Как определить длину влагалища: Женщины замеряют глубину вагины. Можно ли узнать, сколько сантиметров до матки, и какую длину имеет влагалище? Как изменяются размеры влагалища

Женщины замеряют глубину вагины. Можно ли узнать, сколько сантиметров до матки, и какую длину имеет влагалище? Как изменяются размеры влагалища

Влагалище представляет собой легкорастяжимую мышечную трубку, которая непосредственно соединяет область вульвы и маточную полость. Размер данного мышечного образования имеет индивидуальный характер. Одним из параметров влагалища является его глубина. Расскажем о данном анатомическом образовании подробнее.

Каковы особенности строения влагалища?

Средняя глубина женского влагалища составляет 7-12 см. Когда тело женщины находится в вертикальном положении, оно слегка изгибается кверху. Стенки данного органа в толщину достигают 3-4 мм. В их строении принято выделять 3 слоя.

Внутренний представлен слизистой оболочкой, которая выстлана многослойным плоским эпителием. Именно из него и формируются многочисленные поперечные складки, за счет которых происходит изменение у женщин глубины влагалища.

Средний слой представлен гладкомышечными волокнами, которые имеют поперечную ориентацию. В верхней части влагалища данные мышцы переходят в мускулатуру матки. В нижней же части они более толстые в сечении. Их концы вплетаются в мышцы промежности.

Наружный слой, адвентициальный, состоит из рыхлой соединительной ткани, в которой присутствуют мышечные и эластичные волокна.

Стенки влагалища принято разделять на переднюю и заднюю, которые соединяются одна с другой. Верхний конец стенок охватывает небольшую часть шейки матки. Вокруг данной области образуется, так называемый свод влагалища.

Как изменяются размеры влагалища?

Разобравшись с тем, какая глубина влагалища характерна для большинства женщин, необходимо сказать и о том, что данный параметр непостоянен и может изменяться в определенных условиях.

Как уже был сказано выше, глубина этого анатомического образования обычно может достигать 12 см. Однако стоит отметить, что, к примеру, в возбужденном состоянии, влагалище может вытягиваться примерно еще на 5 см и расширяться на такую же величину. Обусловлено это тем, что в возбужденном состоянии наблюдается смещение влагалища в верхнем направлении.

Изменение размеров влагалища может происходить в течение жизни. Так, нередко после родов или , глубина его может уменьшиться за счет того, что происходит самой матки. Вызвано это, прежде всего, сокращением мышечного аппарата, который растягивается при вынашивании плода, и особенно в процессе родоразрешения.

Также стоит отметить, что существует условная зависимость размеров влагалища от роста женщины. Так, врачи отмечают, что большие размеры данного органа отмечаются у женщин с большим ростом.

Кроме всего выше сказанного, необходимо отметить еще и тот факт, что максимальная глубина влагалища обусловлена таким фактором, как аккомодация. В гинекологии под данным термином принято понимать способность мышечного аппарата изменять размеры самого влагалища в зависимости от ситуации. Так, к примеру, в процессе полового акта, мышцы свода сокращаются таким образом, что обхватывают собой половой член мужчины. Данный факт лишний раз подтверждает, что такой параметр, как толщина пениса, никакого значения не имеет, и никаким образом не отражается на оргазме женщины.

Как измерить глубину влагалища?

Некоторые женщины, в виду своей неуверенности в половом плане, задаются таким вопросом. Сразу необходимо сказать, что самостоятельно сделать измерения подобного рода у женщины не получится. Проводиться оно должно с использованием мединструментария (зеркал).

Для того чтобы определить, какая глубина влагалища у женщины, врач вводит специальный наконечник, на котором имеется измерительная шкала. Подобная манипуляция должна проводиться в гинекологическом кресле, женщина должна быть полностью расслаблена.

Давняя проблема размеров и других характеристик первичных половых органов, казалось бы, всегда касалась только мужчин. Но на самом деле и женщин втайне волнует неоднозначный вопрос параметров.

Так ли важна длина влагалища?

Хотя мало кто осмеливается начать разговор о сокровенном, многие девушки беспокоятся: нормальная ли у них длина (глубина) влагалища и влияет ли этот показатель на получение или отсутствие удовольствия от полового акта, особенно после рождения ребенка естественным путем? Научные исследования в этой области крайне малочисленны, так как женская сексуальность состоит из огромного числа всевозможных переменных, и нельзя с абсолютной уверенностью утверждать, что связь длины влагалища и интенсивности сексуального удовлетворения вообще существует.

Кристофер Тарни, доктор медицинских наук и директор отдела женской гинекологии и урологии в Медицинском центре UCLA, считает, что пока нет смысла соотносить размер половых органов с сексуальностью. Тем не менее в последние десять лет все больше ученых обращают особое внимание на сферу сексологии ввиду внушительного числа неразрешенных специфических проблем.

Вариации размера

Какая длина влагалища считается нормой? На этот вопрос нельзя дать однозначный ответ, так как женская вагина представляет собой очень эластичный орган. С одной стороны, она достаточно мала, чтобы удерживать на месте гигиенический тампон во время менструального цикла. Но в то же время вагина может растянуться настолько, что через нее проходит отнюдь не маленький новорожденный ребенок. Это происходит благодаря особенностям строения ткани: стенки влагалища во многом похожи на стенки желудка. Они уменьшаются и собираются в складки, когда организму не нужен большой объем, и растягиваются в случае необходимости.

Сколько длина влагалища составляет в сантиметрах? Для каждой женщины этот параметр будет разным, ведь организм любого человека изначально индивидуален. Кроме того, даже у одной и той же женщины вагина периодически меняет размеры. Все зависит от того, что именно нужно пропустить внутрь или наружу.

Статистика

Тем не менее многих интересует средняя длина влагалища (ну должен же существовать среднестатистический показатель?). За подобными сведениями стоит обратиться к исследованию Мастерса и Джонсона, проведенному в далеких 1960-х годах. Двое ученых подробно описали физические характеристики сотни женщин, никогда не пребывавших в состоянии беременности, и выяснили, что при отсутствии стимуляции длина влагалища у девушек составляет минимум 6,9 см, максимум — 8,2 см. При стимуляции орган удлиняется до отметок в 10,8 см и 12 см соответственно. Последний показатель — это фактическая максимальная длина влагалища в пределах нормы. Вне зависимости от числовых характеристик следует учитывать, что область, предположительно ответственная за женский оргазм, располагается в первой (внешней) трети вагины.

Проблемы

По словам доктора Кристофера Тарни, основной проблемой пациенток остается ощущение дискомфорта во время полового акта. Его вызывает недостаточная длина женского влагалища либо чрезмерная напряженность стенок. В некоторых случаях дискомфорт возникает по причине пролапса — выпадения матки, мочевого пузыря или другого органа в вагину. Подобное зачастую случается после рождения ребенка.

Однако Тарни считает, что пролапс является единственной настоящей проблемой. Длина влагалища, по его мнению, никоим образом не влияет на сексуальное удовлетворение, в том числе потому, что существуют очень значительные вариации нормы.

Мышечный тонус

Что действительно имеет значение, так это размер преддверия влагалища, или вагинального отверстия. Чаще всего пациентки гинекологов жалуются на проблемы, появившиеся после естественных родов.

Как сообщает Тарни, посетительницы преимущественно описывают изменения в сексуальной функции и замечают, что вагина, по ощущениям, словно стала чересчур широкой. В результате этого «расширения» женщины испытывают сексуальное удовольствие меньшей интенсивности. На самом же деле недавние роды во многом изменяют сексуальный опыт, поэтому ощущение «широкого влагалища» почти никогда не имеет ничего общего с диаметром вагинального отверстия.

Проверка научным путем

Преддверие влагалища лишь незначительно расширяется после родов. В 1996 году в США врачи начали производить особые измерения под названием «Система количественного выражения пролапса органов малого таза», которые должны были явно свидетельствовать о медицинских успехах в борьбе с пролапсом после деторождения.

Впервые длина влагалища у женщин измерялась полноценно, до и после. Врачи использовали систему при изучении половых органов нескольких сотен пациенток и выяснили, что после естественных родов наблюдается небольшое расширение вагинального отверстия. Скорее всего, ответственность за данное явление лежит не столько на непосредственном процессе родоразрешения, сколько на мышечной слабости или последствиях травмы в этой области.

Выход из ситуации

Женщины, умеющие сознательно сжимать и разжимать мышцы тазового дна, способны увеличивать или уменьшать размер вагинального отверстия. По словам доктора Тарни, повышение тонуса мышц тазового дна помогает бороться с ощущением «широкого влагалища». В этих целях очень полезно выполнять упражнения Кегеля — помимо прочего, специфическая гимнастика для интимных мышц способствует общему улучшению качества секса.

По результатам исследования, опубликованного в австралийской версии журнала «Акушерство и гинекология» в 2008 году, женщины, регулярно выполнявшие упражнения Кегеля, признали, что испытывают более интенсивное сексуальное удовлетворение, чем те, кто в этом смысле бездействовал. Единственная проблема такой гимнастики заключается в том, что большинство женщин не понимают, как делать её правильно.

Упражнения Кегеля: работа без ошибок

Доктор Тарни заявляет, что любая из его пациенток может показать, как сократить и расслабить бицепс. Но когда большинство девушек сообщают, что они регулярно выполняют упражнения Кегеля, врач удостоверяется: одна половина делает интимную гимнастику неправильно, а другая просто не может сохранить нормальную координацию между мозгом и мышцами.

Чтобы зафиксировать расположение мышц, задействованных во всемирно известных упражнениях, следует либо поместить палец в вагину и сжать ее стенки, либо сознательно остановить поток во время мочеиспускания. После обнаружения мышц следует практиковать их сокращение периодами от пяти до десяти секунд, чередуя сжатия с минутами полного расслабления. Если вас беспокоит длина влагалища и при этом вы не в состоянии выдержать такой продолжительный период мышечного напряжения, начните с более коротких периодов и постепенно увеличивайте нагрузку. Повторять упражнение следует 10-20 раз подряд, трижды в день. Во время гимнастики нужно следить за дыханием и стараться никоим образом не задействовать мышцы ног, живота или таза.

Некоторые женщины получают травму нервных тканей во время родов и не ощущают мышцы тазового дна. Другие просто некорректно выполняют гимнастику. Интересно, что в Соединенных Штатах Америки существуют особые специалисты — терапевты, профессионально помогающие пациенткам правильно выполнять упражнения Кегеля.

Что действительно имеет значение

Какая длина влагалища считается идеальной? Точного показателя не существует. Более того, такие явления, как сексуальное желание, половое влечение, возбуждение, оргазм, боль и удовлетворение, никак не связаны с параметрами половых органов. Если вы заметили, что ваша сексуальная активность снизилась, скорее всего, причиной является пожилой возраст, увеличение индекса массы тела или отсутствие глубокой эмоциональной связи с партнером. Возможно, ситуацию помогут исправить специальные гели-смазки, более длительные прелюдии к половому акту или духовное сближение пары.

Влагалище — женский половой орган и часть так называемого родового пути. Как и в случае с размерами груди, рук или ног, размеры и глубина влагалища у женщин отличаются.

Согласно одному из исследований, средняя глубина влагалища составляет 9,6 сантиметра (см). Ещё одно исследование показало, что этот размер может находиться в пределах от 7,6 см до 17,7 см.

Глубина влагалища у одной женщины может меняться, однако это изменение обычно не замечает ни сама женщина, ни её сексуальный партнёр.

Глубина влагалища — это расстояние от входа во влагалище до конца шейки матки

Согласно отчёту Британского журнала акушерства и гинекологии, средняя глубина влагалища у женщин составляет 9,6 сантиметра, но данный параметр может широко варьироваться.

На самом деле, глубина влагалища, то есть расстояние от входа во влагалище до конца шейки матки, может составлять до 17,7 сантиметра.

Что влияет на размер влагалища?

Ширина и глубина влагалища могут меняться в определённых ситуациях. Этот орган способен расширяться, чтобы вместить в себя тампон, палец или половой член.

Во время возбуждения кровоснабжение влагалища увеличивается. Это вызывает увеличение длины влагалища и небольшой подъём конца шейки матки. Такая реакция позволяет влагалищу приспособиться под размер полового члена, пальца или сексуальной игрушки.

Однако даже притом, что влагалище способно расширяться во время сексуального возбуждения, большой половой член или громоздкая сексуальная игрушка могут доставлять женщине дискомфорт.

Как влагалище изменяется с возрастом?

Исследования не подтвердили разницу между глубиной влагалища у рожавших женщин и у тех, которые родов не имели

Размеры влагалища не меняются с течением времени. Данный вопрос изучался учёными, но проведённые исследования не нашли связь между глубиной органа и возрастом женщины.

А вот половые губы могут изменять свой внешний вид. Происходит это потому, что со временем в организме женщины уменьшается выработка , а это приводит к снижению уровня жиров и коллагена.

Ткани наружных половых органов женщины могут изменять свой цвет, становиться темнее или тоньше в период , когда в организме наблюдаются критические гормональные изменения.

Некоторые женщины могут обнаружить, что их влагалище меняет свои характеристики после родов. Ткани органа в этот период жизни действительно подвергаются изменениям в связи с общей подготовкой тела женщины к появлению ребёнка. Однако позже влагалище снова обретает те размеры и форму, которые оно имело до родов.

Учёные не нашли различий в длине влагалища у рожавших женщин по сравнению с теми, кто пока родов не переносил.

Если женщина считает, что после родов её влагалище изменилось, врач может порекомендовать ей упражнения Кегеля. Данный вид физической активности предполагает напряжение и расслабление мышц, отвечающих за контроль мочеиспускания. Выполнение упражнений позволяет укрепить тазовое дно.

Размер влагалища и длина полового члена

Средний размер эрегированного полового члена на 33% превышает средний размер влагалища. Притом что размеры и полового члена, и влагалища могут варьироваться, эти два органа обычно быстро приспосабливаются друг к другу.

В 2015 году были опубликованы результаты исследования, которые показали, что средняя длина эрегированного полового члена составляет 13,12 сантиметра. Некоторые женщины испытывают дискомфорт, если их сексуальный партнёр имеет половой член, размеры которого превышают средний показатель.

Удары полового члена или других предметов о шейку матки часто вызывают неприятные ощущения. Достаточная смазка влагалища, а также обсуждение с партнёром вопросов интимной близости могут обеспечить большее сексуальное удовольствие и женщине, и её партнёру.

Частая смена прокладок и тампонов поможет обеспечить здоровье влагалища

Ниже приведены несколько советов, которые помогут женщинам поддерживать здоровье влагалища.

1. Избегайте или использования высокоароматизированных продуктов по уходу за телом, тампонов или средств женской гигиены.
2. Как можно чаще меняйте влажную одежду или купальники, чтобы снизить риск развития инфекций.
3. Часто меняйте прокладки или тампоны.
4. Практикуйте защищённый секс.
5. Воздерживайтесь от ношения слишком плотно облегающей одежды, которая может вызывать раздражение кожи и избыточное потоотделение.
6. Ходите в туалет после секса, чтобы снизить риск развития инфекций мочевыводящих путей.

Заключение

Размеры влагалища и внешний вид вульвы могут отличаться у разных женщин. В большинстве случаев глубина влагалища составляет от 7,6 до 17,7 сантиметров.

Влагалище — орган, который устроен таким образом, что может приспосабливаться под роды и сексуальную активность. Однако, если женщина чувствует боль во время секса и думает, что причиной дискомфорта является , то ей следует обратиться к врачу.

Врач обследует пациентку и найдёт причину, которая лежит в основе боли. Он также способен порекомендовать женщине узкопрофильного специалиста. Последний назначит терапию тазового дна или даст женщине советы относительного того, как можно улучшить секс, независимо от глубины влагалища.

Всегда чрезвычайно интересовало как мужчин, так и женщин. И это неудивительно, ведь неизвестное всегда привлекает особое внимание. А глубина влагалища, как и его ширина, всегда была и остается полной загадкой. Даже после начала бывает трудно сказать что-то определенное об этих данных. Это у мужчин все на виду, порой удается различить даже под слоем одежды, а тут — сплошной секрет! Даже сама женщина редко может точно сказать свои параметры. Но это не значит, что стремление к знанию в данной сфере бесполезно. Потратив время на поиск информации, можно узнать много интересного о себе или о своей партнерше.

Какая глубина влагалища является среднестатистической?

У большинства представительниц слабого пола длина этого органа варьируется от 7 до 12 сантиметров в спокойном (невозбужденном) состоянии. При этом к нижней границе нормы приближены показатели азиатских дам, к верхней — негритянок, а европейцы «болтаются» где-то посередине. Другое дело, что при эрекции (да-да, у женщин она тоже есть) глубина влагалища значительно увеличивается — в некоторых случаях в два раза! Конечно, встречаются прекрасные леди с крохотным (5-6 сантиметров) или огромным (до 25) влагалищем, но это, скорее, аномалия.

Миф №1: «После полового акта с мужчиной с большим членом влагалище растягивается и не возвращается в первоначальное положение»

Ложь! Вагина может стать длиннее и шире во время самого коитуса, но через некоторое время (зависит от размера «агрегата» партнера) все вернется на круги своя! Какова глубина влагалища была, такова она и останется. Так что не стоит бояться, что после таких отношений экземпляры помельче будут ни на что не способны. Восстанавливается же размер после родов, а ведь при них растяжение посильнее будет.

Миф №2: «Глубина влагалища — величина постоянная»

На самом деле, уникальный может подстроиться почти под любого партнера. Главное — регулярное «обучение». Именно поэтому постоянные пары не испытывают сексуального дискомфорта вне зависимости от размеров члена мужчины, и именно поэтому так сложно получать удовольствие от каждого акта при постоянной смене партнеров. Не стоит воспринимать как подтверждение предыдущего мифа: в том случае речь шла о единичном контакте, а в этом — о постоянной связи. Повторим еще раз: женские способны подстраиваться под партнера, но на это нужно немалое время.

Миф №3: «Чем меньше глубина влагалища, тем лучше»

Опять-таки выдумки. Нет ничего хорошего в слишком короткой вагине. Конечно, мужчина будет чувствовать сопротивление плоти и это может доставить ему удовольствие, но войти в партнершу до конца он не сможет, да и ей будет больно. В этом отношении длинное влагалище предпочтительнее, хотя и оно имеет свои недостатки: мужчина не сможет упереться в шейку матки, а ощущения женщины будут недостаточно интенсивными.

Тренировки нужны и в сексе!

«Подогнать» себя под любимого мужчину можно не только регулярными половыми актами с ним, но и путем разработки мышц влагалища. Существуют специальные методики, позволяющие самостоятельно управлять его размерами, что доставит немало удовольствия обоим партнерам.

Наверняка многие женщины, да и не только, задавались вопросом взаимосвязи размера влагалища и качества секса. Узнайте, как влияет и влияет ли размер влагалища на интимную жизнь, что является нормой, а что поводом для беспокойства и визита к профильному специалисту.

Средние размеры

Имеет ли значение размер? Этот вопрос обычно связывают с размерами мужского достоинства, однако размеры половых органов, это отнюдь не только мужская тема. На могут оказать влияние, как размер пениса, так и влагалища. Как и мужчины, часто обремененные мыслями о длине своего полового члена, некоторые женщины обеспокоены размерами собственного влагалища. Особенно актуальным этот вопрос становится после родов, когда влагалище растягивается, прибавляя несколько миллиметров в диаметре.

Исследований, касающихся влияния размеров влагалища на качество интимных отношений, проведено очень мало. Согласно медицинским данным средние размеры влагалища в невозбужденном состоянии составляют 7 — 13 сантиметров. Ширина влагалища позволяет войти в него 2-3 пальца. Как правило, у высоких женщин влагалище более глубокое. Однако, согласно медицинской статистике, встречаются женщины и невысокого роста с влагалищем размером 12-14 сантиметров. Также встречаются женщины высокого роста (более 170 сантиметров) с глубиной влагалища всего 6-7 сантиметров. Все эти параметры (глубина и ширина влагалища) определяются генетически, и являются индивидуальной характеристикой, которая не зависит от количества партнеров и

Эластичный орган

Во время возбуждения женские половые органы смещаются вверх, при этом ширина 2/3 влагалища может увеличиться до 5 сантиметров. А треть влагалища в верхней части наоборот становится ỳже из-за большого притока крови. Таким образом, во время возбуждения влагалище становится более эластичным и упругим. Благодаря таким свойствам введенный во влагалище половой член плотно обхватывается тканями влагалища. При этом толщина пениса не является критичной. Все дело в том, что влагалище способно адаптироваться под любую толщину полового члена. Это явление известно как влагалищная аккомодация. Это означает, что регулярный секс с одним и тем же партнером делает форму влагалища подходящей для полового члена мужчины.

Стоит отметить, что влагалище , это очень эластичный орган, стенки которого имеют складки, которые могут сокращаться (сжиматься) и расширяться, когда это необходимо. Вот почему влагалище может удержать как тампон, так и расширится до предела, позволяющего родить ребенка.

Когда размеры не устраивают

После родов или абортов глубина влагалища может несколько уменьшится. Это происходит из-за опускания матки. Кроме того, гладкая мускулатура влагалища поле родов расслаблена, и может показаться, что влагалище сильно расширено (хотя после родов влагалище увеличивается в диаметре незначительно). Поэтому никаких проблем в интимной жизни после родов возникать не должно.

Тем не менее, если вы неудовлетворенны слишком большими размерами влагалища, то ситуацию можно исправить следующими способами:

• можно попеременно сжимать (на 10 секунд) и расслаблять мышцы влагалища. Такое упражнение следует выполнять не менее 10 раз в день;
• можете ознакомиться с методикой Кегеля — специальными упражнениями для органов тазового дна, позволяющих улучшить тонус гладкой мускулатуры;
• интимная пластика — оперативное вмешательство, позволяющее уменьшить диаметр влагалища. Учтите, что это крайняя мера, и если вас все устраивает в сексе, то прибегать к этой методике не нужно.

Маленькие размеры влагалища могут доставить определенный дискомфорт во время секса. При половом сношении женщина может испытывать боль, а такой секс не принесет никакого удовольствия. Некоторые женщины с маленькими размерами влагалища могут страдать от такого состояния, как вагинизм, когда влагалищные мышцы непроизвольно сжимаются, и половой контакт становится невозможным. В таких случаях нужно обязательно обратиться к врачу-гинекологу.

Михаил Хецуриани

Анатомия влагалища — VMC Verte medical clinic

Анатомия влагалища

Автор статьи

Затикян Нара Геворковна
Врач ультразвуковой диагностики,врач акушер-гинеколог, первой категории.

Министерство здравоохранения и социального развития Российской Федерации
ГОУ ВПО Росздрава Российский Государственный Медицинский Университет
Кафедра акушерства и гинекологии московского факультета с курсом ФУВ
ГОРОДСКАЯ КЛИНИЧЕСКАЯ БОЛЬНИЦА №1 ИМ. Н.И. ПИРОГОВА

Влагалище (vagina s. colpos) представляет собой эластичный, трубкообразный мышечный орган, верхняя часть которого соединяется с шейкой матки, нижняя часть открывается в преддверии влагалища (vestibulum vaginаe). Влагалище является экстраперитонеальным органом – только его задний свод покрыт брюшиной. Он по отношению к матке находится под углом, равным к 90^{градусов. Последний открывается кпереди (anteflexio).}

Влагалище — изогнутый полый орган с двумя чётко различимыми частями: выпуклой нижней частью и более широкой и объемной верхней частью, расположенной почти горизонтально, когда женщина стоит. Угол между верхней и нижней осями влагалища составляет 130 градусов. Длина влагалища составляет 10-12 см, ширина – 3 см, толщина стенки не превышает 3-4 мм. В средней части стенки влагалища соприкасаются.

Влагалище граничит:

спереди с мочевым пузырем и с мочеточником, разделяясь от них пузырно-влагалищной перегородкой. У основания мочевого пузыря, с помощью фасциальных утолщений (лобково-пузырные связки), передняя стенка влагалища соединяется с задней поверхностью лонной кости;

сзади с прямой кишкой, при этом нижняя его часть отделена от заднепроходного канала перитонеальным телом.

Влагалище со своей верхней самой подвижной частью, сливаясь с шейкой матки, формирует своды влагалища: передний, задний и два боковых. Задний свод самый глубокий, примыкает к прямокишечно-маточному углублению (дугласово пространство), через него производят все диагностические и лечебные манипуляции.

В связи с указанными топографическими особенностями, состояние соседних органов малого таза тесно взаимосвязано.

Структурные особенности стенки влагалища

Стенка влагалища состоит из трех слоев: внутреннего, среднего и наружного.

Наружный слой (adventia vaginae) преимущественно состоит из соединительной ткани и содержит отдельные мышечные волокна. Это довольно крепкий слой – особенно в нижних отделах влагалища;

Средний или мышечный слой (tunica muscularis), в свою очередь состоит из трех слоев гладкой мускулатуры (наружный и внутренний продольный, срединный кольцевидный). В нижних отделах влагалища – в области мочеполового треугольника, к гладкой мускулатуре присоединяются поперечно полосатые мышечные волокна, которые являются производными глубоких поперечных мышц промежности и мышц, поднимающих задний проход.

Внутренний слой (tunica mucosa) представлен многослойным плоским неорговевающим эпителием. Его поверхностные слои каждый месяц, в зависимости от фазы менструального цикла, отторгаются. Слизистая влагалище представляет собой видоизмененную кожу, но при этом лишена желез. В этом слое находятся ложные железы, которые представляют собой «каверны», образовавшиеся вследствие внедрения гладкого эпителия в мышечный слой.

В многослойном плоском эпителии, в свою очередь, различают следующие слои: поверхностный, промежуточный и базальный. Субмукозный слой влагалища слабо выражен, поэтому эпителий отделяется от мышечного слоя собственной оболочкой (membranа propria).

В период полового созревания слизистая влагалища приобретает поперечную и продольную складчатость. Поперечные складки (rugae vaginalis) более выражены на передней, особенно в области нижней трети и на задней стенке влагалища. Продольные складки образуют столбы (columnae rugarum), которые находятся, соответственно, по передней и задней стенке влагалища. Складчатость слизистой уменьшается после родов и у многорожавших женщин бывает невыраженной.

Емкость и размеры влагалища подлежат существенным индивидуальным колебаниям.

Кровоснабжение влагалища

Кровоснабжение влагалища осуществляется ветвями внутренней подвздошной артерии (a. iliaca interna) и нисходящей ветвью (a. cervicovaginalis) маточной артерии (a. uterinae). Влагалищная артерия, отходя от маточной артерии, продолжается по боковым стенкам влагалища и кровоснабжает его верхние отделы. Средняя часть влагалища питается от нижней пузырной артерии (a. vesicalis inferior). Средняя прямокишечная артерия (a. haemorrhoidalis media) и внутренняя половая артерия (a. pudenda interna) обеспечивают кровоснабжение нижних отделов влагалища.

Вены, отходящие от влагалища, составляют сплетение (plexus venosus vaginalis), откуда кровь собирается и переходит в нижнеабдоминальную венозную систему (v. hypogastricae), которая идет в обход портальной системы печени. Поэтому при влагалищном пути введении препараты всасываются быстро и постоянно, при этом не подвергаются первичному метаболизму в печени и применяются в виде активных метаболитов.

Лимфоотток влагалища

В основном отток лимфы от влагалища осуществляется двумя путями: от его нижней трети лимфа собирается в поверхностные и глубокие паховые лимфоузлы (gl. unquinalis), а от верхней – в три группы лимфоузлов малого таза (общие подвздошные, внутренние подвздошные и крестцовые).

Иннервация влагалища

Симпатическую иннервацию обеспечивает «солнечное» сплетение, отходящие от которого волокна образуют верхнее подчревное сплетение (plexus hypogastricus sinister et dexter superior), а дальше правые и левые нижние подчревные сплетения (plexus hypogastricus sinister et dexter inferior). От последних также отходят ветви, образующие в свою очередь маточно-влагалищное сплетение Рейна-Ястребова (plexus uterovaginalis), которое локализуется в параметральной клетчатке сбоку и сзади от матки, на уровне внутреннего зева и шеечного канала и непосредственно иннервирует влагалище. Парасимпатическую иннервацию обеспечивают ветви тазового нерва (n. pelvicus).

Кроме того, в верхней части влагалища находится мало чувствительных нервных волокон, что делает эту часть относительно нечувствительной. Вот почему женщины редко чувствуют локализованные ощущения или какой-либо дискомфорт при использовании таких вагинальных продуктов как тампоны, суппозитории или вагинальные кольца, и часто не задумываются о присутствии таких предметов во влагалище.

Функции влагалища

1. Участвует в процессе оплодотворения.

Сперматозоиды, находящиеся во влагалище после эякуляции, поступают в цервикальный канал, который обладает слабощелочной реакцией, в результате чего повышается двигательная активность сперматозоидов.

1. Имеет большое значение при родовой деятельности.

Влагалище совместно с шейкой матки формирует родовой канал, через который проходят плод и послед. Эластичность стенки влагалища обеспечивается гиперплазией и гипертрофией мышечных элементов, серозным пропитыванием всех слоев (за счет усиления кровоснабжения) во время беременности.

1. Защитная функция.

Гликоген, синтезируемый в эпителиальных клетках под воздействием эстрогенов, расщепляется палочками Додерляйна (Н₂О₂ продуцирующие лактобациллы – ЛБ+) до молочной кислоты, которая обеспечивает кислотность влагалищной среды, которая оказывает бактерицидное действие на патогенную флору.

1. Диагностическая функция.

Исследуя морфо-функциональные изменения многослойного плоского эпителия, можно судить о функциях яичников.

1. Лечебная функция.

Многочисленные медицинские препараты (вагинальные суппозитории и таблетки, контрацептивные средства) имеют трансвагинальный путь введения в организм женщины.

Микроэкология влагалища

Микроэкология влагалища это сложные взаимоотношения между вагинальной средой и микрофлорой влагалища, имеет большое значение, как в гинекологии, так и в неонатологии.

Вагинальная среда: Стенки влагалища и влагалищная часть шейки матки покрыты многослойным плоским неорговевающим эпителием, не содержащем желез. Клетки базального слоя эпителия делятся и созревают в процессе их продвижения к просвету влагалища.

Вагинальный секрет: представляет собой серозный транссудат, секрет желез слизистой канала шейки матки и больших желез преддверия влагалища, лейкоциты, клетки слущенного эпителия. Основной химический состав вагинального секрета – вода, неорганические соли, белки (альбумины, иммуноглобулины), углеводы, жирные кислоты, мочевина, лизоцим. Физиологическое созревание эпителиоцитов, их слущивание, обогащение гликогеном, а так же обеспечение кислотности вагинального секрета – это эстрогензависимые процессы, находящие под контролем яичниковых гормонов.

Особенности экологии влагалища в разные периоды жизни

В норме влагалище новорожденных девочек в первые часы жизни стерильно. Однако, уже к концу первых суток, оно колонизируется аэробными и факультативно-анаэробными микроорганизмами, а через несколько дней во влагалище начинают преобладать лактобактерии. Это обусловлено тем, что трансплацентарным путем полученные от матери эстрогены индуцируют интенсивное накопление гликогена в эпителиальных клетках. Так как гликоген является субстратом для роста лактобактерий, увеличение его количества приводит к преобладанию последних. Но, через 3 недели после рождения, материнские эстрогены полностью метаболизируются. Эпителий становится тонким, «незрелым», содержание в нем гликогена уменьшается, и в связи с этим, снижается уровень органических кислот, продуцируемых бактериями. Реакция влагалищного содержимом (рН) повышается с 4,5 до 7,0. Нейтральные значения рН способствуют снижению окислительно-восстановительного потенциала, что обуславливает снижение содержания лактобактерий. В микрофлоре начинают доминировать строго анаэробные бактерии. Общее количество микроорганизмов во влагалище у девочек, со второго месяца жизни, значительного ниже, чем в период новорождения, когда во влагалище уровень эстрогенов высокий.

В пубертатный период с момента активации овариальной функции и появления в организме девушек эндогенных эстрогенов происходит накопление гликогена в клетках вагинального эпителия (эстроген-стимулированный эпителий). На поверхности вагинальных эпителиоцитов повышается число рецепторных участков для адгезии лактобактерий, увеличивается толщина эпителиального слоя. С этого момента лактобактерии вновь становятся доминирующими и в последующем сохраняют это положение на протяжении всего репродуктивного периода женщины. Метаболизм лактобактерий способствует стабильному сдвигу рН вагинальной среды в кислую сторону до 3,8-4,4. С другой стороны, в вагинальной среде повышается окислительно-восстановительный потенциал, что создает менее благоприятные условия для роста и размножения строго анаэробных микроорганизмов.

У здоровых женщин детородного возраста эстрогены воздействуют на вагинальный эпителий в фолликулярную (пролиферативную) фазу менструального цикла, а прогестерон – в лютеиновую (секреторную) фазу. В связи с этим, вагинальная микрофлора может меняться в различные фазы менструального цикла. По данным одних авторов наименьшее количество микроорганизмов определяется в период менструации, а по данным других – в период менструации определяется более интенсивный рост микрофлоры, чем через 7 дней после её окончания. Предполагается, что менструальная кровь является питательной средой, поддерживающей рост микроорганизмов. Частота высеваемости и количество строго анаэробных и большинства аэробных представителей нормальной микрофлоры выше в пролиферативную фазу, чем в секреторную. По данным Ohashi A. (1980), во 2-14 день менструального цикла во влагалище аэробные бактерии преобладают над строго анаэробными микроорганизмами, а непосредственно перед менструацией количество строго анаэробных микроорганизмов в 100 раз выше количества аэробных бактерий.

При наступлении менопаузы, в половом тракте существенно снижается уровень эстрогенов, гликогена и окислительно-восстановительного потенциала, уменьшается количество лактобактерий и бифидобактерий, рН среды приобретает нейтральные значения. Обедняется и качественный состав микрофлоры, снижается также общее содержание бактерий. Среди выявляющихся во влагалище микроорганизмов преобладают облигатно-анаэробные бактерии.

У беременных женщин концентрация гликогена во влагалище увеличивается, что создает благоприятные условия для жизнедеятельности лактобактерий. Увеличивается скорость колонизации половых путей дрожжевыми микроорганизмами и лактобактериями. Количество лактобактерий значительно увеличивается по сравнению с уровнем у небеременных женщин. В то же время уменьшается количество бактероидов и других неспорообразующих строгих анаэробов, а также аэробных грамположительных кокковидных и грамотрицательных палочковидных бактерий. Эти изменения достигают пика в III триместре беременности. Морфо-функциональные, физиологические и биохимические изменения в генитальном тракте во время беременности приводят к тому, что вагинальная микрофлора становится более однородной, с выраженным доминированием лактобктерий, что, в свою очередь, снижает вероятность контаминации плода условно-патогенными микроорганизмами при его прохождении через родовые пути. В итоге ребенок рождается в среде, содержащей микроорганизмы с низкой вирулентностью.

Роды приводят к существенным изменениям качественного и количественного состава микрофлоры влагалища: значительно увеличивается количество неспорообразующих грамотрицательных строгих анаэробов (преимущественно бактероидов), эшерихий и снижается содержание лакто- и бифидобактерий. Нарушения нормальной вагинальной микрофлоры, возникающие к 3 – 4 суткам после родов, способствуют развитию таких инфекционных осложнений как эндометрит. Резко наступающие изменения микрофлоры родовых путей, возможно, связаны с травмой родового канала, контаминацией влагалища кишечной микрофлорой, выделением лохий, значительным снижением уровня эстрогенов. Однако изменения микрофлоры в этих случаях являются транзиторными, и к 6 неделе послеродового периода вагинальная микрофлора восстанавливается до нормы.

Защитные механизмы влагалища

1. Физиологические бели (в норме 1 -2 мл/сут).
2. Физиологическая десквамация эпителия.
3. Микрофлора влагалища (конкурирование с патологическим агентами за питательные вещества)
4. Создание кислой среды (рН влагалищного содержимого в пределах 4-4,5).
5. Колонизационная резистентность влагалищного секрета.
6. Цервикальная пробка (обеспечивает механическую преграду за счет вязкости).
7. Иммунная система
8. Бактерицидные вещества (перекись водорода, лизоцим, лизин, бактериоцины и т.д.)

Механизм поддержания нормальной кислотности влагалищной среды

В пролиферативной фазе менструального цикла эстрогены индуцируют накопление в эпителиальных клетках гликогена (последний является субстратом для роста лактобактерий) и стимулируют рецепторную активность вагинального эпителия по отношению к лактобактериям. Вследствие десквамации и цитолиза поверхностных клеток эпителия влагалища, под воздействием прогестерона, в секреторной фазе происходит высвобождение гликогена и его ферментативное расщепление до сахара, мальтозы и декстрозы. которые с помощью лактобактерий, продолжают расщепляться до α-оксипропионовой (молочной) кислоты, что приводит к сдвигу рН в кислую сторону (до 4,4-4,6). Тем самым ограничивается рост и размножение микроорганизмов, чувствительных к кислой среде.

КОЛОНИЗАЦИОННАЯ РЕЗИСТЕНТНОСТЬ

Колонизационная резистентность — это совокупность механизмов, поддерживающих стабильность популяционного и количественного состава компонентов нормального микробиоценоза.

Механизмы действия колонизационной резистентности влагалища:

1. Доминирование лактобактерий. Лактобактерии преобладают не только во влагалище, но и в дистальном отделе уретры, что препятствует колонизации нижних отделов мочевыделительной системы уропатогенными микроорганизмами.
2. Конкуренция анаэробных бактерий с другими микроорганизмами за питательные вещества и рецепторы на эпителиальных клетках; продукция анаэробными бактериями антимикробных соединений – органических кислот, которые снижают рН влагалища, бактериоцинов и бактериоциноподобных веществ, и, возможно, биосурфактантов.
3. Продукция лактобациллами перекиси водорода. Этим можно объяснить присутствие продуцирующих перекись водорода лактобацилл во влагалище большинства здоровых женщин, и отсутствие или значительное снижение у женщин с бактериальным вагинозом или вагинитом.
4. Фагоцитарная активность (способность осуществлять киллинг) лейкоцитов и достаточное количество гуморальных факторов – опсонинов, способствующих процессу киллинга.
5. Наличие в цервикальной слизи комплекса белков, обладающих прямой антимикробной активностью опсонинов. Примером таких биоцидных белков являются лизоцим и β-лизины влагалищного отделяемого, которые выделяются в основном тромбоцитами. Лизоцим, помимо выраженной литической активности в отношении, прежде всего, грамположительных бактерий, способен усиливать фагоцитарную активность нейтрофилов. Также, сущзествует мнение, что этот белок может обеспечивать естественную толерантность организма к чужеродным агентам. Во-первых, эта функция реализуется за счет участия лизоцима в регуляции иммунных и метаболических процессов. Во-вторых, обволакивая генетически чужеродный материал, лизоцим защищает его посредством нейтрализации и выведения из организма повреждающих компонентов.
6. Наличие в цервикальной слизи антител, вырабатываемых, прежде всего, местной лимфоидной тканью (IgA, и IgM) и поступающих из кровеносного русла (IgA, IgM и IgG). Эти антитела также способны стимулировать фагоциты в уничтожении бактерий. Так, например, при бактериальном вагинозе содержание иммуноглобулинов в крови практически не меняется, а их уровень во влагалищном секрете претерпевает значительные изменения. На фоне снижения IgA, заметно возрастает уровень IgM. Значительное их повышение объясняется тем, что IgM составляют основную часть антител против липополисахаридных О-антигенов (эндотоксины) грамотрицательных бактерий, которые замещают лактофлору при данном заболевании. Снижение IgA ведет к уменьшению числа опсонизированных бактериальных клеток. В результате этого их фагоцитоз становится менее вероятным.

Таблица №1. Основные показатели нормального биоценоза влагалища.

рН	< 4,5
Общая колонизация	105 – 108 КОЕ/мл
Общая численность условнопатогенных микроорганизмов	не более 103 – 104 КОЕ/мл
Доминирующая флора	Lactobacillus spp. (95 – 98%)
Основные «защитные» бактерии	Lactobacillus spp. Bifidobacterium spp.

Таблица №2. Микроскопическая характеристика биоценоза влагалища в норме и при патологии (Кира Е.Ф. 2001).

Нормоценоз	Доминирование лактобактерий, отсутствие грамотрицательной микрофлоры, спор, мицелия, псевдогифов, лейкоцитов. Единичные «чистые» эпителиальные клетки.	Типичное состояние нормального биотопа влагалища
Промежуточный тип	Умеренное или сниженное количество лактобак-терий, наличие грамположительных кокков, грамотрицательных палочек. Обнаруживаются лейкоциты, моноциты, макрофаги, эпителиальные клетки.	Часто наблюдается у здоровых женщин, редко сопровождается субъектиными жалобами и клиническими проявлениями
Дисбиоз влагалища	Незначительное количество или полное отсутствие лактобактерий, обильная полиморфная грамотрицательная и грамположительная палочковая и кокковая флора; наличие «ключевых клеток». Количество лейкоцитов вариабельно, отсутствие или незавершенность фагоцитоза. Полимикробная картина мазка.	Бактериальный вагиноз
Вагинит (воспалительный тип мазка)	Большое количество лейкоцитов, макрофагов, эпителиальных клеток, гонококков, трихомонад, мицелия, псевдогифов, спор; выраженный фагоцитоз.	Неспецифический вагинит. Гонорея. Трихомоноз. Микотический вагинит.

Таблица №3. Видовой состав микрофлоры влагалища здоровых женщин репродуктивного возраста.

30-40

10-20

Виды микроорганизмов	Частота выделения (%)	Способность вызвать заболевание
МИКРОАЭРОФИЛЬНЫЕ БАКТЕРИИ
Lactobacillus spp. Lactobacillus fermentum Lactobacillus crispatus Lactobacillus jensenii Lactobacillus gasseri Lactobacillus acidophilus Lactobacillus plantarum Lactobacillus brevis Lactobacillus delbruckii Lactobacillus salivarius	71-100	–
Gardnerella vaginalis	6-60	+
ОБЛИГАТНО-АНАЭРОБНЫЕ ГРАМПОЛОЖИТЕЛЬНЫЕ БАКТЕРИИ
Lactobacillus spp.	5-30	–
Bifidobacterium spp. Bifidobacterium bifidum Bifidobacterium breve Bifidobacterium adolescentis Bifidobacterium longum	12	–
Clostridium spp.	10-25	+
Propionibacterium spp. Propionibacterium acnes	25 5	– +
Mobiluncus spp.	30-90	+
Peptostreptococcus spp. Peptostreptococcus asaccharolyticus Peptostreptococcus magnus Peptostreptococcus prevotii Peptostreptococcus tetradius	80-88 53 32 32	+
ОБЛИГАТНО-АНАЭРОБНЫЕ ГРАМОТРИЦАТЕЛЬНЫЕ БАКТЕРИИ
Bacteroides fragilis Bacteroides vulgatus Bacteroides ovatus Bacteroides distasonis Bacteroides uniformis Bacteroides caccae Bacteroides multiacidus	9-13	+
Prevotella spp. Prevotella bivia Prevotella disiens	60	+
Porphyromonas spp. Porphyromonas asaccharolytica	31	+
Fusobacterium spp. Fusobacterium nucleatum	14-40	–
Veilonella spp.	11-14	–
ФАКУЛЬТАТИВНО-АНАЭРОБНЫЕ ГРАМПОЛОЖИТЕЛЬНЫЕ БАКТЕРИИ
Corinebacterium spp. Corinebacterium aquatum Corinebacterium minutissium Corinebacterium equi Corinebacterium xerosis Corinebacterium bovis Corinebacterium enzymicum Corinebacterium kutsheri	30-40 8-10	возбудители оппортунистических инфекций
Staphylococcus spp. Staphylococcus epidermidis Staphylococcus saprophyticus	62	+
Streptococcus spp. >Streptococcus viridans Streptococcus fecalis Streptococcus faecium Streptococcus agalactie	+
Enterobacteriaceae	5-30	+
Esherichia coli Enterobacter spp. Klebsiella spp. Proteus spp. Proteus aerugenosa	2-10
Mycoplasma hominis	2-15	+
Ureaplasma urealyticum	6-7	+
Mycoplasma fermentans	2-5	+
ДРОЖЖЕПОДОБНЫЕ ГРИБЫ РОДА CANDIDA
Candida albicans Candida tropicalis Torulopsis glabrata	15-20	+

ЛАКТОБАКТЕРИИ

В основном своем лактобациллы – микроаэрофилы: культивируются в атмосфере углекислого газа или редуцированного содержания кислорода. В норме количество лактобацилл во влагалище здоровой женщины составляет 10⁷ КОЕ/мл – это 95% всей микрофлоры влагалища. Выявлены значительные отличия видового состава лактобактерий, колонозирующих влагалище здоровых женщин:

L. acidophilus – встречаемость ~ 42,8%

L. paracasei

L. fermentum встречаемость ~ 10-18,6%

L. plantarum

L. corineformis встречаемость ~ 5,7%

L. catenaforme

Все они объединены под общим названием «палочки Додерлейна». Влагалище может быть колонизовано сразу 1-4 видами лактобактерий и практически не встречается одинаковой комбинации даже у двух женщин. При этом у одной и той же женщины, видовой состав лактобактерий непостоянный и меняется в различные периоды жизни.

Механизмы контроля вагинального биоценоза лактобактериями

1. В процессе жизнедеятельности лактобактерий образуется молочная кислота и другие органические кислоты, поддерживающие низкий рН влагалищной среды. Снижение рН вагинального содержимого влечет за собой повышение его редокс-потенциала, что сильнее подавляет рост анаэробных микроорганизмов, поддерживая высокий окислительно-восстановительный потенциал. Закисление среды подавляет рост таких условно-патогенных микроорганизмов, как Candida albicans, Esherichia coli, Gardnerella vaginalis, Mobilinus spp., |Peptostreptococcus spp., Bacteroides spp. и других бактерий, выделяющихся из влагалища женщин с дисбиотическими нарушениями.
2. Продукция лактобациллами перекиси водорода, которая необходима для подавления как близкородственных штаммов, так и других видов микроорганизмов напрямую или через пероксидазные системы. Лактобактерии, обладающие этим свойством (ЛБ+), эффективно предотвращают колонизацию влагалища такими бактериями, как P. bivia, P. disiens, Mobiluncus spp., которые играют важную роль в нарушении вагинальной микрофлоры. При наличии миелопероксидазы, ЛБ+ снижают жизнеспособность Gardnerella vaginalis в 2000 раз. Также ЛБ+ способны подавлять каталазную активность гонококков и рост Staphylococcus aureus. Рост во влагалище вышеперечисленных микробов в обратной степени зависит от колонизации ЛБ+. У женщин, страдающих дисбактериозом влагалища, только в 35% случае были выделены лактобактерии и только у 11% из них были ЛБ+. В то время как у 96% здоровых женщин все выделенные лактобактерии являются ЛБ+. Однако, на чувствительность бактерий к перекиси водорода оказывают влияние многие факторы: метаболическая активность, уровень каталазной активности микроорганизма-мишени, повышение рН среды и т.д.
3. Высокая адгезивная способность лактобактерий к поверхности эпителиальных клеток. У эндогенных лактобактерий это качество более выраженное, поэтому они имеют селективное преимущества как перед условнопатогенными, так и перед экзогенными лактобактериями. Адгезином лактобактерий является липотейхоевая кислота. Прикрепляясь к эпителиоцитам, лактобактерии покрывают стенку влагалища сплошным слоем и препятствуют адгезии других микробов к рецепторам эпителиоцитов, обеспечивая тем самым колонизационную резистентность.
4. Некоторые виды лактобактерий вырабатывают бактериоцины, которые являются термостабильными пептидами, имеют узкий спектр активности и воздействуют на близкородственные микроорганизмы. Лактобактерии могут также вырабатывать бактерициноподобные вещества. Последние не обладают типичными для бактериоцинов свойствами, имеют широкий спектр антимикробной активности, подавляя, грамположительные бактерии и грибы. Продукт L. salivarius subsp. CRL 1328 активен по отношению к Enterococcus faecalis и E.faecium. А продукт L. pentosus TV35b подавляет рост Clostridium sporogenes, C. tyrobutyricum, L. curvatus, L.fermentum, L.sake, Listeria innocua, Propionibacterium acidipropionici, Candida albicans.
5. Способность лактобактерий к неспецифической стимуляции местного иммунитета. Этот эффект проявляется в виде активации макрофагов, накопления фагоцитов и местного повышения уровня иммуноглобулинов, воздействующих на патогенные микроорганизмы. Иммуностимулирующими свойствами обладает мурамилдипептид клеточной стенки лактобактерий.

ДИСБИОЗ

Дисбиоз – это нарушение подвижного равновесия микрофлоры, сущность которого определяется характером качественных и количественных изменений в видовом составе микробных ассоциаций.

Этапы развития инфекционного заболевания влагалища (Долгушина В.Ф. 2004).

I этап – адгезия микробов к эпителиальным клеткам, которая обеспечивается специальными механизмами.

II этап – закрепившись своими рецепторами на клетке, микробы начинают размножаться – патологическая обсемененность слизистой влагалища (вагинальный дисбиоз).

III этап – преодоление микроорганизмами защитных барьеров влагалища, проникновение в эпителиальные клетки или подлежащие ткани, индукция местной иммуновоспалительной реакции – клиническая манифестация (вагинит).

IV этап – преодоление местного защитного барьера – генерализация инфекции. При эффективной деятельности механизмов антимикробной защиты, инфекционный процесс может остановится на любом этапе.

Бактериальный вагиноз

Бактериальный вагиноз (БВ) — это общий невоспалительный синдром, связанный с дисбиозом влагалищного биотопа, характеризующийся чрезмерно высокой концентрацией облигатно и факультативно анаэробных условно-патогенных микроорганизмов и резким снижением или отсутствием молочнокислых бактерий в отделяемом влагалища.

В настоящее время БВ не рассматривается как инфекционный процесс влагалища. Частота возникновения БВ варьирует от 30 до 60-80% в структуре воспалительных заболеваний половых органов.

Номенклатура

1892г. – Неспецифический вагинит

1955г. – Вагинит, вызванный Haemophilus

1963г. – Вагинит, вызванный Corynebacterium

1980г. – Гарднерелез

1982г. – Анаэробный вагиноз

1983г. – Неспецифический вагиноз

1984г. – Бактериальный вагиноз

Слово «бактериальный» объясняет повышенное содержание аэробных и анаэробных бактерий во влагалище (с преобладанием последних), а «вагиноз» – отсутствие лейкоцитов – клеток ответственных за воспаление.

Этиология

Основная роль в возникновении бактериального вагиноза отводится нарушениям микробиоценоза влагалища, происходящим в результате воздействия как эндогенных, так и экзогенных триггерных факторов:

Эндогенные триггерные факторы ↓	ЭкзогенныЕ триггерные факторы ↓
Гормональные изменения при половом созревании, при беременности, после родов и абортов	Терапия антибиотиками, цитостатиками, кортикостероидами, противовирусными, противогрибковыми препаратами, лучевая терапия
Нарушение в системе местного иммунитета	Частые и чрезмерные влагалищные спринцевания
Изменение баланса между микроорганизмами во влагалище	Пороки развития и анатомические деформации после разрывов в родах, хирургические вмешательства
Снижение количества Н2О2 продуцирующих лактобактерий, и концентрации Н2О2 в содержимом влагалища	Инородные тела во влагалище, матке: влагалищные тампоны и диафрагмы, пессарии, ВМС и др.
Желудочно-кишечный тракт как резервуар микроорганизмов, ассоциированных с бактериальным вагинозом	Спермициды

Патогенез

На фоне вышеуказанных триггерных факторов, во влагалище начинают преобладать не факультативные, а анаэробные лактобациллы, которые обладают недостаточной способностью продуцировать Н₂О₂. Поскольку перекись водорода подавляет рост патогенных микроорганизмов ввиду прямой токсичности, снижение ее количества приводит к увеличению содержания различных факультативных (Gardnerella vaginalis) и анаэробных (Bacteroides peptococcus) бактерий. Общая концентрация бактерий во влагалище возрастает до 10¹¹ в 1 мл.

В результате уменьшается содержание молочной кислоты, повышается рН влагалищной среды, что в свою очередь стимулирует рост анаэробных микроорганизмов. При увеличении бактериального роста, возрастает продукция аномальных аминов факультативными анаэробами. Амины, при увеличении вагинального рН, становятся летучими, обусловливая типичный «рыбный запах», усиливающийся при добавлении 10% раствора КОН во влагалищный секрет.

Бактериальные полиамины, вместе с находящимся во влагалище органическими кислотами (уксусной и сукциновой), оказывают цитотоксическое действие, вызывая отторжение эпителиальных клеток, что приводит к обильным вагинальным выделениям. Gardnerella vaginalis способствует усилению десквамации эпителиальных клеток, особенно в условиях алколоза, обнаруживаемого при бактериальном вагинозе. В результате адгезии микроорганизмов на поверхности десквамизированных эпителиальных клеток, образуются так называемые «ключевые клетки» или «влагалищный песок», которые имеют важное дифференциально-диагностическое значение при бактериальном вагинозе.

Вышеперечисленные процессы имеют следующее схематическое изображение:

Таблица№4. Патогенез бактериального вагиноза.

Уменьшение лактобацилл, продуцирующих Н₂О₂
↓
Повышение рН влагалищного содержимого
↓
Рост анаэробов
↓
Выделение аминов («рыбный запах»)
↓
Формирование «ключевых клеток»

Диагностика

Диагноз может быть поставлен на основании наличия не менее 3-х указанных признаков (критерии Амселя):

Ÿ Белые или сероватые гомогенные выделения, покрывающие всю слизистую влагалища;

Ÿ рН > 4,5;

Ÿ Положительный аминотест: «рыбный» запах при смешивании влагалищного отделяемого с 10% КОН;

Ÿ Обнаружение «ключевых» клеток в мазках из влагалища, окрашенных по Грамму, или в нативном препарате.

Микроскопия вагинального мазка с окраской по Грамму

Ÿ Массивное количество микрофлоры с преобладанием облигатных анаэробов:
— Gardnerella vaginalis в 100% случаев
— Mobiluncus в 50-70% случаев
— Mycoplasma hominis в 60-75% случаев

Ÿ Полное отсутствие или не большое количество лактобацилл

Ÿ Отсутствие лейкоцитарной реакции

Особые указания

Ÿ Культуральное исследование (посев) на Gardnerella vaginalis не рекомендуется, т.к. этот возбудитель часто обнаруживается у здоровых женщин

Ÿ Обследование не проводят во время менструации

Ÿ Исследование проводят не ранее чем через 72 часа после последнего полового сношения

Ÿ На бумагу для рН-метрии не должна попадать вода или слизь

Принципы терапии

Ÿ Противомикробная терапия, направленная на подавление анаэробной флоры, местно или системно

Ÿ Восстановление нормальной микрофлоры влагалища

Ÿ Коррекция иммунитета и эндокринного статуса, устранение провоцирующих факторов

Ÿ При бессимптомном течении лечение обязательно при беременности, наличии патологии шейки матки, при предстоящих гинекологических операциях.

Ÿ После проведенной терапии рекомендуется провести курс восстановления нормальной микрофлоры влагалища

Ÿ Рутинное лечение половых партнеров не рекомендуется

Гормональный статус и микробиоценоз влагалища

На состояние микрофлоры влагалища женщин, в сочетании с многими другими факторами, также имеет большое влияние гормональный статус организма в целом (оптимальное соотношение эстрогенов и прогестерона). Установлено, что гормональные нарушения в организме женщины создают благоприятный фон для развития воспалительного процесса нижнего отдела гениталий.

Слизистая оболочка влагалища реагирует на различные гормоны, но к эстрогенам она более чувствительна. Резистентность влагалища к инфекции во многом определяется насыщенностью организма эстрогенами. Эстрогены стимулируют пролиферацию многослойного плоского эпителия и повышают продукцию гликогена в поверхностных клетках. Непрерывно слущивающиеся эпителиальные клетки подвергаются цитолизу, с освобождением гликогена, который является идеальным субстратом для жизнедеятельности и роста лактобактерий. При снижении уровня эстрогенов, нарушается процесс образования гликогена, ухудшаются условия для жизнедеятельности лактобактерий и количество их уменьшается. Это приводит к снижению колонизационной резистентности слизистой влагалища и шейки матки, увеличению количества факультативной микрофлоры, что создает благоприятные условия для развития и хронизации воспалительного процесса.

Второй путь влияния гормонов на защитные механизмы влагалища обеспечивается способностью прогестагенов снижать содержание сиаловой кислоты в слизи цервикального канала, что ведет к изменению её биохимических свойств. Слизь становится более вязкой и резистентной для пенетрации как для сперматозоидов, так и для микроорганизмов.

Первичность гормональных нарушений при развитии воспалительного процесса подтверждается тем, что выраженность дисбиотических явлений в шейке матки и во влагалище мало зависит от этиологии воспалительного процесса, а больше связана с характером гормональных нарушений. Наиболее значимое угнетение резидентной флоры наблюдается при дисфункции яичников, менее существенное – при гиперпролактинемии и изменении уровня гормонов гипофиза. При гормональных нарушениях обсемененность влагалища и цервикального канала условно патогенными микроорганизмами обратно пропорциональна содержанию в них лактобактерий и бифидобактерий. Улучшение состояния микрофлоры цервикального канала и влагалища происходит при проведении противовоспалительной терап

Вернуться

Насколько глубока вагина и другие вопросы о размере женских гениталий – HEROINE

Не существует единого стандарта красоты для всех женщин. У всех нас грудь, руки и ноги разных размеров – так же как и вагина. Тем не менее вокруг этой части тела создано множество мифов и заблуждений, которые значительно вредят женщинам на любом этапе взросления, а также в их последующей сексуальной жизни. Сегодня мы решили разобраться в том, какой глубины должна быть твоя вагина, что происходит с ней с течением возраста и могут ли ее размеры увеличиться за счет частого секса.

1. Какого размера вагина?

Глубину вагины обычно считают от отверстия влагалища до кончика шейки матки, которая ведет в саму матку. Согласно публикациям в международном журнале по акушерству и гинекологии, средняя глубина вагины в спокойном состоянии – 9,6 см. В то же время она может растягиваться в любом месте до 17,7 см. Это вполне сравнимо с длиной ладони.

Влагалищный канал может менять свою форму в определенных ситуациях – во время секса или во время родов. Это происходит за счет того, что во влагалище находятся несколько разных типов тканей. Например, слизистая оболочка полностью состоит из специализированных клеток, которые выделяют смазочную жидкость, способствующую растягиванию стенок.

2. Какого размера вульва?

Внешнюю часть женских половых органов обычно называют вульвой. Она включает себя большие и малые половые губы, а также клитор. Ее размеры тоже варьируются в большом диапазоне, например, внешние половые губы могут быть от 7 до 12 сантиметров в длину. Размер клитора также отличается от женщины к женщине и достигает от 5 до 35 мм. В то же время вульва может увеличиваться в размерах при сильном возбуждении.

3. Что влияет на размер влагалища?

Размер и глубина влагалища могут изменяться для определенных ситуаций – введения тампона, пальцев или полового члена. Во время возбуждения к влагалищу приливает больше крови, что позволяет шейке матки слегка приподняться, а значит, дать пространство для удлинения влагалища. В то же время, даже несмотря на возбуждение, слишком большой пенис или секс-игрушка все еще могут причинять дискомфорт, так что стоит очень внимательно относиться к своим ощущениям во время проникновения. Если ты чувствуешь, что пенис или игрушка бьют по шейке матки, – с высокой вероятностью это значит, что ты недостаточно возбуждена, либо что этот размер и форма тебе не подходят в принципе.

Может ли вагина растянуться из-за большого количества секса с разными партнерами?

Это самый популярный миф о вагине, активно культивируемый в порно. Вагина не может растянуться раз и навсегда и остаться в этом состоянии. Влагалище эластично, так что твоя вагина становится больше и уменьшается обратно, как резинка. В то же время из-за старости или нескольких родов эта способность будет уменьшаться.

4. Как меняется вагина из-за родов?

Влагалищный канал и отверстие сильно растянутся в момент родов, чтобы ребенок смог пройти через них. Некоторые рожавшие женщины могут заметить значительные изменения, вялость, сухость и ощущение пустоты, но со временем эта ситуация пройдет. Примерно через шесть месяцев после родов твоя вагина полностью вернется к своему состоянию до них. Внешний вид будет слегка иным, но это, скорее всего, заметит только твой гинеколог.

Многочисленные исследования не показали никаких различий в длине влагалища у женщин, которые рожали и которые этого не делали. Девушки свидетельствуют о том, что влагалище ощущается иначе, но эту ситуацию легко изменить с помощью упражнений Кегеля.

5. Как меняется вагина из-за возраста?

Влагалище не меняет своих размеров после того, как половое созревание прошло. Меняться может внешняя часть – половые губы начнут уменьшаться из-за падения эстрогена и жировых прослоек, а гениталии в целом способны поменять свой цвет.

6. Всем ли нужно делать упражнения Кегеля?

Со временем мышцы тазового дна могут ослабевать, особенно если ты прошла через роды, операции, испытывала много напряжения из-за запоров, набрала лишний вес или постарела. Упражнения Кегеля могут помочь укрепить мышцы, что также поспособствует здоровому состоянию мочевого пузыря, прямой и тонкой кишки. Некоторые женщины свидетельствуют о том, что это способствует ощущениям во время полового акта, так что если ты хочешь получить определенные бонусы – осваивай популярную методику.

Добавить в избранное

Статьи по теме:

О размерах и совместимости… | Блогер REDISKA на сайте SPLETNIK.RU 23 мая 2019

ЭТОТ ПОСТ СО ВСЕВОЭМОЖНЫМИ АПЫПКАМИ У МЕНЯ ДИСГРАФИЯ!

И так в Избе мы славно потрещали о мужчинах и их размерах, но давайте будем объективны и признаем что у нас тоже есть свои размеры. Это я сейчас не о золотых 90-60-90, а о размерах наших влагалищ(не люблю это слово как и слово «колготы»). Ну у мужчин все на виду так сказать, а вот у нас усё скрыто и порой сама не знаешь каким размером обладаешь. И вообще как это измерить самой без помощи доктора, я не представляю. Это я сейчас не про внутренние мышцы и их тонус, и так все всё про них знают. Это я сейчас девочки про наши с вами  внутренние сантиметры. 

Я вчера вас читала и поняла что если люди в прямом смысле физически не совместимы по размерам, то тут ни какие умения не помогут. Если исключить материальную заинтересованность то эти отношения всегда ненадолго, потому что реально такой секс причиняет дискомфорт, боль и травмы, как физические так и психологические.

Если болтик большой, а гаечка маленькая, то ничего кроме боли и травм(разрывы стенок и т.д.) у обладательницы гаечки ничего не будет. И так же когда гаечка большая, а болтик маленький, то он будет барахтаться как ложка сметаны в горячем борще, удовольствие тоже нулевое. Это если полностью исключить умение обладателей болтиков ими пользоваться.

Вот честно мой скопипастиная статья на эту тему.

РАЗМЕРЫ ЖЕНСКОГО ВЛАГАЛИЩА

Влагалище, как и половой член, может быть «спокойным», то есть в расслабленном состоянии, и возбужденным. Если влагалище расслаблено, то его стенки сомкнуты и шейка матки находится ближе ко входу во влагалище.

У возбужденной женщины шейка матки немного поднимается вверх и отодвигается глубже в брюшную полость, поэтому влагалище становится более длинным и широким. При этом влагалище в возбужденном состоянии, как и половой член, увеличивается в размерах; чем глубже влагалище в спокойном состоянии, тем оно шире в возбужденном.

Стенки влагалища очень эластичны и могут растягиваться. В спокойном состоянии, растяжение стенок создает ощущение боли и дискомфорта, но при возбуждении растяжение стенок доставляет приятные ощущения.

РАЗМЕРЫ ВЛАГАЛИЩА В ПРОЦЕНТАХ:

Очень маленькое — менее 0,1% Маленькое — 10% Среднее — 60% Большое — 20% Особо большое — 10%

В среднем, 90% женщин в состоянии возбуждения могут принять в себя эрегированный половой член длиной 22 см и охватом 19 см!

Необходимо помнить, что речь идет только о хорошо возбужденном влагалище!

Некоторые думают, что женщина достаточно возбуждена тогда и готова к половому акту чуть только она увлажнилась — но это совсем не так! Это только начало.

В спокойном состоянии стенки влагалища почти соприкасаются и шейка матки опущена ко входу во влагалище. При возбуждении шейка матки поднимается выше и отодвигается от входа во влагалище — при этом слизистая оболочка увлажняется, хотя это и не высшая стадия возбуждения.

В начальной стадии возбуждения у женщины выделяется влага из влагалища, при этом часть мужчин считает, что женщина уже готова к половому акту, но это не так.

Если на этой стадии начать половой акт членом средних размеров, то член будет ударяться о шейку матки и производить давление на матку, усиленно растягивая яйцеводы, из-за чего женщина будет чувствовать боль и неприятные ощущения.

Половым членом небольшого размера (длиной 10 — 13 см), при хорошей эрекции, возможно воздействовать на стенки влагалища.

Но при этом не будет возможно действовать на шейку матки и глубинную часть влагалища. И, хоть членом небольшого размера невозможно воздействовать на дальние части влагалища, часть женщин отмечают эти ощущения как приятные и от подобного контакта получают некоторое удовлетворение благодаря ритмичным движениям полового члена.

Длинный и толстый половой член создает достаточное давление и раздражение также и на ту часть влагалища, где находится точка G, давление в глубине влагалища, а также воздействует на шейку матки, которая отмечена как одна из самых эрогенных зон женщины.

Половой член большого размера не выскальзывает из влагалища во время полового акта, у мужчины с таким членом есть возможность воздействовать на рецепторы влагалища и матки в тех позах, в которых член среднего или маленького размера не может проникнуть глубже, чем на 2/3 влагалища.

Например, в позе сзади половой член входит на пару сантиметров меньше, чем в позе миссионера, но если женщина нагнется так, чтобы плечи были ниже бедер, то шейка матки и влагалище опускаются еще ниже и в такой позе даже членом среднего размера невозможно задеть шейку матки.

Членом большого размера, при правильном угле наклона, можно воздействовать на верхнюю часть матки, что во время фрикций заставляет матку немного двигаться, доводя женщину до вершин наслаждения.

ЧТО ВЛИЯЕТ НА РАЗМЕРЫ ВЛАГАЛИЩА ?

Психотерапевт Джой Дэвидсон сказал: «Вопрос касается не столько размеров, сколько того, насколько мужчина подходит выбранной им женщине.» Глубина и ширина влагалища отличаются у разных дам. Его параметры у одной и той же женщины в течение жизни могут меняться — чаще увеличиваться что, не радует мужчину.

Растягивание влагалища может быть следствием:

— естественных родов, особенно неоднократных, так как мышцы, которые во время родов выполняли функцию родовых путей, во время осуществления своей миссии травмируются, а затем теряют былую эластичность и упругость;

— резкого похудения, ведь если диета не сопровождается физической нагрузкой, то организм, в первую очередь, сокращает мышечную массу, в результате больше других атрофируются скрытые от наших глаз интимные мышцы;

— менопаузы — вследствие снижения секреции женских половых гормонов и уменьшения мышечной массы тела.

СОВМЕСТИМОСТЬ РАЗМЕРОВ ПОЛОВЫХ ОРГАНОВ

Проблемы в интимной жизни возникают в случае, когда: — сексуальные потребности мужчины и женщины не совпадают из-за разных половых темпераментов. — имеют место диспропорции в строении половых органов партнеров: например, чересчур большой член и маленькое влагалище и наоборот. Но если второе встречается довольно редко, то первое — сплошь и рядом.

Половой темперамент, или половая конституция, определяется уровнем половых гормонов, особенностями нервной деятельности и силой влечения. Все эти показатели разные у трех типов людей: с сильной, слабой и средней половой конституцией. Очевидно, что людям с большими сексуальными потребностями лучше искать для брака более страстного партнера, а тем, кто равнодушен к сексу — себе подобного.

Таблица совместимости половых органов

Половая конституция.Сильная половая конституция

Те, кого природа наделила сильным половым темпераментом, созревают раньше сверстников. У девочек начинаются менструации, а у мальчиков — поллюции в возрасте 10-11 лет, а с 12-13 многие из них уже живут половой жизнью. Половое влечение у этого типа людей очень сильное, секс у них занимает одно из первых мест в шкале жизненных ценностей, поэтому они занимаются им часто, подолгу, любят всякие эксперименты. И если партнер их не устраивает, они скорее всего будут искать другого.

Размеры членов

— средний размер члена: 16 см

— нормальный размер члена: 15-19 см

— размер стандартного члена: 18-19 см

— маленький член:

— большой член: 20-23 см

— огромные члены: > 23 см

Средние размеры влагалища:

— В спокойном состоянии: глубина 9 — 10 см диаметр менее 2,5 см (окружность до 7,8 см)

Возбужденное: глубина 12,7 — 15,2 см диаметр 3,8 — 6 см (окружность 12 — 18,8 см)

Растянутое влагалище: глубина 20,5 — 22,8 см диаметр 6,35 — 7,5 см (окружность 19,9 — 23,5 см)

Специалисты считают, что между половой конституцией человека, его телосложением и особенностями характера есть взаимосвязь. Так, женщины сильного темперамента обычно небольшого роста, с хорошо развитой грудью, широкими бедрами и относительно короткими ногами. Еще одна деталь — легкое оволосение на теле. Дело в том, что сексуальная активность зависит от выработки мужского гормона — тестостерона — «виновника» растительности (правда, повышенное оволосение может быть и из-за расстройства функций яичников или надпочечников, поэтому в каждом случае должен разбираться врач).

Мужчины сильного полового темперамента обычно имеют средний или низкий рост, плотное телосложение, широкую грудь, узкие бедра, короткие ноги и повышенную «шерстистость».

В комметнах призываю не стесняться, не скромничать, шалить, острить, хулиганить, монашкой-девственницей и матерью настоятельницей монастыря не прикидываться!!!

От чего зависит размер влагалища и как его определить

О размере влагалища выполнено гораздо меньше исследований, чем о длине мужского полового органа. При сексуальном возбуждении глубина влагалища увеличивается аналогично пенису, но в то же время за счет эластичности может ещё дополнительно растягиваться во время полового акта. До сих пор идут споры, важна ли длина и диаметр вагины для получения наслаждения партнерами.

От чего зависит длина влагалища

1. Раса. Женщины европейской и латинской расы имеют большие бедра, шире и длиннее вагину, чем африканки. У азиаток же самый маленький размер. Параметры интимного места напрямую связаны с охватом головы и весом новорожденных, которая у европейцев немного больше.
2. Рост. Глубина влагалища пропорциональна длине торса, но часто бывают исключения.
3. Количество родов или их отсутствие. В результате родовой деятельности не возникают необратимые изменения в тканях вагины. Орган по-прежнему остается эластичным и со временем сужается. Ускорить восстановление поможет упражнения Кегеля, или же крем для сужения влагалища.
4. Аборты. Принудительное избавление от беременности сказывается отрицательно на состоянии матки. Сама матка может «опускаться», приводя к укорочению длины и ослаблению тонуса интимных мышц.
5. Врожденные анатомические особенности строения половых органов женщины.
6. Физическая активность. При занятиях спортом повышается тонус мышц брюшного пресса и ягодиц, а следовательно, мышцы влагалища тоже становятся более упругими, субъективно уменьшая размер.
7. Интимная жизнь. От секса влагалище может как немного расширяться, так и становиться эластичнее: все зависит от особенностей осуществления полового акта, размера мужского «достоинства».

Как измерить размер влагалища самостоятельно? Репродуктивный орган женщин очень эластичен. Поэтому на достоверные результаты на дому можно не рассчитывать. Точно узнать глубину можно с помощью УЗИ, МРТ.

Каким бы не был размер влагалища, этот орган может подстраиваться к величине пениса. Существует даже понятие «влагалищной аккомодации», когда у женщины, находящейся длительное время в интимных отношениях с одним партнером, просвет влагалища становится уже или, напротив, расширяется. Такое изменение размеров половых органов способствует улучшению качества половой жизни, уменьшает или полностью устраняет проявления дискомфорта, в том числе возможные болезненные ощущения во время фрикций.

Размер и эластичность влагалища

Влагалище — эластичный орган, так считает Кристин О’Коннор, являющийся заведующим гинекологии и доктором наук. Оно относительно маленькое, поэтому способно удержать гигиенический тампон, но довольно эластичное, так как может расширяться в ходе родов. Влагалищные стенки подобны тем, что в желудке, ведь они способны существенно расшириться или заметно сжаться при необходимости.

Серьёзно определением размера влагалища занялись доктора Вильям Мастерс и Вирджиния Джонсон в 1960-х годах. Они оценили 100 нерожавших женщин, установив длину влагалища:

• в состоянии спокойствия — 7-8 см;
• в возбужденном состоянии — 9,5-10,5 см;
• 11-12,5 см при использовании гинекологического зеркала во время возбуждения.

Причем на глубину не влияет давность и частота предшествующих интимных контактов. Согласно этой статистике, у женщин половой орган меньше на 25% размера среднего пениса в состоянии эрекции.

Влияние на размер тонуса мышц влагалища

«За вспышкой страсти мозг не всегда ощущает, что у него сейчас происходит внутри» — говорит Кристофер Тарней, заведующий отделением медицины женщин в Калифорнии. Именно здесь на протяжении 15 лет исследуются волнующие сексуальные темы.

Как именно длина соотносится со степенью интимной удовлетворенности? Терней утверждает, что главная проблема женщины в сексе — это дискомфорт, когда влагалище короткое или аномально узкое. Обычно перемены ощущаются после родов, так как на вагинальные ткани оказывается усиленное воздействие. Тем не менее, длина практически не влияет напрямую на силу женского удовлетворения.

Доктор Терней нередко слышит от пациенток об ослаблении влагалищного тонуса вследствие родов, но никто не осведомлен, что именно делать для возвращения предыдущего состояния. Пациентки замечают негативные изменения в интимной жизни и некую неудовлетворенность, но это частные случаи. Роды не должны влиять на половое удовлетворение женщины.

Послеродовое сужение влагалища у женщин происходит неодинаково. Этот процесс может занять от двух недель до года. Диаметр вагины не существенно изменяется с момента родов, и в последующем принимает прежние «эталонные» размеры.

В 1996 году специалисты начали измерять пролапс (опущение) органов таза. Врачи провели отдельные замеры среди пациенток и определили, что возникает некоторое увеличение проема вследствие обычных родов. Расширение органа более обусловлено слабостью мышц или травмой.

Впрочем, усилению тонуса влагалищных мышц помогут обычные физические упражнения, и особенно тренажер Кегеля, разработанный американским гинекологом. Наблюдения показали, что дамы, часто выполняющие эти упражнения,ощущают заметно большее удовольствие. Помощь в определении подхода к выполнению комплекса и индивидуальную поддержку может предоставить физический терапевт.

Какой размер считать нормальным

Волноваться о глубине влагалища следует только при дискомфорте из-за слишком большого размера пениса партнера. Только объем смазки, тонус мышц и влечение к мужчине способствует обоюдному удовлетворению.

В 2010 году был выполнен опыт, итоги которого представлены в периодическом журнале по урогинекологии. Были проанализированы показатели 500 пациенток от 40 лет, выстроена корреляция между длиной влагалища, диаметром и удовольствием. Определено, что оргазм, половое желание и непосредственное наслаждение в сексе не зависят от параметров вагины.

Не следует концентрировать свои мысли о «правильной» длине влагалища. При наличии гинекологических проблем, таких как разрывы или сильная деформация, поможет только врач, а в остальных случаях степень удовлетворения в сексе зависит от упругости мышц и доверия к партнеру.

Строение влагалища: глубина, размеры, функции и особенности

Наименование  услуги	Стоимость
Только до 31 июля по программе знакомства с доктором на первичный прием врача скидка 15% * Подробности уточняйте у администраторов	1 870 ₽
Прием   (первичный) врача акушера-гинеколога, лечебно- диагностический, амбулаторный	2 200 ₽
Прием   (повторный) врача акушера-гинеколога, лечебно- диагностический, амбулаторный	1 760 ₽
Прием   (первичный) врача акушера-гинеколога, К.М.Н., лечебно- диагностический, амбулаторный	2 400 ₽
Прием   (повторный) врача акушера-гинеколога, К.М.Н., лечебно- диагностический, амбулаторный	1 920 ₽
Приём врача акушера-гинеколога  Выборновой И.А., (первичный)	3 300 ₽
Приём врача акушера-гинеколога  Выборновой И.А., (повторный)	2 900 ₽
Прием- консультация врача акушера-гинеколога с назначением лечения	3 750 ₽
Обобщение результатов обследования и составление индивидуальной программы лечения 1 степень сложности	1 500 ₽
Обобщение результатов обследования и составление индивидуальной программы лечения 2 степень сложности	2 000 ₽
Обобщение результатов обследования и составление индивидуальной программы лечения 3 степень сложности	2 400 ₽
Обобщение результатов обследования и составление индивидуальной программы лечения 4 степень сложности	2 800 ₽
Анестезия парацервикальная	1 000 ₽
Анестезия местная / Эмла, до 5 мл	1 000 ₽
Анестезия местная / Акриол Про, до 5 мл	700 ₽
Анестезия местная / Лидокаин, Ультракаин	350 ₽
Введение внутриматочной спирали	3 500 ₽
Введение внутриматочной гормональной спирали	4 500 ₽
Удаление внутриматочной спирали/ простое	2 100 ₽
Удаление внутриматочной спирали повышенной сложности: осмотр + удаление + УЗИ	4 500 ₽
Введение лекарственного препарата под слизистую	660 ₽
Влагалищная обработка (санация) / 1 сеанс	660 ₽
Влагалищная ванночка лечебная / 1 сеанс	880 ₽
Кольпоскопия  / расширенная	2 000 ₽
Коррегирующий массаж / 1 сеанс	2 500 ₽
Кольпоскопия / видео	3 100 ₽
Кардиотокография плода / КТГ	2 000 ₽
Введение, удаление  или смена маточного кольца – пессария/  без стоимости кольца	2 000 ₽
Малая операция	4 800 ₽
Пайпель забор (без стоимости гистологии, биопсии)	2 800 ₽
Лечение эрозии шейки матки  аппаратом «Сургитрон»/1 сеанс	6 500 ₽
Лечение эрозии шейки матки  препаратом «Солковагин» / 1 сеанс	2 600 ₽
Радиоэксцизия (конизация) шейки матки без анестезии (цитология не включена)	9 000 ₽
Биопсия шейки матки	3 950 ₽
Вскрытие абсцесса бартолиниевой железы	8 800 ₽
Лекарственная обработка слизистой оболочки поверхности / 1 сеанс	550 ₽
Подбор заместительной гормональной терапии	1 200 ₽
Светолечение аппаратом Биоптрон (1 зона)	550 ₽
Светолечение аппаратом Биоптрон (2 зоны)	880 ₽
Светолечение аппаратом Биоптрон (3 зоны)	1 210 ₽
Наложение шва	550 ₽
Снятие послеоперационных швов	950 ₽
Тампонирование влагалища (лечебное)	990 ₽
Удаление кондилом/ за 1 зону 0,5 см* 0,5 см	1 000 ₽
Удаление кондилом со слизистой/ за 1 зону 0,5 см* 0,5 см	1 000 ₽
Забор материала: мазок	390 ₽

Длина влагалища

Влагалище, входящее в состав женской репродуктивной системы, представляет собой мышечный полый орган, по форме напоминающий трубу. Стенки его имеют многочисленные складки, которые расходятся и увеличивают длину влагалища. Именно данный параметр наиболее часто интересует не только мужчин, но и женщин. Ведь нередко представительницы прекрасного пола беспокоятся о том, какие чувства испытывает партнер во время интимной связи. Давайте подробнее рассмотрим данный параметр женского влагалища.

Чем обусловлено такое строение влагалища?

Необходимо сказать, что данный орган играет не последнюю роль в процессе оплодотворения. Так, в норме влагалище должно свободно принимать эрегированный пенис партнера. За это ответственны именно те самые складки, которые в процессе полового акта растягиваются, в результате чего длина женского влагалища резко увеличивается.

Также необходимо сказать и о такой функции данного органа, как выделительная, которая тоже обуславливает такое его анатомическое строение. Непосредственно через влагалище, отчасти благодаря сокращению его мышечных волокон, ежемесячно происходит выделение менструальной крови, и вместе с ней — частичек маточной ткани.

Благодаря своей тонкой стенке, влагалище без труда может увеличиваться не только в длину, но и в ширину, что крайне необходимо при прохождении плода по родовым путям.

Какова средняя длина влагалища у женщин репродуктивного возраста?

Для начала необходимо сказать, что данный параметр частично зависит от того, были ли у женщины роды или нет. Как правило, у мам длина данного органа во время восстановительного периода организма несколько больше. В среднем же у всех женщин этот показатель колеблется в пределах 7-13 см в невозбужденном состоянии.

Что касается максимальной длины влагалища, то она отмечается у женщин в состоянии сексуального возбуждения.

Так, один из западных институтов женской физиологии проводил соответствующее исследование, в котором приняли участие более 500 тысяч женщин. Согласно результатам, в возбужденном состоянии данный орган может увеличиваться до 13-19 см. Однако примерно у 85% женщин, которые проходили подобное исследование, максимально влагалище в длину вытягивалось до 15-16 см. Именно такой размер, в среднем, имеет эрегированный половой член у мужчин.

Как изменяется размер влагалища с возрастом и после рождения детей?

Рассказав о том, какая длина женского влагалища характерна для большинства, необходимо отметить, что данный репродуктивный орган с течением времени изменяет свои размеры.

Так, нередко мужчины отмечают некоторые изменения в своих ощущениях при половом акте с женами, после того как у них появляются дети. Связано это, как правило, с тем, что после родов происходит некоторое сглаживание стенок влагалища и количество складок при этом уменьшается. При этом сама длина данного органа увеличивается незначительно, и уже спустя непродолжительное, время становится как раньше.

Если же говорить о том, как происходит изменение данного параметра влагалища в зависимости от возраста самой женщины, то с увеличением лет длина практически не изменяется. В среднем до 60 лет у женщин она может увеличиваться всего на 1-2 см. Связано это, прежде всего, с затуханием репродуктивной функции организма.

Как узнать длину влагалища?

Нередко, особенно молодые женщины, задумываются над этим вопросом. Связано этой с некой неуверенностью и неопытностью в интимных отношениях.

На самом деле данный параметр практически никак не влияет на достижение оргазма мужчиной. Поэтому не стоит самостоятельно проводить подобные измерения. При таких измерительных манипуляциях женщина с легкостью может занести инфекцию в половые пути.

Если же женщине очень важно знать данный параметр своего репродуктивного органа, она может обратиться в медучреждение. При помощи специального, стерильного инструмента, на который нанесена измерительная шкала, гинеколог может установить длину влагалища.

 

Размер влагалища и сексуальное удовольствие: имеет ли значение размер?

Извечный вопрос о том, имеет ли размер значение, обычно адресован мужчинам, но это в некоторой степени скрытая проблема и для женщин.

Хотя они могут и не говорить об этом, некоторые женщины могут беспокоиться о размере своего влагалища и о том, как это влияет на сексуальное удовольствие, особенно после рождения ребенка. В этой области было проведено не так много исследований, и, поскольку в женской сексуальности играет очень много переменных, трудно сказать, связаны ли размер влагалища и сексуальное удовольствие.

«Наша способность понимать размер, связанный с сексуальной функцией, плохо изучена», — говорит Кристофер Тарней, доктор медицины, директор отделения женской тазовой медицины и реконструктивной хирургии в Медицинском центре Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе. «Но за последние 10-15 лет сексуальной медицине стало уделяться намного больше внимания».

Приспосабливаемый и изменяемый

Влагалище — очень «эластичный» орган, — говорит Кристин О’Коннор, доктор медицинских наук, директор отделения подростковой гинекологии и ухода за женщинами в Медицинском центре Милосердия в Балтиморе.Он достаточно мал, чтобы удерживать тампон, но может достаточно расшириться, чтобы пройти через него ребенку. Это потому, что стенки влагалища похожи на стенки желудка, у них есть морщинки, что означает, что они складываются вместе, когда не используются, а затем расширяются, когда это необходимо.

«Он не может быть одного размера», — говорит О’Коннор. «Он меняется, чтобы приспособиться к тому, что происходит в то время».

Наиболее часто используемые измерения размера влагалища взяты из работ Мастерс и Джонсон 1960-х годов.Они посмотрели на 100 женщин, которые никогда не были беременны, и обнаружили, что длина влагалища без стимуляции колеблется от 2,75 дюйма до примерно 3¼ дюйма. Когда женщина возбуждена, он увеличивается с 4,25 до 4,75 дюйма. Независимо от длины влагалища, область, которая считается важной для сексуальной реакции большинства женщин, — это его внешняя треть.

Итак, как длина связана с сексуальным удовлетворением? Кажется, никто не знает наверняка.

Тарней говорит, что основная проблема, которую он видит у женщин, — это дискомфорт во время секса.Обычно это происходит, если влагалище слишком короткое или тесное, или у них есть выпадение, когда матка, мочевой пузырь или другие органы выпадают с места, обычно после родов.

«Это, наверное, не имеет значения, — говорит Тарней. «Существует такой широкий диапазон нормальных показателей, что можно быть полностью уверенным, что при отсутствии пролапса длина тела не влияет на сексуальное удовлетворение».

Muscle Tone

Что может иметь значение, говорит Тарней, так это то, что он называет генитальным перерывом — входом во влагалище.Жалобы, которые он слышит от своих пациентов, обычно возникают после родов.

«Женщины приходят, описывая изменение сексуальной функции, и говорят, что оно расслаблено, и они чувствуют себя менее удовлетворенными», — говорит он. «Но просто рождение ребенка меняет сексуальные ощущения, поэтому, возможно, это не связано с изменениями во влагалище».

По словам Тарней, отверстие влагалища после рождения, скорее всего, немного изменится. В 1996 году врачи начали использовать систему количественной оценки пролапса тазовых органов, чтобы помочь им увидеть, насколько хорошо они восстанавливают эту область после родов.

«Это был первый раз, когда было проведено точное измерение до и после», — говорит Тарней. Врачи использовали эту систему для изучения популяций женщин и обнаружили небольшое увеличение размера отверстия после вагинальных родов. По словам Тарней, проблема может быть больше связана с мышечной слабостью или травмой в этой области.

«Женщины, которые способны сокращать мышцы тазового дна, могут увеличивать или уменьшать размер перерыва», — говорит он. «Повышение тонуса мышц тазового дна может уменьшить расслабленность.«

Упражнения Кегеля могут быть очень эффективными для укрепления этих мышц, — говорит Тарней, — и в целом они могут улучшить секс.

Исследование, опубликованное в журнале Australian & New Zealand Journal of Obstetrics and Gynecology в 2008 году, показало, что женщины, которые регулярно выполняли упражнения Кегеля, сообщали о большем сексуальном удовлетворении, чем женщины, которые не выполняли упражнения Кегеля.

Проблема Кегельса в том, что многие женщины не знают, как правильно их выполнять.

«Когда я прошу кого-нибудь сделать сгибание рук на бицепс, они могут это сделать», — говорит он.«Но довольно значительная часть женщин, которые говорят, что делают упражнения Кегеля, когда я прошу их показать мне, что они делают, не выполняют [упражнение] должным образом или не могут установить связь между мозгом и этими мышцами».

Чтобы найти мышцы, которые вы используете для выполнения упражнений Кегеля, либо введите палец во влагалище и сожмите окружающие мышцы, либо остановите мочеиспускание. После того, как вы нашли мышцы, потренируйтесь сокращать их в течение пяти-десяти секунд, а затем расслабьтесь. Если вы не можете продержаться так долго, продолжайте двигаться вверх.Повторяйте процесс от 10 до 20 раз трижды в день. Во время упражнений обязательно дышите нормально и старайтесь не задействовать мышцы ног, живота или ягодиц.

Некоторые женщины получают травму нерва во время родов и не чувствуют эти мышцы. Другие просто не используют правильную технику. Тарней говорит, что есть даже физиотерапевты, которые специализируются на том, чтобы помочь женщинам правильно выполнять упражнения Кегеля.

Что действительно важно

Беспокойство о размере и о том, меняется ли он с течением времени, — неправильная проблема, говорит О’Коннор.Такие факторы, как достаточная смазка и возбуждение, а также хорошие отношения с партнером, имеют гораздо большее влияние на сексуальное удовольствие женщин.

Исследование 2010 г., опубликованное в журнале International Urogynecology Journal , подтверждает ее мнение. Исследователи использовали медицинские записи, обследование и анкету 500 гинекологических пациенток в возрасте 40 лет и старше, чтобы выяснить, существует ли корреляция между длиной влагалища и размером отверстия и сексуальным удовлетворением.

Исследователи обнаружили, что желание, возбуждение, оргазм, боль и сексуальное удовлетворение не были связаны с размером влагалища.Напротив, лучшими предикторами сексуальной бездеятельности были пожилой возраст, более высокий ИМТ и отсутствие серьезных отношений.

«Это не совсем то, что вы ищете с точки зрения сексуальной функции», — говорит О’Коннор. «Это больше касается общения между двумя партнерами и обеспечения того, чтобы они оба получали то, что им нужно, и чувствовали себя комфортно».

Размер вашего влагалища: это нормально?

Хотя существует масса информации, которая поможет вам выяснить, в норме ли ваша грудь (не говоря уже о визуальных доказательствах), влагалище довольно загадочно.Трудно получить достоверные факты о вашей хозяйке-огороде. Поэтому мы обратились за информацией к Бруку Макфаддену, доктору медицины, доценту отделения женской тазовой медицины и реконструктивной хирургии в Университете штата Огайо.

Вот как позаботиться о ваших женских частях:

Дело в том, что трудно понять, как вы сравниваете: почти никто не изучал размеры ва-джей-джей. Макфадден, который сосредоточен на том, как измерения вульвы могут влиять на изображение тела, стремится изменить это.В своем последнем исследовании она воспроизвела исследование ученого Джиллиан Ллойд «Внешний вид женских половых органов: нормальность» из майского номера 2005 года журнала British Journal of Obstetrics & Gynecology . Он измерял интимные органы у 50 женщин, которые обращались к гинекологу по причинам, не связанным с тазовой дисфункцией. Чтобы развить это исследование, Макфадден изучил 168 женщин, средний возраст 57 лет, используя ту же технику, что и Ллойд, чтобы научный мир мог начать собирать важную информацию о женском теле.Вот что говорится в отрывке из ее исследования, опубликованном ранее в этом году в журнале Journal of Minimally Invasive Gynecology , о том, что там внизу (полный текст исследования еще не доступен, поскольку он не был опубликован).

СВЯЗАННЫЙ: 11 способов сохранить ваше влагалище счастливым и здоровым

Ваши малые половые губы

Элизабет Натоли

Это внутренние губы меньшего размера, которые окружают вход во влагалище.Что касается ширины, Макфадден (которая предпочитает, чтобы ее исследования указывались в сантиметрах) обнаружила, что ширина левой малой половой губы в среднем составляла 2,1 сантиметра с диапазоном от 0,4 до 6,4 сантиметра. Правая сторона была в среднем 1,9 см в ширину с диапазоном от 0,3 до 7,0 см. И как долго они были? Левая малая половая губа была в среднем 4,0 сантиметра в длину (размером с морковку) с диапазоном от 1,2 до 7,5 сантиметра, в то время как правая малая половая губа была в среднем 3,8 сантиметра в длину и варьировалась от 0.8 до 8.0. Заметили там что-нибудь интересное?

Начнем с того, что малые половые губы бывают совершенно разной длины от женщины к женщине. Во-вторых, две стороны не одинаковы! «Существует статистически значимая разница между левой и правой малыми половыми губами, которая показывает, что это нормально, если ваши половые губы разного размера», — говорит Макфадден. Единственный раз, когда вам действительно стоит беспокоиться о своем, — это если вы чувствуете сильное раздражение или трение до такой степени, что вам становится некомфортно. «Пришло время пройти обследование», — говорит Макфадден.Если вы подумываете о хирургической модификации половых губ по косметическим причинам, исследователи даже не знают, улучшит ли это самооценку. «На этот счет нет достоверных данных, поэтому это очень противоречивая тема», — говорит Макфадден.

Элизабет Натоли

Ваши большие половые губы

Это как круглые скобки вокруг малых половых губ. Как внешние губы, они заключают в себе великолепие, присущее остальной части вашей внешней репродуктивной анатомии.Большие половые губы участников были в среднем 8,1 сантиметра в длину (размером с бутылку лака для ногтей) с диапазоном от 4,0 до 11,5 сантиметров. Согласно аннотации, с возрастом ваши малые и большие половые губы становятся меньше. Интересно, правда?

СВЯЗАННЫЙ: Твоя вагина в сексе

Ваш клитор

Элизабет Натоли

Как и вся остальная часть вашей анатомии, здесь есть довольно большие вариации, когда дело доходит до кнопки удовольствия.В исследовании Макфаддена ширина клитора составляла от 0,2 до 2,5 сантиметров, в среднем 0,8. У участников была длина клитора от 0,4 до 4,0 см, в среднем 1,6 см (немного меньше, чем пуговица на джинсах). Одно особенно интересное открытие заключается в том, что «увеличение ширины клитора было связано с вероятностью оргазма во время полового акта», — говорится в аннотации. Так что, если вы выигрываете джекпот почти каждый раз, возможно, у вас был более широкий клитор, чем у женщин, которым легче справиться с другими способами.

Ваш вагинальный канал
Выводы Макфадден о вагинальном канале еще не были представлены, но тем временем она считает, что имеет смысл следовать рекомендациям по длине из исследования 2005 года. Они обнаружили, что средняя длина влагалища составляет 9,6 сантиметра (примерно длина тюбика блеска для губ), а диапазон колеблется от 6,5 до 12,5 сантиметров. Что касается ширины, то самое последнее исследование было взято из статьи 1995 года (да, серьезно!) В Акушерство и гинекология под названием «Анатомия влагалища и сексуальная функция.Тем не менее, несмотря на то, что это не совсем недавно, Макфадден доволен своим утверждением, что диапазон диаметра влагалища составляет от 2,1 до 3,5 сантиметров. «Следует отметить, что только две женщины диаметром 2,1 были сексуально активными, и обе испытывали боль во время полового акта», — говорит Макфадден. Если вы не испытываете боли во время секса или не можете использовать тампоны или даже не можете начать менструацию, вы, скорее всего, попадете в нормальный диапазон как по ширине, так и по длине. И, конечно же, ширина и длина вашего влагалища регулируются во время таких событий, как половой акт и роды, чтобы лучше адаптироваться к тому, с чем имеет дело ваше тело.

Элизабет Натоли

Суть в том, что если вы не испытываете дискомфорта или нарушения половой функции, скорее всего, ваши товары находятся в обычном диапазоне. Хотя внешние факторы могут повлиять на то, считаете ли вы себя «нормальным», скорее всего, все, что у вас есть, выглядит хорошо и находится в хорошем рабочем состоянии. В аннотации даже делается вывод, что, хотя измерения варьируются от женщины к женщине, «они не коррелируют с телом или генитальным представлением о себе.«Все еще не уверены, что там все проверено? Запишитесь на беседу с врачом. В конце концов, для этого они и пришли!

СВЯЗАННЫЙ: Как еда влияет на влагалище

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Насколько глубоко женское влагалище? Средняя глубина вагинального канала

Стенки влагалища довольно эластичны и имеют морщинки, которые представляют собой серию гребней.Это означает, что стенки влагалища при необходимости могут разрушаться или расширяться. Влагалище очень легко растягивается во время секса или при родах. Из-за этой гибкости влагалище не имеет определенного размера и изменяется по мере необходимости.

Изменения во влагалище в связи с родами

Влагалища могут измениться естественным образом после родов, и нормально чувствовать себя сухими, болезненными или более широкими после родов. Во время родов младенцы проходят через шейку матки и рождаются через влагалище.Вход во влагалище растягивается, чтобы ребенок мог пройти через него. После родов через естественные родовые пути влагалище становится более сухим или расслабленным, чем обычно. Некоторое время секс может быть немного болезненным.

После естественных родов влагалище не вернется полностью к своей прежней форме. Однако это не должно вызвать никаких проблем. Если у вас есть какие-либо опасения по этому поводу, вы можете поговорить со своим врачом.

Кажется, что влагалище становится суше после родов из-за более низкого уровня эстрогена по сравнению с тем, что было во время беременности.После того, как вы прекратите кормить ребенка грудью и у вас возобновятся месячные, уровень эстрогена стабилизируется до уровня, который был до беременности. Если сухость влагалища создает проблемы во время секса, вы можете попробовать использовать или добавить больше лубриканта.

Изменения во влагалище во время менопаузы

Гормональные колебания (особенно эстроген) во время менопаузы вызывают различные изменения в организме. Это может повлиять на вульву и влагалище.

• Вульвовагинальная атрофия — Недостаток эстрогена приводит к тому, что ткани вульвы и слизистая оболочка влагалища становятся более сухими, менее эластичными и тонкими.Это называется вульвовагинальной атрофией. В этом состоянии влагалище выделяет меньше жидкости, что приводит к уменьшению смазки.
• Атрофический вагинит — Атрофический вагинит возникает из-за нехватки эстрогена во время менопаузы и может вызывать выделения из влагалища и покраснение. Состояние обычно улучшается при приеме низких доз вагинального эстрогена.
• Пролапс — Пролапс — это состояние, при котором один или несколько органов малого таза (прямая кишка, мочевой пузырь и матка) скользят вниз из своего обычного положения и выпячиваются во влагалище.Выпадение может происходить из-за напряжения мышц, поддерживающих органы малого таза. Такое напряжение может возникнуть во время родов через естественные родовые пути, при сильном кашле, поднятии тяжестей или при хроническом запоре. Легкие или средние случаи пролапса могут вылечиться консервативным лечением. В тяжелых случаях пролапса может потребоваться хирургическое лечение.

Что вы можете сделать, чтобы сохранить здоровье влагалища?

Вы можете предпринять следующие шаги для поддержания общего здоровья и здоровья влагалища:

• Поддерживайте свое сексуальное здоровье. Это включает использование презервативов во время секса и заботу о своих сексуальных партнерах, чтобы защитить себя и своего партнера от инфекций, передаваемых половым путем (ИППП). Честно поговорите со своим сексуальным партнером об ИППП и убедитесь, что вы оба прошли тестирование. Обязательно очищайте секс-игрушки после каждого использования.

• Сделайте прививку. Вакцины могут помочь защитить вас от заражения вирусом папилломы человека (ВПЧ), вирусом, который связан с развитием рака шейки матки, и гепатитом В, тяжелой инфекцией печени, которая может передаваться половым путем.
• Знайте свои лекарства. Поговорите со своим врачом о любых лекарствах, которые вы принимаете, в том числе о возможных побочных эффектах на ваше сексуальное здоровье.
• Выполните упражнения Кегеля. Регулярное выполнение упражнений Кегеля помогает тонизировать мышцы тазового дна, помогая предотвратить пролапс, слабость тазового дна и недержание мочи.
• Избегайте курения и ограничьте потребление алкоголя. Чрезмерное употребление алкоголя может ухудшить вашу сексуальную функцию, а никотин из сигаретного дыма может снизить сексуальное возбуждение.Кроме того, злоупотребление психоактивными веществами также может отрицательно сказаться на вашем психическом и физическом здоровье.

Насколько глубоко влагалище и насколько оно намокает?

Все мы знаем, что влагалище — вещь универсальная; он рожает младенцев, ежемесячно кровоточит и может доставлять безмерное удовольствие. И в такой сложной части тела тоже много чего происходит за кадром.

Ведущий специалист по интимному здоровью д-р Ширин Лахани поделилась с Cosmopolitan UK фактами — от того, насколько глубоко ваше влагалище на самом деле, до того, действительно ли секс заставляет его растягиваться…

1. Средняя глубина влагалища составляет около 7 см

Что … звучит не так уж и много. Небольшая математика здесь говорит нам, что это всего несколько дюймов, и весьма вероятно, что у любого, кто занимался сексом с пенисом или использовал фаллоимитатор, было что-то большее, чем это во влагалище. Но, как выясняется, это потому, что это, по сути, трубка, которая становится больше, когда ты включаешься — вроде перевернутого пениса. ОЧАРОВАТЕЛЬНЫЙ.

«Все люди бывают разных форм и размеров, поэтому глубина влагалища сильно варьируется от человека к человеку», — объясняет доктор Ширин.«Средняя глубина влагалища составляет около 7-8 см, но во время стимуляции оно удлиняется. Благодаря своей эластичности оно может растягиваться, чтобы вместить пенис любого размера».

2. Ваши половые губы — или губы — разные

«Ни одно влагалище не одно и то же. Не существует единственного правильного способа для вульвы (женских гениталий), что также означает, что не существует идеального .

«Половые губы, или губы, которые у разных людей различаются, — кажется, находятся под самым пристальным вниманием моих пациентов.Дело в том, что две губы вульвы не идентичны у одного и того же человека. Точно так же, как наши два глаза не одинакового размера, наши уши, грудь и губы наших половых губ не идентичны и не симметричны ».

3. Лобковые волосы на самом деле не предназначены для удаления — они могут однажды выпасть.

«Уход за телом — дело личного выбора, однако следует помнить, что волосы имеют защитную функцию.

» Волосы каждого человека генетически запрограммированы на рост до разной длины, и то же самое относится к волосам на лобке.Когда волосы перестают расти в активной фазе, они переходят в фазу покоя, а затем выпадают ».

Getty / Cosmopolitan

4. Использование супер-тампонов в конце менструации может нанести вред вашему влагалищу.

Ощущение сухости, которое вы испытываете, когда вы вынимаете тампон в конце менструации, на самом деле может быть способом вашего тела сказать вам что-то.

«Использование супервпитывающих тампонов с легким потоком может вызвать высыхание слизистой оболочки влагалища, что приведет к образованию ссадин при удалении.Всегда лучше использовать тампон с самой легкой впитывающей способностью для вашего потока ».

5. Тампоны

могут« потеряться », может« потеряться », но врач сможет их удалить

Тампон может потеряться внутри ваше влагалище, но если вы немедленно обратитесь за медицинской помощью, все будет в порядке.

«Тампон — или любое другое инородное тело, если на то пошло — может застрять высоко во влагалище между верхней стенкой влагалища и шейкой матки и может требуется осмотр в зеркале, чтобы удалить его.

«Важно не забыть удалить тампон из-за потенциального риска синдрома токсического шока».

MariGetty Изображений

6. Ваше влагалище становится более влажным, чем вы думаете, во время секса

И не только тогда, когда вы изначально заводитесь. «Вход во влагалище может похвастаться железой (называемой бартолиновой железой, фанаты фактов) с обеих сторон, которая выделяет небольшое количество жидкости непосредственно перед оргазмом. во влагалище.«

7. Возраст вашего влагалища

Да, как и все остальное ваше тело, вы можете ожидать, что ваше влагалище изменится по внешнему виду по мере того, как вы станете старше.

«На это также влияют изменения гормонального фона. Мы теряем объем в больших половых губах (внешние губы), а потеря коллагена и эластина делает ткани влагалища тоньше. Гормональные изменения способствуют истончению, а также вызывают уменьшение смазки, ведущей к к сухости, слезоточивости и боли при половом акте. Мы также становимся более склонными к инфекциям и недержанию мочи.

«Существует множество эффективных методов лечения, которые могут помочь противодействовать этим изменениям, такие как ЗГТ (биоидентичная и обычная), плазма, обогащенная тромбоцитами, инъекции гиалуроновой кислоты и устройства на основе энергии, такие как ultrafemme 360 ​​(радиочастота)».

Однако это Стоит отметить, что это также нормально, если ваше влагалище возрастет естественным образом.

8. Оно может сильно растянуться

Я имею в виду, да — оно рождает ребенка. Но, что интересно, ваше влагалище не всегда кардинально меняются после рождения.«Влагалище — невероятно эластичный орган, который рассчитан на то, чтобы приспосабливаться к разным размерам и впоследствии возвращаться к своей исходной форме.

« Оно может увеличиваться в размерах, чтобы вместить пенис или ребенка, а затем сокращаться »

.

Изображения говорят обо мне больше, чем слова Getty Images

9. Занятие сексом с большим пенисом заставит ваше влагалище растянуться …

Если вы когда-нибудь задумывались о том, сделает ли вас много секса, сон с большим пенисом или использование большого фаллоимитатора более расслабленным , ответ на самом деле да.По крайней мере временно.

«Женщины, у которых был партнер с особенно большим пенисом или использовавшие большие секс-игрушки, обнаружат, что их влагалище приспосабливается к будущей сексуальной активности. Самая большая разница будет из-за того, что они заметят меньшее трение при последующей смене партнера.

« Старение и влагалище Однако роды будут иметь гораздо больший эффект на эластин и коллаген в стенке влагалища. «

10. … Но это не изменится навсегда.

Оказывается, влагалище — довольно упругая вещь — и, вероятно, со временем вернется к своим обычным размерам.

«Одним только сексом практически невозможно растянуть влагалище навсегда. Однако в некоторых случаях, хотя влагалище может не расширяться навсегда, вы можете испытать некоторую болезненность или небольшие разрывы после секса, которые могут быть иллюстрацией растяжения кожи. слишком много.

«Хотя это не беспокоит, но если вы страдаете дискомфортом каждый раз, когда занимаетесь сексом, вероятно, неплохо было бы обратиться к своему терапевту или медицинскому работнику, специализирующемуся на интимном здоровье.»

11. Мытье душистыми средствами вредно для влагалища

Да, даже если вы хотите быть по-настоящему чистым .

» Я думаю, что одна из худших вещей, которые мы можем сделать с нашими влагалищами, — это широко Считается полезным использование парфюмированных продуктов для очищения.

«Влагалище является самоочищающимся органом, и ему не нужно ничего делать, чтобы помочь ему в процессе очистки. Чрезмерное очищение парфюмированными продуктами или спринцеванием может нарушить хрупкое равновесие, которое помогает сохранить свое здоровье.

«Это приводит к инфекциям, наиболее частым из которых является бактериальный вагиноз».

Если вы по какой-либо причине беспокоитесь о своем влагалище, не игнорируйте это и обратитесь к терапевту или врачу.

Эбигейл Малбон Абби — внештатный журналист для различных журналов и веб-сайтов.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Насколько глубоко влагалище

Да, вы можете сделать какой-то маневр сгибания тела с помощью линейки и измерить влагалище, или вы можете отойти от измерительных инструментов и позволить кому-то, кто проводил исследование, заполнить вас. В общем, чем больше вы знаете о ваше влагалище и все его загадочные механизмы, тем лучше! Вот ответы на 10 вопросов, которые вы, вероятно, даже не задумывались.

1. Глубина влагалища 7-8 сантиметров. Наиболее полное и раннее исследование глубины влагалища было проведено Уильямом Х. Мастерсом и Вирджинией Э. Джонсон, исследовательской группой, которая впервые начала исследования сексуальной реакции в середине двадцатого века. Ссылаясь на свою книгу Human Sexual Response , доктор Энн Лоуренс, психолог и сексолог, пишет, что средняя глубина влагалища составляет 7-8 сантиметров.

2. Но со стимуляцией он становится длиннее. Работа Мастерс и Джонсон была в основном сосредоточена на сексуальной реакции, известной также как оргазм.Их исследования показали, что при возбуждении глубина влагалища увеличивается примерно до 11-12 сантиметров.

3. Также во время возбуждения влагалище увеличивается в размерах вдвое. Согласно книге The Science of Orgasm , во время сексуального возбуждения влагалищный канал расслабляется и расширяется, что приводит к эффекту, называемому «тент». Исследователи предполагают, что это поднимает шейку матки и создает небольшой резервуар для спермы, что способствует оплодотворению яйцеклеток.

4.Раз уж мы заговорили об этом, клитор также увеличивается во время возбуждения. Хорошо, технически ~ не ~ влагалище, а прилегающее к нему. По словам Лоуренса Орбуха, директора Gyn Laparoscopic Associates в больнице Beth Israel Mount Sinai в Нью-Йорке, клитор наполняется кровью во время возбуждения (как пенис во время эрекции) и становится больше.

5. Стенки влагалища складчатые, как у юбки. Для размещения таких вещей, как тампоны, пальцы, пенисы и т. Д., Стенки влагалища имеют складки и могут разделяться, увеличивая ширину от полдюйма до двух дюймов и более.

6. Самоочищается. Как в модной духовке, влагалище самоочищается. Это означает, что вам никогда не нужно спринцеваться или класть туда ароматное мыло и другие продукты. На самом деле это имеет обратный эффект от чистки и может вызвать инфекцию.

7. Выделения меняются в зависимости от того, на каком этапе менструального цикла вы находитесь. Хотите знать, почему примерно в определенное время каждого месяца выделения из влагалища внезапно становятся более заметными и напоминают прозрачный яичный белок? Это способ вашего влагалища сказать вам, что у вас овуляция и что вы находитесь в наиболее ~ плодородном ~ окне.

8. Ваше влагалище наклонено. Вы знаете, как нужно стрелять тампоном по спине, когда вы его вставляете? Это потому, что влагалище наклонено от 108 до 130 градусов. Они не просто выступают прямо в ваше тело.

Александра Янкович / Stocksy

9. Вероятно, у вас еще сохранилась девственная плева. Вопреки тому, что вы, возможно, слышали среди шкафчиков в средней школе, ваша девственная плева — это не то, что «лопается» или исчезает после секса.У многих людей девственная плева растягивается в детстве, когда они занимаются чем-то вроде езды на велосипеде или прыжков на батуте. И когда он действительно растягивается (что люди ошибочно называют «разрывом» или «хлопком»), он все равно остается.

10. Вероятно, то, что вы слышали о G-точках, неправда. Очаровательный миф о точке G — это всего лишь миф. Но! Это не значит, что во влагалище нет определенных участков, которые чувствуют себя лучше, чем другие. Тангенциальное влагалище — это факт, но клитор — это не просто маленькая кнопка на поверхности вульвы.Это целая структура, которая простирается внутрь тела. Так что то, что люди называют «точкой G», скорее всего, является внутренним продолжением клитора.

Следите за сообщениями Ханны на Twitter.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Как измерить угол влагалища

Вы уникальны, и это намного больше, чем просто кожа.И нет, мы говорим не только о вашем остроумии и обаятельной личности. Ваша анатомия и способ получения удовольствия тоже уникальны. Изучая и понимая свою личную анатомию, вы можете получить максимально приятный опыт.

Анатомия у всех разная

Влагалище у всех разное, и это совершенно нормально. Именно из-за вашей уникальной анатомии важно уделять время изучению и пониманию своих предпочтений, когда дело касается удовольствия. то, что работает для кого-то другого, может не сработать для вас, и наоборот.

С самого начала наш основатель и генеральный директор Лора знала, что она хотела принять это во внимание и разработать продукт, который подходил бы любому телу и имел бы регулируемые настройки для каждой формы стимуляции для получения действительно индивидуального опыта. Будучи самопровозглашенным фанатом анатомии, Лора начала с анатомии, проводя исследования, чтобы убедиться, что ее видение стало реальностью.

Связь точки G с клитором

Прежде чем мы углубимся в изучение того, как измерить себя, давайте кратко рассмотрим анатомию, о которой мы говорим.При измерении себя, чтобы понять, как исследовать различные виды удовольствия, мы ориентируемся на клитор, точку G и угол влагалища.

Большинству из нас известно расположение головки клитора, небольшого выступа наверху вульвы, где внешние половые губы соединяются, образуя капюшон над головкой клитора. Однако это еще не все! Головка клитора — это лишь верхушка айсберга. У него есть тело, которое простирается изнутри с ножками, которые простираются влево и вправо, чтобы охватить отверстие влагалища.Есть луковицы, которые отходят от ножек и встречаются в передней части влагалищного канала, где некоторые люди сообщают о местонахождении своей точки G.

Угол влагалища создает взаимосвязь между расположением точки G, клитора и входа во влагалище. Поскольку у всех нас уникальная анатомия, неудивительно, что у нас также разные углы влагалища. Некоторые вещи могут повлиять на углы нашего влагалища, например, насколько матка наклонена вперед или назад и где находится мочевой пузырь, но по большей части главным фактором является фактический угол, под которым расположен ваш вагинальный канал.

Как мы проводили исследования

Когда наша основательница и генеральный директор Лора Хэддок ДиКарло начала изобретать секс-технологии, она хотела создавать продукты, которые могли бы работать с различными типами тел. Существует очень мало исследований о том, как разные части женской половой анатомии связаны друг с другом. Лора знала, что ей нужно получить некоторые данные о том, как клитор и точка G связаны с входом во влагалище.

Поэтому она начала опрашивать людей, прося их измерить анатомию и сообщить ей результаты.Она обнаружила, что у большинства людей с вагинами есть точки G, которые расположены намного ближе к входу во влагалище, чем вы думаете. Она также обнаружила, что существует большое разнообразие расстояний и углов между клитором, входом во влагалище и точкой G.

С самого начала Лора знала, что вагинальный угол важен, но поскольку не было инструмента для измерения угла, она не могла более подробно изучить эту идею, пока наши инженеры не присоединились к команде. Вместе они создали правильные инструменты для работы.

Как найти свои измерения CV и GV

Чтобы получить четкое представление о вашем уникальном вагинальном угле, вам необходимо измерить расстояние между вашей точкой G и входом во влагалище (он же коэффициент GV), а также между вашим клитором и входом во влагалище (он же CV-коэффициент).

Чтобы измерить коэффициент GV, введите палец во влагалище, пока он не коснется точки G. Затем прижмите большой палец к пальцу у входа во влагалище.Измерьте расстояние от кончика пальца до кончика большого пальца.

Чтобы измерить коэффициент CV, поместите кончик указательного пальца перед входом во влагалище. Затем положите большой палец на клитор и положите руку так, чтобы большой палец совместился с указательным пальцем. Измерьте расстояние от кончика пальца до кончика большого пальца. Вы также можете приложить измерительную ленту прямо к телу, но сначала обязательно ее простерилизуйте.

Эти два расстояния будут полезны при изучении анатомии с помощью Osé 2 или Onda.Вы можете узнать больше о настройке Osé 2 в целом, прочитав наше Руководство по поиску подходящего размера. Если вы хотите узнать, как подобрать Osé 2 для узкого или широкого тазового угла или что делать, если ваша точка G смещена по центру, мы поговорим об этом более подробно позже.

Как работают Osé 2 и Onda

Osé 2 одновременно стимулирует точку G и клитор, имитируя человеческий рот, язык и пальцы. Мы разработали Osé 2 таким образом, чтобы он имел гибкий корпус, поэтому его можно формовать в различных положениях, что позволяет вам подобрать индивидуальную подгонку.Устройство состоит из двух основных компонентов: массажера точки G и стимулятора клитора.

Onda вставляется и имеет две функции: массажер точки G и дополнительное усиление вибрации. Каждую функцию можно использовать независимо или вместе, чтобы найти предпочтительное ощущение для вагинальной стимуляции.

Как работает массажер точки G для Osé 2 и Onda

Массажер точки G, это никого не должно удивлять, стимулирует точку G.Он имитирует движение человеческого пальца, совершающего движение «иди сюда». На панели управления вы можете регулировать длину и скорость каждого удара, что позволяет вам точно определять точку вдоль точки G для более интенсивного восприятия или для более длительных движений по всей точке G.

Если вы не уверены, где находится ваша точка G, начните с минимального значения. Это обеспечит самый длинный ход и позволит легче чувствовать, когда массажер перемещается по вашей точке G. Оттуда станет проще определить точку G и подобрать устройство.

Как работает стимулятор клитора для Osé 2

Стимулятор клитора имитирует ощущение человеческого рта и языка. Силиконовый колпачок быстро перемещается вверх и вниз, выталкивая воздух из отверстия. Это называется эффектом Вентури, и он отвечает за ощущение урчания, которое отражается по всей чашке.

На панели управления в нижней части Osé 2 вы можете изменить скорость клиторального стимулятора и настроить свой опыт.

Как найти свою фигуру, если …

Для начала найдите время, чтобы ознакомиться со своим массажером и своей анатомией. Как только вы поймете угол своего влагалища, самое время подобрать подходящий вариант. Поскольку вы измерили расстояние между точкой G и входом во влагалище, вы можете использовать это, чтобы определить местонахождение точки G с помощью массажера для точки G. Для этого вставляйте Osé или Onda после нанесения смазки, пока шарик Massager для точки G не достигнет вашей точки G.

Если вы используете Onda и не знакомы со стимуляцией точки G, мы рекомендуем сначала исследовать вагинальный канал и его различные эрогенные зоны с помощью функции усиления вибрации.Шарик массажера для точки G все равно будет немного выступать, даже когда он выключен.

Используя для начала только усиление вибрации, вы можете исследовать различные углы с Onda, пока не найдете свою золотую середину. Не торопитесь и обратите особое внимание на то, как небольшие изменения могут улучшить ваш опыт. Когда вы поймете, какая область чувствует себя лучше всего, начните с массажера точки G на минимальной настройке и продолжайте исследовать!

Если вы используете Osé 2, чтобы дотянуться до головки клитора, оставьте массажер точки G вставленным и обратите внимание на то, где ваш клитор находится по отношению к клиторальному стимулятору.Возможно, стимулятор клитора не достигает вашего клитора.

Не волнуйтесь, это обычное дело. Выключите и полностью удалите Osé 2. Поскольку вы также измерили расстояние между клитором и входом во влагалище и обратили внимание на угол своего влагалища, вы можете использовать эту информацию, чтобы сместить шею вперед или назад в зависимости от вашего угла (см. Наше руководство Finding Your Fit, чтобы подробнее узнать, как для настройки Osé 2).

У вас более узкий угол

Если у вас более узкий угол, вы можете обнаружить, что стимулятор клитора Osé 2 не достигает вашего клитора.В этом случае отрегулируйте Osé 2, удерживая устройство в том же положении, в которое вы его вставляете, и согните шею так, чтобы массажер точки G и рот для клитора были ближе друг к другу.

Удерживая клиторальный стимулятор, надавите на шею, чтобы приблизить массажер точки G ко рту клитора.

У вас более широкий угол

Если у вас более широкий угол, вы можете обнаружить, что стимулятор клитора неприятно давит на вашу вульву. В этом случае выключите Osé 2 и полностью удалите Osé 2.Возьмитесь за клиторальный стимулятор одной рукой, убедившись, что Osé 2 находится в том же положении, в которое вы его вставляете, возьмитесь за шею другой рукой и потяните за шею, чтобы расширить пространство между ртом клитора и губой. Массажер точки G.

У вас смещенная точка G

Вы могли заметить, что ваша точка G не идеально совмещена с центром вашего влагалищного канала, не волнуйтесь, это совершенно нормально. Если это так, то, обнаружив приблизительное местоположение точки G, попробуйте согнуть гибкое тело Osé 2 влево или вправо; какое направление вы выберете, будет зависеть от того, с какой стороны от центра расположена ваша точка G.

Может пройти некоторое время, прежде чем вы сможете найти то, что вам идеально подходит. Это совершенно нормально. Ваше терпение того стоит, и вы можете исследовать это с удовольствием.

Развлекайтесь, исследуя

Если вам интересно и вы хотите узнать больше о том, как ублажать точку G и клитор, наше Руководство по здоровью — отличный ресурс. Важно, чтобы мы, как общество, продолжали изучать и изучать женскую анатомию, поскольку сексуальное здоровье является неотъемлемой частью общего здоровья и благополучия.Может потребоваться время, чтобы полностью понять вашу анатомию и найти свою идеальную форму, но продолжайте!

Раскрытие вашей уникальной способности получать удовольствие стоит того!

21 Факты о влагалище — Факты и информация о вагинах

Несмотря на то, что были достигнуты значительные успехи в дестигматизации репродуктивных частей тела, влагалище по-прежнему вызывает чувство стыда. Этот стыд, в частности, может значительно затруднить изучение этой конкретной части тела.Другими словами, были ли вы слишком стеснительными, чтобы спросить, или не знаете, где искать информацию, скорее всего, вы задавались вопросом о чем-то «там, внизу». От того, как оно выглядит, до того, как он пахнет, и до того, как оно функционирует, есть несколько важных фактов о влагалище, которые должен знать каждый человек (независимо от того, есть ли у него влагалище или нет), тем более что существует лот дезинформации, которая была увековечена. года.

Во-первых, «влагалище» — это не всеобъемлющий термин для обозначения всего, что находится между ног.Влагалище — это мускулистый полый орган, простирающийся от входа во влагалище до матки. Поскольку влагалище имеет мускулистые стенки, оно может расширяться и сжиматься, позволяя разместить в нем все, от тампона до пальца, пениса и ребенка. Стенки влагалища выстланы слизистыми оболочками, которые защищают его и защищают от влаги, и вопреки распространенному мнению, влагалище в основном может позаботиться о себе. Им не требуется особой помощи для поддержания своего сложного, но хрупкого микробиома, но все же есть несколько основных лакомых кусочков и забавных фактов, о которых следует помнить каждому, у кого есть влагалище.

Не знаете, что вы можете ожидать от влагалища после родов? Хотите знать, что происходит с вашим влагалищем во время полового акта? Обеспокоены тем, что менопауза означает конец вашей сексуальной жизни? Читайте дальше, чтобы узнать удивительные факты о своем влагалище, которых вы, возможно, не знали.

1. Вы действительно не можете «потерять» что-то во влагалище, например, тампон.

Все слышали миф о том, что там что-то может пропасть. «Влагалище ограничено с внутренней стороны шейкой матки и собственными тканями влагалища», — сказала Woman’s Day Лиза Стерн, APRN, вице-президент по медицинским услугам в Planned Parenthood в Лос-Анджелесе.Другими словами, ваше влагалище не связано с другой частью вашего тела, поэтому не беспокойтесь о том, что что-то пропадет. Однако Стернс говорит, что иногда тампон может застрять глубоко во влагалище, например, если его случайно оставили на месте во время полового акта. «Если это произойдет, ваш лечащий врач сможет легко удалить его с помощью расширителя и щипцов», — говорит она.

2. Как и ваше лицо, ваше влагалище с возрастом морщится.

Да, внешний вид интимных частей тела может измениться с возрастом.«Половые губы могут стать менее пухлыми, поскольку уровень эстрогена уменьшается, жировые подушечки в половых губах уменьшаются, а меньшее количество коллагена может привести к еще большему обвисанию», — говорит Лисса Рэнкин, доктор медицины, гинеколог и автор книги Что там наверху? Вопросы, которые вы бы задали своему гинекологу, если бы она была вашим лучшим другом, сообщает журнал «Женский день» . «Кожа вульвы может потемнеть или светлее, а клитор может сморщиться. В любом случае это нормально». Страшный? Неа. «Эти изменения, которые часто связаны со снижением уровня эстрогена, не влияют на то, сколько удовольствия могут доставить вам ваши части тела», — добавляет она.

3. Ваше влагалище и вульва — это не одно и то же.

Многие люди используют термин «влагалище» по отношению ко всем частям женских гениталий. Но это неправильно. «Влагалища — это влагалища», — говорит д-р Анджела Джонс, акушер-гинеколог, Woman’s Day. «Это не вульвы. Многие люди не знают об их основной анатомии и склонны использовать эти термины как синонимы». Как объясняет Woman’s Day доктор Мэри Джейн Минкин, акушер-гинеколог в больнице Йель-Нью-Хейвен и клинический профессор медицинского факультета Йельского университета, влагалище похоже на «трубку», идущую от шейки матки к девственной плеве.Все, что вы видите, включая клитор, уретру, половые губы и лобок, является частью вульвы.

4. Нет двух одинаковых вульв.

Подобно снежинкам, нет двух одинаковых вульв, и хотя многие люди беспокоятся, что их вульвы не выглядят «нормально», на самом деле такого нет. Большие половые губы (внешние губы) и малые половые губы (внутренние губы) выглядят по-разному. на всех типах тела, и нормальный цвет половых губ варьируется от розового до красного, от коричневого до пурпурного.

5. Некоторые выделения из влагалища являются нормальным явлением.

Согласно Джанель Кинг, MPH, BSN, RN, наличие прозрачных белых выделений со слабым запахом (чаще всего) является нормальным явлением. Однако количество и длительность выделений у разных людей может быть разной. «Цвет и густота выделений также будут меняться на протяжении менструального цикла — более заметны в период овуляции и за неделю до менструации», — рассказывает Кинг Woman’s Day. Но не все выделения являются нормальным явлением, поэтому внимательно следите за изменениями. «Если у вас выделения желто-зеленого, серого цвета, имеют неприятный запах или вы испытываете неприятные симптомы, такие как зуд или жжение, вам следует проконсультироваться с вашим врачом для тестирования», — говорит Кинг.

VoyagerixGetty Images

6. Ваше влагалище очищается само.

Отойдите от мыла и жестких моющих средств, друзья, потому что ваше влагалище само остается чистым. «Влагалище покрыто множеством желез, которые вырабатывают жидкости, необходимые как для смазки, так и для очищения области влагалища», — объясняет Стерн. «Подавляющее большинство вагинальных инфекций, которые я наблюдаю в своем офисе, вызваны самим собой — как правило, теми, кто думает, что делает хорошее дело, мыть влагалище водой с мылом или, что еще хуже, спринцеваться.Как говорит доктор Джонс: «Вагины похожи на самоочищающиеся печи, и знаете что? Предполагается, что они пахнут влагалищем, а не букетом роз ».

7. Использование средств для ванны на влагалище может быть вредным.

Средства для ванн, особенно с химическими красителями или ароматизаторами, могут раздражать влагалище и смывать полезные смазочные вещества и флора (бактерии и дрожжи), которые являются нормальными и естественными.Когда эти полезные соединения вымываются, анаэробные бактерии и дрожжи размножаются и могут вызывать такие симптомы, как выделения, запах и зуд.«В общем, чем меньше вы делаете с этим, тем лучше», — говорит доктор Минкин. Хотя немного мягкого гипоаллергенного мыла на область половых губ — это нормально, ваше тело прекрасно справляется с поддержанием чистоты изнутри.

8. Кислотное влагалище — это хорошо.

По словам Кинга, второе после кишечника ваше влагалище содержит больше бактерий, чем где-либо еще в вашем теле. «Хорошие бактерии во влагалище помогают сбалансировать уровень pH», — говорит она, отмечая, что нормальный диапазон pH вашего влагалища составляет 3.8-4,5. Но когда уровень pH вашего влагалища снижается, это может привести к зуду, жжению, неприятному запаху или необычным выделениям, поэтому так важно не мыть никакие области, кроме внешних половых губ, где растут лобковые волосы. Если вам нужно восстановить уровень pH влагалища, доктор Минкин рекомендует использовать пробиотики RepHresh.

9. То, что вы едите, может повлиять на ваше влагалище.

Еще один способ поддерживать баланс pH влагалища в пределах здорового диапазона: есть продукты, поддерживающие здоровье влагалища, например йогурт.В исследовании, опубликованном в Archives of Gynecology and Obstetrics , беременным участницам с дрожжевыми инфекциями давали мед и йогурт, и они обнаружили, что смесь имела аналогичные эффекты с противогрибковыми препаратами при лечении дрожжевых инфекций.

10. При возбуждении влагалище увеличивается в размерах.

Влагалище ничто, если не приспособлено. По словам Рэнкина, средняя длина влагалища составляет от трех до четырех дюймов, но может увеличиваться вдвое. После возбуждения верхняя часть влагалища удлиняется, толкая шейку матки и матку немного глубже в ваше тело, чтобы освободить место для проникновения.Естественная способность вашего тела к самосмазке помогает сделать проникающий вагинальный секс менее дискомфортным и более приятным.

11. Ваши половые губы также могут менять цвет во время возбуждения.

Цвет вульвы может отличаться от цвета остальной кожи, а для многих он темнее. Однако во время возбуждения цвет ваших половых губ может временно стать еще темнее, поскольку кровь приливает к этой области.

пикSTOCKGetty Images

12.Некоторые влагалища эякулируют с оргазмом.

Как и пенисы, некоторые влагалища эякулируют. «Это определенно случается, и это не редкость», — говорит Рэнкин. «Кажется, это приобретенный навык, и он чаще встречается, когда люди стареют и узнают, как работает их тело». Так как же это происходит? «Вокруг уретры — трубки между мочевым пузырем и внешним миром — вероятно, выделяют жидкость, особенно когда стимулируется передняя стенка влагалища», — объясняет Рэнкин. Конечно, верно и то, что многие оргазмы происходят без эякуляции, а иногда и без полноценного оргазма.

13. Возможно, вы не сможете достичь оргазма только от вагинального проникновения.

Согласно исследованию 2017 года, опубликованному в журнале The Journal of Sex and Marital Therapy , почти 40 процентам участников требовалась стимуляция клитора для достижения оргазма, а это означает, что только вагинальное проникновение может не позволить вам достичь Big O ™. Некоторые эксперты даже считают, что точка G (которая долгое время считалась ключом к достижению вагинального оргазма) — это миф. Термин «точка G» был впервые введен в обращение в начале 80-х годов сексологом Беверли Уиппл, доктором философии, и ее исследователями, которые описали точку G как «маленькую фасоль», которая служит мощной эрогенной зоной.Однако в 2012 году уролог доктор Амихай Кильчевски и его коллеги проанализировали 29 исследований, включая опросы, биопсию вагинальной ткани, исследования нервов и УЗИ, и не нашли убедительных доказательств существования точки G.

14. Клитор имеет много общего с половым членом.

Эта бобовидная эрогенная зона на вершине малых половых губ намного сильнее, чем вы думаете. В клиторе 8000 нервных окончаний, что в два раза больше, чем у полового члена.И хотя большая часть клитора — около четырех пятых — не видна снаружи, его длина примерно такая же, как у среднего вялого полового члена (около трех с половиной дюймов), если включить внутренние части клитора.

15. Ваше влагалище может сильно измениться после родов.

Влагалище после родов может не отличаться от внешнего вида, но почти наверняка будет ощущаться на иначе. «Как гинеколог, я почти всегда могу сказать, роды у кого-то вагинальные или нет», — говорит Рэнкин.«Мне нужно зеркало большего размера для человека, у которого было двое детей, чем для никогда не рожавшего. место разрыва или эпизиотомии ».

16. После родов влагалище нуждается в передышке.

Неважно, вагинальные ли у вас роды или кесарево сечение — врачи по-прежнему рекомендуют избегать проникновения в течение четырех-шести недель после родов, поскольку влагалище нужно это время для заживления.Возможно, вам также придется подождать дольше, если у вас есть разрыв промежности или эпизиотомия (потому что да, это действительно происходит ).

17. Кегель не только для рожавших.

Кегель используется для увеличения силы мышц тазового дна, и, по словам доктора Минкина, упражнения Кегеля могут принести пользу любому, у кого есть влагалище. В конце концов, мышцы тазового дна поддерживают все органы малого таза, включая мочевой пузырь, матку, кишечник, прямую кишку и, конечно же, влагалище.Лучшая часть: вы можете делать их где угодно и когда угодно. Чтобы выполнить процедуру Кегеля, просто сожмите мышцы, которые вы используете, чтобы начать и остановить отток мочи.

Absolutimages Getty Images

18.

Нет «правильного» продукта периода.

Средства для менструального цикла, которые вы используете в течение месяца, должны зависеть только от того, что заставляет вас чувствовать себя наиболее комфортно. И хотя споры обычно сводятся к прокладкам и тампонам, Кинг отмечает, что есть и другие варианты.«В течение жизни вы будете использовать от 5 до 15 тысяч прокладок или тампонов, и, к сожалению, большинство из них окажется на свалке в виде пластиковых отходов», — говорит она. Если вы ищете более экологичный продукт, Кинг предлагает использовать многоразовые тканевые прокладки, менструальные чаши или менструальное белье вместо мусорных прокладок и тампонов.

19. С возрастом влагалище становится более сухим.

Уровень эстрогена естественным образом начинает снижаться во время менопаузы, что приводит к истончению, сушке и раздражению тканей влагалища.В результате секс может стать немного более болезненным. Но не бойтесь: существует ряд вариантов лечения, в том числе увлажняющие кремы для влагалища, кремы с эстрогеном и личные лубриканты. «Если вы выберете личную смазку, лучше всего использовать ту, которая совместима со здоровым диапазоном pH вашего влагалища», — советует Кинг. «Держитесь подальше от окрашенных или ароматизированных лубрикантов, так как это может вызвать раздражение или инфекции». Рекомендация доктора Минкина по увлажняющему крему для влагалища: Replens.

20. Очень важно пройти обследование на рак шейки матки.

Скрининг рака используется для обнаружения аномальных клеток шейки матки, а в 2020 году Американское онкологическое общество (ACS) обновило свои рекомендации по скринингу на рак шейки матки. Согласно их новейшим рекомендациям, вы должны сдать первый мазок Папаниколау в возрасте 21 года, независимо от половой активности. Лицам в возрасте от 21 до 24 лет следует сдавать мазок Папаниколау каждые три года (если ваши результаты Папаниколау нормальные), в то время как только тест на ВПЧ используется в качестве предпочтительного метода скрининга на рак шейки матки для всех с шейкой матки в возрасте 25 лет. до 65.После 65 лет те, кто в течение 10 лет регулярно проходил скрининг с нормальными результатами, не нуждаются в тестировании.

21. Не у всех женщин есть влагалище, и не все люди, у которых есть влагалище, — женщины.

Помните: Genitalia не имеет равного пола, и предполагать это может быть вредно. Многие люди, которые идентифицируют себя как женщины, не родились с вагинами, а многие люди, которые идентифицируют себя как мужчины или как небинарные, действительно имеют вагины.

---

Подпишитесь на Woman’s Day сегодня и получите скидку 73% на первые 12 выпусков .А пока вы это делаете, подпишитесь на нашу БЕСПЛАТНУЮ рассылку новостей, чтобы получать еще больше материалов о Женском Дне, которые вам нужны.

Коринн Салливан Дебютный роман Корин Салливан «Непристойный» рассказывает историю недавнего выпускника колледжа, который соглашается на преподавательскую должность в тонкой школе-интернате для мальчиков, но обнаруживает, что глубоко одержима ученицей, которая рискует своей работой и своим рассудком.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

.