Шум в правом ухе + при глотании и зевании в ушах звук как-бы расклеивания — Консультация невролога онлайн
1) Два месяца назад появился шум в правом ухе. Довольно высокий, похож на звук когда по наполненным водой стаканам трут пальцем и он выдает гулкий звук. Шум состоит из двух тонов постоянно сменяющих друг друга. Шум слышен в тишине. Когда я в городе или если работает компьютер, то почти не замечаю. 2) Позже появилось такое: когда я зеваю, я шум становится громче и я слышу другие тона. Как бы полифония. 3) То же заметил, когда всунутым в ухо пальцем сильно надавить на стенки уха, но не в любом направлении. 4) Почти сразу был у лора, который кроме серы ничего не обнаружил. Уши почистили. Был на аудиограмме, слух отличный. 5) Отправили к невропатологу, который направил на МРТ и УЗИ сосудов головного мозга. Отклонений или опухолей не найдено. Невропатолог выпесал лекарства: Лимфомиозот, Троксивазин, Оксибрал, Верошпирон. Пил три недели, не помогло. 6) Решил попробовать иглоукалывание. Месяц ходил каждый день — не помогло. 7) Последнюю неделю пробовал уринотерапию: 100 грам в день — не помогает. 8) Около недели назад заметил щелчки в правом ухе при малейшем напряжении глотки или попытке говорить. Щелчек перед словом и после. Когда лежу, этого нет. Щелчки слышны и другим людям. Позже прошло. Появляется время от времени. Но что есть постоянно — это ощущение разлипания с легким звуком внутри носоглотки и ушах после того, как я скажу фразу. 9) Последние несколько дней началось следующие. Когда я глотаю, в обоих в ушах громку слышу как бы звук разлипания. Очень громко. Впечатление что звк формируется в ушах, но другим он не слышем. Жуткий дискомфорт. 10) У меня хронические сопли, т.е как правило всегда влажный нос, есть выделения. Думаю, это может быть связано. Когда делал иглоукалывание, в течении недели выходила зеленая слизь из носа и выкашливал зеленую и коричневую гадость тоже. Надеюсь на вашу помощь!
Причины заложенности ушей – как устранить проблему
Можно ли что-то сделать в домашних условиях, если часто закладывает ухо, или обязательно нужно обратиться к врачу? Какие причины могут вызвать подобное состояние?
Когда дискомфорт связан с болезненным состоянием, то самолечением заниматься не стоит, в домашних условиях можно попробовать только снять болезненные ощущения. Если же причина другая, то справиться с ней можно и самостоятельно.
При вирусных или бактериальных инфекциях – насморке, гайморите, синусите и подобном – симптоматика: «заложило ухо и шумит», встречается достаточно часто. Почему так получается?
Глотка, носовые проходы и уши связаны между собой. От наружного уха внутри черепа проходит евстахиева труба – по ней проходит воздух. С другой стороны, из носоглотки, нормальное давление обеспечивается носовым дыханием.
Когда носовые проходы забиты слизью, барабанная полость прогибается, необходимого давления для поддержания ее в натяжении из-за уменьшения объема воздуха она не получает. Создается ощущение, что проход заложило.
Дополнительный дискомфорт вызвают отечность слизистой и скопление слизи.
Что делать, если при насморке заложило ухо? Необходимо избавиться от заложенности носа. Для этого кратковременно используют сосудосужающие капли и промывают нос.
Промывать можно различными способами:
- пригоршней с кипяченой или соленой водой;
- современными средствами с насадками – «Аквамарисом», «Аквалором» и подобными;
- методом йогов – из маленького чайника, наливая травяной настой противовоспалительного действия из одной ноздри в другую;
- шприцом, заправленным самодельными растворами или «Хлоргекседином».
Главное – не допустить, чтобы нос был заложен, а отек слизистой носоглотки увеличился. Лечение основного заболевания проводится по терапевтический схеме, назначенной врачом.
- Причиной заложенности в ушах могут быть инородные тела. Взрослые самостоятельно редко наносят себе увечья, но иногда можно неаккуратно почистить ухо намотанной на ватку спичкой, например, а турундочка обломится. Или в ухо заползло насекомое.
- Закрыть проход может и серная пробка.
- Если попало инородное тело и проникло далеко, то без врача вытащить его невозможно – иначе есть риск повредить барабанную перепонку.
- Когда точно знаешь, что внутри насекомое, необходимо закапать теплого масла, чтобы оно задохнулось, а потом вытрясти. Но все же надежнее тоже обратиться к врачу.
Серную пробку никогда нельзя выковыривать. Для этого следует закапать маслом, оставить на несколько минут, чтобы она размягчилась, а затем аккуратно промыть теплой водой. Размягченную пробку также можно подцепить ватной палочкой и удалить фрагментами.
Что делать, если заложило ухо после купания?
Способы, вытрясти воду, знают даже дети.
- Попрыгать на одной ножке, пригнув пострадавший орган к плечу, и зажав второе ухо ладошкой. Впрочем, некоторые советуют хлопать по ушку с больной стороны.
- Крепко прижимая к ушам ладошки, покричать «А-А-А»!
- Можно вставить в ухо ваточку, лечь на бочок с пострадавшей стороны на грелку – вода вытечет сама.
- Вставить в ушной проход ватный тампон, чтобы вода впиталась.
После устранения дискомфорта желательно закапать лекарственные препараты противовоспалительного действия.
Если закладывает ухо, лечение начинают только после выяснения причин, которых может оказаться значительное количество.
Болезни и состояния, вызывающие неприятный симптом.
- Аллергия различного характера: на лекарственные вещества, продукты питания, моющие средства. Это может быть симптомом респираторного контакта с аллергеном.
- Синдром Меньера – при этой болезни нарушается обмен веществ в тканях органа, в связи с чем ухудшаются координация и слух, в ухе почти постоянно шумит.
- Отит – воспаление среднего уха, евстахиит – воспалительный процесс органа слуха.
- Искривление перегородки носа – врожденное или приобретенное, травма уха – внутренняя или наружная.
- Невринома – болезнь слухового нерва.
- Отосклероз.
- Артериальная гипертензия.
- Нарушение подвижности или заболевание височно-челюстного сустава.
- Изменение погодных условий.
- Недостаток полезных веществ в организме.
Для устранения каждого состояния необходимо использовать свои особые методы.
При аллергии в первую очередь желательно устранить контакт с аллергеном – предварительно его выявив. Сделать это иногда бывает достаточно трудно – аллергеном может оказаться что угодно – от медицинских препаратов до косметических средств. Для устранения отека необходимо использовать антигистаминные средства.
Поставить диагноз «болезнь Меньера» и назначить лечение может только невролог.
С симптомами отита необходимо обращаться к врачу. Его характерные признаки:
- боль в ушном проходе;
- заложенность;
- появление серозного – жидкостного – или гнойного отделяемого;
- часто – повышение температуры.
Не стоит затягивать с лечением – последствия могут быть достаточно тяжелые. Внутреннее ухо находится в непосредственной близости к головному мозгу. Гной может попасть в головной мозг лимфогенным или гемагенным путем, в этом случае есть риск возникновения опасных заболеваний – менингита или энцефалита.
При остром воспалительном процессе уши греть не рекомендуется – это вызывает ухудшение состояния, количество гнойного отделяемого увеличивается.
Выявить искривление носовой перегородки или травматические поражения иного характера может только врач. Решение о необходимости оперативного вмешательства принимается после установки точного диагноза.
С невриномой и отосклерозом без обращения к официальной медицине справиться невозможно.
Устранить заложенность ушей, возникающую при артериальной гипертензии, можно только нормализовав артериальное давление. Подобрать препарат поможет врач-терапевт.
При различных заболеваниях височно-челюстного сустава сначала нужно обратиться к стоматологу, а уже затем он направляет – если нужно – к лицевому хирургу.
Устранить дискомфорт помогают:
- физиолечение;
- массажные воздействия;
- рефлексотерапия.
В некоторых случаях может потребоваться назначение лекарственных препаратов и даже
оперативное вмешательство.
Очень многие люди испытывают дискомфорт – заложенность в ушах, головокружение, тошноту – при переменах погоды. Устойчивость к природным капризам можно увеличить, только придерживаясь здорового образа жизни – высыпаясь, рационально питаясь, занимаясь спортом и посвящая достаточно времени прогулкам на свежем воздухе. Все эти меры стабилизируют состояние сердечно-сосудистой системы, а именно она является причиной нарушений в организме при изменении климатического давления.
Чтобы устранить авитаминоз, необходимо пополнить резерв полезных веществ в организме. Тем, кто сидит на диете, нужно включить в рацион витаминно-минеральный комплекс.
Ощущение заложенности появилось неожиданно, что делать?
- Несколько раз зевнуть или просто широко открыть рот.
- Заткнуть нос и задержать дыхание.
- Несколько раз с силой зажать уши, без хлопка.
- Простимулировать глотательные движения: пососать конфету, попить воды, пожевать жвачку, сглотнуть слюну.
Когда уши закладывает симптоматически, необходимо обратиться к отоларингологу. Такой симптом может свидетельствовать о развитии многих неприятных заболеваний.
Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.
Заложенность левого уха без боли — Отоларингология
анонимно (Женщина, 41 год)
Заложенность в ухе без видимой причиныЖенщина 41 год, раньше проблем с ушами не было. Давление 110/70. В сентябре был затяжной синусит справа. В конце апреля с утра чуть опухло и заложило левое ухо. Боли не…
анонимно (Женщина, 24 года)
Боль в левом ухе при перепадах давленияДобрый день. Во время снижения самолёта беспокоит чудовищная боль в левом ухе. Правое ухо переносит смену давления нормально, боли нет. Каждый раз, после перелёта мне приходится обращаться к лору, с…
анонимно (Женщина, 22 года)
Закладывает только левое ухо на протяжении 2х летЗдравствуйте, Уже на протяжении около 2х лет, каждое утро и где-то до второй половины дня у меня закладывает левое ухо,причем окружающих я слышу хорошо, а вот когда говорю,то будто в…
анонимно (Женщина, 27 лет)
Звон и заложенность в левом ухеЗдравствуйте, уважаемый доктор! Нуждаюсь в Вашем совете. В конце декабря (3,5 недели назад), после проведенной мануальной терапии на след.день появился звон в левом ухо, небольшой ощущение заложенности, тянущие ощущения в…
анонимно (Мужчина, 28 лет)
Головокружение и заложенность левого ухаЗдравствуйте! Подскажите пожалуйста, пару недель назад у меня на работе около 12 ночи резко подскочило давление (приехала скорая измерили давление 145/95). Для меня это было очень ощутимо и впервой, т.К…
анонимно (Женщина, 22 года)
Длинтельная заложеность в ухе с периодической больюДоброго дня. Я беременна.2 Триместр. Уже более 2х недель наблюдаю у себя заложенность уха- как будто пробка. Иногда боль в ухе и при имитировании зевания- иногда как будто лопаются пузырьки…
анонимно (Женщина, 29 лет)
Постоянно закладывает левое ухоЗдравствуйте!..очень нужна ваша помощь,совет.Полгода назад переехала жить в Санкт-Петербург,после переезда начало постоянно закладывать левое ухо,в основном на смену погоды или спуска в метро,а зачастую без видимых причин.Помогает лишь когда опускаешь…
Переболевший ковидом кардиохирург рассказал о неприятном симптоме: «Закладывало уши»
Московский кардиохирург Алексей Федоров работает в крупной больнице и с начала пандемии постоянно сталкивается с пациентами, зараженными Covid-19. Стационар – место особого риска. Болезнь незримо ходила рядом, как тень, пока не настигла.Мы попросили доктора рассказать, как он заболел и каким был его путь к выздоровлению.
— Я по первому образованию эпидемиолог, и еще ранней весной понял, что мы встретились с очень серьезным вирусным заболеванием. Поэтому уже с марта начал носить респиратор везде – в магазинах, в транспорте. Избегал массовых мероприятий, не ходил на дни рождения, потому что друзья собирались, а потом заболевали. Было ясно – болеть нельзя, когда не понимаешь, что это за болезнь и как ее лечить. Тем более, в марте пошли первые случаи заражений среди моих коллег, которые протекали тяжело. Сорокалетние мужчины и женщины попадали в реанимацию. Не раз я оперировал пациентов, у которых диагностировали ковид, но респиратор и очки меня защитили. Я не заразился. А в октябре начали заболевать по 5-7 человек в день. Это были мои пациенты, коллеги, друзья. Сразу пришло осознание, что в этот раз вряд ли удастся уберечься.
— Как вы поняли, что заболели?
— Внезапно пропали запахи и вкусы. Сел ужинать и понял, что ничего не ощущаю. Буквально за два часа до этого съел банан – он был ароматным. А тут – ничего. Меня это так удивило, что я открыл коньяк, понюхал – не пахнет. Поднес к носу кофе, духи – все запахи исчезли.
— Неужели не было никаких проявлений?
— Когда я начал раскручивать эту историю назад, понял, что примерно за 4-5 дней до этого у меня несколько раз в день сильно закладывало уши, ощущался постоянный шум, как в самолете при взлете или посадке. Это был первый симптом, который я списывал на перепады атмосферного давления. Продувал уши, как это делают аквалангисты, но помогало не надолго – вскоре все начиналось сначала. За сутки шум в ушах прошел. Я чувствовал себя неплохо, не считая легкого дискомфорта, будто продуло. Температура была в пределах нормы – 36,9. А вечером, когда пропало обоняние, начался озноб – ртутный термометр показывал 37,5. Я изолировался в комнате, чтобы не контактировать с женой и детьми. С утра сдал мазок, и вскоре мне позвонили — «Положительный результат. Это ковид!»
— Как вел себя коронавирус в вашем организме?
— Болезнь разделилась на два этапа. В первую ночь не удавалось заснуть. Я не боялся и не переживал, что заболел, не чувствовал никакой тревоги, но сна не было вообще – засыпал на 15 минут. Мне это не свойственно, за исключением смены часовых поясов, после перелета на Дальний Восток, к примеру. В первые сутки также была диарея и болезненные спазмы в животе. Затем присоединились основные симптомы – заложенность носа, не похожая на насморк, ковидная гнусавость и миалгии. У меня избирательно болели икроножные мышцы, их выкручивало, как после интенсивной тренировки, когда мышцы забиты молочной кислотой. В последующие дни начали болеть мышцы шеи, спины.
— А температура?
— Температура вела себя интересно. Последующие три дня не поднималась выше 37,3, вечером становилась нормальной, а по ночам четко падала до 35,2. У меня никогда в жизни не было такой низкой температуры. Болели глаза, мышцы, но не тяжело. Потом температура ушла, и три дня я чувствовал себя хорошо. Думал, что пошёл на поправку, собрался сдавать контрольный мазок, но на 7 день – ремейк: вернулась бессонница, температура с утра на отметке 37,4. И тут начались неприятные вещи.
— Что было хуже всего?
— Страшная слабость, когда тяжело дойти до кухни, и мушки перед глазами. Началась сильная апатия, накрыла депрессия, когда на все наплевать. И если в первые дни болезни я смотрел сериалы, читал книги, то теперь ничего не хотелось делать. То один глаз болит, то другой, то суставы ломит. Появилось чувство стеснения в груди. Пульс подскочил до 120 ударов в минуту, давление поднялось до значений 167 на 100. Мне 40 лет, занимаюсь спортом, регулярно прохожу медосмотры, на здоровье не жаловался. И вдруг такая картина.
— Чем лечились, доктор?
— Учитывая большое количество тромбозов даже при лёгкой форме Сovid-19, дважды в день колол себе антикоагулянт, принимал витамины D, C и цинк. Плюс обильное питье. Знаю, что при ковиде идет потеря калия, поэтому принимал препарат калия и магния, что позволило нормализовать сердцебиение. Больше ничего. Три раза в день измерял температуру тела и насыщение крови кислородом (сатурацию), которая, к счастью, не опускалась ниже 97. Поэтому не было показаний и проходить КТ. Несмотря на описанные неприятности, всё-таки у меня было легкое течение без высокой температуры, одышки и с нормальной сатурацией.
— Можно сказать, что вам повезло?
— В общем, да. Но везёт не всем. Заболевший месяц назад коллега из моего отделения на второй день температуры за 39 был госпитализирован в наш ковид-центр, и с сатурацией 90 сразу получил кислородную поддержку, две недели несколько шагов по палате вызывали у него сильнейшую одышку. А ему 31 год. Другой заведующий в нашем центре заболел на неделю раньше меня, 12 дней температуры до 40(!), поражение лёгких более 50%, то есть стадия КТ-3, одышка, гормональная пульс-терапия, и сейчас выраженная слабость и продолжающаяся одышка при незначительной физической нагрузке. А ему 44 года, у него нет хронических заболеваний, зато есть хобби — бег, лыжные марафоны. Из тех, кого я консультирую по телефону, за последние недели четыре человека в итоге прошли через реанимацию, у нескольких скончались родители.
— Коварная болезнь…
— Болезнь необычная и вязкая. Сейчас 18-й день, после двух отрицательных тестов я вышел на работу, но «хвост» пока сохраняется. Обоняние восстановилось ещё не полностью – не улавливаю тонкие запахи, всё надо подносить прямо к носу. Остаётся слабость, и настроение сниженное. Работать в полную силу тяжеловато.
— Как же вы оперируете?
— Операций сегодня не так много, как летом, потому что плановые стараемся перенести из-за высокого риска заражения Covid-19 в стационаре, что для наших кардиохирургических больных очень опасно. Но экстренные операции, конечно, делаются. Простоять несколько часов у стола мне пока тяжеловато. После этой болезни голова дурная – на днях флешку зачем-то убрал в холодильник. Так можно и салфетку в грудной клетке больного забыть! (Шутит). Я попросил не ставить меня пока оперирующим хирургом. Ассистирую коллегам. А к полноценной работе вернусь через пару недель, не раньше.
Читайте также: «Будет тяжело»: Австрии власти прописали полный карантин
Засорение и звон в ушах: причины и лечение
Засорение и звон в ушах могут вызывать несколько состояний. Некоторые приводят к временной закупорке ушей, а другие могут вызывать необратимые проблемы со слухом. Если симптомы не исчезнут, человеку следует обратиться к врачу.
В этой статье мы обсудим возможные причины засорения и звона в ушах. Мы также обсуждаем, что человек может сделать, когда это произойдет.
Поделиться на Pinterest Ушная сера, давление в носовых пазухах и ушные инфекции могут вызвать закупорку и звон в ушах.Ушная сера, также называемая серой, — это вещество, вырабатываемое ушами для защиты от ушных инфекций и создания физического барьера от воды и насекомых.
Обычно организм удаляет ушную серу с помощью механизма самоочистки, но иногда этот механизм выходит из строя, и ушная сера накапливается.
Симптомы
Люди с слишком большим количеством ушной серы могут испытывать следующие симптомы:
- дискомфорт в ухе
- потеря слуха
- зуд
- звон в ушах
- боль в ухе
- головокружение
- полнота уха
Некоторые люди могут также возникает кашель или появляется запах от пробивки ушной серы.
Причины
К людям, наиболее подверженным риску закупорки ушной серы, относятся:
- люди с анамнезом нарушения
- дети
- пожилые люди
- люди с когнитивными нарушениями
- слуховые аппараты и беруши
Слуховые аппараты и беруши могут нарушить естественный механизм самоочистки ушей. Эти посторонние предметы могут стимулировать выработку ушной серы.
Лечение
Важно отметить, что удаление ушной серы не всегда является хорошей идеей.Ушная сера обладает естественными защитными и антибактериальными свойствами.
В клинических рекомендациях по серной пробке рекомендуются следующие три метода удаления ушной серы:
- Орошение: Орошение включает смывание ушной серы струей теплой воды. Орошение ушей безопасно и эффективно, но существует небольшой риск перфорации барабанной перепонки.
- Церуменолитические агенты: Эти агенты разжижают и диспергируют ушную серу и уменьшают потребность в орошении или ручном удалении с помощью инструментов.Часто врачи используют церуменолитики вместе с орошением или ручным удалением.
- Удаление воска вручную: Врач может использовать инструменты, такие как зонды, крючки, щипцы и микросхему, для извлечения воска.
Здесь можно научиться безопасной чистке ушей.
Евстахиева труба в ухе — это узкая трубка, соединяющая нос и ухо.
Функция евстахиевой трубы включает:
- защита среднего уха от инфекций
- вентиляция среднего уха
- дренаж выделений из среднего уха
Когда евстахиева труба функционирует неправильно, у людей может развиться евстахиева труба дисфункция.
Симптомы
Человек с дисфункцией евстахиевой трубы может испытывать:
- нарушение слуха
- боль
- звон в ухе
- снижение слуха
- ощущение заложенности в ухе
- проблемы с равновесием
Причины
Врачи еще не установили точную причину дисфункции евстахиевой трубы.
Некоторые предполагают, что отек евстахиевой трубы может вызвать аллергическая реакция или инфекция.В некоторых ситуациях отклонение носовой перегородки может привести к дисфункции евстахиевой трубы.
Другие врачи сообщили, что мышцы, контролирующие открытие и закрытие евстахиевой трубы, не могут сокращаться и расслабляться.
У людей с опухолями или травмами также может развиться дисфункция евстахиевой трубы.
Лечение
Симптомы дисфункции евстахиевой трубы легкие и исчезают без вмешательства через несколько дней. Глотание, зевание и жевание могут помочь уравновесить давление на барабанную перепонку.
У некоторых людей могут наблюдаться стойкие симптомы, хотя серьезная дисфункция может потребовать хирургического вмешательства.
Узнайте больше о лечении дисфункции евстахиевой трубы здесь.
Люди с сдавлением носовых пазух могут испытывать заложенность носа, закупорку или звон в ушах.
Синусит — частая причина повышения давления в носовых пазухах. У некоторых людей может развиться хронический синусит.
Симптомы
Помимо заложенности носа и заложенности или звона в ушах, некоторые люди могут также испытывать:
- снижение обоняния
- давление на лице
- боль и нежность в лице
- насморк
- постназальное выделение
- лихорадка
- зубная боль (обычно верхние зубы)
Причины
Люди обычно заболевают синуситом от вирусных инфекций носовых ходов.Однако иногда бактерии могут привести к инфекции. К другим причинам синусита относятся:
- аллергия
- неаллергическое воспаление носовых ходов
- анатомические аномалии
- курение сигарет
- диабет
- плавание, дайвинг, альпинизм на высоте
- стоматологические инфекции и процедуры
лечение
Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) заявляют, что большинство инфекций носовых пазух не требуют применения антибиотиков и что большинство из них проходит спонтанно без лечения антибиотиками.
Тем не менее, людям, у которых наблюдаются тяжелые симптомы или симптомы, которые не проходят, следует обратиться к врачу, поскольку иногда необходимы лекарства.
О хроническом синусите узнал здесь.
Ухо самолета означает дискомфорт, который могут испытывать некоторые люди при подъеме или спуске самолета.
У некоторых людей может сильно болеть ухо.
Симптомы
Самолетное ухо может образоваться в одном или обоих ушах. Тяжесть боли в ухе варьируется от человека к человеку.У некоторых также может наблюдаться снижение слуха или приглушенные звуки.
Другие симптомы могут включать:
- ощущение полноты в ухе
- звон в ушах
- головокружение
- кровь в среднем ухе
Причины
Люди получают ушные раковины при быстрых изменениях высоты и давления воздуха .
Быстрое изменение давления воздуха может вызвать выпячивание барабанной перепонки наружу или натяжение внутрь, что вызывает боль в среднем ухе.
Лечение
Врачи предлагают следующие профилактические меры для ушей в самолете:
- зевание, жевание резинки, глотание
- избегание сна во время подъема и спуска
- избегание авиаперелетов при простуде, инфекции носовых пазух, заложенности носа, недавней инфекции уха , или недавняя операция на ухе
- с использованием беруш
- с использованием противоотечных средств
Подробнее о том, как предотвратить и лечить уши в самолете, можно узнать здесь.
Врачи называют ушные инфекции отитом.Это наиболее распространено среди младенцев в возрасте от 6 до 24 месяцев.
Симптомы
Люди с ушными инфекциями могут испытывать:
- боль в ухе
- раздражительность
- головная боль
- нарушение сна или беспокойный сон
- потеря аппетита
- рвота
- диарея
- субфебрильная температура
Причины
Патогены, такие как вирусы, бактерии или их комбинация, могут вызывать ушные инфекции. Некоторые инфекции уха могут быть вызваны аллергенами и другими факторами окружающей среды.Другие причины или сопутствующие факторы могут включать:
- генетика
- анатомические аномалии
- слуховые имплантаты
- дефицит витамина А
- отсутствие грудного вскармливания
- воздействие дыма
- посещение детского сада
лечение
лечение обычно включает антибиотики, нестероидные препараты противовоспалительные препараты (НПВП) или парацетамол.
Узнайте больше о лечении ушных инфекций здесь.
Болезнь Меньера — это заболевание, поражающее внутреннее ухо.Людям с начальной стадией болезни Меньера и потерей слуха может казаться заложенность ушей.
Болезнь Меньера может оказывать значительное влияние на социальное функционирование человека.
Симптомы
Люди с болезнью Меньера могут испытывать потерю слуха, звон в ушах и головокружение.
Диагностические критерии болезни Меньера включают:
- два или более эпизода головокружения продолжительностью от 20 минут до 12 часов.
- Потеря слуха от низкой до средней частоты во время или после эпизода головокружения.
- Заложенность в ушах или звон в ушах.
Причины
Некоторые исследователи предполагают, что определенные генетические факторы и факторы окружающей среды могут способствовать развитию болезни Меньера.
Некоторые исследования показали, что у людей с болезнью Меньера может наблюдаться скопление жидкости в улитке и вестибулярных органах уха. Жидкость также может вызывать головокружение и потерю слуха, поэтому это не исключительный признак болезни Меньера.
Лечение
Лекарства от болезни Меньера не существует, но врачи могут порекомендовать некоторые методы лечения, которые помогут людям справиться с симптомами этого состояния.
Некоторые методы лечения болезни Меньера включают:
- изменение образа жизни, включая диету
- лекарства, такие как лекарства от укачивания
- хирургия
Подробнее о лечении болезни Меньера можно узнать здесь.
Невринома слухового нерва — доброкачественная опухоль, которая развивается на нервах, контролирующих слух и равновесие. Эти нервы соединяют структуры уха и мозга.
По мере роста опухоль может давить на нервы и влиять на слух и равновесие.Эти опухоли обычно растут медленно, но могут стать большими.
Симптомы
Сначала люди могут не замечать никаких симптомов.
Симптомы невриномы слухового нерва могут включать:
- потеря слуха на пораженной стороне
- звон в ухе
- головокружение и проблемы с равновесием
- онемение или паралич лица
Если опухоль становится больше, она может давить на структуры в мозгу. В зависимости от пораженной структуры мозга это может быть опасно для жизни.
Причины
Ученые полагают, что у людей могут развиться акустические невриномы из-за перепроизводства шванновских клеток. Шванновские клетки окружают нервные клетки, чтобы защищать, поддерживать и изолировать нервы.
Обычно акустические невриномы возникают с одной стороны, но могут возникать двусторонние акустические невриномы. Эти двусторонние опухоли возникают из-за генетического заболевания, называемого нейрофиброматозом 2 типа.
Исследователи также предполагают, что как односторонние, так и двусторонние опухоли возникают из-за потери функции генов на хромосоме 22.Этот ген контролирует рост шванновских клеток.
Лечение
Небольшие опухоли могут не потребовать хирургического вмешательства. Врачи могут посоветовать частое наблюдение за опухолью. Некоторым людям может потребоваться операция или лучевая терапия для удаления опухоли.
Узнайте больше об акустической невриноме здесь.
При диагностике состояний, связанных с ухом, врачам может потребоваться заглянуть внутрь уха, чтобы проверить наличие жидкости или воспаления. В других условиях может потребоваться проверка слуха для оценки потери слуха.
Иногда врачам может потребоваться осмотреть нос, поскольку нос и пазухи соединены с ухом.
Некоторым людям может потребоваться медицинское обследование, например, при подозрении на невриному слухового нерва.
Врачи будут собирать информацию о симптомах и оценивать клинические обследования и медицинские изображения, чтобы помочь диагностировать заложенность или звон в ушах, поскольку эти симптомы могут быть вызваны несколькими состояниями.
Людям, которые чувствуют, что у них инфекция уха или носовых пазух, следует обратиться за медицинской помощью.Врачи не всегда могут назначать антибиотики для лечения инфекций, но могут предложить другие поддерживающие методы лечения, такие как полоскание носа.
Людям с кровотечением, сильной болью, потерей слуха или онемением лица следует немедленно обратиться за медицинской помощью.
Как уже упоминалось, людям не следует пытаться удалить ушную серу. Им следует проконсультироваться с врачом, чтобы узнать, нужно ли удалять накопление. Врачи могут удалить ушную серу, используя надлежащие методы очистки.
Хотя пока нет лекарства от болезни Меньера, люди могут проконсультироваться с врачом, если заболевание влияет на их повседневную деятельность.Врачи могут предложить методы лечения, которые могут помочь.
Засорение или звон в ушах может вызывать множество различных условий. Некоторые состояния могут вызывать временную закупорку ушей, например, уши в самолете или инфекции, но хроническое воспаление и опухоли могут вызывать необратимые проблемы со слухом.
Если у кого-то есть закупорка или звон в ушах, ему следует поговорить с врачом, чтобы определить причину. Врачи спросят о симптомах, проведут клинические обследования и могут запросить медицинское обследование.
Людям с заложенными ушами не следует пытаться очистить ушную серу.Людям, у которых скопилось скопление серы, следует проконсультироваться с врачом.
Засоренное ухо | Новое руководство по здоровью
Закупорка ушей — обычное явление, которым страдают люди разного возраста. Однако дети больше всего страдают от заложенности ушей, особенно когда они простужены. Причины закупорки ушей также различны, как и их симптомы. Распространенный симптом закупорки ушей — боль и невозможность вздремнуть, сопровождающиеся головной болью. Никогда не игнорируйте забитые уши. Незнание может привести к инфицированию ушей, что приведет к ухудшению слуха (наихудший сценарий).Если у вас есть ребенок с заложенными ушами, желательно обратиться за помощью к педиатру. Вы также можете обратиться к врачу, если не хотите самостоятельно снимать заложенность уха.
К счастью, есть лекарства и лечение на дому для людей, страдающих заложенным ухом.
Причины закупорки уха
Факторы, приводящие к закупорке ушей, включают:
Накопление ушной серы происходит, когда человек чистит ухо различными инструментами.Воск продвигается глубже в ухо, вызывая боль и давление.
Инфекция и аллергия носовых пазух вызывает закупорку евстахиевой трубы уха (проход, соединяющий среднее ухо и спинку носа), что приводит к инфекции уха.
Погружение или плавание Накопление воды происходит, когда вы плаваете под водой, в ухе накапливается жидкость, которая вызывает закупорку.
Изменения давления во время полета в самолете могут вызвать у некоторых людей заложенность ушей и дискомфорт из-за повышения давления в салоне.В самолетах повышается давление, чтобы пассажиры могли получать кислород на большой высоте.
Как прочистить заложенное ухо
Предупреждение: Следующие методы нельзя использовать, если в вашем ухе видны какие-либо признаки инфекции. Их можно использовать для очистки ушных раковин, вызванных воском. Инфекцию уха можно лечить антибиотиками и обезболивающими, обратитесь за медицинской помощью, если у вас наблюдаются следующие симптомы:
- Сильная и постоянная боль в ушах, длящаяся более двух часов
- Рвота или диарея
- Лихорадка
- Желтые или зеленые выделения из уха.
Как прочистить наружное ухо
Шаг 1. Приготовление раствора для смягчения воска
Здесь у вас есть выбор: купить раствор для смягчения воска или приготовить его. Если вы его готовите, вам понадобится минеральное / детское масло, перекись водорода и / или глицерин с теплой водой. Добавьте в воду несколько капель минерального / детского масла и глицерина. Затем добавьте перекись водорода, и ее должно быть столько же, сколько воды.
Шаг 2: лягте на бок
Лягте так, чтобы забитое ухо было обращено вверх / к потолку.Постелите на полотенце, чтобы все пролилось.
Шаг 3. Выпрямите ушной канал
Выпрямление слухового прохода позволит раствору легко попасть в ухо. Возьмитесь за внешний край мочки уха и осторожно потяните за нее.
Шаг 4. Залейте раствор
Раствор можно влить в ухо с помощью шприца (пластиковой или резиновой груши) или прямо из мерной чашки или миски. При использовании шприца будьте осторожны, чтобы не вставить его глубоко в ухо, и при непосредственном вливании следует ожидать утечки.
Шаг 5: Оставайтесь в положении от десяти до пятнадцати минут
Полежание в течение указанного времени позволяет раствору разрушить воск. Если использовалась перекись, будет слышно некоторое пузырение. Как только это прекратится, пора слить раствор.
Шаг 6: Осушите ухо
Возьмите пустую миску и поместите ее под ухо. Расположите голову так, чтобы ушной канал находился внутри чаши. Потяните за мочку уха, чтобы выпрямить слуховой проход.
Шаг 7: При необходимости повторите процесс
Если после этого ваше ухо все еще не очистилось, вы можете повторить процесс. Попробуйте выполнить процедуру трижды, и если у вас все еще забито ухо, пора обратиться к врачу.
Шаг 8: высушите ухо
Как только воск выйдет из уха, осторожно высушите ухо, чтобы удалить весь лишний воск или раствор. Вы можете использовать легкие мягкие салфетки бумажными полотенцами или тканью. Также можно влить в ухо несколько капель спирта.Он будет сушить его по мере испарения спирта. Как вариант, возьмите фен и удерживайте его на малой мощности и при слабом нагревании на расстоянии нескольких дюймов от уха.
Шаг 9: При необходимости обратитесь за медицинской помощью
Если вы повредили воск и поэтому не можете его слить, обратитесь к врачу, чтобы оценить ситуацию и предложить лучшее решение. ЛОР (ухо, нос и горло) специалист может прописать ушные капли или удалить воск вручную.
Как прочистить среднее ухо
- Примите необходимые меры для предотвращения засорения среднего уха. Во время полета не спите, когда самолет снижается. Вместо этого вы можете жевать жвачку и часто зевать. Маленьким детям дайте им пить или кормить их грудью при спуске. Для тех, кто занимается дайвингом / подводным плаванием, используйте медленный подъем и спуск. Также нельзя нырять с респираторной инфекцией или простудой. Найдите время, чтобы привыкнуть к новому давлению.
- Поп в ушах. Это означает, что вы выравниваете давление между внешним и средним ухом. Это может облегчить боль.Вы можете лопнуть уши, зевая, жуя резинку и сосая леденец.
- Лечить простуду. Оболочки евстахиевой трубы похожи на оболочки носа. Поэтому они имеют тенденцию сильно и быстро набухать при сезонной аллергии или при простуде.
- Положите теплый компресс. Чтобы облегчить боль, закройте ухо тканью, смоченной горячей водой. Вы также можете лечь на него.
Если боль не проходит, у вас жар или кровотечение, обратитесь к врачу.
Другие способы прочистить забитое ухо
- Практикуйте дыхательные упражнения . Мягкий вдох и выдох через закрытые ноздри и рот — хорошее упражнение, чтобы прочистить забитое ухо. Если присутствует ушная инфекция, упражнение следует выполнять медленно, а не принудительно, поскольку это может способствовать возвращению бактерий в ваш слуховой проход.
- Принятие душа с горячей водой в течение примерно 10-15 минут помогает уменьшить заложенность ушей. Пар помогает ослабить ушную серу, вызывая засорение.
- Попробуйте маневр Вальсальвы. Открывает евстахиевы трубы и снимает заложенность носа и боль. Выполняйте эту технику, глубоко дыша с закрытым ртом, и осторожно высморкайтесь через зажатые ноздри. Перед тем, как попробовать этот маневр, проконсультируйтесь с врачом.
- Перекись водорода используется для лечения закупорки ушей, вызванной скоплением воска. Капли перекиси водорода непосредственно в уши могут облегчить симптомы закупорки.
Чего следует избегать при прочистке забитого уха
- Избегайте без надобности удаления воска.
- Ватные палочки следует использовать только для чистки наружного уха
- Не используйте процедуры микроотсоса и ирригации, если у вас перфорированная или разорванная барабанная перепонка, а также травмы уха.
- Если в ухо случайно попали посторонние предметы, никогда не вынимайте их из дома.
- Тем, кто перенес операцию на ухе, не игнорируйте такие мелкие признаки, как закупорка и боль в ухе.
Как предотвратить и лечить закупорку уха
Страдает закупоркой уха? Слушайте, потому что эти 15 простых процедур могут помочь вам избавиться от раздражающего чувства заложенности уха.
Приглушаются ли звуки, когда вы простужены? Вам кажется, что ваше ухо заблокировано после долгого плавания? Похоже, у вас заложено ухо — это раздражающее состояние, которое может затруднить слух. Засоренное ухо может указывать на инфекцию уха, но также может быть признаком скопления серы, изменения давления воздуха или инфекции носовых пазух.Как только вы обнаружите, что вызывает закупорку уха, его будет легче вылечить и, вероятно, предотвратить его повторение в будущем.
Симптомы закупорки ушей
Забитые уши обычно вызывают раздражение или дискомфорт в виде ощущения заложенности ушей и приглушенного слуха. Обычно они не вызывают боли, если только вы не страдаете ушной инфекцией. Закупорка ушей может привести к головокружению, поэтому не делайте быстрых движений, если вы боретесь с этим симптомом.
Причины закупорки уха
Несмотря на то, что причиной закупорки уха может быть несколько факторов, наиболее распространенной причиной являются носовые пазухи.Поскольку пазухи соединены с ушами, неудивительно, что заложенные носовые пазухи могут просачиваться в ушной канал, влияя на давление внутри. Если вы страдаете от простуды или сезонной аллергии, насморк, заложенность носа и инфекции носовых пазух — все это виновато в закупорке уха.
Другие причины закупорки ушей включают:
- Закупорка евстахиевой трубы или инфекция уха Евстахиева труба, также известная как слуховая труба, соединяет носоглотку (пространство в задней части носа) со средним ухом.Закупорка евстахиевой трубы может вызвать такие симптомы, как хлопки, щелчки, ощущение полноты, боль или звон в ухе. Когда происходит закупорка, жидкость и слизь, которые должны беспрепятственно течь из уха в заднюю часть глотки, попадают в среднее ухо, вызывая закупорку уха. Эти закупорки обычно вызваны аллергией, простудой, гриппом, инфекцией носовых пазух или структурными проблемами в ухе. Этот тип закупорки легко может вызвать инфекцию.
- Большая высота Вы когда-нибудь были в лифте и страдали от ощущения полноты в ушах? Как насчет полета или подводного плавания? Быстрое изменение давления воздуха может вызвать закупорку уха.Вот как: ваша евстахиева труба отвечает за выравнивание давления в ухе. Однако при резком изменении высоты он не всегда может успевать, что может привести к закупорке уха.
- Накопление серы Ушная сера имеет неприятный запах и липкость, но она необходима для здоровья ушей. Основные функции ушной серы: удаление грязи и мусора и очистка слухового прохода. Когда ушная сера накапливается и становится сухой, это может вызвать закупорку ушей, а также боль в ушах, звон и головокружение.Основная причина такой закупорки — использование ватных тампонов. Вместо того, чтобы очистить ухо, тампон проталкивает ушную серу еще глубже в канал, вызывая закупорку уха. Как всегда говорил детский педиатр, «самое большое, что вы должны положить в ухо, — это локоть».
- Опухоль Невринома слухового нерва — это доброкачественная опухоль, которая медленно растет с годами. Он развивается на черепном нерве, который соединяет внутреннее ухо с мозгом. По мере роста эти опухоли могут давить на соседние черепные нервы и, возможно, на ствол мозга, в зависимости от своего размера.Первыми симптомами, которые обычно замечают люди, являются: постепенная потеря слуха, закупорка уха и звон в ухе.
- Ухо пловца У некоторых плавание может вызвать ушную инфекцию. Вода, остающаяся в ухе после плавания, может привести к закупорке уха. Эта закупорка, также известная как ухо пловца, может стимулировать рост инфекции, вызванной бактериями или грибками.
Средства для лечения закупорки ушей
Забитое ухо часто разблокируется, когда давление регулируется.Однако в случаях, когда закупорка уха сохраняется, вы можете попробовать другие варианты, чтобы улучшить свои симптомы. Вот несколько советов:
1. Пейте много жидкости | Чем больше жидкости вы потребляете, тем тоньше слизь в пазухах. Это побуждает слизь стекать, а не накапливаться в виде скопления. |
2. Примите противозастойное средство | Поскольку основной причиной закупорки уха является заложенность носовых пазух, снимите ее с помощью безрецептурных таблеток или назального спрея.Осторожно: использование назального спрея более трех дней может вызвать эффект отскока, то есть вызвать еще большее накопление на коже. |
3. Держите носовые ходы влажными | Сохранение носа влажным может помочь облегчить давление и боль. Используйте спрей для носа с солевым раствором несколько раз в день. Совет: включайте на ночь увлажнитель воздуха или принимайте горячий душ в течение 10–15 минут. |
4. Сморкаться | При сморкании будьте осторожны, чтобы слизь не попала обратно в носовой ход, что может привести к инфекции.Закройте одну ноздрю и дуйте через другую сторону. Потом повторить. |
5. Не становитесь слишком горячими или слишком холодными | Экстремальные температуры могут усугубить проблемы с носовыми пазухами и закупоркой ушей. Не становитесь слишком горячими или слишком холодными, если вас беспокоят уши. Это означает, что нельзя бегать зимой или заниматься йогой на открытом воздухе в жаркую летнюю жару. |
6. Оставайтесь прямо | Наклон вперед вызовет усиление давления в носовых пазухах и ушах. Пропустите массаж и собаку вниз, пока не почувствуете себя лучше. |
7. Избегайте пороков | Следует избегать употребления кофеина, алкоголя, соли и табака, поскольку они являются мочегонными средствами и могут изменить кровообращение, что может повлиять на уши. |
8. Маневр Вальсальвы | Этот маневр включает принудительный выдох через закрытые дыхательные пути. Вот как это сделать: 1. Сделайте глубокий вдох 2. Зажмите нос 3. Держите моль закрытым, медленно и осторожно выдыхая через нос. СОВЕТ. Не дуйте слишком сильно, иначе можно повредить барабанную перепонку. |
9. Удалите скопившуюся воду | Вставьте чистый указательный палец в ухо и осторожно перемещайте его вверх и вниз, чтобы удалить скопившуюся воду. Вы также можете попробовать использовать фен на слабом огне. |
10. Удалите лишний воск |
9 Домашние средства от забитых ушей
Но бывают случаи, когда ваши уши забиваются из-за различных факторов.Это может вызвать боль и дискомфорт, а также повлиять на ваш слух. Читайте дальше, чтобы узнать больше об общих триггерах закупорки ушей и способах их естественного лечения.
Что вызывает закупорку уха?
Заложенные уши могут нарушить равновесие, повлиять на слух, а также вызвать боль и дискомфорт. Состояние могут вызывать как внутренние, так и внешние факторы. К ним относятся:
- Баротравма — Это происходит, когда ваши уши не могут адаптироваться к изменяющемуся давлению в самолете (1).
- Инфекция уха (средний отит) — Это результат скопления жидкости в ушах, которая может вызвать размножение вирусов или бактерий (2). Простуда или грипп часто вызывают ушную инфекцию.
- Ущерб ушной серы — Это происходит из-за чрезмерного образования ушной серы, которая вызывает накопление серы в слуховом проходе (3).
- Наличие постороннего предмета, например хлопка, внутри уха.
- Ухо пловца. — Это состояние возникает из-за попадания воды в ухо (4).
- Курение
Менее распространенными причинами заложенности ушей являются мигрень и спонтанная утечка спинномозговой жидкости (CSF).
Признаки и симптомы
Общие признаки и симптомы, связанные с закупоркой ушей, включают:
- Ощущение давления в ушах
- Приглушенный слух
- Боль в ухе
- Боль в ухе
- Ощущение полноты в пораженном ухе
- Звон в одном или обоих ушах
- Потеря равновесия или головокружение
- Снижение слуха
- Кашель
Засоренное ухо может указывать на скопление жидкости в ухе, особенно если человек уже болен простудой или гриппом.Это может увеличить риск развития ушной инфекции.
Заложенные уши могут вызывать дискомфорт и влиять на вашу повседневную жизнь. Однако есть несколько домашних средств, которые могут помочь прочистить заложенные уши. Давайте посмотрим на них.
8 домашних средств для очистки забитых ушей
1. Яблочный уксус
Яблочный уксус содержит уксусную кислоту, которая может излечить хронический гнойный средний отит (5).
Он также обладает антимикробными свойствами (6).Эти свойства могут помочь при простуде или гриппе, которые могли вызвать закупорку ушей.
Вам понадобится
- 1 столовая ложка яблочного уксуса
- 1 столовая ложка дистиллированной воды
- Пипетка
Что вам нужно сделать
- Смешайте по одной столовой ложке яблочного уксуса и дистиллированной воды.
- С помощью капельницы залейте три-четыре капли раствора в пораженное ухо.
- Прикройте ухо ватным тампоном и наклоните голову в противоположную сторону.
- Оставайтесь в этом положении около 5 минут.
- Удалите вату.
Как часто вы должны это делать
Вы можете делать это 1-2 раза в день.
2. Эфирное масло чайного дерева
Масло чайного дерева обладает противовоспалительными и антимикробными свойствами (7). Эти свойства масла чайного дерева помогают уменьшить воспаление внутри уха и бороться с инфекционными микробами, которые могут забивать ваше ухо.
Вам понадобится
- 4-5 капель масла чайного дерева
- Горячая вода
- Большая миска
Что вам нужно сделать
- Добавьте четыре-пять капель масла чайного дерева в миску с горячим вода.
- Наклонитесь к миске так, чтобы пораженное ухо смотрело на пар из воды.
- Накройте голову большим полотенцем или одеялом, чтобы предотвратить выход пара.
- Сделайте это в течение 10 минут.
Как часто вы должны это делать
Вы можете делать это 1-2 раза в день.
3. Vicks VapoRub
Vicks VapoRub содержит масло эвкалипта и ментол, которые обладают как противовоспалительными, так и антимикробными свойствами (8), (9). Это может помочь прочистить закупоренные уши, вызванные воспалением или инфекцией.
Вам понадобится
Vicks VapoRub (по мере необходимости)
Что вам нужно сделать
- Возьмите немного вики на кончике пальца.
- Приложите его за пораженным ухом.
- Оставить на ночь.
- В качестве альтернативы вы также можете положить немного вики в таз с горячей водой и позволить ее пару проникнуть в уши.
Как часто вы должны это делать
Можно делать это один раз в день.
4. Перекись водорода
Перекись водорода обладает церуменолитическим действием и помогает смягчить ушную серу, облегчая ее удаление.Перекись водорода может быть столь же эффективной, как и любые другие ушные капли, для очищения ушей, закупоренных из-за скопления ушной серы (10).
Вам понадобится
- 1 столовая ложка 3% перекиси водорода
- 1 столовая ложка дистиллированной воды
- Пипетка
- Ткани
Что вам нужно сделать
- Смешайте по столовой ложке 3% перекиси водорода и дистиллированная вода.
- С помощью пипетки закапайте две-три капли раствора в пораженное ухо.
- Оставьте раствор в ухе примерно на 5 минут.
- Промокните ухо салфеткой.
Как часто вам следует это делать
Вы можете делать это один раз в день в течение 4–5 дней, чтобы избавиться от скоплений ушной серы.
Осторожно : Перед выполнением этой процедуры проконсультируйтесь с врачом. Избегайте этого, если у вас ушная инфекция.
5. Минеральное масло
Минеральное масло — отличный вариант, если вы пытаетесь прочистить уши, которые забиты скоплением ушной серы.Он так же эффективен, как и ушные капли на водной основе, помогая избавиться от накопления ушной серы (11).
Вам понадобится
- Минеральное масло (при необходимости)
- Пипетка
- Ткани
Что нужно делать
- С помощью капельницы нанесите две-три капли минерального масла в пораженное ухо.
- Наклоните голову и дайте маслу подействовать на забитое ухо не менее 5 минут.
- Промокните ухо салфеткой.
Как часто вы должны это делать
Делайте это один раз в день в течение 2-3 дней.
6. Теплый компресс
Теплый компресс может помочь уменьшить боль, вызванную закупоркой ушей. Пар из компресса может попасть в слуховой проход и ослабить скопление ушной серы, что облегчит ее удаление.
Вам понадобится
Теплый компресс
Что вам нужно сделать
- Приложите теплый компресс к пораженному уху на 5-10 минут.
- В качестве альтернативы можно также использовать пар от горячей воды на пораженное ухо.
Как часто вы должны это делать
Можно делать это 2-3 раза в день.
7. Полоскание горла соленой водой
Полоскание горла водой (с / без соли) может помочь предотвратить инфекции верхних дыхательных путей (12). Это также может помочь облегчить симптомы заложенности носа и заложенности ушей, связанные с простудой или гриппом.
Вам понадобится
- 1 чайная ложка поваренной соли
- 1 стакан теплой воды
Что вам нужно сделать
- Добавьте чайную ложку поваренной соли в стакан теплой воды.
- Хорошо перемешайте и прополощите горло раствором.
Как часто вы должны это делать
Можно делать это несколько раз в день.
8. Медицинский спирт
Медицинский спирт может помочь предотвратить образование серной пробки (13). Это, в свою очередь, может предотвратить засорение ушей.
Вам понадобится
3-4 капли медицинского спирта
Что вам нужно сделать
- Капните две-три капли медицинского спирта капельницей в пораженное ухо.
- Наклоните голову и промокните ухо салфеткой
Как часто вы должны это делать
Можно делать это один раз в день
9.Пассивные методы
Если вы находитесь в самолете или путешествуете на горную станцию и ваши уши заблокированы, могут помочь некоторые пассивные методы:
- Зевота — Зевайте, пока не услышите хлопок в ушах. Это снимет давление, возникшее в ушах.
- Глотание — Глотание также может помочь прочистить заложенные уши на возвышенности.
- Жевательная — Жевательная резинка тоже может помочь.
- Маневр Вальсальвы — Сделайте глубокий вдох и вскоре зажмите нос.Выдохните через нос, закрыв рот. Это маневр Вальсальвы, который может помочь при заложенных ушах (14).
Все вышеперечисленные средства достаточно эффективны при лечении заложенных ушей. Однако есть также некоторые меры предосторожности, которые вам, возможно, придется соблюдать, чтобы ваши уши не забились.
Как предотвратить засорение ушей
- Избегайте ватных тампонов или инструментов для очистки внутреннего уха, так как они могут протолкнуть ушную серу глубже.
- Избегайте просвечивания. Это процедура, при которой для удаления излишков ушной серы используется свеча в форме конуса.Однако это не работает, и при этом люди могут обжечь руки или уши.
- Пейте много жидкости.
- Держите носовой проход влажным.
- Удалите воду или посторонние предметы, которые могли попасть в уши.
- Время от времени удаляйте излишки воска, чтобы избежать скоплений воска.
- Сморкнитесь, чтобы избавиться от слизи, скопившейся в ушах и груди.
- Носите беруши во время плавания или купания. Это может помочь снизить риск попадания воды глубоко в слуховой проход.
Когда обращаться к врачу по поводу закупоренных ушей
Если вышеуказанные средства и советы не разблокируют ваши уши, немедленно обратитесь к врачу. Убедитесь, что ваше состояние сопровождается следующими симптомами:
- Лихорадка
- Боль в ухе, голове или лице
- Отек в ухе, голове или лице
- Симптомы, которые продолжаются в течение недели или продолжают повторяться
Эти советы могут в значительной степени помочь предотвратить засорение ушей. Но если вы находитесь на большей высоте или у вас простуда / жар, ваши уши, как правило, блокируются.Избыточное скопление серы в ушах также является обычным явлением. Попробуйте в таких случаях описанные здесь лекарства и посмотрите, что лучше всего подходит для вас. Если проблема не исчезнет, немедленно обратитесь к врачу.
Часто задаваемые вопросы
Какие лекарства используются для лечения заложенности ушей?
Безрецептурные обезболивающие и противоотечные средства, такие как назальные спреи или таблетки, часто назначают для лечения заложенности ушей и их симптомов.
Почему забивается ухо после купания?
Если ваши уши закупорены и инфицированы после плавания, это заболевание известно как уши пловца.Это вызвано попаданием воды в уши.
Что делать, если у вас забито ухо?
Попробуйте использовать любой из приведенных выше советов и средств, чтобы избавиться от закупорки ушей. Если кажется, что ничего не помогает, немедленно обратитесь к врачу, чтобы исключить возможность какого-либо серьезного заболевания.
14 источников
Stylecraze имеет строгие правила выбора поставщиков и полагается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок.Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.- Баротравма. Травма, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15037370 - Обновленная информация о среднем отите — профилактика и лечение, инфекции и лекарственная устойчивость, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3894142/ - Инфекция ушной серы: симптомы, предрасполагающие факторы и восприятие среди нигерийцев, Журнал семейной медицины и первичной медицинской помощи, Национальная медицинская библиотека США, Национальная Институты здоровья.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4311346/ - Острый наружный отит, педиатрия и здоровье детей, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3567906/ - Управление хроническим гнойным средним отитом с помощью кислотных сред, Американский журнал отологии, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты Здоровье.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8694129 - Противомикробная активность яблочного уксуса в отношении Escherichia coli, Staphylococcus aureus и Candida albicans; подавление экспрессии цитокинов и микробных белков, Научные отчеты, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5788933/ - Масло Melaleuca alternifolia (чайное дерево): обзор антимикробных и других лекарственных свойств, обзоры клинической микробиологии, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здоровья.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1360273/ - Иммуномодифицирующие и антимикробные эффекты эвкалиптового масла и простых устройств для ингаляции, Обзор альтернативной медицины, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты Здоровье.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20359267 - Механизмы антибактериального действия трех монотерпенов, антимикробных агентов и химиотерапии, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1140516/ - Ушные капли для удаления ушной серы, Кокрановская база данных систематических обзоров, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30043448 - Эффективность препаратов местного действия для лечения ушной серы: систематический обзор, Британский журнал общей практики, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1324923/ - Профилактика и лечение простуды: анализ доказательств, CMAJ, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3928210/ - Проспективное исследование по оценке эффективности орошения изопропиловым спиртом для предотвращения закупорки серной пробки. Журнал Ear, Nose, & Throat, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здоровья.
https: // www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22430344 - Функция евстахиевой трубы у взрослых без заболевания среднего уха, Анналы отологии, ринологии и ларингологии, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3616372/
Рекомендуемые статьи
Была ли эта статья полезной?Связанные
Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.Пуджа — выпускник факультета массовых коммуникаций и психологии.Ее образование помогло ей достичь идеального баланса между тем, что читатель хочет знать, и тем, что читатель должен знать. Как классическая танцовщица, у нее длинные черные волосы, и она знает, как трудно их сохранить. Она верит в домашние средства и бабушкины секреты достижения красивых и сочных волос. Когда она не пишет, она изучает Кучипуди, занимается йогой и рисует каракули.
Почему у меня забиваются уши, когда я тренируюсь?
Почему у меня забиваются уши, когда я тренируюсь?
Полнота уха или ощущение заложенности, о котором многие люди сообщают при физической активности, обычно называют «дисфункцией евстахиевой трубы» (ETD), это означает, что внутреннее ухо не может выравнивать давление.Среднее ухо — это полое пространство, которое периодически вентилируется при открытии евстахиевой трубы. Эта трубка открывается или вентилируется, когда человек зевает, жует или даже разговаривает; точно так же, как когда вы летите в самолете, и вы зеваете, чтобы уравновесить давление и избавиться от заложенности ушей или связанной с этим боли.
Заложенные уши часто возникают из-за дисфункции евстахиевой трубы. Для некоторых людей это ощущение полноты является просто неприятным, а для других оно может вызвать значительную боль и дискомфорт.К несчастью для этих людей, физическая активность может стать более надоедливой, потому что с упражнениями увеличивается приток крови к слизистой оболочке носа и горла. Этот увеличенный поток крови важен для увлажнения и подогрева воздуха перед его попаданием в легкие. По мере того, как слизистая оболочка наполняется кровотоком, это может привести к закрытию евстахиевой трубы, что затрудняет способность среднего уха выравнивать давление. Набухание подкладки может быть вызвано другими раздражителями, такими как загрязнения, сигаретный дым или даже аллергены (пыль, пыльца, плесень или даже шерсть животных).
Как исправить заложенные уши?
Как правило, консервативное лечение очень эффективно для снижения частоты и интенсивности ETD, оно может быть таким простым, как увеличение гидратации с помощью упражнений или периодическое отклонение головы назад и зевание во время бега, или, для других, действие жевания резинки с помощью упражнений решает проблема. Некоторые люди хорошо реагируют на промывание носа физиологическим раствором с нети-потом перед тренировкой. Если консервативные методы лечения неэффективны, попробуйте назальный противозастойный спрей на срок до 3 дней (африн или оксиметазолин), чтобы избавиться от заложенности ушей.Противоотечные средства действуют, вызывая сужение кровеносных сосудов слизистой оболочки носа, уменьшая воспалительный процесс. Однако назальные деконгестанты не следует использовать длительно или ежедневно. Бегуны могут использовать их перед гонкой или более длительной тренировкой, если они знают, что ощущение закупорки ушей и будет более неприятным. Многие поставщики медицинских услуг также будут рекомендовать пациентам начать использование местного назального стероидного спрея (флоназа — один из наиболее распространенных), стероиды используются для уменьшения воспалительного процесса и могут использоваться в долгосрочной перспективе как эффективный способ контроля ETD.Им действительно требуется ~ 7 дней постоянного использования, чтобы они стали эффективными, поэтому, если вы дойдете до этого момента, вам следует продолжать использовать назальные стероиды в течение как минимум 2 недель, чтобы определить эффективность.
Если имеется значительная потеря слуха, или если ваши закупоренные уши не проходят самопроизвольно вскоре после остановки, или если ваши симптомы не исчезают с помощью упомянутых методов лечения, следует обратиться за дополнительным обследованием, как правило, к ЛОРу (врачу по лечению ушей, носа и горла). ).
Автор
Скотт Саммерс (Scott Summers) — семейная практикующая медсестра, специализирующаяся на ушах, носу и горле.Скотт — заядлый бегун и альпинист, совершивший несколько восхождений на Тетон и гору. Ренье
17 проверенных домашних средств от заложенных ушей
А теперь послушайте: хотите верьте, хотите нет, но ваше ухо может забиться так же легко, как и нос.
Заложенные уши могут быть болезненными, раздражающими и поражать как молодых, так и пожилых людей.
К счастью, множество средств от закупорки ушей можно найти прямо дома.
Если вы или ваш любимый человек страдаете от этого надоедливого состояния, продолжайте читать, чтобы найти 17 лучших советов по чистке ушей.
Будете рады, что вас выслушали!
Что такое забитые уши?
Как следует из этого термина, ваши уши забиваются всякий раз, когда в слуховом проходе или евстахиевой трубе, части среднего уха, которая соединяется с глоткой, образуется какая-либо закупорка.
Важно точно определить, что вызывает закупорку ушей, поскольку именно от этого зависит, какие домашние средства подойдут вам лучше всего.
Одна из возможных причин закупорки ушей — скопление серы в слуховом проходе.
Ваши уши обычно хорошо удаляют серу самостоятельно, но иногда ее можно протолкнуть глубже в ухо, где она затвердевает и образует препятствие.
Точно так же слизь или жидкость могут накапливаться в среднем ухе, особенно в евстахиевой трубе.
Это может произойти естественным путем, например, когда ваше тело борется с аллергией, простудой или инфекцией носовых пазух, или когда вода просачивается в уши во время плавания или купания.
У вас также может появиться ощущение закупорки ушей после быстрого и значительного изменения высоты, например, при подводном плавании с аквалангом или в полете.
С технической точки зрения, это вызвано не засорением, а дисбалансом давления воздуха между окружающей средой и средним ухом.
Тем не менее, симптомы могут быть очень похожими и столь же неприятными.
Независимо от того, что вызывает закупорку ушей, этот сборник домашних средств покажет вам, как прочистить уши.
Как предотвратить засорение ушей
Конечно, лучшее решение — это в первую очередь предотвратить засорение ушей.
Вот несколько советов, как остановить это раздражающее состояние до того, как оно начнется.
- Избегайте желания слишком часто чистить уши ватными палочками. Ватные палочки могут протолкнуть серу глубже в ухо, где он может затвердеть и вызвать закупорку. Доверьтесь естественному процессу очистки ушей. Мы прекрасно ладили на протяжении тысячелетий, пока не появились Q-советы!
- Если у вас простуда, лучше всего подойдут горячие продукты и напитки. Суп, бульон, чай и кофе могут уменьшить заложенность носа и разложить слизь как в носу, так и в евстахиевой трубе.Если вы не против, острая пища также творит чудеса.
- Если вы любите плавать, но ненавидите стряхивать воду из уха до конца дня, подумайте о приобретении качественной пары берушей. В идеале ищите пару заглушек литого типа; разновидность поршня может, как и ватные палочки, проталкивать воск глубже в ваши уши.
- После купания осторожно вытрите уши полотенцем или мягкой тканью, чтобы вода не попала в уши.
- Если вы склонны к закупориванию ушей во время полета, отпустите жевательную резинку.Постоянные жевательные движения открывают евстахиевы трубы и помогают восстановить баланс давления. Аналогичный эффект имеет зевота.
- При подводном плавании с аквалангом расслабляйтесь медленно, чтобы дать ушам время привыкнуть к изменению давления. Если вы столкнулись с респираторной инфекцией, отложите погружение, пока не почувствуете себя лучше.
Первые симптомы, которые вы, вероятно, испытаете при закупорке ушей, — это, что неудивительно, легкое нарушение слуха и ощущение заложенности в ушах.
Однако, если вы не уверены, забиты ли ваши уши, или хотите знать, чего ожидать, вы также можете столкнуться со следующими проблемами.
Когда обращаться к врачу
- Боль в ухе или боль
- Зуд в ушах
- Звук, треск или звон в ухе
- Периодическое головокружение или потеря равновесия
Хотя домашние средства в этом Руководство поможет исправить большинство случаев закупорки ушей, вам следует немедленно обратиться к врачу, если ощущение закупорки сохраняется или вы испытываете какие-либо из следующих симптомов.
- Кровотечение из ушей
- Сильная стойкая боль в ухе
- Выделения любого типа, зеленого или желтого цвета
- Высокая температура или рвота
- Сильное ощущение вращения, полная потеря равновесия или трудности при ходьбе
- Внезапная значительная потеря слуха
Эти симптомы могут указывать на более серьезную проблему, и их следует лечить как можно скорее.
Вам следует быть особенно осторожными, если вы когда-либо перенесли операцию на ухе, перфорировали барабанную перепонку или в анамнезе чрезмерное накопление ушной серы.
Если вы подозреваете, что за закупоренными ушами скопилось скопление серы, а домашние средства, указанные ниже, не решают проблему, медицинский работник может безопасно удалить его.
Попадание любого постороннего предмета глубоко в ухо может проколоть барабанную перепонку и нанести непоправимый вред слуху.
В особо тяжелых случаях закупорки евстахиевой трубы также может потребоваться медицинское вмешательство.
Лекарства, отпускаемые по рецепту, могут потребоваться для лечения любых основных инфекций, вызывающих накопление слизи в дыхательной системе.
В тяжелых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство для отвода жидкости из евстахиевой трубы.
Если симптомы сохраняются или вы испытываете какие-либо из дополнительных симптомов, перечисленных выше, попросите врача выяснить причину проблемы и получить профессиональный совет о том, как прочистить ухо.
Средства от скопления ушной серы
Раствор глицерина / минерального масла
Примечание: Не используйте это средство от закупорки уха более трех раз в день или если у вас есть инфекция.
- Смешайте несколько капель глицерина или минерального масла с — ½ стакана теплой воды.
- Наклоните голову в сторону так, чтобы забитое ухо смотрело вверх.
- Медленно влейте раствор в пораженное ухо.
- Задержитесь в этом положении 10 минут.
- Наклоните голову в другую сторону и осторожно потяните за мочку уха, чтобы слить раствор.
Перекись водорода
Примечание: Чрезмерное использование этого раствора может вызвать инфекцию или повреждение барабанных перепонок.
Не используйте это решение, если у вас уже есть инфекция.
- С помощью капельницы наберите от двух до четырех капель 3% перекиси водорода.
- Наклоните голову и выпустите капли в забитое ухо. Через несколько минут вы должны услышать шипение.
- Как только звук прекратится, наклоните голову в другую сторону, чтобы раствор мог стекать.
- При необходимости повторите этот процесс до трех раз.
Масло
Примечание: Не используйте этот метод, если у вас перфорированная барабанная перепонка.
- Заполните пипетку с лекарством тремя или четырьмя каплями теплого оливкового масла, детского масла или минерального масла.
- Налейте масло в ухо. Оставьте на 10-15 минут, затем удалите воск ватным тампоном.
- Если это не помогло, смазывайте пораженное ухо маслом перед сном в течение трех ночей подряд. Спите ухом вверх.
- На четвертую ночь вместо этого используйте теплую воду. Воск должен выпасть.
Пар
Примечание: Это одно из наиболее универсальных средств от закупорки ушей.
Вы также обнаружите, что он разжижает слизь в евстахиевой трубе и дыхательной системе.
Будьте осторожны, приближая лицо к горячей воде.
- В миске смешайте горячую воду и несколько капель любого эфирного масла.
- Опустите голову в сторону миски.
- Накиньте полотенце на голову и миску, чтобы пар оставался внутри полотенца.
- Вдохните пар медленно и глубоко. Вы должны почувствовать, как ваше ухо открывается.
Теплый компресс
Примечание: Вы также можете наполнить ушной шприц теплой водой, аккуратно влить ее в забитое ухо, наклонив голову, и оставить на 10–15 минут.
Воск должен легко выпадать.
- Смочите чистую ткань горячей водой. Отожмите лишнюю воду, чтобы ткань стала теплой. Или оберните бутылку с горячей водой полотенцем.
- Прижмите компресс к уху на шесть или семь минут. Слегка помассируйте ухо ладонью.
- При необходимости повторите.
Средства от накопления слизи
Яблочный уксус и медицинский спирт
Примечание: Если у вас нет яблочного уксуса, вы можете заменить его белым уксусом.
- Заполните капельницу или шприц с грушей яблочным уксусом и медицинским спиртом в равных частях.
- Наклоните пораженное ухо вверх и выпустите раствор в ухо.
- Прижимая ватный диск к уху, наклоните голову в противоположном направлении так, чтобы ухо смотрело вниз.
- Задержитесь в этом положении несколько минут. Вытекающая жидкость должна вытекать из уха. При необходимости повторите.
Полоскание горла
Примечание: Помимо того, что полоскание является прекрасным средством от закупорки ушей, полоскание — отличный способ бороться с простудой, бактериями во рту и симптомами инфекции носовых пазух по всему телу.
- Смешайте теплую воду и чайную ложку соли в стакане для питья.
- Залейте раствор большим глотком и полоскайте горло около получаса.
- Выплюнуть смесь. Старайтесь не глотать.
- Повторять дважды в день. Прекрасное время — это когда вы чистите зубы и пользуетесь зубной нитью перед сном и после него.
Чеснок
Примечание: В качестве альтернативы раздавите два или три очищенных зубчика чеснока.Нагрейте их столовой ложкой масла.
Когда смесь остынет, наклоните голову и влейте ее в ухо.
Слейте воду с помощью ватного диска через две минуты.
- Очистите четыре-семь зубчиков чеснока и смешайте со стаканом воды.
- Нагревайте 12 минут. Измельчите гвоздику в пасту.
- Смешайте это с ½ чайной ложки соли, разложите на ткани и заверните.
- Прижмите его к уху на несколько минут. Повторяйте два или три раза в день.
Самодельный назальный солевой спрей
Примечание: Хотя вы можете повторять этот метод столько раз, сколько необходимо, не используйте повторно одну партию раствора более двух дней.
- Вскипятите 1 стакан воды. Как только он достигнет комнатной температуры, переложите его в стерильный контейнер.
- Смешайте с ½ чайной ложки разрыхлителя и от до ½ чайной ложки не йодированной соли. Вылейте это в капельницу для лекарств.
- Наклоните голову назад, поместите пипетку в ноздрю и медленно отпустите.Выплюньте, пока он стекает через нос или рот.
- Сморкнитесь, затем повторите для другой ноздри. Повторяйте два-три раза в день.
Масло чайного дерева
Примечание: Если хотите, вы также можете смешать несколько капель масла чайного дерева со столовой ложкой теплого оливкового масла, тщательно перемешать и поместить смесь в емкость. пораженное ухо с помощью капельницы.
- Довести до кипения один стакан воды. Добавьте несколько капель масла чайного дерева и хорошо перемешайте.
- Наклоните голову набок и опустите забитое ухо над стеклом. Пар поднимется в ухо и сразу же начнет разрушать слизь в евстахиевой трубе.
Средства от скопления жидкости
Создайте вакуум
Примечание: Вы также можете попробовать повернуть ухо вниз и осторожно потянуть за мочку уха.
Как вариант, покачивайте головой из стороны в сторону, сохраняя это положение.
- Наклоните голову в сторону и приложите ладонь к уху. Попробуйте создать плотное прилегание.
- Слегка прижмите руку к уху быстрым движением вперед-назад. Прижмите руку к уху. Держите его, когда оттягиваетесь.
- Время от времени убирайте руку, чтобы вода могла стекать. При необходимости повторите.
Включите фен.
Примечание: Не устанавливайте высокую температуру и следите за тем, чтобы не обжечь ухо, дотронувшись до него феном.
- Подключите фен и установите его на минимальное значение.
- Держите фен на расстоянии примерно 30 см от пораженного уха. Перемещайте его вперед-назад к уху и назад от него.
- Свободной рукой осторожно потяните за мочку уха, позволяя теплому воздуху проникнуть глубже в ухо.
Используйте гравитацию
Примечание: Если вы беспокоитесь о том, чтобы пораниться или у вас закружилась голова при прыжках на одной ноге, вы можете попробовать этот стационарный метод.
Лягте на бок, положив голову на подушку, пораженным ухом вниз.
Оставайтесь неподвижными в течение 15–30 минут. Вскоре вы почувствуете облегчение.
Нет ничего проще!
- Перенесите вес на одну ногу и наклоните голову так, чтобы забитое ухо смотрело вниз.
- Держа голову наклоненной, осторожно подпрыгните, пока ухо не освободится.
Средства для устранения дисбаланса давления
Otovent
Примечание: В качестве бонуса этот метод также эффективен против жидкости в среднем ухе.
- Плотно прижмите баллон Otovent к левой ноздре.
- Удерживая правую ноздрю закрытой, сделайте большой вдох через рот и задержите дыхание.
- Закройте рот и выдохните воздух через левую ноздрю, как если бы вы надували воздушный шар носом.
- Переключите баллон с левой ноздри на правую и повторите. Процесс можно повторять сколько угодно раз.
Маневр Тойнби
Примечание: Вы можете найти маневр Тойнби более эффективным, если выполняете его с запрокинутой головой, так что вы смотрите в потолок.
При желании можно также не держать воду во рту.
- Сделайте небольшой глоток воды, но не глотайте. Держите воду во рту. Осторожно зажмите ноздри и закройте рот.
- Не выпуская ноздри, проглотите воду. Вы должны почувствовать легкий хлопок в ушах.
- Повторяйте столько раз, сколько необходимо.
Маневр Вальсальвы
Примечание: Постарайтесь не выдыхать слишком сильно.Это может повредить барабанную перепонку.
Вам не нужно больше, чем легкий вдох, чтобы услышать характерный хлопок.
Этот маневр Вальсальвы также может вызвать головокружение.
Если вы чувствуете головокружение при выполнении маневра, немедленно остановитесь и попробуйте другой вариант.
- Подобно маневру Тойнби, закройте рот и зажмите ноздри.
- Попробуйте выдохнуть через нос. Вы должны почувствовать и услышать хлопок в ушах.
- Повторяйте столько раз, сколько необходимо.
Извивающаяся челюсть
Примечание: Как и в случае с маневром Вальсальвы, описанном выше, шевеление челюстью — отличный универсальный способ вылечить заложенное ухо, потому что его можно выполнять в любое время, в любом месте и без требуются внешние инструменты.
Это так же естественно, как и лекарства!
- Откройте рот как можно шире, не испытывая боли.
- Покачивайте челюстями вперед-назад и из стороны в сторону быстрыми ритмичными движениями.
- Поддерживайте это движение, пока не почувствуете хлопок в ушах, и повторяйте его так часто, как сочтете необходимым.
Что можно и чего нельзя делать
Что можно делать
- Регулярно чистите уши и вытирайте их мягкой тканью после купания.
- Старайтесь держать голову как можно более вертикально, в том числе во время сна.
- Пейте много жидкости, особенно ночью, чтобы слизь разжижалась во время сна.
- Как можно дольше оставайтесь в умеренном климате: не слишком жарко, не слишком холодно.
Нельзя
- Никогда не засовывайте острые предметы в уши, в том числе ногти. С осторожностью используйте ватные палочки.
- Не делайте излишне быстрых движений. Не качайте головой и не вставайте слишком быстро.
- Не употребляйте алкоголь и избегайте кофеина, соленой пищи и табака.
- Не подвергайте уши воздействию экстремальных температур больше, чем необходимо. Никогда не заливайте уши кипящей жидкостью.
Заключение
Засоренные уши могут быть до безумия неудобным и раздражающим недугом.
К сожалению, они настолько распространены, что велика вероятность того, что вы или ваш любимый в какой-то момент столкнетесь с ними.
Хорошая новость заключается в том, что в вашем распоряжении множество средств, даже если вам не нужно выходить из дома.
Независимо от того, как ваши уши забились — будь то скопление серы, слизь или скопление жидкости в евстахиевой трубе или дисбаланс давления — нет недостатка в домашних средствах, как их прочистить.
Эти 17 домашних средств являются одними из самых эффективных, но, что удивительно, лишь некоторыми из множества возможных.
Хорошая новость заключается в том, что, несмотря на забитые уши, домашние средства, по-видимому, также распространены, и многие из них находятся в ящике для мусора, холодильнике или аптечке.
Практикуя здравые методы профилактики, используя эти домашние средства и внимательно наблюдая за более серьезными симптомами, которые могут потребовать помощи медицинского работника, можно победить закупорку ушей.