Как убрать грудное молоко быстро: Как быстро избавиться от грудного молока и его застоя

Содержание

Как избавиться от молока кормящей маме: эффективные методы

Грудное молоко – это самая ценная пища для годовалого ребенка. Период кормления грудью называется лактацией. Многие мамы стараются продлить вскармливанием как можно дольше. Однако наступает период, когда по определенной причине требуется прекратить кормление ребенка грудью. Рассмотрим подробнее, как избавиться от молока кормящей маме без вреда для себя и малыша.

Подготовка к прекращению грудного кормления

Как избавиться от молока кормящей маме? Первым этапом должна стать подготовка ребенка. Переход на новые продукты питания – тяжелое испытания для детей. Это связано с полной перестройкой пищеварительной системы. Бывают случаи, когда мама прекратила кормить грудью, но грудничок наотрез отказывается от смеси и бутылочке. Ребенок начинает терять в весе, что может принести массу проблем со здоровьем и развитием. Поэтому специалисты рекомендуют подходить к прекращению лактации заблаговременно. Мама должна убедиться, что ребенок начал есть пищу, которая станет заменой грудному молоку.

Женщина должна помнить, что прекращение ГВ — сильный стресс для ребенка. В этот период дети нуждаются в ласке и заботе родителей. Мама должна чаще брать ребенка на руки, успокаивать его.

Сцеживание

Если женщине доставляет неудобство кормление, к примеру, маме больно кормить ребенка, можно воспользоваться альтернативным методом — сцеживанием. Для этого маме потребуется молокоотсос. Грудное молоко сцеживается, затем ребенка кормят из бутылочки. Регулярное сцеживание и подготовка ребенку молока отнимает массу времени. Но зато мама может быть спокойна за пищеварение малыша. Так как грудь опустошается во время приливов, женщине удастся избежать застоя молока, мастита и других заболеваний груди.

Методы прекращения лактации

Самый главный принцип завершения лактации — не навредить ребенку и себе. Поэтому женщина должна разработать план прекращения кормления ребенка, что спасет от негативных последствий.

Существует несколько способов, как избавиться от молока кормящей женщине:

естественный;
постепенный;
жесткий;
частичный.

Методов, как избавиться от молока кормящей маме, несколько. Выбор способа зависит от возраста ребенка, занятости мамы.

Естественный метод

Подходит для детей старше 6 месяцев. В этот период начинается введение прикорма, поэтому ребенок ест продукты помимо грудного молока. С добавлением новой пищи количество маминого молока для насыщения ребенка постепенно снижается. Затем кормления становятся реже, молоко исчезает само по себе. Но естественный способ прерывания лактации длительный, занимает несколько месяцев.

Постепенный метод

Наиболее эффективный метод «сворачивания» грудного вскармливания. Женщина постепенно убирает кормления, грудь перестает вырабатывать молоко. Никаких определенных сроков в постепенном способе прекращения лактации нет.

Жесткий способ

Такой способ подходит женщинам, который задумались, как избавиться от грудного молока быстро. Методика подразумевает использование лекарственных препаратов. А отлучение ребенка проходит буквально за два-три дня. Но этот способ небезопасный и прибегать к нему требуется в крайнем случае и только после консультации с доктором.

Некоторые женщины решают на время отлучения ребенка от груди уйти из дома на пару дней. Так как ребенок не видит мамы, он начинает испытывать стресс. И процесс прекращения грудного вскармливания будет ассоциироваться с уходом мамы.

Частичный способ

Такую методику используют женщины, которые должны отлучаться в течение дня, к примеру, на работу. Женщина предварительно заготавливает банк молока: сцеживается и замораживает молоко. Ребенок в отсутствие мамы пьет грудное молоко из бутылочки, его можно заменить на смесь. Когда женщина возвращается домой, малышу опять предлагают грудь. Такая ситуация может длится 2-3 месяца. В этот период молоко постепенно убывает само, число приливов снижается. Так как количество вырабатываемого молока будет недостаточно для полноценного питания ребенка, его интерес к сосанию исчезает, лактация завершается.

Медикаментозная методика

Лекарства, которое подавляют лактацию, пользуются популярностью. Часто женщины задумываются, как быстро избавиться от молока. Препараты позволяют прервать кормление уже за несколько дней. Однако лекарства, которые снижают выработку молока, в многих странах находятся под запретом. Прибегать к использованию таблеток медики рекомендуют только в экстренных ситуациях:

Ухудшение здоровья женщины из-за кормления, к примеру, мастит, лактостаз, высокая температура и так далее.
Серьезные заболевания, к примеру, туберкулез, ВИЧ и другие.
Злокачественные новообразования.
Смерть новорожденного.

Прекращение выработки молока с использованием лекарств является сильным стрессом для организма женщины. И прежде, чем использовать такую методику, требуется проконсультироваться с врачом.

Популярные лекарства, позволяющие снизить вырабатываемое молоко:

«Достинекс»;
«Агалатес»;
«Бромокриптин».

Важно! Стоит помнить, что у таблеток, позволяющих быстро снизить вырабатываемое молоко, имеется ряд противопоказаний, которые нельзя игнорировать.

Перетягивание груди

Бытует мнение, что перевязывание груди является оптимальным методом для прекращения выработки молока. Для такой методики женщина предварительно сцеживает все молоко, затем перевязывает грудь простыней или эластичным бинтом. После прилива, возникновения чувства тяжести в груди повязку снимают, повторно сцеживают грудь до облегчения и перевязываются снова.

Женщины отмечают, что молоко пропадает после третьей перевязки. Но такая методика вызывает неприятные ощущения у женщины. Более того, существует высокий риск развития заболеваний груди. Во время тугого перетягивания женщина попросту может травмировать молочные протоки, появляется застой молока. Если в такой период не оказана медицинская помощь, то развивается мастит. В таком случае женщине требуется незамедлительно посетить врача для начала лечения.

Народные методы

Если женщина постепенно прерывает кормление, организм самостоятельно прекращает выработку молока. Для этого просто требуется сократить число кормлений, с каждым днем молоко будет прибывать все меньше, и постепенно можно свернуть грудное вскармливание.

Если же женщина не убирает число кормлений малыша, количества прикладываний к груди составляет более 7 в сутки, то на помощь могут прийти народные методы:

Шалфей. Натуральный гормон, который приводит к прекращению вырабатывания пролактина и продуцирования молока.
Капустный лист. Позволяет снизить выделяемое молоко, его требуется использовать в качестве компресса. Капустный лист раскатывают скалкой до появления сока, охлаждают в холодильнике, прикладывают к груди. Компресс делают на два часа, затем меняют. Длительность прикладываний составляет неделю.
Мята. Растение снижает количество вырабатываемого молока.
Брусника. Растение обладает мочегонным эффектом, что позволяет сократить выработку молока.

Но народные методы не всегда могут привести к эффективному результату. При подборе рецепта для избавления от молока женщина должна это учесть.

Другие методы

Многие мамы для «сворачивания» ГВ прибегают к нетрадиционным способам, которые услышали от бабушек. Существует несколько простых советов, как избавиться от молока в груди:

Если ребенку больше года, то мама просто может попробовать договориться. Пояснить, что у нее болит грудь.
Женщины заклеивают соски пластырем, показывают ребенку и говорят, что молока больше нет.
Можно намазать грудь, к примеру, соком лимона. Ребенку не нравиться вкус, и он самостоятельно отказывается от молока.

До нашего времени дошло много советов, как избавиться от грудного молока. Отзывы женщин подтверждают, что старые дедовские способы работают. Но все дети индивидуальны, поэтому утверждать, какой именно метод подойдет тому или иному, нельзя.

Отзывы

В настоящее время имеется масса методов, как избавиться от молока. Отзывы женщин могут отличаться: кому-то помогает перетягивание груди, у других же из-за такого способа появился мастит. Кому-то помогли народные рецепты, у других на травы и растения развилась аллергическая реакция. Сразу стоит отметить, что все люди индивидуальны. Определить, как отреагирует организм кормящей матери на таблетки, перетягивание и любой другой способ прекращения лактации, невозможно.

Если женщина решила прекратить лактацию, но никакой метод не приносит желаемого результата, всегда есть возможность обратиться к специалисту. Как правильно избавиться от грудного молока? На это может с точностью ответить консультант по ГВ. Специалист не только пояснит, как правильно избавиться от молока, но и подберет оптимальный метод, который не навредит ни ребенку, ни матери.

Реакция организма мамы

Врачи рекомендуют отучать ребенка от груди постепенно. Выработка молока будет снижаться, женщина не будет испытывать дискомфорта. При резком отказе от ГВ могут появиться проблемы:

Гормональный сбой. При резком отказе от ГВ у женщины усиленно снижается количество гормонов. Поэтому психологическое состояние ухудшается: мама становится плаксивой, часто грустит. Но спустя несколько недель состояние нормализуется без помощи медиков.
Выделение молока. Если женщина надавливает на сосок, то у нее может выделяться пару капель молока на протяжении нескольких лет. Если же молоко выделяется без надавливания более трех месяцев после прекращения кормления ребенку грудью, требуется незамедлительно посетить врача.
Если мама дает ребенку часто пить сладкие напитки вместо грудного молока, то риск развития кариеса возрастает.

В процессе прекращения лактации женщина будет чувствовать приливы молока некоторое время. В такие моменты грудь наливается, может выделяться молоко без надавливания, кормящая мама ощущает боль. Для улучшения состоянии рекомендуется немного сцедить грудь — до облегчения. Если же опустошать грудь полностью, то молоко и дальше будет интенсивно вырабатываться, поэтому прекратить ГВ быстро не получится.

Итоги

Отлучение от груди — важный этап в жизни ребенка. Переход на искусственное кормление является серьезным ударом: организм малыша полностью перестраивается для усвоения тяжелой пищи. Чтобы процесс прекращения лактации прошел легко, требуется четко подобрать стратегию, разработать план, как избавиться от молока кормящей маме. В этом случае прекращение грудного вскармливания будет комфортным и для матери, и для ребенка.

как прекратить лактацию еще в роддоме

прошу, чтобы Вы, уважаемые мамы, поделились опытом — как лучше и когда принять достинекс сразу после родов?

приняла строго как тока появилась возможность

интересует чисто технический вопрос (куда убрать, следует ли предупредить врачей заранее и как)

пронесла в чехле для телефона (спасибо за наводку одной из девушек с babybloga), заранее не предупреждала, что не буду кормить

а также психологический — если родственники, предположим, захотят быть со мной (ну, допустим, насчет полного присутствия при самих родов я смогу их отговорить, но потом, в палате, если будет отдельная)

хорошо, что не лежала в отдельной палате с посещением, просто планово приехала в р/д на общих условиях и родственников ко мне не пустили

что Вы говорили, если были в такой ситуации?

всем и каждому пришлось и приходится до сих пор врать, что молоко не пришло, благодаря совершенно мной не понятому общественному мнению по поводу добровольного выбора кормить или не кормить грудью

как действовали?

сказала, что молоко не пришло. потом правда пришлось курс приема повторить, т.к. откуда-то осталось молозиво и возникла ситуация, что пришлось показывать что молока реально нет, чтоб отстали.

сказать правду про то, что заранее решила не кормить — не хотелось бы, не поймут.

могут ли врачи рассказать родственникам, находящимся рядом непосредственно после родов?

официально отказ не афишировала, так что обошлось

как лучше себя вести?

по-моему лучше скрыть, единственное — смотрите, чтоб ребенок к груди не приложился после приема таблеток. у меня не получилось не прикладывать после приема препарата, т.к. кто-то из врачей настоял, если что — все с малышом нормально, т.к. не доказан вред от попадания молочка младенцу после Достинекса. однако лучше не рисковать!

реально ли будет скрыть, (а родственники будут много времени проводить рядом, возможно) сказав, что молоко не пришло? или лучше сказать, что дали медикамент при родах при котором ребенку нельзя какое-то время пить материнское молоко, а потом списать на то, что не кормила и пропало?

по мне так лучше сделать вид что расстроена и молока как не было так и нет. а то — что за медикамент, лишние вопросы о протекании родов, а в этот период и так все давят психологически из-за ИВ, не до этого будет

ну и еще:

приготовьтесь что возможно предстоит разговор с педиатрами — им по большому счету по фигу, просто пару раз к вам могут зайти сестра и врач и все 100 пудов уверены что вы кормите грудью. я их даже не разочаровывала, т.к. родственников дома не было, а всем и каждому объяснить мне надоело!

но! мало ли — возникнут вопросы по поводу смеси там, кормления, есть огромный смысл сказать педиатрам, что малютка на ИВ!

Что сделать чтобы пропало грудное молоко

Об искусстве кормления грудью сегодня не написал только ленивый. Всё больше появляется тематических блогов, врачей, дружественных к грудному вскармливанию.

И всё-таки у молодых мам остаётся много вопросов, касающихся этой темы. Сперва, как наладить кормление, а позже — что сделать, чтобы пропало грудное молоко.

Идея свернуть кормление грудью часто приходит под давлением окружающих. Мамина усталость тоже играет не последнюю роль.

Что же делать: прекращать или продолжать кормить? Решать вам, но я предлагаю взвесить все «за» и «против».

О выработке молока

Малыш родился, и уровень прогестерона, гормона беременности, резко падает. Активизируются гормоны, отвечающие за выработку молока.

Главный из них, пролактин, запускает этот процесс. Молоко в среднем приходит на третьи сутки. И впоследствии будет действовать принцип «спроса и предложения».

То есть молоко будет вырабатываться в ответ на сосание. Чем чаще молодая мама будет прикладывать ребёнка к груди, тем больше молока будет вырабатываться.

Знание этого принципа пригодится женщине в будущем, для прекращения лактации, когда вы начинаете искать советы: что сделать, чтобы пропало молоко?

Лучше всего, если отлучение от груди будет происходить естественным путём. Но идеальный вариант — самоотлучение — не всегда возможен, поскольку требует достаточно длительного времени кормления — до 3–4 лет.

Читайте полезную статью До скольки кормить ребенка грудью>>>

Мама может испытывать психологический дискомфорт, ловить на себе косые осуждающие взгляды, и втайне мечтать, чтобы всё как можно раньше закончилось.

Она начинает получать непрошенные советы о том, как сделать, чтобы молоко пропало быстрее, и подвергает малыша стрессу. Как найти компромисс?

2 года и дольше

Даже в рекламе искусственных смесей производитель пишет о пользе грудного молока для малыша. О важности кормления ребенка хотя бы первые полгода. По статистике, только 33,9% детей остаются на ГВ и после полугода.

Читайте полезную статью Кормление грудью после года>>>

Тогда как Всемирная организация здравоохранения рекомендует сохранять грудное вскармливание дольше: до 2 лет и позже. Разумеется, если процесс устраивает и маму, и ребенка.

Однако многие мамы до сих пор верят педиатрам, которые упорно говорят о том, что после года грудное молоко становится «пустым», и не представляет никакой ценности для ребёнка.

Вот почему кормить годовалого кроху и малыша постарше для некоторых — нонсенс и даже отклонение.

В психологии распространено мнение о том, что длительное грудное вскармливание связано с психологическими проблемами матери:

повышенное чувство вины и ответственности;
неумение выстраивать границы;
нежелание отпускать малыша от себя и прочее.

Но разве естественный процесс — грудное вскармливание — может быть отклонением?

Материнское молоко подстраивается под запросы растущего детского организма. После года оно становится жирнее, в нем повышается количество иммуноглобулина А, защищающего ребёнка от болезнетворных бактерий.

У детей на длительном гв меньшая вероятность заработать кариес, они реже болеют ОРВИ, отитами и кишечными инфекциями. И это лишь малая часть пользы грудного молока.

Читайте о том, когда начинать чистить зубы ребенку>>>

Стоит ли быстро сворачивать кормление, только потому, что подруги и соседки считают, что ребенок уже большой и должен питаться исключительно с общего стола?

Хотя, если говорить начистоту, то ребенок кормящийся грудью, к году уже прекрасно ест и насыщается обычной едой, а грудное сосание остается для здоровья и психологического комфорта.

Если ребенку больше года, а он все еще основное питание получает из груди, то это повод задуматься и провести работу по корректировке его аппетита. Смотрите интернет-курс Едим с удовольствием: возвращаем здоровый аппетит ребенку>>>

Важно! Длительное грудное вскармливание полезно для матери, так как снижает риски рака груди в несколько раз за счёт выработки бета-фактора, подавляющих рост «плохих» клеток.

Выбираем правильную тактику

Вы всё ещё думаете что нужно сделать, чтобы пропало молоко? Для начала избавьтесь от предрассудков и узнайте, как поступать не следует:

Не перетягивайте грудь!

Если по какой-то причине нужно прекратить кормление, ни в коем случае не прибегайте к «бабушкиному методу».

Тугое перетягивание груди простыней, полотенцем нарушает циркуляцию крови. Но выработка молока не уменьшается. Молоку просто некуда поступать.

Такой способ очень болезненный и неприятный. К тому же он чреват развитием мастита и уплотнений из-за чрезмерного сдавливания молочной железы.

Да и грудь быстро потеряет форму и привлекательность. Подробнее в статье Как перетянуть грудное молоко>>>

Не пейте таблетки!

Нет волшебного препарата, который бы в одночасье прекратил выработку грудного молока. Лекарства, подавляющие лактацию, имеют ряд побочных эффектов, и способны вывести из строя весь организм.

Это вмешательство в гормональную систему, которое чревато осложнениями. Высока вероятность индивидуальных реакций, которые и вовсе нельзя предусмотреть заранее.

Поэтому убрать грудное молоко лучше НЕ прибегая к лекарствам.

Читайте статью о популярном препарате Достинекс для прекращения лактации>>>

Не уезжайте от малыша!

Избавиться от молока в груди в один день, просто уехав от ребенка, не получится. Молочная железа будет набухать, болеть, придётся сцеживаться.

А ребенок перенесет стресс: его лишили и любимой груди, и родной мамочки.

Если отлучение не экстренное, не вынужденное, вы, как мать, должны подумать о психологическом комфорте ребёнка, в первую очередь.

Вопросы вроде: «Что сделать, чтобы пропало грудное молоко быстро?» — должны отойти на второй план.

Забудьте про фразы в стиле: «Молочко плохое, испортилось», «Титю отдали мышке».

Не мажьте грудь горчицей, полынью. Можно закрепить в подсознание ребенка негативный образ: самое родное и любимое в итоге может стать плохим.

Как пропадает молоко

Когда грудное вскармливание прекращено, больше нет сигнала через сосания, то в груди происходит процесс естественной замены клеток. Железистая ткань заменяется жировой.

На заметку! В течение 40 дней от последнего кормления молоко в груди окончательно перестает вырабатываться.

Незначительное количество молока может оставаться в протоках у некоторых женщин в течение 6–8 мес.

Если после завершения грудного вскармливания прошел год и больше, а вы видите, что молоко еще выделяется, это повод пройти обследование у маммолога.

Важность мягкого отлучения

Что сделать, чтобы молоко пропало у кормящей мамы? Плавно снизить частоту прикладываний.

Это единственный корректный способ свернуть грудное вскармливание. Запомните: меньше кормите — меньше молока вырабатывается.

Это один из принципов мягкого отлучения.

Подросший малыш уже не висит на груди, как годовалый грудничок. Если же такая проблема есть, ищите причины в своем поведении. Подробнее в статье Ребенок после года висит на груди: причины и что делать>>>

Скорее всего, вы уделяете ребёнку недостаточно внимания. Он получает меньше любви и ласки, чем ему нужно, и компенсирует это частыми прикладываниями.

На заметку! Постоянно требовать грудь подросший малыш может от скуки, от страха или потому что приболел.

Когда вы поймёте причину беспорядочных прикладываний днём, то научитесь договариваться с ребенком, отвлекать его.

Затем дело за малым: научить ребенка обходиться без груди во время засыпания и по ночам.

Твердый настрой мамы, специальные ритуалы (сказки, массаж, колыбельные), в этом отлично помогут. Подробнее о ритуалах перед сном>>>

С каждым днём прикладывания будут становиться всё более редкими. Снизится и количество молока в груди, она больше не будет переполняться.

Подробнее о техниках разделения груди и сна смотрите в интернет-курсе Как научить ребенка засыпать и спать без груди, ночных пробуждений и укачиваний>>>

Бывает ситуация, когда маме срочно нужно уехать. Её госпитализировали, например. Приходится быстро свернуть грудное вскармливание.

Как в этом случае сделать так, чтоб пропало молоко? Ежедневно сцеживайтесь до облегчения, постепенно увеличивая время между сцеживаниями.

Ограничьте поступление жидкости и молокогонных продуктов питания. Можно использовать прохладные компрессы. Подберите свободное бельё, не сжимающее грудь.

Важно! Будьте готовы к тому, что после завершения лактации из-за гормональной перестройки у вас ухудшится настроение. Вы можете чувствовать подавленность.

Многие женщины сталкиваются с таким настроением. Старайтесь больше времени проводить со своим ребёнком в этот период. Напитываться его любовью. И вы поймёте, что нет ничего, важнее счастья быть матерью.

Пошаговую схему мягкого завершения грудного вскармливания смотрите в интернет-курсе Формула отлучения>>>

Счастливого материнства!

Читайте также:

Автор: Людмила Шарова

Как завершить грудное вскармливание — способы отлучения от груди.

Грудное вскармливание — важный этап в жизни крохи и его мамы. В каком возрасте завершать грудное вскармливание, что делать, если молока много, кормить ли маминым молоком, если уже нет сил, — у мам возникает столько вопросов! Когда и как завершать грудное вскармливание, чтобы сохранить здоровье мамы и малыша, подробно обсудим с педиатром клиники «Мать и дитя» на Савеловской, кандидатом медицинских наук Аллой Анатольевной Щербаковой.

— Алла Анатольевна, как маме понять, хватает ли ребенку грудного молока?

— Малышу требуется достаточное питание — его объем должен равняться объему, который соответствует потребностям ребенка, а это 10 калорий на 1 кг веса.

Главный показатель нехватки маминого грудного молока — недостаточная прибавка в весе. До полугода норма прибавки веса грудничка — примерно 800 граммов в месяц. Если малыш набирает в месяц чуть меньше, например, 700 граммов, повода для беспокойства у мамы, в принципе, нет. А вот если 500-600 граммов, маминого грудного молока ему явно не хватает.

Для каждого возраста существует нормативный объем питания. Мама может взвесить ребенка перед, а затем после кормления и узнать, получил малыш необходимый объем пищи или нет. И потом, если кроха не наелся, он будет чаще требовать грудь, плакать — так он «сигналит» маме о недостатке молока.

Применение смеси для докорма

— Что делать маме, если не хватает молока при грудном вскармливании?

— Конечно, вводить докорм — добавить в рацион малыша адаптированную молочную смесь, чтобы его питание было достаточным. В XXI веке весь мир живет по рекомендациям ВОЗ. ВОЗ считает, что идеальным питанием для малыша первых 6 месяцев является грудное молоко, и любое грудное молоко лучше, чем любая молочная смесь. Для роста и развития, для полноценного формирования личности ребенку необходимо вскармливание именно маминым молоком. Если маме не хватает грудного молока на полноценное кормление, пусть она кормит малыша тем молоком, которое у нее есть, а потом в то же кормление докармливает кроху молочной смесью.

ВОЗ — Всемирная организация здравоохранения

— Каковы основные правила введения докорма?

— Докорм в идеале организуют так: мама взвешивает малыша перед кормлением, дает ему грудь, взвешивает после кормления грудью. А затем дает сухую молочную смесь — столько, сколько не хватило до нормативного объема однократного кормления, который порекомендовал врач-педиатр. То есть из нормы, указанной на банке или рекомендованной врачом, нужно вычесть объем съеденного ребенком грудного молока. Питания должно быть столько, сколько ребенку требуется, а не много или мало. К сожалению, некоторые современные мамы перекармливают малышей. Они считают, что грудного молока у них мало, поэтому ребенок должен получить порцию сухой молочной смеси в объеме, который указан на банке. И мама сначала кормит ребенка грудью, а потом докармливает полноценным для однократного приема пищи объемом сухой молочной смеси, как указано на упаковке. В итоге ребенок съедает больше нормы: и мамино молоко, и полноценную для одного приема пищи порцию сухой молочной смеси. Такое кормление ведет к паратрофии.

Паратрофия — избыточный вес

— Чем сухие молочные смеси принципиально отличаются от маминого грудного молока?

— Современные молочные смеси являются адаптированными: они соответствуют потребностям ребенка по нутриентам — белкам, жирам и углеводам. Состав женского грудного молока гораздо более разнообразен, чем состав сухой молочной смеси. Кроме нутриентов, оно содержит антитела, лизоцим, факторы роста, гормоны, макрофаги и, возможно, какие-то компоненты, о которых нам неизвестно. Состав сухих молочных смесей тоже разнообразен, но не настолько, как у грудного молока. Производители сухих молочных смесей стремятся приблизить их состав к составу грудного молока. Однако женское грудное молоко — низкобелковый продукт, белка в нем 0,9—1 г на литр. Содержание белка в сухих молочных смесях выше, чем в грудном молоке, — по сравнению с грудным молоком детские смеси являются высокобелковым продуктом.

— Как выбрать детскую смесь для докорма? На какие характеристики обращать внимание?

— Основной критерий выбора детской смеси — содержание белка и рекомендации врача, который обязательно учитывает этот фактор. Существуют высокобелковые смеси, например, с содержанием белка 1,6 г на литр — они не рекомендуются малышам с нормальным весом. А вот если ребенок маловесный, педиатр может посоветовать такую смесь. Если у ребенка аллергия на белок коровьего молока, врач назначит лечебную безмолочную смесь с расщепленными гидролизатами и аминокислотами. Если у малыша нет такой аллергии, детское питание может быть назначено из линейки смесей: обычная, премиум, голд, смесь для комфортного пищеварения, например, МАМАКО^® Premium на козьем молоке. Если у кого-то из родителей ребенка, его родных братьев или сестер диагностирована аллергия на коровье молоко, педиатр может порекомендовать низкоаллергенную смесь для профилактики аллергии. Таким малышам подходят детские молочные смеси на козьем молоке, например, МАМАКО^® Premium.

— Почти все мамы переживают, как введение детской смеси отразится на пищеварении малыша. Если мама хочет избежать проблем с кишечником: запоров, жидкого стула, колик и прочего, на какие компоненты в составе смеси обращать внимание?

— Если у ребенка есть срыгивания, слизь или кровь в стуле, недостаточная прибавка веса — это может указывать на гастроинтестинальную форму пищевой аллергии. С такими жалобами нужно обратиться к врачу, чтобы он подобрал лечебное питание.

Запоры у детей первых месяцев жизни — распространенное явление и не считаются заболеванием.

Самостоятельный стул часто появляется у детей на втором полугодии жизни, когда происходит вертикализация и мама вводит первый прикорм. Запор связан с некоторой незрелостью второй сигнальной системы, когда ребенок не чувствует, что наполняется ампула прямой кишки, и не может самостоятельно ее опорожнить. В таком случае врач посоветует опорожнять кишечник с помощью трубочки или клизмочки. Существуют детские смеси антирефлюкс с маркировкой AR на нативном коровьем белке. Они содержат камедь бобов рожкового дерева и являются более густыми по консистенции. В желудке камедь рожкового дерева разбухает и создает ощущение наполнения, поэтому малышу проще опорожнять кишечник. Смесь антирефлюкс назначают для устранения срыгиваний и запоров, но для постоянного питания она не подходит.

— Чем смеси на козьем молоке отличаются от смесей на коровьем молоке?

— Смеси на козьем молоке, например, позиционируются как смеси для комфортного пищеварения — профилактики болей в животе и срыгиваний. Они подходят здоровым детям, у которых нет аллергии на коровье молоко, проблем с желудочно-кишечным трактом и других жалоб, то есть тем, кто может есть адаптированную смесь для детей грудного возраста. В смесях МАМАКО^® Premium, кстати, нет пальмового масла, которое так не любят российские мамы. Детская смесь на козьем молоке подходит малышам с отягощенным аллергоанамнезом. Если аллергия на белок коровьего молока есть у кого-то из родителей, у родных братьев или сестер, но у грудничка ее нет, лучше выбрать смесь на козьем молоке.

Возраст отлучения от груди

— Алла Анатольевна, многих мам волнует вопрос, в каком возрасте завершать грудное вскармливание.

— По мнению русских женщин старшего поколения, наших бабушек, ребенок в годик должен быть отлучен от груди.

По мнению ВОЗ, грудное вскармливание считается естественным для ребенка до 2 лет, а до шести месяцев рекомендуется исключительно грудное вскармливание, то есть в идеале ребенок до шести месяцев не должен получать никакого другого питания — только грудное молоко. Затем ему начинают давать прикорм. А на втором году жизни он в основном получает прикорм и в дополнение к нему грудное молоко — как правило, в первое и в последнее кормление.

Я считаю, что завершить грудное вскармливание можно между годом и двумя, тут все по желанию мамы и малыша. Лучше всего завершать грудное вскармливание тогда, когда получается. Когда малыш уже ест фрукты, овощи, мясо, рыбу, тогда и можно отлучать его от груди. Более того, у ребенка в возрасте года уже есть 8 зубов — 4 сверху, 4 снизу. Это тоже сигнал к отлучению от груди, потому что грудное молоко предназначено для малышей, у которых нет зубов.

В вопросе отлучения от груди все индивидуально. Есть груднички, которые еще до года сами по ряду причин отказываются от маминой груди. А есть малыши, которые требуют грудь и после года, даже когда мама ввела все прикормы. Если при этом у мамы есть грудное молоко и желание кормить грудью — продолжайте грудное вскармливание. А в дополнение к нему на втором году жизни ребенок может получать 1—2 порции сухой молочной смеси. Чаще всего обычной или, например, смеси на козьем молоке МАМАКО^® Premium 3 для комфортного пищеварения как прибавки для полноценного питания. Если же мама завершила грудное вскармливание, смесь третьей формулы малышу на втором году жизни нужно давать обязательно.

— Почему смесь третьей формулы, а не коровье или козье молоко в промышленной упаковке?

— Коровье молоко содержит нутриенты, количество которых не адаптировано к потребностям ребенка. Женское грудное молоко — низкобелковый продукт. И сухая молочная смесь формулы три — тоже низкобелковый продукт. Содержание белка в коровьем молоке — 3,2 г на литр, это высокобелковый продукт, который совсем не подходит для детей первого года жизни и не совсем подходит для питания детей второго года жизни. А вот смеси формулы три полезны для детей второго года жизни как низкобелковый продукт. К тому же они обогащены макро- и микроэлементами: кальцием, фосфором, витамином D. Содержание сахаров и галактоолигосахаридов в сухой молочной смеси несколько иное, чем в обычном молоке, и ее состав приближен к женскому грудному молоку. Поэтому смесь формулы три лучше, чем детское молоко. Она сделана специально для маленьких детей, удовлетворяет их потребности в росте и развитии и обеспечивает комфортное пищеварение.

— Действительно ли после года по мере роста и взросления ребенка грудное молоко меняет состав, уменьшается его количество, оно теряет питательные свойства и уже не может удовлетворять потребности ребенка в питательных веществах?

— Говорить, что в мамином грудном молоке на втором году жизни малыша нет никаких полезных веществ, я бы не стала. Состав грудного молока меняется. Он меняется в зависимости от возраста ребенка, от времени суток и даже от времени кормления. У каждой женщины он свой, и он очень разнообразен. Мы точно не знаем, что нужно каждому конкретному ребенку. И лучше всего здесь идти на поводу у желаний ребенка и желания мамы кормить грудью. Однако основой рациона ребенка на втором году жизни должен быть прикорм. Злаковый прикорм дают на завтрак — это молочные каши, их можно давать на козьем молоке, например, МАМАКО^®. Фруктовый прикорм корректирует питание — это кусочки фруктов, соки или пюре. Овощное пюре или кусочки овощей дают в обед, как и мясное пюре или кусочки мяса. Кроме того, на втором году жизни в рационе малыша должны быть рыба, яйца, растительное масло — оливковое или подсолнечное. Питание должно быть полноценным, достаточным и, если учитывать пищевые интересы ребенка, разнообразным.

— Рацион ребенка старше года уже довольно разнообразный. Какое место в нем занимает мамино грудное молоко и может ли грудничок обойтись без него?

— Если в первый год жизни основа питания ребенка — мамино грудное молоко, то на втором году основа — прикорм. Это пища протертая и более жидкая, чем у взрослых, но более густая, чем у младенцев первого года жизни: пюре, суфле, гаше. ВОЗ рекомендует по возможности кормить ребенка грудью до 2 лет. Но ВОЗ работает во всех странах, и эта рекомендация в первую очередь относится к странам с недостатком детского питания. Конечно, пусть малыш лучше получает мамино молоко, чем не получает ничего.

В России нет недостатка детского питания. Поэтому российским мамам важно помнить, что грудное молоко на втором году жизни перестает быть основой питания малыша, хотя и не лишается питательных свойств.

Если ребенок не просыпается в шесть утра, а спит до девяти — до завтрака, он может получить на завтрак молочную кашу, творог и прочие продукты.
Если он поужинал вечером, помылся и засыпает без грудного молока — можно перестать кормить грудью. Если у ребенка достаточно питания, необязательно кормить его грудью до 2 лет.
Если малыш рано утром или вечером после ужина все-таки просит грудь и у мамы есть молоко — кормите по желанию.
Если мама устала кормить грудью малыша старше года и его питание разнообразно, стоит завершить грудное вскармливание.

— Стоит ли прекращать грудное вскармливание летом или лучше отложить до осени, чтобы снизить риск возникновения инфекционных заболеваний?

— Бытует мнение, что грудное молоко летом защищает малыша от кишечных инфекций. Это миф. Да, для лета характерны кишечные инфекции — с поносами, температурой, рвотой. Но на кишечные инфекции грудное вскармливание не влияет никак. Многие мамы не решаются прекратить грудное вскармливание зимой, боясь, что малыш будет болеть ОРВИ. Это тоже безосновательно, потому что в возрасте 1,5—2 лет вряд ли малыш получает от мамы через грудное молоко какой-то иммунитет. Антитела он получил во время родов, а грудное молоко никак не влияет на уменьшение сезонных заболеваний малыша.

Отказ от грудного вскармливания по обстоятельствам

— Что делать, если маме нужно выйти на работу? Прекращать кормление грудью?

— Совсем необязательно, если мама хочет сохранить грудное вскармливание. В этом случае несколько дневных кормлений полностью заменяют сухой молочной смесью. А в несколько кормлений, которые остаются, например, утреннее, вечернее и ночное, мама дает малышу грудь.

— Прерывать ли грудное вскармливание, если мама заболела и нуждается в приеме антибиотиков?

— Существуют антибиотики, которые разрешены при грудном вскармливании. В инструкции к таким препаратам четко говорится, что их можно использовать во время лактации и кормления грудью, и это безопасно для ребенка. Так что прерывать грудное вскармливание нет необходимости — нужно только подобрать безопасный антибиотик.

— Бывают ли обстоятельства, когда мама вынуждена прервать грудное вскармливание?

— К сожалению, да. Например, мама нуждается в стационарном лечении, ей требуется операция, медицинское вмешательство и прочее. Мама на некоторое время едет в стационар, чтобы заняться своим здоровьем. Малыш, который останется дома с родственником или няней, в это время получает сухую молочную смесь. Когда мама выздоравливает и возвращается, она может восстановить грудное вскармливание, но получается это не всегда. В моей практике был случай, когда после родов у пациентки обострилась язвенная болезнь желудка. Она стала принимать препараты для лечения язвы, что является противопоказанием для грудного вскармливания. Препараты ей назначили на месяц, в это время малыш питался сухой молочной смесью. А через месяц восстановить грудное вскармливание у нее не получилось.

Читайте также: о причинах перехода на кормление смесью.

Способ отлучения от груди

— Как завершить грудное вскармливание?

— Если вы решили научиться ездить на машине, нужно сесть и поехать. Если нужно отлучить малыша от груди, нужно взять и отлучить. Я в этом случае советую уехать на море. Мамы переживают, что малыш будет плакать. Конечно, он будет плакать. Но говорить о том, что ребенок запомнит отлучение как некую психологическую травму, безосновательно. Поэтому я советую маме отправиться отдохнуть на неделю, и когда она вернется, малыш уже не вспомнит о грудном вскармливании.

— Что делать маме, если она хочет завершить грудное вскармливание, поскольку малыш уже большой, но молока у нее по-прежнему много?

— Чаще всего, если у мамы достаточно молока, а ей нужно прекратить грудное вскармливание, назначается гормональный препарат. Мама его принимает, уровень пролактина снижается, и лактация прекращается.

— Нужно ли мамам с повышенной лактацией перетягивать грудь платком или носить бюстгальтер на размер меньше, чтобы прекратить лактацию?

— Нет, всего этого делать нельзя из-за опасности для здоровья женщины. Велик риск развития лактостаза — застоя молока в протоках грудных желез, мастита и гнойных осложнений лактации. Лучше обратиться к врачу, который назначит гормональный препарат для прекращения лактации. Другие «народные» способы снизить лактацию, например, прием отваров мяты или шалфея, увеличение физической нагрузки и другие, никак на лактацию не влияют. Молока не становится ни больше, ни меньше.

— А нужно ли сцеживаться во время отлучения от груди?

— Да, сцеживаться нужно, но не полностью, а немножко. Если мама почувствовала прилив молока, возникло чувство распирания, нужно сцедить чуть-чуть молока, чтобы облегчить распирание и уменьшить чувство тяжести в груди. Это профилактика лактостаза — застоя молока, которая поможет маме сохранить грудь здоровой. Количество пролактина в итоге уменьшится, и постепенно лактация прекратится.

Каждая мама должна стараться кормить грудью минимум в течение первых шести месяцев жизни ребенка. Но решение о том, когда завершать грудное вскармливание, будет личным. Доверяйте себе и желаниям своего малыша. Пока грудное вскармливание доставляет удовольствие обоим, его можно продолжать. Бывает и так, что отлучение от груди происходит вынужденно рано, — и тогда правильно подобранная адаптированная молочная смесь поддержит здоровье и развитие ребенка.

Кандидат медицинских наук, врач-педиатр
Щербакова Алла Анатольевна

*Идеальным питанием для грудного ребенка является молоко матери. ВОЗ рекомендует исключительно грудное вскармливание в первые 6 мес. МАМАКО^® поддерживает данную рекомендацию. Перед введением в рацион малыша новых продуктов проконсультируйтесь со специалистом.

Отзывы #МАМАКО

Нууу… я так планировала завершить гв, постепенно и вкусно, но Никулька решила, что еще рано ))) И, тем не менее, хочу поделиться с вами отзывом на один вкусный и полезный продукт от @mamako.ru который Ника с удовольствием пьет. Это «Молочко с бифидобактериями МАМАКÓ^® 3 Premium на козьем молоке». Даю Никульке его утром, если отказывается кушать кашку или перед сном. А также, педиатры рекомендуют давать его при недостатке или отсутствии грудного молока и при завершении гв.
Важный плюсик, который оценят все мамочки, молочко обогащено:
✔ Омега-6 и Омега-3. Очень важные и необходимые кислоты для растущего организма, способствующие развитию интеллекта.
✔ Лютеином, который защищает глазки ребенка в период роста и формирования зрения. Лютеин не вырабатывается организмом, поэтому малыш может его получить только с питанием.
✔ Пребиотики + пробиотики восстанавливают баланс микрофлоры, нормализуют работу кишечника.
✔ L-карнитин улучшает обмен веществ, способствует усвоению жировых и белковых компонентов смеси.
✔ Комплекс Ca+Fe+I способствует профилактике рахита дефицита железа и йода микроэлементов.

Мы завершаем ГВ. Родиону год. А к году я сразу решила, что мы будем завершать ГВ. Не бросайте в меня тапками, с Ми я кормила ее до года и 2-х месяцев, прекратила только потому что забеременела. В этот раз, процесс сам стал складываться так, что и Родион меньше стал проявлять интерес, только на сон, да и я уже физически истощена двумя беременностями и родами подряд! Хорошо, что у Родиона аппетит хороший. Кушает с удовольствием, а в помощь нам я выбрала молочный напиток от МАМАКО^®️ Premium! Он создан на основе козьего молока специально для деток от года до 3-х лет! Содержит пребиотики и бифидобактерии, легко усваивается и обеспечивает гармоничное развитие малыша. Что очень важно, это то, что МАМАКО^®️ Premium – единственные смеси на козьем молоке, в составе которых есть IQ-комплекс с лютеином для развития мозга и зрения малыша! Вот это я вам скажу — очень круто! Так и мы подошли к плавному завершению гв, осталась грудь у нас только на сон и ночью! Никаких компрессов, таблеток для завершения я не пью, мне кажется так оно само сойдёт на нет в определённый момент!⠀

Как уменьшить количество молока – «Интернет-кабинет здорового ребенка»

Начнем с того, что, вообще говоря, много молока – это хорошо. Ребенок будет сыт и здоров, ведь материнское молоко – самая лучшая и полезная еда для маленьких детей. Но иногда бывает так, что молока не просто много, а очень много. А для женщины избыток молока немногим лучше его недостатка:

Переполненная грудь ноет и болит
Переполненная грудь сильно подвержена риску возникновения лактостаза
Ребенку сложнее правильно захватить переполненную грудь, так что кормление причиняет маме боль
Молоко из переполненной груди бьет плотными струйками, ребенок давится, заглатывает воздух, а потом срыгивает или мучается животиком
Молоко из переполненной груди подтекает, мочит одежду и вызывает раздражение (и кожи, и всей мамы ;))
Грудь от избытка молока начинает растягиваться (да, те самые ужасные растяжки!)

Как определить, что молока слишком много?

Грудь постоянно переполнена молоком, горячая и напоминает воздушный шарик
Переполненная грудь болит, боль отдает в подмышки
Кормление не приносит значительного облегчения
Молоко постоянно подтекает из груди по капле
При попытках сцеживания молоко либо не выделяется, либо бьет из груди тугими струями

Почему молока бывает слишком много?

В основном проблемы начинаются у молодых мамочек в роддоме или в первые дни после выписки – приходит молоко. Причины гиперлактации (избытка молока) могут быть различными. Это и наследственность, и старания самой женщины, которая беспокоится, что молока не хватит – в первые дни после родов молока еще нет, а есть в небольшом количестве молозиво, и ребенок интенсивно сосет грудь. Кроме того, слишком много молока бывает при гормональном дисбалансе (чаще при лечении бесплодия, приеме противозачаточных таблеток или при патологиях щитовидной железы, яичников или гипофиза).

Основные ошибки

Первым делом перечислим наиболее логичные на первый взгляд, но наименее эффективные (а то и усугубляющие проблему!) меры, принимаемые неопытными мамочками, молока у которых слишком много:

Ограничить питье – если уж организм «переклинило», и мозг получает сигнал «вырабатывать много молока», ограничением жидкости дело не поправить – молока меньше не станет, а вот обезвоживание организма получить можно.
Снижать лактацию гормональными препаратами, особенно без рекомендации специалиста – можно легко перестараться и прекратить выработку молока насовсем, испортить фигуру, да и просто подсесть на гормоны. Такая мера возможна, но только после сдачи соответствующих анализов, выявления нарушений и консультации со специалистом.
Сцедить все молоко – чем больше молока мы сцеживаем, тем больше его приходит в следующий раз.
Перетягивать грудь – на количество молока такая мера не особенно повлияет, а лактостаз спровоцировать может запросто.

Что делать, если у вас много молока?

В большинстве случаев вполне возможно самостоятельно наладить лактацию, не обращаясь к специалистам. Если действовать грамотно, то потеря молока вам не грозит, зато вы научитесь справляться с «молочными реками» и сможете спокойно кормить, не испытывая дискомфорта. Вот они, грамотные действия, если у вас много молока:

Кормить ребенка одной грудью за раз – если обычно рекомендуют за одно кормление дать сначала одну грудь, а потом вторую, то в том случае, если у вас много молока, ребенок вполне наестся из одной груди.
Следить за захватом ребенка – при неправильном захвате малыш не добирается до заднего, более жирного молока, а переднее, сладкое, быстро усваивается, и малыш снова просит кушать, стимулируя дополнительную выработку молока.
Если ребенок не может взять переполненную грудь, или берет, но давится, стоит перед началом кормления сцедить немного молока, чтобы облегчить малышу задачу.
Если ребенок захлебывается молоком, заглатывает воздух и обильно срыгивает, кормите его в вертикальном или полувертикальном положении. Фокус в том, чтобы голова ребенка находилась выше его желудка, тогда воздух выходит сам, не доставляя малышу неудобств, а молочко лучше усваивается. Кормить в вертикальном положении можно даже новорожденного, либо в привычной позе «колыбелька», опустив ножки пониже, либо в позе самоприкладывания, когда вы полулежите на спине, ребенок лежит у вас на животе и в таком положении берет грудь.
Если молоко подтекает из второй груди, можно либо закрыть сосок пальцем на 1-2 минуты (после этого молоко перестанет течь само), либо подставить под струйку молока стакан, либо подложить в бюстгальтер впитывающую прокладку.
Если после кормления вы не испытываете облегчения, вполне можно сцедить немного молока до чувства облегчения.
Сцеживание до чувства облегчения также является мерой предотвращения лактостаза – ваша задача: разработать грудь так, чтобы, если приходит много молока, оно не распирало грудь, а подтекало (согласитесь, проще подложить в бюстгальтер специальную впитывающую прокладку для молока, чем расцеживать лактостаз).
Для облегчения общего состояния можно положить к груди капустный лист или прохладный компресс.
Отказаться от горячего питья – горячее питье стимулирует приливы. Пить нужно по жажде, даже если у вас много молока, но напитки должны быть комнатной температуры, и желательно выпивать не более 2 литров в сутки (средняя суточная норма жидкости).
Постепенно стараться свести сцеживания на нет.

Если же вы видите, что ситуация выходит из-под контроля, стоит посоветоваться с профессиональным консультантом по грудному вскармливанию.

Как закончить кормить? Практическое руководство.

Наталия Гербеда-Вильсон
Лидер Ла Лече Лиги
Редакция сентябрь 2008г.

Рано или поздно каждая кормящая мама сталкивается с вопросом о завершении кормления. По какой бы причине вы ни обратились к этой статье, я надеюсь, что вы найдёте полезные практические советы о том, как завершить кормление, не навредив себе и малышу. Цель этой статьи дать наиболее общее представление о различных ситуациях, которые могут возникнуть, когда кормление необходимо завершить, а также быть памяткой-ориентиром о том, что вас может ожидать во время прекращения кормления в зависимости от возраста ребёнка или обстоятельств:

Наиболее распространенные сценарии прекращения кормления

Естественное прекращение кормления. Это наиболее легкий для мамы и наименее травматичный для ребёнка сценарий завершения кормления. Ребёнок растет, потребность в сосании постепенно уменьшается до тех пор, пока ребенок совсем не перестаёт сосать грудь. Обычно дети перестают сосать в любое время от 1 года до … лет 7-9. Крайние возрастные границы попадают в категорию более редких случаев. Средний возраст прекращения кормления при условии, что ребёнку дают сосать столько, сколько он хочет — 4.2 года. Материалы по теме.
Прекращение кормления по инициативе мамы. Мама решает перестать кормить по разным причинам.
«Самоотлучение» от груди . Малыш неожиданно для мамы резко бросает грудь. Такое отлучение от груди называется забастовка или внезапный отказ от груди. Больше об этом можно узнать в статье «Конец кормления или забастовка?»
Вынужденное и/или внезапное прекращение кормления. Кормление приходится закончить, часто по медицинским причинам.

Прекращение кормления и подавление лактации вне зависимости от возраста ребенка и причины завершения кормления сводится к простому принципу, который рекомендует Ла Лече Лига – «постепенно, с любовью». Это значит, что по возможности, вы будете относиться с любовью и уважением не только к потребностям ребёнка, но и к себе и своему организму.

После прекращения лактации или кормления грудью в любом возрасте, молоко в груди может оставаться до нескольких лет. Обычно женщины замечают это, надавливая на грудь. Если вы надавливаете на грудь, и выделяется молоко, это нормально. Если же молоко спонтанно, само по себе вытекает из груди через 2-3 месяца после окончания кормления, стоит обследоваться у врача.

Сразу после рождения ребёнка

Мама не может кормить грудью по состоянию здоровья. Новорожденный не может питаться грудным молоком из-за какого-либо заболевания. Мама решает не кормить грудью по какой-либо причине. Ребёнок рождается мертвым, умирает в родах или вскоре после рождения.

Что ожидать?

В первые несколько дней в груди вырабатывается молозиво.
На 3-7 день, даже при отсутствии сосания, грудь наполнится молоком.
Грудь может стать твёрдой, набухшей, горячей, болезненной и красной.
На угасание лактации уходит примерно 2-3 недели. За это время грудь перестанет набухать, хотя молоко в груди может еще оставаться довольно долго, не причиняя неудобств.
Если молоко продолжает спонтанно вытекать из груди (не при надавливании) через 3 месяца после прекращения кормления, обратитесь к врачу для выяснения причины.

Что делать?

Целью мамы, которая не может или не собирается кормить грудью сразу после родов, будет уменьшение дискомфорта и подавление лактации. Имитация естественного процесса угасания лактации — наиболее здоровый и безопасный способ.
Ношение хорошо подобранного удобного и плотного (но не давящего) бюстгальтера 24 часа в сутки.
Прикладывание холодных компрессов для уменьшения набухания, боли и жжения в груди. Например, обёрнутый полотенцем или носовым платком пакет со льдом.
Регулярные сцеживания руками, механическим или электрическим молокоотсосом для облегчения чувства наполненности груди. В первые дни сцеживаться может быть нужно довольно часто, каждые несколько часов. В отличие от сцеживания для поддержания лактации, грудь полностью опорожнять не нужно. Перед сцеживанием к груди можно приложить тёплый компресс или принять тёплый душ. Молоко легче приливает под действием тепла. Иногда помогает применить смягчение давлением.
Ацетаминофен/парацетамол (торговые марки Тайленол, Панадол и др.) или ибупрофен (Адвил, Мотрин, Нурофен, Актрен и др.) помогают облегчить боль. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать лекарства.
Вложите в бюстгальтер холодные капустные листья. Они отлично помогают снять боль и набухание груди.
Настои шалфея, петрушки и мяты помогают уменьшить выработку молока.
Если в груди образовались уплотнения, проконсультируйтесь с врачом. Это может быть лактостаз. При лактостазе грудь нужно опорожнять полностью до тех пор, пока уплотнение не пропадёт. Потом можно возобновить сцеживание до облегчения, а не полностью.
Продолжайте обычно питаться и пить.

Другие методы

Лекарственный метод. В странах бывшего СССР до сих пор для подавления лактации часто используется Bromocriptine mesylate (торговые марки Парлодел, Бромолактин, Криптон) — лекарство, подавляющее выработку пролактина. В США это лекарство не рекомендуется для подавления лактации из-за серьёзных побочных эффектов, которые включают тошноту, рвоту, головную боль, головокружение, периферийное сужение сосудов, а также гипотонию, инфаркт миокарда, конвульсии, инсульт и смерть. Обязательно проконсультируйтесь с врачом, если вы всё же хотите принимать это лекарство.
Cabergoline (торговая марка Dostinex) — препарат альтернативный Bromocriptine mesylate. В некоторых европейских странах используется для подавления лактации. Побочные эффекты — головная боль, головокружения, утомляемость, ортостатическая гипотония, кровотечения из носа, подавление лактации. Обязательно проконсультируйтесь с врачом и обсудите преимущества и недостатки лекарственного метода прекращения лактации. Помните, что вам нужно будет ухаживать за ребенком, несмотря на плохое самочувствие.
Перевязывание груди не предотвращает набухание груди у большинства женщин, при этом значительно повышается риск лактостазов и мастита.
Ограничение в питании не влияет на выработку молока. Исследования показывают, что к заметному уменьшению молока приводит только сильное истощение, а не временное ограничение в питании.
Ограничение в жидкости не снижает объем молока. Лактация снижается в случаях исключительного обезвоживания, когда значительно снижается выход мочи (10% обезвоживание), например, у мамы с поносом и рвотой при полном отсутствии воды. Ограничивая себя в питье, вы будете меньше ходить в туалет, а количество молока не уменьшится.

Для размышления

Если вы решили не кормить по собственному желанию, а ребёнок проявляет признаки аллергии на смеси, подумайте о возобновления кормления.
Если вы сомневаетесь, кормить вам или нет, поддерживайте лактацию сцеживанием руками или молокоотсосом.
Если вы собирались кормить, но после родов узнали, что вы не можете кормить по психологическим причинам, сцеживайте молоко и кормите ребёнка из бутылки. Также обратитесь к консультанту по лактации, чтобы разобраться с проблемой.
Если ваш малыш умер, ваше молоко может пригодиться другим детям. Многие недоношенные и больные дети нуждаются в донорском молоке для выживания. Ваше молоко может подарить жизнь другому ребёнку.
Если вы хотели кормить, но не можете по медицинским причинам, и сильно переживаете, найдите консультанта по лактации, психолога или понимающего человека, который выслушает, поймёт и обсудит ваши переживания.
Если вы обдуманно и серьёзно решили не кормить, а кто-то ставит под вопрос ваше решение, проведите грань допустимых обсуждений. Заранее подготовьте ответы для таких ситуаций. Например, «Спасибо за Вашу заботу. Я предпочитаю обсуждать этот вопрос с нашим педиатром. Если мне будет нужна Ваша помощь, я сама Вас спрошу» (говорите дружелюбно, но уверенно).

Дети младше года

Грудное молоко является основным источником питания детей до года, c дополнением рациона ребёнка взрослой едой с середины первого года жизни. К концу первого года грудное молоко составляет 75% питания ребенка. В большинстве случаев прекращение кормления в этом возрасте происходит по инициативе мамы или вынужденно. Случаи самоотлучения бывают, но чаще всего это временные «забастовки» и малыш в конце концов возвращается к сосанию.

Что ожидать?

На прекращение кормления и лактации уйдет какое-то время.
Вы можете контролировать скорость процесса прекращения кормления в зависимости от реакции ребенка.
Если ребёнок заболевает, испытывает сильный стресс или проходит стадию освоения нового навыка, по возможности, постарайтесь повременить с отлучением.
Ребёнок постарше скорее всего будет плакать и противиться прекращению кормления.
Молоко в груди постепенно пропадёт.
Молоко может выделяться при надавливании после прекращения кормления от нескольких месяцев до нескольких лет.
Если молоко спонтанно вытекает (не при надавливании) больше 3 месяцев, обратитесь к врачу для выяснения причины.
Вы можете потерять или набрать вес.

Что делать?

Теплый, дружелюбный и уверенный настрой помогают перестать кормить. Переставая кормить, вы не перестаете любить малыша.
Попробуйте заменить кормление, от которого малышу легче всего отказаться. Оставьте самое важное кормление напоследок. Если малыш не берет бутылочку из ваших рук, попросите папу или бабушку покормить малыша вместо вас.
По возможности запланируйте несколько дней или неделю между заменами кормлений. Таким образом малыш постепенно привыкнет к бутылочке, а у вас постепенно угаснет лактация. Это снижает вероятность набухания груди, лактостазов и мастита.
Если грудь между кормлениями набухает, аккуратно сцедите немного молока для облегчения ощущения наполненности.
Если у вас нет возможности перестать кормить постепенно, посмотрите рекомендации по прекращению кормления сразу после рождения (см. выше).
Если в груди образовались уплотнения или у вас поднялась температура, нужно начать сцеживать грудь до полного опорожнения. Если температура не падает 24 часа, проконсультируйтесь с врачом.

Для размышления

Если у малыша появляются признаки аллергии на смеси, Вы можете рассмотреть вариант возобновления кормления.
Многие профессиональные медицинские организации, например, Американская ассоциация педиатрии, рекомендует кормить ребёнка грудью «как минимум до года и дольше по обоюдному желанию».
Решение отлучить ребёнка от груди может быть вызвано усталостью, раздражительностью, депрессией или неуверенностью в себе. Иногда мамы пытаются решить какие-то мнимые или реальные проблемы (ребёнок просыпается по ночам, вы не высыпаетесь, ребёнок слишком зависит от вас, у ребёнка плохой аппетит и т.п.) путем отлучения от груди. Кормление не является причиной каких-либо проблем у ребёнка, поэтому отлучение от груди почти никогда не приводит к улучшению ситуации. Подумайте или посоветуйтесь с опытными мамами или консультантом по лактации, как можно решить проблему без отлучения от груди.
Ребёнок часто получает довольно большую часть питания из грудного молока. Питание ребенка в год на 75% состоит из грудного молока — настолько важно грудное молоко как питание и как защита от болезней.
Сосания могут быть на спаде днём и частыми ночью. Чаще всего сосания занимают важное место в жизни ребёнка.
Некоторые здравоохранительные организации рекомендуют кормить дольше года и «минимум до 2 лет» (ВОЗ, Американская академия семейных врачей). Если вы кормите более взрослого ребёнка, вы можете чувствовать давление окружающих поскорее перестать кормить. Вы можете чувствовать себя одиноко и неуверенно. В этом случае, заручитесь поддержкой среди мам, которые кормят детей вашего возраста.
Выход на работу вовсе не обязательно должен стать причиной для отлучения от груди. Многие мамы успешно кормят после выхода на работу (см. статью Кормление грудью и выход на работу или учёбу).

Дети старше года

Что ожидать?

Чем старше ребёнок, тем легче завершается кормление.
Прекращение кормления займет какое-то время. Продолжительность процесса зависит от количества кормлений.
С детьми помладше, которые еще много сосут, кормление из груди вероятно нужно будет заменить на сосание бутылочки, питье из детской чашки (поильника) и сосание пустышки.
Ребёнок помладше может быть расстроен из-за прекращения кормления (плач, капризы).
Чем старше ребёнок, тем больше вариантов «договориться» с ним.
Вы можете испытывать чувства грусти или беспомощности.
Вы можете контролировать скорость прекращения кормлений, в зависимости от реакции ребёнка.
Прекращение кормления редко является решением каких-то мнимых или реальных проблем (например, со сном, питанием, поведением, привязанностью к маме).
Потребность ребёнка во внимании скорее всего возрастёт, по крайней мере, временно.
Если вы не уверены, что ребёнок готов к отлучению или что вы можете отлучить ребёнка, если вы испытываете чувство вины, ребёнок может начать сосать больше. Скорее всего, ребёнок не готов к отлучению. Вам может понадобиться сознательно настроиться быть уверенной, чтобы закончить кормить.

Что делать?

Сохраняйте уверенность и положительный настрой.
Будьте готовы к тому, что процесс завершения кормления может занять дольше, чем вы ожидали. Возможно, вам придется подкорректировать планы по ходу дела.
Попробуйте тактику «не предлагать-не отказывать». Если ребёнок просит, дать ему грудь. Если не просит, не напоминать ему о кормлении. Это один из самых эффективных и безопасных методов прекращения кормления.
Попробуйте изменить обстоятельства кормления. Обычно дети любят сосать в определенное время суток или в определенном месте. Например, если ребёнок любит сосать грудь, когда Вы садитесь на диван, постарайтесь избегать сидения на диване.
Привлеките на помощь родственников. Папа или бабушка могут помочь ребёнку проснуться утром вместо вас, если малыш любит сосать грудь сразу после пробуждения.
Предугадывайте желание сосать и предлагайте замену или отвлекайте ребёнка. Если вы знаете примерный режим сосания ребёнка, вы можете заранее подготовить еду или питье для отвлечения ребёнка или придумать отвлекающее занятие (чтение, прогулка, новая игрушка, визиты друзей).
Отвлекание. Некоторые дети сосут много дома и совсем не сосут вне дома. С такими детьми помогает проводить как можно больше времени в интересном для ребёнка месте вне дома.
Откладывание. Дети постарше могут быть в состоянии подождать подольше до кормления.
Замена. Утренние, вечерние или ночные кормления можно заменить на массаж, поглаживание, чтение, обнимание или любое другое проявление внимания и любви.
Можно попробовать сократить продолжительность кормлений.
«Торг». Чаще всего работает с более старшими детьми. Дети старше 3 лет понимают понятия «договор» и «обещание».
Самые любимые и важные для ребёнка кормления легче всего убрать в самом конце.

Другие методы

Вы можете перестать кормить резко. В таком случае воспользуйтесь советами по прекращению лактации сразу после родов (см. выше). Резкое прекращение лактации может привести к депрессивному состоянию из-за резкого падения уровня пролактина. Если вы склонны к депрессиям или страдаете психическими заболеваниями, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем резко отлучать.
Разлука с ребёнком на какое-то время. Желательно избегать такого способа прекращения кормления, особенно, если ребёнок не привык отлучаться от вас. Исчезновение сразу двух важнейших вещей из жизни ребёнка, матери и сосания груди, может сказаться на психологическом и физическом состоянии малыша. По возвращении, ребёнок может еще сильнее привязаться к вам. Постарайтесь провести побольше времени с ребёнком по возвращении. Если ребёнок часто и много сосал на момент отлучения, грудь может набухнуть. Советы для подавления лактации сразу после рождения помогут в этой ситуации (см. выше).
Намазывание сосков чем-то горьким (горчица) или пугающим (зеленка) — популярный народный метод. Горькое и часто жгучее вещество может обжечь грудь или вызвать раздражение нежной кожи груди. Чувства испуга или отвращения могут быть причиной сильного стресса у малыша.
Обратите внимание на методы, которые не влияют на уменьшение молока в разделе Сразу после рождения; Другие методы (см. выше).

Для размышления

Если вы сомневаетесь, отлучать от груди или нет, попробуйте частичное отлучение от груди. Частичное отлучение может быть сокращением времени сосания, прекращение только дневных или только ночных кормлений.
Если вы замещаете сосание груди бутылкой, не наливайте в бутылку жидкости, которые содержат сахар (натуральные соки без добавления сахара содержат естественный сахар). Сосание бутылочки с искусственной смесью, коровьим молоком или сладкой жидкостью повышает риск кариеса у детей.
Если у малыша появились признаки стресса (заикание, просыпание по ночам, малыш «не отлипает» от вас днём, новый страх разлуки, привязывание к новому предмету (мишка, одеяло), кусание (если этого не было раньше)), это может быть сигналом, что отлучение от груди идет слишком быстро.
Если вы чувствуете сильную усталость, у вас сильно переполняется грудь, прекращение кормления может продвигаться слишком быстро для вас.
Вы можете передумать и продолжить кормление.

Вынужденное внезапное прекращение кормления

Иногда внезапная болезнь/госпитализация матери, выход на работу или потеря ребёнка приводят к необходимости быстро и/или незапланированно перестать кормить. Возможно, сейчас вы уверены, что нет другого выхода. Но жизнь показывает, что довольно часто в случае болезни мамы или ребёнка, а также выхода на работу или учёбу возможно рассмотреть другие сценарии, кроме отлучения.

Что ожидать?

Вы можете сильно переживать о благополучии ребёнка.
Вы можете испытывать чувства вины, грусти, обиды, злости, беспомощности или страха.
Если речь о вашей болезни, вы можете бояться умереть. Вам может быть страшно, что малыш останется без вас.
Из-за прихода молока у вас могут появиться симптомы «молочной лихорадки» — температура, слабость, озноб, «гриппозное» состояние. Температура может держаться 3-4 дня.
Резкое падение пролактина, связанное с резким прекращением кормлений, может привести к обострению депрессии или чувства грусти.

Что делать?

Следуйте рекомендациям о прекращении лактации сразу после рождения (см. выше).
Постарайтесь сохранять присутствие духа. С прекращением кормления не исчезает ваша любовь к малышу. Повторяйте это про себя почаще.
Найдите человека, который поймет и поддержит вас в сложившейся ситуации. Возможно, вам помогут группы в соцсетях для мам, оказавшихся в схожей с вами ситуации.

Для размышления

Многие болезни и лекарства совместимы с кормлением. Не всегда ваш врач в курсе, что к вашей болезни это также относится. Статьи «Лекарственная терапия и кормящая мать» и «Можно ли кормить во время болезни» содержат информацию на эту тему.
Для детей существует очень мало противопоказаний к кормлению грудью. В большинстве случаев кормление возможно, иногда возможно частичное кормление. Возможно, вам поможет более детально изучить вопрос, прежде чем принимать окончательное решение.
Если у вас нет возможности быстро узнать о возможности кормления сейчас, по возможности, сцеживайте молоко какое-то время, пока вы исследуете ситуацию.
Вы можете написать свой вопрос в форме для медицинских вопросов по кормлению грудью, и Отдел Профессиональных связей Ла Лече Лиги поможет вам в вашей ситуации.
Если вас неожиданно госпитализируют, предупредите врачей, что вы лактируете. Это поможет медперсоналу помочь вам избежать застоя молока и инфекции, а по возможности и поддержать лактацию до выписки.
Если ваша родственница или знакомая кормит грудью и попала в больницу, свяжитесь с лечащим врачом пациентки и предупредите его об этом. В экстренных ситуациях можно пропустить мастит и довести инфекцию до абсцесса. Акушерка или медсестра могут помочь сцеживать молоко для поддержания лактации или прекращения выработки молока.
Если ваша родственница или подруга попала в такую ситуацию, постарайтесь помочь ей пережить это время. Успокойте маму, подбодрите ее, помогите ей увидеть будущее в положительном свете. Заверьте ее, что с малышом все в порядке, что его любят и о нем хорошо заботятся.
Узнайте, можно ли устроить кормление в больнице. Во многих случаях, если кто-то из родственников присматривает за ребёнком, мать и ребёнок могут не разлучаться на время пребывания матери в больнице. Или же кто-то может приносить ребёнка кормить в больницу, если совместное пребывание невозможно.
Если вы выходите на работу или учёбу, возможно, у вас получится днём сцеживать молоко и приносить его домой, а дома кормить грудью. Некоторые мамы, наоборот, днём лишь сцеживают до облегчения, а ночью кормят. Подробности в нашей статье «Кормление и выход на работу или учёбу».

Список использованной литературы

American Academy of Family Physicians. Policy Statement on Breastfeeding. 1989-2001.

American Academy of Pediatrics Work Group on Breastfeeding. Breastfeeding and the use of human milk. Pediatrics 1997; 100:1035-39

Bergman, D. How weaning happens. Schaumburg, IL: La Leche League International, 1999.

Hale, T. Medications and Mothers’ Milk, 10th ed. Amarillo, TX: Pharmasoft, 1992-2002.

Lawrence, R. A. and Lawrence R.M. Breastfeeding: A Guide for the Medical Profession, 5th ed. St. Louis: Mosby, 1999.

Mohrbacher, N. and Stock, J. The Breastfeeding Answer Book. Schaumburg, IL: La Leche League International, 1997.

Smith CA: Effects of maternal undernutrition upon newborn infants in Holland (1944-1945), J Pediatr 30:229, 1947.

World Health Organization and UNICEF. Global Strategy for Infant and Young Child Feeding, 2000-2002.https://lllrussia.ru/rabota

Ребенка от маминого молока отучить и грудь сохранить

Бабушка советует просто «перевязать» грудь, как делали в ее молодости. Мама предлагает попить шалфея, чтобы молоко стало горьким. Подруги разрабатывают тактику «Мама уезжает. А нет мамы — нет молока». Но все эти способы кажутся дикими. Мы встретились со специалистами и попросили их рассказать, как с наименьшими потерями для ребенка и для формы груди завершить грудное вскармливание.

Захарова Ирина Николаевна, д.м.н., профессор, заведующая кафедрой педиатрии РМАПО

— Каждый случай сугубо индивидуален. Однако необходимо учитывать физиологические особенности кормящей женщины и ребенка, чтобы процесс завершения грудного вскармливания не превратился в мучение. Если нет медицинских показаний для резкого прекращения ГВ, самое лучшее — это постепенно сокращать количество дневных кормлений, оставив самое сложное – ночное кормление.

Попробуйте так: если малыш требует ночью грудь, то положите его рядом с собой, как если бы вы собирались покормить его грудью, и дайте бутылочку со смесью. Если ребенок отказывается пить смесь из ваших рук, то, возможно, имеет смысл попросить вставать к ребенку мужа или другого члена семьи.

В каком возрасте идеально прекращать грудное вскармливание?

— Материнское молоко является идеальной пищей для правильного роста и развития малыша. Поэтому говорить о минимальном периоде кормления грудью было бы неправильно. При отсутствии показаний Союз педиатров России рекомендует кормить ребенка исключительно грудью без введения прикорма в течение первых 4-6 месяцев жизни. Продолжать ГВ целесообразно до 1-1,5 лет. Но нужно учитывать возможные медицинские показания для прекращения ГВ как со стороны матери, так и со стороны ребёнка. СОВЕТЫ МАМАМ Если женщина по медицинским показаниям или по каким-то другим причинам вынуждена прекратить ГВ, ей могут пригодиться эти советы

• Не рекомендуется прекращать ГВ во время болезни ребёнка, если это не является в данном случае показанием.

• Не пользуйтесь психологически травмирующими способами (нанесение на грудь чего-то горького или яркого и пугающего).

• Предугадывайте просьбу ребёнка дать грудь, предлагайте съесть пищу, которую малыш сейчас ест помимо грудного молока.

• Избегайте мест, где вы обычно кормите ребенка, например, уберите кресло, если вы привыкли кормить в нем.

• Старайтесь больше двигаться, не обнажайте грудь и не садитесь надолго перед ребенком. «Неподвижная» мама ассоциируется у ребёнка с «кормящей» мамой.

• Чтобы малыш спокойнее засыпал без груди, не нужно разыгрывать ребенка перед сном.

• Компенсируйте отсутствие эмоционального контакта: больше играйте с малышом, почаще улыбайтесь и обнимайте его. Ребенок должен знать, что мама по-прежнему рядом и все так же сильно любит его.

Как сохранить грудь?

Так хочется, чтобы после года кормления, грудь сохранила форму!

Андреева Елена Николаевна, д.м.н., профессор, зав. отделением гинекологической эндокринологии

— Когда женщина прекращает кормить ребенка, грудь сцеживать не надо. Молоко прибывает, если идет раздражение соска (ребенком при сосании или механически при сцеживании).

Если не сцеживать – молоко само «сгорает» и лактация прекращается, однако, часто сопровождается «приливами» и неприятным ощущением «распирания» груди. В этих случаях количество жидкости ограничивать не стоит. Лучше использовать мочегонные травяные препараты (толокнянка, брусника, бобы русские, базилик, хвощ зимующий, марена красильная, петрушка огородная, девясил).

Однако этот процесс может затянуться на несколько месяцев. Если молока много, для подавления лактации можно использовать также современные фармацевтические препараты.

После года кормления, грудь обычно теряет и форму, и объем, есть ли какие-то способы сохранить ее?

Немного анатомии: молочная железа расположена на большой грудной мышце, состоит из железистой ткани, жировой ткани и связок. Во время беременности и кормления резко увеличивается количество железистой ткани, кожа на груди растягивается. После прекращения кормления железистая ткань резко уменьшается в объеме и железа обвисает.

Оптимальных способов сохранить форму груди два: накачивать грудную мышцу с помощью физических упражнений и принимать комбинированные оральные контрацептивы (во время их использования немного увеличивается количество железистой ткани в молочной железе).

Многие думают, что если сцеживать молоко руками, грудь быстрее теряет форму, но принципиальной разницы для сохранения формы груди, чем именно сцеживать — молокоотсосом или руками — нет.

Народные методы Есть травы, способствующие именно прекращению лактации. Наиболее часто для этих целей используется шалфей лекарственный, жасмин, белладонна обыкновенная, лапчатка белая (заваривается в виде чая). Однако процесс остановки лактации таким методом может занимать до полугода.

Вредны ли препараты, которые прекращают лактацию? Современные фармацевтические препараты, прекращающие лактацию, в подавляющем большинстве случаев не наносят женщине вреда. Они влияют на секрецию гормонов передней доли гипофиза, главным образом, пролактина, прекращая лактацию, и не влияют на уровни других гипофизарных гормонов, если они находятся в пределах нормы. Есть препараты, которые нужно принимать минимум 2 недели, но есть и такие, которые назначают всего на 2 дня. ВНИМАНИЕ!!! Препараты для подавления лактации может рекомендовать только врач — гинеколог после осмотра.

Перевязывать грудь вредно!

Раньше женщины применяли способ – просто перевязать грудь. При этом отсутствует возможность сцеживания молока, молоко «сгорает». Но перевязывание груди не предотвращает набухание груди у большинства женщин, а риск лактостазов и мастита может даже повысить!

Лучше все-таки отлучать от груди постепенно: вначале попробовать заменить кормление, от которого малышу легче всего отказаться. Оставить самое важное кормление напоследок. Запланировать несколько дней или неделю между заменами кормлений. Таким образом, малыш постепенно привыкнет к бутылочке, а у мамы постепенно угаснет лактация.

Такое постепенное отвыкание снижает вероятность набухания груди, лактостазов и мастита.

Если грудь между кормлениями набухает, женщине следует регулярно сцеживать молоко руками, механическим или электрическим молокоотсосом для облегчения чувства наполненности груди. В первые дни сцеживаться, может быть, нужно довольно часто, каждые несколько часов. В отличие от сцеживания для поддержания лактации, грудь полностью опорожнять не нужно.

Что происходит с молочной железой?

Когда ребенок начинает есть меньше, а женщина не сцеживает оставшееся в железе молоко, молока тоже становится меньше, т.к. оно постепенно «сгорает». Если не сцеживать – это приводит к постепенному прекращению лактации.

Что делать, когда ребенок уже не ест, а молоко продолжает понемногу приходить?

Если ребенок уже не берет грудь, а молоко продолжает понемногу приходить, надо подавлять лактацию, возможно и с помощью перпаратов. Но нужно обязательно предварительно посоветоваться с врачом.

Уход за грудью после прекращения кормления

Физические упражнения с нагрузкой на большую грудную мышцу, можно контрастный душ. Категорически запрещен массаж груди! От применения кремов может быть масса нежелательных явлений. Молочная железа – очень капризный орган и требует деликатного отношения. Эксперименты могут навредить и привести к увеличению риска возникновения онкологического процесса, поэтому, прежде чем активно заниматься самолечением, обязательно надо посоветоваться в врачом.

Вопросы педиатру и гинекологу присылайте на [email protected]

Как высушить грудное молоко (самые быстрые способы)

Вы решили перевести ребенка на молочную смесь, но обнаружили, что ваша грудь все еще набухла? Или, может быть, ваш кормящий ребенок отлучен от груди, и вам нужно, чтобы молоко высохло?

Я был там, я знаю боль от нагрубания груди и борьбу с попытками высушить грудное молоко.

Мой сын отнял себя от груди в 14 месяцев, и это было великолепно. А вот у моей младшей были проблемы со здоровьем — уход был ее главным утешением. Я боялся, что она никогда не перестанет кормить грудью, пока ее врач не сказал нам, что нам пришлось внезапно отлучить от груди, когда ей было 22 месяца.

Итак, что вы можете сделать, чтобы облегчить процесс отлучения от груди и сократить количество грудного молока? Что помогает? Что ранит? Давайте разберемся.

Избегайте отлучения ребенка от холода, индейка

Если вы готовы прекратить грудное вскармливание, мысль о том, чтобы попрощаться со всем сразу и никогда не оглядываться назад, может показаться заманчивой. Однако, если у вас есть возможность делать медленное и равномерное отлучение от груди, это рекомендуется.

Хотя внезапное прекращение грудного вскармливания может показаться лучшим вариантом для вас и вашего ребенка, оно также может иметь серьезные осложнения.

Грудное молоко производится по принципу «спрос и предложение». Чем больше вы кормите грудью, тем больше молока вырабатывает ваше тело. ⁽¹⁾. Если вы резко перестанете кормить грудью, ваше тело не сразу поймет, что нужно прекратить производство грудного молока с той же скоростью, с которой оно производилось.

Это может привести к болезненному нагрубанию груди и, в тяжелых случаях, к маститу (инфекции груди).

Отлучив от груди в течение нескольких недель, ваше тело естественным образом начнет понимать, что потребность в грудном молоке меньше, и в результате будет меньше его производить.

Вот несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы постепенно отлучать своего малыша от груди:

Замена сеансов грудного вскармливания: Постепенно заменяйте одно ежедневное кормление грудью твердой или жидкой пищей, например детским питанием или смесью, обогащенной железом.
Продолжайте медленно и стабильно: После того, как вы заменили один сеанс грудного вскармливания на прием пищи, подождите 3-5 дней, прежде чем заменить другое грудное вскармливание на детское питание.
Cuddle for Comfort: Близкое времяпрепровождение с малышом гарантирует ему, что ваша любовь и привязанность постоянны, даже несмотря на это изменение.Это также может помочь предотвратить депрессию после отлучения от груди.

Как высушить грудное молоко

Ваше молоко не высыхает так быстро, как вам хотелось бы, даже если ребенок кормит грудью все меньше и меньше? Или, может быть, вы оказались в такой же ситуации, как и я, когда мне пришлось внезапно отлучить от груди, а мое тело просто не понимало этого сообщения!

К счастью, есть несколько вещей, которые вы можете попробовать, чтобы помочь вашему молоку быстрее высохнуть:

1. Чай с шалфеем

Шалфей помогает высушить грудное молоко, так как содержит естественную форму эстрогена ⁽²⁾.Если у вас уже есть сушеный шалфей в кладовой, вы можете использовать его, просто погрузив чайную ложку в чашку с горячей водой примерно на 15 минут.

Для достижения наилучших результатов пейте один стакан чая с шалфеем каждые 6 часов. Этот чай может быть очень горьким, поэтому добавьте немного меда, сахара или другого подсластителя, чтобы он стал более вкусным.

2. Контроль рождаемости

Если вы принимали противозачаточные таблетки во время грудного вскармливания, скорее всего, ваш врач назначил вам версию, содержащую только прогестин.

Это связано с тем, что противозачаточные средства на основе эстрогена связаны с низким количеством молока у кормящих мам ⁽³⁾. Если молоко высыхает не так быстро, как вам хотелось бы, было бы неплохо переключиться на контрацептивы на основе эстрогена, чтобы ускорить процесс.

Поскольку гормональные противозачаточные средства имеют собственные побочные эффекты, это должно быть крайней мерой.

Примечание редактора:

Мишель Рот, BA, IBCLC

3.Противоотечные средства

Когда вы простужены, противоотечные средства действуют, открывая проходы и высушивая производимую слизь. ⁽⁴⁾. Обычно их не рекомендуется использовать во время грудного вскармливания, потому что они также могут высыхать другие жидкости организма, включая грудное молоко.

Это часто «крайняя мера» для разочарованных мам. Если вы хотите, чтобы молоко высыхало быстрее, вам может помочь противозастойное средство, такое как псевдоэфедрин.

Важное примечание

Перед тем, как пойти этим путем, поговорите со своим врачом, потому что противоотечные средства могут иметь серьезные побочные эффекты, если их не принимать осторожно.

Чего следует избегать при сушке грудного молока

Как много доз нужно отлучать ребенка от груди и высушивать грудное молоко, так много и запретов.

Несколько практик, которых следует избегать в период отлучения от груди и периода высыхания:

1. Узкие бюстгальтеры и крепления

Если вы сказали кому-нибудь, что пытаетесь отказаться от грудного вскармливания, они могут посоветовать вам перевязать грудь, чтобы уменьшить выработку молока. Обычно это плохая идея.

Связывание груди может ухудшить нагрубание груди и повысить риск мастита.

2. Насос

По мере того, как вы сокращаете количество сеансов кормления, вашему организму обычно требуется время, чтобы приспособиться к изменениям. Это может привести к тому, что ваша грудь будет ощущаться полной и наполненной между сеансами кормления, пока ваше тело не получит указание замедлить выработку молока.

Может возникнуть соблазн помочиться в перерывах между сеансами медсестры, чтобы уменьшить давление, но постарайтесь избегать этого как можно лучше. Сливание будет иметь тот же эффект, что и кормление, на ваше тело — посылая надоедливый сигнал «спроса», заставляя процесс уменьшения количества молока занять больше времени.

3. Массаж груди

Если у вас болит спина, вы массируете ее, и у вас может возникнуть соблазн сделать то же самое со своей грудью, когда она наполнилась во время отлучения от груди. Но знаете ли вы, что даже прикосновение к груди, когда она наполнена, может сигнализировать вашему телу, что нужно выпустить молоко, как если бы вы кормили грудью?

Чем больше стимуляции получает ваша грудь, тем больше молока, по мнению вашего организма, ему необходимо производить. Это прямо противоположно тому, что вы хотите. Лучше не прикасаться руками к груди (в том числе при интимной близости со своим партнером), пока вы пытаетесь уменьшить объем груди.

Не волнуйтесь — есть и другие способы облегчения!

Уменьшение боли в груди при отлучении от груди

Трудности отлучения от груди могут казаться только более неприятными из-за боли и дискомфорта, которые может вызвать нагрубание груди. В этот период изменений важно позаботиться о себе, чтобы переход был как можно более щадящим для вас и ребенка.

Если вы испытываете боль в груди в период отлучения от груди, вот несколько способов уменьшить ее и справиться с ней:

1.Горячий душ

Если ваша грудь опухла и наполнилась кровью, горячий душ может немного помочь.

Некоторые говорят, что нельзя принимать горячий душ, потому что теплая вода может вызвать вытекание молока из груди. Однако если вы будете принимать непродолжительный душ, это не приведет к тому, что ваше тело будет вырабатывать больше молока.

2. Листья капусты

Я подумал, что моя бабушка сошла с ума, когда сказала мне, что я могу облегчить некоторые неприятные ощущения от набухания капустными листьями. Позвольте мне сказать вам — к четвертому дню отсутствия ухода за больными я был готов попробовать все, даже если от этого от меня пахло, как в доме моей тети в новогодний день.

Удивительно, но бабушка оказалась права. Поместите охлажденные листья капусты внутрь бюстгальтера, чтобы облегчить боль, вызванную нагрубанием.

Некоторые шаги, которые следует запомнить для этого метода:

Мытье: Отделите и вымойте листья зеленой капусты, после чего тщательно их просушите.
Охлаждение: Храните свежевымытые листья в холодильнике до использования.
Измельчение: Перед тем, как положить листья внутрь бюстгальтера, раздавите прожилки капусты скалкой или осторожно разрежьте их ножом.Вставьте листики в бюстгальтер так, чтобы прожилки капусты касались кожи.
Повторить: Оставить на 20-30 минут, повторяя со свежими листьями до 4 раз в течение 24 часов, пока не уменьшится набухание.

Осторожно, капуста

Некоторые говорят, что листья капусты помогают вашему молоку быстро высыхать, хотя исследования не знают почему. Не используйте этот метод более 24 часов за раз, если вы все еще частично кормите грудью ⁽⁵⁾.

3. Обезболивающие

Безрецептурные обезболивающие не избавят от нагрубания полностью, но они могут помочь уменьшить отек и уменьшить боль, которая с ним связана.

И ацетаминофен, и ибупрофен можно купить в местной аптеке, и их можно безопасно использовать независимо от того, постепенно ли вы прекращаете грудное вскармливание или совсем отказываетесь от него.

Ибупрофен является активным ингредиентом Адвила и Мотрина, и, как правило, он обладает противовоспалительными свойствами.

4. Холодные упаковки

Холодные компрессы действуют так же, как листья капусты, помогая уменьшить боль и отек, который может вызвать нагрубание. Выбираете ли вы колотый лед, пакеты с замороженным горошком или пакеты со льдом, они принесут комфорт быстрее, чем обезболивающие, и могут использоваться вместе с ними для более длительного облегчения.

В отличие от капустных листьев, они не помогут быстрее высушить молоко, но они могут обеспечить комфорт, пока ваше тело выполняет свою работу естественным образом.

Когда грудь не самая лучшая…

Неважно, когда и почему вы решили прекратить кормить ребенка грудью. Будь то по медицинским показаниям, возвращение к работе или ощущение, что пора остановиться, это очень личное решение, которое можете принять только вы.

Важно помнить, что есть способы уменьшить эмоциональный и физический дискомфорт, который может вызвать отлучение от груди и сушка грудного молока.

Поговорите с другими мамами, проведите время, обнимая ребенка и занимая его другими делами, и наполняйте холодильник капустой — вы можете продолжать поддерживать изменяющиеся отношения, не теряя при этом комфорта.

У вас есть советы для мам, которые хотят облегчить боль при нагрубании и высушить грудное молоко? Мы будем рады услышать ваши мысли.

9 надежных способов пересушить запасы молока, не заразившись маститом! — Сумасшедшая мама на открытом воздухе

Каким бы чудесным ни было грудное вскармливание, иногда наступает день, когда вы знаете, что ваше путешествие окончено, независимо от того, осталось ли у вас молоко, и вам нужно выяснить, как уменьшить количество молока!

Я знаю, что многие защитники грудного вскармливания скажут иначе или упомянут, как их ребенок сам отлучился от груди, но у некоторых из нас нет возможности продолжать!

Кормление грудью может быть огромным облегчением и иногда может помочь вам стать лучшей матерью!

Некоторые риски прекращения грудного вскармливания без плана (медленное, холодная индейка и т. Д.) Включают закупорку протоков и мастит, который может быть очень болезненным и очень опасным!

Хотя это случится не со всеми, просто хорошо знать, чего ожидать и как подготовиться к этой новой главе!

Я также хотел сообщить вам, что я являюсь партнером Amazon и буду получать небольшую комиссию с любой покупки, совершенной по моим ссылкам (без дополнительных затрат для вас!)

По каким причинам кому-то может понадобиться прекратить грудное вскармливание и пересохнуть?

Я всегда считал, что кто-то должен кормить грудью столько, сколько они хотят, при условии, что и мать, и ребенок получают от этого пользу и довольны этим!

Однако некоторые обстоятельства могут оправдать прекращение путешествия, например

Беременность с высоким риском , например многоплодная беременность или преждевременные роды.Считается, что стимуляция сосков может вызвать схватки и роды, и многие акушеры рекомендуют прекратить ее к определенному моменту. (Меня попросили отлучить моего малыша к 18 неделям из-за моей беременности двойней)
Недостаточно времени, чтобы поддерживать количество молока — Если вы работаете или у вас много других обязанностей, у вас есть время, чтобы не отставать от медсестер-марафонов а дополнительной прокачки на случай пропуска сеанса может быть много! А стресс, связанный с отсутствием возможности кормить грудью, иногда может действительно снизить ваши запасы!
Болезнь — Хотя это и нечасто, некоторые серьезные заболевания, такие как рак, определенно требуют высыхания! Невозможно ли это сделать из-за лекарств или усталости, многим мамам пришлось принять это трудное решение!
Необходимые лекарства — Некоторые лекарства несовместимы с грудным вскармливанием, поэтому мамам необходимо отлучить от груди и высушить! Счастливая мама — лучшая мама, поэтому, если вы выбираете между важными лекарствами и пытаетесь продолжить грудное вскармливание, я всегда буду счастлив и здоров, принимая свои лекарства!
Потеря ребенка или усыновление — Ваша грудь будет кормить грудью после рождения независимо от того, есть ли ребенок, которому они нужны!
Огромный стресс сверх продуктивности — Некоторым мамам не хватает молока, и они испытывают невероятное количество стресса, пытаясь прокормить своего ребенка.На самом деле это могло ухудшить отношения между матерью и ребенком! Мама в стрессе = ребенок в стрессе!

Я хотел отметить, что некоторые люди кормили грудью во время беременности — моя подруга в настоящее время кормит грудью трехлетнего и годовалого ребенка, она чертовски потрясающая! Однако для других это не вариант.

Младенцы и малыши не часто понимают, почему со временем остается меньше молока — это может привести к марафонским сеансам кормления грудью, укусам (в моем случае!) Или просто к общей капризности вашего ребенка! А если у вас более одного ребенка или вы просто заняты жизнью, может быть полезно положить этому конец!

Я знаю, что мой малыш стал намного счастливее, когда я смог закончить часовые, ОЧЕНЬ неприятные и болезненные сеансы кормления с двумя сердитыми младенцами!

Обзор того, как сократить количество молока, не получив мастита

стр.S. Если вы не знаете, что такое мастит, как его лечить и почему вы хотите его избежать, у Mom Loves Best есть отличное руководство (с видео) здесь!

Если возможно, начинайте медленно и прекращайте один сеанс кормления / сцеживания через день.
Пейте чай с шалфеем (лучше всего чай без молока!)
Положите листья капусты в бюстгальтер, на грудь (а еще лучше, Cabocream!)
Используйте Sudafed (Не рекомендуется, но многие женщины делают это успешно
Носите поддерживающий бюстгальтер и свободную рубашку!
Спросите своего врача о препаратах против лактации — я перечислю несколько ниже

Узнайте, как отучите упрямого малыша здесь!

Просто знайте, что если они ОТКАЗЫВАЮТСЯ ронять грудь, ЭТА магия в тюбике заставит их больше не хотеть кормить грудью после пары попыток !! (Я говорю, когда уксус, острый соус и т. Д. Не работают!)

Каковы признаки высыхания моего молока по сравнению с выравниванием предложения или резкими скачками роста?

Я знаю, что вы здесь, чтобы получить советы по высыханию, но я хотел сначала упомянуть об этом, потому что многие мамы, которых я знаю, решают просто отлучить от груди и заставить высохнуть, потому что они думают, что это уже происходит! Давайте рассмотрим различия ниже!

Признаки высыхания и потери молока, требующие устранения

Это единственные две конкретные причины, которые могут указывать на проблему.Как всегда, вы можете посоветоваться с местным консультантом по грудному вскармливанию, чтобы взвесить ребенка до и после кормления, чтобы узнать, что происходит!

Небольшое количество влажных подгузников — Менее 6 мокрых подгузников в день
Ребенок худеет — В большинстве кабинетов врачей вам разрешат войти и взвесить ребенка на своих очень точных весах бесплатно!

Следующее является совершенно нормальным кормлением грудью случаев , и часто НЕ УКАЗЫВАЕТ, что у вас уменьшается количество молока!

Ваша грудь больше не протекает — это довольно необычно после первых месяцев или двух, когда ваше тело начинает узнавать, сколько молока ему на самом деле нужно производить!)
Ваша грудь больше не чувствует себя сытой — Если это ваше первое путешествие по грудному вскармливанию, возможно, вы привыкли к довольно твердой груди.Это нормально вначале, еще до того, как уровень надоя выровняется! Как только они это сделают, ваша грудь станет намного мягче или «пустой». Но не волнуйтесь, там еще есть молоко!
Кажется, ваш ребенок не удовлетворен кормлением грудью — В разумных пределах это имеет тенденцию к скачку роста! Ваш ребенок много растет и нуждается в большем количестве молока, однако вашему организму может потребоваться несколько дней, чтобы отреагировать и увеличить выработку молока! (Я не говорю о новорожденных … вам обязательно нужно обратиться к консультанту по грудному вскармливанию, если ваш новорожденный постоянно недоволен и плачет … у вас может быть реальная проблема с питанием!)

Я также хотел сказать, что если вы проходите через скачок роста или просто попытка накопить запас морозильника, есть несколько вариантов (печенье для кормления грудью, накачка, добавки и т. д.), вы можете попытаться снова увеличить его, если это то, что вы хотите сделать!

Начинайте медленно и прекращайте по одному сеансу за несколько дней

Это определенно самый простой путь к высыханию как для ребенка, так и для мамы! Начните с самых простых, как правило, дневных кормлений.Попробуйте предложить вместо этого другую жидкость, или, если они действительно борются с ней, отвлеките их чем-нибудь веселым!

Ночное кормление обычно бывает самым тяжелым — дайте ему комфорт, если подержать его или петь!

Иногда может потребоваться помощь партнера, если таковая имеется. Мой сын НЕ хотел отлучать от груди, и моему мужу приходилось приходить ночью, чтобы успокоить его, потому что, если бы мой сын даже учуял меня, он не успокоился бы, если я его не кормила!

Если вы кормите грудью какое-то время, и в любом случае у вас мало запасов, это может занять всего пару дней!

Однако, если у вас все еще есть немного, может потребоваться до месяца, чтобы ПОЛНОСТЬЮ высохнуть.Не волнуйся!

Держите некоторые из этих таблеток под рукой, чтобы уменьшить вероятность закупорки протоков, и просто переждите их!

Напиток «Нет больше чая с молоком»

Шалфей содержит натуральную форму эстрогена, которая помогает уменьшить или высушить грудное молоко. Вы можете купить обычный старый чай из шалфея, который, хотя и может быть горьким, но может быть подслащен медом или чем-то подобным.

Вы также можете купить заранее приготовленный чай с шалфеем и другими травами, уменьшающими количество молока, которые действительно ускорят процесс, например, «No More Milk Tea» от Earth Mama! В течение 5 дней большинство матерей полностью высыхали после того, как пили его 3 раза в день! (И это действительно вкусно!)

Этот чай приятный на вкус, не содержит кофеина и очень эффективен (тысячи положительных отзывов!).Многие мамы (включая меня!) Увидели радикальные результаты в сокращении количества молока за три дня!

Смотрите на Амазонке!

Сон с холодной капустой Без бюстгальтера!

Об этом все слышали! Удивительно, но нет веских доказательств или причин, почему это работает! Он использовался на протяжении 100 лет, поэтому зарекомендовал себя, и многие женщины все еще используют его сегодня!

Чтобы высушить, используя листья капусты, используйте самые зеленые листья и оберните ими грудь, избегая сосков.Поменяйте их, как только они станут слабыми!

В качестве альтернативы (потому что у кого есть время или место, чтобы хранить 10 кочанов капусты в холодильнике!) Есть крем для ягодиц, обладающий всеми подавляющими качествами капусты, но с гораздо более приятным запахом, а также удобная трубка!

Cabocreme (LOL!) — это простой в использовании крем, который вы наносите на грудь каждые 3-4 часа, и он действует так же или лучше, чем традиционные листья капусты!

Эффект капусты в тубусе для крема намного удобнее и незаметнее! Это спасатель для отлученной от груди мамы!

Смотрите на Амазонке!

Судафед для высушивания молока

Некоторые врачи «не рекомендуют» этот препарат, однако МНОГИМ женщинам это удалось! Обязательно купите тот, который содержит псевдоэфедрин, который обычно продается за прилавком.Вы можете увидеть некоторые судафед или другие подобные продукты с фенилэфрином, которые не работают так же, когда дело доходит до подавления молока!

Спросите о рецепте «Препараты против лактации»

Я хочу предисловить к этому, сказав, что я НЕ врач, и нашел эту информацию только в ходе различных исследований в Интернете.

Если вам кажется, что ни один из этих методов не работает, вы можете изучить следующие рецептурные препараты, которые, как утверждается, помогают при чрезмерном производстве, а также от высыхания.

У некоторых из них есть сумасшедшие возможные побочные эффекты, так что обязательно спросите, что это такое, чтобы знать, во что вы ввязываетесь!

Вот что я нашел вместе с исследованиями о них

Достинекс (Каберголин) и эффекты грудного вскармливания

Цитата из следующего исследования суммирует, чего ожидать от приема этого препарата

«Однако ограниченный опыт клинических испытаний показывает, что однократная пероральная доза 1 мг каберголина вызывает меньше побочных эффектов (обычно головная боль, головокружение и тошнота), чем 14-дневный прием бромокриптина, и, по крайней мере, столь же эффективен, когда используется для подавления нежелательной лактации. .Сообщается о схеме лечения матерей с гипергалактией, которая использует низкие дозы каберголина для уменьшения количества молока ».

Это был довольно большой блок информации, поэтому я попытался сократить его для вас. Похоже, что у этого препарата разные применения, и женщины все еще могли кормить грудью после приема дозинекса.

Это особенно полезно, если у вас избыток молока, и вы просто хотите немного уменьшить количество молока, а не полностью высохнуть.

ОПЯТЬ, я не врач! Пожалуйста, обратитесь к себе за дополнительной информацией об этой опции!

Парлодел (бромокриптин) и грудное вскармливание

Parlodel используется для самых разных целей — для предотвращения или подавления выработки молока, для различных гормональных препаратов и даже для облегчения симптомов болезни Паркинсона!

Обязательно спросите своего врача о побочных эффектах — они могут быть гораздо более серьезными, чем Достинекс, и многие врачи предпочитают прописывать лекарства, перечисленные выше.

Вот некоторая информация, которая застряла в моем исследовании —

”Предупреждение / подавление выработки грудного молока (лактации) у женщин, которые не могут / не кормят грудью по медицинским показаниям. Если производство грудного молока уже началось, ваш врач может посоветовать вам другие методы прекращения лактации ».

«Не используйте Парлодел, если кормите грудью. Женщины, которые принимали Парлодел после родов или аборта, испытали некоторые редкие серьезные побочные эффекты.К ним относятся припадки, высокое кровяное давление, инсульт, сердечный приступ и психические расстройства ». (См. Источник)

Это означает, что нельзя кормить грудью, принимая парлодел ! Это только вариант, если вы решите / не можете кормить грудью с самого начала!

Поддерживающий бюстгальтер, но свободная рубашка для поддержки набухшей груди

Дамы, ожидайте, что в этом процессе ваша грудь превратится в КАМНИ на груди! Важно иметь хороший спортивный бюстгальтер для дополнительной поддержки, необходимой, поскольку ваша грудь наполняется тоннами неиспользованного молока.

Обратите внимание — грудь нельзя связывать! Когда-то это рекомендовали, но на самом деле это может привести к закупорке протоков и маститу, который очень болезненен, а мастит смертельно опасен!

Свободная рубашка также важна для уменьшения стимуляции сосков. Когда вы очень налиты, НИЧЕГО может вызвать разочарование!

Неудобство — это нормально, просто помните о признаках мастита!

Сушка молока холодная индейка

Если возможно, не делайте этого! Вы подвергаетесь огромному риску мастита, и переход может быть довольно тяжелым эмоционально и физически!

С учетом сказанного, иногда нет выбора, или, возможно, ничего из вышеперечисленного не сработало для вас, и вы просто преодолели это!

Вот как высушить запасы молока из холодной индейки, если вам абсолютно необходимо

Принимайте ибупрофен, чтобы облегчить боль каждые 4-6 часов в первые пару дней.
Прием определенных лекарств, таких как судафед, может помочь процессу быстрее (большинство сообщают, что чувство вернулось к «нормальному» и исчезло через неделю
Убедитесь, что под рукой есть капустные листья или капустный крем, чтобы помочь высушить.
Сделайте холодный компресс, чтобы уменьшить боль от опухания груди
Избегайте горячего душа — стимуляция и тепло могут вызвать разочарование
Вы, скорее всего, протечете грудного молока в процессе — приготовьте одноразовые прокладки для груди!
Не стесняйтесь сцеживать небольшое количество, чтобы уменьшить дискомфорт — ровно столько, чтобы снять край!

Они идеально подходят для использования во время процесса высыхания — в какой-то момент вы обязательно протечете (пока выбранный вами метод высыхания не начнет действовать), так что держите этих ребят под рукой!

Смотрите на Амазонке!

Что такое мастит?

Если вам интересно, что это на самом деле, мастит — это воспаление и инфицирование тканей груди.

Обычно это происходит из-за закупорки молочного протока или попадания бактерий в грудь из раны (трещины на сосках, укусы и т. Д.).

Вот признаки мастита:

Шишка или твердое болезненное место в груди
Повышенная температура 101
Интенсивное жжение при кормлении грудью из пораженной груди
Покраснение кожи
Общее самочувствие очень ужасное

Немедленно обратитесь к врачу, если у вас возникнет что-либо из это, или если у вас есть другие проблемы!

Не забудьте записаться на прием к консультанту по грудному вскармливанию, чтобы обсудить, почему у вас мастит, и способы предотвратить его в будущем!

Mayoclinic (орган по грудному вскармливанию!) Рекомендует кормить грудью при мастите , так как это поможет избавиться от инфекции — безопасно кормить грудью, принимая антибиотики, которые лечат мастит!

Быстрый наконечник для предотвращения засорения протоков при отъеме и высушивании молока

Что-то, что действительно помогло мне избежать засорения протоков, — это прием подсолнечного лецитена!

Мой акушер порекомендовал принимать по одной таблетке в день, а мне — по 3 каждые пару часов.Он ДЕЙСТВИТЕЛЬНО эффективен и не имеет серьезных побочных эффектов (в любом случае, по словам моего акушера!)

Я принимал по две таблетки каждый день, пока исчерпал запасы, чтобы не забить проток и не беспокоиться о мастите!

Принятие одной из этих таблеток в день предотвратило закупорку протоков (что могло привести к маститу!), Пока я истощал запасы молока!

Каковы побочные эффекты прекращения грудного вскармливания?

Все они связаны с гормональным сдвигом, который должен пройти ваш организм, чтобы остановить производство молока, и каждый человек будет индивидуальным.Тем не менее, вот некоторые общие побочные эффекты, которых следует ожидать после прекращения грудного вскармливания

Увеличение фертильности — кормление грудью подавляет гормоны, связанные с овуляцией, поэтому ожидайте менструацию (если вы еще не получили ее!) В течение 6 недель!)
Депрессия — поскольку грудное вскармливание высвобождает гормон пролактин (который создает счастье у мамы после кормления грудью) прекращение грудного вскармливания снизит количество пролактина, и может потребоваться трудный период адаптации, чтобы привыкнуть к новым уровням!
Ощущение невозможности наладить связь с ребенком — с меньшим временем «привязки» во время грудного вскармливания и меньшим количеством окситоцина бывшей кормящей маме может быть намного сложнее общаться и заботиться о своем ребенке!
Изменение диеты. Ваш организм, скорее всего, будет перерабатывать пищу по-другому или ему не потребуется столько, поскольку вы не кормите грудью!
Сильная усталость — Опять же, когда все ваши гормоны пытаются восстановить баланс, это может привести к сильной усталости и даже к бессоннице по ночам!

При всем вышесказанном, большинство людей не испытают ВСЕ эти вещи.С моим сыном у меня возникли некоторые проблемы с привязанностью, а с моими девочками я испытала некоторые колебания настроения в течение недели или двух.

Но оно того стоило — высохнуть, когда я знала, что мое путешествие по грудному вскармливанию окончено!

Как окончание моего пути к грудному вскармливанию помогло мне

Сейчас я отнял троих детей — мой малыш, когда ему было 18 месяцев из-за моей двойней беременности, и я только что закончила отлучать своих близнецов, потому что у меня почти закончилось питание, и они расстроились и укусили.

Я знаю, что, по мнению всех защитников грудного вскармливания во всем мире, мне следовало продолжать кормить грудью, несмотря на то, что произошло ниже (см. Окровавленную рубашку с еще более кровавым бюстгальтером под ней).

Но для меня я знал, что еще более усердно, чем я уже старался, было найти решение, чтобы сделать больше молока, прекратить кусание и все остальное было просто большим стрессом, с которым я мог справиться.

Я обиделся, когда дело касалось ухода за больными, и иногда даже не хотел кормить их, чтобы выразить свой гнев, если они в тот день были крайне нуждающимися или грубыми (что, я знаю, было моей проблемой, а не их.Прорезывание зубов случается!)

Это был мой намек на то, что пора заканчивать.

После того, как я ушел, я сразу стал более терпеливым с близнецами. Я не чувствовал, что меня бьют весь день, и часть моей энергии вернулась, так как мое тело не было занято, пытаясь вырабатывать молоко весь день!

Это может быть не для всех (как я уже сказал, я отлучил сына от груди только в 18 месяцев, потому что пришлось по состоянию здоровья!), Но я знаю, что стала намного лучшей мамой после того, как приняла сознательное решение отлучить от груди .

Когда мне исполнился год, мое путешествие может быть немного легче, чем ваше.

Тем не менее, было действительно здорово, что теперь другие люди могут утешать их, а не я — ЕДИНСТВЕННЫЙ человек, который может им помочь в суетливые времена.

Ребята, ЭТО был мой переломный момент! В любом случае я почти высох, и это действительно только скрепило сделку. Через 14 месяцев пришло время, и я, честно говоря, почувствовал большое облегчение!

У вас есть какие-нибудь полезные советы, которые помогут высушить молоко?

Вышеупомянутое и простое терпение — лучшие способы, которые я знаю, чтобы успокоиться, но дайте мне знать, если есть какой-нибудь крутой способ, который вы обнаружили!

Поделиться — это забота!

Стейси Бресслер — заядлая туристка, жена и мать троих детей, живущая в Джексоне, штат Вайоминг.Она любит все, что касается кемпинга, и с удовольствием делится полезными советами, веселыми занятиями и забавным опытом обучения, который она находит на своем пути! Осматривая жизнь на природе через призму юмора и позитива, она ведет хронику всего этого на своем веб-сайте «Сумасшедшая мама на природе»

Последние сообщения Стейси Бресслер (посмотреть все)

Как естественным образом высушить грудное молоко — 9 простых советов

Не знаете, как уменьшить количество молока, не получив мастита?

Ребенка отлучили от груди, когда она в последний раз пила грудное молоко.

Естественное отлучение от груди происходит в течение многих месяцев или лет.

Этот вид отлучения от груди имеет тенденцию происходить постепенно с течением времени и дает матери и ее ребенку возможность адаптироваться физически и эмоционально.

Как высушить грудное молоко

Постепенное отлучение от груди часто является идеальным вариантом для пар мать-ребенок.

Однако по ряду причин постепенное отлучение от груди может оказаться невозможным для каждой кормящей матери и ребенка.

К сожалению, истощение запасов молока в индейке или внезапное отлучение от груди может иметь физические и эмоциональные последствия.

Например, внезапное отлучение от груди увеличивает риск закупорки протоков и мастита у матери, а также вызывает чувство глубокой печали.

Следовательно, важно иметь эффективные стратегии быстрого высушивания молока в ситуациях, когда это требуется от матери.

Внезапное отлучение от груди может стать необходимым, если матери требуется срочная медицинская помощь, требующая от нее прекращения грудного вскармливания. Некоторые примеры требуют начала химиотерапии или трагического случая смерти ребенка (при рождении, в младенчестве или позже).

Следующая информация посвящена тому, как высушить грудное молоко в подобных ситуациях, когда необходимость отлучения от груди внезапно становится необходимостью.

Как высушить грудное молоко естественным путем

Вот 9 полезных советов и фактов о том, как высушить грудное молоко естественным путем.

# 1: Лекарства для высушивания грудного молока больше не используются в повседневной практике

Возможно, вы слышали об использовании таких лекарств, как Судафед, для высушивания молока.

Лекарства, которые использовались в прошлом для предотвращения попадания материнского молока, сейчас используются редко.

Это связано с их возможными побочными эффектами, такими как сильная тошнота (или намного хуже).

Эти лекарства также не эффективны при пересушивании молока, если их вводить после первых нескольких дней.

Обычно нет необходимости принимать какие-либо меры, чтобы высушить молоко, кроме следующих советов.

Однако есть определенные лекарства (например, псевдоэфедрин и некоторые формы гормональной контрацепции), которые некоторым матерям помогают высушить молоко.

При желании обсудите использование таких лекарств со своим врачом.

# 2: Связывание груди больше не рекомендуется

При исследовании того, как высушить грудное молоко, вы можете столкнуться с перевязкой груди.

Связывание груди — устаревший способ высушить молоко.

Это может вызвать у матерей чувство дискомфорта и увеличить риск закупорки протоков или мастита.

Лучше носить поддерживающий и хорошо подогнанный (не обтягивающий) бюстгальтер.

# 3: пить по жажде

Ограничение количества выпиваемой жидкости не способствует высыханию молока.

Итак, пейте, когда вам нужно, чтобы не обезвоживаться.

Даже легкое обезвоживание может вызвать у вас чувство усталости и туман.

Что-то даже лучше, чем просто питьевая вода (с лимоном в ней здорово!), — это пить электролиты.

Не сладкие спортивные напитки, а качественные электролиты из магазина здоровой пищи.

Электролиты полезны во время беременности и в послеродовой период.

# 4: Пейте чай с шалфеем

Хотя использование шалфея для высушивания молока не исследовалось, некоторые матери находят употребление шалфея (например,грамм. в виде чая) помогает их молоку высохнуть.

Чай с шалфеем можно найти в любом магазине по продаже диетических продуктов.

Важно помнить, что травы могут действовать как лекарства, поэтому прежде чем принимать какие-либо травы, проконсультируйтесь с врачом.

Вот обзор Pink Stork No Flow, который является лучшим выбором Amazon для чая с шалфеем:

«Я использовала этот чай, чтобы уменьшить количество молока при отлучении от груди моего 3-летнего ребенка. Он боролся с постоянными ушными инфекциями и раньше не мог отлучить от груди.К счастью, он, наконец, выздоровел, но он действительно изо всех сил пытался отпустить уход. Я решила попробовать этот чай, чтобы уменьшить количество молока и, возможно, помочь ему начать процесс отлучения от груди. Этот чай очень помог!

Я заметил огромную разницу уже после двух порций. Мой сын, наконец, начинает принимать отлучение от груди, поскольку он получает меньше молока, а также мы постоянно поддерживаем его. Для меня это была находка. Тоже вкусно! »

# 5: Капустные листья для сушки молока

Листья капусты давно используются для облегчения нагрубания и высыхания молока.

С научной точки зрения неизвестно, действительно ли листья капусты способствуют высыханию грудного молока или уменьшению нагрубания.

Но существует неофициальная поддержка, поскольку некоторые матери сочли их использование полезным по этим причинам.

Если вы хотите использовать листья капусты для сушки молока, вымойте и высушите листья и вырежьте все крупные бугристые жилки.

Охладите листья в холодильнике, прежде чем класть их в бюстгальтер.

Меняйте листья каждые пару часов и продолжайте использовать их, пока ваша грудь не перестанет ощущать сытость.

# 6: Экспресс для комфорта

Сцеживание не больше, чем необходимо для комфорта, поможет вашему молоку высохнуть.

Теплый душ часто помогает облегчить боль полной груди.

Душ — также хорошее место для сцеживания небольшого количества молока, чтобы вы чувствовали себя комфортно.

Первоначально вам может потребоваться откачивать немного молока каждые несколько часов.

Но по мере того, как время идет и ваш запас уменьшается, вы можете увеличивать интервалы между сеансами удаления и каждый раз удалять все меньше.

# 7: Используйте холодные компрессы для снятия боли

Если вы испытываете боль в процессе высыхания грудного молока, холодные компрессы могут вам очень помочь.

Пакеты со льдом, холодные компрессы или пакетик замороженного гороха могут облегчить боль и уменьшить отек.

# 8: Противовоспалительные препараты могут помочь

Некоторые противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен, могут облегчить боль, связанную с пересыханием грудного молока.

Поговорите со своим врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства.

# 9: Помощь, если она вам нужна

Чтобы подготовиться к любым эмоциональным проблемам, прочитайте статью BellyBelly о депрессии после отлучения от груди.

В зависимости от ваших индивидуальных обстоятельств, есть организации, которые могут вам помочь.

ПЕСКИ (поддержка выкидыша, мертворождения и смерти новорожденного)
SIDS и дети
Австралийская ассоциация грудного вскармливания
PANDA (Перинатальная тревога и депрессия, Австралия)
Ла Лече Лига

Внезапное отлучение от груди часто означает сложную ситуацию.

В ситуации, когда матери необходимо высушить свое молоко (например, по медицинским причинам, исключающим грудное вскармливание), ее ребенок может продолжать получать грудное молоко, если мать этого хочет.

Существуют организации, такие как Eats on Feets или Human Milk 4 Human Babies, которые делятся молоком от матери к матери.

Если ребенок умирает или не может получать грудное молоко своей матери по медицинским причинам, некоторые матери могут сцеживать и сдавать свое молоко таким организациям.

Для некоторых это опыт исцеления, а также тот, который позволяет более постепенно сокращать снабжение, что может частично уменьшить боль и дискомфорт.

Сколько времени нужно, чтобы высохнуть грудное молоко?

Если вам интересно, как высушить грудное молоко, ваш следующий вопрос, вероятно, будет заключаться в следующем: сколько времени нужно, чтобы высушить грудное молоко?

Большинство матерей считают, что для прекращения выработки молока обычно требуется несколько недель.

Остальные пройдут через несколько дней.Для других это займет немного больше времени. У каждой матери будет свой опыт. Если у вас есть дополнительные вопросы о том, как высушить грудное молоко, оставьте сообщение в комментариях ниже.

* Эта статья о том, как высушить грудное молоко, содержит партнерские ссылки на качественные продукты, которые мы рекомендуем. Будьте уверены, это не будет стоить вам дополнительных затрат. Это просто означает, что нам могут заплатить комиссию, если вы решите что-то купить. BellyBelly никогда не будет ссылаться на продукты, которые мы бы сами не использовали.Благодарим вас за поддержку при покупке товаров по этим партнерским ссылкам.

Люди также спрашивают:

В: Когда младенцы начинают говорить?

A: Большинство младенцев произнесут свое первое слово между 11 и 14 месяцами. Хотя «мама» и «дада», как правило, самые часто слышимые первые слова, ваш ребенок может сказать все, что он или она слышал достаточно часто.

+ Популярные вопросы, которые задают читатели

В: Что вы делаете, чтобы не получить слабый результат теста на беременность?

A: Если вы не хотите получать слабые результаты теста на беременность, вам следует пройти тест на беременность на следующий день после того, как у вас должны были наступить месячные.Слишком раннее проведение теста на беременность может привести к появлению слабой линии или даже ложноотрицательному результату.

В: Какие позы для секса нужно выбрать, чтобы зачать мальчика?

A: Если вы хотите зачать мальчика, рекомендуется принять любую из следующих сексуальных позиций во время полового акта: стоя, сидя верхом или раком. Более быстрая мужская сперма использует преимущество глубокого проникновения, которое позволяют эти позиции.

Q: Когда младенцы должны начать говорить?

A: Младенцы должны начать говорить примерно в возрасте от 11 до 14 месяцев.Первые слова большинства младенцев — «дада» и «мама».

В: Безопасно ли продолжать пить горячий чай во время беременности?

A: Чай часто считается полезным напитком. Однако во время беременности лучше всего употреблять травяные чаи, поскольку они не содержат кофеина. Следует избегать употребления кофеина. Кофеин проникает через плаценту.

7 БЕЗБОЛЕЗНЫХ способов высушить грудное молоко

Акушерка, консультант по грудному вскармливанию (IBCLC), медсестра по уходу за детьми и семьей, консультант по отлучению от груди и мама двоих детей, Бел Мур, делится своими главными советами о том, как высушить грудное молоко.

Когда вы решили закончить свой путь грудного вскармливания, вы можете столкнуться с проблемами, пытаясь исчерпать запасы молока. Такие проблемы, как нагрубание и мастит, могут вызывать боль, и их следует избегать.

Существует множество советов и рекомендаций о том, как с комфортом эффективно прекратить выработку молока.

Вот семь способов помочь высушить молоко без боли…

7 способов высушить грудное молоко — без боли

1.Постепенная остановка

Самый щадящий способ завершить процесс грудного вскармливания — это медленно отлучить ребенка от груди. Это поможет вашему ребенку адаптироваться и обеспечит медленное сокращение количества молока.

Начните с обрезки корма каждые несколько дней, пока не закончите с нуля. Если вашему ребенку меньше 1 года, вам нужно будет дополнить его смесью. После первого попробуйте предложить воду в стакане-поильнике и твердую пищу.

2. Выражение руками

Экспресс только для комфорта, поскольку предложение молока зависит от спроса и предложения.Если вы решили прекратить грудное вскармливание, и вам стало неудобно в груди, вручную сцедите небольшое количество молока из груди, чтобы уменьшить дискомфорт.

При желании вы можете кормить ребенка сцеженным молоком.

3. Начать принимать таблетки

Гормон эстроген может снижать выработку молока, он содержится в комбинированных таблетках. Таблетки подходят не всем женщинам из-за риска образования тромбов.

Проконсультируйтесь с врачом перед возобновлением приема противозачаточных средств.

4. Облегчение боли

Снимите боль и отек с помощью пакетов со льдом или холодных компрессов. Вы также можете использовать безрецептурные обезболивающие, такие как ибупрофен и парацетамол, поскольку они безопасны при грудном вскармливании.

Плотный поддерживающий бюстгальтер также может уменьшить дискомфорт.

5. Чай

Мята перечная и чай с шалфеем вырабатывают высокий уровень эстрогена, что, по мнению некоторых людей, снижает выработку молока.

6. Листья капустные

Один из старейших трюков в книге! Холодные листья капусты помогают уменьшить набухание и уменьшают выработку молока.Храните листья капусты в холодильнике и меняйте их каждые 2 часа, когда они станут мягкими.

7. Лекарства, отпускаемые по рецепту

Врачи могут прописать лекарство под названием каберголин, которое снижает уровень пролактина, который необходим для производства молока. Этот препарат имеет побочные эффекты, взаимодействия и противопоказания, и его следует использовать после консультации с доверенным врачом.

Отличные подсказки, спасибо Бел!

Если вы ищете поддержки от других молодых мам, которые могут испытывать те же беспокойства, не забудьте заглянуть в нашу НОВАЯ ГРУППА ПОДДЕРЖКИ FACEBOOK MUMS .

У Healthy Mummy есть несколько частных и БЕСПЛАТНЫХ групп, к которым вы можете получить доступ (бесплатно) и обмениваться советами, приемами и опытом с другими молодыми мамами.

Вы можете узнать больше о других наших частных группах поддержки и страницах Facebook ЗДЕСЬ.

Как быстро и безопасно высушить грудное молоко

Facebook
Twitter
461

Как мама, приходит время, когда вам нужно полностью отучить ребенка от груди .Решение о том, когда прекратить грудное вскармливание, является личным выбором, и только вы можете принять это решение.

Я знаю, что вы здесь, потому что ищете способы быстрого и безопасного высушивания грудного молока. Как всегда, я серьезно отношусь к вашим интересам и помогу вам найти лучший подход, который будет безболезненным.

Я был там и знаю, как разочаровывает маму, которая ищет решения, как уменьшить количество молока, не заболеть маститом, или , как прочистить забитые молочные протоки.

У меня двое мальчиков, и оба моих опыта кормления грудью были совершенно разными. За это время я узнала разные вещи о том, как сушить грудное молоко.

Надеюсь, эти советы, которыми я поделюсь, помогут вам избежать некоторых вещей, с которыми мне приходилось иметь дело, например, набухшей груди, которая была чрезвычайно болезненной.

причин, по которым женщины перестают кормить грудью и хотят пересохнуть

Грудное вскармливание — это прекрасно, но это еще и сложно.Грудное вскармливание дает так много преимуществ, но для некоторых минусы перевешивают плюсы.

Ниже приведены несколько причин, по которым мама может захотеть подавить выработку молока.

Медицинские условия

У некоторых женщин могут быть серьезные проблемы со здоровьем, из-за которых кормление грудью их детей становится рискованным или невозможным. Проблемы с железами могут сделать кормление грудью болезненным. В других случаях матери могут потребоваться большие дозы аспирина для лечения артрита. В таком случае кормление грудью не рекомендуется, поскольку препарат может передаваться через грудное молоко.В других случаях младенец может страдать галактоземией и его не следует кормить грудью.

Слишком сильное напряжение

Мамы не могут сказать, сколько накормил их малыш, особенно если он кормит только грудью. Это заставляет мать беспокоиться об их способности удовлетворить своего ребенка. Лучший способ определить, достаточно ли молока у вашего ребенка, — это проверить частоту его мочеиспускания. Однако это затрудняется наличием на рынке супервпитывающих подгузников, и поэтому мама испытывает чрезмерный стресс.

Потеря ребенка

Хотя это печально, но случается очень часто. Если мама потеряет ребенка, грудь продолжит вырабатывать молоко , и ей необходимо прекратить производство грудного молока.

Психическое здоровье в послеродовом периоде

Послеродовая депрессия может полностью изменить весь ваш материнский опыт. Это может заставить вас чувствовать себя слишком подавленным, чтобы справляться со всем, что нужно делать молодой маме. Возможно, вы не сможете кормить ребенка грудью в это время из-за вашего текущего психического состояния.

Грудное вскармливание БОЛЬНО

Грудное вскармливание в первые несколько недель после родов болезненно. Хотя боль длится недолго, она может быть интенсивной из-за молочных шариков и закупоренных молочных протоков. Некоторым женщинам кажется, что этот порочный круг кормления и сцеживания — это слишком много работы, и они начинают возмущаться этим опытом. Это становится удручающим, и они НЕНАВИЖУ.

Неспособность справиться с количеством молока

Если вы работающая мама и у вас есть несколько других обязанностей, может быть сложно выделить достаточно времени, чтобы сосредоточиться на выработке молока.Необходимость сбалансировать все пропущенные сеансы сцеживания или кормления грудью может быть довольно беспокойной. Совместите все это с повседневными стрессами, и у вас естественным образом сократится количество молока.

Забастовки медсестер

Младенцы — забавные человечки. Некоторые из них откажутся кормить грудью, и как бы вы ни уговаривали их кормить грудью, они будут сопротивляться.

Мама достигла цели по грудному вскармливанию

Некоторые мамы планируют кормить своих детей грудью определенное время, например, три месяца, шесть месяцев и т. Д.Когда мать достигнет поставленной цели, это будет значительным достижением, и она захочет сократить количество молока.

Как безопасно высушить молоко

Давайте рассмотрим следующие советы о том, как высушить грудное молоко, не рискуя своим здоровьем.

Начинайте медленно и будьте реалистичны в своих ожиданиях

Самый безопасный способ прекратить грудное вскармливание и уменьшить количество молока — это постепенно отлучать ребенка от груди или откачивать молоко от груди.

Это поможет вашему организму адаптироваться, а также ребенок привыкнет к сокращенному кормлению.Грудное молоко обычно производится с учетом спроса и предложения.

Итак, чем меньше кормлений, тем меньше вырабатывается молока . Не ожидайте, что молоко высохнет, как только вы сведете к минимуму количество сеансов грудного вскармливания, так как это может вас разочаровать. Однако со временем вы поймете, что по мере того, как вы сокращаете количество сеансов сцеживания или кормления грудью, ваша выработка молока будет уменьшаться.

Пакеты с холодом или пакеты со льдом

Холодный компресс будет иметь большое значение для облегчения боли и отека, которые возникают при нагрубании груди.Конечно, холодные компрессы не высушивают грудное молоко напрямую, но они обеспечат вам некоторый комфорт в процессе отлучения от груди.

Если вы пытаетесь исчерпать запасы молока, прыгайте в Amazon и возьмите этот потрясающий холодный компресс. Как вариант, такой же результат можно получить с помощью пакета замороженного горошка; обезболивающее.

Сцеживайте молоко руками

Нет насоса? Не стоит беспокоиться! Используйте руки, чтобы выразить и притупить боль в груди. Иногда это может закончиться закупоркой молочных протоков или маститом.Сцеживание вручную или откачка небольшого количества молока принесут вам некоторое облегчение.

Цель состоит в том, чтобы сцеживать лишь немного для облегчения, не так много, чтобы стимулировать выработку молока. Количество грудного молока, которое вы сцеживаете, должно быть достаточным, чтобы облегчить боль, но не слишком большим, чтобы стимулировать выработку молока.

Примите противозачаточные таблетки

Если вы уже принимаете один, я почти уверен, что это тип, содержащий только прогестин. Это связано с тем, что противозачаточные таблетки, содержащие эстроген, связаны с уменьшением выработки молока.

Вы хотите принять таблетку, содержащую эстроген, чтобы помочь высушить молоко. Однако, прежде чем использовать противозачаточные средства, посоветуйтесь с врачом.

Отложить и отвлечь

Если вы кормите ребенка грудью несколько раз в день, попробуйте отложить кормление. Однако этот метод будет работать только в том случае, если вы кормите грудью старшего ребенка, который хорошо питается твердой пищей и может отвлекаться. Вы можете дать ему соску или поиграть с ним, чтобы отвлечь его от еды.

Пейте много воды

Я знаю, что вы, наверное, снова интересуетесь водой? Уменьшение количества воды, которую вы принимаете, не поможет вашему грудному молоку высохнуть.

Итак, гидратируйте столько, сколько вам нужно. Не обезвоживайте себя. Вы также можете продолжать принимать любые напитки, которые вы употребляли во время грудного вскармливания. Однако нужно быть осторожным, чтобы не принимать те, которые стимулируют выработку грудного молока, например, кокосовую воду и спортивные напитки для тела.

СОВЕТ: Чтобы убедиться, что вы набираете достаточно воды, используйте откалиброванные бутылки с водой, особенно после калибровки. Обычно я наливаю в бутылку то количество воды, которое собираюсь выпить в течение всего дня. Это помогает, так как я могу передвигаться по дому с водой, и к концу дня я уверен, что выпил нужное количество воды.

Как высушить грудное молоко естественным путем

Листья капусты для сушки молока

Такой старый трюк, который на удивление работает! Тщательно очистите листья капусты и заморозьте их.После замораживания раздавите капустные прожилки и положите их в бюстгальтер.

Убедитесь, что прожилки измельченной капусты касаются кожи. Оставьте их примерно на час, затем повторите ту же процедуру с другими замороженными листьями.

Эта процедура также помогает уменьшить нагрубание груди. Хотя существует небольшое научное исследование, которое утверждает, что листья капусты уменьшают количество молока, многие мамы на протяжении многих лет им доверяют.

Если вы предпочитаете ленивый путь, как я, попробуйте крем для груди Cabo Cream.Вам нужно будет наносить его каждые 3-4 часа, и он действует так же, как те холодные листья капусты. Идея получше! Или, что еще лучше, вы можете использовать листы капусты.

Маска из капустного листа помогает уменьшить болезненность груди, как и настоящая капуста. Он содержит экстракты корейской капусты, которые помогают охладить набухшие груди.

Просто вытяните простыню и положите ее на грудь, чтобы облегчить высыхание молока. Я бы порекомендовал положить его в холодильник, чтобы вы получили охлаждающий эффект, когда кладете его на грудь.

Накормите ребенка более твердой пищей

Если вы покормите вашего малыша еще одной твердой пищей, это поможет сократить запасы молока. Но это применимо только в том случае, если вашему малышу исполнилось шесть месяцев и старше. Если вашему ребенку меньше шести месяцев, можно также кормить его смесью. Этот метод эффективен, потому что когда ребенок сыт, он, скорее всего, не захочет кормить грудью. При сокращении количества сеансов грудного вскармливания количество молока начнет естественным образом иссякать. Пока вы предлагаете своему ребенку сбалансированную диету, он не будет испытывать недостатка в питательных веществах.

Масло перечной мяты для высушивания грудного молока

На протяжении многих лет перечная мята использовалась для естественной сушки грудного молока. Просто потрите им между грудей и вокруг них.

Если у вас дома есть масло мяты перечной, попробуйте использовать его для уменьшения количества молока. Мой любимый бренд — масло мяты перечной Маджестик. Это чисто и естественно.

Используйте шалфей

Шалфей — одна из лучших трав, используемых для высушивания грудного молока. Он оказывает на женщин эстрогеновый эффект и по этой причине помогает уменьшить количество грудного молока.Можно добавлять в чай или варить в бульонах.

Я предпочитаю свой шалфей в чае, и это помогло мне, когда я отнимал от груди своих сыновей. Вы найдете чай с шалфеем в местном магазине по продаже диетических продуктов.

Шалфей, содержащийся в лосьоне или эфирных маслах, НЕ МОЖЕТ иметь те преимущества, которые вы ищете. Его нужно проглотить!

Травы использовались в течение многих лет в качестве лекарств, и один из моих любимых чаев из шалфея и мяты — Pink Stork No Flow. Купите его на Amazon, и вам понравится его неповторимый вкус.

Купите удобный бюстгальтер и свободную рубашку

Когда вы пытаетесь высушить грудное молоко, ваша грудь станет твердой. Они будут казаться камнями, и это будет нагрубание груди. Поэтому для вас важно приобрести удобный бюстгальтер для кормления, обеспечивающий необходимую дополнительную поддержку.

Вам также понадобится свободная рубашка на пуговицах, чтобы не стимулировать соски. В те несколько дней, когда вы будете отлучать ребенка от груди, обязательно возникнет некоторый дискомфорт.

Жасминовый чай или масла

Жасмин также отлично подходит для высушивания молока. Если у вас дома или на заднем дворе растет жасмин, сорвите цветы и раздавите их. Поместите их в холодильник, чтобы они остыли. Нанесите прохладную пасту на грудь с помощью нейлонового мешка. Однако, если вокруг вас не растет жасмин, не беспокойтесь. Мы тебя поймали! Вы можете купить масло жасмина, чтобы помочь высушить грудное молоко.

Совет, Жасмин — афродизиак. Держите руки партнера подальше от груди, пока вы полностью не исчерпаете запасы молока.Так что будьте осторожны с этим.

Чего следует избегать, пытаясь пересушить запас молока

Есть несколько вещей, от которых следует отказаться, когда вы пытаетесь прекратить грудное вскармливание. Некоторые из этих практик могут помочь вам справиться с болью, но прямо сейчас они будут мешать процессу. Вы же не хотите, чтобы это произошло!

Избегайте длительного горячего душа

Тепло стимулирует производство молока. Поэтому важно избегать длительного горячего душа, пытаясь пересушить запасы молока.

Я бы порекомендовал вам принимать короткие быстрые души, избегая прямого контакта горячей воды с вашей грудью.

Насос

По мере того, как вы сокращаете количество сеансов кормления, ваша грудь может наполняться кровью. Может быть действительно заманчиво сцеживать молоко, чтобы получить облегчение, но это будет лишь сигналом груди, чтобы вырабатывать больше молока.

Я рекомендую сцеживать молоко вручную и выжимать только немного молока, чтобы боль была управляемой. В такие моменты помните конечную цель.

Массаж груди

Прикасаясь к груди, вы посылаете сигнал о необходимости производства молока. Я знаю, что иногда грудь может быть такой болезненной, что вам просто нужен массаж, чтобы заглушить боль.

Однако прикосновение к ним только стимулирует выделение молока. Лучше не прикасаться руками к груди (даже к партнеру), пока вы пытаетесь уменьшить количество грудного молока.

Избегайте перевязки груди

Не рекомендуется связывать грудь тесной одеждой.Носите только хорошо сидящий бюстгальтер. Также не игнорируйте набухшую грудь. Если у вас болит грудь, немного сожмите ее, чтобы уменьшить дискомфорт. Набухание может привести к маститу, с которым сейчас не стоит бороться.

Сушка молока для холодной индейки

Я знаю, что это может показаться более простым выходом, но на самом деле это самый трудный. И я категорически не рекомендую. Вы испытаете сильную боль и нагрубание груди.

Вместо того, чтобы резко прекращать сцеживание или кормить ребенка грудью, увеличьте количество часов между кормлением и сеансами сцеживания.

Как только ваше тело приспособится к этому, вы сможете тренироваться дольше. В конце концов, вы закончите свой запас молока.

Однако, если у вас нет выбора и вы хотите пересушить запасы молока из холодной индейки, вот несколько советов, которые вам помогут.

Принимайте парацетамол или ибрупрофен каждые 4 часа в течение первых дней, чтобы облегчить боль.
Используйте холодный компресс для помощи при нагрубании груди
Используйте прокладки для груди, чтобы впитать вытекающее молоко, и обязательно меняйте их регулярно

Держите холодные сырые листья капусты или крем Кабо под рукой, чтобы облегчить дискомфорт, когда они вам понадобятся.
Ручной экспресс немного для облегчения.
Не забывайте осторожно обращаться с грудью, так как она будет очень твердой и нежной.
Поговорите со своим консультантом по грудному вскармливанию, прежде чем вы решите пересушить запасы молока холодная индейка

Признаки неисправности, на которые следует обратить внимание при пересыхании молока

Отлучение от груди — это стрессовый период, полный эмоций. Независимо от того, были ли вы вынуждены отлучить от груди или решили отлучить от груди, вам необходимо подготовиться к тому, чтобы справиться с эмоциями, которые приходят с этим периодом времени.

Некоторым мамам приходится иметь дело с депрессией и тревогой, в то время как младенцы с трудом пытаются себя успокоить. Обратитесь к своему лечащему врачу, если вы заметили следующее:

Ваша грудь стала красной или горячей.
У вас поднялась температура
У вас выделения из груди с неприятным запахом
Вы чувствуете депрессию или тревогу

Сколько времени нужно, чтобы высохнуть грудное молоко?

Ну нет однозначного ответа, как долго сохнет грудное молоко.Извините! Существует так много факторов, которые будут иметь значение, например, как долго вы кормите грудью, количество молока и как часто вы кормите ребенка грудью.

Большинству мам потребуется около двух-трех недель, чтобы высохнуть грудного молока, в то время как другим потребуется несколько дней.

Однако есть и другие мамы, для которых процесс высушивания грудного молока займет немного больше времени. Каждая мать испытывает особый недостаток в молоке.

Терпение поможет вам безопасно сократить количество молока и избежать мастита.

Приведенные выше советы — верный способ помочь вам отучить своего малыша от груди.

И если вы ищете способы облегчить боль в груди из-за нагрубания или закупорки молочных протоков, воспользуйтесь некоторыми из приведенных выше рекомендаций.

У вас есть идеи, как высушить грудное молоко? Я бы хотел услышать их в комментариях.

Статьи по теме

Как быстро очистить забитый молочный проток и облегчить боль в груди

Одна грудь производит больше молока, чем другая: как исправить кривую грудь

Понравился пост? PIN IT

часто задаваемых вопросов о производстве молока • KellyMom.com

Келли Бонята, BS, IBCLC

Как изменяется удой молока в период лактации?

В течение первых нескольких дней, вплоть до момента, когда молоко матери «поступает», производство молока не зависит от того, какое молоко удаляется из груди. По истечении этих первых нескольких дней необходимо регулярно удалять молоко из груди (через ребенка или молокоотсос) для продолжения выработки молока. Грудь начнет прекращать выработку молока в течение нескольких дней, если молоко не будет регулярно и эффективно удаляться.

куб.см Flickr Graham Hellewell

В первые недели, если грудное вскармливание идет хорошо, у мамы часто бывает больше молока, чем нужно ребенку. Многие мамы также испытывают разную степень подтекания и / или наполнения / нагрубания груди в первые недели — это не норма для всего периода грудного вскармливания, а просто период адаптации, поскольку организм мамы определяет и приспосабливается к количеству молока, которое ее ребенок ( или младенцы) действительно нужны.

У младенцев, вскармливаемых исключительно грудью, потребление молока быстро увеличивается в течение первых нескольких недель жизни, затем остается примерно таким же между одним и шестью месяцами (хотя, вероятно, оно увеличивается в краткосрочной перспективе во время всплесков роста).Текущие исследования грудного вскармливания не показывают, что , а не , показывают, что потребление грудного молока изменяется в зависимости от возраста или веса ребенка от одного до шести месяцев. Где-то в промежутке от шести месяцев до года (по мере введения твердой пищи и постепенного увеличения) потребление молока ребенком может начать снижаться, но грудное молоко должно обеспечивать большую часть питания ребенка в течение первого года.

После первых 6 недель — 3 месяцев (или иногда позже — это зависит от матери) высокий базовый уровень пролактина, который является нормой в первые недели, постепенно снижается до более низкого исходного уровня, который является нормой для более поздней лактации.Примерно в это время грудь мамы может казаться менее наполненной, протекание может уменьшиться или прекратиться, опускание может стать менее заметным, а производительность сцеживания может снизиться. Все это нормальные изменения, которые сами по себе не означают, что количество молока уменьшилось. Щелкните здесь, чтобы узнать больше…

Я не понимаю, что такое переднее и заднее молоко — как это работает?

Грудь производит только один тип молока с относительно высоким содержанием жира, но из-за механизма выделения молока количество жира в молоке, доступном для ребенка, постепенно изменяется по мере кормления.Молоко — это молоко (относительно менее жирное), доступное в начале кормления; заднее молоко — это термин, обозначающий молоко в конце кормления, которое имеет более высокое содержание жира, чем молоко в начале этого конкретного кормления . Нет резкого различия между передним и задним молоком — изменение очень постепенное. Исследования группы Питера Хартманна говорят нам, что жирность молока в первую очередь определяется пустотой груди — чем меньше молока в груди, тем выше содержание жира.Щелкните здесь, чтобы узнать больше…

Что происходит между кормлениями?

Молоко вырабатывается постоянно, а не только между кормлениями. Между кормлениями молоко скапливается в груди мамы. Объем молока, хранящегося в груди, увеличивается, если между кормлениями было больше времени. Количество молока, которое может храниться в груди между кормлениями (емкость хранения молока), значительно варьируется от мамы к маме и не определяется размером груди (хотя размер груди может ограничивать емкость хранения).Для большинства женщин места для хранения вещей не так много. Хотя матери как с низкой, так и с высокой емкостью хранения молока производят достаточно молока для своих детей, матери с большей емкостью хранения молока могут иметь возможность дольше оставаться между кормлениями, не влияя на количество молока и рост ребенка.

Нужно ли время для восполнения груди?

Многие люди ошибочно думают, что материнский запас молока похож на «бутылочки, покрытые плотью», которые полностью опорожняются и которым нужно время для пополнения, прежде чем ребенок снова начнет кормить грудью. Это просто , а не , как мы понимаем функционирование производства молока.

Во-первых, молоко вырабатывается постоянно, поэтому грудь никогда не бывает пустой. Исследования показали, что младенцы не получают все молоко из груди — количество, которое ребенок выпивает, зависит от его аппетита. Количество молока, удаляемого из груди, варьируется от кормления к кормлению, но в среднем составляет около 75-80% доступного молока.

Пытаться полностью опорожнить грудь — это все равно, что вылить воду из реки — это невозможно, так как молоко будет продолжать поступать, пока молоко удаляется.

Исследования также говорят нам, что чем опорожняется грудь, тем быстрее она вырабатывает молоко. Поэтому, когда ребенок извлекает из груди большой процент молока, производство молока в ответ ускоряется.

Вместо того, чтобы думать о кормлении грудью или сцеживании как о «выливании молока из емкости», подумайте об этом как о включении переключателя «высокая скорость производства»! Еще одна аналогия: представьте, что вы используете трубочку, чтобы пить из стакана воды. Пока вы пьете, друг очень медленно наливает вам в стакан воды.Чем опустошается стакан, тем быстрее ваш друг наливает воду. Сможете ли вы выпить всю воду из своего стакана?

Ожидание определенного количества времени для кормления ребенка (из-за ошибочного убеждения, что груди нужно время, чтобы «наполниться») на самом деле контрпродуктивно . Постоянное откладывание кормления со временем приведет к уменьшению количества молока, поскольку выработка молока замедляется, когда молоко накапливается в груди.

Вернуться к Как работает производство молока?

Как удалить пятна с грудного молока и детского питания

Каждый новый родитель знает, что детская одежда маленькая, но детские пятна могут быть огромными.Пятна с грудного молока довольно просто удалить, но пятна, вызванные детской смесью, могут быть особенно трудными для удаления из-за всех ингредиентов. Особенно важно удалить эти пятна перед хранением детской одежды, потому что со временем пятна темнеют.

Пятна от грудного молока

Как и молоко других млекопитающих, грудное молоко оставляет белковые и жирные пятна. Ключом к успешному удалению пятен является использование прохладной воды, сильнодействующего моющего средства, содержащего ферменты протеазы и липазы, расщепляющих белок и жир, и своевременное лечение.Хотя пятна от грудного молока легче удалить, чем пятна от смеси, выполните те же действия, особенно для застарелых старых пятен.

Моющаяся одежда

Ключ к удалению пятен от детской смеси — это как можно скорее избавиться от них, но с новым ребенком это не всегда является главным приоритетом. Вот почему так важно держать под рукой салфетки для удаления пятен, которые помогут быстро очистить их.

Если вы не можете сразу избавиться от пятен от смеси, держите большое ведро или ведро, наполненное прохладной водой и небольшим количеством кислородного отбеливателя.Погрузите окрашенные вещи в воду и дайте им впитаться, пока вы не сможете постирать целую загрузку. Замочить эти вещи на 24 часа и дольше не повредит. Отбеливатель на основе кислорода безопасен для использования как с белой, так и с цветной детской одеждой и постельным бельем.

Чтобы избавиться от свежих пятен от смеси, вымачивайте загрязненную ткань в холодной воде не менее пятнадцати минут. Эти пятна содержат комбинацию ингредиентов (белки, углеводы, добавки), но в первую очередь необходимо обработать белок. Никогда не используйте горячую воду, потому что в ней сваривается белок, и пятно будет сложнее удалить.

После замачивания потрите пятно пальцами или потрите щеткой с мягкой щетиной, а затем постирайте одежду, испачканную формулой, в соответствии с рекомендациями на этикетке по уходу. При стирке детской одежды используйте моющее средство без отдушек и красителей. Помните, что все же важно использовать моющее средство, которое содержит достаточно ферментов для удаления пятен.

Если пятно от смеси высохло или старое, соскоблите или удалите щеткой любые покрытые коркой частицы, затем замочите в холодной воде не менее 30 минут, используя немного жидкого стирального порошка для тяжелых условий эксплуатации с достаточным количеством ферментов, чтобы разрушить пятна (Tide и Persil являются считается сверхмощным).Слегка очистите пятна щеткой с мягкой щетиной, прежде чем бросить в стиральную машину для полной стирки.

Если пятна все еще присутствуют на нагрудниках или одежде, смешайте раствор кислородного отбеливателя (торговые марки: OxiClean, Nellie’s All-Natural Oxygen Brightener или OXO Brite) и прохладной воды. Следуйте инструкциям на упаковке относительно количества продукта на галлон воды. Полностью погрузите детские предметы в воду и дайте им впитаться не менее восьми часов. Проверьте пятна. Если они исчезли, промойте как обычно.Если они остались, смешайте свежий раствор и повторите. Для удаления пятен может потребоваться несколько замачиваний, но они должны исчезнуть. Потерпи!

Ель / Джези Ли

Только химчистка одежды

Если детская смесь не попала в нагрудник и попала на ваш любимый костюм или блузку, предназначенную только для сухой чистки, с помощью ложки вычерпайте как можно больше жидкости / твердых частиц, а затем промокните пятно чистой белой тканью, смоченной в простой прохладной воде. Как можно скорее отправляйтесь в химчистку, покажите и определите пятно вашему профессиональному уборщику.Если вы пользуетесь домашним комплектом для химической чистки, не забудьте обработать пятно прилагаемым пятновыводителем, прежде чем класть одежду в мешок для сушки.

Ель / Джези Ли

Ковры и обивка

Если детская смесь пролилась на ковер или обивку, действуйте быстро. Ложкой наберите как можно больше жидкости / твердых веществ. Начните с внешней стороны разлива и двигайтесь к центру, чтобы предотвратить его дальнейшее распространение. В завершение промокните белыми бумажными полотенцами, чтобы впитать как можно больше жидкости.

Пока пятно еще свежее, окуните чистую белую ткань или губку в прохладную воду и промокните пятно от внешних краев к центру. Постарайтесь не перенасыщать волокна и перейти к чистому участку ткани по мере перехода пятна. После очистки одной секции промокните излишки влаги бумажным полотенцем.

Затем смешайте одну столовую ложку жидкого средства для мытья посуды с двумя стаканами теплой воды. Используя чистую ткань или губку, смоченную в смеси, пропитайте пятно, двигаясь от внешних краев к центру.Продолжайте переходить к чистому участку ткани, пока пятно перейдет на ткань. Работайте медленно и методично.

Когда пятно перестанет переноситься, окуните чистую ткань в обычную воду, чтобы промыть пораженный участок. Полоскание очень важно, потому что мыльный раствор действительно может притягивать грязь. Промокните сухой тканью и дайте высохнуть на воздухе вдали от прямых источников тепла. Пылесосит волокна.

Если пятно не вышло, смешайте раствор кислородного отбеливателя и прохладную воду (следуйте инструкциям на упаковке, чтобы указать количество продукта).Пропитайте пятно раствором и оставьте на пятне не менее 30 минут. Затем промокните раствор и промойте чистой водой, протерев кожу губкой. Наконец, промокните чистой сухой тканью, пока вся влага не исчезнет. Дайте высохнуть на воздухе вдали от прямых источников тепла.

Те же шаги по очистке можно использовать и для обивки.