Почему не помогают капли в нос? — Полезные статьи
Обоняние — удивительное чувство человека. А вы знали, что при первой встрече с незнакомцем ваше обоняние определяет симпатию к этому человеку? Приятные запахи будоражат, успокаивают, располагают…и наоборот 🙂 Но сезон простуд никто не отменял, и в это время наше обоняние с приходом насморка исчезает частично или полностью. В бой идут всевозможные капли и спреи. Но количество приемов лекарства увеличиваются, а сроки лечения не сокращаются. Почему?
Врачи-отоларингологи говорят, что это зависимость. Как это возникает? При появлении заложенности носа люди бегут в аптеку за каплями или спреем. Принцип работы таких лекарств — сужение сосудов слизистой оболочки носа. Однако действие таких препаратов недолговечное, со временем чувствительность сосудов к препарату снижается, и насморк снова не дает покоя.
Как избежать зависимости?
1. Используйте препараты только в крайней необходимости. На первых порах заболевания лучше воспользоваться «народными» методами, например, промыванием специальными растворами;
2. Не превышайте установленную дозу и частоту применения капель;
3. Обратитесь к врачу, если насморк не проходит спустя 4-5 дней.
Для тех, у кого жизнь бьет ключом и места зависимостям нет, есть решение: если капли не помогают, оставьте самолечение и обратитесь к профессионалу. Современная отоларингология предлагает метод радиоволновой хирургии. Суть лечения заключается в воздействии радиоволной на очаг, требующий лечения. У этого метода масса преимуществ:
- стерилизует зону воздействия;
- имеет быстрый процесс реабилитации после лечения;
- гарантирован стойкий терапевтический эффект;
- занимает 11-30 минут и не требует госпитализации в стационар;
- легко переносится пациентами;
- не вызывает ожога окружающей ткани.
В клинике САДКО врачи-отоларингологи принимают 6 дней в неделю (воскресенье-выходной) с 8.00 до 20.00. Записаться можно по телефону (831) 4-120-777 или на сайте клиники.
Верхняя часть города — ул. Бекетова 13, ул. Родионова, 199
Нижняя часть города — пр. Ленина, 67/1, ул. Сормовское ш, 20
Наслаждайтесь свободным дыханием и полноценной жизнью!
Почему не дышит нос?
Автор: Быков В.С. оториноларинголог Медцентра «Гармония»
Эта статья написана доступным языком не для коллег по цеху, а именно для тех пациентов, которые считают свою болезнь исключительной и которых я пытаюсь убеждать каждый день на приеме в обратном.
Также, как Вы, много месяцев и даже лет они закапывали или вспрыскивали в нос ежедневно по несколько раз в день сосудосуживающие капли, которых сейчас появилось великое множество, и все они отпускаются без рецепта, но все – таки, эти пациенты смогли справиться со своей пагубной привычкой. Цель этой статьи в этом и состоит.
Тема медикаментозно индуцированных ринитов уже не раз затрагивалась в различных статьях, но менее актуальной она от этого не становится, а количество зависимых от капель людей не уменьшается, включая и совсем маленьких детей, которые становятся жертвами самолечения их «заботливых» мам. Во многом этому способствует доступность данных препаратов и агрессивная телереклама; «Хоп-хоп, риностоп!». Последствия этого «хоп-хоп» мы лор-врачи наблюдаем каждый день на приеме. Это уже приобретает размер эпидемии, если судить по объему продаж «спасительных» капель. Да, они хорошо облегчают дыхание через нос, но не надо забывать, что использовать их можно – не более 5-7 дней!!! Замена препарата на аналогичный из большой группы современных деконгестантов «синдром рикошета» не отменяет, т.е. с каждым разом обходиться без спасительного «наркотика» будет все труднее, а отечность слизистой носа и его заложенность спустя 3-5 часов будут только нарастать.
«Доктор, у меня постоянно заложен нос, особенно по ночам. Когда я ложусь на левый бок, закладывает левую половину носа, на правый – правую половину. Несколько лет уже закапываю сосудосуживающие капли, но даже они не помогают. Что мне делать?»
Многие уже, наверное, узнали в таком пациенте себя. И с каждым годом таких больных становится всё больше. Они бояться забыть положить капли в сумочку, оказаться без спасительных капель в дальней поездке, да и просто не могут без них заснуть, на работе прожить без них 3-4 часа. Начинает болеть голова, сохнуть в носоглотке. Одним словом, не жизнь, а мука. Прямо, какая-то наркотическая зависимость. И во многом они правы. Но, раз имеется зависимость, то значит существует возможность с ней побороться (есть конечно много и других причин для нарушения носового дыхания, но это уже совсем другая тема для разговора).
Более двадцати лет назад, когда передо мной встал выбор о новой врачебной специализации (после интернатуры работал 5 лет врачом-терапевтом и экспертом ВТЭ), я сам испытывал подобные проблемы: более семи лет «сидел» на каплях, появилась даже сердечная аритмия в виде экстрасистолии. Пустые флаконы за месяц выбрасывал упаковками. Это и стало одним из побудительных мотивов стать врачом — оториноларингологом. Ведь «прежде чем лечить других, врач должен излечиться сам», как сказал кто-то из великих эскулапов, или как говорится в народе: «У кого, что болит – тот о том и говорит». Мне делали всевозможные физиопроцедуры (электро — и фоно – форезы), внутриносовые блокады, предлагали оперативное лечение. Пока в один прекрасный день по совету одного из своих наставников, опытного старого лор-врача, я просто отказался от капель, сначала под прекрытием интраназальных стероидов, а потом и без них. Это было не просто, но вот уже более двадцати лет каплями не пользуюсь и десятки моих пациентов тоже смогли «слезть» с капель, не прибегая к хирургической помощи (конечно, если в ней нет прямых показаний).
С каждым годом арсенал средств, которые спасают от заложенности носа только растет. Раньше, когда более 25 лет назад я начинал свою врачебную практику в качестве врача — оториноларинголога, в аптеках был только нафтизин, галазолин, санорин и такие растворы, как адреналин, мезатон (фенилэфрин), эфедрин в составе сложных капель, мазей и порошков, которые готовились строго по рецептам. Сейчас мази и капли аптеки, практически, не готовят, зато в готовых каплях и спреях, которые отпускают аптеки без рецепта, недостатка нет. Да и реклама старается не на шутку, показывая, как легко «слетает с носа прищепка» и свободно дышится после этого и на работе, и дома по ночам.
Чего, казалось бы проще, закапал себе или ребенку капли и спи спокойно «дорогой товарищ». Не надо делать долгую дыхательную гимнастику, или ингаляции, или парить ноги перед сном, промывать нос, проветривать и увлажнять помещение, уж я не говорю о закаливании и занятии спортом. Как пел незабвенный Владимир Семенович: «Нам осталось уколоться и упасть на дно колодца…», а там хоть травка не расти.
Мы только забываем про маленькую поправку в аннотации ко всем этим спреям и каплям, на которую я уже указывал выше, что пользоваться ими можно не более 5- 7-10 дней, а потом появляется медикаментозная зависимость, так называемый «синдром рикошета» и такая болезнь, как «медикаментозный ринит» который выделен сейчас в ряде классификаций в самостоятельную нозологическую единицу.
«Но ведь мы же часто меняем капли, доктор!», говорят мне в ответ, когда я пытаюсь убедить отказаться от пагубной зависимости.
Да, названия могут меняться, но активные действующие вещества часто одни и те же, отличается только фирма, форма (спрей или капли), различные эфирные, масляные, водные «мертвого моря» добавки и прочие маркетинговые уловки.
Вот и «подсаживается» такой больной на подобный «наркотик» и пользуется им годами, а потом наступает атрофия или гипертрофия слизистой оболочки носовых раковин. Они уже не реагируют на знакомые капли и лечить таких пациентов уже приходится хирургическим путем.
Конечно, существует много причин плохого дыхания, в каждом конкретном случае должен разбираться врач, будь то отоларинголог или аллерголог. Ведь «закупорка носа» может являться следствием травмы, деформации наружного носа, искривления перегородки, аллергических проявлений, полипов или опухолей полости носа, когда без операции трудно обойтись.
Но нельзя снимать ответственность и с самих больных, которые бездумно пользуются большим арсеналом современных лекарственных препаратов, вопреки рекомендациям фирм изготовителей и лечащих врачей.
Так, что же такое медикаментозный (медикаментозно индуцированный) ринит?
Чаще всего он возникает именно при длительном и неумеренном использовании различных сосудосуживающих капель, так называемых деконгестантов (нафтизин, санорин, ксилен, галазолин и т.д.), если они используются больными более 7 – 10 дней; чаще всего эта зависимость возникает после лечения острого ринита в период заболеваемости ОРВИ и гриппом.
Как же бороться с этой привычкой?
Во-первых, если нет действительно объективных причин для заложенности носа в виде искривления носовой перегородки, деформации наружного носа, полипов, аллергических проявлений и т.д., нужно просто попробовать отказаться от капель. Конечно, это не так легко, наступает своего рода «ломка» в течение нескольких дней, как у наркозависимых, особенно тяжело бывает дышать по ночам, когда в горизонтальном положении носовые раковины переполняются кровью, отекают и перекрывают носовые ходы, затрудняя дыхание через нос.
Но, если вы хотите обойтись без оперативного лечения в перспективе и пополнить семейный бюджет сэкономленными на каплях средствами, которые вы тратили впустую ежемесячно в течение ряда лет, то эта рекомендация для Вас. Надо только проявить немного силы воли в течение 5 – 10 дней, и вы заметите, что вполне можете обходиться без капель. Поверьте, я сам и много моих пациентов прошли через это и справились с пагубной зависимостью!
А, чтобы вам было легче «слезть с капель», возможно применение в этот период различных увлажняющих препаратов. Конечно эти средства не так помогают носу дышать, как «любимый наркотик», но точно подготовят и восстановят вашу слизистую для свободного дыхания в будущем. Никто не отменял дыхательных упражнений, занятий спортом, закаливания, отвлекающих процедур (на все это понадобиться время, но оно того стоит). Если и это вас не «утешит», возможно применение курсом интраназальных стероидов.
Но всё это уже, конечно, лучше делать после консультации и под присмотром врача-отоларинголога.
И вот только при отсутствии эффекта от всего перечисленного показано хирургическое лечение (лазерная коагуляция носовых раковин, радиоволновая хирургия, УЗД, подслизистая вазотомия и т.д.) но это уже совсем другая история.
А, Вам, я желаю крепкого здоровья, свободного носового дыхания. Дерзайте и у Вас всё получится!!!
Как сказал кто-то из юмористов: «Если болезнь не начать вовремя лечить, она может пройти сама!».
Как последствия самолечения татарстанцев от COVID-19 исправляют хирурги
Проблема актуальна и в сезон гриппа: в лор-отделении РКБ в год оперируют сотни залечивших себя пациентов
Фото: предоставлено РКБ МЗ РТВ Татарстане растет число жертв самолечения в условиях, когда свирепствуют коронавирус и ОРВИ. В разгар эпидемии попасть к врачу сложно, и тогда многие прибегают к поискам способов лечения на просторах интернета. Самостоятельно «назначая» себе препараты, мало кто задумывается о побочных эффектах лечения без консультации с врачом и последствиях бесконтрольного применения медикаментов. Неумеренный прием даже обычного средства от насморка может довести пациента до больничной койки — предупреждают медики, а некоторые татарстанцы убедились в этом на своем горьком опыте. Оториноларингологи и хирурги РКБ бьют тревогу — численность таких пациентов с серьезными осложнениями после самолечения в последнее время возрастает. Подробнее — в материале «Реального времени».
Все началось с банального насморка, вспоминает одна из пациенток хирургов РКБ, попросив не указывать имя. Женщина рассказала корреспонденту «Реального времени», как сама купила первые попавшиеся назальные капли. Препарат, казалось бы, помогал, и больная стала прибегать к нему все чаще и чаще, чувствуя постоянную заложенность носа, без этого средства дышать было уже тяжело. Дошло до того, что пациентка угодила в лор-отделение РКБ с серьезными проблемами здоровья.
— Потом вообще не могла жить без капель, даже ночью просыпалась по нескольку раз, чтобы закапать средство. Так продолжалось несколько месяцев, пока не начались большие осложнения. Пришлось обратиться к врачу, и вот результат моего самолечения — операция, удалили полипы в носовых пазухах. Соседи по палате — тоже в основном «сами себе доктора», залечившие нос, — вздыхает женщина.
Жизнь, «подсевших» на сосудосуживающие капли, похожа на жизнь наркоманов, поясняют врачи, — постоянно нужна новая доза, без нее никак. Главным симптомом привыкания становится непрекращающийся насморк и постоянная потребность повторного использования капель, поскольку снижаются ответные реакции организма из-за частого применения медикаментов — без них нос дышать не может, так как ткань в пазухах отекает, в добавок к этому из-за снижения пневматизации и недостатка кислорода идет головная боль, которая со временем все больше напоминает мигрени.
Ежегодно только в лор-отделении РКБ проводится порядка 250 операций таким пациентам. Фото предоставлено РКБ МЗ РТЧем грозит зависимость?Жертвы самолечения полагают, что чем больше и дольше капать в нос, тем быстрее они одолеют насморк. Как следствие, такой метод лечения приводит к нешуточным последствиям, вплоть до госпитализации с серьезным осложнением. Ежегодно только в лор-отделении РКБ проводится порядка 250 операций таким пациентам, плюс к этому десятки операций в других горбольницах и частных клиниках Казани, приводит статистические данные заведующий отделением оториноларингологии Республиканской клинической больницы Марат Гилялов. К этому количеству стоит прибавить еще несколько сотен пациентов, которые получают консервативное лечение в поликлиниках.
Беспокоит и тот факт, что многие не обращаются к врачам, продолжая «сидеть» на назальных средствах, сетует врач-оториноларинголог:
— К осложнениям, которые потом приходится лечить в лор-отделении приводит назальная обструкция, когда носовое дыхание затруднено, нос заложен и, как следствие, вкупе с этим идут артериальная гипертензия, усталость, растет внутричерепное или внутриглазное давление, нередки случаи на этом фоне депрессии, изменения происходят и в полости носа, нарушается работа слизистой, вплоть до разрастания полипов в носу, хронический полипозный синусит.По статистике, во всем мире в год продается около 600 млн упаковок различных назальных сосудосуживающих средств, а в России — 200 млн единиц. Эти лекарства доступны и продаются в любой аптеке без рецепта врача. Безусловно, не все, кто применяют капли от насморка, злоупотребляют ими. Зависимость, говорит Гилялов, обычно возникает, если человек не может обходиться без назальных средств месяц и более. Кстати, бесконтрольный прием сосудосуживающих препаратов может не только привести к госпитализации — нафтизиновое отравление и вовсе грозит комой и даже летальным исходом.
Несмотря на технический прогресс, прорыв в некоторых отраслях медицины, лекарства от насморка человечество до сих пор не изобрело. А механизм действия всех сосудосуживающих препаратов сводится к устранению отека слизистых покровов носа и нормализации носового дыхания. Таким образом, назальные капли не лечат насморк и не устраняют причину его возникновения — они лишь облегчают неприятные симптомы.
Бесконтрольный прием сосудосуживающих препаратов может не только привести к госпитализации — нафтизиновое отравление и вовсе грозит комой и даже летальным исходом. Фото предоставлено РКБ МЗ РТБолезнь легче предупредитьПри сопутствующем насморке и заложенности носа, рекомендует Марат Гилялов, применять спреи или капли можно, но не более 3—5 дней — тогда удастся избежать развития осложнений в виде синусита и прочих болезней. Если насморк не проходит больше недели, то в первую очередь нужно обращаться к специалистам или своему терапевту, который на основе анализов и ангиографии может определить есть ли осложнение и поменять тактику лечения.
Сегодня, когда идет сезонный рост ОРВИ, на который накладывается ухудшение эпидситуации по COVID-19, врачи призывают не посещать массовые мероприятия, чаще мыть руки, не касаться лица, промывать нос изотоническими солевыми растворами, которые смывают вирусы и бактерии, увлажняя слизистую.
— Самый большой иммуностимулятор — наш повседневный ритм жизни — соблюдение режима сна и питания, обильное питье, и тогда организм будет сам справляться со всеми вирусами и бактериями, — уверяет врач.
Ангелина Панченко
ОбществоМедицина Татарстан РКБ МЗ РТКрайние меры. Чего не стоит делать, если заложен нос | ПРО здоровье | Здоровье
Мы же подготовили список того, что ни в коем случае нельзя делать с носом.
1. Удалять раковины носа
Операция под названием «конхотомия» подразумевает полное или частичное удаление нижних и средних носовых раковин. На всякий случай напомним: раковины — это внутренняя структура носа, которая покрыта слизистой оболочкой.
Делают эту операцию в целях облегчения дыхания: чем больше разрастается слизистая на раковинах, тем уже носовые ходы — и тем сильнее заложенность носа. Одна из распространенных причин разрастания слизистой — вазомоторный ринит, то есть насморк, спровоцированный неправильной работой сосудов слизистой.
Если капли и процедуры не помогают, врач может порекомендовать подрезать раковины. Что произойдет в таком случае?
В результате регулярного использования сосудосуживающих препаратов нарушается естественная регуляция тонуса сосудистой стенки, развивается дисбаланс работы сосудов не только носа, но и всего организма. Длительный прием этих средств приводит к нарушению кровоснабжения глаза, мозга, сердечной мышцы, внутренних органов, приводит к повышению артериального давления, развитию ишемии мозга и сердца вплоть до инфаркта и инсульта.
2. Капать сосудосуживающие капли
Если прочитать раздел «Побочные эффекты» инструкции к любым сосудосуживающим каплям, волосы встанут дыбом: любителям бесконтрольно капать в нос гарантирована куча впечатлений вплоть до атрофии слизистой оболочки и замены ее на зловонные корки (что не поддается лечению).
Что же происходит, когда мы капаем в нос сосудосуживающие капли? Раковины носа покрыты кавернозной тканью (или пещеристой тканью), которая умеет быстро наполняться кровью и так же быстро «сдуваться». Функция раковин — регулировать температуру воздуха, подаваемого в дыхательные пути. Когда на улице холодно, ткани в носу отекают (наполняются кровью), воздух при прохождении через нос согревается и не переохлаждает бронхи с легкими. Когда мы входим с холода в помещение, сосуды в носу сужаются, ткани в носу опадают — и в легкие поступает воздух без подогрева.
Так происходит в норме. Если же регулярно (больше трех рекомендованных по инструкции дней подряд) принудительно сужать сосуды, в организме происходит сбой. «Что‑то сужает сосуды, — говорит сама себе нервная система, — надо их расширить посильнее на случай, если этот ужас вернется». Постепенно формируется зависимость от капель: чем чаще вы их применяете, тем сильнее кровенаполнение слизистой оболочки носа после того, как действие капель окончено. И достаточно быстро наступает момент, когда дышать без капель уже невозможно.
Именно так зарождается вазомоторный ринит (см. выше раздел про удаление раковин носа) и другие патологии. С учетом того, что капли сушат слизистую, постепенно происходит ее гипертрофия (увеличение), а потом и атрофия (отмирание). И в конце — те самые зловонные корки, которые приходят на смену слизистой оболочке. И это не лечится.
Поэтому ни один здравомыслящий отоларинголог не скажет вам: «Покапайте сосудосуживающие капли, пока нос не задышит». Единственно, для чего могут быть назначены эти капли, — для облегчения дыхания по время заболевания гриппом или ОРЗ (в минимальных дозах и не дольше трех дней подряд).
Удаление носовых раковин приводит к «парадоксальной» заложенности носа. Это значит, что в полости носа места много, носовые ходы широкие, а нос не дышит. Страдание это для пациента более тяжелое, чем заложенность носа при воспалительном процессе или анатомических дефектах. Многие пациенты расценивают свое состояние после удаления носовых раковин как катастрофическое, невыносимое. Пустой нос является причиной нехватки воздуха, головной боли и т. д. Причиной развития синдрома пустого носа является отсутствие сопротивления воздуху, которое создают носовые раковины и отсутствие рецепторов давления воздуха, которые удаляются вместе с носовыми раковинами во время операции. Решение проблемы в хирургическом восстановлении утерянных носовых раковин и пластике полости носа. Создание сопротивления воздуху, восстановление рецепторного поля в носу по авторским методикам дают хорошие результаты. Но лучше сохранять носовые раковины еще на первоначальном этапе планирования лечения заложенности носа.
3. Удалять аденоиды и гланды
Для начала определимся в терминах: аденоидит — это воспаление глоточной миндалины, а гландами называют увеличенные небные миндалины. И те, и другие миндалины — иммунные органы, в задачу которых входит «изучение» внешних инфекций и адаптация к ним. Когда ребенок попадает в коллектив, он подхватывает чужие инфекции. Вирусы и бактерии, полученные от коллег по детскому саду, проникают в миндалины, изучаются там, и на основе полученных данных формируется иммунитет. Так что воспаление миндалин — это, вопреки переживаниям родителей, хорошо!
Конечно, в некоторых случаях удалить миндалины придется. Стопроцентные показания к операции — это ночное апноэ (ребенок задыхается во сне), невозможность проглотить пищу, затяжной гнойный отит и регулярные гнойные ангины. Просто заложенный нос, регулярные ОРВИ и прочие «мелочи» — это показание к лечению лор-органов под контролем специалиста, но никак не повод для операции.
Когда ребенок достигает возраста 6–7 лет, как правило, проблемы с миндалинами остаются в прошлом. Формирование иммунитета продолжается в других иммунных органах, и все миндалины приходят в норму. Поэтому задача лор-врача — помочь ребенку «продержаться» до 6 лет, то есть максимально спокойно и комфортно пережить критический возраст. Существует огромное разнообразие методик консервативного лечения: это и препараты, и процедуры, и разные способы их комбинации. Повальное удаление аденоид, которое началось 20–30 лет назад, сейчас дает плоды. Рак — это иммунозависимое заболевание, и, согласно исследованиям западных коллег, раковые опухоли у молодых людей (в возрасте 30–40 лет) — это результат нарушений иммунной системы, спровоцированных удалением миндалин.
Промывать нос
И врачи, и нетрадиционные лекари, и поклонники йоги в один голос говорят о пользе промываний носа. Действительно, если заложен нос, промывание — безопасная и эффективная процедура. Есть две техники промывания. Первая: заливать воду (возможно, с небольшим количеством соды или соли) в одну ноздрю и ждать, когда она вытечет из другой. Вторая: заливать воду в ноздрю, ждать, когда та попадет через носоглотку в рот и сплевывать. И тот, и другой варианты помогают избавиться от слизи во время насморка и облегчить состояние. Однако все хорошо в меру. Регулярные промывания вымывают из носа бактерии, которые выполняют защитную функцию. Кроме того, если постоянно промывать нос, слизистая пересушивается и — следуя описанной выше реакции на сосудосуживающие капли — гипертрофируется. Поэтому промывания рекомендованы во время болезни 5–7 дней подряд. Но никак не ежедневно в профилактических целях.
Смотрите также: Не дышит одна ноздря, что делать →
Лечение простуды и насморка в Екатеринбурге
Что делать, если нос «потек»? Насморк — предвестник серьезного заболевания или легкое недомогание? Какие мифы о насморке существуют? Ответы на все вопросы в нашей статье.
Многие считают, что насморк – это не болезнь. И очень зря! Именно с невинного насморка начинается целый букет неприятных заболеваний – от ларингита до пневмонии. Кроме того «река» из носа и нарушение дыхания доставляет массу неприятных ощущений и плохое самочувствие при насморке обеспечено.
Другая крайность при лечении насморка – экстренное самолечение с активным вливанием в нос капель и заглатыванием таблеток, которое нередко заканчивается подорванным иммунитетом, осложнениями и зависимостью от сосудосуживающих капель.
Почему ринит вызывает столько проблем? Может быть виной всему наша плохая информированность?
Главные мифы о насморке
Миф 1. Промокли ноги – потечет нос
Простуду вызывает не холод, а вирус. Сильный иммунитет оградит вас от насморка и наоборот: слабый организм подхватит вирус под небольшим порывом ветра. Закаляйтесь, хорошо питайтесь и замершие ноги не доставят вам проблем.
Миф 2. Если чихаешь – заразишь других
Частично это правда, заражение ринитом происходит воздушно-капельным путём. Только личные предметы больного тоже источник инфекции. Старайтесь не тргать личные вещи больного и не одевать его одежду.
Миф 3. Зелёные сопли – признак бактериальной инфекции
Вовсе необязательно. Они скорее говорят о том, что иммунная система отлично справляется со своей работой. По мере того как белых кровяных телец, погибших в борьбе с инфекцией, становится всё больше и больше, меняется цвет секрета – от прозрачного к жёлтому, а позже – к зелёному.
Миф 4. Чтобы быстрее выздороветь, нужно почаще сморкаться
Нам тяжело дышать не из-за соплей, а из-за отека слизистой! Часто и сильно сморкаться нельзя – это чревато тем, что инфекция уйдет глубже в пазухи. Избавляться от соплей нужно очень осторожно, поочерёдно прочищая каждую ноздрю.
Миф 5. Если прогревать нос, от насморка удастся избавиться быстрее
Действительно, в самом начале заболевания, когда сопли текут рекой, прогревание носа помогает «подсушить» насморк: улучшается кровоснабжение слизистой, уменьшается отёк. Но если в носовых пазухах начали активно размножаться микробы, тепло ускорит их размножение – может развиться синусит или гайморит.
Миф 6. Закапывать нос соком лука или чеснока – полезно
Ни в коем случае! Чистый сок может вызвать ожог слизистой, что лишает ее защитных сил. Лучше подышать эфирным маслом чеснока или лука.
Миф 7. Старики «сопливят» чаще молодых
Наоборот, чаще всего инфекционными заболеваниями болеют дети и подростки. У людей же старше 50 организм выработал достаточное количество антител для отражения вирусных атак.
Какие же ошибки мы совершаем, стараясь избавиться от насморка?
«Хоть какие-нибудь капли!». Случайный выбор первых попавшихся капель от насморка в аптеке – главная ошибка в лечении. Существует множество разных видов насморка и неправильный подбор средства в лучшем случае — будет бесполезным, в худшем – усугубит проблему. Простудный или аллергический, осложненный воспалением пазух… Все эти разновидности требуют своего подхода. Лучший вариант – проконсультироваться у врача.
«И так пройдет». Переносить насморк на ногах – не лучший выход. Дайте возможность иммунной системе справиться даже с такой, как кажется несерьезной, болезнью. Организм все силы бросил на борьбу с вирусом, и если вести прежний образ жизни, ОРВИ может свалить вас надолго.
«Сам вылечусь». Ни в коем случае не назначайте себе лекарственные препараты, особенно антибиотики. Перед простудой антибиотики бесполезны, кроме того штаммы возбудителей к ним привыкают и, когда антибиотик будет необходим, лекарство не подействует.
«Промою нос – и вылечусь». На первый взгляд промывание кажется безвредным, но здесь масса тонкостей. Проникновение раствора в полость среднего уха вызывает отит, поэтому нельзя промывать нос, когда он заложен или сильно давить на флакон.
Если «потек» нос, сразу отправляйтесь на прием к врачу. Насморк, вызванный инфекцией, часто может быть первым симптомом простудной болезни. Достаточно одного приема и верно назначенное лечение предотвратит дальнейшее развитие болезни.
Более подробно с услугой по данной проблеме можно ознакомиться тут
К какому врачу обратиться при заложенности носа
Лоры (отоларингологи) Москвы — последние отзывы
Врач мне понравился. Достаточно понятно мне все объяснил, платные услуги мне не навязывал. В целом я довольна приемом. Доктор помог решить мою проблему. Если понадобится еще обращусь к данному специалисту.
Анастасия, 11 октября 2021
Я обратилась к специалисту с ребёнком. Данного врача я знаю давно. Она внимательная, всё понятно и доступно объясняет. Могу рекомендовать данного специалиста своим знакомым, если потребуется и в случае необходимости мы можем обратиться повторно. Качеством приёма мы остались довольны.
Екатерина, 09 октября 2021
Профессиональный и грамотный специалист. Сергей Михайлович внимательно всё выслушал, поставил диагноз и назначил лечение. Времени приёма врач уделил для меня достаточно, и я буду обращаться повторно. Уже есть улучшения от назначений доктора.
Марат, 10 октября 2021
Все прошло отлично. Врач внимательный, мне все понравилось. Маргарита Васильевна провела тщательно осмотр и отправила на рентген. Потом после осмотра снимка назначила соответствующее лечение. При необходимости я обращусь к данному специалисту.
Наталия, 09 октября 2021
Мне все понравилось на приеме, врач очень хороший. Ни чуть не пожалел потраченных денег. Сайгибат Насрутдиновна помогла в решении моей проблемы, ухо перестало болеть в этот же день.
Артем, 11 октября 2021
Все хорошо прошло. На приеме Марина Александровна дала рекомендации, осмотрела, назначила лечение, все объяснила. Назначила повторную явку. Визит длился минут 10, времени было достаточно. Рекомендую данного специалиста.
На модерации, 13 октября 2021
Всё прошло хорошо. Людмила Владимировна хороший, вежливый и приветливый врач. Она быстро меня приняла и объяснила все о проблеме.
Татьяна, 07 октября 2021
Хороший доктор, профессионал своего дела, я ему благодарен! Жена думала, что в ухо, что-то попало. Врач тщательно провел осмотр, сказал, что все в порядке, ухо чистое и такое может быть при беременности. Мы остались довольны приемом.
На модерации, 13 октября 2021
Нам всё понравилось. Магомед Расулович быстро нашёл контакт с ребёнком. Бывает, правда когда это делают и лучше. Врач достаточно молодой и ребёнок улыбается после него. Нашу проблему решить удалось. При необходимости будем ещё обращаться к этому специалисту.
Александр, 11 октября 2021
Константин Григорьевич оказался не тем специалистом который нам был нужен. Хотя за приём мы заплатили. Врач осмотрел нас, но так и не смог правильно ответить на наши вопросы. Просто рассказал о том, что мы уже знали. Также доктор не смог определить причину нашего заболевания, но настаивал на повторном посещении. В общем, помочь нам так и не смог.
Медина, 11 октября 2021
Показать 10 отзывов из 14773Признаки коронавируса: как понять, что у вас не обычная простуда
Медики разъяснили, какие симптомы указывают на коронавирус и дали советы по профилактике.
Коронавирусы – это семейство вирусов, которые в основном поражают животных, но в некоторых случаях могут передаваться человеку. Обычно заболевания, вызванные коронавирусами, протекают в легкой форме, не вызывая тяжелой симптоматики. Новый же коронавирус, который вспыхнул в Китае, не типичный представитель.
Симптомы нового вируса
Первый симптом, указывающий на наличие коронавируса в организме, – сухость горла, которая встречается при ангине. Такое состояние длится 3–4 дня, затем вместе с носовой жидкостью вирус переходит в трахею, а за ней в легкие, вызывая воспаление. Весь этот процесс занимает от 5 до 6 дней.
Следующий этап коронавирусной пневмонии – значительное повышение температуры и затруднение дыхания. Если присутствует заложенность носа, то он заложен не как при ОРВИ: появляется ощущение, будто вы тонете в воде. В этом случае следует немедленно обратиться к врачу.
– Если в последние две недели вы посещали Китай или другие страны с напряженной эпидемиологической обстановкой по коронавирусу (Южную Корею, Иран, Италию) либо контактировали с людьми, которые вернулись из одной из этих стран, отнеситесь ко всем симптомам максимально внимательно. При малейших подозрениях на болезнь, немедленно обратитесь к врачу для установки диагноза и получения необходимой медицинской помощи. Не стоит самостоятельно отправляться в поликлинику. Вызывайте врача на дом, рассказав по телефону о своих симптомах и опасениях, – рекомендуют белорусские медики.
Как передается коронавирус?
Как и другие респираторные вирусы, коронавирус распространяется через капли, которые образуются, когда инфицированный человек кашляет или чихает. Кроме того, в иных случаях он может распространяться, когда кто-то касается любой загрязненной поверхности, например дверной ручки. Люди заражаются, потрогав загрязненными руками рот, нос или глаза.
Еще несколько фактов по коронавирусу:
- Коронавирус достаточно большой по размеру (диаметр его ячейки составляет около 400–500 нм), поэтому обычная медицинская маска, в принципе, может его отфильтровать. Кроме того, опять же из-за размеров и тяжести, вирус далеко не отлетает и в воздухе долго не держится. Поэтому, если возле вас кто-то чихнул – задержите дыхание или замедлите шаг.
- Если вирус попал на поверхность металла, он проживет на нем не менее 12 часов. Поэтому, если в общественном месте вы соприкоснулись с какой-либо металлической поверхностью, тщательно вымойте руки с мылом.
- На ткани вирус может оставаться активным в течение 6–12 часов. Обычный стиральный порошок убивает вирус. Что касается зимней одежды, то ее достаточно просушить на солнце.
Как защитить себя от заражения коронавирусом?
- Самое важное, что можно сделать, чтобы защитить себя, – это поддерживать чистоту рук и поверхностей. Как можно чаще мойте руки водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство.
- Старайтесь не касаться рта, носа или глаз немытыми руками. Вирус способен жить на руках не более 5–10 минут. Но за это время вы можете потереть руками глаза или прикоснуться к носу (обычно такие неосознанные прикосновения мы совершаем в среднем 15 раз в час).
- На работе регулярно очищайте поверхности и устройства, к которым прикасаетесь (клавиатура компьютера, панели оргтехники общего использования, экран смартфона, пульты, дверные ручки и поручни).
- Носите с собой одноразовые салфетки и всегда прикрывайте нос и рот, когда кашляете или чихаете. После использования обязательно их утилизируйте.
- Будьте особенно осторожны, когда находитесь в людных местах, в частности, аэропортах и других системах общественного транспорта. Максимально сократите прикосновения в таких местах к поверхностям и предметам и не касайтесь лица.
- Не ешьте еду (орешки, чипсы, печенье и другие снеки) из общих упаковок или посуды.
- Носите с собой дезинфицирующее средство для рук, чтобы в любой обстановке вы могли очистить руки.
- Объясните детям, как распространяются микробы и почему важна хорошая гигиена рук и лица.
- Всегда мойте руки перед едой.
- В дополнение к частому мытью рук вы можете полоскать горло.
- Будьте предельно внимательны и пейте больше теплой воды.
Подготовила Виктория ЯКИМОВА
Фото из открытых интернет-источников
Источник: https://1prof.by/news/obshhestvo-i-profsoyuzy/priznaki-koronavirusa-kak-ponyat-chto-u-vas-obychnaya-prostuda/
холода | Advocare Broomall Pediatric Associates
Это симптом вашего ребенка?
- Насморк и боль в горле, вызванные вирусом
- Вы думаете, что ваш ребенок простудился. Причина: у других членов семьи, друзей или одноклассников такие же симптомы.
- Также называется инфекцией верхних дыхательных путей (URI)
Если НЕТ, попробуйте одно из следующих:
Симптомы простуды
- Насморк или заложенность носа
- Выделения из носа сначала прозрачные, но становятся серыми.Также он может быть желтым или зеленым.
- У большинства детей вначале поднимается температура.
- Боль в горле может быть первым признаком
- Иногда у ребенка также может быть кашель и хриплый голос. Иногда также возникают слезотечение и увеличение лимфатических узлов на шее.
Причина простуды
- Простуда вызывается многими респираторными вирусами. Здоровые дети болеют примерно 6 простудными заболеваниями в год.
- Вирус гриппа вызывает сильную простуду с повышенной температурой и мышечными болями.
- Простуда — это не серьезно. При простуде у 5-10% детей возникает другая проблема со здоровьем. Чаще всего это инфекция уха или носовых пазух. Они вызваны бактериями.
Простуда: нормальные вирусные симптомы
- Простуда может вызвать насморк, боль в горле, хриплый голос, кашель или круп. Они также могут вызвать заложенность носа, носовых пазух или ушей. Также могут возникать красные слезящиеся глаза. Простуда — самая частая причина обращений к врачу. Это связано со всеми симптомами, которые возникают при простуде.
- Симптомы простуды также являются причиной номер один для посещения офиса и неотложной помощи. Надеюсь, эта информация сэкономит вам время и деньги. Это поможет вам избежать ненужных походов к врачу. Перечисленные ниже симптомы простуды являются нормальными. Этих детей не нужно видеть:
- Лихорадка до 3 дней (если она не превышает 104 ° F или 40 ° C)
- Боль в горле до 5 дней (с другими симптомами простуды)
- Выделения из носа и заложенность носа до 2 недель
- Кашель до 3 недель
Простуда: симптомы вторичных бактериальных инфекций (другие проблемы со здоровьем)
С помощью этого руководства вы можете решить, возникла ли у вашего ребенка другая проблема со здоровьем.Это происходит примерно у 5-10% детей, которые болеют простудой. У многих будет инфекция уха или носовых пазух. Обратите внимание на следующие симптомы:
- Боль в ухе или выделения из уха
- Боль в носовых пазухах, не купирующаяся с помощью промывания носа
- Много гноя в глазах (веки слиплись после сна)
- Проблемы с дыханием или учащенное дыхание (возможно, пневмония)
- Лихорадка длится более 3 дней
- Лихорадка проходит в течение 24 часов, а затем возвращается
- Боль в горле длится более 5 дней (может быть стрептококковая ангина)
- Выделения из носа длятся более 2 недель
- Кашель продолжается более 3 недель
Проблемы Дыхание: как определить
Проблемы с дыханием — повод немедленно обратиться к врачу.Дыхательная недостаточность — это медицинское название затрудненного дыхания. Вот симптомы, о которых следует беспокоиться:
- Схватка при каждом вдохе или одышке
- Плотное дыхание, при котором ребенок едва может говорить или плакать
- Ребра втягиваются при каждом вдохе (это называется втягиванием)
- Дыхание стало шумным (например, хрипы)
- Дыхание намного быстрее, чем обычно
- Губы или лицо становятся синими
Когда звонить при простуде
Позвоните по номеру 911 сейчас
Позвоните врачу или обратитесь за медицинской помощью сейчас
| Обратитесь к врачу в течение 24 часов
Обратиться к врачу в рабочее время
| Самообслуживание в домашних условиях
|
Позвоните по номеру 911 сейчас
- Сильное затруднение дыхания (с трудом дышит, едва может говорить или плакать)
- Вы думаете, что у вашего ребенка опасная для жизни ситуация
Позвоните врачу или обратитесь за медицинской помощью сейчас
- Проблемы с дыханием, но не тяжелый.Исключение: исчезли после очистки носа.
- Свистящее дыхание (пронзительное урчание или свист при выдохе)
- Дыхание намного быстрее обычного
- Проблемы с глотанием и новое начало слюнотечения
- Ребенок из группы высокого риска (например, муковисцидоз или другое хроническое заболевание легких)
- Слабая иммунная система. Примеры: серповидноклеточная анемия, ВИЧ, рак, трансплантация органов, прием пероральных стероидов.
- Лихорадка выше 40 ° C (104 ° F)
- Лихорадка у детей младше 12 недель.Внимание: НЕ давайте ребенку никаких лекарств от лихорадки, пока его не осмотрят.
- Ваш ребенок выглядит или ведет себя очень больным
- Вы считаете, что вашего ребенка нужно осмотреть, и проблема является неотложной
Обратитесь к врачу в течение 24 часов
- Возраст менее 6 месяцев
- Боли в ухе или дренаж уха
- Желтый или зеленый гной из глаз
- Боль в носовых пазухах (не просто заложенность) вокруг скул или глаз
- Лихорадка продолжается более 3 дней
- Лихорадка возвращается после того, как ее не было более 24 часов
- Вы думаете, что вашего ребенка нужно видеть, но проблема не срочна
Обратиться к врачу в рабочее время
- Заложенный нос просыпается ото сна
- Желтые струпья вокруг носовых отверстий.Используйте мазь с антибиотиком.
- Боль в горле длится более 5 дней
- Заложенность и полнота носовых пазух длится более 14 дней
- Выделения из носа продолжаются более 2 недель
- У вас есть другие вопросы или проблемы
Самостоятельный уход на дому
- Легкая простуда с других проблем нет
Рекомендации по уходу за простудными заболеваниями
- Что следует знать о простудных заболеваниях:
- Здоровые дети обычно простужаются как минимум 6 раз в год.Это потому, что существует очень много вирусов, вызывающих простуду. С каждой новой простудой организм вашего ребенка вырабатывает иммунитет к этому вирусу.
- Большинство родителей знают, когда их ребенок простужен. Иногда оно есть у них или у других школьников. Чаще всего вам не нужно звонить или посещать врача вашего ребенка. Вам необходимо позвонить врачу вашего ребенка, если у вашего ребенка развиваются осложнения. Примеры — боль в ухе или если симптомы длятся слишком долго.
- Обычная простуда длится около 2 недель.Нет лекарств, которые заставили бы его уйти быстрее.
- Но есть хорошие способы избавиться от многих симптомов. При большинстве простудных заболеваний начальный симптом — насморк. Через 3–4 дня возникает заложенность носа. Лечение каждого симптома разное.
- Вот несколько советов по уходу, которые могут помочь.
- При насморке с обильными выделениями: Выдувание или отсасывание носа
- Носовая слизь и выделения вымывают микробы из носа и носовых пазух.
- Сморкаться — это все, что нужно. Научите ребенка сморкаться в возрасте 2 или 3 лет.
- Для детей младшего возраста: осторожно отсасывайте нос с помощью присоски.
- Нанесите вазелин на кожу под носом. Сначала промойте кожу теплой водой. Это поможет защитить ноздри от покраснения.
- Носовой физиологический раствор, чтобы открыть заложенный нос:
- Используйте физиологический раствор (соленую воду) в виде спрея для носа, чтобы разжижить засохшую слизь. Если у вас нет физиологического раствора, можно использовать несколько капель воды.Используйте дистиллированную воду, воду в бутылках или кипяченую воду из-под крана.
- Шаг 1. Капните по 3 капли в каждую ноздрю. Если младше 1 года, используйте 1 каплю.
- Шаг 2. Продуйте (или всасывайте) каждую ноздрю, закрывая при этом другую ноздрю. Затем сделайте другую сторону.
- Шаг 3. Повторяйте капли в нос и продувайте (или отсасывая), пока выделения не исчезнут.
- Как часто. Промывайте нос физиологическим раствором, если ребенок не может дышать через нос.
- Лимит. Если младше 1 года, не чаще 4 раз в день или перед каждым кормлением.
- Солевые капли или спрей для носа можно купить в любой аптеке. Рецепт не требуется.
- Солевые капли для носа также можно приготовить дома. Используйте ½ чайной ложки (2 мл) поваренной соли. Размешайте соль в 1 чашке (8 унций или 240 мл) теплой воды. Используйте воду в бутылках или кипяченую воду, чтобы сделать солевые капли для носа.
- Причина капель в нос: одно только отсасывание или выдувание не может удалить засохшую или липкую слизь. Кроме того, младенцы не могут кормить грудью или пить из бутылочки, если нос не открыт.
- Другой вариант: принять теплый душ для разжижения слизи.Вдохните влажный воздух, затем продуйте каждую ноздрю.
- Для маленьких детей можно также использовать влажный ватный тампон для удаления липкой слизи.
- Жидкости — Подробнее:
- Постарайтесь заставить ребенка пить много жидкости.
- Цель: обеспечить ребенку хорошее обезвоживание.
- Разжижает выделения из носа.
- Также разжижает мокроту в легких. Тогда легче откашляться.
- Увлажнитель:
- Если воздух в вашем доме сухой, используйте увлажнитель.
- Причина: сухой воздух делает слизь из носа более густой.
- Лекарства от простуды:
- Лекарства от простуды. Не давайте детям младшего возраста лекарства от простуды или кашля в аптеке. Они не одобрены FDA в возрасте до 6 лет. Причины: небезопасно и может вызвать серьезные побочные эффекты. Кроме того, они бесполезны. Они не могут удалить засохшую слизь из носа. Лучше всего подходит назальный физиологический раствор.
- Лекарства от аллергии. Они бесполезны, если только у вашего ребенка нет аллергии на нос.Они также могут помочь при аллергическом кашле.
- Без антибиотиков. Антибиотики не помогают при простуде. Если у вашего ребенка инфекция уха или носовых пазух, можно использовать антибиотики.
- Другие симптомы простуды — лечение:
- Боль или жар. Используйте ацетаминофен (например, тайленол) для лечения мышечных болей, боли в горле или головных болей. Другой вариант — продукт с ибупрофеном (например, Адвил). Вы также можете использовать эти лекарства при температуре выше 102 ° F (39 ° C).
- Боль в горле. Если ваш ребенок старше 6 лет, он может сосать леденцы. Детям старше 1 года пить теплый куриный бульон. Некоторые дети предпочитают холодную пищу, например фруктовое мороженое или мороженое.
- Кашель. Детям старше 1 года давайте мед от ½ до 1 чайной ложки (от 2 до 5 мл). Внимание: не используйте мед до 1 года. Если вы старше 6 лет, вы также можете использовать леденцы от кашля. Избегайте применения капель от кашля до 6 лет. Причина: риск удушья.
- Красные глаза. Часто промывайте веки влажными ватными шариками.
- Вернуться в школу:
- Ваш ребенок может вернуться в школу после того, как спадет температура. Ваш ребенок также должен чувствовать себя достаточно хорошо, чтобы участвовать в обычных делах.
- Практически невозможно предотвратить распространение простуды.
- Чего ожидать:
- Лихорадка может длиться 2–3 дня
- Назальный дренаж может длиться 7–14 дней
- Кашель может длиться 2–3 недели
- Позвоните своему врачу, если:
- Возникает затрудненное дыхание
- Возникает боль в ухе
- Лихорадка длится более 3 дней или поднимается выше 104 ° F (40 ° C)
- Любая лихорадка в возрасте до 12 недель
- Выделения из носа длятся более 14 дней
- Кашель продолжается дольше более 3 недель
- Вы считаете, что вашему ребенку нужно осматривать
- Вашему ребенку становится хуже
- Дополнительные советы — авиаперелеты при простуде:
- Летать безопасно, когда ваш ребенок простудился.
- Во время полета он мог получить легкую заложенность ушей или даже кратковременную боль в ухе. Чаще всего это можно предотвратить. (См. №12).
- Полет не вызывает ушной инфекции.
- Дополнительные советы — предотвращение заложенности ушей во время авиаперелетов:
- Большинство симптомов возникает, когда самолет снижается на высоте. Это снижение самолета за 15 минут до посадки.
- Не позволяйте ребенку спать во время взлета и спуска.
- Глотать во время спуска с помощью жидкости или соски.
- Дети старше 4 лет могут жевать жвачку во время спуска.
- Зевота при спуске также может открыть среднее ухо.
- Пейте много жидкости на протяжении всего полета. Это предотвратит высыхание выделений из носа.
И помните, обратитесь к врачу, если у вашего ребенка появится какой-либо из симптомов «Позвоните своему врачу».
Авторские права 2000-2021. Schmitt Pediatric Guidelines LLC.
Носовая аллергия (сенная лихорадка) | Advocare Main Line Pediatrics
Это ваш симптом?
- Назальная аллергия, аллергический ринит или сенная лихорадка
Некоторые основы …
- Аллергический ринит — это медицинский термин, обозначающий сенную лихорадку.
- Сенная лихорадка — это аллергическая реакция носа и носовых пазух на вещества, содержащиеся в воздухе. К ним относятся пыльца, плесень, пыль и перхоть домашних животных. Сенная лихорадка — это разновидность аллергии на нос.
- Многие думают, что у них сенная лихорадка. Обратиться к врачу важно, если симптомы более чем легкие. Врач может подтвердить, что это действительно сенная лихорадка.
- У многих людей также появляются слезотечение и зуд в глазах при сенной лихорадке. Это симптомы аллергии на глаза (аллергический конъюнктивит).
- Интересно знать, что люди не заболевают лихорадкой от сенной лихорадки.
Симптомы
- Ясный насморк с чиханием, фырканьем и зудом
- Зуд, покраснение и слезотечение
- Никакой лихорадки
Типы сенной лихорадки
Существует два типа сенной лихорадки.
- Сезонный аллергический ринит: сенная лихорадка — это термин для обозначения сезонной аллергии, вызываемой пыльцой. Люди замечают, что их симптомы ухудшаются в определенные сезоны года. Эти люди чаще всего страдают аллергией на пыльцу, травы или деревья. Симптомы могут усиливаться весной, летом или осенью. У некоторых людей симптомы могут проявляться во все три сезона. Сенная лихорадка не является аллергией на сено. У людей с сенной лихорадкой нет лихорадки.
- Многолетний аллергический ринит: человек с этой аллергией может иметь симптомы круглый год.Симптомы могут присутствовать постоянно или приходить и уходить. У них часто бывает аллергия на пылевых клещей, плесень, плесень, перья или шерсть животных.
Болезни, которые можно спутать с сенной лихорадкой
Существуют и другие заболевания, которые имеют назальные симптомы, такие как сенная лихорадка. К ним относятся:
- Вирусный ринит: это простуда. Насморк или заложенность носа — главный симптом. Выделения из носа могут быть прозрачными, мутными, желтыми или зелеными. У человека также часто бывает жар, мышечные боли, боль в горле или головная боль.
- Бактериальный и вирусный синусит: более распространенным термином для этого является «инфекция носовых пазух». У людей могут быть желтые или зеленые выделения из носа не менее 10 дней. У них также могут быть боли в носовых пазухах и периодически возникающая лихорадка.
- Медикаментозный ринит: это результат чрезмерного использования отпускаемых без рецепта противозастойных капель для носа. Это может привести к тому, что нос станет еще более заложенным, чем был раньше. Чаще всего это происходит после использования капель в нос более 3 дней.
- Профессиональное воздействие: Раздражители в воздухе на работе могут вызвать проблемы с носом.
Когда обращаться при аллергии на нос (сенную лихорадку)
Позвоните врачу или обратитесь за помощью сейчас
| Обратиться к врачу в течение 24 часов
Связаться с врачом в офисе Часы
| Самостоятельный уход на дому
|
Консультации по уходу
Лечение сенной лихорадки
- What You Следует знать:
- Аллергический ринит — это аллергическая реакция носа и носовых пазух на вещества в воздухе.К ним относятся пыльца, плесень и пыль. Сенная лихорадка — это разновидность аллергии на нос.
- Вам следует обратиться к врачу, если ваши симптомы более чем легкие.
- Легкие симптомы сенной лихорадки можно лечить дома.
- Вот несколько советов по уходу, которые могут помочь.
Смывать пыльцу Ежедневно: Удалите пыльцу с тела, приняв душ. Вы должны принять душ перед сном.
- Избегайте пыльцы:
- Оставайтесь дома в ветреные дни.
- Старайтесь держать окна закрытыми дома. Используйте кондиционер.
- Используйте домашний воздушный фильтр (HEPA или электростатический).
- Держите окна в машине закрытыми и включите рециркуляцию кондиционера.
- Избегайте игр с собаками на улице.
- Для заложенного носа — используйте средства для промывания носа:
- Промывание соленой водой — хороший способ избавиться от заложенного носа. Вы можете заливать, распылять или распылять соленую воду в нос. Затем дайте воде стечь.
- Как это помогает: Соленая вода вымывает слизь, пыль и аллергены. Он также сохраняет нос влажным.
- Методы : Есть несколько способов промывать нос. Вы можете использовать назальный спрей с физиологическим раствором (продается без рецепта), резиновый шприц для ушей, медицинский шприц без иглы или Neti Pot.
- Шаг 1: Наклонитесь над раковиной.
- Шаг 2: Осторожно введите струю или распыляйте теплую соленую воду в одну из ноздрей.
- Шаг 3: Часть воды может попасть вам в глотку. Выкладывайте это. Если вы проглотите соленую воду, это не повредит вам.
- Шаг 4: Высморкайтесь, чтобы удалить воду и слизь.
- Шаг 5: Повторите шаги 1–4 для другой ноздри. Делайте это 2 или 3 раза в день, если это вам помогает.
- Вы можете сделать свой собственный физиологический раствор для промывания носа.
- Налейте 1 стакан (240 мл) воды в чистую емкость.Используйте бутилированную или кипяченую воду.
- Добавьте в воду чайной ложки не йодированной соли.
- Добавьте ¼ чайной ложки пищевой соды в воду.
- Антигистаминные препараты от симптомов сенной лихорадки:
- Антигистаминные препараты помогают при таких симптомах сенной лихорадки, как чихание, зуд и насморк.
- Во время сезона пыльцы вам может потребоваться принимать этот препарат каждый день. Это может помочь держать вашу аллергию под контролем.
- Вы можете принимать одно из следующих лекарств от сенной лихорадки: дифенгидрамин (Бенадрил), цетиризин (Зиртек, Реактин), фексофенадин (Аллегра) или лоратадин (Кларитин, Алаверт).
- Это лекарства, отпускаемые без рецепта. Вы можете купить их в аптеке.
- Используйте минимальное количество лекарства, которое облегчает сенную лихорадку.
- Дифенгидрамин (Бенадрил) может вызывать сонливость. Лоратадин, фексофенадин и цетиризин не вызывают сонливости. Они также имеют длительный срок действия, поэтому действуют 24 часа.
- Прочтите инструкции и предупреждения на вкладышах для всех лекарств, которые вы принимаете.
- Предупреждение — антигистаминные препараты:
- Не пить, не садиться за руль и не использовать опасные механизмы во время их приема.
- Осторожно: антигистаминные препараты могут вызвать сонливость.
- Внимание: не используйте антигистаминные препараты, если у вас проблемы с простатой.
- Прочтите инструкции и предупреждения на вкладышах для всех лекарств, которые вы принимаете.
- Назальные деконгестантные капли для носа при заложенности носа:
- Антигистаминные препараты не помогают при заложенности носа. Противоотечные капли в нос делают. Они могут помочь вам лучше дышать.
- Оксиметазолиновый назальный спрей (Африн): продается без рецепта.Перед использованием высморкайтесь, чтобы удалить слизь. Обрызгайте каждую ноздрю один раз. Подождите одну минуту, а затем распылите второй раз.
- Фенилэфрин спрей для носа (нео-синефрин): продается без рецепта. Перед использованием высморкайтесь, чтобы удалить слизь. Обрызгайте каждую ноздрю один раз. Подождите одну минуту, а затем распылите второй раз.
- Осторожно: Не принимайте назальные деконгестанты, если у вас высокое кровяное давление, сердечные заболевания или увеличенная простата. Не принимайте эти препараты, если вы беременны.Не принимайте эти препараты, если вы использовали ингибитор МАО в течение последних 2 недель. Ингибиторы МАО включают изокарбоксазид (Марплан), фенелзин (Нардил), разагилин (Азилект), селегилин (Элдеприл, Эмсам) или транилципромин (Парнат).
- Не применяйте эти препараты более 3 дней.
- Прочтите инструкции и предупреждения на вкладышах всех лекарств, которые вы принимаете.
При аллергии на глаза: Смойте пыльцу с лица и век.Затем приложите холодный влажный компресс к лицу и векам. Чаще всего вам помогают антигистаминные препараты.
- Позвоните своему врачу, если:
- Принятие антигистаминных препаратов в течение 2 дней и симптомы не улучшаются
- Вам кажется, что вас нужно осмотреть
- Вам становится хуже
Neti Pot для синусовых симптомов
- Neti Pot
- Neti Pot — это небольшой горшок с тонким носиком. Похоже на небольшой чайник.
- Как это помогает: Вы можете использовать Neti Pot для промывания носа. Соленая вода вымывает слизь, пыль и аллергены. Он также сохраняет полость носа влажной.
- Показания : Горшочки Neti используются при простуде, инфекциях носовых пазух и аллергии на нос.
- Побочные реакции: Нет. Однако не всем нравится, когда в нос льется вода.
- См. Инструкции в интернет-видео: Neti Pot на YouTube.
- Neti Pot ПОШАГОВЫЕ Инструкции:
- Шаг 1: Следуйте инструкциям на упаковке соли, чтобы приготовить теплую соленую воду.
- Шаг 2: Наклонитесь вперед и поверните голову набок над раковиной. Держите лоб немного выше подбородка.
- Шаг 3: Осторожно вставьте носик Neti Pot в верхнюю ноздрю. Поместите его достаточно далеко, чтобы он образовал удобное уплотнение.
- Шаг 4: Медленно поднимите Neti Pot. Соленая вода течет через верхнюю ноздрю и выходит из нижней. Дышите через рот.
- Шаг 5: Когда Neti Pot опустеет, высморкайтесь.Это очистит от воды и слизи.
- Шаг 6: Часть воды может попасть в глотку. Выкладывайте это. Если вы проглотите соленую воду, это не повредит вам.
- Шаг 7: Наполните Neti Pot и повторите с другой стороны. Снова высморкайтесь. Выдуйте всю соленую воду и слизь.
- Вы можете сделать свой собственный физиологический раствор для промывания носа.
- Налейте 1 стакан (8 унций; 240 мл) воды в чистую емкость.
- Добавьте ¾ чайной ложки не йодированной соли (например, консервной или маринованной) в воду.
- Добавьте ¼ чайной ложки пищевой соды в воду.
- Используйте бутилированную или кипяченую воду.
И помните, обратитесь к врачу, если у вас возникнут какие-либо симптомы «Позвоните своему врачу».
Последняя редакция: | 13.10.2021 1:00:44 |
Последнее обновление: | 30.09.2021 1:00:42 |
Copyright 2021 Amazon.com, Inc. или ее аффилированных лиц. |
Уловка заложенного носа — Лучшее средство от заложенности носа
Посмотрим правде в глаза: независимо от того, сколько О.Дж. вы пьете или намазываете дезинфицирующее средство для рук, вы обязательно простудитесь хотя бы раз в этом году. Что ж, вам повезло: мы только что наткнулись на хитрый трюк от Prevention , который обещает очистить ваши носовые пазухи за секунды без капель от кашля или увлажнителей.
Готовы попробовать? Сначала прижмите кончик языка к нёбу.Затем высвободите язык и прижмите указательный и средний пальцы между бровями на лбу. Повторите эту процедуру примерно 20 секунд и вуаля!
Youtube
Если вы все еще чувствуете перегрузку, вы можете попробовать второй вариант, который включает в себя запрокидывание головы, зажимание носа и задержку дыхания на максимально долгое время. Когда вы выдыхаете и наклоняете голову вперед, вам должно быть все ясно.
Youtube
Вот полная демонстрация, объясняющая, как и почему эти два метода работают так хорошо:
Этот контент импортирован с YouTube. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.
Эти уловки звучат безумно? Да точно. Но как часто болеющий простудными заболеваниями, позвольте мне сказать вам: они действительно чертовски хорошо работают.А если вы чувствуете себя особенно заложенным, какой вред от этого? Чем раньше ваши носовые пазухи очистятся, тем скорее вы сможете вернуться к фактическому дыханию.
[ч / т: Viral Nova, Prevention]
Кайла Киган Старший редактор новостей и развлечений Кайла Киган рассказывает обо всех вещах в сфере развлечений, поп-культуры и знаменитостей в журнале Good Housekeeping.Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
Заложенность носа | ЛОР Афин
Заложенный заложенный нос — это неприятность, которая может повлиять на вашу способность чувствовать запах, вкус и дышать. Это одна из наиболее частых жалоб, особенно когда она сохраняется или сопровождается выделениями из носа.
Что вызывает заложенность носа?
Застой возникает, когда ткани носа и кровеносные сосуды опухают и воспаляются.Многие считают, что это не связано с избытком слизи. Этот отек вызывает затрудненное дыхание.
Все, что раздражает ткани носа, может вызвать заложенность. Список возможных причин обширен и включает инфекции (простуду, грипп и острый или хронический синусит), аллергии, структурные аномалии (искривление перегородки, увеличенные аденоиды / миндалины, носовые полипы или опухоли), неаллергический ринит, сухой воздух, низкие температуры. , яркий свет, кластерные головные боли, гормональные изменения, лекарства, проблемы с щитовидной железой, острая пища, табачный дым и стресс.
Лечение заложенности
Домашние средства обычно эффективны при лечении заложенности. Противоотечные средства (для сокращения кровеносных сосудов в носовых ходах) и антигистаминные препараты (для уменьшения количества слизи) обеспечивают быстрое облегчение, но они эффективны только в течение нескольких дней. Если использовать их дольше, они могут даже ухудшить состояние.
Солевые назальные спреи — лучший выбор, особенно при использовании вместе с увлажнителем воздуха для увлажнения воздуха и предотвращения высыхания носовых проходов.Пейте много жидкости, особенно горячий чай, бульон или куриный суп.
Для младенцев и детей младшего возраста, которые дышат через нос, заложенный нос может быть опасен. Попробуйте удалить слизь из носа с помощью назальной луковицы (аспиратора) и положите ребенка на живот, чтобы слизь дренировалась. Попробуйте солевые капли для носа (купленные в аптеке или приготовленные самостоятельно, смешав четверть чайной ложки соли с половиной стакана теплой воды).
Позвоните в ЛОР Афин по телефону (706) 546-7908, чтобы получить дополнительную информацию или записаться на прием.
Как восстановить чувство запаха при аносмии
Как восстановить обоняние
Если вы восстанавливаетесь после простуды, страдаете от болезни, стареете или принимаете определенные лекарства, у вас может быть аносмия или потеря обоняния. Вам, вероятно, трудно заниматься повседневной жизнью. Ваше обоняние напрямую связано с чувством вкуса, а это означает, что вы, вероятно, не сможете наслаждаться едой, как раньше. Продолжайте читать, чтобы узнать, как восстановить обоняние.
Возможно, вам не удастся насладиться своими любимыми запахами, такими как аромат свежезаваренного кофе, ваших любимых духов или одеколона, или землистым запахом дождя. Потеря обоняния может существенно повлиять на вашу жизнь: вы не сможете почувствовать запах пакета молока, чтобы увидеть, не испортились ли они, и не сможете почувствовать запах огня или утечки газа.
Есть много вещей, которые вы можете сделать, чтобы восстановить обоняние. От попыток дома до обращения за помощью к врачу вы можете восстановить свое обоняние до того, каким оно было до того, как оно потерялось.Ниже приведены 3 способа восстановить обоняние:
Очистите нос изнутри
Если ваша аносмия вызвана инфекцией или аллергией на окружающую среду, промывание внутренней части носа солевым раствором может помочь вернуть обоняние. Различные вирусы, вызывающие простуду и грипп
повреждают и вмешиваются в обонятельный эпителий. Обонятельный эпителий — это слой слизистой оболочки в самом верху носовой полости.Этот слой содержит обонятельные рецепторные клетки, которые способствуют вашему обонянию. После того, как вирус исчерпал себя и некоторые симптомы исчезли, у вас все еще может быть аносмия. Аллергия также может вызвать опухание и воспаление носовых ходов. Очистка носа может помочь уменьшить отек и воспаление, что поможет вам восстановить обоняние.
Для приготовления раствора в морской воде:
- Вскипятите пол-литра воды и дайте ей остыть в течение 10-15 минут.
- Добавьте в воду чайную ложку соли и чайную ложку пищевой соды. Затем перемешайте до полного растворения.
- Тщательно вымойте руки теплой водой с мылом.
- В идеале, вы хотите использовать бутылку для полоскания носовых пазух, чтобы выдавливать раствор в одну ноздрю за раз.
- Повторите эти шаги несколько раз, чтобы увидеть, помогает ли это восстановить обоняние.
Примечание: Делайте новую порцию раствора для каждого использования. Никогда не используйте остатки раствора накануне.
Рассмотрите возможность приема лекарств, отпускаемых без рецепта / рецептурных препаратов
- Противозастойное средство для носа: Противозастойное средство вызывает сужение кровеносных сосудов в носовых ходах, что уменьшает заложенность носа. Это предотвращает скопление жидкости в носу. Назальные деконгестанты открывают носовые проходы и облегчают дыхание, а также улучшают обоняние.Они выпускаются в виде спреев, капель и ингаляторов.
- Антигистаминные препараты: Антигистаминные препараты могут облегчить заложенность носа, заложенность носа и другие симптомы аллергии. Они предотвращают взаимодействие химического вещества гистамина, который естественным образом вырабатывается в организме во время аллергической реакции, с тканями носа. Можно взять
- антигистаминных препаратов в виде таблеток, назального спрея или глазных капель.
- Стероидный спрей для носа: Стероидный спрей для носа уменьшает отек, воспаление и слизь в носовых проходах.Они также помогают лечить полипы носа, которые представляют собой доброкачественные новообразования в слизистой оболочке носового прохода.
- Интраназальный спрей теофиллина: согласно исследованию, проведенному в 2017 году, интраназальный теофиллин, введенный в нос, улучшил и поддержал обоняние у 50% участников.
- Пероральные стероиды: медрол, преднизон и другие пероральные стероиды эффективны для уменьшения полипов в носу, которые являются частой причиной потери обоняния. По мере того как пероральные стероиды сокращают полипы в носу, они могут вернуть вам обоняние, потому что они устраняют препятствия.
Тренировка обоняния
Идея тренировки обоняния может показаться странной для улучшения вашего обоняния, но есть ряд исследований, которые показывают, что обучение обонянию эффективно помогает пациентам восстановить обоняние. Идея тренинга заключается в том, что люди, страдающие аносмией, могут улучшить свое обоняние, нюхая четыре разных эфирных масла (лимон, роза, эвкалипт и гвоздика) ежедневно. Эта терапия может тренировать и развивать ваше обоняние из-за воздействия определенных запахов.Эти сильные запахи могут стимулировать тройничный нерв, проходящий через лицо и нос. Именно из-за этого нерва ментол кажется прохладным, и при вдыхании аммиака возникает ощущение жжения.
Различные исследования показали, что участники смогли обнаружить в своей среде другие запахи, помимо ароматических масел, использованных на тренинге.
Чтобы попробовать обучение обонянию, вам потребуется:
- Возьмите четыре пустые стеклянные банки с крышками, ватными дисками или ароматическими полосками.
- Нанесите несколько капель одного из масел на тестовую палочку или подушечку и оставьте на несколько минут, чтобы развился аромат. Пропустите этот шаг, если используете банку.
- Поднесите баночку, подушечку или ароматическую полоску к носу на расстоянии примерно дюйма.
- Расслабьтесь и попробуйте вдохнуть естественным путем через нос.
- Попробуйте еще несколько раз и отдохните пять минут.
- Перейдите к следующему аромату и повторите шаги, описанные выше.
Рекомендуется нюхать поезд не реже двух раз в день, один раз утром и один раз вечером.Вдыхайте аромат в течение 10 секунд и не вдыхайте слишком сильно или слишком долго. Кроме того, не забудьте понюхать другие вещи, такие как специи, цветы или другие ароматы, запах которых безопасен.
Свяжитесь с нами, чтобы восстановить обоняние
В SoCal Sinus Institute мы специализируемся на хирургии носовых пазух, которая помогает нашим пациентам легче дышать и восстанавливает их обоняние. Наш удостоенный наград специалист по носу и синусовый хирург Ален Н. Коэн, доктор медицины, F.A.C.S., может лечить любое заболевание носа и носовых пазух.Свяжитесь с нами сегодня, чтобы узнать больше о наших услугах.
Устал от заложенности носа: помощь при заложенности носа
Заложенность носа (или «заложенность носа»), вероятно, является наиболее частым симптомом простуды или аллергии. Носовые ходы находятся внутри носа и выстланы мембранами с множеством артерий, вен и капилляров. Когда раздражители или «инородные захватчики» вступают в контакт с носовой подкладкой, кровеносные сосуды носа расширяются, а мембраны наполняются избыточной кровью, что приводит к покраснению, отеку и заложенности носа.Из-за этого отека становится трудно дышать, потому что он блокирует нормальный поток воздуха.
Какое влияние заложенность носа на нашу жизнь?
Заложенность носа может быть вызвана простудой или гриппом, сезонной или хронической аллергией или даже инфекцией носовых пазух. Заложенность носа может вызвать незначительные проблемы, такие как сухость во рту и боль в носу, и более серьезные проблемы, такие как проблемы со слухом. Самая неприятная проблема, связанная с заложенностью носа, может заключаться в том, как она может помешать нашей способности хорошо выспаться ночью.Плохой сон, вызванный заложенностью, отеком и неспособностью нормально дышать ночью, имеет серьезные последствия. Это может привести к несчастным случаям как в школе, так и на работе или во время вождения. Недостаток сна связан с ухудшением физической и умственной работоспособности, а также с увеличением провалов памяти и проблем с поведением и настроением. 1-4
Лечение заложенности носа
К счастью, существует множество вариантов лечения носовых ходов. скопление. Детский назальный аспиратор может помочь очистить слизь.Увлажняющие средства для носа и спреи для носа с физиологическим раствором обычно безопасны для детей, беременных женщин и пожилых людей. Повышение влажности воздуха с помощью испарителей или увлажнителей также может быть полезным, и в испаритель можно добавить ментол, чтобы уменьшить скопление и облегчить дыхание. Поскольку заложенность носа усиливается, когда вы лежите, лучше всего держать голову немного вертикально или приподнято во время сна.
Противоотечные средства для перорального применения
Противоотечные средства для перорального применения, такие как фенилэфрин и псевдоэфедрин, содержатся в безрецептурных продуктах от простуды, а также в рецептурных лекарствах.Они помогают уменьшить заложенность носа за счет сужения кровеносных сосудов внутри носа. Их обычно принимают вместе с антигистаминными препаратами от аллергии, потому что они не облегчают симптомы аллергии. Побочные эффекты, связанные с этими препаратами, включают нервозность, раздражительность, учащенное сердцебиение и артериальное давление, а также учащенное сердцебиение. Стимуляция, вызванная пероральными деконгестантами, может мешать сну, поэтому их не рекомендуется использовать перед сном. Они также могут мешать оттоку мочи у мужчин.Людям с сердечными заболеваниями, высоким кровяным давлением, проблемами щитовидной железы, диабетом или болезнью Паркинсона следует избегать приема этих препаратов, поскольку они могут усугубить эти состояния. Поскольку они могут повредить развивающийся плод, их использование беременными женщинами без консультации с врачом не рекомендуется. Хотя побочные эффекты возникают не так часто, как при приеме пероральных препаратов, противоотечные средства местного действия могут вызвать раздражение в этой области.Кроме того, эти продукты следует использовать не более 3 дней, потому что использование их сверх этого времени может привести к скоплению рикошета. Это распространенная проблема, когда развивается постоянная заложенность носа, которая улучшается только при использовании дополнительных капель. В конечном итоге, несмотря на частые дозы, застойные явления ухудшаются. Затем необходимо прекратить прием противозастойного средства, чтобы носовой ход вернулся в норму. Этот процесс может занять от 2 до 3 дней, в течение которых можно использовать физиологический раствор или полоски для носа, чтобы облегчить симптомы.6,8-12
Назальные полоски
Использование назальных полосок, таких как назальные полоски Breathe Right, является отличным вариантом для людей с заложенностью носа. Носовые полоски Breathe Right действуют немедленно, чтобы уменьшить заложенность носа, открывая носовые ходы для лучшего дыхания. Каждая полоска состоит из 2 параллельных полос гибкого пластика, встроенных в специальную подушечку и прикрепленных к коже между переносицей и кончиком носа. Полоска мягко приподнимает носовую часть носа, чтобы открыть носовой клапан, который является самой узкой частью носового прохода, улучшая тем самым поток воздуха.
Назальные полоски Breathe Right можно использовать до 12 часов одновременно, днем или ночью, для немедленного длительного облегчения. Полоски не содержат лекарств, поэтому вам не нужно беспокоиться о взаимодействии лекарств, усугубляющих ранее существовавшее заболевание (например, высокое кровяное давление или диабет), или о побочных эффектах лекарств. Полоски доступны в 2 размерах (большинство людей используют малый / средний размер), естественного загара, прозрачные для чувствительной кожи и паровые полоски с ментолом для тех, кто предпочитает успокаивающий эффект ментола.
Исследования носовых полосок Breathe Right были опубликованы во многих публикациях, проверенных экспертами в данной области. Эти исследования неизменно показывают, что полоски улучшают сопротивление дыхательных путей и сводят к минимуму храп. Эти назальные полоски рекомендуются многими фармацевтами как безопасное и эффективное средство без лекарств для облегчения надоедливой заложенности носа и храпа, связанных с простудой и аллергией.
Заключение
Для лечения заложенности носа доступно множество лекарств и безмедикаментозных альтернатив.Важные шаги включают определение причины заложенности носа и выбор лечения, которое принесет пользу с минимальным риском. Конечная цель — свести к минимуму заложенность носа и улучшить дыхание. Лучшее дыхание приведет к лучшему сну, что, в свою очередь, приведет к лучшему здоровью.
Преимущества назальных полосок для правого дыхания при заложенности носа
? Можно использовать с другими лекарствами
? Безопасно для использования при основных заболеваниях
? Минимальные побочные эффекты
? Немедленный терапевтический эффект
? Нет отдачи в носу (или ухудшения заложенности носа)
? Не вызывает привыкания
.