Повышенное сердцебиение
Повышенное сердцебиение или тахикардия
это патологический процесс, который свидетельствует о беспокойном физиологическом состоянии. Давайте рассмотрим, когда проявляется повышенное сердцебиение, найдем его причины и методы лечения.
Если сильное сердцебиение имеет физиологический характер, то есть возникло из-за испуга, физических нагрузок или волнения, то это не несет вреда организму. Но если оно возникает без видимых причин, то такое состояние опасно для организма. Так как учащенное сердцебиение ухудшает кровоток сердечной мышцы и увеличивает ее кислородопотребление. А это может стать причиной инфаркта миокарда или приступа стенокардии.
Причины повышенного сердцебиения
Причины повышенного сердцебиения могут быть разными. Иногда это временное явление и ритм сердца восстанавливается самостоятельно без лечения. Но в некоторых случаях, повышенное сердцебиение это симптом серьезных патологических процессов в организме. Самыми обычными причинами повышенного сердцебиения могут быть страх, волнения и переживания. Обратите внимание, что некоторые лекарственные препараты вызывают повышенный пульс. Чрезмерное употребление кофеина, повышенная температура и аллергия, также являются причинами повышенного сердцебиения.
Но в некоторых случаях повышенное сердцебиение свидетельствует о нарушениях вегетативной нервной системы или эндокринных нарушениях. Как правило, при таких нарушениях у человека есть проблемы с надпочечниками и даже могут быть их опухолевые поражения. У беременных женщин учащенное сердцебиение считается нормой и имеет физиологический характер. В данном случае повышенный сердечный ритм связан с увеличением объемов циркуляции крови из-за дополнительной системы кровообращения ребенка.
Повышенное давление и сердцебиение
Повышенное давление и сердцебиение – это первые симптомы тахикардии и самые частые жалобы при обращении к кардиологу. Давайте рассмотрим, как нормализовать свое состояние, если неожиданно участилось сердцебиение и подскочило давление.
- Примите удобную позу и постарайтесь расслабиться. Медленно и глубоко вдыхайте. Через пару минут сердцебиение нормализуется.
- Если первый метод вам не помог, то попробуйте вдохнуть, зажать рукой нос и рот, но при этом попытаться выдохнуть. Это повысит артериальное давление и позволит сердцу восстановить свой нормальный ритм. Данный способ восстановления нормального сердцебиения называется методом Васильева.
- Глоток холодной воды – это еще один вариант успокоить сердцебиение. Проходя по пищеводу, вода оказывает давление на сердце, что нормализует его работу. Иногда холодное умывание намного быстрее помогает нормализовать пульс и давление.
- Если причиной повышенного давления и сердцебиения и давления стал стресс, то постарайтесь на время расслабиться и помедитировать. Это позволит привести в норму давление и сердечный ритм. Ароматерапия – это еще один метод расслабления и нормализации состояния.
- Настойка или отвар пустырника помогают нормализовать состояния. При ярко выраженной тахикардии рекомендуется принимать корвалол, валидол или анаприлин.
- Здоровое питание – это еще один результативный метод нормализации давления и сердцебиения. Добавьте в свой рацион больше рыбы и морепродуктов. Еда, обогащенная омега-3 жирными кислотами, отлично влияет на работу сердца. А регулярные физические упражнения закалят и подготовят сердце к нагрузкам.
- Повышенное давление и учащенное сердцебиение могут возникнуть из-за нехватки магния в организме. Принимайте витаминные комплексы для укрепления организма. Если вы принимаете лекарственные препараты, то обратите внимание на их побочные эффекты, так как возможно, что высокий пульс и повышенное давление это причина действия лекарственного средства.
Повышенное сердцебиение у плода
Повышенное сердцебиение у плода можно диагностировать с помощью проведения ультразвукового исследования на пятой неделе беременности, то есть на третьей неделе развития эмбриона. Частота сердцебиение у плода позволяет узнать о том, как развивается малыш, все ли с ним нормально или есть какие-либо проблемы и осложнения.
Врачи утверждают, что нормальное сердцебиение у плода должно быть в два раза выше, чем у беременной. Так, на 6-8 неделе беременности, пульс малыша составляет 130-140 ударов в минуту, а на девятой неделе около 190 ударов в минуту, на 33 неделе сердцебиение держится на уровне 160 ударов в минуту.
Повышенное сердцебиение, то есть тахикардия у плода, могут свидетельствовать о внутриутробной гипоксии. Как правило, такое состояние возникает из-за того, что женщина страдает от железодефицитной анемии или много времени проводит в душном помещении. Но чаще всего, повышенное сердцебиение у плода возникает в моменты движения и физической активности мамы.
Повышенное сердцебиение при низком давлении
Повышенное сердцебиение при низком давлении встречается очень часто. Как правило, такая симптоматика может наблюдаться в случае обильной кровопотери, травматического, анафилактического и другого генеза шокового состояния. Низкое давление и высокий пульс может быть симптомом вегето-сосудистой дистонии. В этом случае у больного ярко выражена бледность кожных покровов и слизистых оболочек, возникает частое головокружение и тошнота.
На фоне пониженного кровяного давления может развиваться тахикардия, которая сопровождается повышенным сердцебиением, болями в области желудка и сердца. Многие больные жалуются на появление необоснованного чувства страха и тревожность. Повышенное сердцебиение и низкое давление это причина головной боли и постоянных головокружений.
Повышенное сердцебиение при беременности
Повышенное сердцебиение при беременности считается нормальным явлением. Беременность это особый период в жизни каждой женщины, так как в это время организм начинает работать в другом режиме. Учащенное сердцебиение при беременности это ритм сердца, превышающий сто ударов в минуту. Такое состояние сопровождается определенной симптоматикой: болями в области груди, головокружением, головными болями, отдышкой. У многих беременных возможны обмороки и онемение разных частей тела.
Как правило, у большинства беременных тахикардия протекает в легкой форме и не вызывает врачебного беспокойства. Это объясняется тем, что сердце обеспечивает нормальный приток крови к матке. Если же тахикардия вызывает беспокойство, то беременной рекомендуют расслабиться и отдохнуть, пить больше очищенной воды для поддержания водного баланса в организме и избегать стрессов. Это поможет привести сердцебиение в норму. Но если повышенное сердцебиение при беременности вызывает постоянные болезненные симптомы и беспокойство, то женщину направляют к кардиологу для диагностики симптоматики тахикардии.
Повышенное сердцебиение у ребенка
Повышенное сердцебиение у ребенка может возникнуть из-за эмоционального перенапряжения (испуг, стресс, страх, радость) или быть симптомом заболеваний сердечно-сосудистой системы. Кроме того, у детей сердцебиение учащается из-за погодных изменений и повышенной температуры. Не стоит забывать, что чем младше малыш, тем выше его пульс, то есть количество сердечных сокращений.
Если повышенное сердцебиение у ребенка возникло из-за эмоциональных или физических нагрузок, то состояние нормализуется само собой. Но бывают случаи, когда тахикардия проявляется не по причине вышеописанных факторов. В этом случае, учащенный пульс может быть симптомом сердечной недостаточности, миокардиты, нарушений ритма. Чтобы вылечить повышенное сердцебиение у ребенка, необходимо сделать кардиограмму, так как это позволит определить причину такого состояния.
Если у малыша возникают острые приступы тахикардии, которые длятся по несколько часов и сопровождаются болезненными ощущениями (боли в области сердца, головокружение, тошнота), то такое состояние называют пароксизмальной тахикардией. Приступы повышенного сердцебиения могут возникать и у грудных детей. В этом случае малыша бросает в холодный пот, появляются судорожное состояние и обмороки. При таком состоянии ребенка очень важно успокоить. Если ребенку уже 4-7 лет, то дайте малышу выпить стакан холодной воды и попытайтесь вызвать рвоту. Если после этого приступ не прошел, срочно вызывайте скорую помощь и не откладывайте поход к кардиологу.
Что делать при повышенном сердцебиении
Что делать при повышенном сердцебиении, вопрос, который интересует людей, страдающих от данного симптома. Чтобы определить является ли учащенный пульс симптомом заболевания, необходимо проконсультироваться у кардиолога, сделать электрокардиограмму, ультразвуковое исследование сердца, щитовидки, сделать электрокардиограмму и сдать анализ крови на гормоны. Если анализы будут отрицательными, то, скорее всего повышенное сердцебиение возникает из-за вторичной тахикардии.
В этом случае учащенный пульс лечат лекарственными препаратами, антидепрессантами и травами седативного действия (валериана, мята, шиповник, мелисса). Срок лечения должен быть от трех до шести месяцев. Изматывающие физические нагрузки и постоянные стрессы – еще одна распространенная причина повышенного сердцебиения. В этом случае необходимо изменить уровень нагрузок и сменить обстановку, так как постоянные нагрузки на сердце приведут к заболеванию миокарда или мерцательной аритмии.
Лечение повышенного сердцебиения
Лечение повышенного сердцебиения зависит от причины, которая вызвала такое состояние. Самое неприятное, это то, что повышенное сердцебиение практически всегда сопровождается болезненной симптоматикой – головокружение, недостаток дыхания, тошнота, рвота, обмороки.
Чтобы вылечить повышенное сердцебиение существует несколько методов, один из них предполагает медикаментозную терапию с приемом таблеток, уколов и капельниц, а второй – это метод народной медицины, то есть лечение травами. Методы народной медицины можно использовать и в том случае, когда учащенное сердцебиение вызвано стрессами, бессонницей или нервными переживаниями.
Лечение повышенного сердцебиения проводят с помощью травяных настоев из валерианы, тмина, пустырника или семян фенхеля. Можно приобрести травяной сбор и принимать его перед едой в течение нескольких месяцев. Но самый лучший способ избавиться от повышенного сердцебиения – избегать стрессовых ситуаций и вести здоровый образ жизни.
Лекарство от повышенного сердцебиенияЛекарство от повышенного сердцебиения может быть разным. Так, одни пациенты в борьбе за нормальную работу сердца принимают лекарственные препараты (таблетки, уколы), другие ведут активный образ жизни и избегают стрессовых ситуаций, которые провоцируют тахикардию, ну а третьи используют методы народной медицины. Но в любом случае, прежде чем начать лечение рекомендуется обратиться за медицинской помощью. Врач назначит комплекс анализов для диагностики состояния вашего организма и работы сердца.
При лечении повышенного сердцебиения используется две группы препаратов: успокоительные и антиаритмические. Давайте рассмотрим каждую группу лекарств детальнее.
- Успокоительные – такие препараты изготовлены на травяной, то есть натуральной основе, их задача успокоить нервную систему и наладить нормальную работу сердца. Самые популярные успокоительные препараты: валериана (таблетки, отвар, настойка, капли), пустырник, ново-пассит, диазепам.
- Антиаритмические – препараты, которые действуют на сердечно-сосудистую систему. Основная задача таких препаратов – нормализовать учащенное сердцебиение. Самые популярные препараты из данной группы: аденозин, верапамил и флекаинид. Обратите внимание, что принимать такие препараты необходимо только по назначению врача кардиолога.
Таблетки от повышенного сердцебиения это один из методов лечения тахикардии. Давайте рассмотрим основные виды таблеток, которые используют для лечения повышенного сердцебиения.
- Бета-блокаторы – таблетки, которые понижают действие гормонов, вызывающий стресс. Самые популярные: конкор, атенолол.
- Сердечные гликозиды — такие таблетки назначаются кардиологом и, как правило, пациентам, у которых повышенное сердцебиение возникло на фоне сердечной недостаточности. Чаще всего назначают догоксин.
- Седативные – таблетки, выступающие в роли успокоительного средства. Рекомендуется принимать людям, которые страдают от эмоциональной неустойчивости и частых стрессов. Как правило, такие таблетки имеет основу из растительных компонентов. Чаще всего используют таблетки валерианы или ново-пассит.
- Антиоксиданты — таблетки, которые относятся к данной группе, используют как дополнение к основной терапии. Как правило, пациентам назначают предуктал или мексикор.
Обратите внимание, что прием любых таблеток при повышенном сердцебиении должен быть разрешен лечащим врачом. Так как некоторые таблетки не отпускают без рецепта. Кроме того, именно лечащий врач кардиолог назначает курс лечения и предупреждает о возможных побочных эффектах от приема таблеток.
Лечение повышенного сердцебиения народными средствами
Лечение повышенного сердцебиения народными средствами – это всем доступный и довольно эффективный метод нормализовать учащенный пульс. Зачастую, для лечения тахикардии используют травяные настои и отвары трав, которые бережно и эффективно воздействуют на организм. Самые популярные травы для лечения тахикардии: пустырник, зверобой, мята, рута, ромашка, мелисса. Давайте рассмотрим несколько рецептов лечения повышенного сердцебиения народными средствами.
Возьмите свежую траву тысячелетник и руту. Из растений вам необходимо выдавить сок в одинаковых пропорциях. На стакан воды добавлять 10-12 капель травы и принимать два раза в день не дольше 14 дней.
- Сок боярышника – это еще одно народное средство в борьбе с повышенным сердцебиением. 10-20 капель на четверть стакана воды необходимо принимать три раза в день, перед приемом пищи. Из боярышника можно приготовить лекарственный отвар, действие которого не отличается от действия сока. 30 грамм боярышника заливают кипятком и настаивают 3-4 часа. Принимать до еды, по ? стакана.
- Травяной сбор эффективно помогает вылечить учащенное сердцебиение, как у детей, так и у взрослых. Смешайте ложку сухого тысячелетника, ложку мелиссы и ложку корня валерианы. Залейте травы кипятком и поддержите 40 мину на паровой бане. Как только отвар остынет его можно принимать.
Помимо травяного лечения, народные методы лечения предполагают использование полезных натуральных продуктов (фрукты и овощи), которые помогают нормализовать уровень сердцебиения. Для лечения тахикардии рекомендуется употреблять: груши, абрикосы, сливы, кукурузу, цитрусовые, орехи, малину, огурцы, свеклу и капусту, помидоры и красный перец. Продукты лучше употреблять в свежем виде, делая из них соки и салаты.
Повышенное сердцебиение – это проблема, с которой сталкиваются как взрослые, так и маленькие дети. Существует несколько способов нормализовать работу сердца. Одни основаны на приеме медицинских препаратов, другие предполагают лечение средствами народной медицины, а третьи – это правильное питание, здоровый образ жизни и минимум стресса. Сочетание всех методов – это идеальный вариант, который позволит быстро и эффективно вылечить повышенное сердцебиение.
Все новости Предыдущая Следующая
Тахикардия: лекарства, используемые при лечении
Тахикардия – вид аритмии, характеризующийся частотой сердечных сокращений более 90 ударов в минуту.
Общие сведения
Вариантом нормы тахикардия считается при увеличении физической или эмоциональной нагрузки. Патологическая тахикардия – следствие заболеваний сердечно-сосудистой или других систем. Проявляется ощущением сердцебиения, пульсацией сосудов шеи, беспокойством, головокружением, обмороками. Может привести к развитию острой сердечной недостаточности, инфаркта миокарда, ИБС, остановки сердца.
Причины тахикардии
Синусовая тахикардия встречается в разных возрастных группах, чаще у здоровых людей, а также среди пациентов, сердечными и другими заболеваниями.
Возникновению синусовой тахикардии способствуют интракардиальные (сердечные), или экстракардиальные (внесердечные) этиологические факторы.
Синусовая тахикардия у больных с сердечно-сосудистыми заболеваниями чаще всего является ранним симптомом сердечной недостаточности или дисфункции левого желудочка. К интракардиальным причинам синусовой тахикардии относятся: острая и застойная хроническая сердечная недостаточность, инфаркт миокарда, тяжелая стенокардия, миокардиты ревматического, токсико-инфекционного и другого генеза, кардиомиопатии, кардиосклероз, пороки сердца, бактериальный эндокардит, экссудативный и адгезивный перикардит.
Среди физиологических экстракардиальных причин синусовой тахикардии могут быть физические нагрузки, эмоциональный стресс, врожденные особенности.
Неврогенные тахикардии составляют большинство экстракардиальных аритмий и связаны с первичной дисфункцией коры головного мозга и подкорковых узлов, а также нарушениями вегетативной нервной системы: неврозами, аффективными психозами (эмоциональная тахикардия), нейроциркуляторной дистонией. Нейрогенным тахикардиям подвержены чаще всего люди молодого возраста с лабильной нервной системой.
Среди прочих факторов экстракардиальной тахикардии встречаются эндокринные нарушения (тиреотоксикоз, увеличение выработки адреналина при феохромоцитоме), анемии, острая сосудистая недостаточность (шок, коллапс, острая кровопотеря, обморок), гипоксемия, острые болевые приступы (например, при почечной колике).
Появление тахикардии может вызывать лихорадка, развивающаяся при различных инфекционно-воспалительных заболеваниях (пневмония, ангина, туберкулез, сепсис, очаговая инфекция). Повышение температуры тела на 1°С приводит к увеличению ЧСС, по сравнению с обычной, у ребенка на 10-15 ударов в минуту, а взрослого – на 8-9 ударов в минуту.
Фармакологическая (медикаментозная) и токсическая синусовая тахикардия возникают при влиянии на функцию синусового узла лекарственных и химических веществ: симпатомиметиков (адреналина и норадреналина), ваголитиков (атропина), эуфиллина, кортикостероидов, тиреотропных гормонов, диуретиков, гипотензивых препаратов, кофеина (кофе, чай), алкоголя, никотина, ядов (нитратов) и др. Некоторые вещества не оказывают прямого действия на функцию синусового узла и вызывают, так называемую, рефлекторную тахикардию посредством повышения тонуса симпатической нервной системы.
Синусовая тахикардия может быть адекватной и неадекватной. Неадекватная синусовая тахикардия может сохраняться в покое, не зависеть от нагрузки, приема медикаментов, сопровождаться ощущениями сильного сердцебиения и нехваткой воздуха. Это достаточно редкое и малоизученное заболевание неясного генеза. Предположительно, оно связано с первичным поражением синусового узла.
Симптомы
Наличие клинических симптомов синусовой тахикардии зависит от степени ее выраженности, длительности, характера основного заболевания.
При синусовой тахикардии субъективные симптомы могут отсутствовать или быть незначительными: сердцебиение, неприятные ощущения, чувство тяжести или боли в области сердца.
Неадекватная синусовая тахикардия может проявляться стойким сердцебиением, чувством нехватки воздуха, одышкой, слабостью, частыми головокружениями. Могут наблюдаться утомляемость, бессонница, снижение аппетита, работоспособности, ухудшение настроения.
Степень субъективных симптомов диктуется основным заболеванием и порогом чувствительности нервной системы. При заболеваниях сердца (например, коронарном атеросклерозе) увеличение числа сердечных сокращений может вызывать приступы стенокардии, усугубление симптомов сердечной недостаточности.
При синусовой тахикардии отмечаются постепенное начало и конец. В случае выраженной тахикардии симптомы могут отражать нарушения кровоснабжения различных органов и тканей в связи с уменьшением сердечного выброса. Появляются головокружение, иногда обмороки; при поражении сосудов головного мозга — очаговые неврологические нарушения, судороги. При длительной тахикардии происходит снижение артериального давления (артериальная гипотония), уменьшение диуреза, наблюдается похолодание конечностей.
Диагностика тахикардии
Ведущая роль в дифференциальной диагностике вида тахикардии, определении ритмичности и частоты сердечных сокращений принадлежит электрокардиографии (ЭКГ). При возникновении пароксизмов аритмии, высокоинформативно проведение суточного мониторирования ЭКГ по Холтеру. Этот метод позволяет выявлять и анализировать любое нарушение ритма сердца в течение суток, а также определить ишемические изменения ЭКГ при обычной физической активности пациента.
Рутинным методом исследования для исключения патологии сердца при любых нарушениях ритма является эхокардиография, которая дает информацию о размере камер сердца, толщине стенок миокарда, нарушениях локальной сократимости и патологии клапанного аппарата. В редких случаях для выявления врожденной патологии проводят магнитно-резонансную томографию сердца.
К инвазивным методам обследования больных с тахикардиями относят проведение электрофизиологического исследования. Метод применяется при наличии соответствующих показаний перед оперативным лечением аритмии лишь ограниченному кругу больных. С помощью электрофизиологического исследования врач получает информацию о характере распространения электрического импульса по миокарду, определяет механизмы тахикардии или нарушений проводимости.
Для выявления причины тахикардии иногда назначают дополнительные методы исследования: общий анализ крови, анализ крови на гормоны щитовидной железы, электроэнцефалографию и т.д.
Что можете сделать вы
Принципы лечения синусовой тахикардии определяются, в первую очередь, причинами ее возникновения. Лечение должно проводится кардиологом совместно с другими специалистами.
Необходимо устранить факторы, способствующие повышению частоты сердечных сокращений: исключить кофеинсодержащие напитки (чай, кофе), никотин, алкоголь, острую пищу, шоколад; оградить себя от психоэмоциональных и физических перегрузок. При физиологической синусовой тахикардии лечения не требуется.
Лечение патологической тахикардии должно быть направлено на устранение основного заболевания. При экстракардиальных синусовых тахикардиях неврогенного характера пациенту необходима консультация невролога. В лечении используют психотерапию и седативные средства (люминал, транквилизаторы и нейролептики: транквилан, реланиум, седуксен).
В случае рефлекторной тахикардии (при гиповолемии) и компенсаторной тахикардии (при анемии, гипертиреозе) необходимо устранение вызвавших их причин. Иначе терапия, направленная на снижение ЧСС, может привести к резкому понижению артериального давления и усугубить нарушения гемодинамики.
При синусовой тахикардии, обусловленной тиреотоксикозом, в дополнение к назначенным эндокринологом тиреостатическим препаратам применяют β-адреноблокаторы. Предпочтение отдается β-блокаторам группы оксипренолола, практолола и приндолола. При наличии противопоказаний к β-адероноблокаторам используют альтернативные лекарственные препараты — антагонисты кальция негидропиридинового ряда (верапамил, дилтиазем).
При синусовой тахикардии, обусловленной сердечной недостаточностью, в сочетании с β-адреноблокаторами назначаются сердечные гликозиды (дигоксин).
Что может сделать врач при тахикардии
Врач может обследовать больного и назначить лечение.
Новое лекарство может спасать жизнь сердечников
Подпись к фото,У людей, страдающих сердечной недостаточностью, сердце всегда бьется «слишком быстро»
Таблетки, лечение которыми стоит немногим более двух долларов в день, могут спасти жизнь людям, страдающим сердечной недостаточностью, утверждают европейские ученые.
По мнению врачей, лекарство под названием ивабрадин, которое уже применяется в Великобритании для лечения стенокардии, способно помочь многим тысячам пациентов.
Эксперты наблюдали действие препарата на 6,5 тыс. сердечных больных в 35 странах мира. Все они ранее пользовались другими лекарствами, которые традиционно прописывают при сердечных заболеваниях.
Выяснилось, что ивабрадин снижает риск смерти от сердечной недостаточности на 26%. В случае его применения на этот же процент снижается и вероятность госпитализации больных.
В отличие от традиционных лекарств для сердечников, в том числе бета-адреноблокаторов, ивабрадин замедляет сердечный ритм, но не понижает при этом кровяное давление.
Один из авторов исследования – британский профессор Мартин Коуи – рассказал в эфире Би-би-си, почему новое лекарство выгодно отличается от других средств.
«У людей, страдающих сердечной недостаточностью, сердце всегда бьется слишком быстро, — говорит Коуи. – Даже если они просто сидят на месте, частота сердцебиения может составлять 80-90 ударов в минуту, и это лекарство помогает замедлить сердце».
Только ли ивабрадин?
«В прошлом мы это делали при помощью препаратов под названием бета-адреноблокаторы, но многие пациенты не могут принимать такие лекарства, поскольку они снижают давление, или обостряют астму, — продолжает эксперт. – [Ивабрадин] замедляет пульс, но не снижает кровяное давление и не влияет на астму, поэтому для врачей и их пациентов это очень интересная новая возможность».
При этом эксперт подчеркивает, что новое лекарство могут применять только те, кто страдает серьезными сердечными заболеваниями.
Сейчас ивабрадин прописывают только 10% британских пациентов, страдающих стенокардией.
Вместе с тем, некоторые ученые ставят под вопрос «магические» свойства ивабрадина.
Джон Тирлинк из калифорнийского университета в Сан-Франциско задает вопрос, какое лечение получали пациенты, на историях болезни которых строятся доводы сторонников нового лекарства.
Он призывает дополнительно изучить, не улучшилось ли состояние больных в силу воздействия традиционных лекарств, которые они могли принимать вместе с ивабрадином, в том числе бета-адреноблокаторов.
Лечение тахикардии травами — Рецепты народной медицины
Содержание
Учащенное сердцебиение — проблема, с которой человек может столкнуться в любом возрасте. Тахикардия — нарушение сердечного ритма, при котором число сокращений в минуту достигает 90 ударов и выше. Появление учащенного сердцебиения может быть сопряжено с разными факторами, поэтому важно выделять нормальное и патологическое состояние. В норме тахикардия возникает при физической или эмоциональной нагрузке, нервных потрясениях, при употреблении тонизирующих средств. Патологическое учащенное сердцебиение служит признаком заболеваний сердечно-сосудистой системы. При этом тахикардия появляется систематически в спокойном состоянии, никак не связанном с физическими или эмоциональными нагрузками. Определить тип тахикардии можно только при помощи специальных исследований.
Для лечения тахикардии используют как специфические лекарственные средства, так и травы. Наиболее часто для болезней сердца применяют траву пустырника и плоды боярышника. Растения служат базой для приготовления многочисленных настоев и отваров, которые помогают нормализовать артериальное давление и работу сердца. Значительную пользу в регулировании частоты сердечных сокращений может принести календула.
Настой травы пустырника для лечения тахикардии
Сбалансированный состав пустырника позволяет относить его к эффективным природным спазмолитикам, которые при этом обладают гипотензивными свойствами. Трава растения включает в себя леонурин и леонуридин — алкалоиды, которые успокаивают нервную систему и снимают спазмы. За счет данного механизма действия пустырник обезболивает и нормализует высокое давление — частую причину проблем с сердцем и сосудами. В составе травы пустырника есть флавоноиды — компонент, который имеет антиоксидантное действие и предотвращает закупорку сосудов. Помимо этих веществ, растение насыщено смолами, дубильными веществами, сапонинами, органическими кислотами, эфирным маслом, солями минералов.
Приготовить лекарство из пустырника от тахикардии можно из 1 столовой ложки сухой травы растения, которую нужно заварить 200 мл кипятка. Жидкость оставляют настояться в течение 1 часа, затем процеживают и добавляют 1 чайную ложку меда, 2-3 капли масла перечной мяты. Готовое лекарство можно принимать не более 2 раз в день — пить его нужно небольшими глотками. Средство употребляют курсом продолжительностью 2-4 недели.
Бороться с учащенным сердцебиением нужно с помощью средств, которые назначил специалист, потому что препараты и лекарственные сборы, полезные одним пациентам, могут быть неэффективными и даже вредными для других людей. Проконсультируйтесь со специалистом перед приемом любых лекарств.
Календула при тахикардии
Несмотря на то, что календула широко применяется в лечении заболеваний кожи и желудочно-кишечного тракта, ее можно использовать и при некоторых сердечно-сосудистых патологиях. Способность цветков растения снимать спазмы полезна при тахикардии. Прием календулы помогает нормализовать давление, стабилизировать сердечный ритм. Полезные свойства растения обусловлены наличием в его цветках флавоноидного кверцетина — антиоксиданта, который помогает защитить ткани сердца от оксидативного стресса. Благодаря этому свойству календула выступает одним из профилактических средств от ишемии. Также она полезна для тех, кто страдает гипертонической болезнью.
Наилучший эффект от календулы при лечении тахикардии можно получить, если сочетать ее с пустырником. Приготовить лекарство из календулы и пустырника можно в форме отвара. Для этого нужно взять сырье каждого из растений в равных пропорциях. Затем отвар готовят из расчета 1 столовая ложка смеси на 200 мл кипятка. Траву заваривают и оставляют настаиваться 2 часа. Затем ее процеживают и принимают небольшими глотками после обеда. Курс лечения можно продолжать не более 2-3 недель.
Польза боярышника для сердца
Плоды боярышника широко известны своими положительными свойствами для сердечно-сосудистой системы. Они оказывают сосудорасширяющее и спазмолитическое действие, способствуют нормализации сердечного пульса. Плоды растения улучшают кровоснабжение сердца и снижают уровень холестерина в крови. Поэтому боярышник не только защищает сосуды от появления холестериновых бляшек, но и помогает улучшить их эластичность. Также плоды растения включают в себя сильные антиоксиданты, которые препятствуют разрушению тканей.
Приготовить отвар от тахикардии можно из 10 г сушеных плодов боярышника и 1 чайной ложки чистотела, которые нужно залить 200 мл кипятка. Смесь кипятят в течение 5 минут или настаивают в течение 30 минут. Затем средство процеживают и употребляют по трети стакана после еды не более 3 раз в сутки. Так как чистотел является ядовитым растением, его употребление внутрь может вызвать побочные эффекты в виде тошноты и рвоты, поэтому при данных симптомах прием средства нужно немедленно прекратить, поскольку сильная передозировка может привести к параличу дыхательного центра.
Текущий рейтинг: 3.9 из 5. Количество голосов: 51
Самопомощь и взаимопомощь — Елизаветинская больница
«Вена, река голубая, подкожная.
Вена, готовься, идёт неотложная»
В.Гафт.
САМОПОМОЩЬ ПРИ ПРИСТУПЕ СТЕНОКАРДИИ
(1) Успокойтесь!
(2) Примите 1 таблетку нитроглицерина под язык. Вы не переносите нитроглицерин? Тогда примите 10-15 капель Нитрангина. У Вас нет Нитрангина? Это не беда. Возьмите 10 таблеток нитроглицерина и опустите их во флакон корвалола, встряхните флакон и примите 10-15 капель (храните эти капли в темном месте и носите в кармане).
(3) Удобно сядьте, расслабьтесь и представьте, как Ваша спазмированная коронарная артерия расширяется, увеличивая объем поступающей к сердцу крови.
(4) Если эффекта через 2 минуты нет, повторите пункт №2, при отсутствии эффекта через пять минут, вызывайте неотложную помощь и разжуйте таблетку обычного аспирина.
(5) Если неотложная помощь задерживается, можете принять любой имеющийся дома анальгетик, спазмолитик, успокаивающий препарат (анальгин, баралгин, но-шпа, тазепам и т.п.). Боли сохраняются, пульс учащен а неотложной помощи все нет: анаприлин 20 мг в виде порошка под язык (прополоскать рот через 15 минут) – естественно, если нет противопоказаний, и Вы принимали препараты этой группы в прошлом; Боли сохраняются, но пульс редкий, давление высокое— нифедипин (коринфар) 10 мг разжевать (с аналогичными оговорками). Наиболее частые побочные эффекты анаприлина – резкое урежение пульса, падение АД. Он противопоказан при бронхиальной астме. Коринфар – резкое учащение пульса, падение АД, покраснение лица.
САМОПОМОЩЬ ПРИ ПРИСТУПЕ УДУШЬЯ
(1) Успокойтесь, измерьте артериальное давление. Попросите родственников вызвать неотложную помощь.
(2) Примите нитроглицерин ( если переносите) Далее аналогично пункту № 2 приступа стенокардии. В случае высокого давления, действуйте по схеме, изложенной в пункте « гипертонический криз».
(3) Удобно сядьте, ноги опустите в таз с горячей водой, расслабьтесь.
.
(4) Если неотложная помощь задерживается, а удушье сохраняется, при высоком или нормальном давление, примите 1 табл ( 40мг) фуросемида.
САМОПОМОЩЬ ПРИ ГИПЕРТОНИЧЕСКОМ КРИЗЕ
(1) Успокойтесь.
(2) Давление нужно снижать эффективно, но плавно.
(3) Опытным путем Вы должны сами подобрать оптимальные для себя препараты. Могу дать лишь примерные рекомендации: Капотен 25мг под язык.- клофелин 1 таблетка (0,075 мг) под язык или физиотенз -0,2 мг—1 табл.; тазепам 1 таблетка. При частом пульсе, возбуждении, целесообразно начать оказание помощи с 20 мг анаприлина в виде порошка под язык (через 15 минут прополоскать рот). При редком пульсе – с 10 мг нифедипина (коринфара) – таблетку следует разжевать (о побочных эффектах говорилось ранее).
САМОПОМОЩЬ ПРИ ПРИСТУПЕ АРИТМИИ
1) Успокойтесь.
2) Удобно сядьте и расслабьтесь, представьте, что сердце стало биться ровно, что Вы руководите его работой.
3) При ощущении перебоев примите 30 капель корвалола и 30 капель настойки боярышника.
4) При внезапном приступе сердцебиения – 60 капель корвалола залпом и задержать дыхание на 10-15 секунд.
5) Примите 3-4 таблетки панангина.
6) При отсутствии эффекта через 30-40 минут – вызывайте неотложную помощь.
Самое главное правило для неотложных состояний: если Вы чувствуете, что ситуация серьезная, прежде всего попросите родственников вызвать неотложную помощь, а уже потом попытайтесь помочь себе сам.
Учащённое сердцебиение: как успокоить пульс в домашних условиях | Новости здоровья
acmespb 12.04.2020
Учащённое сердцебиение: как успокоить пульс в домашних условиях.
Если из-за стресса, злоупотребления алкоголем или нагрузок сердце начинает учащенно биться, а к врачу не попасть, можно успокоить пульс в домашних условиях недорогими средствами, которые легко купить в аптеке.
Высокую частоту сердцебиения называют тахикардией. Тахикардия может проявляться без повышения давления, но, тем не менее, доставлять человеку немало неприятных минут. Если тахикардия проявляется постоянно, необходимо обратиться к врачу для выяснения причин и назначения лечения. С эпизодическими приступами тахикардии можно справляться самостоятельно.
Причиной тахикардии может стать стресс, физическая перегрузка, перегревание, переедание, отравление, алкогольная интоксикация, анемия и приём некоторых лекарственных препаратов. Так же наблюдается тахикардия беременных и тахикардия в результате нарушения работы эндокринной системы. Что поможет нормализовать пульс?
Отвар шиповника.
Снижает пульс и при нормальном и при повышенном давлении. Кроме того, благодаря высокому содержанию витамина С, он укрепляет иммунную систему и обеспечивает прилив сил, что немаловажно при стрессах, перегрузках и других причинах возникновения тахикардии. Для приготовления столовую ложку плодов шиповника надо залить двумя стаканами кипятка и держать на водяной бане или в термосе два часа.
Настой мяты или мелиссы с лимоном.
Обладают мягким седативным эффектом и хорошо успокаивают пульс. Это средство идеально при стрессах. Для приготовления вам понадобиться десертная ложка травы, которая затем заливается стаканом кипятка. Заваривать следует как чай несколько минут. Затем процедить, добавить мёд и сок лимона и пить.
Отвар пустырника.
Тоже хорош при стрессах. Для приготовления столовую ложку сырья заливают холодной водой в количестве 300 мл, доводят до кипения и кипятят пять минут. Остужают, процеживают, принимают по 100 мл три раза в день. Вместо отвара можно использовать аптечную настойку пустырника из расчета 10-15 капель в половине стакана воды на один приём.
Ягоды боярышника.
Их можно готовить по примеру отвара шиповника или использовать аптечную настойку, как в случае с пустырником. Это хорошо успокаивает расшалившийся пульс. И меньше переживайте, ничего на свете не стоит больше вашего драгоценного здоровья.
Источник: www.7mednews.ru
Яндекс рекомендует:
Лекарственные препараты при сердечной недостаточности
Здесь вы найдете руководство по существующим типам препаратов для лечения сердечной недостаточности. Обязательно обсуждайте с лечащим врачом любые проблемы или опасения, связанные с препаратами для лечения сердечной недостаточности, которые вы принимаете, — это очень важно. Скорее всего, вам придется принимать лекарства для лечения сердечной недостаточности в течение всей оставшейся жизни.
Есть много препаратов, которые можно принимать. Они могут помочь контролировать симптомы и улучшать качество жизни. У некоторых из них есть побочные эффекты, но преимущества обычно сильно перевешивают проблемы. Если вам трудно принимать один из лекарственных препаратов из-за побочных эффектов, важно проконсультироваться с лечащим врачом, который может вам помочь. Не прекращайте принимать препараты и не изменяйте их дозировки. Возможно, лечащий врач сможет вместе с вами найти дозировку или вариант, которые подойдут вам больше.
При этом важно отметить, что первоначальные побочные эффекты препаратов для лечения сердечной недостаточности очень распространены, но через некоторое время исчезают. Поэтому жизненно важно продолжать принимать их с помощью лечащего врача или медсестры. Не все лекарственные препараты обязательно нужны каждому больному с сердечной недостаточностью. Выбор подходящих вам препаратов будет зависеть от симптомов, общего состояния здоровья и образа жизни. Лечащий врач учтет и другие нарушения состояния вашего здоровья, которые могут отразиться на лечении.
Очень важно принимать лекарства строго в соответствии с указаниями врача, поскольку это гарантирует эффективность лекарственного препарата. Для максимальной эффективности некоторые препараты необходимо принимать в оптимальной дозировке. Это, как правило, означает, что дозировка таблеток должна со временем увеличиваться. Этот процесс называется повышением дозировки, что означает постепенное увеличение дозировки лекарственного препарата. В периоды изменения лекарственного лечения может понадобиться более тщательный мониторинг результатов измерений артериального давления, частоты сердечных сокращений и анализов крови. По этому поводу вас смогут проконсультировать лечащий врач или медсестра. Скорее всего, вам будет нужно принимать несколько лекарственных препаратов одновременно. Отслеживать их прием можно с помощью записей или графика.
Нажмите на любую ссылку ниже, чтобы узнать больше о различных группах существующих лекарственных препаратов при сердечной недостаточности:
Список лекарственных препаратов
Консультация
Дисфункция кардиостимулятора | Сидарс-Синай
Не то, что вы ищете?Обзор
Электрические импульсы сердечной мышцы, заставляющие сердце сокращаться, обычно начинаются в синоатриальном узле, расположенном в верхней части правой части сердца. Синоатриальный узел называется кардиостимулятором сердца.
Когда что-то идет не так с синоатриальным узлом, у вас может развиться постоянно медленное сердцебиение (синусовая брадикардия) или может полностью прекратиться нормальная активность кардиостимулятора (остановка синуса).Если происходит остановка пазухи, обычно другая область сердца берет на себя работу кардиостимулятора. Эта область называется кардиостимулятором побега. Он может располагаться ниже в верхней правой камере сердца, в атриовентрикулярном узле (также расположенном в верхней правой камере), в проводящей системе сердца или даже в нижней камере сердца, желудочке.
Симптомы
Многие нарушения с кардиостимулятором не вызывают симптомов. Если есть симптомы, они могут включать:
- Постоянно медленный пульс
- Обморок, если частота сердечных сокращений становится очень низкой или если сердце медленно возвращается к нормальному ритму после периода учащенного сердцебиения
- Периоды медленного сердцебиения (брадикардия), которые чередуются с периодами учащенного сердцебиения (тахикардия), нерегулярного сердцебиения (аритмия), которые иногда встречаются при фибрилляции предсердий и трепетании предсердий.(Этот тип синдрома слабости синусового узла иногда называют синдромом брадикардии-тахикардии.)
- Слабость и утомляемость
Причины и факторы риска
Проблемы с кардиостимулятором чаще возникают у пожилых людей. Помимо возраста, проблемы с кардиостимулятором могут развиться в результате:
Диагностика
Следующие признаки помогут вашему врачу диагностировать нарушение кардиостимулятора:
- Пульс, который не учащается при выполнении упражнений
- Пульс, который сильно меняется, даже если ваш уровень активности не изменился
- Медленный пульс, особенно нерегулярный
Ваш врач обычно ставит диагноз на основании ваших симптомов и результатов электрокардиограммы.Он или она может контролировать ваш сердечный ритм с помощью монитора Холтера, который позволяет непрерывно регистрировать вашу частоту сердечных сокращений в течение 24-часового периода.
Лечение
Если у вас заболевание кардиостимулятора, которое вызывает симптомы, ваш врач может порекомендовать имплантировать механический кардиостимулятор. Это устройство, работающее от батареи, размером со спичечный коробок, которое помогает сердцу регулярно биться. Кардиостимуляторы можно использовать в случаях, когда частота сердечных сокращений низкая, когда есть чередующиеся периоды быстрого и медленного пульса или когда есть блокада в электрической системе сердца.
Если вы также испытываете периоды учащенного сердцебиения, ваш врач может также назначить лекарства для замедления сердечного ритма. Они могут включать бета-блокатор или блокатор кальциевых каналов.
© 2000-2021 Компания StayWell, LLC. Все права защищены. Эта информация не предназначена для замены профессиональной медицинской помощи. Всегда следуйте инструкциям лечащего врача.
Не то, что вы ищете?Прослушивание сердцебиения вашего ребенка
Основная часть акушерской помощи во время родов — это прослушивание и запись сердцебиения вашего ребенка, чтобы помочь определить, есть ли какие-либо проблемы.
Большинство младенцев рожают без каких-либо проблем, но есть несколько младенцев, которые сталкиваются с трудностями. Лучший способ узнать, у кого из детей возникают проблемы, — это регулярно прислушиваться к сердцебиению каждого ребенка во время родов.
Что слушает акушерка?
Нормальный диапазон частоты сердцебиения ребенка составляет от 110 до 160 ударов в минуту, хотя он может быть выше или ниже, что не означает, что ребенок испытывает трудности. Изменения частоты сердечных сокращений ребенка могут быть вызваны сокращением матки, что влияет на кровоток к плаценте (последу).Это нормально, и большинство младенцев с этим справляются без труда.
Если ваш ребенок плохо справляется, это может отразиться на характере его сердцебиения.
Помимо отслеживания сердцебиения вашего ребенка, будет также проверяться ваш пульс (сердцебиение), чтобы определить разницу между ними.
Каким образом отслеживается и контролируется частота сердечных сокращений моего ребенка?
Сердцебиение вашего ребенка можно прослушивать различными способами: через равные промежутки времени (прерывистая аускультация) или непрерывно (электронный мониторинг плода (EFM).
Прерывистая аускультация — — это когда сердцебиение вашего ребенка прослушивается через равные промежутки времени либо с помощью пальца, либо с помощью небольшого портативного ультразвукового устройства, называемого доптоном. Если вы здоровы и у вас протекала беспроблемная беременность, это рекомендуемый способ прослушивания сердцебиения вашего ребенка во время родов. Когда беременность и роды протекают без осложнений, исследования теперь показали, что использование непрерывного электронного мониторинга плода не улучшает исход для ребенка.
Акушерки и врачи слушают сердцебиение вашего ребенка в течение полной минуты, каждые 15 минут после начала родов, а затем чаще, когда вы приближаетесь к родам.
Непрерывный электронный мониторинг плода (EFM) — — это место, где сердцебиение вашего ребенка постоянно отслеживается с помощью устройства, которое производит бумажную распечатку, называемую кардиотокографом (КТГ). Машина EFM работает с двумя подушечками (датчиками), каждая размером с подставку для напитков, которые удерживаются на животе двумя эластичными ремнями.Один помещается в верхней части живота, так что он лежит над верхним концом матки (матки), чтобы улавливать ваши сокращения; второй будет расположен на вашем животе, над той областью, где сердцебиение вашего ребенка лучше всего слышно.
Информация, полученная преобразователями, преобразуется электроникой машины для получения распечатки на миллиметровой бумаге. EFM с использованием двух внешних датчиков — неинвазивный метод. Иногда по причинам, которые вам объяснят, сердцебиение ребенка улавливается с помощью небольшого электрода, который помещается на голову ребенка и прикрепляется тонкой проволокой к машине, и это будет означать, что вам понадобится внутреннее (вагинальное) обследование для этого.
Какой метод будет использоваться?
Если при прослушивании сердцебиения вашего ребенка с помощью стетоскопа Pinard или доптонного устройства ваша акушерка или врач думает, что это может быть проблема, они могут порекомендовать вам перейти на EFM. Если у вас дома роды, вам нужно будет перейти в Central Delivery Suite для EFM.
Если у вас были проблемы во время беременности и у акушерок или врачей есть некоторые опасения по поводу того, как ваш ребенок справится с родами, они могут порекомендовать использование EFM, как только у вас будет регулярных схваток и ваши роды налаживаются.Национальные руководства (NICE — Национальный институт клинического совершенства) рекомендуют использовать EFM в следующих случаях:
- Ваш ребенок (по внешней оценке) кажется меньше, чем ожидалось
- У вас высокое кровяное давление
- Вы ждете двойню или тройню
- Вы перенесли кесарево сечение при любой из предыдущих беременностей
- Ваши роды были вызваны по любой причине из этого списка.
- Ваш ребенок просрочен (более 42 недель)
- Ваш ребенок недоношенный (до 37 недель).
Другими факторами, которые могут повлиять на ваше решение о выборе типа мониторинга, являются метод обезболивания (рекомендуется периодическое или постоянное использование EFM с эпидуральной анестезией) или «капельное» (вливание в вену) для начала ( вызвать) или ускорить роды. В таких случаях ваша акушерка порекомендует EFM.
EFM также будет рекомендован в следующих случаях:
- У вас проблемы со здоровьем, например: Сахарный диабет; проблемы с сердцем или почками или инфекция
- У вашего ребенка тазовое предлежание (рождается сначала снизу).
Каковы преимущества и риски?
Слушать сердцебиение ребенка во время родов — это стандартная нормальная практика, которая приносит пользу и благополучие вам и вашему ребенку. В определенных ситуациях, как описано ранее, дополнительная информация, предоставляемая EFM, может быть полезной для дальнейшего наблюдения за благополучием вашего ребенка. Сам по себе EFM не имеет известных рисков, но при использовании внутреннего EFM риск заражения может быть очень низким. EFM также может ограничивать вашу мобильность во время родов, что может быть бесполезным, хотя вам нет необходимости оставаться неподвижным.
Если ваш ребенок находится под наблюдением EFM и обнаруживается проблема с его сердцебиением, вам могут предложить тест, называемый забором крови плода. В этом тесте из кожи головы ребенка берется небольшой образец крови и проверяется на количество кислорода. Этот тест проводится во время внутреннего осмотра и рекомендуется как наиболее точный способ определить, испытывает ли ваш ребенок трудности. Врачи могут использовать эту информацию, чтобы решить, нужно ли рожать вашего ребенка путем кесарева сечения или это может предотвратить ненужное кесарево сечение.
Можно ли выбрать тип мониторинга?
Выбор за вами, какой вид наблюдения будет у вас во время родов. Было бы полезно рассмотреть:
- Ручной доптон можно использовать в любом положении, в котором вы находитесь; Таким образом, вы можете перемещаться сколько угодно во время родов, и его также можно использовать, если вы работаете в воде.
- EFM ограничит ваше движение, хотя вы можете вставать или сидеть на стуле, но вам может потребоваться помощь акушерки.Однако иногда доступны электронные мониторы, которые используют процесс «телеметрии» для измерения частоты сердечных сокращений ребенка и ваших схваток, и это означает, что вы сможете быть более мобильным, например отойдите от монитора, так как от датчиков вокруг живота (живота) не будет выходить провода.
Если вы хотите узнать больше о мониторинге сердцебиения вашего ребенка во время родов, обсудите это с акушеркой.
сердечных ритмов: что может быть нормальным по сравнению с поводом для беспокойства?
Наши сердца прокачивают кровь через наши тела на протяжении всей нашей жизни через электрическую систему, которая координирует каждый удар.Это действительно похоже на хорошо отлаженную машину.
«Сердечная система мало чем отличается от электрической системы автомобиля, в которой используются поршни, которые помогают вращать колеса автомобиля», — говорит Марк Андерсон, доктор медицины, доктор философии, директор Департамента медицины Университета Джонса Хопкинса. Медицинский факультет Университета, лаборатория которого недавно добилась больших успехов в понимании того, как сердечные ритмы регулируются на клеточном уровне.
Обычно электрическая система сердца работает безупречно, и мы редко замечаем это, хотя некоторые люди более естественно настроены на свой сердечный ритм, особенно ночью, когда другие вещи тихие и неподвижные.Однако нарушения сердечного ритма могут происходить, и когда мы осознаем их, это может вызывать тревогу. Как узнать, требуется ли поездка к врачу для сердечного приступа?
Изменения сердечного ритма обычно безвредны
Наш пульс адаптируется к потребностям нашего организма в энергии в течение дня, будь то подъем по лестнице или интенсивные упражнения. Эти изменения темпа в зависимости от физической активности совершенно нормальны.
Другие распространенные ситуации также могут вызывать изменения сердечного ритма.Легкое обезвоживание может вызвать учащение сердцебиения; так организм пытается поддерживать кровоток, когда на каждый удар становится все меньше.
Смена лекарства или взаимодействие между ними может вызвать временное ненормальное сердцебиение — еще одна причина всегда сообщать о приеме лекарств и дополнительных приемах вашей медицинской бригаде. И хотя решение может быть простым (например, отдых, регидратация или смена лекарств), иногда мы не можем понять, почему мы чувствуем изменение сердечного ритма или это симптом более неотложной медицинской ситуации.
3. Стресс плода во время родов
17. Что может вызвать стресс у плода во время родов?
- Сдавление головки плода при схватках
- Снижение снабжения плода кислородом
18. Как сдавление головки влияет на плод?
Во время сокращений матки, особенно во время очень сильных сокращений перед родами, головка плода сдавливается. Это может привести к замедлению частоты сердечных сокращений плода (замедлению) в середине схватки, когда давление в матке является самым высоким.Это замедление частоты сердечных сокращений плода в середине схватки называется ранним замедлением. Сдавливание головы во время нормальных сокращений матки также может привести к раннему замедлению, но обычно не вредит плоду.
Раннее замедление вызвано сжатием головки.
- Примечание
- Сдавливание головки приводит к стимуляции блуждающего нерва плода, что снижает частоту сердечных сокращений плода во время схваток.
19. Что может снизить снабжение плода кислородом?
- Сокращения матки : Сокращения матки являются наиболее частой причиной снижения снабжения плода кислородом во время родов, потому что материнская кровь сокращается через плаценту даже во время нормальных сокращений.
- Хронически сниженный кровоток через плаценту : плацента может не обеспечивать плод достаточным количеством кислорода и питания из-за хронического снижения кровотока матери через плаценту, то есть плацентарной недостаточности. У женщин с преэклампсией плохо сформированы артерии, которые обеспечивают недостаточное количество материнской крови к плаценте. Снижение плацентарного кровотока также может быть вызвано сужением маточных кровеносных сосудов из-за курения матери или хронической гипертонии.
- Отслойка плаценты : При отслойке плаценты часть или вся плацента перестает функционировать, потому что она отделена от стенки матки ретроплацентарным кровотечением. Кроме того, спазм матки, связанный с отслойкой плаценты, серьезно снижает приток крови матери к тем частям плаценты, которые все еще прикреплены к стенке матки. В результате плод не получает достаточно кислорода.
- Выпадение или сдавливание пуповины : останавливает нормальный поток крови от плаценты к плоду и обратно.В результате транспорт кислорода от плаценты к плоду снижается.
Сокращения матки — наиболее частая причина снижения снабжения плода кислородом во время родов.
20. Как сокращения сокращают снабжение плода кислородом?
Сокращения матки могут:
- Уменьшает кровоток матери к плаценте из-за повышения внутриматочного давления.
- Сокращения мышцы матки сдавливают материнские сосуды, по которым кровь идет к плаценте и от нее.
- Сожмите пуповину.
- Примечание
- Кровоток матери к плаценте зависит от кровяного давления матери, сопротивления кровеносных сосудов матери и внутриматочного давления. Падение материнского кровяного давления, увеличение материнского сосудистого сопротивления (плацентарная недостаточность) или повышение внутриматочного давления уменьшают приток материнской крови к плаценте.
21. Как плод получает достаточное количество кислорода во время нормальных сокращений матки?
Материнский кровоток через плаценту очень слабый во время пика нормального сокращения матки.Однако во время схватки в материнской крови здоровой плаценты должно быть достаточно кислорода, чтобы удовлетворить потребности плода на протяжении всего этого сокращения.
Между схватками свежая материнская кровь, насыщенная кислородом, течет в плаценту. Следовательно, нормальные схватки в родах обычно не влияют на снабжение кислородом здорового плода с нормально функционирующей плацентой.
22. Когда сокращение матки снижает снабжение плода кислородом?
Сокращения матки могут снизить снабжение плода кислородом, когда:
- Имеется плацентарная недостаточность.
- Схватки продолжаются
- Схватки очень частые.
- Сжатие пуповины.
Частые и продолжительные сокращения матки не позволяют проводить достаточно времени между сокращениями для замещения материнской крови в плаценте свежей материнской кровью, насыщенной кислородом.
23. Как плод реагирует на недостаток кислорода во время родов?
Снижение нормального снабжения плода кислородом вызывает гипоксию плода .Это недостаток кислорода в клетках плода. Если гипоксия легкая, плод сможет компенсировать это и не расстроиться. Однако умеренная или тяжелая гипоксия плода приведет к дистрессу плода. Тяжелая, продолжительная гипоксия может в конечном итоге привести к повреждению мозга плода или даже к гибели плода.
Тяжелая гипоксия плода приводит к дистрессу плода.
24. Как распознать дистресс плода во время родов?
Дистресс плода, вызванный недостатком кислорода, приводит к замедлению сердечного ритма плода.В отличие от ранних замедлений, когда частота сердечных сокращений плода замедляется во время сжатия головы, гипоксия вызывает замедление сердечного ритма плода к концу сокращения. Медленное сердцебиение плода снова ускоряется только после того, как сокращение закончилось. Это известно как позднее замедление . Следовательно, поздние замедления связаны с гипоксия плода.
Во время позднего замедления частота сердечных сокращений плода самая низкая в конце и сразу после сокращения, потому что именно тогда в плаценте меньше всего кислорода.
Позднее замедление происходит ближе к концу схватки и вызвано гипоксией.
- Примечание
- Плод реагирует на гипоксию брадикардией, чтобы сохранить кислород и защитить миокард. Кроме того, кровь отводится от менее важных органов, таких как кишечник и почки, к важным органам, таким как мозг и сердце. Это может вызвать ишемию поражение кишечника и почек. Повышенный церебральный кровоток может привести к внутрижелудочковому кровоизлиянию в мозг недоношенных детей.Тяжелая гипоксия в конечном итоге вызывает снижение сердечного выброса и гипотонию, что приводит к ишемии миокарда и головного мозга (недостаточное снабжение сердца и мозга кровью и кислородом). Тяжелая гипоксия также приводит к анаэробному метаболизму, который вызывает ацидоз плода (низкий pH крови).
Восстановление сердечного ритма: мощный прогнозатор теперь на Apple Watch
Apple Watchи другие фитнес-трекеры могут предоставлять нам информацию о параметрах сердечно-сосудистой системы, которые отражают активность вегетативной нервной системы.Измерения этой активности отражают баланс между симпатической нервной системой (которая активирует реакцию борьбы и бегства) и парасимпатической нервной системой (которая активирует деятельность «отдых и переваривание») и, как было показано, являются мощными предикторами смертности.
Наибольшее внимание в этой области уделяется вариабельности сердечного ритма, поэтому различные носимые устройства пытаются продвигать ее как суррогатный маркер стресса. Люди в кольце OURA, например, заявляют, не ссылаясь на доказательства, что «высокая вариабельность сердечного ритма является признаком особенно сердечно-сосудистой системы, но также и общего состояния здоровья, а также общей физической формы.«
Несмотря на то, что меня не впечатлили данные вариабельности сердечного ритма с Apple Watch или кольца OURA, я недавно обнаружил, что могу получить более полезный параметр тонуса вегетативной нервной системы с помощью своих Apple Watch — восстановление сердечного ритма.
Что такое восстановление сердечного ритма?
Восстановление частоты пульса (HRR) — это скорость снижения частоты пульса после прекращения упражнений. По сути, вы измеряете частоту сердечных сокращений сразу после прекращения тренировки и снова через минуту (и / или через 2 минуты) и вычитаете одно из другого.
В отличие от вариабельности сердечного ритма, вам действительно не нужны высокотехнологичные устройства для выполнения этого простого, но хорошо воспроизводимого измерения. Вы можете просто измерить свой пульс по старинке, приложив палец к сонной или лучевой артерии и посчитав удары.
Долгое время считалось, что то, что происходит с частотой сердечных сокращений во время упражнений, связано с комбинацией парасимпатической абстиненции и симпатической активации.
Было показано, что снижение частоты сердечных сокращений сразу после тренировки является функцией реактивации парасимпатической нервной системы.Он ускоряется у спортсменов и притупляется у пациентов с сердечной недостаточностью.
Предиктор смертности
Исследование 1999 г., опубликованное в журнале New England Journal of Medicine , показало, что аномально низкий HRR был связан с удвоением риска смерти в течение 6 лет.
В исследовании изучались исходы у 2428 последовательных взрослых (средний возраст 57 лет, 63% мужчин) без значительных сердечных заболеваний в анамнезе, которые были направлены в кардиологическую лабораторию Cleveland Clinic для ядерных стресс-тестов.Пациенты выполняли упражнения на беговой дорожке с ограниченными симптомами с использованием стандартного или модифицированного протокола Брюса.
ЧСС регистрировалась при максимальной нагрузке, а затем пациенты шли со скоростью 1,5 мили в час с точностью 2,5%, когда через минуту проверяли частоту сердечных сокращений.
Медиана ЧСС составила 17 ударов в минуту с диапазоном от 25 до 75 процентилей от 12 до 23 ударов в минуту. Аномально низкий ЧСС был выбран как <13 уд / мин и был обнаружен у 639 пациентов (26%).
В одномерном анализе низкое значение восстановления частоты сердечных сокращений строго предсказывало смерть, давая четырехкратное увеличение риска. После внесения поправки на несколько смешивающих факторов, включая возраст и физическую работоспособность, пациенты с ЧСС <13 ударов в минуту имели двукратный риск смерти.
Это 20-летнее исследование и HRR остаются очень актуальными. С момента публикации статью процитировали 1001 раз. На данный момент в 2019 году на него ссылались 58 статей.
В ходе последующего исследования эта же группа клиники Кливленда изучила около 10 000 пациентов, проходящих тестирование ЭКГ на беговой дорожке, и обнаружила, что ЧСС <13 ударов в минуту удваивает пятилетний риск смерти.На рисунке ниже из статьи JAMA смертность заметно возрастает, когда HRR падает ниже 13, и довольно резко, если <10 ударов в минуту.
Последующие исследования, проведенные различными исследователями, подтвердили, что HRR связан со смертностью, независимо от рабочей нагрузки и дефектов перфузии миокарда, оценки риска на беговой дорожке и даже после поправки на функцию левого желудочка и ангиографическую тяжесть ишемической болезни сердца.
В этих исследованиях не было согласованности в протоколах стресса, активности после тренировки и оптимальной продолжительности измерения сердечного ритма после тренировки.
В этой статье 2001 JACC определено, что 2-минутный ЧСС <22 уд / мин обеспечивает лучшую точку отсечки, чем 1-минутный ЧСС <13 уд / мин при прогнозировании смертности в возрасте 7 лет у ветеранов-мужчин. Люди прошли максимальную беговую дорожку с последующим лечением, а вероятность смерти у тех, у кого была аномальная ЧСС, была в 2,6 раза выше. HRR был эквивалентен возрасту и физической нагрузке для прогнозирования смерти.
HRR с Apple Watch
Не совсем очевидно, как просматривать данные восстановления частоты пульса на Apple Watch, но они обычно регистрируются, если вы записываете действие и заканчиваете его точно по окончании занятия.Чтобы увидеть его, вы должны выйти из приложения активности и открыть приложение Heart Rate.
Прокрутите экран вниз, и вы увидите данные о частоте пульса по вашей последней активности, включая пиковую частоту пульса и 1-минутную частоту пульса восстановления.
Щелкните эту вкладку, и откроется полный впечатляющий график вашей частоты пульса восстановления за 3 минуты. Вот мой после 1,5-мильного забега со скоростью от 6 до 7 миль в час. Я не шел со скоростью 1,5 мили в час при скорости восстановления 2,5%, что потребовалось бы, если бы кто-то хотел более тщательно сравнить личный HRR с числами из исследования 1999 NEJM .
Мои данные показывают, что пиковая частота пульса составила 121 удар в минуту, которая упала до 90 ударов в минуту за 1 минуту (121-90 = 31). Двухминутное восстановление — 121-78 или 43 ударов в минуту. Оба значения находятся в пределах нормы.
Часы хранят данные только о вашей последней тренировке. Но если вы зайдете в приложение для занятий на вашем iPhone (чего я раньше никогда не делал), вы найдете на вкладке тренировок полный список всех предыдущих тренировок.
Нажмите на интересующую тренировку, и все данные тренировки чудесным образом отобразятся, в том числе частота вращения педалей, темп и (внизу) изменения частоты пульса.Проведите влево по изменению частоты пульса во время тренировки, и откроется график восстановления частоты пульса. На этот раз вам придется выполнять вычитание самостоятельно.
Простое, мощное и интуитивно понятное средство измерения вегетативного тонуса
Вот и все. Восстановление сердечного ритма (в отличие от вариабельности сердечного ритма) — простой параметр, который легко понять и измерить. Он дает информацию о тонусе блуждающего нерва / парасимпатической нервной системы и оказался мощным и независимым средством прогнозирования общей смертности.
Имеет смысл обращать внимание на ЧСС, если кто-то хочет измерить вегетативный тонус вашего тела, чем на вариабельность сердечного ритма.
Если ваша 1-минутная ЧСС <13 ударов или 2-х минутная ЧСС <22 ударов в минуту, это плохой прогностический признак. Если у вас не было диагностировано серьезное сердечно-сосудистое заболевание, рассмотрите возможность посещения врача для обследования.
Для тех, кто вел малоподвижный образ жизни, страдает нарушением физических условий или имеет избыточный вес, следует рассматривать отклонение от нормы сердечного ритма как тревожный сигнал, который может изменить свой образ жизни и снизить уровень смертности.
Для здоровых людей, не имеющих симптомов, HRR может служить маркером вашего общего состояния сердечно-сосудистой системы. Контролируйте его вместе со своей способностью к упражнениям, максимальной частотой пульса и частотой пульса в состоянии покоя, чтобы повысить осведомленность о том, как ваши упражнения влияют на общий баланс вегетативной нервной системы.
Энтони Пирсон, доктор медицины, частнопрактикующий неинвазивный кардиолог и медицинский руководитель отделения эхокардиографии в больнице Святого Луки в Сент-Луисе. Он ведет блоги о питании, исследованиях сердца, шарлатанстве и других вещах, достойных скептицизма, в The Skeptical Cardiologist, где впервые появилась версия этого поста.
Последнее обновление 24 ноября 2019 г.
Пожалуйста, включите JavaScript, чтобы просматривать комментарии от Disqus.Частота пульса во сне: ищите эти 3 модели
Кривая пульса в ночное время в состоянии покоя — это личная подпись вашего сердца. Более низкая частота пульса в состоянии покоя (ЧСС) является признаком качественного выздоровления и здоровья.
Глядя на кривую частоты пульса в состоянии покоя (ЧСС), вы также можете увидеть влияние позднего приема пищи, вечерних тренировок, алкоголя, болезни или несоответствия с идеальным периодом сна для вашего тела.
Пульс в покое ночью
Среднее значение RHR за ночь у разных людей сильно различается. Нормальная частота сердечных сокращений может составлять от 40 до 100 ударов в минуту (ударов в минуту) и при этом считается средней. Он также может меняться изо дня в день, в зависимости от вашего уровня гидратации, роста, физической активности и температуры тела. Как и в случае со многими другими сигналами вашего тела, лучше всего сравнить свою RHR с вашим собственным исходным уровнем. Избегайте сравнений с окружающими.
Глядя на кривую RHR, обратите особое внимание на следующие три вещи:
- Ваша тенденция : Ваш RHR повышается, понижается или остается на одном уровне в течение ночи?
- Ваша самая низкая точка : Когда ваш RHR самый низкий?
- Ваш конец : Прямо перед тем, как вы проснетесь, ваше RHR изменяется?
Имея в виду эти вопросы, вот три закономерности, которые вы можете распознать на кривых ночного пульса, которые вы видите с помощью Oura:
Гамак: расслабленный в постели и готовый встать
Кривая гамака показывает идеальное путешествие по частоте пульса.На начальных этапах сна ваше тело расслабляется, а артериальное давление и частота сердечных сокращений начинают падать.
В этом сценарии самый низкий уровень RHR приходится на середину вашего сна, когда количество мелатонина достигает пика. Если вы полностью синхронизированы с солнечными лучами, температура вашего тела упадет до самого низкого уровня около 4 часов утра
.Ваш RHR может на мгновение повыситься во время быстрого сна. Это нормально, и вы можете игнорировать эти временные всплески при поиске изгиба гамака во время сна.
Когда вы просыпаетесь утром, ваш пульс начинает расти. Изгиб гамака — признак того, что ваше тело расслабилось ночью и готово встать после качественного ночного сна.
Наклон вниз: ваш метаболизм работает сверхурочно
Нисходящий наклон — признак того, что ваш метаболизм работает сверхурочно. Вы ели поздно, поздно тренировались или выпили бокал вина перед сном? Если ваш RHR начинается с высокого и достигает минимума прямо перед тем, как вы просыпаетесь, вы можете начать день с ощущения вялости.
Если вы регулярно видите этот нисходящий наклон, возможно, стоит остановиться и пересмотреть свой вечерний распорядок. Например, если вы обычно занимаетесь спортом поздно вечером, выполнение упражнений на 1-2 часа раньше может привести к положительным изменениям.
Холм: Слишком устал для кровати
Если ваш RHR увеличивается сразу после того, как вы засыпаете, это может быть признаком истощения. Вы вовремя легли спать? Если время сна уже прошло, вы можете почувствовать эффект повышенного содержания мелатонина — гормона, который помогает спать, — и понизить артериальное давление.Это сообщение от вашего тела служит своего рода предупреждением, напоминающим вам вовремя ложиться спать.
Если вы заснули в идеальное время для сна, возможно, ваш пульс может увеличиваться в начале ночи по причинам, которые вы не можете контролировать. Например, ваши дыхательные пути могут расслабиться во время сна, что приведет к храпу, что увеличивает частоту сердечных сокращений.
Советы по улучшению сна
Когда вы крепко спите, ваше тело бодрствует. Приветствуйте его отзывы, внимательно слушайте, что в нем говорится, и предпринимайте шаги для оптимизации вашего сна.
Используйте следующие советы, чтобы улучшить режим сна:
- Старайтесь просыпаться в одно и то же время семь дней в неделю. (Да, включая выходные.)
- Внимательно рассчитывайте время приема пищи; поздние обеды могут проявляться как нисходящий наклон.
- Если ваш режим сна оптимален (кривая гамака), делайте заметки. Подумайте о том, что вы сделали (или не сделали) накануне, и продолжайте делать аналогичный выбор.
Подробнее о том, что может сказать вам ваш пульс во сне:
Хотите узнать больше о частоте пульса во время сна? Исследуйте кольцо Oura Ring.
оура-админКак быстро ваш пульс должен вернуться в норму после активности? — Prevention
Thinkstock
Частота пульса может многое сказать вам об уровне физической подготовки. То, как быстро ваш пульс возвращается к норме после активности, может быть индикатором вашего сердечного ритма.
Нормальная частота пульса в состоянии покоя
По данным Национального института здравоохранения, средняя частота пульса в состоянии покоя должна составлять:
60–100 ударов в минуту для детей 10 лет и старше, а также взрослых / пожилых людей
40–60 ударов в минуту для хорошо подготовленных спортсменов
Целевая частота пульса во время тренировки
Для упражнений средней интенсивности целевая частота пульса составляет 50–69 процентов максимальной частоты пульса.Для высоких уровней активности ваша целевая частота пульса составляет 70-85 процентов максимальной частоты пульса.
Для расчета целевой частоты пульса вычтите ваш возраст из 220. Это даст вам максимальную частоту пульса. Теперь умножьте максимальную частоту пульса на 0,5 и 0,69, чтобы получить целевой диапазон частоты пульса для упражнений средней интенсивности. Умножьте максимальную частоту пульса на 0,7 и 0,85, чтобы получить целевой диапазон частоты пульса для энергичных занятий.
В зависимости от интенсивности вашей цели — умеренная vs.энергичный — ваш пульс должен находиться в пределах вашего целевого диапазона во время занятий.
Если вы обычно неактивны, установите цель на нижний предел (максимальная частота пульса 50–60%) и постепенно увеличивайте его.
Некоторые лекарства от артериального давления снижают максимальную частоту сердечных сокращений. Обсудите со своим врачом, принимаете ли вы в настоящее время лекарства от кровяного давления. Возможно, вам потребуется отрегулировать целевую зону частоты пульса.
Как измерить пульс
Самым простым и доступным местом для измерения пульса во время тренировки является ваше запястье.Положите указательный и средний пальцы на нижнюю сторону противоположного запястья и надавите, пока не почувствуете пульс.
Определив свой пульс, посчитайте удары в течение 30 секунд и умножьте на 2, чтобы получить удары в минуту. Альтернативная продолжительность измерения:
Если вы хотите проверить частоту пульса в состоянии покоя, отдохните не менее 10 минут перед измерением.
Если во время тренировки частота пульса слишком высока, значит, вы слишком много работаете и вам нужно замедлить темп. Обратное тоже верно.Если ваш пульс слишком медленный, вам нужно увеличить интенсивность.
Как только вы почувствуете, где находится ваш пульс во время тренировки, вы также можете оценить свой пульс во время тренировки с помощью разговорного теста.
Если вы легко можете разговаривать, увеличивайте темп.
Если вы можете говорить, но вам нужно переводить дыхание через каждые 4–5 слов, значит, вы на правильном пути.
Если вы задыхаетесь после каждого слова, сбавьте скорость. Пульс после тренировки
Чем лучше ваше сердце, тем быстрее ваш пульс возвращается к норме после тренировки.
Обычно частота пульса быстро падает в течение первой минуты после тренировки. После этого начального снижения он должен продолжать возвращаться к норме со скоростью ~ 20 ударов в минуту.
Преимущества тренировки пульса
Аэробные упражнения, такие как бег трусцой, увеличивают и укрепляют сердечную мышцу, позволяя сердцу циркулировать больше крови с каждым ударом. Это означает, что по мере того, как сердце укрепляется, оно может биться медленнее во время активности (и в состоянии покоя).
Высокая частота пульса в состоянии покоя связана с повышенным риском сердечных заболеваний, независимо от других факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний, таких как высокое кровяное давление и высокий уровень холестерина.
Низкая частота пульса в состоянии покоя, как правило, свидетельствует о хорошем здоровье сердца.
Если вы работаете над повышением уровня активности, но боретесь с этим неделя за неделей, доступ Как сделать здоровое сердце изменение привычек на всю жизнь
_Лиза Нельсон — диетолог с генетической предрасположенностью к высокому холестерину и болезни сердца.