Видео как у женщин найти точку g пальцем: краткое руководство для тех, кто хочет улучшить интимную жизнь

Содержание

Как найти точку G и что с ней делать: отвечает эксперт

Говорят, если долго искать точку G, можно случайно довести женщину до оргазма. А вот точку так и не найти. Секс-коуч, основатель школы интимной гимнастики «Вагимагия» Екатерина Бибишева специально для WMJ.ru рассказала, есть ли эта точка на самом деле, как ее найти и стоит ли игра свеч.

Какая она — таинственная локация G и где ее искать?

На передней стенке влагалища находится точка, о который активно пишут во всех статьях о сексе. Я говорю о точке G. Она получила свое название в честь немецкого ученого Эрнста Грэфенберга, который обнаружил ее в 1950 году. Несмотря на то, что находку сделали более 70 лет назад, эта точка до сих пор является предметом дискуссии. Согласно современным исследованиям, как таковой точки G не существует и корректнее называть ее зоной G. Зона G — это не отдельная анатомическая структура, а глубоко лежащая часть клитора. Чтобы выяснить это, врачи использовали УЗИ. В ходе диагностики выяснилось, что внутренняя часть клитора действительно расположена очень близко к передней стенке и именно ее мы стимулируем в процессе секса. Сейчас многие ученые называют эту область клиторально-уретрально-вагинальным комплексом. Для чего же нужна зона G? Конечно, для удовольствия. При ее стимуляции вы можете испытывать приятные ощущения, схожие с оргазмом. Некоторые исследования подтверждают, что зона G необходима для достижения сквирта.

Почему точка G — это на самом деле точка Лжи?

Потому что сегодня эта мифическая точка работает на обогащение крупных корпораций. Да, зона G превратилась в бизнес. Вы легко найдете предложения по ее пробуждению в рекламных листовках практически любого центра косметологии. Гиалуроновые инъекции, вибраторы для точки G, кремы для ее стимуляции — вот во что вылился интерес к тайнам женского тела. И не всегда эти предложения корректны и безопасны для женского здоровья. Например, инъекция гиалуроновой кислоты в эту зону обещает сделать ее более выраженной. При этом специалисты забывают упомянуть о побочных явлениях: сухости и излишней нагрузке на интимные мышцы. Кроме того, через 4-6 месяцев эффект от инъекции пропадет и придется вводить гиалуроновую кислоту заново.

Как найти зону G и стимулировать ее правильно?

Самостоятельно найти зону G можно, но сложно. Лучше сделать это с помощью партнера. Я приготовила для вас инструкцию, чтобы вы попробовали этот чувственный эксперимент. Первое, что важно — чтобы вы были максимально расслабленной. Не пытайтесь контролировать тело и отпустите себя. Второе — вы должны быть возбужденной. Если вы не возбудитесь, то при стимуляции зоны G можете испытывать только желание помочиться и никакого удовольствия. В общем уделите должное время прелюдии. Третье — это правильная техника. Партнер нежно вводит два пальца в вашу вагину. Он должен найти на передней стенке немного шершавое, чувствительное место. Это та самая зона G. Далее он начинает ее разминать. Движение пальцев похоже на подзывающие «иди ко мне». Разминать нужно с усилием около 5-10 минут. Темп наращивать постепенно. Если же вы почувствуете напряжение — отпустите тело и не пытайся контролировать физиологические процессы.

Обязательно ли для стимуляции нужен партнер?

Необязательно. Можно попробовать самостоятельно стимулировать зону G с помощью вибратора. Он должен быть тонким и гибким, чтобы вы могли подстроить его под свое тело. Здесь все будет проходить аналогично. Вам нужно хорошенько возбудиться. Даже в солосексе не пропускайте прелюдию. Далее вы аккуратно вводите вибратор в вагину. Для более деликатного вхождения используйте смазку на водной основе. Нащупайте на передней стенке чувствительный участок и подключите вибрацию. Сначала легкую, еле ощутимую, постепенно наращивайте силу вибрации и темп. Второй рукой вы можете стимулировать клитор, чтобы усилить ощущения. Также ладонью второй руки вы можете надавить на лобковую косточку, чтобы усилить трение. Разминание займет 5-10 минут. Когда почувствуете позывы к мочеиспусканию, отпустите контроль и максимально расслабьтесь.

Что касается удовольствия

При стимуляции зоны G вы можете достигнуть оргазма или не нет. И это нормально. Только 25% женщин ощущают удовлетворение во время ласк зоны G. Чем чаще вы будете стимулировать эту зону, тем чувствительней будет ваша вагина и тем больше у вас будет шансов на оргазм.

Фото: кадр из сериала «Игра престолов»

Как найти точку G и достичь вагинального оргазма — рассказывает сексолог

Даже на пороге 2022 года многие не знают точного ответа на вопрос, существует ли таинственная точка G. Если да, то она помогает достичь такого же бурного оргазма, как в порнофильмах?

Видео дня

OBOZREVATEL решил покопаться в вопросе и расспросил дипломированного психолога-сексолога Диану Тишакову, где находится заветная зона G и как ее «разбудить». Эксперт также объяснила, что нужно делать, чтобы получить тот самый вагинальный оргазм, о котором пишут женские журналы и рассказывают в фильмах (чтобы посмотреть видео, доскролльте страницу до конца).

По словам Дианы Тишаковой, зона G реально существует. Только, это зона устья ножек клитора, а не точка, как принято считать.

«Она существует и находится на передней зоне влагалища. Эта зона немножечко ребристая, поскольку там клитор «соприкасается» с внутренней стенкой. И оргазм от зоны G тоже клиторальный, просто другая стимуляция. Чтобы разбудить эту зону, достаточно использовать вибраторы, которые достигают до этой зоны. Это могут быть вибраторы-кролики либо просто обычные вибраторы», – поделилась секс-эксперт.

Сексолог также рассказала, в чем преимущество стимуляции зоны G и как заставить мозг оргазмировать с новой силой.

«Чем хороша эта стимуляция зоны G? Тем, что, когда мы ее стимулируем, туда приливает кровь. И в мозгу появляется связка, что от стимуляции этой зоны может произойти оргазм. И если повторять эти действия с техникой «мост», то достаточно легко научиться оргазмировать только с помощью стимуляции влагалища и без дополнительной стимуляции головки клитора«, – объясняет Тишакова.

Что такое техника «мост»?

Диана говорит, что техника «мост» – это, грубо говоря, связка между оргазмом и стимуляцией зоны G. Чтобы ее выполнить, нужно стимулировать клитор параллельно стимуляции влагалища. Специалист утверждает, что это можно делать, как пальцами, так и с помощью мужчины или дилдо.

«Когда женщина начинает чувствовать приближение оргазма, то тогда: либо мужчина продолжает стимуляцию влагалища, а женщина убирает руку, либо же доводит себя до оргазма с помощью дилдо», – отмечает она.

Если так не получается, то можно попробовать сначала пооргазмировать просто с дилдо или с членом внутри, и потом доходить до того, чтобы буквально за три секунды стимуляции случался оргазм. Со временем время оргазма можно увеличить.

«Например, когда получилось сначала 2-3 секунды, дальше это будет 5-10 секунд. И чем дольше женщина будет вот так вот тренироваться и создавать связку между стимуляцией зоны G и наступлением оргазма, ей легче будет получать оргазм во время секса без стимуляции дополнительной головки клитора», – поясняет сексолог Тишакова.

Она рекомендует для этого использовать вибраторы-кролики. С ними достаточно просто убирать этот отросточек с головки клитора и доходить с помощью вибрации до оргазма.

«Намного проще научиться на вибраторе, поскольку с помощью его вибрации приливает кровь к влагалищу. И тогда уже легче будет переходить на обычный дилдо либо член, так как уже будет эта связка», – заключила дипломированный секс-эксперт.

OBOZREVATEL ранее рассказывал:

о секс-игрушках, с которыми можно научиться испытывать оргазм;
о том, как как не потерять влечение в длительных отношениях;
почему муж может решиться на измену.

Женская точка G | Консультации

Секс-терапия: знакомство с женской точкой G

Что такое точка G?

Точка G (сокращение от точки Графенберга, также известная как уретральная губка) представляет собой бобовидную мягкую массу ткани, которая увеличивается от размера десятицентовой монеты (или меньше) до размера полдоллара. долларов (или больше) при стимуляции. Из-за застоя сосудов эта губка может налиться кровью, набухнуть и стать заметной на ощупь. Он происходит из той же ткани, что и мужская предстательная железа.

Где находится точка G?

Точка G расположена за передней стенкой влагалища, от одного до трех дюймов от входа во влагалище, на полпути между лобковой костью и шейкой матки (см. схему ниже). Он содержит скопления нервных окончаний, кровеносных сосудов, желез и протоков, покрывающих уретру со всех сторон. Его можно почувствовать и стимулировать через стенку влагалища. Точка G не является частью самой стенки влагалища, а находится за ней. При поиске этого места ищите не на передней стенке влагалища, а сквозь нее.

Зачем стимулировать точку G?

Поскольку точка G образуется из той же ткани, что и мужская простата, не может быть никаких сомнений в том, что она есть у всех женщин. Однако возникает вопрос, все ли самки чувствительны к его стимуляции. Некоторые женщины находят стимуляцию точки G сильно возбуждающей (сравнивая ее со стимуляцией предстательной железы у мужчин), в то время как другие находят такую стимуляцию болезненной. Другие по-прежнему находят его нейтральным, ни приятным, ни болезненным. Некоторые женщины с чувствительностью точки G испытывают оргазм только от стимуляции точки G (так называемый вагинальный, А-образный, уретральный или маточный оргазм), в то время как другие наслаждаются стимуляцией точки G в качестве дополнения к оральному сексу или наслаждаются оргазмом. Стимуляция точки G во время вагинального полового акта… усиление удовольствия и интенсивность оргазма.

Как стимулировать точку G.

Смочив покрытые латексом пальцы слюной или смазкой на водной основе, медленно и осторожно введите два пальца (указательный и средний) во влагалище партнерши. Как только вы оба почувствуете себя комфортно, и ваши пальцы полностью вставлены, согните пальцы вверх и начните уверенно делать пальцами движение «иди сюда». Это движение позволяет вам стимулировать (поглаживать, массировать, постукивать, растирать) ее точку G. Пусть ее уровень возбуждения направляет ваши движения. Поговорите с ней и спросите, как ощущаются разные формы прикосновения. Помните, что точка G реагирует на давление, а не на прикосновение. Нежное поглаживание вряд ли вызовет его стимуляцию. Как сказал один человек, это больше похоже на массирование горошины под матрасом; нужно сжать плоть, чтобы найти ее. Вы узнаете, когда найдете пятно, потому что оно имеет текстуру морщинистой кожи, тогда как окружающие ткани кажутся гладкими и плотными. Попробуйте эти позы, чтобы найти и стимулировать точку G:

Женщина лежит на спине, согнув колени и раздвинув ноги, когда ее партнер, стоя лицом к ней, вводит средний и указательный пальцы во влагалище ладонью вверх, затем перемещает пальцы к своей ладони движением «иди сюда».

Женщина сидит на коленях, упираясь локтями в кровать или другую поверхность, ягодицы приподняты, а ее партнер позади нее вводит два пальца ей во влагалище ладонью вниз, а затем перемещает их вниз к ладони в знак «пока-пока». движение.

Женщина может найти свою точку G, используя любой из этих методов или сидя на унитазе, хотя использование вибратора или фаллоимитатора, специально предназначенных для стимуляции точки G, может оказаться проще и эффективнее.

Во время вагинального полового акта точка G женщины с большей вероятностью будет стимулироваться, если ее партнер проникает в ее влагалище сзади, хотя может помочь размещение ее ног на плечах партнера в миссионерской позе.

Предприимчивая и продвинутая пара (уже успешно находящая точку G и освоившая эту технику) может попробовать исследовать другие части стенок ее влагалища.

Партнер, вместо того чтобы использовать указательный и средний пальцы для определения точки G, теперь будет использовать указательный и большой пальцы, чтобы оттянуть ткань со стенок влагалища (очень легкий щипок) и растереть ее между собой. / его палец и большой палец. Вы должны быть очень мягкими и нежными, так как стенки влагалища чувствительны, и лучше начать слишком мягко, чем слишком жестко.

Большинство женщин никогда раньше не испытывали этого ощущения, и хотя оно неописуемо, оно доставляет удовольствие. Прикасаясь к стенкам ее влагалища, всегда давайте ей две разные формы прикосновения и спрашивайте ее, какая из них ей нравится больше.

Вы можете самостоятельно записаться на личный или виртуальный сеанс секс-терапии в Центре роста или позвонить по телефону 215 922 5683 x 100. У нас есть офисы во многих городах и штатах.

Therapy Office Ocean City
360 West Ave, Floor 1, Ocean City, NJ 08226
Mechanicsville Therapy Office922 5683 x 100
904chanicsville
Офис Alpharetta
11720 Amber Park Drive, Suite 160, Alpharetta GA 30006
Терапевтический кабинет Общества Хилл
233 S. 6th Street, C-33, Филадельфия, Пенсильвания 19106
Художественный музей / Терапевтический кабинет Фэрмаунт
2401 Pennsylvania Ave, Suite 1a 8 9091ia 3, Филадельфия 043 Терапевтический кабинет Санта-Фе , 2204 B Brothers Road, Санта-Фе, Нью-Мексико, 87505
Телемедицина: У нас есть терапевты, имеющие лицензию на работу во Флориде, Джорджии, Нью-Джерси, Вирджинии, Нью-Мексико и Пенсильвании

«Алекс» Кэролайн Роббой, CAS, MSW, ACSW, CSTS, LCSW, ОСНОВАТЕЛЬ и исполнительный директор

Telehealth Адреса:

Pennsylvania
Нью-Джерси
Нью-Мексико

Пенсильвания Нью-Джерси Вирджиния Грузия Флорида Нью-Мексико

10 сексуальных движений, которые стимулируют вашу точку G

Если бы анатомия женщины была Миром Диснея (чтобы не сделать Диснея странным или что-то в этом роде…), ее клитор был бы Волшебным Королевством — главным событием, где все веселье и фейерверки случаться. И ее точка G, маленькая горячая точка глубже внутри нее, гм, «парк», будет Эпкотом: определенно стоит посетить, но сама по себе она немного менее захватывающая.

Почему? Оргазм точки G, к сожалению, менее надежен, чем клиторальный, но это довольно волшебно, если вы можете его достичь (или, что еще лучше, испытать оба сразу, посредством смешанного оргазма).

Краткий урок анатомии: Точка G на самом деле является частью всей структуры вашего клитора, который проходит внутри вас на три-пять дюймов вдоль вагинального канала.

И хотя у всех точка G находится в разных, хм, ну, точках , она обычно располагается примерно на два-три дюйма внутри влагалища вдоль передней стенки, говорит Сари Купер, сертифицированный сексопатолог и директор Центра Любовь и секс в Нью-Йорке. (Поскольку приток крови к этой области вызывает ее опухание, чем больше вы возбуждены, тем легче ее найти.)