Низ живота болит 39 недель: 39 недель, болит низ живота как при месячных

Содержание

Тридцать девятая неделя беременности — почему тянет низ живота

39 неделя беременности

Ближе к родам количество околоплодных вод становится все меньшим, хотя они по-прежнему обновляются каждые три часа и будут это делать даже, когда роды начнутся. Вы уже не должны прибавлять в весе, но ребенок продолжает расти. На 39 неделе он весит в среднем 3300 г и достигает более 50 см в длину. Плод на 39 неделе беременности: шевеления А, поскольку малыш уже совсем большой и занимает уже практически всю полость матки, особо двигаться ему уже негде. Соответственно, если до этого вы могли наблюдать периодические «пляски» крохи в животике, теперь он разве что будет время от времени толкать вас изнутри. Хоть особо ему уже двигаться негде, кроха, тем не менее, пытается шевелиться. Тем более, что посредством движений ребенок тренирует координацию и помаленьку наращивает мышечную силу. За интенсивностью и характером шевелений следует и дальше следить: за день масик должен отозвать около 10-12 раз.

Если же ребеночек проявляет чрезмерную активность, толкается сильно и часто, или же, наоборот, движения его ощущаются слабо и редко – немедленно сообщите об этом врачу: изменение характера и частоты движений в ту или иную сторону свидетельствует о неблагополучии. Ребенок на 39 неделе беременности Сердце, легкие, кишечник, почки – все готово к обеспечению жизнедеятельности младенца вне утробы. Однако процессы развития и совершенствования не прекращаются, и будут продолжаться после рождения. В частности, центральная нервная система развивается неравномерно. Поджелудочная железа начала вырабатывать ферменты, которые будут расщеплять попадающую в желудок малыша пищу. Но вот полезные бактерии начнут заселять кишечник только после дегустации молозива – сейчас он стерилен. В большинстве случаев сразу после рождения кишечник новорожденного опорожняется первородным калом меконием. Но нередко случается, что это происходит еще в утробе перед началом родового процесса (чаще всего причиной является нехватка кислорода на последних сроках беременности).

В таких случаях принимающие роды врачи и акушеры проводят специальную процедуру по очищению бронхов, которая называется лаваж. Как и прежде, все питательные вещества попадают к ребенку через плаценту. Но на последних неделях она начинает стареть: срок ее службы подходит к концу. Пуповину перережут после родов только тогда, когда она перестанет пульсировать. И лишь затем происходит рождение детского места – последний третий период родов.

Будущая мама

На 39 неделе беременности ребеночек уже полностью готов к самостоятельному существованию, но в идеале беременность должна еще длиться эту и следующую недели. А вот вы должны были быть полностью готовы к родам еще несколько недель назад. Хотя это вовсе не обозначает, что будущая мама обязана потерять покой и пребывать в постоянном ожидании начала схваток. Если сумки в роддом собраны, а вы психологически готовы к ожидающим вас событиям, то вам все должно быть нипочем. Но легко говорить, а непросто делать, правда? Некая тревожность и нервозность все равно присутствуют. Главное – прислушивайтесь к малышу, говорите с ним, успокойте его перед родами, но попросите не задерживаться – время приближается. Вы непременно поймете, что «началось»: внизу живота появятся спазмы, повторяющиеся по 5 раз в час, а затем и чаще; почувствуете тянущие боли в области поясницы; возможно, отойдут воды и появятся кровянистые выделения. В начальном периоде родов у мамы может проснуться аппетит – заранее приготовьте себе какой-то легкий нежирный перекус. Роды на 39 неделе беременности: предвестники А пока не «началось», прислушайтесь к себе и отследите возможные изменения, которые подскажут о скором наступлении родов. Незадолго до старта родовой деятельности, о ее приближении женщина узнает по изменениям в аппетите – он ощутимо снижается. Снизиться может и вес беременной: многие состоявшиеся мамы рассказывают, что вес в конце беременности если не останавливается, то уменьшается на 1-2 кг. Ложные схватки, которые до этого времени были безболезненными и не частыми, теперь становятся более интенсивными, ощутимыми. Помимо того, что схватки начинают проявляться более часто, возникают они на фоне тянущего живота и поясницы: тянущая боль, окольцовывающая низ живота и поясничную область, является еще одним из предвестников родов. Отличить ложные схватки от настоящих – а многие будущие мамы очень бояться их перепутать – можно, изменив положение тела. Вам кажется, что вы рожаете? Встаньте, походите по квартире, снова присядьте на стульчик. Если с изменением положения тела и рода деятельности схватки прошли, значит, отправляться в роддом пока рановато. О приближении родов подскажет появившаяся во влагалищных выделениях слизь – она может быть как прозрачной, так и розоватой, коричневой. Примесь слизи представляет собой частицы слизистой пробки, закрывающей вход в матку. Сейчас шейка матки постепенно размягчается и сокращается, подготавливаясь к родам, вот частицы пробки и выходят наружу. А вот саму слизистую пробку вы можете увидеть в виде комка слизи, возможно, с прожилками крови, объем которого составляет приблизительно 2 столовых ложки. Отхождение слизистой пробки – еще один из сигналов, что роды вот-вот начнутся. У многих женщин перед родами появляется инстинкт гнездования: уж и неизвестно откуда появляются силы и непреодолимое желание прихорошить дом, сделав его максимально уютным. Не отказывайте себе в таком удовольствии, но тяжелую физическую работу поручите помощникам. Берегите силы для самого важного события в своей жизни. В последние дни перед родами женщина также может отметить разлады в пищеварительной системе. Диарея, тошнота, несварение желудка, возможно, даже рвота – все эти симптомы вполне могут предварять начало родовой деятельности. Ну, а пока в животике спокойно, обеспечьте крохе достаточное поступление кислорода – пойдите прогуляйтесь. Но далеко не отходите и обязательно возьмите с собой обменную карту. Читайте также Боли внизу живота при беременности Сколько длятся выделения после родов

Выделения перед родами

Живот на 39 неделе беременности: тянет, болит, опустился Опущение живота – вот еще один признак, по которому вы узнаете о скором наступлении родов. По идее, живот опускается в промежутке между 36 и 38 неделей беременности, но произойти это может и сейчас. Или же не произойти вообще – некоторые женщины не наблюдают опустившегося живота вплоть до начала родовой деятельности. Если же живот опустился, вы однозначно почувствуете облегчение: дышать становится легче, отступают опостылевшие изжоги. Вместо них появляется потребность в более частом мочеиспускании: матка давит на мочевой пузырь, а значит, необходимость в его более частом опорожнении возрастает. Не тревожьтесь, если вдруг обнаружили болезненность внизу живота, отдающую в поясницу. Тянущие боли с местом локализации «низ живота-поясница» на 39 неделе беременности – один из вариантов нормы, свидетельствующем о приближении родов.

Боли на 39 неделе беременности

Итак, о природе болей внизу живота и пояснице нам уже известно – это последствия подготовки организма к предстоящим родам и его попытка рассказать женщине об их неотвратимом приближении. Опять-таки, по причине подготовки организма к скорым родам, вы сейчас наверняка ощущаете боль в тазовой области, в крестце, в лобке. Организм активно продуцирует гормон релаксин, главная задача которого – размягчение и расслабление связок и костей. Плюс ко всему, размягченные тазовые кости на этом этапе постепенно расходятся, подготавливая малышу наиболее благоприятные условия для путешествия по родовым путям. Вот и приходится мамочке терпеть боли, вызванные таковыми изменениями в организме, и ожидать родов, после которых боли пройдут сами по себе. Наверняка вам уже знакома боль в крестце, в спине, в позвоночнике. Это – результат смешения центра тяжести и повышенных нагрузок. По той же причине распространены боли в ногах. Кроме того: за счет сдавливания бедренного нерва вы можете ощущать стреляющую, ноющую боль в задней поверхности ноги, порой доходящую до колена. Рекомендации по минимизации боли в спине, ногах, крестце все те же: регулярная их разгрузка, сон в правильном положении, полноценный отдых, ношение дородового бандажа. Кстати, к этому времени вы можете и ощутить, что у вас словно болит грудь. Не удивляйтесь и не пугайтесь: груди сейчас заметно увеличились и потяжелели, уже совсем скоро они понадобятся для вскармливания малыша. Ну, а пока вы терпеливо удаляете с сосков молозиво и терпите привычную боль и тяжесть в груди.

Выделения на 39 неделе беременности

Важный момент этой недели – влагалищные выделения: в норме они должны иметь светло-молочный цвет, однородную консистенцию и легкий запах кефира. Не удивляйтесь, заметив некоторое увеличение выделений из половых путей – это нормальный симптом 39 недели беременности. Так же вас не должно пугать наличие примесей слизи в выделениях: прозрачная, возможно с оттенком розового, коричневого, бежевого, слизь является частицами слизистой пробки, по сегодня закрывающей шейку матки. Но вот – слизисто-гнойные выделения, творожистые или хлопьеобразные, выделения зеленого или желтого цвета должны стать обязательным поводом для обращения к врачу. Изменения выделений в такую сторону однозначно указывает на развитие какой-либо из генитальных инфекций, и, пока еще остается немного времени, обязательно нужно пройти лечение. Ведь, если этого не будет сделано и инфекция останется с мамочкой, наверняка женщина «поделится» этой самой инфекцией, когда малыш будет совершать путешествие по родовым путям. Не откладывайте визит в роддом, если заметили даже небольшие количества околоплодных вод. Околоплодные воды вы узнаете, обнаружив жидкие водянистые выделения, возможно, слегка желтоватого оттенка. Излитие околоплодных вод – верный признак того, что роды начнутся уже в самое ближайшее время. В то же время, воды не всегда могут изливаться сразу, одним потоком: возможен вариант отхождения околоплодных вод небольшими порциями. Такое случается при изношенности или нарушении целостности плодных оболочек, и представляет определенную опасность для ребенка – при нарушении целостности плодных оболочек он становится уязвим для инфекций. Вот почему появление околоплодных вод нельзя игнорировать в любом случае. Без промедлений связывайтесь с оператором скорой помощи и в случае, когда обнаружили у себя кровянистые выделения. Кровь из половых путей – признак отслойки нормально расположенной плаценты, серьезной патологии, угрожающей жизни и здоровью малыша. Правда, влагалищные кровянистые выделения могут свидетельствовать также и о предлежании плаценты, вот только это состояние врачи уже, вероятно, исключили путем предварительных множественных обследований.

Анализы и обследования на текущем сроке

К 39 неделе беременности каких-либо особенных анализов и обследований женщина уже не проходит, особенно если беременность протекает благополучно. Но следует все также внимательно относиться к работе почек, а для этого нужно сдавать общий анализ мочи минимум один раз в неделю. Если есть показания, женщине могут быть назначены УЗИ для контроля количества околоплодных вод, степени зрелости легких малыша. Сюда же можно отнести кардиотокографию (КТГ), которую проводят для мониторинга работы сердца ребенка. Допплерографию назначают для того, чтобы удостовериться, что плацента и пуповина выполняют свои функции, кровоток не нарушен и ребенок не испытывает гипоксии.

Если женщина на этом сроке находится на дородовом стационаре, ей могут дополнительно быть назначены такие анализы и исследования, как ЭКГ, общий анализ крови, анализ мочи по Нечипоренко и др.

УЗИ

УЗИ на 39 неделе беременности обычно не требуется, однако, могут существовать индивидуальные показания для повторного проведения ультразвукового исследования. Как и ранее, при проведении УЗИ врач осматривает ребеночка, его размеры, устанавливает степень развития. Опять-таки, будет оценено состояние матки, ее размеры, степень зрелости шейки. Важным критерием является также и оценка качества и количества околоплодных вод. Обязательно будет установлена степень зрелости плаценты: на 39 неделе беременности плаценты находится чаще в третьей степени зрелости. Чем выше степень зрелости плаценты, тем больше степень ее изношенности. Но пока еще плацента продолжает служить добрую службу – через нее к малышу от матери поступают антитела, принимающие участие в формировании иммунной системы. УЗИ на 39 неделе беременности также даст представление о нахождении пуповины, исключит риск обвития пуповиной плода. Учитывайте, что обвитие пуповиной не является однозначным противопоказанием для родов естественным путем: пуповина имеет длину в 55-65 см, что дает возможность рожать женщине самостоятельно, а сама пуповина снимается с головки ребенка сразу после его рождения. Но, даже если пуповина короткая, и петля на шее затягивается в момент прохождения малышом родовых путей, врачи при наблюдении и контроле процесса родов оперативно реагируют и могут принять решение о проведении родоразрешения путем кесаревого сечения.

Секс на 39 неделе беременности

Не следует забывать, что секс в этот период – это секс накануне родов. На данный вопрос врачи отвечают неоднозначно, так как каждая пара должна сама решить этот вопрос. Но множество учёных пришло к выводу, что секс на предпоследней неделе родов послужит их наилучшим естественным стимулятором. Даже больше, в некоторых странах активно рекомендуют занятия сексом после начала регулярных схваток, для того, чтобы облегчить сам процесс родоразрешения и подготовить шейку матки к раскрытию. Суть заключается в том, что мужская секреция, содержащая гормон простагландин, подготовит шейку матки, в то время как эндорфины, которые выделяются в женском организме во время секса, будут действовать как обезболивающее.

При этом, естественно, следует полагаться на самочувствие женщины. Будущему папе, однако, следует быть крайне аккуратным и ласковым, так как если будущая мама начнёт ощущать дискомфорт и боль во время секса, то его следует прекратить.

39-я неделя беременности: питание беременной

На тридцать девятой неделе беременности, когда матка опустилась вниз и уже не давит с такой силой на желудок, у женщины появляется желание кушать больше. Держите себя в руках, помните, что перегружать свой организм перед родами – не самое подходящее занятие. Рекомендуется даже немного снизить количество употребляемой пищи, чтобы разгрузить кишечник и вывести лишнюю воду из организма.

В рационе питания должно оставаться достаточное количество белка, в основном содержащегося в молочных продуктах, рыбе, кашах. А вот долю животных жиров вполне можно уменьшить.

В отличие от ранних сроков, в конце беременности рекомендуется увеличить потребление углеводистой пищи. Набору лишнего веса углеводы уже не грозят, зато они будут поддерживать необходимый объем энергии на случай родов. Манная крупа, белый рис, печенье, бисквиты, сладкие йогурты, творожные десерты – все это теперь разрешено. Выбирая сладости, всегда отдавайте предпочтение натуральным продуктам, и вместо шоколадного батончика с наполнителем, лучше съешьте булочку с домашним вареньем.

Сложные углеводы, например, клетчатка, способствующие нормальной работе кишечника, по-прежнему должны потребляться в достаточном объеме, а значит, хлеб, макароны из муки грубого помола, сырые овощи и фрукты очень хороши для питания.

39-я неделя беременности: подготовка к родам

Вероятно, вы уже хотите завершения беременности и ждете момента, когда возьмете ребенка на руки. Всему свое время! Постарайтесь отвлечься от желания поторопить события, переключите свое внимание на что-нибудь более конструктивное. Может быть, есть еще какие-то вещи, которые вам хотелось бы сделать, пока ваше время принадлежит только вам? Сходить в кино, в театр, на концерт, пообщаться с бездетными друзьями, устроить себе приятный шоппинг. Или, возможно, заняться йогой и медитацией, полежать в ванне с книжкой, погулять в одиночестве. Любой способ, который заставит вас наслаждаться текущим моментом, полезен для подготовки к рождению ребенка.

Ваше тело делает последние приготовления. Шейка матки размягчается; в любой момент может отойти слизистая пробка, после чего в течение нескольких дней или часов родится ваш малыш.

Полезные советы

Малиновые листья давно зарекомендовали себя как прекрасное средство для подготовки шейки матки к родам.

Если пить отвар листьев малины ежедневно в течение пары месяцев до родов, мышцы матки будут сокращаться легче и менее болезненно, что очень поможет вам во время второго периода родов (на потугах). К тому же подобная подготовки существенно снизит риск медицинских вмешательств, что очень важно для правильного протекания родов.

39 неделя

О ребенке

На 39-й неделе беременности головка ребенка опускается и прижимается к костям таза. Ребенок достиг зрелости. Плацента стареет, в ней ослабляются обменные процессы. Ребенок пропорционально развит: грудная клетка, плечевой пояс, округлый живот и длинные конечности. Органы чувств готовы воспринимать окружающий мир. Ребенок слышит звуки и может различать их, видит яркие цвета, может фокусировать зрение и различает предметы на расстоянии 30 см от глаз, развиты его вкусовые рецепторы. Малыш ежедневно прибавляет в весе 30–35 г. На голове у него между костями остаются роднички — участки, образовавшиеся из хрящевой ткани. Это позволяет костям черепа стать более податливыми во время родов, изменив свою конфигурацию и уменьшив объем.

Что чувствует женщина?

Женщина может ощущать ложные схватки. Они короткие, нечастые и быстро проходят. При физиологически протекающей беременности (без осложнений) можно оставаться дома, заниматься текущими делами, подготовить все необходимое для предстоящей выписки из родильного дома (не забыть обменную карту, без которой роженицу госпитализируют только в инфекционное родильное отделение) и наблюдать за собой. Мочеиспускания становятся частыми. Но если во время мочеиспускания отошли воды, надо срочно отправляться в родильный дом. После отхождения околоплодных вод увеличивается тонус матки, появляются первые схватки. Сначала они нерегулярные, но вскоре переходят в регулярные, повторяющиеся через 10–15 минут. Их сила увеличивается с каждой схваткой. Появляются сильные боли в пояснице, сначала внизу живота, затем растекаясь по всему животу. Начало регулярных схваток и есть начало родов. С началом схваток может начать подташнивать. Женщине необходимо запомнить время, когда у нее отошли воды, и сказать об этом врачу. Это очень важно при выборе метода родоразрешения. При длительном безводном периоде (больше 12 часов) женщина должна быть срочно родоразрешена.

Не отказывайтесь от гопитализации

При осложненной беременности нужна дородовая госпитализация на 38–39-й неделе (при более серьезных случаях и раньше). Не стоит от этого отказываться, если это предложит врач. Ведь нужно полноценно подготовить организм к родам, выбрать время родов и правильный способ родоразрешения.

О питании

На 39-й неделе может появляться первое молозиво — выделение из сосков густого молока, как бы его концентрата. Женщине становится легче дышать за счет опущения матки. Высота дна матки — 35–36 см. Желудок снова занимает привычное положение, и женщине хочется есть. Не следует переедать перед родами. Наоборот, надо очистить кишечник. В последние дни перед родами лучше пить кисломолочные жидкие продукты, есть творог, рыбу и клетчатку в любом виде.

Календарь беременности 39 неделя — многопрофильная клиника Чудо-Доктор в Москве

На тридцать девятой неделе беременности самые нетерпеливые женщины уже находятся в ожидании родов, да и многие малыши готовы появиться на свет. Обычно чуть-чуть раньше срока спешат родиться девочки. Мальчики, как будущие мужчины, обладают большей выдержкой и стараются дождаться срока.

Ребенок приготовился к родам, сгруппировался и прижал колени к подбородку. С тела малыша сошла большая часть пушковых волос, остались лишь те, которые прячутся в кожных складках. Ноготки на пальцах рук и ног отрасли настолько, что немного выступают за пальчики. Ребенок уже обладает вполне сформировавшимся организмом и ждет только своего появления на свет, чтобы продемонстрировать, как он самостоятельно умеет дышать, кричать, моргать, двигать конечностями и т.д. Не выдержав ожидания, некоторые малыши начинают показывать свои умения ещё до родов. Нехватка кислорода способна вызвать выход мекония (первородного стула) в амниотическую жидкость. С околоплодными водами меконий может попасть в дыхательную систему малыша. Если при рождении тело ребенка покрыто зеленоватой слизью, а в отошедшей амниотической жидкости обнаруживаются фрагменты первородного стула, акушеры сразу после рождения проведут ряд мероприятий, которые получили название лаваж, направленные на очищение дыхательных путей и бронхов ребенка от мекония.

Вес малыша за неделю до родов достиг 3,2 килограммов, а рост превышает 50 сантиметров. Ребенок продолжает набор массы. Питательные вещества и кислород поступают в организм малыша через пуповину, которая соединяет организм ребенка с плацентой. К концу беременности диаметр плаценты достигает 20 сантиметров, а вес 1,5-2 килограммов. Хотя малыш ограничен в движениях, на 39 неделе беременности имеется риск обвития его тела пуповиной.

Небольшое количество антител матери способно проникнуть через плаценту в кровь ребёнка, запуская тем самым иммунную систему малыша. Через 6 месяцев после рождения этот вид антител исчезнет из организма ребенка сам по себе. Все системы организма малыша сформировались и дожидаются своего часа.

Имея представление о симптомах начала родовой деятельности, каждая женщина должна постоянно держать руку на пульсе своего состояния. Предвестниками, указывающими на скорое начало родов, являются:

отхождение околоплодной жидкости,
тянущие боли в нижней части живота и в области поясницы,
регулярные сокращения матки,
уменьшение интервала между схватками,
кровянистые выделения и отхождение слизистой пробки из половых путей,
небольшое снижение веса у женщины,
учащение и разжиженность стула,
усиление аппетита,
хлопоты женщины, направленные на обустройство укромного уголка, проявления инстинкта «гнездования».

Мочевой пузырь женщины на 39 неделе испытывает максимальное давление за всё время беременности. К этому неудобству добавляется некоторая нервозность предшествующая родам.

В течение беременности шейка матки имеет плотную консистенцию, длину более 2 сантиметров, а её отверстие закрыто. К 37-39 неделе беременности шейка матки уже несколько размягчена, а длина ей составляет 1-2 сантиметра. Раскрытие шейки матки произошло на 1 палец. Раскрытие шейки матки более 2 пальцев означает её созревание и физиологическую готовность организма матери к родам, но это не значит, что они начнутся в ближайшие сутки. Между полным созреванием шейки матки и началом регулярных схваток может пройти от 1-2 дней до недели.

Перед родами голова плода устанавливается в костном тазе, это обеспечивает ей лёгкое прохождение по родовым путям. Но у ранее рожавших женщин головка может не устанавливаться в тазовых костях и, тем не менее, её прохождение через канал таза проходит гладко.

Подтвердить раскрытие шейки матки и установку в ней головки ребенка может врач при плановом посещении. Гинеколог либо прощупывает головку снаружи через живот, либо обнаруживает её установку при влагалищном осмотре.

Можно посоветовать будущей маме рассмотреть вариант партнерских родов, которые приобретают все большую популярность в мире. При партнерских родах супруг находится в предродовой и родовой палате вместе с женщиной и оказывает ей всяческую поддержку в ответственный момент родов. Большинство семейных пар, участвовавших в партнерских родах, отзываются о них положительно.

39 неделя беременности — каменеет живот, боль в пояснице, развитие ребенка

В 39 недель беременности каждая женщина находится на пороге одного из самых главных событий своей жизни – моменте появления на свет своего первенца либо очередного ребенка. Все мысли в данный период направлены на скорейшее рождение долгожданного крохи. Как вести себя будущей роженице, и каких «высот» достиг малыш в пузике на данном сроке, детально опишем ниже.

Ощущения женщины

Важным моментом является возможная нехватка кислорода ребенку. Для ее устранения будущей роженице необходимо часто гулять на свежем воздухе.
Значение веса, который набрала женщина к данному сроку, колеблется в пределах 11-16 кг. Нормальным считается небольшое его уменьшение.
Живот опускается в большинстве случаев за две, иногда даже за четыре недели до родов. Для женщин со статусом матери данный момент может произойти незаметно. Матка в этот период сильнее давит как на мочевой пузырь, так и на область промежности, из-за чего в последней будущая мама чувствует колющие боли.
Могут начаться схватки. Они бывают ложными и настоящими. О том, какие они именно должна понимать сама женщина либо, не затягивая, проконсультироваться с врачом, главное, при этом, не поддаваться панике.
На данном сроке начинает, как укорачиваться, так и раскрываться шейка матки.
Появляются или продолжаются приступы изжоги. Чтобы избежать приступа, ешьте небольшими порциями и не пейте воду во время еды.
Может отойти слизистая пробка. Она может иметь коричневые или красные прожилки, это нормально. Пробка может выделяться в течение нескольких дней, а может появиться один сгусток. Отхождение слизистой пробки не значит, что начались роды.

Признаки начинающейся родовой деятельности:

тянущая боль в пояснице либо в спине;
спазмы живота, имеющие интервал более 5 раз в час;
понос (жидкий стул) — таким образом организм начинает очищаться, при этом непосредственно перед родами большинству женщин все-таки в роддоме делают клизму, несмотря на такое естественное очищение;
кровянистые выделения;
отхождение околоплодных вод;
повышенный аппетит. Более подробно читайте в статье про начало родов.

Будущий ребенок

Кроха уже настоящий богатырь. Его рост, в среднем, составляет 50-52см, а вес равен 3-3,5кг, благодаря чему не хватает пространства для осуществления активных действий и он, в основном, находится в одном положении. Но, несмотря на это, есть вероятность того, что ребенок может обвить пуповину вокруг шеи либо просто запутаться в ней. Данные обвития случаются нечасто, поэтому не стоит бить тревогу, а обязательно будьте уверенной в том, что с вашим крошечным человечком все хорошо.

У малыша достаточно развито зрение, присутствуют чувствительность по контрастности и объемности, определение дистанции и глубины, различение цветов, а также имеются реакции на мелькание и движение.

Ребенок продолжает расти. В данный период уже сформированы все органы и их системы; легкие, в свою очередь, ждут своего времени принятия первого кислорода после рождения. В материнской утробе ребенок питается и дышит с помощью пуповины и плаценты. Он принимает необходимые вещества через вену и две артерии, переплетающиеся в пуповину.

Замедляется активность ребенка, он довольно редко шевелится. Все дело в тесноте, которая сейчас сковала будущего новорожденного.

Все вещи, необходимые для роддома, должны быть собраны. Появление крохи уже совсем близко, поэтому настраивайтесь на позитивную ноту и набирайтесь физических сил.

все, что вы хотели спросить

Ребенок уже полностью развит, он уже полностью доношен. Он полностью жизнеспособен. Все органы и системы работают в полную силу. Возможно, эта неделя будет последней, и Вы сможете увидеть свою кроху.

Малыш уже не так быстро растет, как раньше, но понемногу набирает вес. Сейчас он может весить около 3 250 г и достигать 48 см в длину. Все необходимые вещества и кислород ребенок получает через пуповину и плаценту. В желудке вырабатываются ферменты, чтобы расщеплять пищу, в кишечнике ворсинки могут всасывать питательные вещества. Легкие уже могут самостоятельно дышать.

Развиты рефлексы особенно сосательный и хватательный. Центральная нервная система еще неравномерно развита, она продолжит формироваться после родов. Сейчас развиты чувствительные анализаторы, спинной мозг, глиальная ткань, часть лицевого нерва.

Ребенок может фокусировать свой взгляд на расстоянии 20-30 см, поэтому он будет видеть лицо мамы во время кормления. Его мозг различает объемные предметы, отличает цвета и движения. У него развита чувствительность к контрастности и яркости цветов.

Внешне кроха ничем не отличается от новорожденного. Волосики могут достигать в длину 4-5 см. Пушок уже исчез с тела. На теле уже нет первородной смазки, ее немного может остаться в глубоких складках. Ноготки уже подросли, они длиннее пальчиков. Цвет кожи малыша имеет бледно-розовый цвет.

На этом сроке будущая мама реже чувствует шевеления, потому что малышу не хватает места для движений и кувырков. Уменьшается также объем околоплодных вод. Малыш накапливает силы для предстоящих родов.

Большую часть времени ребенок спит. Когда он бодрствует, то реагирует на раздражители, такие как сильный шум.

Для определения типа родов нужно знать расположение малыша. Если малыш принял правильное положение: головное предлежание и скрещенные ручки и ножки, то могут быть естественные роды. Если ребенок располагается неправильно, то придется делать кесарево сечение.

Так как в матке уже мало места, то какое положение малыш занимает на тридцать девятой неделе, такое оно и останется. Вряд ли он сможет полностью изменить свое положение.

Как ощущает себя будущая мама

Женщина уже предвкушает момент, когда наконец сможет взять на руки своего младенца, прижать к себе, рассмотреть маленькое личико. С другой стороны ее пугают роды. Она устала от беременности, хочется уединиться и отдыхать, чтобы никто не беспокоил.

Готовность матки

Организм женщины активно готовится к приближающейся родовой деятельности. Матка укорачивается, размягчается ее шейка, чтобы малыш не получил травм во время прохождения по родовым путям. Кости разойдутся во время родов. Периодически происходят ложные схватки, тренировка перед родами.

Что предвещает о приближающихся родах:

— ложные или тренировочные схватки

Эти схватки похожи на сокращения во время менструации, но большей интенсивности. Если Вы не можете понять, тренировочные или настоящие схватки, походите по комнате. Тренировочные схватки прекращаются при активности, а настоящие не только не прекратятся, но и будут усиливаться.

— опускается живот

Живот опускается вниз, и женщине становится проще дышать, уходит отдышка, изжога. Головка крохи или его ягодицы прижаты ко входу в малый таз. Малыш готов к проходу.

— отходят воды

Воды могут отойти резким потоком, а могут понемногу выливаться. В любом случае нужно звонить в скорую и собираться в роддом, скоро начнутся роды.

— отход слизистой пробки

Не пугайтесь, когда увидите выделение белое, розоватое или желтоватое с красными прожилками. Это отходит слизистая пробка, которая защищала плод от инфекций. Она может отойти за несколько недель до родов, а может незадолго до них.

— выделение молозива

Незадолго до родов выделяется молозиво, которое очень полезно малышу. Им он будет питаться первые дни после рождения. В молозиве содержится большое количество белков. Чтобы оно не оставляло следы на одежде, подкладывайте специальные подкладки.

— снижается вес

На протяжении беременности женщина понемногу набирала вес, а теперь он может немного падать – до 2 кг. Организм готовится к родам и избавляется от лишнего, чтобы оно не мешало при родах.

Схватки

На начало родовой деятельности указывают сватки. За несколько дней до родов появляются ложные схватки, постепенно они становятся регулярными и наступают через равные промежутки – наступают настоящие схватки.

Если схватки вызывают подозрение, засеките их периодичность. Если они случаются каждые пять минут, берите все необходимое и поезжайте в роддом. Не забывайте о правильном дыхании.

Правильное дыхание поможет Вам перенести болезненность схваток. Когда случаются сокращения, лучше стоять, чем лежать или сидеть. Экономьте силы.

Болезненные ощущения

На тридцать девятой неделе могут возникнуть следующие боли:

— схваткообразные и тянущие боли внизу живота. Они связаны с тренировочными схватками. Живот может становиться будто каменный;

— тяжесть в ногах, особенно после долгой ходьбы;

— онемение рук и ног;

— запоры;

— обострение заболеваний;

— тянущая боль в области поясницы и промежности из-за давления плода;

— в области таза могут появиться стреляющие боли. Это происходит тогда, когда малыш пытается найти себе место в родовом канале и давит на кости таза.

Выделения на этом сроке

Выделения должны оставаться бесцветными, без резкого запаха. Если появляются зеленые, желтые выделения или резкий запах, то нужно обратиться к доктору, так как такие выделения говорят о наличии инфекции.

Если появилась густая слизь с кровяными прожилками, не волнуйтесь – это отходит слизистая пробка. Могут отойти околоплодные воды в любое время. Они могут понемногу выливаться или вылиться большим потоком. Нужно срочно ехать в роддом, так как роды скоро начнутся.

Если появляется кровь, это очень плохой признак. Она может говорить об отслойке плаценты, что очень опасно для малыша, поэтому обращайтесь к доктору.

Обследования на этом сроке

Если беременность проходит без отклонений, то не будет никаких дополнительных обследований. Перед посещением гинеколога нужно сдать анализы мочи, пройти кардиотокографию. Эта процедура запишет сердцебиение малыша, его телодвижения и частоту сокращений матки. УЗИ делается только при многоплодной беременности, или если есть подозрение на обвитие пуповиной.

Во время посещения гинеколог измеряет давление, вес тела, высоту стояния дна матки и окружность животика. Врач может пощупать, чтобы проверить расположение крохи.

Обсудите роды с доктором, задайте ему интересующие вопросы. Когда выходите из дома, берите с собой обменную карту, вдруг роды начнутся вне дома.

Если должно быть кесарево сечение, то его могут сделать на этой неделе или на сороковой.

Риски на тридцать девятой неделе беременности

На этом сроке может возникнуть отслойка плаценты. При этом появляются резкие боли в животе, кровянистые выделения. Женщина себя нехорошо чувствует. Нужно срочно вызывать скорую, отслойка плаценты очень опасна для малыша.

Может не хватать кислорода малышу. Кислородное голодание возникает при обвитии пуповиной ребенка, могут быть и другие причины. Женщина должна быть под постоянным наблюдением врача. Если ребенок располагается неправильно, то может быть сделано кесарево сечение.

Может возникнуть гестоз. Главными его показателями являются повышенный уровень белка в моче, повышенное давление. Нужно сразу же его лечить при появлении симптомов, иначе поздний токсикоз перейдет в экламсию, которая вызывает судороги, обмороки.

Любая инфекция, появившаяся в организме женщины, может заразить и ребенка. Инфекционное заболевание может повлиять на здоровье крохи после родов. Чтобы не заразиться, не находитесь в местах большого скопления людей, соблюдайте правила личной гигиены.

Сексуальная жизнь

Если у Вас нет никаких противопоказаний, если не отошла пробка, если Вы хорошо себя чувствуете, то можете продолжать вести интимную жизнь. Главное не нужно давить на живот. Интим должен доставлять Вам удовольствие. Помните, что половой акт может спровоцировать роды.

Советы будущей маме на тридцать девятой неделе беременности

— подготовьтесь к родам, в том числе и эмоционально. Проверьте, чтобы Вы подготовили все необходимые вещи для родильного дома и документы. Сложите все в пакет, так как сумки обычно не принимаются в больнице. Перед сбором вещей можно поговорить со знакомыми мамами, они подскажут, какие вещи им пригодились в роддоме, а какие нет;

— придерживайтесь правильного питания. Кушайте понемногу, но часто. Главными продуктами Вашего рациона должны быть рыба, мясо, каши, свежие фрукты и овощи, кисломолочные продукты. Старайтесь не употреблять или кушать реже жареное, соленое, копченое, острое, сладкое и мучное;

— старайтесь отдыхать. Улечься удобно сложно, старайтесь спать днем. Вам понадобятся силы при родах;

— свыкайтесь с мыслью, что скоро Вас станет больше. Пусть Ваши домочадцы распределят обязанности между собой, Вам понадобится их помощь;

— если муж будет присутствовать на родах, пусть подготовит анализы и результаты флюорографии;

— наносите специальный крем от растяжек или оливковое масло на кожу груди, живота, бедер;

— изучите, как проходят роды, как нужно вести себя на разных этапах родовой деятельности, как снизить болевые ощущения. Ознакомьтесь с литературой о том, как правильно ухаживать за малышом, как правильно кормить грудью и пр.

Как ускорить роды, если беременность затянулась

Переношенная беременность не очень хороша для мамы и малыша, но на тридцать девятой неделе не стоит об этом думать. Пока еще рано говорить о затягивающейся беременности. Не нужно пока ускорять роды, только по указанию врача.

Помните, что Вы можете неправильно указать дату зачатия и предполагаемая дата родов высчитана неправильно. Поэтому не торопитесь рожать. Если врачи решат, что роды должны начаться, они примут меры, к примеру, пробьют околоплодный пузырь.

Доктор расскажет, как спровоцировать роды безопасными способами. Одним из таких способов является активная сексуальная жизнь. Во время оргазма вызывается тонус матки, ее шейка размягчается спермой. Другим способом является массирование сосков груди. Несмотря на то, что эти способы безопасны, вызывайте роды только с показаний врача.

Ermilov.by рассказал Вам, как подготовиться к предстоящим родам. Остается совсем немного. Не волнуйтесь, думайте о хорошем. Удачных Вам родов!

Предвестники – роды уже скоро!

Ложные схватки

Они могут появиться после 38-й недели беременности. Ложные схватки похожи на сокращения Брэкстона-Хикса, которые женщина уже могла чувствовать начиная со II триместра беременности (матка на несколько секунд – пару минут как бы каменеет, затем напряжение в ней спадает). Ложные схватки тренируют матку перед родами, они нерегулярны и безболезненны, интервалы между ними не сокращаются. Настоящие родовые схватки, напротив, регулярны, сила их постепенно нарастает, они становятся все продолжительнее и болезненнее, а промежутки между ними сокращаются. Вот тогда уже можно говорить о том, что роды начались по-настоящему. А пока идут ложные схватки, ехать в роддом необязательно – их спокойно можно пережить и дома.

Опущение живота

Приблизительно за две-три недели до родов ребенок, готовясь к появлению на свет, прижимается предлежащей частью (обычно это голова) к нижнему участку матки и тянет ее вниз. В результате матка перемещается ниже в тазовую область, верхняя ее часть перестает давить на внутренние органы грудной клети и брюшной полости. В народе это называется – живот опустился. Как только живот опустится, будущая мама замечает, что ей стало легче дышать, а вот сидеть и ходить становится, наоборот, труднее. Также исчезают изжога и отрыжка (ведь матка больше не давит на диафрагму и желудок). Зато, опустившись вниз, матка начинает давить на мочевой пузырь – естественно, учащается мочеиспускание.

У кого-то опущение матки вызывает чувство тяжести внизу живота и даже легкую боль в области паховых связок. Эти ощущения возникают из-за того, что голова ребенка, перемещаясь вниз, раздражает нервные окончания тазовых органов.

При вторых и последующих родах живот опускается позже – прямо накануне родов. Бывает, что этого предвестника родов нет совсем.

Отхождение слизистой пробки

Это один из основных и явных предвестников родов. Во время беременности железы в шейке матки вырабатывают секрет (он похож на густое желе и образует так называемую пробку), который не дает различным микроорганизмам проникнуть в полость матки. Перед родами под влиянием эстрогенов шейка матки размягчается, канал шейки приоткрывается и пробка может выйти наружу – женщина увидит, что на белье остались сгустки слизи, похожие на желе. Пробка может быть разного цвета – белая, прозрачная, желтовато-бурая или розово-красная. Часто она окрашена кровью – это совершенно нормально и может свидетельствовать о том, что роды произойдут в течение ближайших суток. Слизистая пробка может выделиться сразу (одномоментно) или же выходить по частям в течение дня.

Снижение веса

Примерно за две недели до родов может снизиться вес, обычно он уменьшается на 0,5–2 кг. Происходит это потому, что из организма выводится лишняя жидкость и уменьшаются отеки. Если раньше во время беременности под воздействием гормона прогестерона жидкость в организме беременной женщины накапливалась, то теперь, перед родами, действие прогестерона уменьшается, зато начинают усиленно работать другие женские половые гормоны – эстрогены, они-то и выводят лишнюю жидкость из организма будущей мамы.

Кроме того, часто будущая мама замечает, что в конце беременности ей стало легче надевать кольца, перчатки, обувь – это уменьшились отеки на кистях рук и стопах.

Изменение стула

Прямо перед родами гормоны часто действуют и на кишечник – расслабляют его мускулатуру, в результате начинается расстройство стула. Иногда такой частый (до 2–3 раз в день) и даже жидкий стул женщины принимают за кишечную инфекцию. Но если нет тошноты, рвоты, изменения цвета и запаха кала, каких-либо других симптомов интоксикации, беспокоиться не стоит: это один из предвестников предстоящих родов.

А еще накануне родов часто совсем не хочется есть. Все это – также подготовка организма к естественным родам.

Изменение настроения

У многих женщин за несколько дней до родов меняется настроение. Будущая мама быстро устает, ей хочется больше отдыхать, спать, даже появляется какая-то апатия. Такое состояние вполне понятно – надо собраться с силами, чтобы подготовиться к родам. Часто перед самыми родами женщина хочет уединиться, ищет укромное местечко, в котором можно затаиться и сосредоточиться на себе и своих переживаниях.

Что делать, если появились какие-либо предвестники родов? Обычно ничего делать не надо, ведь предвестники совершенно естественны, они просто говорят о том, что организм перестраивается и готовится к рождению ребенка. Поэтому не стоит беспокоиться и ехать в роддом, как только, например, начались тренировочные схватки или отошла слизистая пробка. Надо дождаться настоящих родовых схваток или излития вод.

предвестники родов у повторнородящих и первородящих, что происходит, активные шевеления ребенка

Что происходит с женщиной на 39-й неделе беременности?

Плод на 39-й неделе беременности уже крупный и занимает все место в полости матки. Малыш постоянно в движении — так он не только напоминает о себе, но и тренирует мышцы на ручках и ножках. Настолько активно, как раньше, он двигаться уже не может, но все же эти шевеления беспокоят будущую маму и днем, и ночью, ведь пинки подросшего карапуза вполне ощутимы и даже болезненны. Не стоит ожидать, что малышу надоест это занятие, и остаток беременности пройдет без неожиданных ударов по внутренним органам: если ребенок очень активный, он успокоится только к родам.

То, что ребенок демонстрирует свой темперамент на 39-й неделе беременности — нормальная ситуация. Однако многие женщины отмечают снижение двигательной активности малыша.

Это тоже вполне естественно и связано с тем, что места в матке для активных шевелений подросшего ребенка просто нет.

Если ребенок стал значительно меньше шевелиться на 39-й неделе беременности или же, наоборот, проявляет излишнюю активность, необходимо обратиться к специалисту. Неожиданное изменение характера или поведения малыша, а также его чрезвычайно активные шевеления могут свидетельствовать о недостатке кислорода.

Считайте движения малыша. За один день ребенок должен толкнуться больше десяти раз.

На 39-й неделе беременности околоплодных вод становится меньше, но они продолжают обновляться несколько раз в день. Как и раньше, все питательные вещества попадают к плоду через плаценту. Это означает, что будущей маме сейчас не менее важно следить за своим питанием, чем на ранних сроках беременности.

Женщина может заметить изменения в своем состоянии, которые являются признаками скорого наступления «часа икс». К так называемым предвестникам родов относятся опущение живота и связанное с этим облегчение дыхания, отхождение слизистой пробки, более обильные выделения.

Как чувствует себя малыш?

На 39-й неделе беременности у ребенка уже полностью завершено формирование всех органов и систем. Он выглядит упитанным за счет хорошо выраженной жировой прослойки, а его кожа приобрела розоватый оттенок. Легкие крохи готовы расправиться, чтобы вдохнуть первый глоток воздуха после появления на свет. Пищеварительная трубка может активно продвигать содержимое, а железы вырабатывают необходимые ферменты для переваривания пищи — малыш готов к приему питательного молозива в первые минуты после рождения.

Почки плода самостоятельно фильтруют жидкость и способны полноценно выводить продукты обмена из организма. И даже нервная система, самая сложно организованная из всех систем организма, уже функционирует. Ребенок способен различать вкусы, реагирует на свет и боль. После родов созревание нервной системы продолжится, а другие жизненно необходимые органы будут адаптироваться к работе в другой среде.

39–40 неделя беременности головка малыша опускается и плотно прижимается к выходу из матки.

Предвестники родов

Женщине на 39-й неделе беременности стоит внимательно относиться к сигналам своего организма. Некоторые незаметные на первый взгляд изменения указывают на начало родового процесса, и важно не пропустить их.

Предвестники родов у первородящих и повторнородящих не отличаются, однако ко вторым и последующим родам женщина учится лучше распознавать их. Вот основные предвестники родов:

Опускается живот и женщине становится легче дышать. Уменьшается изжога (не всегда) и тошнота из-за снижения давления матки на область желудка.
Отходит слизистая пробка. Это может произойти и за 3 недели до родов, и в день родов.
Появляются тренировочные схватки, однако их может и не быть.
Шевеление плода стало более интенсивным или, наоборот, чувствуется, что ребенок затих.
Голова плода опускается и вставляется в тазовое отверстие. При этом женщина ощущает давление, у нее тянет живот.
За 1–2 дня до родов может наблюдаться послабление стула.

Некоторые женщины считают, что одним из предвестников родов должна стать головная боль. Это заблуждение. Такой симптом часто является признаком позднего гестоза и, вообще, не очень хорошим прогностическим признаком!

Даже отсутствие предвестников родов не означает, что думать о больничной палате еще рано. Иногда родовой процесс может начаться внезапно. Впрочем, если будущая мама не наблюдает у себя никаких предвестников, ей стоит проконсультироваться со специалистом. Скорее всего, тот отправит женщину на УЗИ, чтобы узнать о состоянии плода. Если ребенок активно шевелится, проблемы могут быть в чем-то другом.

Во время второй, третьей беременности женщина уже не будет переживать по поводу некоторых предвестников родов. Специалисты уверяют в том, что вторые и третьи роды проходят безболезненнее по сравнению с появлением первенца и, как правило, у повторнородящих получается родить быстрее.

Осталось совсем немного! Уже через несколько дней вы в первый раз возьмете на руки и прижмете к груди самого лучшего, очаровательного и любимого малыша на свете!

Понравилась статья?

Оцени ее на нашем канале в Яндекс Дзен!

39 неделя беременности — все, что вам нужно знать

Как будет выглядеть мой ребенок на 39 неделе?

Меконий — это слово для обозначения первого испражнения вашего ребенка. Он липкий и очень темно-зеленый. У вашего ребенка теперь есть меконий в кишечнике.

Если ваш ребенок какает во время родов, в околоплодных водах будет меконий. В этом случае ваша акушерка будет очень внимательно следить за вами и вашим ребенком.

Если вы ждете мальчика, он может родиться с довольно большими опухшими яичками — это просто из-за гормонов в вашем теле, и они скоро успокоятся.

Симптомы беременности на 39 неделе

«Показать»

Во время беременности матка защищена от инфекции слизистой пробкой на шейке матки. «Шоу» — это слово, описывающее это, когда оно уходит, и вы видите это на своих трусах. Похоже, небольшое количество слизи смешано с кровью. Это может произойти в начале родов или до начала родов, и это признак того, что ваше тело готовится к родам.

Прочтите о 4 способах подготовки вашего тела к родам.

Схватки Брэкстона-Хикса

схватки Брэкстона-Хикса могут быть довольно сильными к концу беременности, и их легко принять за схватки.

Они возникают потому, что мышцы матки напрягаются, и вы можете заметить, что живот на короткое время становится твердым, а затем снова размягчается. Они не должны вызывать боли.

Если ваш животик остается твердым или подтягивания становятся регулярными и болезненными, обратитесь за советом к акушерке или родильному отделению.

Действия, которые необходимо предпринять

Быть здоровым на последних неделях беременности

Соблюдайте здоровую диету. В последний период беременности вам может потребоваться около 200 дополнительных калорий в день, но вы также можете чувствовать себя более комфортно, если будете есть мало и часто.

Не отставайте и от упражнений для тазового дна. Тонизирование мышц тазового дна принесет пользу во время схваток и родов, а также после рождения ребенка.

Безопасный сон для вашего ребенка

Когда вы достигнете третьего триместра, советуем ложиться спать на боку, потому что исследования показали, что засыпание на спине связано с повышенным риском мертворождения.Этот совет включает дневной сон и ночной сон. Узнайте больше о безопасных положениях сна во время беременности.

Роды и роды: о чем задуматься

Дайте вашему партнеру, семье или друзьям список контактов для экстренных случаев.
Держите под рукой номера телефонов надежных служб такси или попросите кого-нибудь дежурить с машиной (и бензином), чтобы отвезти вас в больницу, когда придет время.
На всякий случай возьмите с собой больничные заметки, куда бы вы ни пошли, даже в супермаркет!
Убедитесь, что ваши больничные сумки упакованы и их легко достать в кратчайшие сроки.
Завершите свой план благополучия во время беременности и родов.

Может ли что-нибудь реально помочь начать роды?

Чай из листьев малины. Секс. Стимуляция сосков. Вы, наверное, слышали их все раньше — но действительно ли есть способ помочь вызвать роды?

«К концу беременности у меня был сильный стресс, поэтому я решила попробовать иглоукалывание. Я не могу доказать, что именно это вызвало схватки, но это определенно помогло мне снять стресс ». Вики, мама двоих детей

Спросите у своей акушерки дополнительную информацию о дополнительных методах лечения во время беременности и родов.

Обратите внимание на то, что вам нужно для новорожденного.

Беременность, 39 недель — Беременность по неделям

Беременность, 39 недель

Ура! Малыш наконец-то дожил до полного срока! Вы, вероятно, чувствуете, что хотите вытащить этого ребенка. Мы не уверены, но нетерпение и дискомфорт, которые испытывают будущие мамы на 39-й неделе беременности (и позже!), Могут быть естественным способом подготовить вас к родам. Помните, как вы раньше боялись родов? Теперь, на 39 неделе беременности, вам все равно, что для этого нужно, вы просто не хотите больше беременеть!

Насколько велик ребенок в 39 недель?

На 39 неделе беременности ребенок размером с тыкву.Ваш 39-недельный плод имеет длину около 20 дюймов и вес около 7,3 фунта. И ребенок продолжает расти, несмотря на то, что ему так тесно в животе на 39-й неделе беременности.

39 недель беременности Сколько месяцев?

Ага, 39 неделя беременности — это девятый месяц беременности. На следующей неделе вы завершите последний месяц беременности и дойдете до срока родов (то есть, если на этой неделе у вас не начнутся роды). Это потрясающе!

3D-виды: My Baby, My Body

Посмотрите, как они развиваются, с помощью нашего интерактивного 3D-инструмента.

Симптомы беременности на 39 неделе

Типичные симптомы на 39-й неделе беременности — те, которые не являются признаками того, что роды происходят сейчас, — аналогичны тем, что вы испытывали в последние несколько недель. Однако по большей части это признаки того, что роды скоро начнутся. Сюда входят:

схваток Брэкстона-Хикса. На 39 неделе беременности спазмы или сжатие матки могут казаться постоянными, независимо от того, что вы делаете. Обычно эти «практические» схватки начинаются в передней части тела и ослабевают, когда вы меняете положение.Вы поймете, что это настоящие роды, когда они начинаются в верхней части матки и становятся более частыми и регулярными.
Тазовое давление. Принимая позу для родов, ребенок может сидеть так низко, что ваша нижняя часть туловища кажется тяжелой и неудобной.
Молния промежности. Поскольку ребенок такой низкий, его движения могут поразить некоторые чувствительные нервы, вызывая острые ощущения в тазу и влагалище — ага, как молния! Yowch!
Тяга к гнезду. Некоторые будущие мамы говорят, что у них появляется прилив энергии и сильное желание убраться в доме прямо перед дебютом ребенка. Но не сходи с ума. Вы же не хотите утомляться перед родами.
Слизистая пробка и / или кровавый выступ. На 39 неделе беременности выделения густые, как слизь, а иногда и с оттенком крови, — это слизистая пробка. (Кровь — это, как вы уже догадались, кровавое зрелище.) И хотя многие люди считают это признаком того, что у вас скоро начнутся схватки, точной науки в этом нет, поэтому трудно сказать, когда.

Что я должен чувствовать на 39 неделе беременности?

Наверное всего понемногу! Скорее всего, вы проходите через многие симптомы на 39-й неделе беременности. В один момент вы мчитесь с большой энергией, выполняя все домашние дела до рождения ребенка, а в следующий момент вы хотите просто свернуться калачиком в постели с подушкой для тела и вздремнуть. Вы также можете испытывать предвкушение (Боже, ребенок почти здесь!) С небольшой нервозностью (Боже, ребенок почти здесь!).У тебя есть это, мама! И если вы редкая будущая мама, у которой 39 неделя беременности двойней, то вам спасибо! Вы сохранили запекание этих детей, несмотря на вероятность преждевременных родов (и несмотря на ваш общий дискомфорт). Вы, вероятно, чувствуете много симптомов на 39-й неделе беременности, в том числе желание вытащить двоих из живота на 39-й неделе беременности в мир. Не волнуйтесь — конец так близок!

39 недель беременности Признаки родов

Другие симптомы — это способ вашего тела сказать вам, что ребенок рождается как можно скорее.На 39 неделе беременности вы больше всего думаете о признаках родов. Важно знать, что они из себя представляют, но не беспокойтесь о родах, не осознавая этого. В большинстве случаев симптомы родов будут настолько сильными и настолько отличаться от тех, что вы испытывали, что вы не сможете их игнорировать.

Позвоните своему акушерству, если вы столкнулись с одной из следующих ситуаций:

Прорыв воды. Это может быть не так, как в кино — у вас может быть медленная струйка вместо огромного потока воды.Но если на 39 неделе беременности выделения водянистые вместо обычной консистенции, это, вероятно, означает, что ваш амниотический мешок разорвался, и у вас, скорее всего, начнутся роды в течение нескольких часов.
Регулярные схватки. Если у вас повторяющиеся болезненные сокращения в животе, начните рассчитывать время сокращений. Если они продолжают приходить, а время между ними становится все короче, значит, у вас начальная стадия родов. То, как долго длится этот этап, будет варьироваться от мамы к маме (да, вы скоро станете мамой!), Поэтому держите своего акушера в курсе и следуйте его указаниям, как добраться до больницы к тому времени, когда вы перейдете к активным родам.
На 39 неделе беременности признаки родов могут еще не появиться, и это тоже нормально! Средняя будущая мама впервые рожает естественным путем на 41 неделе, а вторая мама — на 40 неделе. И хотя у некоторых женщин начинают проявляться признаки схваток — расширенная и / или стертая шейка матки, регулярные схватки и т. Д. — за несколько недель или дней до родов, у других расширение от нуля до 10 сантиметров происходит в течение нескольких часов.

Можете ли вы вести роды без схваток и разрывов воды?

Сокращения — это способ подготовки организма к родам, поэтому они нужны вам во время родов.(Мы говорим о настоящих схватках, а не о схватках типа Брэкстона-Хикса.) Другое дело, когда дело касается отхождения воды, что случается не со всеми женщинами. Если схватки достигли стадии доставки в больницу, и у вас все еще не отошли воды, ваш врач может позаботиться об этом за вас, когда вы приедете. Если вода отошла и нет никаких сокращений, чтобы справиться с этим, обратитесь к акушеру, потому что это может привести к риску заражения.

Стимулирование родов на 39 неделе

Теперь, когда вы на 39 неделе беременности (доношенный срок!) И вам не терпится родить, вы можете задаться вопросом, как вызвать роды естественным путем дома.Глотание касторового масла и прием лечебных трав не считаются безопасными, а острая пища просто не поможет. Но есть несколько вещей, которые обычно безопасны и могут работать:

Ходьба. Наденьте кроссовки и отправляйтесь в долгую-долгую прогулку. Это не доказанный медициной метод стимулирования родов на сроке 39 недель, но некоторые эксперты считают, что сила тяжести толкнет ребенка на шейку матки, и давление вызовет расширение.
Иглоукалывание. Опять же, это не доказано, но есть некоторые свидетельства того, что эта древняя практика регулирует кровоток, что стимулирует расширение шейки матки.
Занимаемся сексом. Некоторые считают, что оргазм (которого вы можете безопасно достичь с партнером или без него) может вызвать схватки. Не повредит попробовать, правда?

Некоторым женщинам на 39 неделе беременности врач может порекомендовать вводное медицинское обследование. Причины для стимулирования родов включают осложнения (преэклампсия, гестационный диабет, сердечные заболевания), проблемы с плацентой и инфекция матки. Индукция также может быть рекомендована, если вы на 39 неделе беременности двойней или если у вас отошли воды, но роды не начались сами по себе.

Стоит ли бриться перед родами?

На этой 39-недельной стадии беременности бритье лобковых волос — довольно сложная задача! Вы будете рады узнать, что вам не придется бриться перед родами; на самом деле, если у вас кесарево сечение, вам не рекомендуется этого делать.

УЗИ на 39 неделе беременности

В животе на 39 неделе беременности ребенок, вероятно, теперь может сгибать конечности. Мозг ребенка все еще стремительно развивается — с каждой неделей они становятся умнее! Теперь ногти ребенка могут выходить за кончики пальцев.

УЗИ на 39 неделе беременности и нестрессовый тест могут помочь проверить самочувствие ребенка, особенно если вы на 39 неделе беременности двойней. Увидев результаты этих двух тестов, ваш врач может сказать, что все в порядке, или порекомендовать ранние роды.

На 39 неделе беременности вам больше нечего делать, кроме как каждую неделю посещать врача, ждать ребенка и заниматься мелкими делами. Если они закончат, отлично. Если нет, то ничего страшного. Мы знаем, что расслабляться тяжело, но попробуйте!

Советы для 39 недель беременности

Готовьте
Одна из самых продуктивных вещей, которые вы можете сделать во время фазы гнездования, — это привести свою кухню в порядок.Запаситесь предметами первой необходимости и готовьте блюда, которые можно заморозить, а затем снова разогреть после того, как вы вернетесь домой с ребенком. Поверьте, последнее, чем вы хотите заниматься, знакомясь с новорожденным, — это покупать продукты и готовить изысканные блюда.

Сделайте быстрое погружение
В 39 недель вы, вероятно, чувствуете, что готовы лопнуть по швам. Снимите с себя всю нагрузку и вес, отправившись искупаться — сначала посоветуйтесь с акушером, чтобы убедиться, что вы не набрали дозу. Вы почувствуете невесомость, плавающую в воде, и это поможет облегчить боль.

Установите автокресло
Если вы еще этого не сделали, это задача, которую вы (или ваш партнер) должны проверить в списке дел перед отъездом в больницу. Посетите местный инспекционный пункт, например местную полицию или пожарное депо, чтобы убедиться, что вы выполнили свою работу правильно!

Поймай как можно больше ZZZ
Это может быть последняя неделя, на которой ты можешь попытаться немного поспать ночью, так что воспользуйтесь этим! Ложитесь спать пораньше и вздремните, если вам нужно в течение дня.Тебе понадобятся силы для великого дня!

Контрольный список для беременных на 39 неделе беременности

39 недель беременности: размер ребенка, судороги и боли

Чего ожидать на 39 неделе беременности по мере приближения срока родов

Вы на 39 неделе беременности, и срок родов не за горами! На этой последней неделе у вас могут начаться схватки в любой день, поэтому важно знать, чего ожидать по мере приближения захватывающего дня.

К настоящему времени вы, вероятно, испытываете одни и те же симптомы каждую неделю и хорошо знакомы с побочными эффектами беременности.Однако на этой последней неделе вы должны быть готовы к нескольким новым изменениям, которые произойдут в вашем теле.

Прочтите, чтобы получить дополнительную информацию об этих изменениях и о том, как уменьшить дискомфорт, который вы можете испытывать вместе с ними.

Думаете, что что-то упустили? Прочтите обо всем, что вас ожидает на 38 неделе беременности, или ознакомьтесь с нашим недельным руководством по беременности, чтобы узнать подробности на каждом этапе беременности.

Ваш ребенок в 39 недель

На 39 неделе беременности ваш малыш уже полностью вырос и с нетерпением ждет встречи с вами.Он наконец достиг своего веса при рождении где-то от шести до девяти фунтов, около трети которого занимает его большой детский мозг!

Помимо мозга, у вашего ребенка полностью выросли легкие, которые он начнет тренировать, как только родится! Хотя впереди у вас может быть несколько бессонных ночей, плач вашего ребенка на самом деле не вызовет слез до первого месяца, когда его слезные протоки, наконец, откроются.

Кожа вашего ребенка теперь тоже изменилась с розовой на белую, независимо от того, каким в конечном итоге будет цвет лица.Это происходит из-за белого воскообразного слоя, который теперь покрывает кожу вашего ребенка, называемого верниксом, помогая защитить и помочь вашему ребенку на его пути из матки. На кровеносных сосудах ребенка также откладывается слой жира, который делает щеки вашего ребенка пухлыми и очаровательными!

Размер ребенка на 39 неделе беременности

Поздравляем, ваш ребенок уже полностью вырос. Он достиг размера, который официально считается доношенным, и, вероятно, имеет размеры от 19 до 21 дюйма.С этого момента ваш ребенок не будет больше расти до тех пор, пока он или она не родится, но мозг продолжает развиваться быстрыми темпами. Теперь ваш ребенок размером примерно с маленькую тыкву и готов в любой момент выйти на свет.

Ваше тело на 39 неделе беременности

Роды не за горами, ваше тело готовится к важному дню. На этой неделе вы можете испытать новые ощущения.

Симптомы беременности в 39 недель

Схватки Брэкстона-Хикса

Вы слышали это раньше — если вы еще не сталкивались с ними, не волнуйтесь.Некоторым женщинам они кажутся управляемыми, но для других они могут быть довольно болезненными, и в этом случае нет ничего плохого в том, чтобы обратиться в больницу для успокоения.

Изменение шевеления плода

В течение последних девяти месяцев ваше тело создавало идеальный дом для вашего малыша, но теперь оно начинает его перерастать! Вы, вероятно, заметите его частые повороты. Не о чем беспокоиться, просто ребенок говорит вам, что с нетерпением ждет встречи с вами.

Изжога или несварение желудка

Изжога — это то, с чем вы, вероятно, будете бороться на протяжении всей беременности.Не волнуйтесь, как только вы доставите, все должно проясниться. А до тех пор продолжайте использовать те же процедуры, которые помогли вам до сих пор, например носить свободную одежду и как следует расслабляться. На этой последней неделе рекомендуется перейти на жидкую пищу, чтобы облегчить этот симптом.

Выделения и кровь

Не беспокойтесь, если на этой последней неделе у вас появятся выделения из влагалища, особенно если они розового или коричневатого цвета. Это нормально перед родами, так как кровеносные сосуды шейки матки разорвутся, и шейка матки откроется.

Слизистая пробка

Скорее всего, на этой неделе у вас выпадет слизистая пробка, часто, когда вы ходите в туалет. Вы можете даже не заметить этого, но если заметите, не пугайтесь. Это не означает, что у вас начнутся схватки, но это означает, что это недалеко!

Гидравлический разрыв

Обычно это происходит в больнице, но вода может вылиться еще до того, как вы поймете, что у вас роды. Это просто разрыв амниотического мешка и выделение жидкости, и это явный индикатор того, что вы начинаете роды.Не нужно паниковать, просто сосредоточьтесь на своем дыхании и отправляйтесь в больницу.

Геморрой и диарея

Не пугайтесь внезапной диареи на этой неделе — мышцы кишечника расслабляются при подготовке к родам, так что это нормально. Любая боль от геморроя также должна уменьшиться, когда ваше тело расслабится.

Боли и боли

На этой последней неделе ваш ребенок начнет опускаться ниже, готовясь к родам. Это приведет к большему давлению на таз, что может вызывать дискомфорт и часто ощущаться как менструальные спазмы или несварение желудка.Это может вызвать ощущение стреляющей боли от влагалища до ног, часто известной как «молниеносная промежность». Не волнуйтесь, это может показаться странным, но это не признак проблемы.

Процедуры через 39 недель

Закуски!

С одобрения практикующего врача приготовьте закуски, чтобы облегчить себе роды. Роды — изнурительная работа, поэтому старайтесь выбирать простую пищу с высоким содержанием энергии, такую как простая паста, ледяное мороженое, яблочный соус и тосты.

Рефлексология

На 39 неделе беременности ваше тело будет опухшим и, вероятно, болезненным. Рефлексологи стремятся облегчить и стимулировать внутренние органы, такие как матка, с помощью точек давления в руках и ногах. Это может быть щадящим способом стимулирования родов, особенно для мам, у которых истек срок родов.

Остальное

У вас впереди большая работа, поэтому сделайте все остальное прямо сейчас! Ваш сон может быть прерван, и вам может быть неудобно, но важно поддерживать уровень энергии в течение важного дня.

Подробнее

Ложные роды и беременность

Перед тем, как начнутся «настоящие» роды, у вас могут быть «ложные» схватки, также известные как схватки Брэкстона-Хикса. Эти нерегулярные сокращения матки совершенно нормальны и могут начаться с четвертого месяца беременности. Это способ вашего тела подготовиться к «настоящему».

На что похожи схватки Брэкстона-Хикса?

Сокращения Брэкстона-Хикса можно охарактеризовать как сжатие в животе, которое приходит и уходит.Эти сокращения не становятся ближе друг к другу, не увеличиваются в зависимости от того, как долго они продолжаются или как часто возникают, и не ощущаются со временем сильнее. Они часто приходят со сменой положения и прекращают отдых.

На что похожи настоящие схватки?

Ощущения схваток различаются для каждой женщины и могут ощущаться по-разному от одной беременности к другой. Схватки вызывают дискомфорт или тупую боль в спине и внизу живота, а также давление в тазу.Некоторые женщины также могут чувствовать боль в боках и бедрах. Некоторые женщины описывают схватки как сильные менструальные спазмы, в то время как другие описывают их как сильные волны, напоминающие спазмы при диарее.

Так как же узнать, настоящие ли схватки?

Сроки схваток:

Ложные схватки: схватки часто нерегулярны и не становятся ближе друг к другу.
Настоящие схватки: схватки происходят через равные промежутки времени и со временем становятся все ближе друг к другу.(Схватки длятся от 30 до 70 секунд.).

Изменение с движением:

Ложные схватки: схватки могут прекратиться, когда вы идете или отдыхаете, или даже могут прекратиться, когда вы меняете положение.
Настоящие роды: схватки продолжаются, несмотря на перемещение или смену положения.

Иногда болит живот сбоку

Острая стреляющая боль с обеих сторон живота, переходящая в пах, может быть результатом растяжения связок, поддерживающих растущую матку.

Чтобы облегчить дискомфорт, связанный с ложными схватками:

Попробуйте изменить свое положение или вид деятельности.
Убедитесь, что вы пьете достаточно жидкости (не менее 10–12 стаканов воды, сока или молока в день).
Постарайтесь отдохнуть и расслабиться.

Я боюсь беспокоить своего врача «ложными тревогами». Когда мне следует позвонить своему врачу?

Ваш лечащий врач всегда готов ответить на ваши вопросы и облегчить ваше беспокойство по поводу того, являются ли ваши схватки признаком истинных или ложных родов.Не бойтесь звонить своему врачу, если вы не уверены, что вы чувствуете. Он или она может задать вам несколько вопросов, чтобы определить, действительно ли вы рожаете. Если есть какие-либо вопросы, лучше обратиться к врачу.

Обязательно звоните своему врачу в любое время, если у вас есть:

Ярко-красное вагинальное кровотечение
Непрерывная утечка жидкости или влаги, или если вода вырывается (это может ощущаться как «хлестание» жидкости)
Сильные схватки каждые пять минут в течение одного часа
Схватки, которые вы не можете «пройти»
Заметное изменение в движениях вашего ребенка, или если вы чувствуете менее шести-десяти движений за час

39 неделя беременности — симптомы, развитие ребенка, советы

На 39 неделе беременности ваш ребенок «доношен», и вы можете почувствовать молниеносную промежность (!).

Насколько велик ваш ребенок в 39 недель?

На этой неделе ваш ребенок 19,9 дюйма в длину и весит 7,3 фунта. Это примерно размером с куклу Ребенка из Капустного поля.

Вот что еще нужно знать на 39 неделе беременности:

Развитие вашего ребенка в 39 недель

Поздравляю, детка, ты официально доношен! Ваш ребенок готовится дебютировать в любой день. Вот что с ними происходит через 39 недель.

Доношенных: Ваш ребенок официально считается «достаточно взрослым» для родов.Даже если вы готовы к рождению ребенка, на этой неделе они все еще откладывают жировые отложения, и их мозг продолжает развиваться, чтобы подготовить их к дикой стимуляции мира.
Более мягкие движения ребенка: Ваш ребенок не так сильно пинается и шевелится, когда вы находитесь на 39 неделе беременности, потому что у него теснота. Даже если они не такие резкие, движения вашего ребенка должны быть такими же частыми, как обычно. Если вам трудно заставить ребенка двигаться, попробуйте выпить немного холодной воды, чтобы разбудить его; если это не сработает или у вас возникнут какие-либо проблемы, позвоните своему врачу, чтобы зарегистрироваться.Возможно, они захотят контролировать движения ребенка с помощью нестрессового теста.
Обновление клеток кожи: Ваш ребенок формирует новые клетки кожи, чтобы заменить старые. Новые клетки помогут регулировать температуру после рождения.

💛 Поздравления 💛

Еще одна неделя до установленного срока. Вы доношены!

УЗИ беременности в 39 недель

Лучший совет на 39 недель беременности

Стимуляция сосков действительно помогает вызвать роды.Это настолько эффективно, что вам, вероятно, следует избегать его, если вы не находитесь в больнице или родильном доме (или если у вас беременность с высоким риском).

Ваше тело: симптомы беременности на 39 неделе

Вы близки к встрече с малышом! Ваше тело готовится к схваткам, и вы, возможно, испытываете схватки Брэкстона-Хикса или обнаруживаете, что у вас расширение. Вот некоторые из вещей, которые могут возникнуть у вас на 39 неделе беременности.

Молния промежности: Это явление почти так же захватывающе, как кажется.Это короткая стреляющая боль в тазу, которая может возникнуть, когда вы или ваш ребенок шевелитесь. Это больно, потому что голова ребенка давит на шейку матки, где у вас много нервов. В большинстве случаев это просто неудобно и быстро проходит. Для облегчения можно залезть в бассейн, который снизит нагрузку на таз.
Сокращения Брэкстона-Хикса: Эти тренировочные сокращения могут все еще происходить, и они могут становиться немного неудобными. Обратите внимание на ужесточение: когда оно становится регулярным и неоспоримым, это уже не Брэкстон-Хикс; это настоящая сделка!
Расширение и сглаживание: Во время вашего приема ваш акушер или акушерка, вероятно, проведут осмотр шейки матки, чтобы увидеть, начинаете ли вы расширяться или стираться.Вот что происходит: они вводят пару пальцев во влагалище, чтобы определить, открывается ли шейка матки. Это может помочь определить, начинается ли процесс труда, но не может точно предсказать, когда вы собираетесь работать. У некоторых женщин начинаются ранние схватки, которые они даже не чувствуют, когда их тело готовится к родам, а у других они остаются на уровне 0 сантиметров до тех пор, пока у них не отойдет вода.
Выделения из влагалища: Увеличение выделений на 39 неделе беременности — это нормально.Но не путайте протекающие околоплодные воды с выделениями. Амниотическая жидкость более жидкая и водянистая — немедленно обратитесь за медицинской помощью, если вы заметили это или если вы не уверены в том, что испытываете. Амниотическую жидкость тоже можно принять за утечку мочи.

Интересный факт

Беременность человека длится около 268 дней с момента овуляции, что ставит нас между 286 коровами и 240 шимпанзе. Слоны беременны 645 дней, или почти два года!

Ваша жизнь на 39 неделе беременности

Срок сдачи — несколько дней.Вас убивает ожидание? Вот несколько вещей, которые следует учитывать, ожидая начала схваток.

Главный совет: Можно попросить о помощи, если она вам нужна, даже до рождения ребенка. Последние несколько недель беременности могут быть нечеткими из бессонных ночей, болей в спине и гнезда, а дополнительная рука может дать вам время вздремнуть или поднять ноги. Воспользуйтесь тем фактом, что никто не может устоять перед враждебной беременной женщиной, которая вот-вот лопнет.
R&R: И пока мы говорим о том, чтобы поднять ноги, пожалуйста, расслабьтесь как можно больше! Ваш разум может работать на перегрузке, но ваше тело заслуживает отдыха.Делайте то, что вам нужно, чтобы немного расслабиться. (Вот медитация визуализации рождения, если это вам нравится. Не забудьте сесть или лечь на бок.)
Получите физическую помощь: В большинстве случаев секс безопасен прямо до начала родов (если у вас не отошла вода). Кроме того, занятия сексом в последние недели или две могут действительно помочь спровоцировать роды. Теория гласит, что оргазм может вызывать схватки. Так что, если настроение должно ударить, не сдерживайтесь.
Полезно знать: Если они еще не сделали этого, ваш акушер или акушерка вскоре могут предложить провести очистку мембраны.Во время влагалищного обследования врач проводит пальцем по шейке матки, чтобы отделить амниотический мешок от матки. Исследования показывают, что очистка мембраны может снизить потребность в индукции врача. Это безопасно, быстро и может выполняться более одного раза, хотя это не самое комфортное чувство в мире.

Домашняя растяжка! Есть все необходимое?

С помощью Babylist вы можете легко добавить любой элемент из любого магазина в ОДИН реестр. Вы также получите Hello Baby Box, полный бесплатных (потрясающих!) Вкусностей и 15% скидку на заполнение реестра почти на все в магазине Babylist.

Ваш живот на 39 неделе беременности

Помните, как раньше вы так нервничали из-за доставки? К 39 неделе беременности вы, вероятно, более чем готовы к рождению ребенка. В конце концов, ваш ребенок около 20 дюймов в длину, вы, вероятно, набрали в общей сложности от 25 до 35 фунтов, и вам более чем немного неудобно, не говоря уже о том, что вы действительно хотите познакомиться со своим малышом!

Будьте уверены, ваш ребенок родится, когда будет готов.Пока вы ждете, постарайтесь использовать оставшееся время, расслабившись и, возможно, сделав педикюр или другой уход за собой.

Считаете ли вы, что это содержание полезно? Сообщите нашим редакторам!

Контрольный список для беременных, 39 недель

Посетите дородовой визит на неделе 39.
Будь занят. Нет убедительных доказательств того, что секс вызывает роды, но не помешает попробовать, если вы готовы к этому.
Постарайтесь расслабиться и отдохнуть перед родами.
Спросите своего лечащего врача или акушерку, может ли вам подойти мембранная очистка, если у вас истек срок родов.

Эта информация предназначена только для образовательных и развлекательных целей. Мы не несем никакой ответственности за какие-либо обязательства, потери или риски, личные или иные, понесенные в результате, прямо или косвенно, из любой информации или рекомендаций, содержащихся здесь. Babylist может получать компенсацию за использование партнерских ссылок в этом контенте. Узнайте больше о том, как мы пишем материалы Babylist и Консультативный совет по вопросам здоровья Babylist.

39 неделя беременности | Беременность

Что происходит в моем теле?

Проверьте штаны — у вас может быть больше выделений, чем обычно. Он должен быть жидким, белым и не сильно пахнуть. Если вы заметили слизистую каплю желтой или кровавой слизи, то это шоу. Этот липкий материал используется для закупорки шейки матки, и когда он выходит наружу, это может быть одним из первых признаков того, что ваш ребенок скоро появится. Однако пока не берите свою больничную сумку, так как у вас еще могут быть дни.

У вас могут появиться боли в спине, когда ваш ребенок движется вниз по тазу и начинает бодаться головой о ваш позвоночник. Вероятно, сейчас вы почувствуете повышенное давление внизу шишки.

Вы также можете получить внезапные приливы энергии и срочно захотеть сложить детскую одежду или привести в порядок ящики, которые вы не открывали годами. Это ваш инстинкт гнездования!

9 знаков, которые нельзя игнорировать

Если у вас появятся какие-либо из следующих признаков, отнеситесь к этому как к неотложной помощи и позвоните своей акушерке, врачу или в NHS 111:

Кровотечение из влагалища.
Коричневые или розовые выделения.
Сильный зуд, особенно ночью.
Ужасная головная боль, которая не проходит.
Проблемы со зрением (нечеткость, светочувствительность, видящие пятна или мигающие огни).
Боль чуть ниже ребер.
Сильный отек стоп, лодыжек, рук и лица.
Постоянные боли в животе.
Высокая температура (выше 37,5 ° C) без других симптомов гриппа или простуды.

Расскажите о своей беременности!

Мы надеемся, что у вас счастливая беременность.Пожалуйста, свяжитесь с нами через страницу Start4Life в Facebook и дайте нам знать. Вы нашли этот сайт полезным? Что вы можете посоветовать другим мамам? Отправьте нам фотографию, мы будем рады видеть вас с шишкой или малышом!

7 вещей, которых можно не ожидать, когда родится ваш ребенок…

Младенцы обычно не плачут, как в фильмах — может пройти несколько секунд, прежде чем они начнут плакать или захлебнуться, чтобы очистить дыхательные пути.
Ваш ребенок будет осмотрен в течение минуты после рождения.Возможно, вы не подозреваете об этом, потому что одновременно встречаетесь со своим малышом. Ваш ребенок будет оценен по шкале Апгар по частоте сердечных сокращений, дыханию, мышечному тонусу, отзывчивости и цвету кожи. Это будет перепроверено через 5 минут.
Руки и ножки вашего ребенка могут быть синими, поскольку их кровообращение еще не завершено. Остальная часть их кожи будет темно-красной или пурпурной, а затем станет ярче, когда они сделают первый вдох. Может пройти несколько недель, прежде чем станет известен их истинный цвет кожи.Если вашего ребенка энергично растирают полотенцем, это не означает, что есть проблема, это, вероятно, просто для улучшения кровотока.
До того, как ваш ребенок начнет регулярно дышать, может пройти несколько минут. Они, как правило, делают много быстрых вдохов… затем много медленных вдохов. Промежуток между вдохами может достигать 5 секунд. Они новички в дыхании — это нормально!
Мальчики могут родиться с большими яичками — это временно, вызвано гормонами и задержкой воды.Скоро они успокоятся и станут более пропорциональными.
Это не всегда любовь с первого взгляда. Дайте себе время привязаться к ребенку и попросите о помощи, если она вам понадобится.
Некоторое время вы все еще будете выглядеть беременными — может потребоваться 6 недель, чтобы ваша матка вернулась к прежним размерам, и даже дольше, чтобы сбросить лишний вес. Грудное вскармливание — отличный способ вернуть свое тело, поскольку оно сжигает около 300 калорий в день и помогает вашей матке быстрее сокращаться.Также старайтесь питаться здоровой пищей и делайте легкие упражнения.

Здесь вы можете узнать больше о том, что происходит, когда ваш ребенок рождается.

Симптомы беременности в третьем триместре (на сроке 39 недель)

Вы можете получить много тренировочных схваток, но если они начнут становиться болезненными, тогда они могут стать настоящим испытанием. Прочтите эти 5 признаков того, что ребенок скоро появится.

Позвоните в больницу или акушерке, если схватки длятся не менее 60 секунд и приходите каждые 5 минут — или звоните в любое время, если вы беспокоитесь, что что-то не так, например, если ваш ребенок перестает двигаться или если вы теряете кровь.

Ваши признаки беременности также могут включать:

безболезненные сокращения вокруг выпуклости, известные как схватки Брэкстона-Хикса
Усталость и проблемы со сном
растяжки
Десна опухшие и кровоточащие
Боль в животе, вызванная расширением матки (боли в круглых связках)
сваи
головные боли
боль в спине
расстройство желудка и изжога
Вздутие живота и запор
судороги ног
жарко
головокружение
опухшие руки и ноги
Инфекции мочи
вагинальные инфекции
потемнение кожи лица или коричневые пятна — это называется хлоазмой или маской беременности
более жирная, пятнистая кожа
более густые и блестящие волосы
симптома предыдущих недель, вызванных гормонами беременности, такие как перепады настроения, утреннее недомогание, странная тяга к беременности, обострение обоняния, болезненность или протекающая грудь, белые молочные выделения из влагалища и легкие кровянистые выделения (обратитесь за медицинской помощью по поводу любое кровотечение)

Благотворительная организация Tommy’s the Baby выпустила руководство по беременности с дополнительным списком симптомов.

Как выглядит мой ребенок?

Ваш ребенок или плод имеет длину около 50,7 см от головы до пят и весит около 3,3 кг. Это примерно длина 5 кабачков и вес мини-арбуза.

Несколько недель назад кожа вашего ребенка была почти прозрачной, но теперь они вырастают более прочный новый слой, который выглядит более прочным. Это лучше защищает их внутренние органы и помогает контролировать температуру.

Кожа будет покрыта белым воскообразным веществом под названием vernix, что на латыни означает лак.Этот кремообразный слой помогает защитить кожу ребенка и облегчает его спуск по родовым путям. Ваш ребенок может выйти, покрытый им, или он может почти исчезнуть к тому времени, когда они появятся — вам просто нужно подождать и посмотреть!

Как на самом деле ощущаются схватки?

Большинство женщин действительно чувствуют схватки во время родов, и они пытаются объяснить это друзьям, семье, мужьям и партнерам как можно лучше, но нам нужны подробности того, что они на самом деле чувствуют, особенно мамам-новичкам! Здесь мы рассмотрим, что такое схватки, три различных типа сокращений, которые вы, вероятно, испытаете, включая то, как определить, что у вас ложные схватки, плюс настоящие мамы описывают наилучшим образом, что на самом деле ощущается при схватках. вот так ты будешь готов к труду, как чемпион!

Подробнее: Будет ли моя беременность похожа на беременность моей мамы?

Что такое сокращение?

Сокращение — это ритмичное сокращение маточной мышцы, которое сужается и заставляет матку сжиматься, а шейку матки расширяться с конечной целью — толкнуть ребенка по родовым путям в ваши ожидающие руки!

Вы можете испытывать три типа схваток.Ниже мы разберем, что они из себя представляют и как они себя чувствуют по мнению настоящих мам.

1. Схватки Брэкстона-Хикса

Роды — это естественный процесс, который приводит к рождению вашего долгожданного ребенка, но перед большим днем многие мамы испытывают предродовые схватки в третьем триместре, называемые схватками Брэкстона-Хикса. Это тренировочные сокращения (по сравнению с настоящими), которые подготавливают мышцы матки к схваткам и родам, и наиболее часто встречаются в последнем триместре беременности.Поскольку ваша матка будет выполнять очень много тяжелой работы во время родов, эти сокращения похожи на подготовку к игровому дню, поскольку они сужаются и смягчаются. Эти сокращения не имеют регулярного характера и не должны причинять боль или ощущаться как спазмы при месячных. Переход в другую позу и поддержание водного баланса путем употребления большого количества воды может помочь остановить Брэкстона Хикса.

Как ощущаются схватки Брэкстона-Хикса: Многие мамы говорят, что Брэкстон-Хикс ощущается как тугая полоса вокруг их живота, которая медленно расслабляется и расслабляется.Другие мамы сообщают, что Брэкстон Хикс чувствует, что их живот твердеет, а затем смягчается. Как правило, эти практические схватки происходят без боли, характерной для настоящих схваток, и должны приходить и уходить. То же самое можно сказать и о ложных родах, но, как всегда, звоните своему врачу за медицинской консультацией, если у вас есть какие-либо проблемы, или если вы испытываете длительные спазмы или преждевременные схватки, которые не прекращаются.

Подробнее: Знаки труда

2.Ранние родовые схватки

Если Брэкстона Хикса можно описать как сгибание и расслабление маточных мышц, то настоящие родовые схватки — это совершенно другой опыт. Во-первых, они не проходят, а их интенсивность, скорость и боль будут увеличиваться по мере того, как роды прогрессируют, а шейка матки начинает расширяться, стираться или истончаться. Истинные родовые схватки укорачивают, сужают и заставляют матку сжиматься. Женщины часто сообщают, что первые схватки ощущаются как сильные менструальные спазмы или тупая боль в спине.Во время ранних родов другими признаками того, что это действительно так, является потеря слизистой пробки или кровавый след, выделение воды медленной струйкой или огромным потоком, а также регулярные интервалы схваток.

Как ощущаются ранние родовые схватки: Следующие мамы описывают свои ранние родовые схватки…

«Схватки ощущались как очень сильные менструальные спазмы». Сьюзан, мама одного ребенка.

«Раньше они чувствовали себя как судороги ПМС, но потом они почувствовали себя стальными лентами, стиснутыми вокруг моей нижней части живота.«Лиза, мама двоих детей.

« Схватки в начале родов были похожи на излучающий жар, начинающийся у меня в спине ». Анастасия, мама четырех детей.

«Я лично подумал, что у близнецов у меня болит живот после того, как я вместе поел болоньи и сырников в шоколадной глазури, и это было за день до их родов. Было такое ощущение, что они толкались с боков». Майя, мама троих детей.

Подробнее: Этапы родов

3. Активные схватки

По мере того, как схватки прогрессируют, схватки становятся более регулярными, заметными и болезненными.У каждой схватки есть начало, середина и конец, как у американских горок. Вы можете почувствовать начало сокращения, когда оно начинает увеличиваться, достигать пика, затем уменьшаться, и время становится более постоянным. Именно во время активных родов многие женщины выбирают эпидуральную анестезию или другое обезболивающее. Некоторым мамам больше всего нужен их помощник на этом этапе родов, будь то доула или партнер, и им может потребоваться сменить положение, используя шарик для родов или теплую ванну.

На что похожи активные схватки: Эти мамы описывают свои активные схватки…

«Схватки были похожи на интенсивные периодические судороги, которые начинались медленно в течение ночи, а затем резко усилились в геометрической прогрессии.Они были как колющие ощущения в нижней части живота! «Тален, мама одного ребенка.

» Волны увеличения живота интенсивны, Чарли Хорсз «. Джоди, мама троих детей.

» Когда они, наконец, начали болеть (изменение шейки матки) ) схватки, которые они чувствовали как жгучие, охватывающие мою нижнюю часть спины, очень походили на самые ужасные менструальные спазмы, которые вы можете себе представить. Из тех, от которых меня тошнило в старшей школе. Сначала я рассмеялся, думая, что те, которые, как я думал, у меня были недели до родов, на самом деле вовсе не были ничем.«Дарлин, трое детей.

» Волны сильных менструальных спазмов с небольшими перерывами между ними до самого, самого конца (перехода), когда нет перерыва или облегчения, но затем рождается ребенок. Так было со всеми пятью детьми «. Жанна, мама пятерых детей.

» Гром прокатился по моему телу «. Стейси, мама троих детей.

» Мои схватки были болезненными, но то, что я так отчетливо помню, это то, насколько огромны и они были мощными и всепоглощающими. Каждая частичка моего разума и тела находилась на огромной приливной волне, которая была полностью вне моего контроля, но также была так удивительна для восприятия, потому что я полностью осознавала, что это была собственная сила моего тела, работавшая над тем, чтобы заставить ребенка земную сторону.Не поймите меня неправильно. Они чертовски болят, но их сила — это то, что по какой-то причине держится со мной больше, чем боль ». Николь, мама двоих детей.

« Схватки были похожи на очень сильные менструальные спазмы. Я просто ощущал это как красивую боль в том смысле, что каждый раз, когда я сокращался, мое тело обнимало меня и приводило его ко мне ». Сьюзен, мама одного ребенка.

« Схватки с младенцем номер один отчетливо ощущались как огненный шар, который летит. вынужден попытаться вырваться из моей спины. С младенцем номер два у меня не было яркого зрительного образа или чего-то подобного, но за пару часов до рождения ребенка схватки казались ужасающе невероятным давлением.Давление, как будто я даже не подозревал, что такое сильное давление может существовать ». Линдси, мама двоих детей.

« Для меня схватки казались мне так, как будто каждое нервное окончание во всем моем теле было поражено электрическим током. Боль начинается в матке и быстро распространяется на каждый дюйм моего тела. Любое движение любого дюйма моего тела, даже дыхание во время схватки, вызвало бы еще более невообразимую боль в моей матке до такой степени, что я думал, что собираюсь потерять сознание или, по крайней мере, надеялся, что это сделаю, просто чтобы я мог почувствовать мгновенное облегчение и не почувствовал ждать, пока боль отступит.«Рэнди, мама одного ребенка.

» С первым ребенком у меня было несколько стреляющих болей в пояснице, типичных болей в области живота не было. Я чувствовал, как кончиками пальцев становится мой живот, но никакой боли, и она родилась в отделении неотложной помощи, так как она пришла так быстро! Во-вторых, я пришла с работы домой и почувствовала себя плохо.