причины дискомфорта у женщин и мужчин
Грудь – это важный орган для каждой женщины. В ее формировании участвует половая система, поэтому различные ощущения в ней помогут узнать о состоянии интимного здоровья. На ее развитие влияют гормоны и активные вещества, но и сами молочные железы могут вырабатывать их. Многие девушки жалуются, что у них с одинаковой регулярностью, например, во время овуляции или месячных, после каких-то событий (секса, зачатия ребенка, родов, кормления грудью) или на постоянной основе болит сосок, почему это происходит?
Причины боли в сосках у женщин
Почему же болят соски? У женщин чаще всего появление болевого синдрома в них связано с овуляцией и наступлением месячных, гормональными изменениями, возбуждением, беременностью и кормлением грудью. Во всех случаях на грудь воздействуют различные факторы: гормоны, активные вещества, сигналы нервной системы.
Менструальный цикл
Наверное, каждая девушка замечает дискомфорт во время овуляции. Именно в этот период организм женщины готовится к процессу зачатия, половые железы выделяют определенные гормоны (прогестерон, эстроген, окситоцин и другие). Из-за них в тканях молочных желез происходят изменения, они наливаются кровью.
Большой объем жидкости начинает сдавливать нервные окончания, которых особенно много в сосках, поэтому во время овуляции и в первые дни месячных возникают болезненные ощущения.
Готовясь к рождению малыша, до родов организм вырабатывает пролактин – гормон, стимулирующий выработку молока в молочных железах для кормления. Его небольшой выброс происходит за 3-4 дня до овуляции (это приблизительно за 7-8 дней до месячных), поэтому грудь набухает.
Этот показатель часто используют девушки, чтобы определить фазу менструального цикла. После окончания овуляции и начала месячных отек груди спадает спустя 2-3 дня. Часто болезненность сосков в этот период сопровождает дискомфорт внизу живота и слабостью.
Если же дискомфорт в сосках регулярно возникает вне овуляции, то необходимо обратиться к маммологу, ведь это может быть сигналом морфологических нарушений в тканях. Например, ноющая или режущая боль может возникать при мастодинии или мастите. Эти заболевания постепенно разрушают ткани груди, а также провоцируют появление раковых клеток.
Беременность
Если во время овуляции происходит удачное оплодотворение, то начинает меняться гормональный фон, а это может стать причиной появления боли в сосках. С момента зачатия должно пройти 3-4 недели, чтобы начали вырабатываться необходимые для будущей мамы гормоны в определенной пропорции.
Спустя 2-3 месяца в кровь активно выбрасывается окситоцин, стимулирующий выработку пролактина, который, как уже говорилось выше, в небольшом количестве вырабатывается во время овуляции. Но теперь его выбросы происходят чаще, поэтому молочные железы постоянно увеличиваются и готовятся вырабатывать молоко для кормления будущего ребенка.
Вот почему после зачатия и на протяжении всей беременности может возникать ноющая боль в сосках. После родов часто дискомфорт значительно уменьшается из-за нормализации гормонального фона. Если же боль имеет сильный режущий характер, то необходимо обратиться к своему врачу, чтобы избежать возникновения патологий развития груди.
Секс
Иногда болезненные ощущения могут возникать после секса. Все дело в том, что во время полового акта возбуждается нервная система, поэтому рецепторы в коже легче поддаются стимуляции, а выделенные эндорфины – гормоны счастья только усиливают этот эффект.
Как итог – после секса соски набухают и становятся слишком чувствительными, а иногда твердеют из-за чрезмерной возбужденности нервных окончаний. Болезненность груди повышается за несколько дней до начала месячных, поэтому половые акты должны проходить спокойнее в это время.
После секса не стоит надевать обтягивающее или синтетическое белье на верхнюю часть тела, чтобы избежать появления болевых ощущений. Также лучше не трогать грудь после полового акта вообще.
Физические нагрузки
Почему соски могут болеть после физических нагрузок? Все дело в том, что в них, так же как и в груди, есть мышечные волокна. Во время интенсивных тренировок можно случайно повредить мускулы или потянуть их. Но нарушение может быть не только в целостности мышцы, но и нервного окончания. При ударах, резких движениях или других манипуляциях оно может надорваться, а результатом будет появление режущей боли.
Чтобы избежать подобных травм, необходимо тщательно разминаться перед любыми физическими нагрузками, особенно если тренировка будет направлена на мышцы верхней части туловища. За 3-4 дня до наступления месячных лучше отказаться от спорта, чтобы не повредить мышцы и нервные окончания сосков и груди.
Кормление грудью
Новоиспеченные мамочки часто жалуются на то, что соски начинают болеть в период кормления. Но такого явления не стоит бояться, ведь оно считается нормальным.
Во-первых, в начале кормления протоки из молочных желез расширяются, чтобы пропустить молоко, из-за этого растягиваются мышцы груди и сосков. А высокое давление, которое создается во время сосания, только усиливает этот эффект. Во-вторых, малыш часто во время кормления может повреждать нежную кожу сосков, особенно когда у него появляются первые зубки.
Чтобы минимизировать боли во время кормления необходимо соблюдать несколько простых правил.
- Всегда кормите малыша в одно и то же время.
- Сцеживайте остатки молока, ведь оно со временем начинает создавать дискомфорт.
- Время кормления необходимо контролировать – оно не должно превышать 15 минут, иначе начинают лопаться капилляры в сосках и повреждаться нервные окончания.
- После того как малыш наелся, дайте груди отдохнуть, не надевайте одежду 10-20 минут.
- Носите свободные поддерживающие бюстгальтеры, которые не будут натирать грудь, ведь во время кормления она становится очень чувствительной.
Если соблюдать эти рекомендации, то дискомфорт и боль в сосках уйдут уже через несколько дней, а процесс кормления больше не будет их вызывать.
Причины боли в сосках у мужчин
Болеть соски могут не только у девушек, но и у мужчин. В таком случае дискомфорт свидетельствует о:
- гормональных отклонениях;
- нарушениях в функционировании половой системы;
- патологий развития груди.
В таком случае необходимо посетить эндокринолога или уролога, которые точнее смогут разобраться в проблеме. Также велика вероятность повреждения сосков во время силовых тренировок с тяжестями или ударов, ведь у мужчин они такие же чувствительные, как и у женщин.
Иногда боль в сосках у мужчин вызывает лишний вес, когда жировая подкожная клетчатка сдавливает нервные окончания. Если избавиться от излишков жира, болезненность груди пройдет самостоятельно.
Боль в сосках может многое рассказать о состоянии здоровья, поэтому относитесь к ней внимательно. Если для нее нет явных причин, то обратитесь к специалисту, ведь болезненность в таком случае может быть сигналом о наличии гормональных отклонений или злокачественных новообразований.
Рекомендуем почитать похожие статьи:Почему болят соски у женщин? Медицинские причины — Фигура
Мастодиния циклическая
Самая распространенная и знакомая боль – предменструальная. Из-за резкого повышения пролактина и прогестерона перед месячными, в сочетании с другими гормонами, начинается задержка воды и электролитов в организме. Нежные молочные железы также участвуют в этом процессе. Набухание тканей вызывает сдавливание нервных окончаний и отечность сосков, что проявляется в болевых ощущениях.
Изменение гормонального фона
Часто боли в сосках бывают вызваны скачками гормонального фона женщины. Такая ситуация может быть вызвана рядом причин, среди которых нарушения в работе каких-либо желез в организме (щитовидной и др.), проблемы с надпочечниками, нервной системой или гипофизом. Также сбой гормонов может вызвать сильное эмоциональное потрясение.
Гормональные контрацептивы
Если боли в сосках беспокоят тебя во время приема противозачаточных таблеток, то это тревожный знак. Стоит проконсультироваться с врачом, возможно, дозировка или сами таблетки тебе не подходят. При появлении других симптомов нужно назначить УЗИ и ряд дополнительных анализов.
Боли при кормлении грудью
К сожалению, мало кому из мам удается избежать болей в сосках при кормлении. Это чаще всего связано с теми же гормонами и перестройкой молочных протоков. Также боль может вызывать неправильное прикладывание малыша и неумение мамы правильно забрать грудь. Сухость кожи на сосках позволят устранить специальные смягчающие кремы для кормящих мам, а восполнить недостаток знаний о грудном вскармливании поможет консультация опытной акушерки.
Кроме всего прочего, боли в сосках могут быть самыми первыми признаками наступившей беременности.
Настораживающие симптомы
Появление выделений из сосков, если ты не находишься в периоде лактации;
Постоянная нарастающая боль;
Появление сыпи, покраснения или отечности вокруг ареолы и на молочной железе;
Изменение формы и цвета соска, появление трещин и эрозий.
При появлении каких-либо из этих признаков советуем тебе незамедлительно обратиться к врачу.
Почему болят соски у женщин: заболевания, симптомы, диагностика
Согласно статистике, большинство представительниц прекрасного пола регулярно сталкивается с такой проблемой, как боль в сосках. И зачастую данное явление носит вполне естественный и природный характер, ведь данные болезненные ощущения – неотъемлемая часть практически каждого менструального цикла. Однако, в некоторых случаях боль в сосках возникает внезапно, без всякой видимой на то причины, отчего каждая столкнувшаяся с этим недугом женщина сразу начинает паниковать. Так почему же нас может беспокоить данный болезненный синдром? И насколько это опасно? В этой статье мы и расскажем вам о том, почему же могут болеть соски.
Причины возникновения боли в сосках
Грудь – пожалуй, самая чувствительная часть женского тела, именно поэтому какие-либо даже самые незначительные болезненные ощущения всегда доставляют большой дискомфорт.
Неправильно подобранное, слишком узкое бельё. В случае, если регулярно носить тесное и узкое бельё, то боль в данном случае происходит «зажим» всех нервных окончаний, расположенных в сосках, отчего может возникнуть такой синдром, как боль в сосках;
Приём каких-либо гормональных средств. Как правило, при приёме каких-либо гормональных средств болезненные ощущения в области сосков носят достаточно интенсивный характер, и происходит это по причине наличия гормонального дисбаланса в организме. Для того, чтобы избавиться от этих неприятных ощущений достаточно проконсультироваться со своим лечащим врачом, который, после сдачи анализов, подберёт подходящий вам препарат;
В период предменструального цикла. Данный период в медицинской терминологии носит название мастодиния и суть его заключается в следующем: непосредственно перед началом самой менструации в крови повышается уровень такого гормона, как прогестерон, который, взаимодействуя с другими активными веществами, как бы «провоцирует» задержку жидкости в организме и в молочной железе в частности.
В результате данного процесса происходит усиленный приток крови к груди, вследствие чего женская грудь значительно увеличивается в объёме и становится очень чувствительной, также появляется боль в сосках. Данный процесс длится примерно пять-семь дней и с наступление менструального цикла проходит;Неправильное кормление грудью. В период лактации большинство женщин регулярно сталкивается с такой проблемой, как боль в сосках, и связано это может быть с несколькими факторами. Так, например, поспособствовать возникновению боли в данной области может неправильное расположение матери или ребёнка во время кормления. Неправильное изъятие груди у малыша или его неправильный способ сосания – всё это также приводит к появлению боли в сосках;
В первый триместр беременности. При наступлении беременности возникновение боли в сосках – есть вполне естественная реакция организма на начавшиеся гормональные изменения в женском организме. И дело всё в том, что благодаря такому гормону, как пролактин, происходит «разрастание» протоков молочной железы, отчего мы и чувствуем боль, жжение в сосках и болезненность при касании. Кстати, внезапно появившаяся боль в сосках – это верный признак наступления беременности;
При таком заболевании, как мастопатия. Суть данного заболевания – наличие доброкачественного образования в молочных железах, которое, в случае несвоевременного невыявления и нелечения может стать причиной образования онкологической опухоли. Именно поэтому при регулярно возникающих болях в сосках необходимо посетить соответствующего специалиста, а именно – врача-маммолога.
Помимо самих неприятных ощущений в области сосков женщину также могут сопровождать такие симптомы, как боль в области подмышечных впадин и плеч, увеличение лимфатических узлов в подмышечной зоне, а также кровянистые выделения при нажатии непосредственно на сам сосок.
Как вы уже поняли, боль в сосках может быть вызвана разными причинами, которые могут носить как естественный и природный характер и не нести никакой угрозы нашему здоровью, так и наоборот – данный болевой синдром может возникать на фоне развития различных патологий и заболеваний, которые, в случае нелечения, могут в результате привести к достаточно серьёзным последствиям. Именно поэтому при регулярно возникающих болях в данной области настоятельно рекомендуется посетить своего лечащего врача, который после сдачи анализов и прохождения ультразвукового исследования и томографии поможет установить истинную причину возникновения данной боли и назначит соответствующее лечение.
Безусловно, все мы крайне редко предпочитаем обращаться за помощью к врачам, однако, при наличии следующих симптомов, необходимо в срочном порядке посетить медицинское учреждение, ибо их наличие может свидетельствовать о развитии онкологического заболевания молочной железы:
Регулярно возникающая боль, не связанная с предменструальным циклом, которая также сопровождается с болью в подмышечной зоне;
Увеличение лимфатических узлов в подмышечной области;
Изменение цвета, размера и формы соска и его ареола;
Наличие покраснения и отёчности вокруг соска и по всей молочной железе;
Возникновение трещин и эрозии на сосках;
Возникновение каких-либо выделений из соска (как с примесью крови и гноя, так и без примеси) вне периода кормления грудью.
Ноет низ живота и болят соски (стали чувствительные): причины, симптомы
Женское здоровье очень хрупкое, поэтому его необходимо беречь и вовремя реагировать на возникающие изменения. Женщины могут обращаться к врачу с жалобой на то, что у них ноет низ живота и болят соски. Чаще всего с такой проблемой сталкиваются девочки и девушки.
Распространенной причиной таких изменений в организме являются гормональные сбои. В основном болят соски и низ живота перед менструацией или во время беременности. Поговорим о возможных причинах неприятных ощущений и разберемся в методах их устранения.
Как связаны грудь и живот?
Как ни странно, но связь действительно существует. Связывающим звеном являются половые гормоны – эстроген и прогестерон. В зависимости от дня менструального цикла концентрация этих гормонов меняется, а также меняется и чувствительность тканей организма к ним.
Внутренние половые органы находятся в нижней части брюшной полости. Если в репродуктивной сфере происходят сбои, то это проявляется в виде боли внизу живота
Боли могут быть результатом гормональных изменений, а именно:
- избыточная выработка полового гормона или, наоборот, его нехватка;
- повышенная чувствительность рецепторов;
- половое созревание;
- нормализация менструального цикла после сбоев.
К примеру, повышенный уровень эстрогена или прогестерона приводит к тому, что соски набухают, грудь увеличивается в размерах и становится слишком чувствительной к прикосновениям. Болезненность может носить настолько выраженный характер, что даже не помогают анальгетики.
В некоторых случаях задержка менструации может спровоцировать появление неприятных симптомов. Боли в животе и сосках не являются гарантией наступления беременности. В любом случае следует обратиться к гинекологу. При наступлении беременности у женщин могут появляться характерные признаки: тянет низ живота и болит поясница, появляются белые выделения из сосков.
Снять спазм помогут миотропные спазмолитики: Но-шпа, Папаверин. Они эффективно снимают спазм гладкой мускулатуры мышц. При невыносимых болях используется Кеторол, Ибупрофен. Если же боль связана с повышенной чувствительностью молочной железы, тогда могут помочь следующие рекомендации:
- на время откажитесь от бюстгальтера;
- замените обтягивающие вещи более свободными;
- спите на спине, а не на животе;
- приложите к груди теплую грелку.
Иногда два симптома возникают случайно. В этом случае могут появиться симптомы, которые никак не могут быть связаны с гормональным дисбалансом: тошнота, рвота, гипертермия, диарея, сыпь, вздутие живота.
Живот может ныть перед менструацией
Почему болит грудь и тянет низ живота?
Выделим основные причины появления неприятных симптомов:
- заболевания молочных желез;
- гормональный дисбаланс;
- перед менструацией или во время овуляции;
- особенности строения половых органов;
- кишечные заболевания;
- острый аппендицит;
- наступление беременности;
- гинекологические заболевания: эндометриоз, поликистоз яичников, опущение матки, новообразования;
- спаечный процесс;
- переохлаждение;
- стрессы и переживания;
- гиповитаминоз.
Ежемесячно женский организм готовится к оплодотворению яйцеклетки и вынашиванию плода. На протяжении всего менструального цикла происходят гормональные изменения. Если зачатие не произошло, наступает менструация.
Следующим гормональным скачком является период овуляции, во время которого могут набухать груди и появляться тянущие боли в нижней части живота.
Согласно статистике, девяносто процентов женщин страдает предменструальным синдромом. В этот период может даже повышаться температура тела и сильно болеть голова. Женщины часто жалуются на головокружение, тошноту и повышенную чувствительность к запахам.
В некоторых случаях консультация врача не требуется. Если вы знаете, что со дня на день должна начаться менструация, тогда, скорее всего, боль в животе и молочных железах является ее предвестником. Если же критические дни уже прошли, а до следующих еще далеко, то лучше проконсультироваться с врачом.
Болезненные месячные врачи называют альгоменореей. Выделяют несколько причин ее возникновения. Ухудшение оттока крови из матки может происходить из-за стрессовых ситуаций, переутомления. Вторичный процесс могут вызывать заболеваний мочеполовой сферы. В этом случае альгоменорея является лишь симптомом, устранить который можно только лишь избавившись от первопричины.
Чаще всего болезненные симптомы связаны именно с наступлением менструации. Молочные железы набухают немного раньше, а вот болезненность внизу живота появляется непосредственно перед началом месячных. Если же причина болезненности неизвестна, важно сдать анализы для постановки точного диагноза.
Альгоменорея – распространенная причина боли в груди и животе
Болит грудь и живот при беременности
Организм беременной женщины полностью перестраивается, подготавливаясь к вынашиванию ребенка и кормлению после родов. Боли в животе могут иметь тянущий характер, грудь увеличивается в размерах. Еще до родов из молочных желез может начать выделяться молоко.
Рассмотрим главные причины болезненных ощущений в период вынашивания ребенка:
- рост плода провоцирует дискомфорт в животе. Использование бандажа или специального пояса поможет ослабить болевую вспышку;
- при повторных родах у женщин, страдающих альгоменореей. Обычно со временем болезненность сама проходит;
- смягчение связок и дисков;
- повышенный тонус матки;
- внематочная беременность;
- угроза выкидыша.
Чаще всего болезненные ощущения возникают на ранних сроках беременности. Это связано с процессом имплантации эмбриона в эндометрий. На более поздних сроках дискомфорт объясняется увеличением размеров матки и ростом плода.
В период беременности основной задачей жизненно важных систем организма является полноценное формирование плода и обеспечение его всем необходимым как во время внутриутробного развития, так и после родов. Грудь беременной женщины готовится к выработке молока и кормлению, в результате чего она увеличивается в размерах и становится более чувствительной.
Читайте также:
Овуляция как причина синдрома
Овуляция является необходимым процессом в репродуктивной системе каждой женщины. Она происходит с определенной периодичностью. Неприятные ощущения в этот период чаще всего носят незначительный характер, из-за чего многие женщины просто не обращают внимание на их появление. Но бывают такие случаи, когда болевые вспышки имеют ярко выраженный характер.
В этот период меняется количество, цвет и консистенция влагалищных выделений. У женщин усиливается половое влечение. Боли внизу живота могут иметь различную продолжительность. У некоторых женщин длятся всего нескольких минут, у других же не проходят в течение нескольких дней. Это связано с физиологическими особенностями организма.
Все же некоторые симптомы могут насторожить. Рассмотрим ситуации, при которых показано немедленное обращение к специалисту: болезненность внизу живота настолько сильна, что женщина не может передвигаться, потеря сознания от болевого синдрома, высокая температура, неприятные ощущения повторяются из месяца в месяц.
Для того чтобы исключить возможность серьезных заболеваний, следует обратиться к специалисту
Облегчить цикличные боли при овуляции помогут такие рекомендации:
- достаточное потребление природной воды. Обезвоживание организма лишь усугубит состояние;
- тепловые процедуры. Например, это может быть теплая ванна с эфирными маслами. При этом не забывайте о том, что такие процедуры можно проводить лишь в том случае, если вы точно уверены, что причиной болей стала именно овуляция. Если же болевая вспышка была спровоцирована воспалительными процессами в органах малого таза, то такие процедуры еще больше вам навредят;
- избегайте стрессовых ситуаций, не принимайте близко к сердцу негативные моменты жизни;
- при выраженных болях выпейте анальгезирующее средство.
Заболевания, вызывающие болезненность
Далеко не во всех случаях дискомфорт в молочных железах и животе связан с овуляцией или критическими днями. Иногда виной тому могут стать серьезные патологические процессы. Какие?
Воспаление яичников
Причиной оофорита могут стать такие возбудители: хламидии, трихомонады, микоплазма, стафилококк, кишечная палочка и другое. В других случаях вызвать воспаление может банальное переохлаждение, травмы, роды, оперативное вмешательство. Чаще всего оофорит является не первопричиной, а следствием других патологических процессов.
Для острого процесса характерно появление таких симптомов:
- боль внизу живота с иррадиацией в поясницу;
- частое болезненное мочеиспускание;
- общее недомогание;
- лихорадка;
- кровотечение;
- гнойные выделения из влагалища.
Лечение назначается в зависимости от характера патологического процесса, его причин и стадии. При остром процессе показан постельный режим. Женщине назначаются антибактериальные средства, анальгетики и общеукрепляющие препараты.
Часто причиной болей внизу живота, которые сопровождаются дискомфортом в сосках, являются гинекологические заболевания
Поликистоз яичников
Поликистоз является гормональным нарушением, в основу которого ложится отсутствие овуляции. Специалисты выделяют большое количество провоцирующих факторов заболевания: наследственная предрасположенность, стрессы, нерегулярная половая жизнь, мастопатия. Поликистоз яичников грозит бесплодием.
Проявляется патологический процесс в виде следующих симптомов:
- боли в нижней части живота и пояснице;
- набухание молочных желез, гиперчувствительность сосков и болезненность;
- раздражительность, депрессивные состояния;
- угревая сыпь, себорея;
- ожирение;
- нарушение менструального цикла.
Нарушение лечится с помощью гормональных препаратов, но в некоторых случаях потребуется оперативное вмешательство.
Итак, боль в сосках и тянущие ощущения внизу живота – это неприятный симптом, который может быть связан с физиологическими процессами или же быть проявлением какого-то нарушения. В норме болезненные ощущения возникают при овуляции, перед менструацией и в период беременности.
Все же появление неприятного симптома может быть серьезным поводом обратиться к врачу. Боль в молочных железах и животе может быть следствием гормонального дисбаланса, онкологических процессов, заболеваний мочеполовой системы и другого.
То, что принесло облегчение одному, необязательно поможет вам. В каждом случае причина боли может быть разной, соответственно и меры борьбы используется диаметрально противоположные. Разобраться в первопричине вашего состояния и эффективно снять боль поможет врач после проведения обследования.
Почему болят соски у мужчин: наиболее опасные причины
Боль и неприятные ощущения в области сосков могут возникнуть и у представителей сильного пола. Возраст пациентов, жалующихся на такую проблему, различный – от 14 до 40-50 лет. Может болеть правый сосок, левый или оба, симптомы могут сопровождаться гнойными или прозрачными выделениями и сигнализировать о серьезных проблемах в организме.
Расскажем, почему болят соски у подростков и взрослых мужчин. Вы узнаете, в каком случае опасения напрасны, а когда нужно незамедлительно обращаться к врачу.
Строение мужской груди – что тут может болеть?
Вы удивитесь, но строение мужской молочной железы практически не отличается от женской.
До наступления пубертатного периода строение желез у мальчиков и девочек одинаковое. Затем, в возрасте 12-14 лет, молочная железа у девушки начинает стремительно разрастаться, в то время как у юноши остается неизменной. При этом доли и протоки находятся в зачаточном состоянии, а наибольшую чувствительность имеют ореолы сосков.
Почему болят соски у мальчиков?
На боли в области груди чаще всего жалуются парни в возрасте 14-16 лет. В этот период организм перестраивается, вчерашние мальчики приобретают черты взрослого мужчины:
- ломается голос;
- формируется кадык;
- формируется фигура по мужскому типу.
Эти изменения невозможны без синтеза тестостерона и других мужских гормонов. Проблема в том, что подростковый организм работает нестабильно, гормональный фон постоянно «скачет». В результате уровень эстрогена и пролактина, на определенном этапе формирования, меняется.
Железистая ткань груди начинает увеличиваться, нервные окончания задеваются, что и вызывает проблему.У подростков чаще всего болят оба соска. Если проблема не сопровождается выделениями слизистого или гнойного характера – беспокоиться не о чем. При нормальном течении уже спустя неделю-две гормональный фон стабилизируется, боль прекратится.
Родителям стоит бить тревогу, если грудь мальчика-подростка увеличивается значительно, а боль сопровождается выделением гноя или прозрачной слизи из сосков. Такие симптомы говорят о возможном начале гинекомастии, которая требует грамотного лечения.
Причины болей в сосках у взрослых мужчин
В отличие от парней, мужчины не так страдают от изменения гормонального фона, потому проблема болезненности сосков в их случае всегда сигнализирует о развитии заболевания. Боль различного характера может ощущаться в левом или правом сосках. Рассмотрим наиболее вероятные причины.
Результат травмирования
Самая безобидная причина – различного рода травмы. Удары, падения и другие ситуации могут привести к тому, что сосок начинает болеть. Часто рядом с ним можно заметить ранки, синяки, ссадины. Боли прекращаются после местного лечения.
В некоторых случаях травмирование приводит к развитию воспалительного процесса в грудной железе – мастита. Подозревать это заболевание можно по характерному симптому: болит не только сосок, но и вся грудь, может подниматься температура, развивается общая утомляемость.
Мастит в домашних условиях лечится с помощью антибиотиков, назначать которые должен врач.
Истинная гинекомастия
Заболевание часто развивается у мужчин, занимавшихся спортом. Реже – как результат нарушения в работе эндокринной системы. Одновременно с болезненностью сосков можно заметить увеличение груди в размерах. Известны случаи, когда мужчина терпел столь неприятные признаки несколько лет и только потом обратился к врачу.
Реже боль в сосках вызывается ложной гинекомастией. Это патологическое состояние организма, при котором увеличение груди происходит за счет разрастания жировой ткани, а боль вызывается ущемлением нервных окончаний.
Чтобы понять, как лечиться в этом случае – надо сделать УЗИ. Так врач может назначить подходящее к конкретной ситуации лечение.
Рак груди
У мужчин, как и у подростков, рак грудной железы возникает редко. В зоне наибольшего риска находятся пенсионеры в возрасте более 60 лет, а также представители сильного пола, переболевшие ранее гинекомастией.
Дополнительными симптомами, кроме болезненности сосков, будут:
- появление пятен разного цвета;
- выделения жидкости с кровью из соска;
- изменение размера подмышечных лимфоузлов;
- болезненность ареол;
- уплотнения в груди.
Самостоятельно поставить диагноз не получится. Придется пройти полное обследование, чтобы исключить другие заболевания.
Рак Педжета
Крайне редко встречающееся заболевание среди мужского населения, суть которого заключается в формировании злокачественного новообразования непосредственно в соске. Чаще всего пациенты жалуются на боль с правой или с левой стороны, двустороннее поражение выявляется весьма редко.
При раке Педжета будут присутствовать следующие признаки:
- зуд, жжение, боль в сосках при касании и в спокойном состоянии;
- формирование трещин и язв;
- шелушение кожи на груди возле ареол.
Вероятны кровянистые выделения. Не исключено увеличение размеров пораженной груди. Могут увеличиться и подмышечные лимфатические узлы, что является лишним подтверждением онкологического заболевания.
Опасность рака Педжета заключается в стремительном течении. Поэтому, если у вас начали болеть соски и вы замечаете другие неприятные симптомы – не медлите, обращайтесь к андрологу или онкологу. Лечатся онкологические заболевания груди только хирургическим методом.
Подведем итоги
Теперь вы знаете, почему болят соски у мужчин или подростков. Если такая проблема выявлена у мальчика, можно показаться педиатру, но сильно паниковать не стоит. Возможно, что речь идет лишь о временном гормональном сбое.
Хуже, если проблема появилась у взрослого мужчины. В этой ситуации лучше не надеяться на домашнее лечение, а посетить врача. Если причиной болей в сосках является онкология – лечить ее лучше на ранней стадии.
Почему набухают соски у женщин и девушек?
Набухание сосков – частый симптом, с которым сталкиваются представительницы слабого пола и в большинстве случаев он связан с естественными процессами, протекающими в организме: беременностью, менструацией, половым возбуждением.
Однако случается и так, что симптом беспокоит независимо от таких периодов. С чем он связан, и как от него избавиться?
Причины
Сразу сказать, почему набухают соски, в некоторых случаях сложно. Если симптом возникает у девушки перед месячными, волноваться не стоит. Такой период для организма считается своеобразным стрессом, а набухание сосков сигнализирует о приближающихся гормональных изменениях.
Другой источник, от чего набухают соски на груди, — период беременности. Организм некоторых женщин откликается на зачатие и процесс вынашивания плода именно таким образом – набуханием сосков, а также нагрубанием молочных желез, болью по бокам груди. Если удалось обнаружить подобные симптомы, рекомендуется сделать тест на беременность.
Непатологические
- Часто источником набухания сосков выступают бытовые факторы. К примеру, это может быть контакт груди с бюстгальтером, выполненным из ненатурального, синтетического материала, на который организм реагирует именно таким образом. Плохое, неподходящее по размеру, тесное и сдавливающее белье также вызывает боль в груди, в том числе в области сосков. Если сменить бюстгальтер на более удобный или из натурального материала, симптом исчезнет. При наличии болевых ощущений и отечности лучше стоит посетить гинеколога или маммолога для определения истинной причины.
- Некоторые лекарственные препараты при внутреннем приеме способствуют появлению неприятных ощущений в молочных железах. Это может быть не только нагрубание сосков, но и болевая симптоматика при надавливании, жжение и зудящий синдром. Как правило, о возможных побочных реакциях препаратов предупреждает лечащий врач, однако невозможно предугадать, как организм отреагирует на то или иное лекарственное средство. Негативные реакции прописаны в каждой инструкции, поэтому перед употреблением любых таблеток нужно с ней ознакомиться. Часто появление зуда, жжения, отечности на грудных железах обусловлено приемом контрацептивов.
- Еще одна причина – период полового созревания, во время которого могут набухать соски и железы целиком. Большинство девушек стесняются обратиться к врачу и проконсультироваться по данному вопросу, но это зря. Специалист подберет эффективный препарат, применение которого поможет избавиться от симптома и снизить чувствительность сосков. С такой целью используют местные средства в форме мазей и гелей. Любое гормональное изменение в организме вызывает появление симптома – набухания сосков, а также боли в области груди. К примеру, спустя 2-3 дня после первого полового акта такие проявления считаются нормальной реакцией, которая исчезает самостоятельно, не требуя специфической терапии. Набухают соски и при возбуждении.
- Обнаружить фото-симптом можно после родов. Такое состояние обусловлено реакцией организма на гормональные перестройки, которые происходят после рождения ребенка.
- Набухают соски при резком увеличении массы тела. Под грудными железами локализуются жировые отложения, которые увеличиваются по мере повышения общего веса. Как итог – нагрубание молочных желез, болевая симптоматика.
Патологические
Причин, почему набухают и болят соски, достаточно много и не всегда они связаны с беременностью и периодом менструации.
Если в последних случаях симптом присутствует на протяжении определенного времени и самостоятельно исчезает до исключения провоцирующего фактора, то при развитии заболеваний он наблюдается на постоянной основе, к тому же, дополняясь иными неприятными проявлениями.
Распространенная причина нагрубания сосков – развитие дисгормональной мастопатии, которая считается опасным состоянием, при несвоевременном начале терапии вызывая негативные последствия. На поздней стадии развития патологии из сосков выделяется прозрачный или белый экссудат, боль становится достаточно сильной. К тому же, увеличивается риск развития онкологических осложнений.
Набухшие соски груди – признак нарушения работы эндокринной системы, при котором симптом возникает внезапно, прогрессирует, наблюдается выделение из груди прозрачной жидкости.
Виной тому может быть и онкологическая болезнь – рак. Если внутри железы или в зоне соска формируется злокачественная (доброкачественная) опухоль, нагрубание – не единственный симптом. Он дополняется болевым синдромом чаще разлитого характера, появлением характерного уплотнения в груди, выделением патологического экссудата.
У мужчин
У мужчины, организм которого полностью здоров, объем эстрогенов не превышает 0,001%. Под действием определенных факторов происходит изменение соотношения андрогенов и женских половых гормонов. Как итог – снижение тестостерона и повышение эстрогена, что становится причиной роста груди, набухания сосков, их уплотнения.
В таком случае ставят диагноз «гинекомастия» — состояние, обусловленное нарушением соотношения гормональных веществ. Причин тому – множество: это и патологии печени, сердца, сосудов, и терапия определенными препаратами, прием наркотических средств.
Основной симптом гинекомастии у мужчин – увеличение размера сосков, гиперпигментация ареол. Из сосков выделяется прозрачный экссудат. Болевая симптоматика при этом отсутствует, но повышается чувствительность груди.
На начальной стадии развития патологии изменения имеют низкую выраженность, и мужчина их попросту не замечает. Если начать лечение на 1 этапе, можно полностью избавиться от гинекомастии. В противном случае болезнь прогрессирует: увеличиваются регионарные лимфоузлы, из сосков выделяется кровянистый экссудат.
Заключение
Врачи предупреждают! Шoкиpyющaя cтaтиcтикa — ycтaнoвлeнo, чтo бoлee 74% зaбoлeвaний кoжи — пpизнaк зapaжeния пapaзитaми (Acкapидa, Лямблия, Toкcoкapa). Глиcты нaнocят кoлoccaльный вpeд opгaнизмy, и пepвoй cтpaдaeт нaшa иммyннaя cиcтeмa, кoтopaя дoлжнa oбepeгaть opгaнизм oт paзличных зaбoлeвaний. Глава Института Паразитологии пoдeлился ceкpeтoм, кaк быcтpo oт них избaвитьcя и oчиcтить cвoю кoжy, oкaзывaeтcя дocтaтoчнo… Читать далее…
И женщинам, и мужчинам при обнаружении отека сосков нужно обратиться к врачу для определения причины такого состояния. Самолечение не всегда приводит к выздоровлению и часто наоборот – вызывает дополнительные проблемы со здоровьем.
Читайте также:
Проблемы у женщинПочему чешутся соски и все остальное, что вам нужно знать о фарах
Соски обычно не любят доставлять много хлопот — они идут вместе, тихо ходят в бюстгальтере, пока вам не понадобится их высвободить. практические и / или развлекательные цели. Возможно, поэтому, когда соски кажутся странными, иногда это может быть ужасно. И этот ужас может легко превратиться в полную панику: могут ли мои зудящие, сухие соски быть признаком чего-то серьезного? Что насчет этих внезапных, неожиданных выделений из сосков? Почему ты меня предал, любимые фары ?!
Шок от ощущения «выключения» соска обычно намного хуже, чем то, что на самом деле происходит с ним — потому что, по большей части, необычность соска не является признаком серьезной проблемы со здоровьем.
Я знаю, что все, что связано с нашей грудью, может мгновенно отправить нас в режим паники по поводу рака груди. Но по данным Национального фонда рака молочной железы, наиболее распространенными симптомами рака молочной железы, связанными с сосками, являются болезненность, ямочки, изменение текстуры кожи на соске и внезапно втянутый сосок (втянутые соски являются обычным явлением и сами по себе безвредны, но внезапная инверсия — повод для тревоги). Так что все остальное, что вы чувствуете — случайный зуд, покалывание или сухость — скорее всего, не о чем беспокоиться.
Если ваши соски выглядят или ощущаются иначе, чем обычно, в течение длительного периода времени, или если вы просто напуганы, рекомендуется обратиться к врачу — он может поискать любые проблемы со здоровьем и поставить вам ум непринужденно. Но знайте, что странное чувство — не повод для паники — это может быть просто признаком того, что вам нужно сменить стиральный порошок.
Почему у меня так чешутся соски?
Вы идете, у вас совершенно нормальный день, и внезапно у вас появляется такой зуд в сосках, как будто вы носите бюстгальтер из комаров.Что, черт возьми, происходит? Вам стоит волноваться? И как это остановить?
Прежде всего, знайте, что зудящие соски — не из-за чего паниковать. Как сказал Bustle Шубхада Дхаге, доктор медицины, доктор медицинских наук, заместитель директора программы здоровья груди больницы Уинтропа при Нью-Йоркском университете и директор хирургической службы груди, «зудящие соски редко являются признаком серьезных проблем со здоровьем». В очень редких случаях зуд сосков может быть симптомом воспалительного рака груди или болезни Педжета, но зуд почти никогда не бывает единственным симптомом.(Например, в случаях болезни Педжета зуд обычно сопровождается необычными выделениями и шелушением кожи.)
Напротив, по словам Дхаге, зуд сосков наиболее часто встречается у беременных или кормящих людей — когда грудь беременных увеличивается, растяжение кожи может вызвать раздражение сосков, что приведет к высыханию, растрескиванию и постоянному зуду сосков. Зуд сосков часто также может быть «из-за аллергической реакции на моющие средства, материалы одежды, сухой кожи или изменения размера груди».«
К счастью, зуд сосков легко поддается лечению — Дхаге рекомендует местное применение« безрецептурных средств, включая лосьоны для чувствительной кожи, содержащие витамин Е, масло какао или масло ши », а также ланолин для кормящих грудью людей.
Фотография предоставлена: Яков Филимонов / Shutterstock
Почему мои соски встают, когда холодно?
Многие походы в морозильную камеру продуктового магазина были неловкими из-за внезапного затвердевания сосков. В чем дело? Ну, это все из-за непроизвольной реакции, называемой пиломоторным рефлексом. Рефлекс — это эволюционный пережиток тех времен, когда мы были покрыты волосами. У волосатых животных пиломоторный рефлекс воздействует на крошечные мышечные волокна, связанные с волосяным фолликулом, заставляя эти волосы встать прямо вверх, что затем задерживает теплый воздух на нашей коже.
Но поскольку мы больше не покрыты толстыми слоями изолирующих волос, пиломоторный рефлекс просто вызывает мурашки по коже.А когда пиломоторный рефлекс сужается, крошечные мышцы в вашем соске могут также сделать более заметным выступ железы Монтгомери (крошечные бугорки на ваших сосках, которые выделяют молоко во время кормления грудью), что приводит к ужасным «замороженным соскам».
Почему болят соски?
Даже когда они не чешутся и не натираются, иногда соски могут просто … плохо себя чувствовать. Нежность, болезненность и внезапная стреляющая боль могут раздражать наши соски. На это есть несколько причин. «Нежность или болезненность сосков могут быть связаны с гормональными изменениями.»- говорит Даге. По данным Американской ассоциации беременных, беременные часто испытывают болезненность сосков из-за повышенной выработки гормонов; небеременные люди могут чувствовать болезненность сосков как часть типичной предменструальной боли в груди.
Но боль в высоких шляпах. могут иметь и другие причины. Иногда боль в сосках вызвана маститом — инфекцией тканей груди, которая возникает в основном во время кормления грудью, после того как бактерии попадают в трещину на коже соска.
«Однако, — подчеркивает Дхаге, — важно обследовать соски и убедиться, что у вас нет выделений, покраснений или изменений кожи». Если да, как можно скорее свяжитесь со своим врачом.
Я не беременна, почему же из сосков выходит вся жидкость?
Люди, которые в настоящее время не беременны, но кормили грудью в прошлом, часто могут испытывать спорадические выделения из сосков в течение двух лет после прекращения грудного вскармливания. Так что, даже если ваш ребенок недавно перешел с грудного молока на Cheerios, не стоит паниковать по поводу этих выделений.
Однако Дхаге предостерегает: «Если выделения спонтанные или кровянистые, следует обратиться за медицинской помощью». Самопроизвольные выделения, т. Е. Выделения, если вы никогда не кормили грудью, — это , а не частый признак рака груди. Но это может быть признаком других проблем со здоровьем, включая недостаточную активность щитовидной железы, заболевания почек или гипофиза — проблемы, для решения которых вам определенно понадобится помощь врача. Так что не стесняйтесь разговаривать со своим врачом — они здесь, чтобы помочь. Даже когда дело доходит до пресечения.
Этот пост был первоначально опубликован 6 ноября 2014 года. Он был обновлен 13 августа 2019 года.
Как и когда использовать щиток для сосков
Девочке Марты было трудно прижаться к груди. Результаты были ошеломляющими. Ребенок был в основном голоден, так как она недоедала, а иногда и совсем не кормила. Марта просто не была готова перевести ребенка на смесь. Следующим лучшим решением было посещение врача.
Прошло всего несколько дней после посещения врача, как ребенок Марты начал хорошо питаться и перестал плакать от голода.Она даже спала хорошо и была счастливее. Как все это произошло? Благодаря щитку для сосков.
Если вы хотите знать, что такое щиток для сосков, прочтите, как MomJunction объясняет, как и когда его использовать, а также о преимуществах и недостатках.
Что такое щиток для сосков?
Проще говоря, щиток для сосков — это искусственная оболочка для сосков, которую надевают на соски во время кормления грудью. Эта оболочка в основном сделана из силикона, но также бывает из каучука и латекса.В нескольких местах по всему миру также продаются стеклянные или восковые накладки для сосков.
Накладка для сосков закрывает ареолу груди во время кормления грудью и имеет отверстия на конце, ближе к соскам. Эти отверстия облегчают поток молока и помогают ребенку легко кормить.
Некоторые накладки для сосков имеют участки по краям, которые обеспечивают прямой контакт подбородка или носа ребенка с кожей матери. Это способствует контакту кожи с кожей.
Возникает вопрос, почему матери (такой, как вы) следует использовать щиток для сосков при грудном вскармливании?
[Читать: Как начать грудное вскармливание ]
Зачем вам нужен щиток для сосков?
Накладки на соски защищают ареолу, а также облегчают кормление грудью.Помимо этих основных функций, они могут быть наиболее удобными по причинам, указанным ниже. Но некоторые эксперты по грудному вскармливанию рекомендуют накладки на соски в качестве последнего средства.
- Проблемы с захватом: Если ваш ребенок не может хорошо прижаться к груди, можно использовать щиток для сосков. Защитные кожухи обращают соски наружу, благодаря чему молоко легко попадает в рот ребенка.
- Если ребенок слишком маленький или недоношенный: Маленьким или недоношенным младенцам трудно сосать молоко.Это также верно в случае, если ребенок нездоров. Через пару недель они могут лучше держаться. Если ваш ребенок слишком мал или недоношен, в течение первых нескольких недель используйте защитный кожух для сосков. Это также поможет его процессу роста.
Могу ли я предложить вам использовать щиток для сосков, пока вы кормите ребенка грудью? Нет. Большинство врачей не рекомендуют использовать защитную насадку для сосков в течение длительного времени.
- Боль в груди: Больные или потрескавшиеся соски мешают матери кормить ребенка.Поскольку соски болят, когда ребенок сосет молоко, мать может использовать щиток для сосков, чтобы предотвратить боль. Накладки для сосков позволяют ребенку легко сосать искусственный сосок, в то время как ареола и сосок хорошо защищены.
Накладки для сосков следует использовать через три-шесть дней после рождения ребенка. Причина проста в том, что отсроченное использование предотвращает набухание груди (1). Сразу после рождения ребенка грудь матери готова давать молоко. Ребенок может не сразу научиться сосать грудь с надетым щитком, что приведет к набуханию.
[Читать: Nipple Confusion ]
Как использовать щиток для сосков?
Проведите личную демонстрацию со специалистом или консультантом по грудному вскармливанию, чтобы понять, как пользоваться щитком для сосков. Прежде чем использовать щиток для сосков, необходимо сделать несколько вещей.
- Стерилизуйте и тщательно промойте щиток перед тем, как надевать его на соски во время кормления грудью.
- Осторожно промойте экран теплой мыльной водой.Это смягчит щиток для сосков и облегчит надевание сосков.
- В идеале мыть щиток сосков после каждого кормления.
- Используйте экран только после того, как он высохнет.
Поскольку накладки для сосков для грудного вскармливания бывают разных размеров, форм и производителей, выбор правильного имеет решающее значение.
Как узнать, подходит ли вам щиток для сосков?
Не все подходит. Правильный щиток для сосков не повредит ваши соски, не вызовет трещин и боли в этой области.
- Между вершиной щитка для сосков и соском женщины должно быть небольшое пространство. Если он отсутствует, значит, щиток для сосков слишком мал. В таких случаях на сосках будут синяки и боли. В то же время не покупайте большие щиты, так как они создают большее пространство между ними, из-за чего вашему ребенку будет сложно вытягивать молоко.
- Еще один способ узнать, подходит ли вам щиток для сосков, — это проверить, как ваши соски ощущаются после кормления. Если они треснуты или болезненны, необходимо изменить размер щитка для сосков.
- Щитки для сосков бывают трех размеров — 16 мм (маленький), 20 мм (средний), 24 мм (большой). Выбирайте тот, который зависит от размера соска. После кормления грудью проверьте диаметр основания соска.
[Читать: Грудное вскармливание для близнецов ]
Вот как надеть щиток для сосков для кормления грудью:
Надеть щиток для сосков легко, если у вас правильный размер. Вот как это сделать.
Перед:
- Выверните изнутри щиток ниппеля наполовину через хвостовик, а затем наденьте его на ниппель.
- После регулировки экрана на сосках, поместите заднюю часть экрана на ареолу с вытянутым кончиком. На этом этапе убедитесь, что ваш сосок находится внутри соска щита. Размещение должно быть таким, чтобы сосок вашей груди находился внутри кончика щитка для сосков.
- Смочите его грудным молоком, чтобы закрыть экран.
- Сцеживание вручную небольшого количества грудного молока в наконечник щита поможет вашему ребенку начать работу.
После:
Убедитесь, что ваш ребенок хорошо сосет грудь и сосет молоко. Поднесите грудь ближе к его рту и носу и проследите, чтобы ребенок сосал достаточно молока. Эти шаги помогут вам:
- Выдавите немного грудного молока или сцедите его на щиток для сосков.
- Одной рукой держите грудь, а другой — шею и голову ребенка. Поднесите рот и нос ребенка ближе к груди и помогите ему ухватиться за щиток для сосков.
- Как только ребенок почувствует грудь, убедитесь, что он широко открывает рот. Если его рот не открыт широко, он может не пить достаточно молока, а вместо этого потребляет только воздух.
- Затем осторожно прикоснитесь коронкой соскового щитка к нёбу. Это поможет ему легко пить молоко и делать паузу для дыхания, если он хочет.
- Если на вашей защите сосков есть участки, откуда ребенок может соприкасаться кожей, убедитесь, что лицо ребенка касается их.Но будьте осторожны, чтобы не прерывать его кормление.
- Чтобы узнать, хорошо ли ребенок ест, вы можете обратиться к консультанту по грудному вскармливанию. Она дала бы вам обратную связь о том, был ли корм правильным и есть ли какие-то области, которые вы можете улучшить.
[Читать: Методы грудного вскармливания ]
Наблюдения, которые необходимо сделать при использовании защиты для сосков:
Хотя идея состоит в том, чтобы ваши соски не болели, когда вы кормите ребенка, вы также должны следить за тем, чтобы ваш ребенок получает достаточно молока.Мы рекомендовали вам обратиться к консультанту по грудному вскармливанию, но вы также можете проверить поток молока дома.
- Правильная защелка важна. Челюсти ребенка должны оставаться близко к груди, но не выходить на стержень крышки для сосков.
- Вы должны следить за тем, чтобы у вашего ребенка было не менее пяти-шести влажных подгузников в день. Это означало бы, что он хорошо питается.
- У вашего ребенка должен быть регулярный стул, а это значит, что он должен стул не реже трех раз в день, если ему от четырех до шести недель.По мере роста частота стула уменьшается, но диарея по-прежнему сохраняется.
- Еще одна вещь, которую вы можете проверить, чтобы убедиться, что ваш ребенок может хорошо питаться, — это проверить его вес. Частая проверка веса устранит любые страхи при кормлении.
Но, что наиболее важно, вы должны хотя бы раз проконсультироваться со своим консультантом по грудному вскармливанию, чтобы лучше понять, как использовать щиток для сосков во время кормления грудью.
Преимущества щитка для сосков:
Зачем использовать щиток для сосков, если вы можете использовать свое тело? Да, большинство медицинских работников попросят вас избегать использования накладок на соски.Они полезны, если у вас болят или потрескались соски.
Продолжение использования, которое должно быть как можно более коротким, необходимо только до тех пор, пока ваш ребенок не научится хорошо прикладываться к груди.
Лучшее грудное вскармливание ребенка — еще одно преимущество защиты сосков.
Недостатки накладки для сосков:
Нет альтернативы натуральным вещам, и накладки для сосков могут немного испортиться. Вот недостатки использования кожухов для сосков:
- Материнские протоки могут быть закупорены, если поток молока не такой, каким должен быть.
- Если щиток для сосков не подходящего размера, это может вызвать боль и проблемы для матери.
- Если молока будет меньше, ребенок останется голодным.
- У матери мог быть мастит (2).
- У вашего ребенка могут возникнуть проблемы, когда он отнимает от груди щиток для сосков.
Отлучение ребенка от сосок:
Если вы думаете, что готовы перевести ребенка на полноценное грудное вскармливание без использования внешнего оборудования, вы можете поговорить с консультантом по грудному вскармливанию.Она поможет вам отлучить ребенка от груди. Есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы ваш ребенок так же легко переключился на грудь:
- Если вы хотите отучить ребенка от насадки для сосков, вы не должны делать это внезапно. Это должен быть постепенный процесс.
- Лучше всего поменять ребенка, когда он немного набит животиком. Если ребенок будет снят с защиты сосков, когда он голоден, он станет капризным. Он может вообще не хотеть молока, и это оставит его голодным.
- Отключите его от щитка для сосков, когда меняете грудь. Это позволит убедиться, что ребенок продолжает сосать, так как он все еще ест.
- Как только он освоится, чередуя ваш сосок на одной груди и щиток на другой, начинайте снимать щиток во время кормления. Слово предостережения здесь, не делайте это внезапно. Попытайтесь сделать это, когда ребенок перестанет дышать.
- Попробуйте разные позы для кормления ребенка, например сидя, стоя, лежа или любое другое удобное положение.
- Держите ребенка так, чтобы все его тело было обращено к вам, и ему было удобно в своем положении. Идея заключается в том, что ребенку не нужно поворачивать голову, когда он пытается сосать грудь.
- Слейте немного молока или просто надавите на грудь. Это обеспечит выход молока легко и без особых усилий, когда ребенок начнет сосать. Это также сделало бы сосок длинным, и он мог легко пить.
- Рот ребенка должен быть широко открыт (как будто он зевает).Чтобы облегчить это, вы можете осторожно приложить крошечный палец к его рту или к его губам и слегка пощекотать его. Это поможет ему открыть рот.
- Мизинец также способствует движению рта ребенка. Посасывая палец, он прикасается языком к нёбу. Именно так ему нужно пить грудное молоко.
- Вы можете приложить немного льда к соскам, чтобы они стали твердыми. Но не кормите ребенка сразу.Подождите несколько минут.
- Не время кормления грудью. Вы должны кормить ребенка, когда вам кажется, что он голоден. Не пытайтесь следовать шаблону или расписанию. Поскольку ваш ребенок ест только грудное молоко, он может быстро почувствовать голод.
[Читать: Как отлучить ребенка от груди ]
Помните, что ребенок не сразу откажется от сосок. На это потребуется время, и вы должны проявить терпение, чтобы добиться этого.
5 фактов о накладке для сосков:
1.Лучшая защита для сосков при грудном вскармливании:
Лучше всего использовать тонкую прозрачную силиконовую накладку для сосков. Вы можете легко их очистить, и они служат дольше.
Некоторые разновидности имеют вырез, обеспечивающий больший контакт кожи с кожей, чем обычный щит. Если вы используете резиновый экран, попробуйте вместо него силиконовый.
Никогда не прикладывайте соску для детской бутылочки к груди.
Medela Nipple Shield — одна из самых надежных защитных накладок для сосков, выпускаемая в разрезе.
2. Щиток для сосков не препятствует подаче молока:
Щиток для сосков никогда не препятствует потоку молока. Если щиток для сосков установлен правильно, ребенок сможет хорошо сосать.
3. Защитные кожухи сосков не следует обрезать после использования:
Концы сосков защитного кожуха иногда срезаются после нескольких использований. Но вы можете вырезать только пластиковые, латексные или резиновые накладки для сосков. Никогда не обрезайте силиконовый щиток для сосков, так как его концы становятся неровными и неровными, что может привести к травмам рта и груди ребенка.
4. Я знаю, что мой ребенок не вдыхает воздух, когда:
Ваш ребенок будет пытаться сосать языком, касаясь неба. Это гарантирует, что ребенок сможет остановить поток молока, когда почувствует себя сытым.
Он должен издавать мягкие сглатывающие звуки, и вы должны видеть движения его нижней челюсти. Это гарантирует, что он не вдыхает воздух.
5. Я сцеживаю грудь после кормления ребенка с помощью накладок для сосков:
Это может быть важно, если ваш ребенок очень маленький и у него недостаточно молока.В таких случаях вы должны опорожнить грудь (используя молокоотсосы хорошего качества). Оставление груди полной может привести к набуханию груди. Если ваш ребенок хорошо ест, то нет необходимости опорожнять грудь.
Грудное вскармливание — одно из лучших чувств для матери. Она не только уделяет время своему ребенку и увеличивает контакт кожи с кожей, но и обращает внимание на общее развитие ребенка. Если ребенок не пытается захватить грудь из-за проблем, можно использовать накладки для сосков в течение нескольких недель.Но чем раньше ребенок перейдет на грудь, тем лучше.
Вы когда-нибудь использовали щиток для сосков? Что вы думаете об их использовании? Напишите нам в комментариях.
Рекомендуемые статьи:
подробный обзор причин, симптомов и вариантов лечения
Неровности или пятна, которые просто выглядят как прыщики, могут присутствовать на любом участке тела. Однако появление таких пятен на сосках груди может сбивать с толку. При таком большом страхе по поводу рака груди и других связанных с ним заболеваний шишка, которая выглядит как прыщик вокруг или на соске, может вызвать у вас панический режим.К счастью, не стоит беспокоиться о самых странно выглядящих прыщиках на груди, хотя, если вы обеспокоены, вам все равно следует посетить врача. Выяснение того, что вызывает прыщи на груди, как избежать появления прыщей на сосках и как их лечить, должно помочь в лечении этого состояния или, по крайней мере, помочь в управлении им. Об этом наша статья.
Почему у вас появляются прыщи на сосках или вокруг них?
Общие причинные факторы:
Угри
Соски являются важной частью женской груди и являются областью, богато снабжаемой железами, включая потовые и сальные железы.Здесь могут появиться прыщики, как и на любом другом участке вашего тела. Прыщ появляется, когда канал, выводящий любую из этих многочисленных желез, забивается (1, 2). Секреты начинают накапливаться внутри железы, и железы не могут их отводить. Прыщ медленно набухает, образуя белую точку. Акне — это один из возможных причин появления прыщей на сосках. Эти высыпания прыщей могут происходить в любое время и в любом возрасте, хотя чаще всего они наблюдаются в период полового созревания и во время менструации у взрослых женщин, а также на любой части тела, имеющей волосяные фолликулы.Когда волосяной фолликул на соске забивается грязью, маслом и омертвевшими клетками кожи, могут появиться прыщи. Хотя это не повод для паники, прыщи могут оставить шрам, если их не лечить. Закупорка может произойти из-за избытка секрета или закупорки, образованной мертвыми клетками кожи, грязью или остатками тканей.
Прыщи на сосках бывают следующих видов:
Предменструальные прыщи вокруг сосков
Многие взрослые женщины репродуктивного возраста испытывают появление прыщиков на сосках непосредственно перед или во время начала менструации.Причиной появления этих пятен могут быть прыщи от трения (грудь расширяется прямо перед менструацией, а нижнее белье может быть слишком тесным), а также прыщи, вызванные повышенным уровнем прогестерона в организме женщины после овуляции и перед менструацией.
Спортивные прыщи на соске
Спортивные прыщи, или механические угри, могут быть причиной появления прыщиков на сосках. У женщин такие пятна чаще всего появляются, когда нижнее белье слишком тесное.Спортивные прыщи могут быть спровоцированы наряду с контактным дерматитом, чаще всего вызванным эластичными ремнями, удерживающими нижнее белье в фиксированном положении. Люди африканского происхождения наиболее предрасположены к появлению прыщей, вызванных трением, а люди с японским типом кожи имеют повышенную вероятность появления прыщей наряду с аллергической реакцией на резину.
Конглобатные угри на сосках
Конглобатные угри — это особенно стойкая форма прыщей, при которой прыщи прорываются сквозь кожу, образуя «супер прыщи» на сосках, спине и лице.Этот тип прыщей всегда требует медицинской помощи, хотя при конглобатных угрях на сосках не требуется особого ухода, который также не требуется для конглобатных прыщей на других участках тела.
Бугорки Монтгомери
Ареола помогает удерживать сосок, а железы Монтгомери выделяют смазывающее средство для выравнивания уровня влажности во время кормления грудью. Количество желез Монтгомери различается с возрастом, так как у детей их меньше, но после полового созревания их количество увеличивается.В основном количество желез Монтгомери составляет от 5 до 20 (3).
Еще один фактор, вызывающий появление прыщиков на сосках, — это железы Монтгомери. Согласно Breast Notes, эти шишки не увеличиваются в размере и выглядят как мурашки по коже вокруг сосков или на них. Бугорки Монтгомери выделяют жидкость для защиты соска.
Чаще всего они возникают у женщин старше 30 лет. В ареоле, области вокруг соска, расположены особые сальные железы. Эти железы наполнены кожным салом — веществом, жизненно важным для поддержания эластичности, мягкости и смазывания кожи.Во время беременности, кормления грудью или лактации, полового созревания или фаз сексуальной стимуляции, когда наблюдается рост гормонального фона, эти железы набухают и наполняются кожным салом до самого края.
Они кажутся приподнятыми и вздуваются, как шишка. Они имеют цвет кожи или коричневатый оттенок и собраны в группы. Такие шишки можно спутать с прыщами или пятнами. Бугорки Монтгомери обычны и не проявляют никаких симптомов.
На них не наблюдается зуда, болезненности или покраснения. Поскольку эти бугорки являются регулярными и помогают организму выполнять свои функции, они не нуждаются в медицинской помощи.Оставьте их наедине с собой. Не лопайте и не взрывайте их, иначе они могут заразиться. Иногда, когда вы нажимаете на прыщи, из этих прыщей может сочиться какой-то белый материал, и это нормально. Железы Монтгомери очень чувствительны и выделяют смазывающую жидкость через протоки и шарики, расположенные на ареоле. Если железы Монтгомери блокируются и не выводят свою секрецию в протоки, на сосках также могут появиться прыщи.
Закупорка волосяных фолликулов
Как и на большинстве частей вашего тела, вокруг сосков есть волосяные фолликулы, которые иногда могут блокироваться из-за накопления грязи, кожного сала и масла.Иногда может накапливаться омертвевшая кожа, вызывая закупорку волосяного фолликула и появление прыща на соске. Иногда вы также можете страдать от вросших волос вокруг сосков (состояние, подобное вросшим ресницам или вросшим волосам в носу). Обычно это поражает мужчин с волосатой грудью и может привести к появлению болезненной опухшей шишки, которую необходимо удалить хирургическим путем.
Грибковая инфекция
По данным DermNet NZ, иногда неровности на сосках, которые выглядят как прыщи, могут быть сыпью из-за грибковой инфекции, такой как дрожжевые грибки (4, 5).
Поскольку грудь — это область тела, которая часто потеет и удерживает влагу, она является благоприятной средой для размножения грибков, таких как дрожжи, которые быстро растут во влажной и влажной среде. Грибковая инфекция чаще всего проявляется в складке под грудью и сосками в виде красной, зудящей и воспаленной сыпи.
Подобно паху и подмышкам, грудь часто становится потной и, следовательно, более восприимчива к грибковым инфекциям, таким как рост дрожжей. Это может привести к появлению прыщиков на сосках.
Блистеры для молока
Молочные пузыри часто ошибочно принимают за прыщики на сосках. Это пузырек, который выглядит как крошечное белое пятно на верхней части соска и выглядит как маленький пузырек, наполненный молоком (5). Кажется, что волдырь закрывает одно отверстие или пору соска. Это может вызвать боль, нежность и боль при кормлении грудью или сцеживании молока. Волдырь при сосании молока часто больше и возникает из-за того, что ребенок берет в рот только сосок во время сосания, оказывая слишком большое давление на кончик соска.Молочные пузырьки обычно проходят сами по себе в течение нескольких дней, когда ребенок лучше прижимается к груди. Болезненные и стойкие пузырьки часто необходимо лечить, прежде чем они исчезнут.
Антисанитарный образ жизни
Неадекватные привычки купания, недостаточная очистка области груди, использование грязного или использованного нижнего белья могут создать уязвимую среду для заражения микробов и развития прыщей на сосках. Если из-за негигиеничного образа жизни и привычек грязь собирается на коже, на сосках могут образоваться прыщи.
Одежда низкого качества
Если вы склонны к появлению прыщей на сосках, рекомендуется использовать хлопок под одеждой, поскольку он помогает впитывать влагу и пот и сохранять пораженную кожу сухой. Хлопковая ткань также пропускает свежий воздух. Нейлон или другие синтетические ткани, используемые для изготовления нижнего белья, могут быть модным выбором, но для здоровья хлопковое нижнее белье всегда подходит и удобно.
Нижнее белье неподходящего размера
Большинство женщин не знают точного требуемого размера своего нижнего белья и используют одежду неправильного размера.Плотное нижнее белье является причиной многих проблем, поскольку блокирует кровообращение. Они также могут вызывать обструкцию желез Монтгомери, блокируя протоки в ареоле соска, что приводит к образованию прыщей на соске.
Перепроизводство молока
Прыщи — обычное явление у кормящих матерей, так как в это время железы Монтгомери очень активны. Избыточная секреция молока в молочных железах также вызывает появление прыщиков на сосках.Иногда проток закупоривается и забивается сухим молоком.
Случайная травма
Случайная травма, приведшая к травме груди или ушибу груди, также может вызвать появление прыщиков на сосках.
Рак груди
Вероятность появления прыщиков или выпуклостей на сосках как симптома рака груди очень редка, но вам все же рекомендуется пройти осмотр груди у врача.
Это особенно необходимо, если вы также страдаете от выделений (крови, гноя или любой другой жидкости) из соска (6).
Прочие причины
Некоторые другие факторы, влияющие на появление прыщиков на сосках, — это малоподвижный образ жизни, большой стресс, психическое напряжение и расстройства пищеварения.
Как лечить прыщик на соске?
Если на вашем прыщике появился прыщ, рекомендуется посетить врача для медицинского осмотра, чтобы исключить возможность рака груди.
Прыщ на самом деле может быть просто бугорком Монтгомери, как упоминалось выше.Во многих случаях рак груди может проявляться на поверхности в виде прыщика, выделяющего жидкость, безболезненно и без каких-либо других признаков.
Итак, полное медицинское обследование важно. Как только вы убедитесь, что это прыщ, вы можете приступить к его лечению. Самое важное, что нужно помнить, — никогда не лопнуть, не выдавить и не выдавить прыщик на соске. Это действие может заразить его и усугубить ситуацию. Инфекция от инфицированного прыщика на соске может распространиться на внутреннюю ткань груди, что приведет к образованию абсцесса.
Выявление основной причины образования прыщиков жизненно важно для правильного лечения прыщей на соске.
Следующие меры помогают удалить и предотвратить появление неровностей на сосках.
- Регулярное очищение пораженного участка мягким очищающим средством помогает удалить грязь и микробы и вылечить прыщик на сосках.
- Если происходит закупорка желез Монтгомери, промокните область соска теплой водой, которая помогает смягчить кожу, а затем аккуратно отшелушивайте кожу для удаления омертвевших клеток кожи или сухого молока.
- На рынке доступны кремы для удаления прыщей, которые включают кремы на основе ромашки или календулы. Применение этих кремов помогает избавиться от прыщей.
- Применение очищенного гипоаллергенного ланолина после кормления грудью полезно для предотвращения развития прыщей.
- Если у вас есть актуальные грибковые инфекции, вам необходимо обратиться за медицинской помощью и начать с местного противогрибкового лекарства или мази.
- Использование некомедогенного лосьона или крема для тела может привести к образованию прыщей.Ищите продукты с маркировкой «некомедогенные» или «не содержащие масла». Комедогенные продукты имеют тенденцию блокировать поры. Комедогенные ингредиенты включают масло какао, пигменты, каменноугольную смолу и красители, а также изопропилмиристат. Если ваша кожа выделяет излишки масла, вам всегда следует искать некомедогенные лосьоны и очищающие средства.
- Если прыщик маломышечный или выглядит как белая головка, приложите к нему легкий теплый компресс. Это смягчит его и поможет вывести из него накопившийся кожный жир.
- Красный, воспаленный или болезненный прыщик может быть инфицирован.Для его лечения необходимы кремы с антибиотиками местного действия. Используйте мазь мупироцина два раза в день. Продолжайте наносить его, пока прыщ не исчезнет.
- По данным DermNet NZ, употребление меньшего количества сахара и добавление пробиотиков также могут помочь в лечении прыщей.
- Крайне важно лечить инфицированные прыщи как можно скорее, чтобы предотвратить распространение инфекции в ткани груди.
- Подходящая марка оральных контрацептивов может уменьшить предменструальные угри. Это необходимо обсудить с врачом.
- Некоторые из наиболее стойких форм угревой сыпи на сосках могут вызывать образование кист или поражений, для которых требуются лекарства, отпускаемые по рецепту. Кисты и поражения могут вызвать шрамы даже после того, как прыщи исчезнут.
- Не выбирайте прыщи. Удаление прыщей может вызвать образование рубцов и спровоцировать инфекцию.
- Нанесите на прыщи местный «прыщик». Эта мазь должна иметь концентрацию салициловой кислоты от 0,5 до 2 процентов. Нанесите крем прямо на соски, чтобы высохнуть и быстрее заживить пятна.
- Обычное лечение молочного пузыря на соске состоит из четырех этапов: прикладывать влажное тепло перед грудным вскармливанием, вытирать кожу с молочного протока, медсестер или сцеживать молокоотсосом, а затем принимать лекарства, чтобы помочь в заживлении. Возможно, вам придется повторять эти шаги в течение нескольких дней, пока забитое отверстие воздуховода не станет чистым.
- Замачивание эпсом-солью перед кормлением ребенка помогает очистить отверстие молочного протока, а также способствует заживлению. Используйте раствор эпсомской соли — 2 чайные ложки, растворенные в стакане воды.Сначала растворите соль esposm в небольшом количестве очень горячей воды, а затем добавьте еще воды, чтобы она остыла и впиталась в нее. Попробуйте добавить эту смесь эпсом-соли в свой распорядок дня как минимум четыре раза.
- Прыщ, который выглядит инфицированным и выделяет жидкость, может быть красным светом для рака груди. Проконсультируйтесь с врачом и сделайте маммографию. Варианты лечения рака груди включают лучевую терапию, хирургическое вмешательство или гормональную терапию. У большинства женщин с раком груди есть опухоли, содержащие рецепторы гормонов.Гормональная терапия применяется для деактивации этих гормонов и борьбы с ростом рака. ER-положительные женщины с большей вероятностью ответят на гормональную терапию, чем ER-отрицательные пациенты.
Как лечить прыщи на сосках домашними средствами?
Вот обзор 17 домашних средств от ударов на сосках (7, 8, 9, 10, 11).
Мыло с салициловой кислотой
Используйте мыло с огурцом и салициловой кислотой в качестве основных ингредиентов. Огурец и салициловая кислота действуют как сушильные агенты, предотвращая засорение волосяными фолликулами и порами маслом.Однако будьте осторожны, чтобы не тереть эту область слишком сильно, поскольку это может привести к чрезмерной потере жира для тела. Осторожно протерев его, мертвые клетки удаляются с пораженного участка во время купания. Отшелушивание также поможет эффективно вылечить прыщи.
Здоровое питание
Люди, которые едят больше свежих овощей и фруктов и сокращают потребление молока и сахара, автоматически получают меньше прыщей. Ежедневное употребление пяти-шести грецких орехов поможет предотвратить воспаление кожи, поскольку они содержат противовоспалительные агенты, такие как жирные кислоты омега-3.Помните, что омега-3 жирные кислоты содержатся в рыбе, такой как сельдь, лосось и сардина, льняных семенах и листовых зеленых овощах, и лучше использовать эти здоровые продукты в сыром виде, где это возможно, поскольку кислород вредит кислотам.
Вода помогает избавиться от токсинов в организме и улучшает общее состояние кожи. Рекомендуемое потребление воды составляет от 2,2 до 3 литров (для женщин и мужчин соответственно). Помимо потребления воды, значительное снижение сахара поможет предотвратить образование прыщей.Сахар вызывает выработку большего количества инсулина, который, в свою очередь, активирует выработку гормонов прыщей.
Пейте зеленый чай
Этот полезный напиток богат антиоксидантами, которые помогают бороться с вредными свободными радикалами в организме.
Свободные радикалы наносят большой вред клеткам организма и ускоряют процессы старения. Поэтому никогда не экономьте на зеленом чае без сахара в качестве здоровой альтернативы таким напиткам, как смузи, газированные напитки и сладкие соки, если вы хотите избавиться от прыщей на сосках.
Алоэ вера
Алоэ вера — чрезвычайно эффективное противовоспалительное и успокаивающее средство, которое делает его ценным при борьбе с прыщами.Его терапевтический эффект обусловлен наличием лектинов, антрахинонов и полисахаридов. Возьмите немного свежих листьев алоэ вера и удалите гель с кожи. Нанесите гель на прыщи сразу после их удаления.
Земля Фуллера
Земля Фуллера творит чудеса на склонной к акне или жирной коже. Он высушивает излишки кожного сала и разблокирует поры от закупорки. Но никогда не пересушивает кожу. Просто приготовьте пасту, смешав в равных количествах землю Фуллера, сандал и розовую воду, и нанесите на пораженный сосок в виде компресса.Смойте через пятнадцать минут теплой чистой водой и омолодите кожу.
Семена редиса, молоко и мед
Возьмите одну столовую ложку семян редиса, одну столовую ложку молока и одну столовую ложку меда и тщательно перемешайте эти ингредиенты, чтобы приготовить гладкую пасту. Нанесите толстый слой на прыщи на сосках и дайте ему подействовать на два часа. Смойте прохладной водой, а затем увлажните поверхность. Эта смесь уже долгое время используется как средство от прыщей и доказала свою эффективность.Пасту также можно хранить до шести дней в холодильнике, храня ее в герметичном контейнере.
Порошок корицы и лимонный сок
Смешайте одну столовую ложку свежевыжатого лимонного сока со столовой ложкой порошка корицы и тщательно взбейте смесь.
Нанесите эту смесь тонким слоем на пораженный сосок. Дайте смеси высохнуть в течение часа, прежде чем смыть прохладной водой. Эту смесь можно использовать ежедневно, но будьте осторожны, если она вызывает раздражение кожи.
Зубная паста
Это обычное домашнее средство от прыщей на коже. Зубная паста подсушивает прыщи, вызванные чрезмерной активностью сальных желез. Нанесите тонкий слой зубной пасты на прыщик на соске с помощью мягкой щетки и дайте ему высохнуть примерно на полчаса. Осторожно смойте прохладной водой и повторяйте эти действия ежедневно. Будьте осторожны, если это приведет к раздражению.
Масло чайного дерева
Возьмите ватный диск или ватную палочку и смочите его маслом чайного дерева. Нанесите масло на прыщ на соске, смочив вату, и это поможет эффективно избавиться от прыщей.
Чесночный сок
Чеснок содержит антибиотики, уничтожающие бактерии, вызывающие прыщи. Очистите зубчик чеснока. Раздавите очищенную гвоздику и приложите ее к прыщику на соске. Он довольно быстро вылечит прыщи. Вместо измельченного чеснока можно выдавить чесночный сок и нанести его на кожу.
Имбирный сок
Прыщи, образовавшиеся из-за дрожжевой инфекции в складках кожи, можно лечить, регулярно очищая прыщ и нанося имбирный сок несколько раз в день.
Аспириновая паста
Приготовьте пасту из аспирина. Аспирин содержит салициловую кислоту, которая высушивает прыщи и уменьшает воспаление, вызванное прыщами. Это делает его идеальным материалом для лечения прыщей на сосках.
Измельчите 2 таблетки аспирина и смешайте с одной столовой ложкой воды и одной чайной ложкой меда. Нанесите на пораженный участок прыща и дайте ему высохнуть в течение десяти минут. Смыть прохладной водой.
Грязевые маски
Нанесите маски из древесного угля или грязи или попробуйте использовать маску, содержащую миндальную кислоту.
Дважды в неделю протирайте прыщи грязевой или угольной маской, а затем смойте. Маска очистит кожу и поры.
Маски с миндальной кислотой обычно следует наносить за десять-двадцать минут до принятия ванны. Затем смойте маску с помощью специального средства для очищения от прыщей.
Солевой раствор
Приготовьте солевой раствор. Смешайте литр воды с чашкой морской соли для ванн в раковине или большой миске.
Окуните мягкое полотенце или мочалку в раствор соли и приложите к области сосков.Выдавите тряпку и промойте пораженный участок. Дайте ему высохнуть около двух минут. Снова нанесите солевой раствор. Смочите тряпку в солевом растворе и снова смочите ткань, не отжимая ее слишком сильно. Аккуратно нанесите смоченную ткань на соски. Повторите эти действия пять раз и отожмите раствор. Сделайте нежирный увлажняющий крем, который предотвращает высыпание прыщей и успокаивает пораженный участок. Подождите два-три часа после использования солевого раствора, прежде чем наносить увлажняющий крем.Смешайте две столовые ложки пахты и 1 стакан сметаны в небольшой миске и перемешайте. Нанесите на прыщи и аккуратно удалите излишки смеси салфеткой.
Лосьон с каламином
Если прыщики не проходят, нанесите лосьон с каламином на соски ватным тампоном. Вы можете оставить лосьон с каламином на прыщах на весь день или нанести его перед сном на ночь. Лосьон с каламином высушивает излишки масла и кожного сала.
Мед и яблочный уксус
Придумайте пероральное средство от прыщей на сосках.
Нагрейте две чашки горячей воды с одной столовой ложкой меда и двумя столовыми ложками яблочного уксуса. Пейте это средство каждый день, чтобы предотвратить появление прыщиков на сосках.
Меры предосторожности и профилактика
Хотя все вышеперечисленные методы лечения довольно легко помогают избавиться от прыщей на сосках, всегда лучше предотвратить появление прыщей на сосках, принимая надлежащие гигиенические и гигиенические меры, такие как ежедневный душ, соблюдение здоровой диеты, употребление большого количества воды и т. Д. .Употребление богатого антиоксидантами зеленого дерева также помогает избавиться от прыщей. Избегайте газированных сладких напитков и придерживайтесь режима физических упражнений. Каждый раз, возвращаясь с улицы, примите душ, чтобы удалить грязь и пот, которые иначе заблокируют поры кожи.
Прыщи появляются снова и снова, если инфицированный материал внутри них касается соседней области, передавая ей инфекцию. Они также повторяются из-за нездорового питания или слабости иммунной системы.
Прочие меры предосторожности:
- Многие женщины репродуктивного возраста замечают появление прыщей на сосках незадолго до менструального цикла.Носите более свободный бюстгальтер и внимательно следите за гигиеной кожи, чтобы уменьшить высыпания на коже.
- Одна из основных мер предосторожности, позволяющая избежать появления прыщиков на сосках, — носить более свободную одежду. Если это невозможно, например, если вам нужно надеть купальный костюм или гидрокостюм, обязательно примите душ как можно скорее после снятия тесной одежды. Тщательно вытрите кожу и избегайте тесной одежды и мокрых костюмов как минимум два дня.
- Другой способ предотвратить образование прыщиков на сосках — это носить бюстгальтер большего размера при набухании груди и уделять особое внимание поддержанию гигиены кожи на протяжении второй половины менструального цикла.
- Не трите кожу слишком грубо, иначе вы увеличите риск появления прыщей. Если вы будете чистить слишком сильно, то высушите натуральные масла на коже и усугубите акне. Всегда аккуратно очищайте пораженные участки или участки, подверженные акне, чтобы избавиться от мертвых клеток кожи.
- Регулярно принимайте душ. Если вы не следите за гигиеной, вы заставляете кожный жир, микробы и бактерии скапливаться на поверхности кожи, вызывая образование прыщей.
- Мягко отшелушите кожу. Отшелушивание включает удаление мертвых слоев кожи с верхнего слоя кожи или эпидермиса.Отшелушивание может помочь уменьшить количество прыщей на сосках и помочь исчезнуть следам от прыщей.
- Носите свободные, воздушные топы из хлопка или льна. Это наиболее воздухопроницаемые ткани, и они позволяют поту выходить в атмосферу, а не образуют на сосках слой, который закупоривает поры и способствует росту микробов и дрожжей.
- Измените пищевые привычки. Ежедневно ешьте немного грецких орехов, чтобы уменьшить воспаление кожи. Ешьте больше свежих фруктов и овощей. Включите в свой рацион нежирный белок, такой как соя или куриные грудки, а также жирные кислоты омега-3 и цельные зерна.
- Люди, которые едят больше свежих фруктов и овощей и меньше молока и сахара, менее склонны к образованию прыщей. Убедитесь, что вы получаете две-три порции здоровой пищи (особенно листовой зелени) в день.
- Пейте много воды и не позволяйте коже обезвоживаться. Ваша кожа — самый большой орган вашего тела. Как и всем другим органам, ему нужно много воды, чтобы оставаться гидратированным и функционировать здоровым образом. Многие врачи рекомендуют выпивать от 9 до 12 стаканов воды в день, чтобы избежать образования прыщиков на сосках и других частях тела.
- Исключите из своего рациона сладкие сладкие напитки, такие как соки, газированные напитки и смузи. Сахар вызывает повышение уровня инсулина, что, в свою очередь, вызывает выработку определенных гормонов прыщей.
- Сократите употребление молочных продуктов. Молочные продукты содержат гормоны коров, и эти гормоны стимулируют сальные железы и поры. Выбирайте обезжиренное молоко. Гормоны в основном содержатся в жирной части молока, поэтому обезжиренное молоко снижает риск появления прыщей.
- Вымойте руки после посещения туалета.Если у вас есть руки, покрытые микробами, а затем вы прикоснетесь к груди, вы перенесете бактерии на соски, которые могут закупорить поры. Так что мойте руки как следует. Вы предотвратите не только прыщи, но и различные инфекции.
- Уберите как можно больше напряжения и стресса из своей жизни. Врачи не совсем уверены, почему, но они уверены, что существует связь между стрессом и прыщами. Каким-то образом клетки, выделяющие кожный жир, закупоривающий поры кожи, перестают регулироваться, когда человек находится в состоянии сильного стресса.Избегайте чрезмерного беспокойства и расслабьтесь.
- Больше отдыхайте. Чем меньше вы спите, тем больше вероятность того, что вы будете испытывать психологическое давление в течение дня. И чем больше стресса вы переживаете, тем хуже становятся ваши прыщики.
- Физические упражнения — это лечение многих заболеваний. В этом случае упражнения улучшают кровообращение и помогают уменьшить стресс и беспокойство. Бегите — или гуляйте — по парку или кварталу, присоединяйтесь к спортивной команде или ходите в тренажерный зал. Примите душ после тренировки. Это очень важно, если вы хотите предотвратить образование прыщиков на сосках.После тренировки поры могут закупориться потом. Если вы купаетесь и смываете их, есть хороший шанс избежать развития прыщей, вызванных простым пренебрежением после тренировки.
- Избегайте употребления обработанных пищевых продуктов и увеличьте потребление продуктов, богатых витаминами и антиоксидантами. Иногда кусочек темного шоколада может дать вам необходимые антиоксиданты, поскольку темный шоколад богат антиоксидантами.
Что следует помнить
Лучший способ предотвратить появление прыщей на сосках — это поддерживать кожу сосков чистой и сухой.Избегайте ношения обтягивающих и синтетических материалов, которые могут раздражать вашу кожу, быстро меняйте купальную и спортивную одежду, принимайте душ с антибактериальным мылом после долгого дня или после посещения тренажерного зала, избегайте попадания жирных и сильно ароматизированных продуктов на кожу груди и правильное высыхание после ванны должно помочь предотвратить появление прыщей. Выбирайте нижнее белье из хлопка, льна или любой другой дышащей ткани, избегайте длительных ванн с горячей водой и ароматных пузырьков. Мягко, но последовательно отшелушивайте кожу.Соблюдайте здоровую диету с меньшим потреблением сахара и молочных продуктов. Пей много воды.
Прыщи, вызванные прыщами или бугорками Монтгомери, обычно исчезают через короткое время. Мази необходимы для лечения прыщей, вызванных дрожжевой инфекцией и более стойкими формами прыщей. Если вас беспокоит рак груди, обратитесь к врачу для тщательного обследования груди.
Рецепт масляной соски | Все рецепты
перейти к содержаниюВерхняя навигация
Исследовать Все рецепты Все рецепты ПоискМеню профиля
Присоединяйся сейчас Вниз треугольник Предыдущий Присоединяйся сейчасСчет
- Создать профиль
- Информационные бюллетени
- Помогите, эта ссылка открывается в новой вкладке
Подробнее
- Список покупок
- Школа кулинарии эта ссылка откроется в новой вкладке
- Спросите у сообщества, эта ссылка открывается в новой вкладке
Счет
- Ваш профиль