Сильно болит под лопаткой: причины, характер болей, методы лечения в Красноярске

Содержание

причины, лечение – как избавиться от боли под правой лопаткой

Лечением этого симптома занимается Ортопед-травматолог.

Записаться на приём

Если появляется боль в спине справа под лопаткой, то это может свидетельствовать о проявлениях различных патологий не только позвоночника и связанных с ним структур, но внутренних органов. Этиология отражается на характере признаков, которые учитывает врач в процессе дифференциальной диагностики. Болевые ощущения нередко сигнализируют о серьезных изменениях. Именно поэтому не стоит затягивать с визитом к врачу.

Рассказывает специалист ЦМРТ

Кученков А.В. Ортопед • Травматолог • Хирург • Флеболог • Спортивный врач • стаж 24 года

Дата публикации: 15 Сентября 2021 года

Дата проверки: 29 Января 2023 года

Все факты были проверены врачом.

Содержание статьи

Причины боли под правой лопаткой со стороны спины

Характеристика боли

Первая помощь при боли спины справа под лопаткой

К какому врачу обратиться

Мамаева Лидия Семеновна

Коновалова Галина Николаевна

Линкоров Юрий Анатольевич

Чарин Юрий Константинович

Кузнецова Елена Николаевна

Дихнич Олег Анатольевич

Гайдук Александр Александрович

Бодань Станислав Михайлович

Кученков Александр Викторович

Самарин Олег Владимирович

Ян Анжела Александровна

Карева Татьяна Николаевна

Ткаченко Максим Викторович

Исмаилова Эльвира Тагировна

Агумава Нино Мажараевна

Лысикова Татьяна Геннадьевна

Бачина Наталья Иосифовна

Репрынцева Светлана Николаевна

Булацкий Сергей Олегович

Шишкин Александр Вячеславович

Пивковский Дмитрий Игоревич

Дорофеева Мария Сергеевна

Филиппенко Антон Олегович

Степанов Владимир Владимирович

Телеев Марат Султанбекович

Штанько Владислав Анатольевич

Амагова Тамила Магомедовна

Миропольский Илья Андреевич

Сулейманов Курбан Аббас-Оглы

Атамурадов Тойли Атамурадович

Сатиева Марина Гаруновна

Ахмедов Казали Мурадович

Оразмырадов Халназар Атабаллыевич

Сатторов Аббосхон Нодирович

Методы диагностики

Лечение при боли спины справа под лопаткой

Реабилитация

После проведенного курса лечения необходима реабилитация. Если восстановительные мероприятия не проводятся, то с большей вероятностью болезнь вновь вернется.

Реабилитация в «Лаборатории движения» позволяет восстановить организм, не допустить развития осложнений и последующих рецидивов.

Последствия

Профилактика

причины, лечение – как избавиться от боли в районе лопатки

Лечением этого симптома занимается Ортопед-травматолог.

Записаться на приём

С чем связана боль слева под лопаткой сзади со спины и как от неё избавиться? С подобным вопросом очень часто обращаются пациенты к специалистам широкого и узкого профиля. Болевые ощущения различного характера и интенсивности могут быть следствием опорно-двигательных, вертебральных, кардиологических или пищеварительных проблемам. Поэтому прежде, чем приступать к их устранению, необходимо выяснить первопричину.

Рассказывает специалист ЦМРТ

Кученков А.В. Ортопед • Травматолог • Хирург • Флеболог • Спортивный врач • стаж 24 года

Дата публикации: 15 Сентября 2021 года

Дата проверки: 29 Января 2023 года

Все факты были проверены врачом.

Содержание статьи

Причины боли под левой лопаткой со стороны спины

Разновидности боли

Клинические признаки неспецифической скелетно-мышечной боли

К какому врачу обратиться?

Мамаева Лидия Семеновна

Коновалова Галина Николаевна

Линкоров Юрий Анатольевич

Кузнецова Елена Николаевна

Ян Анжела Александровна

Карева Татьяна Николаевна

Исмаилова Эльвира Тагировна

Агумава Нино Мажараевна

Лысикова Татьяна Геннадьевна

Бачина Наталья Иосифовна

Репрынцева Светлана Николаевна

Шишкин Александр Вячеславович

Дорофеева Мария Сергеевна

Филиппенко Антон Олегович

Амагова Тамила Магомедовна

Миропольский Илья Андреевич

Сулейманов Курбан Аббас-Оглы

Сатиева Марина Гаруновна

Методы диагностики

Лечение боли в спине под левой лопаткой

Реабилитация

Реабилитационный Лечебно-оздоровительный центр «Лаборатория движения», созданный на базе клиник ЦМРТ в Санкт-Петербурге, проводит восстановительное лечение пациентов с различными формами торакалгии.

Тем, у кого болит или тянет под лопаткой сзади со спины, предварительно назначается комплексное диагностическое обследование. По его результатам разрабатывается индивидуальная реабилитационная программа. Она включает:

назначение или коррекцию схемы приема лекарственных препаратов
физиотерапию
темпоральную сенсорную стимуляцию
массаж
упражнения ЛФК
рефлексотерапевтические методики
мануальную терапию
кинезиотейпирование

Для записи на врачебный консультативный прием звоните или оставляйте заявку на сайте.

Последствия

Профилактика

Другие статьи на тему:

Смещение шейных позвонков

Смещение шейных позвонков — это распространенная патология позвоночника. Часто связана с травмами, перенесенными заболеваниями, иногда наблюдается с рождения из-за родовых травм. Появление боли в шейном отделе, нарушение правильного функционирования внутренних органов – все это является следствием недуга.

Ишемическая болезнь сердца

Более половины обусловленных атеросклерозом сердечно-сосудистых заболеваний приходится на ИБС. Ишемическая болезнь сердца – это патологическое состояние, связанное с поражением коронарных артерий и частичным или полным нарушением кровоснабжения миокарда. Патология сосудов, снабжающих кровью сердечную мышцу, значительно увеличивает риск развития кардиокастроф и занимает первое место в структуре смертности. Поэтому очень важно обоснованно подходить к профилактике, своевременно выявлять первые признаки нарушений и проводить грамотное всестороннее лечение.

Фасеточный синдром

Ведущее место среди самых распространенных причин болей в спине занимает фасеточный болевой синдром. Патологическое состояние, обусловленное дегенеративными изменениями в местах сочленения суставных отростков позвонков, склонно к рецидивам и переходу в хроническую форму. И только комплексный мультимодальный подход позволяет купировать непрекращающиеся болевые ощущения, предотвратить развитие дальнейших осложнений и улучшить прогноз.

Мышечно-тонический синдром

Самым частым проявлением дегенеративных патологий позвоночника является мышечно тонический синдром. Длительное и стойкое напряжение мышц, отвечающих за поддержание стабильности позвоночных сегментов, приводит к формированию болезненных «триггерных точек». И только комплексное лечение, направленное на оптимизацию различных звеньев двигательной системы, позволяет существенно облегчить состояние пациента.

Перелом ключицы

Самым частым травматическим повреждением, характерным для всех возрастных групп, является перелом ключицы. Единственная горизонтально лежащая кость, длина которой больше ширины, находится в наименее защищенной анатомической области. Поэтому опора плечевого пояса очень подвержена сложным и опасным травмам, требующим незамедлительного медицинского вмешательства. Лечение переломов ключицы находится в компетенции ортопедов-травматологов. Разработка наиболее рационального метода фиксации является залогом ускоренного и полноценного выздоровления.

Кифоз

Несмотря на то, что болезнь Шейермана-Мау имеет наследственный характер, её целенаправленное лечение позволяет существенно улучшить качество жизни пациентов и избежать инвалидности. Комплекс лечебных мероприятий обязательно включает лечебную физкультуру, медикаментозную терапию, мануальные и кинезиотерапевтические техники.

Понравилась статья?

Подпишитесь, чтобы не пропустить следующую и получить уникальный подарок от ЦМРТ.

e-mail

Статью проверил

Москалева В. В. Редактор • Журналист • Опыт 10 лет

Публикуем только проверенную информацию

Размещенные на сайте материалы написаны авторами с медицинским образованием и специалистами компании ЦМРТ

Подробнее

круглосуточная запись по тел.

+7 (812) 748-59-05

Записаться на диагностику

Личный кабинет

Записаться в ЦМРТ

Нужна предварительная консультация? Оставьте свои данные, мы вам перезвоним и ответим на все вопросы

3 простых упражнения для облегчения боли в лопатках Видео

Всем привет. Я Натали. И сегодня Veritas Health предлагает вам три простых упражнения для облегчения боли в лопатках. Боль в лопатке может возникать рядом с позвоночником, или это может быть ощущение жжения или ноющей боли в задней части плеча и верхней части спины. Если она сохраняется, это может ограничить качество вашей жизни и повлиять на работу плеч и спины.

Первая растяжка, которую я вам покажу, — это растяжка, поднимающая лопатку, которая предназначена для мышц шеи. Вы берете руку той стороны, которую хотите растянуть, и тянетесь за спину. Это поможет стабилизировать лопатку.

Затем поверните голову примерно на 45 градусов и используйте противоположную руку, чтобы подтянуть подбородок к подмышке. Удерживайте эту растяжку около 30 секунд, выполняя до трех раз на каждую сторону. Если неудобно так держать руку над головой, эту растяжку можно изменить, поместив руку под бедро и выполнив то же движение головой.

Следующая растяжка, которую вы можете выполнить для облегчения боли в лопатках, — это упражнение с маятником. Это будет выполняться путем опоры одной руки на стол или стул для поддержки. Затем вы возьмете плечо, которое хотите растянуть. Позвольте руке свободно свисать и используйте вес тела, чтобы двигать рукой по кругу или вперед-назад. Это упражнение эффективно помогает расслабить суставы и облегчить боль. Это может быть выполнено в течение двух-трех минут.

Последнее упражнение, которое можно использовать для облегчения боли в лопатках, — перекрестное растяжение. Вы возьмете плечо, которое хотите растянуть, протянете руку через него, а затем потянете за локоть для небольшого дополнительного давления. Вам нужно мягкое растяжение задней части плеча, а не боль. Вы можете удерживать растяжку в течение 30 секунд, выполняя по три раза на каждую сторону.

Вы можете узнать больше о боли в лопатке здесь, на Spine-health. И, пожалуйста, подпишитесь на наш канал, чтобы увидеть больше таких видео. Спасибо за просмотр.

Поделиться через фейсбук
Поделиться на Pinterest
Поделиться в Твиттере
Подписывайтесь на нашу новостную рассылку
Отправить эту статью по электронной почте

Лучшие выборы редактора

Слайд-шоу: 4 простых упражнения на растяжку от боли в шее и плечах
Может ли эта боль в плече действительно быть связана с шеей?
Понимание боли в шее и плечах
Что вызывает боль в шее и плечах?
4 простых упражнения на растяжку от боли в шее и плечах Видео
2 нежные позы йоги для облегчения боли в шее и плечах Видео

Как снять боль под лопаткой?

Как часто вы чувствовали, как под лопаткой расползается боль? Тем более, что работа из дома стала новой нормой. Работа практически из любого помещения и в различных позах привела к тому, что несколько человек страдали от болей в верхней части спины, особенно от болей под лопаткой. Совмещая работу дома и домашние дела, мы с большей вероятностью игнорируем правильные позы для работы.

В то время как боль в правой лопатке и левой стороне лопатки часто может быть вызвана напряжением мышц в верхней части спины, несколько других причин вызывают боль в спине. Всегда полезно выяснить, что вызывает боль. Вот некоторые из этих причин:

Скелетно-мышечные причины

Боль под лопаткой часто возникает из-за мышц, суставов, связок, сухожилий и межпозвонковых дисков. Вот скелетно-мышечные причины боли:

Мышечная деформация

Мышечная деформация боли в левой и правой лопатке может возникать из-за подъема тяжестей или из-за травм, вызванных чрезмерным выполнением какой-либо деятельности, не связанной с вашей рутиной. Мышечные волокна нагружаются сверх своих возможностей и получают травмы. Это вызывает острую боль и воспаление вокруг и под лопаткой.

Неправильная осанка

Неправильная осанка перегружает позвоночник и создает неравномерную нагрузку на структуры вокруг позвоночника. Много раз вам, возможно, придется принимать непрерывные позы во время работы. Вы можете работать за своим столом в качестве ИТ-специалиста или наклоняться, выполняя работу по дому. Плохая осанка может перегрузить мышцы верхней части спины и вызвать боль в лопатках.

Перелом

Переломы могут вызывать боль под плечом, боль в правой лопатке и боль в левой лопатке. Боль также может распространяться вокруг лопатки, вызывая боль при движении рукой.

Грыжа шейного диска

Грыжа шейного диска приводит к тому, что «смещенный» диск оказывает повышенное давление на шею и связки, нервы и мышцы верхней части спины. Боль часто ощущается под лопаткой из-за ослабленной мускулатуры верхней части спины.

Травма

Несчастный случай или падение могут привести к повреждению лопатки и области вокруг плеча. Травма от контактных видов спорта или удар может вызвать боль и воспаление вокруг и под плечом. Степень боли будет зависеть от механизма и степени травмы.

Сердечные причины

Хотя реже, чем боль в груди, боль под лопаткой может быть вызвана сердечными причинами. Возможными причинами болей в этой области могут быть сердечный приступ, инфаркт миокарда, расслоение аорты или перикардит.

Легочные причины

Боль под лопаткой может быть следствием легочных заболеваний. Такие состояния, как пневмоторакс или легочная эмболия, также могут вызывать боль. Рак легких и опухоли Панкоста также могут вызывать боль под лопаткой.

Абдоминальные и тазовые причины

Причины абдоминального и тазового происхождения Боль под лопаткой может возникать при гастрите, кислотном рефлюксе, воспалении в желудочно-кишечном тракте, внематочной беременности или кисте яичника. Этот тип боли называется рефлекторной болью, хотя он нетипичен для этой области и все же возможен.

Другие висцеральные причины

Другой возможной причиной болей в лопатках является опоясывающий лишай, инфекция, поражающая область, иннервируемую пораженным нервом. Он вызывает жгучую или покалывающую боль с предшествующей сыпью. Камни в желчном пузыре также могут вызывать боль.

Злокачественные новообразования

Рак легких, печени, пищевода, лимфома или рак кости также могут привести к распространению боли в область под лопаткой.

Как облегчить боль в лопатках?

Отдых

Короткие перерывы в позах, вызывающих боль, помогают снизить нагрузку на мышцы верхней части спины. Иногда даже выходной может облегчить боль в лопатках.

Исправление осанки

Для облегчения боли в лопатках и обеспечения эффективной работы мышц тела без напряжения. Небольшие эргономические изменения на рабочих местах и в жилых помещениях имеют большое значение для снижения постурального стресса.

Поддержите спину

Использование опор для спины, которые помогают вам поддерживать себя и поддерживать правильную осанку, поможет вам облегчить боль в лопатках. Поддержка спины выравнивает ваш позвоночник и посылает правильную обратную связь в ваш мозг, чтобы укрепить правильную осанку.

Применение горячего или холодного компресса

Использование горячего или холодного компресса временно уменьшает боль или воспаление из-за напряжения мышц в верхней части спины. Используйте их не менее десяти минут два-три раза в день.

Упражнения на растяжку

Вы можете выполнять базовые упражнения на растяжку верхней части спины, чтобы уменьшить боль в мышцах лопаток. Выполнение базовой растяжки также может помочь предотвратить напряжение мышц верхней части спины.

Обратиться за медицинской помощью

Боль в лопатке требует тщательного обследования. Лечение — лучший способ эффективно облегчить боль.

Как предотвратить боль под лопаткой?

Изучите правильные позы для каждой задачи

Независимо от того, работаете ли вы дома или готовите на кухне, изучите лучшие позы для выполнения каждой задачи. Знание того, какие позы могут облегчить боль в лопатках, поможет вам сознательно работать над правильными осанками.

Делайте регулярные перерывы

Регулярные перерывы каждые несколько часов помогают снять любое напряжение, которое могло накопиться в структурах вашего тела, особенно в постуральных мышцах.

Следите за своим питанием и принимайте добавки

Сбалансированная диета с добавками, необходимыми вашему организму, сохранит ваше здоровье в лучшем виде. Мышечная усталость, если вы недостаточно гидратированы или вам не хватает необходимых питательных веществ. Плохое питание мышц и костей делает их более восприимчивыми к травмам.

Регулярные физические упражнения

Активный образ жизни помогает поддерживать силу и гибкость тела. Регулярные физические упражнения, будь то йога, пилатес, плавание или гимнастика, помогут вести здоровый образ жизни и избавят вас от болей.

Когда следует обратиться к врачу по поводу боли в лопатке?

Различные травмы и заболевания могут вызвать дискомфорт и снижение функции плеча. Если вы испытываете боль в лопатках, которая не проходит более нескольких недель или не поддается лечению домашними средствами, упражнениями или горячей/холодной терапией, самое время обратиться к врачу.

‍

Часто задаваемые вопросы

Что вызывает боль в лопатке?

Некоторые возможные причины боли в лопатках: 1) Растяжение мышц. Чрезмерная нагрузка на верхнюю часть тела и мышцы рук может вызвать мышечное напряжение. 2) Плохая осанка. Плохая осанка может вызвать структурные изменения в позвоночнике. 3) Кости и суставы. Артрит может вызывать боль в таких областях, как грудь, плечо и позвоночник.

Как облегчить боль в лопатках?

Что можно сделать, чтобы облегчить боль в лопатке

1) Упражнения могут помочь мгновенно облегчить боль.