Недорогие и эффективные средства от простуды и гриппа: Дешевые аналоги лекарств от простуды и гриппа: таблица с ценами

К тому же существует множество предубеждений против рекламируемых лекарственных средств, часто безумно дорогих, но на деле малоэффективных. Да и не все могут выложить в аптеке кругленькую сумму. Чтобы не попасть впросак и получить желаемый результат следует познакомиться с информацией о том, какие есть недорогие противовирусные препараты.

Взаимодействие вирусов, ОРВИ и противовирусных препаратов

Все вирусные заболевания верхних дыхательных путей именуются одной аббревиатурой – ОРВИ. Именно против них направлены противовирусные препараты. Они действенны не только в борьбе с вирусами, но и с гриппом и различными простудами. Их основная задача – противодействовать вирусу в организме, то есть блокировать его размножение и впоследствии полностью ликвидировать. Подобные препараты используются не только при лечении заболевания, но и для его предупреждения.

Следует учитывать, что вирусов такое количество, что для различных возбудителей болезней существуют разные лекарства. Поэтому врач может выписать несколько противовирусных средств в зависимости от «виновника» заболевания, его разновидности и этапа болезни.

Принимать следует препарат сразу, как почувствовалось недомогание, или же хотя бы по истечении первых суток.

Роль противовирусных препаратов

Значение противовирусных препаратов и их роль за здоровье человека трудно переоценить. Конечно, лучше бы совсем не прибегать к лекарствам, но не у всех супер здоровье, а проникший в организм вирус, быстро размножаясь, может привести к опасным последствиям и осложнениям.

 Противовирусные препараты способствуют:  

• препятствию развитию болезни
• снижению риска перехода болезни в хроническую форму
• сокращению процесса течения заболевания
• облегчению симптомов и общего состояния

По своей направленности противовирусные препараты могут быть двух основных видов:

• стимулирующие иммунную систему
• влияющие непосредственно на вирусы

Как же выбрать среди множества лекарственных противовирусных средств наиболее действенные и доступные, оказывающие эффективное влияние на вирусы в нашем организме?

Предлагаем разобраться в этом вместе с нами:

Лучшие наиболее популярные препараты, рекомендуемые для профилактики и лечение ОРВИ 

💊 Арбидол 

Он содержит вещества, подавляющие вирусы гриппа А, В, а так же предупреждающие тяжелый острый респираторный синдром. Действие препарата направлено на:

• иммуностимуляцию организма
• сокращение периода ремиссии
• уменьшение токсического действия вирусов
• облегчение состояния
• снижение вероятности появления осложнений

💊 Циклоферон

Препарат — для лечения гриппа и ОРВИ. Его действие направлено на стимулирование иммунитета и прямо на сами вирусы. Медики рекомендуют использовать Циклоферон в качестве профилактического средства в межсезонье.

💊 Кагоцел

Индуцирует выработку интерферона, следовательно, является иммуномодулирующим противовирусным средством. Очень эффективен, при приеме, начатом в первые 24 часа после начала заболевания. Если был контакт с больным, то принимать его следует незамедлительно. Способен остановить распространение инфекции вплоть до 4-го дня. Кагоцел очень эффективен благодаря способности вызвать максимальную концентрацию интерферона в крови.

💊 Римантадин

Действует разрушающе на оболочку вируса, чем блокирует его размножение. Применяется для профилактики и лечения гриппа группы А.

💊 Тилорон или Амиксин, Лавомакс

Лекарство выпускается под несколькими названиями, в их основе лежит вещество тиролон, которое обладает иммуномодулирующим и противовирусным действием.

💊 Цитовир 3

Действие препарате аналогично Кагоцелу и Тилорону.

💊 Тамифлю

На него реагируют вирусы гриппа А и В, однако против ОРВИ он практически бессилен. Препарат не рекомендуют принимать в качестве профилактического средства в связи с его токсичностью, наблюдаемой при высоких концентрациях.

Перечисленные противовирусные препараты помогают сократить время течения заболевания, предотвратить его осложнения и переход болезни в хроническую форму. Если вас настигает высокая температура, внезапный кашель и насморк, сопровождающиеся головной болью и общей слабостью, то вовремя принятые таблетки облегчат самочувствие и помогут преодолеть ОРВИ и грипп.

Автор: Alena Kriv

Топ-10 лучших порошков против простуды и гриппа: рейтинг

*Данный материал носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.
О критериях отбора.

Как действуют порошки от простуды?

Порошок от простуды — наверное, самое первое средство, которое мы покупаем в аптеке, только слегка почувствовав первые признаки начинающегося ОРВИ. Это очень популярное, доступное и, нужно отдать должное, высокоэффективное средство, которое помогает не только победить вирус, но и укрепить организм.

Любой порошок от простуды содержит стандартный набор веществ и оказывает примерно одинаковое действие. Например, аскорбиновая кислота — тот же самый витамин С, рекомендуемый при простудных заболеваниях — помогает поднять иммунитет и делает сосуды крепче. Также сообщается, что она негативно действует и на сам вирус, уничтожая его ДНК. И аскорбинка есть в абсолютно любом противовирусном порошке.

Далее обязательно стоит сказать о наличии парацетамола в составе. Именно этот ингредиент помогает понизить температуру и устранить боль. Он же помогает бороться и с воспалениями. Иногда заменен на нимесулид.

Фенилэфрин в нужном количестве, также входящий в порошки от простуды, помогает сузить сосуды и облегчить дыхание, убрать заложенность носа. Так что это вещество борется с насморком и болью в горле, затрудненным дыханием.

На заметку! Некоторые простудные порошки содержат различные вспомогательные вещества и некоторые другие компоненты, которые могут обладать тем или иным действием, увеличивающим эффективность средств. Например, это могут быть кофеин, борющийся с сонливостью, аспирин, римантадин, эффективный против гриппа, или другой компонент.

Большинство пациентов отмечают, что первое облегчение состояния отмечается уже после 10-15 минут после приема порошка. Однако наибольшая эффективность наблюдается на ранней стадии заболевания. Есть и противники этих средств: они считают, что незачем тратить деньги на эти порошки, когда те же самые вещества можно купить по отдельности за гораздо меньшие деньги.

Впрочем, кто бы что ни говорил, а результат от приема порошков в любом случае есть. И зачастую он более явный и быстрый, чем при приеме всех компонентов состава по отдельности.

Как выбрать недорогие, но эффективные порошки от простуды?

В целом сама по себе простуда — заболевание далеко не страшное, с которым вполне успешно справляется человеческий иммунитет даже без приема различных препаратов. Однако она не только выводит человека из строя минимум на 5-7 дней, но и может спровоцировать развитие осложнений или обострение хронических патологий, если они имеются. Поэтому не стоит недооценивать простуду — лучше при самых первых признаках сразу же начать эффективное лечение.

Когда оправдано лечение простуды порошками? Покупать порошок можно уже при самых первых признаках ОРВИ — легкой заложенности носа, слабости, головной боли. Но обычно прием начинают только тогда, когда появятся и другие симптомы: температура, боли в горле, быстрая утомляемость, кашель, слезотечение и т.д.

Как же выбрать наиболее подходящее средство среди обширного ассортимента порошков в аптеках? На самом деле покупать можно практически любое, если у вас нет никаких хронических заболеваний, серьезных патологий. если у вас не развились осложнения, то покупать порошок можно даже без рекомендации врача. Для получения наиболее быстрого результата рекомендуем брать порошок, в составе которого есть противовирусные компоненты. В этом случае результат появится очень быстро.

Таким образом в общем и целом останется выбрать наиболее приятный по вкусу и цене вариант и просто купить его. Но принимать важно только строго по инструкции, чтобы не причинить вреда организму. И помните, что у каждого такого препарата есть противопоказания, и их важно изучить еще до приема средства в первый раз.

Важно! Если в течение 3-5 дней приема (срок смотрите в инструкции к препарату) вы не заметили никаких улучшений, то важно как можно быстрее обратиться к врачу.

Если у вас есть какие-то патологии или хронические заболевания (например, диабет), беременность, вы кормите ребенка, то покупать порошки против простуды вам можно только после консультации специалиста. Также нельзя бесконтрольно давать порошки от простуды детям младше 12 лет. 

Порошок при простуде — эффективное средство, которое должно быть всегда в домашней аптечке, особенно — в простудный период года. Лучше всего принимать его в первые часы после появления первых симптомов. Тогда получиться добиться наибольшего эффекта.

Поделитесь с друзьями в социальных сетях

Справочная статья, основанная на экспертном мнении автора.

Противовирусные препараты детям — недорого, но эффективно, такое возможно?

Опубликовано: 18 августа 2020

Современный рынок медицинских лекарств настолько огромный, что для многих родителей становится большим вопросом, как среди этого многообразия подобрать противовирусные препараты детям, чтобы недорого они стоили, но при этом действительно работали и были безопасными для малышей? Проблема усугубляется еще и тем, что каждый сезон в нашей стране появляются новые штаммы гриппа и формы ОРВИ. Соответственно этому производители пытаются усовершенствовать формулы своих препаратов, потому ежегодно на рынке появляются все новые и новые лекарства против вирусов.

Как за всем этим уследить и грамотно подобрать противовирусные препараты недорогие, но эффективные для детей? Приглашаем вас подробнее разобраться с этими нюансами и расскажем, как среди всего ассортимента аптечных средств найти качественные препараты от гриппа и ОРВИ, не переплатив при этом.

Содержание статьи

Основные критерии при выборе противовирусного препарата детям

Первое, на что нужно ориентироваться при выборе противовирусных средств, — это рекомендации врача-педиатра. Детский возраст достаточно нежный, плюс у каждого ребенка существуют индивидуальные особенности организма, которые тоже нужно учитывать. Несмотря на то, что большинство детских препаратов от гриппа и ОРВИ продаются в аптеках без рецепта врача, и формально можно купить практически любое из них без ограничений, делать этого без предварительной консультации со специалистом не стоит. И вот почему:

• Риск появления аллергии. Дети, особенно в первый год жизни, подвержены аллергии. Она может появляться в качестве ответной реакции на различные раздражители: запахи, пищу, при контакте кожи с аллергенными препаратами и т.п. Если вы решили приобрести недорого противовирусные препараты детям, не убедившись в их безопасности и не проконсультировавшись с врачом, у малыша может возникнуть аллергия. Ее форма может быть как легкой (зуд или покраснение кожи), так и тяжелой, вплоть до анафилактического шока.
• Высокая вероятность, что препарат не сработает. Поскольку каждый год только в нашей стране циркулирует сразу несколько штаммов гриппа и других инфекций, то быть уверенным в качестве самостоятельно подобранного средства не стоит. Поэтому, если вы рассматриваете недорогие, но эффективные противовирусные препараты для детей, то стоит внимательно ознакомиться с их инструкцией, чтобы понять, при каких заболеваниях они работают.

Не нужно забывать еще и о таком важном моменте, как время приема препаратов. Известно, что наибольшей эффективностью подобные средства обладают, если начать их прием в первые дни заболевания, когда только-только начали появляться симптомы гриппа и ОРВИ. При таком условии лечение с большей вероятностью даст результат быстрее, и легче будет избежать осложнений.

Если говорить в целом, то при выборе подходящего противовирусного средства для ребенка необходимо руководствоваться несколькими простыми правилами. Остановимся на них подробнее.

Возраст малыша

Первый и ключевой принцип в подборе эффективного препарата против вирусов – это возраст ребенка. Наиболее нежный детский период – от рождения и до года, поскольку в этом возрасте существует множество ограничений и противопоказаний к приёму различных средств. Если у грудного ребенка появились признаки гриппа или ОРВИ, самостоятельно его лечить ни в коем случае нельзя. Назначением подходящей терапии должен заниматься только врач. Для защиты грудничков от респираторных вирусов врачи часто назначают капли Деринат, так как они хорошо зарекомендовали себя в педиатрической практике и разрешены к приёму с первого дня жизни.

Принцип работы препарата

Сегодня существует огромный выбор средств, среди которых можно вполне недорого подобрать эффективные противовирусные препараты детям любого возраста. Это могут быть:

• Вакцины. Главная задача таких препаратов – профилактика заболевания. Вакцины представляют собой средства, в составе которых содержатся фрагменты ДНК вируса. Как только она попадает в организм ребенка, его иммунная система начинает реагировать и защищаться от патогенов. Поскольку вакцина содержит только часть ДНК, соответственно, ребенок не заболевает, но его иммунитет уже знает, как нужно реагировать при встрече с полноценным вирусом. Вакцины имеют высокий процент эффективности, но и противопоказаний у них немало. Например, высокий риск побочных реакций, подходят только для абсолютно здоровых детей, их можно делать только после осмотра и полного медицинского обследования, для детей грудного возраста они могут быть не совсем безопасны.
• Препараты интерферонов. Интерферон – это специфический белок, который вырабатывается в нашем организме и обладает способностью подавлять вирусы. Если иммунитет ребенка ослаблен, или ребенок слишком мал, то в организме может вырабатываться недостаточное количество данного белка. Препараты интерферона как раз и призваны решать эту задачу.
• Этиотропные средства. Данная группа препаратов относится к категории синтетических лекарств. Они разработаны с учетом особенностей поведения вирусов, поэтому способны влиять на их жизненные циклы. Например, одни этиотропные препараты могут блокировать размножение вируса и не допускают его проникновения в здоровые клетки, другие блокируют вирусы еще на этапе попадания в организм и снижают их активность.

Форма выпуска препаратов

Сейчас можно найти недорогие, но эффективные противовирусные препараты для детей, которые выпускаются в различных формах. Чтобы ребенок принимал лекарство без капризов, нужно отдавать предпочтение более удобным формам выпуска.

В разные периоды детского возраста предпочтительны следующие варианты:

• Свечи, или суппозитарии. Они вводятся в задний проход малыша и попадают непосредственно в кишечник, где под действием температуры тела быстро растворяются и без остатка всасываются в кровоток через стенки прямой кишки. Наиболее оптимальный возраст для использования свечей при лечении гриппа и ОРВИ – от 0 до 2-3 лет.
• Капли. Еще один эффективный и безопасный способ доставки активных действующих веществ для борьбы с вирусами – это распылить препарат непосредственно на слизистую. Так активные компоненты сразу же всасываются в кровь и разносятся по всему организму, поэтому они начинают действовать с первых минут. Капли разработаны специально для детей, их с одинаковой частотой назначают и грудничкам, и ребятам в возрасте от 7 до 12 лет. Примером такого средства могут быть капли Деринат. Именно их достаточно часто назначают врачи для лечения гриппа и ОРВИ, а также для профилактики этих заболеваний. Капли Деринат помогают остановить развитие вирусной инфекции в организме, легче перенести болезнь и избежать осложнений. Подробнее о препарате и о том, как он работает, можно прочитать на нашем сайте.
• Сироп. Жидкая форма препаратов тоже хорошо подходит детям, в том числе и грудничкам, поскольку не требует разжевывания. Современные сиропы для лечения детей от гриппа и ОРВИ имеют приятный вкус и аромат, поэтому малыши пьют их без капризов. Но у таких препаратов есть и серьезные недостатки. Во-первых, они содержат много дополнительных компонентов, улучшающих вкус и запах, которые могут вызывать аллергию. Во-вторых, в сиропы добавляют слишком много сахара, что для детского возраста далеко не полезно. Наконец, некоторые варианты препаратов необходимо предварительно разбавлять водой, из-за этого могут возникнуть неточности с дозировкой. Когда дело касается детей, данное обстоятельство может быть критически важным.
• Таблетки. Противовирусные препараты, которые выпускаются в твердой форме, подходят для приема детьми старшего возраста – примерно от 6 и более лет. При назначении таких средств необходимо убедиться, что ребенок уже понимает, как нужно их принимать, а также что желудочно-кишечный тракт малыша способен воспринимать подобную форму лечения. Если доктор рекомендовал недорогой, но эффективный противовирусный препарат для детей в твердой форме, при этом ребенок еще слишком мал, родители должны знать, как давать это средство. Рекомендуется измельчить таблетку, разбавить ее водой, соком или чаем и давать малышу из ложечки, проследив, чтобы он выпил все содержимое.

Также существуют противовирусные средства, выпускаемые в форме инъекций. Но они не предназначены для домашнего применения, их используют только под наблюдением врача в условиях стационаров.

Средства народной медицины в качестве аналогов

Помните, что полностью заменять традиционное лечение народными средствами не следует, способы народной медицины должны идти в ход только в качестве дополнения, поскольку они способствуют облегчению симптомов и укреплению организма в целом.

Например, существует множество трав и растений, которые в своем составе содержат природные противовирусные вещества, антисептики, болеутоляющие, общеукрепляющие и прочие вещества. Если речь идет о борьбе с гриппом и ОРВИ, то здесь может помочь всем известная черная смородина.

Благодаря высокому содержанию витамина С и дополнительных микроэлементов эта ягода оказывает эффект, аналогичный действию противовирусных препаратов. Лечить только лишь одной черной смородиной ребенка не стоит, но вот готовить из нее морсы и компоты вполне возможно. С одной стороны, эти напитки станут источником витамина С и будут способствовать восстановлению защитных сил, с другой – обильное питье даст возможность вывести из организма токсины, которые образуются в результате деятельности вирусов, вызывают слабость в теле, ломоту в суставах, то есть одни из частых симптомов гриппа и ОРВИ.

Похожим действием обладает и настой или отвар из шиповника. Его дети очень любят и пьют с удовольствием.

При подозрениях на грипп или ОРВИ также стоит вспомнить о лечебных свойствах сока черной редьки и репчатого лука, настоев из листьев крапивы, ягод калины и клюквы. Все эти средства обладают выраженным противовирусным эффектом, при этом не оказывают прямого воздействия на иммунитет малыша и не вмешиваются в его работу. Поэтому принимать их можно даже малышам, но только под контролем врача и отслеживая реакцию организма, чтобы не возникало аллергии.

Продукция Деринат

Полезные статьи:

Железное доказательство. Исследование подтвердило эффективность арбидола от COVID-19: Общество: Россия: Lenta.ru

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) обнародовала статистику о числе случаев коронавируса в мире за все время пандемии. Девятизначное число не может не вызывать тревогу. В этих условиях ученые продолжают искать рецепты, которые помогли бы взять ситуацию под контроль. О том, почему последние исследования в области эффективной противовирусной терапии внушают оптимизм, — в материале «Ленты.ру».

Российские ученые провели масштабное фармако-эпидемиологическое исследование ЭГИДА-2020, которое охватывало 19 регионов РФ на протяжении последних двух лет. Его целью стал анализ течения различных респираторных инфекций — гриппа, ОРВИ, COVID-19 в период пандемии. Было проанализировано 2416 историй болезни пациентов, большинство которых попали в стационар с подтвержденным диагнозом коронавирусная инфекция легкого и среднетяжелого течения.

Исследователи отмечают, что до госпитализации большинство пациентов не принимали противовирусные препараты. Между тем ВОЗ называет их важным дополнением к терапии в условиях пандемии. Поэтому уже в стационаре 60 процентов пациентов получали умифеновир (основное название химической формулы арбидола), 10 процентам был назначен гидроксихлорохин, 5 процентам — фавипиравир, лопинавир или ритонавир и ингавирин, а 25 процентов не получали противовирусную терапию. В итоге умифеновир показал преимущества по влиянию на продолжительность основных симптомов при коронавирусе, таких как кашель, температура и ломота в теле.

Фото: Олег Харсеев / Коммерсантъ

Большое исследование ЭГИДА-2020 доказывает важность применения противовирусных препаратов, отмечает Елена Николаевна Карева, доктор медицинских наук, профессор кафедры молекулярной фармакологии и радиобиологии им. академика РАМН П.В. Сергеева МБФ РНИМУ имени Н.И. Пирогова, профессор кафедры фармакологии ПМГМУ имени И.М. Сеченова. По ее словам, полученные результаты важны для осмысления опыта клинического применения препаратов, особенно в ситуации, когда лечебные подходы не выработаны. Тот факт, что подробные результаты исследования ЭГИДА-2020 будут представлены широкой общественности, эксперт приветствует: это работает против неподтвержденных слухов и необоснованных страхов.

По сути, наблюдения ученых стали продолжением масштабной работы в рамках исследования ЭГИДА, которое проходило в 2010-2018 годах и охватывало более 5000 пациентов в возрасте от 1 месяца до 89 лет. Тогда опыт применения арбидола в качестве лечебного и профилактического средства при гриппе и ОРВИ у взрослых и детей также показал его высокую эффективность и хорошую переносимость. В частности, арбидол снижал риск развития осложнений гриппа и ОРВИ, ускорял выздоровление и способствовал более быстрой регрессии симптомов гриппа.

Арбидол давно и успешно применяется в России. Это оригинальный противовирусный препарат для лечения и профилактики гриппа и других острых респираторных вирусных инфекций. Эксперты говорят о его благоприятном профиле безопасности. В свое время в изучении препарата, разработанного российскими учеными, принимали участие специалисты из США, Великобритании, Австралии, Японии, Китая, Турции, Украины, Бельгии, Чехии, Франции, Италии, Испании, Индии и других стран. Но если раньше прицел арбидола был направлен на ОРВИ и грипп, то последние исследования подтвердили: препарат эффективен при COVID-19 и способствует более быстрому восстановлению пациентов.

Изучение механизма действия арбидола показало, что он действует на ранних стадиях вирусной репродукции, объясняет Елена Карева. «Препарат блокирует широкий спектр вирусов за счет комплексного механизма действия, — говорит эксперт. — В первую очередь он перекрывает вирусу вход в клетку. Ученые доказали торможение арбидолом репликации, то есть размножения коронавируса, поэтому его принимают и для лечения, и для профилактики». Длительный опыт применения, а также широкий спектр противовирусной активности отличает арбидол от других системных средств.

В России препарат продается без рецепта, хотя и назначается врачом, имеет изученный и понятный механизм действия. Он может быть востребован в том числе у групп населения, находящихся вне поля вакцинации. Это дети ввиду возраста; люди, переболевшие COVID-19 или получившие медотвод; а также те, кто имеет собственные взгляды на вакцинацию и не торопится делать прививку. Для них, считает Оксана Анатольевна Гизингер, доктор биологических наук, профессор кафедры иммунологии и аллергологии Медицинского института Российского университета Дружбы народов, и существуют схемы с использованием проверенных противовирусных препаратов. По ее мнению, арбидол следует рассматривать как препарат выбора для начала лечения ОРВИ любой этимологии, в том числе COVID-19, он подойдет в качестве постконтактной профилактики в семьях и предупреждения респираторных заболеваний.

Фото: Виктор Коротаев / Коммерсантъ

В России арбидол входит в новейшую 11-ю версию рекомендаций Минздрава по амбулаторному и стационарному лечению COVID-19. Однако российское исследование ЭГИДА-2020 — далеко не первая ласточка. «Данные, полученные российскими специалистами, коррелируют с международными исследованиями — например, с выводами китайских коллег — и подтверждают обоснованность нахождения препарата в рекомендациях Минздрава по диагностике и лечению новой коронавирусной инфекции», — полагает Карева.

В Китае официально включили арбидол в рекомендательный список препаратов против COVID-19 еще в феврале прошлого года. Он был указан в качестве рекомендованного в шестой версии предварительного плана диагностики и лечения заболевания, следовало из материалов Национальной комиссии здравоохранения КНР. Препарат использовался в госпиталях Уханя, и включение его в схему лечения улучшало исход заболевания. Позже китайские ученые из института науки и технологии города Хуачжун пришли к выводу, что арбидол существенно снижает смертность у пациентов с тяжелой формой коронавирусной инфекции.

Последние сообщения от специалистов центра молекулярной терапии и разработки лекарств в Шанхае и химфака университета Нью-Йорка и вовсе отводят противовирусной терапии значительную роль. По их данным, существует слабое место в клетках коронавируса, по которому можно ударить силами арбидола. Белок Mpro — ключевой фермент вируса, молекула умифеновира может связываться с ним и затормаживать его работу, считают эксперты.

Таким образом, наработанный научный опыт российских и зарубежных специалистов предлагает своевременную поддержку организму в виде доступных и понятных в работе противовирусных препаратов, обеспечивая организм запасом устойчивости к респираторным инфекциям.

Пять дешевых средств от простуды и гриппа в вашей кладовой

Что ж, снова то время года. Первая серия осенних простуд уже унесла жертв, поскольку Бруклин готовится к сезону гриппа. Пройдет совсем немного времени, и вам придется выбирать между тем, чтобы стоять в метро или сидеть рядом с этим всхлипывающим человеком, который, как вы знаете, успеет кашлять всем телом.Теперь вы всегда можете пойти профилактическим путем, сделав недорогие прививки от гриппа в Rite Aide или Duane Reade, но вы неизбежно проснетесь с щекоткой в ​​горле еще до весны. Вместо того, чтобы прибегать к дорогостоящим лекарствам (они все равно снимают симптомы), попробуйте эти пять домашних средств.

Cayenne от болей в теле и заложенности.

Cayenne не сделает вас бессмертным, но позаботится обо всем остальном. Capsicum (острый перец) может облегчить боль и заложенность тела.Если вас беспокоят боли и боли, характерные для гриппа, смешайте одну часть кайенского перца с пятью частями подогретого вазелина и вотрите его. Если вы не можете дышать, нагрейте горячую воду с 1/2 чайной ложкой кайенского перца и ложкой меда, чтобы приготовить острый чай. . У твоего заложенного носа не будет ни единого шанса.

Имбирь от тошноты.

Нет ничего лучше, чем перекатывание желудка, чтобы избавиться от гриппа. Доказано, что имбирь облегчает симптомы тошноты, укачивания и даже изжоги. Гингерол и шогаол — это химические вещества, содержащиеся как в свежем, так и в сушеном имбире, которые успокаивают воспаление кишечника.Вы можете выпить имбирный чай, откусить свежий кусочек или пососать засахаренный имбирь. К тому же с ним прекрасно готовить.

Чеснок для укрепления иммунной системы.

Поедание сырого чеснока — не самое приятное занятие, но, по крайней мере, вы сможете почувствовать вкус чего-нибудь сквозь сопли. Это также может помочь вам быстрее справиться с простудой. Есть доказательства того, что аллицин в чесноке может как предотвращать, так и уменьшать последствия простуды. Вы можете купить таблетки аллицина в магазинах товаров для здоровья, если не можете избавиться от вкуса, но жевание сырого гвоздики тоже работает, и это может вызвать насморк.

Теплая соленая вода от боли в горле.

Полоскание горла теплой соленой водой при боли в горле или язве — это не новость. Соль использовалась как антибактериальное средство с древних времен, и, учитывая, что она есть на каждой кухне, к ней легко обратиться, когда вы чувствуете себя плохо. Полощите горло половиной чайной ложки соли в стакане теплой воды, чтобы сбалансировать pH во рту и предотвратить появление бактерий. Он также выводит лишнюю влагу, очищая дренаж и снимая воспаление.

Hot toddy для поддержания боевого духа.

У горячего пунша есть культ последователей, которые клянутся его лечебными свойствами. Горячая вода, мед и лимон облегчают боль в горле, но как насчет виски? Умеренное употребление алкоголя укрепляет иммунную систему в долгосрочной перспективе, а питье горячего пунша, когда вы уже исчерпаны, может иметь косвенную пользу. Ночной колпак поднимает вам настроение и помогает заснуть — для нас этого достаточно. У всех есть свой любимый способ их приготовления, но мой любимый — смешайте 1 стакан горячей воды, ложку меда, дольку лимона и 1 1/2 унции виски.Вы также можете заменить чай горячей водой.

Теги

Оставить комментарий

12 средств от простуды (и что делать, если они не работают)

Попробуйте эти стратегии, чтобы избавиться от заложенного носа, и обратитесь к врачу, если они не работают.

Простуда может подкрасться к вам в любое время года, и когда это произойдет, вы захотите сразиться с ней прямо с помощью подходящих средств. Несмотря на то, что большинство людей выздоравливают от простуды примерно за семь-десять дней, уменьшение выраженности симптомов является ключом к сохранению комфорта, пока вирус продолжает свой курс.

Если вы испытываете насморк, боль в горле, чихание, кашель, ломоту в теле, заложенность носа или першение в горле, вам может быть интересно, что вы можете сделать, чтобы сразу почувствовать себя лучше.

Хорошие новости? Существует множество средств от простуды, таких как безрецептурный противозастойный назальный спрей, нети-пот или увлажнитель, которые могут обеспечить немедленное облегчение и запустить процесс заживления. Кроме того, легко добавить несколько из этих средств к общему оздоровительному режиму.

Здесь мы подробно рассмотрим, как лечить простуду, средства, которые вы можете попробовать дома, в том числе 12 натуральных средств от простуды и четыре лекарства, отпускаемые без рецепта и по рецепту, а также когда обращаться к врачу с симптомами простуды.

12 домашних средств от симптомов простуды

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), несколько респираторных вирусов, включая риновирусы, респираторно-синцитиальный вирус, аденовирус, метапневмовирус человека и вирус парагриппа человека, вызывают простуду.Если вы имеете дело с вирусом простуды, попробуйте одно или несколько из следующих домашних средств.

1. Пейте много жидкости

«Хорошая гидратация помогает разжижать слизь и облегчает очистку заложенности носа или откашливание мокроты», — говорит Джулия Бланк, доктор медицины, врач семейной медицины в Центре здоровья Провиденс Сент-Джонс в Санта-Монике. Она рекомендует воду, сок, чай или бульон, но избегайте кофеина и алкоголя, которые могут обезвоживать вас.

2.Используйте увлажнитель холодного тумана

Еще одно полезное средство — увлажнение воздуха с помощью увлажнителя с прохладным туманом, который очищает носовые проходы и помогает уменьшить заложенность носа, — говорит доктор Бланк. По возможности используйте дистиллированную воду вместо водопроводной, установите влажность от 30% до 50% и всегда следуйте инструкциям, прилагаемым к устройству.

3. Съешьте куриный суп с лапшой

Куриный суп с лапшой может быть полезен для души, но это также отличное домашнее средство от простой простуды.«Куриный суп помогает с увлажнением, теплая жидкость может помочь успокоить боль в горле, а цистеин — аминокислота в курином супе — может помочь разжижить слизь и уменьшить заложенность», — объясняет доктор Бланк.

4. Получите больше удовольствия от отдыха

Достаточно отдыхать во время болезни важно для вашей иммунной системы, чтобы она могла бороться с вирусами простуды. Взрослым следует стремиться спать от семи до девяти часов каждую ночь, а также спать днем. Детям нужно от 9 до 12 часов, а подросткам — от 8 до 10 часов каждую ночь.

5. Успокоить боль в горле леденцами

Чтобы временно успокоить боль в горле, доктор Бланк рекомендует леденцы для горла. «Пастилки с ментолом могут временно очистить носовые ходы и успокоить боль в горле».

6. Полоскать горло соленой водой

Если вы имеете дело с болью и першение в горле, попробуйте полоскать горло соленой водой. Доктор Бланк говорит, что это старое домашнее средство может помочь временно облегчить дискомфорт в горле. Смешайте чайную ложку соли в стакане теплой воды.Выпейте, но не глотайте, и полощите горло в течение 10–30 секунд. Выкладывай, когда закончишь.

7. Пейте теплые жидкости

«Вы хотите разжижать слизь в горле и носу, и теплые жидкости помогают в этом», — говорит Пайел Гупта, доктор медицины, врач-педиатр, аллерголог, иммунолог и внутренняя медицина, имеющий тройную сертификацию. К тому же теплые напитки успокаивают. Хороший выбор — теплая вода с лимоном, прозрачный бульон и теплый чай.

8. Выпей меда

Ночной кашель нарушает сон и затрудняет отдых.Если вы уже принимали безрецептурные лекарства от кашля или простуды, но все же нуждаетесь в облегчении, попробуйте ложку меда. Мед не только успокаивает боль в горле, но, по словам доктора Бланка, он также временно облегчает кашель.

9. Вдохнуть пар

Доктор Гупта рекомендует пар при борьбе с простудой. Используйте вапорайзер или сделайте палатку из полотенца, когда вы сидите над тазом с горячей водой и вдыхаете пар, который успокаивает и помогает разжижить слизь и мокроту. «Только убедитесь, что вы не сидите слишком близко к чаше, и пар не обжигает нежные слизистые оболочки», — говорит доктор.Гупта советует.

10. Используйте нети-пот

Neti обычно считаются безопасными для использования при проблемах с носовыми пазухами, таких как простуда. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA), также называемое устройством для орошения носа, рекомендует использовать дистиллированную или стерильную воду, кипяченую и охлажденную водопроводную воду или воду, пропущенную через фильтр. Они также советуют добавлять в воду физиологический раствор, который помогает минимизировать раздражение при прохождении воды через носовые ходы. Доктор Гупта рекомендует использовать нети-горшок для орошения носовых пазух примерно один раз в день.«Это уменьшит постназальное выделение, которое вызывает кашель и раздражает горло», — говорит она. Просто убедитесь, что вы дезинфицируете нети-пот каждый раз, когда используете его.

11. Примите добавку из бузины

Добавки из бузины могут помочь уменьшить тяжесть и продолжительность симптомов простуды. Однако д-р Бланк указывает, что механизм действия не ясен. Он может играть роль в иммунной реакции организма на вирусы простуды и гриппа. Согласно рандомизированному двойному слепому плацебо-контролируемому исследованию 2016 года, у авиапассажиров, использовавших бузину за 10 дней до поездки и до четырех-пяти дней после прибытия в пункт назначения, продолжительность простуды была на два дня короче, а также отмечалось уменьшение симптомов простуды. .

12. Потребляйте цинк

Результаты систематического обзора 2012 года и метаанализа рандомизированных контролируемых исследований показали, что препараты цинка, такие как леденцы, таблетки или сироп, могут сократить продолжительность простуды примерно на один день, особенно при приеме в течение 24-48 часов с момента начала заболевания. симптомов.

Неэффективные средства от простуды

Существует множество проверенных временем средств для лечения симптомов простуды. Однако есть также несколько, которым не хватает доказательств или экспертной поддержки, чтобы оправдать их использование при простуде.

Витамин C

Витамин С имеет длинный список преимуществ для здоровья, но, к сожалению, говорит Бланк, лечение простуды не входит в их число. «Большинство исследований не показывают пользы от приема витамина С после появления симптомов простуды», — говорит она. Тем не менее, доктор Бланк отмечает, что прием витамина C до появления симптомов простуды может помочь сократить продолжительность болезни. «Это может принести пользу людям, которые подвергаются высокому риску из-за частого воздействия, например детям в детских садах или взрослым, которые работают с маленькими детьми», — говорит она.

СВЯЗАННЫЕ: Распространенные суеверия о вашем здоровье

Антибиотики

«Антибиотики предназначены для борьбы с бактериями, а не с вирусами, вызывающими простуду», — говорит д-р Бланк. На самом деле, она отмечает, что антибиотики не помогут вам быстрее выздороветь и могут вызвать побочные эффекты. Неправильное использование антибиотиков приводит к развитию устойчивых к антибиотикам бактерий.

Как лечить простуду, когда природные средства не работают

Когда природные средства не справляются с симптомами простуды, возможно, пришло время попробовать безрецептурный продукт или лекарство от простуды, отпускаемое по рецепту.Хотя это не исчерпывающий список, вот четыре метода лечения, которые следует рассмотреть.

1. Узнайте у врача об Атровент

Доктор Бланк говорит, что назальный спрей Атровент (ипратропиум) может помочь уменьшить тяжесть и продолжительность симптомов простуды. Родители маленьких детей или беременные женщины должны поговорить со своим врачом о безопасности Атровента.

2. Болеутоляющие спешат на помощь

Безрецептурные обезболивающие, такие как ибупрофен и парацетамол (также известный как тайленол), часто рекомендуются при лечении симптомов простуды, таких как жар или боль.Оба типа обезболивающих безопасны для детей. Обязательно следуйте инструкциям относительно возраста и веса и проконсультируйтесь со своим врачом, если у вас есть вопросы. Если вы беременны, FDA рекомендует избегать приема нестероидных противовоспалительных препаратов, таких как ибупрофен, особенно в возрасте 20 недель и позже.

3. Безрецептурные лекарства от кашля и простуды

Есть несколько безрецептурных лекарств от кашля и простуды для взрослых и детей от 12 лет и старше. Доктор Бланк говорит, что если вашему ребенку меньше 12 лет, вам следует проконсультироваться со своим педиатром о том, что принимать.Кроме того, если у вас есть сопутствующие заболевания, такие как высокое кровяное давление, сердечная аритмия, сердечные заболевания или беспокойство, или вы принимаете какие-либо лекарства по рецепту, она советует поговорить с вашим лечащим врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства, отпускаемые без рецепта. Имея это в виду, Бланк говорит, что следующие безрецептурные лекарства от кашля и простуды могут помочь облегчить симптомы:

• Противоотечные средства, содержащие псевдоэфедрин, могут помочь при заложенности носа.
• Разжижающие слизь лекарства, содержащие гвайфенезин (отхаркивающее средство от кашля), могут временно облегчить заложенность носа и груди и облегчить выведение секретов.
• Антигистаминные препараты, такие как Кларитин или Зиртек, могут помочь при насморке и чихании, высушивая носовые ходы и выделения.

Некоторые безрецептурные лекарства от кашля и простуды можно безопасно принимать во время беременности. К ним относятся противоотечное средство Судафед (псевдоэфедрин) после первого триместра, средство для подавления кашля Робитуссин (декстрометорфан) и антигистаминный препарат Бенадрил (дифенгидрамин). Прежде чем принимать какие-либо безрецептурные препараты во время беременности, обязательно проконсультируйтесь со своим врачом.

СВЯЗАННЫЙ: Что делать, если вы заболели гриппом во время беременности

4.Обработайте нос спреем для носа

«Назальный солевой раствор может помочь ослабить секрецию и временно уменьшить заложенность носа», — говорит д-р Бланк. Следуйте инструкциям, прилагаемым к продукту. Правильное использование спрея увеличивает его эффективность.

Хотя продолжительность симптомов может быть разной, многие люди задаются вопросом, как вылечить простуду за 24 часа или даже за ночь. Лучший способ приручить простуду — оставаться дома, отдыхать, пить много жидкости, полоскать горло соленой водой, принимать безрецептурные лекарства и увлажнять воздух.

СВЯЗАННЫЙ: Более распространенные методы лечения простуды и лекарства

Когда обращаться к врачу при симптомах простуды

Большинство симптомов простуды от легкой до умеренной можно вылечить домашними средствами. Однако бывают случаи, когда посещение врача оправдано. «Некоторые люди подвергаются повышенному риску развития осложнений, таких как вторичные бактериальные инфекции, после простуды», — говорит д-р Бланк. Сюда входят курильщики, люди с астмой или ХОБЛ, а также люди с ослабленной иммунной системой.Если вы попадаете в категорию высокого риска, она рекомендует обратиться к врачу, если симптомы более серьезны или длятся дольше, чем вы ожидаете от простуды.

Она также советует обратиться к врачу, если у вас появятся симптомы, которые предполагают что-то более серьезное, чем простуда, например COVID-19, например:

• Высокая температура
• Одышка
• Сильная головная боль
• Сыпь
• Симптомы длятся более 10 дней, особенно если они не проходят.

Кроме того, симптомы простуды от умеренной до тяжелой у маленьких детей лучше всего лечить у врача, специализирующегося на педиатрии.

Также важно знать, как определять симптомы гриппа, особенно во время сезона гриппа, чтобы получить своевременную медицинскую помощь. В то время как большинство респираторных инфекций, таких как простуда, обычно проходят в течение семи-десяти дней, инфекционные заболевания, такие как грипп, могут вызвать серьезные проблемы со здоровьем.

Некоторые из наиболее распространенных признаков гриппа, о которых следует знать, включают жар, озноб, головную боль, боль в горле, ломоту в теле, сухой кашель и усталость. Если вы испытываете какие-либо из этих симптомов, немедленно обратитесь к врачу, чтобы он вылечил и порекомендовал различные средства от гриппа.

5 иммунных бустеров для предотвращения простуды и гриппа

Нравится нам это или нет, но велика вероятность того, что простуда или грипп надвигается: по данным Центра по контролю за заболеваниями (CDC), разгар сезона с декабря по Февраль, но он может длиться даже до весны, как и в мае. С таким количеством праздничных вечеринок, которые нужно посетить — и с последующими счетами, которые нужно оплатить, — вам будет трудно найти кого-нибудь, у кого есть время, чтобы избежать простуды или гриппа.

Можно ли повысить наш иммунитет настолько, чтобы повысить сопротивляемость простуде и гриппу? А если вы успели простудиться или простудиться, можно ли что-нибудь сделать, чтобы сократить их продолжительность?

Др.Густаво Феррер, президент отделения интенсивной терапии в Уэстоне, штат Флорида, и автор книги «Средства от кашля: лучшие природные средства и лекарства, отпускаемые без рецепта» от острого и хронического кашля, говорит, что вы, безусловно, можете попробовать. «Есть несколько простых, доступных и естественных шагов, которые вы можете предпринять, чтобы помочь предотвратить эти заболевания и бороться с ними, даже до того, как вы насморкнетесь», — говорит он.

Так что они? Вот пять способов предотвратить зимнюю простуду или грипп:

1. Тренировка

Доктор Феррер говорит, что если вы не слишком больны, пробежка или любая другая форма кардио, вызывающая потоотделение, может поднять настроение. температура вашего тела достаточна, чтобы заставить вашу иммунную систему действовать, как лихорадка.Согласно исследованию, опубликованному в Journal of Leukocyte Biology, субфебрильная температура временно усиливает функцию определенных типов клеток, составляющих вашу иммунную систему.

2. Ешьте чеснок

Хотя вы можете пахнуть пиццей, чесноком или аллицином, фермент, выделяемый при измельчении или измельчении чеснока, может улучшить функцию иммунных клеток и, таким образом, помочь предотвратить простуду и грипп, говорится в опубликованном исследовании. в Journal of Nutrition и Кристине Моррис-Итуассу, иглотерапевту и владелице Element Healing Arts в Бруклине, штат Нью-Йорк.«Нагревание чеснока может инактивировать этот фермент, поэтому добавляйте измельченный чеснок в последние несколько минут приготовления», — рекомендует она. Другое исследование показало, что это может даже помочь предотвратить затвердевание артерий.

3. Пейте бузину глотком

Бузина не только имеет приятный вкус, но и помогает бороться с болезнетворными бактериями человека, а также с вирусами гриппа, говорится в одном исследовании. Другое исследование утверждает, что ягода обладает антиоксидантными свойствами. «Исследования показали, что при употреблении бузины симптомы простуды и гриппа облегчаются в среднем на 4 дня раньше», — объясняет Феррер.

4. Жидкий куриный суп

Популярное исследование, опубликованное в CHEST, показало, что куриный суп содержит ряд веществ, обладающих «полезной лечебной активностью». «Легкий противовоспалительный эффект может быть одним из механизмов, с помощью которого суп может уменьшить симптомы симптоматических инфекций верхних дыхательных путей», — говорится в сообщении. Так что, если вы чувствуете приближение некоторого недомогания, вам нечего терять, если вы получите вторую порцию, и, эй, это все равно вкусно.

5. Принимайте пробиотики.

Живые активные культуры, содержащиеся в йогурте, представляют собой здоровые бактерии, которые, как известно, сдерживают микробы в кишечнике и кишечнике, но эти культуры также могут помочь предотвратить респираторные инфекции, — говорит Феррер. Согласно исследованию British Journal of Nutrition, пробиотический штамм под названием Lactobacillus casei может помочь снизить тяжесть респираторных инфекций.

К счастью для нас, большинство этих средств недороги и их легко запастись. В конце концов, вам нечего терять, а куриный суп намного дешевле — и с ним легче справиться, чем потерянные дни работы.

Хотите еще таких советов? NBC News BETTER одержимы поиском более простых, здоровых и разумных способов жизни.Подпишитесь на нашу рассылку новостей и подписывайтесь на нас в Facebook, Twitter и Instagram.

4 натуральных средства от простуды и гриппа

Природные средства от простуды

Если вы шмыгаете носом, чихаете и вам трудно дышать — получите некоторое облегчение естественным путем. Откройте

Вместо того, чтобы идти в аптеку, когда вы заболели простудой или гриппом, почему бы не попробовать свой местный магазин натуральных продуктов?

По словам Криса Килхэма The Medicine Hunter, эти средства помогут вам быстро почувствовать себя лучше.

1. Эвкалиптовое масло
«Эвкалиптовое масло является лучшим противоотечным средством в холодное время года», — сказал Килхэм. «Эвкалипт — это дерево, которое произрастает в Австралии, а сейчас растет по всему миру. Масло недорогое и очень эффективное. Наполните раковину горячей водой, капните в воду около пяти капель этого раствора, накиньте полотенце на голову — вдохните пары, и это поможет открыть забитые носовые пазухи ».

2. Имбирь
«Имбирь — лучшее средство от боли в горле, и он заставляет вас чувствовать себя лучше почти мгновенно», — сказал Килхэм.«И он также содержит ингредиенты, которые убивают риновирусы, которые вызывают простуду».

Как использовать корень имбиря при простуде? Килхэм сказал отломить кусок и очень мелко его нарезать или натереть на терке. Положите его в чашку и залейте кипятком, затем оставьте на пять минут. Процедите и выпейте — для дополнительного вкуса всегда можно добавить мед.

3. Монетный двор
«Это одно из моих любимых средств для снятия отеков», — сказал Килхэм. «И мне это нравится, потому что это безопасно для детей.Мята содержит ментол, а ментол — это соединение, которое помогает раскрыть ваши пазухи. Мелко порубите и положите в чашку, затем залейте кипятком. Оставьте на пять минут. Процедите это; можно добавить немного меда. Это поможет снять отек и открыть дыхательные пути ».

4. Умка
Если у вас нет времени заварить холодный чай дома — попробуйте умцку.

Умка — это племенное название сан для африканских трав перигониальных сердотисов, согласно Килхэму.

«Что вам нужно знать об этом веществе, так это то, что он быстро уменьшает симптомы простуды, особенно заложенности. Так что при первых признаках простуды вы принимаете примерно половину чайной ложки этого сиропа, и он сразу начинает действовать ».

Эти средства не обладают ужасными побочными эффектами лекарств, сказал Килхэм, и действуют быстро и эффективно. Он также рекомендует много отдыхать, пить много жидкости и есть куриный суп.

Профилактика и лечение гриппа — Глендора, Калифорния: комплексная неотложная помощь

Интегративная неотложная помощь — лучший выбор сообщества Глендора для прививок от гриппа.

For All Things Flu

Интегративная неотложная помощь — это место, куда можно обратиться для профилактики, лечения и обучения гриппа. С нашим расширенным рабочим временем и онлайн-регистрацией считайте нас своим местным офисом по всем вопросам, связанным с гриппом.

Не позволяйте гриппу заразиться

По данным CDC, грипп вызывает от 9,2 до 35,6 миллионов заболеваний ежегодно. Из них от 140 000 до 710 000 случаев требуют госпитализации. От 12 000 до 56 000 случаев смертельного исхода.

Наша работа состоит в том, чтобы вы не попали в число этих печальных статистических данных. Для начала рассмотрим некоторые важные факты о гриппе. Узнав несколько фактов, наша цель — помочь вам ограничить время простоя, воздержаться от заражения других и, в идеальном мире, полностью предотвратить этот тип вируса простуды.

Сезонный грипп включает четыре уникальных типа инфекции гриппа, три типа вирусов заражают людей и причиняют им вред.

Вирусы гриппа A и B обычно являются причиной регулярных обострений в США.S. Вирус A связан с всемирными заболеваниями птичьего гриппа и свиного гриппа. Вирус C обычно мягче и вряд ли причинит реальный вред. Грипп D поражает домашний скот, а не людей.

Распространить вирус гриппа в этом сезоне просто и часто легко, поскольку симптомы появляются позже. Вы заражаете других до того, как узнаете, что у вас грипп, или проявите симптомы. Поскольку вы можете заразиться уже с первого дня и в течение недели после того, как «почувствуете себя хорошо», вероятность заражения высока.Очень молодые, пожилые люди и люди с ослабленной иммунной системой подвергаются наибольшему риску оставаться заразными в течение более длительных периодов времени.

CDC рекомендует тем, кто заражен гриппом, оставаться дома не менее 24 часов после того, как температура спала, без необходимости принимать жаропонижающие лекарства.

Симптомы гриппа трудно диагностировать

Правильное лечение гриппа может быть трудным, поскольку симптомы могут напоминать многие другие болезни. Боль в горле, лихорадка, насморк или заложенность носа могут быть связаны с широким спектром болезней, чаще всего с простудой по старинке.

Симптомы гриппа также различаются от человека к человеку. Один может столкнуться со слабостью, болью в теле и ознобом, а другой — с лихорадкой, диареей и рвотой. Как и следовало ожидать, вирус простуды в этом сезоне будет сложно проанализировать без теста на грипп, который необходимо провести вскоре после заражения.

Средства от гриппа

Пациенты обычно хотят знать, как предотвратить симптомы гриппа и гриппа. Есть несколько замечательных безрецептурных препаратов.Некоторые источники предлагают цинк, эхинацею, витамины или даже определенные продукты для ослабления гриппа, включая питательные вещества, богатые средствами для профилактики рака, нежирным белком и витаминами A, C и E. медленно — требуется время и собственная борющаяся иммунная система организма, чтобы справиться с гриппом. Ваш поставщик комплексной неотложной медицинской помощи может при определенных обстоятельствах прописать противовирусные препараты, которые могут ослабить симптомы гриппа, а также сократить продолжительность заболевания.

Хотя противовирусные препараты обычно полезны при лечении симптомов гриппа, наиболее эффективное время для введения — первые 48 часов с момента появления симптомов гриппа. Для пациентов из группы высокого риска или для тех, кто подвергся воздействию вируса, у которых еще не проявились симптомы, как правило, противовирусные препараты используются в качестве профилактической меры.

Насколько умен грипп?

Вирус гриппа ловко обманывает иммунную систему организма, что делает лекарства от гриппа часто неэффективными. Таким образом, вирус немного изменяется, поэтому он становится неузнаваемым для иммунной системы, как только вы разовьете надлежащую защиту.

Из-за этого цикла вы можете заразиться вирусом гриппа год за годом. Чтобы вакцина от гриппа оставалась полезной из-за постоянной мутации, ее необходимо регулярно обновлять.

Профилактика гриппа

Самые эффективные способы профилактики гриппа — начать с советов по сезону гриппа, чтобы избежать гриппа.

Рекомендации CDC по профилактике гриппа включают:

Часто мыть руки с мылом и водой

Часто дезинфицируйте смартфоны и клавиатуры, часто касаясь поверхностей

Не касайтесь руками лица, глаз и носа

Избегайте распространения микробов чихая в сгиб локтя или в салфетку

Никогда не делитесь с другими своей едой, посудой, напитками или зубными щетками

Сделайте прививку от гриппа!

Что необходимо для профилактики гриппа

Грипп — это очень заразные вирусы, которые могут быстро поражать людей любого возраста.Ваш поставщик комплексной неотложной медицинской помощи знает, как предотвратить эпидемию гриппа. Самый удобный, доступный и эффективный способ предотвратить заражение вирусом гриппа вас, вашу семью и других людей — это вакцина против гриппа.

Дважды в год медицинские специалисты определяют, какие вирусы гриппа с наибольшей вероятностью могут возникнуть, в ходе исследований. Затем изготавливаются вакцины, содержащие инертные или «мертвые» образцы этих вирусов. Затем вводятся инертные образцы вируса для тренировки организма. Иммунная система организма в ответ вырабатывает антитела, защищающие от идентифицированных вирусов.

Прививка от гриппа по-прежнему ваша лучшая прививка

Делайте прививку от гриппа ежегодно, чтобы предотвратить грипп. Лучший совет — ежегодно делать прививку от гриппа. Хотя прививка от гриппа эффективна только на 60%, она предотвращает более серьезные симптомы. Привитые меньше страдают от вируса и, как правило, болеют более легкой формой гриппа, чем непривитые.

Правильная прививка от гриппа зависит от возраста, истории болезни и многих других индивидуальных факторов. Ваш поставщик комплексной неотложной медицинской помощи поможет вам выбрать подходящую вакцину для вас или члена вашей семьи.Имейте в виду, что существует несколько видов прививок от гриппа.

Вакцины против гриппа содержат только инактивированные или ослабленные вирусы гриппа, не способные заразиться. Таким образом, вы не можете заразиться гриппом от прививки от гриппа, однако некоторые люди испытывают болезненность, нежность и покраснение в области вокруг прививки. Также часто вскоре после вакцинации могут возникать субфебрильная температура, головные боли и боли в мышцах.

Выбор времени для прививки от гриппа

Лучшая профилактика — стать на шаг впереди гриппа. Мы рекомендуем всем, кто старше шести месяцев, сделать прививку от гриппа.Лучше всего сделать прививку в конце лета или в начале осени, до начала сезона гриппа. Поскольку вакцина от гриппа может занять до двух недель, чтобы обеспечить полную защиту, сделайте прививку к октябрю. Тем не менее, в любое время года лучше сделать прививку от гриппа, чем не делать ее вообще.

Dollars And Flu Sense

Прививка от гриппа — самый недорогой метод профилактики гриппа. Фактически, трехвалентная вакцина, обычно используемая и одобренная для людей в возрасте от 18 до 64 лет, доступна в центре неотложной медицинской помощи всего за 20 долларов за прививку без страховки.

Проконсультируйтесь с отделением комплексной неотложной помощи, чтобы узнать, подходит ли вам в этом сезоне трехвалентная вакцина. И помните, чем раньше вы его получите, чем раньше подействуют антитела, тем менее вы уязвимы для гриппа.

Защитите себя, посетив комплексную неотложную помощь до и во время сезона гриппа. Для удобства вы можете пройти курс лечения самостоятельно или зарегистрироваться онлайн, чтобы ускорить лечение.

Исключения из правил гриппа

Есть некоторые, кому прививка должна быть сделана только по рекомендации врача, а то и вовсе не вакцинирована.Если у вас есть одно из следующих событий: температура выше 100 градусов, аллергия на ингредиенты вакцин или аллергия на яйца, вы должны сообщить об этом своему лечащему врачу. В Integrative Urgent Care мы можем помочь вам выбрать лучшую альтернативу.

Пусть прививка от гриппа станет ежегодной традицией

Вирус гриппа быстро мутирует, даже если антитела, вырабатываемые при прививке от гриппа, остаются в вашем организме годами. Вот почему вакцинация от гриппа рекомендуется делать ежегодно. Ваше тело учится бороться с вирусом с помощью прививки от гриппа.

Поскольку лекарства от гриппа еще не существует, прививка от гриппа обеспечивает лучшую защиту для вас и вашей семьи от болезни. Вы почувствуете облегчение от того, что получили дополнительную защиту от прививки от гриппа. Вы значительно уменьшаете свои шансы получить лечение от гриппа и остаться дома, пропуская время на работе или в школе.

Мы облегчим вам жизнь, но не избавимся от гриппа

Мы все согласны, что защита от гриппа действительно важна. Чтобы помочь нашему сообществу, Integrative Urgent Care предлагает прививки от гриппа без выходных семь дней в неделю.Мы делаем доступным и удобным получение необходимых вакцин против гриппа, предлагая ряд прививок от гриппа для людей старше 5 лет.

ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ:

* Содержимое, представленное на этой странице, не предназначено для диагностики проблем со здоровьем или замены профессиональной медицинской помощи.

Действительно ли работают любимые средства от простуды и гриппа? | Новости

Когда вы боретесь с заложенностью, кашлем, болью в горле, головными болями и остальной болезнью, вы можете отчаянно нуждаться в помощи.И вдруг предложение вашего соседа съесть сырой чеснок уже не кажется таким безумным. Но действительно ли это работает?

Мы разместили вопрос для нашей аудитории в Facebook: «Какие ваши любимые средства от простуды и гриппа?» и попросил его принять у врача семейной медицины UW Health доктора Адама Риндфляйша.

Стоит ли пробовать домашнее средство от простуды? Подумайте об ECHO

Будь то предложение того благонамеренного соседа съесть сырой чеснок или родителя, который рекомендует использовать Vick’s Vaporub для остановки ночного кашля, Риндфляйш, который также является специалистом по интегративному здоровью, говорит, что использует ECHO, чтобы определить, стоит ли попробовать. конкретная терапия:

• E — Эффективность — Работает ли она?

• C — Стоимость — Доступно ли это или есть ли у человека доступ?

• H — Вред — Есть ли какие-либо опасения по поводу побочных эффектов или осложнений?

• O — Мнения — Считает ли человек, что это поможет ему (или нет)?

Рассматривая лекарства, предложенные в Facebook, Риндфляйш заметил, что «все они, как правило, вполне безопасны при правильном применении в стандартных дозах.Большой вопрос в том, работают ли они? »

Домашние средства от простуды и гриппа

Доктор Риндфлайш ссылается на ECHO и текущие исследования, поскольку он дает следующие ответы на предложения наших подписчиков в Facebook:

1) Викс на подошвы ваших ног или Vicks на ватном тампоне в больном ухе

Коммерческий продукт Vicks Vaporub содержит камфору (из сорта лаврового дерева), ментол (из перечной мяты) и эвкалипт. Камфора одобрена FDA, потому что считается эффективен при кашле.У нас не так много информации о мяте перечной и эвкалипте, но вдыхание их масел, похоже, открывает дыхательные пути.

В некоторых отчетах указано, что ментол может вызывать спазм дыхательных путей у младенцев, поэтому я бы избегал их использования.

К сожалению, мы знаем, что дышать Викс полезно, но насколько это помогает, находясь на ногах или в ухе, не изучалось.

Никогда не нагревайте Vaporub перед его использованием. Он может удерживать много тепла и вызывать ожоги.

2) Горячая вода с лимонным соком и столовой ложкой сахара

Никогда не помешает пить много жидкости при простуде. Это, вероятно, удерживает слизь рыхлой, что означает, что она будет легче покидать тело. Неясно, имеет ли значение добавление лимона в чай ​​или сахара.

3) Мед от кашля (или мед / лимон)

Мед действительно имеет значение. Ряд исследований показывает, что от 1/2 до 2 чайных ложек перед сном могут уменьшить ночной кашель и улучшить сон у детей, и было обнаружено, что он не хуже декстрометорфана или антигистаминных препаратов, которые входят в состав большинства безрецептурных средств. .И помните, никогда не давайте мед детям младше одного года.

4) Ешьте хрен от синусита и боли в горле

Хрен не особо изучался от простуды и кашля, но немецкое исследование 2006 года обнаружило этот хрен (в сочетании с настурцией, которая не является растительным лекарством, которое вы видите часто при лечении простуды) был так же эффективен, как и антибиотики при заложенности носовых пазух. Конечно, отчасти это может быть связано с тем, что во многих случаях, если вокруг нет бактерий и носовые пазухи просто перегружены, антибиотики могут оказаться не очень полезными.

5) Сырой чеснок

Исследования ограничены, но исследование, проведенное в 2001 году с участием 146 человек, показало, что употребление чеснока с ноября по февраль уменьшило количество сообщений о простудных инфекциях. В группе чеснока было 24 сообщения по сравнению с 65 в группе плацебо. Конечно, чеснок — это пища, поэтому в целом он безопасен. Некоторые эксперты говорят, что не переусердствуйте, если вы принимаете антикоагулянты.

6) Чай из скользкого вяза от першения в горле

Мне нравится рекомендовать леденцы из скользкого вяза от боли в горле и смешанные с водой леденцы из скользкого вяза при рефлюксе с изжогой, но и в этом случае они мало изучены.Однако стоит попробовать.

7) Полоскание горла горячей водой с измельченным аспирином от боли в горле

Добавление измельченного аспирина в воду в качестве полоскания для лечения боли в горле было изучено на людях, которые болели горлом после того, как им во время операции вставили дыхательную трубку. Для них это уменьшало болезненность примерно на 4 часа на одну дозу. Помните, что детям нельзя давать аспирин из-за риска развития синдрома Рея.

8) Масло воров

Воровское масло рекламируется одной из компаний по производству эфирных масел как одна из их специальных смесей.История гласит, что эта комбинация масел использовалась ворами еще в те времена, когда они могли воровать из мест, где поразила чума, не заболевая самостоятельно. Он содержит масло гвоздики, лимона, корицы и розмарина. Хотя существует множество отзывов, исследований не так много. Нанесенные на кожу, они должны быть безопасными, если не вызывают редких аллергических реакций.

9) Суп

В некоторых старых исследованиях они измеряли «скорость слизи в носу» (забавная работа!) Для куриного супа по сравнению с горячей водой по сравнению с холодной водой.Суп был самым действенным, то горячая вода, то холодная вода. По крайней мере, в исследованиях в пробирках куриный суп также снижает активность некоторых типов лейкоцитов, что может помочь.

10) Цинк для сокращения продолжительности простуды

Результаты исследования сильно различаются по этому поводу — от 9 до 24 мг элементарного цинка, принимаемого каждые 2 часа в течение 48 часов после начала простуды, похоже, помогает сократить симптомы примерно на полтора дня, согласно некоторым исследованиям. Слишком много цинка может снизить запасы меди в вашем организме, но эти дозы, принимаемые в течение нескольких дней, не должны вызывать проблем.

Другие методы, которые используют люди, включают эхинацею, витамин С и бузину. Все три немного спорны, но, как правило, безопасны. Бузина действительно уменьшает симптомы гриппа. Витамин С, кажется, помогает детям и людям, испытывающим физический стресс, но при высоких дозах у некоторых людей появляются желудочно-кишечные симптомы.

В статье представлена ​​общая информация о здоровье, а не конкретный совет, предназначенный для конкретных лиц. Это не профессиональное медицинское заключение или диагноз.Всегда консультируйтесь со своим лечащим врачом о своих проблемах.

Домашние средства от симптомов простуды и гриппа

Ежегодно миллионы детей и взрослых в США заболевают в сезон простуды и гриппа. Хотя при тяжелых или затяжных симптомах важно обращаться за медицинской помощью, есть также несколько простых вещей, которые вы можете сделать дома, чтобы облегчить симптомы, предотвратить ухудшение болезни и даже помочь быстрее вылечить инфекцию.

Вот несколько простых советов, которые помогут вам и вашей семье почувствовать себя лучше в сезон простуды и гриппа.

1) Выберите средство для снижения температуры, отпускаемое без рецепта (OTC).

Ацетаминофен (тайленол) и ибупрофен (мотрин или адвил) эффективны при лечении головных болей и болей в теле, которые часто возникают у пациентов от простуды и гриппа. Кроме того, эти лекарства также помогают снизить температуру, что важно, потому что чем выше ваша температура, тем быстрее вода испаряется с поверхности вашей кожи, что приводит к обезвоживанию.

*** Помните, что беременные женщины, пациенты с сопутствующими заболеваниями, пациенты с аллергией на определенные лекарства и лица, ухаживающие за младенцами, должны проконсультироваться с врачом, чтобы убедиться, что они дают правильные лекарства в правильной дозе.

2) Пейте много жидкости.

Поскольку вирусы могут вызывать рвоту, диарею, лихорадку и чрезмерное выделение слизи, все это может привести к значительным потерям жидкости, важно восполнить эти потери, оставаясь гидратированным во время болезни.

Если у вас рвота или диарея, медленные глотки жидкости, богатой электролитами (например, Pedialyte или Gatorade), могут не только предотвратить обезвоживание, но и восполнить потерянные электролиты.

Важно отметить, что если вы не мочитесь более восьми часов или у вас возникает головная боль, головокружение, слабость, непрекращающаяся рвота или темная моча, вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью, поскольку эти симптомы могут указывать на сильное обезвоживание.

3) Избавьтесь от холода, много отдыхая.

Иммунная система вашего организма нуждается в большом количестве сна, чтобы нормально функционировать. Люди, страдающие недосыпанием, с большей вероятностью заболеют при контакте с такими вирусами, как грипп или простуда.И если они действительно заболеют, их симптомы, скорее всего, продлятся дольше, чем если бы они были хорошо отдохнувшими.

В этот сезон простуды и гриппа убедитесь, что вы спите не менее семи часов каждую ночь. А если вы действительно простудились или заболели гриппом, отдыхайте как можно больше в течение дня, чтобы помочь вашему организму быстрее восстановиться.

4) Используйте ингредиенты из продуктового магазина для лечения кашля.

Хотите верьте, хотите нет, но обычные продукты из продуктовых магазинов могут помочь облегчить кашель не хуже (если не лучше!), Чем фармацевтические средства от кашля.

Мед оказался столь же эффективным, как и средства от кашля, отпускаемые без рецепта. Одна из причин, по которой он работает, заключается в его вязкости, поэтому мы рекомендуем есть его сразу с ложки, а не добавлять в чай, чтобы получить максимальную пользу. (Просто помните, что мед не рекомендуется детям до 1 года.)

Шоколад — еще один вкусный ингредиент из продуктового магазина, который эффективно подавляет кашель. Какао содержит теобромин, соединение, которое подавляет кашель более эффективно, чем кодеин, легкое наркотическое средство, которое часто входит в состав рецептурных средств для подавления кашля.

Пастилки с ментолом — еще одно эффективное средство от кашля, поскольку ментол является мягким анестетиком, который притупляет кашлевой рефлекс.

5) Куриный суп с лапшой от гриппа.

Недавние научные исследования доказали то, что наши мамы и бабушки знали годами: куриный суп с лапшой эффективен для облегчения симптомов простуды! Пациенты, которые едят суп из куриной лапши в непогоду, обычно имеют менее серьезные симптомы простуды, а иногда даже более короткую продолжительность инфекции.

Куриный суп с лапшой работает по нескольким причинам. Во-первых, пар от бульона снимает заложенность носовых пазух и грудную клетку. Во-вторых, суп содержит хорошо сбалансированное питание, включая углеводы, овощи, гидратацию и белок. В-третьих, курица содержит цистеин — аминокислоту, которая помогает быстро расщеплять слизь.

Мы готовы помочь.

В GoHealth Urgent Care мы работаем семь дней в неделю, чтобы поддерживать ваше и вашу семью как можно более здоровыми в этот сезон простуды и гриппа.Нажмите ниже, если мы можем сегодня что-нибудь сделать, чтобы вам стало лучше:

Источники:

https://www.cdc.gov/flu/about/season/flu-season.htm

https://www.webmd.com/cold-and-flu/news/20041124/chocolate-ingredient-may-calm-coughs

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/insomnia/expert-answers/lack-of-sleep/faq-20057757

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/common-cold/expert-answers/honey/faq-20058031

РЕГИСТРАЦИЯ ОНЛАЙН: