Юбилейное печенье при грудном вскармливании: юбилейное печенье при грудном вскармливании — 19 рекомендаций на Babyblog.ru

юбилейное печенье при грудном вскармливании — 19 рекомендаций на Babyblog.ru

(утащено из чьего-то дневника)

Как известно, периоду беременности уделяется очень много внимания, а вот про послеродовой период пишут и говорят мало, хотя каждой женщине очень полезно знать, что ее ждет. Я поделюсь свои опытом и небольшими секретами, как мне удалось быстро восстановить силы и прекрасное самочувствие 🙂

Самое главное, быть морально готовой к тому, что предстоит перенести организму после родов, и тогда все будет прекрасно.

Итак, роды позади, на наших руках  чудесный маленький ангелочек и началась новая жизнь.

К чему нужно быть готовой в первую неделю-две после родов, и что поможет облегчить возможные сложности:

1)  Сокращение матки. В первые 7-10 дней после родов  матка размещается от пупка, она плотная и контурированная. Каждый день она должна опускаться ниже на 1-2 пальца от предыдущего уровня, и к 9м суткам она должна уйти за лоно, в привычное место. 

В первые 2-3 дня необходимо делать массаж матки (она прощупывается как комок у пупка), в особенности если она расслабленна, те мягкая, а также постараться лежать на животе, делать холодные компрессы на живот в область матки. Массаж болевой и крайне неприятный и представляет собой сдавливающие/проминающие движения, делается в первые дни каждые 2 часа, а далее 3-4 раза в день, после мочеиспускания обязательно. Необходимо помнить о нем и делать постоянно, тк это залог нашего женского здоровья. Для профилактики через 10-14 дней после родов можно сделать УЗИ малого таза, чтобы убедиться, что все в порядке.

После родов матка также имеет тенденцию запрокидываться (от большого свободного пространства, возникшего после родов, для профилактики носим бандаж, либо перетягивает живот пеленкой. 

Нужно быть готовой к тому, что может мучить одышка или невозможно разогнуться из-за внутричерепного давления — это продлится недолго.

Также нужно не забывать про упражнения Кегеля, можно делать скручивания лежа вправо/лево, упражнения на пресс, поднимая ноги на 45градусов.

 Хорошо помогают сокращению и опусканию матки сосание груди, если вы кормите ребенка.

Также есть полезные кровоостанавливающий и сокращающий матку сбор: 1чл крапивы, 1чл тысячелистника и 1чл пастушьей сумки на стакан кипятка, настоять 30мин и пить по о,5 стакана 3 раза в день. С приходом молока оставить только пастушью сумку (1чл на стакан кипятка), пить прохладным.

2)  Грудное вскармливание, приход молока. Умопомрачительные болевые ощущения от прихода молока (на 2-3й день после естественных родов и на 5-6 после КС)-грудь становится плотная, напряженная, тяжелая, горячая (ощущения, как будто еще чуть-чуть и лопнет), может повыситься температура, а также мучают болящие от непривычного и частого прикладывания ребенка соски. И что еще важно, с приходом молока вырабатывается гормон пролактин, он же гормон слезливости (именно из-за него часто можно прослезиться, взгрустнуть и ощутить так называемую послеродовую депрессию- но все временно, главное держать себя в руках). 

Очень рекомендую заранее купить 100% ланолин (Пурелан от Меделы или ланолин от Лансино) и использовать его после каждого кормления. Его не нужно смывать и он просто на глазах оживляет и спасает соски от трещин и боли- настоящее спасение. 

В первые 2-3 дня необходимо пить не менее 2л. жидкости (вода, сбор трав, свежевыжатые соки (не покупные) — грейпфрут или морковь, зеленый час,  настой шиповника с медом, ягодные морсы, компоты и кисели. С приходом молока необходимо ограничить питье до 0,5л жидкости в день (лучше всего пить воду), только прохладные напитки, а не горячие, иначе ощущения только усилятся и прилив будет еще больше.  Потом уже по собственным ощущениям нужно следить за объемом жидкости. 

А также важно кормить малыша как можно чаще, лучше каждый час (я ставила будильник и кормила), меняя грудь и положения. И хотя желания этого делать не будет совсем- но нужно помнить, что именно  эти первые дни прихода молока станут залогом долгого  успешного кормления нашей крохи на весь период.

 

Также по опыту одноразовые прокладки для груди лучше заменить сразу многоразовыми- тк первые улетучиваются моментом.

Если грудь стала каменной, молоко трудно оттекает из груди, то лучше обратиться к специалисту по ГВ, либо предпринять меры по борьбе с лактостазом, чтобы не допустить мастита или др. осложнений.

3)  Особое Питание. В первые день-два мы кормим малыша молозивом и до прихода молока можно позволить себе желанные вкусности, даже немного вина, чтобы отметить появление на свет малыша —  т.к. молозиво вырабатывается еще при родах, а вот с приходом молока нужно быть внимательной к еде и напиткам, чтобы не вызвать сильного газообразования у детки или аллергию.

В день прихода молока стараемся кушать ограниченно и как можно легче- чтобы ребеночку было проще адаптироваться к молоку.

Первые продукты, которые лучше всего использовать в рационе после прихода молока, чтобы малышу было проще адаптироваться под новое питание (если у  вас нет на них аллергии): печеные зеленые яблоки и груши, свежие бананы, грейпфруты (не являются аллергеном), сухофрукты (курага,финики, изюм и чернослив) и компоты из них, орехи (миндаль, фундук и кешью, но только не арахис),  овощные супы и пюре (картофель, цветная капуста и брокколи, кабачки, тыква, морковь, свекла и др), гречка, овсянка, пшенка, каши на молоке или сливках (но не на молоке). Кисломолочные продукты (нежирные, лучше домашнего приготовления, без красителей и добавок), зелень, нежирная сметана. Из сладкого можно немного меда, сухофрукты, тростниковый сахар, и если у ребенка нет аллергии, то юбилейное печенье без шоколада или овсяное печение.

С 3х суток можно вводить сыры, постное мясо (отварное либо тушеное, но не жареное) — кролик, индейка, дичь), творог, нежирную рыбу. Также вместо хлеба можно купить бездрожжевые хлебцы и отруби спрессованные, но есть их в ограниченном количестве.

Продукты, вызывающие газообразование, и которые лучше первое время исключить: мучное, бобовые, грибы, продукты, содержащие дрожжи, молоко, свежая и квашенная капуста, лук и чеснок,  сладкое и белый сахар.

Продукты-аллергены: цитрусовые (за искл. грейпфрутов и лимонов),  красные и оранжевые  овощи и фрукты (особенно клубника и малина), шоколад, курица, 

Вкусный и полезный восстанавливающий силы коктейль после родов:  1чл крапивы, 1чл тысячелистника и 1чл пастушьей сумки на стакан кипятка, настоять 30мин, добавить лимон, мед и 2-3 сл.л. Кагора — после родов вы почувствуете себя невероятно счастливый с такми горячительным коктейлем, попросите мужа после родов принести его вам в термосе или бутылке, не пожалеете 🙂

4)  Кровянистые выделения. Они напоминают месячные, в первые дни особенно обильные и далее понемногу сокращаются. Длится этот период примерно 30-40дней. Поэтому советую заранее запастись прокладками (на первый период специальные прокладки для рожениц и трусы сеточкой), а потом обычные прокладки. 

Если кровотечения прекратятся внезапно, а не постепенно, то это нехороший признак и может быть связано с лохиометрией (шейка матки закрывается раньше,чем вышли все выделения после родов, а это может спровоцировать воспаления) или эндометритом. В таком случае лучше обратиться ко врачу. Самим можно себе помочь с помощью контрастного душа на живот (теплой водой и резко холодной, принимать ванные 37-38 градусов с морской солью (0,5кг) и ротоканом (3 бутылки).

5) Туалетные проблемы. 

В первые дни может быть нарушена чувствительность, так что рекомендуется не забывать ходить в туалет, и делать это по часам, чтобы просто не забывать об этом. Если роды сопровождались трещинами/разрывами, то немного облегчит ситуацию, если ходить в туалет с водичкой- поливать себя теплой водой из душа или кувшина.

Если при родах не было разрывов или трещин, то проблемы могут быть только со стулом, поэтому советую сразу в рацион ввести кисломолочные продукты с отрубями, а также чернослив (если у вас нет на них аллергии). Если есть трещины,то очень рекомендую пользоваться мазью Арники (гомеопатическая, продается в аптеке), либо Спасателем.  Обработку родовых путей следует делать постоянно — подмывать и проветривать,не давать вспревать и побольше ходить.

Если имеются неушитые трещины, то после мыться обрабатывать мазью арники, если ушитые, то на место шва наносить Мирамистин или Хлоргексидин, затем мазь Арники.

При разрывах и швах нельзя сидеть 7-10 дней, как можно чаще проветривать и подмываться, подсушивать спиртовым раствором прополиса 3 дня, а потом использовать мазь Арники или Спасатель. Если швы болят, можно использовать спрей Алазоль с облепиховым маслом.

6) Болящие запястья и спина.

Частая проблема у тех, кто держит часто малыша на руках. Помочь могут напульсники (для запястий), гель Траумель, легкие упражнения для укрепления мышц и ванные с морской солью, а также остеопат.

Также помним, что необходимо исключить физ. нагрузки и поднятие тяжести в течение 1-1,5 месяцев после родов.

Итак, что лучше всего заранее купить для восстановления:

-) Мазь Арники или Спасатель

-) Хлоргексидин/Мирамитин

-) 100% Ланолин, несмываемый для груди

-) Многоразовые прокладки для груди

-) Прокладки послеродовые на 1 неделю и обычные на 3-4 недели, трусики сеточкой (2шт), заранее их постирать и высушить.

-) Морская Соль для ванн без добавок и красителей (лучше купить побольше, я например, купила 30 мешков по 1кг, фирма доктор Сольморей, заказала доставку в Утконосе- и недорого и нести самой не нужно) — такие ванные полезны не только маме, но и новорожденному для борьбы с желтушкой, прочищения носовых проходов и расслабления. 

Я купаю малыша, кормлю, отдаю папе, а потом сама  в ванной расслабляюсь- просто чудесное средство от усталости!

-) Травы: пастушья сумка, крапива, тысячелистник.

Ну и овощи-фрукты для тушения и запекания 🙂

Удачи и быстрого вам восстановления!

Можно ли юбилейное печенье при грудном вскармливании в первый месяц, какое: традиционное, постное, утреннее

Грудное молоко является ценным и полезным питанием для грудничка и полноценной замены ему нет. Состав и свойства грудного молока зависят от питания кормящей матери, по этой причине многие продукты при грудном вскармливании находятся под запретом. Из этой статьи вы узнаете, можно ли Юбилейное печенье при грудном вскармливании, насколько оно полезно, как вводить в рацион и сколько можно съесть.

Можно ли есть Юбилейное печенье при ГВ и какое выбрать?

Кормящим мамам можно вводить в рацион печенье Юбилейное, но делать это нужно правильно. Выбирайте только те виды печенья, в составе которых натуральные ингредиенты.

Печенье Юбилейное — одно из наиболее безопасных видов печенья для мамы при грудном вскармливании.

Внимательно прочтите состав. Печенье не должно содержать заменителей жира, ароматизаторов, красителей, консервантов и других химических добавок. Рекомендуется избегать видов Юбилейного печенья с добавлением шоколада, кусочков желе, корицы, орехов, арахиса, имбиря, какао.

Печенье с простым составом и отсутствием пищевых добавок не нанесет вреда организму и является безопасным во время грудного вскармливания.

В первый месяц

Список того, что из сладкого можно при грудном вскармливании в течение первого месяца, небольшой.

Пищеварительная система у грудничка в течение первых трех месяцев после рождения очень слабая, поэтому кормящей маме рекомендуется ограничить в рационе сладкое и мучное.

В состав печенья входят мука и сахар, которые могут привести к запору, повышенному образованию  газов и способны спровоцировать аллергию.

Юбилейное печенье в рацион кормящей матери рекомендуется вводить с трех месяцев. Начинать можно со специального печенья для детей. В первый день съешьте кусочек с утра, в течение следующих двух суток наблюдайте за самочувствием грудного ребенка. Если негативных реакций нет, то этот продукт можно вводить в рацион. В случае если у ребенка появилась аллергия или проблемы с желудочно-кишечным трактом, исключите полностью этот продукт из рациона, и через два или три месяца, когда окрепнет организм грудничка, попробуйте снова.

Традиционное

По утверждению производителей это печенье не содержит консервантов и искусственных красителей. В состав входят мука высшего сорта, яйца, сахар. Соответственно продукт может спровоцировать аллергию. Включать в рацион кормящей маме следует с осторожностью.

Постное

При изготовлении постного печенья не используются калорийные и аллергенные продукты, а также продукты животного происхождения. Тесто замешивается на воде. На вкус постное печенье едва сладкое. Риск возникновения аллергии у грудного ребенка  минимальный. Поэтому этот вид печенья можно вводить в рацион кормящей матери со второго месяца. Помимо этого, продукт является диетическим, что позволит кормящей женщине не набрать лишний вес.

Утреннее

Печенье Юбилейное утреннее производят из натуральных злаков, являющихся источником углеводов, витаминов и минералов. Пищевые волокна, содержащиеся в злаках, помогают в работе ЖКТ, стимулируют перистальтику. В составе печенья Юбилейное утреннее содержатся витамины А, В1, В2, В3, РР и микроэлементы калий, магний, железо, натрий. Такой богатый состав положительно влияет на нервную систему и улучшает мозговую деятельность. Этот вид печенья можно вводить в рацион кормящей мамы, но следует учитывать, что в его состав также входят глютен, яйца, лецитин соевый, которые могут спровоцировать аллергию у грудничка при индивидуальной непереносимости.

Детское Юбилейное печенье также подойдет для кормящей мамы.

Польза для кормящей мамы

Печенье Юбилейное, как богатый источник легкоусвояемых углеводов, позволяет кормящей женщине быстро пополнить энергетические запасы, способствует выработке серотонина — гормона счастья. Серотонин поднимает тонус и настроение. Это поможет кормящей маме справиться с домашней работой и заботами по уходу за грудничком. Еще углеводы жизненно необходимы нашему мозгу, печени.

Печенье Юбилейное утреннее с цельными злаками богато витаминами группы В полезными для нервной системы, а клетчатка, входящая в состав злаков, ускоряет работу ЖКТ.

Печенье Юбилейное отлично подойдет в качестве полезного перекуса, но нельзя заменить им полноценную трапезу. Пара ломтиков способны утолить чувство голода кормящей мамы на несколько часов.

Возможный вред для женщины при кормлении грудью

Несмотря на всю пользу от печенья, кормящей матери стоит ограничить его употребление. В течение дня съедайте не более 4–5 ломтиков чтобы побаловать себя с пользой. Чрезмерное употребление печенья может привести к таким негативным последствиям:

• Набор лишнего веса мамой.
• Колики у грудничка.
• Повышение риска возникновения аллергии у кормящей матери или у грудного ребенка.

Отзывы

Наталья, 32 года.

С первого месяца после родов очень хотелось сладкого и калорийного. Спасалась печеньками постными. Никаких негативных реакций у малыша не было.

Ольга, 29 лет

Доченьке 6,5 месяцев. Очень люблю печенье Юбилейное утреннее. Когда нет времени готовить для себя, ем 4–5 ломтиков со стаканом молока. Утоляет чувство голода на 3–4 часа. Ввела печенье в рацион с 4 месяцев. В первое время очень боялась, что скажется на самочувствии малышки, но пронесло. Никаких реакций не было.

Оксана, 25 лет.

С третьей недели после выписки из роддома ем постное печенье. Начинала вводить в рацион с детских печенюшек. Сейчас нам 3,5 месяца ем и другие печеньки без всяких добавок и наполнителей.

Возможно вам будет интересно узнать какое еще печенье можно при грудном вскармливании? Об этом читайте в статье «Какое печенье можно кормящей маме».

Выводы

1. Пользу принесут те виды печенья, в составе которых нет пищевых добавок, заменителей жира и наполнителей.
2. Благодаря простому составу печенье Юбилейное постное можно вводить в рацион кормящей мамы со второго месяца грудного вскармливания.
3. Чтобы насладиться этим десертом, без вреда для здоровья грудничка и фигуры кормящей мамы, съедайте не больше 4–5 ломтиков в течение дня.

Страница не найдена — Грудное вскармливание

Питание мамы

Диета грудного вскармливания очень строга и имеет множество ограничений, особенно относительно сладкого. Именно поэтому

Питание мамы

Как сначала все женщины борются за налаживание лактации, так потом ищут способы завершить ее

Питание мамы

Если вы ищете ответ на вопрос, можно ли яблочное варенье при грудном вскармливании, вам

Питание мамы

Женщина при грудном вскармливании старается придерживаться правильного питания чтобы не навредить грудничку. Часто появление

Питание мамы

Вишня — многими любимый продукт, который часто используется в кулинарии или как самостоятельное лакомство.

Питание мамы

Диета грудного вскармливания ограничивает женщин в еде, особенно в сладостях, что часто становится причиной

Страница не найдена — Грудное вскармливание

Питание мамы

Диета грудного вскармливания очень строга и имеет множество ограничений, особенно относительно сладкого. Именно поэтому

Сладкая выпечка

Эти маффины с орехами можно есть кормящим мамам начиная с 3х месяцев после рождения

Мясо

Суши-бутерброд прекрасно разнообразит меню кормящей мамы. Его можно есть уже со второго месяца жизни

Восстановление после родов

Привет, дорогие читательницы! Сегодня посмотрела интервью Гоблина с Павлом Бадыровым о правильном похудении и

Питание мамы

Расторопша при ГВ принесет пользу или вред? В каком виде ее употребляют, как она

Сладкая выпечка

Овсяное печенье домашнее при ГВ — отличное лакомство для кормящей мамы. Овсянка помогает пищеварению,

Страница не найдена — Грудное вскармливание

Питание мамы

Из этой статьи вы узнаете можно ли каштаны при грудном вскармливании, приносят они пользу

Питание мамы

Вопрос, какой подойдет торт для кормящей мамы в первый месяц, интересует многих сладкоежек, которые

Салаты из птицы

Этот простой и вкусный салат для кормящей мамы можно кушать когда грудничок достигнет трехмесячного

Питание мамы

Фундук — не только лакомство, но и полезный, питательный продукт. Он содержит в большом

Питание мамы

Темный шоколад любим женщинами, которые не готовы отказываться от него при ГВ. Поэтому их

Питание мамы

Польза орехов для женского организма неоспорима, поэтому их рекомендуют есть кормящим женщинам для быстрого

овсяное, юбилейное, мария, песочное, галетное, рецепты для домашнего приготовления

Содержание статьи:

Консерванты, красители, загустители — список врагов можно пополнять бесконечно. О вреде этих компонентов знают многие, но их использование в повседневной жизни стало уже нормой. В период кормления грудью на плечи молодой мамы ложится не только большая ответственность за собственное здоровье, но и за малыша. Ведь все, что она ест, передается с молоком крохе. Поэтому важно исключить все вредное из рациона, придерживаться здорового питания. Печенье, на первый взгляд, может пагубно сказаться на организме малыша, ведь там присутствует множество лишних компонентов. Но это кажется только на первый взгляд, рассмотрев проблему глубже, следует понять, что исключать печенье из рациона кормящей мамы нет нужды. Необходимо просто определиться, какое печенье можно, а какое не стоит кушать.

Польза печенья при грудном вскармливании

Печенье является идеальным перекусом, так как содержит большое количество углеводов, которые синтезируются в энергию. Таким образом, если времени на полноценный обед не осталось, печенье будет настоящим спасением. Кроме того, все сладости делают жизнь лучше, и это не миф. Сладости усиливают выработку специального гормона, эндорфина. Кроме того, они способствуют нормализации выработки серотонина, а это, в свою очередь, влияет и на настроение мамы, на ее полноценный сон.

Какое же печень можно кушать маме при грудном вскармливании? Читаем далее.

Овсяное печенье при грудном вскармливании

Овсяное печенье состоит из овсяных хлопьев или муки. Такое печенье можно есть каждый день, овсяная крупа не является аллергеном. Кроме того, овсяное печенье поможет нормализовать стул, очистит кишечник от вредных веществ. Злаки или орехи, добавленные в печенье, еще больше добавят ему пользы. Для мамы такой перекус будет означать блестящую кожу и волосы, а для малыша — отличное пищеварение. Но это правило работает только в том случае, если знать наверняка состав печенья, что сделать с магазинными изделиями крайне сложно. Часто такое печенье состоит из пшеничной муки, которая повышает сахар в крови. Также в состав могут входить различные недорогие растительные жиры, что тоже негативно скажется на пищеварении. Что уж говорить о различных усилителях вкуса и ароматизаторах.

Печенье юбилейное при грудном вскармливании

А вот печенье юбилейное, напротив, использовать не стоит. В состав печенья входят стабилизаторы и консерванты. Кроме того, в данном печенье содержатся злаки, которые могут быть источником аллергии.

Галетное печенье Мария при грудном вскармливании

Это печенье напротив, считается диетическим продуктом. В нем мало жиров и сахара, что делает его безопасным для малыша. К тому же, такое печенье не вызывает аллергию. Песочное печенье, как и юбилейное, купленное в магазине, не рекомендуется давать кормящей грудью маме. В нем также много сахара и различных добавок. При этом, если песочное печенье приготовить самостоятельно, это может стать прекрасным дополнением к рациону. Как уже говорилось выше, прекрасно подойдет для перекуса галетное печенье, сухое и не жирное. Но для того, чтобы понять, насколько оно безопасно для крохи, следует вводить его в рацион маленькими порциями и непрерывно наблюдать за поведением ребенка. В случае появления сыпи или ухудшения пищеварения (колики, понос), следует отказаться от печенья и показать ребенка педиатру.

Имбирное печенье для кормящей мамы

Имбирь, который используется, как пряность, может также добавляться в печенье. Имбирь полезен для организма, он нормализует работу кровообращения, борется с различными воспалениями в организме. Многие используют корень имбиря в лечении простудных заболеваний. Корень имбиря, используемый в выпечке, относят к лекарственным растениям. А значит, в период лактации использовать его стоит только с разрешения врача. В случае, если мама во время беременности употребляла его в пищу, имбирь может и не вызвать аллергии у малыша. Но, если раньше имбирь не был частью рациона, то имбирное печенье противопоказано для мам, которые кормят грудью.

Овсяное печенье в домашних условиях

Для того, чтобы быть уверенной, что печенье безопасно для ребенка, следует испечь его самой. Есть простой рецепт, как испечь овсяное печенье в домашних условиях. Рецепт печенья при грудном вскармливании прост: овсяные хлопья залить молоком, а после того, как они разбухнут, вбить в массу яйца, добавить сахар и ванилин. Далее получившееся тесто выложить на противень и запекать около 15 минут.

Печенье на фруктозе при грудном вскармливании

Достаточно широко в последнее время обсуждается печенье на фруктозе при грудном вскармливании. Фруктоза является натуральным заменителем сахара, при этом она не повышает уровень сахара в крови. Но, к недостаткам этого компонента следует отнести то, что расщепляется она непосредственно в жиры, а, следовательно, может неблагоприятно сказаться на фигуре молодой мамы. Если же польза заменителя сахара убедила маму перейти на использование фруктозы, то следует крайне осторожно добавлять ее в рацион.

Постное печенье при грудном вскармливании

Безопасным для малыша будет употребление кормящей мамой постного печенья. Чаще всего, это галетное печенье с низким содержанием сахара и без животных жиров. Такое постное печенье не вызывает аллергию, оно приятное на вкус и прекрасно подойдет для мам в форме перекуса.

Кунжутное печенье при грудном вскармливании

Наконец, кунжутное печенье, которое, как известно, отличается большим количеством витаминов в составе. Кунжутные зерна и масла с давних времен ценились, как кладезь витаминов и минералов. Самым необходимым для кормящей мамы в кунжуте является кальций. Для того, чтобы восполнять его запасы, молодой маме следует съедать несколько зерен кунжута в день, а вот кунжутное масло использовать не стоит, так как оно может повлиять на вкус молока и у крохи пропадет аппетит.

В период лактации не запрещается употреблять в рационе питания печенье. Но оно должно отвечать всем правилам безопасности. Поэтому предпочтительным при вскармливании грудью является домашнее печенье.

Можно ли печенье юбилейное традиционное при грудном вскармливании?

После появления малыша на свет девушке настоятельно рекомендуется придерживаться основ специальной диеты при грудном вскармливании. Если девушке невыносимо хочется калорийных продуктов, можно немного полакомиться (но не переедать).

Подходящим диетическим десертом может стать печенье Юбилейного при грудном вскармливании. Важно знать сколько, когда и кому это лакомство можно есть, а кому стоит поостеречься до поры до времени.

Польза

Печенье при ГВ является полезным и нужным продуктом, если правильно вводить его в рацион. Девушка, у которой в основе питания будут полезные блюда и только немного сладостей (или выпечки), имеет все шансы сохранить стройную фигуру и не навредить здоровью своего ребенка. Юбилейное печенье может быть полезным и сбалансированным продуктом, если внимательно читать состав употребляемого.

Юбилейное печенье содержит:

• цельное зерно;
• качественную муку высшего сорта;
• немного сливочного масла;
• больше количество необходимых витаминов и минералов;

Эти составляющие отлично влияют на хорошую работу желудочно-кишечного тракта, дают необходимую энергию и поднимают настроение. Полезные углеводы не дадут поправиться, а глюкоза улучшит работу мозга, придаст бодрости и сил. Съев немного юбилейного печенья, есть вероятность снизить уровень усталости, а также побороть бессонницу.

Вред

Ощутимый вред от употребления данного кондитерского изделия можно получить, если:

1. Употреблять его в больших количествах (позволительная доза составляет всего 2-3 штуки в день).
2. У мамы или малыша имеется аллергия на пшеницу, сахар, молоко или другие составляющие продукты.
3. Кроме одного разрешенного лакомства, употреблять другое печенье, торты, конфеты, хлеб, шоколад, булки — дополнительно.

Бесконтрольное употребление кондитерских изделий может привести к ряду неприятных последствий для ребенка: лишнему весу, диатезу, коликам, вздутию и сложным аллергическим реакциям.

Как выбрать

Можно ли кормящей маме печенье Юбилейное? Употреблять данный вид лакомства следует в ограниченных дозах и тщательно следить за составом продукта. Ещеперед употреблением следует обязательно посоветоваться с лечащим врачом.

Важно обратить внимание на следующее:

• Лучше отдавать предпочтение постному или традиционному варианту (его состав наиболее безопасный для ребеночка).
• Для хорошей работы кишечника необходимо обратить внимание на виды с добавлением овсяных хлопьев.
• Рекомендовано избегать видов юбилейного печенья с добавлением орехов, кокоса, кусочков желе или сухофруктов.
• Также запрещено употреблять шоколадный вид изделия.
• Не следует есть сладость, если в составе есть пряности и добавки: корица, имбирь, какао, ванилин.
• Вкусных предложений с кремовой начинкой также рекомендуется избегать.

Важно понимать то, что простой состав и отсутствие добавок является хорошим знаком. Такой вид сладости не несет вред организму и является безопасным во время активного периода лактации. Цельные злаки, сливочное масло, витамины, немного сахара — это качественные источники углеводов, которые обеспечивают энергией и придают бодрость.

На что обратить внимание

Чтобы оставаться активной, здоровой и радостной, маме необходимо иногда баловать себя полезными угощениями. Грудное вскармливание не запрещает этого, но следует не забывать о некоторых моментах:

1. Не стоит налегать на сладости сразу после рождения крохи, в первые месяцы лучше придерживаться полностью диетического рациона.
2. Вводить сладкое и мучное разрешается только спустя три месяца (осторожно и маленькими дозами).
3. Крайне важно следить за реакцией малыша — малейшие отклонения в самочувствии крохи должны стать причиной полного исключения этого продукта питания из рациона.
4. Лучше есть такую сладость до обеда — исключается риск набора лишнего веса у мамы, а также можно проследить за возникновением непредвиденных реакций у младенца.
5. Порция лакомства должна быть небольшой. Начинать стоит с небольшого ломтика.

Если следовать принципам умеренности и своевременности (при вводе в меню новых блюд), есть высокая вероятность избежать непредвиденных неприятных последствий для состояния здоровья крохи в будущем.

САМОЕ ЛУЧШЕЕ печенье для кормления грудью (которое станет отличным подарком для новой мамы!)

Нет ничего более заботливого, чем испечь для кого-то домашний подарок. Моя подруга и коллега-блогер, Алисия Вуд из The Lush List , сделала мне самое вкусное печенье (их 5 дюжин!), А затем аккуратно завернула их в саранскую пленку и пакеты с застежкой-молнией небольшими партиями, чтобы я мог заморозить, а затем взять их по мере необходимости. Они были настолько вкусными, что я попросила у нее рецепт, чтобы поделиться им со всеми.

Алисия сказала мне, что она немного изменила популярный рецепт Food.com . Мои дети и мой муж пытаются украсть это, они такие классные! Вот как она их сделала:

Состав:

• 1 стакан сливочного масла
• 1 стакан сахара
• 1 стакан коричневого сахара в плотной упаковке
• 4 столовые ложки воды
• 2 столовые ложки муки из семян льна
• 2 яйца
• 1 чайная ложка ванили
• 3 стакана муки
• 1 чайная ложка пищевой соды
• 1 чайная ложка соли
• 3 стакана овса
• 1 чашка Шоколадные чипсы Enjoy Life (Алисия использовала этот вид, но вы также можете использовать обычные шоколадные чипсы).
• 6 столовых ложек пивных дрожжей

Направление:

1. Разогрейте духовку до 350 °.
2. Смешайте льняную муку и воду и оставьте на 3-5 минут.
3. Хорошо взбить масло, сахар и коричневый сахар.
4. Добавить яйца и хорошо перемешать.
5. Добавить смесь льняного семени и ваниль, хорошо взбить.
6. Просейте муку, пивные дрожжи, пищевую соду и соль.
7. Добавить сухие ингредиенты в масляную смесь.
8. Добавьте овсяные хлопья и чипсы.
9. Зачерпнуть на противне.
10. Выпекать 12 минут.
11. Дайте настояться пару минут, затем выньте из лотка.

Теперь, если у вас нет времени печь, мне тоже очень понравились эти Boob Food печенье для кормления грудью. Это не столько десерт, сколько быстрый и полезный (и вкусный!) Перекус. Они маленькие, но идеального размера, чтобы их можно было есть в дороге. Несколько таких сумок было бы неплохо принести новой маме! И у них есть версия без глютена.

Поделитесь своим любимым рецептом или купленным в магазине печеньем для кормления грудью ниже. Я действительно думаю, что вышеперечисленные помогли мне увеличить запасы!

Ли

Идея подарка для детского душа: смесь печенья для кормления грудью в банке

Когда у меня были дети, я больше всего ценил подарки, которые я действительно мог использовать. А когда они были самодельными, было даже лучше.Так что я придумала свой собственный полезный домашний подарок, который можно подарить другим мамам. . . Смесь для печенья в период лактации в банке.

Многие кормящие матери испытывают трудности с доставкой молока. Некоторые продукты являются лактогенными, что означает, что они повышают производство молока и увеличивают его количество. Печенье в период лактации — это простой (и вкусный) способ получить многие из этих продуктов за один перекус. Даже те матери, у которых нет проблем с питанием, оценят важные питательные вещества в этом печенье.

Это печенье содержит ряд ингредиентов, благоприятных для кормления грудью.Овес не только очень питателен, но и часто используется для увеличения производства молока. Орехи, в том числе миндаль, поддерживают выработку здорового молока. Здоровые жиры, такие как сливочное и кокосовое масло, обеспечат здоровые жиры в материнском молоке. Пивные или пищевые дрожжи содержат такие вещества, как белок и витамин B12, которые помогают увеличить количество молока. Шрот льняного семени содержит незаменимые жирные кислоты. Для получения дополнительной информации о лактогенных продуктах посетите список продуктов и трав Mobi Motherhood International, которые могут увеличить количество молока.

Вот рецепт приготовления собственной смеси для печенья для грудного вскармливания в банке. Я рекомендую как можно больше использовать органические ингредиенты.

ИНГРЕДИЕНТЫ:

• 1/2 г. коричневый сахар
• 1/2 с. сахар
• 1 с. мука
• 1/2 ч. Л. морская соль
• 1/2 ч. Л. пищевая сода
• 1/2 ч. Л. разрыхлитель
• 1/2 с. шоколадная стружка (полусладкий или темный шоколад, если есть) (по желанию)
• 1/2 с.клюква (по желанию)
• 1/4 измельченного сырого миндаля или грецких орехов (по желанию)
• 1-1 / 2 с. овсяные хлопья
• 2 ст. льняной шрот
• 1 ст. Пивные дрожжи или пищевые дрожжи

Для добавления получателем:

• 1/2 стакана топленого масла (охлажденного)
• 1 яйцо
• 1 ч. ваниль

НАПРАВЛЕНИЯ:

В небольшой миске смешайте муку, морскую соль, пищевую соду и разрыхлитель.В отдельной небольшой миске смешайте овсяные хлопья, льняную муку и дрожжи. Используя стеклянную банку Мейсона размером с кварту, выложите ингредиенты в следующем порядке: коричневый сахар, белый сахар, мучную смесь, шоколадную стружку, клюкву, миндаль и, наконец, овсяную смесь.

Приложите карточку к смеси для печенья со следующими инструкциями по приготовлению:

Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту. В большой миске смешайте 1/2 стакана растопленного масла (охлажденного), 1 яйцо и 1 чайную ложку. ваниль. Вылейте содержимое банки для печенья в миску и хорошо перемешайте.Выложите шарики из теста на смазанный маслом или пергаментный противень. Выпекать 10-12 минут.

Помните, что питательные продукты — это лишь один из компонентов здорового молока. Кормящим матерям также следует пить много воды и стараться высыпаться. Для увеличения количества жидкости также можно использовать сцеживание и лекарства. Если у вас проблемы с молоком, я настоятельно рекомендую вам поговорить со своим врачом, а также с квалифицированным консультантом по грудному вскармливанию. Кроме того, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем использовать что-либо для увеличения количества молока.

У меня с первым ребенком возникли проблемы с молоком. После месяцев сцеживания, приема лекарств, дополнительной системы кормления и отсутствия сна я, наконец, произвел достаточно молока. У меня не было хорошего консультанта по грудному вскармливанию, который мог бы рассказать мне о таких вещах, как лактогенная пища, и мне интересно, насколько это могло что-то изменить. Со вторым ребенком я старалась пить много воды и есть здоровую пищу со дня ее рождения.В первые дни перекачивала несколько раз. А молока у меня было более чем достаточно. У меня также были естественные роды (у меня была эпидуральная анестезия первому ребенку), и мне интересно, насколько это повлияло на мою выработку молока.

Хотите еще One Part Sunshine? Вот как это сделать:

Связанные

Печенье для лактации с ягодными грецкими орехами — The Baby Steps Dietitian

Действительно ли печенья для кормления грудью работают?

Печенье для кормления грудью. Признаюсь, когда я впервые столкнулся с этой концепцией, моя реакция была: «Что! Десерт, помогающий при лактации? Я не знаю об этом, у меня трепещет паучье чутье… »

Я почти не думала о них, пока не родилась моя дочь, и моя знакомая мама принесла их в группу наших новых мам.Я знаю, к чему вы можете подумать. Я съел печенье, мои запасы увеличились, и я стал любителем печенья в период лактации. Но не так быстро! На самом деле, моей единственной реакцией было: «Эй, это действительно кстати!»

Послушайте, дамы. Несмотря на всю шумиху вокруг продуктов и добавок, которые могут увеличить количество молока, главное, что вам нужно сделать для производства молока, необходимого вашему ребенку, — это оставаться хорошо питаемым и гидратированным.

А это сложно сделать, когда у тебя родился малыш! Вот что мне нравится в концепции печенья для кормления грудью. Вы можете приготовить их в больших количествах и взять один, когда вам нужно больше еды между приемами пищи.

Этот рецепт печенья для кормления грудью разработан как обычный перекус.

Конечно, как диетолог я рекомендую, чтобы все, что вы регулярно перекусываете, в основном состояло из питательных ингредиентов. Большинство других рецептов печенья для кормления грудью именно такое — печенье! Вкусные угощения нужно употреблять в умеренных количествах. Поэтому я разработал этот рецепт как более здоровую версию, которой вы можете наслаждаться несколько раз в течение дня.Таким образом, они явно не такие декадентские, как настоящее печенье, но как голодная мама, кормящая грудью, я обнаружила, что они попадают в точку даже больше, чем десертное печенье.

После всего этого мы можем перейти к ингредиентам, способствующим лактации (также известным как galactogogues) в этом рецепте, которые я считаю приятным потенциальным бонусом, а не главной достопримечательностью. В этом рецепте овес, льняное семя и пивные дрожжи считаются галактиками, хотя, честно говоря, не похоже, что существует множество исследований, однозначно связывающих употребление любого из них с увеличением количества молока.Но овес и льняное семя получают высокие оценки RD, независимо от того, почему вы их едите. Они являются отличным источником клетчатки, а в случае льняного семени — жиров омега-3.

Пивные дрожжи считаются добавкой и с ними следует обращаться как с таковыми. Почти все добавки содержат предупреждения о необходимости проконсультироваться с врачом перед приемом, если вы беременны или кормите грудью, поэтому действуйте соответствующим образом, если вы планируете их использовать.

Действительно ли печенья для кормления грудью работают? В любом случае, этот рецепт — питательная послеродовая закуска. Нажмите, чтобы твитнуть

И если вы не хотите использовать пивные дрожжи (большинство мам, которых я знаю, покупают их на Amazon, вот бренд, который я использовал), просто оставьте их или добавьте немного молотого льняного или кокосового семени. Настоящая выгода от этого рецепта — иметь под рукой питательную закуску, когда вешалка для грудного вскармливания ударяется!

Эта страница содержит партнерские ссылки Amazon. Если вы купите что-то по одной из этих ссылок, я получу небольшую комиссию, но ваша стоимость останется прежней. Спасибо за помощь в оплате эксплуатационных расходов этого блога!

Печенье для лактации с ягодными грецкими орехами

Состав

• 3 чашки овсяные хлопья
• 1 1/2 чашки цельнозерновая мука (Я использовала белую цельнозерновую пшеницу)
• 1 чашка несладкая кокосовая стружка
• 1/2 чашка пивные дрожжи*
• 1/4 чашка льняное семя
• 1 чайная ложка пищевая сода
• 1 чайная ложка измельченный мускатный орех
• 1 чайная ложка соль
• 3/4 чашки патока
• 1/2 чашка оливковое масло
• 4 большой яйца
• 1 столовая ложка экстракт ванили
• 1/2 чашка измельченные грецкие орехи
• 3/4 чашка смешанные сушеные ягоды (Я использовал смесь Golden Berry от Trader Joe’s, изюм или сушеная клюква тоже подойдут)

Инструкции

1. Разогрейте духовку до 350F.Выстелите два противня алюминиевой фольгой и хорошо смажьте жиром.

2. В большой миске смешайте овес, муку, кокос, пивные дрожжи, молотое льняное семя, пищевую соду, мускатный орех и соль. Отложите в сторону.

3. В другой миске или чаше миксера смешайте патоку, оливковое масло, яйца и ваниль. Взбить до однородности.

4. Периодически помешивая или при включенном стационарном миксере, медленно добавляйте сухие ингредиенты и перемешивайте до полного смешивания.

5. Добавьте грецкие орехи и ягоды и перемешайте до однородности.

6. Зачерпните тесто на 2-дюймовые кружочки, расположенные на противне на расстоянии 1 дюйм. **

7. Выпекать 15 минут и охладить на решетке для выпечки.

Примечания к рецепту

* Дополнительно

** Вы можете слегка придавить их кончиками пальцев, они не будут сильно растекаться во время готовки.

Связанные

Смесь для печенья в период лактации для молодых мам

Удивите молодых кормящих мам в своей жизни этим милым и продуманным подарком. Эта смесь для печенья не только создана специально для увеличения количества молока, но также очень питательна и вкусна! Вы можете создать подарки оптом, чтобы раздать их новым мамам, которых вы знаете в течение года, или собрать корзину, полную этих банок, для продуманного подарка для детского душа.

Смесь для печенья лактации

Автор: Бриттани Чандлер

Ингредиенты

• 1 стакан муки
• 1½ стакана овсяных хлопьев
• ½ стакана сахара
• ½ коричневого сахара
• ½ чайной ложки ½ разрыхлителя
47 ½ чайной ложки разрыхлителя газированная вода
• ½ чайной ложки морской соли
• 2 столовые ложки льняной муки
• 1 столовая ложка пищевых дрожжей

Дополнительные ингредиенты:

• ½ стакана шоколадной стружки
• ½ стакана клюквы
• ½ измельченного миндаля или грецких орехов

3

Инструкции

• Добавьте каждый ингредиент слоями, чтобы создать красивую презентацию.Убедитесь, что банка полностью заполнена, чтобы ингредиенты не двигались. {Вы можете добавить больше шоколадной стружки, если вам нужно больше наполнителя.)
• Не забудьте также указать направление для мамы. Ей нужно будет добавить ингредиенты, которых нет в смеси:
• Добавленные ингредиенты: яйцо, чайная ложка ванильного экстракта, ½ стакана топленого масла
• Указания для мамы: Разогрейте духовку до 350. В большой миске смешайте ½ стакана топленого масла, 1 яйцо и 1 чайную ложку ванильного экстракта.Вылейте содержимое из банки в миску и хорошо перемешайте. Выпекать 10-12 минут.

3.3.3077

Используется в этом проекте:

• Круглые этикетки • Я выбрала стиль «Омбре с рюшами» ярко-розового цвета.
• Карты для корпусов • Я выбрал ярко-розовый стиль «Омбре с рюшами».

МАГАЗИН НАШЕЙ КОЛЛЕКЦИИ ДЕТСКОГО ДУША>

Бриттани Чендлер (3 сообщения)

Брит — мама двух мальчиков, жены и фотографа.Она является координатором по маркетингу в Evermine, в свободное время любит вести блог, отдыхать в кемпинге и прижиматься к своим мальчикам. Также она обучает и наставляет фотографов. Facebook: facebook.com/brittanychandlerphotography Instagram: instagram.com/brittanychandlerphotography Веб-сайт: britchandler.com




Рекомендации по грудному вскармливанию и файлы cookie для кормления грудью


Во-первых, большое спасибо всем, кто писал по электронной почте или комментировал мой Instagram с советами о том, как увеличить количество молока.Я прочитала все 118 комментариев и была так воодушевлена ​​и мотивирована продолжать свой путь грудного вскармливания!
Если вы или другая мама, которую вы знаете, изо всех сил пытаетесь увеличить количество молока, вот краткий список советов, который был передан мне:
— Обратитесь к консультанту по грудному вскармливанию
— Присоединяйтесь к вашей местной Лиге Ла Лече
— Ешьте овсянку каждое утро на завтрак
— Пейте чай с молоком матери, темное пиво, яблочный сок и партии воды
— Витамины и травы: больше молока, пажитник, пивные дрожжи, семена льна
— Расслабляйтесь
— Часто медсестра и сцеживайте
— Убедитесь, что есть достаточно белка в течение дня
— Время кожа к коже больше
— Реглан (требуется рецепт)
— Посетите KellyMom.com
— Lactaction cookies
— Молитва! В конце концов, вы должны делать то, что работает для вы . Лично мне абсолютно необходимо дополнительное питание (по указанию моего консультанта по грудному вскармливанию, педиатра и акушера), чтобы дать Кэролайн необходимое ей питание в такое критическое время. Серебряная подкладка? Вставив бутылочки почти сразу, Мэтт смог принимать участие в кормлении, особенно в ночное время. Первые несколько месяцев имеют решающее значение для привязанности к ребенку, поэтому, если грудное вскармливание мешает вам наслаждаться этим временем с манчкином, не бойтесь и не стыдитесь бросить полотенце.Многие мамы (особенно мамы второй раз) говорили мне, что стали намного счастливее, когда начали использовать смесь.
Переходим к сладкому — печенью для кормления грудью! На данный момент я перепробовал полдюжины рецептов, и большинство из них, казалось, оставляли горький привкус. После множества проб и ошибок я наконец нашел ту, которую смог немного адаптировать, чтобы сделать ее идеальной!

Печенье для кормления

По материалам How Sweet Eats


Ингредиенты :
3 стакана овсяных хлопьев старого образца
1 1/2 стакана универсальной муки
4 столовые ложки пивных дрожжей
3 столовые ложки молотого льняного семени
1/2 чайной ложки разрыхлителя
1/2 чайной ложки пищевой соды
1 / 2 чайные ложки молотой корицы
1/4 чайной ложки соли
12 столовых ложек органического несоленого сливочного масла
4 столовых ложки органического кокосового масла
1 1/2 стакана сахара
2 больших яйца
2 чайных ложки ванильного экстракта
1 1/2 стакана шоколадной стружки

Указания :

Разогрейте духовку до 350 градусов.В большой миске смешайте овес, муку, дрожжи, льняное семя, разрыхлитель, соду, корицу и соль.

В чаше электрического миксера взбейте сливочное и кокосовое масла на средней скорости до кремообразной массы. Добавьте сахар и взбивайте на средней или высокой скорости до образования пышной массы, примерно 4–5 минут, при необходимости соскребая со стенок миски. Добавьте яйцо и яичный желток, взбивая до смешивания, примерно 2–3 минуты. Добавьте экстракт ванили и взбивайте, пока снова не смешается. Постепенно добавляйте сухие ингредиенты, взбивая на низкой скорости, пока они не смешаются и не перемешаются.Вмешайте шоколадную стружку лопаткой, пока она не распределится равномерно.

Зачерпните тесто на круглые кусочки диаметром 2,5 см и выложите на противень на расстоянии около 2 дюймов друг от друга. Выпекайте от 10 до 14 минут или пока дно не станет золотистым. Дайте полностью остыть перед хранением в закрытой таре.

Мама из Далласа запускает бизнес по производству печенья для кормящих мам после «доброго дела»

Когда Уитни Уильямс Роуэлл с трудом выкармливала своего первого ребенка в 2015 году, проявление доброты все изменило.

«Я действительно изо всех сил старалась вырабатывать достаточно молока для моего ребенка», — говорит Роуэлл, которой сразу после Дня матери исполняется 32 года. «Мой ребенок все время был так голоден».

Тогда друг принес немного свежеиспеченного печенья для кормления грудью и обнадеживающую записку.

«Она узнала мою борьбу», — говорит Роуэлл, что было огромным эмоциональным подъемом. И сразу же, по ее словам, печенье имело значение. «В следующий раз, когда я сцеживал молоко, мне пришло намного больше молока».

Этот опыт в конечном итоге привел к тому, что мама из Далласа разработала чудо-молоко, особенно после того, как рецепт, который она опубликовала в Интернете, стал вирусным.

Стопка оригинального печенья для кормления Miracle Milkookies, сфотографированная 6 мая 2019 года в Далласе. Уитни Роуэлл является основателем и генеральным директором Miracle Milkookies, печенья для кормления грудью, которое помогает молодым / кормящим матерям увеличить выработку молока. (Смайли Н. Пул / штатный фотограф)

Печенье для кормления грудью, которое призвано увеличить количество грудного молока у матери. сейчас горячо, от Австралии до Калифорнии. Вы можете найти рецепты, а также найти в бутиках пекарей в Интернете. Вы даже можете найти упакованные файлы cookie в Walmart и Target.

Rowell’s Miracle Milkookies — это продукт местных ремесленников, который можно купить на ее веб-сайте (miraclemilkookies. com) или в магазине Royal Blue Grocery (6,99–7,99 долларов на двоих).

«Они пользуются огромным успехом, — говорит менеджер магазина Highland Park Village Кэтрин Кларк.

Роуэлл загружает свое печенье определенными ингредиентами, которые, как утверждается, способствуют лактации. Овсяные хлопья — первый ингредиент ее оригинального печенья с овсяной кашей и шоколадной крошкой, а также новых веганских куки Klean Kookies, не содержащих молочных продуктов, сои, глютена.Еще она добавляет пивные дрожжи и льняное семя.

«Итак, в отношении овса у нас действительно есть доказательства — клинические данные — что [они] … повышают выработку пролактина», — говорит Алисия С. Симпсон, зарегистрированный диетолог и консультант по грудному вскармливанию, основавшая Pea Pod Nutrition and Lactation Support в Атланте. .

Пролактин — гормон, стимулирующий выработку молока.

«Пивные дрожжи могут помочь», — говорит Симпсон, который также написал книгу « Boost Your Breast Milk: All In One Guide for кормящие матери по обеспечению здорового количества молока» (The Experiment, 2017).«Клинических данных не так много, но есть определенно анекдотические данные». По ее словам, льняное семя пользуется меньшей поддержкой.

Уитни Роуэлл является основателем и генеральным директором Miracle Milkookies, печенья для кормления грудью, чтобы помочь молодым / кормящим матерям увеличить выработку молока. (Смайли Н. Пул / штатный фотограф)

Спрос на сладкое, жевательное и сытное печенье от Rowell был настолько велик, что ее муж теперь работает с ней полный рабочий день, и ей пришлось прибегнуть к помощи крупномасштабной кухни для печенья.

Принимая заказы через Интернет, она открыла бизнес по производству печенья с местной доставкой в ​​июле 2017 года.К августу того же года, по ее словам, она зарабатывала 40 дюжин в неделю, пытаясь угнаться за спросом. «Я была на седьмом месяце беременности, у меня был почти двухлетний ребенок, я пекла всю ночь и упаковывала печенье вручную».

Она объехала весь город, занимаясь родами, даже после того, как родилась ее вторая дочь — Шарлотта, которой сейчас исполнился год. Ее старшей дочери Стелле 3 года.

И она сохранила индивидуальный подход: «Я кладу записку в каждую коробку, как мой друг сделал для меня».

Теперь с помощью Wackym’s Kitchen печенье выпекается каждый вторник и может быть отправлено в любую точку США.Они также по-прежнему доставляются на месте. Мамы могут подписаться на еженедельную доставку. Крайний срок для онлайн-заказа — воскресенье, печенье остается свежим в течение двух недель.

Роуэлл говорит, что больше не может писать личную записку в каждую коробку, но включает карточку. «Мы напишем подарочную записку от руки», — говорит она.

Уитни Роуэлл сфотографировалась со своими дочерьми Стеллой, 3 года, и Шарлоттой, 1 год, и тарелкой ее печенья для лактации Miracle Milkookies 6 мая 2019 года в Далласе. Роуэлл является основателем и генеральным директором Miracle Milkookies, печенья для кормления грудью, которое помогает молодым / кормящим матерям увеличить выработку молока.(Смайли Н. Пул / штатный фотограф)

В День матери она запускает подкаст «Сообщение от мамы», чтобы обсудить темы, интересующие молодых мам (messagefrommom.com).

«Мы говорим о грудном вскармливании, низком либидо, вакцинах, эндометриозе, бесплодии и ЭКО, выкидышах, детях с ограниченными возможностями…», — говорит Роуэлл.

Но это куки продолжают вызывать ажиотаж.

«Ингредиенты [в этом печенье] выглядят потрясающе, с вишней и грецкими орехами, — говорит Симпсон, — но диетолог во мне говорит, что тарелка овсянки или овсяное печенье сделают то же самое.

«Большинству мам не нужна помощь при кормлении грудью, — говорит она, — но беспокойство о количестве молока — это вещь №1 каждой женщины. Спокойствие имеет большое значение».

Ким Пирс — писатель-фрилансер из Далласа.

Отзывы | Печенье для грудного вскармливания Техас, Колорадо, Нью-Йорк

Последние отзывы наших счастливых клиентов 🙂

ТАЛИТА САНЧЕЗ: 5 ЗВЕЗД

В прошлом году, ухаживая за своим малышом, мне пришлось работать полный рабочий день, и я заметил, что у меня пропало питание, когда мне нужно было сцеживать молоко.Я познакомился с Грейс и влюбился в то, насколько эффективными и ВКУСНЫМИ были ее кексы и лимонады. Благодаря Грейсу мне удалось сохранить отличный запас! Перенесемся в настоящее время, у нашего новейшего дополнения есть некоторые проблемы с фиксацией. Я накачался и снова заметил, что у меня пропал запас. Я автоматически узнаю, что делать !! Мой новый фаворит — определенно тыква! Вы можете сказать падение ??! Я рекомендовала Грейса всем своим кормящим мамам, которым нужен дополнительный стимул. Я просто хочу поблагодарить Грейса Ковбелла за то, что он помог мне успешно преодолеть мой путь грудного вскармливания!

БРИТНИ ДОНАЛДСОН: 5 ЗВЕЗД

Я хотел поделиться своей удивительной историей! ** Я офицер патрульной полиции, и мне пришлось вернуться на работу через 9 недель после рождения моей маленькой девочки.Я так волновалась, что мое молоко высохнет из-за бронежилета. У меня было несколько подруг-офицеров, с которыми это случилось. Уход очень важен для меня и дает мне как женщине полную силу, зная, что мы создаем еду для наших младенцев !! Когда я вернулся на работу, я накачивал только от 2 до 4 унций с каждой стороны. После того, как я начал есть кексы и печенье Grey’s Cowbell всего за день, я накачал 4-5 унций. Сейчас я качаюсь три раза в день во время работы (12-часовая смена), и после недели перекусов я возвращаюсь домой с более чем 30 унциями !!!! От 5 до 7 унций с каждой стороны! Эти продукты так хороши на вкус, и теперь я клянусь ими !! Я очень рекомендую их, цены потрясающие, и банк не прерывается !! Спасибо за все, что вы делаете, и за то, что делаете такие замечательные продукты !!!

АЛЕХАНДРА С ЛОЖКОЙ: 5 ЗВЕЗД

Мы любим Grey’s! С моей дочерью я использовал их продукты в течение 13 месяцев нашего журнала и с нетерпением жду продолжения работы с моим сыном.Эти продукты работают!

МИССИ: 5 ЗВЕЗД

Я использую лакомство Grey’s Cowbell уже год. Я также подарила их товары двум другим мамам. Это ЛУЧШИЙ продукт для кормления грудью на рынке! Разнообразие доступных предметов (напитки, печенье, кексы и т. Д.) Просто фантастическое, равно как и обслуживание клиентов! Мне больше всего нравится сухая смесь для шоколадного овсяного печенья. Я делаю партию и замораживаю печенье по неделям. Вы не будете разочарованы!

ЭМИЛИ ЯНГ: 5 ЗВЕЗД

Это восхитительные угощения! Черничные кексы и кексы с шоколадной крошкой едва продержались в моем доме.Я рекомендую заморозить и поставить в микроволновую печь на 40 секунд с горьким. :п. Мое производство резко выросло через два дня. Настоятельно рекомендую для чистого вкуса, мой муж тоже согласится, но также влияет на производство молока! Я попал в обычный режим откачки и легко накачал еще 4 унции. Я рассказывала о них всем своим новым мамочкам, а также отправляю им несколько пакетов, потому что они такие хорошие !!

АРИЭЛЬ ХЕЛТОН: 5 ЗВЕЗД

Маффин лактации с шоколадной крошкой был восхитителен! Моей дочери полтора дня, и она так усердно работает, чтобы пополнить запасы моего молока! Булочка была такой влажной и вкусной.Я также получил 2 бесплатных печенья для кормления грудью. Я еще не пробовал их, но они все равно выглядят потрясающе! Я их определенно рекомендую. Также быстрая доставка.

LIZ BEARCE: 5 ЗВЕЗД

Я впервые попробовал лакомство около 2 лет назад, когда моему второму рождению было всего несколько месяцев, и они, безусловно, лучшие, что я когда-либо пробовал! Благодаря тому, что Грей помогал мне в любое время, когда мне требовалось пополнить запасы, я полностью кормила грудью до 25 месяцев, а почти на 30 месяцев мой маленький самородок все еще иногда кормит грудью! У меня меньше 4 недель до появления третьего ребенка, и я буду делать заказы 1-2 раза в месяц отсюда, потому что я без сомнения знаю, что они лучше всех могут помочь мне с производительностью молока!


ЧЕЛСИ ЛОПЕС: 5 ЗВЕЗД

Абсолютно вкусно, и я заметил удивительную разницу в моем предложении всего за 1-2 дня.Печенье такое хорошее, что мне не терпится заказать еще!

КЕЛСИ ТОМПСОН: 5 ЗВЕЗД

Я начал с печенья для кормления грудью и кексов, и они смогли удовлетворить мою потребность в безглютеновой продукции. Каждый аромат, который я пробовал, был таким вкусным и действительно помогал мне! Я тоже не отправляла их нескольким друзьям после рождения ребенка. Теперь я использовала их для первого дня рождения дочери, а также для печенья, кексов и пирожных. ТАК вкусный и такой восхитительный !! Я буду скучать по возможности есть печенье и кексы для кормления грудью сейчас, когда наше путешествие по грудному вскармливанию завершено.

ДЖЕССИКА ДЖЕННИНГС: 5 ЗВЕЗД

Такой добрый хозяин, и вкусное печенье! Я заказал две дюжины печенья, а когда их доставили, совершенно забыл попросить молочные продукты (мозг мамы). Она была такая милая, сказала, что не беспокойтесь о смеси, и доставила молочные продукты бесплатно на следующий день — без дополнительной оплаты. Печенье действительно помогает увеличить мои запасы, и на вкус они невероятные!

БЕТАНИ ХЭНДИ: 5 ЗВЕЗД

Мой ребенок родился через отделение на шесть недель раньше, и ему пришлось продлить пребывание в отделении интенсивной терапии.Через три дня после его рождения мне пришлось перенести операцию, поэтому мое тело было в порядке. Хотя я круглосуточно сцеживала молоко, я не производила достаточно молока для своего ребенка. Я отчаянно пытался увеличить производство и думал, что попробую печенье и кексы для кормления грудью. Мой запас молока увеличился за десять дней до такой степени, что моему ребенку не требовалось дополнительное донорское молоко. Сейчас ему шесть месяцев, и грудное вскармливание продолжается. В довершение всего, кексы и печенье действительно восхитительны.

БРАЙС СИРМОНА: 5 ЗВЕЗД

Я так рада и счастлива, что нашла эту жемчужину !!!! Я сильно заболел, и мои запасы закончились, я заказал свой второй заказ кексов, и я искренне верю, что именно это помогло моим запасам вернуться !!!

EMILY OWNS CORLEY: 5 ЗВЕЗД

Мои любимые лакомства! Булочки с банановым орехом и овсяное печенье с шоколадной крошкой — самые лучшие!

LINDSAY WALDROP: 5 ЗВЕЗД

Я начал с кексов в период лактации, которые были восхитительны.Потом я зацепил сестру и заставил ее делать заказы.

ASHLEY SCHELDE TITUS: 5 ЗВЕЗД

Я обратилась к Грей на вторую неделю после родов. Наш мир перевернулся, и у меня не было времени спать, не говоря уже о том, чтобы делать печенье. Четыре дюжины замороженного печенья для кормления грудью без глютена оказались у меня в руках всего два дня спустя. Вкус был таким же безупречным, как и обслуживание. Я очень порекомендую это печенье другу и планирую покупать его в будущем в качестве подарка для детского душа.Клюквенное печенье с белым шоколадом было невероятным !!!

MAYCI MICHELLE DRAKE: 5 ЗВЕЗД

У меня были проблемы с выработкой молока, я думал, что мое время подошло к концу с моим грудным ребенком в возрасте 7 месяцев! Когда я написал колокольчик Грея, они были такими милыми, а женщина, которую я встретил, чтобы забрать мои угощения, была такой милой! В первый день съела 1 булочку, а утром проснулась с дырявыми сиськами !!! Я была так взволнована, что получила намокший бюстгальтер, потому что не делала этого примерно две недели! Их продукция вкусная! Я определенно буду заказывать больше в будущем и рекомендовать их всем своим кормящим мамам !!

КИНЗИ ФРИЛЗ: 5 ЗВЕЗД

Мне очень понравились овсяные хлопья с изюмом и кексы с черникой в ​​период лактации.Мне посчастливилось получить их вскоре после рождения дочери, и я почувствовал, что они помогли мне проникнуть в молоко. Они не только полезны, но и невероятно вкусны.

ПРИНЦ ШАРАЯ: 5 ЗВЕЗД

Я использую смесь для печенья для лактации уже два дня, и мне они очень нравятся! Я купила их, чтобы увеличить запасы пищи во время цикла, так как в течение этой недели я высыхала, и это заставляет мою дочь быть очень суетливой. Несколько дней назад я приготовил печенье и съел два.Я заморозила тесто шариками, чтобы они были свежими каждый день, а остатки, если они у меня остались, оставались на следующий месяц. Я очень люблю печенье! Мало того, что они восхитительны, я наелась, чувствую, что молоко поступает регулярно, а самое главное, моя дочь счастлива! Спасибо! Я обязательно буду заказывать снова!

AMANDA POE: 5 ЗВЕЗД

Я заказал у этого предприятия почти год, и могу честно сказать, что все, что я пробовал, мне понравилось.