Грудное вскармливание для начинающих | Philips Avent
значок поддержки поискаКлючевые слова для поиска
Домой ›› Грудное вскармливание для начинающих
Домой ›› Грудное вскармливание для начинающих
↑ Верх
Некоторые наиболее распространенные вопросы о новорожденных связаны с кормлением, ведь оно будет занимать много времени в течение первых нескольких месяцев жизни ребенка. В этой статье мы обсудим все его основные аспекты — от основных принципов грудного вскармливания до лучших советов об эффективном кормлении новорожденных.
Как всегда, если у вас есть какие-либо вопросы или опасения, узнайте мнение другого специалиста.
Хотя все дети разные, обычно новорожденные едят каждые два-три часа, в общей сложности от 8 до 12 раз в сутки. В первые один-два дня после рождения малыши, как правило, выпивают 25–50 мл молока за одно кормление.
Этот объем будет постепенно увеличиваться до 50–75 мл, когда ребенок подрастет примерно до двух недель.
Более подробную информацию о том, сколько должен есть новорожденный, вы можете найти здесь.
Опять же, все дети разные, поэтому установленных временных рамок, в которые должен укладываться каждый новорожденный, нет. Но в целом кормление новорожденного грудью занимает от пяти минут до одного часа. Это время зависит от размера, возраста ребенка и частоты и длительности кормления новорожденного.
Как начать грудное вскармливание?
В первые же минуты жизни ребенка его маме следует положить малыша себе на грудь и обеспечить телесный контакт. Это время называют «золотым часом»: именно в этот час между матерью и ребенком устанавливается связь и у новорожденного проявляется естественный инстинкт поиска груди. Как только ребенок начнет подавать признаки голода, нужно дать ему грудь.
Мамы, которые только учатся кормить новорожденного грудью, должны запомнить: главное — комфорт.
Нет лучше способа обеспечить успех грудного вскармливания, чем создание комфортной и расслабляющей для мамы обстановки. Для начала мама может удобно расположиться на диване, на кровати или в кресле с подушками для поддержки спины при кормлении. Кормящие мамы могут творчески подходить к грудному вскармливанию и выбирать определенное освещение, спокойную музыку или что-то другое, что помогает им расслабиться.
Подносите ребенка к груди, а не наоборот. Хотите упростить кормление новорожденного грудью – тогда не наклоняйтесь к ребенку, а поднесите его к груди. Рот ребенка должен находиться напротив соска, шея должна быть выпрямленной, а плечи и бедра — на одной линии. Мама также может легонько прикоснуться соском к носу и ко рту малыша, чтобы простимулировать его взять грудь.
Поддерживайте грудь. Держа одной рукой новорожденного, мама может расположить другую руку непосредственно под грудью, чтобы поддерживать ее. Учась кормить грудью, некоторые мамы предпочитают оставлять одну руку свободной; в этом случае можно использовать свернутое полотенце.
Кормить грудью можно в разных позах; поэкспериментируйте с ними, чтобы найти самую удобную для себя и своего ребенка.Ниже мы перечислим наиболее распространенные техники кормления грудью:
- «Колыбелька». В этом положении ребенок лежит на руке матери со стороны молочной железы, которую он сосет. Голова младенца во время кормления лежит на локтевом сгибе мамы.
- «Перекрестная колыбелька». При перекрестной колыбельке мама держит ребенка рукой, противоположной молочной железе, которую малыш сосет. Другой рукой мама может поддерживать грудь.
- «Из-под руки» или «Футбольный мяч». В этом положении мама держит ребенка рядом с собой, положив его спиной себе на руку. Другой рукой она поддерживает голову ребенка, обращенную лицом к молочной железе, которой она кормит малыша.
- Лежа на боку. В этом положении мама лежит на боку, а ребенок лежит с ней рядом, лицом к ее груди. Мама может поддерживать ребенка под спинку той рукой, которая находится сверху, или положить ему под спинку свернутое полотенце.
Рассмотрев техники кормления грудью, мы можем дать молодым мамам несколько советов:
1. Следите, чтобы ребенок правильно захватывал грудь. Хороший захват важен как для матери, так и для ребенка. При хорошем захвате малыш будет правильно высасывать молоко, а у мамы не будут болеть соски. Чтобы добиться хорошего захвата, маме нужно найти позу, в которой новорожденному будет легче захватить грудь, и для этого ей стоит поэкспериментировать с разными позами. Если у мамы возникают трудности с кормлением, ей следует обратиться к консультанту по грудному вскармливанию.
2. Поддерживайте выработку молока. Порой кормящая мама не может быть постоянно со своим ребенком во время кормлений. В таких случаях очень важно поддерживать выработку молока. Прекрасное решение для поддержания выработки молока, когда мама и ребенок не вместе, — сцеживание молока.
Обратите внимание на этот двойной молокоотсос: он сокращает время сцеживания и оснащен массажной лепестковой насадкой для мягкого стимулирования притока молока.
3. Кормление грудью везде. Одно из многочисленных преимуществ грудного молока — в том, что у мамы оно всегда с собой. Но некоторые мамы поначалу испытывают неловкость, когда им приходится кормить ребенка грудью в общественных местах. Таким мамам мы рекомендуем сначала потренироваться кормить новорожденного грудью перед зеркалом и выбрать одежду, позволяющую прикрывать грудь во время кормления. В этом могут помочь шаль или шарф — с ними мама будет чувствовать себя более комфортно, кормя малыша вне дома.
А чтобы сохранить одежду при кормлении ребенка сухой и чистой, рекомендуем мамам пользоваться этими одноразовыми вкладышами для бюстгальтера с пористой и дышащей структурой: они не протекают и пропускают воздух.
Будьте готовы к трудностям. Мамам важно не паниковать и не расстраиваться, столкнувшись с какой-нибудь распространенной проблемой грудного вскармливания, например, с недостаточной выработкой молока, нагрубанием груди, закупоркой молочных протоков, маститом или болезненностью сосков.
Чтобы чувствовать себя спокойно и уверенно на всех этапах грудного вскармливания малыша, мамам необходим круг поддержки: члены семьи, друзья и медицинские работники. Главное — сохранять спокойствие, но, если мама обеспокоена каким-либо аспектом здоровья молочных желез, ей обязательно следует обратиться к врачу. Узнайте больше о трудностях, связанных с грудным вскармливанием, и о том, как их преодолеть.
Статьи и полезные советы от Philips Avent
Приложение Бэби+
Скачайте приложение и отслеживайте с помощью трекеров развитие и рост своего ребенка, а также сохраняйти эти особенные моменты навсегда.
Загрузите приложение:
Приложение Беременность+Скачайте одно из лучших в мире приложений для отслеживания беременности, чтобы еженедельно получать полезную информацию, статьи и советы о беременности и развитии малыша.
Загрузите приложение:
Вы покидаете официальный веб-сайт Philips Здравоохранение (“Philips”).
Любые ссылки на сторонние веб-сайты, которые могут быть размещены на этом сайте, предоставлены исключительно для вашего удобства. Philips не даёт никаких гарантий относительно каких-либо сторонних веб-сайтов и содержащейся на них информации.
Я понимаю
You are about to visit a Philips global content page
Continue
You are about to visit the Philips USA website.
Я понимаю
Правила кормления грудью — Бюджетное учреждение Ханты-Мансийского автономного округа — Югры
Правила кормления грудьюПравильное расположение ребенка к груди значительно облегчает кормление, обеспечивает поступление молока, помогает предотвратить воспаление, трещины сосков, нагрубание молочных желез.
Как кормить ребенка.
|
Это может закрепить неправильную технику сосания и ребенок может отказаться от груди.
Программирование, разработка версии для слабовидящих — Интернет-лаборатория «Делиссимо»
Сайт использует файлы cookie. Они позволяют узнавать Вас и получать информацию о Вашем пользовательском опыте. Если Вы не хотите, чтобы ваши данные обрабатывались, вы должны покинуть сайт. Если Вы продолжаете пользоваться сайтом, Вы ДАЕТЕ СОГЛАСИЕ на использование файлов cookie, обработку и хранение Ваших персональных данных.
Ок, даю согласие
Грудное вскармливание: первые несколько дней
В первые несколько дней вы и ваш ребенок узнаете друг друга. Вам обоим может потребоваться время, чтобы освоить грудное вскармливание.
У одних женщин это происходит быстрее, чем у других. Но почти все женщины производят достаточно молока для своего ребенка.
Подготовка к грудному вскармливанию перед родами
Хорошо узнать как можно больше о грудном вскармливании до рождения ребенка.
Это может помочь вам почувствовать себя более уверенно, когда вы начнете кормить ребенка грудью.
Дородовые занятия обычно охватывают наиболее важные аспекты грудного вскармливания, такие как позиционирование и прикладывание, сцеживание и способы решения распространенных проблем грудного вскармливания.
Найдите курсы для беременных рядом с вами.
Вы можете узнать о грудном вскармливании у своей акушерки, членов семьи и друзей, а также на полезных телефонах доверия и на веб-сайтах.
Получите помощь и поддержку по грудному вскармливанию.
Существует множество групп и дроп-ин, некоторые из которых специально разработаны для беременных женщин, которые хотят больше узнать о грудном вскармливании. Вы можете узнать больше, обратившись к своей акушерке, патронажной сестре, местному коллеге или терапевту. Или посетите местный детский центр.
Детский центр Find a Sure Start на GOV.
UK.
Контакт кожа-к-коже
Контакт кожа-к-коже с ребенком сразу после родов поможет ему согреться и успокоиться, а также стабилизировать дыхание.
«Кожа к коже» означает, что вы держите ребенка голым или одетым только в подгузник, прижимая его к своей коже, обычно под топом или под одеялом.
Время контакта «кожа к коже» может сблизить вас и вашего ребенка. Это также прекрасное время для первого кормления грудью. Если вам нужна помощь, акушерка поможет вам с позиционированием и прикладыванием.
Контакт кожа к коже полезен в любое время. Это поможет утешить вас и вашего ребенка в первые несколько дней и недель, пока вы будете узнавать друг друга. Это также помогает вашему ребенку приложиться к вашей груди, используя свои естественные рефлексы ползания и захвата груди.
Вы по-прежнему сможете поддерживать связь с ребенком и кормить его грудью, если контакт кожа к коже по какой-то причине задерживается, например, если вашему ребенку необходимо провести какое-то время в особом уходе.
При необходимости акушерка покажет вам, как сцеживать грудное молоко, пока ваш ребенок не будет готов к грудному вскармливанию. Они также могут помочь вам установить контакт кожа к коже с вашим ребенком, как только это станет возможным.
Кожа к коже после кесарева сечения
Если ваш ребенок родится с помощью кесарева сечения, вы все равно сможете иметь контакт кожа к коже с ребенком сразу после родов.
Молозиво: ваше первое молоко
Жидкость, вырабатываемая вашей грудью в первые несколько дней после родов, называется молозивом. Он густой и обычно золотисто-желтого цвета. Это очень концентрированная пища, поэтому вашему ребенку достаточно небольшого количества, около чайной ложки, при каждом кормлении.
Ваш ребенок может хотеть есть довольно часто, возможно, каждый час для начала.
Они начнут кормить меньше, но дольше, как только ваша грудь начнет вырабатывать больше «зрелого» молока через несколько дней.
Чем больше вы кормите грудью, тем больше сосание вашего ребенка будет стимулировать выработку молока и тем больше молока вы будете производить.
Рефлекс выделения молока
Сосание вашего ребенка заставляет мышцы вашей груди выдавливать молоко к соскам. Это называется рефлексом опускания.
Некоторые женщины чувствуют покалывание, которое может быть довольно сильным. Другие вообще ничего не чувствуют.
Вы увидите, как ваш ребенок отреагирует, когда у вас начнет выделяться молоко. Их быстрое сосание сменяется глубоким ритмичным глотанием, когда молоко начинает течь. Младенцы часто делают паузу после первого быстрого сосания, ожидая, пока будет доставлено больше молока.
Иногда этот рефлекс опорожнения может быть настолько сильным, что ребенок начинает кашлять и брызгать слюной.
В этом может помочь ваша акушерка, патронажная сестра или помощник по грудному вскармливанию.Если кажется, что ваш ребенок засыпает до стадии глубокого проглатывания корма, возможно, он неправильно приложен к груди. Попросите акушерку, патронажную сестру или помощника по грудному вскармливанию проверить положение и прикладывание ребенка.
Иногда вы замечаете, что у вас выделяется молоко, когда ребенок плачет или когда вы принимаете теплую ванну или душ. Это нормально.
Как часто нужно кормить ребенка?
В первую неделю ребенок может очень часто хотеть есть. Это может быть каждый час в первые несколько дней.
Кормите ребенка так часто, как он хочет, и так долго, как он этого хочет. Через несколько дней они начнут есть меньше, но дольше.
В качестве очень приблизительного ориентира, ваш ребенок должен есть не менее 8-12 раз каждые 24 часа в течение первых нескольких недель.
Можно кормить ребенка всякий раз, когда он голоден, когда грудь наполнена или если вы просто хотите пообниматься.
Невозможно перекормить ребенка, находящегося на грудном вскармливании.
Когда ваш ребенок голоден, он может:
- становиться беспокойным
- сосать кулак или пальцы
- издавать бормочущие звуки
- поворачивать голову и открывать рот (рытье)
трудно кормить.
Повышение выработки молока
Примерно через 2–4 дня после родов вы можете заметить, что ваша грудь стала более полной. Это часто называют «приходом молока».
Молоко зависит от потребностей вашего ребенка. Каждый раз, когда ваш ребенок сосет, ваше тело знает, что ему нужно больше молока для следующего кормления.
Количество молока, которое вы производите, будет увеличиваться или уменьшаться в зависимости от того, как часто ваш ребенок сосет грудь.
Кормите ребенка так часто, как он хочет, и так долго, как он этого хочет. Это называется ответным кормлением. Другими словами, отвечая на потребности вашего ребенка. Это также известно как кормление по требованию или кормление под руководством ребенка.
Поначалу может показаться, что вы ничего не делаете, кроме кормления. Но постепенно вы и ваш ребенок войдете в привычку, и количество молока, которое вы будете вырабатывать, стабилизируется.
Очень важно кормить грудью ночью, потому что в это время вырабатывается больше гормонов (пролактина), необходимых для увеличения количества молока.
В первые недели, до того, как вы и ваш ребенок привыкнете к грудному вскармливанию, «долив» молочной смеси или кормление ребенка соской может снизить выработку молока.
Поговорите с акушеркой или патронажной сестрой, если вы беспокоитесь о грудном вскармливании или считаете, что вашему ребенку не хватает молока.
Они могут посоветовать давать ребенку немного сцеженного грудного молока одновременно с грудным вскармливанием.
Узнайте больше о том, как определить, получает ли ваш ребенок достаточно грудного молока.
Что делать при подтекании груди
Иногда грудное молоко может неожиданно вытекать из сосков.
Ношение прокладок для груди предотвратит намокание одежды грудным молоком. Не забывайте менять их часто, чтобы предотвратить инфекцию.
Также может помочь сцеживание молока. Сцеживайте только достаточно, чтобы чувствовать себя комфортно, поскольку вы не хотите чрезмерно стимулировать свой запас.
Узнайте о сцеживании и хранении грудного молока.
Если ваш ребенок в последнее время не кормился, вы можете предложить ему поесть, так как грудное вскармливание также обеспечивает вам комфорт.
Помощь и поддержка при грудном вскармливании
- Узнайте больше о положении и прикладывании, в том числе о том, как устроиться поудобнее и убедиться, что ребенок правильно приложен.
- Если у вас возникли трудности с грудным вскармливанием, ознакомьтесь с распространенными проблемами грудного вскармливания.
- Обратитесь за помощью к акушерке или патронажной сестре. Они также могут рассказать вам о другой поддержке грудного вскармливания, доступной поблизости от вас.
- Найдите в Интернете информацию о поддержке грудного вскармливания в вашем регионе.
- Позвоните в национальную службу поддержки грудного вскармливания по телефону 0300 100 0212 (ежедневно с 9:30 до 21:30).
Get Better Health: Электронная почта Start for Life о беременности и рождении ребенка
Подпишитесь на рассылку Start for Life, чтобы получать советы экспертов, видео и советы по вопросам беременности, родов и не только.
Контент сообщества от HealthUnlockedОсновы грудного вскармливания | Программа поддержки грудного вскармливания WIC
Грудное вскармливание естественно, но это не значит, что вам не нужно многому учиться! У нас в WIC есть информация, необходимая для успешного грудного вскармливания. Давайте начнем с некоторых основ.
Сколько молока нужно моему ребенку?
Животики младенцев крошечные. Чтобы накормить ребенка, нужно не так уж много, а вот кормить новорожденного нужно много: 8-12 раз в сутки. Кормление вашего ребенка, которое часто будет хорошо для вашего ребенка. Это также скажет вашему телу продолжать вырабатывать молоко.
Как узнать, получает ли ваш ребенок достаточно молока? Один из самых простых признаков — обратить внимание на то, что выходит на другом конце. Цвет, текстура и частота какашек и мокрых подгузников расскажут вам о многом. Другими признаками того, что ваш ребенок получает достаточно молока, могут быть:
- Ваш ребенок удовлетворен и доволен после кормления.
- Ваша грудь может стать мягче после кормления.
- Ваш ребенок сосет грудь не менее 8–12 раз каждые 24 часа, в том числе ночью.
- Ваш ребенок набирает вес.
Количество молока, необходимое вашему ребенку, будет меняться по мере его роста, и ваше тело приспосабливается к этим изменениям. Если у вашего ребенка скачок роста, он может захотеть сосать грудь чаще или дольше. Ваше тело приспособится и к этому.
Важно кормить ребенка грудью так долго и так часто, как он хочет, и позволять ему есть до тех пор, пока он не наестся.
Как производится молоко?
Во время беременности грудь готовится к выработке молока.
Поскольку ткани, вырабатывающие молоко, быстро растут, вы можете заметить, что ваша грудь становится более полной и нежной. После рождения ребенка уровень гормонов беременности снижается, что способствует высвобождению гормона лактации пролактина. Пролактин посылает сообщение, которое говорит вашей груди вырабатывать молоко. И ваши гормоны, и грудное вскармливание вашего ребенка заставляют вашу грудь вырабатывать молоко. Чем больше ваш ребенок сосет грудь, тем больше молока вы производите.
Когда ваш ребенок сосет грудь, другой гормон, окситоцин, посылает сигнал маленьким мышцам груди сокращаться. Это сокращение мышц перемещает молоко по молочным протокам. Это называется рефлексом опускания. Он выпускает молоко в молочные протоки, чтобы вы могли кормить ребенка грудью.
В чем разница между молозивом и грудным молоком?
Грудное молоко состоит из трех фаз. Каждый из них жизненно важен для питания вашего ребенка.
- Молозиво. Это первое молоко, вырабатываемое грудью сразу после рождения. Она густая, желтоватая и богата питательными веществами, необходимыми ребенку в первые несколько часов и дней.
- Переходное молоко. Когда зрелое грудное молоко начинает заменять молозиво, это называется переходным молоком. Часто это то, что называется «у вас прибывает молоко», и обычно это происходит в первую неделю вашего пребывания дома с ребенком.
- Зрелое молоко. Зрелое молоко выглядит более жидким, чем молозиво, но все же полно питательных веществ для ребенка. Начинается примерно через 10-15 дней после рождения. Зрелое молоко будет продолжать меняться в соответствии с потребностями вашего ребенка и его животиком.
Она густая, желтоватая и богата питательными веществами, необходимыми ребенку в первые несколько часов и дней.Что происходит во время первых нескольких кормлений?
Вы должны кормить ребенка от 8 до 12 раз в течение 24 часов. Определенного времени для кормлений нет. Они могут составлять 15-20 минут на одну грудь. Они могут быть короче или длиннее. Ваш ребенок даст вам знать, когда он или она закончит кормление.
Режим питания вашего ребенка может меняться изо дня в день. Просто следуйте указаниям своего ребенка, и это поможет вам увеличить выработку молока.
Попробуйте сначала кормить ребенка полной грудью, пока ребенок не отпустит сосок или не заснет. Затем срыгните ребенка и предложите другую грудь. Некоторые младенцы кормятся из обеих грудей при каждом кормлении, в то время как другие дети насыщаются после одной груди. Когда вы чувствуете, что грудь наполнена, важно кормить ребенка грудью. Это убережет вашу грудь от переполнения или набухания.
Как программа WIC поддерживает грудное вскармливание?
Грудное вскармливание является приоритетом в программе WIC. Мы знаем, насколько сложным может быть грудное вскармливание, и мы стремимся поддержать вас на пути к грудному вскармливанию. Чтобы помочь мамам, участвующим в программе WIC, успешно кормить грудью, мы предлагаем питательные продукты, обучение правильному питанию и консультации по грудному вскармливанию, а также направления в другие медицинские и социальные службы.
Эта помощь может включать поддержку равных консультантов, молокоотсосы и другие принадлежности. Чтобы узнать больше о том, как мы можем помочь, обратитесь в местную клинику WIC.
Грудное вскармливание дает детям здоровое начало жизни, а также полезно для мам.
Подробнее
Основы грудного вскармливания
Узнайте, как образуется молоко, когда кормить грудью, как долго младенцы сосут грудь и многое другое.
Подробнее
Поговорите со своей семьей о грудном вскармливании
Расскажите о том, почему вы решили кормить грудью, и попросите поддержки вашей семьи.
Подробнее
Многие мамы беспокоятся о недостаточном количестве молока, хотя большинство из них вырабатывает именно то, что нужно ребенку.
Подробнее
Когда грудное вскармливание не помогает
Помните, помощь доступна и есть решения
Подробнее
Шаги и признаки хорошего захвата
Эти советы помогут вам добиться хорошего прикладывания и узнать, у вас есть один.
