«Как правильно надевать и использовать послеродовой бандаж?»
Главная
Статьи
Как правильно надевать и использовать послеродовой бандаж?
27.02.2020Бандаж принято делить на дородовый и послеродовый. Второе изделие представляет собой ортопедическое приспособление, которое часто применяется при разных послеоперационных состояниях. Бандажи отличаются по характеристикам. Они могут иметь различную форму, функционал, застёжки. Они хорошо прилегают к животу, поэтому удаётся сократить период заживления внутренних органов и быстрее восстановиться после операции.
Для чего нужен послеоперационный бандаж?
Послеродовой бандаж выполняет одновременно несколько функций. Он хорошо поддерживает органы малого таза, положительно влияет на мышцы пресса и предупреждает их растяжение. Бандаж вызывает сокращения матки, за счёт чего быстро восстанавливается её первоначальный размер. Бандаж не позволяет шву разойтись во время физических нагрузок, например, когда мать берёт на руки малыша.
Если правильно использовать бандаж, удастся снизить боль после кесарева сечения. С помощью данного приспособления можно поддерживать позвоночник, что крайне важно во время восстановления после хирургического вмешательства. Благодаря бандажу удастся максимально быстро прийти в прежнюю форму.
Многие женщины уже оценили пользу этого изделия. Они отмечают, что восстановления после родов и операций действительно проходит быстрее. При этом живот подтягивается в сжатые сроки, и снижается вероятность осложнений.
Как правильно носить бандаж?
Женщины должны знать, как нужно использовать послеоперационный бандаж. Только при правильном применении удастся добиться положительных результатов. Прежде всего, необходимо прислушаться к своим ощущениям. Важно, чтобы не возникало сильного дискомфорта при использовании бандажа.
Врачи отмечают, что изделие можно использовать до тех пор, пока в этом есть смысл. Как правило, матка приходит в норму за 6 недель после родов. Этого времени достаточно для того, чтобы она встала на своё место. Использовать бандаж больше 6 недель после проведения хирургического вмешательства бессмысленно.
Стоит отметить, что отказываться от бандажа нужно постепенно. За время его применения организм привыкает к поддержке. Чтобы мышцы не растянулись, потребуется постепенно отказываться от изделия. Рекомендуется сначала уменьшить время использования бандажа. За неделю необходимо его применение свести на «нет».
Если имеются проблемы с мышцами спины, тогда время использования бандажа можно продлить. Возможно, придётся подобрать другую модель изделия. Подойдут более функциональные бандажи, которые предназначены для повседневного использования. Конкретный вариант лучше подбирать вместе с врачом.
Как надеть бандаж после кесарева сечения?
После хирургического вмешательства нужно правильно надевать бандаж, чтобы не навредить здоровью. Можно опросить помощи у акушеров, чтобы точно не допустить ошибок. Также можно воспользоваться советами от специалистов и разобраться, как правильно надевать бандаж.
Рекомендации:
- Застёгивать бандаж рекомендуется снизу-вверх. Первый раз лучше не спешить и ориентироваться на свои ощущения.
- Удобнее всего надевать приспособление в лежачем положении. Мышцы расслабится, и живот станет меньше. Так брюшную полость будет проще зафиксировать.
- Не стоит туго застёгивать бандаж, особенно, если будет присутствовать боль. Можно нарушить нормальное кровообращение, из-за чего процесс восстановления сильно затянется.
- После того как бандаж будет надет, стоит убедиться, что он не сползает.
- Врачи советуют каждые четыре часа снимать бандаж и делать перерыв на 30 минут. Бывает и такое, что приспособление приходится носить в течение всего дня. Всё зависит от личных ощущений.
- Не нужно надевать бандаж на ночь. Из-за этого могут появиться проблемы с кровообращением.
Важно учитывать рекомендации врачей, чтобы изделие поспособствовало быстрому выздоровлению. Удастся уменьшить дискомфорт после хирургического вмешательства и быстрее вернуть живот в нормальную форму.
Конечно же, нужно выбирать только качественный и комфортный бандаж. Тогда он будет действительно полезен для здоровья.Послеоперационный бандаж на брюшную стенку
- Правильная осанка — почему это важно для здоровья?
- Коронавирус: профилактика и лечение осложнений
Бандаж на брюшную полость представляет собой широкий пояс из специальных эластичных материалов. Бандаж выполняет функции передней брюшной стенки человека, если сама стенка повреждена, как в случае грыжи или послеоперационного шва.
Зачем нужен бандаж
До операции
Используется при грыжах живота, в период до хирургического лечения грыжи. Т.к. не всегда операцию можно провести сразу после постановки диагноза, бандаж нужен, чтобы:
- Удерживать грыжу и не допустить ущемления
- Предотвратить увеличение грыжи
- Снизить и убрать болезненность
- Защитить от осложнений (невправимость, воспаление)
После операции
Бандаж необходим после любой операции на брюшной стенке, чтобы:
- Обеспечить качественное, правильное и безопасное восстановление функций брюшной стенки
- Защитить шов от давления при малейшей физической активности (подъем с кровати), любом натуживании (например, кашель) и обеспечить шву возможность для быстрого рубцевания
- Поддержать внутренние органы в анатомически правильном положении
- Снизить боль и предупредить риск возникновения грыж
Как выбрать бандаж
Как любое медицинское изделие, бандаж подбирается строго в соответствии с определенными параметрами.
Как правильно подобрать бандаж – смотрите в видео
Как использовать бандаж
- Бандаж начинают использовать сразу после операции.
- Надевать послеоперационный бандаж следует в положении лежа. Предварительно нужно расслабиться, чтобы внутренние органы заняли правильное анатомическое положение. Застегивать плотно, но таким образом, чтобы бандаж не мешал дышать.
- Надевать бандаж лучше на хлопчатобумажную одежду (по возможности бесшовную). В ряде случаев врач может рекомендовать ношение и на голое тело, но в этом случае стоит подумать о запасной модели, чтобы поддерживать надлежащий уровень гигиеничности.
- Постоянное ношение бандажа может быть от одной недели до одного месяца. Этого срока должно быть достаточно для того, чтобы прошла угроза расхождения швов, а положение внутренних органов стабилизировалось. Срок ношения бандажа, время перерывов рекомендует врач, в зависимости от тяжести операционного вмешательства и состояния пациента.
- На ночь бандаж необходимо снимать, если другое не показано врачом.
- В дальнейшем ношение бандажа становится не постоянным и может длиться от 3 до 6 месяцев. Необходимо надевать бандаж во время физической активности. Это может быть работа по дому, поход в магазин или более серьезные нагрузки.
- В отдаленном послеоперационном периоде носить бандаж постоянно нельзя, так как увеличивается риск атрофии мышечных тканей.
Разновидности послеоперационных бандажей:
Стомический бандаж
Компрессионные бандажи
Используется в послеоперационный период для пациентов со стомой или при использовании дренажных приспособлений, а также для профилактики образования грыж в области стомы.
Используется для женщин после ношения послеоперационного бандажа (в отдельных случаях вместо него), для комфорта на более поздних сроках восстановления, профилактики образования послеоперационных грыж, восстановления мышечного корсета, в период после родов и липосакции.
ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ! На операцию одновременно с бандажом рекомендуется использовать госпитальный трикотаж, о котором вы можете узнать в статье Самое важное о госпитальном трикотаже
Поделитесь:Риски, преимущества, типы и безопасность
Авторы редакционной статьи WebMD
В этой статье
- Преимущества послеродовых бинтов для живота
- Риски послеродовых бинтов для живота
- Типы послеродовых бинтов um Бандажи для живота
- Безопасность послеродовых бинтов для живота
Беременность меняет ваше тело, и может потребоваться время, чтобы восстановиться. Некоторые женщины используют послеродовое обертывание живота после рождения ребенка, чтобы помочь своим мышцам.
Исследования показывают, что обертывания или бандажи могут облегчить боль и облегчить заживление после кесарева сечения (кесарева сечения). Они также могут помочь поддержать ваши органы и мышцы, когда они возвращаются на место после рождения ребенка.
Послеродовые бандажи для живота иногда называют бандажами для живота. Врачи рекомендуют связывание после обширных операций на органах брюшной полости, в том числе после кесарева сечения. Есть преимущества в использовании обертывания живота после родов.
К ним относятся:
- Помогает облегчить боль
- Помогает вам двигаться
- Помогает увеличить кровоток
- Помогает заживлению мышц и разрезов
- Уменьшает опухоль после операции
- Помогает с осанкой
Поддержка тазового дна. Ваши органы перемещаются и изменяются во время беременности, освобождая место для растущего ребенка. Во время беременности гормоны также заставляют мышцы тазового дна расслабляться. Это может привести к выделению мочи после родов.
Использование послеродовой повязки на живот может обеспечить некоторую компрессию, чтобы мягко удерживать мышцы на месте, пока ваше тело заживает.
Диастаз прямых мышц живота. Во время беременности две большие мышцы, расположенные по обеим сторонам живота, расходятся, когда матка расширяется и давит на них. Это называется диастазом прямых мышц живота. Обычно ваши разъединенные мышцы живота возвращаются на место сами по себе через 8 недель после родов.
Обертывание может сжимать и поддерживать мышцы, когда они возвращаются на место. Послеродовое обертывание живота не является лекарством от диастаза прямых мышц живота. Если через 8 недель у вас все еще есть явный разрыв между мышцами, у вас может быть состояние, называемое диастазом прямых мышц живота.
Хотя бинты для живота сегодня в моде, на самом деле они существуют уже давно, говорит Донника Мур, доктор медицинских наук, президент Sapphire Women’s Health Group в Фар-Хиллз, штат Нью-Джерси, и соавтор книги Women’s Health for Life .
«Это не новость, — говорит она. «Бинты для живота использовались для людей с болями в спине, потому что они усиливали поддержку живота, что помогало людям с болями в спине лучше передвигаться». назначение абдоминальных вяжущих средств в течение длительного времени. Их использовали при подтяжке живота и проблемах со спиной, но в акушерстве эти повязки помогают женщинам, выздоравливающим после вагинальных родов или кесарева сечения, сохранить осанку, поддержку живота и уверенность в себе».
Мягкое надавливание на пресс может помочь матке быстрее вернуться к своему нормальному размеру, поэтому молодые мамы могут быстрее избавиться от живота, который все еще выглядит беременным, говорит Мур.
Еще один бонус для живота: «Вы можете чувствовать себя более комфортно и больше двигаться, и чем больше вы двигаетесь и тренируетесь, тем быстрее вы восстанавливаете свою фигуру», — говорит Мур. Он говорит, что женщины могут надевать его после окончания родов и носить его в течение 4-6 недель после родов, чтобы получить максимальную пользу.
Послеродовые бинты обычно используются после родов с помощью кесарева сечения. Хотя обертывания живота имеют преимущества, они также могут иметь риски.
К ним относятся:
- Боль
- Чрезмерное давление
- Пролапс тазового дна
- Зуд или сыпь
это слишком тесно. Послеродовое обертывание живота предназначено для поддержки вашего выздоравливающего организма. Слишком тугое ношение может принести больше вреда, чем пользы.
Бинты для живота не являются тренажерами для талии. Некоторые люди утверждают, что тренажер для талии может помочь вам похудеть после беременности. Доказательств этому нет, и послеродовой бандаж для живота не тренирует талию.
Кроссовки для талии обычно изготавливаются из твердого материала, который не позволяет вашему телу двигаться и перемещаться очень хорошо. Такое давление на талию может привести к повреждениям и другим рискам, включая:
- Затрудненное дыхание
- Повреждение органов
- Кислотный рефлюкс
- СДЕЛЯННАЯ ООН
- NAUSEA
- Обморок
- Варикозное вены
- Проблемы с расщеплением
Существует много типов обертывания живота, но не все они являются лучшим типом, который можно использовать после того, как у вас есть ребенок.
Эластичные бинты. Лучшее послеродовое обертывание – из мягкой, эластичной ткани. Он должен быть достаточно гибким, чтобы вы могли легко дышать и двигаться. Он должен быть достаточно длинным, чтобы удобно обхватывать бедра и живот. Вы можете купить эластичную пленку или использовать длинный кусок ткани.
Опорный ремень. Регулируемые поддерживающие ремни могут быть полезны для ваших бедер и спины, чтобы поддерживать хорошую осанку и больные мышцы. И хорошая осанка, и поддержка бедер могут помочь укрепить тазовое дно.
Корректирующее белье. Некоторые компании по производству корректирующего белья производят компрессионное белье для беременных и послеродовых. Они эластичны, но достаточно плотны, чтобы сжиматься. Однако тщательно выбирайте свой стиль. Некоторые костюмы для всего тела или стили нижнего белья с высокой талией не подходят для ношения и смены гигиенических прокладок в послеродовой период. Корректирующее белье также может быть слишком тесным.
Ношение бандажа в послеродовом периоде подходит не всем. Хотя они могут уменьшить боль от операции и поддержать ваше выздоравливающее тело, есть некоторые вещи, о которых вам следует подумать.
Подведение итогов. Лучший способ носить послеродовую повязку на животе — это использовать эластичную повязку, начиная с бедер и заканчивая ее наматыванием. Неправильное наматывание может привести к давлению на тазовое дно и вызвать пролапс.
Дай себе передышку . Носить повязку на животе весь день — не лучшая идея. Если вы носите бандаж слишком долго, ваши мышцы живота могут ослабнуть и вызвать больше проблем. Тесную одежду следует носить умеренно.
Не используйте кроссовки, корсеты или корсеты. Эти плотные твердые материалы небезопасны.
Подробнее
Вы только что сделали нечто удивительное и вдохнули новую жизнь в этот мир! Прежде чем вы начнете беспокоиться о том, чтобы вернуть свое прежнее тело или даже просто вернуться к своему прежнему распорядку дня, будьте добры к себе.
Потратьте немного времени, вдыхая этот запах новорожденного, балуя себя, когда можете, и позволяя другим помогать вам. Чем больше вы будете позволять себе по-настоящему отдыхать и восстанавливаться в первые две-три недели после родов, тем лучше вы будете себя чувствовать и выздоравливать в долгосрочной перспективе.
Когда вы будете готовы снова встать на ноги (пожалуйста, медленно), вы можете подумать о связывании живота — процессе, разработанном для того, чтобы немного облегчить послеродовое восстановление и помочь вашему телу быстрее восстановиться.
Так как многие знаменитости и влиятельные мамы рекламируют это как способ вернуть себе прежнее тело, мы решили углубиться и изучить преимущества связывания живота.
Будьте реалистами — и терпеливыми — с собой
Для изменения тела беременной требуется 9 месяцев — и этот процесс включает не только увеличение веса, чтобы вырастить человека, но и перестройку органов!
Так что нездорово и нереалистично ожидать, что ваше тело вернется к нормальной жизни после родов. Не стоит делать нездоровый выбор и недобро относиться к своему телу во имя послеродового похудения, так что наберитесь терпения.
Было ли это полезно?
Социальные сети могут заставить вас поверить в то, что бинтование живота — это новый терапевтический метод, но он существует уже много столетий.
Короче говоря, связывание живота включает в себя обертывание материала (обычно ткани) вокруг живота. Материал обычно плотно завернут и помогает обеспечить поддержку и удерживать живот на месте.
Это может быть полезно, так как после родов ваше тело продолжит претерпевать изменения, и эта поддержка может помочь вашему телу правильно исцелиться.
В то время как предыдущие поколения полагались на простые куски муслиновой ткани, сегодня пояс для живота может варьироваться от традиционной длины ткани до послеродовых поясов, сделанных из различных материалов.
Связанные: См. нашу подборку 10 лучших послеродовых бандажей
Бандаж живота и кесарево сечение
Особенно если у вас было кесарево сечение, бандаж живота может быть полезным инструментом в период послеродового восстановления. В отличие от вагинальных родов, кесарево сечение требует рассечения многочисленных слоев ткани и мышц. Перевязка живота может помочь обеспечить правильное заживление разреза.
Период восстановления может быть более медленным и более неудобным для женщин, перенесших кесарево сечение, по сравнению с теми, кто рожал естественным путем. Вот хорошая новость: одно исследование показало, что женщины, которые рожали с помощью кесарева сечения и практиковали связывание живота во время послеродового восстановления, испытывали меньше боли, кровотечения и дискомфорта по сравнению с теми, у кого было кесарево сечение и не использовалось связывание живота.
Когда вы беременны, ваше тело растет и растягивается, чтобы приспособиться к ребенку. Органы выходят из своего нормального положения, и даже мышцы живота расходятся, чтобы освободить место.
Но после родов вашему телу необходимо вернуть эти мышцы и органы в исходное положение. При правильном выполнении связывание живота, наложенное на живот и вокруг бедер, может обеспечить поддержку тазового дна. Он также предлагает мягкое сжатие, которое надежно удерживает мышцы и связки на месте, пока ваше тело заживает.
Диастаз прямых мышц живота
У многих женщин, когда их органы возвращаются в исходное положение, мышцы живота могут не смыкаться естественным образом в течение стандартного 2-месячного периода после родов. Это известно как диастаз прямых мышц живота. Связывание живота может помочь удержать мышцы вместе и ускорить их закрытие.
Но хотя связывание живота может быть полезным инструментом, лучший способ избавиться от тяжелого диастаза прямых мышц живота — обратиться к физиотерапевту, специализирующемуся на послеродовом восстановлении.
Было ли это полезно?
Хотя связывание живота имеет терапевтические преимущества, которые могут помочь ускорить послеродовое восстановление или, по крайней мере, сделать этот переходный период более комфортным, это не волшебная таблетка.
Часто люди предполагают, что послеродовое связывание живота — это то же самое, что тренировка талии или эффективная часть программы по снижению веса. Тем не менее, связывание живота не является ни тем, ни другим, потому что оно предназначено только как поддерживающее устройство.
Обвязка живота — это не тренировка талии
Если ваша главная цель — сделать талию классической формы песочных часов, послеродовое связывание живота — это не то, что вам нужно. Инфлюенсеры и знаменитости в Instagram сделали тренировку талии действенным способом похудеть и улучшить свой физический профиль. Но под медицинским наблюдением эти утверждения не выдерживают критики.
Талии кроссовки, как правило, сделаны из латекса, материала, который способствует временной потере веса воды, особенно если вы носите их во время тренировки. Но как только вы начнете регидратацию — как следует! — что сброшенный вес вернется.
Медицинские эксперты предостерегают от использования тренажеров для талии, особенно для восстановления после родов, из-за потенциальных негативных побочных эффектов. При слишком тугом или слишком частом ношении существует риск нарушения дыхания и даже повреждения органов. И непреднамеренные побочные эффекты, такие как кислотный рефлюкс и изжога, возможны, если вы носите тренажер для талии слишком туго.
Существует множество бандажей для живота, которые можно использовать для связывания живота. Выбор зависит от ваших личных предпочтений.
Традиционные бинты представляют собой кусок ткани, который вы вручную оборачиваете и завязываете вокруг живота и бедер до уровня чуть ниже бюста. Наиболее известным является бинтование живота бенгкунг, которое берет свое начало в Малайзии.
Для пупка bengkung обычно используется отрез ткани шириной 9 дюймов и длиной 16 ярдов. Цель состоит в том, чтобы носить повязку не менее 12 часов в день в течение как минимум 30 дней или более.
Но если вы предпочитаете что-то быстрое и простое в использовании, вы можете рассмотреть готовые послеродовые бандажи. Эти варианты:
- представлены в различных вариантах длины: от длинной до брюшной
- часто используют застежки-липучки или застежки-липучки для надежного закрытия
- доступны в различных ценовых категориях на любой бюджет
Когда вы начнете связывание живота, зависит от того, как вы рожали, и от метода связывания, который вы планируете использовать.
Если вы планируете использовать метод связывания живота Бенгкунг и рожали вагинально, вы можете использовать его сразу. Если вы рожали с помощью кесарева сечения, вам следует подождать, пока разрез не заживет и не высохнет, прежде чем накладывать его.
Если вы выберете более современные бандажи или послеродовые корсеты, вы можете использовать их сразу же. Тем не менее, всегда поговорите со своим врачом или акушеркой, прежде чем начинать связывание живота.
Какой бы вариант вы ни выбрали, вы можете носить бандаж каждый день столько времени, сколько вам нужно, чтобы чувствовать себя комфортно. Однако эксперты рекомендуют носить их только от 2 до 12 недель, поскольку длительное ношение может иметь неблагоприятные последствия.
Наконечники для традиционного связывания живота
Предварительно сформированные бандажи для живота довольно защищены от дурака. Более традиционные методы, такие как бенгкунг, может быть сложнее сделать правильно, особенно если вы надеваете его самостоятельно. Так что помните эти советы:
- Бандажи Bengkung лучше всего завязывать прямо на голое тело, чтобы облегчить поход в туалет.
- В первые дни полезно иметь помощника, чтобы правильно завязать многочисленные галстуки.
- Решите, хотите ли вы попробовать традиционный или модифицированный процесс — модифицированный процесс легче сделать самостоятельно.
- Бандаж бенгкунг должен быть удобным и не должен мешать вам дышать или выполнять простые действия, такие как сидение или ходьба.
Существует множество терапевтических преимуществ связывания живота, независимо от того, используете ли вы традиционный или современный метод. Но есть риски, связанные с этим при неправильном выполнении.
Слишком тугое ношение
Повязка на живот мягко удерживает живот на месте и обеспечивает поддержку корпуса и тазового дна, помогая вашему телу восстановиться.
Но слишком тугое ношение любого бандажа может привести к чрезмерному давлению на тазовое дно.