Новорожденный много спит и мало ест — Новорожденный много спит и много ест
Практически каждая женщина еще на этапе беременности представляет, как изменится ее жизнь, каким будет ее малыш и как будет организованы их совместные дни.
И зачатую, будущая мама строит у себя в воображении некую «идеальную» картинку, подкрепляемую образами СМИ и рекламными роликами – постоянно улыбающийся или сладко спящий малыш.
Несомненно, малыши действительно сладко спят и улыбаются самой искренней улыбкой. Но так бывает не всегда.
ПЕРВЫЙ МЕСЯЦ ЖИЗНИ — ДОНАШИВАНИЕ
Первый месяц, и даже первые три месяца жизни ребенка называют периодом «донашивания» — этапом адаптации малыша к внешнему миру, а также привыкания молодой мамы к новым условиям жизни, к своей новой роли, к изменившимся правилам быта, связанным с рождением малыша.
Многие молодые мамы, подготовленные к рождению малыша, уже многое знают благодаря доступности информации о психофизиологии новорожденного.
И, конечно, когда мама обладает информацией о том, сколько должен спать маленький ребенок, она так или иначе ожидает этого и от своего малыша.
Напомним, что здоровый доношенный младенец первого года жизни спит около 15-18 часов в сутки. Из них – 8-10 приходятся на ночь и 6-9 – на день. По сути, новорожденный малыш спит много времени — большую часть дня.
Период бодрствования у малыша с рождения составляет же достаточно мало — 20 минут, увеличиваясь к концу первого месяца жизни до 45 минут (максимум – до часа).
Большую часть времени бодрствования ребенок особенно первых недель жизни проводит с мамой в процессе кормления – когда он не спит, он ест.
Дети на грудном вскармливании нуждаются в питании каждые 1,5 часа днем (максимум 3), и ночью – каждые 3 часа (максимум 5). Такие временные интервалами обусловлены небольшим объемом желудка новорожденного и быстрой усвояемостью грудного молока, ребенку нужно часто есть.
Отсутствие питания больше 3 часов днем и больше 5 часов ночью опасно и чревато обезвоживанием ребенка, а кроме того, если маленький ребенок спит, не просыпаясь столько времени – это повод повнимательнее понаблюдать за его состоянием и рассказать об этом педиатру.
Вся эта информация находится в открытом доступе, и, начитавшись ее, молодые мамы испытывают целую гамму чувств – от удивления до страха и растерянности при малейших отклонениях от «нормы», если ее малыш не вписывается в них, например, он много бодрствует и много или, наоборот, мало ест.
ЧТО ЗНАЧИТ «МАЛО СПИТ»
Давайте разберемся поподробнее, ведь зачастую понятия «мало» и «постоянно» — критерии достаточно субъективные.
- Важно знать, что малыш на груди может спать, совершая сосательные движения – в этом случае ребенок может спать, хотя мама может идентифицировать этот период как бодрствование.
- Подсчет часов. В данном случае лучше не ориентироваться на субъективные ощущения. Уставшим и не высыпающимся родителям часто кажется, что «ребенок вообще не спал», хотя если посчитать часы объективно, можно выяснить, что это не так. Для подсчета времени сна можно использовать программы для смартфонов, например, Baby Tracker или любую другую, адаптированную под эти задачи.
ВИДЕОУРОК
Сон малышейот 0 до 3 месяцев
Подробнее
КАК ПОНЯТЬ, МНОГО ЛИ ЕСТ МАЛЫШ?
Немного теории о физиологии грудного вскармливания. В первые три месяца жизни у мамы, кормящей грудью, происходит установление лактации. Молоко приходит на 3-5 день жизни малыша. В этот период молозиво, которое малыш ел сразу после родов меняет свой состав и становится ранним (переходным) молоком. В этот период приход молока еще полностью контролируется физиологией – эндокринной системой организма женщины, оно будет пребывать, даже если мама не кормит. И именно этот период оказывается чрезвычайно важным для установления лактации – очень важно как можно чаще прикладывать малыша к груди, чтобы он ел, и чтобы благодаря сосанию в молочной железе установились рецепторы, чувствительные к пролактину.
На второй-третей неделе (6-13 день после родов) молоко становится поздним переходным и только к 14-23 дню – зрелым. Таким образом лактация постепенно переходит от эндокринного контроля к аутокринному (контролируемому частотой сосания). Это означает, что чем больше малыш будет прикладываться к груди и есть, тем больше будет получать молока и наоборот – чем реже он будет есть, тем больше вероятность лактостазов и уменьшения молока в груди.
Таким образом, малыш, частыми сосаниями стимулирует молочную железу на производство молока – это важнейший процесс, который является абсолютно нормальным и верным с точки зрения физиологии послеродового периода как мамы, так и новорожденного.
ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ МАЛЫШ БОДРСТВУЕТ БОЛЬШЕ НОРМЫ?
Что делать, если с помощью наблюдений и программ по подсчету часов выяснилось, что малыш бодрствует больше нормы, и не переставая сосет грудь.
В первую очередь, важно проконсультироваться с лечащим врачом – педиатром и, возможно, неврологом, чтобы убедиться, что у малыша нет неврологических и физиологических проблем со здоровьем.
Многие детки беспокойно спят и бодрствуют больше нормы, если в роды были с теми или иными сложностями (обвитие, гипоксия), разлука с мамой в послеродовом периоде и проч. В этом случае они особенно нуждаются в постоянном контакте с мамой, чтобы спать спокойно.
Также важно убедиться, что условия сна организованы верно – в комнате для сна достаточно проветрено, не жарко (не более 22 градусов), достаточно влажно (50-60%), малыш не перегревается во время сна (комфортная пижама по сезону, отсутствие шапочки).
КАК ПОМОЧЬ РЕБЕНКУ?
- Воссоздание условий матки – теснота (сон в колыбели, в спальном мешке либо в слинге), темнота, укачивания.
- Кормление по требованию. В этом возрасте младенца можно кормить сколь угодно часто, не придерживаясь режима кормлений. Он может есть достаточно часто.
- Максимальный контакт ребенка с мамой (для облегчения маме некой свободы действий очень хорошо помогает слинг)
- Сон рядом с мамой в приставной кроватке с опущенным бортиком способствует близости мамы и ребенка и является безопасным.
Советы переживающим мамам:
Многие молодые мамы часто тревожатся относительно «норм» и пугаются, если что-то не совпадает с тем «как надо».
- Первая рекомендация всем молодым мамам – не обращать внимания на нормы, особенно на те нормы, которые присущи детям подружек. Каждый малыш, как и каждая пара мама-малыш, каждая семья уникальна и то, что норма для нее – не обязательно норма для Вас. У Вас будет своя норма. Нормативы сна – это ориентир. Главный критерий – это самочувствие именно вашего малыша. Важно помогать ему засыпать не тогда, когда «пришло время», а тогда, когда вы замечаете его признаки усталости. Временные границы – лишь ориентир.
- То же самое и с кормлением. Нет и не может быть «слишком много грудного вскармливания» на первом месяце жизни. Малыш может есть столько, сколько ему это требуется. Установление лактации сейчас – одна из основных задач. Позвольте природе и малышу осуществить ее.
- Отдыхайте и восстанавливайте силы всякий раз, когда для этого есть возможность. Засыпайте вместе с малышом, привлекайте к помощи родных, супруга.
- Фиксируйте в памяти и на бумаге ваши мысли, эмоции, открытия, впечатления первый месяц жизни малыша пролетит очень быстро, даже, если порой кажется, что время тянется медленно. Фотографируйте малыша, наблюдайте за его изменениями, ведь они происходят каждый день!
Если немного изменить ракурс восприятия ситуации, период новорожденности пройдет легко и естественно, а чем спокойнее и расслабленнее будет мама, тем спокойнее будет сон малыша =)
ЕдаиСон ГрудноеВскармливание НормыСна СонНоворожденого
БодрствованиеИСон
Ночные кормления новорожденного: советы родителям
0-6 месяцев
Статья
5/5 3 отзывы
Новорожденный ребенок ест в любое время суток, и днем, и ночью.
По мере взросления пищеварительный тракт младенца крепнет, и интервал между кормлениями постепенно увеличивается. У мам возникает закономерный вопрос: когда и как стоит прекращать ночные кормления, чтобы малыш спал всю ночь?
8мин. на прочтение фев. 17, 2022
Содержание
Нужно ли кормить ребенка ночью
Сколько ночных кормлений нужно малышу
- Для младенцев, находящихся на грудном вскармливании, комбинированном грудном вскармливании и малышей с рефлюксом
- Для детей на искусственном вскармливании
Как узнать, что ребенок готов отказаться от ночных приемов пищи
Как отучить ребенка от ночных кормлений: советы экспертов
Популярные вопросы
Источники
Нужно ли кормить ребенка ночью
Ночные кормления новорожденного — то, что так сложно дается многим молодым родителям: трудно поддерживать собственное здоровье, чувствовать себя хорошо и при этом заботится о крохе, если вы хронически недосыпаете.
Но почему малыш не может обойтись без еды ночью?
В первые месяцы у младенца нет четкого режима, он еще слабо различает день и ночь: за время пренатального развития кроха привык получать все необходимое от матери в любой момент. А главное — в начале жизни ребенок очень быстро растет и требует много питательных веществ, имея при этом маленький желудок и еще неокрепшую пищеварительную систему. По этим причинам грудничок не может долго обходиться без еды и требует пищи примерно каждые 2–3 часа, а педиатры, в свою очередь, настаивают на необходимости ночных кормлений грудью новорожденного.
Важно!
Режим сна и питания, а также потребность в них индивидуальны для каждого ребенка. Поэтому, если вам кажется, что малыш ест мало и редко или наоборот — слишком часто, посоветуйтесь с врачом, у которого вы наблюдаетесь.
Кроме того, ночные кормления, хоть и мешают спать, полезны не только для ребенка, но и для мамы. Они помогают правильно наладить лактацию, ведь именно ночью вырабатывается гормон пролактин, отвечающий за количество грудного молока.
Совет
При правильной организации ночных кормлений кроха ест в полусне и быстро засыпает дальше. Для этого заведите в комнате ночник и будьте готовы кормить сразу, как только малыш проснется. Спите в удобной для кормления одежде, если вы кормите грудью.
Сколько ночных кормлений нужно малышу
Чем меньше ребенок, тем чаще его нужно кормить. Но со временем пищеварительный тракт крепнет, и малыш может есть больше и выдерживает более длительные перерывы межу приемами пищи. Ниже примерное количество ночных кормлений, в зависимости от возраста малыша:
1. Для младенцев, находящихся на грудном вскармливании, комбинированном грудном вскармливании и малышей с рефлюксом:
| Возраст | Количество ночных кормлений |
| 0–3 месяца | грудное вскармливание по требованию примерно каждые 2–3 часа |
| 3–4 месяца | 2–3 раза по требованию или каждые 3–6 часов |
| 5–6 месяцев | 1–2 кормления |
| 7–9 месяцев | 1, возможно, 2 раза |
| 10–12 месяцев | иногда 1 кормление |
| 12+ месяцев | обычно без ночных кормлений |
2.
Для детей на искусственном вскармливании:| Возраст | Количество ночных кормлений |
| 0–3 месяца | кормления каждые 2–3 часа по требованию |
| 3–4 месяца | 1–2 раза за ночь или каждые 3–6 часов по требованию |
| 5–6 месяцев | возможно, 1 кормление |
| 7+ месяцев | обычно без ночных кормлений |
Читайте также: Здоровое питание: сколько должен съедать ребенок до года?
Важно!
Во время скачков роста малыша нужно кормить по мере необходимости. Такие всплески происходят примерно на 5, 8, 14, 19, 26, 37 и 46 неделях жизни и длятся около 7 дней.
Как узнать, что ребенок готов отказаться от ночных приемов пищи
По мнению педиатров, грудничка нужно кормить ночью как минимум до трехмесячного возраста. После этого срока необходимость ночных приемов пищи зависит от темпов развития, индивидуальных потребностей и здоровья ребенка.
Если младенец родился недоношенным или плохо набирает вес, специалисты рекомендуют будить его через 3,5-4 часа после предыдущего кормления и предлагать грудь.
Совет
Если вы не уверены, готов ли малыш отказаться от ночных кормлений, поговорите с врачом. Специалист поможет разобраться и принять правильное решение, исходя из физических показателей вашего ребенка.
Если малыш здоров и у него все в порядке с весом, где-то в промежутке от 4 до 6 месяцев он начинает получать достаточное количество калорий днем, чтобы не нуждаться в кормлении ночью. У детей на грудном вскармливании этот процесс может идти немного медленнее — до 6–10 месяцев [2].
Также важно учитывать, что отказ от ночных «перекусов» происходит постепенно: очень мало случаев, когда ребенок перестает кушать ночью и сразу начинает спать 5–6 часов подряд. Обычно младенцы, которые привыкли есть несколько раз за ночь, просыпаются по привычке, и понадобится время, чтобы изменить этот распорядок.
Сначала кроха попросит еду на полчаса позже, чем обычно, потом на час, еще чуть погодя — на два и так далее. Шаг за шагом, в течение нескольких недель, ночной сон доходит до 6–7 часов подряд. Этот радостный момент может настать в возрасте 4 месяцев или ближе к 12 месяцам: все дети уникальны, и нет ничего страшного или необычного в том, что младенец может спать гораздо дольше без еды, а ребенок постарше продолжает просыпаться, чтобы поесть.
Совет
Стоматологи рекомендуют отменять ночные кормления для детей старше года, так как остатки пищи во рту могут повредить молочным зубам. Этот риск минимален при кормлении грудью.
Кроме того, помните, что у ребенка много других важных потребностей. Возможно он просыпается и зовет вас, не столько для еды, сколько для утешения и близости. Что может быть более обнадеживающим и безопасным, чем заботливые руки родителей, которые кормят и баюкают? кормлениями.
Как отучить ребенка от ночных кормлений: советы экспертов
Многих родителей интересует, как правильно отучать малыша от еды по ночам, чтобы это не стало для него сильным стрессом.
Особенно, если кроха упорно не желает отказываться от ночного кормления.
- Начинайте процесс отлучения медленно и постепенно. Понемногу сокращайте время ночного кормления ребенка грудью или давайте ему меньше молока (смеси, если ребенок на искусственном вскармливании) из поильника. Постарайтесь продлить интервалы между
Важно!
Ни в коем случае нельзя превращать вопрос ночных кормлений в поле боя. Способ «поплачет — перестанет — отвыкнет» расшатывает нервную систему малыша и может спровоцировать сильный стресс.
- Убедитесь, что ваш ребенок хорошо питается днем. По мере взросления малыши становятся более активными и, увлекаясь игрой или прогулкой, могут пропустить прием пищи или съесть недостаточно, а потом пытаются восполнить это ночью. Поэтому делайте в течение дня запланированные перерывы для «тихого кормления» в месте, где кроху ничто не будет отвлекать от еды.
Совет
Если вы не уверены, что ваш ребенок ест достаточно, проверьте его рост, взвесив его в кабинете врача.
- Попробуйте дополнительно кормить малыша перед сном. Если ребенок ложится спать с полным животиком, менее вероятно, что он проснется посреди ночи голодным.
- Просите папу вставать к крохе по ночам. Если проснувшийся малыш услышит ваш запах или аромат грудного молока, это может спровоцировать его аппетит, даже если ребенок проснулся не по причине голода. Если вы спите в одной комнате, лучше переставьте детскую кроватку на папину сторону.
- Поэтапно отказывайтесь от кормлений по одному. Когда малыш проснется, чтобы поесть ночью, подойдите к нему и успокойте, мягко, но твердо объясните, что сейчас пора спать, а не есть. При этом похлопывайте и поглаживайте ребенка по спине или животику, но не берите его на руки. Даже если младенец еще не понимает ваших слов, он постепенно улавливает смысл, а ваше присутствие и внимание будут для него успокаивающими.
- Попробуйте напоить малыша водой. Грудные дети могут просыпаться ночью не от голода, а от жажды, особенно в жаркую погоду или в комнате с сухим воздухом. Если через полчаса кроха опять проснется, покормите его, а если нет — значит он сыт и доволен.
- Если ребенок безутешно плачет при прекращении ночных кормлений уже несколько дней подряд, остановите попытку и вернитесь на время к своему обычному распорядку. Дайте малышу успокоиться и начните отучать его заново через неделю или две.
- Не прекращайте ночные кормления в переходный период. Например, когда собираетесь вернуться на работу или поехать в отпуск без малыша. Если младенец стал вас меньше видеть в течение дня, старайтесь больше обнимать и общаться с ним в свободное время. Необходимо, чтобы он ясно чувствовал вашу связь и заботу, тогда кроха с меньшей вероятностью будет искать утешения посреди ночи.
- Если ребенок продолжает требовать ночного кормления, попытайтесь создать такие условия, при которых он сам не захочет есть. Отличная возможность появляется в 8-9 месяцев, когда малыш уже уверенно ест прикорм. Для этого сдвиньте привычную тарелку каши на вечер: так ребенок дольше остается сытым и, возможно, не попросит дополнительную порцию пищи ночью.
Если через полчаса кроха опять проснется, покормите его, а если нет — значит он сыт и доволен.
Читайте также: Введение прикорма грудному ребенку
Совет
Не давайте малышу на ночь новые продукты прикорма, вводите их только утром. Иначе рискуете вместо сна наблюдать за реакцией на незнакомый прикорм. Также не давайте ребенку на ночь мясо, оно тяжело переваривается, может вызвать неприятные ощущения в желудке и беспокойный сон.
Также учитывайте, что решение об отказе от ночных кормлений отчасти зависит от того, как это влияет на вас. Если вам нравится кормить малыша грудью или из поильника ночью, нет причин останавливаться: в определенный момент ребенок сам перестанет просить пищу. Но если вы чувствуете, что недосып мешает вам жить и наслаждаться материнством, а кроха уже физически готов к переменам — пора попробовать перейти на дневной режим. В любом случае вы должны делать то, что лучше для вас и вашей семьи.
Популярные вопросы
1. Как часто нужно кормить новорожденного?
Новорожденного нужно кормить каждые 2–3 часа, то есть 10–12 раз в сутки.
Далее промежутки между кормлениями постепенно увеличиваются до 3–6 часов, и ребенок получает возможность спать всю ночь.
2. Сколько ребенок должен съедать в сутки?
Суточная «порция» пищи для малыша зависит от его возраста и веса. С 10 дней до 1,5 месяца младенцу нужно такое количество еды, вес которой равен примерно 1/5 массы тела ребенка. От 1,5 до 4 месяцев — 1/6 веса малыша, с 4 и до 6 месяцев — 1/7, с 6 до 8 месяцев — 1/8, с 8 до 12 месяцев — 1/9.
3. Что будет, если не прекратить ночные кормления?
Вероятнее всего, ребенок со временем откажется от них сам. Но некоторые педиатры, в частности Ричард Фербер [1], предупреждают, что ненужное ночное кормление может вызывать проблемы со сном. Также остатки пищи после поздних «перекусов» могут провоцировать развитие кариеса молочных зубов.
Источники
- Baby sleep training: Night weaning. By Darienne Hosley Stewart | Medically reviewed by Lisa Dana, M.D.
- Night Feedings by Age – When Do You Try Night Weaning? By Nicole Johnson, Founder and Lead Sleep Consultant in Sleep Training.
- Night Feedings by Age – When Do You Try Night Weaning? By Nicole Johnson, Founder and Lead Sleep Consultant in Sleep Training.
Статьи по теме
Физическое развитие ребенка по месяцам
Последние отзывы
Средняя оценка покупателей
3 оценок клиентов
Снимок оценок сообщества
- 5 3
- 4 0
- 3 0
- 2 0
- 1 0
Рекомендованные статьи
0-6 месяцев
Статья
Какие фрукты можно кормящей маме: питание при кормлении грудью
Фрукты — один из важнейших источников витаминов для человека. Они нужны и маме, и ребенку. Какие фрукты при ГВ можно кормящей маме? И правда ли, что клубнику и цитрусовые стоит исключить из повседневного рациона? Попытаемся ответить на эти в нашей статье.
0-6 месяцев
Статья
Хранение грудного молока: ТОП-5 советов, как его хранить
0 отзывы
Если нет возможности кормить малыша грудью, сцеживайтесь с помощью молокоотсоса или вручную.
А мы расскажем, в чем и как хранить грудное молоко.
0-6 месяцев
Статья
Когда можно заниматься сексом после родов?
0 отзывы
Возобновление интимных отношений после родов – вопрос неоднозначный. С одной стороны, после столь длительного воздержания хочется заняться сексом как можно скорее, с другой – есть целый ряд нюансов, которые этому препятствуют. Когда можно заниматься сексом после родов и какие меры предосторожности стоит предпринять – читайте далее в статье.
0-6 месяцев
Статья
Выпадают волосы при грудном вскармливании (ГВ): что делать?
0 отзывы
Проблема выпадения волос при лактации – достаточно распространенная. Этот процесс связан с рядом факторов и в целом считается естественным.
Почему выпадают волосы после родов и как можно избавиться от этой проблемы? Об этом – далее в статье.
0-6 месяцев
Статья
Мастит (воспаление молочной железы): лечение, причины и симптомы
0 отзывы
Грудное вскармливание не всегда проходит легко, и часто женщины сталкиваются с проблемой воспаления молочной железы. Почему развивается мастит и как распознать первые симптомы? А также давайте разберемся, что можно сделать для профилактики болезни.
0-6 месяцев
Статья
Как увеличить количество грудного молока?
0 отзывы
Грудное молоко – самая здоровая и полезная пища для ребенка. В нем содержатся все необходимые маленькому организму вещества.
0-6 месяцев
Статья
Как убрать живот после родов: ТОП-8 советов
0 отзывы
Несколько проверенных методик, как убрать живот после родов. Соблюдайте простые рекомендации, и вскоре вы вернете себе фигуру, которая была до беременности.
0-6 месяцев
Статья
Грудное вскармливание: первые шаги после родов
Обычно мамы начинают кормить новорожденного грудью, еще находясь в роддоме. Физиология младенца хорошо приспособлена к этому. Во время первого кормления малыш получает молозиво, в котором содержатся антитела, борющиеся с инфекциями.
Беременность
Статья
Олигосахариды грудного молока
Олигосахариды грудного молока — одни из самых загадочных компонентов, функции которых ученые открыли совсем недавно.
Узнайте о том, что такое олигосахариды и какую пользу они приносят вашему малышу.
0-6 месяцев
Статья
Как измерить температуру новорожденному: 3 способа
0 отзывы
Только что появившийся на свет человечек, еще только находится в процессе терморегуляции. Поэтому нормы температуры у такого крошки будет отличаться не только от норм взрослого человека, но даже от показателей годовалого ребенка. В этот период маленький «комочек» вызывает у мамы массу переживаний и волнений. Любое изменение, может вызвать тревогу, а потому мамы должны знать, как измерить температуру новорожденному.
0-6 месяцев
Статья
Беременность при грудном вскармливании (ГВ): первые признаки
0 отзывы
Можно ли забеременеть в период лактации? Бытует мнение, что это невозможно.
Однако на практике такие случаи – не редкость. Как распознать первые признаки беременности во время кормления грудью и какие существуют риски? Об этом – далее в статье.
0-6 месяцев
Статья
Сцеживание грудного молока: ТОП-5 советов
0 отзывы
Самой естественной и полезной пищей для ребенка есть и всегда было грудное молоко. Его состав и свойства – идеальны для маленького организма и заменить этот рацион не сможет ни одна, даже самая совершенная искусственная детская смесь.
0-6 месяцев
Статья
Как увеличить количество грудного молока?
0 отзывы
Рождение ребенка – самое запоминающееся и долгожданное событие в жизни. При его вынашивании мама сталкивается со многими трудностями, которые, с появлением малыша, казалось бы, должны уменьшиться.
Однако это не так. После родов ребенок требует много времени и внимания, а также круглосуточной заботы. В этот период особенно важно его правильное питание, от которого зависит рост и дальнейшее развитие маленького человечка. Самое полезное для него – это мамино молоко.
0-6 месяцев
Статья
Курение при грудном вскармливании (ГВ): влияние на малыша
0 отзывы
Советы и позиция по курению при грудном вскармливании / курению при ГВ известных международных и украинских педиатров, ВОЗ и Ла Лече Лиги – общественной организации для поддержки кормящих женщин.
0-6 месяцев
Статья
Искусственное вскармливание новорожденных: несколько советов
0 отзывы
Материнское молоко – главный источник, из которого крошечный организм получает питательные вещества и строит фундамент иммунитета.
Поэтому грудное кормление рекомендовано всеми специалистами педиатрами и неонатологами. Это укрепляет связь с мамой и иммунную систему малыша. Однако не редко случается так, что молодая мама отказывается от грудного кормления. Причиной тому может быть нехватка или отсутствие молока или рекомендации врача.
0-6 месяцев
Статья
Контрацепция при грудном вскармливании (ГВ): ТОП-7 методов
Минимальный перерыв между родами, по словам медиков, – 3 года. Вынашивание и рождение ребенка, кормление грудью – все это нагрузка на женский организм. Дайте ему полностью восстановиться и подумайте о контрацепции при ГВ. Вот несколько методов, которые могут пригодиться.
0-6 месяцев
Статья
Правильное начало грудного вскармливания – залог долгой и беспроблемной лактации
Кормление грудью – навык, которым на уровне рефлексов обладает абсолютно каждая женщина.
Проблемы, с которыми сталкиваются современные молодые мамы, намного чаще носят социальный и информационный характер, а не физиологический. Даже минимум правдивой информации и уверенность в своих силах помогут Вам правильно начать грудное вскармливание и продолжить его так долго,насколько будет не обходимо Вашему ребенку.
0-6 месяцев
Статья
Как ухаживать за пупком новорожденного?
0 отзывы
Пуповина младенца – это связь малыша с мамой на протяжении всей жизни внутри материнской утробы.
0-6 месяцев
Статья
Выделения после родов, или лохии: что нужно знать молодой маме
Лохии — это естественные послеродовые выделения. Они появляются сразу после отхождения плаценты и длятся несколько недель, пока слизистая оболочка матки полностью не заживет.
Как выглядят лохии на разных этапах, что является нормой, а в каких случаях нужно бить тревогу? И можно ли ускорить послеродовое восстановление?
Присоединяйтесь к Клубу
Мы знаем, что быть мамой — это не только безграничное счастье, но и большая ответственность. Мы поможем вам!
Зарегистрироваться
Все еще не нашли то, что нужно?
Попробуйте наш новый поиск.
Search
Ваш ребенок больше спит и меньше ест. Это нормально? – Woolino
8 причин, по которым ваш ребенок больше спит и меньше ест В процессе роста и развития вашего ребенка его режим сна и питания будет меняться. Каждый раз, когда в рутине происходит изменение, это может заставить родителей немедленно задаться вопросом о причине изменения. Чаще всего беспокоиться не о чем, потому что когда дело доходит до шаблонов спать и есть , ваш малыш будет испытывать много циклов.
В этой статье мы рассмотрим восемь причин, по которым ваш ребенок спит больше и ест меньше, чем обычно.
Скачки роста могут возникать в разном возрасте, но наиболее распространенными являются от 3 до 4 недель, 7 недель, 10 недель, от 3 до 4 месяцев, 6 месяцев и 18 месяцев. Во время всплеска роста очень вероятно, что ваш ребенок будет спать больше, чем обычно. На самом деле, большинство младенцев будут спать во время обычного графика кормления.
Не пугайтесь, если ваш ребенок ест меньше во время всплеска роста, и не будите его для кормления, так как во время сна происходят важные физиологические процессы. Ваш ребенок более чем восполнит эти пропущенные приемы пищи, когда он будет готов.
У вашего ребенка режутся зубки. В возрасте от 4 до 6 месяцев меньшее количество еды может быть признаком прорезывания зубов. Если вы считаете, что у вашего ребенка режутся зубки, дайте ему пожевать холодную мочалку и спросите у врача о обезболивающих средствах.
Часто у детей, у которых режутся зубы, может быть субфебрильная температура, сопровождающаяся дополнительным сном. Если ваш ребенок начал есть твердую пищу, вы также можете заметить значительное замедление его еды. В это время твердая пища может быть слишком жесткой для чувствительных десен вашего малыша. Попробуйте компенсировать нехватку твердой пищи дополнительным грудным молоком или смесью в течение дня.
Вы также захотите следить за обезвоживанием. Признаки обезвоживания включают сухой подгузник более 6 часов, темную мочу и сухость во рту. Позвоните своему педиатру, как только заметите эти симптомы.
Ваш ребенок перегрелся. Температура в помещении, жаркий сезон, в котором вы находитесь, и то, как вы одеваете своего ребенка, — все это факторы, которые могут быть связаны с перегревом вашего ребенка. Если проблема связана с перегревом, то летаргические симптомы не позволят ребенку бодрствовать достаточно долго, чтобы есть больше.
Рекомендуется, чтобы в детской комнате было прохладнее, обычно от 65 до 70F градусов. Если у вас нет термостата, которым вы можете управлять, вы можете оставить окна приоткрытыми или использовать вентилятор. Сохранение детской темноты в летние месяцы также может помочь охладить ее.
Одевая ребенка в холодные или жаркие месяцы, убедитесь, что он одет в дышащие ткани. Младенцы не могут регулировать собственную температуру и могут легко перегреться. Детские спальные мешки Woolino, изготовленные из 100 % натуральной мериносовой шерсти и органического хлопка, способны обеспечить комфорт вашему ребенку в широком диапазоне или комнатной температуре. Шерсть мериноса создает микроклимат вокруг вашего малыша, который поддерживает для него постоянную температуру.
Как всегда, старайтесь избегать бортиков, дополнительных одеял, мягких игрушек и т. д. в кроватке. Они не только небезопасны, но и могут удушать, когда жарко.
Ваш ребенок отвлекся. В возрасте около 3 месяцев ваш ребенок все больше и больше замечает свое окружение.
От ваших блестящих сережек до фонового шума телевизора — все новое и интересное для вашего ребенка. При таком интенсивном развитии мозга даже самый маленький предмет или малейший звук могут привести к тому, что ваш ребенок потеряет концентрацию и перестанет есть.
Если кажется, что ваш ребенок легко отвлекается, найдите тихое место, чтобы покормить его. Вы можете использовать вентилятор или генератор белого шума, чтобы размыть другие звуки. Вы также можете попробовать кормить ребенка в слинге, натянув ткань вокруг него, чтобы он не подвергался воздействию дополнительных видов и шумов.
Ваш ребенок хочет твердую пищу. Вы можете ожидать, что ваш ребенок проявит интерес к твердой пище примерно в возрасте от 4 до 6 месяцев. Этот интерес можно проявить несколькими способами, например, отказом от бутылки. Может показаться, что ваш малыш вдруг перестал интересоваться кормлением. На самом деле, может быть, его просто не интересует бутылка , но ОЧЕНЬ интересует ваша еда .
Перед введением твердой пищи ваш ребенок должен быть в состоянии самостоятельно сидеть и контролировать свою шею. Попробуйте начать с продуктов, богатых железом, таких как яйца, чечевица, мясное пюре или обогащенные железом злаки.
Определенные продукты могут вызвать изменения сна вашего ребенка. Когда вы вводите твердую пищу, вы можете заметить, что ваш ребенок стал больше спать. Для получения дополнительной информации о том, как связаны сон и еда, обратитесь к статье «Как определенные продукты питания могут повлиять на сон вашего ребенка».
У вашего ребенка вирус.
Когда у вашего ребенка есть вирус, его общая продолжительность сна увеличивается. Борьба с вирусом утомительна, поэтому вирусы и сон идут рука об руку. Пусть ваш ребенок спит столько, сколько необходимо. Пока она спит, ее маленькое тело будет усердно бороться с вирусом.
Вирусы часто вызывают потерю аппетита.
Также типично, что с вирусом возникает заложенность носа, что затрудняет грудное вскармливание и кормление из бутылочки, чем обычно. Пусть ваш малыш не торопится с кормлениями. Может показаться, что она не голодна, но на самом деле она может делать «перерывы», чтобы приспособиться к заложенному носу.
Большинство вирусов сохраняются всего несколько дней, однако, если сонливость и отсутствие аппетита вашего ребенка продолжаются дольше 5-7 дней, вам следует обратиться к педиатру, так как это может быть связано с другой проблемой.
Ваш ребенок только что прошел вакцинацию. Это совершенно нормально, если ваш ребенок стал больше спать после прививки. Как правило, вакцины влияют на вашего ребенка так же, как и болезнь. В конце концов, вакцины эффективны, потому что они содержат слабые следы вирусов, от которых защищают. У вашего малыша выработается иммунитет к этим вирусам или инфекциям, но этот процесс может несколько истощить его крошечные тела.
Примерно от 24 до 48 часов после прививки ваш ребенок, скорее всего, будет очень сонным, и ему потребуется более продолжительный и непрерывный сон. Кроме того, у нее может не быть особого аппетита. Это тоже совершенно нормально.
По мере того, как ваш ребенок начинает спать дольше и глубже, вы должны быть уверены, что ему будет максимально комфортно. Оденьте ребенка в легкую одежду, желательно из натуральных волокон, таких как хлопок, лен или мериносовая шерсть, которые пропускают воздух и впитывают пот. Мы рекомендуем продукты Woolino, так как они изготовлены из исключительно воздухопроницаемой мериносовой шерсти, которая обладает непревзойденными свойствами регулирования температуры тела. Это означает лучший, здоровый и безопасный сон для вашего ребенка.
У вашего ребенка низкий уровень сахара в крови. Если ваш ребенок почти не ест и продолжает слишком много спать, возможно, у него низкий уровень сахара в крови. Признаки низкого уровня сахара в крови могут включать в себя то, что ваш ребенок нервничает или дрожит.
Вы можете попробовать осторожно потянуть его за руки. Если ваш ребенок не отступает, это может быть признаком низкого уровня сахара в крови. Если вы подозреваете низкий уровень сахара в крови, обратитесь к педиатру.
Помните, что у детей часто меняются привычки сна и питания, и в большинстве случаев эти изменения совершенно нормальны. Однако, если что-то кажется не совсем правильным, и вы все еще пытаетесь найти ответы, мы рекомендуем проконсультироваться с вашим педиатром или сертифицированным консультантом по сну младенцев и малышей.
Блоги по теме…
График кормления ребенка: руководство для первого года жизни
График сна и кормления ребенка в возрасте 3 месяцев
Советы, которые помогут вашему малышу преодолеть привередливость в еде
Как определенные продукты могут повлиять на сон вашего ребенка
Как долго ребенок должен спать ночью без еды?
Большинство детей могут спать всю ночь или спать не менее шести часов, не просыпаясь, чтобы поесть, в возрасте от 3 до 6 месяцев.
Здоровые дети, родившиеся в срок, как правило, могут спать всю ночь без кормления, начиная с 3-месячного возраста или когда они весят от 12 до 13 фунтов. Однако циклы сна младенцев становятся постоянными и предсказуемыми только к 6 месяцам.
То, что дети технически могут прожить всю ночь без кормления, не означает, что так и будет. Ночные пробуждения могут происходить по многим другим причинам, в том числе из-за страха разлуки, неспособности самостоятельно успокоиться, чтобы снова заснуть, регрессии сна, прорезывания зубов и совместного сна.
Если ваш ребенок не начинает спать всю ночь без кормления в возрасте от 4 до 6 месяцев, вы можете попробовать ночное отлучение от груди. Существует множество различных методов тренировки сна, от метода крика до затухания. Узнайте о своих вариантах (виртуальный курс BabySenter, Baby Sleep 101Opens a new window, может помочь) и выберите тот, который подходит вам и вашему ребенку.
Как долго новорожденный должен спать ночью без еды?
Новорожденные обычно спят от двух до трех часов, прежде чем проснуться, чтобы поесть, днем и ночью.
По мере взросления младенцы обычно могут спать все более продолжительные отрезки времени ночью, не просыпаясь, чтобы поесть.
В возрасте от 2 до 3 месяцев здоровые дети часто могут спать в течение шести часов без кормления. Исследования показывают, что около половины детей могут спать не менее шести часов без ночного кормления к 3-месячному возрасту. По данным Национального фонда сна, этот показатель возрастает до 62 процентов к 6-месячному возрасту и до 72 процентов к 12-месячному возрасту.
Так как же подготовить ребенка к тому, чтобы он дольше спал ночью без еды? Привыкайте к здоровому сну как можно раньше. Помогите своему новорожденному научиться засыпать самостоятельно, следуя распорядку перед сном, укладывая его спать, когда он спит, но еще не спит, и подождите несколько минут, чтобы отреагировать на его беспокойство, когда он просыпается ночью. Хотя вашего ребенка, возможно, все еще нужно кормить ночью в течение некоторого времени, эта тактика поможет ему научиться засыпать без помощи вашей груди, рук или бутылочки.
Если ваш ребенок родился недоношенным или у него есть другие проблемы со здоровьем, такие как проблемы с пищеварением или неспособность набрать вес, обязательно обсудите его график кормления со своим врачом, прежде чем вносить изменения.
Нужно ли будить спящего ребенка, чтобы покормить?
В течение первых одной-двух недель жизни или до тех пор, пока ваш новорожденный не наберет вес, который он потерял после рождения, важно, чтобы он просыпался, чтобы поесть примерно каждые два-три часа. Новорожденные обычно делают это самостоятельно, но иногда спят дольше. Если ваш ребенок спит более четырех часов в течение этого периода, будите его, чтобы поесть.
После первых двух недель, когда дети превышают свой вес при рождении, большинство здоровых детей не нужно будить, чтобы поесть, если они хорошо растут и питаются. Это означает, что они набирают вес, как и ожидалось, и производят как минимум четыре мокрых подгузника и три испачканных подгузника в день.
Поговорите со своим врачом, если вас беспокоит рост вашего ребенка или привычки питания.
Реклама | страница продолжается ниже
Что делать, если мой ребенок не просыпается, чтобы поесть?
Если ваш ребенок здоров, его масса тела при рождении снизилась, он постоянно сосет и растет, вам обычно не нужно будить его для кормления. Если их врач не сказал вам иначе, дайте ребенку поспать — он сообщит вам, когда ему нужно поесть!
Если, однако, ваш ребенок еще не превысил свой вес при рождении, недоношен или не растет должным образом, вам необходимо будить его, чтобы поесть, каждый раз, когда он спит более четырех часов подряд.
Знайте, что новорожденным иногда трудно просыпаться, чтобы поесть в течение первых нескольких дней, особенно если:
- они маленькие
- у них желтуха
- у вас были тяжелые роды
- у вас была эпидуральная анестезия или другое обезболивающее при родах
Если ваш ребенок вялый и не проявляет интереса к еде, эти советы могут помочь ребенку проснуться, чтобы поесть:
- Ищите признаки того, что он находится в легком цикле сна, который включает трепетание под закрытыми веками, рукой и ногой движения, сосательные движения.
