Простуда и беременность / «Женское здоровье»
Назад к списку
Простуда и беременность / «Женское здоровье»
Апрель, 2009 г.
Я слышала, что в первые три месяца беременности любая болезнь, даже банальная простуда, отражается на ребенке. А принимать препараты нельзя. Можно ли как-то уберечься от инфекции в этот непростой период?
Марина Колосова, Саратов
Отвечает врач акушер-гинеколог ООО «Независимая лаборатория ИНВИТРО» в г. Москве Нона Робертовна Овсепян.
Парадокс беременности
Иммунитет беременности – понятие довольно сложное. Ребенок из-за генов наполовину чужеродное создание для материнского организма. Поэтому во время беременности у женщины могут обостряться различные хронические заболевания, а также появляться новые. Причина проста – чтобы не было неприятия плода, и он мог нормально и полноценно развиваться, подавляется собственный иммунитет.
Однако, большинство женщин довольно спокойно и без особых проблем проживают эти девять месяцев после зачатия. Почему? В этом-то и заключается парадокс беременности.
Возможно, одна из причин происходящего – это адаптационные возможности женского организма. После зачатия иммунитет как бы получает команду «принять», которой он вынужден подчиниться. И на время беременности он занимает позицию нейтралитета – смиряется с существованием плода. Однако на это ему требуется определенное время. Поэтому первые три месяца считаются наиболее опасными в плане различных заболеваний.
Именно на сроке 6 — 8 месяцев беременные женщины чаще всего сталкиваются с простудами. Конечно, это не очень хорошо для ребенка, но и ничего криминального в подобной ситуации нет. Если вы расклеились, главное — не занимайтесь самолечением. Проконсультируйтесь с врачом, он подскажет, как лучше лечиться, чтобы не навредить малышу.
Витамины или мед
Однако разумнее будет приложить все усилия к тому, чтобы избежать болезни.
Особенно тем женщинам, у которых первый триместр беременности выпал на весну.Во-первых, еще до беременности следует проконсультироваться с терапевтом и сдать общий анализ крови. По его показателям можно судить о наличии или отсутствии серьезных проблем с иммунитетом. Некоторые особо ответственные женщины сдают кровь на иммунограмму. Я считаю, что абсолютно всем этого делать не нужно. Начальные данные о состоянии иммунитета дает общий анализ. А такое подробное, и весьма дорогое исследование нужно проводить только по назначению врача.
Во-вторых, желательно еще до зачатия начать прием специальных поливитаминов для беременных. Сейчас в аптеках довольно большой выбор подобных средств. Известно, что витамины играют большую роль в работе иммунитета. Они необходимы для образования иммунных клеток, антител и других веществ, необходимых для защиты организма от вирусов и бактерий. Поэтому комплексы, содержащие витамины A, C, D, E, группы B помогают укрепить иммунитет и снижают риск заболеть.
В-третьих, особое внимание будущим мама нужно обратить на питание. Оно должно быть полноценным и разнообразным, так именно из продуктов мы получаем большинство нужных нам питательных веществ.
В рацион беременной женщины необходимо включать кисломолочные продукты, содержащие пробиотики. Это живые микроорганизмы, которые нормализуют работу желудочно-кишечного тракта, а, соответственно, и благоприятно влияют на иммунитет.
Четвертым пунктом нашей антипростудной программы можно считать сон. Как ни странно, но именно недосыпание является одной из важных причин частых болезней. Поэтому будущая мама должна взять за правило спать не менее 8 часов в сутки.
И напоследок, несколько советов о специфических методах поднятия иммунитета.
Хороший эффект дают иммуномодуляторы растительного происхождения – пчелиная пыльца, мед, прополис. Однако во время беременности их следует применять с осторожностью.
Если раньше у женщины была аллергия на мед или какие-либо другие пищевые продукты, лучше не экспериментировать вообще.
В этом случае ешьте больше чеснока или принимайте препараты на его основе. Фитонциды, содержащиеся в нем, повышают иммунные силы организма. А вот от использования таких традиционных иммуностимуляторов, как эхинацея, элеутерококк и женьшень во время беременности я бы советовала отказаться. К сожалению, влияние этих препаратов на плод еще не до конца изучено, поэтому рисковать не стоит.
Памятка для беременных при подозрении на грипп и ОРВИ
Грипп – острое инфекционное заболевание дыхательных путей, вызываемое РНК-содержащим вирусом, имеющим высокую эпидемиологическую и клиническую значимость, с высокой частотой осложнений среди лиц повышенного уровня риска.
Беременные составляют группу высокого риска по неблагоприятному течению респираторных инфекций, среди которых грипп является лидирующим заболеванием, часто заканчивающимся трагично для самой беременной и её будущего ребёнка.
Число госпитализированных беременных с респираторными гриппоподобными заболеваниями увеличивается в зависимости от срока беременности (1,4% — во втором триместре и 4,7% — в третьем триместре). Причём, здоровые женщины в третьем триместре беременности имеют такой же риск тяжёлого течения респираторной инфекции, как небеременные женщины с хронической сопутствующей патологией.
Перинатальная смертность регистрируется достоверно чаще среди младенцев, родившихся от больных гриппом женщин (39:1000 рождений), в сравнении с таким же показателем у детей от неинфицированных гриппом матерей (7:1000 рождений).
Высокая перинатальная смертность обусловлена увеличением количества мертворождений, осложнениями гриппа со стороны беременной и плода на поздних сроках гестации, увеличением частоты преждевременных родов.
Ежегодная вакцинация от гриппа всех беременных женщин во 2 и 3 триместрах не имеет противопоказаний и имеет значительное количество положительных эффектов:
- способна сократить количество связанных с гриппом госпитализаций и смертельных случаев среди беременных
- может потенциально уменьшить возможность появления и тяжесть течения гриппа у детей младше шести месяцев жизни, для которых не существует прививок против гриппа и специфического противовирусного лечения.
- может уменьшить потребность беременной в приёме противовирусных средств, которые теоретически являются более опасными, чем использование инактивированной вакцины.
- может уменьшить риск формирования таких осложнений гриппа, как вторичные бактериальные инфекции.
Результаты рандомизированных исследований показывают, что вакцинация беременных против гриппа современными препаратами не отражается на темпах внутриутробного роста ребёнка:
- дети, рождённые женщинами, вакцинированными против гриппа во время беременности, имеют сопоставимые с новорождёнными, родившимися от непривитых матерей, показатели гестационной зрелости и течения периода неонатальной адаптации.
- вакцинация во время беременности не отражается в последующем на характере и продолжительности лактации.
- основные показатели физического и нервно-психического развития детей в течение первых 6 месяцев жизни имеют сравнимые значения и не зависят от проведения вакцинации матери во время беременности.
Вакцинация против гриппа является основной стратегией профилактики тяжёлого и осложнённого течения этой инфекции даже в том случае, если прививка окажется менее эффективной, чем ожидалось.
Ощущение холода во время беременности: причины и симптомы
У большинства людей температура тела во время беременности немного повышается. Тем не менее, некоторые люди чувствуют холод, когда они беременны. Хотя этот симптом во многих случаях является нормальным, иногда он может указывать на основное заболевание.
В этой статье мы обсудим некоторые причины чувства холода во время беременности. Мы также объясняем, как человек может его лечить и когда ему следует обратиться к врачу.
Холод во время беременности нетипичен. Вместо этого большинство беременных чувствуют себя теплее, чем обычно.
Прогестерон, гормон, уровень которого повышается во время беременности, может слегка повышать температуру тела.
По мере развития беременности увеличение массы тела, увеличение кровотока по всему телу и проблемы с сердечно-сосудистой системой во время беременности обычно вызывают ощущение жара.
Однако эти факторы не делают невозможным ощущение холода во время беременности.
Холодная погода, чрезмерное кондиционирование воздуха и другие факторы могут вызвать у человека ощущение холода. Иногда попытки организма охладиться заставляют человека чувствовать холод в очень жаркую погоду.
Однако, если человек постоянно мерзнет — даже когда тепло и он одет соответствующим образом — это может сигнализировать о проблеме.
Беременная женщина должна обсудить этот вопрос с врачом или акушеркой на следующем приеме.
Некоторые факторы могут вызвать у беременной простуду.
Лихорадка
Внезапное сильное ощущение холода может сигнализировать о лихорадке, особенно если у человека озноб, ломота в теле или другие симптомы болезни.
Люди с лихорадкой могут попеременно ощущать жар и холод, или им может быть очень холодно, даже когда они одеты в теплую одежду и одеяла.
Лихорадка во время беременности может увеличить риск некоторых неблагоприятных исходов, включая врожденные аномалии ушей, глаз, лица, шеи и половых органов. Поэтому важно контролировать лихорадку и лечить ее основную причину.
Хотя прием ацетаминофена или парацетамола во время беременности безопасен для контроля лихорадки и защиты развивающегося ребенка от опасно высоких температур, это не лечит основную причину лихорадки.
При повышении температуры тела выше 37,5 9 человек должен обратиться к врачу или акушерке.0033 ° C (99,5 ° F) во время беременности.
Проблемы с щитовидной железой
Гипотиреоз возникает, когда щитовидная железа не вырабатывает достаточного количества гормонов щитовидной железы.
Это может вызвать у человека чувство холода и усталости.
Некоторые другие симптомы включают запор, мышечные спазмы, упадок сил и проблемы с концентрацией внимания. Для некоторых людей ощущение холода является единственным симптомом.
В некоторых случаях беременность вызывает гипотиреоз. У других гипотиреоз существовал до беременности, а беременность усугубляет его.
Дискомфорт в ночное время
Некоторые беременные испытывают ночную потливость.
Когда тело пытается охладиться, человеку может стать холодно, особенно в кондиционируемом помещении без одеял. Ночная потливость не опасна, но может затруднить сон.
Гиперактивная система охлаждения
Тело пытается регулировать собственную температуру с помощью потоотделения, заставляя человека дышать быстрее и побуждая его носить меньше одежды и искать более прохладные места.
Иногда от этих попыток человеку становится холодно. Например, человек может чувствовать себя очень холодно вскоре после горячего душа или прогулки по жаре.
Если чувство холода проходит относительно быстро, нет причин для беспокойства. Когда они сохраняются в течение длительного времени, это может быть признаком того, что организму трудно согреться.
Иногда чувство холода во время беременности является лишь отклонением от нормы, и человек не нуждается в лечении. Где возможно, используйте обогреватель в офисе, наденьте уютную толстовку с капюшоном и больше обогревайте дом зимой.
Важно избегать очень горячего душа или сауны, так как это небезопасно во время беременности.
Лечение других проблем зависит от причины.
Людям с гипотиреозом обычно необходимо ежедневно принимать синтетические гормоны щитовидной железы. Врач также порекомендует регулярно проверять уровень гормонов щитовидной железы во время и после беременности.
Если у человека жар, врач расспросит его о симптомах и истории болезни, чтобы попытаться определить причину. Они также могут проводить некоторые диагностические тесты. Если они подозревают бактериальную инфекцию, они могут порекомендовать антибиотики.
Мониторинг инфекций важен во время беременности, так как они могут повлиять на развитие ребенка.
Люди могут снизить риск неприятного холода во время беременности, если:
- держаться подальше от больных людей и часто мыть руки во избежание заражения
- обращаться за неотложной помощью при любых признаках инфекции, включая необъяснимую боль , серьезная рана, которая не заживает, или лихорадка
- ношение соответствующей сезону одежды и слоев, чтобы справиться с внезапными перепадами температуры
- спать в прохладной комнате, чтобы попытаться предотвратить ночное потоотделение, но иметь много одеял, чтобы избежать озноба
- Анализ крови для определения функции щитовидной железы на ранних сроках беременности
Одной из возможных причин лихорадки является грипп. Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) отмечают, что вакцинация против гриппа безопасна для беременных. Поэтому беременная женщина может захотеть сделать прививку от гриппа в начале сезона гриппа, чтобы снизить риск заражения.
Беременные должны регулярно обращаться за медицинской помощью и обсуждать все симптомы с врачом или акушеркой.
Беременная женщина должна поговорить со своим лечащим врачом на следующем приеме, если она чувствует себя необычно холодно или у нее есть другие проблемы с регулированием температуры тела.
Например, они должны сообщать медицинскому работнику, если им то жарко, то холодно.
Если у беременной повышается температура, важно немедленно вызвать врача. Если это происходит в нерабочее время и есть другие признаки инфекции, такие как боль или потенциально инфицированная рана, человеку необходимо обратиться в отделение неотложной помощи.
Беременность может вызвать неприятные перепады температуры, особенно по мере того, как тело человека растет, и в результате его сердцу и легким приходится больше работать.
Большинство людей замечают усиливающееся чувство жара, но в некоторых случаях беременность может вызвать озноб или перепады между горячими и холодными температурами.
Эти симптомы обычно исчезают после родов, но важно обсудить с врачом все симптомы, связанные с беременностью.
Раннее вмешательство для лечения инфекций и заболеваний щитовидной железы может улучшить здоровье как беременной женщины, так и ребенка.
Ощущение холода во время беременности: причины и симптомы
У большинства людей температура тела во время беременности немного повышается. Тем не менее, некоторые люди чувствуют холод, когда они беременны. Хотя этот симптом во многих случаях является нормальным, иногда он может указывать на основное заболевание.
В этой статье мы обсудим некоторые причины чувства холода во время беременности. Мы также объясняем, как человек может его лечить и когда ему следует обратиться к врачу.
Холод во время беременности нетипичен. Вместо этого большинство беременных чувствуют себя теплее, чем обычно.
Прогестерон, гормон, уровень которого повышается во время беременности, может слегка повышать температуру тела.
По мере развития беременности увеличение массы тела, увеличение кровотока по всему телу и проблемы с сердечно-сосудистой системой во время беременности обычно вызывают ощущение жара.
Однако эти факторы не делают невозможным ощущение холода во время беременности.
Холодная погода, чрезмерное кондиционирование воздуха и другие факторы могут вызвать у человека ощущение холода. Иногда попытки организма охладиться заставляют человека чувствовать холод в очень жаркую погоду.
Однако, если человек постоянно мерзнет — даже когда тепло и он одет соответствующим образом — это может сигнализировать о проблеме.
Беременная женщина должна обсудить этот вопрос с врачом или акушеркой на следующем приеме.
Некоторые факторы могут вызвать у беременной простуду.
Лихорадка
Внезапное сильное ощущение холода может сигнализировать о лихорадке, особенно если у человека озноб, ломота в теле или другие симптомы болезни.
Люди с лихорадкой могут попеременно ощущать жар и холод, или им может быть очень холодно, даже когда они одеты в теплую одежду и одеяла.
Лихорадка во время беременности может увеличить риск некоторых неблагоприятных исходов, включая врожденные аномалии ушей, глаз, лица, шеи и половых органов. Поэтому важно контролировать лихорадку и лечить ее основную причину.
Хотя прием ацетаминофена или парацетамола во время беременности безопасен для контроля лихорадки и защиты развивающегося ребенка от опасно высоких температур, это не лечит основную причину лихорадки.
При повышении температуры тела выше 37,5 9 человек должен обратиться к врачу или акушерке.0033 ° C (99,5 ° F) во время беременности.
Проблемы с щитовидной железой
Гипотиреоз возникает, когда щитовидная железа не вырабатывает достаточного количества гормонов щитовидной железы. Это может вызвать у человека чувство холода и усталости.
Некоторые другие симптомы включают запор, мышечные спазмы, упадок сил и проблемы с концентрацией внимания. Для некоторых людей ощущение холода является единственным симптомом.
В некоторых случаях беременность вызывает гипотиреоз. У других гипотиреоз существовал до беременности, а беременность усугубляет его.
Дискомфорт в ночное время
Некоторые беременные испытывают ночную потливость.
Когда тело пытается охладиться, человеку может стать холодно, особенно в кондиционируемом помещении без одеял. Ночная потливость не опасна, но может затруднить сон.
Гиперактивная система охлаждения
Тело пытается регулировать собственную температуру с помощью потоотделения, заставляя человека дышать быстрее и побуждая его носить меньше одежды и искать более прохладные места.
Иногда от этих попыток человеку становится холодно. Например, человек может чувствовать себя очень холодно вскоре после горячего душа или прогулки по жаре.
Если чувство холода проходит относительно быстро, нет причин для беспокойства. Когда они сохраняются в течение длительного времени, это может быть признаком того, что организму трудно согреться.
Иногда чувство холода во время беременности является лишь отклонением от нормы, и человек не нуждается в лечении. Где возможно, используйте обогреватель в офисе, наденьте уютную толстовку с капюшоном и больше обогревайте дом зимой.
Важно избегать очень горячего душа или сауны, так как это небезопасно во время беременности.
Лечение других проблем зависит от причины.
Людям с гипотиреозом обычно необходимо ежедневно принимать синтетические гормоны щитовидной железы. Врач также порекомендует регулярно проверять уровень гормонов щитовидной железы во время и после беременности.
Если у человека жар, врач расспросит его о симптомах и истории болезни, чтобы попытаться определить причину. Они также могут проводить некоторые диагностические тесты. Если они подозревают бактериальную инфекцию, они могут порекомендовать антибиотики. Мониторинг инфекций важен во время беременности, так как они могут повлиять на развитие ребенка.
Люди могут снизить риск неприятного холода во время беременности, если:
- держаться подальше от больных людей и часто мыть руки во избежание заражения
- обращаться за неотложной помощью при любых признаках инфекции, включая необъяснимую боль , серьезная рана, которая не заживает, или лихорадка
- ношение соответствующей сезону одежды и слоев, чтобы справиться с внезапными перепадами температуры
- спать в прохладной комнате, чтобы попытаться предотвратить ночное потоотделение, но иметь много одеял, чтобы избежать озноба
- Анализ крови для определения функции щитовидной железы на ранних сроках беременности
Одной из возможных причин лихорадки является грипп.
Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) отмечают, что вакцинация против гриппа безопасна для беременных. Поэтому беременная женщина может захотеть сделать прививку от гриппа в начале сезона гриппа, чтобы снизить риск заражения.
Беременные должны регулярно обращаться за медицинской помощью и обсуждать все симптомы с врачом или акушеркой.
Беременная женщина должна поговорить со своим лечащим врачом на следующем приеме, если она чувствует себя необычно холодно или у нее есть другие проблемы с регулированием температуры тела.
Например, они должны сообщать медицинскому работнику, если им то жарко, то холодно.
Если у беременной повышается температура, важно немедленно вызвать врача. Если это происходит в нерабочее время и есть другие признаки инфекции, такие как боль или потенциально инфицированная рана, человеку необходимо обратиться в отделение неотложной помощи.
Беременность может вызвать неприятные перепады температуры, особенно по мере того, как тело человека растет, и в результате его сердцу и легким приходится больше работать.
