Немеет мизинец и безымянный палец на левой руке: причины, лечение
Содержание статьи:
Нередко мизинец и безымянный палец на левой руке немеют совместно, так как нервный импульс к ним проводит один и тот же локтевой нерв, поражение которого может приводить к развитию данного патологического состояния.
По данным статистики, онемение левой руки наблюдается несколько реже, чем правой. Чаще всего онемение пальцев рук отмечается у женщин старше 40 лет. Патология может возникать на фоне одного или нескольких факторов и сопровождаться рядом других симптомов.
Мизинец и безымянный палец могут неметь при разных патологиях, когда симптом носит упорный характер, необходимо обследованиеДля постановки диагноза при онемении верхней конечности могут потребоваться лабораторные исследования (общий, биохимический анализ крови), магнитно-резонансная и компьютерная томография, рентгенологическое исследование, электрокардиограмма и пр. Может понадобиться консультация хирурга, невролога, онколога и ряда других врачей.
Мизинец и безымянный палец на левой руке немеют: причины
При сдавливании различных нервов у человека может возникать онемение тех или иных пальцев на руках. Так, боль и онемение большого, среднего и указательного пальцев возникают у пациентов с синдромом запястного канала (поражение срединного нерва), мизинца и безымянного пальца – локтевого нерва и пр.
Длительное нарушение чувствительности мизинца может наблюдаться при защемлении и воспалении нерва, что может происходить на фоне систематических нагрузок на конечность (особенности работы, занятия спортом) и некоторых заболеваний.
Данное патологическое состояние также может развиваться при:
Если у человека отмечается онемение только кончика мизинца, это может говорить о наличии патологий в запястном, локтевом, плечевом суставах, хронических сердечно-сосудистых болезней, аутоиммунных заболеваний, нейропатии, эндокринных заболеваний, опухолей.
Нарушение чувствительности и отечность рук достаточно часто наблюдается у беременных и женщин в период климакса.
К факторам риска относятся:
Способствовать развитию патологии могут атеросклероз, тромбоз. Причиной онемения рук может быть недостаток в организме витаминов (особенно А и группы В).
Онемение может возникать во время шитья, вязания, игры на музыкальных инструментах, длительной работе за компьютером, неудобном положении тела во сне.
Синдром запястного канала относится к профессиональным заболеваниям и может возникать у пианистов, барабанщиков, художников, сурдопереводчиков, представителей других профессий, которые выполняют руками монотонные сгибательно-разгибательные движения.
Читайте также:6 мифов о рассеянном склерозе
5 советов по поводу облегчения симптомов климакса
Помощь при артрозе: 8 простых упражнений для пальцев и ладоней
Как проявляется онемение пальцев при различных состояниях
Обычно онемение более всего ощущается в кончиках пальцев.
Что делать при онемении мизинца и безымянного пальца
Схема терапии при онемении верхних конечностей подбирается в зависимости от того, на фоне какого заболевания развился данный признак.
Если онемение было обусловлено физиологическими причинами, лечение не требуется, онемение обычно проходит при устранении причинного фактора, например, чрезмерной нагрузки на конечность.
В остальных случаях пациенту могут назначаться:
- Медикаментозная терапия: нестероидные противовоспалительные препараты, анальгетические средства, витаминно-минеральные комплексы и т. д.
- Физиотерапия: лазерная, магнитная, ультразвуковая терапия, фонофорез, массаж, лечебная физкультура, акупунктура.
- Коррекция опорно-двигательного аппарата: в части случаев нужно иммобилизировать запястье (например, при помощи ортеза).
В случае, если проблему не удается разрешить средствами консервативной терапии, пациенту может понадобиться сделать операцию.
Общие рекомендации
Если онемение возникает на фоне длительной работы за компьютером или других видов деятельности, необходимо:
- Делать регулярные перерывы, максимально расслабляя руки.
- Выполнять специальные упражнения для пальцев и кистей.
При онемении рук рекомендуется отказаться от вредных привычек, хорошо отдыхать (обеспечить полноценный ночной сон), укреплять иммунитет, избегать переохлаждений. Пациентам может потребоваться ограничение употребления соли, рацион рекомендуется обогатить овощами, фруктами, молочными продуктами, орехами.
Народные средства
Видео
Предлагаем к просмотру видеоролик по теме статьи.
Стал неметь мизинец на левой руке. Немеет мизинец на левой руке причины лечение народными средствами. Лечение онемения мизинца на левой руке
Онемение мизинцев рук обычно возникает при повреждении нервных окончаний, расположенных в пальцах. Появляется онемение по разным причинам, но чаще всего такое состояние связано со сдавливанием либо интенсивной нагрузкой на руки, в некоторых случаях онемение мизинцев рук протекает с ощущением жжения либо покалывания.
Иногда появляется боль и слабая подвижность мизинца (либо полное обездвиживание пальца).
Если онемение мизинца возникает вместе с нарушением ясности мышления, головокружением, головной болью, необходима срочная медицинская помощь, так как эти симптомы могут быть связаны с инсультом.
Причины онемения мизинцев рук
Онемение мизинцев рук может указывать на разные заболевания.
Нередко онемение вызывает неудобная одежда (слишком тугая резинка на рукаве, узкий рукав и т.п.), из-за чего нарушается кровообращение в руке. Также онемение может появиться из-за неудобной позы во время сна либо какого-либо физического перенапряжения. Нередко онемение возникает из-за травмы, ударов, передавливания, что приводит к поражению нерва. В этом случае онемение практически всегда носит кратковременный характер, при восстановлении нерва к мизинцу сразу возвращается чувствительность.
Остеохондроз шейных отделов позвоночника также довольно часто приводит к онемению мизинцев (возможно и других пальцев руки). При этом заболевании онемение затрагивает пальцы только на одной руке. Остеохондроз довольно серьезное заболевание, часто онемение от мизинцев распространяется по всей руке, сопровождаясь болезненностью, чувствительностью к холоду.
Кроме этого, онемение может вызвать туннельный синдром (передавливание нервных окончаний из-за перенапряжения кисти при работе, связанной с мелкой моторикой), пережатие локтевого нерва (неврит, радикулит и пр.), ишемическая болезнь, предынсультное состояние.
Причины онемения мизинца левой руки
Самыми распространенными причинами онемения мизинца на левой руке является туннельный синдром, сжатие локтевого нерва, ишемия, заболевания сосудов.
Туннельный синдром развивается в результате длительного перенапряжения сухожилий кисти рук. Данному заболеванию подвержены лица, чья работа требует мелкой моторики (музыканты, машинистки, при работе на компьютере). Особенно подвержены развитию туннельного синдрома левши (при вязании, рисовании и пр.).
При пережатии локтевого нерва в некоторых случаях онемение затрагивает частично и безымянный палец, в этом случае онемение может быть связано с невритом, радикулитом и пр.
Сердечно – сосудистые заболевания обычно провоцируют онемение мизинцев рук. При ишемии или предынсультном состоянии онемение часто сопровождает болезненность в руке либо мизинце.
Причины онемения мизинца правой руки
Нередко онемение мизинцев рук появляется при кистевой или локтевой нейропатии. Большая часть людей на планете является правшами, т.е. всю основную работу выполняет правой рукой. Из-за частых напряжений поражается локтевой нерв, что и вызывает онемение. В этом случае нередко появляется боль, которая может усиливаться ночью или во время физического напряжения. Как правило, при встряхивании рукой боль проходит.
Симптомы онемения мизинцев рук
Онемение мизинцев рук выражается в потере чувствительности пальца. Начинается онемение с нарушения кровотока, затем появляется жжение, покалывание, чувство стянутости.
Онемение мизинца на правой руке
Онемение мизинцев рук нередко является результатом какого-либо нарушения в организме. Мизинец на правой руке часто начинает неметь из-за остеохондроза. Заболевание отмечается быстрым прогрессированием, поэтому своевременная диагностика крайне важна.
Онемение мизинца левой руки
Онемение мизинцев рук, особенно мизинца левой руки, часто связывают с сердечными заболеваниями. Для подтверждения диагноза назначаются разнообразные анализы и обследования. Также при подозрении на заболевания сердца рекомендуется консультация терапевта и невропатолога.
Если обследование не показало каких-либо нарушений в работе сердечно-сосудистой системы, то, скорее всего, онемение связано со стрессовым состоянием либо сильным нервным перенапряжением.
Онемение мизинцев обеих рук
Онемение мизинцев рук может возникнуть в результате сосудистых либо неврологических нарушений.
Онемение могут спровоцировать удары, неудобные позы, пережатия. Нередко по утрам появляется чувство онемения пальцев из-за неудобной позы либо нахождения в одной позе длительное время, что приводит к сжатию нервных окончаний и сосудов.
Нередко разные патологии нервной системы (опухоли, инфекции, неправильная работа периферийных нервов, заболевания, вызванные неправильной работой иммунитета) могут быть причинной онемения мизинцев.
Также онемение может спровоцировать недостаток витаминов, нарушение обмена веществ.
Невропатологи при появлении онемения изначально предполагают сдавливание локтевого нерва, поскольку он обладает достаточно сложным и извилистым строением. При защемлении нерва нервные импульсы не могут пройти к плечевому сплетению, что нарушает передачу нервных импульсов, в результате возникает онемение.
Нарушение кровотока также приводит к чувству онемения в мизинцах. Нарушить кровоток могут различные травмы, образование тромбов, атеросклеротических бляшек.
Потеря чувствительности мизинца может указывать на начало серьезных нарушений, поэтому важно сразу обратиться за консультацией невропатолога.
Легкое онемение мизинца левой руки
Легкое онемение мизинцев рук широко распространено, как среди людей пожилого возраста, так и среди молодежи. Если появилось легкое онемение нужно растереть палец или всю кисть, также можно растереть область предплечья. Хорошо помогает расслабить мышцы и помочь при онемении небольшая гимнастика (сгибание, разгибание пальцев, вращение кисти и т.п.).
Если легкое онемение появилось во время работы, нужно сделать небольшой перерыв и выполнить несколько упражнений.
При имеющемся остеохондрозе в качестве профилактики онемения нужно регулярно делать физические упражнения, проходить курс массажа, а также рекомендуется наблюдение у невропатолога для контроля изменений.
При сахарном диабете, сердечно-сосудистых заболеваниях, атеросклерозе и других заболеваниях не стоит заниматься самолечением и при появлении легкого онемения лучше сразу проконсультироваться со специалистом (кардиолог, терапевт), особенно если онемение приобрело регулярный характер.
Диагностика онемения мизинцев рук
При обращении к специалисту с проблемой онемения мизинца, в первую очередь исключается нарушение мозгового кровообращения, а также предупреждается развитие данного нарушения.
Для этого врач назначает некоторые обследования: рентген шейного отдела, исследование проходимости сосудов, магнитно-резонансная ангиография, электроэнцефалография, компьютерное и магнитно-резонансное сканирование, эхоэнцефалография и пр.
После того, как исключается патология центрально – нервной системы, специалист диагностирует нарушения в кисти либо пальцах рук.
Кроме этого, можно провести самодиагностику при помощи одного упражнения: вытянуть руки, соединить тыльной стороной кисти (локти в стороны) и согнуть запястья под углом 900. Если появилась боль, значит нужно срочно проконсультироваться со специалистом.
Если появилось онемение мизинцев рук нужно обратить внимание на первые признаки туннельного синдрома: отечность, зуд, дрожь, набухание сухожилий.
Лечение онемения мизинцев рук
После консультации у невропатолога (кардиолога, терапевта) и прохождения всех необходимых обследований (рентген, скрининг, томография и пр.) специалист ставит диагноз и назначает методику лечения.
Онемение мизинцев рук при передавливании нервных окончаний в шейном отделе позвоночника встречается в подавляющем большинстве случаев. Лечение в данном случае направлено на восстановление чувствительности и устранение давления на нервные окончания.
В основе лечения лежит медикаментозная терапия, которое помогает устранить боль, отечность, спазмы мышц, улучшить циркуляцию крови в сосудах. Также назначается комплекс витаминов и минералов.
В качестве местного лечения назначается мануальная терапия, которая помогает за довольно короткий срок убрать отечность, спазмы, восстановить подвижность в позвоночных суставах. Такое воздействие способствует питанию в руках и устраняет онемение.
Довольно эффективным способом борьбы с онемением является лечебная физкультура, после которой быстро восстанавливается чувствительность мизинца, так как упражнения улучшают работу периферических сосудов.
Физиотерапевтические процедуры также используются в составе комплексного лечения онемения. Лечение лазером, ультразвуком, магнитотерапия и пр. стимулирует восстановление поврежденных тканей и циркуляцию крови.
Еще одним эффективным способом лечения онемения является вакуум-терапия, гирудотерапия, иглорефлексотерапия и ряд других методов народной медицины, которые в комплексном лечении позволяют усилить общий терапевтический эффект.
В случае, если онемение вызвано плохим кровообращением для восстановления чувствительности можно использовать растирание с камфорным, нашатырным спиртом, контрастные ванночки.
Профилактика онемения мизинцев рук
Онемение мизинцев рук в некоторых случаях довольно сложное, поэтому следует предпринять некоторые профилактические меры, чтобы не допустить развития более серьезного заболевания.
Для сердца и суставов спиртное, никотин, острая и соленая пища являются губительными. Чтобы сердце и сосуды дольше оставались здоровыми нужно есть овощи, фрукты, вести активный образ жизни.
Отдельно стоит сказать об одежде, важно, чтобы она была не только красивой, но и удобной. Одежда, сковывающая движения, с тугими манжетами приводит к нарушению кровообращения, сдавливанию кровеносных сосудов, в результате чего наблюдается онемение. Нельзя допускать переохлаждения рук, в холодное время года нужно носить перчатки или рукавицы из натуральных материалов.
Во время работы нужно регулярно (через каждые 30-40 минут) устраивать небольшие перерывы для разминки рук, что поможет улучшить кровообращение и подвижность суставов.
Онемение часто свидетельствует о развитии серьезного заболевания, вполне вероятно, что такое состояние не имеет отношения к профессиональной деятельности, а указывает на вероятность инсульта, плохую проходимость сосудов, сахарный диабет и т.п.
Прогноз онемения мизинцев рук
При своевременном выявлении заболевания, приведшего к онемению мизинца прогноз обычно благоприятный.
Медикаментозное лечение в сочетании с физиопроцедурами способствуют восстановлению нарушенного кровообращения, подвижности суставов, снимает спазмы, что вызывает онемение мизинце рук.
При сердечных или сосудистых заболеваниях онемение, как правило, проходит после лечения основного заболевания.
Онемение мизинцев рук встречается среди людей любого возраста, однако такой безобидный, на первый взгляд, симптом нельзя отставлять без внимания. В большинстве случаев онемение связано с перенапряжением сухожилий, мышц кисти рук, сдавливанием нервов, сосудов, а также из-за слишком узкой одежды, неудобной позы. Обычно онемение в этом случае устраняется довольно быстро и не требует длительного лечения. Но онемение может быть связано и с более серьезными патологиями, которые часто требуют стационарного лечения (инсульт, тромбоз, сахарный диабет и т.д.).
Поэтому, в случае появления онемения мизинцев, особенно если данное состояние возникает периодически и не связано с неудобной позой или одеждой, нужно проконсультироваться с терапевтом или невропатологом.
Чаще всего с таким явлением, когда мизинец на левой руке, сталкиваются люди более зрелого возраста. Обычно это случается по утрам. Данное состояние еще называют «болезнью мурашек». Может быть как постоянной, так и временной, появляется из-за того, что сдавливают нервы или сосуды, вследствие чего происходит потеря чувствительности.
Если человек имеет проблемы с нижним шейным отделом позвонков, то, скорее всего, он сталкивается с данной проблемой. Развитие происходит по причине патологий 8-го шейного позвонка, который, в силу заболевания, пагубно сказывается на 7-й и 8-й корешок спинномозговых нервов, поэтому появляются «мурашки» и покалывания. Кроме того, это может быть связано с заболеваниями и нервов.
Читайте также:
Возможные причины
- Нейропатия локтевых нервов.
- Синдром карпального канала.
- Туннельный синдром.
- Проблемы с эндокринной системой.
- воспаления.
- Дистрофия позвонков.
- Плохая работа тканей мышц, дисков шеи и позвонков.
- Старческий атеросклероз.
- Авитаминоз.
- Заболевания сердечно-сосудистой системы.
- Пережатие нервов.
Это общие понятия, так как самостоятельно довольно сложно определить настоящую причину. Необходимо обратиться к квалифицированному специалисту, так как лишь он сможет установить диагноз и назначить лечение.
Что же необходимо делать, чтобы устранить онемение?
- Ежедневная .
- Разминка рук.
- Перерывы в работе.
Необходимо знать, почему немеет мизинец на левой руке, так как в случае длительного состояния, могут возникнуть серьезные осложнения. Изредка, но все же бывает, что онемение пальцев вызвано в заболеваниями внутренних органов. Если ощущаются сильные боли, продолжительное состояние отсутствия чувствительности и прочее, важно немедленно отправиться к доктору.
Читайте также:
Симптомы
Наиболее распространенные симптомы и жалобы людей выглядят следующим образом:
- Отсутствие силы в верхних конечностях.
- Неловкие движения.
- Холодеющие руки.
- Колющие болевые позывы в пальце.
- «Муравьиная» кожа.
- Онемение не только пальца, но и всей руки.
Боль и онемение наблюдаются при выраженной нейропатии. Именно ночью наиболее часто и сильно проявляются боль и дискомфорт. Кроме того, это зависит и от физических нагрузок, в следствие которых, дл уменьшения неприятных ощущений, можно просто встряхнуть руками. Большинство людей испытывают полное онемение рук, а не только мизинца.
Методы лечения
Чтобы понять, какой именно метод необходим, важно определить причину возникновения данного явления. Следует сразу же отказаться от самостоятельного лечения , так как это может обернуться крайне негативными последствиями, такими, как прогрессия заболевания, ухудшение состояния, а также лишением движений пальцев и кистей рук.
Чаще всего требуется локальное воздействие на всю верхнюю конечность, дабы обеспечить максимальное воздействие. Применяются следующие методы:
- Физиотерапевтические процедуры. Они помогают активизировать периферическое движение крови, улучшить питание области онемения.
- Мануальная терапия. Помогает улучшить приход крови к гипоксийной зоне, расслабляет мышцы, значительно снижает воспалительный процесс.
Очень полезны и эффективны в таких случаях:
- Ультразвук.
- Микроток.
- Лазерная терапия.
Методы фоно- и электрофореза помогают излечить недуг, не применяя медикаменты. Данные медицинские процедуры помогают постановить гипоксийные ткани, дают эффект биостимуляции, улучшает состояние нервов и мышц.
Читайте также:
Полезная гимнастика
Чтобы укрепить мышцы и суставы, необходимо регулярно их разрабатывать. Трофика тканей и циркуляция крови в организме, а именно, в верхних конечностях, значительно улучшается. Каждое упражнение довольно легко в исполнении и производится еще лежа в кровати. Однако, делать это нужно каждое утро.
Самые главные упражнения – сведение фаланг пальцев «замочком», а также сжатие и разжатие. Очень полезно стимулировать ток крови, подвергая руки низкоинтенсивному лазерному инфракрасному излучению.
Гимнастика создана на основе сбора основных упражнений, обеспечивающих необходимую нагрузку кистям и пальцам. Таким образом, важно заниматься аэробикой и гимнастикой для всех частей рук. Чтобы раз и навсегда распрощаться с дискомфортом, вызванным онемением пальцев, следует выполнять такие действия:
Медикаменты против онемения
Чаще всего рецепты составляются с указанием противовоспалительных средств, тех, что могут улучшить проводимость нервных окончаний, а также для обогащения клеток кислородом.
Наиболее популярное средство – «Пентоксиффилин». Лекарство обладает особыми свойствами, которые помогают снабжению организма и тканей кислородом, помогает избавляться от болей, судорог и онемения. Принимаются 2 таблетки дважды в сутки после употребления пищи, необходимо запивать водой. Выводится через почки, лишь 4% через кишечник. Полный курс лечения составляет от десяти до четырнадцати дней.
Выводы:
Действительно ли вас устраивает жизнь с такой болезнью? С ее побочными результатами? Готовы ли вы терпеть зуд, скрывать ноги от других, мучаться от боли, терять ногти?
Ведь решение уже давно придумали, препарат, избавивший тысячи людей от подобных страданий — специальный гель «НоваСтеп»
Не ждите, пока болезнь заберет всё, что может. Избавьте себя и близких от ненужных болей, негатива и мучений —
> > Немеет мизинец на левой руке, причины и лечение
TUX
НовичокЗдравствуйте уважаемые невропатологи!
У меня такая ситуация: 21 год, студент, программист, веду сидячий образ жизни уже 4 года, после того как поступил в универ. Последние 2-3 года очень сильно нарушил сон и питание из-за компьютера. То есть днем сплю, ночью программирую, соотв. ем, когда попало. До универа вел активный образ жизни: почти каждый день серьезные тренировки.
4 дня назад началось: немеет мизинец на левой руке. Побродив по инету, обнаружил, что это может быть и проблема с нервом в локте или с позвоночником (шейный отдел).
1. Сейчас готовлюсь к защите диплома (еще 5 дней надо сидеть дома и делать) и насколько срочно нужно бежать к невропатологу в местную поликлинику?
2. Насколько реально, что я смогу вылечить мою проблему? Может ли это быть проблема на нервном уровне — от переутомления и такого образа жизни?
3. На какие обследования обычно могут направить в моей ситуации (а то в моей поликлинике очень странные врачи и я хочу услышать ваше мнение)?А то, почитав, что люди не могут подымать левой рукой из-за того, что где-то защемляет нерв и т.д. мне становиться очень дурно. 2 дня назад начал бегать, нормально спать и питаться по расписанию — т.к. хочу быть здоровым. Меня эта проблема очень пугает, т.к. не хочу всю жизнь мучаться… Я готов на все лишь бы быть здоровым.
Заранее благодарю за Ваш ответ.
С уважением,
ВладимирАнатолий
мануальный терапевтнемеет мизинец на левой руке
Здравствуйте, Владимир!
Я думаю, в Вашем случае нужно пройти МРТ шейного отдела позвоночника, после чего можно будет давать четкие рекомендации.
TUX
Новичокнемеет мизинец на левой руке
Здравствуйте, Владимир!
Кроме онемения мизинца, что еще беспокоит.
Вы правильно предполагаете, что такие симптомы могут быть связаны с заболеванием позвоночника.
Вам нужно пройти обследование, обратитесь к неврологу, Вас отправят на лабораторное обследование.
Я думаю, в Вашем случае нужно пройти МРТ шейного отдела позвоночника, после чего можно будет давать четкие рекомендации.Нажмите, чтобы раскрыть…
Благодарю за ответ!
Вроде как ещё болит кисть(не там где вены, а сверху) или вроде не болит — проскакивало пару раз. Пару раз как будто мышца возле локтевого сустава. Странное ощущение в шее, но не болит. Всему наверно причина то, что я не двигаюсь и + недавно переставил свой компьютер так что верхняя кромка экрана была ниже уровня глаз — я смотрел вниз и после 2-3 часов работы чувствовалась усталость в шее или непонятное чувство, но не боль. Сегодня переставил монитор так чтобы верхняя кромка экрана выше уровня глаз.Сдам диплом, побегаю, а нет — пойду на МРТ.
У меня родные физиологи и говорят, что это остеохондроз шейного отдела позвонков и что мне надо сменить образ жизни — иначе будут обубенные проблемы.
С уважением,
ВладимирИрина Игоревна
Клиника Бобырянемеет мизинец на левой руке
Эта проблема действительно часто возникает у людей, много работающих на клавиатуре. Даже когда-то слышала, что на современных клавиатурах на оборотной стороне есть какие-то знаки, обозначающие такую возможность — как на сигаретах пишут: курение опасно для здоровья, а на конфетах изображают зубную щетку.
У себя на клаве я поглядела, таких опозновательных знаков не нашла. причина — действительно невропатия локтевого нерва из-за сдавления. Нужно сделать электронейромиографию локтевого нерва. Лечиться нужно у невролога.
TUX
Новичокнемеет мизинец на левой руке
эта проблема действительно часто возникает у людей, много работающих на клавиатуре. даже когда-то слышала, что на современных клавиатурах на оборотной стороне есть какие-то знаки, обозначающие такую возможность — как на сигаретах пишут: курение опасно для здоровья, а на конфетах изображают зубную щетку.у себя на клаве я поглядела, таких опозновательных знаков не нашла. причина — действительно невропатия локтевого нерва из-за сдавления. нужно сделать электронейромиографию локтевого нерва. лечиться нужно у невролога.
Нажмите, чтобы раскрыть…
Спасибо Вам за ответ!
Ага, мы программисты не то, что много, а терамного работаем за компьютером. да, такие знаки есть на нормальных клавиатурах (например, Logitech). То есть если сильно сдавит, то нужно будет делать операцию и то не у нас, а заграницей, наверно???
Ух допрыгался млин. И это я 10 лет перед универом занимался очень серьёзно спортом — я представляю, что будет скоро с моими коллегами, которые не занимались и не занимаются и не собираются.
Инженер-программист — очень требовательная специальность по здоровью и не только. Поэтому нужно постоянно следить за здоровьем. Иначе – капец.
С уважением,
ВладимирДобавлено через 10 минут
Вот, надо соблюдать рекомендации http://www.healthycomputing.com — а то капец настанет очень скоро.С уважением,
ВладимирИрина Игоревна
Клиника Бобырянемеет мизинец на левой руке
Пока сделайте обследования. Есть методики физиотерапии, медикаментозные для лечения таких дел. Без паники, у всех есть свои профессиональные болезни. А если бы Вы в цинковом цехе работали? Или в шахте? Зато, наверное, интересная работа и высокооплачиваемая — игра стоит свеч.
Добавлено через 54 секунды
кстати, а каким спортом занимались?TUX
Новичокнемеет мизинец на левой руке
пока сделайте обследования. есть методики физиотерапии, медикаментозные для лечения таких дел. без паники.у всех есть свои профессиональные болезни. а если бы Вы в цинковом цехе работали? или в шахте? зато, наверное, интересная работа и высокооплачиваемая — игра стоит свеч.
Добавлено через 54 секунды
кстати, а каким спортом занимались?Нажмите, чтобы раскрыть…
Согласен, но не в нашей стране! А вот заграницей да, игра стоит свеч.
Надеюсь, что у меня получиться поддерживать здоровье в норме и даже выше, чтобы нормально жить и работать. А также надеюсь, что я вылечу мой недуг.Занимался большим теннисом 12 лет. Были реальные результаты даже. Собираюсь продолжить заниматься тем, чему уделил прекрасную часть своей жизни. Теннис — великолепная игра!
С уважением,
ВладимирДоктор Ступин
Врачнемеет мизинец на левой руке
Интересно, те кто прочитает английский текст, в моих рекомендациях есть ли расхождения с их мнением об эргономике:
Добавлено через 21 минуту
Все эти советы не отменяют необходимость обследования и консультации у специалиста.Ирина Игоревна
Клиника БобыряАнатолий
мануальный терапевтTUX
Новичокнемеет мизинец на левой руке
Здравствуйте!
Странно. Из всех нарушений, что я слышал, которые происходили на практике — это «теннисный локоть». Насколько он связан с защемлением нервов — не имею понятия. Знаю одно – физ. упражнения с умом – еще не вредили ни одному человеку. Более 10 лет играл и все ОК, а тут через 4 года на тебе и где-то защемился нерв. Мне кажется, что все-таки эти проблемы в канале возле кисти, как описал доктор Ступин. Еще я заметил, что больше всего мне дискомфортно работать на своем ноутбуке, видимо клавиатура не совсем эргономична. Особенно неудобно нажимать на shift левый, левым мизинцем. Последнее время много работал за своим ноутбуком. После того, как я побегал 4 дня (и повисел на турнике) – онемение почти прошло. А в один день его вообще не было. Может шею покрутил, может кисти тоже – знаю одно – движение – это жизнь.
Защиту диплома перенесли на 31.05, потому что 28 был праздник. На обследование собираюсь после диплома, если не пройдет онемение. А если пройдет, то это значит, что за компом надо сидеть макс. 6 часов в день и бегать по утрам, как можно больше – тогда я смогу счастливо проработать очень много лет.
После того, как закрою тему с дипломом и сессией – посмотрю на рекомендации доктора Ступина и того заграничного сайта, чтобы сравнить их.
После обследования обязательно отпишусь на форуме с результатами.
Благодарю Вас всех за помощь!
С уважением,
ВладимирИрина Игоревна
Клиника Бобырянемеет мизинец на левой руке
В моем первом посте как раз говорилось о том самом туннельном синдроме — запястного канала, в которм поражается локтевой нерв. Причиной я считаю прежде всего работу на клавиатуре. Кроме того, занятия теннисом, сопровождающиеся хронической травматизацией и компрессией локтевого нерва в области запястья, могли создать благоприятную почву для последующего развития синдрома.
Занятия спортом часто приводят к различным заболеваниям, особенно профессиональные.
Доктор Ступин
ВрачРегистрация: 19 сен 2006 Сообщения: 34.126 Симпатии: 20.539 Адрес: Москва. Люберцы
Mcsimoff
НовичокРегистрация: 8 фев 2008 Сообщения: 11 Симпатии: 0 Адрес: Москва
немеет мизинец на левой руке
Столкнулся с подобным недугом, но как я понимаю на ранней стадии…
сходил к мануальном терапевту, он сказал, что где то в шейном отделе в лестничной напряжение., понятно, что после одного сеанса ничо не сдвинется с места, но я как то случайно нащупал рукой точку или место на сгибе локтя, такое мягкое, куда, легонько надавливая, получаю очень интенсивный импульс, не знаю как это объяснить, мизинец и безымянный будто чем то наполняются, и я понял что дело не совсем в шейном отделе, а ближе к невриту локтевого нерва, начал пить мильгамму.Посоветуйте, что делать? есть ли опасения перехода этого состояния в нечто большее, всмысле более опасное? на другой руке делал тоже самое такого эффекта нет…заранее благодарен!
8 мар 2008
Евгений
НовичокОтвет: Re: немеет мизинец на левой руке
Интересно, те кто прочитает английский текст, в моих рекомендациях есть ли расхождения с их мнением об эргономике:
Добавлено через 21 минуту
Описанные симптомы обычно присущи, так называемому запястному или туннельному синдрому. Нервные волокна в запястьях и кистях рук идут по каналам (туннелям), которые образуются костями, связками и мышцами. Когда человек долго работает на клавиатуре и, особенно с компьютерной мышкой, он прижимает кисть к столу, а нерв к кости, тем самым передавливая его. Если это продолжается достаточно долгое время, возникают онемения, покалывания, боли, вплоть до полной потери чувствительности в пальцах. При обследовании вам конечно найдут остеохондроз шейного отдела (он есть у всех, это как спецы по компьютерам, всегда пыль вычищают из него, ворчат, а потом ищут причину).
И хотя остеохондроз вкладывает свою лепту в процесс появления онемения, сколько шею не крути, улучшения не будет (но и покрутить надо). Хотя, как правило, рекомендуют уменьшить рабочую нагрузку, это и является часто решающим компонентом лечения.
В лечении запястного синдрома есть два пути. Первый – лекарственный, когда в каналы и окружающие нерв ткани делаются инъекции препаратов-глюкокортикоидов, чтобы они восстановили «проходимость» нервов. Как правило этот путь сочетают с массажем, физиотерапией, и ЛФК. Второй путь – хирургический. Ну это уж на крайний случай.Если пальцем здоровой руки соскользнуть с локтевого края больной кисти, то палец упрётся в маленький бугорок-гороховидную косточку. Пошевелите её поперёк запястья раз по 10 в каждую сторону (большим пальцем здоровой руки), очень часто видна связь с онемевшим участком (онемение проходит или усиливается на короткое время. а потом уменьшается).
Все эти советы не отменяют необходимость обследования и консультации у специалиста.Нажмите, чтобы раскрыть…
Здравствуйте у меня начались теже проблемы вот несколько недель назад. Постоянно сижу за ноутбуком. Очень часто побавивал локоть и немела левая рука ночью, особенно мизинец, сейчас мизинец почти не немеет, он просто тупо болит и сегодня ночью было такое ощущение как будто его под огонь подставили он горел, не знал куда руку деть ночью.
Сейчас по Вашему совету нащупал эту косточку.. сдавил чуть выше ее в сторону середины ладони и ощутил боль и нервные «передергивания». На правой руки сделал тоже самое, но такого чувства не испытал, был только небольшой дискомфорт в области ладони. У меня вообще левый мизинец достаточно холодный по сравнению с правым. Не так что бы очень холодный, но существеннее холоднее чем правый. Ставили мне раньше диагноз остеоходнроз, я общался с Вами в теме по поводу кома в горле , делал томографию шеи, результаты ее писал в той теме. Вот мизинец беспокоит меня, грею его под водой, делаю сейчас массаж этой косточки, но мизинец все равно беспокоит, странные ощущения его, не покалывает а просто болит несильной, но ноющей болью. И еще.. я до этого носил часы и так как они у меня болтались, то я затянул потуже ремешок и у меня достаточно туго были часы на запястье, не знаю но у меня такое ощущение что из-за этого ремешка тоже могжет быть могло начаться сдавливание нерва… Видимо надо идти в больницу.. не везет мне в последнее время со здоровьем, одно на другое накатывает.Добавлено через 9 минут
Столкнулся с подобным недугом, но как я понимаю на ранней стадии…
Тоже есть привычка держать локоть левой руки на столе в согнутом состоянии..результат — ватные мизинец и безымянный уже… несколько дней
я как то случайно нащупал рукой точку или место на сгибе локтя, такое мягкое, куда, легонько надавливая, получаю очень интенсивный импульс, не знаю как это объяснить, мизинец и безымянный будто чем то наполняютсяНажмите, чтобы раскрыть…
Вот у меня примерно тоже самое, локоть болит ноющей болью, нажимаю на точку в локте, импульса у меня не получается, но появляются не очень приятные ощущения которые потом «сползают» к запястью и мизинцу с безымянным пальцем..
Неприятным симптомом является онемение левого мизинца. Человеку кажется, что по пальцу ползают мурашки. Существует несколько причин онемения. Когда симптом становится постоянным, необходимо пройти полное обследование, только после этого вам будет назначено эффективное лечение.
Причины возникновения онемения
- Травма мизинца или локтя. Неприятные ощущения появляются, когда травмируют локоть. Онемение возникает, потому что часто в этой ситуации повреждается нерв. Когда только появляются симптомы, необходимо снять нагрузку с левой руки и проконсультироваться с лечащим врачом.
- Сдавлены сосуды и нервы , которые отходят от шеи.
- Остеохондроз шейного отдела . В данной ситуации нарушается амортизация в межпозвоночных дисках, ущемляются корешки кровеносных сосудов, спинномозгового нерва, в результате немеет левый мизинец. У больного при остеохондрозе возникает сильная головная боль, в некоторых ситуациях сильно кружится голова, подскакивает артериальное давление. В тяжелых случаях, кроме того, что немеет палец, полностью снижается мышечная активность, человек теряет работоспособность.
- Опухоль , из-за которой сдавливается спинномозговой нерв, кровеносные сосуды. Нарушается кровообращение из-за атеросклероза в периферических артериях. На стенках артерий начинают образовываться атеросклеротические бляшки, значительно уменьшается сосудистый просвет, а также объем крови, который должен поступать в ткани. В результате значительно нарушается кровообращение, после этого немеет левый мизинец.
- Сердечно-сосудистые заболевания . В Китае врачи считают, что именно мизинец ответствен за работу сердца. В современной медицине все чаще начали использовать методику лечения – рефлексотерапию. Она основывается на том, что воздействуют на определенную точку, ответственную за работу конкретного органа.
Считается, что с помощью прижигания, иглоукалывания, точечного массажа можно излечить практически все заболевания. Чаще эти методики лечения сочетают с медикаментозной терапией. Так можно уменьшить при терапии количество лекарственных средств, человек быстрее сможет выздороветь.
Что делать при частом онемении мизинца левой руки?
В этой ситуации лучше всего своевременно проконсультироваться с терапевтом. Он полностью обследует, возможно, отправит к кардиологу, неврологу.
К методам диагностики относится ЭКГ, анализ крови, рентген шеи, грудного отдела. Обязательно назначается биохимический анализ крови. Невролог и кардиолог назначают полное обследование, чтобы исключить некоторые патологии.
Немеют мизинцы руки чаще всего из-за того, что повреждаются нервные окончания, находящиеся в пальцах. Доказано, что часто немеет мизинец из-за интенсивных нагрузок на руки, также довольно часто может сильно жечь и покалывать в руках. Если вовремя не принять меры, подвижность в мизинце может быть полностью нарушена.
Важно! Необходимо своевременно обращаться за помощью, когда кроме онемения появляются сильные боли в голове, нарушается координация движения, кружится голова. Скорее всего, у вас инсульт.
Разные причины онемения левого мизинца
Очень часто неметь палец может из-за ношения неудобной одежды – узкий рукав, тугие резинки, впоследствии нарушается кровообращение в руке. Онемение может быть спровоцировано неудобной позой во сне, физическим перенапряжением. Иногда симптоматика является последствием давно перенесенного удара, травмы, сильнейшего сдавливания, поэтому поражается нерв. В данном случае онемение кратковременное. Чувствительность можно вернуть только после того, как будет восстановлен нерв в мизинце.
Довольно часто причиной онемения становится остеохондроз шейного отдела. В данном случае заболевание негативно отражается на конечностях одной руки, поэтому симптом затрагивает именно мизинец. Онемение в этой ситуации может сопровождаться сильной болью, повышенной чувствительностью к холоду.
Опасно, когда симптом вызван туннельным синдромом, при котором сдавливаются нервные окончания, потому что человек постоянно перенапрягает кисть во время работы. Иногда неметь левый мизинец может в результате пережатия локтевых нервов – из-за радикулита, неврита.
Обязательно следите за своим состоянием! Доказано, что в большинстве случаев онемение левого мизинца указывает на ишемическое заболевание сердца, инсульт.
Современные методы диагностики онемения мизинца
Лечащий врач первым делом исключает нарушенное кровообращение в головном мозге. Для этого назначает пациенту:
- Магнитно-резонансную томографию.
- Рентген шеи.
- Компьютерное сканирование.
- Электроэнцефалографию.
- Эхоэнцефалографию.
После того как исключают патологию нервной системы, пациента проверяют на наличие других серьезных заболеваний.
Методы лечения онемения мизинца левой руки
- Прием медикаментов требуется для того, чтобы избавиться от мышечного спазма, отечности, сильной боли. Так можно улучшить циркуляцию крови. Обязательно назначают минералы, витамины.
- Мануальная терапия восстанавливает подвижность в суставах позвоночника.
- Лечебная физкультура возвращает чувствительность в мизинце.
- Физиотерапевтические процедуры. К ним относится ультразвук, магнит, лазер. Данные методы лечения восстанавливают поврежденные ткани, улучшают кровообращение.
- Иглоукалывание, гирудотерапия относятся к методам восточной народной медицины. На практике их эффективность доказана.
- Растирания активно используются народными целителями. Считается, что этот способ улучшает кровообращение. Для растирания рекомендуют использовать нашатырный или камфорный спирт.
Таким образом, неметь левый мизинец может при разных заболеваниях. Для устранения неприятного симптома, обязательно выясните причину, только потом можно подобрать эффективные методы лечения.
Онемение пальцев левой руки связано с проявлением разных заболеваний, травм.
Причины бывают патологическими и случайными, например, неудачная поза во время сна. Кратковременное и периодическое оцепенение следует расценивать по-разному.
Используй поиск
Мучает какая-то проблема? Введите в форму «Симптом» или «Название болезни» нажмите Enter и вы узнаете все лечении данной проблемы или болезни.Факторы возникновения
Если она даже на короткое время перестала двигаться, не следует игнорировать это явление. В ближайшее время это может не повториться, но периодическое нарушение двигательной активности мышц расценивается врачами как признак патологии.
Выявить патологию, а затем назначить курс терапии должен врач, иначе самолечение не позволит восстановить функцию конечностей и устранить заболевание, вызванное:
- Патологиями позвоночника, связанными с деформациями межпозвонковых дисков;
- Дегенеративно-дистрофическими нарушениями шейного отдела;
- Травмированием поверхностей суставов;
- Передавливанием сосудов;
- Кратковременными спазмами мускулатуры из-за неудобного положения спины, головы;
- Нарушением кровоснабжения, стрессами, инсультом.
Причины потери чувствительности в конечностях по ночам – это остеохондроз в области шеи, позвоночника. Такой симптом характерен для заболевания Рейно. Патологии связаны со значительным замедлением процесса кровообращения.
Случайное затекание рук из-за неправильной позы во время сна не требует экстренного врачебного вмешательства. Постоянное ощущение холода в левой верхней конечности в любое время года связано с нарушением кровоснабжения.
Своевременное выявление симптомов затекания мышц ночью, в утренние часы, которые связанны покалыванием в верхних конечностях, должно позволить избежать опасных патологических изменений.
При снижении чувствительности верхних конечностей следует устранить причины появления этих ощущений. Как и других симптомов, которые связанны с жжением или зудом в коже, дерганьем либо затеканием рук.
Лечение, осуществляемое медикаментами, устраняет воспаление тканей и нормализует кровообращение. Для снятия отека врач должен прописать больному диуретики, позволяющие нейтрализовать боли при онемении. Кроме курса терапии и обезболивающих препаратов можно использовать рецепты народной медицины (после консультации с лечащим врачом).
Синдром Рейно, вызванный недостатком витамина С, сглаживается приемом аскорбинок. Употребление цитрусовых нормализует кровообращение, дозу витамина С требуется согласовать с врачом.
Дополнительно можно употреблять настой из плодов шиповника в течение года. Пациенту не следует перегружать организм физическими тренировками или тяжелой работой, влияющей на функционирование рук.
Лечение большого пальца
Временное онемение конечностей из-за случайной слабости может наступить у любого. Это состояние не связано с патологией. Из-за неудобной позы рука слабеет, что приводит к нарушению функций большого пальца.
Такое состояние часто вызвано:
- Перебрасыванием левой конечности через спинку стула и долгим сидением в этой позе;
- Длительным пребыванием конечностей выше уровня груди;
- Ношение сумки или рюкзака на жестком ремне.
Перечисленные случайные позы способны приводить к нарушению кровоснабжения верхних конечностей, оттоку от рук крови. Если сдавить нервные окончания при неправильной позе во время сна, то большой палец потеряет чувствительность.
Его онемение неизбежно при сужении артерий на сильном морозе. Периодическое покалывание в нем, жжение кожи свидетельствует о нарушении обмена веществ в хрящах позвоночника в области груди и шеи.
Кисти слабеют, в них возникает болезненное ощущение из-за наличия следующих заболеваний:
- Болезней сердечно-сосудистой системы;
- Шейного либо грудного остеохондроза;
- Атеросклероза, нарушающего эластичность стенок сосудов.
Онемение верхней левой конечности – это характерный признак недостатка витаминов зимой, весной, ранним летом. Чтобы остановить развитие авитаминоза, в рацион важно добавлять фрукты, овощи.
Употребление минерально-витаминных комплексов позволит устранить симптомы, которые связаны с потерей чувствительности в пальцах рук.
Неприятные ощущения связаны с замедленным кровообращением в тканях из-за сужения просвета, снижения эластичности стенок сосудов.
Терапия, восстанавливающая нормальный кровоток, предполагает инъекции или употребление капсул с витаминами группы В и С. Иннервация тканей улучшается, одновременно компенсируется недостаток витаминов и микроэлементов.
Из народных методов лечения подходит прием контрастных ванночек. Руки следует поочередно держать в горячей и холодной воде по 1 минуте.
Восстановить народными средствами кровообращение позволит следующий рецепт:
- Очистить корень петрушки и сельдерея по 0,5 кг от шкурки, измельчить, прокрутив через мясорубку либо с помощью блендера.
- Выложить компоненты в банку и добавить к ним 0,5 кг меда, перемешать состав.
- Хранить банку в холодном месте.
- Съедать до завтрака утром, перед обедом по 2 ст.л. На голодный желудок.
Онемение безымянного
Чувствительность кисти снижается из-за травм либо случайного сдавливания локтевого сустава. Безымянный палец левой руки немеет из-за несоблюдения рабочего режима при постоянном сидении за компьютером. Это приводит к сдавливанию мышц в области запястья, защемлению суставных нервов.
Дистрофические изменения в руках станут причиной пониженной чувствительности безымянных пальцев. Наличие в анамнезе сахарного диабета, анемии, недостаток витаминов требуют своевременного лечения. Безымянный палец часто немеет из-за остеохондроза, нарушения кровоснабжения в организме.
Если потеря чувствительности произошла не по причине травмирования конечности, то онемение объясняется дегенеративными нарушениями в позвоночнике.
Защемление межпозвоночных нервов в позвоночном столбе приводит к онемению и . Лечащий врач определит схему терапии медикаментами после диагностики.
Перед тем как лечить глубокое онемение, врач должен определить причину сдавливания суставов левой конечности методами медицинской диагностики.
После обследования выбирается тактика лечения: медикаментозное, оперативное, физиотерапевтическое, можно добавить к курсу народные средства (с одобрения лечащего врача). Организм больного должен восполнить недостаток микроэлементов.
Люди, ощущающие онемение при сидячей работе, должны стараться:
- Больше находиться на свежем воздухе;
- Выбрать полноценный режим питания;
- Выполнять физические упражнения;
- Не подвергать позвоночник сильным нагрузкам;
- Регулярно отдыхать, работая за компьютером.
Полезно посетить курсы лечебного массажа, спортивный зал, регулярно делать физические упражнения для пальцев рук. Мази, крема помогает улучшению нервной проводимости тканей. Ускорить выздоровление позволит своевременный отказ от курения, приема алкоголя, поскольку в период лечения соблюдайте правила ведения здорового образа жизни.
Мизинец и безымянный
Онемевший безымянный палец часто сигнализирует о перенапряжении мускулатуры конечностей. Если одновременно , то причиной является сердечная недостаточность.
Нервные окончания этих пальцев левой руки немеют из-за защемления позвонков или межпозвоночных суставов верхнего отдела позвоночника.
Причинами и безымянного пальца левой руки будут виды заболеваний:
- Выбухание межпозвоночного диска в канал позвоночного столба, что объясняется переходной стадией остеохондроза, которая сменяется межпозвонковой грыжей;
- Кардиологические болезни, включая сердечную недостаточность и острую стадию коронарного синдрома;
- Ротация позвонков шейного, поясничного отдела, приводящая к защемлению нервов конечностей.
Лечение назначается после исследования, поэтому врач назначает больному методы диагностики:
- Электрокардиографию;
- Рентгенологический анализ;
- Магнитно-резонансную томографию шейного отдела позвоночника.
Распространенными методами лечения являются физиотерапия и магнитотерапия. Влияние на организм больного этих методик расценивается врачами как положительное, позволяющее справиться с решением разных проблем.
Способ лечения на основе магнитотерапии снижает болевые ощущения в суставах, уменьшает воспаление, стимулирует кровоток, снижает отечность.
Большой и указательный пальцы
Онемение указательного пальца происходит по причине заболеваний эндокринной системы. Нарушается чувствительность конечности, сгибательно-разгибательная активность кисти.
Ощущения онемения мышц в области плеча, предплечья чаще вызваны травмами, длительными физическими нагрузками, воспалением суставов. Причиной может оказаться сахарный диабет, приводящий к нарушению обмена веществ.
Большой, указательный пальцы немеют из-за дегенеративной дисфункции шестого позвонка, мускулатуры, дисков позвоночника. Патология сопровождается слабостью мышц левой руки. При длительных физических нагрузках на позвоночник, необходимо чаще делать перерывы во время работы.
Лечение проводится как при авитаминозе. Снижается негативное воздействие недостатка витаминов на организм. Нормализуется функционирование нервной системы.
Витаминные комплексы стимулируют мышечную активность. Специалистом назначаются группы полезных для организма больного витаминов для приема внутрь. Курс лечения – инъекциями.
Парестезия кончиков пальцев
Нельзя игнорировать парестезию, которая объясняется патологиями, возникающими из-за нарушения кровообращения.
Отечность, покалывания, чувство боли – это неприятные симптомы, которые сопровождают онемение. Возможные причины онемения:
- Защемление нервов конечностей;
- Сдавливание запястья;
- Предынсультное состояние;
- Межпозвоночная грыжа;
- Воспаления суставов;
- Рассеянный склероз.
Распространенными причинами онемения кончиков пальцев являются тромбоз, ревматизм, заболевание Рейно. Эффективный способ устранения потери чувствительности – это теплотерапия.
Перед назначением метода лечения врач определяет ее целесообразность. Методика предполагает воздействие на позвоночник пациента компрессами на озокеритовой либо парафиновой основе.
Если при теплотерапии прогревается больной участок, то электрофорез устраняет воспалительные процессы с помощью проникновения лекарственного препарата под кожный покров глубоко в слой эпидермиса. Оба метода нормализуют кровообращение, снимают отечность, спазмы, боли, ускоряя процесс выздоровления.
Средний
Основными причинами онемения рук будут спазмы сосудов, болезнь Рейно. Наблюдается болезненная бледность кожи, что происходит под воздействием пониженной температуры.
Чувствительность среднего пальц снижается из-за травм и следующих заболеваний:
- Остеохондроза;
- Межпозвонковой грыжи;
- Деформации суставов;
- Ущемления нервных окончаний;
- Нарушения трофики тканей из-за процесса воспаления.
Проводить терапию при следует после консультации с врачом, своевременной диагностики.
Курс лечения зависит от симптомов заболевания, он может быть основан на следующих методах:
- Приеме нестероидных противовоспалительных препаратов;
- Обезболивающих лекарств;
- Мазей и кремов, улучшающих трофику тканей;
- Лечебной гимнастики, массажа, физиотерапии;
- Диетическом питании с обильным употреблением овощей, зелени и фруктов.
Если у пациента алкогольная зависимость, то важен отказ от употребления спиртных напитков, курения. У больных сердечно-сосудистыми патологиями наблюдается онемение мизинца, безымянного пальцев.
Большой с указательным немеют остеохондрозе, вызывающим поражение межпозвоночных дисков, структура которых меняется. Это приводит к сдавливанию тканей, защемлению нервов, иннервирующих верхних конечностей.
У людей с бруситом локтевого сустава с указательным, что происходит из-за травм, которые плохо сказываются на функционировании мышц рук. Иногда можно просто расслабить затекшую конечность, чтобы кровоснабжение нормализовалось.
О чем может говорить онемение пальцев рук?
Многие люди жалуются на частые проявления онемения пальцев рук, не зная к чему придраться. Вроде бы чувствуешь себя здоровым, но что-то сигнализирует обратное, пишет womanel.com.ua.
«Офисные» заболевания опорно-двигательного аппарата: кто виноват?
Что может говорить онемение рук, пальцев? Это может быть как результат заболевания сосудов, нервных окончаний спинного отдела, сердца и других внутренних органов.
Точный диагноз поставит только врач-специалист, однако вы можете предварительно узнать, что вас беспокоит.
Если чаще всего немеют большой и указательный пальцы, или средний и указательный — это может говорить о болезни шейного позвоночника.
Если часто немеют безымянный палец и мизинец – это может сигнализировать о болезни сердца.
Если снижается чувствительность всех пальцев на руках — это может быть подсказкой попить витамины А и В, которых не хватает в организме.
Онемения предплечья, указательного, большого и среднего пальца может появляться у людей, злоупотребляющих курением и алкогольными напитками.
Онемение большого и указательного пальцев (чаще левой руки) может появляться у людей, которые длительно работают пальцами (вышивают, печатают, вяжут, шьют…).
Онемение пальцев рук может говорить и о сахарном диабете.
Какие профессии опасны для женского здоровья
Лучше всего, не оттягивать визит к специалисту, который назначит правильное лечение или развеет все ваши переживания.
Хотите первыми получать важную и полезную информацию о ДЕНЬГАХ и БИЗНЕСЕ? Подписывайтесь на наши аккаунты в мессенджерах и соцсетях: Telegram, Twitter, YouTube, Facebook, Instagram.
Немеет мизинец на левой руке: причины
Нервные окончания расположены во всех клеточках нашего тела. При нарушении функционирования нервной системы человек может испытывать дискомфортные ощущения и жаловаться на то, что немеет мизинец на левой руке. О чем свидетельствует такая симптоматика? Вот и тема для сегодняшней беседы.
Причины онемения пальцев рук: узнаем мнение специалистов
Нередко человек жалуется на онемение в пальцах рук. Зачастую подобное состояние появляется в результате получения травмы. Пребывание на протяжении долгого времени в неудобной позе также может стать причиной снижения нервной чувствительности.
Как показывает медицинская практика, чаще всего немеют пальцы у офисных сотрудников, которые постоянно работают с написанием документов. Согласно статистическим данным, ощущения покалывания и снижения чувствительности пальцев в основном проявляются в утреннее время, практически сразу после пробуждения. Бывает так, что во сне человек принимает неудобную позу. В результате передавливания нервных окончаний мы ощущаем онемение.
Обратите внимание, что многие из нас в положении сидя закидывают ногу на ногу. Если в таком положении провести довольно длинный временной промежуток, то нервные окончания в подколенной области будут передавлены, и мы начнем ощущать онемение пальцев ног. То же самое касается и пальцев рук. При передавливании нервных окончаний либо мелких кровеносных сосудов пальцы могут неметь.
Читайте также:
Причины, из-за которых немеет мизинец на левой руке, можно условно разделить на две категории:
- механические;
- патологические.
Как вы уже догадались, первая группа причин связана с получением травмы или передавливанием кровеносных сосудов либо нервных окончаний. Вторая группа факторов, влияющих на появление такой симптоматики, непосредственно связана с развитием патологии. Давайте рассмотрим этот вопрос подробнее.
Исключаем механические факторы воздействия
Как уже говорилось, одной из причин, почему немеет мизинец на левой руке, считается передавливание нервных окончаний. Если кровеносные сосуды не будут функционировать в полной мере, то человек сможет также ощутить онемение пальцев рук. Дополнительно могут проявляться характерные покалывания и даже болевые ощущения.
К онемению мизинца левой руки могут привести следующие позы:
- Положение нога за ногу. Не удивляйтесь, но кровь циркулирует по всей поверхности тела, поэтому при сдавливании сосудистых стенок в подколенной области онемение можно ощутить на пальцах левой руки. Если вы часто принимаете такую позу, постарайтесь избегать этого, поскольку в дальнейшем эта на первый взгляд неопасная позиция может привести к развитию варикоза.
- Скрещивание рук. Психологи такую позицию называют защитной и говорят, что человек, скрещивающий руки на груди, закрывается от окружающих. Если длительное время держать руки в таком положении, то будут сдавливаться кровеносные сосуды в локтевой части, в результате чего нужное количество крови не будет поступать к кончикам пальцев и человек ощутит их онемение.
- Искривление осанки. Позвоночный столб – это не только наша опора. От его состояния зависит наше здоровье в целом. Если не держать осанку ровной при ходьбе, беге или сидении, это приведет к развитию различных патологий позвоночника. Как правило, подобные состояния негативно воздействуют на циркуляцию крови, а также на чувствительность нервных окончаний.
- Неправильная поза во время ночного отдыха. Если вы любите спать, подложив руку под голову или подушку, не удивляйтесь, что со временем после пробуждения вы будете ощущать покалывание и онемение пальцев рук. В таком положении мы пережимаем артерию, в результате чего нарушается кровообращение.
Когда онемение мизинца сигнализирует о патологии?
Если у человека немеют пальцы левой руки, а именно мизинец и безымянный, и такое состояние приобретает систематический характер, нужно непременно обращаться в лечебное учреждение. Как уже говорилось, онемение пальцев верхних либо нижних конечностей может стать одним из симптомов, свидетельствующих о развитии патологии.
Давайте рассмотрим основные причины, способные спровоцировать появление такой симптоматики:
- Патологии в функционировании сердечно-сосудистой системы. Если онемение мизинца на левой руке связано с нарушениями в деятельности сердечной мышцы, то человек будет дополнительно испытывать болевые ощущения в грудной клетке. Боль может отдавать в лопаточную и локтевую часть.
- Нарушение функционирования нервной системы. Онемение мизинца и безымянного пальца левой кисти может появляться при развитии остеохондроза и ущемлении срединного нерва.
- Метаболические нарушения. Онемение пальцев левой кисти может быть напрямую связано с витаминным дефицитом. Чаще всего такое состояние появляется ранней весной. Об этом также будут свидетельствовать сухость и шелушение кожных покровов.
- Развитие атеросклероза. При образовании бляшек в сосудах нарушается кровообращение, в результате чего появляется такой неприятный симптом, как онемение.
Если наряду с онемением в пальцах рук вы заметили посинение кожных покровов губ, спутанность сознания, нарушение двигательной координации, то нужно незамедлительно вызывать бригаду Скорой помощи. Такие признаки считаются основными предвестниками инсульта.
В случаях, когда сопутствующая симптоматика отсутствует, обратитесь к лечащему специалисту, и он вам назначит нужные фармакологические препараты для нормализации витаминного баланса. Чаще всего такие симптомы появляются из-за недостатка кальция, калия, ретинола, витаминов группы В.
Онемение мизинца левой кисти может быть обусловлено и другими причинами:
- беременностью;
- заболеванием сахарным диабетом;
- психоэмоциональными нарушениями;
- патологиями дыхательных органов и т. п.
Что делать, и к кому обращаться?
Мы уже с вами выяснили, по каким причинам может неметь мизинец левой кисти. Однако самостоятельно диагностировать недуг и начинать его лечение ни в коем случае нельзя. Для начала понаблюдайте за своим состоянием. Если онемение спровоцировано механическими факторами, тогда скорректируйте свои привычки и обязательно позу для сна.
Если вы заметили, что онемение сопровождается дополнительной симптоматикой или такие неприятные ощущения появляются в любое время суток, обратитесь ведущему терапевту. После проведения осмотра и сбора анамнеза врач направит вас к профильному специалисту, в частности, к кардиологу или невропатологу. Только после проведения комплексного обследования врач сможет выявить причину появления таких неприятных ощущений и назначить полноценное и эффективное лечение.
Чтобы предотвратить появление онемения пальцев левой руки, скорректируйте свой рацион. Употребляйте в пищу продукты, которые в достаточном количестве содержат минеральные и витаминизированные микро- и макроэлементы. Больше двигайтесь и по возможности выполняйте несложные физические упражнения. Особенно это касается людей, профессиональная деятельность которых связана с выполнением монотонной работы, например, писателей, офисных сотрудников, программистов и пр.
Если вы почувствовали онемение мизинца или других пальцев левой кисти после ночного отдыха, то избавиться от неприятных ощущений можно путем выполнения массажных действий.
Читайте также:
Не нужно заниматься самостоятельным лечением. Онемение мизинца может сигнализировать о развитии серьезных патологий, приводящих к осложненным последствиям. При появлении первичной симптоматики проконсультируйтесь с врачом. Будьте здоровы!
Защемление локтевого нерва: почему немеют мизинец и безымянный палец
Защемление локтевого нерва — широко распространенное нарушение, обычно не представляющее большой угрозы. Однако оно может вызывать тяжелые осложнения при отсутствии лечения — например, паралич и потерю чувствительности пораженной руки или ладони. Своевременная диагностика и лечение в большинстве случаев приводят к полному восстановлению.
Локтевой нерв — это длинный нерв плечевого сплетения, обеспечивающий чувствительность 4-го и 5-го пальцев и подвижность кисти и пальцев. Нерв получил свое название благодаря расположению возле локтевой кости. Локтевой нерв начинается в области шеи и проходит через всю руку до пальцев, иннервируя сгибающие мышцы руки.
Поскольку локтевой нерв проходит по всей длине руки, есть несколько участков на его пути, где он может повреждаться. Сдавливание и раздражение называют защемлением локтевого нерва. Это 2-е по распространенности болезненное защемление нерва в верхней части туловища, утверждают ученые.
Локтевой нерв может защемиться в каком-либо участке его пролегания, но чаще всего это происходит на сгибе локтя или близко к этой точке. Такое нарушение известно как синдром кубитального туннеля. Реже локтевой нерв защемляется в зоне запястья.
Наиболее распространенная причина защемления локтевого нерва — его сдавливание, утверждают исследователи. Оно может происходить, когда человек длительно опирается на локоть, при соскальзывании нерва со своего места при сгибании локтя, при скоплении жидкости в локтевом суставе, травмах и костных шпорах локтя, при артрозе либо отеке локтя или запястья, а также при повторном продолжительном сгибании и разгибании руки в локтевом суставе.
Некоторые симптомы защемления локтевого нерва могут проявляться в области локтевого сустава, однако большинство признаков охватывают ладонь и пальцы. Многие симптомы более выражены, когда рука согнута в локтевом суставе.
Симптомы защемления локтевого нерва включают онемение и покалывание в безымянном пальце и мизинце, слабый контроль руки, затрудненный контроль пальцев при выполнении заданий (например при наборе текста на клавиатуре или игре на инструментах), чувствительность к холоду, боль или слабость в локтевом суставе, а на поздних стадиях заболевания — мышечную атрофию.
Своевременная диагностика защемления локтевого нерва обычно помогает избежать долгосрочной потери функциональности и чувствительности руки и пальцев, утверждают ученые. Если симптомы нарушения проявляются в течение нескольких недель, необходимо обратиться за медицинской помощью.
Терапия защемления локтевого нерва зависит от тяжести нарушения. В случае легкого течения заболевания рекомендуют применять следующие способы лечения: противовоспалительные препараты для уменьшения отека, ортодонтические скобы или шины для фиксирования локтевого сустава в прямом положении в течение ночи и физическая терапия. В тяжелых случаях защемления локтевого нерва показано хирургическое вмешательство.
Для профилактики защемления локтевого нерва ученые рекомендуют избегать любой активности, предполагающей повторное сгибание и разгибание локтя, принимать правильную позу при работе за компьютером, держать локтевой сустав выпрямленным ночью, не опираться на локоть и избегать давления на него. Соблюдая эти правила, большинство людей могут избежать появления неприятных симптомов, утверждают специалисты.
По материалам www.medicalnewstoday.com
Немеет мизинец и безымянный палец на левой руке
Довольно часто в медицинской практике сталкиваются с проблемой – онемение безымянного пальца и мизинца. Эти конечности ответственны за корешок нерва. Статистика показывает, что чаще всего онемевает правая рука и очень редко левая. Симптоматика в основном появляется после длительной нагрузки, а также когда человек постоянно работает за компьютером или спит в неудобной позе. При появлении первых симптомов необходимо срочно проконсультироваться со специалистом.Онемение правого мизинца и безымянного пальца
Симптомы часто появляются после того, как человек долгое время проработал правой рукой. В основном проблема характерна для офисных работников. Перед тем как начать лечение, необходимо уменьшить нагрузки. Очень важно обратить внимание, как вы сидите, ходите, так вы сможете избежать серьезных проблем со здоровьем.
Внимание! Если онемение мизинца и безымянного пальца беспокоит вас длительное время, обязательно сделайте магнитно-резонансную томографию шеи.
Из-за чего немеет левый безымянный палец и мизинец?
Когда неприятные ощущения появляются в конечностях левой руки, лучше не откладывать визит к врачу. В данном случае, скорее всего, у вас серьезное заболевание центральной нервной системы. Довольно часто при пораженном участке позвоночника ущемляются нервные корешки, которые ответственны за функционирование пальцев. Немеют чаще всего подушечки или кончики пальцев.
Причины онемения мизинца и безымянного пальца
Чаще всего два крайние пальца немеют из-за сосудистых изменений или из-за ущемленных нервов. В основном неприятную симптоматику вызывает остеохондроз шеи, также межпозвоночная грыжа.
Можно выделить такие синдромы, вызывающие онемение двух крайних пальцев:
- Синдром Мендловича, при котором сдавливаются сосудисто-нервные пучки на уровни груди.
- Синдром Ведделя, при котором поражается область ребер и ключиц.
- Синдром Наффцигера, при заболевании поражается передняя лестничная мышца.
- Туннельная нейропатия, при которой защемляется и поражается локтевой нерв.
Опасные причины онемения двух крайних пальцев
Многие несерьезно относятся к тому, что у них регулярно немеют конечности. А это может быть первым сигналом серьезных сосудистых заболеваний, поражений нервов рук, раздражения нервных корешков. Онемение иногда указывает на развитие серьезного патологического процесса внутренних органов, чаще всего сердца.
Считается, что на пальцах рук человека большое количество чувствительных точек, которые отвечают за работу определенного органа или участка в организме. Только невролог или кардиолог может вам точно поставить диагноз.
Многие кардиологи встречаются со случаями, когда человек приходит к ним с жалобой – онемение мизинца и безымянного пальца ночью, а в скором времени у него случается инфаркт или инсульт. Очень важно обращать внимание на все сигналы своего организма.
Иногда причиной онемения может быть нехватка витамина А, В, чаще всего симптоматика обостряется весной или зимой. При авитаминозе кроме того, что немеют конечности, можно заметить, как шелушиться кожа ладоней. У людей в возрасте, дефицит витаминов может привести к раннему атеросклерозу сосудов конечностей рук, тогда онемение еще больше усугубляется.
Если человек злоупотребляет алкоголем, много курит, у него нервная система подвергается хронической интоксикации, поэтому немеют сразу все пальцы, боль отдает в область предплечья.
О серьезном заболевании сустава локтя говорит онемение, которое отдает в наружную сторону конечности. В результате у человека сильно ослабевает кисть руки, поражается нервное сплетение плечевого сустава.
Основное лечение при онемении безымянного пальца и мизинца
Курс терапии подбирается в зависимости от причины, которая привела к возникновению неприятной симптоматики. Важно откорректировать работу своего опорно-двигательного аппарата, уменьшить физические нагрузки на пальцы рук. Если у вас все же проблемы с позвоночником, можно попробовать легкие техники мануальной терапии, так вы восстановите мышцы и двигательную активность.
Дополнительно практикуют такие методы лечения:
- Остеопатия. Она заключается в том, что с помощью рук вправляют смещенные позвонки, кости, таким способом избавляют от нервно-сосудистых защемлений.
- Магнитно-вакуумная акупунктура заключается в воздействии на тело человека магнитного поля и нажатие на акупунктурные точки.
- Фонофорез с разными видами лекарств.
- Вибрационный вид массажа, с помощью его активно воздействуют на пораженную онемевшую область.
Народные способы лечения
- Медово-молочные ванночки для рук. Необходимо взять 2 литра молока, разбавить его литром воды, добавить 50 грамм меда, 600 грамм соли. Все проварить на небольшом огне. Медленно опускайте конечности рук. Процедура проводится в течение 10 минут. Рекомендуют делать ее на ночь. Курс терапии не менее 10 раз.
- Настойка из соленых огурцов. Возьмите 3 соленых огурца, нарежьте его кубиками, аккуратно сложите в стеклянную емкость. Затем добавьте 3 стручка горького перца и залейте все 500 мл водки. Настоять около недели, затем профильтровать. Рекомендуется настойку втирать в пальцы рук перед сном.
- Тыквенная каша. Приготовьте тыквенную кашу и прикладывайте ее к пораженным конечностям. Сверху обмотайте шерстяным шарфом. Каша обязательно должна быть теплой.
- Контрастные ванночки. Быстро избавиться от онемения поможет такой метод: сначала опустите руки в горячую воду, затем в холодную. Процедура повторяется 5 раз. В конце втереть в конечности скипидарную мазь и надеть шерстяные варежки. Курс терапии не менее 10 процедур.
- Медовые компрессы. Перед сном смажьте конечности пальцев рук медом, затем оберните пальцы полиэтиленовой пленкой и теплым шарфом. Доказано, что эффект заметен уже через 3 процедуры.
Таким образом, онемение двух крайних пальцев может быть симптомом серьезного заболевания, поэтому очень важно своевременно проконсультироваться с лечащим врачом.
Немеет мезинец на руке. Немеет мизинец на правой руке: причины и методы лечения
24.07.2015
Многие из нас сталкивались с онемением пальцев на руках, особенно в зимнюю пору года. Это связано с промерзанием и нарушением кровообращения в кончиках пальцев. А как же быть тогда, если немеют только мизинцы и в любое время года? Такое явление скорее связано с патологическими нарушениями.
Элементарной причиной парестезии мизинцев может выступать физическое воздействие внешних факторов. Например, травматическое повреждение, сопровождающееся сдавлением нерва и его окончаний. При этом нарушение чувствительности мизинца приобретает кратковременный характер и самостоятельно проходит через несколько минут. Другой причиной онемения мизинцев на руках может выступать шейный остеохондроз.
Причём, в этом случае, чувствительность может нарушаться не только в мизинцах, но и распространяться на всю руку, сопровождаясь чувством покалывания, повышенной восприимчивостью к холоду. Кроме остеохондроза к подобным нарушениям могут привести любые поражения позвоночника (травма или опухоль). Неметь мизинцы могут также при поражениях нервов в результате резкого и неаккуратного сгибания и разгибания руки. Это может вызвать локтевую или туннельную (кистевую) нейропатию.
Отличительной чертой таких парестезий является сочетание онемения мизинцев с болевыми ощущениями в них, усиливающимися во время физических нагрузок или в ночное время суток. Ослабевают данные проявления при встряхивании руки. Недостаток некоторых витаминов, микроэлементов и белков в организме способствует возникновению парестезических явлений в мизинцах на руках.
К другим причинам, способным привести к нарушению чувствительности мизинцев, можно отнести такие заболевания, как рассеянный склероз, ревматоидный артрит, нарушения кровообращения. Нарушенный кровоток способствует недостаточному поступлению кислорода в мышцы и как следствие возникновение парестезий. Замедлять кровоток может наличие эндартериита, атеросклеротических бляшек или тромбов в сосудах.
Кроме того, онемением мизинцев и не только, могут проявляться различные полинейропатии и ангиопатии, возникающие на фоне длительного алкоголизма или у больных сахарным диабетом при стадиях субкомпенсации и декомпенсации. Ишемические состояния головного мозга, микроинсульты, а так же органические поражения головного мозга могут проявляться парестезиями пальцев рук, в том числе и мизинцев.
В любом случае, если онемение мизинцев на руках Вас беспокоит неоднократно или явления парестезии на протяжении длительного времени не исчезают, следует немедленно обращаться к врачу. Своевременное выяснение причин нарушения чувствительности пальцев на руках и их устранение, предотвратит развитие серьёзных осложнений для организма.
Если у вас немеют кисти, это говорит о нарушении проводимости нервов. Онемение является признаком заболевания, но какого именно, зависит от связи с костной, нервной или мышечной системами. Наиболее частое затекание кистей происходит при развитии остеохондроза в области шеи, но окончательный диагноз поставит только врач.
На левой кисти пальцы теряют чувствительность достаточно часто. Основная причина — сжатие нерва, но само по себе сжатие может быть случайным, кратковременным или патологическим.
В зависимости от характера потери чувствительности уже говорят о конкретной болезни. Выявим главные причины появления характерного затекания:
- В позвоночнике появилась патология . Обычно это случается из-за деформативного изменения межпозвоночных дисков, поверхности суставов, отдельных позвонков. Любые нарушения в позвонках возникают по причине травм, статичных нагрузок, или наоборот — динамических и непосильных, например, при тяжелых нагрузках в профессиональном спорте.
- . Если вы часто и долго сидите в неудобном для вас положении, заставляете спину или голову испытывать чрезмерные нагрузки, это провоцирует появление мускульных спазмов. Они кратковременные, но из-за близкого расположения с нервными стволами могут оказать пагубное влияние.
- Проявление ишемии в шейном отделе позвоночника и в головном мозге . Обычно проявляется в инсультах, нарушении кровотока.
- Стрессовые факторы . Эмоциональные травмы или психические расстройства могут запустить нежелательные процессы в ослабленных системах.
Врачи подтверждают: самой частой причиной затекания именно левой кисти является сдавливание нервов, которые отвечают за проводимость импульсов от позвоночника к кисти.
Когда сосуды долго и часто передавливаются, это замедляет кровоток, ухудшает питание нервных волокон и приводит к конечному результату, который и чувствует человек — к покалыванию.
Как происходит онемение пальцев на левой кисти
Вам стоит начать беспокоиться о причинах затекания, если проявления становятся слишком частыми и особенно явно возникают ночью и утром.Вы можете почувствовать, что:
- Снижается чувствительность на всех пальцах или на нескольких;
- Появляется характерное покалывание;
- Возникает слабость в мышцах у отдельных пальцев;
- Появляется своеобразное жжение или ощущение мурашек.
Затекание может возникнуть как на всей кисти, так и на подушечках. Любые хронические проявления всегда будут указывать на патологию и более серьезную болезнь.
Стоит ли переживать, если вы ощутили совсем незначительное онемение и это проявилось всего несколько раз за очень долгий период времени? Нет. Краткие, еле ощутимые и главное — редкие симптомы онемения не должны вызывать у вас беспокойства. Скорее всего, это было вызвано не совсем комфортным положением во сне.
Если поза неудачная, то физиологические процессы могут кратковременно нарушиться, но при восстановлении удобной позы симптомы исчезнут и больше не проявятся. Просто расслабьте свою руку и дайте кровоснабжению восстановиться.
А уже регулярные и периодические онемения пальцев должны вызвать у вас беспокойство. Первое, что вы должны сделать, это отправиться на консультацию к своему лечащему врачу. Несмотря на то, что онемение не вызывает сильного дискомфорта, игнорировать нарушение чувствительности в пальцах, особенно постоянное, нельзя, так как в конечном итоге запущенная форма заболевания проявляется в дистрофии и гангрене.
Немеет левый мизинец
Если немеет не вся кисть, а только мизинец на левой руке, то это связано с длительным напряжением в мышцах в области верхнего отдела позвоночника. Специалисты также указывают на выбухание межпозвоночного диска. Это одна из стадий остеохондроза, которая потом при отсутствии должного лечения перерастает в грыжу позвонков.Потеря чувствительности мизинца левой кисти также говорит и о серьезных проблемах сердца или сосудов, например, о коронарном синдроме.
Немеет безымянный палец левой кисти
Затекание левого безымянного пальца чаще всего связано с защемлением нервов в локте и его суставе. Это случается из-за травмы локтя, реже — из-за любых нарушений в позвоночнике.В случае, когда безымянный немеет вместе с мизинцем, скорее всего, причина кроется в проблемах с сердцем.
Немеет левый большой палец
Онемение большого пальца связано с остеохондрозом грудного отдела или шейного. Причиной выступают и сердечные заболевания.Специалисты указывают на обменные нарушения в хрящах шейных позвонков или в области груди. При этом большой палец немеет на фоне общей слабости кисти, болей в плече.
Атеросклероз — еще одна частая причина отсутствия чувствительности у большого пальца, так как заболевание влечет за собой снижение эластичности в сосудах, а значит, нарушается кровообращение в тканях.
Если немеет только кончик пальца и это происходит в зимний период, возможно, причина кроется в недостатке витаминов. Разнообразие в рационе полезных и натуральных продуктов исправит ситуацию.
Немеет левый указательный палец
Затекание указательного пальца вызвано нарушениями в эндокринной системе, например, при диабете. Могут также начаться воспаления в суставах, и это вызовет отсутствие чувствительности пальца. Не исключены и дефекты тканей на фоне травм.Если палец и даже вся кисть трудно сгибаются и разгибаются на фоне онемения, то речь уже идет о патологических процессах в нервном сплетении в области плеча.
В зоне риска с потенциальной проблемой затекания указательного пальца находятся люди, чья профессия связана с длительными нагрузками верхней части позвоночника.
Немеет левый средний палец
Нарушение чувствительности среднего пальца левой руки на фоне бледности кожи указывает на возможное развитие болезни Рейно, когда сосудистые сетки пальца испытывают постоянные спазмы. Это происходит в результате травмы или длительного воздействия холода.Чаще всего онемение на среднем пальце связано с остеохондрозом седьмого шейного позвонка, развитием межпозвонковых грыж.
Затекание в правой руке возникают на фоне недостатка кровоснабжения. Это происходит при длительном сдавливании кровеносных сосудов — неудобной позе или при длительном пребывании в одной и той же позе.Нельзя халатно относиться к характерным ощущениям в правой руке. Потеря чувствительности в кисти говорит о следующем:
- потенциальном воспалении;
- болезнях в межпозвоночных дисках;
- появлении рассеянного склероза;
- периферической нейропатии.
Почему затекают пальцы на правой руке
Самые частые причины затекания пальцев на правой руке связаны со следующими заболеваниями:- туннельный синдром из-за продолжительной работы с компьютерной мышкой;
- остеохондроз;
- грыжи в межпозвоночных дисках;
- травмы шеи;
- синдром Рейно;
- дефицит В12 (см. также — ).
Как проявляется затекание пальцев на правой руке
Отсутствие чувствительности правой кисти мало чем отличается от левой: может онеметь вся кисть, отдельные пальцы или только кончики. При этом появляется зуд, мурашки, жжение или холод.Все симптомы сразу возникают очень редко. Больше нужно обращать внимание на характер онемения, его частоту и периодичность. Случайное и очень редкое онемение указывает только на нарушенное кровоснабжение, которое быстро восстановится за несколько минут. Онемение в результате развития серьезного заболевания будет появляться с частой периодичностью.
Немеет мизинец и безымянный палец на правой руке
Если затекают сразу два пальца — безымянный и мизинец, то это указывает на туннельную нейропатию. Болезнь развивается в результате сдавливания нервных каналов на узком участке от кончика пальца до спинного мозга.Еще одна причина — развитие синдрома кубитального канала, когда сдавлен и поврежден локтевой нерв. Это происходит по причине длительного согнутого состояния и его перегрузок. Онемение двух пальцев происходит в этом случае на фоне болей в локте.
Чаще всего, с синдромом кубитального канала сталкиваются автомобилисты, творческие люди, спортсмены.
Немеет правый большой палец
Потеря чувствительности в этом случае указывает на развитие синдрома запястного канала. При этом немеет не только большой палец, но и указательный, средний и половина безымянного.Синдром запястного канала развивается у портных, маляров, скрипачей, офисных сотрудников при работе на компьютере.
Сильные нагрузки на кисть в таком случае сопровождаются затеканием во время сна, а в утренние часы отсутствие чувствительности пальцев переходит в скованность при движениях.
Синдром запястного канала — сам по себе причина более серьезной болезни — артрита или артроза.
Немеет указательный палец правой кисти
Покалывание и затекание в области указательного пальца на правой руке — следствие нарушений в локте и его суставе, развитии артроза и артрита. При этом затекание сопровождается болезненными ощущениями при попытке сжать кисть в кулак.Если развивается артрит, то затекание указательного пальца будет проходить на фоне воспаления в правом локтевом суставе.
Немеет правый средний палец
Чаще всего средний палец немеет вместе с указательным. Причиной таких явлений является патология и нарушение в шейных и межпозвоночных дисках. Онемение проявится на фоне слабости в пальцах, а также могут возникнуть боли в плече.Затекание указывает на периферическую нейропатию, если произошло растяжение, подвывих или надрыв нерва в суставах локтя.
Лечение потери чувствительности пальцев на руках
Если затекание случается один раз и после нахождения в одной позе долгое время, например, при сидячей позе за компьютерным столом или после пробуждения, то покалывания исчезнут, а чувствительность вернется, как только кровообращение восстановится. Достаточно подержать руку в покое, а потом размять ее, и проблема на этом будет исчерпана.В случае, когда врач поставил диагноз и выявил, что затекание происходит в результате нехватки витаминов, то корректируется диета. В рацион добавляется мясо, рыба, пивные дрожжи, если проблема в нехватке витамина В12. Питание обогащается дополнительно красными овощами и зеленью, если присутствует недостаток витамина А. Получение никотиновой кислоты, от которой зависит нормальное функционирование нервной системы, происходит из зёрен и орешков.
Если причиной онемения установлено ущемления нерва, то, помимо основного лечения специальной процедурой амплипульсом и приемом анальгина, врач настоит на отказе от табака, употребления крепкого чая и алкогольных напитков.
Установленный синдром Рейна — это повод пополнить организм запасами аскорбиновой кислоты, есть больше цитрусовых, пить настои шиповника.
Массаж пальцев и кисти
Боли в пальцах, ощущение мурашек — это частый результат переохлаждения. В этом случае необходимо помнить про теплую одежду, термобельё и натуральные шерстяные вещи. Профилактикой же послужит массаж.Купите небольшой мячик, который уместится в ладони и катайте его сначала в одной руке, потом в другой. Это благоприятно скажется на работе капилляров.
Контактный массаж с растираниями, поглаживаниями и втиранием настоя сока сирени тоже поможет против онемения.
Можно использовать для массажа дополнительные смеси:
- Камфарный спирт в объеме 10 г смешивается с 1 л холодной воды.
- 1 стакан любого растительного масла смешивается со столовой ложкой сахара.
Онемение при развитии такого заболевания как тоннельный синдром лечится уколами глюкокортикоидов и массажами. Очень важно исключить или сократить перегрузки, связанные с профессиональной деятельностью.
Глюкокортикоиды — это гормоны, вырабатываемые надпочечниками, и их нельзя принимать параллельно с препаратами, которые содержат эстроген.
Таким образом, в домашних условиях против затекания можно спастись только массажем. Но даже в этом случае обязательна консультация врача, потому что онемение пальцев — это не само заболевание, а симптом более серьезного нарушения в организме и упускать момент лечения ни в коем случае нельзя.
Видео: 3 причины затекания рук
Посмотрите видеоролик, в котором объясняется, почему деревенеют кисти и кончики пальцев, и как проявляются симптомы.Легкое оцепенение пальцев рук связано обычным сдавливанием после неудобной позы. Покалывание и мурашки пройдут, как только восстановится кровоток. Проявить бдительность нужно в том случае, если онемение возникает регулярно и локально, например, на одном из пальцев. В зависимости от места потери чувствительности будет зависеть и дальнейшее лечение.
Также читайте.
Нервные окончания расположены во всех клеточках нашего тела. При нарушении функционирования нервной системы человек может испытывать дискомфортные ощущения и жаловаться на то, что немеет мизинец на левой руке. О чем свидетельствует такая симптоматика? Вот и тема для сегодняшней беседы.
Причины онемения пальцев рук: узнаем мнение специалистов
Нередко человек жалуется на онемение в пальцах рук. Зачастую подобное состояние появляется в результате получения травмы. Пребывание на протяжении долгого времени в неудобной позе также может стать причиной снижения нервной чувствительности.
Как показывает медицинская практика, чаще всего немеют пальцы у офисных сотрудников, которые постоянно работают с написанием документов. Согласно статистическим данным, ощущения покалывания и снижения чувствительности пальцев в основном проявляются в утреннее время, практически сразу после пробуждения. Бывает так, что во сне человек принимает неудобную позу. В результате передавливания нервных окончаний мы ощущаем онемение.
Обратите внимание, что многие из нас в положении сидя закидывают ногу на ногу. Если в таком положении провести довольно длинный временной промежуток, то нервные окончания в подколенной области будут передавлены, и мы начнем ощущать онемение пальцев ног. То же самое касается и пальцев рук. При передавливании нервных окончаний либо мелких кровеносных сосудов пальцы могут неметь.
Читайте также:
Причины, из-за которых немеет мизинец на левой руке, можно условно разделить на две категории:
- механические;
- патологические.
Как вы уже догадались, первая группа причин связана с получением травмы или передавливанием кровеносных сосудов либо нервных окончаний. Вторая группа факторов, влияющих на появление такой симптоматики, непосредственно связана с развитием патологии. Давайте рассмотрим этот вопрос подробнее.
Исключаем механические факторы воздействия
Как уже говорилось, одной из причин, почему немеет мизинец на левой руке, считается передавливание нервных окончаний. Если кровеносные сосуды не будут функционировать в полной мере, то человек сможет также ощутить онемение пальцев рук. Дополнительно могут проявляться характерные покалывания и даже болевые ощущения.
К онемению мизинца левой руки могут привести следующие позы:
- Положение нога за ногу. Не удивляйтесь, но кровь циркулирует по всей поверхности тела, поэтому при сдавливании сосудистых стенок в подколенной области онемение можно ощутить на пальцах левой руки. Если вы часто принимаете такую позу, постарайтесь избегать этого, поскольку в дальнейшем эта на первый взгляд неопасная позиция может привести к развитию варикоза.
- Скрещивание рук. Психологи такую позицию называют защитной и говорят, что человек, скрещивающий руки на груди, закрывается от окружающих. Если длительное время держать руки в таком положении, то будут сдавливаться кровеносные сосуды в локтевой части, в результате чего нужное количество крови не будет поступать к кончикам пальцев и человек ощутит их онемение.
- Искривление осанки. Позвоночный столб — это не только наша опора. От его состояния зависит наше здоровье в целом. Если не держать осанку ровной при ходьбе, беге или сидении, это приведет к развитию различных патологий позвоночника. Как правило, подобные состояния негативно воздействуют на циркуляцию крови, а также на чувствительность нервных окончаний.
- Неправильная поза во время ночного отдыха. Если вы любите спать, подложив руку под голову или подушку, не удивляйтесь, что со временем после пробуждения вы будете ощущать покалывание и онемение пальцев рук. В таком положении мы пережимаем артерию, в результате чего нарушается кровообращение.
Когда онемение мизинца сигнализирует о патологии?
Если у человека немеют пальцы левой руки, а именно мизинец и безымянный, и такое состояние приобретает систематический характер, нужно непременно обращаться в лечебное учреждение. Как уже говорилось, онемение пальцев верхних либо нижних конечностей может стать одним из симптомов, свидетельствующих о развитии патологии.
Давайте рассмотрим основные причины, способные спровоцировать появление такой симптоматики:
- Патологии в функционировании сердечно-сосудистой системы. Если онемение мизинца на левой руке связано с нарушениями в деятельности сердечной мышцы, то человек будет дополнительно испытывать болевые ощущения в грудной клетке. Боль может отдавать в лопаточную и локтевую часть.
- Нарушение функционирования нервной системы. Онемение мизинца и безымянного пальца левой кисти может появляться при развитии остеохондроза и ущемлении срединного нерва.
- Метаболические нарушения. Онемение пальцев левой кисти может быть напрямую связано с витаминным дефицитом. Чаще всего такое состояние появляется ранней весной. Об этом также будут свидетельствовать сухость и шелушение кожных покровов.
- Развитие атеросклероза. При образовании бляшек в сосудах нарушается кровообращение, в результате чего появляется такой неприятный симптом, как онемение.
Если наряду с онемением в пальцах рук вы заметили посинение кожных покровов губ, спутанность сознания, нарушение двигательной координации, то нужно незамедлительно вызывать бригаду Скорой помощи. Такие признаки считаются основными предвестниками инсульта.
В случаях, когда сопутствующая симптоматика отсутствует, обратитесь к лечащему специалисту, и он вам назначит нужные фармакологические препараты для нормализации витаминного баланса. Чаще всего такие симптомы появляются из-за недостатка кальция, калия, ретинола, витаминов группы В.
Онемение мизинца левой кисти может быть обусловлено и другими причинами:
- беременностью;
- заболеванием сахарным диабетом;
- психоэмоциональными нарушениями;
- патологиями дыхательных органов и т. п.
Что делать, и к кому обращаться?
Мы уже с вами выяснили, по каким причинам может неметь мизинец левой кисти. Однако самостоятельно диагностировать недуг и начинать его лечение ни в коем случае нельзя. Для начала понаблюдайте за своим состоянием. Если онемение спровоцировано механическими факторами, тогда скорректируйте свои привычки и обязательно позу для сна.
Если вы заметили, что онемение сопровождается дополнительной симптоматикой или такие неприятные ощущения появляются в любое время суток, обратитесь ведущему терапевту. После проведения осмотра и сбора анамнеза врач направит вас к профильному специалисту, в частности, к кардиологу или невропатологу. Только после проведения комплексного обследования врач сможет выявить причину появления таких неприятных ощущений и назначить полноценное и эффективное лечение.
Чтобы предотвратить появление онемения пальцев левой руки, скорректируйте свой рацион. Употребляйте в пищу продукты, которые в достаточном количестве содержат минеральные и витаминизированные микро- и макроэлементы. Больше двигайтесь и по возможности выполняйте несложные физические упражнения. Особенно это касается людей, профессиональная деятельность которых связана с выполнением монотонной работы, например, писателей, офисных сотрудников, программистов и пр.
Если вы почувствовали онемение мизинца или других пальцев левой кисти после ночного отдыха, то избавиться от неприятных ощущений можно путем выполнения массажных действий.
Чаще всего с мизинцами немеют и безымянные пальцы. Причина в том, что один нервный корешок контролирует их работу. Правая по данным статистики страдает от этим чаще чем левая.
Теряют чувтвительность они могут в разных случаях, но чаще всего, это после физических нагрузок, ночью. Если это происходит не единожды, то лучше обратится к специалисту и пройти полную диагностику.
ПричиныЕсли это остеохондрозЕсли все же специалисты вам поставили заболевание, то обязательно стоит пройти полный курс лечения и следовать инструкциям врача.
Остеохондроз, это изменения органического происхождения, которые происходят в позвоночнике. Это заболевание не поддается полному излечению. Все что можно сделать, это снять проявление болезни.
- Аспирин.
- Вольтарен.
- Диклофенак.
- Индометацин.
- Ортофен.
Эти препараты имеют свои недостатки, например, они вредят слизистой желудка, и могут стать причиной проблем и заболеваний этого органа. Поэтому между приемами стоит делать большие передышки.
Онемение пальцев во сне, ощущение, что зябнут конечности, эффект ползания мурашек, это могут быть нейрососудистые проявления этого заболевания. Специалисты в таких случаях рекомендуют сосудорасширяющие препараты, эти медикаменты помогают снять спазмы сосудов.
- Трентал.
- Пентоксифиллин.
Чтобы бороться с остеохондрозом можно применять ниже следующие процедуры:
- Электротерапия.
- Сауна.
- Ультразвук.
- Массаж.
- Магнитотерапия.
- Озонотерапия.
- И лечение с помощью лазера.
Также не лишним будет посещать занятия лечебной физкультуры. Можно попробовать плавание, это очень полезно и не дает большой нагрузки на позвоночник.
Стоит задуматься о правильном питании. Желательно из рациона исключить жареное, консервированное, жирное, не стоит злоупотреблять кофе, чаем и солью. Не стоит переохлаждаться и экспериментировать с весом.
Инсульт, это нарушение кровоснабжения мозга, которое происходит внезапно. Симптомы инсульта, это расстройство сознания, пальцы постоянно теряют чувствительность, могут происходить речевые нарушения, часто .
Инсульт, это тот процесс, когда незначительные функциональные изменения в организме приводят к гибели мозга.
Это заболевание делится на три типа:
- Ишемический инсульт или инфаркт мозга. Происходит в следствии закупорке сосудов, которые помогают поступлению крови в мозг. Ткань мозга начинает разрушаться в связи с дефицитом кислорода и питательных веществ. Этот вид инсульта самый распространенный.
- Геморрагический инсульт. Это кровоизлияние в мозг. Проявляется такое заболевание у тех, кто страдает повышенным давлением, артериальной гипертонией. Стенка сосуда разрывается, так как не выдерживает большого давления.
- Субарахноидальное кровоизлияние.
Инсульт очень коварное заболевание. И не всегда симптомы указывают на эту болезнь. Если болезнь проявляется на начальных стадиях, то могут помочь такие препараты, как глицин и семакс.
Никому не известно, как и почему эта болезнь возникает. Эта болезнь чаще всего приходит без предупреждения и удивляет своей неожиданностью.
Признаки:
- Если поднимать конечность вверх бледнеет кисть
- Со временем появляется отечность.
- Кожа приобретает синий цвет.
- Может даже в последствии развиться гангрена (омертвление кончиков пальцев).
Это заболевание чаще всего настигает женщин о двадцати до сорока, то есть в самый продуктивный возраст. Лечится успокоительными препаратами, которые помогают снять спазмы, также прописывают физиотерапию и лечение на курортах. Эта болезнь не любит холода. Так что стоит делать все, чтобы конечности и все тело даже на улице находилось в тепле, также стоит избегать холодной воды.
Нечувствительность пальца может не только значительно повлиять на нашу способность выполнять ежедневные задачи, но и внести дискомфортные изменения в образ жизни. И хотя онемение мизинца, как правило, происходит в результате сжатия нерва, оно также может быть связано с другим заболеванием. Почему немеет мизинец на правой руке?
Вы обеспокоены онемением и покалыванием в мизинце и общей слабостью в правой руке? Это то, что врачи называют кистевым туннельным синдромом, а также сжатием нерва в локтевом сгибе. Об этих и других возможных причинах и симптомах заболеваний читайте дальше.
Защемление нерва в шейном отделе
Нервные волокна, которые дают чувствительность пальцам, начинаются в шейном позвоночном отделе. Восемь пар шейных корешков нервных волокон ответвляются из спинного мозга, проходят в межпозвонковых отверстиях. Восьмой спинной нерв определяет чувствительность внешней стороны предплечья вплоть до мизинца. Давление на этот нерв может вызвать онемение.
Грыжа позвоночного диска и артрит являются наиболее распространенными причинами сжатия нервного корешка в области шеи. Позвонки отделены друг от друга дисками, которые могут выйти из своего нормального положения, образуя грыжу. Грыжа, расположенная ниже седьмого шейного позвонка, увеличивает давление на восьмой спинномозговой нерв, что приводит к снижению чувствительности в мизинце.
Читайте также:
С возрастом пространство между позвонками уменьшается. Артрит вызывает воспаление межпозвоночных суставов, уменьшая размер отверстий, через которые проходят нервные корешки. Артрит между седьмым позвонком и первым грудным увеличивает давление на восьмой шейный корешок, вызывая онемение в мизинце.
Кистевой туннельный синдром
Спинномозговые корешки разветвляются на множество нервов, которые обеспечивают чувствительность мышц в руке. Локтевой нерв ответвляется от восьмого шейного и первого грудного нервного корешка. Он проходит между мышцами через внутреннюю сторону локтевого сгиба и придает чувствительность предплечью, безымянному пальцу и мизинцу. Удар правым локтем о твердую поверхность усугубляет нервные волокна и вызывает онемение безымянного пальца и мизинца на правой руке. Это состояние обычно напоминает поражение электрическим током.
Некоторые факторы способствуют созданию давления на нерв локтевого сгиба. Это может произойти под действием мышц и туннельных структур, которые сжимают нерв, в результате чего мизинец немеет. Локтевому нерву может быть причинено повреждение из-за травмы локтя или длительного нахождения его под давлением, например, если опереться на подлокотник в автомобиле на долгое время.
Локтевые нервные волокна проходят вдоль внутреннего предплечья, а затем в запястье вдоль туннеля, который называется каналом Гийона. Нерв входит в кисть через мизинец. Ущемление нерва в локте или возникновение туннельного синдрома сказывается на чувствительности мизинца. Опухоли, цисты, болезнь кровеносных сосудов и артрит создают постороннее давление на нерв в туннеле Гийона.
Мелкие нервные окончания от двух до трех миллиметров в диаметре как сеть опутывают пальцы. Повреждение одного из этих нервов может стать причиной онемения мизинца с той стороны, где была микротравма.
Микротравмы нервных окончаний обычно вызваны ранами или травматическими повреждениями рук. В таких случаях, как правило, требуется хирургическое вмешательство, чтобы восстановить нервы и чувствительность пальца.
Другие факторы
Онемение мизинца может быть симптомом основного заболевания. Например, сахарный диабет способен повредить нервные окончания. Такое состояние называется диабетической невропатией. Это повреждение может произойти из-за длительного воздействия высокого уровня сахара в крови или плохого кровообращения.
Мизинец может потерять чувствительность также вследствие инсульта. Сгустки крови или повреждения кровеносных сосудов уменьшают ее приток к мозгу. Внезапное онемение или покалывание в пальцах рук, особенно на одной стороне тела, может свидетельствовать о том, что это инсульт. Если вы испытываете эти симптомы, немедленно обратитесь к врачу.
Нередко причиной онемения мизинца на правой руке является кистевая или локтевая нейропатия. Не секрет, что большинство из нас являются правшами, поэтому на правую руку приходится больше нагрузки, в результате чего происходит поражение локтевого нерва и, как следствие, онемение мизинца.
Диагностика и лечение
В зависимости от причин онемения мизинца на правой руке назначается соответствующее лечение и профилактические меры. Наиболее эффективным способом лечения туннельного синдрома является изменение условий, которые вызвали проблему:
- старайтесь не опираться на локоть во время вождения или сидения за офисным столом;
- не держите руку согнутой в локте более чем на 90 градусов в течение продолжительного времени;
- исключите многократные сгибания и разгибания локтя;
- попробуйте спать на боку с подушкой, поддерживающей всю длину руки;
- оберните полотенце вокруг локтя или наложите шину на ночь для удержания руки в прямом состоянии;
- если нет возможности исключить случаи болевого воздействия на локоть, приспособьте к нему небольшую подушечку для смягчения;
- при лечении препаратами первой очереди являются противовоспалительные средства для уменьшения воспаления из-за ущемления;
- другим вариантом медикаментозного влияния является инъекция кортизона в связки;
- в крайнем случае проводят оперативное вмешательство под местной анестезией в виде резекции связки для высвобождения срединного нерва или осуществления его проталкивания.
Это серьезно? Почему онемел мой мизинец?
Это может быть синдром кубитального туннеляМногие люди предполагают, что симптомы онемения или покалывания в мизинце вызваны синдромом запястного канала.
Однако, если вы чувствуете онемение мизинца и половины безымянного пальца, это может быть синдром локтевого канала .
Сегодня мы рассмотрим эти симптомы, а также возможные причины и варианты лечения.
Если вы обращаетесь за медицинской помощью по поводу своих симптомов, найдите ближайшую физиотерапевтическую клинику и запишитесь на обследование на предмет онемения мизинца сегодня.
Симптомы, которые появляются при онемении мизинцаВы когда-нибудь попадали в свою забавную кость?
Неудобное покалывание, онемение и боль в мизинце, безымянном пальце и локте — это симптомы, на которые мы обращаемся, и это важно, потому что это онемение внутри руки со временем может перерасти в боль.
Симптомы могут быть более выраженными:
- Утром
- После повторяющихся движений руки
- После длительного сгибания локтя
Вы замечали симптомы онемения мизинца и испытывали беспокойство? Закажите сегодня оценку у ближайшего к вам физиотерапевта.
Синдром кубитального туннеля: потенциальная причина онемения мизинцаХотя может быть любое количество причин онемения мизинца, наиболее частой причиной является синдром кубитального канала .
Нарезанный локтевой нервСиндром кубитального канала возникает, когда локтевой нерв оказывается в ловушке.
Этот нерв проходит со стороны шеи и проходит через внутреннюю часть локтя к руке.Он может застрять на внутренней стороне локтя, что и вызывает ощущение покалывания.
Вы можете защемить локтевой нерв в локте, если вы:
- Сон, положив руку под подушку
- Часто пользуюсь компьютером
- Много разговаривать по телефону
- Сгибайте локти надолго
- Часто опирайтесь локтем (-ами) на твердую поверхность
Если вас беспокоит, что какая-либо из этих привычек привела к появлению симптомов онемения мизинца, запишитесь на обследование у ближайшего к вам физиотерапевта сегодня.
Лечение синдрома кубитального туннеляПри раннем выявлении лечение синдрома кубитального канала является простым и понятным, поскольку многие пациенты видят «90% успеха… в течение [в] 2-3 месяцев» [i]
Нехирургические физиотерапевтические методы лечения синдрома кубитального канала включают:
- Совместные мобилизации
- Нейронная нить / скольжение
- Упражнения для укрепления / растяжки
- Модификация деятельности
При своевременном и эффективном лечении и своевременном лечении вы можете увидеть улучшение симптомов в течение относительно короткого периода времени.
Книга A Оценка физиотерапии онемения мизинцаЕсли вас беспокоят симптомы синдрома онемения мизинца и локтевого канала, запишитесь на прием к квалифицированному физиотерапевту, чтобы получить полное обследование и составить план лечения. Направление к врачу не требуется! *
[i] http://www.physio-pedia.com/Cubital_Tunnel_Syndrome
* Для доступа к страховке третьей стороны может потребоваться направление к врачу
Синдром кубитального туннеля »Lillian S.Уэллс, Отделение нейрохирургии Университета Флориды »Медицинский колледж» Университет Флориды
Операцию по лечению синдрома кубитального канала проводит:
Доктор Уильям Фридман
Синдром кубитального туннеля Новые пациенты и самостоятельные направления
О синдроме кубитального туннеля
В руке есть несколько нервов, обеспечивающих ощущения и движения. Два основных нерва кисти — это срединный и локтевой нервы.Нервные корешки спинного мозга соединяются в подмышечной впадине, образуя плечевое сплетение, которое затем разделяется на множество нервов, одним из которых является локтевой нерв. Локтевой нерв иннервирует мышцы предплечья и кисти и придает чувствительность частям руки. Когда локтевой нерв идет от руки к руке, он проходит через локоть. Локтевой нерв лежит в мыщелковой борозде локтевого канала (локтевого сустава) и может быть сдавлен по нескольким причинам.
Он подвержен внешнему сжатию и повторяющимся незначительным ударам.Нерв может быть сдавлен из-за рубцевания связки над локтевым каналом. Сгибание локтя растягивает нерв, что также увеличивает давление. Если нерв защемляется в этой области, это может вызвать онемение и покалывание в ладони, безымянном пальце и мизинце. Это называется синдромом кубитального канала или локтевой нейропатией.
Симптомы
- Ранние симптомы включают перемежающееся покалывание, ощущение покалывания и игл вдоль безымянного пальца и мизинца, а также дискомфорт вдоль медиальной стороны предплечья.
- По мере прогрессирования заболевания пациенты могут жаловаться на боль в области локтя, которая усиливается при любом контакте.
- Более поздние симптомы включают онемение и слабость мышц рук. Часто наблюдается значительное истощение собственных мышц руки. Последние два пальца могут принять классическое положение когтистой руки из-за локтевой нейропатии.
Диагностика
- Пациенты могут жаловаться на покалывание или «иголки» в пальцах и руках, особенно в среднем пальце, безымянном пальце и мизинце.
- Обычно сообщается о потере чувствительности и чувстве жжения.
- Боль может исходить в руку.
- Постукивая по нерву в локтевом туннеле (локтевом суставе) во время физического осмотра, пациенты могут испытывать электрошок или покалывание в безымянном пальце и мизинце.
- Сенсорный осмотр может показать снижение чувствительности к уколу иглы и легкое прикосновение к мизинцу и безымянному пальцу.
- Слабость, разводящая пальцы в стороны, также может появиться позже в процессе болезни.
- Пациентам может быть трудно удерживать лист бумаги большим и указательным пальцами (признак Фромента).
Электромиография (ЭМГ) и исследования нервной проводимости (NCS) выполняются для подтверждения электрических изменений в локтевом нерве, указывающих на значительную компрессию.
Варианты лечения
Консервативный менеджмент
Консервативное лечение включает использование шины на локтевом суставе в ночное время, использование налокотников для «упора для локтя» и изменение повторяющегося сгибания локтя, связанного с работой.Безрецептурные обезболивающие также могут дать временное облегчение.
Консервативное лечение многих людей значительно облегчит симптомы.
Хирургическое лечение
Пациентам, не прошедшим консервативную терапию или имеющим тяжелые симптомы неврологического дефицита, может быть проведена операция для снятия давления на нерв.
Локтевая декомпрессия включает надрез на 3-4 дюйма над локтевым суставом и рассечение одной из связок туннеля.Это открывает туннель и снижает давление на нерв.
Операция по декомпрессии локтевой кости проводится под местной анестезией и обычно является амбулаторной процедурой. После операции не требуется иммобилизация, и пациенты быстро выздоравливают.
Публикации
Назначения
Позвоните в наш офис в Гейнсвилле по телефону (352) 273-6990
или
Щелкните здесь, чтобы получить информацию о назначении встреч
Синдром запястного канала — Симптомы и причины
Обзор
Синдром запястного канала вызывается давлением на срединный нерв.Запястный канал — это узкий проход, окруженный костями и связками на ладонной стороне руки. Когда срединный нерв сдавлен, симптомы могут включать онемение, покалывание и слабость в руке и руке.
Анатомия вашего запястья, проблемы со здоровьем и, возможно, повторяющиеся движения рук могут способствовать развитию синдрома запястного канала.
Правильное лечение обычно снимает покалывание и онемение и восстанавливает функцию запястья и кисти.
Продукты и услуги
Показать больше продуктов от Mayo ClinicСимптомы
Симптомы синдрома запястного канала обычно начинаются постепенно и включают:
Покалывание или онемение. Вы можете заметить покалывание и онемение пальцев или руки. Обычно поражаются большой и указательный, средний или безымянный пальцы, но не мизинец. Вы можете почувствовать в этих пальцах ощущение удара током.
Ощущение может перемещаться от запястья к руке. Эти симптомы часто возникают, когда вы держите руль, телефон или газету, или могут разбудить вас.
Многие люди «встряхивают» руки, чтобы облегчить симптомы. Ощущение онемения со временем может стать постоянным.
- Слабость. Вы можете почувствовать слабость в руке и уронить предметы. Это может быть связано с онемением руки или слабостью сжимающих мышц большого пальца, которые также контролируются срединным нервом.
Когда обращаться к врачу
Обратитесь к врачу, если у вас есть признаки и симптомы синдрома запястного канала, которые мешают вашей нормальной деятельности и режиму сна. Необратимое повреждение нервов и мышц может произойти без лечения.
Причины
Синдром запястного канала вызывается давлением на срединный нерв.
Срединный нерв проходит от предплечья через канал запястья (запястный канал) к руке. Он обеспечивает чувствительность ладонной части большого пальца и пальцев, за исключением мизинца. Он также передает нервные сигналы для движения мышц у основания большого пальца (двигательная функция).
Все, что сдавливает или раздражает срединный нерв в пространстве канала запястья, может привести к синдрому канала запястья.Перелом запястья может сузить канал запястья и вызвать раздражение нервов, равно как и опухоль и воспаление, вызванные ревматоидным артритом.
Часто не бывает единственной причины синдрома запястного канала. Возможно, что сочетание факторов риска способствует развитию этого состояния.
Факторы риска
С синдромом запястного канала связан ряд факторов. Хотя они не могут напрямую вызывать синдром запястного канала, они могут увеличить риск раздражения или повреждения срединного нерва.К ним относятся:
Анатомические факторы. Перелом или вывих запястья, или артрит, который деформирует мелкие кости запястья, может изменить пространство внутри запястного канала и оказать давление на срединный нерв.
Люди, у которых запястные каналы меньше, могут быть более подвержены синдрому запястных каналов.
Пол. Синдром запястного канала обычно чаще встречается у женщин. Это может быть связано с тем, что площадь запястного канала у женщин относительно меньше, чем у мужчин.
У женщин с синдромом запястного канала каналы запястья также могут быть меньше, чем у женщин без этого заболевания.
- Состояние, приводящее к повреждению нервов. Некоторые хронические заболевания, такие как диабет, повышают риск повреждения нервов, включая повреждение срединного нерва.
- Воспалительные состояния. Ревматоидный артрит и другие состояния с воспалительным компонентом могут поражать слизистую оболочку сухожилий запястья и оказывать давление на срединный нерв.
- Лекарства. Некоторые исследования показали связь между синдромом запястного канала и применением анастрозола (Аримидекс), препарата, применяемого для лечения рака груди.
- Ожирение. Ожирение является фактором риска синдрома запястного канала.
- Замена жидкости в организме. Задержка жидкости может увеличить давление в запястном канале, раздражая срединный нерв. Это обычное явление во время беременности и менопаузы. Синдром запястного канала, связанный с беременностью, обычно проходит сам по себе после беременности.
- Прочие медицинские условия. Определенные состояния, такие как менопауза, заболевания щитовидной железы, почечная недостаточность и лимфедема, могут увеличить ваши шансы на синдром запястного канала.
Факторы рабочего места. Работа с вибрирующими инструментами или на сборочном конвейере, требующая длительного или повторяющегося сгибания запястья, может вызвать опасное давление на срединный нерв или усугубить существующее повреждение нерва, особенно если работа выполняется в холодных условиях.
Однако научные данные противоречивы, и эти факторы не были установлены как прямые причины синдрома запястного канала.
Несколько исследований оценили, существует ли связь между использованием компьютера и синдромом запястного канала. Некоторые данные свидетельствуют о том, что проблема может заключаться в использовании мыши, а не клавиатуры. Однако недостаточно качественных и последовательных доказательств, подтверждающих, что широкое использование компьютера является фактором риска синдрома запястного канала, хотя он может вызывать другую форму боли в руке.
Профилактика
Не существует проверенных стратегий предотвращения синдрома запястного канала, но вы можете минимизировать нагрузку на руки и запястья с помощью следующих методов:
- Уменьшите силу и расслабьте захват. Если ваша работа связана, например, с кассовым аппаратом или клавиатурой, мягко нажимайте клавиши. Для продолжительного почерка используйте большое перо с негабаритным адаптером с мягкой рукояткой и свободно текучими чернилами.
- Делайте короткие частые перерывы. Периодически осторожно растягивайте и сгибайте руки и запястья. По возможности чередуйте задачи. Это особенно важно, если вы используете оборудование, которое вибрирует или требует от вас приложения большой силы. Даже несколько минут каждый час могут иметь значение.
- Следите за своей формой. Не сгибайте запястье полностью вверх или вниз. Лучше всего расслабленное среднее положение. Держите клавиатуру на уровне локтей или немного ниже.
- Улучшите осанку. Неправильная осанка сгибает плечи вперед, укорачивая мышцы шеи и плеч и сдавливая нервы шеи.Это может повлиять на ваши запястья, пальцы и руки, а также может вызвать боль в шее.
- Замените компьютерную мышь. Убедитесь, что компьютерная мышь удобна и не напрягает запястье.
- Держите руки в тепле. У вас с большей вероятностью разовьется боль и скованность в руках, если вы работаете в холодных условиях. Если вы не можете контролировать температуру на работе, наденьте перчатки без пальцев, которые согреют руки и запястья.
Лечение синдрома запястного канала в клинике Мэйо
14 июля 2021 г.
Показать ссылки- Информационный бюллетень о синдроме запястного канала.Национальный институт неврологических расстройств и инсульта. https://www.ninds.nih.gov/Disorders/Patient-Caregiver-Education/Fact-Sheets/Carpal-Tunnel-Syndrome-Fact-Sheet. По состоянию на 7 ноября 2019 г.
- Синдром запястного канала. Американская академия хирургов-ортопедов. https://orthoinfo.aaos.org/en/diseases—conditions/carpal-tunnel-syndrome. По состоянию на 7 ноября 2019 г.
- Kothari MJ. Клинические проявления и диагностика синдрома запястного канала. https://www.uptodate.com/contents/search.По состоянию на 7 ноября 2019 г.
- Kothari MJ. Этиология синдрома запястного канала. https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 7 ноября 2019 г.
- Spagnolo F и др. Синдром запястного канала, индуцированный анастрозолом: результаты исследования по профилактике II Международного исследования рака молочной железы. Журнал клинической онкологии. 2016; DOI: 10.1200 / JCO.2015.63.4972.
- Yung M, et al. Моделирование эффекта от пересмотренного предельного значения пороговой активности рук (TLV) ACGIH 2018 г. на снижение риска синдрома запястного канала.Журнал гигиены труда и окружающей среды. 2019; DOI: 10.1080 / 15459624.2019.1640366.
- Amadio PC (заключение экспертов). Клиника Майо. 10 ноября 2019 г.
- Kothari MJ. Лечение синдрома запястного канала. https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 7 ноября 2019 г.
- Американская академия хирургов-ортопедов. Доказательные клинические рекомендации по ведению пациентов с синдромом запястного канала. https / www.aaos.org / ctsguideline. По состоянию на 10 ноября 2019 г.
- Хантер А.А. и др.Хирургия синдрома запястного канала. https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 7 ноября 2019 г.
- AskMayoExpert. Кистевой туннельный синдром. Клиника Майо; 2018.
- Riggin EA. Allscripts EPSi. Клиника Майо. 7 ноября 2019 г.
- Shiri R, et al. Использование компьютера и синдром запястного канала: метаанализ. Журнал неврологических наук. 2015; DOI: 10.1016 / j.jns.2014.12.037.
Связанные
Показать больше похожего контентаНовости из клиники Мэйо
Показать больше новостей из клиники МэйоПродукты и услуги
Показать больше продуктов и услуг Mayo ClinicФакторы риска, симптомы и лечение
Обзор
Запястный канал — это пространство в запястье, которое удерживает сухожилия и срединный нерв.Это пространство сжато при синдроме запястного канала. Одним из симптомов синдрома запястного канала является онемение, которое распространяется по всей руке (см. Заштрихованную синюю область).Что такое синдром запястного канала?
Синдром запястного канала — распространенное заболевание, вызывающее боль, онемение, покалывание и слабость в руке и запястье. Это происходит, когда в запястье возникает повышенное давление на нерв, называемый срединным нервом. Этот нерв обеспечивает чувствительность большого, указательного и среднего пальцев, а также половины безымянного пальца.Мизинец («мизинец») обычно не поражается.
Синдром запястного канала впервые был описан в середине 1800-х годов. Первая операция по освобождению запястного канала была сделана в 1930-х годах. Это состояние хорошо известно хирургам-ортопедам на протяжении более 40 лет.
Что такое запястный канал?
Запястный канал — это узкий канал или трубка в запястье. Подобно туннелю, по которому можно проехать на машине, эта часть запястья позволяет срединному нерву и сухожилиям соединять руку и предплечье.В состав этого туннеля входят:
- Кости запястья: эти кости составляют дно и стороны туннеля. Они сформированы полукругом.
- Связка: верхняя часть туннеля, связка — это прочная ткань, которая скрепляет туннель.
Внутри туннеля находятся срединный нерв и сухожилия.
- Срединный нерв: Этот нерв обеспечивает ощущение большей части пальцев руки (кроме мизинца). Это также добавляет силы основанию большого и указательного пальцев.
- Сухожилия: Веревочные структуры, сухожилия соединяют мышцы предплечья с костями кисти. Они позволяют пальцам и большому пальцу сгибаться.
Синдром запястного канала случается только у офисных или фабричных рабочих?
Нет. Многие люди с синдромом запястного канала никогда не работали в офисе и не работали на конвейере. Это влияет на людей, которые постоянно используют свои запястья и руки на работе и в игре. Синдром плодолистного туннеля может заболеть любой, но до 20 лет это случается редко.Вероятность развития синдрома запястного канала увеличивается с возрастом.
Кто подвержен риску синдрома запястного канала?
Люди с риском развития синдрома запястного канала — это те, кто выполняет действия или работу, предполагающую повторяющееся использование пальцев. Движения, которые могут подвергнуть людей риску развития синдрома запястного канала, включают:
- Сильное усилие (молотковое).
- Долгосрочное использование.
- Экстремальные движения запястья.
- Вибрация.
Многие другие факторы также могут способствовать развитию синдрома запястного канала.Эти факторы могут включать:
- Наследственность (более мелкие запястные каналы могут протекать в семьях).
- Беременность.
- Гемодиализ (процесс фильтрации крови).
- Вывих и деформация запястья.
- Деформация кисти или запястья.
- Артритные заболевания, такие как ревматоидный артрит и подагра.
- Нарушение баланса гормонов щитовидной железы (гипотиреоз).
- Диабет.
- Алкоголизм.
- Образование (опухоль) в канале запястья.
- Пожилой возраст.
- Амилоидные отложения (аномальный белок).
Синдром запястного канала также чаще встречается у женщин, чем у мужчин.
Симптомы и причины
Что вызывает синдром запястного канала?
Синдром канала запястья возникает, когда пространство (канал запястья) в запястье сужается. Это давит на срединный нерв и сухожилия (расположенные внутри запястного канала), заставляет их опухать, что снижает чувствительность пальцев и кисти.
Как часто боль в руке вызвана синдромом запястного канала?
Хотя синдром запястного канала является распространенным заболеванием, он имеет набор симптомов, отличный от многих других источников боли в руке. На самом деле существует несколько похожих состояний, вызывающих боль в руке. К ним относятся:
- Тендиноз де Кервена : заболевание, при котором отек (воспаление) поражает запястье и основание большого пальца. В этом состоянии вы почувствуете боль, когда сожмете кулак и имитируете рукопожатие.
- Триггерный палец : Это состояние вызывает болезненность у основания пальца или большого пальца. Спусковой палец также вызывает боль, блокировку (или захват) и скованность при сгибании пальцев и большого пальца.
- Артрит : это общий термин для многих состояний, вызывающих скованность и опухоль в суставах. Артрит может поражать многие суставы вашего тела и варьируется от небольшого дискомфорта до разрушения сустава с течением времени (остеоартрит — это один из типов дегенеративного артрита).
Каковы симптомы синдрома запястного канала?
Симптомы обычно начинаются медленно и могут появиться в любой момент. Ранние симптомы включают:
- Онемение по ночам.
- Покалывание и / или боль в пальцах (особенно в большом, указательном и среднем пальцах).
Фактически, поскольку некоторые люди спят со скрученными запястьями, ночные симптомы являются обычным явлением и могут разбудить людей. Эти ночные симптомы часто являются первыми симптомами, о которых сообщают.Рукопожатие помогает облегчить симптомы на ранней стадии заболевания.
Общие дневные симптомы могут включать:
- Покалывание в пальцах.
- Снижение чувствительности в кончиках пальцев.
- Проблемы с использованием руки для небольших задач, например:
- Работа с мелкими предметами.
- Хвататься за руль для езды.
- Держит книгу для чтения.
- Письмо.
- Использование компьютерной клавиатуры.
По мере того, как синдром запястного канала ухудшается, симптомы становятся более постоянными.Эти симптомы могут включать:
- Слабость в руке.
- Невозможность выполнять задачи, требующие деликатных движений (например, застегивание рубашки).
- Падение предметов.
В наиболее тяжелом состоянии мышцы у основания большого пальца заметно сокращаются в размерах (атрофируются).
Диагностика и тесты
Как диагностируется синдром запястного канала?
Сначала ваш врач обсудит ваши симптомы, историю болезни и осмотрит вас.Далее проводятся тесты, которые могут включать:
- Признак Тинеля : В этом тесте врач постукивает по срединному нерву на запястье, чтобы увидеть, вызывает ли он ощущение покалывания в пальцах.
- Тест на сгибание запястья (или тест Phalen) : В этом тесте пациент кладет локти на стол и позволяет запястью свободно опускаться вперед. Люди с синдромом запястного канала почувствуют онемение и покалывание в пальцах в течение 60 секунд.Чем быстрее появляются симптомы, тем тяжелее синдром запястного канала.
- Рентген : Рентген запястья может быть заказан при ограниченном движении запястья или при наличии артрита или травмы.
- Электромиография (ЭМГ) и исследования нервной проводимости : Эти исследования определяют, насколько хорошо работает сам срединный нерв и насколько хорошо он контролирует движение мышц.
Ведение и лечение
Как лечится синдром запястного канала?
Синдром запястного канала можно лечить двумя способами: нехирургическим или хирургическим путем.У обоих подходов есть свои плюсы и минусы. Обычно безоперационные методы лечения используются в менее тяжелых случаях и позволяют без перерыва продолжать повседневную деятельность. Хирургическое лечение может помочь в более тяжелых случаях и иметь очень положительные результаты.
Безоперационное лечение
Обычно сначала пробуют нехирургические методы лечения. Начало лечения:
- Ношение шины на запястье ночью.
- Прием нестероидных противовоспалительных средств, таких как ибупрофен.
- Инъекции кортизона.
Другие методы лечения направлены на то, чтобы изменить окружающую среду и уменьшить симптомы. Это часто наблюдается на рабочем месте, где вы можете внести изменения, чтобы помочь с запястным каналом. Эти изменения могут включать:
- Поднимите или опустите стул.
- Перемещение клавиатуры компьютера.
- Изменение положения руки / запястья во время занятий.
- Использование рекомендованных шин, упражнений и тепловых процедур от ручного терапевта.
Хирургическое лечение
Операция рекомендуется, когда синдром запястного канала не поддается безоперационному лечению или уже стал тяжелым. Цель операции — увеличить размер туннеля, чтобы уменьшить давление на нервы и сухожилия, проходящие через пространство. Это делается путем разрезания (освобождения) связки, покрывающей запястный канал у основания ладони. Эта связка называется поперечной связкой запястья.
Если вам сделают операцию, вы можете рассчитывать на:
- Пройдите амбулаторную процедуру, когда вы будете бодрствовать, но получите местную анестезию (обезболивающее). В некоторых случаях ваш врач может предложить анестетик для внутривенного введения (непосредственно в вену). Этот вариант позволяет вам ненадолго вздремнуть и проснуться после завершения процедуры. Это не общий наркоз, как в хирургии. Вместо этого ваша медицинская бригада будет наблюдать за вами во время процедуры (так называемая контролируемая анестезиологическая помощь или MAC).Это также используется для таких процедур, как колоноскопия.
- Кратковременно ощущать дискомфорт в течение 24-72 часов после операции. Люди обычно быстро испытывают полное облегчение симптомов в ночное время — даже ночью после операции.
- Удалите швы через 10–14 дней после операции. Использование рук и запястий в повседневной деятельности постепенно восстанавливается с помощью специальных программ упражнений.
- Быть не в состоянии выполнять более тяжелые действия с пораженной рукой в течение примерно четырех-шести недель.Время восстановления может варьироваться в зависимости от вашего возраста, общего состояния здоровья, тяжести синдрома запястного канала и продолжительности симптомов. В следующем году после операции вы продолжите набирать силу и ощущения.
- Облегчить большинство симптомов синдрома запястного канала.
Профилактика
Как можно предотвратить синдром запястного канала?
Синдром запястного канала трудно предотвратить. Состояние может быть вызвано столькими различными видами повседневной жизни человека, что его профилактика может оказаться сложной задачей.Смена рабочего места — правильное сидение, положение рук и запястий — может помочь уменьшить некоторые факторы, которые могут привести к синдрому запястного канала. Другие профилактические методы включают:
- Сон с прямыми запястьями.
- Держите запястья прямыми при использовании инструментов.
- Избегайте многократного сгибания (завивки) и разгибания запястий.
- Уменьшение повторяющихся / сильных захватов запястья в согнутом положении.
- Делать частые перерывы для отдыха от повторяющихся действий.
- Выполнение упражнений на кондиционирование и растяжку до и после занятий.
- Мониторинг и надлежащее лечение заболеваний, связанных с синдромом запястного канала.
Перспективы / Прогноз
Долго ли выздоравливает синдром запястного канала?
Операция по восстановлению синдрома запястного канала не требует длительного выздоровления. Повязку, покрывающую швы после операции, можно снять за несколько дней. Затем руку можно использовать для легких занятий.Сжимать кулак приветствуется. Полный диапазон движений пальцев и раннее облегчение симптомов обычно наблюдается в течение двух недель после снятия швов. Обычно вы можете вернуться к большинству занятий через шесть недель. Ваше возвращение к работе зависит от таких факторов, как тип работы, степень вашего контроля над своей работой и оборудование на рабочем месте.
Каков уровень успеха операции по лечению синдрома запястного канала?
Операция по поводу синдрома запястного канала имеет очень высокий процент успеха — более 90%.Многие симптомы быстро исчезают после лечения, включая покалывание в руках и ночное пробуждение. Для устранения онемения может потребоваться больше времени, даже до трех месяцев. Хирургия не поможет, если синдром запястного канала — неправильный диагноз.
Когда синдром запястного канала стал серьезным, облегчение может быть неполным. В ладони вокруг разрезов может возникать небольшая боль, которая может длиться до нескольких месяцев. Другая послеоперационная боль может не быть связана с синдромом запястного канала.Пациенты, которые жалуются на боль или симптомы которых не меняются после операции, либо страдали тяжелым синдромом запястного канала, у них был нерв, который не был полностью освобожден во время операции, либо у них действительно не было синдрома запястного канала. Лишь небольшой процент пациентов не получает значительного облегчения симптомов.
Как вылечить онемение и покалывание мизинца и безымянного пальца
Распространенным недугом для тех, кто проводит много времени за компьютером, является онемение и покалывание мизинца и безымянного пальца.Независимо от того, являетесь ли вы туристическим агентом, писателем или ИТ-специалистом, слишком много времени на устройствах может привести к хроническому дискомфорту. В этом посте я объясню возможные причины этого дискомфорта и лучшие способы его устранения.
Большинство моих друзей и знакомых — писатели или ИТ-специалисты. Те, кто не является писателем или айтишником, также проводят много времени за компьютерами. Если вы еще не испытывали онемения и покалывания в пальцах, возможно, со временем вы это сделаете.Ниже я объясню, что вызывает этот недуг и как его предотвратить.
- Как это чувствуется (каковы симптомы)
- Как это называется
- Причины этого
- Как диагностировать
- Лечение
- Профилактика
Что такое онемение и покалывание в мизинце и безымянном пальце?
Это состояние может быть вызвано одним из нескольких условий. Без диагноза, поставленного медицинским работником, будет сложно определить, какое из этих состояний вызывает онемение и покалывание в пальцах.Однако методы лечения и профилактики для каждого аналогичны. Немедленно приступайте к упражнениям и растяжкам, чтобы предотвратить онемение и покалывание.
Синдром локтевого канала — Компрессия локтевого нерва в канале Гийона вашего запястья, также называемая синдромом канала Гийона . [1]
Зажатие локтевого нерва в локтевом суставе — Также вызвано локтевым нервом, но со стороны локтевого нерва сжатие или защемление нерва в локтевом суставе. [2]
Синдром кубитального туннеля — Локтевой нерв находится в туннеле внутри локтя, который называется локтевым туннелем.Синдром кубитального туннеля — это раздражение или повреждение нерва в этом туннеле в области локтя. [4] Это также «локоть сотового телефона». [7]
Это похоже на синдром Carpel Tunnel, при котором боль в большом и указательном пальцах возникает из-за раздражения или защемления срединного нерва в запястье. [8]
Каковы симптомы?
Начинается с покалывания иглами и иглами, как будто пальцы засыпают. У меня покалывало, но они были также чувствительны. Печатание вызывало легкую боль в кончиках пальцев.Мои пальцы даже слегка ужалили при нажатии на мобильный телефон. Я попробовал развести предплечья и пальцы в разные стороны.
Я полагал, что это я единственный, кто страдает от этого, пока однажды ко мне не подошел коллега и спросил, не болели ли я в руках. Он сказал, что его боль началась через несколько недель после переезда на наши новые рабочие места. Он описал похожие симптомы. Сначала покалывание в пальцах. В конце концов, когда он работал, его руки начали болеть. Потом боли не исчезли после работы.
Если не лечить, боль усиливается, даже болезненна. У меня никогда не было так плохо. Покалывание настолько обеспокоило меня, что я обратился за лечением. И поделился с вами здесь
В конце концов, это состояние может ослабить вашу силу хвата. У вас могут возникнуть проблемы с открытием банок или набором текста. Вы можете предотвратить это заболевание, воспользовавшись профилактическим уходом за собой.
Что вызывает чувство онемения и покалывания мизинца и безымянного пальца?
Локтевой нерв начинается там, где шея встречается с плечом, проходит вниз по руке, через локоть и к рукам.Он расположен близко к коже в области локтя, достаточно близко, чтобы он стал особенно чувствительным при ударе. Вы знаете то место, которое называется забавной костью.
Если локтевой нерв сдавливается, это похоже на перегиб садового шланга. Перегибая садовый шланг, вы ограничиваете поток воды. Это то же самое. Если вы слишком долго опираетесь на локти (например, когда вы опираетесь на стол или подлокотники) или слишком долго сгибаете локти более чем на 90 градусов (например, когда вы подносите сотовый телефон к уху или печатаете на своем клавиатура.) [3]
Другими причинами могут быть кисты или травмы. Однако если вы работаете за компьютером и разговариваете по телефону так же часто, как я, велика вероятность, что у вас перегиб шланга.
Как это диагностировать
Я бы никогда не посоветовал вам не посещать врача. Если вы считаете, что вам следует обратиться к врачу по этому поводу, я рекомендую вам обратиться к своему врачу, чтобы получить его диагноз и лечение. Вас осмотрят, сделают рентген или электромиограмму.
Рекомендую посетить вашего врача.Тем временем, или чтобы предотвратить эту травму, выполните следующие рекомендации по лечению и профилактике.
The Cure
Отдых для рук
Ваш врач может порекомендовать вам дать отдых вашим рукам. Прекратите делать то, что вы делаете, чтобы вызвать воспаление и раздражение локтей. Если ваша работа зависит от компьютерного времени, это может быть неподходящим вариантом для вас.
Возможно, вам понадобится шина, чтобы ограничить ваши движения. Это не даст вам согнуть руки в локтях, особенно когда вы спите.
Подушка, на которую можно опираться локтями, если на них опираться.Хотя слишком много отдыха на локтях может вызвать аналогичные проблемы, набивка может принести вам некоторое облегчение.
Противовоспалительные препараты
Ваш врач может назначить противовоспалительные препараты. Они могут работать быстро. К сожалению, они также могут нанести ущерб вашему биому кишечника и печени. В дополнение к назначению врача я предлагаю невоспалительное питание. Употребляйте как можно меньше сахара или вообще избегайте его. Избегайте алкоголя как средства борьбы со стрессом.Кстати о стрессе…
Хронический стресс может вызвать воспаление. [5] Делайте все возможное, чтобы избежать чрезмерного количества и стресса. Используйте методы управления стрессом для повседневного стресса.
Физиотерапия
Ваш врач, скорее всего, пропишет вам физиотерапию, чтобы расслабить пораженные участки, а также укрепить мышцы и предотвратить заболевание.
Инвазивные методы лечения
Более инвазивные методы лечения могут включать инъекции стероидов или хирургическое вмешательство. Стероиды также могут действовать как эффективное противовоспалительное средство, но длительное их использование имеет и другие пагубные последствия для вашего здоровья.
В дополнение к врачебной помощи — или для предотвращения необходимости в медицинской помощи — профилактика — лучшее лекарство .
Упражнения при синдроме кубитального канала
Вот видео с упражнениями при синдроме кубитального канала. Обратите внимание, она рекомендует выполнять только один подход из десяти каждый день! Кроме того, ознакомьтесь с этими упражнениями, рекомендованными healthline.com.
Поделиться в: Twitter | Pinterest | Facebook | Instagram | LinkedIn
Как предотвратить онемение и покалывание на мизинце и безымянном пальце
Как сказал тот мудрый человек:
«Унция профилактики стоит фунта лечения.”
— Бенджамин Франклин
Держите руки сильными и гибкими
Сильные мышцы и кости могут предотвратить многие заболевания. С легкими весами выполняйте подъемы рук в стороны и в стороны. В дополнение к подъемам я также рекомендую армейские жимы. Не делайте этого с тяжелыми весами, особенно если вы новичок в этих упражнениях. Хотя это отличный способ укрепить плечи, это простой способ повредить плечи, если вы попытаетесь набрать большой вес, особенно с неправильной техникой.
Если вы еще не страдаете от онемения, покалывания или боли в мизинце и безымянном пальце, я рекомендую сгибать бицепс и разгибать трицепс. Также выполняйте упражнения, описанные в приведенном выше видео упражнений при синдроме кубитального канала.
Поддержание хорошей осанки
Из-за плохой осанки мышцы плеча начали задевать нерв на руке. Это вызвало хроническую боль в плече и бицепсе. Мне потребовалось несколько месяцев физиотерапии, чтобы исправить осанку и ослабить воздействие на этот нерв.
Сядьте в удобной позе за рабочим столом. Вот 5 причин, по которым вы неправильно сидите за столом.
Я много летаю в обратном направлении с небольшим весом. Вы можете увидеть, как делать обратные мухи, в этом видео. Я делаю это, чтобы мышцы верхней части спины оставались напряженными и сильными. Это помогает мне удерживать плечи назад и предотвращает сокращение грудных мышц.
Избегайте длительного использования канцелярских принадлежностей
Помимо нескольких минут упражнений каждый день, не сидите слишком долго за своим столом.
Локтевой нерв проходит через мышцы шеи и позади грудных мышц [6]. Из-за этого слишком долгое сидение, особенно с неправильной осанкой, может повлиять на локтевой нерв двумя способами. Во-первых, неправильная осанка может непосредственно сдавливать нервы. Во-вторых, сидение с неправильной осанкой может сделать эти мышцы шеи, плеч и груди негибкими и напряженными, что приведет к еще большему давлению на локтевой нерв.
Периодически вставайте. Не сидите длительное время.Если вы используете технику Помидора во время работы, вы автоматически будете часто вставать. Используйте перерывы для упражнений на подвижность и растяжки. Точно так же не стойте в одном и том же положении слишком долго. Обратите внимание на видео «5 способов, которыми вы неправильно сидите», что , стоя в одном и том же положении слишком долго, также плохо для вас .
Не сгибайте локти более 90 градусов в течение длительного времени. Опять же, не работайте долго без перерывов. Если вы разговариваете по телефону в течение продолжительных сеансов, используйте гарнитуру, чтобы ваши руки могли оставаться свободными и вытянутыми.
Подвижность и растяжка
Двигайте руками. Возьмитесь за руки и вытяните руки над головой. Точно так же возьмитесь за руки за спину и вытяните плечи, отведя руки назад.
Это то, что приносит мне значительное облегчение. Я лежал на спине на полу, руки прямо по бокам, как будто я лепил снежных ангелов. Лежа на спине с вытянутыми руками, я сгибаю и поднимаю колени так, чтобы ступни стояли на полу. Затем я перекладываю правую ногу на левую и позволяю им упасть на пол слева от меня.Я так лежал пять или шесть вдохов.
Затем, оставаясь на спине с вытянутыми в стороны руками, я переворачиваю ноги в другую сторону, позволяя им упасть на пол справа от меня. Я отдыхаю там еще на несколько вдохов.
Затем я возвращаю колени в центр, перекладываю левую ногу на правую и позволяю им упасть слева. Мои ноги теперь скрещены в другую сторону. Наконец, скрестив левую ногу с правой, я переворачиваю их в другую сторону, позволяя им снова лечь на пол с правой стороны.
Это растягивает мои бедра и грушевидные мышцы, нижнюю часть спины, а также боковые и верхние мышцы спины.
Противовоспалительные методы
Умеренно потребляйте воспалительные продукты. Избегайте хронического стресса с помощью медитации, физических упражнений и других форм управления стрессом.
Старайтесь заниматься физическими упражнениями по 30 минут каждый день. По крайней мере, три дня в неделю. Может показаться, что у вас нет времени добавить еще один пункт в свой список дел. Упражнения не просто потребляют энергию.Он также его создает. Упражнения также помогают избавиться от мусора. Обладая дополнительной энергией и ясной головой, вы обнаружите, что достигнете большего, если будете регулярно уделять время физическим упражнениям. Мало того, что ваши возбужденные руки и ладони получат пользу от большего движения, но и все ваше тело также выиграет от увеличения кровотока.
Практика медитации — эффективный способ уменьшить стресс. Вместо того, чтобы пробовать одну долгую ежедневную сессию. Старайтесь проводить короткие занятия в течение дня. Вот 5 способов внедрить медитацию в свой день.Проверь их. Затем перестаньте смотреть на свой экран на пару минут и попробуйте их!
Заключение
Ощущение онемения и покалывания неприятно. Боль, к которой может привести ощущение, еще хуже. Если вы испытываете это, я надеюсь, что это поможет.
Вопрос:
Вы ощущали онемение и покалывание мизинца и безымянного пальца? У вас есть еще предложения по его упрощению?
Ссылки
Наиболее распространенные формы боли в руке
С возрастом наши тела становятся менее упругими и более восприимчивыми к износу в результате повседневной деятельности.Наши руки, пальцы и запястья так же подвержены проблемам, как колени, бедра и спина. Воспаление, истирание сухожилий, аутоиммунные реакции, дегенерация хряща, снижение плотности костей, нарушение кондиционирования опорных мышц — все это может быть факторами, приводящими к болям, болям и истощению, которые могут проявляться в виде широкого спектра заболеваний. Когда возникает боль в руке, пальце или запястье, повседневная жизнь может быть тяжелой. Вот некоторые из распространенных причин:
Остеоартрит
- Остеоартрит — это эрозия гладкой хрящевой прокладки на одном или обоих концах костей, которые встречаются в любом суставе.Это приводит к трению двух костей друг о друга, что может вызвать воспаление и боль. Ревматоидный артрит может быть возможной аутоиммунной причиной разрушения хряща руки. Другие причины могут быть связаны с анатомическим дисбалансом или повторяющимися движениями. Остеоартрит руки, например остеоартрит базального сустава , может вызвать боль в руке, боль в пальцах, отек суставов и даже деформацию суставов.
Синдром канала запястья
- Канал запястья — это проход, по которому нервы и сухожилия проходят через запястье и попадают в ладонь к пальцам.Синдром запястного канала — это когда проход сужается по разным причинам, как генетическим, так и активным, вызывающим онемение, покалывание или боль в руке. Повторяющиеся движения или вибрации могут вызвать раздражение, которое приводит к воспалению прохода, оказывая давление на срединный нерв, который отвечает за контроль и ощущение большого пальца, указателя и среднего пальца. В случаях, когда воспаление невозможно контролировать с помощью изменения активности, физиотерапии или лекарственной терапии, может потребоваться хирургическое вмешательство для предотвращения возможного или дальнейшего повреждения срединного нерва.
Синдром кубитального канала
- Локтевой канал — это проход, по которому локтевой нерв проходит от плеча через локоть к предплечью. Ущемление локтевого нерва может вызывать симптомы «засыпания» безымянного пальца и мизинца, особенно когда локоть согнут. Может быть ноющая боль внутри локтя. В некоторых случаях может быть трудно двигать пальцами внутрь и наружу или манипулировать предметами. Онемение и покалывание в безымянном пальце и мизинце — частые симптомы защемления локтевого нерва.Часто эти симптомы приходят и уходят. Чаще они возникают, когда локоть согнут, например, когда вы ведете машину или держите телефон в руках. Некоторые люди просыпаются ночью из-за онемения пальцев.
- Возможны слабость захвата и трудности с координацией пальцев (например, при печати или игре на музыкальном инструменте).
- Если нерв сильно сдавлен или был сдавлен в течение длительного времени, может произойти атрофия мышц руки. Как только это произойдет, мышечное истощение не может быть обращено вспять. По этой причине важно сразу же обратиться к врачу, как только будет замечен какой-либо из симптомов.
Триггерный палец
- Это вызвано набуханием оболочки вокруг сухожилия сгибателя в руке, а также самого сухожилия. Если вы попытаетесь выпрямить руку из кулака, а палец в согнутом положении поймает сопротивление, а затем быстро перейдет в прямое положение, у вас может быть палец на спусковом крючке.
- Симптомы пальца на спусковом крючке обычно начинаются без травм, хотя могут возникать после периода интенсивного использования рук.Симптомы могут включать: болезненную припухлость на ладони, ощущение отека или хлопка в суставах пальца или большого пальца, боль при сгибании или разгибании пальца. Скованность и захват, как правило, усиливаются после бездействия, например, когда вы просыпаетесь утром. Ваши пальцы часто расслабляются, когда вы ими двигаете. Иногда, когда сухожилие отрывается, может казаться, что сустав пальца вывихнут. В тяжелых случаях триггерного пальца нельзя выпрямить палец даже с посторонней помощью. Иногда поражается один или несколько пальцев.
Тендиноз ДеКервена
- Состояние, вызывающее боль в сухожилиях кисти на стороне большого пальца запястья.
- Теносиновит ДеКервена обычно возникает из-за чрезмерного использования большого пальца или запястья, особенно при занятиях, при которых большой палец отводится прямо от запястья, например, катании на лыжах или молотком. Как и триггерный палец в том смысле, что это вызвано опухолью оболочки вокруг сухожилия, тендиноз ДеКервена отделяется от триггерного пальца тем, что опухоль не охватывает само сухожилие, а поражает только большой палец.
Контрактура Дюпюитрена
- аномальное утолщение ткани непосредственно под кожей на ладони и может распространяться на пальцы. Могут образоваться твердые ямки, узелки и связки, из-за которых пальцы сгибаются в ладонь, что называется контрактурой Дюпюитрена. Хотя кожа может быть вовлечена в процесс, более глубокие структуры, такие как сухожилия, не участвуют напрямую. Иногда заболевание вызывает утолщение на верхней части суставов пальцев ( подушечки суставов пальцев ) или комки или связки на подошвах стоп ( подошвенный фиброматоз ).
- Первые уплотнения могут вызывать дискомфорт, который обычно проходит, но болезнь Дюпюитрена обычно не вызывает болезненных ощущений. Заболевание может быть сначала замечено из-за того, что трудно положить руку на ровную поверхность, например, на стол. По мере того, как ткань утолщается и пальцы втягиваются в ладонь, можно заметить возрастающие трудности с такими действиями, как мытье, ношение перчаток, рукопожатие и засовывание рук в карманы.
- В то время как хирургическая коррекция раньше была вероятным доступным лечением, благодаря достижениям в технологии коллагеназа под названием Xiaflex теперь может использоваться для освобождения пальца без хирургического вмешательства.
Перелом
- Деформация кисти после травмы является очевидным признаком перелома, но менее очевидные переломы могут проявляться отеком, болезненностью, синяками, невозможностью пошевелить пальцами или болью в руке, которая усиливается при использовании. Если вы подозреваете перелом, немедленно запишитесь на прием к ортопеду и сообщите ему, что вы подозреваете перелом. Кости начинают заживать, иногда неправильно, всего за 5-7 дней, поэтому самый простой вариант — быстро осмотреться, прежде чем лечение станет более сложным и дорогостоящим.
Ганглиозные кисты
Киста — это мешок, заполненный жидкостью. Ганглиозные кисты возникают из капсулы сустава или оболочки сухожилия. Их можно найти в разных местах запястья. Киста ганглия, которая растет на верхней части запястья, называется дорсальным ганглием. Другие находятся на нижней стороне запястья между большим пальцем и точкой пульса, в концевом суставе пальца или у основания пальца. В большинстве случаев они безвредны и со временем могут исчезнуть.
- Поскольку наполненный жидкостью мешок оказывает давление на нервы, проходящие через сустав, некоторые ганглиозные кисты могут вызывать болезненные ощущения. Большие ганглии, даже если они не болезненны, малопривлекательны. Более мелкие узлы, которые остаются скрытыми под кожей (скрытые узлы), могут быть довольно болезненными. Ганглий вырастает из сустава, как воздушный шарик на ножке. Он поднимается из соединительных тканей между костями и мышцами. Обычно чем активнее запястье, тем больше становится киста. В покое шишка может уменьшиться в размерах.
Повреждение нерва
- Несмотря на то, что большинство травм нервов руки являются травматическими по своей природе, если вы испытываете покалывание, онемение, иррадирующую боль или боль или потерю силы руки, пора обратиться к ортопеду. исключить поражение нерва на всякий случай, чтобы компрессия нерва не превратилась в необратимое повреждение.
Заклинивший палец
- Для многих из нас знакомый тип боли в руке, вызванный силой нажатия пальца обратно в руку.Технически зажатый палец — это просто растяжение пальца, но при возможной боли, синяке, болезненности и припухлости трудно отличить растяжение связок от небольшого перелома. Если вы когда-либо сомневаетесь, это более безопасный путь — обратиться к врачу за рентгеновским снимком, чтобы исключить перелом.
Палец с молотком
- Обычно возникает в результате травматического повреждения сухожилия, выпрямляющего палец. Это вызывает деформацию, когда конец пальца неконтролируемо сгибается.После того, как перелом пальца исключен, большинство колотых пальцев можно вылечить просто с помощью шины и времени.
Опухоли
- Хотя большинство опухолей кисти, к счастью, доброкачественные, всегда важно обратиться к врачу, чтобы как можно раньше исключить другие возможности.
Удержание и лечение локтевого нерва — Кантон, Джорджия — Тарик Джавед, Мэриленд
Зажатие локтевого нерва также называется синдромом локтевого канала и синдромом локтевого канала.
включить «header.inc»;?> Ущемление локтевого нерваЧто такое защемление локтевого нерва?
ущемление локтевого нерва также называется синдромом локтевого канала и синдромом локтевого канала. Это второе по распространенности защемление нерва после синдрома запястного канала. Это может вызвать онемение, покалывание и / или боль в руке и некоторых пальцах. Состояние вызвано сдавлением или раздражением локтевого нерва.
Локтевой нерв проходит от плеча вниз по руке в кисть.Он контролирует движения и ощущения частей руки (в частности, четвертого и пятого пальцев, ладони и внутренней части предплечья).
Локтевой нерв может сдавливаться при прохождении через локоть или запястье. Однако локоть является наиболее уязвимой точкой, потому что локтевой нерв находится близко к поверхности и проходит через небольшое пространство (называемое локтевым туннелем) внутри локтя. Локтевой нерв окружен связкой, которая (при определенных условиях) может утолщаться и сдавливать нерв.Именно чрезмерное давление на нерв вызывает симптомы.
Каковы причины защемления локтевого нерва?
Причины, которые могут способствовать развитию синдрома локтевого / локтевого канала, включают:
Продолжительное повторяющееся использование руки или локтя (включая опору на локоть).
Травмы локтя: Любая травма (переломы, вывихи или растяжения) может вызвать отек или сжатие.
Заболевания, которые могут привести к повреждению нервов (например, артрит и диабет).
Аномальный рост: развитие опухоли или кисты, которая давит на нерв.
У некоторых людей нерв двигается вперед и назад при сгибании и выпрямлении локтя. Со временем это движение вперед и назад может раздражать нерв.
Заболевания, вызывающие длительный отек или воспаление возле нерва.
Длительное давление на основание ладони.
Беременность: Гормональные изменения могут привести к задержке жидкости.Здесь симптомы обычно проходят после родов.
Пол: У женщин более высокий риск развития синдрома локтевого канала, чем у мужчин.
Хотя существует множество известных факторов, которые могут способствовать развитию синдрома локтевого / локтевого канала, есть случаи, когда невозможно определить причину.
Симптомы защемления локтевого нерва
Часто симптомы развиваются постепенно и могут включать только слабость на начальном этапе. По мере прогрессирования синдрома становится труднее выполнять определенные задачи руками.
Симптомы повреждения локтевого нерва (невропатия) могут включать:
Слабость кисти (особенно мизинца и кисти).
Онемение, покалывание или снижение чувствительности в ладони или последних двух пальцах. Это может быть хуже ночью во время сна.
Боль (которая может проявляться в виде жжения) в локте, ладони и / или двух последних пальцах. Действия, связанные с использованием руки, могут усилить боль.
Болезненность в локтевом суставе у «забавной» кости.
Потеря подвижности (координации) пальцев.
Чувствительность к холоду (то есть симптомы ухудшаются от холода).
Диагностика ущемления локтевого нерва
Для диагностики синдрома локтевого / локтевого канала врач может выполнить следующие действия:
История болезни: обсуждение истории болезни (включая предыдущие травмы локтя), текущих симптомов, а также действий, которые вы выполняете (или выполняли) с рукой / локтем, и их частоты.
Физический осмотр: поиск болезненности и / или припухлости локтя или основания ладони. Проверка силы мышц кисти, пальцев и руки. Нажмите или постучите по локтю (то есть по локтевому нерву), чтобы увидеть, какие ощущения возникают.
Лабораторные тесты: для определения наличия каких-либо заболеваний (например, диабета).
Визуализирующие исследования: рентгеновские лучи могут помочь идентифицировать такие вещи, как артрит или перелом. Ультразвук может выявить нарушение движения локтевого нерва.Иногда можно использовать компьютерную томографию (КТ) или магнитно-резонансную томографию (МРТ), чтобы увидеть анатомию локтя или запястья; они также могут выявить, есть ли опухоль или киста, давящая на нерв.
Электрофизиологические тесты: исследование нервной проводимости и / или электромиография (ЭМГ). Они проверяют функцию локтевого нерва, а также могут выявить любую другую дисфункцию нерва, которая может присутствовать.
Варианты лечения ущемления локтевого нерва
Основные медицинские условия (e.g., артрит или диабет), способствующие синдрому локтевого / локтевого канала, следует лечить в первую очередь. Может быть полезным отдых для пораженного локтя и кисти в течение определенного периода времени, изменение характера использования рук и отказ от действий, которые усугубляют симптомы.
Шина или бандаж, удерживающие локоть и / или запястье в прямом положении, могут снизить давление на нерв. Корсет можно носить во время занятий, которые усугубляют симптомы, или в ночное время. Чтобы уменьшить отек, положите пакет со льдом на локоть и / или запястье.Может быть полезна физиотерапия, включающая упражнения на растяжку и укрепление. Лекарства (как рецептурные, так и безрецептурные) можно использовать для временного уменьшения воспаления и облегчения боли. Лечение также может включать инъекцию кортикостероидов в локтевой канал, чтобы уменьшить отек и давление на нерв.
Если симптомы тяжелые или не улучшаются через несколько месяцев, может потребоваться операция. Целью операции является декомпрессия локтевого нерва (то есть снятие давления на него).Декомпрессия может включать перемещение нерва. Большинство операций можно сделать в амбулаторных условиях. Если локтевой нерв сдавлен или раздражен из-за кисты, опухоли или рубцовой ткани, их необходимо удалить.
При сжатии нерва в локте можно выполнить три основных процедуры:
Освобождение кубитального канала: Это похоже на процедуру освобождения канала запястья. Чтобы увеличить пространство внутри локтевого канала, перерезают связку, составляющую его часть, и можно удалить ткань вокруг нерва.После процедуры связка начнет заживать, освобождая больше места в локтевом туннеле. Эта процедура неэффективна, если локтевой нерв пациента движется вперед и назад при сгибании и выпрямлении локтя.
Транспозиция локтевого нерва: Здесь локтевой нерв постоянно перемещается на новое место в локтевом суставе. Эта процедура предотвращает движение нерва вперед и назад и растяжение при сгибании и выпрямлении локтя.
Медиальная эпикондилэктомия: Здесь удаляется часть кости локтя (медиальный надмыщелок).Эта процедура также предотвращает движение нерва взад и вперед и растяжение при сгибании и выпрямлении локтя.
После операции пациентам может потребоваться носить бандаж / шину в течение определенного периода времени. Первые несколько дней после операции руку следует часто поднимать. Чтобы уменьшить отек и скованность, пациенты могут быть проинструктированы двигать пальцами, а также прикладывать пакет со льдом. Незначительная болезненность вокруг разреза является обычным явлением и может длиться несколько недель. Симптомы могут быть сняты немедленно; однако полное выздоровление может занять несколько месяцев.Продолжительность восстановления зависит от того, насколько сильно поврежден локтевой нерв. Хотя большинство пациентов полностью выздоравливает, в тяжелых случаях некоторые симптомы уменьшаются, но могут не исчезнуть полностью.
Хирург определит, какие послеоперационные ограничения необходимы и сколько времени потребуется, прежде чем пациент сможет вернуться к работе. Пациентам потребуется пройти курс физиотерапии для восстановления силы и гибкости.
включить «copyfooter.inc»;?>ущемление локтевого нерва
Что такое защемление локтевого нерва?
ущемление локтевого нерва также называется синдромом локтевого канала и синдромом локтевого канала.Это второе по распространенности защемление нерва после синдрома запястного канала. Это может вызвать онемение, покалывание и / или боль в руке и некоторых пальцах. Состояние вызвано сдавлением или раздражением локтевого нерва.
Локтевой нерв проходит от плеча вниз по руке в кисть. Он контролирует движения и ощущения частей руки (в частности, четвертого и пятого пальцев, ладони и внутренней части предплечья).
Локтевой нерв может сдавливаться при прохождении через локоть или запястье.Однако локоть является наиболее уязвимой точкой, потому что локтевой нерв находится близко к поверхности и проходит через небольшое пространство (называемое локтевым туннелем) внутри локтя. Локтевой нерв окружен связкой, которая (при определенных условиях) может утолщаться и сдавливать нерв. Именно чрезмерное давление на нерв вызывает симптомы.
Каковы причины защемления локтевого нерва?
Причины, которые могут способствовать развитию синдрома локтевого / локтевого канала, включают:
Продолжительное повторяющееся использование руки или локтя (включая опору на локоть).
Травмы локтя: Любая травма (переломы, вывихи или растяжения) может вызвать отек или сжатие.
Заболевания, которые могут привести к повреждению нервов (например, артрит и диабет).
Аномальный рост: Развитие опухоли или кисты, которая давит на нерв.
У некоторых людей нерв двигается вперед и назад при сгибании и выпрямлении локтя. Со временем это движение вперед и назад может раздражать нерв.
Заболевания, вызывающие длительный отек или воспаление возле нерва.
Длительное давление на основание ладони.
Беременность: Гормональные изменения могут привести к задержке жидкости. Здесь симптомы обычно проходят после родов.
Пол: У женщин более вероятно развитие синдрома локтевого канала, чем у мужчин.
Хотя есть много известных факторов, которые могут способствовать развитию синдрома локтевого / локтевого канала, есть случаи, когда невозможно определить причину.
Симптомы защемления локтевого нерва
Часто симптомы развиваются постепенно и могут включать только слабость на начальном этапе. По мере прогрессирования синдрома становится труднее выполнять определенные задачи руками.
Симптомы повреждения локтевого нерва (невропатия) могут включать:
Слабость кисти (особенно мизинца и кисти).
Онемение, покалывание или снижение чувствительности в ладони или последних двух пальцах.Это может быть хуже ночью во время сна.
Боль (которая может проявляться как ощущение жжения) в локте, ладони и / или двух последних пальцах. Действия, связанные с использованием руки, могут усилить боль.
Болезненность в локтевом суставе у «забавной» кости.
Потеря подвижности (координации) пальцев.
Чувствительность к холоду (то есть симптомы ухудшаются от холода).
Диагностика ущемления локтевого нерва
Для диагностики синдрома локтевого / локтевого канала врач может выполнить следующие действия:
История болезни: обсуждение истории болезни (включая предыдущие травмы локтя), текущих симптомов, а также действий, которые вы выполняете (или выполняли) с рукой / локтем, и их частоты.
Медицинский осмотр: поиск болезненности и / или припухлости локтя или основания ладони. Проверка силы мышц кисти, пальцев и руки. Нажмите или постучите по локтю (то есть по локтевому нерву), чтобы увидеть, какие ощущения возникают.
Лабораторные тесты: для определения наличия каких-либо заболеваний (например, диабета).
Визуальные исследования: рентгеновские лучи могут помочь идентифицировать такие вещи, как артрит или перелом. Ультразвук может выявить нарушение движения локтевого нерва.Иногда можно использовать компьютерную томографию (КТ) или магнитно-резонансную томографию (МРТ), чтобы увидеть анатомию локтя или запястья; они также могут выявить, есть ли опухоль или киста, давящая на нерв.
Электрофизиологические тесты: исследование нервной проводимости и / или электромиография (ЭМГ). Они проверяют функцию локтевого нерва, а также могут выявить любую другую дисфункцию нерва, которая может присутствовать.
Варианты лечения ущемления локтевого нерва
Основные медицинские условия (e.g., артрит или диабет), способствующие синдрому локтевого / локтевого канала, следует лечить в первую очередь. Может быть полезным отдых для пораженного локтя и кисти в течение определенного периода времени, изменение характера использования рук и отказ от действий, которые усугубляют симптомы.
Шина или бандаж, удерживающие локоть и / или запястье в прямом положении, могут снизить давление на нерв. Корсет можно носить во время занятий, которые усугубляют симптомы, или в ночное время. Чтобы уменьшить отек, положите пакет со льдом на локоть и / или запястье.Может быть полезна физиотерапия, включающая упражнения на растяжку и укрепление. Лекарства (как рецептурные, так и безрецептурные) можно использовать для временного уменьшения воспаления и облегчения боли. Лечение также может включать инъекцию кортикостероидов в локтевой канал, чтобы уменьшить отек и давление на нерв.
Если симптомы тяжелые или не улучшаются через несколько месяцев, может потребоваться операция. Целью операции является декомпрессия локтевого нерва (то есть снятие давления на него).Декомпрессия может включать перемещение нерва. Большинство операций можно сделать в амбулаторных условиях. Если локтевой нерв сдавлен или раздражен из-за кисты, опухоли или рубцовой ткани, их необходимо удалить.
При сжатии нерва в локте можно выполнить три основных процедуры:
Освобождение кубитального канала: Это похоже на процедуру освобождения канала запястья. Чтобы увеличить пространство внутри локтевого канала, перерезают связку, составляющую его часть, и можно удалить ткань вокруг нерва.После процедуры связка начнет заживать, освобождая больше места в локтевом туннеле. Эта процедура неэффективна, если локтевой нерв пациента движется вперед и назад при сгибании и выпрямлении локтя.
Транспозиция локтевого нерва: Здесь локтевой нерв постоянно перемещается на новое место в локтевом суставе. Эта процедура предотвращает движение нерва вперед и назад и растяжение при сгибании и выпрямлении локтя.
Медиальная эпикондилэктомия: Здесь удаляется часть кости локтя (медиальный надмыщелок).Эта процедура также предотвращает движение нерва взад и вперед и растяжение при сгибании и выпрямлении локтя.
После операции пациентам может потребоваться носить бандаж / шину в течение определенного периода времени. Первые несколько дней после операции руку следует часто поднимать. Чтобы уменьшить отек и скованность, пациенты могут быть проинструктированы двигать пальцами, а также прикладывать пакет со льдом. Незначительная болезненность вокруг разреза является обычным явлением и может длиться несколько недель. Симптомы могут быть сняты немедленно; однако полное выздоровление может занять несколько месяцев.Продолжительность восстановления зависит от того, насколько сильно поврежден локтевой нерв. Хотя большинство пациентов полностью выздоравливает, в тяжелых случаях некоторые симптомы уменьшаются, но могут не исчезнуть полностью.