Напиток из меда лимона и имбиря рецепт: Напиток имбирный с лимоном и медом, пошаговый рецепт на 105 ккал, фото, ингредиенты

Сообщить об ошибке

© ООО «ЕДА.РУ», 2021. ВСЕ ПРАВА ЗАЩИЩЕНЫ. ДЛЯ ЛИЦ СТАРШЕ 18 ЛЕТ.

Имбирно-лимонный напиток с медом – скажи простуде «НЕТ» |

Характеристики блюда

Количество порций: 2

Калорийность: 243 ккал

Время приготовления: 40 мин

Ингредиенты

• корень имбиря около 5 сантиметров
•  лимон
•  мед (2-3 столовые ложки)
• 0,5 литра воды

Наступила пора холодов и сопутствующих им простуд. Но в этом сезоне мы постараемся не болеть ни разу (если болеть, то совсем немножко) и в этом нам поможет чудодейственный чай из имбиря, лимона и меда. Этот горячий напиток буквально нашпигован полезными свойствами имбиря, лимона и меда. Исключительные свойства имбиря — мощное антимикробное и согревающее действия. Витамин С и мед прекрасные натуральные иммуностимуляторы. Имбирный чай вкусно пить в холодное время года – прекрасно согревает и тонизирует. Во время эпидемий повышает иммунитет и подавляет патогенные микроорганизмы. Однако стоит помнить, что имбирный чай не стоит пить людям с повышенной температурой и людям болеющим гастритом.Еще один приятный бонус имбирного чая – это способность быстро сжигать жиры. Поэтому неотъемлемая часть многих диет это имбирный чай для похудения. Вещества, входящие в состав имбиря ускоряют метаболизм и вуаля, жир сжигается в разы быстрее. Так же имбирь сродни кофе прекрасно справляется утомляемостью, напряжением и заряжает бодростью на длительное время. Мой рецепт приготовления чая с имбирем очень прост, но, что очень важно не стоит упрощать его еще больше – это ощутимо отразиться на результате. Итак, нам понадобиться: корень имбиря около 5 сантиметров, лимон, мед (2-3 столовые ложки), 0,5 литра воды.

Имбирь, лимон, мед для напитка

Имбирь очищаем и нарезаем пластинками, срезаем цедру с лимона.

Лимонная цедра и имбирь для напитка

Кладем в воду имбирь и цедру, накрываем крышкой, доводим до кипения и даем покипеть на медленном огне три минуты. Снимаем кастрюлю с огня и даме настояться минут 15-20 под закрытой крышкой. Выжимаем сок из лимона.

Лимонный сок для имбирного чая

Добавляем в кастрюлю лимонный сок и мед, все хорошо перемешиваем и процеживаем. Вкуснейший и полезнейший напиток готов.

Лимонно-имбирный чай

Приятного аппетита.

P.S. Не подавайтесь соблазну добавить лимонный сок и мед в горячий настой. Подождите пока напиток не остынет до 60-50 градусов, иначе лимонный сок и мед потеряют все свои целебные свойства.

Напиток из имбиря, лимона и меда, рецепт

Ингредиенты:
— 1 лайм,
— 1 лимон,
— 2,5 литра воды,
— 1 столовая ложка с горкой сухой мяты,
— половина ложки корицы,
— корешок имбиря (примерно 2 см или по вкусу),
— мед по вкусу,
— 1-2 звездочки бадьяна.

2. Из лайма и лимона выдавим сок.

3. Оставшиеся шкурки нарежем и сложим в кастрюлю. Зальем водой.

4. Натрем на терке почищенный корень имбиря. Этот ингредиент придаст напитку остроту, так что можете добавить имбиря меньше.

5. Добавим к напитку мяту, звездочку бадьяна, немного корицы. Поставим на огонь и доведем до кипения. Сок, который мывыдавили ранее, в кастрюлю пока не добавляем. Это мы делаем для того, чтобы сохранить в напитке витамин С, который разрушается при нагревании. Так что сок мы нагревать не будем. Оставим напиток на час, чтобы он немного остыл и настоялся.

6. Далее напиток процедим один раз или два.

7. В остывший напиток добавим мед по вкусу и сок, выдавленный ранее. Мед тоже теряет свои полезные свойства при нагревании, поэтому добавляем его мы в уже остывший напиток.

8. Мы получили концентрат. Добавим еще примерно литр кипяченой воды, возможно, понадобится еще подсластить напиток. Можно развести концентрат газированной водой, и мы получим полноценный напиток для новогоднего стола. Словом, попробуйте, и порадуйте своих гостей за новогодним столом.

9. Особенно хорош будет такой напиток на на Новый год, да, собственно, и на любые другие праздники вместо сладкой газированной воды. Советую готовить такой напиток и на каждый день, так часто, как только вам будет позволять время. Масса витаминов будет вам обеспечена. Хорош этот напиток с лимоном и летом, он хорошо утоляет жажду.

Вам еще наверняка будет интересно узнать, как приготовить лимонад из апельсинов в домашних условиях.

Успокаивающий чай с медом, лимоном и имбирем

Не знаю, как ты в лесу, но здесь, в Лос-Анджелесе, определенно идет сезон простуды и гриппа. С двумя маленькими детьми, которые приносят из школы всевозможные жуки, мы, кажется, постоянно боремся с болью в горле и насморком. На это у меня ушло 37 лет, но я наконец смирился с тем, что настоящих «лекарств» от простуды не существует. Нам просто нужно их пережить. Однако это не мешает мне укреплять иммунную систему моей семьи, чтобы держать болезнь под контролем.И я всегда готов с натуральной смесью, которая поможет облегчить симптомы, когда она действительно наступит. Чай с медом, лимоном и имбирем с куркумой помогает мне в обоих случаях.

Итак, что научные исследования говорят об ингредиентах этого восхитительно согревающего и успокаивающего эликсира?

• Имбирь — содержит антиоксидантные, противомикробные и противовоспалительные соединения, которые укрепляют иммунную систему.
• Куркума — мощное противовоспалительное средство, богатое антиоксидантами.
• Мед — обладает антимикробным, противовирусным, противопаразитарным, противовоспалительным, антиоксидантным и противоопухолевым действием.
• Лимон — содержит витамин С, β-каротин, флавоноиды и лимоноиды, обладающие мощными антиоксидантными свойствами.

Я не утверждаю, что небольшое количество этих ингредиентов в медово-лимонно-имбирном чае спасет вас от всех болезней. Но включение этого восхитительного напитка в свой рацион добавит мощные соединения, которые помогут укрепить вашу иммунную систему в долгосрочной перспективе.Они также помогут на кратковременное облегчение ваших симптомов. А когда вы чувствуете себя подавленным, этот чай с медом и имбирем, лимоном, увлажняет вас и обладает божественным вкусом. Какие из ваших любимых рецептов, когда вы чувствуете себя плохо?

Чай с медом, лимоном и имбирем

Этот чай с медом и лимоном с имбирем, приготовленный из куркумы, богат антиоксидантами и противовоспалительными соединениями, которые укрепляют вашу иммунную систему в сезон простуды и гриппа

Автор: Эстер Шульц

Тип рецепта: Напиток

Количество порций: 1

Ингредиенты

• Сок 1 среднего или половины большого лимона
• 2 столовые ложки меда
• ½ чайной ложки тертого имбиря
• ½ чайной ложки свежей (или чайной ложки) куркумы
• 8 унций горячей воды
• Щепотка свежемолотого черного перца

Инструкции

1. Поместите все ингредиенты в кружку и хорошо перемешайте.
2. Дайте настояться 5 минут, чтобы ингредиенты настоялись.
3. Выпейте сразу или храните в банке в холодильнике до 24 часов.
4. Для повторного нагрева, разогрейте на сковороде на плите или в течение 60 секунд в микроволновой печи.

3.5.3228

Нравится:

Нравится Загрузка …

(Лаймовый или) лимонно-имбирный мед в банке — Искусство естественной жизни

Простой рецепт чая с лаймом или лимонно-имбирным медом. Готовьте в банке, когда вам это нужно.Просто добавьте горячей воды — кто любит хороший горячий зимний напиток! Слышали новости? Заболеваемость гриппом в этом году снизилась. Очевидно, все это неприятное социальное дистанцирование имеет побочные преимущества.

Но я все равно сделаю свой чай с медом и имбирем с лимоном! Даже при хорошем здоровье из него можно приготовить отличную пищу для комфорта! И я всегда готов выпить хорошего зимнего напитка!

Итак, я решил, что пора обновить и поделиться этим рецептом!

Рецепт очень простой, так как вы готовите его один раз, храните в холодильнике, а затем выкладываете в любое время, когда захотите чашку хорошего чая с лимонно-имбирем и медом.Как, может быть, каждый день?

Как приготовить лимонно-имбирный медовый чай в банке

Вы начинаете с нарезки лимонов (или лаймов) и имбиря. Я особенно стараюсь использовать для этого органические продукты, так как кожица тоже входит в состав.

Сложите их в банку и залейте медом

Пока смесь находится в холодильнике, вкусы смешиваются, и мед превращается из расплавленного золотого геля в гладкую жидкость.

Затем, когда наступает холод (или просто настроение), вы ложите немного, а затем добавляете горячую воду для получения полностью натурального горячего чая.Как это просто!

Теперь я рекомендую вам хранить это в холодильнике, иначе оно может забродить. Ферментированные продукты имеют свою ценность, но вам нужно знать, как их безопасно готовить — а у слегка пьяного «чая» может быть другой вкус, и он не будет тем, чем вы хотите служить своему больному ребенку!

Состав лаймового или лимонно-имбирного чая

Это началось как рецепт чая с лимоном, но в первый раз я приготовил его из лаймов, потому что не смог найти органических лимонов. Да, в ушах звенело замечание дочери о том, что «не замачивать пестициды».Если у вас есть и лимон, и лайм, выберите то, что вам нравится — или и то, и другое!

У меня в морозилке всегда есть корень имбиря. Знаете ли вы, что корень имбиря прекрасно замораживается? Просто хорошо заверните (я накидываю на молнию) и отрежьте кусок в любое время, когда захотите усилить вкус.

Последний ингредиент — мед — видите ли, я же говорил вам, что это легко! Если вы выберете сырой мед, вы можете обнаружить, что он кристаллизовался. В этом рецепте можно использовать кристаллизованный мед. Вероятно, он снова превратится в жидкость, но если нет, вы добавляете горячую воду при приготовлении, которая затем разжижает его.

Ага, теперь я готова к зиме!

Состав

• 1 лимон
• 1 кусочек имбиря
• 1/2 стакана меда

Инструкции

1. Нарежьте лимон тонкими ломтиками.
2. Имбирь очистить и нарезать ломтиками.
3. Выложите ломтики имбиря и лимона в банку на 1 стакан и полейте медом. Поставить в холодильник на 8 часов, чтобы ароматы смешались.
4. Для подачи на стол выложите полную ложку меда, лимона и имбиря и положите в кружку. Сверху залейте кипятком, перемешайте, дайте постоять несколько минут, затем подавайте.

Банкноты

Советы: не набивайте слишком много лимонов и имбиря — оставьте достаточно места для меда. Когда банка станет все больше, при желании можно добавить еще меда.
Можно заменить лимон двумя лаймами — тоже вкусно!

Информация о пищевой ценности:

Точность данных о питании может зависеть от выбора продукта, точности калькулятора и т. Д.Проконсультируйтесь со специалистом для получения лучшей информации.

Креативные цитрусовые рецепты

Делимся рецептами с обеденного стола! Присоединяйтесь к нашей группе и делитесь своими рецептами! Пока вы это делаете, присоединяйтесь и к нашей доске Pinterest!

• ← Маффины из кукурузной муки с пеканом
• Свинина с капустой в сливочном соусе →

Рецепт здоровой беременности с медом, лимоном и имбирем

Стиль попытки зачать ребенка «давай просто посмотрим» может быть забавным, но большинство из нас хотят контролировать свою фертильность.Есть несколько физических и эмоциональных признаков, которые Овиа помогает вам отслеживать, чтобы вы могли контролировать свою фертильность. Подробнее …

Отслеживание данных о фертильности может помочь увеличить ваши шансы на зачатие в каждом конкретном цикле, но записать и разобраться во всех этих данных легче сказать, чем сделать! К счастью, Ovia разработала Ovia Fertility, современный предсказатель овуляции, который помогает вам легко регистрировать и анализировать ваши данные, предоставляя вам точные прогнозы фертильности, отзывы и анализ.Подробнее …

Знаете ли вы, что пары, которые используют Овиа и отслеживают свою фертильность, беременеют в 3 раза быстрее, чем среднестатистическая пара? Пары часто зачатие занимает больше времени, чем ожидалось, потому что зачатие может произойти только в период фертильного периода женщины, что обеспечивает всего 20% шансов на зачатие в каждом цикле. Подробнее …

Спросить, сколько времени нужно, чтобы забеременеть, все равно что спросить, сколько времени нужно, чтобы приготовить восхитительный десерт — это зависит от десерта, а время до беременности зависит от уникальной женщины и ее партнера.В то время как в среднем паре требуется около шести месяцев, чтобы зачать ребенка, многим парам требуется всего один цикл или больше года, чтобы забеременеть. Подробнее …

Овиа подходит женщинам со всеми типами цикла. Если у вас нерегулярный цикл и вы постоянно вводите данные, мы сможем предупредить вас, когда вы фертильны или когда вам следует предпринять определенные действия. Подробнее …

Знаете ли вы, что женщина может зачать ребенка только через шесть дней из своего цикла? Известное как окно фертильности, женщины могут забеременеть только в день овуляции или за пять дней до этого.Предсказать дату овуляции и период фертильности может быть непросто, особенно если у вас нерегулярный цикл, но организм передает определенные закономерности, которые могут помочь вам определить, когда вы можете забеременеть. Подробнее …

Рецепт согревающего тоника для чая с имбирем, лимоном и медом (соковыжималка не требуется!)

Этот простой рецепт согревающего чая с имбирем, лимоном и медом из трех ингредиентов — незаменимый помощник, когда я чувствую себя не в себе, когда мое тело нуждается в небольшой зарядке. Мне нравится, что для него не требуется соковыжималка, и его можно взбить в блендере всего за несколько минут.

Кто-нибудь еще считает, что все вокруг больны? Спасибо, Январь, за то, что он не только темный и холодный, но и распространил все микробы. Чтобы попытаться повысить иммунитет своего тела, я пила тонизирующую смесь с лимонным и имбирем каждые несколько дней в течение последних нескольких недель. Это успокаивает меня при боли в горле, а имбирь и лимон дают моему телу дополнительную энергию.

Множество рецептов, похожих на этот в Интернете, заставляют вас отварить все в кастрюле, чтобы имбирь настоялся, но моя местная кофейня выжимает все это, и вкус этого метода просто дает такой большой удар.Раньше я думал, что эту версию можно сделать только в соковыжималке, но я нашел приятную небольшую чит-систему, где вы смешиваете все в высокоскоростном блендере, а затем просто используете сито с мелкими ячейками. Конечный результат — восхитительно сладкий, пряный и терпкий, и это отличный способ разнообразить вашу привычку к послеобеденному чаепитию.

Вот несколько забавных вариаций этого рецепта имбирно-лимонно-медового чая, если вы хотите его смешать:

• Морковь Тоник с имбирем : Добавьте 1 очищенную и порезанную морковь в блендер вместе с имбирем и лимоном.
• Острый тоник с черным перцем, лимоном и имбирем : Добавьте 1 чайную ложку цельного перца в тоник после того, как налейте горячую воду, и дайте настояться в течение 3-5 минут.
• Тимьян Лимонно-имбирный тоник: Добавьте 3 веточки свежего тимьяна в тоник после того, как налейте горячую воду, и дайте настояться в течение 3-5 минут.

Обратите внимание, что мне нравится мой имбирно-лимонно-медовый чай, очень острый и терпкий, так что вы можете в конечном итоге захотеть немного скорректировать свои пропорции из того, что я перечислил ниже. Если напиток для вас слишком терпкий или острый, просто добавьте еще воды и меда, пока не найдете правильное соотношение для ваших вкусовых рецепторов.

Этот согревающий имбирно-лимонно-медовый чай — мой помощник, когда я чувствую себя непогоду или когда моему телу нужно немного подбодрить. Мне нравится, что он не требует соковыжималки и его можно взбить в блендере всего за несколько минут!

• 1/2 маленький лимон (или 1/4 большого) очищенный и очищенный от семян
• 1 дюйм имбирная ручка очищенный
• 1 1/4 чашка воды разделенный
• 1/2 Столовая ложка медовый

1. Положите дольку лимона, имбирь и 1/4 стакана воды в высокоскоростной блендер и взбивайте на высокой скорости в течение 2-3 минут.

2. Тем временем вскипятите еще 1 стакан воды в водонагревателе или на плите.

3. С помощью мелкоячеистого ситечка процедите лимонно-имбирную смесь в кружку. Добавьте мед и влейте кипяток.

4. Дайте немного остыть и сразу же наслаждайтесь. При необходимости добавьте больше меда и / или воды.

Sparkling Honey Lemon Gingerade

Скажите, а как вы переживаете жизненные потрясения?

Независимо от того, насколько беспокойно я в воздухе, этот медово-лимонный имбирь — лучшее лекарство, когда я вернусь домой.В каждой культуре, где готовят с имбирем, есть разновидности имбиря (он же имбирный чай) из таких далеких мест, как Ямайка и Бали, поэтому существует множество способов его приготовления.

Но это метод для совершенства (если вы спросите меня), потому что он дает имбирь с ярким, резким вкусом, укрощенным медом и мятой. Мне больше всего нравится то, что это отпуск в чашке — один глоток, и вы почти чувствуете океанский бриз в своих волосах.

Состав

• 6 унций корень имбиря
• 9 средних лимонов
• 4 стакана воды
• 1 стакан ледяная вода
• 3/4 стакана плюс 2 столовые ложки меда
• 2 чашки содовая холодная
• 1 пучок мята свежая
• лед

  для подачи (по желанию)

Инструкции

Очистите имбирь обратной стороной чайной ложки и мелко нарежьте его.Поместите нарезанный имбирь в мини-кухонный комбайн и взбивайте, пока он не превратится в порошок. Тем временем с помощью овощечистки удалите цедру лимона полосками, избегая образования белой сердцевины. Выдавите сок из всех лимонов (у вас должно получиться около 1 стакана сока).

Доведите 4 стакана воды до кипения в средней кастрюле на среднем огне. Добавьте цедру имбиря и лимона и уберите с огня, чтобы настояться 10 минут.

Это примерно средняя пряность, но, если он слишком горячий для вас, процедите имбирь, как только он будет замачиваться. Вам нужны мощные ароматы, потому что в холодном состоянии они всегда более приглушены.

Снимите жидкость с огня и переложите в жаропрочную посуду.Добавьте 1 стакан ледяной воды, сок и мед и перемешайте. Поместите его в холодильник примерно на 45 минут, пока он полностью не остынет.

Когда смесь остынет, пропустите ее через мелкоячеистое сито, чтобы удалить имбирь и цедру лимона, а затем выбросить их. Добавьте содовую в процеженный имбирь и сразу подавайте. Чтобы сделать один имбирь, взбейте две веточки мяты между руками, бросьте в стакан, затем добавьте лед (если используете) и сверху положите имбирь.

После процеживания имбирь можно хранить в герметичном контейнере в холодильнике до 7 дней.

https://saltandwind.com/recipes/87-sparkling-honey-lemon-gingerade-recipe

Холодный имбирный чай с медом — молоко и леденцы

Опубликовано: , 12 ноября, 2019 · Изменено: , 13 мая, 2021, , автор: Milk and Pop

Этот холодный имбирный чай — освежающий и полезный способ начать свой день.

Сделанный с добавлением меда и лимонного сока, этот чай со льдом укрепит вашу иммунную систему и станет вашим любимым способом проснуться теплым летним днем. !

Крепкий имбирный напиток: даже со льдом он согревает внутри. Но за острым ощущением следует кисло-сладкий вкус, который заставляет вас жаждать большего.

Сочетание крепкого имбирного чая с лимонным соком и медом делает его настолько вкусным, что вызывает привыкание! В самом деле: я не могу перестать пить, пока не кончится банка.

Этот чай со льдом отлично подходит для утреннего пробуждения тем, кто не пьет кофеин. Также замечательно, когда ты болен, особенно если у тебя неприятный кашель.

А если вы не употребляете алкоголь, но мечтаете о безалкогольном безалкогольном напитке, вам обязательно нужно попробовать этот рецепт!

Этот чай со льдом очень полезен

Давайте поговорим об ингредиентах этого рецепта.

Наши бабушки и прабабушки знают о пользе имбирно-медового чая.Вероятно, они использовали его много раз от простуды и сильного кашля. Признаюсь, у меня всегда есть эта комбинация, когда я чувствую себя немного не в себе!

• Имбирь отлично подходит, когда вы чувствуете тошноту;
• Обладает противовоспалительным действием;
• Поможет избавиться от судорог;
• Может облегчить боль, если у вас болит горло;
• Отлично при изжоге.

А как же мед и лимоны?

Лимоны полны витамина С! Да, я знаю, витамин С не защитит вас от простуды, но наверняка поможет вам с этим справиться.

Мед полон антиоксидантов, в нем больше питательных веществ, чем в рафинированном сахаре, и вещество под названием декстрометорфан — это средство от кашля. Вот почему мед в сочетании с имбирем помогает при кашле.

Как это сделать

Сделать этот рецепт проще простого! Позвольте мне разбить его для вас шаг за шагом:

• Начните с очистки имбиря. Не знаете, как его почистить? Используйте для этого сторону ложки! Это работает как по волшебству! Использование овощечистки может привести к потере корня во время чистки, поэтому я всегда выбираю для этого ложку.

• Кипятите воду и имбирь в течение 5 минут. Я выяснил, что чем дольше кипячусь, тем сильнее будет имбирный аромат.

• Дайте имбирному чаю остыть в течение 10–20 минут.

• Смешайте все ингредиенты вместе. Теперь, если вы хотите, чтобы ваш рецепт был более мягким с имбирем, вам нужно процедить имбирный чай перед этой частью. Если вы жаждете сильного имбирного пунша, смешайте чай с корнем и процедите только после этого.

• Процедите имбирный чай со льдом, налейте его в высокий стакан, полный льда, и наслаждайтесь!

Почему бы не использовать сахар?

В меде больше питательных веществ, чем в рафинированном белом сахаре, поэтому я всегда использую его в этом рецепте.

Если вы ищете веганский вариант, вы можете попробовать кленовый сироп (конечный вкус будет другим — но тоже отличный!). А если вам нужен менее калорийный вариант, используйте подсластитель по вашему выбору.

Хранение чая со льдом

Этот имбирный чай со льдом хранится в холодильнике до четырех дней.По истечении этого времени лайм может придать этому напитку горьковатое послевкусие.

Всегда храните его в холодильнике.

Советы

• Для этого рецепта можно использовать пакетики имбирного чая. Используйте от 8 до 10, чтобы получить такой же сильный аромат;

• При желании вы можете заменить лимон лаймом;

• Для веганского варианта замените кленовый сироп или любой подсластитель медом;

• При желании можно пить горячим.Теплый имбирный чай отлично подходит для холодной зимней ночи!

Вкусный, полезный и простой в приготовлении: это идеальный рецепт для вашего завтрака!

Еще полезные напитки

Манговые смузи
Смузи с куркумой
Киви-зеленый смузи
Клубничный сок (рецепт блендера)
Кровавый апельсин с лимоном

Выход: 6 чашек.

Холодный имбирный чай с медом

Этот имбирный чай со льдом — очень крепкий имбирный чай.Этот полезный для здоровья чай со льдом, сделанный с добавлением меда и сока лайма или лимона, укрепит ваш иммунитет и станет вашим любимым способом проснуться в теплый летний день.

Время подготовки 5 минут

Время приготовления 5 минут

Дополнительное время 10 минут

Общее время 20 минут

Состав

• 1 чашка свежего нарезанного корня имбиря, очищенного от кожуры
• 5 ½ стакана воды
• 1 стакан сока лайма или лимона
• 1 стакан меда

Инструкции

1. Очистите корень имбиря и нарежьте ломтиками.
2. Нагрейте воду в кастрюле. Когда закипит, добавьте имбирь и дайте ему покипеть 5 минут. Снимите с огня и дайте остыть до комнатной температуры.
3. В чашку блендера добавьте мед, сок лайма или лимона и имбирный чай, не снимая корень. Закройте крышку и взбивайте 2 минуты.
4. Процедите чай со льдом, выбросив мякоть. Разлейте его в стаканы со льдом или храните в холодильнике, пока он не остынет.
5. Хранится до четырех дней при хранении в холодильнике с крышкой.

Банкноты

Для этого рецепта можно использовать лайм или лимон: лайм дает более сильный вкус, лимоны — более мягкий сладкий вкус.

Сделайте это веганским: используйте кленовый сироп или легкую патоку вместо меда.

Информация о пищевой ценности:

Урожайность:

Размер порции:

Вы приготовили этот рецепт?

Отметьте @milkandpop в Instagram и хэштег #milkandpop

Как сделать тоник с лимоном, имбирем и медом

Если вы ищете способ укрепить здоровье, мед обязательно должен быть частью вашего рациона.Употребление натуральных продуктов имеет много преимуществ для нашего благополучия. Кроме того, мед часто используется для облегчения боли в горле или кашля. Воспользуйтесь этим простым рецептом, чтобы приготовить настой с лимоном, имбирем и медом .

Вам не нужно покупать новейшие смеси в супермаркете. По мере приближения сезона насморков подумайте об использовании некоторых предметов повседневного обихода для приготовления успокаивающего чайного напитка.

Может содержать партнерские ссылки. Прочтите мою политику конфиденциальности и раскрытия информации о партнерах для получения дополнительной информации.

Лимоны — популярный фрукт, который во многих смыслах используется на кухне. Они являются отличным источником витамина С и других антиоксидантов.

Лимонный сок, содержащий несколько различных витаминов, является традиционным ингредиентом горячих чаев. Однако из-за сильного вкуса лимоны обычно не употребляют в пищу в одиночку!

Имбирь — еще одно популярное домашнее средство от кашля и боли в горле.Это также антибактериальный, противовирусный и антиоксидант . Имбирь часто используется в качестве успокаивающего средства для животика.

Мед — это подарок улья, который мы используем во многих отношениях. Он сделан пчелами из нектара, который они собирают с цветущих растений. Это идеальный корм для пчел на зиму.

Эта долговечность меда делает его прекрасным продуктом питания для длительного хранения и для нас. В каждом доме в кладовке должна быть банка меда .

Эти 3 чудесных ингредиента в сочетании образуют успокаивающий тоник при незначительных симптомах простуды. Я даже использую его, когда мои носовые пазухи вызывают боль в горле. Не лекарство, а лишь необходимое облегчение.

Настаивать мед легко. Начните с меда с мягким вкусом, нагретого до 115 ° F. Добавьте ароматизатор по вашему выбору. В этом уроке мы используем лимон и имбирь.

Затем нагретый мед и добавки оставляют в закрытых банках на несколько дней или больше.Некоторые рецепты настоянного меда рекомендуют процедить его, чтобы удалить твердые частицы.

Для этого простого проекта вам не понадобится много предметов. Хотя я не перечислил это, вам нужно немного терпения. Заранее приготовьте тоник с лимоном, имбирем и медом, чтобы они были у вас под рукой.

Банка с крышкой: Я выбираю банку размером с пинту, которая вмещает примерно 22 унции (нетто) меда. Мед продается и измеряется по весу, а не по объему.

Если вы купите пол-литровую банку меда, у вас останется немного меда после того, как вы добавите твердые ингредиенты. Храните мед правильно, и он прослужит вечно.

Мед: Я всегда рекомендую сырой мед. Он не подвергался чрезмерной переработке и по-прежнему сохраняет все свои природные качества. Вкус или сорт особого значения не имеют. Просто подойдет простой мед из полевых цветов.

Имбирь: Корень имбиря легко найти в продуктовом отделе вашего местного супермаркета. Выбирайте корень пухлый и не слишком засохший. Избегайте корней с мягкими пятнами или очень морщинистых корней.

Лимон: Для этого нужен настоящий лимон. Я не предлагаю использовать сок в бутылках.

По завершении этого процесса у вас будет банка концентрированного добра. Не пей сразу — это может быть многовато.

Мой любимый способ использовать этот настой из лимона, имбиря и меда — добавлять его в горячий чай. Я добавляю 2 большие столовые ложки в чашку горячего чая.

Вы можете добавить больше, если хотите. Выберите количество, которое предпочитают ваши вкусовые рецепторы.Очень хорошо ощущается при болезненном горле.

Через пару дней вы можете хранить медовую смесь в холодильнике. Это может продлить свежесть.

В то время как чистый мед может храниться бесконечно долго, настоянный мед — нет. Это особенно верно, когда мы добавляем в мед какую-либо жидкость.

При использовании влажных ингредиентов, таких как лимоны, мед вытягивает влагу из ломтиков лимона и становится тоньше.Мед с высоким содержанием влаги может испортить или забродить.

Если ваша банка с настоянным медом начинает пахнуть дрожжами, пора выбросить ее и приготовить новую партию.

Вот почему я люблю готовить его в небольшой пинтовой банке. Для одного человека вы можете даже подумать об использовании полпинты.

Это лишь одно из множества замечательных применений меда. Наслаждайтесь этим сладким угощением в следующий раз, когда вашей семье понадобится успокаивающий горячий напиток.

Мы часто думаем о меде как о прекрасном натуральном подсластителе для рецептов , но он может предложить гораздо больше.На протяжении веков он использовался в продуктах для здоровья и красоты, таких как: мази от ожогов, и средства для ванн.