Если вы даете водопроводную воду ребенку, то вы плохой родитель
Здоровье ребенка – главное для его роста и развития. К сожалению, врачи всего мира все чаще отмечают у детей снижение иммунитета и рост заболеваемости. Педиатры связывают это с ухудшением экологической обстановки, распространением синтетических продуктов питания, неправильным образом жизни. Среди факторов, влияющих на здоровье, важнейшим является качество питьевой воды.
Вода играет важнейшую роль в организме ребенка. Он значительно более восприимчив к ее качеству, чем организм зрелого человека. Если взрослому организму для нормального функционирования необходимо потреблять от 30 до 40 г воды на 1 кг веса, то развивающемуся организму ребенка требуется гораздо больше воды – более 100 г на 1 кг веса. Поэтому загрязненная, низкокачественная вода намного опаснее для малыша, чем для взрослого. Вред, который она наносит малышу, огромен. А зачастую, и непоправим. Ведь некоторые загрязнения, попадая в детский организм, оседают на стенках сосудов, постепенно накапливаются и становятся причиной как аллергических реакций, так и расстройств в работе разных органов. Детский организм не умеет справляться с большинством загрязнений, присутствующих в неочищенной питьевой воде.
Родителям, которые привыкли пить воду из водопроводной системы, следует задуматься: а можно ли ее давать ребенку? Врачи советуют помочь детскому организму, который растет и развивается, Взрослым вполне по силам избавить малыша от вредных воздействий, таких как загрязненная питьевая вода.
По информации ВОЗ, из-за болезней, вызванных некачественной водой, каждые 8 секунд в мире умирает ребенок. Такая страшная цифра говорит не только о состоянии воды на планете, но и об огромном влиянии воды на ребенка. Исследования ученых подтвердили огромное значение качества воды для состояния организма. Так, у 300 детей в возрасте от 4 до 7 лет, употреблявших очищенную питьевую воду, отмечено снижение числа заболеваний пищеварительной системы, аллергических реакций, замедление развития кариеса. В то же время, у 300 детей такого же возраста, пивших водопроводную воду, исследователи констатировали снижение иммунитета, рост заболеваемости, вялость, склонность к аллергии. И немудрено. Ведь 90% воды, поступающей через водопроводные сети, не соответствует санитарным нормам. Зачастую вода содержит нитраты, соли тяжелых металлов, пестициды, нефтепродукты.
О том, что качество воды оставляет желать лучшего, родителям подскажет поведение малыша. В первый год своей жизни он активен, энергичен, много двигается. По мере роста, к 5-6 годам, ребенок зачастую становится вялым, мало энергичным, медлительным. Это говорит о том, что употребление некачественной питьевой воды сказалось на состоянии организма малыша, привело к нарушениям, которые со временем могут стать необратимыми.
Активность ребенка напрямую связана с качеством воды, которую он употребляет. При рождении состояние сосудов у малыша идеальное, их очистку обеспечивал организм матери в период внутриутробного развития. После рождения чистая вода, попадая в организм, обеспечивает отличную работу кровеносной системы, доставку микроэлементов во все части организма и кислорода, необходимого для их усвоения. Если же ребенок регулярно пьет загрязненную воду, кровеносная система постепенно зашлаковывается, организму тяжелее усваивать микроэлементы и обеспечивать малыша энергией.
Основы здоровья закладываются в раннем детстве. Именно в этот период родителям следует позаботиться о формировании здоровых, неповрежденных органов, что в будущем обеспечит высокое качество жизни и стойкость к различным заболеваниям. Одним из способов создать безопасные условия для развития ребенка является использование бутилированной воды, которую производят специально для детей. Частично таким способом можно решить питьевую проблему.
Более удобно иметь в доме неограниченное количество качественной питьевой воды, если использовать фильтры для ее очистки. Идеальный вариант – стационарные фильтры с несколькими ступенями очистки воды. Интернет-магазин ФильтроМир поможет выбрать подходящий фильтр для воды, который гарантирует максимальную эффективность ее очистки.
Спасибо, что дочитали!
Будьте здоровы! Пейте чистую и проверенную воду!
Действуйте! Выбирайте, консультируйтесь, покупайте, радуйтесь вместе с ФильтроМиром!
Есть вопросы — мы ответим круглосуточно: наши телефоны (863)268-12-98, (861)218-53-18, наша электронная почта
Информация о чистой воде — там, где удобно!
Новости, советы, обзоры, рекомендации, лайфхаки — присоединяйтесь!
- На сайте есть полезный блог с важной информацией!
- «ФильтроМир» в мессенджерах и соцсетях! Нажимайте и переходите
Почему младенцам нельзя давать воду? — ЗдоровьеИнфо
У многих мам этот вопрос вызывает смешанные чувства. С одной стороны, педиатры запрещают поить малышей, с другой – заботливые бабушки уговаривают дать хотя бы ложечку. Ведь на улице жарко, а из каждого утюга рассказывают о пользе воды. Да и вообще, вода – источник жизни на Земле.
Мнение учёных из Всемирной организации здравоохранения однозначно: к младенцам это не относится. Давать детям до 6 месяцев воду нельзя ни в коем случае. И вот почему:
1. Вода насыщаетОна заполняет желудок и создаёт у ребёнка ощущение сытости. Младенец отказывается от еды, и в итоге недополучает калории. Если поить его постоянно, это приведёт к потере веса или недостаточному набору.
2. Она может вызвать водную интоксикацию
Риск особенно высок, если у малыша диарея. Когда воды поступает в организм больше, чем почки могут вывести, лишняя жидкость может переходить в клетки органов. Происходит отёк тканей – очень опасное явление, особенно для мозга. Лишняя жидкость может привести к его повреждениям, иногда к необратимым.
О водной интоксикации говорят следующие симптомы: низкая температура тела (36 °C и ниже), рвота, отёчность вокруг глаз, припадки, чрезмерная потливость. Если вы подозреваете, что это могло произойти с вашим ребёнком, немедленно вызывайте скорую.
3. У младенца может развиться дисбактериозБлагодаря грудному молоку, кишечник ребёнка в первые полгода жизни засевается полезными бактериями. Если же его постоянно допаивать водой, это нарушит равновесие микрофлоры и приведёт к дисбактериозу. По данным ВОЗ, дети, которые до 6 месяцев пили до исключительно молоко, реже страдают расстройствами ЖКТ.
4. В воде могут быть болезнетворные бактерииИммунная система у младенцев ещё совсем слабая. Даже если вам кажется, что вода в вашем фильтре идеально чистая, в организм ребёнка могут попасть бактерии, которые вызовут инфекцию.
Но если на улице жарко?
Грудное молоко почти на 90% состоит из воды. Поэтому если вам кажется, что ребёнок хочет пить, предложите ему грудь. Он получит необходимое количество воды, и при этом будет защищён от неприятностей, о которых мы рассказали. Так следует поступать до тех пор, пока малышу не исполнится полгода.
До какого возраста ребёнка нужно кормить грудью? Правда ли, что можно делать это хоть до школы? А что будет, если слишком рано бросить? Обо всём этом читайте в статье «Позднее кормление грудью: нужно ли это подросшему ребёнку».
Какую воду давать детям – фильтрованную или кипяченую?
Всем известна проблема с качеством воды. На Земле практически не осталось чистых источников. Ежедневно мы на себе ощущаем насколько критично отсутствие чистой питьевой воды. Но максимально задумываемся в тот момент, когда в семье появляется малыш. И вот тут встает вопрос, который каждый пытается решить для себя. Кипятить или фильтровать, какую воду давать новорожденным? Какой фильтр купить: проточный или фильтр обратного осмоса, и еще множество вопросов.
В каком возрасте детям нужна вода
Один из основных вопросов, который мамы задают педиатрам — с какого возраста допаивать деток… Нужно ли в первые дни давать водичку или нет? Какой она должна быть? Скажем сразу, даже педиатры не имеют общего мнения по этому поводу.
В большинстве случаев новорожденные получают грудное молоко, оно насыщает и утоляет жажду, 2в1 — еда и вода. Природой предусмотрено, что с молоком матери ребенок получается первичный иммунитет, ферменты, необходимые для пищеварения и становления всех процессов в организме. В зависимости от нужд карапуза, организм матери перестраивается. Так при длительном кормлении получается более насыщенное и питательное заднее молоко. А при частых, но кратковременных прикладываниях ребенок пьет переднее, водянистое, менее жирное молоко. Детки, находящиеся на грудном вскармливании, получают от мамы все необходимое.
Если вы сомневаетесь достаточно ли ребенку 3-4 месяцев воды, посчитайте сколько раз в день он писает. Если более 7 раз, около 10, то воды, выделяемой из молока, достаточно и беспокоиться не о чем.
По рекомендациям ВОЗ, до введения прикорма не нужно допаивать, за исключением ситуаций, когда это рекомендуют врачи. А вот с введением прикорма ребенок нуждается в допаивании. Желательно предлагать малышу чистую воду, для восполнения баланса в организме. А вот использовать бутилированную или прошедшую через фильтр для очистки питьевой воды, или обычную кипяченую — мы поговорим дальше.
Когда ребенок с первых дней жизни на искусственном вскармливании, необходимо тщательно следить за водным балансом. Смеси содержат большое количество белка и могут вызывать запоры. Если вы заметили, что ребенок редко писает или проблемы с опорожнением кишечника, необходимо допаивать. Давать необходимо воду комнатной температуры, буквально по 1-2 чайных ложки после еду.
Педиатры могут рекомендовать давать немного питья при коликах, допаивать при температуре.
Кипяченую, бутилированную или фильтрованную воду — какую выбрать
Существует множество вариантов того, какую воду использовать взрослым и соответственно чем поить детей. Так в магазинах представлен широкий спектр столовых, минеральных, лечебных, негазированных и разной степени газированности бутилированных видов воды.
Для новорожденных
Некоторые по старинке предпочитают “обеззараживать” все методом кипячения. Наиболее продвинутые устанавливают фильтры на 6 ступеней очистки. Давайте детальнее обсудим все варианты.
Достоинства и недостатки:
- Кипяченая вода. Наши бабушки для очистки воды от бактерий кипятили ее. В наши дни коммунальные службы проводят обработку воды хлором. При кипячении количество хлористых соединений увеличивается. Хлор ухудшает работу ЖКТ, сердечно-сосудистой системы, усложняет работу почек. Для маленьких организмов такая нагрузка очень вредна. К тому же, исследования показали, что далеко не все микроорганизмы и вредоносные бактерии гибнут.
- Еще хуже обстоит ситуация с природными источниками. Высокий уровень загрязнения нашего мира нитратами, тяжелыми металлами, пестицидами, пластиком и различными химическими веществами привел к тому, что их содержание в воде зашкаливает. Поэтому рисковать здоровьем самых маленьких членов семьи не стоит.
- Минеральная вода (лечебная) хороша для взрослых, но при правильном использовании. Детский организм не способен переработать минеральные соли в больших количествах, чтобы не перегружать мочевыводящую систему не стоит самостоятельно назначать их малышам.
- Вода, прошедшая фильтрацию — один из лучших вариантов, но при условии правильного выбора агрегатов. Многообразие оборудования может сбить с толку. Поэтому при необходимости обратитесь к экспертам за консультацией. Преимуществом этого варианта является то, что установив фильтр, вы получите питьевую воду для дома, которой сможет пользоваться вся семья.
- Бутилированная вода — широко представлена на полках магазинов и аптек. Она имеет специальные пометки о том, что прошла проверку качества, о составе и инструкцию по употреблению. В ней содержится минералов менее 200-300 мг/литр.
Детям после года
Карапузам, не достигшим трехлетнего возраста, желательно давать воду только высшей категории. К ней предъявляются строгие требования и нормы, она не содержит пестицидов, диоксинов и поступает из защищенных источников. Фторидов в ней не более 1 мг/литр.
Одной из самых чистых считается талая — ледниковая, по составу близка к дистиллированной.
Важные советы:
- Тщательно выбирайте воду, которую будете давать ребенку и ту, что будет пить кормящая мама. Помните, организм ребенка более чем на 80% состоит из воды.
- Используйте магистральный фильтр Ecosoft даже для воды, в которой купают карапуза. Это защитит его нежную кожу от пересушивания и раздражения.
- Используйте системы обратного осмоса для дома, чтобы вода была максимально очищена.
- В случае покупки бутилированной воды, тщательно соблюдайте условия хранения и следите за сроком годности, особенно если она в пластике. При нарушении правил, в воду попадают частицы пластика и прочих вредных веществ.
- В путешествия берите с собой кувшинные фильтры, выбирайте высокую степень очистки.
Купить качественные агрегаты водообработки можно в нашем магазине. Эксперты помогут выбрать оптимальный вариант по лучшим ценам. С нами ваша семья будет получать только качественную чистую воду высшей категории.
В нашем магазине часто покупают: мембраны для обратного осмоса Ecosoft система очистки воды Экософт, минерализатор Ecosoft для обратного осмоса, кабинетные фильтры Ecosoft, фильтр Ecosoft проточный для воды, картриджи для воды Ecosoft, фильтры колонны Ecosoft Киев, фильтры кувшины Ecosoft в Одессе, фильтр Экософт магистральный в Одессе, продажа фильтров на 3 этапа фильтрации Ecosoft.
Надо ли ребенку вода на ГВ
П о рекомендации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) детям, находящимся на грудном вскармливании, до шести месяцев не дают воду. До этого возраста детскому организму не требуется ничего, кроме грудного молока. Об этом сейчас неонатологи говорят новоиспечённым мамам ещё в роддомах, а на стенах висят соответствующие плакаты.
ВОЗ о допаивании грудничка
Быстрая регистрацияПолучите 5% скидку на первый заказ!
Три причины, почему ВОЗ не рекомендует при грудном вскармливании допаивать малыша водой: Самая актуальная и полезная информация для современных родителей — в нашей рассылке.
С нами уже более 30 000 подписчиков!
- Если поить младенцев водой, то возрастает риск диареи и недоедания.
- Если вода загрязнена, то она может стать причиной инфекционных заболеваний у младенцев.
- Допаивание водой может привести к тому, что младенец будет пить недостаточное количество грудного молока, и, как следствие, у матери будет вырабатываться всё меньше и меньше молока. Высок риск, что грудное вскармливание завершится слишком рано.
Грудное молоко само по себе более чем на 80% состоит из воды, таким образом, всякий раз, когда матери кажется, что её ребенок до шести месяцев хочет пить, ВОЗ рекомендует просто покормить его грудью. Это позволит ребёнку утолить жажду, обеспечит защиту от инфекций и будет способствовать росту и развитию ребёнка. Казалось бы, всё логично, и спорить не с чем. Забавно, что на приёме у невролога в один месяц я получила «нагоняй» за то, что ребёнка водой не допаиваю. Оказывается, по мнению невролога нашей поликлиники, даже такому малышу надо давать примерно по 100 мл воды в сутки. На мой логичный вопрос: «А как же ВОЗ?», — он ответил: «Молоко жирное, вода способствует нормализации работы кишечника. Рекомендации ВОЗ одинаковы для всего мира, в том числе Африки, где нет нормальной воды. И во избежание инфекций у младенцев, передающихся через воду, ВОЗ рекомендовала ничем малышей не допаивать».
Доктор Комаровский: вода при ГВ
Своё решение по воде я приняла уже на второй день после родов, перечитав кучу информации в Интернете и приняв для себя схему, рекомендованную доктором Е.О. Комаровским. Воду ребёнку предлагаю с ложки почти с рождения: хочет – пьёт, не хочет – не настаиваю. Свой подход никому не навязываю, но аргументирую, почему я даю воду:
- Мой ребёнок родился в разгар отопительного сезона, когда в квартире жарко и сухо. Да, увлажнителем мы пользовались, но, на мой взгляд, вода лишней не была.
- Дежурный педиатр, осуществлявший патронаж, рассказал мне и про рекомендации ВОЗ, и про альтернативный подход, и про собственную многолетнюю практику: от чистой питьевой воды вреда не будет. Как и доктор Комаровский, наш педиатр также посоветовал предлагать воду с ложечки, оставляя выбор за ребёнком.
- Когда моя дочка стала немного постарше, и я пыталась выйти хотя бы на двухчасовой интервал между кормлениями, вода помогала ребёнку немного успокоиться. К этому времени я уже предлагала воду из бутылочки.
Ближе к семи месяцам дочь сама стала показывать мне на бутылочку, когда хотела пить. В основном ребёнок пьёт бутилированную воду, пометка «детская» для меня необязательна. Проблем из-за невыполнения рекомендаций ВОЗ у меня ни с ребёнком, ни с грудным вскармливанием не было. Возможно, всё индивидуально, поэтому следовать моему примеру не призываю, пусть каждая мама сама решает, как лучше для её ребёнка.
Читайте также в нашем блоге:
с какого возраста можно давать воду при грудном и искусственном вскармливании
Время чтения: 5 минутМатеринское молоко является идеальным питанием для младенца. Оно содержит огромное количество питательных веществ, необходимых для полноценного роста и развития грудничков. Но в теплые, жаркие дни родители часто задаются вопросом, можно ли дополнительно давать новорожденному.
На этот счет мнение педиатром разделилось – одни абсолютно уверены, что нет необходимости поить ребенка, другие убеждены, что новорожденному необходима вода. Поэтому решая, с какого возраста и когда можно начинать давать ребенку воду нужно учитывать мнения как противников, так и сторонников допаивания малыша.
Можно ли новорожденному пить воду?
В первые месяцы жизни у новорожденного очень быстрый метаболизм, в результате чего маленький организм теряет много жидкости – это может привести к обезвоживанию. Допаивание в разумных количествах позволяет восстановить баланс влаги.
Чаще всего ребенок на грудном вскармливании получает и пищу, и воду из материнского молока, поэтому нет потребности дополнительно допаивать его питьем. Но на протяжении жарких летних дней месячному грудничку разрешается давать минимальное количество жидкости – вполне достаточно дать крохе ложку водички. Это утолит жажду и предотвратит потерю жидкости.
С какого возраста можно давать воду ребенку при грудном типе вскармливания
Разбираясь в вопросе, со скольки месяцев можно давать ребенку воду на грудном типе вскармливания нужно учитывать, что состав грудного молока на 90% представлен водой, витаминами и минеральными веществами. Поэтому достаточно часто ребенок на грудном кормлении просто не нуждается в дополнительной жидкости.
Отвечая на вопрос родителей, можно ли и когда лучше всего давать грудничку воду при грудном вскармливании врачи подчеркивают, что на протяжении первых 3-4 месяцев после рождения младенца можно допаивать только между кормлениями.
Многие педиатры считают, что при хорошо налаженном грудном вскармливании «знакомство» с водичкой можно отложить до 5-6 месяцев, до введения прикорма.
Мнение доктора Комаровского:
Нуждаются ли дети на грудном вскармливании в допаивании водой? — Доктор Комаровский
Watch this video on YouTube
Если же в жаркую погоду малыш на ГВ просит пить, ему разрешается дать 1-2 чайные ложечки жидкости. После 3-месячного возраста грудничку дают водичку по потребности. Для наилучшего усвоения водичку лучше предварительно прокипятить и остудить. Ее температура должна быть не выше +36°. Когда ребенок привыкнет к допаиванию, ее можно не подогревать.
Когда можно давать воду новорожденному при искусственном типе вскармливания
Молочные смеси готовятся с добавлением воды, поэтому родители вынуждены использовать ее для прикорма с первых дней жизни младенца. В состав сухой адаптированной смеси входит повышенное количество белковых веществ, поэтому ребенок на искусственном вскармливании значительно чаще испытывает жажду.
С какого возраста можно начинать давать ребенку воду при искусственном типе вскармливания – это разрешается делать с того момента, как малыш начал кушать молочную смесь. Питьем нужно угощать его только между кормлениями.
Сколько ложек воды можно давать месячному ребенку – вполне достаточно 2-3 чайных ложек воды. С каждым месяцем количество жидкости можно немного увеличивать.
Сколько и как давать воду
Для допаивания ребенка, который находится на грудном вскармливании, лучше всего использовать чайную или десертную ложку. Не следует предлагать малышу бутылочку – жидкость из нее значительно легче высосать, чем из маминой груди. Поэтому питье из такой емкости может привести к отказу новорожденного от груди.
Вода при введеннии прикорма. Можно давать ребёнку воду в первый год жизни или нет ?
Watch this video on YouTube
Ребенку-искусственнику можно предлагать питье из бутылочки с удобным дозатором. Для этой цели нужно использовать емкости, изготовленные из высококачественного пластика или стекла. Необходимо следить за тем, чтобы отверстие в соске не было большим, в противном случае питье будет поступать неконтролируемо.
Сколько давать воды новорожденному:
- Ребенку на натуральном вскармливании до достижения 3-4 месяцев разрешается давать не больше 40-100 мл.
- Малышу-искусственнику можно употреблять большее количество жидкости – до 120-200 мл.
- Питье не следует давать крохе слишком часто, вполне достаточно предложить ему 1-2 ложечки жидкости в перерыве между кормлениями.
- На протяжении суток ребенка рекомендуется допаивать не чаще 3-5 раз.
В жаркие летние дни новорожденного можно допаивать чаще и предлагать ему больший объем жидкости – это избавить кроху от жажды и предотвратит обезвоживание организма.
Когда ребенку требуется допаивание
В отдельных случаях новорожденному может потребоваться повышенный объем питья. Основные показания к дополнительному допаиванию ребенка:
- повышенное потоотделение;
- колики в желудке или кишечнике;
- расстройство стула – диарея или запор;
- рвота.
Вот что говорит об этом вопросе докетор Комаровский
Нужно ли дополнительно поить младенцев? — Доктор Комаровский
Watch this video on YouTube
Также младенцу требуется водичка в повышенном объеме при инфекционных и простудных заболеваниях, сопровождаемых повышенной температурой тела. Частое питье помогает немного снизить температуру и предотвратить обезвоживание организма.
Польза и вред воды для новорожденного
Вода жизненно необходима для людей любого возраста, в том числе и новорожденных малышей. Питье защищает детский организм от обезвоживания в жаркую погоду, устраняет сухость глаз и рта, уменьшает признаки стресса, что очень полезно для нервной системы.
Но она может быть и опасна для грудничка, так как имеет некоторые вредные свойства:
- повышает риск развития авитаминоза;
- оказывает повышенную нагрузку на почки и выделительную систему;
- допаивание ребенка на грудном вскармливании значительно повышает риск развития дисбактериоза кишечника;
- жидкость оказывает повышенную нагрузку на почки новорожденного, что может привести к нарушениям в их работе;
- при вскармливании грудью у кормящей женщины могут возникнуть проблемы с прикладыванием ребенка;
- малыш может недоедать, «воспринимая» водичку в качестве пищи.
Если малыш пьет ее из бутылочки, он быстро привыкает сосать соску и быстро отказывается от материнской груди, ведь высасывание грудного молока требует от него прикладывания значительных усилий.
В случае если новорожденный отказывается от воды, ни в коем случае не следует заставлять его пить насильно или дополнительно подслащать напиток. У ребенка до 6-7 месяцев на грудном или искусственном вскармливании может отсутствовать потребность в дополнительной жидкости – это означает, что малыш получает все необходимое из материнского молока или молочной смеси.
Какую воду лучше давать грудному ребенку
Перед допаиванием ребенку мамы должны учитывать не только то, сколько водички можно давать крохе, но какую именно выбрать – кипяченную, минеральную или минеральную.
И снова нам поможет доктор Комаровский:
Какая вода лучше — специальная детская или обычная? — Доктор Комаровский
Watch this video on YouTube
- Кипяченая – не рекомендована для новорожденных. Решая, можно ли грудничку давать заранее кипяченую воду нужно учитывать, что даже после термической обработки в ней сохраняется высокая концентрация солей, тяжелых металлов и других примесей.
- Родниковая – содержит большое количество микроорганизмов и биологически активных веществ. При употреблении грудничком могут спровоцировать интоксикацию организма.
- Фильтрованная – обычная водопроводная вода, очищенная при помощи фильтров не подходит для детского питания, так часто она вызывает расстройство кишечника и желудка.
Часто родители интересуются, можно ли давать подслащенную воду месячному грудничку. Педиатры не рекомендуют поить малыша минеральной или газированной водой.
Оптимальным вариантом для питания грудничка станет специальная бутилированная детская водичка, которую можно купить в аптечных сетях или супермаркетах. Такое питье проходит строгий контроль качества, поэтому оно полностью безопасное даже для новорожденных младенцев.
Детская вода не требует предварительного кипячения. Открытую бутылку можно хранить сутки в холодильнике, поэтому лучше всего покупать емкости небольшого объема.
Вода жизненно необходима каждому человеку, в том числе и новорожденному малышу. Решение о допаивании родители должны принимать самостоятельно, учитывая особенности питания новорожденного, а также возможные последствия для грудничка.
Поделиться ссылкой:
Вода при грудном вскармливании — нужно ли давать воду новорожденному
О чем необходимо помнить в первую очередь? Ваша задача – не допустить обезвоживания организма малыша, ребенок ни в коем случае не должен испытывать недостатка в воде, в которой формирующийся детский организм нуждается в сильнее взрослого. Важно понимать, достаточно ли получаемого маминого молока, или есть необходимость допаивать ребёнка дополнительно.
Природа позаботилась о том, чтобы новорожденный не испытывал дефицита жидкости. Материнское молоко почти на 90% состоит из воды. Таким образом на грудном вскармливании ребенок получает и питье, и еду одновременно. Обратите внимание на то, как малыш прикладывается к груди. Если буквально на несколько минут – значит, он просто хотел пить. Первое молоко более жидкое, а вот то, что поступает позже («заднее») – густое и питательное. Если грудное вскармливание хорошо налажено, малыш здоров и активен, первые месяцы необходимости в допаивании может не возникнуть вовсе.
Факторы, указывающие, что малышу недостаточно воды, поступающей с молоком матери: редкое мочеиспускание (до 6-месячного возраста младенец должен писать 20-25 раз в сутки), сухость слизистых оболочек, языка, кожи. Особые случаи – недомогание ребенка. Когда у младенца понос или повышенная температура (и как следствие возросшая потливость), ему нужно больше воды. В принципе, молоко может восполнить и эту потребность детского организма, но это происходит не всегда. Не нужно вливать в малыша воду, но вы обязаны её предложить, если ребенок не нуждается в дополнительной жидкости, он просто от неё откажется.
Педиатры не рекомендуют давать воду при грудном вскармливании без необходимости по ряду причин:
-
У младенца очень маленький желудок, в нём еще недостаточно места и для молока, и для воды. Ребенок может недополучать питательных веществ из-за того, что его желудок заполнен.
-
Для хорошей выработки молока, важно прикладывать малыша к груди как можно чаще. Не стоит заменять эти моменты допаиванием.
-
Сосать соску бутылочки младенцу проще, чем грудь. Поэтому малыш может начать отказываться от кормления.
-
Дополнительная вода увеличивает нагрузку на мочевую систему ребенка: почкам будет сложно справляться и с молоком, и с водой.
Все вышесказанное касается малышей до полугода. Как только в жизни грудничка появляется прикорм, в рационе должна появиться и вода. Педиатры рекомендуют использовать для этого специальную детскую воду. Не нужно давать кипяченую, в ней нет важных микроэлементов. И еще раз напомним – не поите малыша насильно, просто предлагайте. Некоторые детки не нуждаются в воде до 9-12 месяцев, получая необходимый объем жидкости из молока.
#PROMO_BLOCK#
Для того, чтобы молоко удовлетворяло всем потребностям ребенка, женщине важно самой пить достаточно воды. В организме молодой мамы ежедневно вырабатывается 1-1,5 молока, а значит, ваш привычный питьевой режим должен увеличиться на 1 литр жидкости. Выбирайте только качественную воду, например, родниковую воду Valio из Финляндии* со сбалансированным минеральным составом и чистым вкусом.
Приучаем к поильнику, с какого лучше начать?
Поильник – удобный и полезный детский аксессуар, который поможет малышу научиться пить самостоятельно. Выбор поильников велик, определиться бывает очень непросто. В этой статье мы разберем все нюансы, чтобы вы легко смогли выбрать именно тот, который подойдет вашему ребенку.С какого возраста нужен поильник?
Чаще всего приучение к поильнику рекомендуют начинать с 6 месяцев, но здесь все очень индивидуально. Главное правило – малыш должен держать голову и сидеть.
Умение пользоваться поильником приходит постепенно, не переживайте, если первое время у ребенка не будет получаться правильно пить. Сначала он должен привыкнуть к новой для себя вещи, всесторонне изучить, потрогать, поиграть.
Постепенно малыш будет учиться держать поильник в руках так, чтобы было удобно, подносить ко рту и пить.
Какие бывают поильники?
- Поильник – непроливайка.
Такие поильники рекомендованы для малышей на искусственном вскармливании, младше 6 месяцев. Поильник снабжен ручками и двумя сменными насадками – соска и носик. Насадки чередуются, таким образом, ребенок учится правильно использовать посуду.
- Поильник с соломинкой.
- Классический.
- Термопоильник.
С видами поильников мы определились, давайте поговорим о том, на что в первую очередь обратить внимание при выборе.
Объем. Чем младше ребенок, тем меньше объем поильника. Малышу должно быть комфортно и не тяжело держать его в руках. Для самых маленьких подойдет объем 150 – 200 мл, для детей старше года можно выбирать более вместительные поильники.
Удобство. Малышам гораздо комфортнее будет держать поильник за ручки, а детям постарше можно покупать модели без них. Бывают так же поильники со съемными ручками, что делает их более универсальными.
Обращайте внимание на наличие защитного клапана, если собираетесь активно пользоваться поильником вне дома.
Мерная шкала и нескользящее дно так же могут добавить комфорта.
Носик поильника может быть силиконовым или пластиковым. Для детей помладше подойдет первый вариант, с ним обучение пройдет легче. Носик обязательно должен быть защищен специальным колпачком. Детям, которые уже умеют обращаться с поильником, можно покупать более «взрослые» модели.
Цвет может быть любым, но дети чаще интересуются яркими цветами, такой поильник привлечет внимание малыша, вызовет желание поближе познакомиться с новой «игрушкой».
Самое главное, чтобы посуда была безопасной!
- Поильник должен быть прочным и небьющимся.
- На носике и самом поильнике не должно быть повреждений и сколов.
- Материал не должен иметь сильного запаха. Пластик не должен содержать бисфенол и фталаты.
Напитков для малыша от 0 до 12 месяцев
Очень важно следить за тем, чтобы у младенцев не было обезвоживания. Но их потребности меняются по мере роста.
От 0 до 6 месяцевДети, находящиеся на грудном вскармливании, получают все необходимое питание из вашего молока. Никаких других напитков им не нужно. Это уменьшит количество потребляемого грудного молока.
Если вы кормите ребенка смесью, можно давать ему охлажденную кипяченую воду. Это поможет, если у вашего ребенка запор.
Несрочный совет: не давайте ребенку от 0 до 6 месяцев:
Информация:- разбавленные чистые несладкие фруктовые соки
- коровье молоко
- добавлен сахар, сухари или детский рис в бутылку
- чай или кофе
- лекарства добавлены в бутылку
6 месяцев и далее
Примерно с 6 месяцев планируйте постепенно вводить чашку или стакан со свободным потоком для напитков.
Постарайтесь заменить все бутылочки чашкой или стаканом к тому времени, когда вашему ребенку исполнится около 12 месяцев. Постарайтесь, чтобы к этому возрасту они использовали чашку для всех напитков, кроме грудного вскармливания.
Молоко
Грудное молоко следует использовать в качестве основного напитка в течение первого года жизни. Если вы решите не кормить грудью, следует использовать стандартную детскую смесь.
Типы молочных смесей
Небольшие количества пастеризованного цельножирного коровьего молока можно использовать для приготовления корма для отъема с 6 месяцев.Коровье молоко не должно быть основным молочным напитком вашего ребенка до 1 года.
Холодная кипяченая вода
Предлагайте ребенку охлажденную кипяченую воду в чашке во время еды или перекуса. Продолжайте кипятить и охлаждать воду из-под крана и воду в бутылках для вашего ребенка, пока ему не исполнится 12 месяцев.
Фруктовые соки
Фруктовые соки малышу не нужны. Если вы решили давать ребенку соки, давайте ему только небольшое количество хорошо разбавленного несладкого фруктового сока. Разведите 1 часть чистого фруктового сока в 8–10 частях охлажденной кипяченой воды.
Подавать в стакане только во время еды и только после 1 года.
Газированные напитки
Не давайте ребенку газированные напитки. В них много сахара и кислоты, вредных для зубов. Газированные напитки также наполняют небольшой животик вашего ребенка, поэтому он может не захотеть есть свою еду.
Уход за зубами ребенка
Чай и кофеНе давайте ребенку чай или кофе. Они затрудняют всасывание железа и содержат кофеин, который не рекомендуется для младенцев.
Этот проект получил финансирование от Фонда интеграции Sláintecare правительства Ирландии в 2019 году в соответствии с соглашением о гранте № 8. Последняя проверка страницы: 15 марта 2018 г.
Срок следующего рассмотрения: 15 марта 2021 г.
Обеспечение водного баланса вашего ребенка летом
Вода составляет около 60 процентов человеческого тела. Мы постоянно теряем воду с мочой, потом и дыханием.Так как же нам восполнить всю потерянную воду и оставаться хорошо увлажненными? Большинство людей знают, что взрослым нужно выпивать около восьми стаканов воды в день, но для поддержания водного баланса у детей есть некоторые особые соображения.
Нужна ли моему ребенку вода?
Здоровые новорожденные получают всю необходимую воду из грудного молока и / или смеси, даже когда на улице жарко. Им не нужна дополнительная вода. Поощрение маленького ребенка может снизить его аппетит и помешать ему получать необходимые питательные вещества из грудного молока или смеси.Кроме того, у детей в возрасте до 6 месяцев, которые получают слишком много воды, может развиться редкое, но серьезное заболевание, называемое «водной интоксикацией». Это состояние может вызвать судороги. Самый безопасный способ — давать ребенку только грудное молоко или смесь. Пожалуйста, проконсультируйтесь с лечащим врачом вашего ребенка, прежде чем давать ребенку воду, и помните, всегда смешивайте смесь в соответствии с инструкциями на упаковке! Увеличение продолжительности действия формулы за счет добавления большего количества воды, чем рекомендовано, может привести к водной интоксикации или плохому увеличению веса.
Итак, когда я могу поить ребенка?
После 6 месяцев можно давать воду младенцам. Представить в этом возрасте поильники с водой — отличная идея. Это приучит их одновременно к чашкам и питьевой воде.
Сколько воды нужно моему ребенку?
Ребенку в возрасте 6–12 месяцев требуется от двух до восьми унций воды в день поверх воды, которую он получает из грудного молока / смеси. Глотки из чашек в течение дня обычно дают им необходимую воду.В целом, младенцы от 6 месяцев и старше могут пить столько воды, сколько захотят, и постепенно увеличивают потребление воды, поскольку для удовлетворения своих потребностей в калориях они больше полагаются на твердую пищу. Не забудьте убедиться, что они по-прежнему пьют грудное молоко / смесь и соблюдают разнообразную питательную диету. Когда младенцам исполняется 1 год, им нужно около четырех стаканов воды в день. В этом возрасте они полагаются на более твердую пищу, чем грудное молоко / смесь для питания.
Какую воду можно давать ребенку?
Водопроводная вода обычно подходит для приготовления смесей или для питья из чашки-поильника.Убедитесь, что ваш местный отдел здравоохранения сообщил, что вода безопасна для питья. Воду не нужно кипятить, за исключением случаев, когда она небезопасна. Можно использовать воду в бутылках, но младенцам нужно немного воды из-под крана, когда у них появляются зубы. Фторид, минерал, который помогает укрепить эмаль и предотвращает образование полостей, добавляется в водопроводную воду, а фильтрация водопроводной воды не удаляет фтор. . . так что открывай кран!
Питьевая вода может быть вредна для самых маленьких
Энн Хардинг, Reuters Health
НЬЮ-ЙОРК (Reuters Health) — Детей младше шести месяцев нельзя давать пить воду, врачи Детского центра Джона Хопкинса в Балтиморе напоминают родителям .Потребление слишком большого количества воды может подвергнуть младенцев риску потенциально опасного для жизни состояния, известного как водная интоксикация.
«Даже когда они очень маленькие, у них сохранен рефлекс жажды или желание пить», — сказала Reuters Health доктор Дженнифер Андерс, педиатр центра скорой помощи. «Когда они испытывают жажду и хотят пить, им нужно пить больше грудного молока или смеси».
Поскольку почки младенцев еще не созрели, давая им слишком много воды, их тела вырабатывают натрий вместе с избытком воды, — сказал Андерс.Потеря натрия может повлиять на мозговую деятельность, поэтому ранние симптомы водной интоксикации могут включать раздражительность, сонливость и другие психические изменения. Другие симптомы включают низкую температуру тела (обычно 97 градусов и ниже), отечность или припухлость лица и судороги.
«Это подлое состояние, — сказал Андерс. Ранние симптомы незаметны, поэтому судороги могут быть первым признаком, который замечает родители. Но если ребенку будет оказана немедленная медицинская помощь, судороги, вероятно, не будут иметь долгосрочных последствий, добавила она.
Вода в качестве напитка должна быть полностью закрыта для детей в возрасте шести месяцев и младше, говорят Андерс и ее коллеги. Родителям также следует избегать употребления чрезмерно разбавленной смеси или детских напитков, содержащих электролиты.
Андерс сказал, что в некоторых случаях может быть уместным давать младенцам старшего возраста небольшое количество воды; например, чтобы помочь при запоре или в очень жаркую погоду, но родители всегда должны проконсультироваться со своим педиатром, прежде чем делать это, и должны давать ребенку только унцию или две воды за раз.
Если родитель считает, что у их ребенка водная интоксикация, или если у ребенка начался припадок, им следует немедленно обратиться за медицинской помощью, — посоветовала она.
DOC2US — Ваш надежный онлайн-врач
Безопасно ли пить воду новорожденным?
Простой ответ на этот часто задаваемый вопрос, особенно новоиспеченные родители, — «НЕТ». Пить воду новорожденным небезопасно.
Без указания педиатра давать воду новорожденному ребенку не является ни необходимым, ни безопасным.
Давление новорожденному слишком большого количества воды может повлиять на способность его организма усваивать питательные вещества из грудного молока или смеси. Мало того, чувство сытости может ограничить желание вашего ребенка есть.
«Здоровым младенцам не нужна дополнительная вода. Грудное молоко, смесь или и то, и другое обеспечивают все необходимые жидкости. «
Как правило, не следует поить ребенка до достижения им 6-месячного возраста.До тех пор они будут получать все необходимые питательные вещества и воду из грудного молока или смеси даже в жаркую погоду.
Когда можно поить ребенка?
Младенцы 6-12 месяцев: МАКСИМУМ 60-120 мл воды. После того, как вы введете твердую пищу, вы можете сделать несколько глотков воды, чтобы снять запор, но не переусердствуйте, так как вы можете вызвать у него боль в животе. Детям, находящимся на искусственном вскармливании, может потребоваться немного больше воды, но не более 120 мл.
Чем опасно давать воду младенцам?
Вы можете быть удивлены тем, что давать детям слишком много воды на самом деле вредно и может вызвать серьезные проблемы со здоровьем. Есть побочные эффекты, если заставить вашего ребенка пить воду, когда он не достиг соответствующего возраста. Вот несколько недостатков этого действия:
Обезвоживание : Мы знаем, что это звучит очень нелогично. Но система новорожденного не полностью развита, в том числе и его почки.Это может привести к выделению излишка натрия и воды в мочу, что в конечном итоге приводит к обезвоживанию.
Недоедание: Когда младенцам дают воду, их животы наполняются непитательной жидкостью, поэтому они не получают достаточного количества питательных веществ, которые они должны получать с грудным молоком или молочными смесями. Это, в свою очередь, будет способствовать небольшому увеличению веса или снижению нормального роста.
«У кормящих детей добавление воды может также уменьшить количество молока у матери.”
Водная интоксикация : Это происходит при дисбалансе натрия и электролитов в организме младенца из-за избытка воды. Это может вызвать раздражительность, отек мозга, невосприимчивость и даже судороги.
Как вводить воду
Не торопитесь.
Как и все новое, вашему ребенку потребуется время, чтобы научиться обрабатывать воду. Начните с полного колпачка воды — за один раз.И посмотрите, как ваш ребенок на это отреагирует.
Но помните: Использование воды вместо еды — плохая идея.
Слишком много воды не только лишит вашего ребенка достаточного количества калорий (из грудного молока, смеси и / или твердой пищи), но также может нанести ущерб вашему молоку до того, как наступит время отлучения от груди.
Доктор Дженнифер Шу, педиатр Детской медицинской группы, рекомендовала родителям ограничить потребление воды примерно до 60–120 мл в день , поскольку младенцы переходят с полностью жидкой диеты на твердую.
«Грудным младенцам может быть нужно меньше питьевой воды или она не проявляет интереса к ней, и это нормально».
В случае запора или очень жаркой и влажной погоды некоторым младенцам может быть полезно не более 200 мл воды в день.
После 12 месяцев он / она может пить больше в зависимости от того, кормит ли мама грудью (и как часто).
В конце концов, поговорите со своим педиатром о том, когда лучше всего поить ребенка и сколько воды ему следует пить каждый день.
Загрузите наше приложение Doc2Us из Google Play Store или Apple Store и поговорите с врачом прямо сейчас.
Артикул:
Хауленд, Г. (2019). Когда младенцы могут пить воду? Ответ может вас удивить!. [онлайн] Mama Natural. Доступно по адресу: https://www.mamanatural.com/when-can-babies-drink-water/.
Дэниэлс, С. (2019). Когда младенцы могут пить воду? | Бэбицентр. [онлайн] БэбиЦентр. Доступно по адресу: https: // www.babycenter.com/404_when-can-babies-drink-water_1368488.bc.
Джонсон, А. (2019). Безопасно ли пить воду новорожденным — риски объясняют специалисты. [онлайн] MADE OF Blog. Доступно по адресу: https://madeof.com/blog/is-it-safe-for-newborns-to-drink-water.
Рекомендации по предложению воды младенцам • KellyMom.com. (2019). [онлайн] KellyMom.com. Доступно по адресу: https://kellymom.com/nutrition/starting-solids/baby-water/.
Изображение предоставлено
https://www.mamanatural.com/wp-content/uploads/composition-of-breastmilk.gif
https://i2-prod.mirror.co.uk/incoming/article9261297.ece/ALTERNATES/s615/Baby-drinking-water.jpg
https://beabausa.com/wp-content/uploads/2018/11/baby-food-from-around-the-world.jpg
https: // imgix.bustle.com/uploads/image/2017/9/6/cfe8ee0b-a41c-4291-98d5-7265f2eefca7-fotolia_170018859_subscription_monthly_m.jpg?w=960&h=540&fit=crop&crop=faces&auto=format
https://cdn-prod.medicalnewstoday.com/content/images/articles/298/298961/mother-breastfeeding-baby.jpg
https://www.newidea.com.au/media/40165/water-header-616129549.jpg?width=640
https: // www.mamanatural.com/wp-content/uploads/When-Can-Babies-Drink-Water-The-Answer-May-Surprise-You-baby-post-by-Mama-Natural-750×394.jpg
Смесь для младенцев: вода из-под крана или вода в бутылках лучше?
Безопасно ли смешивать фторированную воду из-под крана с детской смесью? Я слышал, что слишком много фтора может повредить зубы ребенка.
Ответ Джея Л. Хокера, доктора медициныДля приготовления детской смеси можно безопасно использовать фторированную воду из-под крана. Воздействие фторида в младенчестве помогает предотвратить кариес.
Однако регулярное смешивание детской смеси в виде порошка или жидкого концентрата с фторированной водой может повысить риск развития у ребенка слабых белых линий или полос на зубах (флюороза), если эти виды смесей являются основным источником питания вашего ребенка.
Флюороз — это косметическая проблема, которая поражает как молочные, так и постоянные зубы, когда они образуются под деснами.У маленьких детей комбинированное воздействие фторидов из всех источников способствует развитию флюороза. Это включает фторид в фторированной воде, пищевых продуктах и напитках, приготовленных с фторированной водой, а также фторированной зубной пасте и ополаскивателях для рта, особенно если эти продукты проглатываются. Флюороз не может развиваться или ухудшаться, если постоянные зубы прорываются сквозь десны.
Если вас беспокоит флюороз, подумайте о способах минимизировать воздействие фтора на ребенка. Например, вы можете использовать смесь, готовую к употреблению, которая содержит мало фтора, или чередовать фторированную водопроводную воду и воду с низким содержанием фтора, такую как очищенная, деминерализованная, деионизированная или дистиллированная вода в бутылках, для приготовления концентрированной смеси.
Помните, однако, что раннее воздействие фторида помогает предотвратить кариес. Если вы кормите ребенка только смесью, готовой к употреблению, или концентрированной смесью, смешанной с водой с низким содержанием фтора, врач вашего ребенка может порекомендовать добавки с фтором, начиная с 6 месяцев. Обязательно сначала поговорите со стоматологом или врачом вашего ребенка о других возможных контактах вашего ребенка с фтором.
- Запор у младенцев
- Темпы роста младенцев
- Обзор: Детская смесь и флюороз.Центры по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/fluoridation/faqs/infant-formula.html. По состоянию на 27 октября 2015 г.
- Часто задаваемые вопросы по флюорозу зубов. Центры по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/fluoridation/faqs/dental_fluorosis/index.htm. По состоянию на 27 октября 2015 г.
- Флюороз. Американская стоматологическая ассоциация. https://www.mouthhealthy.org/en/az-topics/f/fluorosis. По состоянию на 27 октября 2015 г.
- Фторсодержащие добавки. Американская стоматологическая ассоциация. https: // www.ada.org/en/member-center/oral-health-topics/fluoride-topical-and-systemic-supplements. По состоянию на 27 октября 2015 г.
.
Когда младенцы могут пить воду и как их кормить
Лиза оказалась в затруднительном положении. Климат был жарким, но она не была уверена, нужно ли напоить своего шестимесячного ребенка водой. Малышка еще не попробовала h3O, и Лиза хотела знать, когда младенцы должны начать пить воду.
Среди различных сомнений, которые вызывает у молодой матери, одно уместное — поить ребенка. В то время как мы четко знаем, когда начинать давать детям твердую пищу, в отношении воды нет особой ясности. Это зависит от возраста ребенка, режима питания и занятий.
Когда ребенок может пить воду? Можете ли вы позволить ей выпить столько воды, сколько она захочет? Найдите ответы на все свои вопросы в этой статье MomJunction.
Когда младенцы могут пить воду?
Когда вашему ребенку исполнится шесть месяцев, вы можете начать давать воду небольшими порциями.Это время, когда вы вводите твердую пищу, а также когда она становится более активной. Вы также можете предложить прозрачный суп, но не газировку или другие сладкие напитки. Вы можете начать с чашки-поильника, ложки или бутылочки.
Однако избыток воды может вызвать боль в животе или любой другой дискомфорт (1).
[Читать: Минеральная вода безопасна для ребенка ]
Разве не безопасно давать воду раньше, чем через шесть месяцев?
Обычно это происходит не по следующим причинам (2):
- Влияет на усвоение питательных веществ: Вода наполняет ребенка пустыми калориями и может повлиять на его способность усваивать питательные вещества из грудного молока или смеси.В грудном молоке или смеси достаточно воды, из-за избытка воды у детей выделяется больше мочи. Это может привести к потере веса и повышению уровня билирубина, а также увеличить риск заражения.
- Водное отравление: Слишком большое количество воды может вызвать водное отравление у младенцев, тем самым разжижая питательные вещества в организме. Это приведет к судорогам и снижению температуры тела.
- Обезвоживание: По мнению исследователей Детского центра Джонса Хопкинса, США, детям младше шести месяцев нельзя давать воду, поскольку их почки еще не развиты, они выводят натрий вместе с избытком воды (3) .
- Избыток воды может стимулировать почки вымывать натрий и электролиты, вызывая обезвоживание.
- Нет аппетита к грудному молоку: Животик ребенка наполнен водой, и она не хочет пить грудное молоко. Это заставит ее пропустить суточную дозу питательных веществ (4).
[Читать: Обзор чашек-поильников из нержавеющей стали Munchkin Miracle]
Давайте теперь посмотрим, сколько воды должен пить ребенок через шесть месяцев.
Вода для детей в возрасте от шести до 12 месяцев:
Когда вы начинаете давать твердую пищу примерно в шесть месяцев, потребление молока ребенком снижается с 25-30 унций до 14-25 унций в день. Это, однако, зависит от типа твердых веществ, которые вы вводите, и от частоты, с которой ребенок ест.
Наряду с грудным молоком или молочной смесью ей не может требоваться более двух-четырех унций воды каждый день (5). Если ваш ребенок очень активен, вы можете время от времени давать ему еще немного воды.
Вода для детей старше 12 месяцев:
Когда вашему ребенку исполняется 12 месяцев, потребление молока сокращается до 16 унций в день.К этому времени вы, возможно, уже ввели в рацион различные продукты и установили режим завтрака, обеда и ужина. Таким образом, при уменьшении потребления молока, разнообразном приеме пищи и повышении активности потребность вашего ребенка в воде естественным образом возрастает (6).
По данным Министерства сельского хозяйства США, малышам требуется около 1,3 литра воды в день (7). В его состав входит вода из молока, продуктов питания и других источников. Правильная гидратация поможет облегчить дефекацию и восполнить потерю жидкости.
Какую чашку или бутылку лучше использовать?
Возможно, вам придется выбрать разные виды чашек или бутылочек в зависимости от возраста вашего малыша.
Около шести месяцев : В этом идеальном возрасте для наливания воды используйте чашку с ручками и соломинку или мягкий носик. Следует выбрать съемный непроливающий клапан. Чашка со свободным потоком поможет вашему ребенку пить, не сосая. Это также помогает развитию полости рта, поскольку она использует разные мышцы для питья.
Если ребенок переходит с грудного молока на смесь, ему должна подойти бутылочка с соской, похожей на грудь. Прикосновение вашего ребенка будет естественным.
Около 12 месяцев: Это возраст, в котором вы можете помочь им пить из чашек. Если она уже пьет из носика или соломинки, ей будет легче перейти на чашки. Вы можете использовать спортивную чашку или открытую чашку. Идеально подходит непроливающий клапан.
[Читать: Как выбрать бутылочку для ребенка ]
Как поить ребенка?
Убедитесь, что ребенок аккуратно пьет воду.Следующие инструкции могут помочь:
- Научите ребенка держать чашку / стакан.
- Затем помогите ей наклонить чашку ровно настолько, чтобы вода текла ровно.
- Держите чашку, пока она пьет из нее.
- Вам придется делать это регулярно, прежде чем она сможет держать чашку без вашей помощи и не проливая содержимое.
- Вы можете использовать непроливающие стаканы, чтобы вода не проливалась.Чашки-поилки безопасны, даже если их перевернуть вверх дном, так как вода не выходит, пока ребенок не сосет ее.
- Вы можете экспериментировать с несколькими поильниками, пока не найдете ту, которая удобна для вашего ребенка.
Следуйте этим основным рекомендациям, чтобы приучить ребенка к воде и поддерживать его обезвоживание.
Некоторые дополнительные меры по поддержанию адекватного обезвоживания вашего ребенка
Вы можете сделать первые дни потребления воды интересными и полезными для вашего ребенка.Вот несколько советов:
- Давайте ребенку часто есть небольшие количества. Давайте в течение дня небольшое количество воды или водянистой жидкости.
- Используйте разноцветные чашки и соломинки разной формы, чтобы вашему ребенку понравилась питьевая вода.
- Остерегайтесь погодных условий и активности. Дайте достаточно воды во время активности и в жаркую погоду. Пусть они принимают не менее четырех унций каждые 20 минут.
- Давайте больше продуктов, богатых водой, например супов или фруктов, таких как апельсин, арбуз и виноград.Добавьте в воду лайма, лимона, апельсинов или огурцов, чтобы пить было весело.
- Вы можете восполнить потерю жидкости, давая своему ребенку смесь, грудное молоко или раствор для регидратации. Однако не давайте ей простую воду для регидратации.
Не спешите вводить воду малышу. В первые шесть месяцев грудное молоко — это все для нее: еда, вода, фрукты и овощи в одном флаконе. Через шесть месяцев вводите воду постепенно, но убедитесь, что ребенок не пьет так много, что теряет аппетит.
Часто задаваемые вопросы
1. Следует ли давать кипяченую воду младенцам?
Да, кипятить и охлаждать воду для малыша полезно. Кипячение убивает микроорганизмы, тем самым снижая риск заражения. По данным Американской академии педиатрии, стерильную воду следует использовать для младенцев даже при приготовлении детской смеси (8).
2. Можно ли младенцам пить воду из бутылок?
Давать воду детям в бутылках небезопасно, так как она может содержать много натрия и сульфатов.Давайте воду с низким содержанием натрия и сульфатов. Один литр воды должен содержать менее 200 мг натрия (Na) и 250 мг сульфата (SO или SO4). Вы можете использовать воду в бутылках с маркировкой очищенная, деионизированная, деминерализованная и дистиллированная (9).
[Читать: Безопасна ли щелочная вода для младенцев ]
3. Можно ли разбавить смесь водой?
Не добавляйте лишнюю воду для разбавления комбикорма. Прочтите инструкции по приготовлению формулы и добавьте рекомендуемое количество. Добавление лишнего количества воды может только повысить риск водной интоксикации, при которой ваш ребенок потребляет меньше питательных веществ, чем необходимо.
4. Когда младенцы могут пить водопроводную воду?
Вы можете начать подавать воду из-под крана сразу после того, как порекомендуете воду ребенку, но убедитесь, что вода не фторирована. Вы также можете использовать фильтр для воды, чтобы фильтрация удаляла определенные добавки, такие как хлор и фторид, чтобы вода из-под крана оставалась свежей (10).
5. Можно ли пить сок?
Вы можете давать сок своему ребенку, когда ему исполнится 12 месяцев. Но убедитесь, что это 100% фруктовый сок без добавления сахара или консервантов, иначе он увеличивает риск кариеса.Давайте не более четырех унций в день вместе с едой или перекусом, потому что сок может наполнить животик. Это также может привести к диарее, опрелости и увеличению веса (11).
Мы надеемся, что наше маленькое руководство поможет вам плавно начать процесс введения воды вашему ребенку. Если у вас есть еще идеи, которыми вы хотите поделиться, не стесняйтесь писать их ниже.
Рекомендуемые статьи:
Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже. Раджу Шах — медицинский директор Института детского здоровья Анкур, бывший профессор и заведующий кафедрой педиатрии Медицинского колледжа GCS в Ахмедабаде, Индия.Он получил степень бакалавра медицины и педиатрии в 1970 году и докторскую степень по педиатрии в 1974 году в Медицинском колледже Б. Дж. В Ахмедабаде и прошел обучение в области вакцинологии в … большеСвати Патвал — клинический диетолог и мама-малышка с более чем восьмилетним опытом работы в различных областях питания. Она начала свою карьеру в качестве координатора проекта КСО по проекту здорового питания и активного образа жизни, ориентированного на школьников. Затем работала диетологом и тренером по лечебному питанию в разных организациях. Ее интерес к научному письму… большеНужна ли ребенку вода? здоровое питание
Изображение: Shutterstock
Нужно ли давать детям пить воду в возрасте 6 месяцев или в жаркую погоду?
Нужна ли вашему ребенку вода в жаркие летние месяцы? Нужно ли младенцам пить воду в любое время?
Младенцам не нужно пить воду , но предложение нескольких глотков не принесет никакого вреда. Часто предполагается, что младенцам, вскармливаемым смесью, может потребоваться питьевая вода, когда они станут старше и при высокой температуре.По словам доктора Сирса, «кормящим грудью младенцам не нужна дополнительная вода, хотя детям, находящимся на искусственном вскармливании, это часто требуется. В вашем грудном молоке содержится достаточно воды для вашего ребенка, даже в жарком и сухом климате. Формула содержит более высокие концентрации солей и минералов, чем грудное молоко, поэтому почкам часто требуется дополнительная вода, чтобы вывести лишнюю соль. Кроме того, из-за менее эффективного метаболизма младенцы, находящиеся на искусственном вскармливании, теряют больше воды. ”
В то время как грудное молоко состоит примерно на 88% из воды, молочные смеси нет, и многие педиатры рекомендуют давать детям, вскармливаемым смесями, глотки воды с 6-месячного возраста или при введении твердой пищи.Позволять младенцам пить воду — это всего лишь рекомендация, и на самом деле в этом нет необходимости. Рекомендация не предназначена для того, чтобы воспринимать ее как абсолютную директиву о том, что вы должны предлагать своему ребенку воду.
Если вы решите поить ребенка, ограничьте его количество. Ребенок должен выпивать не более 2–3 унций в день или в соответствии с рекомендациями вашего педиатра. Вы не хотите, чтобы вода заменяла прием грудного молока и / или смеси . Воспользуйтесь возможностью также предложить воду из стакана-поилки.Это выполнит 2 вещи:
- У ребенка, вскармливаемого грудью, не будет путаницы сосков
- Вода в поильнике — идеальная жидкость для введения в поильную чашку. Добавьте кубики льда, чтобы придать чашке более интересный вид.
Когда младенцы могут регулярно пить воду
Пожалуйста, будьте предельно осторожны, предлагая воду младенцам. Младенцы, которые пьют слишком много воды, могут заболеть Водной интоксикацией. Для детей младше 1 года — и особенно в течение первых девяти месяцев жизни — употребление слишком большого количества воды может быть опасной практикой.
На самом деле, по словам педиатров, таких как Джеймс П. Китинг, доктор медицины, медицинский директор диагностического центра детской больницы Сент-Луиса, « слишком много воды снижает нормальный уровень натрия в ребенке и может привести к судорогам, коме, повреждению мозга и т. Д. смерть.
Грудное молоко или смесь обеспечивает все необходимое для здорового ребенка жидкости. Если мать чувствует, что ее ребенку нужно пить больше воды, ее следует ограничить двумя-тремя унциями за раз и предлагать только после того, как ребенок утолит голод грудным вскармливанием или смесью »
Родителям, чьи дети младше 12 месяцев посещают уроки плавания, следует помнить о том, какое количество воды ребенок может случайно проглотить.Водная интоксикация также может возникнуть из-за того, что ребенок проглотил слишком много воды во время плавания.
Слишком много воды ведет к риску судорог у младенцев
Педиатры детской больницы Джона Хопкина подсчитали, что каждое лето они получают более 3-4 посещений для здоровых детей, у которых были драматические (но обычно доброкачественные) судороги от водной интоксикации:
«Младенцам в жаркую погоду нужны дополнительные жидкости, но прямая вода не входит в их число … Естественный инстинкт родителей — давать ребенку воду, чтобы предотвратить обезвоживание, но слишком много воды может нарушить хрупкое равновесие в организме ребенка, что приведет к до водного опьянения.Прежде чем вы это заметите, ребенок схватится ».
Помните: лучше всего давать жидкости ребенку через грудное молоко или смесь. Чрезмерно разбавленная смесь также может привести к водной интоксикации у младенцев.
Симптомы водной интоксикации у младенцев:
- Изменения психического статуса, т. Е. Раздражительность, спутанность сознания или сонливость
- низкая температура тела, обычно 97 градусов и ниже
- припухлость или отечность лица
- изъятия
СОВЕТ: Отличный способ поместить ребенка в с помощью чашки-поилки — это наполнить ее водой и льдом.Лед будет шумно плескаться и возбуждать любопытство ребенка. Вода лучше сока, а полив водой сок привьет любовь к этой полезной и нужной жидкости!
Узнайте больше о том, как давать детям питьевую воду:
Помните, всегда консультируйтесь со своим педиатром относительно введения твердой пищи вашему ребенку и особенно обсуждайте любые продукты, которые могут представлять риск аллергии для вашего ребенка.
