На какой день цикла делать тест на овуляцию: Тест на овуляцию: как, когда и зачем?

Тест на овуляцию: как, когда и зачем?

Процесс планирования беременности обязательно включает в себя отслеживание благоприятного времени для зачатия.

Самый простой способ определить идеальный день — использовать специальные экспресс-тесты, которые можно купить в аптеке. Как они «работают»?

Что такое овуляция?

Менструальный цикл женщины поделен на фазы, которые повторяются каждый месяц. Период овуляции происходит примерно в середине цикла и является самым важным для зачатия: в это время созревшая яйцеклетка готова к оплодотворению.

Если пара планирует беременность, то важно быть начеку незадолго до наступления овуляции. Примерно за 2 суток в организме женщины повышается уровень лютеинизирующего гормона, регулирующий заключительный этап созревания яйцеклетки: фолликул, в котором находится яйцеклетка, прорывается, и она выходит из яичника. После чего яйцеклетка попадает в маточную трубу, где находится еще примерно 24 часа в ожидании оплодотворения. Если зачатия не происходит, яйцеклетка распадается.

Зачем нужен тест на овуляцию?

Большинство тестов на овуляцию реагируют на повышение уровня лютеинизирующего гормона в моче и помогают вычислить те 48 часов, когда его концентрация увеличивается. Если половой акт произойдет в этот период, то шанс забеременеть будет максимально высок, ведь овуляция вот-вот наступит, а сперматозоиды способны «жить» в организме женщины несколько суток.

Чтобы узнать, когда именно произойдет всплеск гормона, нужно повторять тесты на протяжении 5 дней.  Чем ярче вторая полоска на тесте, тем выше уровень гормона, значит, время пришло!  

Когда начинать делать тесты на овуляцию?

Для этого нужно знать, сколько дней длится менструальный цикл. Начинаем отсчет с первого дня месячных – это первый день цикла. Чтобы определить день начала тестирования, необходимо из количества дней цикла вычесть 17. Наиболее часто менструальный цикл длится от 21 до 35 дней. Таким образом, если ваш цикл длится, например, 28 дней, то начинать тестирование рекомендуется с 11 дня.

Но что делать, если длительность цикла варьируется? В этом случае рекомендуется выбрать для расчетов наиболее короткий цикл.

Слишком короткий или длинный цикл, а также постоянная нерегулярность и задержки – поводы обратиться к врачу.

Как правильно делать тест на овуляцию?

В аптеках «Столички» можно приобрести три варианта тестов для определения уровня лютеинизирующего гормона в моче:

• тест-полоски (Фраутест тест на овуляцию №5 , Эвиплан тест на овуляцию №5),
• струйный тест (Эвиплан тест на овуляцию Комфорт №5),
• цифровой тест (КлиаБлу тест д/опред.овуляции цифр. №7).

Все тесты на овуляцию информативны, но способ их применения отличается, при выборе полагайтесь в первую очередь на удобство.

Тест-полоску следует погрузить в мочу, для сбора которой понадобится чистая, сухая емкость. Такой вариант доступнее по цене, но не всегда удобен, если проводить тестирование нужно не дома.

Струйный тест подойдет в случае, если возможности собирать мочу нет. Тест-кассету нужно просто подставить под струю мочи и подержать несколько секунд.

Цифровой тест можно использовать любым из двух способов. Результаты такого теста проще считывать: при положительном тесте на экране появится улыбающийся смайлик, а при отрицательном – пустой кружок.

Что нужно знать при использовании теста на овуляцию:

1.       Не используйте для теста первую утреннюю мочу. Дело в том, что синтез ЛГ происходит рано утром, поэтому тест может быть недостоверен.

2.       Всегда проводите тест в одно и то же время. Идеальное время для диагностики с 10:00 до 20:00.

3.       В дни тестирования не пейте слишком много жидкости. Перед проведением теста желательно не ходить в туалет 2-3 часа.

4.       Для получения точного результата положите тест на ровную поверхность, не держите тест вертикально.

5.       Оценивать результат следует не сразу. Подождите некоторое время согласно инструкции. Обычно это занимает от 3 до 10 минут.

6.        Для наибольшей точности тестирования можно делать тесты 2 раза в день.

7.       Если на протяжении 5 дней повышения уровня гормона не выявлено, следует продолжить делать тесты еще несколько дней. Если в течение 3 менструальных циклов тесты не дали результата – необходимо обратиться к врачу.

Тесты на овуляцию не следует использовать в качестве метода контрацепции.

Когда и как делать тест на овуляцию. Типы тестов и оценка результатов

Когда происходит овуляция? Стоит ли делать тест?

Положительный результат теста на овуляцию поможет вам узнать, когда начнутся следующие месячные, ведь овуляция происходит за 12–16 дней до них. 

Однако не рекомендуется использовать тест на овуляцию как метод контрацепции. Тест определяет скачок лютеинизирующего гормона (ЛГ) за 24–48 часов до овуляции. Но сперматозоиды в женском организме остаются жизнеспособными от 3 до 5 дней. Поэтому зачатие может произойти, даже если вы займетесь сексом до скачка ЛГ.

Как делать тест на овуляцию?

Один из способов определения овуляции — домашний тест. Он реагирует на скачок лютеинизирующего гормона в моче.

Вот некоторые рекомендации по проведению теста.

• Воспользуйтесь тестом за несколько дней до ожидаемой овуляции (при регулярном 28-дневном цикле тест нужно делать на 11–12-й день).
• Лучше проводите их 2 раза в день (но не используйте первую утреннюю мочу).
• Перед выполнением теста не пейте много воды и не мочитесь около 4 часов.
• Внимательно следуйте инструкциям (соберите мочу в чистую емкость; поместите в нее тест-полоску не дольше чем на 10 секунд; проверьте результат не позднее чем через 10 минут).
• Продолжайте делать тесты, пока не получите положительный результат.
• Если 2-я линия видна четко, овуляция произойдет в течение 24–48 часов, если слабо — пока овуляция не прогнозируется.

Чтобы определить фертильные дни наиболее точно, в течение цикла можно дополнительно измерять базальную температуру, следить за цервикальной слизью и сделать серию УЗИ.

Сколько раз в день проводить тесты на овуляцию

Рост уровня лютеинизирующего гормона в моче незадолго до овуляции варьируется у разных женщин по продолжительности и выраженности.

Иногда скачок ЛГ длится всего пару часов, и, следовательно, может быть зафиксирован только в этот период.

Чтобы не пропустить скачок гормона, лучше делать тест 2 раза в день через равные промежутки времени.

Если пиковое время продолжительное (больше 24 часов), то одного теста в сутки достаточно, чтобы отследить скачок уровня ЛГ в моче.

Если тест положительный (определен подъем ЛГ), овуляция произойдет в течение 24–48 часов.

Поэтому, чтобы забеременеть, рекомендуется заниматься сексом в день, когда тест показал положительный результат, и в течение следующих 3 дней.

Когда проводить тесты на овуляцию при нерегулярных циклах

Обычно тесты, которые реагируют на уровень лютеинизирующего гормона (ЛГ) в моче, проводят за несколько дней до ожидаемой овуляции.

Если цикл регулярный, исходные данные будут примерно следующими:

• продолжительность менструального цикла: 28 дней;
• лютеиновая фаза (от овуляции до менструации) довольно стабильна и длится от 12 до 14 дней;
• начало проведения тестов: 3 дня до овуляции.

Итого получается: 28 – 14 – 3 = 11. Таким образом, проводить тесты следует с 11-го дня цикла (считая от 1-го дня вашей менструации).

Нерегулярные циклы немного усложняют дело.

Лучше всего определить самый короткий цикл за последние 6 месяцев и рассматривать текущий цикл как самый короткий.

Например, ваш самый короткий цикл длился 21 день, ваша лютеиновая фаза стабильна и продолжается 14 дней.

21 – 14 = 7.

Следовательно, овуляция предположительно произойдет на 7-й день. Таким образом, приступать к тестам следует за 3 дня до этого, на 4-й день цикла.

Тесты на овуляцию помогут вам определить длительность лютеиновой фазы, если она больше или меньше 14 дней.

Обладают ли тесты на овуляцию 100%-ной точностью?

Тесты на овуляцию указывают на присутствие лютеинизирующего гормона (ЛГ) в моче. В течение 24–48 часов после повышения уровня ЛГ происходит разрыв фолликула и высвобождение яйцеклетки (овуляция). Но иногда этот физиологический процесс может нарушаться.

Есть несколько причин, по которым тесты на овуляцию могут быть неточными:

• При наличии синдрома поликистозных яичников (СПКЯ) тест фиксирует скачок ЛГ, но овуляция может не произойти.
• При синдроме лютеинизации неовулировавшего фолликула уровень ЛГ достаточен для обнаружения тестом, однако яйцеклетка не покидает яичник.
• При нарушениях в работе гипоталамуса и гипофиза иногда нарушается выработка ЛГ.  Например, его уровень может быть стабильно выше порогового значения, определяемого тестом, или может наблюдаться несколько пиков. В такой ситуации положительный тест не покажет, когда на самом деле произойдет овуляция.

Таким образом, для отслеживания овуляции лучше применять комбинацию методов: тесты + измерение базальной температуры + наблюдение за цервикальной слизью.

Какие бывают тесты для отслеживания овуляции?

Сейчас есть много разных тестов. Они различаются по цене, точности, параметрам определения приближающейся овуляции и удобству использования.

Наиболее распространены тест-полоски и цифровые устройства, которые обнаруживают повышение уровня лютеинизирующего гормона в моче. Они выглядят как тесты для определения беременности.

Тест можно сделать дома, он достаточно недорогой (по сравнению с ультразвуковым методом).

Тест-полоски бывают разной чувствительности, которая измеряется в международных единицах на литр, или МЕ/л. Этот параметр указывает минимальное количество ЛГ в моче, которое тест может обнаружить (от 10 до 40 МЕ/л).

Это значит, тесты с высокой чувствительностью (10 МЕ/л) с большей вероятностью выявят повышение уровня ЛГ, даже если его пиковое значение низкое.

Некоторые тесты, кроме того, определяют и резкий скачок эстрогенов, который предшествует увеличению ЛГ. Это помогает вычислить начало фертильного окна раньше, чем при использовании теста только на ЛГ.

Отличия между разными тестами на овуляцию

Большинство домашних тестов фиксируют повышение лютеинизирующего гормона в моче, которое происходит за 24–48 часов до выхода яйцеклетки из фолликула.

В этот период и в первые 24 часа после овуляции шансы забеременеть наиболее высокие.

Кроме того, есть тест-системы, которые обнаруживают в моче повышенный уровень не только ЛГ, но и эстрон-3-глюкуронида (Э-3-г).

Э-3-г — продукт разложения эстрогенов, его уровень в крови и моче повышается перед подъемом ЛГ. Это помогает определить благоприятное для зачатия время гораздо раньше.

За 5 дней до овуляции происходит всплеск Э-3-г, который указывает на ее приближение. С этого момента можно начинать активно заниматься сексом: в ожидании зрелой яйцеклетки сперматозоиды жизнеспособны в женском организме до 5 дней.

Положительный результат: что дальше?

Положительный результат теста указывает на скачок ЛГ. Значит, овуляция должна произойти в ближайшие 24–48 часов. И это лучшее время, чтобы забеременеть. 

Однако так бывает не всегда. Поэтому, чтобы зачать, рекомендуется заниматься сексом начиная с дня получения положительного результата и в течение 3 последующих дней.

Если вы не уверены в результате, обратитесь к инструкции по применению (входит в комплект теста).

Кроме того, приложение Flo может предоставить ценную информацию, которая поможет вам определить лучшее время цикла для зачатия.

Отрицательный тест на овуляцию: все ли вы сделали правильно?

Отрицательный результат теста означает, что у вас не зафиксирован скачок ЛГ и овуляция не произошла. Если вы не уверены в результате, обратитесь к инструкции, прилагаемой к тесту.

Спрогнозировать скачок ЛГ бывает непросто, поэтому не беспокойтесь заранее, если следующий результат тоже будет отрицательным.  

Чтобы получить наиболее достоверный результат, можно в дополнение к проведению тестов использовать и другие методы. Например, измерять базальную температуру тела и отслеживать изменения цервикальной слизи.

Будьте терпеливы: делайте тесты в течение минимум 3 циклов. А также отмечайте результаты во Flo — приложение будет использовать их для построения более точных прогнозов.

Отрицательные тесты на овуляцию: причины

Тест на овуляцию может быть отрицательным по нескольким причинам.

• Концентрация ЛГ чересчур низкая для обнаружения.
• Пиковый уровень ЛГ непродолжителен по времени. Возможно, вы его пропустили (именно поэтому нужно делать тесты 2 раза в день с разницей в 10 или более часов в течение нескольких суток до предполагаемой овуляции).
• Тест был проведен неправильно или вы не следовали инструкциям. Например, вы использовали первую утреннюю мочу или она была разбавлена.
• Если у вас длинные циклы, возможно, вы сделали тест слишком рано. Начните проводить тесты за 17 дней до ожидаемых месячных или за 3 дня до возможной овуляции. Продолжайте, пока результат не будет положительным.
• Тест проведен слишком поздно по циклу. Возможно, повышение ЛГ произошло раньше, чем вы предполагали.
• В некоторых циклах овуляция не происходит из-за стресса, интенсивной физической нагрузки, внезапных изменений веса или непривычного климата.

Использование теста на овуляцию

Авторы редакторов WebMD

В этой статье

• Преимущества и недостатки использования теста на овуляцию домашний тест, который проверяет вашу мочу, чтобы сообщить вам, когда вы, скорее всего, будете фертильными. Когда вы готовитесь к овуляции — выпускаете яйцеклетку для оплодотворения — ваше тело вырабатывает больше лютеинизирующего гормона (ЛГ). Эти тесты проверяют уровень этого гормона.

  Обнаружение всплеска ЛГ помогает предсказать, когда у вас наступит овуляция. Знание этой информации поможет вам и вашему партнеру вовремя заняться сексом во время беременности.

  Где взять тест на овуляцию

  Тесты на овуляцию можно купить в большинстве аптек. Эти наборы обычно поставляются с тестовыми палочками или бумажными полосками. Вы также можете купить цифровой тест на овуляцию, который подключает тестовую палочку к цифровому считывателю.

  Когда делать тест на определение овуляции

  У женщин со средней продолжительностью менструального цикла от 28 до 32 дней овуляция обычно происходит между 11 и 21 днями. Наиболее вероятно, что вы забеременеете, если будете заниматься сексом за три дня до овуляции.

  Если ваш типичный менструальный цикл составляет 28 дней, вы должны провести тест на овуляцию через 10 или 14 дней после начала менструации. Если ваш цикл другой продолжительности или нерегулярный, поговорите со своим врачом о том, когда вам следует пройти тест.

  Вы можете пройти тест на овуляцию в любое время суток. Но утро может дать вам наилучшие результаты. Чтобы увеличить ваши шансы на точные показания, не пейте много жидкости за четыре часа до теста. Это помогает убедиться, что ваша моча и уровни ЛГ сконцентрированы.

  Как пройти тест на овуляцию

  Прочтите инструкции в наборе для прогнозирования овуляции. Не все тесты работают одинаково. Как правило, необходимо выполнить следующие действия:

  1. Разверните тестовую палочку и снимите колпачок с впитывающего наконечника.

  2. Вставьте тест-полоску в держатель теста и прислушайтесь к щелчку. На держателе теста появится символ готовности к тесту.

  3. Поместите впитывающий кончик тест-полоски в струю мочи на 5–7 секунд. Вы также можете собрать образец мочи в чистую сухую емкость и окунуть абсорбирующий кончик тест-полоски в образец на 15 секунд.

  4. Оставьте впитывающий наконечник направленным вниз примерно на 20–40 секунд, пока не начнет мигать символ готовности к тесту. Наденьте колпачок на тест-полоску и вытрите лишнюю мочу.

  5. В течение 3 минут вы должны получить символ готовности к тесту. На дисплее отобразится либо пустой кружок, указывающий на отрицательный результат, либо смайлик, указывающий на положительный результат. Если символ готовности к тесту не начинает мигать, тест не прошел, и в течение 10 минут на дисплее появится символ ошибки. Вам нужно будет снова пройти тест, используя новую тестовую палочку.

  6. Нажмите кнопку «Извлечь», чтобы извлечь тестовую палочку. Начисто протрите держатель теста и подождите, пока дисплей не очистится, прежде чем вставлять новую тестовую палочку.

  Как наборы для прогнозирования овуляции могут помочь при беременности

  Если тест на овуляцию дает положительный результат, он фиксирует всплеск ЛГ в моче. Это означает, что овуляция должна начаться в течение дня или двух. Пары, планирующие забеременеть, должны заняться сексом в течение трех дней после положительного результата теста. Это повышает шансы оплодотворения яйцеклетки после ее выхода из яичников.

  Наборы для прогнозирования овуляции помогают парам планировать беременность, но имеют свои плюсы и минусы. Преимущества использования набора для прогнозирования овуляции включают:

  • Простота использования. Тесты для определения овуляции просты в использовании и работают так же, как домашние тесты на беременность. В каждый комплект входит несколько тест-стиков или полосок, которые позволяют выполнять тестирование несколько раз.
  • Эффективное обнаружение. Тесты на овуляцию с точностью 97 % определяют всплеск ЛГ, что делает их очень эффективными для прогнозирования овуляции.
  • Наличие. Тесты на овуляцию можно купить в аптеках и аптеках, рецепт на них не требуется.
  • Удобство. Другие методы определения овуляции требуют, чтобы вы совершали это каждый день. Тесты на определение овуляции можно проводить быстрее и удобнее.

  К недостаткам относятся:

  • Ограниченное обнаружение. Тесты на овуляцию определяют уровень ЛГ, но не дают точную дату овуляции. Яйца могут не появиться даже после всплеска ЛГ.
  • Проблемы с тестированием женщин старше 40 лет. Женщины старше 40 лет и женщины в климактерическом периоде имеют высокие уровни ЛГ. Это снижает вероятность того, что набор для прогнозирования овуляции может дать точные результаты для этой возрастной группы.
  • Проблемы с лекарствами от бесплодия. Женщины, принимающие лекарства от бесплодия, такие как гормон хорионический гонадотропин человека (ХГЧ), могут привести к тому, что тесты на овуляцию будут давать неточные результаты.
  • Высокая цена. Наборы для тестов на овуляцию стоят дорого, и вам может потребоваться повторное тестирование. Это может добавить.

  Пытаетесь забеременеть? Вот когда делать тест на овуляцию

  Давайте перейдем к делу. Если вы пытаетесь завести ребенка, вы хотите знать, когда вам нужно заняться сексом. Тест на овуляцию может помочь предсказать, когда вы, скорее всего, будете фертильными, и вам следует пройти тест на овуляцию за несколько дней до ожидаемой овуляции.

  Овуляция происходит в середине менструального цикла, который начинается в первый день менструации. Как только ваши яичники выпускают яйцеклетку, она живет от 12 до 24 часов. Это создает впечатление, что каждый месяц есть небольшое окно времени, чтобы зачать ребенка.

  Однако сперматозоиды могут жить в вашем теле до 5 дней. Таким образом, даже если вы не занимаетесь сексом в течение этого 24-часового окна овуляции, вы все равно можете забеременеть, если у вас был секс за несколько дней до этого.

  Лучшее время для начала тестирования на овуляцию — за несколько дней до запланированной овуляции. Овуляция происходит в середине менструального цикла, плюс-минус несколько дней.

  Самые плодородные дни месяца — это 1–2 дня до и после выхода яйцеклетки из яичников. Сперматозоиды могут жить в организме до 5 дней. Так, зачатие может произойти, если заниматься сексом за 5 дней до овуляции и до 1 дня после овуляции.

  Прогнозировать овуляцию легче, если у вас регулярный менструальный цикл. При 28-дневном цикле овуляция, скорее всего, наступит на 14-й день или около того, поэтому вам следует начать тестирование примерно на 10-й или 11-й день.

  Если у вас короткий цикл, вы можете предположить, что овуляция, скорее всего, произойдет. в течение 4 дней после середины цикла. Таким образом, вы должны начать использовать тест на овуляцию за 4–6 дней до середины цикла.

  Нет неправильного или подходящего времени суток для проверки овуляции. Одни женщины предпочитают сдавать мочу утром, другие — днем ​​или вечером. Какое бы время вы ни выбрали, обязательно проводите тестирование в одно и то же время каждый день.

  Имейте в виду, что жидкость может разбавить количество лютеинизирующего гормона (ЛГ) в моче. Если это произойдет, может показаться, что у вас нет овуляции, когда она есть. Поэтому ограничьте потребление жидкости примерно за 2 часа до тестирования. Это также помогает не мочиться за 1-2 часа до тестирования.

  По причинам, изложенным выше, многие женщины используют наборы для определения овуляции сразу после пробуждения. Утреннее тестирование также дает вам достаточно времени, чтобы пройти тест, если тест даст вам зеленый свет!

  9Наборы тестов на овуляцию 0002 более точны при регулярном цикле, потому что легче предсказать середину цикла. Но не волнуйтесь — тестирование на овуляцию все еще может работать, если у вас нерегулярный цикл. Вам просто придется тестировать чаще.

  В то время как женщинам с регулярным циклом нужно проверять овуляцию только один раз в месяц, женщинам с нерегулярным циклом нужно делать тест чаще. Вы начнете тестирование через несколько дней после менструации, а затем раз в неделю.

  Даже при нерегулярном цикле вы можете обнаружить явные признаки овуляции, указывающие на то, что пора начинать использовать набор для тестирования. Вам нужно будет обратить внимание на телесные изменения, такие как выделения из влагалища и базальная температура тела.

  Начните использовать тест на овуляцию, если заметите любой из следующих симптомов:

  • повышенное выделение цервикальной слизи, особенно выделения, которые кажутся скользкими при вытирании или имеют консистенцию яичного белка
  • повышение базальной температуры тела
  • повышенное половое влечение
  • легкие кровянистые выделения
  • легкая тазовая боль

  Тест-полоски на овуляцию предназначены для определения уровня лютеинизирующего гормона (ЛГ) в моче. Этот гормон сигнализирует об овуляции, то есть о выходе яйцеклетки из яичников в маточную трубу.

  Хотя тест-полоски на овуляцию могут определить ваши самые фертильные дни, они не являются точными на 100%. Но не беспокойтесь слишком сильно — они могут иметь точность до 99 процентов, в зависимости от вашего менструального цикла.

  Чтобы проверить овуляцию, вы можете помочиться на тест-полоску или помочиться в чашку и поместить палочку в мочу. Результаты обычно доступны примерно через 5 минут.

  Наборы для тестирования на овуляцию состоят из двух линий: одна — контрольная, сигнализирующая о том, что тест работает правильно, а другая — тестовая. Эта линия будет светлее или темнее, чем контрольная линия, в зависимости от того, овулируете ли вы.

  Тестовая линия выглядит светлее, если в организме низкий уровень ЛГ. Он будет казаться темнее, когда в вашем организме будет более высокий уровень ЛГ. Это указывает на то, что у вас больше шансов забеременеть.

  Наборы для тестирования овуляции можно найти здесь.