Смесь при лактозной непереносимости: список лучших при лактозной недостаточности

Содержание

список лучших при лактозной недостаточности

Специальные безлактозные смеси – оптимальное питание для ребенка, организм которого плохо принимает или совсем не усваивает лактозу. Потребность в них возникает и тогда, когда малыш не способен усваивать галактозу. Два заболевания, требующие смены питания, встречаются не так уж редко, поэтому и встает вопрос о видах смесей, которые показаны при них.

Лактазная недостаточность встречается достаточно часто, поэтому смесь для малышей с такой проблемой найти несложно

Маркировка и состав безлактозных смесей
Безлактозная смесь маркируется аббревиатурой «БЛ» (в английском варианте «LF»). Такой знак указывает на то, что данная смесь изготовлена без лактозы или ее содержание в ней не превышает 0,1 грамма на литр. Необходимый новорожденному белок может быть представлен в таком питании несколькими разновидностями. Детям, страдающим аллергическими реакциями на присутствие в питании белка, подходят безлактозные смеси с сывороточными видами белка и альбумином. Оба вида белка могут быть представлены в соотношении 50/50 или 40/60, однако в таких безлактозных смесях частично присутствует лактоза.
Совсем не используется лактоза в смесях, изготовленных на основе казеината кальция. Наличие у крохи галактоземии или пищевой аллергии, на фоне которой развивается лактазная недостаточность, требует предпочесть смесь без лактозы.
В них используются такие белки, как изолят сои, гидролизованный сывороточный или казеиновый белок. Тяжелая форма аллергии определяет выбор вида детского питания из безлактозных смесей с заменой белка на синтетические аминокислоты.
Полную информацию о смеси необходимо искать на обороте упаковки – там должна быть маркировка “БЛ”
Когда необходимо применять?
Назначение безлактозных смесей практикуется при диагностировании у ребенка полной или частичной непереносимости галактозы или лактозы. Название заболеваний:
Лактазная недостаточность – неправильная выработка фермента лактазы. Подразделяется на первичную и вторичную формы. Первичная недостаточность подразумевает полное отсутствие фермента, вторичная недостаточность определяется снижением его активности.
Галактоземия – заболевание, при котором происходит сбой в процессе превращения галактозы в глюкозу.
Форму заболевания определяет врач, он же назначает для питания новорожденного безлактозную смесь. Выводы по диагнозу о лактозной или лактазной недостаточности делаются только на основании лабораторных исследований (подробнее в статье: симптомы лактозной недостаточности у грудничка). Жидкий стул зеленого цвета у младенца – еще не свидетельство лактазной недостаточности и не повод прибегать к безлактозным смесям. Решайте вопрос о замене питания только после обследования ребенка.
Осторожность в определении диагноза, тем более самостоятельно, связана с тем, что недостаточность лактазы – не всегда признак патологии. Для организма малышей до 2-3 месяцев характерна малая активность лактазы, что входит в показания нормы. Схожие симптомы возникают во время аллергии на коровий белок. При таком диагнозе требуются другие виды питания, не содержащие провоцирующие аллергены.
Разновидности смесей и их характеристики
Производители предлагают несколько разновидностей продукта. Выбрать тот, что подойдет вашему ребенку, поможет врач. Приведем список самых популярных смесей:
НАН безлактозный (рекомендуем прочитать: обзор безлактозной смеси НАН и других продуктов в линейке питания) – рекомендован с 0 и до 12 месяцев. Масса одной упаковки – 400 грамм. Соотношение белка, полученного из сыворотки, и казеина 60/40, в состав смеси входит мальтодекстрин. Применяется при недостаточности лактазы и нарушениях в тонком кишечнике, который не всасывает определенные питательные вещества.
Беллакт – применяется с 0 и до 12 месяцев. Состав идентичен первой смеси. Рекомендован для питания детей с недостатком лактазы, страдающим от колик, с протяженной по времени диареей. Одна банка – 400 грам.
Нутрилак безлактозный плюс – для детей от 0 до 12 месяцев. Соотношение по белкам (сывороточный и казеин) 50/50, есть мальтодекстрин. Показания: отторжение организмом ребенка молочного сахара и глютена, галактоземия, диарея различной этимологии. Масса одной упаковки – 350 грамм.
Нутрилон Премиум безлактозный (рекомендуем прочитать: чем отличается смесь «Нутрилон 1» от «Нутрилон 2»?) – показан для питания от 0 до 12 месяцев. Белок заменен казеином. В состав входит сироп из глюкозы. Назначается детям, организм которых не переносит лактозу.
Симилак Низколактозный (рекомендуем прочитать: как разводить смесь «Симилак» от 0 до 6 месяцев?) – смесь приближена к грудному молоку, отсутствует пальмовое масло (рекомендуем прочитать: список хороших детских смесей без пальмового масла). Добавлены пробиотики и нуклеотиды, улучшающие пищеварение и повышающие иммунитет.
Селия без лактозы – с 0 до 12 месяцев. Одна упаковка – 400 грамм. Белок к казеину – 60/40. В состав входит мальтодекстрин. Применяется в питании детей, перенесших острый гастроэнтерит, при регулярном поносе, не переносящих лактозу (см. также: разновидности гастроэнтерита у детей).
Бабушкино лукошко без лактозы – от 0 до 12 месяцев. Состав: казеин, сироп из глюкозы, мальтодекстрин. Назначается тогда, когда организм ребенка не переносит лактозу.
Смеси, используемые при аллергии на пищу
Нутрилон аминокислоты – в смеси белок на 100% замещен аминокислотами. Поставщик углеводов – глюкозный сироп. Предназначен для питания младенцев, не переносящих лактозу и не усваивающих коровий белок, при аллергии на пищу. Масса – 400 грамм.
Альфаре Амино – продукт со 100% заменой белка аминокислотами. Углеводы представлены крахмалом из картофеля и сиропом из кукурузы. Рекомендован малышам, не переносящим лактозу, коровий белок, сою, при плохом впитывании кишечником питательных элементов, при осложненной аллергии на пищу.
Нутрилак пептиди СЦТ состоит из сывороточного белка, гидролизованного до показателя аллергичности в 100000 раз меньшего, чем у белка из цельного молока. Включены в состав сироп из глюкозы и мальтодекстрин. Применяется при не усвоении малышом белка коровьего молока, сои, лактазной недостаточности, галактоземии, аллергии на пищу и глютен. Подходит для кормления детей с проблемами тонкого кишечника и при хронической диарее. Масса – 350 грамм.
Нутрилак соя, основной элемент – изолят соевого белка, улучшенный аминокислотами, глюкозный сироп. Рекомендован малышам с диагнозом непереносимости белка, содержащегося в молоке от коровы, не усваивающим лактазу, при галактоземии, аллергии на глютен. Масса – 350 грамм.
Какие смеси подходят при галактоземии?
Выбирая, какие детские молочные смеси можно использовать с диагнозом галактоземия, обращаем внимание на те продукты, которые содержат изолят (освобожденный от жиров и углеводов) соевого белка. Отнесем их к оптимальному виду питания для ребенка с галактоземией, поскольку в них нет ни лактозы, ни галактозы животного и растительного происхождения. Кроме того, допускается применение безлактозных смесей с доминированием казеина, на основе синтетических аминокислот и гидролизатов казеина. Продукты с 50-60% содержанием сывороточного белка применять не рекомендуется. Примерный список:
Нутрилак соя;
Фрисосой;
Нутрилон соя;
Хумана СЛ.
Перевод малыша на новый тип смеси осуществляется постепенно, чтобы организм крохи мог адаптироваться к изменениям
Переход к питанию безлактозными смесями проводится пошагово. Увеличивайте долю нового питания в течение 5-7 дней, начиная с 1/5-1/10 суточного кормления, приходя к полному отказу от грудного молока. Такой режим поможет ребенку с галактоземией лучше адаптироваться к новому виду питания. Применим и в случае с лактазной недостаточностью.
Какая марка лучше для вашего крохи – решает врач. Специалист подберет наилучший вариант для малыша, учитывая особенности его организма.
Каковы побочные эффекты?
Кормящей маме важно знать, могут ли такие молочные смеси вызвать негативную реакцию у малыша. Список побочных эффектов невелик и в него входят:
продукты на основе соевого белка могут стать причиной аллергической реакции у малыша;
долгое применение такого питания вызывает нарушения в работе ЖКТ: колики, диарея, метеоризм, дисбактериоз;
замена грудного молока на смесь с одного приема может стать причиной запоров.
Врач-педиатр 2 категории, аллерголог-иммунолог, окончила БГМУ Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию. Подробнее »
Поделитесь с друьями!
смеси без лактозы и коровьего белка, пальмового масла, глютена
Практически любой производитель детского питания позаботился о том, чтобы в линейке его продукции обязательно присутствовали безлактозные смеси. Подобное питание предназначено для детей, чей кишечник не в состоянии справиться с усвоением молочных смесей. В данном материале мы познакомим читателей с лучшими детскими смесями без лактозы.
Список детских сухих смесей без лактозы
При выборе подходящей смеси для своего грудничка, познакомьтесь с перечнем существующих вариантов.
НАН безлактозный. В данном питании коровье молоко заменено на изолят соевого белка. Это единственное его отличие от адаптивной смеси. Кроме этого в состав питания входит комплекс растительных масел, витамины разных групп, основные минералы, линолевая кислота, углеводы. Смесь заслужила множество положительных отзывов от родителей. Однако иногда соя может вызвать аллергическую реакцию у детей, поэтому применять данное питание необходимо с осторожностью. Может быть применен и для лечения непереносимости сахарозы.

Нутрилак Безлактозный плюс. Рекомендовано при галактоземии (невозможность преобразования галактозы в глюкозу), диарее, лактазной недостаточности, непереносимости глютена. Компоненты, входящие в его состав дарят малышу достаточно энергии для роста, позволяют детскому мозгу правильно развиваться, налаживают обмен веществ, формируют устойчивый иммунитет.
Селия лактофри. Сывороточный протеин в сочетании с казеином в соотношении 60 на 40 (идентично материнскому молоку) – вот основа детской смеси Селия безлактозная. Хорошо устраняет последствия нарушений работы кишечника, незаменима при лактазной недостаточности. В составе можно обнаружить мальтодекстрин (загуститель), который некоторые специалисты считают вредным для здоровья ребенка.

Беллакт безлактозный. Изготовлен на обезжиренном коровьем молоке. Подойдет детям с непереносимостью молочного сахара от рождения до 6 месяцев. Положительный момент – невысокая цена и достаточно хорошее качество. Состав молочной смеси сбалансирован, производители позаботились о том, чтобы в организм малыша поступали все необходимые для полноценного формирования вещества. Недостатком родители считают картонную упаковку.
Энфамил лактофри. В питании высокое содержание казеина, но достаточное количество жирных кислот, что делает его достаточно похожим на молоко матери. Создано на основе глюкозного сиропа, который организм малыша в состоянии легко усвоить. Подходит для грудничков, которые страдают от запора или кишечных расстройств. Молочный белок, который входит в состав смеси, может вызвать аллергическую реакцию у детей с его непереносимостью.

Мамекс лактофри. Смесь можно использовать для профилактики нарушений работы ЖКТ у младенцев. Однако она не подходит для вскармливания новорожденных с аллергией на белок коровьего молока. Жирные кислоты представлены Омега -3, 6 и 9. К сожалению, в России очень сложно отыскать его в розничной продаже.
Список смесей без лактозы и коровьего белка
Подобные смеси изготовлены на основе изолята соевого белка, казеиновых гидролизатов.
Нутрилак Соя. Показана для диетического питания детей от рождения. Дополнительные аминокислоты позволяют производителю повысить биологическую ценность данного питания. Содержит все важнейшие нутриенты для здорового развития малыша.

Нутрилон Премиум безлактозный. Хорошая лечебная смесь, которая полностью купирует проявление лактазной недостаточности у младенцев. Лактоза в ней заменена на глюкозный сироп, который с легкостью усваивается пищеварительной системой новорожденного. Содержит все необходимые нутриенты для полноценного развития ребенка. Если у малыша диагностирована первичная лактазная недостаточность, то таким питанием можно кормить его постоянно, а если вторичная, то только до исчезновения проявлений заболевания. Успешно справляется с аллергией на коровий белок.
Нутрилон Соя. Подходит детям после полугода. Покупатели хвалят приятный вкус и не слишком высокую стоимость смесей. Содержит пальмовое масло.
Бабушкино Лукошко без лактозы. У продукта отличный сбалансированный состав, он имеет все необходимые полезные вещества для полноценного развития ребенка. Французское качество за невысокую стоимость – вот главные достоинства смеси. Успешно справляется с симптомами галактоземии.

Фрисосой. Можно вводить в рацион с самого рождения, подходит для ежедневного кормления. Нуклеотиды, амино- и жирные кислоты поддерживают правильное формирование ребенка. Продукт Фрисосой, к сожалению, был снят с производства, ему на замену пришел Фрисо Голд Пеп.
Нутриген безбелковый. Если у малыша после года сохраняется непереносимость лактозы, то ему следует перейти на российское питание компании Нутриген. Это смесь растительных масел, углеводов, минеральных веществ и витаминов, которые достаточно хорошо сбалансированы. На нем можно готовить молоко без содержания белка и лактозы, добавлять в другие блюда. Можно употреблять даже взрослым с типичным отклонением в здоровье. Питание достаточно сложно найти в продаже, и оно имеет высокую стоимость.
Список смесей без лактозы и пальмового масла

В данном списке смеси без вредного пальмового масла в составе.
Similac низколактозный. Назначается после того, как ребенок переболел гастроэнтеритом или страдал от диареи. Кроме того, показан для детей с непереносимостью лактозы. Произведен на основе концентрата сывороточного белка с добавлением растительных масел, минералов и витаминов. У некоторых детей может развиться аллергия на казеин, который входит в состав данного питания.
Хумана лактофри. Производится на основе соевого белка, который прошел обработку. Врачи рекомендуют его детям с аллергической реакцией на белок коровьего молока, глютен. Питание нельзя использовать в качестве единственного, но им можно докармливать малышей-аллергиков.
Нестожен низколактозный. Смесь с низким содержанием лактозы показана для коррекции лактозной непереносимости у детей. Хорошо усваивается, позволяет кишечнику маленького ребенка быстро входить в норму после перенесенных нарушений.

Список детских безлактозных смесей, которые не содержат глютен
ФрисоПеп. Отлично усваивается организмом ребенка, купирует симптомы целиакии (непереносимости глютена). Постоянное ее употребление может спровоцировать изменение стула. Кроме того, не все дети его с удовольствием едят из-за горьковатого привкуса.
Хумана HN. Лечебное гипоаллергенное питание, которое способствует уменьшению диареи, усилению иммунитета, улучшению работы ЖКТ малыша.
Некоторые из приведенных выше смесей запрещено вводить в рацион без согласования с педиатром, ведь они являются лечебными, а не адаптированными.
Категория: Питание Метки: смеси, белок, лактоза
Автор: komuk18
Главный администратор и редактор сайта
10 лучших безлактозных детских смесей
Лактоза – это углевод, содержащийся в молочных продуктах и отвечающий за кальциевый обмен, всасывание железа и формирование нормальной кишечной микрофлоры. Но по разным причинам (наследственность, недоношенность) некоторые малыши не переносят данный углевод. Тогда встает вопрос о подборе питания с уменьшенным количеством лактозы или её полным исключением.
Безлактозными считаются смеси, в которых полностью отсутствует лактоза и её след, либо он составляет не более 0,1 грамма на 1 литр готового продукта. Назначаются они исключительно врачом при установленной лактазной недостаточности, иногда при галактоземией.
Родители не должны самостоятельно переводить ребенка на такое питание, так как оно является лечебным. К тому же лактоза очень важна для правильного развития и роста малыша, поэтому врач должен подобрать наиболее оптимальное сочетание лечебной и адаптированной смеси и продолжительность лечения.

Основное различие таких смесей заключается в белковом компоненте:
С сывороточными белками и альбумином в соотношении 50 на 50, либо 40 на 60. Такие смеси применяются, только если у малышей нет пищевой аллергии на белок. Это наиболее распространенный тип безлактозных молочных смесей. Их основной недостаток – возможное содержание следов лактозы в составе.
На основе казеината кальция. В этом виде лактоза исключена полностью. Такое питание содержат группу пептидов (частицы белков), не вызывающих аллергию. Частым недостатком является неприятный, горький вкус.
На основе соевого белка. В них так же полностью отсутствует лактоза, так как основой является полностью растительный белок. К сожалению, соя является сильным аллергеном и может вызвать нежелательные реакции у младенцев.

При покупке смеси без лактозы необходимо обратить внимание на следующие компоненты:
Углеводный компонент. Лучше если это будет мальтодекстрин или глюкозный сироп. Они не раздражают стенки кишечника и легко усваиваются.
Жировой компонент. Он представлен обычно группой растительных масел. Некоторые производители отказываются от использования пальмового и рапсового масла.
Пробиотики и пребиотики. Важные компоненты, которые помогают созданию правильной микрофлоры и нормализуют работу кишечника.
Нуклеотиды. Соединение, которое главным образом отвечает за созревание иммунной системы. Это особенно важно для ребенка в первый год жизни. Лучше выбирать питание, где они содержатся.
Полиненасыщенные жирные кислоты. Они необходимы для многих систем организма, особенно для головного мозга, сетчатки глаза и иммунной системы. Лучше если питание детей, которые не получают молочные белки, будет дополнено этими кислотами.

Представляем рейтинг безлактозных детских смесей 2019. Лучшие 10 продуктов, которые были отобраны нашими экспертами по отзывам и оценкам пользователей.
Есть противопоказания, обязательно проконсультируйтесь с врачом!
Читайте также: 16 лучших детских смесей для новорожденных
10 Беллакт СОЯ с рождения до 12 месяцев

Белорусский производитель детского питания «Беллакт» давно заслужил доверие потребителей и неоднократно становился победителем премии «Народная марка».
Смесь Беллакт СОЯ с рождения до 12 месяцев изготовлена на основе соевого протеина. Углеводный компонент представлен мальтодекстрином. Благодаря полностью растительному белку и углеводной составляющей, не содержащей лактозы, продукт идеально подходит для детей с непереносимостью молочного белка или аллергией на него.
Состав очень богатый и специально сбалансированный для малышей возрастом до года. В нём содержатся нуклеотиды и пребиотики, которые очень важны для детей, не получающих лактозу. Нуклеотиды помогают созревать иммунной системе и выстраивать барьер против инфекций, а пребиотики формируют здоровую кишечную микрофлору и помогают наладить пищеварение. В составе также много витаминов и микроэлементов.
В каждой упаковке есть мерная ложечка, для легкого и правильного дозирования смеси.
Родители особенно довольны, что продукт имеет доступную цену и нейтральный вкус, в отличие от многих гипоаллергенных смесей, которые часто бывают горькими.
Плюсы:
Нейтральный вкус.
Доступная цена.
Богатый состав.
Есть мерная ложечка.
Минусы:
Плохо растворяется, остаются комочки.
Картонная упаковка.
~~Беллакт СОЯ~~
9 Бабушкино Лукошко Безлактозная с рождения

На девятом месте рейтинга смесь французского производства Бабушкино Лукошко Безлактозная, подходящая для малышей с рождения.
Несмотря на бюджетную стоимость, имеет достаточно хороший, сбалансированный состав без консервантов. Комплекс минералов и витаминов подобран с учетом потребностей организма ребенка, не получающего молочный белок для правильного развития иммунной, костной системы.
Упаковка представляет собой жестяную банку с герметично закрывающейся крышкой. Внутри каждой банки есть ложечка. Цвет продукта – бледно-желтый, запах слабый, похож на манную крупу, по вкусу нейтральный, пресный.
В теплой воде растворяется плохо, остаются крупинки, но проблема решается просто – порошок рекомендуют разбавлять водой температурой выше 50˚С.
По рекомендации педиатров родители останавливали свой выбор на данном варианте не только при непереносимости молочного белка у их детей, но и как временное лечебное кормление при ротавирусе.
Покупатели в целом довольны покупкой, хвалят её за оптимальное соотношение цены и качества и утверждают, что их детям она очень нравится на вкус.
Плюсы:
Цена.
Нейтральный вкус.
Нравится детям.
Состав.
Есть мерная ложечка.
Минусы:
Плохо растворяется в теплой воде.
Сложно найти в продаже.
~~Бабушкино Лукошко Безлактозная~~
8 Беллакт БЛ с рождения до 12 месяцев

Восьмую строчку рейтинга занимает ещё одна недорогая и популярная смесь Беллакт БЛ с рождения до 12 месяцев.
В качестве белкового компонента используется молоко коровье обезжиренное, что говорит о содержании сывороточных белков. Состав приближен к смесям из обычной линейки этого производителя. Он хорошо сбалансирован и включает много минералов и витаминов, при этом в нём нет консервантов, сахара и крахмала. В нём есть липиды, которые содержатся в грудном молоке и нуклеотиды. Такое сочетание стимулирует созревание и развитие иммунитета, формируют правильную кишечную микрофлору, а так же помогают развитию мозга ребенка.
Родители довольны нейтральным вкусом и запахом, утверждают, что дети с удовольствием едят и хорошо набирают вес, а так же не имеют проблем с пищеварением.
Плохое растворение в теплой воде – распространённый недостаток безлактозных продуктов бюджетной ценовой категории, не обошел и рассматриваемый вариант.
Плюсы:
Цена.
Нейтральный вкус и запах.
Нравится детям.
Малыши хорошо набирают вес.
Состав.
Есть мерная ложечка.
Минусы:
Плохо растворяется в теплой воде.
Картонная упаковка.
~~Беллакт БЛ~~
Читайте также: 10 лучших пробиотиков для детей
7 Materna Soy с LC-PUFA с 0 месяцев

Materna Soy с LC-PUFA с 0 месяцев – представитель линейки соевых смесей на растительном белке от израильского производителя.
Подходит для малышей с рождения и старше, считается безвозрастным вариантом, так как нет верхнего ограничения по возрасту. Это очень удобно, ведь если потребность в специальном питании останется и после года, можно будет продолжать и дальше кормить ей ребенка.
Порошок упакован в банку объемом 700 грамм, в комплекте имеется мерная ложечка. Он хорошо растворяется за 15-20 секунд в теплой воде (температурой 37-38˚С) и не образует комочков. Вкус приятный, сладковатый. Дети едят с удовольствием.
Состав максимально приближен к грудному молоку. В него входит добавка LC-PUFA – это полиненасыщенные жирные кислоты, которые очень нужны младенцу для правильного развития нервной системы, мозга и органов зрения. Для тех родителей, которые особенное внимание уделяют составу, стоит отметить, что в нём нет, не только консервантов, ароматизаторов и красителей, но и пальмового масла, сахара, соли и крахмала. Все соевые смеси данного производителя без ГМО.
Плюсы:
Отличный состав.
Приятный вкус.
Хорошо растворяется.
Можно кормить детей с рождения и после года.
Нравится детям.
Малыши хорошо набирают вес.
Есть мерная ложечка.
Минусы:
~~Materna Soy с LC-PUFA с 0 месяцев~~
6 NAN Nestlé безлактозный с рождения

На шестом месте рейтинга расположилась смесь NAN Nestlé безлактозная с рождения, на основе казеина и белков молочной сыворотки. Она подходит для кормления младенцев с лактазной недостаточностью и при кишечных инфекциях для нормализации работы кишечника.
Упакована в жестяную банку, есть защитная мембрана от первого вскрытия. При этом мерная ложка находится в свободном пространстве между мембраной и крышкой и не соприкасается с продуктом.
Порошок белого цвета, полностью растворяется буквально за считанные секунды, комочков не остаётся.
Главной особенностью является содержание L.reuteri. Это специальные лактобактерии, идентичные тем, которые есть в грудном молоке. Их содержание благоприятно воздействует на кишечную микрофлору, помогает нормализовать стул после перенесенных кишечных инфекций и диареи. Как и в Materna Soy с LC-PUFA данный вариант содержит умные липиды – группу ненасыщенных жирных кислот, играющих важную роль в развитии мозга, органов зрения и иммунной системы ребенка. Производитель подчеркивает, что в составе нет ГМО, красителей и консервантов.
Родители отмечают, что на вкус смесь немного горчит, но большинство малышей не отказываются её пить. В целом же покупатели довольны качеством представленного варианта и его составом.
Плюсы:
Соотношение цены и качества.
Отличный состав.
Быстро и хорошо растворяется.
Подходит для кормления во время кишечных инфекций.
Малыши хорошо набирают вес.
Удобная упаковка.
Минусы:
Не всем нравится вкус.
~~NAN Nestlé безлактозный с рождения~~
5 Similac Abbott Изомил с рождения

На пятой строчке Similac Abbott Изомил с рождения на основе очищенных белков сои.
Порошок упакован в банку с очень приятным дизайном, ложечка входит в комплект.
По цвету имеет желтоватый оттенок, на вкус смесь приятная, сладковатая. Растворяется долго, но комочков в готовом виде не остается.
Продукт имеет широкий профилактический и лечебный спектр действия. Подходит детям с непереносимостью лактозы, галактоземии, аллергией на белок коровьего молока, а так же с атопическим дерматитом. Содержит все необходимые минералы и витамины для правильного развития ребенка в первый год жизни. Он обогащен пребиотиками для нормализации пищеварения и лютеином для развития и поддержания работы органов зрения. Производитель не добавляет в свой продукт пальмовое масло, сахар и консерванты.
Покупатели довольны эффективностью этого варианта. Для многих родителей, детям которых не подошли смеси на животном белке, эта стала спасением. При переходе на неё у младенцев быстро проходят аллергические реакции, и нормализуется пищеварение, к тому же она приятная на вкус и дети с удовольствием её едят. Как и любое питание, Similac Abbott Изомил может подойти не всем, и у некоторых малышей вызывает запоры.
Плюсы:
Соотношение цены и качества.
Хороший состав.
Подходит для детей со многими заболеваниями.
Быстро снимает аллергические реакции.
Малыши хорошо её едят.
Есть мерная ложечка.
Минусы:
Долго растворяется.
Может вызвать запоры.
~~Similac Abbott Изомил с рождения~~
Читайте также: 16 лучших витаминов для детей
4 Similac Abbott Alimentum с рождения

На четвертом месте ещё один продукт от Similac. Главным отличием от предыдущего варианта является основной белок, в данном случае это казеина гидролизат. Подходит для деток с тяжелыми аллергическими реакциями. Казеин, подвергнутый глубокому расщеплению (гидролизу) становится легко усвояемым, и риски возникновения аллергии сводятся к минимуму. Легкоусвояемые жиры улучшают процесс всасывания липидов в кишечнике. Нагрузка на желудочно-кишечный тракт уменьшается, нормализуется стул, проходят колики.
Производитель применил уникальное сочетание жирных кислот Омега-3 и Омега-6, таурина, холина и железа и назвал его «система IQ». Именно эта группа веществ отвечает за развитие головного мозга и органов зрения.
По консистенции порошок не рассыпчатый, а плотный, тяжелый. Запах некоторым напоминает отруби, но он не яркий. Вкус специфический, в прочем большинство малышей быстро привыкают и едят смесь без нареканий.
Большинство родителей довольны данным вариантом, многим он помог справиться с тяжелыми формами аллергии у детей и нормализовать пищеварение.
Плюсы:
Хороший состав.
Система IQ.
Легко усваивается.
Быстро снимает аллергические реакции.
Ложечка в комплекте.
Минусы:
Долго растворяется.
Цена.
~~Similac Abbott Alimentum с рождения~~
3 Nutrilak InfaPrim Premium безлактозный с рождения

Тройку лидеров открывает смесь от популярного производителя Nutrilak — InfaPrim Premium безлактозный с рождения.
Порошок расфасован в фольгированный пакет и находится в небольшой картонной коробочке, вес одной упаковки составляет всего 350 грамм. На вид он белый и рассыпчатый, присутствует легкий молочный запах. К вкусу у родителей так же нет нареканий, детки с удовольствием едят эту смесь. Неудобство доставляет то, что порошок плохо размешивается, часто образуются комочки.
Состав хорошо подобран и имеет сбалансированный жировой компонент, для активного роста и развития малыша. Основа – казеин и сывороточные белки. В качестве углеводного элемента используется глюкозный сироп и мальтодекстрин. Они легко усваиваются и уменьшают симптомы вторичной лактазной недостаточности, улучшают работу слизистой кишечника и облегчают усвоение питательных веществ.
Производитель подчеркивает, что его продукт не содержит пальмовое и рапсовое масла, которые в свою очередь могут привести к запорам. К тому же многие родители неоднозначно относятся к этим компонентам.
Покупатели довольны качеством смеси, её составом. При кормлении этой смесью удается вылечить аллергические реакции и решить проблемы с нарушением пищеварения после кишечных инфекций. Многие выбирают именно её как основной вариант кормления детей с лактазной недостаточностью.
Плюсы:
Соотношение цены и качества.
Приятный вкус и запах.
Состав без пальмового и рапсового масел.
Легко усваивается.
Сбалансированный жировой компонент.
Подходит для лечения кишечных инфекций.
Минусы:
Плохо растворяется.
Картонная упаковка.
~~Nutrilak InfaPrim Premium безлактозный с рождения~~
2 Nutrilon Nutricia Безлактозный с рождения

На второй строчке рейтинга Nutrilon Nutricia Безлактозный на основе казеината кальция. Сбалансированный состав, максимально приближенный по свойствам к грудному молоку позволяет использовать данный вариант как единственный источник питания для детей с полной лактазной недостаточностью. Возможно длительное применение.
Лактоза заменена на глюкозный сироп, который легко усваивается и является хорошим источником энергии. Благодаря содержанию нуклеотидов, нормализуется барьерная функция кишечника, улучшается иммунный ответ организма. А комплекс жирных кислот ARA/DHA способствует правильному развитию мозга и органов зрения.
Продукт находится в удобной жестяной банке. Вкус и запах нейтральный. Растворяется хорошо.
Родители довольны эффективностью данного продукта. При кормлении у малышей прошло газообразование, уменьшилось, либо совсем прекратилось срыгивание, в целом улучшилось пищеварение, за счёт чего нормализовался режим кормления и сна. Педиатры так же рекомендуют эту смесь после перенесенного ротавируса в качестве временного лечебного питания.
Плюсы:
Соотношение цены и качества.
Нейтральный вкус и запах.
Сбалансированный состав.
Легко усваивается.
Улучшает пищеварение.
Подходит для лечения кишечных инфекций.
Удобная упаковка.
Минусы:
Может вызвать запор.
~~Nutrilon Nutricia Безлактозный с рождения~~
1 Humana SL c рождения

Лидером нашего рейтинга стала смесь Humana SL c рождения на основе высокоочищенного изолята соевого белка. Humana – немецкий производитель, с более чем 65-летним опытом в сфере изучения и разработок специальных детских продуктов питания для детей, страдающих различными пищевыми нарушениями. Смеси на основе соевого белка для малышей с непереносимостью животного белка создаются этой компанией с 1982 года, что гарантирует богатый исследовательский опыт и качество продукции.
Humana SL может применяться при многих заболеваниях, таких как непереносимость животного белка и аллергией на него, лактазной недостаточностью, непереносимостью галактозы, сахарозы, фруктозы и глютена.
Лактоза заменена легкоусвояемым глюкозным сиропом. Состав обогащен незаменимыми аминокислотами для роста и развития малыша, а так же всеми необходимыми витаминами и минералами.
Смесь обладает приятным, сладковатым вкусом, похожим на молоко. Малыши с удовольствием её едят.
Покупатели хвалят данный продукт. Он хорошо подходит в качестве лечебного кормления, имеет хороший состав, быстро и эффективно устраняет нарушение пищеварения и аллергические реакции.
Плюсы:
Соотношение цены и качества.
Сбалансированный состав.
Подходит для детей со многими заболеваниями.
Быстро нормализует пищеварение.
Устраняет аллергические реакции
Приятный вкус.
Нравится детям.
Есть мерная ложечка.
Минусы:
Картонная упаковка.
~~Humana SL~~
Читайте также: 7 лучших детских присыпок
Какую безлактозную детскую смесь лучше купить
Несмотря на большой выбор и доступность безлактозных смесей, их всё же не рекомендуется подбирать самостоятельно. Это специальное лечебное питание, которое назначается педиатрами и гастроэнтерологами.
Руководствуясь назначением врача, стоит обратить внимание на некоторые аспекты выбора этого вида питания. Если у вашего малыша нет пищевой аллергии на животный белок, то имеет смысл начать с наиболее питательных и сбалансированных смесей на основе сывороточных белков, например, Беллакт БЛ с рождения до 12 месяцев или NAN Nestlé безлактозная с рождения.
Если у ребенка сильно проявляются аллергические реакции, то стоит присмотреться к продуктам на основе казеината кальция, например, Similac Abbott Alimentum с рождения или Nutrilon Nutricia Безлактозный.
Humana SL или Similac Abbott Изомил помогут организовать правильное и полноценное питание при полной непереносимости животного белка, тяжелой пищевой аллергии и других нарушениях пищеварения.
В любом случае, как и любой продукт безлактозная смесь подбирается индивидуально. А все представленные варианты нашего рейтинга достойны внимания. Крепкого здоровья!
СпасибоВсем.ру в Яндекс Дзен. Ежедневные обновления, подписывайтесь у нас много интересного 🙂
Смеси без лактозы для новорожденных и рейтинг низколактозных смесей
Иногда родители, кормящие младенцев смесью, замечают: крохи не могут усвоить пищу. Сила психологического дискомфорта у малыша при этом становится такой сильной, что ребенок начинает отказываться от еды. Наиболее часто проблема случается из-за непереносимости лактозы (углевода, делающего молоко сладким). Это вещество необходимо для ребенка, поэтому неспособность организма усваивать его может привести к серьезным последствиям. Причина в том, что в организме не производится фермент, перерабатывающий этот углевод, – лактаза.

Смесь без лактозы
Безлактозная смесь для новорожденных дает возможность не умереть ребенку с непереносимостью этого вещества с голоду. Этот способ вскармливания имеет ряд существенных недостатков, по сравнению с грудным, но, если нет альтернативы, он активно применяется.
Отличить безлактозные смеси для грудничков можно по буквенному сочетанию LF – БЛ. Допустимый уровень лактозы – не больше 0,1 грамма на литр. В состав питательных комплексов входят белки и все необходимые для детского организма элементы.
Важно! Решение о приеме безлактозных смесей принимается педиатром по результатам диагностики. Они не могут использоваться в качестве постоянного питания малыша (только при хронической форме лактазной недостаточности).
Какие смеси относят к безлактозным
Если содержание молочного сахара меньше одной десятой грамма на литр питания, состав считается безлактозным. Допустимо такое количество вещества, оно не наносит вреда ребенку.
Состав и отличительные особенности
Лактоза нужна для развития детского организма, поэтому просто убрать ее из состава недостаточно. Необходимо найти ее заменитель. В качестве него могут использоваться глюкоза, сахароза (хотя многие врачи рекомендуют избегать дисахаридов в составе), изолят сои или комплекс некоторых аминокислот.

Аллергия на лактозу у младенца
Лактоза вовсе отсутствует в смесях, созданных на основе соевого белка. Некоторые комплексы для детского питания производятся на базе козьего молока, которое переносится лучше, чем коровье. Там содержится около 40 процентов казеина. Если количество белка больше, эти комплексы детского питания называются казеиновыми.
Важно! Нередко вместо лактозы часто используется мальтодекстрин, в качестве источника жиров – пальмовое масло. Также в безлактозном питании содержатся пробиотики. Во всех остальных аспектах оно не отличается от адаптированных смесей.
Когда необходимо детское питание без лактозы
Болезнь, при которой организм не переносит лактозу, называется лактазной недостаточностью. В результате малыш не может питаться грудью. При этом лактоза нужна крохе, поскольку обеспечивает ребенка энергией. Также молочный сахар способствует усвоению кальция и железа, выполняет профилактику кишечных инфекций, а также принимает участие в развитии нервной системы малыша.

Малыш с лактазной недостаточностью
Для переваривания полезного элемента в норме вырабатывается фермент – лактаза. Без него в организм не поступает сахар из грудного молока.
Врачи выделяют две разновидности лактазной недостаточности:
Первичная форма. Случается редко. Характеризуется врожденным отсутствием лактазы. Ее симптом – сильный понос после кормления грудью или искусственным питанием на основе коровьего молока. Болезнь может появиться лишь при условии, что оба родителя передадут гены лактазной недостаточности крохе.
Вторичная форма. Это временное явление, появляющееся вследствие повреждения энтероцитов – клеток, вырабатывающих лактазу. Обычно причиной служит воспалительный процесс в кишечнике. Нередко за недостаточность принимают аллергию на казеин, но причина непереносимости совсем другая.
Чтобы понять, когда давать ребенку безлактозные смеси, необходимо научиться отличать недостаточность фермента, перерабатывающего молочный углевод, от других заболеваний со схожими симптомами.

Грустный ребенок с непереносимостью
К специалистам нужно обратиться, если наблюдаются такие признаки:
Характер стула становится жидким, обретает желтоватый оттенок и имеет кисловатый запах, также в нем присутствуют пенистые выделения.
Состояние малыша становится беспокойным непосредственно после кормления или во время него. Голодный ребенок может наброситься на грудь, но почти сразу прекращает кушать, сопровождая это действие плачем.
Частые колики и срыгивания.
Недобор веса.
Важно! Если вовремя не перейти на безлактозное искусственное питание, последствия могут быть ужасными: рахит, отставание в развитии, обезвоживание, ослабление организма и даже смерть.
Побочные эффекты перехода
У ребенка иногда возникают следующие побочные эффекты от приема детских смесей без лактозы для грудничка:
Некоторые виды питательных комплексов (изготовленные на основе соевого белка) могут вызвать аллергию у крохи.
В долгосрочной перспективе безлактозные смеси провоцируют колики, диарею, дисбактериоз.
В других случаях заменитель грудного молока может вызывать запоры.
Польза безлактозных смесей здесь превалирует над вредом, поэтому врачи назначают их.
Что такое низколактозные смеси для новорожденных
Организм каждого ребенка индивидуален, поэтому способен усваивать различное количество молочного белка за один раз. Для детей, у которых вырабатывается больше лактазы, предназначены низколактозные смеси, где содержание углевода сколько – от 0,5 до 1,3 грамма на 100 мл. Отличить питание этого вида можно по пометке «НЛ» на упаковке.

Безлактозная смесь
Такое детское питание вводится в рацион не больше, чем на три месяца. После этого необходимо снова провериться на ферменты. Обычно безлактозные и низколактозные смеси принимаются до года, потом симптомы пропадают (в случае со вторичной формой) и ребенку можно давать молоко (если он еще находится на ГВ).
Решение касаемо того, будет ребенок есть безлактозное или низколактозное детское питание, принимает врач. Он проверяет, какое количество углевода малыш может безболезненно усваивать. Всегда нужно отдавать предпочтение смеси с большим содержанием лактозы, потому что ребенок нуждается в сахарах, источников энергии для его организма не так много в этом возрасте.
Низколактозное детское питание вводится в рацион постепенно. Сначала оно добавляется в два кормления, потом общая доля смеси увеличивается. Затем она принимается дополнительные два раза. Подбирать соотношение обычной и диетической смеси должен педиатр. С полугода уже можно очень плавно вводить в рацион ребенка молочные продукты, содержащие низкое количество лактозы: твердый сыр, масло, творог.
Вторичная лактазная недостаточность чаще всего является следствием побочных заболеваний, поэтому, кроме безлактозных питательных комплексов, нужно использовать и другие методы лечения. Нередко производители предлагают смеси, направленные на решение сразу нескольких проблем.
Так, низколактозными могут считаться некоторые антирефлюксные смеси, а также питательные комплексы, содержащие частично гидролизованный белок.
Важно! Ребенок, который питается исключительно искусственными смесями, должен получать низколактозную смесь, в то время как грудничок может принимать безлактозную одновременно с небольшим количеством молока. Полностью отказываться от естественного кормления не стоит, если ребенок какое-то количество молочного сахара может переваривать.
Состав низколактозных смесей в целом такой же, как и безлактозных, просто содержание углевода больше.
Рейтинг безлактозных смесей для новорожденных
Список самых лучших безлактозных смесей для новорожденных:
Nutrilon (Nutricia) безлактозный. Считается лучшей смесью для детей с лактазной недостаточностью самых первых дней жизни, которая когда-либо выпускалась.
Humana SL. Признана наиболее качественной смесью, изготовленной на основе изолята соевого белка.
Беллакт БЛ. Лучшее соотношение цены и качества.
Friso. Дешевая смесь, которая по составу похожа на соевое молоко.
Важно! Ни одна из них не может полностью заменить естественное вскармливание. Давать детское питание без лактозы для новорожденного, если с ним все хорошо, не рекомендуется.
Список безлактозных смесей для недоношенных детей
Любое детское питание, предназначенное для недоношенных детей, является безлактозным по умолчанию. Вот некоторые питательные комплексы для таких младенцев:
PRE Nutrilon;
PRE NAN;
Friso PRE;
Nutrilak PRE;
Similac Neo Sure.
Все смеси из перечня хорошо подходят для недоношенных детей. После набора 3,5-4 килограммов необходимо обратиться к врачу и принимать решение касаемо того, переходить на обычные безлактозные смеси или нет.
Таким образом, рассмотренные питательные комплексы для детей грудного возраста могут использоваться в крайнем случае, если их назначит врач. Здоровому ребенку лактоза нужна для полноценного развития.
Видео
Безлактозные смеси – что это такое, состав, когда назначают ~
Безлактозные смеси – это особый вид детского питания, это лекарство, которое назначается младенцам до года при диагностировании у них непереносимости лактозы.
О том, что такое непереносимость лактозы или лактазная недостаточность читайте здесь.
Эти смеси являются разновидностью детского питания наряду с адаптированными смесями на молоке коров и коз, смесями на сое и др.
Что такое безлактозные смеси
Состав безлактозных смесей
Когда назначают безлактозные смеси
Побочные эффекты безлактозных смесей
Как перевести ребенка на безлактозную смесь
Что такое безлактозные смеси
Из названия понятно, что безлактозные смеси для грудничков – это те, в составе которых совсем нет углевода лактоза, одного из компонентов молока.
Практически каждый производители детского питания имеет в своей линейке безлактозную смесь, на упаковках обычно пишут «БЛ» (без лактозы) или «LF» (lactose free).
Наиболее популярные производители этих смесей на российском рынке – это такие компании как Нан, Нутрилак, Нутрилон, Беллакт, Бабушкино Лукошко, Селия. Читайте подробно о производителях безлактозных смесей здесь.
Каково содержание лактозы в таких смесях? Безлактозным считается питание, если в нем или вообще отсутствует лактоза и ее след, или он составляет не более одной десятой грамма на один литр готового питания.
Следы лактозы могут быть в смеси на основе сывороточного белка или альбумина. Совсем не содержит ее смесь на казеинате кальция.
Также существуют смеси на основе гидролизованного белка казеина, изолята сои или даже особой смеси аминокислот – они применяются в качестве лечения недостаточности лактазы, если она явилась следствием, например, галактоземии.
Состав безлактозных смесей
Безлактозные смеси, состав которых не сильно отличается от адаптированного питания, являются лечебными, они не могут быть выбраны в качестве основного питания ребенка.
Основное отличие состава этих смесей как раз в отсутствии такого источника углеводов как лактоза. Но так как лактоза очень важна для роста и развития детского организма, обойтись без нее просто нельзя, то безлактозную смесь обычно дают малышу наряду с каким-либо другим детским питанием.
Что же выступает заменителем лактозы в таких смесях?
Это может быть изолят сои, гидролизованный белок, глюкоза, сахароза, а также смесь особых аминокислот.
Смеси на соевом белке совсем не содержат лактозы, в остальных есть небольшой процент ее остаточного следа.
В то же время, это питание чрезвычайно насыщено витаминами и микроэлементами, а смеси на основе козьего молока по отзывам родителей усваиваются еще лучше, чем смеси на молоке коров.
Содержание казеина в таких смесях оставляет 40%, кроме пары видов, в которых казеина намного больше, чем 40%, такие смеси называют казеиновыми.
Как правило, в рассматриваемых смесях источником углеводов вместо лактозы выступает мальтодекстрин (декстринмальтоза), комплекс жиров включает в себя пальмовое масло.
Важный компонент любого детского питания – это про- и пребиотики. Так вот пребиотиков в безлактозных смесях нет совсем, а пробиотики присутствуют не везде.
В остальном, по содержанию полезных микроэлементов, витаминов и минералов такие смеси не отличаются от адаптированных смесей.
Когда назначают безлактозные смеси
Две вещи, которые нужно знать о кормлении безлактозными смесями:
Родители сами не должны принимать решение о переходе на это питание, потому что они могут неправильно истолковать симптомы лактазной недостаточности, ведь они так похожи на симптомы другого похожего заболевания – аллергии на белок коровьего молока.
Смесь назначается врачом после осмотра ребенка или сдачи некоторых анализов и диагностировании у него конкретного заболевания. Прежде чем назначить такую смесь любой педиатр сначала пропишет малышу препараты с ферментом лактаза. Подробный обзор этих препаратов, их свойства и отличия представлены здесь.
Итак, когда назначают безлактозную смесь?
Педиатр может прописать диету с этим питанием малышу, у которого появились симптомы первичной или вторичной лактазной недостаточности (подробнее здесь).
Иногда это питание назначают детям с галактоземией.
Конкретно безлактозная детская смесь, то есть, смесь с нулевым содержанием лактозы «непригодна» для постоянного кормления ребенка. Ее нужно смешивать в пропорции с обычными адаптированными смесями, которыми малыш и питался до постановки диагноза «лактазная недостаточность».
Почему нельзя кормить ребенка только безлактозной смесью?
Потому что лактоза, тот самый компонент, который плохо усваивается организмом малыша с недостаточностью лактазы, очень и очень важен для развития и роста ребенка. Он ДОЛЖЕН БЫТЬ в рационе малыша. Он все-таки усваивается в каких-то малых количествах, поэтому совсем исключать из питания его нельзя. Смешивая безлактозную смесь с обычной, вы просто уменьшаете количество лактозы на одну порцию питания, и ее становится ровно столько, сколько организм малыша в состоянии переработать.
Стоит заметить, что диета с этой смесью всегда является временной, как и само заболевание «лактазная недостаточность» (крайне редко, но все же случается, что оно сохраняется на всю жизнь). Питание ребенка безлактозной смесью призвано облегчить симптомы протекания заболевания, поэтому нужно время от времени возвращаться на «обычное» питание и проверять не пропали ли у малыша симптомы лактазной недостаточности.
В каких пропорциях смешивать безлактозную смесь с обычной, как долго и как строго придерживаться диеты и когда ее отменить – все это должен сказать педиатр.
Особенности кормления младенца безлактозной смесью:
Если малыш родился недоношенным и диагноз «лактазная недостаточность» был поставлен ему в течение первых дней жизни, то его не нужно кормить такой семью. Для этих деток уже разработаны специальные низколактозные смеси с высоким содержанием витаминов и всего необходимого ребенку, рожденному раньше срока. На упаковках с таким питанием обычно стоит префикс «pre-».
Если ребенок кормится грудным молоком, очень нежелательно ему давать безлактозную смесь. В этом случае для устранения симптомов лактазной недостаточности применяют препараты с ферментом лактаза.
Если малыш – искусственник приемлемо использовать низколактозные смеси, а не безлактозные. Или же смешивать их с обычными, как мы писали выше.
Если малыш уже подрос и находится на прикорме, то кашки нужно варить или разводить на безлактозной смеси, а не на молоке. После 6 месяцев можно пробовать давать ребенку низколактозные продукты, такие как творог, сливочное масло и проверять реакцию его организма. После полугода симптомы недостаточности лактазы уже могут исчезнуть.
Побочные эффекты безлактозных смесей
Недостатки или минусы безлактозных смесей выражаются в проявлении их побочных эффектов:
Смеси на основе изолята соевого белка могут не подойти ребенку и спровоцировать аллергию на сою и соевый белок.
Слишком быстрое ее введение в рацион ребенка может спровоцировать запор.
Слишком долгое кормление эти питанием нарушает работу ЖКТ, что проявляется в метеоризме, газиках, коликах, запорах и поносе, дисбактериозе, изменении цвета кала, вздутии живота.
Как перевести ребенка на безлактозную смесь
Обычно удается перевести малыша на безлактозную смесь в течение 5-7 дней.
День 1: Нужно добавить 30 мл новой смеси в какое-нибудь одно кормление.
День 2 и 3: Добавляют уже по 60 мл безлактозной смеси в два любых кормления.
День 4 и 5: В два любых кормления нужно кормить малыша только безлактозной смесью.
Это примерный «график» перехода на новое питание, вообще, как лучше это сделать подскажет педиатр, он и пропишет необходимые пропорции для разбавления смесей.
Малыш может неохотно переходить на безлактозную смесь, отказываться от еды или капризничать. Это происходит потому что это питание не такое вкусное и сладкое как адаптированные смеси, в которых есть лактоза, которая в свою очередь и придает питанию сладковатый вкус.
Как бы ни хотелось, нельзя слишком быстро, например, в течение 1-2 дней попытаться перевести младенца на новое питание. Такой быстрый переход может спровоцировать запор.
Также не рекомендуется нарушать график кормлений или изменять дозировку, которую прописал врач.
На этом все об описании безлактозных смесей, их составе, плюсах и минусах.
Читайте также – обзор производителей безлактозных смесей.
Какой смесью кормить при дерматите аллергии на лактозу и белка коровьего молока — Педиатрия
Отвечает Бутузова Олеся Владимировна
фармацевт, педиатр
Здравствуйте! в 6 мес надо будет переходить на смесь для второго полугодия, там можно будет подбирать другие варианты, видимо, опять-таки безлактозную, тк у ребенка непереносимость коровьего молока. К сожалению, такие смеси недешевые. А У ребенка полная или частичная непереносимость? иногда можно использовать обычную смесь в сочетании со специальными препаратми Всего Вам доброго! С уважением, Бутузова Олеся
анонимно
Добрый день! Какая именно не знаю, пришла к педиатру, у нас была на лице сыпь и на груди, иногда на ногах и попе. когда проходила покрывалось чуть чуть корочкой. были ужасные колики и запоры. (после кабочка перестали) и нам сразу сходу сказали что это лактоза, белок ну и дерматит, так как он был указан что он у нас наследственный. хотя когда пупырки все эти появлялись, они потом проходили несколько недель их нет а потом опять чуть чуть появлялись. сейчас кожа чистая, не чего нет. Иногда на игрушки когда облизывает, появляется во круг рта прыщики. врач сказа перейти на смесь пептикейт. ввожу третий день нечего не появилось, хотя в составе есть белок. Дополнительных анализов мы не сдавали, сказали что не требуется. может у нас и нет этой аллергии а просто дерматит, который проявился. Просто все педиатры рекомендуют дорогие смеси. А как же тогда выходят из ситуации люди с малым доходом. на первой фотографии еще на грудном молоке. на второй на смеси комформ. он просто кремом намазан( на груди прыщики). Заранее спасибо за ответ!
анонимно
А если нам есть просто безлактозную смесь, там же расщепленный белок. Может она нам подойдет?
Бутузова Олеся Владимировна
Здравствуйте! чтобы назначать безлактазную смесь, нужно вначале сдать анализ кала на углеводы, подтвердить лактазную недостаточность — полную или частичную. Такая ситуация требует назначения низколактозной или безлактозной смеси. лактазная недостаточность не проявляется запорами, откуда такая информация у Вашего доктора, я не очень понимаю. Лактазная недостаточность—это пенистые поносы. Я бы все-таки рекомендовала полное обследование — копрограму, кл на дисбактериоз с определением чувствителньости к бактериофагм, есдли педиатр подозревает лактазную, он обязан еще и дать направление на кал на углеводы! И с результатами уже к детскому гастроэнтерологу для назначения лечения Всего Вам доброго, пишите, если будут еще вопросы! и еще, в поликлиниках сейчас очень много ОРВИ, будете посещать консультации, подумайте о противовирусной защите—не стойте там, где много людей и мажьте носик и себе и ребенку противовирусным профилактическим средством, например, гелем Виферон С уважением, Бутузова олеся
анонимно
Добрый день! мы сдали анализ калла на углеводы, аллергии на лактозы у нас нет. на коровий белок не получилось, не нашли венку. так какую нам можно есть смесь если нет на лактозу? Заранее спасибо.
Бутузова Олеся Владимировна
Здравствуйте! Просто гипоаллергенную, низколактозная или безлактозная малышу не нужна Всего Вам доброго! С уважением, Бутузова Олеся
анонимно
Добрый день! мы сейчас перешли на пептикей гипоаллергенная, аллергии нет, но когда он ест у него в животе все бурлит, плачет, живот твердеет, пукает и ему больно. и чихать постоянно стал( когда ест и после). это аллергия на белок так проявляется?
Лактазная недостаточность – не приговор грудному вскармливанию – на бэби.ру!
Многие воспринимают диагноз «лактазная недостаточность» как приговор грудному вскармливанию. Расскажу свою историю: возможно, мой опыт кому-то пригодится.
Дочка родилась в срок, роды были идеальные, без осложнений. Малышку мне сразу положили на живот и приложили к груди – кроха хорошо и уверенно взяла сосок. Молока хватало, лактация установилась, моя девочка отлично прибавляла в весе.
Со второго месяца резко все изменилось. Дочка начала беспокойно вести себя в вечернее время и ночью. И, главное, истошно плакать у груди во время кормления.
Я не понимала, в чем дело. Истерики у груди повторялись каждую ночь. Каждый вечер я морально готовилась к бесконечным укачиваниям и «наматываниям кругов» по квартире с плачущим ребенком на руках. И не знала, как помочь. Мы укладывались по 3-4 часа, и обе, совершенно измученные, засыпали только под утро.
Я себя успокаивала: если это «просто колики», то нужно запастись терпением – к трем месяцам все должно закончиться. Три месяца прошло, но ничего не изменилось. Более того, плач во время кормления теперь сопровождал и дневные кормления.
Я обратилась к педиатру. Врач посоветовала сдать копрограмму и кал на углеводы, чтобы исключить лактазную недостаточность.
Результаты подтвердились. Мне была дана рекомендация постепенно завершить грудное вскармливание и перевести ребенка на безлактозную смесь. Мы купили смесь и начали сокращать количество прикладываний к груди.
Ребенку на смешанном вскармливании стало легче, это факт. Колики практически прошли, и ночью дочка стала спать гораздо спокойнее. Правда, требовала грудь чаще, чем это можно было делать по режиму вскармливания, и меня это беспокоило.
По рекомендации подруги я вышла на другого педиатра и решила проконсультироваться еще раз.
Врач внимательно изучила нашу «историю болезни», задала много вопросов о том, как и сколько мы кормились грудью. Попросила показать, как ребенок захватывает сосок. В конце сказала, что, скорее всего, у нас, так называемая, функциональная лактазная недостаточность, которую и болезнью-то назвать нельзя, скорее, следствием неправильной организации грудного вскармливания.
Оказывается, я совершала ряд ошибок. Во время одного кормления часто перекладывала ребенка с одной груди на другую, — когда мне казалось, что молоко в одной груди уже закончилось. Постоянно пила чаи, повышающие выработку грудного молока (мне казалось, что у меня мало молока) и добилась гиперлактации. В результате, малышка наедалась передним молоком, богатым лактозой, и не добиралась до заднего, более жирного. Лактоза не успевала перевариться и в чистом виде выходила обратно, вызывая частый пенистый стул и колики.
Педиатр предложила нам вариант решения данной проблемы с сохранением полноценного грудного вскармливания. Прописала давать ребенку по капсуле лактазы перед каждым кормлением и пробиотики. Мне рекомендовала не сцеживаться, кормить только из одной груди за один раз, не делать больших перерывов между кормлениями (чтобы избежать накопления переднего молока в большом количестве). И сесть на безмолочную диету. Это означало, никаких творожков, сыров, молока и кефира. И, кстати, любимого всеми мамами печенья «Мария» — оказывается, в его составе есть сухое молоко.
Конечно, это неудобно – перед каждым кормлением сцеживать по 10 мл молока, разводить в нем капсулу лактазы, ждать 5 минут, пока произойдет ферментация, потом выпаивать из ложечки молоко и только затем прикладывать к груди. Особенно ночью не хотелось вставать, будоражить ребенка и совершать все эти процедуры. Но дело того стоило.
Буквально с того дня, как мы начали пить лактазу, и я убрала из рациона все молочные продукты, у нас началась новая жизнь. Животик перестал беспокоить малышку, ночи снова стали спокойными, истерики у груди прекратились. И мы снова были на грудном вскармливании. А безмолочная диета маме оказалась только на пользу – лишние килограммы как ветром сдуло!
Мы принимали лактозу месяцев до восьми. С девяти месяцев ввели кефир. Каши делала на воде или на козьем молоке. С полутора лет ввели коровье молоко, а грудью кормила до двух лет. Сейчас дочке четыре года, и кушаем мы все подряд, и уже забыли, что когда-то нам нельзя было молоко.
Так что если вашему малышу поставили диагноз «лактазная недостаточность», смешанное вскармливание – не единственный вариант решения данной проблемы. Грудное вскармливание реально сохранить в его полноценном виде – при правильной организации кормления и дополнительном приеме лактазы. В любом случае необходимо проконсультироваться с хорошим специалистом, т.к. последний метод «работает» не со всеми видами лактазной недостаточности.
Мама Карины, 4 года.
КОММЕНТАРИЙ педиатра, гастроэнтеролога Соколовой Ольги
Лактазная недостаточность – это врожденное или приобретенное состояние, которое характеризуется снижением активности фермента, расщепляющего молочный сахар (лактозу), который как раз присутствует в молоке кормящей мамы. Если в организме ребенка не вырабатывается фермент лактазы, возникает лактазная недостаточность.
Лактазная недостаточность бывает нескольких типов.
1. Первичная – очень редкая форма. Фермент лактазы или отсутствует вообще, или вырабатывается в очень малых количествах.
2. Вторичная – обусловлена заболеванием стенок кишечника. Может быть следствием аллергической реакции, например, на коровье молоко.
3. Функциональная – наиболее распространенная. По сути это не болезнь: лактаза вырабатывается в достаточном количестве, но в силу ошибок в организации грудного вскармливания фермент не успевает подействовать. Проявляется пенистым жидким стулом с кислым запахом и зеленым оттенком, а также болями в животе.
Большинство педиатров считают, что если ребенок находится на грудном вскармливании, изначально снижение количества материнского молока нежелательно. Из рациона матери следует исключить цельное животное молоко, говядину, телятину, яйца, мягкие сыры, сливочное масло, сладости, содержащие лактозу. Рекомендуется овощная пища, кисломолочные продукты. На фоне грудного вскармливания назначают искусственно синтезированный фермент в виде одной из биологически активных добавок к пище – лактазу. Эффект от применения препарата наступает на 1-2 день от начала его приема. Стул становится более вязким, кашицеобразным, исчезают колики.
Если введение лактазы и диета матери не дают результата, прибегают к замене от 1\3 до 2\3 объема каждого кормления безлактозной молочной смесью – при докорме материнским молоком. Безлактозную смесь вводят постепенно, смешанное вскармливание сохраняют до наступления лечебного эффекта и исчезновения выведения лактозы с калом.

Непереносимость лактозы — Диагностика и лечение
Диагноз
Ваш врач может заподозрить непереносимость лактозы на основании ваших симптомов и вашей реакции на сокращение количества молочных продуктов в вашем рационе. Ваш врач может подтвердить диагноз, проведя один или несколько из следующих тестов:
Водородный дыхательный тест. После того, как вы выпьете жидкость с высоким содержанием лактозы, ваш врач регулярно измеряет количество водорода в вашем дыхании.Выдыхание слишком большого количества водорода означает, что вы не полностью перевариваете и усваиваете лактозу.
Тест на переносимость лактозы. Через два часа после употребления жидкости с высоким содержанием лактозы вы сделаете анализы крови, чтобы измерить количество глюкозы в вашем кровотоке. Если уровень глюкозы не повышается, это означает, что ваше тело неправильно переваривает и не усваивает напиток с лактозой.
Лечение
У людей с непереносимостью лактозы, вызванной основным заболеванием, лечение этого состояния может восстановить способность организма переваривать лактозу, хотя этот процесс может занять месяцы.По другим причинам вы можете избежать дискомфорта от непереносимости лактозы, соблюдая диету с низким содержанием лактозы.
Чтобы снизить количество лактозы в рационе:
Лимит молока и других молочных продуктов
Включите небольшие порции молочных продуктов в свой обычный прием пищи
Ешьте и пейте мороженое и молоко с пониженным содержанием лактозы
Добавить в молоко жидкий или порошковый фермент лактазы для расщепления лактозы
Образ жизни и домашние средства
Путем проб и ошибок вы сможете предсказать реакцию вашего организма на продукты, содержащие лактозу, и выяснить, сколько вы можете съесть или выпить без дискомфорта.Немногие люди имеют настолько серьезную непереносимость лактозы, что им приходится отказываться от всех молочных продуктов и опасаться немолочных продуктов или лекарств, содержащих лактозу.
Поддерживайте хорошее питание
Сокращение количества молочных продуктов не означает, что вы не можете получать достаточно кальция. Кальций содержится во многих других продуктах, таких как:
Брокколи и листовые зеленые овощи
Продукты, обогащенные кальцием, такие как хлопья и соки
Консервы из лосося или сардин
Заменители молока, такие как соевое молоко и рисовое молоко
Апельсины
Миндаль, бразильские орехи и сушеные бобы
Также убедитесь, что вы получаете достаточно витамина D, который обычно содержится в обогащенном молоке.Яйца, печень и йогурт также содержат витамин D, а ваше тело вырабатывает витамин D, когда вы проводите время на солнце.
Однако даже без ограничения молочных продуктов многие взрослые не получают достаточно витамина D. Для уверенности посоветуйтесь со своим врачом о приеме витамина D и добавок кальция.
Ограничьте потребление молочных продуктов
Большинство людей с непереносимостью лактозы могут употреблять некоторые молочные продукты без симптомов. Вы можете переносить нежирные молочные продукты, такие как обезжиренное молоко, лучше, чем цельномолочные.Также можно повысить толерантность к молочным продуктам, постепенно вводя их в свой рацион.
Способы изменить свой рацион, чтобы минимизировать симптомы непереносимости лактозы:
Выбор небольших порций молочных продуктов. Выпивайте небольшие порции молока — до 4 унций (118 миллилитров) за раз. Чем меньше порция, тем меньше вероятность возникновения проблем с желудочно-кишечным трактом.
Экономия молока на время еды. Пейте молоко с другими продуктами.Это замедляет процесс пищеварения и может уменьшить симптомы непереносимости лактозы.
Экспериментирование с ассортиментом молочных продуктов. Не все молочные продукты содержат одинаковое количество лактозы. Например, твердые сыры, такие как швейцарский или чеддер, содержат небольшое количество лактозы и обычно не вызывают никаких симптомов.
Мороженое и молоко содержат больше всего лактозы, но высокое содержание жира в мороженом может позволить вам есть его без симптомов. Вы можете переносить кисломолочные продукты, такие как йогурт, потому что бактерии, используемые в процессе культивирования, естественным образом производят фермент, расщепляющий лактозу.
Покупка продуктов с пониженным содержанием лактозы или без лактозы. Эти продукты можно найти в большинстве супермаркетов в молочном отделе.
Используя таблетки или капли фермента лактазы. Таблетки или капли, отпускаемые без рецепта, содержащие фермент лактазу (Lactaid и другие), могут помочь вам переваривать молочные продукты. Таблетки можно принимать непосредственно перед едой или перекусом. Или капли можно добавить в пакет молока. Эти продукты помогают не всем, у кого непереносимость лактозы.
Альтернативная медицина
Пробиотики
Пробиотики — это живые организмы, присутствующие в вашем кишечнике, которые помогают поддерживать здоровье пищеварительной системы. Пробиотики также доступны в виде активных или «живых» культур в некоторых йогуртах и в виде добавок в форме капсул.
Иногда их используют при желудочно-кишечных заболеваниях, таких как диарея и синдром раздраженного кишечника. Они также могут помочь вашему организму переваривать лактозу. Пробиотики обычно считаются безопасными и, возможно, стоит попробовать, если другие методы не помогают.
Подготовка к приему
Начните с посещения семейного врача, если у вас есть признаки или симптомы, указывающие на непереносимость лактозы. Вот некоторая информация, которая поможет вам подготовиться.
Что вы можете сделать
Когда вы записываетесь на прием, обязательно спросите, есть ли что-нибудь, что вам нужно сделать заранее, например, ограничить свой рацион.
Составьте список из:
Ваши симптомы, включая любые, которые могут показаться не связанными с причиной, по которой вы назначили встречу, и когда они возникают
Все лекарства, витамины и другие добавки , которые вы принимаете, включая дозы
Вопросы, которые следует задать вашему врачу
Вопросы к врачу о непереносимости лактозы могут включать:
Существуют ли другие возможные причины моих симптомов помимо непереносимости лактозы?
Какие тесты мне нужны?
Какие у меня варианты лечения?
Должен ли я перестать есть все молочные продукты?
Как я могу быть уверен, что получаю достаточно кальция с пищей?
Стоит ли обратиться к диетологу?
У меня другие проблемы со здоровьем.Как мне вместе лучше всего управлять этими условиями?
Могу ли я получить брошюры или другие печатные материалы? Какие сайты вы рекомендуете?
Что вы можете сделать за это время
Следите за своими ежедневными порциями молочных продуктов, включая молоко, мороженое, йогурт и творог, а также за их употреблением и тем, что вы с ними едите. Также сообщите врачу, какие молочные продукты и в каком количестве вызывают у вас симптомы. Эта информация может помочь вашему врачу поставить диагноз.
Если вы считаете, что у вас непереносимость лактозы, попробуйте на несколько дней исключить молочные продукты из своего рациона, чтобы увидеть, уменьшатся ли ваши симптомы. Сообщите своему врачу, если ваши симптомы улучшились в те дни, когда вы не употребляли молочные продукты.
.
Непереносимость лактозы — Лечение — NHS
Лекарства от непереносимости лактозы нет, но большинство людей могут контролировать свои симптомы, меняя свой рацион.
Некоторые случаи непереносимости лактозы, например, вызванные гастроэнтеритом, носят временный характер и улучшаются в течение нескольких дней или недель.
Другие случаи, например, вызванные наследственной генетической ошибкой или долгосрочным основным заболеванием, вероятно, будут длительными.
Изменение диеты
В большинстве случаев сокращения или отказа от продуктов и напитков, содержащих лактозу, и замены их альтернативами, не содержащими лактозу, достаточно для контроля симптомов непереносимости лактозы.
Точные изменения, которые вам необходимо внести в свой рацион, зависят от того, насколько вы чувствительны к лактозе.
Некоторые люди могут без проблем переносить некоторое количество лактозы в своем рационе, тогда как другие испытывают симптомы после употребления пищи, содержащей лишь небольшое количество лактозы.
Если вы решили поэкспериментировать с тем, что можно и чего нельзя есть, вводите новые продукты постепенно, а не сразу.
Это поможет вам привыкнуть к любой пище, к которой вы можете быть чувствительны, а также выявить те, которые вызывают проблемы.
Употребление меньшего количества продуктов, содержащих лактозу, или их полное исключение может означать, что вы упускаете определенные витамины и минералы в своем рационе и увеличиваете риск осложнений.
Это означает, что вам необходимо убедиться, что вы получаете достаточное количество питательных веществ из безлактозных продуктов или пищевых добавок.
Если вы или ваш ребенок чрезвычайно чувствительны к лактозе, поговорите со своим терапевтом о своей диете.
Вас могут направить к диетологу, специалисту по диете и питанию, который посоветует вам, какие продукты следует включить в диету вашего ребенка или вашего ребенка.
Источники лактозы
Молоко
Основным источником лактозы в нашем рационе является молоко, включая коровье молоко, козье и овечье молоко.
В зависимости от того, насколько легкой или тяжелой является непереносимость лактозы, вам может потребоваться изменить количество молока в своем рационе.
Например:
Молоко можно добавлять в чай или кофе, но не в хлопья
некоторые молочные продукты, такие как молочный шоколад, могут быть разрешены в небольших количествах
вы можете обнаружить, что употребление молока вместе с едой, а не само по себе, улучшает усвоение лактозы.
Молочные продукты
Молочные продукты, такие как сливки, сыр, йогурт, мороженое и масло, также содержат лактозу, и, возможно, их следует избегать, если у вас непереносимость лактозы.
Но уровень лактозы в этих продуктах различается и иногда бывает довольно низким, поэтому вы все равно сможете употреблять некоторые из них без каких-либо проблем.
Стоит поэкспериментировать с разными продуктами, чтобы выяснить, можно ли есть какие-либо молочные продукты, поскольку они являются хорошим источником необходимых питательных веществ, таких как кальций.
Прочие продукты и напитки
Помимо молока и молочных продуктов, есть другие продукты и напитки, которые иногда могут содержать лактозу.
Сюда входят:
Крем для салата, заправка для салата и майонез
печенье
шоколад
Конфеты вареные
торты
некоторые виды хлеба и других хлебобулочных изделий
сухие завтраки
пакет смесей для блинов и печенья
пакетов картофеля быстрого приготовления и супа быстрого приготовления
некоторые мясные продукты, например ветчина
Тщательно проверяйте состав всех продуктов питания и напитков, так как молоко или лактоза часто являются скрытыми ингредиентами.
Слово «лактоза» не обязательно будет отдельно указываться на этикетке продукта, поэтому вам необходимо проверить список ингредиентов молока, сыворотки, творога и молочных продуктов, таких как сыр, масло и сливки.
Некоторые ингредиенты могут звучать так, как будто они содержат лактозу, в отличие от них, например, молочная кислота, лактат натрия и масло какао.
Эти ингредиенты не следует избегать, если у вас непереносимость лактозы.
Лекарства
Некоторые лекарства, отпускаемые по рецепту, без рецепта, и дополнительные лекарства могут содержать небольшое количество лактозы.
Хотя обычно этого недостаточно, чтобы вызвать симптомы непереносимости лактозы у большинства людей, это может вызвать проблемы, если у вас серьезная непереносимость или вы принимаете несколько разных лекарств.
Если вам нужно начать прием нового лекарства, посоветуйтесь со своим терапевтом или фармацевтом, не содержит ли он лактозу.
Продукты и напитки без лактозы
В супермаркетах есть ряд альтернативных продуктов и напитков, которые заменят молоко и молочные продукты, которых следует избегать.
Продукты питания и напитки, которые обычно не содержат лактозу, включают:
йогурты и сыры соевые
Йогурты и сыры на кокосовой основе
миндальное молоко, йогурты и сыры
рисовое молоко
овсяное молоко
ореховое молоко
продукт со знаком «без молока» или «подходит для веганов»
батончики из рожкового дерева
Молочные продукты без лактозы
Существует ряд безлактозных молочных продуктов, которые подходят для людей с непереносимостью лактозы.
Они содержат те же витамины и минералы, что и стандартные молочные продукты, но также содержат добавленный фермент, называемый лактазой, который помогает переваривать любую лактозу, поэтому продукты не вызывают никаких симптомов.
Безлактозные версии молока, йогурта и сыра обычно доступны в крупных супермаркетах.
Получение достаточного количества кальция
Если вы не можете есть большинство молочных продуктов, возможно, вы не получаете достаточно кальция в своем ежедневном рационе.
Кальций выполняет несколько важных функций, в том числе:
помогает укрепить кости и зубы
регулирует мышечные сокращения (включая сердцебиение)
обеспечивает нормальное свертывание крови
Рекомендуется выбирать продукты без лактозы с добавлением кальция и следить за тем, чтобы в вашем рационе были альтернативные источники кальция, такие как:
листовые зеленые овощи, такие как капуста, брокколи, капуста и окра
соевые бобы
тофу
гайки
хлеб и все, что сделано из обогащенной муки
рыба, содержащая съедобные кости (например, сардины, лосось и сардины)
Вы также можете купить комбинированные добавки кальция и витамина D у большинства фармацевтов, чтобы поддерживать хорошее здоровье костей.
Важно проконсультироваться с терапевтом или диетологом, следует ли вам принимать пищевые добавки, поскольку чрезмерно высокий уровень кальция может вызвать побочные эффекты.
Заменители лактазы
В дополнение к диетическим изменениям вам также может быть полезно принимать жидкие капли, таблетки или капсулы, содержащие заменители лактазы. Их можно купить в большинстве магазинов здорового питания.
Заменители лактазы заменяют лактазу, не производимую в тонком кишечнике, что может уменьшить ваши симптомы, помогая вашему организму легче расщеплять любую лактозу из вашего рациона.
Заменители лактазы можно добавлять в молоко или принимать непосредственно перед приемом пищи, содержащей лактозу.
Непереносимость лактозы у детей
Если у вашего ребенка непереносимость лактозы, он может потреблять небольшое количество лактозы без каких-либо симптомов.
Это вполне безопасно, но вам, возможно, придется поэкспериментировать, чтобы узнать, сколько они могут с комфортом съесть или выпить.
Если ваш ребенок не переносит лактозу, ваш врач может направить вас к диетологу за советом по питанию.
Это связано с тем, что маленьким детям важно иметь в своем рационе определенные питательные вещества для обеспечения здорового роста и развития.
В целом правила в отношении продуктов, которые следует пробовать или избегать, одинаковы для детей и взрослых.
Для детей с непереносимостью лактозы безлактозные смеси можно купить в аптеках и супермаркетах.
Но соевые смеси не рекомендуются для детей младше 6 месяцев, поскольку они содержат гормоны, которые могут помешать будущему физическому и половому развитию вашего ребенка.
Детям, находящимся на грудном вскармливании, могут быть полезны капли, заменяющие лактазу, чтобы помочь их организму переваривать лактозу в грудном молоке.
Для многих детей непереносимость лактозы носит временный характер и улучшится через несколько недель.
После этого можно постепенно возвращать молоко и молочные продукты в их рацион.
Рекомендации кормящим женщинам
Кормить ребенка грудью совершенно безопасно, если у вас непереносимость лактозы.
Он не увеличивает риск развития непереносимости лактозы и имеет важные преимущества для здоровья вашего ребенка.
Узнайте больше о преимуществах грудного вскармливания
Последняя проверка страницы: 25 февраля 2019 г.
Срок следующего рассмотрения: 25 февраля 2022 г.
.
Непереносимость лактозы — Простая английская Википедия, бесплатная энциклопедия
Непереносимость лактозы — это когда человек не может переваривать молоко или молочные продукты (например, сыр или йогурт).
Лактоза — это дисахаридный сахар (двойная молекула сахара), который необходимо расщеплять (переваривать) на два простых сахара (моносахариды), глюкозу и галактозу.
Для его расщепления необходим фермент лактаза. Люди с непереносимостью лактозы не имеют этого фермента или вырабатывают только небольшие количества.Из-за этого они не могут переваривать лактозу.
До 75% людей во всем мире начинают терять способность переваривать лактозу по мере взросления. ^[1] Эта потеря способности колеблется от 5% в Северной Европе до более 71% на Сицилии и до более 90% в некоторых частях Африки и Азии. ^[2] Непереносимость лактозы неизлечима. Людям необходимо изменить свой рацион, включив в него только продукты с очень низким содержанием лактозы. Есть много заменителей молока.
Молоко не является ферментированным продуктом.Если он не переваривается, он может ферментировать в тонком кишечнике, что может вызвать проблему, называемую псевдоаллергией. Аминокислоты заменяются другими веществами, которые могут действовать так же, как гистамин при истинной аллергии.
Непереносимость лактозы — это не то же самое, что аллергия на молоко, которая представляет собой иммунную реакцию на некоторые белки молока.
Обычно детеныши млекопитающих пьют молоко матери. Затем ген, который заставляет организм вырабатывать лактазу, отключается, и детеныши переходят на взрослую пищу.Они больше не могут переваривать молоко.
Люди несколько отличаются от других млекопитающих. Некоторые люди продолжают вырабатывать лактазу, а некоторые нет. Это тип генетического полиморфизма.
Способность переваривать лактозу в зрелом возрасте («устойчивость лактазы») стала полезной для людей после изобретения животноводства. Люди держали животных, которые могли давать молоко. ^[3]
Люди-охотники-собиратели до неолитической революции в большинстве своем были непереносимы к лактозе. ^[4] ^[5] Таковы современные охотники-собиратели.
Генетика [изменить | изменить источник]
Мутация на хромосоме 2 останавливает остановку производства лактазы. Это позволяет людям с мутацией продолжать пить свежее молоко (и есть другие молочные продукты) на протяжении всей жизни.
Кажется, это недавняя адаптация к молочным продуктам. Это произошло как в Северной Европе, так и в Восточной Африке у людей, которые исторически вели пасторальный образ жизни. ^[6] Персистентность лактазы, позволяющая переваривать лактозу во взрослом возрасте, является доминантным аллелем, что делает непереносимость лактозы рецессивным признаком.
Генетические исследования показывают, что самые старые мутации, связанные с персистенцией лактазы, стали обычным явлением в человеческих популяциях только за последние 10 000 лет. ^[7] ^[8] Из-за этого устойчивость лактазы часто приводится в качестве примера недавней эволюции человека. ^[9] ^[10] Поскольку стойкость лактазы является генетической, а животноводство — культурной чертой, это коэволюция генов и культур. ^[11]
.