Где находится точка G у девушек
Каждый человек по мере взросления узнает много интересного о своем теле. В период созревания начинается процесс познавания всех тонкостей сексуальной близости. В этот период можно натолкнуться на такое понятие, как точка G у девушек.
Точка G – это не придуманный миф. Это скорее некий участок на передней стенке влагалища. Глубина от двух до семи сантиметров. Размер данной точки равен – тридцать миллиметров на двадцать и на десять. В процесс стимуляции размер увеличивается.
Молодой человек при стимуляции точки Джи доставляет девушки пик наслаждения и удовольствия. Для того чтобы доставить максимальное наслаждение следует принимать во внимание некоторые факторы. Первое, что необходимо сделать – это предварительно подготовить молодую особу. Ласки никогда не будут лишними. Когда влагалище девушки станет влажным, то можно смело приступать к действиям. Не стоит стимулировать данную точку, если влагалище сухое. В противном случае девушка будет испытывать дискомфорт и неприятные ощущения.
Когда девушка легла на кровать, то мужчина должен проверить чистоту рук. Кроме этого нужно убедиться, что ногти на руках не отросли, и не было острых уголков, иначе можно травмировать партнершу.
После того, как молодой человек засунет палец во влагалище, то нужно искать точку Джи поближе к месту, где расположен клитор. Палец нужно засовывать на глубину примерно пять сантиметров.
На ощупь точка отличается и гораздо тверже других тканей. Достаточно рыхлая. Когда нужная точка будет найдена, то при помощи нажатия на нее начнется процесс стимуляции.
Процесс стимуляции точки Джи можно осуществить при помощи: пальца, языка, пениса или вибрирующего массажера.
Если у девушки есть смазка, то нужно воспользоваться ей. При помощи таких гелей влагалище не будет сухим, а ощущения будут приятнее и мягче.
Процесс стимуляции должен сопровождаться аккуратными движениями. Мужчине следует быть терпеливым и внимательным. Каждая девушка возбуждается по-разному и скорость возбуждения всегда отличается.
Есть три вида оргазма: вагинальный, клиторальный и струйный. Если стимуляция данной области происходит при помощи пальцев, то движения должны быть плавными и аккуратными, самое главное никакой резкости или высокой скорости.
Девушка может самостоятельно стимулировать точку Джи. Для этого необходимо придерживаться следующих условий: обстановка должна быть спокойной, настроение хорошее, а в домашней обстановке девушка должна находиться в одиночестве, чтобы полностью расслабиться.
Пик возбуждения можно получить в первые дни менструального цикла или в дни овуляции. Перед процессом стимуляции точки, лучше всего принять расслабляющую ванну с пеной и маслами. Стимулировать можно при помощи одного или двух пальцев.
А вы знаете, что такое точка Джи, и где она находится?
стимуляция, как найти, расположение где находится, фото, видео — www.wday.ru
Один из самых интересных вопросов, которые обсуждаю и врачи, и пациенты, это, так называемая, точка G. На самом деле, эту область не очень правильно называть точкой G, правильнее называть зоной G. Название пошло от имени специалиста, в честь которого названа эта точка. Расположение этой точки, и вообще, существует ли она, тоже является одним из очень обсуждаемых вопросов в этой области, потому что не все достигают такого оргазма. Но на самом деле в интимной зоне нельзя рассматривать какие-то зоны отдельно, правильнее воспринимать интимную область как единую зону, чувствительность которой может зависеть от множества факторов. Это и внутренние факторы, и внешние, и именно внешнее воздействие влияет на чувствительность этой точки. Потому что анатомически все-таки она есть и есть четкая связь и доказательство, что есть такие железы, которые называются скиневые железы, они располагаются вокруг уретры и немного по передней стенки влагалища. Эти железы очень тесно связаны с уретрой и дальше вплетаются как раз в предполагаемой зоне G, это примерно 2-2,5 см по передней стенке влагалища. В этой зоне есть более уплотненный участок, обильно кровоснабжающийся. Но проблема в том, что женщины, в отличии от мужчин не могут так быстро возбуждаться, и стимуляция любых зон интимной области, происходит достаточно медленно. И желательно, для женщины отводить 30-40 минут для предварительных ласк, а в идеале, час. Учитывая, что не все знают это или не следуют этому правилу, многие думают, что у них нет точки G. Это одна из причин. Предварительные ласки приводят не только к общему расслаблению женщины, стимуляции отдельных зон и психологической связи с партнером.
Но еще существует ряд проблем и заболеваний, при которых женщина может ощущать изменение и снижение чувствительности интимных областей. Это могут быть послеоперационные ситуации или, например, после родов, когда надрываются волокна и они не сразу восстанавливаются. Также изменение чувствительности возможно из-за гормональных сбоев или в предменопаузальном периоде и это может начаться и за пять, и за десять лет до менопаузы. Это связано с нарушением кровоснабжения тканей. Мы, гинекологи, видим это в виде побледневших участков, которые начинаются задолго до каких-то серьёзных изменений в организме и можем это предупредить.
Если у женщины уже развились какие-то атрофические процессы, мы можем комплексно подойти к вопросу и порекомендовать стимуляции для улучшения кровотока как консервативно, так и малоинвазивно. Консервативно — это тренировка мышц таза, это стимуляция различными тренажерами. Сейчас большой выбор тренажеров с множеством ролей, потому что они рассчитаны как на тренировку мышц тазового дна. Это профилактика и лечение различных заболеваний, например, таких как опущение, недержание, проблемы получения оргазма, стимуляции интимной зоны и других проблем. А также найти чувствительные зоны и точки, о которых женщина даже не подозревала.
Другим методом стимуляции являются массажи, их можно делать как самостоятельно, с приборами, так и с партнером.
Если говорить о малоинвазивных методиках, которые стимулируют интимную зону, ее можно даже отнести к консервативным методам, когда мы лазером воздействуем или на всю интимную зону, или избирательно, например, только на переднюю стенку влагалища, чтобы как раз подстегнуть зону G. Если стимулируются внешние и внутренние интимные зоны, в этом случае решается множество задач, это не только стимуляция и воздействия на мышцы, но и оздоровление этой зоны за счет обновления коллагена, улучшения улучшения кровоснабжения, плюс эстетический момент — это уменьшение пигментации, сокращение избыточной морщинистости кожи, которая с возрастом появляется не только на лице, но и в интимной области.
Еще раз повторю, что интимную зону надо рассматривать как единую цельную область. Отметать присутствие определенных точек тоже не стоит, но важно понимать, как стимулировать женщину, чтобы она и психологически, и физически была готова к тому, что это может получиться, может и не сразу, а потребуется время, но эта зона есть.
Точка G у женщин — что такое точка g и как её найти
Женский оргазм — сложная задача, целый квест. Чтобы пройти его, тебе понадобятся знания о точке G. Что это, как ее найти и как использовать, должна понимать каждая женщина. И объяснить своему партнеру.
Многие называют в честь себя звезды на необъятном межгалактическом пространстве, а некоторых называют в честь небольшой горошины, которая находится на передней стенке влагалища. Немецкий доктор Эрнст Грэфенберг – человек, благодаря которому мир узнал о точке G — да и в целом о женской сексуальности стало известно гораздо больше.
Что такое точка «G»
Термин точка G был предположен в 1950-х годах немецким гинекологом Эрнстом Грэфенбергом.
Для большинства женщин, G-Spot — наиболее чувствительная зона, отвечающая за длительное, ни с чем не сравнимое сексуальное удовольствие. У других женщин, сильная стимуляция этого бугорка приводит к мочеиспусканию. Многие женщины вообще отрицают наличие у себя этой самой точки.
Ученые установили, что «точка джи» развивается у женщин из неиспользованных тканей простаты, которые тоже наличествуют в женском теле. Эта способность трансформации одного вида ткани в другой, влечет за собой появление G-Spot.
Иногда эта зона приобретает очень незначительные размеры и становится почти незаметной, иногда она развивается в полноценный орган. Именно поэтому у одних женщин она есть, у других ее почти нет.
К содержанию
Точка G у женщин: существует или нет
В целом, история относительно того, есть эта точка или нет, довольно противоречива. Некоторые ученые считают, что точка G существует, и мало того, это еще и аналог мужской простаты, которая якобы может быть заложена в нас на эмбриональном этапе.
Некоторые ученые говорят, что в случае, если ты не можете обнаружить эту зону, то есть вероятность, что у тебя этой точки вообще нет, так как не у всех женщин она может быть.
На сегодняшний день существует масса интимных игрушек, которые помогут тебе в поиске точки G. Поэтому, прежде чем ожидать и требовать от партнера исключительных знаний в области женского строения, узнай прежде себя сама. Полюби свое тело и научись испытывать удовольствие от того, что ты уникальна.
К содержанию
Как найти G-Spot у женщин
Если G-Spot всё же имеется в твоем теле, то находится эта точка на глубине от 3 до 7 см на передней стенке влагалища.
Взгляни на нашу инструкцию в картинке: возможно, так тебе будет проще понять, о чем мы.
В невозбужденном состоянии, точка G не больше горошины, а вообще она может увеличиться в два раза. Поэтому лучше начать «поиски» или массаж G-зоны непосредственно перед или после оргазма. Будь аккуратна, так как слизистая влагалища очень нежная и гладкая, и её легко можно повредить.
Первой реакцией на стимулирование точки «G» могут быть позывы к мочеиспусканию, но уже через пару секунд эти ощущения уступают место возбуждению. Такой вагинальный оргазм считается гораздо более ярким, нежели клиторальный.
К содержанию
Что делать с точкой Джи
Если ты обнаружила у себя G-Spot, то нужно определиться с ее функциональностью и выяснить, способна ли стимуляция этой зоны доставить тебе удовольствие или нет.
Виртуозы секса рекомендуют стимулировать точку G четырьмя пальцами руки. Для этого их нужно поместить во влагалище на глубину двух фаланг и делать захватывающие движения по направлению к передней стенке влагалища.
Для достижения максимального удовольствия, придется поэкспериментировать с амплитудой и силой нажатий. Важно, чтобы к этому моменту ты уже была сексуально возбуждена.
Первые эксперименты с G-Spot могут не оправдать твоих ожиданий, однако, для достижения результата, придется практиковаться регулярно.
К содержанию
Ощущения во время секса
В зависимости от размера и точного расположения точки G, ты можешь почувствовать или не почувствовать результаты стимуляции этой зоны во время полового акта.
Чтобы получить максимум удовольствия от стимуляции этой зоны, во время занятий любовью можно приподнять таз, попробовать совершить половой акт в позиции «женщина сверху», или поэкспериментировать, стоя спиной к партнеру.
К содержанию
Точка G и секс: инструкция по применению
Итак, точка G найдена, ты и партнер в экстазе. Что теперь делать с этим знанием на практике?
Мы подготовили для тебя краткий ликбез. Мудрые сексологи выбрали несколько поз, которые позволяют максимально стимулировать точку Джи для оргазма, а секс-индустрия ежегодно создает сотни интересных интимных игрушек для этой зоны.
Сразу оговорим важный момент: все женщины разные. Считай, что это — мантра, которую ты можешь повторять и научить ей любимого.
У всех нас разные чувствительные зоны и все любят разную стимуляцию. Потому призываем тебя пробовать и экспериментировать побольше: так ты скорее найдешь то, что подходит именно вашей паре (или тебе лично)!
К содержанию
Позы для стимуляции точки G
С позами все довольно просто: лучше всего подойдут те, в которых пенис партнера проникает глубже всего и лучше всего соприкасается с передней стенкой влагалища. То есть, идеальной можно сделать даже простую «миссионерскую», если ты подложишь под бедра подушку.
А вот 3 позы, которые пользуются особой популярностью:
Догги-стайл
lelo.comПлюс позы сзади не только в стимуляции точки G, а и в том, что у твоего партнера совершенно свободны руки!
Гусарская
lelo.comПоза, которую в народе называют «гусарской», предполагает, что ты положишь ноги на плечи партнеру. Это только кажется инструкцией к акробатическому номеру — на самом деле, поза подойдет даже совсем неспортивным барышням. Важно начинать эксперимент с медленных, нежных движений, ведь эта поза обеспечивает особенно глубокое проникновение.
Наездница
lelo.comКлассическая поза, в которой женщина сверху. При чем попробовать ее мы советуем в обеих вариациях: лицом к партнеру — и наоборот. Второй вариант может понравиться вам даже больше: поза «обратная наездница» позволяет тебе ласкать мошонку и добраться к простате, которую некоторые называют мужской точкой G.
К содержанию
Лучшие секс-игрушки для точки G
Вибраторы для точки G — это отдельная огромная категория. И если ты еще в поисках себя, советуем сперва попробовать такую игрушку. Впрочем, здесь нет никаких ограничений — если партнер не против, вы вполне можете применять вибратор и во время секса.
Игрушки для точки G учитывают женскую анатомию, так что с ними достичь оргазма будет максимально просто. Часто вибраторы делают сдвоенными — для одновременной стимуляции точки G и клитора.
Есть и футуристические варианты, глядя на которые, не сразу можешь догадаться, что перед тобой такое и куда это можно вставить. Такие игрушки больше подойдут девушкам, которые уже не впервые знакомятся с вибраторами.
И напоследок вот тебе еще один совет о точке G: не зацикливайся на ней, пожалуйста. Джи — это такой Священный Грааль, о котором все говорят и хотят найти. Но на самом деле это все же не волшебная кнопка, по нажатию на которую можно получать удовольствия.
Важно знать свое тело, любить его и чувствовать, что принесет максимальное удовольствие именно Тебе. Вдруг это посасывание мочки уха, а не стимуляция G-Spot? Словом, не останавливайся — экспериментируй каждый день. Ярких тебе оргазмов!
Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.
Точка G: миф или реальность?
Первым эрогенную зону во влагалище описал немецкий гинеколог Эрнст Грэфенберг (Ernst Gräfenberg) в середине прошлого века. В начале 80-х это место получило официальное название — точка G (G-spot) в честь «первооткрывателя». Своей популярностью термин обязан Беверли Уиппл (Beverly Whipple), Элис Ладас (Alice Ladas), Джону Перри (John Perry), авторам книги The G Spot and Other Recent Discoveries About Human Sexuality, которая и стала главной точкой отсчёта в истории точки G.
Что такое точка G
Под этим термином понимается область на передней стенке влагалища, расположенная примерно в 5 см от входа, за лобковой костью и уретрой.
Предполагается, что в этой зоне находится много нервных окончаний. Точку G также называют женским аналогом простаты. Считается, что её стимуляция может привести к сильному возбуждению, мощному оргазму и женской эякуляции.
Есть мнение, что именно благодаря точке G женщины способны испытывать вагинальный оргазм.
Впрочем, противники такого подхода утверждают, что точка G — только попытка оправдать важность проникающего секса.
Что говорит наука
Споры о существовании зоны Грэфенберга (это другое название точки G) не утихают до сих пор. С момента, как о ней заговорили впервые, было проведено немало научных исследований: одни доказывали существование G-spot, другие — опровергали.
Так, учёные из Королевского колледжа Лондона опросили 1804 женщин-близнецов и заключили, что физиологических предпосылок для существования точки G нет. Сёстры по-разному отвечали на вопрос о наличии у них этой эрогенной зоны. А если бы она действительно существовала, анатомия близнецов и их ответы должны были совпадать.
В то же время 56% участниц исследования сообщили о наличии у них искомой точки. Авторы списали это на субъективные ощущения.
Беверли Уиппл раскритиковала работу. Популяризатор точки G, в частности, указала на то, что близнецы имеют разных партнёров, а значит, их сексуальный опыт может не совпадать.
Вслед за британским было опубликовано ещё одно исследование , в котором анализировались все научные работы о точке G в период с 1950 по 2011 год. Авторы также заявили, что объективных доказательств анатомического существования эрогенной зоны во влагалище нет.
Но через несколько месяцев после этого американский гинеколог Адам Острженски (Adam Ostrzenski) выступил с сенсационным заявлением : он обнаружил ту самую точку, а точнее анатомическую структуру, напоминающую мешочек, в трупе 83-летней женщины.
Разумеется, это открытие было воспринято скептически хотя бы потому, что речь идёт всего об одной женщине. Но как быть с теми 56%, которые в опросе Королевского колледжа Лондона подтвердили существование точки G?
Так существует ли точка G?
Ответить на этот вопрос можно примерно так: у некоторых женщин (не у всех!) во влагалище может находиться эрогенная зона. Но говорить о том, что это какая-то отдельная анатомическая структура или орган, нельзя. Многие специалисты полагают, что данная область просто связана с внутренней частью клитора — отсюда и приятные ощущения.
Существует область на передней стенке влагалища, стимуляция которой связана с сексуальным удовольствием и оргазмом для некоторых, но не для всех женщин. Если вы женщина или имеете партнёра-женщину, которая хочет исследовать стимуляцию точки G, имейте это в виду. Если вы найдёте это приятным, здорово. Если нет, не беспокойтесь: в человеческом теле полно мест для изучения.
Дебби Хербеник (Debby Herbenick), секс-просветитель и преподаватель, автор книг о сексе
Другими словами, так ли важно, есть ли в действительности какая-то конкретная точка, зона или орган? Если девушка испытывает удовольствие от стимуляции этой области, не надо ей мешать. Если же никаких приятных ощущений нет, то и здесь беспокоиться не о чем: эта зона нечувствительна у огромного числа женщин. Но попробовать её найти всё-таки стоит: вдруг сработает? А о том, как правильно стимулировать эту противоречивую точку, Лайфхакер уже рассказал в статье о струйном оргазме.
Как найти точку G у женщины — Точка G
Где у женщин находится точка G, и как ее найти? Эти интригующие вопросы волнуют практически всех современных людей. Женщины хотят получить неизгладимые и ни с чем несравнимые ощущения, которые вызывает стимуляция этой зоны. Мужчины желают доставить удовольствие своим партнершам и одновременно повысить свою самооценку как талантливого и опытного любовника. В этой статье мы постарались как можно более подробно описать, где искать эту волшебную точку.
Смотрите также: Что такое точка G у женщин.
Местонахождение точки G
Женская точка G расположена на передней стенке влагалища, на расстоянии около 3-5 см от его входа. Однако диапазон расположения точки составляет 1-10 см. К тому же далеко не всегда она расположена по центру стенки. Частенько точка обнаруживается в правой или левой части.
Найти точку G не так уже и просто, но результат окупит все ваши старания. Самое главное, не забывайте, что в спокойном состоянии таинственная точка малозаметна и не превышает своими размерами горошину. В состоянии же возбуждения она набухает, увеличивается в размерах в 2 раза и становится хорошо прощупываемой. Точка или вернее зона имеет немного шершавую поверхность и чем-то напоминает гусиную кожу или кожуру грецкого ореха, в отличие от гладкой текстуры основной части влагалища.
Смотрите также: Существует ли точка G у женщин.
Итак, приступаем к поиску магической точки:
1. Прежде всего, приложите максимум усилий, чтобы вызвать сильное возбуждение у партнерши. В идеале постарайтесь довести ее до оргазма. В момент перед его наступлением или непосредственно после него точка прощупывается лучше всего.
2. Наиболее удобной для поисков является поза, при которой партнерша лежит на спине, а ее ноги широко расставлены. Осторожно внедрите два пальца во влагалище, прощупайте область, которая расположена под самой лобковой костью. Помните при этом, что цифровые статистические данные о местоположении точки G – это не аксиома, и у разных женщин заветная зона может находиться в не совсем одинаковых местах.
Смотрите также: История открытия точки G у женщин.
3. Практически у всех представительниц прекрасного пола этот отдел влагалища отличается пониженной чувствительностью. Поэтому, чтобы его обнаружить, зачастую нужно довольно таки сильно и активно нажимать на исследуемую зону. Попросите женщину подсказывать, в каком направлении вас следует продвигаться.
Поиск Точки G
4. Если в процессе ваших поисков партнерша почувствует позыв к мочеиспусканию, скорее всего, вы на правильном пути. При нажатии на точку G такая реакция наряду с ощущением дискомфорта появляется у многих женщин. Не беспокойтесь, ощущения подобного типа довольно быстро исчезают, а на их место приходит чувство нарастающего возбуждения.
5. Точка G напоминает небольшой твердый комочек, не превышающий своим размером горошину. Постарайтесь захватить его при помощи двух пальцев. Затем начинайте ритмично сжимать-разжимать комочек, надавливать и отпускать его, стараясь при этом действовать мощно и одновременно деликатно, чтобы избежать травмирования чувствительной слизистой оболочки влагалища.
Смотрите также: Как стимулировать точку G у женщины.
Женщина и сама может попробовать найти у себя зону G. Для этого ей нужно принять позу, описанную выше, или сесть на унитаз, чтобы одной рукой изучить вышеупомянутый участок передней стенки влагалища. В процессе обследования рекомендуется надавливать другой рукой на низ живота.
В завершение следует отметить, что не стоит зацикливаться на стимуляции исключительно зоны G. Совмещая этот процесс с массажем клитора, вы добьетесь намного более быстрых и эффективных результатов в виде мощнейшего оргазма.
Смотрите также: Все о точке «джи» у мужчин.
Вконтакте
Google+
5 интересных фактов об этом удивительном месте
Пожалуй, все мы знаем о существовании такого неведомого «зверя», как точка G. Правда, что это такое на самом деле и где его искать, знают лишь некоторые. Мы решили немного просветить население и рассказать поподробнее об этом удивительном месте.
Что такое точка G?
Точка G – это эрогенная зона размером всего в несколько миллиметров, расположенная прямо под передней стенкой влагалища. Она состоит из сверхчувствительной, эректильной ткани, которая при прикосновении набухает и увеличивается вдвое, вызывая чувство сексуального блаженства. Подобным образом «работает» и клитор.
Как можно найти точку G?
Во-первых, ложитесь на спину и устраивайтесь поудобнее. Вставьте палец на несколько сантиметров во влагалище ладонью вверх. Используйте смазку для улучшения проникновения и уменьшения риска получения травмы.
Вы должны почувствовать губчатую поверхность. Не бойтесь сильно надавить. Это может показаться странным, но многие женщины описывают точку G как сморщенное пятнышко, отличное от окружающих его мягких тканей.
Если вы не можете найти вожделенную точку, попробуйте поискать снаружи вашего тела, пока другая рука все еще внутри. Проследите линию от пупка до верхней части лобковой кости, затем нажмите вокруг области. Если вы начинаете чувствовать покалывание, вы попали в точку.
Как точка G может улучшить сексуальную жизнь?
К сожалению, несколько быстрых поглаживаний не приведут к мгновенному оргазму. Однако с регулярной практикой вы получите навык, как быстрее увеличить желание и получить наслаждение. По мнению сексологов, регулярное массирование точки G может увеличить приток крови через всю область ниже пояса, что приводит к усилению сексуальной реакции.
Как направить своего партнера найти точку G?
Человек – существо ленивое: если все работает, зачем прилагать дополнительные усилия и придумывать что-то новое? Такая же ситуация обстоит и с точкой G: какой смысл ее искать, если партнерша и так достигает оргазма? Здесь подойдет лишь разъяснительная беседа.
Если же вы решили направить партнера на путь истинный, попросите его аккуратно скользить двумя пальцами внутрь вас и аккуратно нажимать на переднюю стенку влагалища, пока не почувствуете, что точка G найдена. Одновременно необходимо стимулировать ее с внешней стороны, нежно поглаживая нижнюю границу живота.
Для усиления эффекта попросите партнера некоторое время поиграть с вашим клитором или внешней стороной влагалища, а затем вернитесь к точке G. Это создаст сексуальное напряжение, которое в конечном счете точно приведет к оргазму.
Какие позы лучше всего подходят для стимуляции точки G?
Одна из самых удачных поз для этого – «наездница». Сядьте сверху на партнера, лежащего на спине, слегка откиньтесь назад, таз приподнимите и обопритесь на руки позади. Благодаря тому, что в этой позиции вы руководите процессом, найти точку G будет проще.
Если вы предпочитаете миссионерскую позу, то подложите под ягодицы или поясницу подушку. Таким образом таз поднимется на несколько сантиметров выше, в результате член партнера сможет легко тереться о вашу точку G.
К счастью, почти все позиции в сексе могут привести в действие точку G. Главное – проявить терпение и изобретательность.
Помимо точки G, на теле женщин обнаружены еще и точки A и U
+ A —
О точках A и U многие, возможно, слышат впервые
Несмотря на многочисленные исследования женского тела, оно продолжает скрывать в себе тайны. Оказывается, среди уже известных чувствительных точек на теле женщины есть и такие, стимуляция которых позволит ей почувствовать небывалый оргазм.
Кроме всем известной точки G существуют также точки A и U, о которых многие, возможно, слышат впервые. Точка А, представляющая собой скопление сверхчувствительных тканей, располагается в передней области влагалища, между мочевым пузырем и шейкой матки. Сильное возбуждение вызывает сильные сокращения окружающих матку тканей, и тогда мужской половой член может проникнуть за её шейку примерно на 3 см. Если вдруг партнер заметил ощутимое увлажнение органов и сильное сокращение мышц у своей партнерши, значит ему повезло, он «нащупал» ту самую точку А.
Точка U — это участок мягкой эректильной ткани со множеством нервных окончаний, она находится в области между входом во внутренний половой орган и мочеиспускательным каналом. Стимуляция точки U вызывает сильное сексуальное желание и одновременно желание помочиться. Стимуляция воздействует при этом не только на точку U, но также на железы Скина, орган еще известный как «предстательная железа» женщины, который расположен по всему губчатому телу уретры.
Эти эрогенные зоны индивидуальны для каждой представительницы прекрасного пола и могут находиться посредине мочеиспускательного канала, у самого его выхода или у самой шейки матки. От расположения этих областей зависит чувствительность точки U. Как правило, точка U не затрагивается при обычном сексе, поэтому она требует отдельной стимуляции круговыми движениями пальца.
Желая ощутить незабываемое наслаждение, можно попытаться воздействовать сразу на все три зоны. Для этого лучшей позицией считается, когда женщина «сверху» и при этом наклоняется немного вперед.
Что это такое, как это найти и позы для секса
Оргазмы могут помочь уменьшить стресс, улучшить вашу кожу и заставить вас чувствовать себя прекрасно. Однако для многих женщин оргазм, особенно достигнутый через проникновение, может быть таким же неуловимым, как и загадочная точка G.
Женщины относительно редко достигают оргазма только во время полового акта. Фактически, согласно исследованию 2017 года, только около 18 процентов женщин достигают оргазма только путем проникновения, то есть без рук, рта или игрушек.Чаще всего стимуляция клитора требуется или, по крайней мере, полезна, когда дело доходит до оргазма во время секса.
Однако, даже если вы не испытывали вагинального оргазма, это не значит, что он невозможен. Некоторые считают, что точка G может быть ключом к достижению женщинами оргазма во время проникновения. Но некоторые исследователи считают, что вагинальных оргазмов вообще не существует, поэтому бывает сложно отделить факты от вымысла.
Вы, наверное, слышали о точке G, а также о том, что это «ключ» к достижению потрясающего вагинального оргазма.Но так ли это на самом деле? Честно говоря, это сложно.
Известная как точка Грефенберга, точка G была введена доктором Беверли Уиппл после того, как она обнаружила, что движение «иди сюда» по внутренней части влагалища вызывает физический отклик у женщин. Она считала, что эта область может быть ключом к достижению женщинами оргазма во время секса.
Однако важно уточнить, что точка G на самом деле не является отдельной частью вашей анатомии. Фактически, в исследовании 2017 года исследователи попытались найти точку G, но обнаружились с пустыми руками.
Точка G — это не отдельная точка во влагалище, а часть клиторальной сети. Это означает, что когда вы стимулируете точку G, вы фактически стимулируете часть клитора, которая намного больше, чем мы предполагаем. Оказывается, бугорок размером с горошину там, где встречаются внутренние половые губы, на самом деле является только кончиком клитора и делится на два «корня», длина которых может составлять около четырех дюймов.
Кроме того, этот регион может варьироваться от женщины к женщине, что объясняет, почему часто бывает трудно найти ее.Однако после стимуляции точка G может вызвать женскую эякуляцию (да, это реально) и помочь женщинам достичь вагинального оргазма.
Найти точку G может быть сложно, тем более, что на самом деле ее нет ни на одной карте человеческого тела. Это не значит, что это невозможно. Вместо того, чтобы искать ее во время сексуальной активности с партнером, легче найти точку G с помощью самоисследования.
Если вы хотите найти свою точку G, начните с расслабления. Когда вы начнете исследовать свое тело, делайте то, что вам больше нравится.Когда будете готовы, начните массировать отверстие во влагалище, прежде чем вставлять пальцы или секс-игрушку.
Затем пальцами или игрушкой поднимите вверх к пупку движением «иди сюда». Помните, что вы не пытаетесь нажать конкретную кнопку, а скорее ищете то, что вам больше всего нравится в этой общей области. Повторяйте движение по мере нарастания ощущения, и вместо движений внутрь и наружу вы захотите сосредоточить свое внимание на этой области.
Как и другие эрогенные зоны, предпочтения могут варьироваться от человека к человеку.Фактически, обзор 2016 года подчеркнул, что оргазмы не универсальны, поэтому нет правильного или неправильного пути к оргазму.
Не все женщины получат удовлетворение от стимуляции точки G, и это тоже нормально. Помните, что мастурбация — это совершенно нормально и может быть здоровой частью любых отношений. Выделив время, чтобы изучить свои предпочтения, вы можете использовать эту информацию, чтобы указать своему партнеру, что вам больше всего нравится во время секса.
Если вы надеетесь испытать стимуляцию точки G во время полового акта, есть определенные позы для секса, которые работают лучше всего.Попробуйте позы, которые позволят вам немного лучше контролировать свои движения, чтобы понять, какие виды стимуляции вам больше всего нравятся. Хотя существует множество поз для секса, которые могут помочь вам в этом, вот три, которые стоит попробовать.
Cowgirl
Пусть ваш партнер лечь на спину, затем заберитесь на него и оседлайте его. Это положение позволяет вам полностью контролировать ритм, глубину и угол проникновения, чтобы вы могли сосредоточиться на поиске точки G.
Вместо того, чтобы подпрыгивать вверх и вниз, попробуйте двигаться вперед и назад, чтобы стимулировать область точки G напротив внутренней стенки влагалища.Также может помочь смешивание, поэтому не бойтесь экспериментировать с разными скоростями и углами.
Doggy style
Doggy style — еще один отличный способ добиться более глубокого проникновения во время секса. Чтобы попасть в точку G, легко изменить угол наклона.
Старт на четвереньках, партнер позади вас. Во время проникновения попробуйте опереться на предплечья или оттолкнуть бедра назад, чтобы изменить угол, пока не найдете положение, которое лучше всего подходит для вас. Если хотите, вы можете попробовать другой вариант, лежа на животе, свесив ноги с края кровати, позволяя партнеру встать позади вас и проникнуть оттуда.
Закрытая миссионерская позиция
Разновидность классической миссионерской позиции, эта позиция обеспечивает большую стимуляцию без глубины проникновения. Вы начнете на спине в миссионерской позе, а затем сведете ноги вместе. Затем ноги вашего партнера должны обхватить ваши, позволяя сжать их сильнее. Хотя это неглубокое проникновение, которое может быть не таким глубоким, оно создает более сильное ощущение — и более сильное трение о вашу точку G — что может быть идеальным способом помочь вам достичь оргазма.
Несмотря на то, что можно увидеть в фильмах, секс не всегда бывает быстрым и легким. Женщин часто убеждают в том, что секс — это постыдно, что может затруднить достижение оргазма и сексуального удовлетворения.
Не бойтесь взять на себя ответственность за свою сексуальную жизнь и найти то, что вам нравится. Если это означает, что вы можете найти свою точку G и раскачать ее, хорошо для вас. Если не? Это тоже здорово. Не существует правила, которое гласит, что есть один способ достичь оргазма, и — для большинства женщин — нормально предпочесть комбинацию усилий.На поиск того, что вам подходит, может уйти время, так что наберитесь терпения.
Самое главное, чтобы вы остались довольны. Изучение своего тела и своих сексуальных предпочтений — отличный шаг к тому, чтобы у вас была счастливая, безопасная и приятная сексуальная жизнь. Вы никогда не должны стыдиться выяснять, что вам нравится. В конце концов, каждый заслуживает отличного секса.
Прочтите эту статью на испанском языке.
Как найти женскую точку G: пошаговое руководство
Что такое точка G? Где точка G? Существует ли вообще точка G?
Эти вопросы озадачили ищущих удовольствий мужчин, женщин и ученых с тех пор, как точка G была впервые обнаружена в 1940-х годах немецким исследователем Эрнстом Грефенбергом, в честь которого и названа точка.(G действительно означает Грефенберг, хотя мы не рекомендуем спрашивать, попадаете ли вы в точку Грефенберга вашего партнера, когда вам становится жарко и тяжело в спальне.)
В 2012 году, научный обзор пришел к выводу, что не так много анатомических доказательств того, что у каждого человека с вульвой есть точка G, но неофициальные данные и «надежные отчеты» говорят, что действительно есть определенная область во влагалище, которая при стимуляции может помочь некоторым владельцам вульвы достичь оргазм.
Тем не менее, это был 2012 год, а сейчас 2020 год. С тех пор исследователи прошли долгий путь — вид . Они пришли к выводу, что точка G — это не столько точка, сколько (вероятно) продолжение клитора. Да, вы прочитали это правильно. Клитор на самом деле намного больше, чем выступ в форме бутона розы на вершине половых губ. Он расширяет до пяти дюймов внутрь тела, поэтому исследователи начинают концептуализировать точку G как не существующую независимо, а скорее как сущность, глубоко переплетенную с другими частями половой анатомии.
Вот точная копия того, как на самом деле выглядит клитор, к вашему сведению:
Getty Images
Анатомические взаимоотношения и динамические взаимодействия между клитором, уретральной губкой и передней стенкой влагалища привели к концепции клитоуретровагинального (CUV) комплекса. В новаторской статье , опубликованной в журнале Nature Reviews в 2014 году, утверждается, что когда CUV «должным образом стимулируется во время проникновения», [он] может вызвать оргазмические реакции.»
Другими словами, точка G, вероятно, существует, но это не какая-то отдельная загадочная сущность. Это еще одна эрогенная зона , , связанная с клитором, и некоторые владельцы вульвы могут достичь оргазма, стимулируя ее изнутри. vagina.
«Исследователи секса, занимающиеся неврологией, обнаружили, что есть четыре нерва, которые иннервируют гениталии: тазовый, половой, блуждающий и гипогастральный — и каждый проходит по своему пути через тело», — объясняет International Sex Hacker and Educator Игра Кеннета. «Пудендальный нерв, который иннервирует клитор, идет прямо вверх по позвоночнику, что приводит к более локализованным ощущениям, в то время как блуждающий нерв, который иннервирует самую глубокую область влагалища, проходит по телу извилистым образом, что приводит к большему излучению. оргазм всего тела ».
Тем не менее, многие женщины не уверены, что у них есть точка G. Когда британские исследователи спросили 1800 женщин, считают ли они, что у них есть точка G, только 56 процентов ответили утвердительно, что не очень обнадеживает парней, пытающихся достичь золотого оргазма кончиками пальцев.Тем не менее, это не значит, что вы не пытаетесь (если только ваш партнер не говорит вам, что он предпочитает, чтобы вы держали вещи у своего внешнего клитора).
И независимо от того, может ли ваш партнер испытать оргазм, вызванный точкой G, если вы знаете, как правильно искать точку G, вашему партнеру понравится охота, — говорит Эмили Морс, ведущая подкаста «Секс с Эмили.» Вот как начать изучение.
Jacobs Stock Photography Ltd, Getty Images
. Обязательно сначала прогрейте.Прежде всего, убедитесь, что ваши руки чистые, а ногти подстрижены, потому что вы собираетесь класть их в очень чувствительное место, говорит Морс. По ее словам, из-за своего скрытого расположения «пальцы обычно наиболее эффективны при обнаружении и стимуляции точки G.
Как и все остальное, связанное с сексом, прелюдия имеет первостепенное значение, подчеркивает Морс . Сосредоточьтесь на поцелуях и ласках губ, груди, ягодиц и других негенитальных участков вашего партнера в течение нескольких минут, прежде чем переходить к делу.«Точка G состоит из ткани, которая набухает при возбуждении», — говорит Морс. «Если ваш партнер уже завелся, вам будет намного легче найти его и доставить ему удовольствие».
Lovehoney
Sliquid h3O Оригинальная смазка на водной основе 4,2 жидких унций
Sliquid lovehoney.com16,99 долл. США
Морс отмечает, что даже если ваш партнер влажный от прелюдии, несколько капель смазки могут сделать его жизнь более комфортной.
Ваш партнер не сможет в полной мере насладиться ощущениями и достичь оргазма «без определенного уровня сосредоточенности и спокойствия с их стороны», — добавляет Play. «Создание атмосферы доверия и внимания к ощущениям очень важно. Это может означать создание организованного, успокаивающего пространства в спальне для игр, возможность сосредоточиться и присутствовать с любимым человеком или даже научить его сосредоточиться на ощущениях, которые они испытывают ».
Как найти свою точку G:Хотя неясно, получает ли каждый владелец вульвы от стимуляции точки G, мало споров о том, где можно найти спорную точку удовольствия у людей, которые это делают.«Это примерно 2 дюйма во влагалище, на верхней стороне стенки влагалища», — говорит Морс.
Если ваш партнер лежит на спине, и вы вставляете палец ладонью к потолку, «верхняя сторона» его влагалища — это место, к которому вы дотронетесь, согнув палец в движении, почти как вы. пытаемся погладить пупок изнутри. Если у вас возникли проблемы, попросите вашего партнера подтянуть колени к груди, чтобы ваши пальцы были лучше доступны, — говорит Морс.
«Точка G довольно мелкая, как у настоящей домохозяйки», — говорит София Александра, комик и соведущая Private Parts Unknown , подкаста о сексуальности, посвященного вопросам секса, свиданий и пола. «Не копай там золото, это не твой нос. Легко это сделать ».
Как стимулировать точку G:Теперь, когда вы знаете, где она находится, как ее стимулировать? Точно так же, как вы не можете силой втиснуть весь пенис в партнера одним движением, вы должны вводить палец медленно и мягко.«Не толкайся сильно, — предупреждает Морс. «Ваш партнер — это не кошелек для мелочи, и вы не ищете квартиру».
Когда они почувствуют себя комфортно, когда ваш палец внутри них, используйте то же движение, чтобы мягко помассировать верхнюю часть их влагалища подушечкой пальца. «Если вы чувствуете ребристую или текстурированную область, вы на правильном пути к точке G», — говорит Морс. «Вы будете знать, что нашли его, потому что он будет похож на бугорок и, возможно, более текстурированный, чем окружающие ткани», — добавляет она.
Ритмично поглаживайте точку G, пробуя разную скорость и силу давления, пока не найдете то, что им больше всего нравится. «Если ваш партнер не дает вам обратной связи, не увеличивайте темп и не увеличивайте давление», — подчеркивает Морс. «Спросите их, каково это, и соответствующим образом скорректируйте свои движения».
Play добавляет: «Важно помнить, что разные женщины нуждаются в разном уровне давления, скорости и трения, чтобы достичь своей« сладкой точки », а также в немного разных местах.”
South_agencyGetty Images
Как вывести стимуляцию точки G на следующий уровень:Если вы успешно прошли путь к точке G и ваш партнер находится в ней, Морс рекомендует использовать вашу свободную руку, чтобы мягко надавить на его живот. чуть выше верхней линии лобковых волос. Мягкое давление снаружи может помочь стимулировать точку G.
«Точка G больше реагирует на давление, чем на трение, поэтому женщины испытывают оргазм и / или сквирт в большей степени, чем движение вверх и вниз, а не внутрь и наружу», — говорит Плей.
После того, как вы разогнали их пальцами, позиции с задним входом, такие как собачий стиль, особенно хороши для стимуляции их точки G. «Убедитесь, что ваш партнер стоит на четвереньках со слегка выгнутой спиной, а не лежит, положив голову на кровать. Попробуйте приподнять их бедра и толкать их вниз, чтобы ваш пенис мог легче тереть переднюю стенку их влагалища ».
Поэкспериментируйте и посмотрите, где именно их самые приятные области. «С точки зрения давления, как только вы найдете нужное место, общее практическое правило — увеличивать давление медленно, пока оно не станет немного слишком большим, а затем уменьшать его, пока оно не станет чуть ниже« слишком большого », — говорит Play.
А теперь развлекайтесь, исследуя.
Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
Как найти свою точку G, точку C и точку A
Я опаздываю на кофе с сексологом, чтобы поговорить о точке G, точке C и точке A. имя женского удовольствия.Когда я встречаю Джесс О’Рейли, доктора философии, сексолога и эксперта по взаимоотношениям, и начинаю громко говорить обо всем, что касается влагалища, большая группа мужчин, сидящих позади нас, явно приходит в ужас. Десять баксов говорят, что это потому, что они никогда не находили чьей-либо точки G, не говоря уже о том, чтобы слышать о точке A.
Опять же, хотя много цифровых чернил было пролито на неуловимую точку G, я понятия не имел, что такое точка A (или точка C, если на то пошло), прежде чем сесть для глубокого исследования женская анатомия.Многие женщины борются со стыдом из-за собственного удовольствия, не говоря уже об удовольствии во время секса, и не считают, что знакомство с нашим телом необходимо или приемлемо. Я купил свой первый вибратор в 22 года и установил «правильную» сцену — кружевной черный бюстгальтер, мерцающие свечи, тихую музыку — чтобы проверить это. Я просто чувствовал себя странно под одеялом с самим собой.
Прежде чем мы получили технические подробности о точках G, C и A, мы с О’Рейли поговорили об основах. «Сначала позвольте себе испытать удовольствие, не являющееся сексуальным», — говорит она.Как часто вы вздыхаете, когда принимаете горячий душ? Сделать звук в горле после первого глотка вина или кусочка шоколада? Как женщины должны реагировать на сексуальное удовольствие и заниматься с ним, когда мы не можем делать то же самое с несексуальными ощущениями? Путь к собственному удовольствию начинается еще до того, как кто-нибудь раздевается.
«Самая важная часть — это определить, где именно на вашем теле вы испытываете индивидуальное удовольствие», — говорит Лия Миллхейзер, доктор медицины, сертифицированный акушер-гинеколог, эксперт по женской сексуальной медицине и менопаузальному здоровью Стэнфордского университета.«Акцент на пятнах может вызвать большой стресс. Женщины ищут их, и когда они не могут туда добраться, они думают, что с ними что-то не так».
Независимо от того, где вы находитесь в понимании анатомии вашего удовольствия, не поддавайтесь давлению, чтобы слишком зацикливаться на какой-либо одной горячей точке. Признаюсь, у меня не раз болтал, во время которого рот друга отвисал от ужаса, когда я признаю, что никогда не испытывал оргазма по точке G. Закрой этот рот, девочка. Оргазм у всех разный. Исследуй эти места, если хочешь или не хочешь — делай то, что тебе нравится.Твое удовольствие, твое тело.
Точка G
Лично меня всегда смущала мифическая точка G, которую часто называют Святым Граалем оргазма. Я попросил О’Рейли прояснить это.
Что такое точка G?
Среди исследователей секса ведутся споры о том, существует ли вообще точка G — по крайней мере, с точки зрения фактического физического «пятна» где-то в вашей анатомии. В исследовании, опубликованном в журнале Journal of Sexual Medicine в 2017 году, исследователи не обнаружили никаких доказательств «макроскопической анатомической структуры».
Вместо этого считается, что точка G является частью более крупного клиторального комплекса (подробнее об этом позже), частью сети горячих точек удовольствия.
Как найти точку G
Если вы хотите стимулировать точку G, вы должны проникнуть во влагалище — не очень глубоко — и согнуть пальцы к стенке живота. Подумайте о движении «иди сюда».
«Если вы подождете, пока вас не разбудят, эта область будет более текстурированной, чем остальная часть вагинального канала», — говорит О’Рейли.Она рекомендует использовать вибратор с двойной стимуляцией, такой как Nova, для исследования точки G.
Лучшие позы для секса в точке G
Чтобы получить доступ к этому труднодоступному углу, оседлайте пенис партнера (или секс-игрушку) и откиньтесь назад. Представьте себе пастушку, но под углом 45 градусов.
Что это и где это может быть?
В 1950 году немецкий гинеколог Эрнст Грефенберг описал отчетливую эротическую область на внутренней верхней стенке влагалища. С тех пор точка G остается предметом научных и сексуальных споров.
Некоторые женщины сообщают, что испытывают огромное удовольствие от стимуляции этого места. Однако другие сообщали о разочаровании из-за своей неспособности ее найти или из-за веры в то, что у них нет точки G.
Обнаружение точки G может увеличить сексуальное удовольствие у некоторых женщин и дать парам увлекательный сексуальный вызов.
Однако важно отметить, что люди, которые не могут найти точку G или не хотят пытаться ее найти, все равно могут наслаждаться приятным и приятным сексом.
Точка G, также известная как зона Грефенберга или точка Грефенберга, представляет собой эрогенную зону внутри влагалища.
Эрогенная зона — это область тела, чувствительная к сексуальному возбуждению.
Некоторые люди сообщают, что стимуляция этой области заставляет их либо эякулировать, либо производить гораздо больше смазки, чем обычно. Другие говорят, что он предлагает более интенсивный оргазм или делает возможным оргазм от вагинального проникновения.
Люди реагируют на стимуляцию точки G по-разному.Некоторые женщины не могут найти точку G или не верят, что она у них есть. Другие находят раздражение этой области болезненным или неприятным.
Некоторые сообщают, что точка G предлагает другую форму интенсивного удовольствия, которое они не получают от других форм стимуляции.
Разные люди сообщают о немного разном опыте работы с точкой G. Однако почти все говорят, что ощущают ощущение на внутренней верхней стенке влагалища.
Пятно находится внутри влагалища примерно на 2–3 сантиметра.Некоторые люди сообщают, что эта область кажется ухабистой, когда они касаются ее, или что им приходится очень сильно надавить на нее, чтобы почувствовать ее.
Другие говорят, что иногда они чувствуют потребность в мочеиспускании при прикосновении к этой области, вероятно, потому, что она находится под мочевым пузырем. Поэтому перед поиском точки G. может оказаться полезным воспользоваться туалетом.
Для поиска точки G требуется метод проб и ошибок. Чтобы улучшить свои шансы, люди могут попробовать следующее:
- Попробуйте разные типы стимуляции, например жесткую, мягкую, вибрацию или поглаживание.
- Попробуйте использовать изогнутую секс-игрушку, предназначенную для точки G.
- Измените позу для секса для лучшего доступа к этой зоне.
- Сдавите и стимулируйте несколько различных участков внутри влагалища. Обратите внимание на то, что вам нравится, а что нет.
- Исследуйте точку G без партнера. Поскольку эта область может быть чувствительной, а стимуляция может быть интенсивной, человеку может быть легче найти удобный ритм, когда он полностью контролирует его.
Для большинства женщин наиболее чувствительной и важной эрогенной зоной является клитор.Большинству женщин для достижения оргазма требуется стимуляция клитора.
У некоторых стимуляция точки G может косвенно стимулировать клитор или его корни, которые доходят до стенки влагалища.
Некоторым женщинам также нравится стимуляция груди или сосков, или они предпочитают определенные типы стимуляции клитора или влагалища.
Любая часть тела может быть эрогенной зоной, и у каждого человека реакция на прикосновения разная. Открытое общение и готовность экспериментировать могут помочь в открытии новых эрогенных зон и новых источников удовольствия.
Не существует сексуальной стратегии или стиля, подходящего для всех.
Наоборот, здоровый секс — это поиск того, что лучше всего подходит каждому партнеру. Открытое общение во время и вне секса может помочь улучшить опыт для всех.
Люди, заинтересованные в поиске позы для секса, которые стимулируют точку G и увеличивают шансы на оргазм, могут попробовать одно или несколько из следующих:
- Выберите позу, которая позволяет проникать сзади .В парах мужчина-женщина мужчина должен находиться позади женщины, а бедра женщины должны быть приподняты. Попробуйте лечь на несколько подушек. Пары женщина-женщина могут попробовать стимулировать точку G сзади с помощью фаллоимитатора, вибратора или изогнутого стимулятора точки G.
- Дайте женщине больше контроля над стимуляцией . Когда самка находится сверху, она может контролировать направление и интенсивность стимуляции, облегчая достижение своей точки G.
- Используйте вибратор или руку для стимуляции клитора женщины во время проникающего секса.
- Включить оральный секс . Женщины, партнеры которых занимаются с ними оральным сексом, более склонны к оргазму. Партнер может орально стимулировать клитор женщины, используя пальцы для стимуляции точки G.
В научной литературе по точке G нет убедительных или последовательных данных. Некоторые исследовательские работы, большинство из которых написаны мужчинами, настаивают на том, что точки G не существует, и что женщины, утверждающие, что имеют точку G, неверно истолковывают свой собственный опыт.
Проведенный в 2012 году анализ научной литературы о точке G не обнаружил согласованных данных, подтверждающих точку G, или не идентифицировал конкретное и согласованное местоположение для нее. Однако исследование показало, что большинство женщин считают, что точка G.
В исследовании 2010 года также изучается опыт женщин с точкой G. Исследователи опросили 1804 близнецов женского пола об их опыте с точкой G. 56% из них сообщили о наличии точки G.
Однако исследователи контролировали генетические факторы и не обнаружили, что близнецы с большим количеством генов чаще сообщают о наличии точки G.
Эти данные свидетельствуют о том, что другие факторы играют роль в том, сможет ли самка найти точку G или идентифицировать конкретную точку как свою точку G.
Авторы исследования интерпретируют результаты так, что у точки G. нет физиологической основы. Однако такой вывод означает игнорирование мнений и опыта большинства участниц исследования.
Статья 2010 года в журнале Journal of Sexual Medicine подчеркивает противоречивые мнения нескольких экспертов.
Один эксперт утверждает, что регион у женщин может быть разным, что потенциально объясняет, почему одни могут его найти, а другие — нет. Другие утверждают, что точки G просто не существует.
Большинство научных исследований не смогли последовательно определить точку G. Неясно, связано ли это с тем, что пятно трудно найти, или потому, что его не существует.
Учитывая, что большое количество женщин постоянно сообщают о наличии точки G, исследования, которые утверждают, что опровергают ее существование, могут слишком рано прийти к излишне определенному выводу.
G-пятно, вероятно, останется спорным вопросом из-за трудности, которые приходят с измерением и интерпретации сообщенного опыта G-пятно удовольствия.
Людям, заинтересованным в изучении точки G, не нужны научные исследования, чтобы доказать, что их опыт достоверен. Точно так же людям, которые не могут найти свою точку G, не нужно ее искать. Люди все еще могут наслаждаться приятным сексом без точки G.
Партнерам следует открыто общаться, обсуждать свои планы и цели, а затем выбирать стратегии, которые им лучше всего подходят.
Ищете точку G? 6 вещей, которые нужно знать
Источник: iStockPhoto / volkovslava, используется с разрешения, G-spot
Насколько реальна точка G? Свидетельства немного загадочны, потому что «пятно», похоже, не является отдельной структурой, а скорее представляет собой скопление нервов и тканей, которое набухает или меняет ощущения при возбуждении. И не все женщины это чувствуют. Некоторые женщины испытывают огромное удовольствие, когда стимулируют пятно, а другие… ничего.
Вот шесть вещей, которые нужно знать об этой сексуальной эрогенной зоне:
Где это? Точка G находится на крыше влагалища около 12 часов, когда женщина лежит на спине.Это примерно 2,5-3 дюйма во влагалище, прямо под ее уретрой. Угол самопознания для женщины по существу обратный, поэтому местоположение делает практически невозможным обнаружение места собственными пальцами.
У каждой женщины он есть? По сути, да. Но степень сексуального ощущения в этой точке широко варьируется от женщины к женщине и может варьироваться даже у одной и той же женщины в зависимости от времени возбуждения, времени суток, времени месяца и сезона жизни.
Лучшая техника прикосновения. Пальцы обеспечивают лучший доступ. Если вы твердо, но осторожно используете завиток для поглаживания, вы можете почувствовать легкое увеличение упругости примерно на четверть.
Как я узнаю, что касаюсь нужного места? Некоторые влюбленные сообщают, что не чувствуют никакой разницы в тканях пальцами. Ваша партнерша может сообщить о приятном ощущении, которое приведет вас в нужное место. Или она может сказать, что чувствует потребность помочиться — это означает, что вы находитесь в нужном месте, но не в то время.Ей потребуется значительно более общее возбуждение, прежде чем ее тело переведет это прикосновение как сексуальное удовольствие.
Может ли половой акт стимулировать точку G? Да, и в некоторых положениях половой член контактирует с точкой G больше, чем в других. Два способа попробовать: 1) женщина, лежа на спине со скрученными ногами, наклоняет таз, или 2) женщина сверху под углом 45 градусов. Обе позиции также с большей вероятностью вызовут оргазм при вагинальном контакте.
Что делать, если я (женщина) ничего не чувствую? Попросите стимуляцию непосредственно перед оргазмом.Вы также можете попробовать стимулятор секс-игрушку в G-пятно, чтобы увидеть, если вы можете найти его самостоятельно в среде нет давления.
Клитор: женское удовольствие и анатомия
Эта статья также доступна на: português, español
Для женщин и людей с влагалищами , оргазмы чаще всего происходят от клитора, расположенного над входом во влагалище и уретра (1,2,3).
Клитор — главный источник женского сексуального удовольствия (2,4).
Зоны хорошего самочувствия: эрогенные зоны
Эрогенные зоны — это участки тела, которые вызывают сексуальную реакцию при стимуляции. Это может быть область гениталий, соски или что угодно, чем бы вы ни увлекались.
Клитор — одна из самых чувствительных эрогенных зон из-за высокой концентрации нервных окончаний (4,5). Стимулируя эрогенную зону, можно запустить сексуальный физиологический ответ.
Клитор — это часть вульвы, название внешних частей женских гениталий.Влагалище — это трубка, соединяющая вульву и шейку матки.
Вот схема вульвы:
Стимуляция клитора может применяться напрямую, внутренне (через влагалище) и / или посредством стимуляции других частей вульвы.
Многие люди с вагинами — несмотря на то, что, возможно, получают удовольствие от проникающего секса и возбуждаются от него, — не всегда испытывают оргазм от полового акта.
Прямая стимуляция головки клитора или Вытяжка клитора обычно требуется для финального толчка для достижения оргазма (1,3).
Где клитор? Посмотрим на анатомию.
Как стимулировать клиторКаждый человек индивидуален и имеет разные сексуальные эрогенные зоны, желания и возбуждения. Мы не можем достаточно подчеркнуть это! Не существует «единственного наилучшего способа» стимулировать клитор — вам нужно будет немного поэкспериментировать.
Тем не менее, вот несколько советов, которые помогут вам и вашему партнеру выйти из положения.
1. Задайте настроение.
Будьте в месте, в котором вам комфортно.Если вы с партнером, настройка настроения может включать поцелуи, прелюдию и изучение тел друг друга.
Если вы летите в одиночку, не стесняйтесь освоить любые другие эрогенные зоны вашего тела (например, соски). Не забывайте свой ум — если вы хотите, и не чувствуете себя особенно возбуждаете вашу фантазию, вы также можете получить свою голову в игре с некоторым порно или сексуальной литературой.
2. Представьтесь в области, близкой к клитору.
Использовать все, что вам нравится: ваши пальцы, палец партнера или рот / язык, или другой (чистый) предмет, например, секс-игрушку. Вы также можете попробовать использовать насадку для душа, вибратор или даже трение нижнего белья о что-нибудь, например подушку. Как только вы почувствуете себя комфортно в области вокруг клитора и будете готовы, пора непосредственно стимулировать клитор.
3. Начните осторожно и мягко, прикоснитесь к клитору или погладьте его.
Клитор — это не просто волшебная кнопка, поэтому простое нажатие на него (для большинства людей) не вызывает мгновенного оргазма.Не притворяйтесь ди-джеем, насильно расчесывая его взад и вперед — это никому не нравится.
Узнай о
своем теле и женском здоровье Привет, я Стеф! Я буду отправлять вам познавательные и развлекательные истории о женском здоровье, а также поделюсь советами и рекомендациями, которые помогут максимально эффективно использовать ваше приложение Clue!4. Не торопитесь.
Это небольшая территория и поначалу может показаться устрашающей. «Как я могу проявить достаточно изобретательности, чтобы стимулировать такой крошечный участок кожи?» Слушайте свое тело или своего партнера и получайте отзывы о том, что вам нравится.
Вы можете попробовать легкие движения вперед и назад, небольшие круговые движения или даже легкое постукивание.
Наденьте также капюшон для клитора — помните, у него также есть нервные окончания, и тело клитора изгибается за ним, прежде чем погрузиться в ваш таз. Проверьте себя или своего партнера — это хорошо?
5. Вы можете начать экспериментировать с давлением, скоростью, частями тела (например, языками, если вы с партнером), игрушками или вибрацией.
Когда большинство людей возбуждаются, они начинают выделять жидкость для возбуждения, что может помочь сделать стимуляцию клитора и влагалища более комфортной.
6. Попробуйте добавить в смесь немного личной смазки.
Мы большие поклонники лубриканта.
7. Вы также можете попробовать стимулировать клитор изнутри с помощью пениса, секс-игрушки или пальцев.
Не каждый сможет получить стимул или даже достичь оргазма в первый раз, или каждый раз, когда он занимается сексом или мастурбирует — и это нормально.
Единственное, что действительно важно, — это получать удовольствие от жизни. Если вам не весело, не делайте этого.
Исследование клитора и точка G
Клитор — как его анатомия, так и функция — является горячо обсуждаемой темой (1).Табу на обсуждение женской сексуальности и удовольствий способствовали отсутствию исследований в этих областях. Но по мере того, как табу нарушаются, мы надеемся, что дальнейшие исследования внесут дополнительную ясность в понимание клитора.
Загрузите Clue, чтобы отслеживать свою разрядку.
4,8
более 2M + рейтинги
Существование или функция точки G неясно на 100%. Некоторые исследования утверждают, что это может быть связано с женской эякуляцией (также известной как «сквиртинг») (10,11).
Другие исследователи предполагают, что точка G не обязательно является физическим объектом, это место, где стороны вестибулярных луковиц клитора соприкасаются с передней стенкой влагалища (12).
Это говорит о том, что «вагинальный оргазм» все еще может быть связан с клитором — каждый толчок во время проникающего вагинального полового акта или сокращение тазовых мышц может стимулировать клитор (1,2,12).
Размер клитора
Внешняя часть клитора, головка клитора, а также капюшон клитора могут сильно различаться от человека к человеку.
Воздействие андрогенов может вызвать увеличение клитора на любом этапе жизни, в том числе во время развития в утробе матери, в детстве и во взрослом возрасте (13). Когда размер клитора достаточно велик, чтобы считаться ненормальным, это называется клитораломегалией .
Клитор и пенис — общее начало
Пенис и клитор связаны по структуре друг с другом. Фактически, они происходят из одной и той же ткани развития (5).
На восьми неделе развития плода Y-хромосома в мужской ДНК активирует дифференцировку генитальной ткани, чтобы превратиться в половой член, а не в клитор (3-5). Многие части клитора похожи на части полового члена, но различаются по форме и размеру и расположены в разных местах.
Клитор — это маленький пенис или пенис — это гигантский клитор?
Каждый достигает оргазма по-разному. Эксперименты с мастурбацией или позами для секса — и проявление терпения — могут помочь вам понять, что лучше всего подходит для вас.
Статья была первоначально опубликована 22 февраля 2018 г.
Зоны удовольствия во влагалище включают точку G плюс еще 4
Я всегда знал о точке G, и я узнал о точке A. -пятно (или передний свод) некоторое время назад, но когда я недавно узнал, что есть еще три эрогенных горячих точки, сосредоточенных во влагалище, всего в пяти зонах удовольствия, мой разум был полностью и официально взорван. Где они находятся? Как мы их стимулируем? Откуда они пришли? И почему я только сейчас узнаю о них?Ну, пять зон удовольствия не новы, но номенклатура и отображение — новы.Ученые потратили годы на изучение и развитие, чтобы понять возбуждение и женские гениталии, в том числе «пятна», которые они «обнаружили». Это включает в себя работу сексолога и тренера по сексу и отношениям Кари Онеал, доктора философии, которая использовала свои навыки составления карт данных из прошлой карьеры инженера-механика, чтобы нанести на карту зоны удовольствия вагинального канала, чтобы ее клиенты и студенты могли использовать их в качестве инструмент.
«Физическое возбуждение, секс и связанные с ним удовольствия могут иметь очень технический характер.Если вы хотите их понять, вы должны уметь их разбить ». —Сексолог Кари Онеал, доктор философии
«Идея состоит в том, что если вы знаете, где находится каждая« горячая точка », и можете достичь оргазма [или удовольствия] путем стимуляции только этой точки, тогда любая комбинация или перестановка точек возбуждения становятся доступными для ты, — говорит она. «Физическое возбуждение, секс и связанные с ним удовольствия могут иметь очень технический характер. Если вы хотите их понять, вы должны уметь их разбить ». С этой целью давайте исследуем каждую из этих пяти зон удовольствия.
Познакомьтесь с 5 зонами удовольствия влагалищного канала.
1. Вагинальный доступ
Доктор Онеал красноречиво называет это «через входную дверь». Поиграйте с входом и выходом первого дюйма или около того во влагалище пальцами или игрушками.
2. Точка G
Всемогущая точка G расположена на глубине двух-трех дюймов на передней стенке влагалища, около 12 часов, если представить себе циферблат часов. «Как только вы его найдете, вы больше никогда не будете его обсуждать», — говорит она.
Истории по теме
3. Глубокая точка в верхней части тела
По словам доктора Онеала, DSU (для краткости) является фаворитом из-за своих анекдотических возможностей в области женской эякуляции. Как ты доехал? Проникните глубоко, пока не достигнете дна шейного колпачка, затем отступите примерно на полдюйма. Она обнаружила, что «стимуляция верхней стенки обычно вызывает много улыбок у получателя стимуляции».
4. Шейка матки
Доктор Онеал говорит, что стимуляция шейки матки — не самая любимая зона удовольствия для всех, но для некоторых она, несомненно, лучшая.Чтобы получить к нему доступ, проникните глубоко во влагалищный канал до тех пор, пока не сможете продвинуться дальше. В этот момент вы узнаете, что нашли шейку матки.
5. Глубокая точка ниже
DSL (не путать, кхм , другие значения DSL, о которых вы, возможно, знаете) может быть достигнута путем проникновения в шейку матки, а затем оттягивания назад примерно на полдюйма. Это пятно можно найти вагинально или анально.
И, в качестве бонуса, доктор Онеал говорит, что, открывая список, включающий вульву, клитор, безусловно, можно рассматривать как шестую горячую точку.Он может похвастаться тысячами нервных окончаний, предназначенных исключительно для сексуального возбуждения и удовольствия, поэтому она рекомендует поиграть здесь для еще большего удовольствия.
