30 неделя беременности что происходит с плодом
Содержание
Что происходит с малышом на 30 неделе?
- Произошло формирование всех внутренних органов и систем малыша. Рост плода к этому моменту достигает 38 см, а вес колеблется в пределах 1300-1500 грамм. Такие размеры не позволяют ребёнку активно двигаться. Сейчас он всё чаще даёт о себе знать с помощью толчков ручками или ножками. Мама должна строго следить за движениями малыша, если их частота или характер изменились, стоит немедленно обратиться к врачу.
- К 30-й неделе у ребёнка уже полностью сформированы дыхательная и иммунная системы. На этом этапе грудная клетка малыша поднимается и опускается, таким образом тренируя необходимые мышцы и увеличивая объём легких.
- Полностью сформированы гениталии и конечности.
- Ребёнок открывает глаза.
- Продолжается развитие нервной системы и головного мозга, на нём появляется все больше извилин.
Что происходит с мамой на 30 неделе беременности?
Набухшая грудь, которая готовится к предстоящей лактации, уже имеет достаточно большой размер.
Из-за высокого уровня прогестерона молочные железы становится сверхчувствительными, иногда может ощущаться небольшое покалывание. Позаботьтесь о том, чтобы вашей груди было комфортно. Подберите нижнее бельё, не стесняющее ваши движения.
- Сейчас на ваши ноги приходится большая нагрузка из-за смещения центра тяжести, роста тела малыша и вашего собственного веса. Живот будущей мамы растёт, матка поднимается всё выше. В свою очередь, она давит на внутренние органы и диафрагму, что может привести к появлению одышки. Причиной возникновения изжоги может стать сдавливание желудка, а частого мочеиспускания – давление на мочевой пузырь. Чтобы справиться с изжогой, запорами, вздутием живота и другими проблемами желудочно-кишечного тракта, придерживайтесь сбалансированного питания, которое будет способствовать улучшению моторики кишечника.
- Как и за несколько недель до этого, будущая мама может чувствовать небольшие сокращения в области матки. Это так называемые тренировочные схватки. Важно помнить, что эти сокращения не опасны. Они подготавливают организм к будущим родам. Но, если же ощущения при этом принимают болевой характер, незамедлительно обратитесь к врачу.
- Из-за того, что внутренние органы поменяли свое первоначальное положение, могут возникнуть трудности даже в процессе ночного сна, ведь принять удобную позу становиться все труднее. Рекомендуется спать на боку, зажав между ног подушку или одеяло.
- Также растущая матка может повлиять на походку женщины, что может привести к болям в спине.
- Обследование УЗИ на этом сроке покажет полную информацию о состоянии и развитии малыша.
В норме ваши выделения должны быть светлого оттенка, однородной консистенции и без резкого запаха.
Если вы заметили, что запах выделений стал резким и неприятным, а также изменился цвет и консистенция – это повод немедленно обратиться к врачу. Если выделения приобрели водянистый характер, это может говорить о подтекании околоплодных вод. Лучше незамедлительно обратиться к своему гинекологу.
Рекомендации будущей маме
В этот период нежелательны физические нагрузки. Больше отдыхайте, проводите время на свежем воздухе и наслаждайтесь своим положением. Ведь моральный настрой не менее важен, чем физическая подготовка.
- Избегайте стрессовых ситуаций, не переутомляйтесь.
- Общайтесь со своим малышом. Это очень важный аспект становления психологического доверия между мамой и ребёнком. Такое взаимодействие обязательно принесет свои плоды в будущем.
- Откажитесь от продуктов, которые могут вызывать аллергические реакции.
- Принимайте пищу небольшими порциями, но чаще. Обогатите свой рацион продуктами, которые содержат белки и кальций: рыба, говядина, молоко и кисломолочные продукты. Каждый день ешьте супы, каши, фрукты и овощи.
- Соль задерживает воду в организме, что способствует появлению отёков. Сократите ее количество в своём рационе.
1 неделя беременности: признаки и симптомы, как подтвердить
Готовишься стать мамой? Специально для тебя мы подготовили календарь беременности по неделям. Первая неделя беременности – это важный период, от которого зависит многое в дальнейшем, особенно если это твой 1-ый ребенок и все ощущения для тебя новы. Хотя тело еще не дает никаких специфических сигналов, будущий малыш уже начинает формироваться. Расскажем, как распознать своё положение в начале беременности.
Теги:
Как протекает беременность
Тест на беременность
Задержка месячных причины
Одним женщинам интуиция подсказывает, что в организме происходит что-то глобальное. Они готовы улавливать первые признаки беременности, считая, что на ранних сроках, в том числе на 1 неделе, уже все будет очевидно. Тут же предсказывают пол будущего ребенка и выбирают имя. Таких счастливиц, которые могут угадать свое положение, не так уж много.
Другие довольно долго не замечают перемен в своём состоянии. Тем более что первые признаки зарождения новой жизни легко принять за предвестники менструации. Что бы тебе сердце не шептало, есть определенные медицинские критерии, которые могут ответить на все вопросы относительно этого волшебного времени. Поговорим о беременности на 1-ой и начале 2-й недели.
Как рассчитывается срок беременности
Перестройка организма на ранних сроках беременности, особенно если идет только 1 неделя, только начинается. Существуют два подхода к определению срока: акушерский и эмбриональный. Многие женщины переживают из-за разницы в датах предполагаемых родов, озвученной врачом и рассчитанную ими. Но их волнения напрасны.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Дело в том, что акушерская 1 неделя начинается в 1 день последней менструации – так вычислять проще всего. Таким методом руководствуются врачи во всем мире. Эту же формулу предлагают большинство калькуляторов и календарей в интернете.
А эмбриональный – это истинный срок наступления беременности и самая 1-я неделя после зачатия. Но ни женщине, ни гинекологу точно определить его невозможно. Обычно к нему прибавляют две недели, и выходит акушерский срок. Таким образом, получается, что первая неделя беременности – это начало третьей акушерской недели.
Чтобы ты могла глубже понять, что собой представляет беременность и 1 неделя, поделимся любопытными фактами о зачатии.
- Сперматозоиды могут жить в теле женщины до недели и дольше, но теряют способность к оплодотворению гораздо раньше.
- Зачатие происходит лишь в период 48 часов с момента овуляции (когда яйцеклетка выходит из фолликула).
- С одной яйцеклеткой не могут слиться сразу два сперматозоида, но если такое случается, это аномалия, ведущая к разрушению зародыша.
- Деление оплодотворенной яйцеклетки из-за случайного разрушения оболочки зиготы приводит к развитию однояйцевых близнецов. Знай, что два и более ребенка появляются от одной яйцеклетки и одного сперматозоида.
- В некоторых циклах овуляция происходит более одного раза и тогда оплодотворяются более одной яйцеклетки. Рождаются двойняшки. Так что генетика тут далеко не на первом месте!
Признаки беременности на 1 неделе
Как ты уже поняла, первая неделя «интересного положения» – понятие довольно условное. Беременность, как правило, наступает на 12-14-й день цикла. Поэтому 40 недель беременности отсчитываются с первого дня последней менструации.
На сроке в 1 и 2 недели сама беременность фактически еще не наступила. Поэтому какие-либо необычные проявления или странные ощущения в это время отсутствуют. Организм только готовится к новому важному этапу в твоей жизни. Так что не жди, что 1 неделя принесет тебе все признаки ранней беременности – слабость, тошноту и желание съесть соленый огурец с клубникой. Не будет болеть живот, как и другие неприятные моменты тебя вряд ли посетят. Сигналы не появятся еще как минимум две недели.
Симптомы беременности на сроке 1 неделя
Но некоторые наиболее чувствительные женщины могут почувствовать наступление беременности даже на 1 неделе, если они наблюдают следующие симптомы:
- изменение вкусовых пристрастий и обострение обоняния
- набухание груди, очень редко в это время с образованием молозива
- тянущая боль внизу живота
- учащенное мочеиспускание
- резкие перемены в настроении
В некоторых случаях эти признаки схожи с наступлением скорой менструации, гормональными всплесками, а иногда речь идет о возникновении заболеваний. Доверять этим ощущениям, обсуждая 1 неделю беременности на форумах, не стоит. Также имеет место психологический фактор. Особенно у тех будущих мам, которые тщательно планирует беременность, ведут календарь овуляции, регулярно измеряют температуру и так далее.
Как определить беременность на 1 неделе
Мы охотно верим, что на 1 неделе беременности многим уже очень хочется увидеть в зеркале изменения и слегка подросший живот. Но зародыш еще слишком мал, чтобы как-то отразиться на фигуре. Пока это еще даже не плод.
Ребенок на 1 неделе беременности называется эмбрионом, а плодом он станет на шестой неделе. Эмбрион находится в мешочке с жидкостью, от которой и питается. Его размер не превышает 0,1 – 0,2 мм. Современные медицинские технологии иногда позволяют обнаружить и такую кроху.
Тест
Первым и самым надежным признаком беременности является задержка менструации. Тесты позволяют выявить беременность уже в первый день задержки, только это скорее всего будет уже не 1-я неделя. Нескольких капель мочи достаточно для того, чтобы обнаружить в твоем организме ХГЧ – гормон беременности. Если тест показывает две полоски, ты скоро станешь мамой. Иногда вторая полоска бывает едва заметна. Это тоже стоит расценивать как положительный результат. Чтобы отбросить сомнения, сделай повторный тест через два-три дня.
Чтобы раньше времени не расстраиваться, запомни: на 1 неделе беременности тест чаще всего показывает отрицательный результат. Это связано с тем, что зачастую оплодотворение происходит в середине цикла. Должна пройти не 1 и не 2 недели беременности, а наступить 3-я, чтобы речь уже шла о задержке месячных.
ХГЧ
Гормон беременности – хорионический гонадотропин (ХГЧ) – определяется по специальному анализу крови. В самом начале он может достигать 25 до 155 мМЕ/мл. До беременности этот показатель менее 5. Его уровень начинает расти сразу после зачатия. На ранних сроках беременности, от 1 до 3 недель, значения увеличиваются в полтора-два раза каждые два дня. А к пиковой 11 неделе их количество исчисляется несколькими сотнями тысяч единиц. После этого гормон плавно идет на спад.
Учитывай, что если у тебя положительный результат ХГЧ, то рекомендуется повторная сдача анализа через 2-4 дня. Это требуется для того, чтобы проследить значение в динамике. Например, если первое значение твоего анализа – 100, а второе – 400, то ты беременна, и это свидетельствует о том, что твоя 1 неделя беременности уже позади. А если первое значение составляет 400, а второе – 49, то это может говорить о возможной остановке развития плода.
УЗИ
На 1 неделе беременности УЗИ может быть совсем не информативным. Ты помнишь про размеры эмбриона? Даже самые лучшие аппараты не способны его рассмотреть. Так что получить первое черно-белое фото малыша пока нельзя. В этот период ультразвуковое исследование рекомендуется женщинам, у которых развивается внематочная беременность.
Какие-либо определенные симптомы ранней внематочной беременности, в частности, на 1 неделе, не существуют. Даже сильный токсикоз, как принято предполагать на форумах, вовсе не показатель. В любом случае обязательна консультация со специалистом, который направит на УЗИ.
Базальная температура
Еще один показатель беременности на ранних сроках – базальная температура. Для того чтобы ее измерить, введи в прямую кишку на глубину 3-4 сантиметра обычный медицинский термометр. Делать это нужно утром, не вставая с кровати. Просто заранее положи термометр на прикроватную тумбочку и измерь температуру после того, как ты минимум 4 часа находилась в состоянии покоя. Держи градусник 5-7 минут. В первый день задержки при наличии беременности градусник покажет больше 37 градусов.
Помни: чем раньше ты узнаешь о том, что беременна, тем лучше. Но при этом на 1 неделе далеко не все первые признаки беременности работают, если нет задержки менструации. Не торопись и загляни в свой женский календарь, чтобы произвести стандартные подсчеты. А там уже не откладывай визит к врачу.
Фото: Tima Miroshnichenko, Nataliya Vaitkevich, Cottonbro, Olia Danilevich: Pexels
Фотографии развития плода по месяцам
Отзыв от Traci C. Johnson, MD, 20 февраля 2023 г.
Вы беременны. Поздравляем! Вам интересно, насколько велик ваш развивающийся ребенок, как выглядит ваш ребенок, когда он растет внутри вас, и когда вы почувствуете, как он шевелится? Загляните внутрь матки, чтобы увидеть, как ребенок развивается из месяца в месяц.
Оплодотворение происходит, когда сперматозоид встречается с яйцеклеткой и проникает в нее. Это также называется зачатием. В этот момент генетический состав завершен, включая определение пола ребенка. Примерно через три дня после зачатия оплодотворенная яйцеклетка очень быстро делится на множество клеток. Он проходит через маточную трубу в матку, где прикрепляется к стенке матки. Также начинает формироваться плацента, которая будет питать ребенка.
В этот момент у ребенка развиваются структуры, которые в конечном итоге сформируют его лицо и шею. Сердце и сосуды продолжают развиваться. И начинают развиваться легкие, желудок и печень. Домашний тест на беременность показал бы положительный результат.
Размер ребенка сейчас чуть больше полдюйма. Формируются веки и уши, можно увидеть кончик носа. Руки и ноги хорошо сформированы. Пальцы рук и ног становятся длиннее и отчетливее.
Рост ребенка составляет около 2 дюймов, и он начинает совершать собственные движения. Вы можете начать ощущать верхнюю часть матки над лобковой костью. Ваш врач может услышать сердцебиение ребенка с помощью специальных инструментов. Половые органы ребенка должны начать проясняться.
Сейчас рост ребенка составляет от 4,3 до 4,6 дюймов, а вес — около 3,5 унций. Вы должны чувствовать верхнюю часть матки примерно на 3 дюйма ниже пупка. Глаза ребенка могут моргать, а сердце и сосуды полностью сформированы. На пальцах рук и ног ребенка есть отпечатки пальцев.
Ребенок весит около 10 унций и чуть больше 6 дюймов в длину. Матка должна быть на уровне пупка. Малыш может сосать палец, зевать, потягиваться и корчить рожи. Вскоре — если вы еще этого не сделали — вы почувствуете, как ваш ребенок шевелится, что называется «ускорением».
УЗИ обычно делают всем беременным в 20 недель. Во время этого УЗИ врач удостоверится, что плацента здорова и нормально прикреплена, а ваш ребенок растет правильно. На УЗИ можно увидеть сердцебиение ребенка и движения его тела, рук и ног. Как правило, узнать, мальчик это или девочка, можно в 20 недель.
Здесь показано 2D-УЗИ (врезка) в сравнении с 4D-УЗИ, оба в 20 недель.
Сейчас ребенок весит около 1,4 фунта и реагирует на звуки движением или учащением пульса. Вы можете заметить подергивания, если они икают. С полностью развитым внутренним ухом ребенок может чувствовать себя в утробе матери вверх ногами.
Ребенок весит около 2 фунтов 6 унций и часто меняет положение на этом сроке беременности. Если бы вам пришлось родить раньше срока, есть большая вероятность, что ребенок выживет. Спросите своего врача о предупредительных признаках преждевременных родов. Сейчас самое время записаться на занятия по подготовке к родам. Занятия по подготовке к родам подготовят вас ко многим аспектам родов, включая роды и уход за новорожденным.
Ребенок весит почти 4 фунта и часто двигается. На коже ребенка меньше морщин, так как под кожей начинает формироваться слой жира. С этого момента и до родов ваш ребенок наберет до половины своего веса при рождении. Спросите своего врача, как составить диаграмму движений плода. Подумайте о грудном вскармливании. Вы можете заметить, что из груди вытекает желтоватая жидкость. Это молозиво, и оно готовит вашу грудь к выработке молока. На этом сроке беременности большинство женщин посещают врача каждые две недели.
Младенцы различаются по размеру в зависимости от многих факторов, таких как пол, количество вынашиваемых младенцев и рост родителей. Таким образом, общая скорость роста вашего ребенка так же важна, как и его реальный размер. В среднем ребенок на этом этапе составляет около 18,5 дюймов и весит около 6 фунтов. Мозг быстро развивался. Легкие почти полностью развиты. К настоящему времени голова обычно опущена в таз. Ваш ребенок считается «доношенным», когда ему 37 недель. Они являются доношенными детьми, если они родились между 37-39 годами.недели, в срок, если они 39-40 недель и поздние сроки, если они 41-42 недель.
Дата родов у матери знаменует конец 40-й недели. Дата родов рассчитывается с использованием первого дня их последней менструации. Исходя из этого, беременность может длиться от 38 до 42 недель, а доношенные роды происходят примерно через 40 недель. Некоторые переношенные беременности, длящиеся более 42 недель, на самом деле не поздние. Срок может просто быть не точным. Из соображений безопасности большинство детей рождаются к 42 неделе. Иногда врачу может потребоваться стимулировать роды.
ИЗОБРАЖЕНИЯ ПРЕДОСТАВЛЕНЫ:
(1) Copyright © LookatSciences / Phototake – Все права защищены.
(2) Доктор Дэвид М. Филлипс / Visuals Unlimited / Getty Images
(3) 3D4Medical.com / Getty Images
(4) Copyright © Scott Camazine / Phototake — Все права защищены.
(5) Copyright © LookatSciences / Phototake – Все права защищены.
(6) Nestle / Petit Format / Photo Researchers, Inc.
(7) © Lennart Nilsson Photography AB. Все права защищены по всему миру.
(8) а) Доктор Бенуа/Мона Лиза. Copyright © LookatSciences / Phototake — Все права защищены. б) Винченцо Ломбардо / Выбор фотографа / Getty Images
(9) Доктор Бенуа/Мона Лиза. Copyright © LookatSciences / Phototake — Все права защищены.
(10) © Lennart Nilsson Photography AB. Все права защищены по всему миру.
(11) Хосе Мануэль Гелпи Диас / iStockphoto
(12) © Lennart Nilsson Photography AB. Все права защищены по всему миру.
(13) © Йоав Леви / Phototake — Все права защищены.
ИСТОЧНИКИ:
Американская академия семейных врачей.
Американский колледж акушеров и гинекологов: «Как растет ваш ребенок во время беременности».
KidsHealth.org: «Календарь беременности».
March of Dimes: «Дородовой уход — УЗИ».
Отдел женского здоровья Министерства здравоохранения и социальных служб США: «Беременность: изменения груди».
© 2023 WebMD, LLC. Все права защищены. Посмотреть политику конфиденциальности и довериться информации
2 месяца беременности: симптомы и развитие плода
На втором месяце беременности вы можете чувствовать себя перегруженным, взволнованным, обеспокоенным, счастливым — или всем вышеперечисленным и многим другим. Вот вам и беременность! Несомненно, в этом месяце у вас будет много забот. Читайте дальше, чтобы узнать больше об общих симптомах беременности, о том, как развивается ваш ребенок в ближайшие недели и что еще вас ждет на втором месяце беременности.
Общие симптомы беременности на 2 месяце беременности
На втором месяце беременности некоторые распространенные симптомы беременности включают:
Утреннее недомогание. Связанные с беременностью тошнота и рвота часто возникают между четвертой и девятой неделями. Вопреки распространенному мнению, утренняя тошнота может появиться в любое время суток, а не только утром. Это может помочь поддерживать сбалансированную диету, воздерживаться от жирной и острой пищи, а также есть чаще и небольшими порциями. Когда вы просыпаетесь утром, попробуйте перед тем, как встать с постели, съесть несколько простых крекеров, чтобы стабилизировать уровень сахара в крови. Отдыхайте, избегайте обезвоживания и пейте имбирный эль или имбирный чай, чтобы успокоить желудок. Не все будущие мамы испытывают утреннюю тошноту, но если она у вас есть, утешайтесь тем фактом, что ко второму триместру она часто проходит. Если ваши симптомы особенно плохи, поговорите со своим лечащим врачом, так как это может быть признаком более тяжелой формы утренней тошноты, называемой гиперемезисом беременных.
Изменения настроения . Не удивляйтесь, если вы немного более эмоциональны, чем обычно. Ваше тело испытывает всплеск гормонов, что может привести к некоторым диким сдвигам в ваших эмоциях. Ваше настроение может также колебаться в зависимости от того, как вы себя чувствуете физически или умственно. Например, если вас тошнит по утрам, и это заставляет вас чувствовать себя некомфортно и напряжённо, то естественно время от времени чувствовать себя подавленным.
Отвращение к еде . Некоторые продукты или даже запахи, которые вам когда-то нравились, могут начать казаться вам непривлекательными и даже вызвать тошноту теперь, когда вы беременны. Если вы обнаружите, что ваши вкусы изменились, вполне нормально придерживаться более пресной пищи до тех пор, пока ваш аппетит не вернется (обычно во втором триместре). Просто обязательно поговорите со своим лечащим врачом о том, как придерживаться здоровой диеты, если определенные продукты временно исключены из меню. Вы также можете скачать наше руководство по питанию во время беременности, чтобы получить несколько полезных советов.
Изжога и расстройство желудка. Гормоны беременности также могут расслаблять клапан, соединяющий желудок и пищевод. Когда это происходит, желудочная кислота может попасть в пищевод, вызывая этот неприятный симптом. Если вы страдаете от изжоги, лучше избегать острой или жареной пищи.
Запор . Чувство слабости может быть нормальным признаком ранней беременности. Запор может быть вызван гормоном прогестероном, который может замедлить пищеварение. Ваши пренатальные витамины также могут привести к запорам, если они содержат много железа. Тем не менее, поддержание водного баланса и активность могут помочь.
Вздутие живота. Этот симптом может быть вам знаком по ежемесячному менструальному циклу, но он также может проявляться как ранний признак беременности. Как обычно, вините в этом гормоны, если ваши джинсы теперь сидят немного теснее, чем обычно.
Усталость . Беременность требует много энергии, поэтому совершенно нормально чувствовать себя измотанным или просто более сонным, чем обычно. Отдыхайте, когда можете, даже если это означает сказать «нет» нескольким вещам. Здоровая диета и умеренные физические нагрузки иногда могут дать вам небольшой заряд энергии. Кроме того, утешайтесь тем фактом, что многие будущие мамы говорят, что уровень их энергии увеличивается в следующем триместре.
Как развивается ваш ребенок в этом месяце?
В этом месяце у вашего малыша начинают развиваться крошечные нос, рот и уши. Веки сформировались, и они останутся закрытыми до конца второго триместра. В этом месяце также происходит важное развитие органов. Теперь легкие вашего малыша соединены с горлом дыхательными трубками. Как и легкие, сердцу еще предстоит много расти, но сейчас оно бьется со скоростью около 105 ударов в минуту — как насчет этого! Амниотический мешок теперь развит и заполнен амниотической жидкостью. Его важная задача — содержать и защищать вашего малыша с этого момента и до самого рождения. Это не все! В конце восьмой недели или примерно в конце второго месяца наступает еще одна захватывающая веха: ваш малыш превращается из эмбриона в плод, то есть с медицинской точки зрения.
Насколько велик ваш ребенок на 2-м месяце беременности?
К концу второго месяца беременности размер вашего ребенка может быть примерно полдюйма в длину, или, другими словами, размером с малину.
Как выглядит плод в 2 месяца?
Взгляните на эти иллюстрации, чтобы увидеть, как может выглядеть ваш ребенок на втором месяце беременности:
Второй месяц беременности: изменения вашего тела
Не ожидайте, что через два месяца вы увидите слишком большой животик беременная. На этом этапе ваше тело, вероятно, не будет выглядеть кардинально иначе. (Узнайте больше о том, когда вы можете начать показывать.) Однако вы можете заметить, что в дополнение к некоторой чувствительности и болезненности ваша грудь может выглядеть более полной. Если ваш вес до беременности был в пределах нормального диапазона ИМТ, ваш лечащий врач может порекомендовать целевое увеличение веса от 25 до 35 фунтов во время беременности, и по крайней мере два из этих фунтов, вероятно, будут набраны вашей грудью.
В течение первого триместра вы, вероятно, наберете от одного до пяти фунтов. Воспользуйтесь нашим калькулятором прибавки в весе, чтобы узнать, какой вес вам может быть рекомендовано набрать в течение оставшейся части беременности. Ваш лечащий врач — ваш источник информации о здоровом наборе веса и правильном питании во время беременности. Обычно вам нужно добавлять в свой рацион около 300 дополнительных калорий каждый день, но это количество может увеличиться позже во время беременности. Ваш врач сможет дать вам совет в зависимости от вашей конкретной ситуации.На каком сроке вы находитесь на 2-м месяце беременности?
На втором месяце беременности начинается первый триместр, который длится с 1 по 13 неделю. Если вам интересно, сколько недель на втором месяце беременности, ответ может несколько отличаться, потому что недели не совпадают с месяцами, и вы можете быть в начале или в конце второго месяца. Таким образом, вы можете думать о двух месяцах беременности как охватывающих неделю с пятой по восьмую.
Контрольный список на 2 месяца беременности
Если вы еще этого не сделали, узнайте, когда вы встретитесь со своим малышом. Ваш лечащий врач, скорее всего, сможет сообщить вам приблизительную дату родов на первом или следующем предродовом приеме; а пока попробуйте наш калькулятор сроков.
Приходите на все предродовые осмотры, чтобы убедиться, что вы и ваш малыш здоровы.
Сосредоточьтесь на поддержании здорового, сбалансированного питания и следуйте советам своего лечащего врача о начале или продолжении приема витаминов для беременных.
Хотя не все испытывают утреннее недомогание, многие будущие мамы испытывают его, поэтому прочитайте, когда обычно начинается и заканчивается утреннее недомогание, чтобы чувствовать себя более подготовленными.
Ознакомьтесь с предупреждающими знаками о беременности, которые вы не должны игнорировать, и узнайте, к кому звонить, если у вас возникнут какие-либо проблемы, если это не в обычные часы работы вашего врача.