можно ли пить шиповник при беременности — 25 рекомендаций на Babyblog.ru
О том, что такое токсикоз, и почему он начинается, можно найти тысячи статей с немалым количеством разных мнений. Но когда тебя сутками напролет тошнит или даже рвет, уже все равно, почему. Хочется просто облегчить симптомы, спокойно покушать, посмотреть любимый фильм, приготовить ужин для мужа.
У меня был очень сильный токсикоз до 32 недель, и после этого приступы тошноты тоже случались. Поэтому я испробовала множество разных средств и способов, и теперь хочу рассказать о них вам.
Если речь идет о народных средствах, важно понимать, что организм каждой женщины индивидуален, и у каждой будет свой «продукт», который поможет облегчить токсикоз.
Перечислю все известные мне Не медикаментозные методы, а потом мы их обсудим отдельно.
1) Вода с лимоном
2) вода с лимоном или лаймом и мятой
3) Промывание желудка теплой водой с утра
4) Специальная диета
5) Крепкий черный чай или кофе с молоком перед приемом пищи
6) Отвар шиповника и/или боярышника
9) Мочегонные чаи
10) Зеленый смузи
11) Мятные и кислые леденцы, жвачки
Вода с лимоном в соотношении 1 средний лимон на 1,5 л воды. Порезать брусочками, слегка помять вилкой и залить водой, понемногу пить весь день. Мне это не подошло, начал болеть желудок, так как часто рвала, и он был почти всегда пустой. Одна знакомая говорила, что пьет стакан этой воды натощак, стакан после обеда и стакан вечером. Попробовала сменить график приема — и тогда вода вовсе сразу выходила обратно. Облегчения я не почувствовала, этот способ мне не подошел.
Заменила лимон на лайм- то же самое. Добавила веточку мяты — стало немного легче, после приема около часа тошнота практически уходила, я могла 1- 2 раза в день спокойно поесть и даже переварить еду. Но к данному способу у токсикоза быстро выработался иммунитет. Уже через неделю эффект прекратился.
На 16 — й неделе токсикоз просто бушевал, капельницы в стационаре помогали только на время лечения. А всю беременность капать их врачи отказывались Приехала бабушка мужа, и подкинула мне идею с промыванием желудка, стандартным образом, с утра. 2 стакана теплой воды с ложкой череды , выпить залпом, два пальца в рот. Попробовала один раз, больше не рискнула, очень уж сильные потом были спазмы да и облегчения мне это не принесло. А токсикоз все еще отказывался расставаться.
Есть у меня одна подруга, ППшница и ЗОЖница заядлая, вегетарианка,спортсменка и просто красавица. Приехав навестить меня, она конечно от лекций и советов не удержалась, и написала мне своих сердечных рекомендаций на 3 листа А4
Я конечно некоторые моменты опущу и постараюсь просто и доходчиво передать суть. А суть была в продуктах, не имеющих специфического вкуса и запаха. Кабачок, баклажан,куриная грудка,картофель,макароны, рис. Это те продукты, из которых я придумывала себе еду в первой половине дня, на которую обычно приходится обострение, к вечеру как правило становится легче, и можно уже смотреть по своим желаниям и состоянию. В основном хорошо шло рагу из кабачка и моркови с зеленью. Невкусно, зато не выходило обратно. Такое питание очень долго мне помогало, почти месяц я продержалась без больницы благодаря этому методу. Но у него тоже есть свои погрешности, безотказно при токсикозе наверное,только время работает.
Крепкий чай и кофе со сгущенкой я пила через трубочку в крайних случаях, и это мне очень помогало! Но при беременности злоупотреблять этими напитками не рекомендуется, поэтому это только для разового облегчения в крайнем случае. Кстати, питье при тошноте идет лучше именно лежа, и через трубочку ) Я умудрялась даже бульон так пить.
С отварами из шиповника и боярышника то же самое, что с чаем и кофе, тошноту как таковую они облегчают только через несколько дней приема по литру в день, и то, полагаю что за счет мочегонного действия, как и аптечные мочегонные сборы, которые часто назначают при отеках.
Мятные леденцы и жвачки только провоцировали рвоту еще больше, не знаю, как они могут помогать. А вот зеленый смузи ))) Когда мне мамина подруга продиктовала составляющие, я думала сейчас побегу к унитазу.
Яблоко,авокадо, петрушка,киви ! Существует очень много вариаций этого вида смузи, но именно этот подошел мне, причем идеально, конечно, он не предотвратил токсикоз полностью, но помогал быстро и надолго, и спасал меня от обезвоживания! Так же делала из зелени, молочной сыворотки и огурца, не столько помогало сколько очень нравилось на вкус. Если знаете еще какой-нибудь способ, напишите в комментариях! Думаю многим беременяшкам актуально.
полезное влияние на организм и противопоказания
В период беременности будущим мамам важно обращать внимание на свой рацион питания, состав медикаментов, которые допустимо использовать во благо женского организма и развития малыша. В это время существуют определенные ограничения, особенно для тех женщин, кто имеет проблемы со здоровьем. Нередко будущие мамы задаются вопросом — можно ли шиповник при беременности? Ведь этот плод ценится за свой богатый витаминами состав. Чтобы понять, кому и в каких количествах можно употреблять шиповник при беременности, стоит больше узнать о свойствах этого плода и особенностях его применения.
Состав витаминов
Мало кто знает, что второе название растения — чайная роза. Для северных частей страны шиповник считается уникальным, поскольку содержит огромное количество полезных веществ и витаминов, благоприятно воздействующих на человеческий организм. Народная медицина на протяжении многих десятков лет активно использует его плоды, корни и соцветия. Их можно хранить посредством заморозки или сушить.
Важно отметить, что максимальная концентрация полезных веществ сосредоточена в мякоти. В ней содержится огромное количество витаминов (C, K, B1, E, B2), фосфора, калия, магния, меди, марганца и иных полезных веществ. Шиповник популярен своими полезными свойствами. Он часто входит в состав различных сиропов для лечения гепатита и холецистита. Также используется для заживления ожогов, стоматита, в гинекологии.
Можно ли использовать при беременности?
Как правило, вынашивание ребенка не является противопоказанием для употребления шиповника или составов, в которые он входит. Если нет иных заболеваний, при которых его могут исключить лечащие специалисты, то для женщин в положении он может принести немалую пользу. При правильной дозировке помогает снизить риск возникновения простудных заболеваний (ОРЗ, ОРВИ), гриппа, пополняет запас витаминов в организме.
Однако шиповник при беременности важно употреблять в умеренном количестве. При внутриутробном развитии зачастую активно расходуется кальций. Поскольку в шиповнике содержится большое количество аскорбиновой кислоты, это может привести к плохому состоянию зубной эмали.
Как шиповник воздействует на организм будущей мамы?
При беременности шиповник оказывается ценным продуктом благодаря высокому содержанию витамина А, аминокислот и аскорбиновой кислоты. Поскольку волокна от ягод не всасываются кишечником, они благоприятно воздействуют на организм, заставляя правильно работать ЖКТ. Из организма выводятся вредные вещества и токсины, что крайне важно при беременности.
При внутриутробном развитии плода крайне важно контролировать содержание витамина А в женском организме. При его повышенном уровне существует большая вероятность развития патологии у ребенка. Каротин, которого достаточное количество в шиповнике, не имеет такого недостатка и совершенно безопасен.
Также в шиповнике содержится большое количество витамина C. Он выполняет защитную функцию и поддерживает нормальную работу иммунной системы. Помимо этого, польза шиповника при беременности может заключаться в следующем:
- Снижение содержания холестерина в крови.
- Увеличение скорости регенерации тканей.
- Стимуляция выработки гормонов.
- Борьба с гипертонией.
- Помогает избавиться от отечности.
- Поднятие иммунитета и поддержание общего тонуса организма.
Полезен шиповник при беременности на ранних сроках, в некоторых случаях он является настоящим спасением для женщин на первом триместре. При добавлении сушеных ягод в чай напиток приобретает кислинку, которая как нельзя лучше справляется с симптоматикой токсикоза. Однако для достижения оптимального результата важно готовить отвар правильно, сохраняя весь кладезь витаминов.
Как использовать правильно?
При беременности шиповник актуально использовать в сиропах, настойках, чаях и отварах. Стоит принять на заметку, что многие группы витаминов вовсе не выдерживают длительной термической обработки при высоких температурах. Поэтому лучше всего плоды заливать небольшим количеством кипятка, а не варить.
Как приготовить витаминный настой?
Для приготовления можно взять сухие плоды в количестве столовой ложки и залить стаканом кипятка. После рекомендуется выдержать настой на водяной бане в течение 15 минут. По истечении этого времени даем отдохнуть настою в течение часа. Рекомендуется делить полученный напиток на три части и принимать трижды в день.
Также целебный состав можно приготовить в термосе. Сначала измельчаем ягоды и заливаем кипятком. Настаиваем в течение восьми часов. Лучше всего готовить небольшими порциями, чтобы успеть за сутки весь его выпить.
Как приготовить чай из шиповника правильно?
За основу можно взять обыкновенный пакетированный чай. К нему добавляют столовую ложку высушенных ягод и стакан кипятка. Настаиваем в течение 15 минут – бодрящий напиток готов к употреблению. Чай с шиповником при беременности является оптимальной формой использования этого плода, богатого витаминами, поскольку уровень концентрации всех веществ на порядок ниже, чем в настое или отваре.
Также для вкуса добавляют сахар или мед. Поскольку классическое сочетание обыкновенного чая и шиповника рано или поздно надоедает, можно совместно использовать другие ягоды (бруснику, ежевику, малину, смородину).
Полезен ли сироп?
Данное средство не рекомендуется использовать женщинам, страдающим сахарным диабетом. Плод содержит большое количество сахара. Сироп шиповника при беременности также благоприятно воздействует на состояние женщины, как если бы она употребляла в пищу свежие ягоды. Концентрированный раствор отлично восполняет недостаток витаминов, минералов и других необходимых веществ, необходимых для функционирования организма.
Компот из шиповника при беременности
Для этих целей подойдут как свежие, так и сушеные ягоды. На 2 литра воды достаточно 2/3 стакана плодов. Шиповник тщательно промывается, закладывается в кипящую воду и варится 15 минут. После следует оставить отвар под закрытой крышкой не менее чем на 3 часа. Чтобы достичь максимального эффекта, пить компот из шиповника рекомендуется за полчаса до приема еды.
Чтобы напиток был насыщен витаминами и минералами одновременно, стоит обратить внимание на другой рецепт, который часто используют в народной медицине. 2 столовые ложки шиповника заливают кипятком и оставляют на 20 минут. Затем необходимо пропустить напиток через фильтр. Употреблять рекомендуется компот комнатной температуры. Поскольку в растворе содержится большое количество аскорбиновой кислоты, которая негативно влияет на зубную эмаль, после употребления лучше всего прополоскать рот простой водой.
Использование шиповника при отеках во время беременности
Это недуг беспокоит большое количество женщин, начиная со второго семестра. И если на ранних сроках шиповник при беременности помогает бороться с токсикозом, то во второй половине вынашивания ребенка он становится эффективным средством против отеков. Поскольку этот плод отлично справляется с данной проблемой, врачи часто прописывают его в качестве лекарства.
Но важно понимать, что все индивидуально. Нельзя заниматься самолечением, особенно в период беременности. Перед употреблением необходимо проконсультироваться со своим врачом. Более того, в некоторых случаях сильная отечность может стать показанием к стационару.
Если женщина замечает признаки данного состояния, то предварительно должна обратиться за консультацией к специалисту, который назначит максимально эффективные методы для решения проблемы. Отечность может стать причиной несвоевременного вывода жидкости из организма в связи с патологией почек.
Нередко шиповник благодаря большой концентрации витамина С помогает бороться с отеками. Для этого женщины употребляют его в виде настоя или отвара.
Есть ли противопоказания?
И хотя этот плод, насыщенный витаминами и полезными веществами, популярен в народной медицине и нередко используется для лечения и поддержания здоровья, все же имеют место исключения в употреблении шиповника при беременности. Противопоказанием могут стать заболевания, локализованные в ЖКТ системе. Это связано с тем, что в плодах содержится большое количество кислоты. При гастрите, язвах и иных заболеваниях шиповник не рекомендуется.
Так как ягоды растения активно борются с повышенным давлением, не стоит их использовать людям, страдающим гипотонией или сердечно-сосудистыми заболеваниями. При патологиях в работе выделительной системы (почек, печени) также не рекомендуется употреблять в пищу плоды шиповника, приготовленные на его основе отвары и настои.
Важно принять во внимание, что некоторые люди страдают специфической реакцией на определенные компоненты, которые содержатся в шиповнике. Иногда наблюдаются аллергические проявления. При беременности реакции организма значительно обостряются. А значит, экспериментировать самостоятельно с собственным здоровьем не рекомендуется. Поэтому, чтобы однозначно ответить на вопрос «Можно ли шиповник при беременности?», следует для начала проконсультироваться со специалистом, чтобы избежать нежелательных последствий, в том числе аллергической реакции или негативного воздействия на плод.
Шиповник при беременности | Отвар, настой, сироп, масло
Беременность – это чудесный, но и опасный период, который требует от будущей мамочки ответственности и осторожности. Беременным женщинам обязательно надо правильно и полноценно питаться. Также им категорически запрещается приём большинства медицинских препаратов. Но практически все необходимые для поддержания здоровья вещества можно найти в окружающей природе.
Одним из самых полезных растений наших широт является шиповник. Он давно признан лекарством от множества болезней и ценным источником витаминов. Но можно ли употреблять шиповник при беременности?
Полезные свойства шиповника
Самой полезной частью растения являются его плоды. В них содержится больше всего витаминов, макро- и микроэлементов, среди которых есть железо, магний, калий, марганец и фосфор, кремний и медь, а также дубильных веществ и органических кислот. Плоды шиповника являются отличным источником витамина С (аскорбиновой кислоты), а также Р, Е, К, А и даже витаминов группы В.
По количеству каротина (витамина А) шиповник легко может конкурировать с апельсинами, морковью, абрикосами, а также облепихой и хурмой.
Одно из главных преимуществ шиповника – высокое содержание витамина С. По этому показателю он обогнал лимон в 50 раз. В чем же заключается польза витамина С?
- Он необходимо для нормальной работы иммунной системы;
- Повышает эластичность и прочность стенок сосудов;
- Позитивно сказывается на работе эндокринной системы, выработка многих ферментов и гормонов нарушается при нехватке аскорбиновой кислоты;
- Улучшает переваривание жирных продуктов и усвоение жирорастворимых витаминов;
- Позитивно сказывается на работе печени и почек, а также на состоянии кожи.
Шиповник – это природный витаминный комплекс. Именно поэтому отвар его плодов издавна советуют при простудных и других заболеваниях. Ещё одно его преимущество – безвредность, употребление отвара крайне редко приводит к негативным последствиям.
Чем полезен шиповник при беременности
Самый простой способ сохранить большинство полезных свойств шиповника – приготовить отвар. Такой напиток можно использовать как витаминное средство при беременности, так как в нём содержатся:
- Витамин С. Во время беременности помогает женщине сохранить эластичность сосудов и защищает от варикоза, может предотвратить растяжки путём стимулирования производства коллагена и эластана. Также аскорбиновая кислота помогает защититься от простуд, которые особенно опасны во время беременности.
- Витамин А. Необходим для правильного формирования плаценты и нервной системы плода. Также он защищает кожу матери от старения и её кости от разрушения.
- Железо. Очень полезный элемент и согласно некоторым данным помогает бороться с анемией. К сожалению, это не совсем так. Человеческий организм способен усваивать негемическое железо из растений только на 2%, а гемическое из животных продуктов на 5-10%. Поэтому, например, мясо, будет намного полезнее в борьбе с анемией.
Кроме того, в шиповнике много других полезных веществ. Их эффект не столь заметен, но регулярное употребление отвара помогает улучшить работу дыхательной, кровеносной и пищеварительной систем. Полезен такой напиток будет и при диабете беременных, так как он помогает привести в порядок уровень сахара в крови.
Из-за богатого состава плодов шиповника одновременное употребление напитка из них с комплексными поливитаминными препаратами может привести к гипервитаминозу. Поэтому обязательно предупредите врача, если регулярно пьёте отвар.
Полезные вещества, содержащиеся в плодах дикой розы, помогают справиться с перепадами настроения, которые часто случаются у беременных из-за нестабильности гормонального фона. Также некоторые женщины отмечали уменьшение утренней тошноты при регулярном употреблении отвара.
Шиповник от отёков
Во время беременности у женщин очень часто встречаются отёки. Это связано с повышением нагрузки на почки и ростом проницаемости сосудов. Лёгкие отёки рук, ног и лица без повышения давления и существенного ухудшения самочувствия считаются физиологичными и никаких мер по лечению врачи обычно не принимают.
Но даже незначительные отёки могут доставлять дискомфорт, поэтому можно попробовать такое безопасное народное средство как отвар шиповника. Он хорошо утоляет жажду и при этом обладает лёгким мочегонным действием. Конечно, он не избавит от тяжелых отёков, являющихся симптомом прэклампсии, но поможет привести в порядок водный обмен у женщин с неосложнённой беременностью.
Противопоказания шиповника при беременности
Хотя отвар шиповника считается абсолютно безопасным и при беременности он не противопоказан, соблюдать некоторую осторожность все-таки надо. Во-первых, это касается качества сырья. Плоды можно собирать самостоятельно, но делать это надо в местах, где не ездят машины и в целом экологическая обстановка благоприятная. Если такой возможности нет, лучше купить сырье в аптеке, там оно обязательно проходит санитарный контроль.
Ни в коем случае не стоит покупать плоды шиповника «с рук», так как не известно, где произрастало растение, как сушили, как и сколько хранили сырьё.
Если вы решили пить шиповник от отёков, обязательно убедитесь, что они не являются признаком какой-либо патологии. Кроме того, употребление большого количества отвара может повысить нагрузку на почки, а она у беременных и так высокая, поэтому лучше заранее посоветоваться с доктором. Даже если у вас всё нормально со здоровьем, пить больше одного литра отвара не стоит.
Большое количество витамина С может вызвать повышение тонуса матки. Поэтому, если вы пьёте отвар шиповника, дополнительно принимать аскорбиновую кислоту не надо. Также этот напиток не рекомендуется при проблемах с ЖКТ – гастрите с повышенной кислотностью и язвах. Не стоит употреблять отвар из шиповника и при гипертонии. Запрещён этот напиток и при склонности к тромбообразованию. Большое количество витамина К в нём стимулирует выработку тромбина, а при беременности нарушения кровотока не редки и составляют опасность для здоровья матери и малыша.
Побочных действий при употреблении шиповника здоровыми беременными женщинами не фиксировалось, за исключением аллергических реакций при повышенной чувствительности к этому растению.
Шиповник в разные сроки беременности
- В первом триместре этот напиток надо пить понемножку. Аскорбиновая кислота в рационе помогает уменьшить тошноту, но передозировка может привести к гиперстимуляции иммунной системы и выкидышу.
- Во втором и третьем триместрах отвар шиповника можно употреблять в количестве до 1 литра без опасений, но только в том случае, если беременность протекает нормально, и нет угроз её прерывания.
Как приготовить отвар шиповника
Для приготовления отвара надо выбирать качественные плоды, собранные в экологически чистых регионах. Необходимо взять сто граммов высушенного шиповника, растолочь или измельчить другим способом, и залить литром кипятка. Готовить отвар лучше в термосе. После того как плоды будут залиты крутым кипятком их оставляют настаиваться 4-6 часов. Если термоса нет, подойдёт любая посуда, например, кастрюля, но её надо будет тепло укутать.
Через 4-6 часов отвар можно открывать и цедить. В остывший напиток добавляют сахар по вкусу, можно подсластить его и мёдом или любимым фруктовым сиропом. Готовый напиток делят на несколько приёмов и пьют перед едой. Так как он обладает мочегонным действием, пить такой отвар перед сном не рекомендуется.
Если вам не по вкусу чистый отвар шиповника, в него можно добавить немного любимых ягод – брусники, смородины или малины. Это позволит ещё более обогатить напиток витаминами и получить вкуснейшее укрепляющее средство.
Целебный напиток можно готовить не только из сушенных, но и из свежих плодов. Их надо собрать, тщательно промыть и залить холодной водой. Обычно это делают с вечера. Утром всё вместе доводят до кипения и настаивают 2-3 часа. Понадобится примерно 10 столовых ложек плодов на литр воды.
Хранят отвар шиповника не более 2-3 суток в холодильнике или любом тёмном прохладном месте.
Рецепты отваров и настоев из шиповника
Готовить настои и отвары можно с добавлением разных растений и ягод. Самые популярные рецепты:
- Рецепт 1. 50 г плодов шиповника измельчаем при помощи деревянной ступки и соединяем с 20 г плодов малины и 30 г. листьев лекарственной крапивы. После тщательного перемешивания надо взять столовую ложку полученного сырья и залить литром кипятка. Посуду надо плотно закрыть и не трогать около получаса. Принимают такой настой по 200-250 г дважды в день.
- Рецепт 2. 5 ложек сухих плодов шиповника, измельчённых в кофемолке, надо залить полулитром кипятка и проварить 5-7 минут под закрытой крышкой на небольшом огне. Затем отвар настаивают 3-4 часа, цедят и добавляют 2-3 ст. ложки любого натурального мёда. Принимают его по 100-150 г два раза в день.
- Рецепт 3. 120 граммов шиповника надо измельчить и залить литром кипятка, проварить 10 минут и настоять на протяжении 10-ти часов. После этого отвар цедят, хорошо отжимая плоды, добавляют немного мёда и малинового варенья по вкусу. Принимают напиток понемногу на протяжении суток. После этого количество витамина С в нём резко уменьшается.
Масло и сироп шиповника во время беременности
Хотя отвар является лидером по популярности среди препаратов из шиповника, не стоит забывать о других лекарственных формах – масле и сиропе. Масло на Руси издавна использовали для обработки ран. Этот опыт можно применить и сегодня, смазывая им повреждения кожи после первичной антисептической обработки. Большое количество витамина А в препарате стимулирует регенерацию кожи. Заживляющее свойство масла шиповника могут использовать и уже родившие женщины для лечения трещин на сосках.
Масло шиповника можно приготовить дома. Для этого надо высушенные ягоды измельчить при помощи кофемолки и перемешать с оливковым или подсолнечным маслом в пропорции 1 к 3. Плотно закрытую посудину со смесью ставим в тёмное прохладное место на две недели. По истечению этого срока смесь надо довести до кипения, остудить и процедить. Полученное масло заливают в бутылку из тёмного стекла и плотно закупоривают. Хранить его можно несколько месяцев, лучше в холодильнике.
Очень многие беременные женщины страдают от растяжек. Они появляются, когда вес увеличивается настолько стремительно, что кожа не успевает адаптироваться к изменениям. Масло шиповника поможет повысить эластичность кожи и предотвратить растяжки. Его можно втирать в проблемные зоны ежедневно. Полезно оно будет и после родов, поможет коже скорее вернуть первоначальную форму.
А вот с сиропом шиповника не всё так просто. Хотя иногда его и рекомендуют принимать при беременности, этот препарат будущим мамочкам противопоказан. Это связано с очень высокой концентрацией витаминов в нём. Ошибка при выборе дозы может привести к гипервитаминозу, который негативно скажется на здоровье женщины и её малыша.
В любом случае, перед употреблением даже такого безопасного и полезного средства как отвар или настой шиповника, следует проконсультироваться с доктором. Тогда оно точно принесёт пользу, и беременность будет протекать легко и приятно.
Похожие материалы:
Следующие материалы:
Предыдущие материалы:
польза и вред для здоровья человека
Плоды этого растения часто используют в народной медицине или просто добавляют в чай при заваривании. С древних времен известно, что шиповник приносит как пользу, так и вред для здоровья, если его применять неправильно. Важно ознакомиться не только с целебными средствами на основе этих ягод, но и узнать о возможных противопоказаниях.
Цветы растения очень милые и нежные на вид
Состав растительного сырья
Очевидную пользу плодов шиповника для человеческого организма можно объяснить необычным химическим составом:
- эфирными маслами;
- ценными кислотами природного происхождения;
- витаминами группы В, А, К, С и т.д.;
- минералами: кальцием, хромом, магнием, калием.
Витамины в шиповнике находятся в большой концентрации по сравнению с другими растениями. Аскорбиновая кислота помогает вылечить атеросклероз и не допустить тромбообразования. Содержание витамина К позволяет отварам из плодов контролировать свертываемость крови.
Плоды растения имеют ярко-красный цвет
Напитки на основе этого растения положительно влияют на скорость обмена веществ, выведение лишней жидкости из организма и функционирование желудочно-кишечного тракта. Полезен шиповник для иммунитета, поскольку концентрация витамина С в разы превышает его содержание в цитрусовых. По этой причине отвар принимают в сезон простудных заболеваний.
Полезные свойства шиповника
Благодаря богатому химическому составу плоды растения применяют в народной медицине для профилактики различных заболеваний у пациентов любого возраста. Напиток из шиповника делается легко, вкусный и ароматный, поэтому его любят пить взрослые и дети.
Для мужского и женского здоровья
Женщинам применение отваров растения показано для поддержания уровня гемоглобина, устранения мигреней. Такие напитки положительно влияют на репродуктивную систему женщины. Не меньшую ценность представляет отвар из шиповника для мужчин, поскольку помогает улучшить кровообращение и предупредить развитие воспалительных процессов мочеполовой сферы, в том числе простатита.
Для детей
Шиповниковый чай принесет пользу как грудничку с 5 месяцев, так и ребенку постарше. Этот приятный на вкус напиток оказывает полезное воздействие на детский организм:
- предупреждает нарушения пищеварения;
- повышает аппетит;
- стимулирует защитные реакции, поэтому чай из шиповника при простуде считают незаменимым лекарством;
- улучшает мыслительную деятельность и способность к запоминанию;
- поддерживает зрение;
- исключительную пользу приносит печени;
- помогает быстрее избавиться от гельминтов или последствий пищевого отравления.
Малышам чай из плодов растения дают в качестве профилактики рахита. Для детей постарше готовят или приобретают в аптеке сладкий сироп, который они с радостью принимают.
Для детей наилучшим способом употребления растения считается чай
При каких заболеваниях рекомендуется
Взрослым и детям также советуют употреблять чай и другие шиповниковые средства при наличии следующих проблем со здоровьем:
- частые простуды, длительный насморк;
- авитаминоз;
- повышенный уровень холестерина в крови;
- туберкулез;
- конъюнктивит;
- неврозы;
- бессонница;
- дерматологические заболевания.
Чай и сироп приносят пользу в борьбе с избыточной массой тела, ускоряя обмен веществ и стимулируя работу пищеварительной системы.
Плоды можно заваривать вместе с лекарственными травами
Можно ли пить шиповник при беременности
В отличие от большинства медикаментов со сложным химическим составом, средства с плодами растения рекомендованы будущим мамам как наиболее безопасные. Отвар и сироп шиповника полезны при беременности:
- устраняют симптомы токсикоза;
- помогают быстро избавиться от характерных для этого состояния отеков;
- восполняют запас микроэлементов;
- защищают будущую маму и малыша от малокровия.
Сироп назначают при беременности в случае частых простудных заболеваний и в период эпидемий. Это средство служит надежной защитой от вирусов. Шиповник можно использовать при беременности даже на ранних сроках, но в разумных дозах.
Когда употреблять запрещено
Это натуральное средство в некоторых случаях противопоказано к применению в лечебных целях:
- запрещено давать больному шиповник при гастрите, язве желудка и других заболеваниях желудочно-кишечного тракта, так как он раздражает слизистые оболочки;
- при сердечно-сосудистых патологиях требуется разрешение кардиолога;
- при склонности к формированию тромбов препарат приносит вред;
- больным с низким от природы давлением нельзя лечиться такими средствами;
- пациентам с патологиями печени отвар противопоказан;
- не следует использовать любые средства на основе этой ягоды при аллергии на цитрусовые.
Перед применением отваров и сиропов с плодами растения важно узнать все о шиповнике и его воздействии на организм.
Как заваривать сушеный шиповник
Можно приобрести готовый препарат или запастись плодами растения летом. Чтобы приготовить целебный напиток из шиповника, необходимо знать некоторые правила.
Плоды, высушенные естественным способом, хранятся намного дольше
Обычный отвар
Перед обработкой плоды перебирают, промывают и мелко нарезают. На 1 стакан препарата добавляют 6 стаканов чистой воды, доводят до кипения и томят на медленном огне около 10 минут. Чтобы отвар из шиповника сохранил максимум полезных свойств, емкость снимают с плиты, плотно закрывают, утепляют полотенцем и настаивают еще пару часов. Этот способ позволяет заварить шиповник без использования термоса, но более трудоемкий.
Рецепты, как приготовить чай из шиповника
Для создания целебного напитка можно взять не только плоды, но лепестки и листики, которые засыпают в фарфоровый чайник, залив емкость кипятком на одну треть. Во время заваривания необходимо укутать посуду полотенцем, чтобы жидкость не остыла быстро. По истечении 60 мин. доливают кипяток в сосуд. Перед употреблением чая из шиповника необходимо ознакомиться не только с полезными свойствами, но и противопоказаниями.
Помимо классического варианта, существуют и другие рецепты лечебного чая с шиповником и не менее ценными для здоровья ингредиентами. Большую пользу принесет он в сочетании с боярышником. Обычно используют высушенные ягоды. Для приготовления чая берут по 1 ст.л. плодов шиповника и боярышника, заливают кипятком и настаивают около часа. Обогащенный витаминами напиток употребляют в разбавленном виде.
Чай из ягод не только вкусный, но и полезный
Иван-чай с добавлением шиповника усиливает полезные свойства последнего компонента. Перемешанные ингредиенты засыпают в заварочный фарфоровый чайник, рассчитывая по 1 ч.л. на чашку. Заливают кипятком, ждут 15 минут. Пить можно в горячем или холодном виде.
Как варить компот
Компот из шиповника варят с добавлением сахара или сухофруктов. Целебное растение придает напитку приятный кисловатый вкус. Согласно классическому рецепту компота из сушеного шиповника следует:
- мелко нарезать сухие плоды;
- 5 ст.л. заготовки добавить к 1,5 л воды;
- добавить 2 ст.л. сахарного песка;
- прокипятить;
- через 5 мин. снять с огня.
Компот готов к употреблению после полного остывания. Полезным воздействием на пищеварение помимо основного ингредиента обладает чернослив, который часто добавляют в процессе варки.
При заваривании измельченных ягод чай следует процеживать перед подачей
Как приготовить настой шиповника в термосе
Чтобы сохранить ценные витамины и микроэлементы, рекомендуют заготавливать шиповник в термосе. Это простое оборудование позволяет дольше сохранять напиток теплым. Лучше заваривать чай на ночь, чтобы он пробыл в герметичном сосуде минимум 7 часов. Чтобы правильно заварить шиповник, поступают следующим образом:
- промывают, ошпаривают сухие плоды;
- измельчают;
- обдают внутреннюю поверхность термоса кипятком;
- засыпают 3 ст. л. ягод;
- заливают водой не холоднее 80°С.
На следующее утро полезное средство можно употреблять в качестве самостоятельного напитка или добавлять в чай, компот.
Как приготовить для лечения и поддержки организма
Известно, что целебные свойства шиповника помогают избавиться от болей разного происхождения, воспалительных процессов и других проблем со здоровьем.
От простуды
Одним из лекарственных свойств препарата является общеукрепляющее действие на организм человека. Для повышения иммунитета достаточно ежедневно выпивать стакан отвара, приготовленный путем кипячения или настоянный с использованием термоса.
При давлении
Шиповник благотворно воздействует на сердечно-сосудистую систему человека, но многие не знают, повышает это средство давление или понижает.
Чай показан при гипертонии, но его нельзя применять гипотоникам, поскольку давление может понизиться еще сильнее.
Перед использованием отвара шиповника от повышенного давления желательно проконсультироваться с врачом.
Препарат оказывает тонизирующее воздействие на стенки сосудов. В лечебных целях кипятят 3 ст. л. сухих плодов в 3 стаканах воды. Выпивают полученное средство по 1 стакану трижды в сутки. Гипотоникам принесет пользу спиртовая настойка шиповниковых ягод, которая поднимает давление до нормального уровня. Это лекарство пьют согласно инструкции и рекомендации терапевта.
Для печени и поджелудочной железы
Незаменимым средством считается шиповник для печени, которая постоянно подвергается негативному воздействию из-за жирной пищи, плохой экологии, алкоголя. Отвары из плодов, листьев или корней растения способствуют очищению печени и восстановлению поврежденных клеток. Шиповник также применяют при холецистите, поскольку он эффективно борется с воспалением.
- Чай из плодов: на 1 л воды берут 250 г ягод, медленно нагревают на водяной бане, томят четверть часа. Остуженный напиток употребляют по 25 мл трижды в день.
- Отвар из корней: 50 г измельченного препарата заливают 1 л воды, кипятят 20 мин., пьют по 2 ст.л. 3 раза в сутки.
Такие напитки не нужно подслащивать. Эти средства устраняют болевой синдром при обострении хронических заболеваний печени и желчного пузыря.
При сахарном диабете
Шиповниковый чай рекомендуют диабетикам даже врачи. Этот напиток помогает снизить уровень «плохого» холестерина и сахара в крови. 1 ч.л. измельченных плодов заливают кипятком, закрывают и настаивают 15 мин. Выпивают за 30 мин до еды.
При подагре
Природное лекарство помогает контролировать гормональный фон, уменьшать проявления данного заболевания. 2 ст. л. ягод заливают 2,5 стаканами воды, томят на медленном огне 15 мин. Рекомендуют заваривать свежие плоды для большей пользы. Средство выпивают утром до еды и перед сном.
Для почек
Кипятят 2 ст.л. нарезанных корней в 200 мл воды 15 мин. Употребляют 4 раза в сутки. Польза шиповника для почек в том, что он снимает воспаление, уменьшает боль при наличии почечных камней.
Для сердца и сосудов
Польза лечения отваром шиповника заключается в дополнительной защите клеток кровеносной системы от разрушения. Столовую ложку сухих плодов вечером насыпают в термос, заливают стаканом кипятка, выпивают препарат утром и вечером за 30 мин. до еды.
Шиповник для сердца можно пить после консультации с кардиологом.
При анемии
Шиповниковый чай крайне полезен для ослабленного организма человека, так как восстанавливает утраченные эритроциты, позволяет кровяным клеткам быстрее доставлять кислород к тканям. Вечером накануне приема заливают 2 ст.л. ягод 2 стаканами кипятка, оставляют на ночь. Пить отвар следует по 100 мл перед едой.
При онкологии
Для приготовления настоя, эффективного на ранних стадиях заболевания, используют ягоды, сосновые иголки, шелуху лука. Столовую ложку луковой шелухи 10 мин. кипятят, добавив стакан воды. Заливают полученным раствором столовую ложку ягод и иголок, помещенных в термос. Употребляют средство через 7 часов по ложке перед едой.
При грудном вскармливании
Шиповник при лактации лучше других препаратов стимулирует выработку молока. В термос помещают 10 ягод, добавляют к ним кипяток, оставляют до утра. Начинают терапию с 1 ч.л., постепенно доводя до 200 мл перед кормлением. Педиатры рекомендуют следить за появлением аллергической реакции у ребенка, если вы начали пить шиповник при проблемах с ГВ.
Перед применением шиповникового чая кормящим женщинам следует проконсультироваться с врачом
Как заваривать шиповник для похудения
Употребление препарата из ягод помогает сжечь лишний жир, препятствует новым отложениям на проблемных участках тела. Чтобы приготовить отвар, настаивают 3 ст.л. ягод, залитых кипятком в полулитровом термосе. Выпивают средство с утра перед едой, разделив на 3 порции.
Не только отвары сухих ягод полезны
Польза и вред шиповника зависят от качества заготовленного препарата. Народные целители рекомендуют использовать свежесобранные плоды для напитков, так как они сохраняют больше микроэлементов.
Как заваривать свежие плоды
Ягоды шиповника (5 ст. л.) очищают от всего лишнего, слегка разминают, заливают 1 л воды, кипятят 1-2 минуты, настаивают полчаса. Чай готов к употреблению. Заваривать свежий шиповник лучше непосредственно перед питьем.
Масло шиповника: инструкция
Масло приносит огромную пользу, поскольку сочетает в себе множество полезных человеку микроэлементов.
- При насморке ватные турунды, пропитанные препаратом, закладывают в каждую ноздрю.
- Добавляют по несколько капель к средствам для волос.
- Для снятия головной боли, снижения давления втирают в виски.
- Наносят на раздраженные или обожженные участки кожи.
Использовать масло шиповника можно внутрь, капнув пару капель в чай.
Масло является чистым органическим продуктом
Настойка
Спиртовая настойка из шиповника дольше сохраняет полезные свойства, помогает пациентам с пониженным артериальным давлением улучшить самочувствие. Наибольшей популярностью пользуется настойка из шиповника на водке, польза и вред от которой такие же, как при использовании аналогичных отваров. Дополнительным противопоказанием является хронический алкоголизм.
Наливку готовят, используя банку, куда укладывают 700 г плодов, полтора стакана сахара, заливают 0,5 л водки. Настаивают 10-14 дней. Средство из шиповника на самогоне готовят таким же способом.
Корень шиповника: полезные свойства и противопоказания
Данный препарат, используемый для отваров, обладает лечебными свойствами:
- восстанавливает работу ЖКТ;
- устраняет воспаление мочеполовой системы;
- борется с дизентерией;
- убирает грибок с ногтей;
- облегчает состояние больных при гепатите и бронхиальной астме.
Средство может быть вредно конкретному пациенту, поэтому перед лечением нужна консультация специалиста.
Сироп шиповника: польза и вред
Характерная черта данного препарата – высокая концентрация аскорбиновой кислоты. Среди многочисленных полезных свойств выделяют положительное влияние на кровеносную систему, иммунитет. Сироп из шиповника может быть вреден для организма. Это средство нередко приводит к запорам, обострению язвы желудка, проявлению аллергических реакций.
Сок
Такой лекарственный препарат принимают для профилактики простуды, анемии, воспалительных процессов. Приятный вкус достигается благодаря кислоте витамина С.
Внимание: Сок приносит вред людям с заболеваниями желудка и двенадцатиперстной кишки, при тромбофлебите и других патологиях сердечно-сосудистой системы.
Как часто можно пить шиповник, чтобы не нанести вреда себе
Не рекомендуют употреблять больше 300 мл напитка ежедневно. Максимальная длительность курса – 1 месяц, после чего делают перерыв.
Альтернативное применение
Средства на основе этого природного компонента используют в косметологии.
Масло используется и в косметических целях
- Для лица. В медицине применяется отвар и масло из ягод. Делать примочки, устраняющие проблемы с кожей, можно только тем, у кого нет аллергии на цитрусовые.
- Для волос. Добавление нескольких капель масла в шампунь улучшает состояние волос, придает упругость, блеск, ухоженный вид. Ополаскивание целебным отваром защищает волосы от выпадения.
Когда собирать шиповник
Заготовить средство нужно летом, чтобы впоследствии можно было лечиться круглый год. Определить время сбора можно по тому, как выглядят ягоды. Они должны быть плотными, обладать насыщенным цветом. Обычно это конец августа или начало сентября.
Препараты на основе этого природного компонента полезны при различных заболеваниях, но имеют ряд противопоказаний. Начинать лечение лучше после консультации со специалистом. Плоды растения можно заготовить самостоятельно.
на ранних сроках, при грудном вскармливании, как принимать
Чайный гриб можно беременным, так называемая «медуза» в банке приносит значительную пользу в период вынашивания ребенка. Но чтобы продукт не причинил вреда, нужно знать, при каких показаниях и как его пьют.
Можно ли пить чайный гриб при беременности
При всей своей популярности среди поклонников здорового питания чайный гриб выглядит очень необычно и часто вызывает сомнения у беременных женщин. В период вынашивания ребенка к собственному рациону нужно подходить особенно внимательно, временно исключая из него все продукты, способные повредить.
Беременным женщинам пить чайный гриб можно при том условии, что на него нет индивидуальной аллергии. При аккуратном приеме медузомицет способен оказать благотворное воздействие на организм и облегчить состояние беременной.
Внимание! Мнение о том, что целебный гриб беременным противопоказан, основывается на присутствии этиловых соединений в составе напитка.
Однако их доля настолько мала, что при умеренном употреблении комбуча принесет вреда не больше, чем обычный кефир.
При грамотном употреблении настой из чайной «медузы» улучшает самочувствие будущих мам
Чем полезен чайный гриб во время беременности
Необычный гриб из банки с чаем обладает крайне богатым химическим составом. В напитке, получаемом в результате настаивания медузомицета, содержатся:
- витамины С и РР;
- малое количество кофеина;
- органические кислоты — яблочная, глюконовая, лимонная, молочная и уксусная;
- ферменты, стимулирующие пищеварение.
Также в состав продукта входят безвредные для здоровья сахара. Для беременных необычный гриб в первую очередь полезен тем, что позволяет поддерживать здоровую работу кишечника и укрепляет иммунитет. Он помогает справляться с простудами, оказывает послабляющее действие при запорах, способствует улучшению состояния при болях в горле и насморке.
Важно! Единственным абсолютным противопоказанием к употреблению медузомицета является аллергия у беременной женщины.
Если индивидуальной непереносимости нет, то употреблять напиток на медузомицете с разрешения врача можно, он принесет пользу.
С какими проблемами беременности поможет справиться чайный гриб
Употребление медузомицета, чайного кваса или комбучи в целом благотворно отражается на состоянии беременной женщины. Однако при отдельных показаниях настой на необычном грибе принесет особенную пользу.
Токсикоз на ранних сроках
В самом начале вынашивания младенца беременные женщины страдают от сильных приступов дурноты. Чайный гриб при беременности на ранних сроках способен оказать действенную помощь, напиток обладает кисло-сладким приятным вкусом и успокаивающим эффектом. При употреблении медузомицет утоляет жажду, устраняет спазмы в желудке, оказывает очищающее действие и нормализует обмен веществ. Тошнота у беременных женщин быстро отступает полностью или снижается настолько, что перестает доставлять страдания.
Принимать комбучу от токсикоза беременным можно в чистом виде. Также разрешается смешивать настой с ложкой натурального меда при отсутствии аллергии. Употребляют средство обычно натощак или немного спустя после принятия пищи, при возникновении первых признаков тошноты.
При проблемах пищеварения
Настой медузомицета улучшает секрецию желудка беременных, восстанавливает микрофлору и устраняет избыточное газообразование. Употреблять напиток полезно при пониженной кислотности желудка, метеоризме и склонности к запорам. Лекарственный настой поспособствует качественному усвоению пищи у беременных, отрегулирует обмен веществ и поможет наладить перистальтику.
Чайный гриб способствует улучшению пищеварения у беременных
Анемия, авитаминоз
Поскольку полезные вещества в организме беременной женщины расходуются и на поддержание ее здоровья, и на развитие плода, у беременных часто развивается авитаминоз. В составе чайного кваса присутствует много витаминов, минералов и органических кислот. Они восполняют нехватку ценных веществ и предотвращают наступление анемии.
Совет! Особенно рекомендуется для беременных принимать чайный гриб с отваром шиповника — такое средство оказывает усиленное целебное действие.
Гипертония
Пить чайный гриб беременным можно при гипертонии, напиток повышает прочность сосудов, улучшает кровообращение и способствует снижению давления. Благодаря этому беременные женщины реже страдают головными болями и слабостью, дополнительно снижается риск развития опасных сердечных недугов и появления тромбов.
Быстрый набор веса
Беременные женщины часто сталкиваются с таким неприятным явлением, как набор веса, не только из-за развивающегося плода, но и по причине сбоев в работе обменной системы. Чайный гриб помогает нормализовать метаболизм и вернуть к здоровому состоянию обменные процессы. Также настой регулирует аппетит — беременной женщине меньше хочется есть, и риск растолстеть снижается.
Острые и хронические инфекционные заболевания
На фоне вынашивания ребенка иммунитет беременных чаще всего резко падает. Женщина становится более подвержена простудным заболеваниям и инфекциям, но при этом сильные аптечные средства ей противопоказаны, они могут негативно отразиться на состоянии плода.
Напиток из чайного гриба является сильным натуральным антибиотиком для беременных. Он эффективно борется с пневмококковой, стрептококковой и стафилококковой инфекцией, предотвращает заражение гриппом и ОРВИ, снижает жар при простуде и ликвидирует кашель и насморк.
Для беременных особенно полезно сочетать комбучу с травяными отварами
Употреблять чайный гриб беременным против вирусов и инфекций особенно полезно с малиновым или липовым отваром. Смешанный напиток обладает двойной пользой и значительно укрепляет иммунитет. Помимо внутреннего употребления, напиток можно использовать для полоскания рта и горла при ангине, тонзиллите, пародонтозе и стоматите.
Нагрузка на мочевой пузырь и почки
Большинство беременных женщин сталкивается с учащенным мочеиспусканием, и при этом нагрузка на выделительные органы заметно возрастает. Противовоспалительные свойства чайного гриба помогают предотвратить развитие инфекций выделительной системы. Настой способствует выведению токсинов из организма беременной, не позволяет вредным веществам скапливаться в тканях. Поэтому риск развития хронических заболеваний мочевого пузыря и почек снижается.
Ломкость волос и ногтей, высыпания на коже
На фоне недостатка питательных веществ у беременных женщин развиваются не только слабость и анемия. Сильно страдает внешний вид — выпадают волосы и крошатся ногти, кожа теряет свою привлекательность и покрывается прыщами.
Отзывы о чайном грибе при беременности утверждают, что он восстанавливает баланс микроэлементов и витаминов в организме. Польза напитка незамедлительно отражается на внешности, волосы снова приобретают здоровый блеск и силу, а кожа становится чистой и упругой. Для ухода за кожей беременным использовать настой чайного гриба можно, в том числе, и наружным способом. Если регулярно умывать им лицо, это пойдет на пользу эпидермису.
Как настаивать чайный гриб для беременных
Настаивание чайного гриба для беременных мало отличается от традиционного способа выращивания медузомицета. Алгоритм выглядит следующим образом:
- в чистой воде на протяжении пары дней выращивают новый гриб, отделенный от взрослого тела чайного гриба;
- когда гриб немного подрастет и опустится на дно банки, его перемещают в некрепко заваренный черный или зеленый чай;
- чайный напиток слегка подслащивают из расчета 100 г сахара на 1 л напитка, а потом оставляют гриб расти, прикрыв горловину банки марлей;
- на формирование гриба уходит в среднем около 3 недель, по истечении этого времени он нарастит слои и выпустит ростки из нижней части.
Спустя 1,5 недели после появления ростков напиток беременным можно будет употреблять для лечения и профилактики.
Чайный гриб для беременных готовят по классическому рецепту
Внимание! Единственное отличие в приготовлении чайного гриба для беременных заключается в том, что перед употреблением рекомендуется смешивать комбучу с травяным отваром липы, шиповника или малины. Эти напитки приносят большую пользу здоровью беременной женщины.
Как принимать чайный гриб при беременности
Употребление чайного кваса для беременных не представляет опасности для здоровья женщины. Однако при этом важно соблюдать умеренные дозировки — принимают напиток в объеме не более 3 стаканов в день. Если напиток очень крепкий и как следует настоявшийся, его разбавляют водой или травяным отваром, либо снижают дозировки.
Пить настой медузомицета рекомендуют на пустой желудок либо через час после завтрака или обеда. Запивать чайным квасом пищу не стоит, в таком случае польза окажется ниже.
Внимание! Перед началом употребления напитка рекомендуется обсудить целесообразность его применения со своим врачом. Это позволит удостовериться, что комбуча точно не пойдет во вред.
Можно ли чайный гриб кормящей маме
Чайный гриб при грудном вскармливании можно употреблять, если делать это осторожно. Полезные свойства медузомицета оказывают благотворное влияние на организм женщины при ГВ. В частности, чайный гриб помогает восстановить силы после родов и наладить работу кишечника, улучшает состояние нервной системы, повышает бодрость и укрепляет иммунитет.
Но при этом необходимо помнить о том, что все вещества в рационе матери так или иначе достаются и грудному ребенку при вскармливании. В отдельных случаях чайный гриб может провоцировать колики, расстройство пищеварения и нервное возбуждение у новорожденных. Поэтому ориентироваться нужно именно на реакцию ребенка, чайный гриб при кормлении грудью разрешен к употреблению при условии, что у новорожденного малыша нет признаков индивидуальной непереносимости.
Как пить чайный гриб при ГВ
В период грудного вскармливания напиток принимают в объеме не более половины стакана дважды в день. Чайный гриб можно пить кормящим мамам на свободный желудок или через пару часов после пищи. При этом настой медузомицета берут только свежий, не больше четырех дней выдержки, и наполовину разбавляют водой перед применением.
Крепкий настой с сильной концентрацией действующих веществ в составе для употребления не подходит. Он содержит слишком много ферментов и с высокой вероятностью приведет к газам и коликам у малыша.
При ГВ чайный гриб в малых количествах очень полезен
Противопоказания к приему чайного гриба при беременности и грудном вскармливании
При отдельных заболеваниях беременным женщинам и кормящим матерям необходимо отказаться от чайного гриба полностью. К противопоказаниям относятся:
- повышенная кислотность желудка и язва;
- воспалительные заболевания кишечника и желудка;
- сахарный диабет любого типа;
- подагра;
- грибковые недуги — вне зависимости от места локализации грибка.
С осторожностью употреблять напиток беременным нужно при пониженном артериальном давлении. Сочетать настой с лекарствами обычно можно, но пить его следует только через несколько часов после употребления фармацевтических средств.
Важно! Польза и вред чайного гриба при беременности зависят от свежести и качества медузомицета. Если гриб выглядит испорченным, неприятно пахнет или обладает горьким привкусом, употреблять настой нельзя.
Заключение
Чайный гриб можно беременным и кормящим матерям, он способен принести здоровью большую пользу. Но употреблять настой медузомицета нужно в ограниченных количествах и только при условии высокого качества напитка.
Какой чай можно пить во время беременности, чтобы не повредить организму?
Многие продукты во время беременности не употребляют из-за вреда и рисков для здоровья, и чай входит в их число. Какие напитки можно пить, ожидая появления ребенка.
Здоровье матери и ребёнка
Сильнодействующие вещества вредят матери. Они не вредны обычному человеку, но могут навредить женщинам, находящимся в положении. Женщине и ребёнку безопасен нейтральный травяной сбор, без стимуляторов, большого количества гормональных соединений. Находясь в положении, можно пить чаи, но какие? Изначально некрепкий отвар разбавляют водой – кладут половину ложки на стакан воды. Не пьют более трёх чашек в сутки, следят за отсутствием добавок.
Руководствуются при выборе следующими принципами:
- напиток должен быть теплым;
- не употреблять чай, простоявший больше часа;
- не используйте старую заварку с неприятным запахом.
Какие именно травяные напитки можно употреблять беременным? Отказываться от чая на 9 месяцев необязательно. При беременности употребляют его разновидности на основе трав для уменьшения количества кофеина.
Какой чай выбрать
Выделяют некоторые его разновидности, разрешённые к употреблению беременным. Это:
- ромашковый;
- мятный;
- шиповник.
Ромашковый стимулирует иммунитет, питает кости, восполняет метаболизм, предотвращает болезни желудочно-кишечного тракта, выводит токсины, расслабляет нервную систему, питает тело ферментами. Мятный предупредит запор, нервный срыв, стабилизирует обмен веществ. Шиповник восполняет запасы коллагена, заживляет раны, облегчает умственную деятельность. Употребляя такой напиток на основе трав, можно добиться успокаивающего эффекта, что важно для беременных женщин.
Употребление чая на раннем сроке беременности?
Определённые виды напитка на ранних сроках могут навредить, поэтому запрещены. Например, содержащие хмель, фенхель, чабрец способны нарушить выработку гормонов. Душица, малина могут способствовать выкидышу. Травы жимолости, полыни замедляют развитие, прерывают беременность.
Отбирают только напитки с нейтральным, успокаивающим составом. Избегают содержание стимуляторов, активных веществ, катализаторов активной выработки гормонов или ее прекращения. Во время беременности следят за количеством выпитого чая, чтобы не навредить своему организму и плоду.
можно ли пить на раннем сроке, помогает ли от отеков, обзор отзывов
Автор Максим Фадовский На чтение 6 мин. Просмотров 894
Материнство – счастье для каждой женщины. Любая мама мечтает, чтобы малыш рос здоровеньким и активным. С первых дней беременности она несет ответственность за себя и за развитие плода. Здоровый сон, свежий воздух, положительные эмоции, правильное питание – обязательные условия образа жизни женщин в «положении».
Будущие мамы перестраивают свой рацион. Пить шиповник при беременности – один из возможных способов его улучшения.
Можно ли беременным пить шиповник?
Шиповник – дикорастущий кустарник. Его называют дикая роза, собачья роза, роза канина. Это лекарственное растение, известное человечеству много веков. Полезными свойствами наделены плоды.
Шиповник богат витаминами, особенно витамином С, по содержанию которого не уступает лимонам и апельсинам. В ягоды входит огромное количество необходимых организму веществ и элементов.
Можно ли беременным пить шиповник – можно, если нет противопоказаний. Только не отвар, а настой, так как он оказывает более мягкое действие на организм.
На раннем сроке
Женщинам, которые регулярно пили чай или настой шиповника, не стоит отказываться от этой привычки. Перед приемом настоя необходимо посоветоваться с врачом, можно ли шиповник беременным, в том числе на раннем сроке.
Настой шиповника готовят из сухих плодовСледующие полезные свойства позволяют рекомендовать шиповник для того, чтобы пить его при беременности:
- первый триместр зачастую сопровождается токсикозом, кислый привкус настоя уменьшит его проявление;
- с наступлением осени и холодов увеличивается риск простудных заболеваний, поэтому плоды шиповника послужат прекрасным противопростудным средством, так как содержат «ударную» дозу витамина С;
- большое количество витаминов и полезных веществ поддержат иммунитет;
- во время вынашивания плода значительно повышается нагрузка на опорно-двигательный аппарат, противоревматические свойства шиповника помогут выработке коллагена и сохранят суставы;
- ягоды этого растения повышают эластичность сосудов, снижают риск внутриутробной асфиксии, заболеваний сердца и сосудов, анемии, тромбофлебита, нормализуют давление;
- плоды дикой розы оказывают положительное влияние на печень, нормализуют ее работу и снижает уровень вредного холестерина, позволяют удержать вес;
- шиповник содержит железо (26,7 мг в 100 г), недостаток которого так часто приводит к снижению гемоглобина у беременной женщины, что может иметь отрицательные последствия для развития плода.
Шиповник при беременности на ранних сроках будет полезен для организма будущей мамы, но только в том случае, если наблюдающий гинеколог одобрит его применение.
Помогает ли от отеков?
Отеки появляются из-за задержки жидкости в организме, в основном на более поздних сроках. Малоподвижный образ жизни, увеличение нагрузки на почки, изменение водно-солевого обмена – все это может привести к отекам.
Помогает ли шиповник при беременности от отеков и не повредит ли это будущему малышу, заботит многих будущих мам. Не все диуретические средства можно принимать беременным. Большинство врачей считают, что принудительно избавлять организм от излишней жидкости вредно и советуют пить отвары растений, обладающих мочегонными свойствами. Поэтому ответ на вопрос можно ли принимать шиповник для беременных однозначно положительный, так как шиповник является диуретиком.
Разрешается ли при грудном вскармливании?
Все сказанное выше о периоде беременности, может в той же мере быть отнесено и к лактирующим женщинам. Можно ли пить шиповник при грудном вскармливании, чтобы не навредить себе и ребенку, зависит от готовности соблюдать следующие простые истины:
- соблюдать правила введения новых продуктов при кормлении;
- употреблять шиповник нужно с осторожностью, убедившись, что у ребенка нет аллергии на него, и посоветовавшись с педиатром;
- начинать следует с чайной ложки, если у ребенка появилась сыпь, то немедленно прекратить прием настоя;
- не рекомендуется употреблять свежие ягоды, только сушеные и только здоровые, не порченые плоды;
- соблюдать правила заваривания;
- пить по стакану за полчаса до кормления малыша, не более литра в сутки.
Как принимать с пользой?
Шиповник входит в состав многих медицинских препаратов. Но чаще всего его употребляют в сушеном виде. Самыми полезными являются свежие плоды, которые бывают только летом и осенью. Поэтому ягоды заготавливают:
- сушат;
- варят сироп;
- делают настойку;
- делают желе, пастилу, повидло, варенье.
Шиповник для дальнейшего применения при беременности лучше собирать собственноручно, в экологически чистых местах. Если нет такой возможности, то сушеные плоды покупают в аптеке, но ни в коем случае не на рынке или у бабушек возле перехода.
Как правильно приготовить настой:
- Взять 40 г (2 или 3 стол. ложки) плодов.
- Тщательно промыть (можно обдать кипятком).
- Разломать или измельчить.
- Поместить в термос.
- Залить литром воды 60 градусов С.
- Настоять 6-8 часов.
Употреблять настой по стакану, не более литра в сутки. Чтобы это было с пользой, следует соблюдать некоторые правила:
- шиповник может вызывать аллергию, поэтому стоит начинать его пить с чайной или столовой ложки, постепенно увеличивая количество;
- при соприкосновении с металлом витамин С разрушается, следовательно, заваривать шиповник лучше в стеклянной или эмалированной посуде, идеально подойдет термос;
- любое мочегонное средство выводит из организма кальций, поэтому во время употребления настоя, следует есть побольше творога и других молочных продуктов;
- большое количество кислоты в плодах шиповника может вызвать разрушение эмали и кариес зубов, лучше пить настой через коктейльную трубочку и полоскать рот водой.
Любые лекарственные средства, в том числе и настой дикой розы, нужно принимать разумно, чтобы получить максимальную пользу.
Обзор отзывов
Перед тем, как употреблять шиповник при беременности, стоит изучить отзывы молодых мам и женщин с опытом, которые имеют несколько детей, а также специалистов и врачей.
При правильном соблюдении инструкции и правил приема проблем с данным продуктом ни у кого не возникало. Беременные отмечают прилив бодрости, уменьшение сонливости, вялости во время употребления настоев и чаев из шиповника, значительное уменьшение отеков и симптомов токсикоза.
Отрицательных отзывов нет. Всем нравится вкус напитка. Но лекарство есть лекарство, поэтому принимать его следует в ограниченных количествах и осмотрительно.
Полезное видео
Посмотрите, употребление каких трав противопоказано во время беременности:
Заключение
- Шиповник во время беременности употреблять можно, но только после консультации с врачом.
- Плоды шиповника не являются панацеей от всех болезней, но благодаря лечебным свойствам данного уникального продукта, можно укрепить здоровье себе и ребенку.
- Необходимо во всем соблюдать меру и придерживаться правил приема любых препаратов, в том числе и шиповника. И тогда ничто не помешает наслаждаться беременностью – самым прекрасным временем в жизни каждой будущей мамы.
Безопасен ли травяной чай с шиповником для беременности?
Беременность — прекрасное время для большинства женщин, но это также время, когда они должны более внимательно следить за тем, что они едят и пьют, чтобы не употреблять что-то потенциально вредное для их будущего ребенка. Плоды шиповника — это маленькие круглые плоды, производимые разными видами роз, хотя только некоторые виды ценны для плодов шиповника, которые они производят. Смеси травяного чая могут включать плоды шиповника, и хотя эта трава безопасна и питательна для большинства, беременным женщинам следует соблюдать некоторые правила безопасности.Посоветуйтесь со своим врачом, прежде чем употреблять что-либо, в отношении чего вы не уверены, безопасно для вашего ребенка.
Свойства плодов шиповника
Другие компоненты и питательные вещества плодов шиповника включают:
- магний
- кальций
- летучие масла
- жирные кислоты
- лимонная кислота
- пектин
- танин
Возможные преимущества
Безопасен ли чай Lipton во время беременности?
Чай из шиповника может обеспечить вас и вашего ребенка необходимыми питательными веществами.Эти преимущества, однако, являются эпизодическими, и клинические исследования, подтверждающие их, отсутствуют. Не используйте чай из шиповника для лечения каких-либо заболеваний, если это не предписано вашим врачом.
Рекомендации
«Энциклопедия штормов» советует беременным женщинам не использовать масло шиповника в течение первых четырех недель беременности. Это также может быть хорошим практическим правилом при рассмотрении вопроса о чае из шиповника.
FDA не регулирует травяные чаи, поэтому нет гарантии их качества, безопасности или однородности от одного продукта к другому.BabyCenter.com считает чай из шиповника «вероятно безопасным» при умеренном употреблении. Обратитесь за советом к врачу и не превышайте количество травяного чая, которое, по вашему мнению, безопасно.
Травяной чай
Безопасно ли пить чай с медом и лимоном во время беременности?
Чтобы приготовить чай из плодов шиповника, залейте 1 стаканом кипятка примерно 1 чайную ложку. сушеных плодов шиповника и настаивайте в течение 10 минут. Процедить и выпить. Чай из шиповника имеет приятный аромат и при желании может быть подслащен медом.
Шиповник во время беременности — преимущества и побочные эффекты
Вы беременны и задаетесь вопросом, можно ли иметь плоды шиповника? Нет, мы не говорим о ваших бедрах, которые будут поддерживать этого прекрасного ребенка внутри вас; мы говорим о чем-то съедобном! Почему мы говорим о плодах шиповника при беременности? Читай дальше, чтобы узнать больше!!
Что такое шиповник?
Хотите знать, , что такое шиповник? Если вы заметили розу вблизи, вы, скорее всего, заметили бы округлую часть прямо под этими красивыми лепестками.Эта часть цветка, известная как шиповник, содержит семена и считается чрезвычайно полезной для здоровья.
Шиповник или шиповник можно употреблять в свежем или сушеном виде. Свежие плоды шиповника богаты витамином С, а сушеная форма используется в производстве лекарств. Общеизвестно, что лепестки роз используются в пищевых продуктах как для цвета, так и для вкуса. Шиповник также используется при производстве джема, чая и супов.
Преимущества шиповника:
Итак, для чего используют шиповник и каковы его преимущества?
Плоды шиповника, как упоминалось выше, являются богатым источником витамина С при употреблении в свежем виде.Хотя сушеные плоды шиповника имеют свои преимущества, витамин С значительно разрушается в процессе. Если вам интересно, для чего полезны плоды шиповника, вот несколько вариантов использования:
- Многие исследования показывают, что пероральное употребление свежих плодов шиповника может помочь при остеоартрите, уменьшая как скованность, так и боль.
- Считается, что разовая доза плодов шиповника помогает при боли при кесаревом сечении как во время, так и после операции.
- Благодаря высокому содержанию витамина С он повышает иммунитет и помогает от простуды, гриппа, лихорадки и других подобных заболеваний.
- Высокое содержание витамина С в плодах шиповника приносит пользу тем, кто страдает дефицитом витамина С.
- Таблетки из шиповника используются при некоторых других заболеваниях.
- Масло шиповника для местного применения в значительной степени полезно для кожи и даже рекомендуется при растяжках.
Побочные эффекты шиповника:
Итак, есть ли какие-либо побочные эффекты шиповника, о которых вы должны знать, прежде чем пробовать эту обычно игнорируемую часть цветка?
- Употребление плодов шиповника в больших количествах может увеличить содержание витамина С в организме, вызывая кислотность.
- Слишком много витамина С также может привести к образованию камней в почках.
- Некоторые состояния здоровья могут ухудшиться из-за увеличения потребления витамина С.
Плоды шиповника во время беременности:
Итак, безопасно ли иметь плоды шиповника во время беременности? Можно ли употреблять плоды шиповника во время беременности? Давайте разберемся:
- Поскольку плоды шиповника богаты витамином С, шиповник во время беременности может обеспечить вам достаточное количество витамина С в вашем организме.
- Витамин С может улучшить ваш иммунитет, а употребление плодов шиповника во время беременности может помочь будущей матери, которая подвержена различным инфекциям, стать здоровее и лучше бороться с инфекциями естественным путем.
- Содержание витамина С в шиповнике высокое только при употреблении в свежем виде, но у некоторых беременных женщин могут быть некоторые реакции, поскольку они могут быть физически очень чувствительными во время беременности.
Чем полезен шиповник во время беременности:
Итак, что шиповник делает для вас, когда вы беременны? Помимо потребления в свежем виде, плоды шиповника также можно найти в маслах и чаях.
- Регулярное использование масла шиповника позволяет осветлить следы беременности, так как считается, что оно помогает от растяжек.
- Шиповник также повышает выработку коллагена в коже. Это поможет коже стать более упругой, а не обвисать и не морщиться после родов.
- Коллаген — это белок, необходимый для роста плода. Следовательно, шиповник во время беременности может принести пользу и ребенку.
- Витамин C может повысить иммунитет будущей матери, который обычно снижается во время беременности.
- Чаи с шиповником во время беременности могут улучшить кровоток, тем самым предотвращая мышечные боли, головные боли и мышечные боли, которые являются частью любой беременности.
- Чай из плодов шиповника, гибискуса и вишни приносит пользу беременным благодаря антиоксидантным, противовоспалительным и высоким каротиноидным свойствам.
Побочные эффекты плодов шиповника для беременных:
Так безопасны ли плоды шиповника во время беременности? Как масло шиповника при беременности может быть безопасным, но безопасно ли употребление плодов шиповника во время беременности? Следует знать о побочных эффектах плодов шиповника перед их употреблением, особенно во время беременности.
- Польза от использования экстракта шиповника и таблеток шиповника полностью не подтверждена научно.Следовательно, использование плодов шиповника без одобрения врача может быть небезопасным.
- Безопасно ли масло шиповника для беременности? Поскольку он применяется только местно, он не может причинить большого вреда, за исключением некоторых аллергических реакций, поскольку беременные женщины могут быть чувствительны ко многим вещам. Если вы заметили реакцию, немедленно прекратите употребление шиповника во время беременности.
- Хотя плоды шиповника и чай из гибискуса во время беременности имеют много преимуществ, их чрезмерное употребление может привести к побочным эффектам чая с шиповником, таким как камни в почках, спазмы желудка, изжога и тошнота.
Теперь, если вы сбиты с толку и задаетесь вопросом, безопасен ли шиповник во время беременности или его следует избегать, ответ — проконсультируйтесь с врачом. Возможно, вы привыкли к обычным чаям из шиповника, но побочные эффекты розового чая, которых вы пока не испытывали, могут проявиться во время беременности, если вы превысите рекомендуемую дозировку или из-за ваших гормональных изменений. Таблетки из шиповника, возможно, принесли вам пользу и раньше, но во время беременности, если принимать их вместе с другими таблетками и добавками, они могут вызвать нежелательные реакции.
Всегда рекомендуется проконсультироваться с врачом и диетологом, чтобы узнать, сколько плодов шиповника можно употреблять в пищу и на какие симптомы следует обращать внимание. В конце концов, во время беременности организм претерпевает множество изменений, и даже при регулярном употреблении пищи могут возникнуть побочные реакции.
Преимущества шиповника при беременности — A.muse Projects
_______________
Это сообщение воспроизведено с разрешения maternitea.com. A.Muse Projects теперь является эксклюзивным дистрибьютором этих органических травяных смесей из Австралии, ориентированных на беременность.
Вы просматриваете коллекцию Maternitea по адресу: https://amuseprojects.com/maternitea
_______________
Существует ряд замечательных растительных ингредиентов, которые имеют удивительную пользу для здоровья будущей мамы. Возможно, вы слышали о масле шиповника или других продуктах из плодов шиповника, используемых для ухода за кожей, но давайте подробнее рассмотрим, как они могут помочь в поддержании здоровой беременности…
1- Витамин C:
Плод содержит в 60 раз больше витамина С, чем апельсин.Во время беременности витамин С помогает организму усваивать другие важные витамины и минералы, такие как железо, которые необходимы для беременности.
2- Производство коллагена:
Одним из основных преимуществ витамина С является производство коллагена. Коллаген — это белок, который образует соединительную ткань в организме. Незаменим для выращивания маленького человечка с нуля.
3- Иммунитет:
Когда женщина беременна, ее иммунная система намеренно снижена, чтобы организм не отвергал ребенка как инородный объект и не боролся с ним.Однако это может сделать будущих мам уязвимыми перед болезнями и инфекциями. Высокий уровень витамина С во фруктах помогает укрепить иммунную систему.
4- Кровообращение:
Чай из шиповника при заваривании может улучшить кровообращение, что важно для будущих мам, чтобы избежать образования тромбов и обеспечить эффективную передачу питательных веществ через плаценту к пузырькам. Хорошее кровообращение также помогает предотвратить головные боли, мышечные боли и боли.
5- Вяжущее:
Плоды шиповника обладают мягкими вяжущими и мочегонными свойствами, которые могут быть чрезвычайно полезны при беременности.Это может помочь при хроническом заболевании почек или плохом контроле мочевого пузыря, что становится все более распространенным по мере того, как беременность приближается к третьему триместру. Фруктовые кислоты и пектин плодов шиповника также действуют как мягкое слабительное, смягчающее и облегчающее дефекацию.
Неудивительно, что наш натуропат использует этот фантастический маленький драгоценный камень во многих своих смесях. Ознакомьтесь с нашей смесью SereniTea для расслабляющей, восстанавливающей и омолаживающей смеси для Mamas.
← Предыдущее сообщение Более поздняя публикация →
Польза для здоровья, побочные эффекты, применение, дозы и меры предосторожности
Аккая, А., Орнек, З., и Калели, С. Профессиональная астма, тесты на эозинофилы и кожные уколы, а также значения общего IgE в сыворотке у рабочих завода по производству розового масла. Азиатский Pac.J Allergy Immunol 2004; 22 (2-3): 103-108. Просмотреть аннотацию.
Basim, E. и Basim, H. Антибактериальная активность эфирного масла Rosa damascena. Фитотерапия 2003; 74 (4): 394-396. Просмотреть аннотацию.
Бисвас, Н.Р., Гупта, С.К., Дас, Г.К., Кумар, Н., Монгре, П.К., Халдар, Д., и Бери, С. Оценка глазных капель Ophthacare — травяного препарата для лечения различных офтальмологических заболеваний .Фитотер.Рес. 2001; 15 (7): 618-620. Просмотреть аннотацию.
Cho, EJ, Yokozawa, T., Rhyu, DY, Kim, SC, Shibahara, N., and Park, JC Исследование ингибирующего действия корейских лекарственных растений и их основных соединений на 1,1-дифенил-2 -пикрилгидразильный радикал. Фитомедицина. 2003; 10 (6-7): 544-551. Просмотреть аннотацию.
Chrubasik, C., Duke, R.K. и Chrubasik, S. Доказательства клинической эффективности шиповника и семян: систематический обзор. Phytother Res 2006; 20 (1): 1-3. Просмотреть аннотацию.
Даэлс-Ракотоарисон, Д.А., Грессье, Б., Тротин, Ф., Брюне, К., Люкс, М., Дайн, Т., Байлеул, Ф., Казин, М., и Казин, Дж. К. Эффекты Розы экстракт плодов canina при респираторном взрыве нейтрофилов. Фитотер.Рес. 2002; 16 (2): 157-161. Просмотреть аннотацию.
Демир А. У., Каракая Г. и Калёнку А. Ф. Симптомы аллергии и иммунный ответ IgE на розу: профессиональное и экологическое заболевание. Аллергия 2002; 57 (10): 936-939. Просмотреть аннотацию.
Душкин М.И., Зыков А.А., Пивоварова Е. Н. Влияние природных полифенольных соединений на окислительную модификацию липопротеинов низкой плотности. Биулл.Эксп.Биол Мед 1993; 116 (10): 393-395. Просмотреть аннотацию.
Гурбуз И., Устун О., Ешилада Э., Сезик Э. и Куцал О. Антиулцерогенная активность некоторых растений, используемых в качестве народных средств в Турции. Журнал Этнофармакол 2003; 88 (1): 93-97. Просмотреть аннотацию.
Хорнеро-Мендес, Д. и Мингес-Москера, М. И. Каротиноидные пигменты в бедрах Rosa mosqueta, альтернативный источник каротиноидов для пищевых продуктов.J. Agric Food Chem, 2000; 48 (3): 825-828. Просмотреть аннотацию.
Hsieh, TC, Lu, X., Guo, J., Xiong, W., Kunicki, J., Darzynkiewicz, Z., and Wu, JM Влияние травяного препарата Equiguard на гормонорезистентную и гормонорезистентную карциному простаты клетки: механистические исследования. Int.J.Oncol. 2002; 20 (4): 681-689. Просмотреть аннотацию.
Janse, van Rensburg, Erasmus, E., Loots, DT, Oosthuizen, W., Jerling, JC, Kruger, HS, Louw, R., Brits, M., and van der Westhuizen, FH. Исследование контролируемого кормления увеличивает антиоксидантную способность плазмы и окислительно-восстановительное состояние глутатиона.Eur J Nutr 2005; 44 (7): 452-457. Просмотреть аннотацию.
Йоханссон, М.Л., Нобаек, С., Берггрен, А., Найман, М., Бьорк, И., Арне, С., Джеппссон, Б., и Молин, Г. Выживание Lactobacillus plantarum DSM 9843 (299v) и влияние на содержание короткоцепочечных жирных кислот в фекалиях после приема напитка из шиповника с ферментированным овсом. Int.J. Food Microbiol. 6-30-1998; 42 (1-2): 29-38. Просмотреть аннотацию.
Каракая Г. и Калёнку А. Ф. Случай анафилаксии из-за проглатывания пыльцы роз. Аллергол.Immunopathol. (Madr.) 2003; 31 (2): 91-93. Просмотреть аннотацию.
Касивада, Ю., Ван, Х. К., Нагао, Т., Китанака, С., Ясуда, И., Фудзиока, Т., Ямагиши, Т., Косентино, Л. М., Кодзука, М., Окабе, Х., Икеширо, Ю., Ху, С. К., Йе, Э., и Ли, К. Х., средства против СПИДа. 30. Анти-ВИЧ активность олеаноловой кислоты, помоловой кислоты и структурно родственных тритерпеноидов. Дж. Нат Прод 1998; 61 (9): 1090-1095. Просмотреть аннотацию.
Kleszczynska, H., Oswiecimska, M., Sarapuk, J., Witek, S., and Przestalski, S.Защитное действие солей четвертичного пиперидиния на окисление липидов в мембране эритроцитов. Z Naturforsch. [C.] 1999; 54 (5-6): 424-428. Просмотреть аннотацию.
Кумарасами Ю., Кокс П. Дж., Джаспарс М., Нахар Л. и Саркер С. Д. Скрининг семян шотландских растений на антибактериальную активность. Дж. Этнофармакол 2002; 83 (1-2): 73-77. Просмотреть аннотацию.
Ларсен, Э., Харазми, А., Кристенсен, Л. П. и Кристенсен, С. Б. Противовоспалительный галактолипид из шиповника (Rosa canina), который ингибирует хемотаксис нейтрофилов периферической крови человека in vitro.J.Nat.Prod. 2003; 66 (7): 994-995. Просмотреть аннотацию.
Ma, YX, Zhu, Y., Wang, CF, Wang, ZS, Chen, SY, Shen, MH, Gan, JM, Zhang, JG, Gu, Q., and He, L. Эффект замедления старения «Long-Life CiLi». Механический возраст разработчиков 1997; 96 (1-3): 171-180. Просмотреть аннотацию.
Морено Хименес, Дж. К., Буэно, Дж., Навас, Дж. И Камачо, Ф. [Лечение кожных язв с использованием масла розы москеты]. Med Cutan, Иберо, Латинская Америка, 1990; 18 (1): 63-66. Просмотреть аннотацию.
Нарушевич, М., Йоханссон, М.Л., Запольска-Даунар Д. и Буковска Х. Влияние Lactobacillus plantarum 299v на факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний у курильщиков. Am.J Clin.Nutr 2002; 76 (6): 1249-1255. Просмотреть аннотацию.
Park, JC, Kim, SC, Choi, MR, Song, SH, Yoo, EJ, Kim, SH, Miyashiro, H., and Hattori, M. Анти-ВИЧ протеазная активность экстрактов растений семейства роза и розамултин из роза rugosa. J Med Food 2005; 8 (1): 107-109. Просмотреть аннотацию.
Рейн Э., Харазми А. и Винтер К. Растительное средство Hyben Vital (стенд.порошок подвида плодов Rosa canina), уменьшает боль и улучшает общее самочувствие у пациентов с остеоартритом — двойное слепое плацебо-контролируемое рандомизированное исследование. Фитомедицина. 2004; 11 (5): 383-391. Просмотреть аннотацию.
Рейн Э., Харазми А., Тамсборг Г. и Винтер К. Травяное средство, приготовленное из подвида шиповника Rosa canina, уменьшает симптомы остеоартрита коленного и тазобедренного суставов. Остеоартр Cartil 2004; 12 (Приложение 2): 80.
Росснагель, К. и Виллих, С. Н. [Значение дополнительной медицины на примере шиповника].Gesundheitswesen 2001; 63 (6): 412-416. Просмотреть аннотацию.
Шабыкин Г. П., Годоражи А. И. Поливитаминный препарат жирорастворимых витаминов (каротолин) и масло шиповника при лечении некоторых дерматозов. Вестн.Дерматол.Венерол. 1967; 41 (4): 71-73. Просмотреть аннотацию.
Шиота, С., Симидзу, М., Мизусима, Т., Ито, Х., Хатано, Т., Йошида, Т., и Цучия, Т. Восстановление эффективности бета-лактамов в отношении метициллин-резистентного золотистого стафилококка Теллимаграндин I из розово-красной.FEMS Microbiol. Lett 4-15-2000; 185 (2): 135-138. Просмотреть аннотацию.
Teng, C. M., Kang, Y. F., Chang, Y. L., Ko, F. N., Yang, S. C., и Hsu, F. L., агрегация тромбоцитов, имитирующая АДФ, вызванная ругозином E, эллагитаннином, выделенным из Rosa rugosa Thunb. Thromb.Hemost. 1997; 77 (3): 555-561. Просмотреть аннотацию.
Тровато А., Монфорте М. Т., Форестьери А. М. и Пиццименти Ф. Антимикотическая активность некоторых лекарственных растений, содержащих флавоноиды, in vitro. Болл Чим Фарм 2000; 139 (5): 225-227.Просмотреть аннотацию.
Unlu, M., Sahin, U., Yariktas, M., Demirci, M., Akkaya, A., Ozturk, M., and Orman, A. Аллергический ринит у культиваторов Rosa Domescena: новый тип профессиональной аллергии ? Азиатский Pac.J Allergy Immunol 2001; 19 (4): 231-235. Просмотреть аннотацию.
Венкатеш Р. П., Рамаеш К. и Браун Б. Кератит шиповника. Глаз 2005; 19 (5): 595-596. Просмотреть аннотацию.
Warholm, O., Skaar, S., Hedman, E., Molmen, HM, and Eik, L. Эффекты стандартизированного растительного лекарственного средства из подтипа Rosa canina у пациентов с остеоартритом: двойной слепой метод. рандомизированное плацебо-контролируемое клиническое исследование.Curr Ther Res 2003; 64 (1): 21-31.
Winther, K. и Kharazmi, A. Порошок, приготовленный из семян и скорлупы подтипа шиповника Rosa canina, уменьшает боль у пациентов с остеоартрозом кисти — двойное слепое плацебо-контролируемое исследование. Остеоартр Cartil 2004; 12 (Приложение 2): 145.
Винтер К., Апель К. и Тамсборг Г. Порошок, изготовленный из семян и скорлупы подвида шиповника (Rosa canina), уменьшает симптомы остеоартрита коленного и тазобедренного суставов: рандомизированное двойное слепое плацебо. -контролируемое клиническое исследование.Scand J Rheumatol. 2005; 34 (4): 302-308. Просмотреть аннотацию.
Ешилада, Э., Устун, О., Сезик, Э., Такаиши, Ю., Оно, Ю., и Хонда, Г. Тормозящее действие турецких народных средств на воспалительные цитокины: интерлейкин-1альфа, интерлейкин-1бета и фактор некроза опухоли альфа. J Ethnopharmacol. 1997; 58 (1): 59-73. Просмотреть аннотацию.
Yoshizawa, Y., Kawaii, S., Urashima, M., Fukase, T., Sato, T., Murofushi, N., and Nishimura, H. клетки.J. Agric Food Chem, 2000; 48 (8): 3177-3182. Просмотреть аннотацию.
Yoshizawa, Y., Kawaii, S., Urashima, M., Fukase, T., Sato, T., Tanaka, R., Murofushi, N., and Nishimura, H. линии раковых клеток. Anticancer Res 2000; 20 (6B): 4285-4289. Просмотреть аннотацию.
Жук Е.А., Ширинский В.С. Влияние новых биологически активных веществ на эффекторные Т-лимфоциты in vitro. Эксп.Клин Фармакол 1993; 56 (2): 44-47. Просмотреть аннотацию.
Циглер, С.J. Planta Med 1986; 52 (5): 383-387.
Андерссон Ю., Бергер К., Хогберг А. и др. Влияние потребления шиповника на маркеры риска диабета 2 типа и сердечно-сосудистых заболеваний: рандомизированное двойное слепое перекрестное исследование у лиц с ожирением. Eur J Clin Nutr 2012; 66: 585-90. Просмотреть аннотацию.
Back DJ, Breckenridge AM, MacIver M и др. Взаимодействие этинилэстрадиола с аскорбиновой кислотой у человека. Бр Мед Дж. (Клин Рез Эд) 1981; 282: 1516. Просмотреть аннотацию.
Электронный свод федеральных правил.Название 21. Часть 182 — Вещества, признанные безопасными. Доступно по адресу: https://www.accessdata.fda.gov/scripts/cdrh/cfdocs/cfcfr/CFRSearch.cfm?CFRPart=182
Han SH, Hur MH, Buckle J, et al. Влияние ароматерапии на симптомы дисменореи у студентов колледжа: рандомизированное плацебо-контролируемое клиническое испытание. J. Альтернативная медицина, 2006; 12 (6): 535-41. Просмотреть аннотацию.
Ханстен П.Д., Хорн-младший. Анализ и управление лекарственными взаимодействиями. Ванкувер, Вашингтон: Applied Therapeutics Inc., 1997 и обновления.
Левин М., Рамси С.К., Дарувала Р. и др. Критерии и рекомендации по приему витамина С. JAMA 1999; 281: 1415-23. Просмотреть аннотацию.
Моррис Дж. К., Били Л., Баллантайн Н. Взаимодействие этинилэстрадиола с аскорбиновой кислотой у человека [письмо]. Бр Мед Журнал (Clin Res Ed) 1981; 283: 503. Просмотреть аннотацию.
Нобаек С., Йоханссон М.Л., Молин Г. и др. Изменение микрофлоры кишечника связано с уменьшением вздутия живота и боли у пациентов с синдромом раздраженного кишечника.Am J Gastroenterol 2000; 95: 1231-8 .. Просмотреть аннотацию.
Van Steirteghem AC, Робертсон Э.А., Янг Д.С. Влияние больших доз аскорбиновой кислоты на результаты лабораторных исследований. Clin Chem. 1978; 24 (1): 54-7. Просмотреть аннотацию.
Виллих С.Н., Росснагель К., Ролл С. и др. Лекарственное средство из шиповника для пациентов с ревматоидным артритом — рандомизированное контролируемое исследование. Фитомедицина 2010; 17: 87-93. Просмотреть аннотацию.
Молодой Д.С. Влияние лекарств на клинические лабораторные исследования 4-е изд. Вашингтон: AACC Press, 1995.
Шиповник Использование, преимущества и дозировка
Научное название (я): Rosa acicularis Lindl., Rosa canina L., Rosa cinnamomea L., Rosa rugosa Thunb.
Общее название (я): Шиповник (R. canina), Ястреб, Hep, Шиповник, Семена шиповника
Класс препарата: Растительные продукты, Витамины
Проверено с медицинской точки зрения Drugs.com. Последнее обновление: 17 марта 2021 г.
Клинический обзор
Использование
Помимо того, что они являются прекрасным источником витамина С, существуют умеренные доказательства использования препаратов из плодов шиповника при остеоартрите.
Дозирование
В традиционной медицине доза от 2 до 5 г растительного материала (в виде чая) принимается от 3 до 4 раз в день. Дозы от 5 до 10 г порошка шиповника в день использовались в клинических исследованиях остеоартрита.
Противопоказания
Противопоказаний пока не выявлено.
Беременность / лактация
Информация о безопасности и эффективности при беременности и кормлении грудью отсутствует.
Взаимодействия
Ни один из них не задокументирован.
Побочные реакции
Сообщалось о жидком стуле и метеоризме, а также об аллергии.
Токсикология
Информация ограничена.
Научная семья
Ботаника
Плоды шиповника растут из многолетнего розового растения, которое может вырастать от 3 до 5 м в высоту. На колючих ветвях появляются розовые и белые цветы, а позже — алые плоды, получившие название «шиповник». Эти плоды шиповника представляют собой спелые завязи или семена роз, образующиеся на ветвях после цветка.Плоды примерно 1-2 см в длину и 0,5-1,5 см в толщину, имеют овальную форму, мясистые, сморщенные и морщинистые. Внутри бедра 3 или более маленьких (от 3 до 5 мм) угловатых желто-коричневых семян, которые составляют 29% веса бедра. Осенью собирают плоды шиповника от 1,25 до 3,25 г и используют для препарата. R. canina произрастает в Европе, Северной Африке и регионах Азии с умеренным климатом. Chevallier 1996, USDA 2013
История
Когда-то использовавшийся в качестве народного средства от болезней груди, R. canina hips был популярен в средние века.Они являются естественным источником витамина С, что привело к их широкому использованию в натуральных витаминных добавках, чаях и различных других препаратах, включая супы и мармелад. Хотя эти продукты традиционно использовались в качестве пищевых добавок, они также использовались в качестве мягких слабительных и мочегонных средств. Сироп из шиповника использовался в качестве питательного напитка для детей, а также для ароматизации чая и джемов. Blumenthal 2000, Chevallier 1996, Duke 2002
Chemistry
Свежие плоды шиповника содержат 0.От 5% до 1,7% витамина C, Blumenthal 2000 обычно встречается в виде комбинации l-дегидроаскорбиновой кислоты и l-аскорбиновой кислоты. Однако содержание витамина С в сушеных, имеющихся в продаже продуктах из плодов шиповника значительно различается. Потеря витамина С зависит от условий роста и методов обработки. Фрукты, разрезанные пополам, потеряли менее 50% витамина С за 18 месяцев хранения, тогда как измельченный лекарственный препарат потерял 100% за 6 месяцев.
Шиповник также содержит витамины A, B 1 , B 2 , B 3 , а также K и фолиевую кислоту.Другие ингредиенты включают пектин (11%), дубильные вещества (от 2% до 3%), яблочную и лимонную кислоты, флавоноиды, красные и желтые пигменты (особенно каротиноиды), полифенолы, инвертный сахар, эфирное масло, ванилин и множество второстепенных компонентов. . Были идентифицированы жирные кислоты, в том числе пальмитиновая, линоленовая и альфа-линоленовая кислоты. Были описаны методы анализа. Chrubasik 2008, Horváth 2012, Wenzig 2008
Использование и фармакология
Антиоксидантная активность шиповника, приписываемая содержанию аскорбиновой кислоты, была исследована с использованием методов химического анализа и модели ишемического / реперфузионного повреждения.Chrubasik 2008, Widén 2012, Yi 2007
Противовоспалительное
Данные по животным
Эффекты шиповника на провоспалительные цитокины были продемонстрированы in vitro, а в хондроцитах собак было показано образование нового хряща. Saaby 2011, Shakibaei 2012 Ингибирующее действие Сообщалось как о ЦОГ-1, так и о ЦОГ-2. Cameron 2009, Jäger 2007 Обнаружено противовоспалительное действие экстрактов R. canina против отека лап у крыс. Lattanzio 2011
Клинические данные
Снижение уровня С-реактивного белка в сыворотке и ингибирование хемотаксиса нейтрофилов было продемонстрировано после употребления порошка шиповника.Kharazmi 1999, Winther 1999
Были проведены ограниченные клинические исследования, а обзоры и 1 метаанализ включали исследования, спонсируемые производителями препаратов из плодов шиповника. Cameron 2009, Christensen 2008, Chrubasik 2006, Chrubasik-Hausmann 2014 Отчет о большинстве исследований умеренное влияние на остеоартрит, что измерялось снижением показателей индекса остеоартрита университетов Западного Онтарио и Макмастера и использованием спасательных препаратов. Rein 2004, Winther 2005 Одно небольшое исследование (N = 52) не обнаружило разницы между порошком псевдофруктов (Litozin) и розой. порошок оболочки бедра (20 г / день) для лечения конкретных заболеваний у пациентов с острой болью в пояснице после 3 месяцев приема добавок.Chrubasik-Hausmann 2014
Однако в ходе клинического исследования, посвященного изучению эффекта 10 г порошка шиповника при ревматоидном артрите в течение 28 дней, были получены отрицательные результаты в отношении активности против С-реактивного белка. Кроме того, не было обнаружено противовоспалительного эффекта. Киркесков 2011
Диабет / метаболический синдром
Данные о животных
Ни водные, ни этанольные экстракты плодов шиповника не изменили уровень глюкозы в крови кроликов. , однако, показал понижающий уровень глюкозы эффект.Chrubasik 2008 Улучшение тестов на толерантность к глюкозе и липидных профилей у мышей было продемонстрировано при введении порошка шиповника. Andersson 2011
Клинические данные
В небольшом (N = 31) клиническом перекрестном исследовании систолическое артериальное давление, общий холестерин плазмы , липопротеины низкой плотности и соотношение липопротеинов высокой плотности / липопротеинов низкой плотности были снижены у пациентов с ожирением. Участники ежедневно в течение 6 недель употребляли напиток, содержащий порошок шиповника (8% плодов шиповника, без семян).Andersson 2012
Другое применение
Противомикробное средство
Анти-Helicobacter pylori активность каротиноидов шиповника была продемонстрирована in vitro. Horváth 2012 Также отмечена слабая активность против Escherichia coli и умеренная активность против Candida albicans. 2007
Рак
Водные экстракты показали слабое цитотоксическое действие, тогда как экстракты этанола и петролейного эфира продемонстрировали цитотоксичность в отношении клеток саркомы. Chrubasik 2008 Ингибирующая активность против клеток меланомы была показана в исследованиях на грызунах.Fujii 2011 Фенольная фракция, выделенная из плодов R. canina, показала активность против линий опухолевых клеток человека, но фракция флавоноидов показала низкую активность. Tumbas 2012
GI
Сироп шиповника использовался в качестве плацебо в исследовании по оценке пробиотиков при раздраженном кишечнике синдром; однако сироп шиповника сам по себе может проявлять активность в желудочно-кишечном тракте. Chrubasik 2008 Противодиарейный эффект метанольного экстракта плодов шиповника наблюдался у крыс с диареей, вызванной касторовым маслом. связаны с присутствием яблочной и лимонной кислот, слабительными гликозидами (мультифлорин A и B), Shakibaei 2012 или содержанием пектина в растении.Wichtl 1994 г. О побочных эффектах со стороны ЖКТ (жидкий стул и метеоризм) сообщалось в клиническом исследовании, в котором использовались напитки, содержащие порошок шиповника в течение 6 недель. Andersson 2012
Почечный
Предполагаемый мочегонный эффект был оспорен. Chrubasik 2008 В исследованиях на грызунах уменьшилась кальциурия. после приема чая из шиповника предполагает роль в мочекаменной болезни. Chrubasik 2008, Tayefi-Nasrabadi 2012
Дозировка
В традиционной медицине доза от 2 до 5 г растительного материала (в виде чая) принимается от 3 до 4 раз в день.Chrubasik 2008
В клинических исследованиях при остеоартрите использовались дозы от 5 до 10 г порошка шиповника в день. Cameron 2009, Christensen 2008, Kirkeskov 2011, Winther 1999 В одном испытании использовались дозы до 45 г / день. Зима 1999 г.
Беременность / лактация
Информация о безопасности и эффективности при беременности и кормлении грудью отсутствует. В более раннем исследовании отмечалось повышение сократительной способности мышечной ткани матки с отваром семян шиповника. Chrubasik 2008
Interactions
Взаимодействие с шиповником плохо документировано.
Лабораторный анализ дигоксина
Было показано, что чай из шиповника, гибискуса и гибискуса-шиповника мешает электрохемилюминесцентному иммуноанализу для измерения уровней дигоксина в сыворотке, что приводит к ложноположительным результатам. Перекрестная реактивность не была обнаружена с помощью тестов Abbott Digoxin II (MEIA) или Immulite Digoxin. Fresz 2014
Побочные реакции
В монографиях Немецкой комиссии E не перечислены известные риски для шиповника. Блюменталь 2000 Отмечена аллергия, включая контактный дерматит и кератит, связанные с этим видом и родственными растениями.Chrubasik 2008, Venkatesh 2005 Неблагоприятные эффекты со стороны желудочно-кишечного тракта (жидкий стул и метеоризм) были зарегистрированы в клиническом исследовании с использованием напитков, содержащих порошок шиповника, в течение 6 недель. Andersson 2012, Blumenthal 2000
Toxicology
Проглатывание плодов шиповника обычно не связано с токсичностью. Антимутагенность Люмента 2000 Тесты Эймса не выявили мутагенности сырого, вареного сока, вареных листьев или сушеных семян. не было достигнуто у лягушек для отваров шиповника и семян шиповника, тогда как у грызунов центральная депрессия и смерть были отмечены при употреблении экстракта плодов шиповника, но не при употреблении семян.Chrubasik 2008
Не было обнаружено влияния на кровяное давление, лептин в плазме или фибриноген у людей-добровольцев, которые пили 11,2 г / день порошка шиповника. Chrubasik 2008
Ссылки
Андерссон Ю., Бергер К., Хёгберг А., Ландин-Олссон М., Холм С. Влияние потребления плодов шиповника на маркеры риска диабета 2 типа и сердечно-сосудистых заболеваний: рандомизированное двойное слепое перекрестное исследование у лиц с ожирением. Eur J Clin Nutr . 2012; 66 (5): 585-590.22166897 Андерссон Ю., Хенрикссон Э., Стрем К., Аленфалл Дж., Йоранссон О., Холм К.Шиповник оказывает противодиабетическое действие за счет механизма, включающего подавление липогенной программы печени. Am J Physiol Endocrinol Metab . 2011; 300 (1): E111-E121.20959531Blumenthal M, Goldberg A, Brinckmann J, eds. Фитотерапия: Монографии расширенной комиссии E . Ньютон, Массачусетс: Коммуникации в интегративной медицине; 2000: 519.Cameron M, Gagnier JJ, Little CV, Parsons T.J., Blümle A, Chrubasik S. Доказательства эффективности лекарственных средств на травах при лечении артрита.Часть I: остеоартроз. Phytother Res . 2009; 23 (11): 1497-1515.19856319Chevallier A. Травяные лекарственные средства . Лондон, Англия: Pharmaceutical Press; 1996. Кристенсен Р., Бартельс Е.М., Альтман Р.Д., Аструп А., Блиддал Х. Уменьшает ли тазовый порошок Rosa canina (шиповник) боль у пациентов с остеоартритом? — метаанализ рандомизированных контролируемых исследований. Хрящевой артроз . 2008; 16 (9): 965-972.18407528 Chrubasik C, Duke RK, Chrubasik S. Доказательства клинической эффективности шиповника и семян: систематический обзор. Phytother Res . 2006; 20 (1): 1-3.16395741Chrubasik C, Roufogalis BD, Müller-Ladner U, Chrubasik S. Систематический обзор профиля эффекта и эффективности Rosa canina . Phytother Res . 2008; 22 (6): 725-733.18384191Chrubasik-Hausmann S, Chrubasik C, Neumann E, Muller-Ladner U. Пилотное исследование эффективности порошка из скорлупы шиповника у пациентов, страдающих хронической скелетно-мышечной болью. Phytother Res . 2014; 28 (11): 1720-1726.25043856 Duke JA. Справочник по лекарственным травам .2-е изд. Бока-Ратон, Флорида: CRC Press; 2002. Fresz T, Nagy E, Hilbert A, Tomcsanyi J. Роль флавоноидов в ложноположительных анализах дигоксина, вызванных потреблением цветов гибискуса и чая из шиповника. Инт Дж. Кардиол . 2014; 171 (2): 273-274.24365615 Fujii T, Ikeda K, Saito M. Ингибирующее действие шиповника ( Rosa canina L.) на меланогенез в клетках меланомы мыши и на пигментацию у коричневых морских свинок. Биоси Биотехнология Биохим . 2011; 75 (3): 489-495.21389613 Хорват Г., Мольнар П., Радо-Турчи Э. и др.Каротиноидный состав и фармакологическая активность плодов шиповника in vitro. Acta Biochim Pol . 2012; 59 (1): 129-132.22428123 Jäger AK, Eldeen IM, van Staden J. Активность COX-1 и -2 шиповника. Phytother Res . 2007; 21 (12): 1251-1252.17639563 Харазми А., Винтер К. Шиповник ингибирует хемотаксис и хемилюминесценцию нейтрофилов периферической крови человека in vitro и снижает некоторые воспалительные параметры in vivo. Инфламмофармакология . 1999; 7 (4): 377-386.17657440 Киркесков Б., Кристенсен Р., Бюгель С. и др.Эффекты шиповника ( Rosa canina ) на антиоксидантную активность плазмы и С-реактивный белок у пациентов с ревматоидным артритом и здоровой контрольной группой: проспективное когортное исследование. Фитомедицина . 2011; 18 (11): 953-958.21420288Lattanzio F, Greco E, Carretta D, Cervellati R, Govoni P, Speroni E. Противовоспалительный эффект in vivo экстракта Rosa canina L. Дж. Этнофармакол . 2011; 137 (1): 880-885.21771653Mandade RJ, Choudhury A, Harsulkar A, Wakade R.Роль экстракта листьев Rosa canina L. как противодиарейного препарата у грызунов. Индийский J Pharmacol . 2011; 43 (3): 316-319.21713098Rein E, Kharazmi A, Winther K. Травяное средство, Hyben Vital (стандартный порошок подвида плодов Rosa canina ), уменьшает боль и улучшает общее самочувствие пациентов. с остеоартритом — двойное слепое плацебо-контролируемое рандомизированное исследование. Фитомедицина . 2004; 11 (5): 383-391.15330493 Rosa canina L.USDA NRCS. 2013. База данных PLANTS (http://plants.usda.gov, 18 апреля 2013 г.). Национальная группа данных по растениям, Гринсборо, NC 27401-4901 США, Сааби Л., Jäger AK, Moesby L, Hansen EW, Christensen SB. Выделение иммуномодулирующих тритерпеновых кислот из стандартизированного порошка шиповника ( Rosa canina L.). Phytother Res . 2011; 25 (2): 195-201.20632303 Shakibaei M, Allaway D, Nebrich S, Mobasheri A. Ботанические экстракты шиповника ( Rosa canina ), коры ивы ( Salix alba ) и листа крапивы ( Urtica dioica ). ) подавляют индуцированную IL-1β активацию NF-κB в суставных хондроцитах собак. Альтернативная медицина на основе доказательств . 2012; 2012: 509383.22474508Tayefi-Nasrabadi H, Sadigh-Eteghad S, Aghdam Z. Влияние водно-спиртового экстракта плодов Rosa canina L. на экспериментально нефролитиазных крыс Wistar. Phytother Res . 2012; 26 (1): 78-85.21544885 Tumbas VT, Canadanović-Brunet JM, Cetojević-Simin DD, Cetković GS, Ethilas SM, Gille L. Влияние фитохимических веществ шиповника ( Rosa canina L.) на стабильные свободные радикалы и человека. раковые клетки. J Sci Food Agric . 2012; 92 (6): 1273-1281.22083314 Венкатеш Р.П., Рамаш К., Браун Б. Кератит шиповника. Глаз (длинный) . 2005; 19 (5): 595-596.15467705 Венциг Е.М., Вдовиц Ю., Кунерт О. и др. Фитохимический состав и фармакологическая активность in vitro двух препаратов шиповника ( Rosa canina L.). Фитомедицина . 2008; 15 (10): 826-835.18707854 Wichtl M, ed. Растительные лекарственные средства и фитофармацевтические препараты: практическое руководство на научной основе .2-е изд. Биссет Н.Г., пер. Бока-Ратон, Флорида: пресса CRC; 1994. Виден С., Экхольм А., Коулман, доктор медицины, Ренверт С., Румпунен К. Антиоксидантная защита эритроцитов плодов шиповника ( Rosa spp.). Оксид Мед Ячейки Longev . 2012; 2012: 621579.22829958 Winther K, Apel K, Thamsborg G. Порошок, изготовленный из семян и скорлупы подвида шиповника ( Rosa canina ), уменьшает симптомы остеоартроза коленного и тазобедренного суставов: рандомизированный, двойной слепой, плацебо-метод. контролируемое клиническое испытание. Scand J Rheumatol .2005; 34 (4): 302-308.16195164 Winther K, Rein E, Kharazmi A. Противовоспалительные свойства шиповника. Инфламмофармакология . 1999; 7 (1): 63-68.17657447Yi O, Jovel EM, Towers GH, Wahbe TR, Cho D. Антиоксидантная и антимикробная активность природного Rosa sp. из Британской Колумбии, Канада. Int J Food Sci Nutr . 2007; 58 (3): 178-189.17514536Заявление об ограничении ответственности
Эта информация относится к травяным, витаминным, минеральным или другим диетическим добавкам. Этот продукт не проверялся FDA, чтобы определить, является ли он безопасным или эффективным, и не подпадает ли он под действие стандартов качества и стандартов сбора информации о безопасности, которые применимы к большинству рецептурных препаратов.Эта информация не должна использоваться для принятия решения о приеме этого продукта. Эта информация не подтверждает, что этот продукт безопасен, эффективен или одобрен для лечения любого пациента или состояния здоровья. Это только краткое изложение общей информации об этом продукте. Он НЕ включает всю информацию о возможном использовании, направлениях, предупреждениях, мерах предосторожности, взаимодействиях, побочных эффектах или рисках, которые могут относиться к этому продукту. Эта информация не является конкретным медицинским советом и не заменяет информацию, которую вы получаете от своего поставщика медицинских услуг.Вам следует поговорить со своим врачом для получения полной информации о рисках и преимуществах использования этого продукта.
Этот продукт может неблагоприятно взаимодействовать с определенными состояниями здоровья и здоровья, другими рецептурными и безрецептурными лекарствами, продуктами питания или другими пищевыми добавками. Этот продукт может быть небезопасным при использовании перед операцией или другими медицинскими процедурами. Важно полностью проинформировать вашего врача о травах, витаминах, минералах или любых других добавках, которые вы принимаете, перед любой операцией или медицинской процедурой.За исключением некоторых продуктов, которые обычно считаются безопасными в нормальных количествах, включая использование фолиевой кислоты и пренатальных витаминов во время беременности, этот продукт недостаточно изучен, чтобы определить, безопасно ли его использовать во время беременности или кормления грудью или лицами моложе. старше 2 лет.
Подробнее о плодах шиповника
Потребительские ресурсы
Сопутствующие руководства по лечению
Дополнительная информация
Всегда консультируйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, применима к вашим личным обстоятельствам.
Заявление об отказе от ответственности за медицинское обслуживание
Чай из шиповника и беременность | Чайный домик из гибискуса
Как только вы беременны, ваше тело меняется как изнутри, так и снаружи. В то время как ваш медицинский работник может порекомендовать принять меры, другие с удовольствием сообщают вам, что есть, а что нельзя во время беременности.
Популярным фигурантом таких советов является одна трава шиповника. Вы не уверены, а, возможно, даже подозреваете, насчет шиповника. Однако не волнуйтесь!
Если вы беременны, вы должны внимательно выбирать пищу.Вам не нужно потреблять за 2; вам необходимо есть достаточно, чтобы удовлетворить диетические потребности вашего ребенка и оставаться сытым. Раньше вы могли не задумываться перед тем, как съесть что-нибудь, что вам нравится, но теперь все изменилось. Будьте очень осторожны, прежде чем класть что-либо в рот. Вы должны употреблять только здоровую пищу, которая приносит пользу не только вашему здоровью, но и здоровью вашего ребенка. Шиповник часто рекомендуется беременным женщинам, поскольку он состоит из определенных витаминов и питательных веществ, которые, как утверждается, полезны для беременных.Но стоит ли употреблять его женщине во время беременности? Давайте разберемся!
Купите чай с шиповником здесь
Что такое шиповник?
Круглая часть под лепестками цветка розы состоит из увеличенных семян, которые называются плодами шиповника. Некоторые другие названия фруктов: Pet dog Rose Fruit, Rose Hep, Rose Haw, Hip Berries, Brier Hop и Hop Fruit. Плоды шиповника — это маленькие красноватые шарики семян размером с ягоду, которые можно найти на концах стеблей роз. Розы, крабовые яблоки и яблоки принадлежат к одному семейству, поэтому плоды шиповника выглядят как крабовые яблоки.Они являются богатым источником витамина С. Сушеные плоды и семена шиповника используются при изготовлении лекарств от различных заболеваний. Специфические расстройства, с которыми могут бороться лекарства из шиповника, — это болезни желудка, остеоартрит и отек желудка.
Безопасно ли иметь шиповник во время беременности?
Хотя существует недостаточно исследований о том, как шиповник влияет на развивающийся плод, он является отличным источником витаминов, необходимых для матери и ребенка. Тем не менее, рекомендуется проконсультироваться с вашим акушером, прежде чем принимать его, так как необходимое количество будет варьироваться от человека к человеку.Женщины часто задаются вопросом, можно ли использовать масло шиповника во время беременности. Если масло шиповника используется местно, оно прекрасно лечит растяжки и увлажняет кожу.
Чем полезен шиповник при беременности?
Шиповник может помочь во время беременности:
1. Способствует усвоению железа и кальция
Употребление плодов шиповника очень полезно для беременных женщин, поскольку присутствующий в них витамин С может способствовать усвоению организмом железа, что жизненно важно для вашего растущего ребенка.
2. Помогает в производстве коллагена
Витамин С, присутствующий в шиповнике, также способствует выработке коллагена, который имеет решающее значение для развития ребенка, так как он помогает структурировать кости, мышцы и хрящи.
3. Повышает сопротивление
Шиповник также богат марганцем, селеном, комплексом витаминов B, калием, магнием и витамином E. Чай из него помогает повысить иммунитет и бороться с гриппом и простудой.
4.Вяжущие Резиденции
Эти дома, присутствующие в шиповнике, ценны во время беременности. Они могут помочь при хронической болезни и недостаточном контроле над мочевым пузырем, с чем сталкиваются беременные женщины, особенно в течение третьего триместра.
5. Лечение запора
Беременные женщины обычно сталкиваются с запорами. Пектин и кислоты в плодах шиповника могут служить умеренным слабительным средством, которое помогает смягчить стул и сделать опорожнение кишечника более легким.
6. Ремонт ткани
Витамин С, содержащийся в шиповнике, может быть удобен, когда дело доходит до исправления любых травм или тканей как у матери, так и у ребенка, и помогает в активации фолиевой кислоты.
7. Минимизирует растяжки
Вы можете использовать масло шиповника от растяжек во время беременности, так как оно богато жизненно важными жирами, такими как омега-3 и 6, и витамином С, который отлично подходит для заживления шрамов. Они быстро впитываются кожей и способствуют изменению цвета в дополнение к увлажнению кожи.
Купите чай с шиповником здесь
Побочные эффекты шиповника для беременных
Шиповник может иметь некоторые нежелательные, но не смертельные побочные эффекты. Это может произойти независимо от того, беременны ли вы. Некоторые из побочных эффектов шиповника во время беременности перечислены ниже:
Диарея
Боль в животе
Проблемы со сном
Изжога
Уровень кислотности
Тошнота
Рвота
Шиповник следует избегать следующим женщинам в следующих условиях:
Если у вас гемохроматоз, состояние, при котором в организме сохраняется избыточное количество железа.
Если у вас сидеробластная анемия, костный мозг не может производить обычное количество красных кровяных телец.
Если вы страдаете талассемией, генетически унаследованным заболеванием, при котором эритроциты не могут производить достаточное количество гемоглобина.
Если у вас камни в почках.
Предположим, у вас серповидно-клеточная анемия. Шиповник может сделать кровь более кислой из-за витамина С, поэтому его лучше всего предотвратить в этом состоянии.
Если вы принимаете кумадин (варфарин).
Если у вас нехватка глюкозо-6-фосфатдегидрогеназы, поскольку содержание витаминов может усложнить состояние.
Блюдо из шиповника, которое можно попробовать в доме
Хотя чай с шиповником имеет различные преимущества для беременных женщин, существует несколько исследований, показывающих, какое влияние он оказывает на вашего ребенка. Если вы заинтересованы в употреблении чая из шиповника, сначала поговорите со своим врачом, и, если у вас есть согласие, вы можете попробовать следующие методы, которые быстро приготовлены дома:
1. Чай из шиповника из свежих плодов шиповника
Если вам удалось достать свежие фрукты, вот как приготовить чай.
Состав
Свежие плоды шиповника
Вода
Как сделать
Вымойте и обсушите плоды шиповника, снимите верх и хвостик с каждого из них.
Разрезав плоды пополам, удалите все семена изнутри.
Доведите до кипения.
Поместите плоды шиповника в теплый чайник.
Как только вода достигнет точки кипения, залейте ею плоды шиповника.
Закройте крышку чайника крышкой, чтобы плоды шиповника могли проникнуть внутрь в течение примерно десяти минут.
Возьмите ситечко и налейте себе чашку свежесваренного, полезного чая и напитка из шиповника.
2. Чай из шиповника из сушеных плодов шиповника
Если у вас сушеные плоды шиповника, вот как можно приготовить чай.
Состав
4 столовые ложки сушеных плодов шиповника
Четыре стакана воды
Как сделать
Выложите оба ингредиента в кастрюлю.
Доведите до кипения.
Как только чай закипит, убавьте огонь до кипения.
Через пять минут выключите огонь, надавите на чай и наслаждайтесь им.
Несмотря на то, что плоды шиповника полезны для здоровья, рекомендуется принимать его после консультации с врачом, если у вас есть какая-либо цель — принимать плоды шиповника во время беременности. Употребление увеличенного количества бедра в процентах (например, употребление фруктов или чаепитие) время от времени — это нормально, но его не нужно требовать для лечения какого-либо заболевания, если только вы не обратились за советом к своему врачу и не получили на это разрешения .
Количество, необходимое для работы с любым состоянием, будет варьироваться в зависимости от конкретного случая. Как и во всем, модерация важна, чтобы не вызвать никаких других проблем. Поскольку не проводилось никаких исследований влияния шиповника на плод, большинство врачей советуют не принимать плоды шиповника во время беременности, если в этом нет особой необходимости.
Купите чай с шиповником здесь
Преимущества, побочные эффекты, дозировка, взаимодействия
Шиповник — это плод, который развивается из цветов шиповника.Цвет варьируется от оранжевого до пурпурно-черного и обычно развивается во второй половине вегетационного периода, примерно с конца лета до осени.
Шиповник, распространенный ингредиент травяных чаев, также доступен в виде добавок и порошка. Плоды шиповника содержат ряд важных антиоксидантов (включая витамин C, витамин E, бета-каротин и ликопин), которые полезны для вашего здоровья. Альтернативные практики также считают, что шиповник может предотвратить или лечить широкий спектр желудочно-кишечных и воспалительных симптомов.
Шиповник также известен как шиповник, шиповник, шиповник и хмель. В традиционной китайской медицине он называется jin ying zi , где он используется для стабилизации почек и остановки диареи.
Польза для здоровья
В альтернативной медицине шиповник рекламируется как естественное средство от множества проблем со здоровьем, в том числе:
- Артрит
- Боль в спине
- Запор
- Диабет
- Диарея
- Камни в желчном пузыре
- Подагра
- Язвы
- Инфекции мочевыводящих путей
Кроме того, шиповник укрепляет иммунную систему, улучшает кровообращение, уменьшает воспаление и даже предотвращает сердечные заболевания.Некоторые из этих утверждений лучше подтверждаются исследованиями, чем другие.
Вот некоторые из основных результатов недавнего исследования:
Артрит
Ряд исследований показал, что плоды шиповника могут помочь в лечении симптомов остеоартрита («изношенный артрит») и ревматоидного артрита (аутоиммунная форма артрита).
В 2005 году, опубликованном в скандинавском журнале ревматологии «», исследователи сообщили, что ежедневный прием 5-граммовой добавки из шиповника уменьшал боль при остеоартрите и потребность в обезболивающих лучше, чем плацебо, после трех недель использования.
Между тем, исследование, проведенное в 2010 году в компании Phytomedicine , показало, что добавки из шиповника улучшают физическую функцию у людей с ревматоидным артритом, но мало помогают облегчить боль. Другие исследования не показали положительного эффекта.
Болезнь сердца
Согласно небольшому исследованию, опубликованному в журнале European Journal of Clinical Nutrition , плоды шиповника могут помочь предотвратить сердечные заболевания у людей с ожирением. В рамках этого исследования 31 человеку с индексом массы тела (ИМТ) более 30 ежедневно давали тонизирующее средство, содержащее либо порошок шиповника, либо плацебо.
Через шесть недель группа, получавшая шиповник, показала большее улучшение маркеров сердечных заболеваний, включая систолическое артериальное давление и уровень холестерина, чем группа плацебо. С другой стороны, они испытали усиление сосудистого воспаления (по данным тестов CRP и ESR) и не снизили диастолическое артериальное давление.
Потребуются дальнейшие исследования, чтобы определить, перевешивают ли преимущества лечения риски. На сегодняшний день нет никаких указаний на то, что шиповник является эффективной добавкой для похудания.
Диабет
Предварительные исследования показывают, что шиповник может помочь предотвратить диабет 2 типа, особенно у людей с такими факторами риска, как ожирение и высокое кровяное давление.
В исследовании 2011 года, опубликованном в журнале American Journal of Physiology , ученые обнаружили, что 20-недельный курс порошка шиповника помог предотвратить диабет у мышей, получавших диету с высоким содержанием жиров, отчасти за счет снижения накопления жировых клеток в печени. .
По мнению исследователей, плоды шиповника нормализуют уровень сахара в крови и контролируют уровень холестерина.Было высказано предположение, что соединения в растении стимулируют рост бета-клеток в поджелудочной железе, которые отвечают за производство инсулина, на основе исследований in vitro и на животных.
Несмотря на многообещающие результаты, исследований, посвященных применению плодов шиповника у людей с диабетом 2 типа, практически не проводилось.
Проблемы с желудочно-кишечным трактом
Шиповник на протяжении нескольких поколений использовался для лечения диареи, язвы желудка и других желудочно-кишечных заболеваний.Появляется все больше свидетельств того, что это народное средство действительно может работать.
Согласно обзору 2017 года из Университета Сарагосы в Испании, плоды шиповника замедляют сокращение мышц кишечника почти так же эффективно, как лекарство Ломотил (дифеноксилат), используемое для лечения диареи.
Плоды шиповника также снижают риск возникновения язв, изменяя баланс pH в желудке. Поступая таким образом, он может создать враждебную среду для Helicobacter pylori ( H.pylori ), бактерии, в значительной степени ответственные за развитие язв. Для подтверждения этих результатов потребуются дополнительные исследования.
Возможные побочные эффекты
Плоды шиповника обычно считаются безопасными, но у некоторых людей могут вызывать побочные эффекты, включая тошноту, диарею, запор, изжогу, спазмы желудка, усталость и головную боль. Риск имеет тенденцию увеличиваться с более высокими дозами. Другие люди сообщали о бессоннице и беспокойном сне.
Известно, что шиповник вызывает определенные лекарственные взаимодействия.Многие из них связаны с высокой концентрацией витамина С в растении. Таким образом, вам может потребоваться избегать шиповника, если вы принимаете контрацептивы на основе эстрогена или антипсихотический препарат Проликсин (флуфеназин), на оба из которых влияют чрезмерные дозы витамина С.
Шиповник также обладает мягкими мочегонными свойствами и может усиливать действие фармацевтических диуретиков, таких как Лазикс (фуросемид). Этот же эффект может также снизить концентрацию лития в крови, потенциально подрывая эффективность стабилизатора настроения.
Плоды шиповника также содержат вещество под названием ругозин Е, которое способствует образованию сгустков. Вам следует избегать шиповника, если у вас когда-либо был тромбоз глубоких вен (ТГВ), тромбоэмболия легочной артерии или другие состояния, связанные с образованием тромбов. Не исключено, что шиповник также снижает эффективность разжижителей крови, таких как варфарин, используемых для профилактики или лечения сердечно-сосудистых заболеваний.
Из-за отсутствия исследований по безопасности шиповник не следует применять детям, беременным женщинам или кормящим матерям.
Verywell / Анастасия Третьяк
Дозировка и подготовка
Капсулы из шиповника обычно продаются в дозах от 500 до 1000 миллиграммов и считаются безопасными, если принимать их в этом диапазоне. Дозы более 2000 миллиграммов могут увеличить риск побочных эффектов, особенно если добавка содержит витамин С.
Не путайте экстракт плодов шиповника с эфирным маслом розы или шиповника. Экстракты и настойки шиповника, как правило, основаны на спирте и могут применяться внутрь.Эфирные масла предназначены только для ароматерапии или наружного применения.
Как правило, никогда не превышайте рекомендованную дозу, указанную на этикетке продукта.
Что искать
В качестве пищевой добавки плод шиповника не нуждается в тщательном тестировании и исследованиях, которые проводят фармацевтические препараты. Из-за этого качество добавки может варьироваться.
Чтобы обеспечить качество и безопасность, выбирайте добавки, которые были протестированы и одобрены независимым сертифицирующим органом, таким как U.S. Pharmacopeia (USP), ConsumerLab или NSF International. Целые сушеные плоды шиповника или порошок шиповника в идеале должны быть сертифицированы как органические в соответствии с правилами Министерства сельского хозяйства США (USDA).
Другие вопросы
Можно ли собрать плоды шиповника?
Свежие плоды шиповника можно собирать с любого сорта роз, но роза ругоза ( Rosa rugosa ) — это вид, который чаще всего используется в лечебных целях. Также говорят, что у него лучший вкус с кислинкой, напоминающей крабовое яблоко.
Собирайте ягоды как можно позже, прежде чем они начнут сморщиваться. Избегайте съеденных или испорченных; Вместо этого выбирайте самые пухлые ягоды хорошего цвета, которые при этом остаются блестящими.
Нельзя собирать плоды шиповника с кустов, обработанных пестицидами. Даже если вы их тщательно вымойте, все равно существует вероятность отравления.
После сбора тщательно вымойте плоды шиповника, прежде чем использовать их для приготовления сиропов или чая.Если вы собираетесь сушить их, часто безопаснее делать это с помощью промышленного дегидратора, чем с помощью воздуха. Сушка на воздухе создает риск заражения переносимыми по воздуху загрязняющих веществ и гниения.
.