самом деле «Фенистил» от аллергии обладает большим количеством плюсов. Нами перечислены лишь некоторые из них.

[23], [24]

Способ применения и дозы

Как и любой другой препарат, принимать «Фенистил» от аллергии необходимо, четко следуя инструкции:

«Фенистил» капли:

• дети возрастом от 1 месяца до 1 года: от 3-х до 10-ти капель — разовая норма. Более 30 капель в сутки принимать нельзя;
• дети с 1-го до 3-х лет: от 10-ти до 15-ти капель за один прием. В сутки не более 45 капель;
• дети от 3-х до 12-ти лет: от 15-ти до 20-ти капель за один раз. В течение суток доза не должна превышать 60 капель.

Важно помнить! «Фенистил» нагревать нельзя, поскольку, теряются его терапевтические свойства. Маленьким детям лекарство добавляют в питание (молоко, кашу). Более взрослые дети пьют его из ложки.

• «Фенистил» капсулы употребляют дети с 12-лет и взрослые по одной схеме: 1 касула 1 раз в день. Действие одной капсулы длиться 24 часа. Рекомендовано принимать «Фенистил» на ночь так, как он может спровоцировать усталость или сонливость, что может быть крайне опасным явлением в некоторых ситуациях, к примеру работа на производстве.
• «Фенистил» гель имеет те же самые правила дозировки, что и «Фенистил» в каплях. Единственное их отличие — «Фенистил» гель — для наружного применения, а «Фенистил» капли — для внутреннего.

«Фенистил» от аллергии действует в усиленном режиме при его комплексном применении, допустим гель + капсулы.

[25], [26], [27]

Фенистил от аллергии: инструкция по применению

Капли от аллергии фенистил

Преимущества этого препарата в том, что его можно давать даже совсем маленьким детям с 1 месяца. Кроме всего прочего, «Фенистил» от аллергии имеет приятный вкус, и дети даже не подозревают, что пьют лекарство. Родители подчеркивают важный плюс: разводить лекарство водой не нужно, а в чистом виде давать малышу с ложечки. Просто капли можно добавить в бутылку с молоком.Еще одна положительная сторона — это средняя цена, которая составляет около 5 долларов. Купить Фенистил в каплях можно в любой аптеке (или в Интернете) без рецепта врача.

«Фенистил» от аллергии можно применять не только детям, но и взрослым, только дозировки в случае с взрослыми увеличиваются.

[14]

Фенистил крем от аллергии

В форме крема «Фенистил» от аллергии не существует. Противоаллергическим средством для наружного применения является «Фенистил» — гель. Что касается крема, то его название и свойства немного другие: «Фенистил пенцивир» для лечения так называемого «простудного» герпеса на губах.Его действующее вещество — пенцикловир. Поэтому, если вас интересует наружное средство от аллергии, стоит покупать «Фенистил» на гелиевой основе, а для приема внутрь — капсулы.

Гель «Фенистил» от аллергии пользуется большим спросом, так как в своей ценовой категории доступен, быстрое действие, может наноситься на кожу совсем маленького ребенка, устраняет зуд, устраняет раздражения, вызванные укусами насекомых, эффективен при солнечных ожогах. и так далее.

Если препарат прописал врач, то необходимо указать «гель» или «крем», поэтому показания того и другого вещества разные.

[15], [16], [17]

Фенистил гель от аллергии

Уже давно никто не верит в телевизионную рекламу и интернет-рекламу, поэтому многие люди заходят на форумы, чтобы найти отзывы потребителей о том или ином препарате. По поводу геля Фенистил как минимум одного отрицательного отзыва не обнаружено. Конечно, могут быть единичные случаи, но только в том случае, если человек не читал противопоказания или не придерживался инструкций в инструкции.

Итак, давайте рассмотрим гель от аллергии «Фенистил» более подробно, а именно по показаниям:

• зудящие дерматозы;
• ульев;
• экзема;
• укусов насекомых;
• ожогов: солнечных, повседневных легких форм.

[18], [19]

Фенистил мазь от аллергии

По поводу мазей, а точнее «Фенистил» от аллергии гелиевая форма выпуска либо в виде капсул, либо в каплях.Самой мази «Фенистил» нет. Бывает, что один из знакомых посоветовал противоаллергический препарат, при этом неправильно назвал его форму. Это нормально, ведь гель и мазь внешне похожи.

Итак, мазь или гель «Фенистил» от аллергии — одно из самых популярных сегодня лекарств. Многие мамы в «москитный сезон» без него не могут обойтись, как только «Фенистил» спасется от аллергической реакции, спровоцированной укусами насекомых. Сильный зуд, который даже засыпает, устранить этим средством нелегко.Если члены семьи подвержены аллергическим реакциям, то Фенистил всегда должен быть в домашней аптечке. Эффект от геля усиливается при приеме «Фенистила» в капсулах.

[20], [21], [22]

Фенистил таблетки от аллергии

«Фенистил» от аллергии в таблетках, а если вернее, то в капсулах оказывает быстрое эффективное противоаллергическое действие.

Почему большинство врачей рекомендуют своим пациентам Фенистил?

• во-первых, доступная цена.В большинстве случаев пациенты отказываются от назначенных лекарств из-за их дороговизны. В случае с Фенистилом это исключено;
• во-вторых, эффект догоняет практически мгновенно, то есть нет необходимости ждать неделю-две, когда результат проявится;
• в-третьих, препарат не имеет горького, неприятного вкуса;
• В-четвертых, продолжительность действия Фенистила 24 часа.

На самом деле «Фенистил» от аллергии имеет массу плюсов.Перечислим лишь некоторые из них.

[23], [24]

Способ применения и дозы

Как и любой другой препарат, принимать Фенистил от аллергии необходимо, следуя инструкции:

Фенистил капли:

• детский возраст от 1 месяца до 1 года: от 3 до 10 капель — однократно. Больше 30 капель в сутки принимать нельзя;
• детей от 1 до 3 лет: от 10 до 15 капель за один прием. В день не более 45 капель;
• детей от 3 до 12 лет: от 15 до 20 капель за один прием.В течение суток доза не должна превышать 60 капель.

Важно помнить! «Фенистил» нельзя нагревать, так как теряются его лечебные свойства. Маленьким детям лекарство добавляют в пищу (молоко, каши). Более взрослые дети пьют его с ложки.

• Капсулы «Фенистил» применяют детям от 12 лет и взрослым по одной схеме: по 1 кассете 1 раз в сутки. Действие одной капсулы продолжается 24 часа. Фенистил рекомендуется принимать на ночь, так как он может спровоцировать усталость или сонливость, что в некоторых ситуациях может быть крайне опасным, например, при работе на рабочем месте.
• Гель «Фенистил» имеет те же правила дозировки, что и «Фенистил» в каплях. Единственное отличие — гель «Фенистил» — для наружного применения, а капли «Фенистил» — для внутреннего.

«Фенистил» от аллергии действует в усиленном режиме при комплексном его применении, допустим гель + капсулы.

[25], [26], [27]

Сколько времени это займет? Плюс, 10 советов по восстановлению

Что такое сотрясение мозга?

Сотрясение мозга — это травмы головного мозга, возникающие в результате удара мозга по черепу или напряжения нервной ткани из-за чрезмерной силы.Эта сила может быть прямой, как удар по голове, или косвенной, как хлыстовая травма в автомобильной аварии.

Симптомы сотрясения мозга варьируются от легких до тяжелых и включают:

Хотя сотрясение мозга может вызвать потерю сознания при ударе, это случается не всегда. Фактически, от 81 до 92 процентов сотрясений мозга не связаны с потерей сознания. Кроме того, симптомы могут появиться в любом месте от момента удара до нескольких дней после первоначальной травмы.

В большинстве случаев восстановление после сотрясения мозга занимает от 7 до 10 дней.Однако, если вы недостаточно отдыхаете и не следуете рекомендациям врача, восстановление может занять немного больше времени. Узнайте больше о том, как долго длится сотрясение мозга.

Кроме того, у некоторых людей развивается состояние, называемое синдромом после сотрясения мозга. Эксперты не уверены, почему это происходит. Если у вас такое состояние, восстановление после сотрясения мозга может занять несколько месяцев или даже дольше. В это время вы можете почувствовать головную боль и другие симптомы сотрясения мозга, перечисленные выше.

Если у вас недавно было сотрясение мозга, и через 7–10 дней симптомы все еще сохраняются, запишитесь на прием к врачу, чтобы проверить наличие признаков постконтузного синдрома.

Всегда полезно проконсультироваться с врачом, если вы думаете, что у вас сотрясение мозга. Они могут определить, насколько серьезно ваше сотрясение мозга, и дать вам более конкретные советы по восстановлению.

А пока попробуйте эти советы, которые помогут вам быстро оправиться от сотрясения мозга и вернуться к своим обычным занятиям.

1. Уменьшите время экрана

Яркий свет и напряжение глаз, связанное с его взглядом, иногда могут усугубить симптомы сотрясения мозга, особенно головные боли.По мере выздоровления постарайтесь ограничить время, которое вы проводите, глядя на свой телефон, ноутбук, телевизор или другие экраны.

Вы также можете помочь справиться с проблемами сна, связанными с сотрясением мозга, избегая использования экранов в течение двух часов перед сном.

Узнайте больше о связи между меньшим временем использования экрана и лучшим сном.

2. Ограничьте воздействие яркого света и громких звуков

После сотрясения мозга вы можете заметить, что особенно чувствительны к яркому свету и громким звукам.Вы можете попробовать избегать больших толп и яркого флуоресцентного освещения в течение нескольких дней, пока вы выздоравливаете. Это даст вашему телу время на восстановление и предотвратит ухудшение световой или звуковой чувствительности.

3. Избегайте ненужных движений головы и шеи

Старайтесь избегать всего, что заставляет вашу голову или шею толкаться. Это типы движений, которые в первую очередь могут вызвать сотрясение мозга, и их минимизация дает вашему мозгу шанс на восстановление. Хотя некоторые из этих движений могут быть неизбежны, держитесь подальше от американских горок и чрезмерной физической активности в течение нескольких недель.

4. Сохраняйте водный баланс

Существуют предварительные доказательства того, что обезвоживание может увеличить риск сотрясения мозга. Это говорит о том, что потребление жидкости, вероятно, будет хорошей идеей и во время выздоровления. Правильная гидратация также важна для вашего здоровья в целом, особенно когда ваше тело восстанавливается.

Сколько воды нужно пить? Узнай.

5. Отдых

Отдых может быть самым важным делом, которым вы можете заниматься при восстановлении после сотрясения мозга. Достаточно отдыхать и разуму, и телу снижает уровень стресса и помогает организму восстановиться.

Избегайте физических упражнений в течение недели или около того. Если вы хотите и дальше заниматься спортом, старайтесь делать это легко. Если вы, например, бегун, попробуйте ходить. Также лучше не поднимать тяжести в течение недели.

6. Ешьте больше белка

Исследование, проведенное в 2015 году, показало, что аминокислоты с разветвленной цепью, которые являются строительными блоками белков, могут улучшить некоторые когнитивные симптомы сотрясения мозга. По мере выздоровления старайтесь есть много белка. Мясо, бобы, орехи и рыба — отличные источники аминокислот с разветвленной цепью.

Ищете другие варианты? Вот 20 продуктов с высоким содержанием белка, которые помогут вам восстановиться.

7. Ешьте продукты, богатые омега-3

Омега-3 жирные кислоты также связаны с улучшением когнитивных функций и восстановлением нейронов при сотрясениях мозга, полученных у мышей в лабораторных условиях. Они также полезны для здоровья в целом, поэтому включение их в свой рацион принесет много пользы.

Продукты, богатые омега-3, включают жирную рыбу, такую ​​как лосось, грецкие орехи, семена льна, соя и семена чиа.Вы также можете принимать добавки с рыбьим жиром, доступные на Amazon, чтобы увеличить потребление омега-3.

8. Ешьте продукты с большим количеством антиоксидантов

Некоторые исследования показывают, что антиоксиданты могут улучшить память и общее нервное функционирование. Однако они не были связаны конкретно с выздоровлением после сотрясения мозга.

Чтобы получить больше антиоксидантов, попробуйте съесть эти 12 продуктов.

9. Будьте терпеливы

Постарайтесь удержаться от побуждения вернуться к своим обычным повседневным делам.Это может быть особенно сложно, если симптомы приходят и уходят. Тем не менее, если расслабиться на неделю, это поможет вам быстрее вернуться к повседневной жизни.

Постарайтесь использовать это время, чтобы выспаться и снизить общий уровень стресса.

10. Выполняйте все указания врача.

Ваш врач, вероятно, даст вам дополнительные советы по выздоровлению. Это может включать в себя регулярное пробуждение в первую ночь или отдых на работе.

Если головные боли являются частью сотрясения мозга, ваш врач может назначить лекарства для их лечения.

Они также могут рассказать вам о знаках, за которыми следует следить, и подсказать, когда лучше отправиться в скорую помощь.

Как принимать CBD

Безопасность и долгосрочное влияние на здоровье использования электронных сигарет или других электронных сигарет до сих пор малоизвестны. В сентябре 2019 года федеральные органы здравоохранения и органы здравоохранения штата начали расследование вспышки тяжелого заболевания легких, связанного с электронными сигаретами и другими продуктами для курения. Мы внимательно следим за ситуацией и обновим наш контент, как только появится дополнительная информация.

Растения каннабиса содержат много различных видов каннабиноидов. И хотя исследователи только начали их изучать, одно, в частности, уже показало многообещающую пользу в отношении потенциальной пользы для здоровья.

Это соединение — каннабидиол или CBD. В отличие от своего двоюродного брата, тетрагидроканнабинола (ТГК), CBD не токсичен, а это означает, что он не даст вам «кайфа».

Исследования CBD продолжаются, но все еще находятся в зачаточном состоянии. В настоящее время он не регулируется Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA), и единственное, для чего он разрешен, — это эпилепсия в форме препарата Epidiolex.

Тем не менее, некоторые исследования показали, что CBD может защищать нервы от повреждений и является мощным противовоспалительным средством. Его также можно использовать для лечения различных состояний, таких как беспокойство и боль.

Он даже исследуется как потенциальное лекарство от болезни Альцгеймера.

Хотя CBD имеет множество применений, стоит отметить, что некоторые формы CBD более биодоступны, чем другие. Это означает, что они легче усваиваются организмом.

Изучение нюансов использования CBD может быть сложным.Это краткое руководство поможет вам сориентироваться в каждом методе потребления CBD и выяснить, что лучше всего подходит для ваших нужд.

Независимо от того, как вы выбираете CBD, есть несколько вещей, на которые вам нужно обратить внимание при совершении покупок.

Полный или широкий спектр

Обязательно ищите продукты, изготовленные с использованием масла полного или широкого спектра действия, а не дистиллята или изолята, чтобы получить полный спектр преимуществ для здоровья. Масла полного спектра содержат все каннабиноиды в растении каннабис, включая CBD и THC.Масла широкого спектра действия содержат большинство каннабиноидов, но обычно не содержат ТГК.

Исследования показали, что THC и CBD могут работать лучше при совместном приеме, чем при приеме по отдельности. Это называется «эффектом антуража».

Продукты полного и широкого спектра действия также менее обрабатываются, что помогает сохранить некоторые летучие органические соединения каннабиса, такие как терпены. Терпены влияют на вкус и запах продукта и сами по себе обладают лечебными свойствами.

Протестировано в лаборатории

Поскольку продукты CBD в настоящее время не регулируются FDA, важно убедиться, что все, что вы покупаете, было протестировано в лаборатории третьей стороной.Это позволит вам точно увидеть, что вы вводите в свое тело, и убедиться, что продукт содержит то, что написано на упаковке.

Органический каннабис, выращенный в США

Ищите продукты, изготовленные из органического каннабиса, выращенного в США. Каннабис, выращиваемый в Соединенных Штатах, подлежит сельскохозяйственному регулированию и не может содержать более 0,3% ТГК. Органические ингредиенты снижают вероятность употребления пестицидов или других химикатов.

Edibles — отличный и незаметный способ попробовать CBD.Вы можете найти множество пищевых продуктов CBD, включая жевательные конфеты, трюфели или даже мятные конфеты, которые отлично маскируют любой «сорняковый» вкус.

Однако есть несколько предостережений в отношении пищевых продуктов. Исследования показывают, что употребление КБР подвергает его так называемому «эффекту первого прохождения». Во время эффекта первого прохождения CBD частично расщепляется печенью и пищеварительным трактом. Это означает, что CBD может сработать до двух часов, и вы поглотите от 20 до 30 процентов его.

Съедобные продукты начинают действовать в течение двух часов, и вы поглощаете от 20 до 30 процентов потребляемой CBD.

Многие пищевые продукты содержат сахар и консерванты, поэтому, если вы не хотите добавлять добавки, вы можете попробовать сублингвальный продукт. Они предназначены для впитывания под языком. К ним относятся настойки — растворы, приготовленные путем замачивания цветка каннабиса в масле или спирте — спреи, масла и пастилки.

Если позволить продукту впитаться под языком, а не попадать в пищеварительный тракт, сохраняется больше CBD, и вы почувствуете результаты быстрее.

Сублингвальные продукты действуют быстрее, чем съедобные.Выберите этот маршрут, если вы ищете более быстрые результаты.

Средства для местного применения CBD предназначены для нанесения непосредственно на кожу. Вы можете найти лосьоны, бальзамы, кремы, мази и трансдермальные пластыри с добавлением CBD. Актуальные средства — отличный выбор, когда дело доходит до сдержанного лечения локальной боли или кожных заболеваний, таких как экзема.

Исследование 2015 года, проведенное на крысах, показало, что гель CBD, нанесенный на кожу, значительно снижает отек суставов — многообещающие результаты для людей с такими заболеваниями, как артрит.

Хотя исследования средств для местного применения не дали оценки биодоступности, мы действительно знаем несколько вещей:

• Средства для местного применения не подвержены эффекту первого прохождения, поэтому они обеспечивают концентрированное облегчение в определенной области.
• Проницаемость вашей кожи довольно низкая по сравнению со слизистыми оболочками, например подъязычной тканью. Это означает, что при использовании актуального продукта вы захотите выбрать тот, который содержит большое количество CBD, и щедро нанести его.

Использование продукта, который содержит дополнительные анальгетики, включая ментол, камфору и капсаицин, может повысить терапевтический потенциал смеси.

Вы можете курить цветок каннабиса с высоким содержанием CBD в суставе, использовать испаритель с картриджем, который содержит масло CBD, или даже вдыхать концентраты CBD, такие как сахарный воск, с помощью любой вейп-ручки, в которой есть камера для концентратов.

Вейпинг и курение позволяют CBD попадать прямо в ваш кровоток, поэтому вы почувствуете эффекты намного быстрее, чем при использовании других методов. За 10 минут или меньше вы поглотите от 34 до 56 процентов CBD.

Имейте в виду, что курение каннабиса может подвергнуть вас воздействию канцерогенов.Хотя вейпинг позволяет избежать этого, нагревая коноплю до температуры чуть ниже точки возгорания, эксперты все еще не уверены, насколько он безопасен, поэтому, возможно, это не лучший выбор.

Если вы все же решите вейпировать, избегайте вейп-картриджей CBD, сделанных с разбавителями или носителями, такими как фракционированное кокосовое масло (MCT), пропиленгликоль или растительный глицерин. Обзор 2017 года показал, что эти соединения могут вызывать повреждение легочной ткани.

Вейпинг или курение CBD вступает в силу через 10 минут или меньше, и вы поглощаете от 34 до 56 процентов потребляемого CBD.Однако вейпинг может вызвать и другие негативные последствия для здоровья.

Хотя есть много способов принять CBD, нет ни одного правильного или лучшего способа. Важно попробовать разные методы и посмотреть, что работает для вас.

Перед тем, как попробовать КБР, вам также следует поговорить со своим врачом, особенно если вы в настоящее время принимаете какие-либо лекарства. CBD может взаимодействовать с лекарствами, отпускаемыми по рецепту, такими как антибиотики, антидепрессанты, разбавители крови и многое другое.

Законна ли CBD? Продукты CBD, полученные из конопли (с содержанием менее 0.3% THC) разрешены на федеральном уровне, но все еще незаконны в соответствии с законами некоторых штатов. Продукты CBD, полученные из марихуаны, являются незаконными на федеральном уровне, но являются законными в соответствии с законами некоторых штатов. Ознакомьтесь с законами своего штата и любого места, в котором вы путешествуете. Имейте в виду, что безрецептурные продукты CBD не одобрены FDA и могут иметь неточную маркировку.

---

Жанель Лассаль — писатель и создатель контента, специализирующаяся на всех вещах, связанных с каннабисом. Она также безумно увлечена CBD и была представлена ​​в The Huffington Post за выпечку с CBD.Вы можете найти ее работы в различных изданиях, таких как Leafly, Forbes и High Times. Посмотрите ее портфолио здесь или подпишитесь на нее в Instagram @jenkhari.

Сколько времени на самом деле нужно, чтобы сформировать привычку? 7 вещей, на которые стоит обратить внимание

Согласно исследованию, опубликованному в 2009 году в Европейском журнале социальной психологии, человеку требуется от 18 до 254 дней, чтобы сформировать новую привычку.

Исследование также пришло к выводу, что в среднем требуется 66 дней, чтобы новое поведение стало автоматическим.

Прочтите, чтобы узнать, почему это так, как меняется этот показатель, что вы можете сделать, чтобы максимизировать свои усилия, и многое другое.

Исследование 2009 года выявило ряд переменных в формировании привычек, которые делают невозможным однозначный ответ.

Например, формирование определенных привычек занимает больше времени. Как показало исследование, многим участникам было легче выработать привычку выпивать стакан воды за завтраком, чем 50 приседаний после утреннего кофе.

Более того, одни люди лучше приспособлены к формированию привычек, чем другие.Любой последовательный распорядок не для всех, и это нормально.

Если спросить, сколько времени нужно, чтобы сформировать привычку, многие люди ответят «21 день».

Эта идея восходит к «Психокибернетике», книге, опубликованной в 1960 году доктором Максвеллом Мальцем.

Мальц не делал этого утверждения, а скорее сослался на это число как на наблюдаемую метрику как для него самого, так и для своих пациентов в то время.

Он писал: «Эти и многие другие обычно наблюдаемые явления показывают, что требуется минимум 21 день для того, чтобы старый мысленный образ растворился, а новый превратился в гель.

Но по мере того, как книга стала более популярной — было продано более 30 миллионов экземпляров — это ситуационное наблюдение стало признано фактом.

Согласно исследованию 2012 года, опубликованному в Британском журнале общей практики, привычки — это «действия, которые запускаются автоматически в ответ на контекстные сигналы, которые были связаны с их действиями».

Например, когда вы садитесь в машину, вы автоматически пристегиваете ремень безопасности. Вы не думаете о том, чтобы сделать это или почему вы это делаете.

Вашему мозгу нравятся привычки, потому что они эффективны. Когда вы автоматизируете обычные действия, вы высвобождаете умственные ресурсы для других задач.

По данным Национального института здоровья (NIH), от привычек, основанных на удовольствии, избавиться особенно сложно, потому что приятное поведение побуждает ваш мозг выделять дофамин.

Дофамин — это награда, которая укрепляет привычку и вызывает желание повторить это снова.

Д-р Нора Волков, директор Национального института по борьбе со злоупотреблением наркотиками при Национальном институте здравоохранения, считает, что первым шагом является повышение осведомленности о своих привычках, чтобы вы могли разработать стратегии по их изменению.

Одна из стратегий, по мнению Волкова, состоит в том, чтобы определить места, людей или занятия, которые в вашем сознании связаны с определенными привычками, а затем изменить свое поведение по отношению к ним.

Например, если у вас расстройство, связанное с употреблением психоактивных веществ, вы можете сознательно избегать ситуаций, в которых вы с большей вероятностью окажетесь рядом с этим веществом. Это поможет вам достичь цели — воздержаться от употребления этого вещества.

Другая стратегия — заменить дурную привычку хорошей.Например, вместо того, чтобы перекусить картофельными чипсами, подумайте о том, чтобы заменить его несоленым попкорном без масла. Вместо того, чтобы тянуться к сигарете, попробуйте новый аромат жевательной резинки или ароматизированные леденцы.

У человека может занять от 18 до 254 дней, чтобы сформировать новую привычку, и в среднем 66 дней, чтобы новое поведение стало автоматическим.

Не существует универсальной цифры, поэтому этот временной интервал настолько широк; одни привычки сформировать легче, чем другие, а некоторым людям легче развить новое поведение.

Нет правильного или неправильного графика. Единственная временная шкала, которая имеет значение, — это та, которая лучше всего подходит для вас.

Как делать заметки из учебника

---

Вы когда-нибудь заканчивали главу в учебнике только для того, чтобы понять, что не помните ничего, что только что прочитали? Хотя вы технически выполнили то, что было назначено, на самом деле никакая информация не застряла.

Решение? Делайте заметки во время чтения!

Создание заметок во время чтения — отличный способ убедиться, что вы усваиваете и сохраняете материал из учебника. Кроме того, это помогает значительно упростить подготовку к тесту или экзамену.

Продолжайте читать, чтобы узнать, как эффективно делать заметки из учебника и каких ошибок делать заметки следует избегать.

Как делать отличные заметки из учебника

Перед началом работы

1. Просмотрите назначенный список для чтения

Просмотрите свой список назначенных чтений и дважды проверьте, чтобы убедиться, что вы читаете и делаете заметки из назначенных глав.

2. Создать контур

Перед тем, как начать записывать свои заметки, пролистайте главу или назначенные страницы. Обязательно прочтите введение и заключение, чтобы иметь представление о темах, которые будут рассмотрены.

По мере того, как вы просматриваете, записывайте заголовки и подзаголовки (используя метод контура), оставляя под каждым достаточно места для написания заметок. Благодаря этому вы будете организованы и сосредоточены при чтении и создании заметок.


Как делать заметки во время чтения

3. Всегда начинать с начала

Начать с начала главы / назначенных страниц.В начале обычно есть информация, которая вам понадобится для понимания более конкретных концепций позже в этой главе.

4. Чтение по одному разделу за раз

Вместо того, чтобы читать всю главу сразу, читайте по одному разделу за раз. Раздел — это фрагмент информации, обычно под заголовком. Разделение чтения на части значительно упрощает усвоение информации.

5. Используйте свою память, чтобы начать свои заметки

Прочитав раздел, закройте книгу и отметьте ключевые моменты в схеме, которую вы составили до начала.Работа по памяти поможет вам убедиться, что вы обратили внимание на то, что читаете, и поможет вспомнить информацию позже во время учебы.

6. Добавьте важные детали

Откройте книгу, пролистайте раздел еще раз и добавьте важную информацию, которую вы пропустили при записи по памяти. Это помогает убедиться, что ваши записи точны.

7. Повторить для всех разделов

Повторите этот процесс для всех разделов назначенного чтения, пока не получите полный набор заметок.Делайте перерывы между разделами, чтобы не терять концентрацию во время чтения.

8. Обобщите прочитанное

Напишите несколько предложений в конце заметок, чтобы кратко изложить суть главы. Когда вы готовитесь к тесту, чтение вашего резюме поможет вам вспомнить концепции, затронутые в этой главе.


Как сделать ваши записи еще лучше

9. Цветовой код для заметок

Цветовая кодировка заметок — отличный способ систематизировать информацию.Используйте маркеры разного цвета, чтобы вернуться и обозначить ключевые детали. Например, вы можете использовать один цвет для важных терминов, один для важных дат и один для важных людей.

Использование последовательной системы цветового кода помогает, когда приходит время готовиться к экзамену. Вы сможете быстро найти важную информацию в своих заметках!

10. Используйте рисунки, диаграммы или формы

Используйте визуальные подсказки в своих заметках, чтобы помочь вам разобраться в информации.Нарисуйте картинки на полях и используйте диаграммы и диаграммы, чтобы проиллюстрировать ключевые концепции.

11. Добавляйте аннотации в свои заметки

Пишите на полях или используйте стикеры, чтобы добавить дополнительную информацию к своим заметкам. Запишите вопросы, которые вы хотели бы задать учителю, ключевые термины и концепции, которые следует запомнить, идеи и связи, а также повторите вопросы для изучения.

Распространенные ошибки из учебников, которых следует избегать

1. Копирование заметок Word-For-Word

Дословное написание информации из учебника не побуждает вас думать о прочитанном.Записывание идей своими словами гарантирует, что вы поймете информацию из учебника.

2. Писать слишком много или слишком мало

Распространенная ошибка при составлении заметок — записывать каждую мелкую деталь из учебника. Написание слишком большого количества информации в заметках отнимает много времени и усложняет изъятие ключевых идей.

С другой стороны, отсутствие достаточного количества деталей может не помочь вам запомнить информацию, что значительно затруднит дальнейшее обучение.Сосредоточьтесь на ключевых выводах и обязательно запишите важных людей, места, даты и условия.

3. Написание заметок в отвлеченном состоянии

Хотя заманчиво делать заметки из учебника, когда вы делаете что-то еще (например, смотрите телевизор или слушаете музыку), писать заметки, когда вы отвлечены, — не лучший вариант. Во-первых, информация, вероятно, не «прижится». Во-вторых, вы можете пропустить запись важной информации. Старайтесь делать заметки в зоне, свободной от отвлекающих факторов, чтобы вы могли проводить время максимально эффективно.

Не ждите последней минуты, чтобы начать учиться

Не дожидайтесь ночи перед экзаменом, чтобы начать читать учебник. Планируйте свое время, чтобы можно было работать с небольшими фрагментами книги и сохранять больше информации.

Избавьтесь от зубрежки в последнюю минуту и ​​воспользуйтесь приведенными выше советами, чтобы начать писать отличные заметки, к которым можно вернуться позже для изучения.

Для получения дополнительной помощи в учебе ознакомьтесь с некоторыми из наших других ресурсов:
6 хороших навыков учебы Каждый успешный ученик имеет
Преимущества самостоятельного обучения (и как ваш ребенок может это использовать)

Растяжение пальца: симптомы, лечение и выздоровление

Растяжение пальца возникает при повреждении связок, которые соединяют и поддерживают кости и суставы пальца.Растяжение пальцев — очень распространенное явление, они могут быть очень болезненными, опухшими и затрудненными для движения.

Для большинства людей отдых, обледенение, сжатие и приподнятие (RICE) травмированного пальца уменьшают воспаление и связанные с ним симптомы.

В зависимости от тяжести повреждения растяжение пальцев обычно проходит через несколько дней при базовом уходе и полностью заживает после нескольких недель отдыха и реабилитации.

Краткие сведения о вывихнутом пальце:

• Большинство симптомов, вызванных вывихнутым пальцем, связаны с воспалением.
• Людям с сильным растяжением пальцев следует обратиться к врачу.
• Легкие растяжения обычно полностью заживают через 1-2 недели.

Поделиться на PinterestСимптомы вывихнутого пальца включают покраснение, боль, синяк и отек.

Воспаление — главный симптом вывихнутого пальца. Воспаление возникает, потому что это первая линия иммунной защиты организма после травмы.

Растяжение связок также может снизить подвижность поврежденного пальца.

Другие симптомы, обычно связанные с растяжением пальца, включают:

• боль
• покраснение
• отек
• усиление боли при попытке пошевелить или использовать палец
• неспособность выпрямить, разогнуть или согнуть палец
• пульсация , особенно когда палец находится в состоянии покоя или когда он висит на боку человека
• синяк

В отличие от вывихнутого пальца, сломанный палец приводит к травме самих костей или суставов пальца и требует лечения.

Сломанные пальцы также имеют тенденцию вызывать болезненные ощущения, выводить из строя или вызывать достаточно сильную тревогу, поэтому большинство людей обращаются за медицинской помощью вскоре после их возникновения.

Сломанные пальцы часто вызывают те же симптомы, что и вывихнутые пальцы, но имеют тенденцию быть более серьезными или преувеличенными. Сломанный палец также может казаться изуродованным, смещенным или ненормально согнутым.

И большинство сломанных пальцев практически невозможно выпрямить, растянуть или использовать без особой боли.

Поделиться на Pinterest Лекарства, отпускаемые без рецепта, например ибупрофен, могут помочь справиться с симптомами.

Большинство легких растяжений, при которых связки слишком сильно растянуты, но не порваны, не требуют медицинской помощи.

Обычно люди могут лечить слегка вывихнутый палец в домашних условиях, используя RICE для уменьшения кровотока и, как следствие, воспаления.

Обезболивающие и противовоспалительные препараты, отпускаемые без рецепта, также могут помочь уменьшить симптомы и контролировать их в течение первых нескольких дней.

Советы по лечению вывиха пальцев в домашних условиях:

R — отдых

Один из самых простых способов уменьшить боль и отек, связанные с вывихнутым пальцем, — это ограничить использование пальца в течение нескольких дней после первоначальной травмы.В зависимости от степени тяжести растяжения часто помогает отдыхать травмированный палец на несколько часов каждый день, пока он заживает.

I — лед

Приложите к поврежденному пальцу пакет со льдом или компресс, завернутый в ткань. Не подвергайте кожу воздействию льда и не держите лед на пальце более 15 минут за один раз. Если палец становится более болезненным, опухшим или приобретает более темный цвет, человек должен немедленно прекратить использование льда. Пакеты со льдом можно приобрести в Интернете.

Слишком долгие обледенения могут усилить воспаление и потенциально заморозить и повредить ткани. Сделайте 20-минутный перерыв между сеансами обледенения и повторяйте его ежечасно или несколько раз в день.

C — компрессионный

Осторожно оберните палец небольшой эластичной повязкой, компрессионной повязкой для пальцев или спортивной лентой, которые можно приобрести в Интернете. Оберните повязку достаточно туго, чтобы слегка надавить на палец. Не наматывайте слишком туго, так как повязка может действовать как жгут и ограничивать кровообращение.Снимите повязку через первые 24–48 часов или когда воспаление начнет значительно уменьшаться. Как только давящая повязка снята, палец должен быть заклеен тесьмой.

E — возвышение

Держите палец поднятым или приподнятым на уровне выше сердца. Используйте повязку, чтобы держать палец поднятым, когда вы стоите или идете. Когда вы сидите или спите, используйте подушку, чтобы подпереть травмированный палец.

Лекарства, отпускаемые без рецепта

Особенно в первые несколько дней после растяжения связок безрецептурные обезболивающие и противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен, ацетаминофен, аспирин и напроксен, могут помочь облегчить симптомы .

Принимайте все лекарства в соответствии с предписаниями. Если человек хочет принимать лекарства в течение длительного периода, он должен сначала поговорить с врачом.

Бадди-тейп

От легкой до умеренной деформации хорошо реагирует на тейп-тейп — с помощью ленты для оказания первой помощи привязать поврежденный палец к соседнему здоровому пальцу. Приятель заклеивает поврежденный палец лентой, чтобы защитить его от дальнейших травм и побудить его выпрямиться по мере заживления.

При умеренном и тяжелом растяжении связок подождите примерно 48 часов после травмы или пока начальный отек не начнет спадать, прежде чем заклеивать палец лентой.

Советы приятелю, как заклеить вывихнутый палец, включают:

• Отрежьте небольшой кусок поролона или ватного диска в небольшой прямоугольник, примерно равный половине длины и ширины травмированного пальца.
• Отрежьте две полоски нерастягивающейся ленты для оказания первой помощи или медицинской ленты достаточной длины, чтобы обернуть ее вокруг пальца.
• Наклейте два куска ленты на растянутый палец: один чуть выше травмированного сустава, а второй чуть ниже травмы.
• Разместите отрезанный кусок поролона или ватного диска так, чтобы суставы или кости двух пальцев между скотчем могли прижиматься друг к другу.
• Прикрепите травмированный палец к пальцу рядом с ним, используя имеющиеся куски ленты в качестве фиксатора.
• Не сжимайте пальцы слишком сильно. Если из-за ленты палец изгибается или перекручивается, значит она слишком тугая.
• Удалите изоленту, как только палец полностью заживет, обычно через 2–4 недели.

Ленту для оказания первой помощи можно приобрести в Интернете.

Шина

При умеренных растяжениях часто используется шина, которая полностью ограничивает связку и удерживает ее прямой во время заживления.

Подтяжки для пальцев

Подтяжки для пальцев можно купить в аптеке или продуктовом магазине и использовать в соответствии с инструкциями.

Большинство исследований показывают, что тип шины, называемой бейсбольной шиной, является лучшим выбором при вывихе пальца.

Травмированный палец следует наложить шину в слегка согнутом или изогнутом вниз положении и оставить на 5-7 дней. После того, как человек снял шину, он может выбрать друг для друга ленту для пальца, пока он полностью не заживет.

Подтяжки для пальцев можно приобрести в Интернете.

Exercise

Как только боль и отек уменьшатся, важно начать двигать пальцем настолько, насколько это удобно.

По мере заживления пальца выполнение ежедневных растяжек пальцев с помощью мяча для упражнений для рук или эспандеров может способствовать здоровому кровотоку к пальцу и предотвратить потерю мышечной массы.

Прекратите или уменьшите количество упражнений или растяжек, которые усиливают боль или вызывают чувство дискомфорта.

Хирургия

Если связка полностью разорвана, может потребоваться хирургическое вмешательство для восстановления ткани и ее правильного заживления.