Кашель начинается ночью почему: Ночной кашель — причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения

Причины возникновения ночного кашля

Некоторых людей очень беспокоит кашель во время сна и зачастую это связано с гигиеной комнаты. Однако существуют и другие причины возникновения ночного кашля, как например наличие серьезных нарушений, одно из которых – СОАС (синдром обструктивного апноэ сна). Данное заболевание опасно, может вызвать развитие других болезней и привести к неприятным осложнениям. Чтобы устранить эти риски, а вместе с ними и сам кашель, рекомендовано провести грамотное лечение, которое обычно назначает врач-сомнолог.

Гигиена сна, как причина возникновения ночного кашля

Гигиена в спальной комнате должна соблюдаться ежедневно, так как любые отклонения от нормы, могут спровоцировать не только надоедливый кашель ночью, но и другие симптомы. В комнате должна поддерживаться оптимальная влажность. Сухой воздух сушит слизистую дыхательных путей, тем самым раздражая ее и вызывая неприятный кашель. В спальне необходимо регулярно проводить влажную уборку и проветривание.

Недопустимо скопление пыли, которая также негативно воздействует на дыхательные пути. Слишком низкая температура в комнате также неблагоприятна для организма. Кроме этого, нужно ответственно относиться к выбору постельных принадлежностей, которые должны находиться в чистоте, и иметь удобные основы для лежачего положения.

СОАС – возможная причина развития ночного кашля

У людей, страдающих синдромом апноэ сна, ночной кашель встречается редко, только 10% больных жалуются на данный симптом. Он может развиваться по разным причинам, которые обязательно нужно выяснить для эффективного устранения. СОАС проявляется разными симптомами, однако наиболее выражен при данном нарушении – храп, при котором происходит вибрация стенок дыхательных путей, раздражающих слизистую. При задержке дыхания часто в глотку спящего человека может попасть слюна. В совокупности, данные проявления образуют неприятный кашель во время ночного отдыха, часто пробуждающий спящего.

Очень часто нарушение дыхания во сне, провоцирующее кашель, происходит по причине увеличения аденоид. Таким кашлем страдают не только взрослые люди, но и маленькие дети, у которых диагностировано данное заболевание.

Ишемическая болезнь сердца нередко сочетается с СОАС и также зачастую влияет на развитие сухого кашля в ночное время. Из-за сердечной недостаточности, в легочном круге застаивается кровь, что приводит к активации кашлевых рецепторов.

Синдром обструктивного апноэ в сочетании с рефлюксом желудочно-пищеводной области, также способствует образованию кашля во сне. Во время задержки дыхания, содержимое желудка может обратно попадать в пищевод, а в таких случаях выделяемая кислота часто попадает в пути дыхания, провоцируя химическое раздражение, вызывающее кашель. Также возможно затруднение дыхания, связанное со спазмом гортани, возникающее на фоне попадания кислоты на голосовые связки. Это проявление характерно воздействует на развитие приступа кашля в период сна, что нередко способствует просыпанию.

Существует и другая причина кашля при апноэ, связанная с неправильной установкой параметров увлажняющей температуры при проведении СИАП-терапии (назначается при лечении СОАС). Симптом кашля, возникающего по данному обстоятельству, легко устраняется, путем изменения настроек в аппаратуре.

СОАС страдают многие люди, но не все знают о таком заболевании, поэтому ищут другие причины возникающего кашля во сне.

Самостоятельно диагностировать данный недуг можно по следующим симптомам:

• Возникающая одышка во время сна;
• Частые позывы к мочеиспусканию в ночное время;
• Повышение артериального давления;
• Потливость в период ночного отдыха;
• Ослабленная потенция у мужчин;
• В дневное время, часто возникающее чувство усталости и сонливости.

СОАС значительно увеличивает риски возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, часто приводит к инфарктам и инсультам, а также провоцирует развитие эндокринных заболеваний. Кроме этого, усталость и сонливость в дневное время, способствует ухудшению памяти, концентрации внимания и к другим неблагоприятным последствиям.

Наш медицинский центр предлагает пройти самую современную диагностику и лечения нарушений сна, в том числе и обструктивного АПНОЭ. Мы располагаем самым современным оборудованием, позволяющим обходиться без специализированных сомнологических лабораторий. Вы получаете оборудование для диагностики на дом и спокойно спите в приятной домашней обстановке, а на следующий день врач расшифровывает при вас показания приборов и уточняет диагноз.

Болезнь легких, как причина кашля

Болезнь легких в обструктивной форме, сочетающаяся с СОАС, часто приводит к развитию воспалительного процесса в бронхах и обструкции. Эти симптомы характерно усиливают ночной кашель, поэтому лечение должно быть проведено незамедлительно.

Кашель, по причине астмы

Бронхиальная астма редко беспокоит человека подобным симптомом. Наиболее характерны для данного заболевания приступы удушья, частая одышка и спазм, возникающие в дневное время. Однако, несмотря на все исключения, приступы астмы в ночное время все-таки могут проявляться, что обычно связывают с аллергической реакцией на какой-либо компонент, например, шерсть животных.

Ночные приступы кашля у курящего человека

Люди, страдающие табачной зависимостью, часто страдают ночным и утренним кашлем с выделением мокроты. Курение вызывает серьезные изменения в дыхательной системе, образуя в дыхательных путях скопление мокрот. Если в период дня курильщик живет активной жизнью, ведет разговоры и при необходимости отхаркивает собранное скопление, дыхательные пути постепенно очищаются, поэтому кашель практически не пробуждается. А вот в период сна, человек не может выполнять активные действия, поэтому скопление мокрот в бронхах наталкивает организм на кашлевой рефлекс.

Чтобы избавиться от ночного кашля, необходимо точно установить причину его развития, ведь каждая из них требует индивидуального лечения.

Если кашель провоцируется на фоне заболевания легких, часто назначается курс антибиотиков. А при наличии астмы, больным прописываются бронхолитические препараты. Кашель по причине курения легко устраняется только одним способом – полным отказом от этой вредной привычки. При нарушениях, связанных с СОАС, потребуется эффективная СИПАП-терапия, которая проводится в нашем центре, по направлению специалиста.

Наши специалисты

Кулешов Андрей Владимирович

Главный врач, кандидат медицинских наук, врач-пульмонолог, сомнолог, член European Respiratory Society (ERS).

Стоимость услуг отделения сомнологии

Сомнология	✕|
Консультация сомнолога первичная	5000
Консультация сомнолога повторная	3500
Ночная пульсоксиметрия	3500
Кардиореспираторный тест	6000
Настройка приборов для неинвазивной вентиляции СИПАП, БИПАП	3000
Консультативный прием сомнолога по контролю за неинвазивной вентиляцией СИПАП, БИПАП	3500
Лечебный сон в СИПАП аппарате 1 сутки	1200

Ночной кашель у взрослых.

Как выявить причины приступов

Содержание

• Ночной кашель на фоне заболеваний
• Сухой кашель ночью
• Влажный ночной кашель: причины
• Как снять ночные приступы кашель?

Кашель не является самостоятельным заболеванием, он всего лишь симптом. Его появление свидетельствует о том, что наш организм с чем-то борется. Приступы кашля случаются как днем, так и по ночам. Ночью они бывают настолько сильными, что человек не может уснуть. Чаще всего именно так характеризуется такое явление, как ночной кашель у взрослого.

Причины его появления могут быть разными, чаще всего – это простудное заболевание, при котором трудно откашляться в лежачем положении. А еще в ночное время многие процессы в организме замедляется, слизь перестает рассасываться, она скапливается и провоцирует приступы.

Ночной кашель на фоне заболеваний

Такой вид симптома при том или ином заболевании выполняет защитную функцию. Проявляется он в виде толчкообразных выдохов, при которых инфекция и мокрота выходят из организма. Бухыканье способствует очистке бронхов и защищает от удушья.

Если это начинается внезапно, то может свидетельствовать о попадании инородного тела в организм, если оно не выходит, нужно оперативно вызвать врача.

А если приступы долгие и длятся неделями, то это говорит о том, что кашель перешел в хроническую форму. Ночной кашель, который продолжается и днем, часто указывает на ряд серьезных заболеваний.

Именно поэтому очень важно установить диагноз и начать лечение. Хотя ночные приступы бухыканья могут стать следствием аллергии на постельное белье (средство для стирки или пух).

Все начинается при раздражении слизистых оболочек дыхательных органов. Когда вы снимите причину появления, он все пройдет. Обязательно нужно учитывать и вид кашля.

Сухой кашель ночью

Отчего же начинается сухой кашель по ночам у взрослых? Причины могут быть разными, то он сам по себе опасен.

Так, ночные приступы могут стать причиной апноэ, также они нередко сопровождаются такими симптомами, как:

• удушье,
• одышка,
• тошнота.

Читайте также:  Болит горло в районе кадыка: причины, симптомы и методы лечения

В числе причин ночного сухого кашля можно назвать:

• обструктивный бронхит,
• бронхиальная астма,
• сердечная недостаточность,
• гастроэнтерологические заболевания,
• пораженная плевра на фоне туберкулеза,
• коклюш,
• респираторный хламидиоз,
• микоплазмоз,
• аллергия,
• пневмония.

Приступы по ночам вследствие негативно влияния заболевания могут сопровождаться удушьем вследствие нехватки кислорода, человек может потерять сознание.

Иногда такое явление ночью мучает астматиков, в роли раздражителей могут выступать перо или пух, пуль и многое другое.

При нарушении работы сердечно-сосудистой системы сухой кашель по ночам происходит на фоне одышки и учащенного сердцебиения. Приступы при заболеваниях ЖКТ провоцируются раздражением оболочек дыхательных путей и раздражением нервных окончаний пищевода.

Причиной того, что человек по ночам кашляет, может быть и слишком сухой воздух в помещении. Чтобы этого не было, установите увлажнитель в комнате.

Иногда приступы провоцируются туберкулезом легких или злокачественными образованиями, также увеличением лимфоузлов и расширением аорты.

Как выявить причину сухого ночного кашля по его характеру

Характер сухого кашля по ночам может указывать на причину его появления, например:

• если он напоминает лай собак и очень громкий, то это свидетельствует о поражении трахеи или гортани,
• отличается частыми покашливаниями – плевра больного раздражена,
• судорожный, шумный с рвотными позывами говорит о коклюше,
• приступы резкие – трахеобронхит или плеврит,
• битональный кашель – часто встречается среди взрослых у курильщиков и свидетельствует о воспалении лимфатических узлов,
• рефлекторное бухыканье не в дыхательной системе – ушные заболевания,
• упорный характер – заболевания легких (туберкулез, коллагеноз, саркоидоз или пневмокониоз),
• свистящий вид – бронхиальная астма,
• надсадный – патология в области бронхов.

Такие подсказки могут помочь уточнить причину кашля, но выявить ее наверняка можно только после визита к врачу в сочетании с другими симптомами.

Читайте также:  Почему долго болит горло, причины и что необходимо делать

Влажный ночной кашель: причины

Влажный ночной кашель происходит из-за того, что скапливается слизь, и человек от нее избавляется рефлекторно. Часто он является продолжением сухого и длится намного дольше. Если влажный кашель мучает человека очень долго, то он переходит в хроническую форму.

Причинами его появления по ночам бывают:

• легочный прорыв абсцесса,
• пневмония очаговая,
• ринит,
• гайморит,
• вирусы,
• стрессы,
• туберкулез,
• сердечная опухоль,
• опухоль трахеи,
• плевропневмония,
• онкология органов дыхания,
• болезни ЖКТ,
• прорыв печеночного гнойника,
• синусит.

Также по виду выделяемой мокроты можно определить причину появления ночного влажного кашля. Если она вязкая и скудная, то причиной кашля стал бронхит, трахеит или астма. Если слизь неприятно пахнет, то значит, что произошел прорыв легочного абсцесса.

Цвет мокроты тоже может указывать на сопутствующий недуг, например, при плевропневмонии она будет оранжево-желтой. Если приступы сопровождаются температурой и ознобом, а в мокроте присутствуют кровяные разводы, то это может говорить о туберкулезе или онкологическом заболевании.

Мокрый кашель при вирусных заболеваниях тоже может сопровождаться повышением температуры, а также рвотой или головокружением.

Если при симптоме выделяется слизь, а другие симптомы отсутствуют, то это может свидетельствовать о туберкулезе или воспалении в легких.

Влажный кашель в острой форме часто сопровождает ОРЗ, а вот если он длится долго, то у больного может быть гайморит, ринит или коклюш. Если больной кашляет потом очень долго, то это нужно лечить, не затягивайте свое обращение к врачу.

Как снять ночные приступы кашель?

Чтобы так или иначе снять данный симптом взрослого, нужно выяснить его причину, а приступать к ее нейтрализации. Однако есть несколько советов, которые могут помочь снять этот симптом независимо от его причины:

• пейте теплые отвары трав, теплое молоко с медом или минеральной водой. Любое теплое питье может смягчить сухой сильный кашель и увеличить количество мокроты. Также оно положительно влияет на слизистую оболочку дыхательных путей,
• увлажняйте воздух в помещении с помощью бытового увлажнителя или проветривайте его. Если воздух горячий и сухой, то это сильно раздражает слизистые дыхательных путей, в горле начинается першение,
• когда приступы настолько сильны, что вы не можете уснуть, примите средство от кашля. Если причиной является аллергия, то примите антигистаминное средство. А вот антибактериальные или антимикробные препараты без назначения врача в таком случае принимать не рекомендуется,
• паровые ингаляции,
• спите на высокой подушке, чтобы мокрота не собиралась и могла лучше выходить наружу.

Читайте также:  Потеря голоса без болей в горле и температуры как справиться?

Многие при подобном случае рекомендуют ставить больному горчичники, но такая терапия очень спорная в этом случае. Так, этого нельзя делать, если у больного высокая температура, есть раздражения на коже или он страдает бронхиальной астмой.

Если врач назначил лечение, и оно никак не помогает, а вы все равно кашляете по ночам, нужно обратиться к нему опять и провести повторное обследование.

Даже если вам известна причина ночных приступов кашля — сухого или влажного, не нужно ставить себе диагноз самому.

Лучше обратиться к врачу, который на основании анализов, осмотра, рентгена и эндоскопического обследования назовет его наверняка и назначит правильную схему лечения. Если вы вовремя приступите к нему, то осложнений никаких не будет.

Если статья была Вам полезна, пожалуйста поставьте оценку и поделитесь с друзьями 🙂

Как перестать, кашель ночью и многое другое

Кашель немного похож на любовь, вы узнаете это, когда почувствуете, но определить это сложно AF!

По сути, кашель — это способ тела избавить легкие и дыхательные пути от захватчиков, объясняет Лиана Казуси, доктор медицинских наук и консультант Oh So Spotless. «Это рефлюксная реакция, вызванная попаданием в организм таких раздражителей, как пыль, дым, загрязнения или слизь», — говорит она.

Влажный кашель и сухой кашель

С медицинской точки зрения Казузи говорит, что нет определенного способа точно определить причину кашля, просто описав его как сухой или влажный.

«Также известный как продуктивный кашель, влажный кашель выделяет слизь, а сухой кашель или непродуктивный кашель — нет», — говорит она. «Оба типа кашля могут быть вызваны инфекциями, структурными заболеваниями легких или воспалением дыхательных путей из-за раздражителей».

Кашель также может быть вызван вирусными или бактериальными респираторными инфекциями, такими как пневмония, коклюш и круп.

«Эти инфекции могут вызывать воспаление в организме, которое увеличивает и сгущает естественную слизь в организме», — говорит она. И эта дополнительная слизь приводит к кашлю.

Астма и аллергия — это состояния, которые также вызывают кашель, также вызванный воспалением, — говорит она.

Другие распространенные причины включают:

• лекарства
• сердечную недостаточность
• гастроэзофагеальную рефлюксную болезнь (ГЭРБ)
• инфекции дыхательных путей 24

У курящих людей два распространенных основных состояния, называемых хроническим бронхитом и эмфиземой, которые могут вызывать кашель из-за разрушения тканей легких.

Без сомнения, если вы кашляете, вы, вероятно, больше не хотите кашлять. В конце концов, кашель немного громкий, немного неприятный и немного болезненный!

«Но поскольку кашель — это естественный механизм, с помощью которого наш организм может избавиться от инородных веществ в дыхательных путях, останавливать его как таковое не рекомендуется», — говорит Казуси. «Наоборот, устранение основной причины — лучшее решение». Имеет смысл.

Ниже приведены 19 советов по устранению основной причины кашля.

1. Держитесь подальше от аллергенов

Не похоже на Капитана Очевидность, но если у вас аллергия, избегайте этих аллергенов.

«Распространенными аллергенами, вызывающими кашель, являются пыль и пыльца», — говорит Казуси.

Если вы не уверены, есть ли у вас аллергия на что-либо, вы можете проконсультироваться с аллергологом или попробовать провести домашний тест на аллергию.

2. Избавьте свой дом от пыли

Что касается аллергенов… было бы разумно по возможности очистить свой дом от обычных аллергенов (пыли, клещей, пыльцы и т.п.).

«Почаще меняйте шторы и постельное белье, чтобы эти раздражители не скапливались по всему дому», — говорит Казуси.

Вы также должны помнить о чистоте ковров, половиков и мягких игрушек, добавляет она.

3. Используйте воздушные фильтры, чтобы защитить спальню от аллергии

Извините, но регулярной стирки пеленки и детского одеяла недостаточно, чтобы остановить кашель, который проявляется ночью.

Вы также захотите защитить свою спальню от клещей с помощью воздушного фильтра HEPA.

Другие способы защитить спальню от клещей:

• Используйте противоаллергические чехлы для наволочек, одеял, матрасов и пружинных блоков, чтобы уменьшить количество пылевых клещей и предотвратить их появление.
• Стирайте постельное белье в горячей воде один раз в неделю.
• Не пускайте домашних животных на свою кровать или в спальню.

4. Лечение астмы

Астма вызывает сужение и воспаление дыхательных путей. Сухой кашель является распространенным симптомом астмы.

Если ваш кашель кажется сухим и вам иногда трудно дышать, проконсультируйтесь с врачом или другим медицинским работником. Для лечения астмы вам может понадобиться ингалятор, отпускаемый по рецепту.

5. Закройте окна

«Особенно в сезон аллергии вы хотите держать окна закрытыми на ночь», — говорит Казуси.

Это предотвратит попадание пыльцы, пыли и клещей в помещение.

6. По возможности избегайте загрязненных мест

По словам Казуси, «наиболее распространенная причина кашля у людей заключается в том, что организм очищает дыхательные пути после или во время воздействия загрязнения».

Учитывая, что более 90 процентов населения мира каждый год подвергается воздействию загрязненного воздуха, вообще избегать загрязненных районов будет сложно.

Но если вас беспокоит постоянный кашель, рассмотрите возможность проверки индекса качества воздуха перед поездкой на сайте AirNow.gov.

7. Есть ГЭРБ? Решение проблемы

ГЭРБ — это хроническая форма кислотного рефлюкса, которая часто вызывает ночной кашель.

Если вы часто испытываете жжение в груди, которое усиливается после еды или в положении лежа, поговорите со специалистом в области здравоохранения. Это симптом номер один ГЭРБ.

Есть несколько вещей, которые люди с ГЭРБ могут сделать, чтобы облегчить симптомы.

«Самое главное, принимайте лекарства и избегайте пищи, которая вызывает симптомы», — говорит Казуси. Вы можете вести пищевой дневник, чтобы понять, что это за продукты, если вы не уверены.

8. Наклоните кровать

В положении лежа желудочная кислота может обратно затекать в пищевод. Итак, лучше всего подождать не менее 2,5 часов после еды, чтобы лежать ровно. И это может помочь поднять изголовье вашей кровати на 6-8 дюймов.

Люди с ГЭРБ не единственные, кому полезен сон на наклонной поверхности — почти каждый баллончик от кашля.

Раздражающим веществам легче попасть в горло и вызвать кашель, когда вы лежите.

Ваш ход: Попробуйте подложить подушки, чтобы поднять голову. Или, если вы чувствуете себя модно (или ищете предлог для покупки нового матраса), инвестируйте в регулируемый матрас.

9. Уничтожение тараканов

Тараканы не только ужасны, но и часто вызывают кашель. Тьфу .

Слюна, фекалии и части тела тараканов могут вызывать кашель и другие симптомы аллергии.

Предотвратите появление тараканов в вашем доме:

• держите контейнеры с едой закрытыми, чтобы они не привлекали тараканов заражение

10. Используйте увлажнитель воздуха

Сухой теплый воздух может высушить горло и дыхательные пути и сделать вас более склонными к приступам кашля. Вот почему так много людей начинают кашлять примерно в то время, когда они включают обогреватель зимой.

Включение увлажнителя, создающего прохладный пар, поможет сохранить влажность воздуха в вашей спальне (и в горле).

11. Обратитесь за лечением инфекции носовых пазух

Чувствуете себя бугер-монстром? У вас может быть инфекция носовых пазух.

Инфекции носовых пазух могут вызвать постназальный синдром (особенно в положении лежа!), который щекочет заднюю часть горла и вызывает кашель.

Получение рецептурных антибиотиков от инфекции носовых пазух у медицинского работника поможет устранить инфекцию и, таким образом, остановить выделение капель (и сопровождающий кашель).

12. Используйте нети-пот

Независимо от того, есть ли у вас выраженная инфекция носовых пазух или просто заложенный нос, вам может помочь нети-пот.

Эти маленькие приспособления, предназначенные для очистки носовых пазух, помогают вымыть слизь из носовой полости. Результат? Меньше постназального затекания.

13. Ешьте мед

«Прием 2–3 чайных ложек меда перед сном может помочь разжижить слизь в горле», — говорит Казуси.

Другой вариант — смешать 2 чайные ложки меда с чаем без кофеина, например с травяным чаем.

Дружеское напоминание: никогда не давайте мед детям младше 1 года.

14. Пейте лимонный сок

Потягивая воду с небольшим количеством лимонного сока, вы можете помочь тем, у кого нет желудочно-пищеводного рефлюкса, согласно Casusi. Это потому, что лимон обладает противовоспалительными свойствами.

Если вы чувствуете себя как Джулия Чайлд, вы можете даже приготовить горячий напиток с лимонным соком, имбирем, теплой водой и медом, чтобы получить супернапиток «три в одном».

15. Закуска на ананасе

«Некоторые исследования показали, что бромелайн, фермент, содержащийся в ананасах, помогает разжижать слизь и подавлять кашель», — говорит Казуси.

Итак, ешьте!

(Нет, поедание ананасового торта перед сном не считается).

16. Полоскание горла соленой водой

«Полоскание горла соленой водой может помочь устранить заложенность дыхательных путей», — говорит Казуси. Это поможет людям с астмой, аллергией и инфекциями меньше кашлять.

Просто смешайте ½ чайной ложки с 8 унциями теплой воды и выплюньте!

17. Принимайте противозастойные средства при простуде

Ваш кашель может быть вызван обычной простудой.

Отдых, куриный бульон, жидкости и время — обычно все, что нужно, чтобы победить простуду.

Однако, если у вас сильный кашель, вы можете попробовать лекарство от кашля для взрослых и детей старше 6 лет. Противоотечные спреи, которые помогают уменьшить постназальное затекание, также могут использоваться у взрослых и детей старше 6 лет.

18. Попробуйте лекарство, отпускаемое без рецепта

«Средства от кашля, отпускаемые без рецепта (OTC), могут помочь при кашле несколькими способами, — говорит Казуси. «Депрессанты уменьшают позывы к кашлю, в то время как отхаркивающие разжижают слизь и облегчают ее отхаркивание».

В зависимости от качества вашего кашля, а также вашего уровня комфорта при приеме безрецептурных лекарств, вы можете подумать о том, чтобы попробовать их.

19. Сделайте прививку от гриппа

Да, иногда грипп вызывает кашель.

Если вы хотите избежать хакерских атак, сделайте ежегодную прививку от гриппа, предлагает Касуси.

«Вы также захотите обновить любые другие вакцины, которые могут вам понадобиться», — говорит она.

20. Бросьте курить

Хронический кашель является частым побочным эффектом длительного курения.

Это не быстрое решение, но если вы курите, отказ от курения улучшит не только кашель, но и общее состояние здоровья.

Поговорите со специалистом в области здравоохранения о программах, которые помогут вам избавиться от привычки.

Многие из тех же веществ, которые вызывают кашель днем, вызывают кашель ночью.

Но положение, которое человек принимает во время сна, застой и качество воздуха в спальне, а также воздействие пуха, пыли, пыльцы и клещей с постельных принадлежностей — все это может сделать приступы кашля после полудня обычным явлением.

Независимо от того, что его вызывает, существуют различные средства и меры по изменению образа жизни, которые можно попытаться облегчить или предотвратить ночной кашель как у взрослых, так и у детей. В том числе:

• лежание на подушках
• наклонение матраса
• включение увлажнителя воздуха
• стирка постельного белья
• закрытие окон сделать уйти самостоятельно! «В большинстве случаев кашель проходит сам по себе в течение нескольких дней», — говорит специалист по внутренним болезням Элиана Роуз, доктор медицинских наук.

  Но *постоянный* сильный ночной кашель может быть признаком серьезного заболевания.

  Хронический ночной кашель является симптомом сердечной недостаточности, а также респираторных заболеваний, таких как бронхит, пневмония и ХОБЛ.

  Рак легких и тромбы в легких являются менее распространенными причинами сильного кашля.

  Рекомендация Casusi: «Проконсультируйтесь с врачом, если ваш кашель длится более трех недель, или вы заметили увеличение количества мокроты при кашле или кашель с кровью».

  Вам также следует обратиться за медицинской помощью, если у вас кашель и :

  • лихорадка 38°C или выше
  • одышка
  • удушье
  • отеки ног, лодыжек, или живот
  • хрипы
  • боли в груди

  «Вы также должны обратиться к врачу, если ваш кашель начинает мешать вашей жизни или постоянно прерывает ваш цикл сна», — добавляет Роуз.

  Дружеское напоминание: Если вы идете к врачу, и он диагностирует основное заболевание и прописывает схему лечения, пожалуйста, придерживайтесь ее!

  «Людям с инфекцией могут быть назначены антибиотики или поддерживающая терапия, в зависимости от причины», — говорит Казуси. В случае антибиотиков необходимо пройти весь курс лечения антибиотиками, даже если вы чувствуете себя лучше, чтобы избежать будущих проблем с бактериальной резистентностью.

  «Во время приема лекарств избегайте обезвоживания и обязательно пейте много воды», — добавляет она. И если вы подозреваете, что одно из ваших лекарств вызывает приступы кашля, обратитесь к врачу (потому что да, некоторые лекарства усиливают кашель!).

  Если вам нужна помощь в поиске лечащего врача, воспользуйтесь нашим инструментом FindCare здесь.

  Стоит ли проводить домашние тесты на аллергию?

  Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

  Healthline показывает вам только бренды и продукты, за которые мы поддерживаем.

  Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:

  • Оцените ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
  • Проверьте все заявления о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
  • Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?

  Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.

  Узнайте больше о нашем процессе проверки.

  Было ли это полезно?

  Тест на аллергию в домашних условиях не является хорошей заменой кожного теста в офисе. Но это вариант, который может быть полезен в краткосрочной перспективе, прежде чем вы сможете поговорить со специалистом.

  Аллергии страдают многие люди — более 50 миллионов только в Соединенных Штатах, по данным Американского фонда астмы и аллергии. Понимание того, что вызывает реакцию, является первым шагом в правильном управлении аллергией. Но можете ли вы сделать это с помощью домашнего теста на аллергию?

  Важно понимать, что домашний тест на аллергию не является заменой встречи с квалифицированным медицинским работником. Однако, если вы не можете увидеть его лично, домашний тест на аллергию может быть хорошим краткосрочным вариантом. Но это верно только в определенных случаях.

  Вот что нужно знать о домашних тестах на аллергию, в том числе о том, когда они могут быть полезны и когда они, вероятно, являются пустой тратой денег.

  Домашний тест на аллергию — это именно то, на что это похоже — тест, который вы можете пройти дома, чтобы узнать больше о потенциальных триггерах аллергии, таких как продукты питания или аллергены окружающей среды, такие как пыльца и перхоть домашних животных.

  В зависимости от типа домашнего теста на аллергию, который вы покупаете, процесс может различаться. Некоторые тесты требуют забора крови в ближайшей лаборатории после покупки набора. Затем вы получите электронное письмо со ссылкой для загрузки результатов.

  Другие тесты на аллергию в домашних условиях используют подход «сделай сам». Вместо того, чтобы брать кровь в лаборатории или клинике, вы получите по почте комплект со всеми инструментами и инструкциями, необходимыми для взятия образца. Затем вы возвращаете образец в предоплаченном конверте и ждете результатов.

  Эти тесты удобны и просты в использовании. Однако, поскольку анализ не такой полный, как у врача или аллерголога, результаты, которые вы получаете, не такие полные. И, как мы объяснили здесь, они могут быть неточными или вводить в заблуждение.

  Возможно, будет полезно понять, чем домашние тесты на аллергию отличаются от тестов в кабинете аллерголога.

  Наборы для домашних тестов

  В большинстве домашних тестов на аллергию используется небольшой образец крови. При заказе комплекта вы получите все необходимое для взятия образца.

  После укола пальца прилагаемым ланцетом выдавите несколько капель крови на предоставленную карточку для сбора крови, прежде чем отправить ее обратно в компанию, проводящую тестирование. Наборы включают подробные инструкции и все необходимые материалы.

  После того, как вы отправите свой образец или сдадите анализ крови, он будет протестирован в лаборатории, сертифицированной в соответствии с Поправками к усовершенствованию клинических лабораторий (CLIA). Эта сертификация указывает на то, что лаборатория соответствует стандартам государственной и федеральной сертификации и регулярно проверяется для обеспечения соответствия. Тесты также проверяются и утверждаются сертифицированными врачами.

  Компании, предоставляющие эти домашние тесты на аллергию, также должны соответствовать Закону о переносимости и подотчетности медицинского страхования (HIPAA), чтобы вы могли быть уверены, что результаты ваших тестов надежно хранятся.

  Тест аллерголога

  Когда вы посещаете аллерголога для диагностики аллергии, вы изучаете свою историю болезни и все симптомы, которые у вас были.

  Вы можете рассчитывать на ответы на вопросы о вашем окружении, образе жизни и любой истории аллергии как лично, так и в вашей семье.

  Хотя подробное обсуждение аллергических реакций с аллергологом является первым шагом в выявлении пищевой аллергии, анализы кожи и крови также могут быть полезными для уточнения и подтверждения подозрения на пищевую аллергию. Эти тесты предлагают более персонализированный и подробный обзор, чем домашние тесты.

  Аллергологи используют несколько различных типов анализов. Как правило, они включают кожные прик-тесты или анализ крови на IgE.

  Кожные прик-тесты могут выявить различные потенциальные аллергены, включая переносимые по воздуху, контактные и пищевые аллергены. Есть три вида:

  • царапина
  • внутрикожная
  • пластырь

  Аллерголог также может проверить вас на любой тип аллергии, подвергнув вас небольшому количеству определенного аллергена и записав реакцию вашего организма.

  Анализы крови проводятся в том случае, если у вас может возникнуть серьезная аллергическая реакция на кожную пробу или если вы не можете провести кожную пробу. Образец крови берется и исследуется в лаборатории на наличие антител.

  Кожные пробы обычно используются для выяснения того, какие аллергены окружающей среды (пыльца, пылевые клещи, животные или плесень) могут вызывать ваши симптомы. Анализ крови на антитела иммуноглобулина Е (IgE) также может аналогичным образом определить, какие аллергены окружающей среды представляют для вас проблему.

  IgE обычно присутствует в крови в небольших количествах, но повышенный уровень может быть признаком чрезмерной реакции организма на определенные аллергены.

  В обоих случаях ваш аллерголог сможет объяснить ваши результаты и дальнейшие действия.

  Имейте в виду: перед тем, как пойти на прием, вас также могут попросить прекратить прием некоторых лекарств, включая антигистаминные препараты, некоторые лекарства от изжоги и другие, которые могут повлиять на результаты ваших анализов.

  Тип симптомов аллергии, которые вы испытываете, и тип аллергенов, которые беспокоят вас и вашего врача, помогут определить, какой тип тестов вам подходит. Аллергены можно разделить на три группы:

  • Ингаляционные аллергены попадают в организм через легкие или оболочки в горле или ноздрях. Пыльца является хорошим примером.
  • Проглатываемые аллергены — это аллергены, содержащиеся в таких продуктах, как морепродукты, соя или арахис.
  • Контактные аллергены вызывают реакцию при непосредственном контакте с кожей. Например, ядовитый плющ может вызвать аллергическую реакцию в виде зудящей сыпи. Точно так же некоторые продукты, такие как кремы, мыло или даже украшения, также могут вызвать эту реакцию, даже если вы использовали продукт в течение многих лет.

  Подробнее о проглатываемых аллергенах

  Если вы обеспокоены тем, что пища может вызывать ваши симптомы, ваш врач может назначить кожный тест и анализ крови на антитела IgE. Эти тесты могут помочь определить, какие виды аллергии вызывают серьезные, немедленные реакции, такие как крапивница, рвота или проблемы с дыханием.

  Однако, если вы испытываете симптомы пищевой аллергии, которые не являются такими серьезными или немедленными, эти тесты вряд ли обнаружат продукты, которые вызывают ваши симптомы. Эти тесты также имеют тенденцию быть чрезмерно чувствительными к пищевой аллергии, а это означает, что тесты могут выявить больше пищевых аллергенов, чем это имеет отношение к вам. Вот почему важно работать с врачом, чтобы определить, какие продукты следует проверять, и будет ли тестирование полезным для вас.

  Есть разница между аллергией на пищу и ее непереносимостью. Настоящая пищевая аллергия запускает иммунную систему, которая заставляет организм реагировать.

  При пищевой непереносимости, которая встречается чаще, чем пищевая аллергия, у вашего организма срабатывает пищеварительная система. Пищевая непереносимость возникает из-за неспособности организма правильно перерабатывать пищу.

  Хотя пищевая непереносимость обычно не опасна, некоторые пищевые аллергические реакции могут потребовать немедленного лечения.

  Организм реагирует на пищевую аллергию иначе, чем на пищевую непереносимость. Симптомы пищевой аллергии могут включать:

  • крапивницу
  • опухоль
  • зуд
  • головокружение
  • рвоту
  • сыпь
  • затрудненное дыхание
  • 0 анафилаксию 02 Тесты на аллергию (кожные пробы и анализы крови на IgE) часто могут помочь выяснить, какие продукты могут вызывать такие симптомы. Существуют некоторые виды пищевой аллергии (где иммунная система запускает пищевую реакцию), которые проявляются более неспецифическими типами симптомов, такими как отсроченная рвота, затрудненное глотание или боли в животе.

    Симптомы пищевой непереносимости могут включать:

    • газы
    • вздутие живота
    • судороги
    • диарею
    • запор
    • тошноту
    • кожные симптомы и Ig тесты могут не помочь понять, что вызывая ваши симптомы. Есть некоторые тесты, которые могут помочь выявить пищевые триггеры, но они специфичны для предполагаемого типа пищевой непереносимости.

      Другими словами, проведение группы пищевых тестов вряд ли поможет определить пищевые триггеры. Например, дыхательные тесты могут быть полезны при подозрении на непереносимость лактозы. Аллерголог может помочь вам выяснить, какие тесты будут наиболее полезными для вас.

      Наконец, существуют определенные виды пищевой аллергии и непереносимости, при которых диагноз основывается только на симптомах и диетическом анамнезе. В этих случаях диагноз подтверждается только отказом от пищи в течение коротких периодов (1-2 недели) с последующим возвращением пищи в рацион. Какие, если таковые имеются, пробные исключения продуктов питания могут быть необходимы, следует обсудить с врачом.

      Общие причины

      К наиболее распространенным пищевым аллергиям относятся:

      • молоко
      • яйца
      • рыба
      • моллюски
      • арахис
      • лесные орехи
      • пшеница
      • соя
      • кунжут

      3 Общие пищевые непереносимости включают: молочные продукты

    • глютен
    • кофеин

    Было ли это полезно?

    Важно понимать, что ни одна из перечисленных выше пищевых непереносимостей не может быть диагностирована с помощью домашнего теста на непереносимость. Если вы подозреваете, что молочные продукты, глютен или кофеин могут вызывать симптомы, домашний тест не сможет их диагностировать. Хуже того, вы можете получить вводящие в заблуждение результаты.

    Некоторые домашние тесты на аллергию утверждают, что могут диагностировать пищевую чувствительность с помощью теста на пищевой иммуноглобулин G (IgG). Этот тест показывает результаты обычно от 90 до 100 продуктов, к которым у вас может быть непереносимость, и рекомендует исключить эти продукты из своего рациона, чтобы улучшить несколько симптомов. Американская академия аллергии, астмы и иммунологии (AAAI) заявляет, что никогда не было научно доказано, что эти тесты способны выполнить то, о чем они сообщают.

    Панельное тестирование IgE для пищевых продуктов вызывает споры. Это редко рекомендуется обществами аллергиков, особенно если это делается без надлежащей и тщательной истории болезни пациента. В таких случаях обычно от 50% до 90% результатов IgE без надлежащего чтения могут быть неправильно идентифицированы.

    Анализ крови на аллергию на IgE в домашних условиях имеет свои преимущества и недостатки.

    Плюсы

    • Удобно

    Минусы

    • Тестирование на IgE к пищевым продуктам может диагностировать пищевую аллергию или непереносимость, которых у вас нет, из-за высокого риска ложноположительных результатов
    • Тесты на пищевые IgE и IgG не могут диагностировать распространенные непереносимости, такие как лактоза или FODMAP, а также не могут выявить потенциально серьезные состояния, вызванные пищевыми продуктами, такие как глютеновая болезнь
    • высокая цена
    • некоторые тесты по-прежнему предполагают посещение лаборатории
    • тесты не регулируются
    • не предоставляют планы лечения потенциальной непереносимости или аллергии

    Было ли это полезно?

    Домашний тест на аллергию может стоить денег, если вы проводите тестирование на аллергены окружающей среды. В этом случае «домашнее тестирование IgE может быть полезным для выявления соответствующих аллергенов», — сказала медицинский обозреватель Healthline Элизабет Фёй, доктор медицинских наук.

    Но когда дело доходит до подозрения на пищевую аллергию, ответ краток и сладок: Нет. Это потому что:

    Неизбирательные тесты на пищевую аллергию с использованием панельных тестов редко бывают полезными

    «Тестирование не является мерой того, насколько у вас аллергия на какой-либо продукт питания, — сказал Фёй. «Это просто мера того, сколько антител против аллергии вы вырабатываете к еде».

    Поскольку люди часто вырабатывают антитела против аллергии на пищу, не имея на самом деле настоящей аллергии, вы можете получить результаты, показывающие, что у вас аллергия, когда вы действительно переносите их без симптомов или последствий.

    Тесты на IgE-опосредованную пищевую аллергию оценивают только IgE-опосредованную аллергию

    Этот вид аллергии связан с такими симптомами, как крапивница, рвота и проблемы с дыханием. «Если вы подозреваете, что у вас может быть какой-либо другой тип пищевой аллергии или пищевой непереносимости (например, глютеновая болезнь или непереносимость лактозы среди многих других типов пищевых синдромов), это тестирование не выявит продукты, которые вызывают ваши симптомы». сказал Feuille

    Панельные тесты на пищевую аллергию могут на самом деле причинить значительный вред

    Родители могут ошибочно предположить, что им необходимо исключить продукты-виновники из рациона ребенка, основываясь на неизбирательном тестировании пищевых продуктов.

    «В некоторых случаях это может привести к значительным диетическим ограничениям и недоеданию», — сказал Фей. «Панели продуктов питания в домашних условиях никогда не должны использоваться в качестве руководства по элиминационной диете для ребенка».

    То же самое относится и к взрослым, у которых также могут возникнуть проблемы с питанием из-за чрезмерных диетических ограничений. Но риск больше для детей, которые уязвимы для недоедания.

    Еще кое-что, о чем следует помнить: исследования показали, что отказ от определенных продуктов, таких как арахис или яйца, у детей, у которых вырабатываются антитела против аллергии на эти продукты, может значительно увеличить риск развития истинной аллергии на эти продукты. Другими словами, усилия по устранению предполагаемого аллергена фактически вызывают аллергию.

    Тяжелая аллергическая реакция может вызывать следующие симптомы:

    • спазмы или боль в животе
    • диарея
    • тошнота или рвота
    • боль или стеснение в груди
    • затрудненное глотание
    • затрудненное дыхание
    • свистящее дыхание
    • страх или беспокойство
    • учащенное сердцебиение
    • покраснение лица
    лицо или язык, отек лица 3 головокружение или головокружение
    • слабость
    • потеря сознания

    Если вы испытываете любой из этих симптомов, немедленно обратитесь к врачу.

    Если ваши симптомы легкие, но не проходят, вы можете обратиться к специалисту. Например, дерматолог может быть лучшим вариантом, если ваша реакция влияет на вашу кожу.

    Аллерголог — хороший выбор, если ваши симптомы включают заложенность носа или продолжающиеся инфекции носовых пазух, или если вы замечаете симптомы аллергии в определенное время года. Аллергологи также лечат кожные заболевания, такие как сыпь и крапивница, возникающие из-за аллергических реакций.

    Если вы не знаете, с чего начать, обратитесь к своему лечащему врачу для первоначальной диагностики.

    Все еще заинтересованы?

    Если вы все еще заинтересованы в проведении домашнего теста на аллергию, ознакомьтесь с приведенной ниже информацией о продукте и обязательно проконсультируйтесь с аллергологом, когда получите результаты, чтобы не истолковать их неправильно.

    Было ли это полезно?

    Лучший комбинезон

    Тест на аллергию в помещении и на открытом воздухе Everlywell

    • Цена: 199 долларов США
    • Тип теста: окружающая среда

    • 8 тип образца: 40024

    • 8 палец

      Результат: от нескольких дней до нескольких недель
    • Плюсы: прост в использовании, широкий спектр проверенных аллергенов, хорошие отзывы
    • Минусы: не указаны сроки получения результатов, и некоторые рецензенты сообщают, что это заняло несколько недель

    Тест Everlywell на аллергию в помещении и на открытом воздухе измеряет реактивность IgE к 40 распространенным аллергенам. Это хороший вариант, если вам нужна помощь в устранении потенциальных причин продолжающихся симптомов, таких как зуд в горле, слезотечение, выделения из носа, чихание, сыпь и головные боли.

    Результаты анализов сообщают о вашей реактивности IgE от очень низкой до очень высокой вместе с рекомендациями о следующих шагах. Набор поставляется со всеми материалами, необходимыми для сбора образцов булавочных уколов, подробными инструкциями и службой поддержки клиентов, если вам нужна помощь.

    Результаты лабораторных исследований поступают из лабораторий, сертифицированных CLIA, и проверяются врачами. Тест имеет общий рейтинг 4,5 звезды на сайте Everlywell.

    ПРИМЕЧАНИЕ. Компания Healthline выбрала этот тест от Everlywell, потому что, по сравнению с другими продуктами, в которых особое внимание уделяется тестированию на иммуноглобулины, не имеющие отношения к аллергии, Everlywell тестирует IgE. Собранный образец крови вместе с технологией ELISA позволяет этому домашнему тесту определить уровень антител. Тем не менее, золотым стандартом для достижения наилучших индивидуальных результатов при аллергии является посещение сертифицированного аллерголога.

    Используйте код «HEALTHLINE25», чтобы получить скидку 25%.

    Купить прямо сейчас в Everlywell

    Консультация аллерголога

    Одобренные тесты на аллергию в помещении и на улице

    • Цена: $199
    • 9002 3 Тип теста: Тип образца: прокол пальца
    • Результат: Через 5 рабочих дней после получения пробы в лабораторию
    • Плюсы: прост в использовании, проводит тесты на 40 распространенных аллергенов, включает бесплатную консультацию аллерголога с результатами
    • Минусы: не покрывается страховкой, нет обзоров

    Как и Everlywell, тесты на аллергию Cleared в помещении и на открытом воздухе используют образец из пальца для проверки 40 распространенных триггеров аллергии. Результаты этого теста могут пролить свет на потенциальную аллергию на окружающую среду, если вы испытываете такие симптомы, как слезотечение, чихание, сыпь или зуд, заложенность носа.

    Набор для тестирования на аллергию, сертифицированный CLIA, включает в себя все расходные материалы, необходимые для взятия образца крови, в том числе предварительно оплаченный конверт для отправки обратно в лабораторию для тестирования. Результаты обычно доступны через 5 рабочих дней после того, как лаборатория получит ваш образец.

    К тесту прилагается бесплатная консультация аллерголога, чтобы вы могли получить рекомендации по рецептурным методам лечения.

    Являются ли тесты на аллергию в домашних условиях точными?

    Анализ, который вы получите при домашнем тесте на аллергию, не будет таким тщательным и полным, как анализ, который вы получите от врача или аллерголога.

    Хотя тесты на аллергию в домашних условиях могут дать некоторое представление об аллергенах окружающей среды, они не являются хорошим вариантом при подозрении на пищевую аллергию. Это связано с тем, что неизбирательные тесты на пищевую аллергию редко дают полезную информацию.

    Более того, тесты на IgE-опосредованную пищевую аллергию проверяют только IgE-опосредованную аллергию, поэтому они не выявляют другие типы пищевой аллергии или непереносимости, такие как глютеновая болезнь или непереносимость лактозы.

    Наконец, имейте в виду, что результаты тестирования как на IgE, так и на IgG могут быть неточными или вводящими в заблуждение. Лучший вариант при подозрении на аллергию — поговорить с квалифицированным медицинским работником.

    Покрывает ли страховка тесты на аллергию на дому?

    В большинстве случаев страховка не покрывает стоимость тестов на аллергию на дому. В настоящее время это относится к домашнему тесту на аллергию, который мы рекомендуем.

    Какой самый точный способ проверки на аллергию?

    Посещение врача или аллерголога — самый точный способ проверки на аллергию. Это связано с тем, что ваш лечащий врач предложит более тщательный подход к тестированию, в том числе спросит о ваших симптомах и проведет медицинский осмотр. Основываясь на этих оценках, ваш врач может решить, какой тест подходит. Это может быть кожный укол или анализ крови.

    Как и при домашнем тесте на аллергию, анализ крови у врача будет определять наличие антител IgE.

    Кожную пробу можно провести по направлению к аллергологу. Этот тест проводится путем укола или царапания кожи маленькими иглами, чтобы задокументировать реакцию вашей кожи на потенциальные аллергены.

    Может ли быть отрицательный результат теста на аллергию, но она все еще есть?

    Да. Поскольку многие тесты ищут наиболее распространенные виды аллергенов, возможна аллергия на что-то, что не обнаруживается в анализе крови.

    Имейте в виду, что тестирование IgE может выявить только IgE-опосредованную аллергию, и существует ряд состояний, вызванных пищевыми продуктами, которые не входят в эту область. В настоящее время тесты на IgE не диагностируют и не исключают какое-либо состояние и на самом деле являются лишь мерой воздействия определенной пищи.

    Как выглядит положительный тест на аллергию?

    Зависит от теста. Результаты теста на аллергию в домашних условиях легко интерпретируются и обычно показывают вашу реакцию на различные аллергены с использованием цветовой или числовой шкалы.

    Рекомендуется поговорить с аллергологом о ваших результатах, особенно если у вас есть вопросы о следующих шагах.

    Многие медицинские работники считают домашние тесты на аллергию ненадежными. В худшем случае вы самостоятельно интерпретируете результаты, а затем предпринимаете шаги по устранению аллергии, которая может быть неоправданной.

    В лучшем случае домашний тест на аллергию, специфичный для аллергии на окружающую среду, может предоставить информацию, которая может оказаться полезной для выявления того, как ваш организм реагирует на определенные аллергены. Но тесты на аллергию в домашних условиях не являются хорошим выбором, если вы подозреваете пищевую аллергию или непереносимость.

    Всегда лучше проконсультироваться с лечащим врачом по поводу аллергии, и это по-прежнему верно, если вы решите, что лучшим вариантом будет домашний тест на аллергию.