Как избавиться быстро от сильного кашля: Как вылечить кашель

Содержание

Как вылечить кашель — Лайфхакер

Откуда берётся кашель

Кашель — это рефлекс, защитная реакция нашего организма, способ очистить дыхательные пути ^.

Чаще всего кашель появляется из-за вирусных инфекций, так называемых простуд. Из-за действия вирусов на слизистых дыхательных путей вырабатывается мокрота, которая мешает свободно дышать. Кашель помогает избавиться от неё.

Появляется кашель и из-за насморка. Слизь из носа стекает по глотке, раздражает нервы и мешает дышать. Включается механизм очистки горла — всё тот же кашель.

Другие причины кашля:

Курение.
Аллергия.
Инфекции дыхательных путей: бронхит, пневмония, фарингит, коклюш.
Астма.
Другие заболевания органов дыхания: хроническая обструктивная болезнь лёгких.
Рефлюкс или изжога.
Инородное тело в дыхательных путях.

Во всех этих случаях кашель лечится не так, как при простуде. Поэтому в этой статье мы расскажем только о привычном кашле, который появился из-за ОРВИ.

Как понять, что это простудный кашель

Простудный кашель — это не страшно. Простудный кашель возникает вместе с ОРВИ и сопровождается другими признаками вирусного заболевания: насморком, головной болью, незначительным повышением температуры. Но нельзя путать его с кашлем, возникающим по более серьёзным причинам. Чтобы не запустить болезнь, обращайтесь к доктору, если:

Кашель не главный симптом, и вас больше беспокоят очень высокая температура или лихорадка, которая долго не проходит, сильная головная боль, слабость, сыпь.
Кашель длится больше трёх недель.
К кашлю со временем присоединились другие симптомы: повторное повышение температуры, слабость.
Кашель усиливается, становится хуже или его просто трудно переносить.
Появилась боль в груди.
Горло стало сильно болеть или отекать.
Стало трудно дышать (в том числе из-за приступов кашля).
Мокрота непривычного цвета: бурая, коричневая, зелёная или даже с кровью.
Неожиданно уменьшился вес.

При сильных болях в груди, затруднении дыхания и неожиданно появившейся крови в мокроте вызывайте скорую.

Людям с хроническими заболеваниями, особенно ослабляющими иммунную систему, надо консультироваться с врачами даже при обычном кашле. Иммунитет хуже работает при иммунодефицитах, сахарном диабете, после химиотерапии.

Как лечить кашель при ОРВИ

Кашель — это только ответ тела на работу вируса, поэтому глушить сам симптом бесполезно. Организм справится с заболеванием, а потом исчезнет и кашель.

Простудный кашель обычно проходит сам по себе максимум за три недели ^.

То есть, если все остальные симптомы — температура, насморк, больное горло — уже не беспокоят, кашель может оставаться. И это совершенно нормально. Не стоит паниковать и скупать половину препаратов в аптеке.

Понятно, что сидеть и ждать, когда же пройдут положенные недели, почти невозможно. Хочется хоть немного облегчить состояние, и вот как это сделать.

Пейте больше жидкости

Лучшее средство от простудного кашля — это отдых и обильное питьё. Нужно, чтобы мокрота, которая скапливается в бронхах, была жидкой. Так её проще удалить из дыхательных путей кашлем. Кашель будет легче переноситься и закончится быстрее.

Но если мы мало пьём, в организме не хватает жидкости и мокрота становится густой. Отхаркивать её сложнее, кашель становится мучительным, а сама мокрота превращается в питательную среду для бактерий, повышая риск развития осложнений и бактериальной инфекции.

И сухой, и влажный кашель при простуде лечатся одинаково.

В большинстве случаев обильного тёплого питья достаточно, чтобы не допустить осложнений. Никаких заглушающих кашель средств, отхаркивающих сиропов, муколитиков и трав не нужно даже детям ^.

Сколько пить, чтобы питьё было обильным? Вспомните, сколько чашек чая, воды и других жидкостей вы выпиваете каждый день. Добавьте к этой норме ещё 3–5 больших кружек чая с мёдом и лимоном (если нет аллергии).

Съешьте ложку мёда

Ложка мёда на ночь — проверенное средство, которое действительно ^{помогает успокоить кашель и нормально выспаться.}

Только не давайте мёд маленьким детям. Как минимум до года мёд под запретом: из-за особенностей кишечной микрофлоры у малышей может развиться тяжёлая форма ботулизма.

Помогите дыханию

Ещё один способ облегчить кашель — позаботиться о том, каким воздухом дышит больной человек. Если в помещении много пыли, слишком душно или сухо, то вдыхаемый воздух будет дополнительно раздражать слизистые.

Чаще убирайтесь. Мойте полы и не захламляйте дом.
Проветривайте. Свежий воздух лучше застоявшегося комнатного.
Вынесите из комнаты, где спит кашляющий человек, накопители пыли — ковры и мягкие игрушки.
Принимайте тёплые ванны или душ. Вопреки распространённому заблуждению, они не усиливают симптомы ОРВИ, а помогают ^{бороться с кашлем благодаря влажному воздуху.}
Купите или сделайте увлажнитель. Он поможет поддерживать оптимальную относительную влажность воздуха — 40–60%.

Используйте леденцы

Против кашля могут помочь обычные леденцы — и аптечные противокашлевые, и просто конфеты. Дело в том, что раздражённое горло — тоже причина кашля, особенно сухого, при котором не отходит мокрота. Когда мы рассасываем леденец, то часто сглатываем и увлажняем слизистую горла, а значит, кашель уже не так страшен.

Закапывайте в нос физраствор

Раствор натрия хлорида — это солёная вода. Готовится просто: в литре воды нужно растворить чайную ложку соли (без горки). Этот раствор нужно довольно часто закапывать в нос при ОРВИ. Это самое простое и доступное средство для лечения насморка. А когда нет насморка, нет и лишней раздражающей слизи, а значит, нет и кашля из-за неё.

Используйте сосудосуживающие капли

В некоторых случаях слизь из носа раздражает горло, потому что нос заложен и больной просто не может толком высморкаться. Тогда помогут сосудосуживающие капли с оксиметазолином, фенилэфрином, ксилометазолином.

Что может назначить врач

Когда кашель не проходит, врач может назначить лекарства, помогающие быстрее от него избавиться.

Противокашлевые средства. Это лекарства, которые угнетают кашлевый центр в мозге и подавляют рефлекс. Такие препараты содержат кодеин, бутамират, декстрометорфан или другие действующие вещества (их много). Их назначают при сухом кашле, когда нет мокроты.
Отхаркивающие средства. Они помогают разжижать мокроту (муколитики) и отхаркивать её, продвигая по дыхательным путям. В эту группу входят лекарства с растительными экстрактами, а также амброксол, бромгексин, ацетилцистеин. Их назначают при влажном кашле, когда мокрота есть, но полностью откашляться не получается.

Почему нельзя самостоятельно покупать лекарства

Многие думают, что подобрать лекарство от кашля просто. Сухой кашель — пьём противокашлевые, влажный кашель — употребляем муколитики. На самом деле всё гораздо сложнее.

Во-первых, исследования показали ^{, что многочисленные средства от кашля не помогают ускорить выздоровление.}

Обильное питьё и чистый воздух работают не хуже таблеток и сиропов, а то и лучше: у чистого воздуха нет побочных эффектов и риска передозировки.

Во-вторых, самостоятельное назначение лекарств может только ухудшить положение. Представьте, что кто-то решил, что у него «сухой» (на самом деле нет) кашель при ОРВИ, и принял таблетку. Кашель прекратился, но вместе с ним перестала выходить мокрота, даже если её и было немного. Мокрота осталась в дыхательных путях, в ней стали размножаться бактерии, которые привели к воспалению лёгких.

Или другой случай: при «влажном» кашле человек начал принимать отхаркивающие средства, они сделали мокроту жидкой, её количество увеличилось, а значит, кашель стал чаще и труднее.

И противокашлевые, и отхаркивающие средства нужны для лечения заболеваний: бронхита, коклюша, пневмонии и других. Но во всех этих случаях кашель не единственный симптом, а список нужных лекарств составляет врач.

Обычный «простудный» кашель после ОРВИ лечится без опустошения аптечных полок.

Как вылечить кашель: самые верные средства от кашля

При простудных заболеваниях кашель чаще всего проходит сам по себе, без вмешательства врачей. Однако если кашель не лечить, он перерастает в хронический, и тогда уже без помощи специалистов не обойтись.

Разновидности и причины кашля

Кашель был задуман природой как способ очистить дыхательные пути: так бронхи освобождаются от дыма, пыли или мокроты. Но, с другой стороны, он может быть проявлением многих заболеваний.

Нормальный

Нормой считается только периодическое откашливание мокроты, особенно на улице или в душе. Дома из-за работающих батарей чересчур сухо, а на свежем воздухе и в ванной воздух более влажный. Поэтому слизь в бронхах становится менее вязкой, и от нее проще избавиться.

Аллергический

У тебя все время или периодически першит и чешется в горле, как будто внутри щекочут перышком? Ты пытаешься откашляться, но першение не проходит и легче не становится? Горло при этом не болит, температура в норме.

Так бывает при повышенной чувствительности (сенсибилизации) к некоторым продуктам, пыльце, домашней и книжной пыли, корму для рыбок, шерсти животных.

Гадать, что конкретно вызвало аллергию, не имеет смысла — нужно сделать аллергопробы и посоветоваться со специалистом.

Астматический

Если кашель сухой, не приносящий облегчения, тебе не хватает воздуха, затруднен выдох, легкие свистят на все лады, как орган, а из-за свиста и удушья трудно заснуть, немедленно вызывай врача!

Это похоже на приступ бронхиальной астмы, а еще на простуду, вызванную так называемыми РС-вирусами (респираторно-синцитиальной инфекцией).

Не пропустите

Глоточный

Кашель сухой и болезненный, потому что в горле жжет, першит и саднит, как будто его натерли наждачной бумагой? Больно глотать? Сомнений нет — это фарингит (воспаление слизистой оболочки глотки).

Если насморка нет, а температура высокая, то у тебя грипп, а если она нормальная, но из носа течет в три ручья, это риновирусная инфекция.

Гортанный

Не дает покоя грубый «лающий» кашель? Голос стал чужим — сел и осип до неузнаваемости или вообще пропал, а температура в пределах нормы? У тебя ларингит — воспаление гортани, которое чаще всего вызывают вирусы парагриппа. Они же обычно атакуют придаточные пазухи носа, вызывая гайморит.

Периодический

Его ни с каким другим не перепутаешь: возникает на фоне простуды, сначала бывает сухим, а через два-три дня становится влажным (то есть проходит в своем развитии определенные периоды) и исчезает в ближайшие 7–10 дней.

Как вылечить кашель в домашних условиях

Сухой кашель

1. Первые два-три дня, когда кашель сухой, делай ингаляции с настоями трав (ромашкой, подорожником, шалфеем, корнем алтея, липовым цветом) и пей их настои (одна ст. л. травы на стакан кипятка). Завариваешь их в чайничке, берешь его носик в рот и дышишь целебным паром.

Не пропустите

2. Как еще можно быстро вылечить сухой кашель? Хорошо помогает черный перец горошком. Если ты любишь и нормально переносишь острую пищу, можешь просто разжевывать две-три горошины в день. Если же у тебя существуют ограничения в приеме острой пищи или же ты просто не любишь остроту, добавь в стакан умеренно горячего молока три-четыре горошины, дай настояться в течение 15 минут, а затем выпей.

3. Также сухой кашель без спазмов и болей в горле можно уменьшить с помощью сосания леденцов. Когда ты рассасываешь конфету, организм начинает вырабатывать больше слюны, которая увлажняет горло и уменьшает кашель. Старайся отдавать предпочтение натуральным леденцам с травами (анисом, шалфеем, мятой, эвкалиптом и другими).

Не пропустите

4. Быстро вылечить кашель за один день помогает эвкалиптовый чай. Завари и пей три раза в день чай из листьев эвкалипта. Для этого две ст.л. листьев залей одинм литром кипятка и дай настояться в среднем 30-40 минут.

5. Используй куркуму. У народов Востока эта специя является традиционным средством от кашля, причем очень эффективным. Смешай половину чайной ложки порошка куркумы со стаканом теплого молока. Если тебя мучает сухой кашель, попробуй порошок куркумы с чайной ложкой меда. Для того чтобы приготовить чай с куркумой, смешай столовую ложку порошка куркумы с четырьмя стаканами кипятка. Дай чаю настояться, процеди, смешай с лимоном и медом и наслаждайся.

6. Эффективным средством от кашля является полоскание горла. На стакан горячей воды добавь одну чайную ложку соли и 0,5 ложки соды. Полоскай как можно чаще, лучше — каждый час, или хотя бы четыре-пять раз в день.

Влажный кашель

1. Старайся откашливаться, не подавляй в себе это желание. Так мокрота и вирусы быстрее покинут организм.

2. Ешь больше меда. Мед очень хорошо помогает от кашля и успокаивает боль в горле. Кроме того, этот уникальный продукт обладает антибактериальным и противовоспалительным действием. Старайся несколько раз в день съедать по две-три чайные ложки за раз, не запивая чем-либо.

Не пропустите

3. Как еще можно вылечить влажный кашель? Поможет малиновое варенье. Малина обладает отхаркивающим действием, поэтому отлично помогает при всех известных видах кашля.

4. Чтобы эффективно и быстро вылечить кашель, используй отхаркивающие средства (муколитики) в виде сиропов от кашля на основе компонентов растительное происхождение (корень алтея, лист эвкалипта и подорожника, фиалка трехцветная, мать-и-мачеха, багульник).

Лечим без лекарств. Как избавиться от кашля | Здоровая жизнь | Здоровье

Кашель – самый частый признак ОРВИ. Но у него есть не меньше десятка других причин. Поэтому бороться с ним лучше под руководством врача.

Наш эксперт – пульмонолог, заслуженный врач РФ, доктор медицинских наук, заведующая кафедрой детских болезней КИДЗ имени Н. Ф. Филатова Первого МГМУ имени И. М. Сеченова, профессор Наталья Геппе.

При чём тут сердце?

Елена Гладкова, «АиФ Здоровье»: Наталья Анатольевна, что помимо простуды может вызвать кашель у детей?

Наталья Геппе: Очень многое: начиная от попадания в дыхательные пути инородного тела, что, кстати, чревато не только опасностью задохнуться, но и развитием повторяющихся пневмоний, и заканчивая гастроэзофагеальным рефлюксом и пороками сердца. Причиной также могут быть отит, хронические заболевания носоглотки (например, аденоидит), бронхиальная астма, ларинготрахеит, аллергия, коклюш. У тревожных, возбудимых детей иногда бывает психогенный кашель. Он очень сильный, похожий на крик диких гусей, и появляется только днём, а ночью «артист» спит спокойно. Несведущим людям разобраться во всём этом трудно. И даже доктор с ходу не всегда определит, где находится источник воспаления.

– Но всё-таки чаще всего дети кашляют из-за ОРВИ?

– Да, это самая распространённая причина. Ведь дети вообще склонны к рецидивирующим вирусным инфекциям. Провоцировать их могут более 200 разных возбудителей: вирусы гриппа, парагриппа, риновирус, аденовирус, коронавирусы и другие. А также бактерии: хламидии, микоплазма, стафилококк и прочие.

Давать антибиотики?

– Часто, столкнувшись с высокой температурой, сильным кашлем у ребёнка, родители сразу дают ему антибиотики. Как вы к этому относитесь?

– Подавляющее большинство острых респираторных заболеваний имеют не бактериальную, а вирусную природу, а значит, назначение антибиотиков не помогает, а может лишь ухудшить их течение. Например, если говорить о тонзиллите с болями в горле, то лишь в 30% заболевание вызывает стрептококк, а в 70% это заболевание является вирусным. К сожалению, необоснованным применением антибиотиков грешат подчас и медики.

– Чем опасно неадекватное назначение антибактериальных лекарств?

– В ближайшей перспективе у ребёнка могут возникнуть побочные эффекты от их приёма: аллергия, вплоть до анафилактического шока, понос, рвота. Кроме того, антибиотики всегда снижают иммунитет, поэтому как минимум 3–4 недели после лечения ребёнок будет иметь высокий риск подхватить новую инфекцию. Ну а среди отдалённых последствий в первую очередь надо сказать об антибиотикорезистентности (устойчивости микробов к антибиотикам). Это стало глобальной проблемой в последнее время, и врачи обеспокоены, что, если ситуацию срочно не поменять, вскоре бактериальные инфекции будет просто нечем лечить.

До 5–6 раз в году болеть ОРВИ нормально. Если ребёнок 5 лет и старше болеет чаще, надо обследоваться на наличие аллергии или даже бронхиальной астмы. Часто болеющим детям помогут иммуномодуляторы, но применять их можно только по рекомендации врача, по показаниям и по схеме. Конечно, важен здоровый оптимистичный образ жизни – прогулки, занятия спортом по возрасту и соблюдение всех профилактических мер.

Таблетки и ингаляции

– Кашель бывает сухим и влажным. Как лечить тот и другой? Когда нужны мукоактивные, а когда – противокашлевые препараты?

– Противокашлевые препараты применяются, например, при коклюше, когда возникает упорный, мучительный, непродуктивный кашель. В этом случае детям назначаются бутамираты (синекод), а вот кодеинсодержащие лекарства в этом возрасте запрещены (они разрешены только взрослым). Что касается мукоактивных препаратов, то большинство из них могут назначаться при любом виде кашля. Но это не значит, что подходит любой из них. Ведь у различных препаратов – свои механизмы действия, и только врач знает, какую проблему надо решать и что для этого лучше подойдёт. Кстати, часть современных мукоактивных препаратов не только облегчают отхождение мокроты, но обладают и другими полезными эффектами. Например, снижают воспаление и даже имеют противовирусную активность. Но прежде надо понять, что за заболевание вызвало кашель. Если дело в воспалении верхних дыхательных путей, например риносинусите, при котором слизь из носа стекает по задней станке и раздражает горло, то препараты от кашля будут вовсе бесполезны и надо просто заняться лечением насморка.

– Что даёт небулайзерная терапия при кашле? И можно ли проводить ингаляции по старинке, дыша над паром? Эффективны ли носки с горчичным порошком?

– Никакого горячего пара использовать категорически нельзя, ведь так можно обжечь кожу или дыхательные пути. Сухую горчицу, как и другие народные средства, тоже не порекомендую: слишком много сегодня детей с аллергическими реакциями и заболеваниями. А вот использовать небулайзеры можно и нужно. Они есть двух видов: аппараты с крупными дисперсными частицами подходят для лечения воспаления верхних дыхательных путей. Ингаляторы с мелкодисперсными частицами помогают вводить лекарства (например, бронхолитики или местные глюкокортикостероиды) более глубоко, в бронхи. Такая терапия – просто спасение для детей с бронхоспазмом и повторными крупами.

Лечим без лекарств

– А можно ли вылечить кашель при неосложнённом ОРВИ вообще без лекарств?

– Да, но тут должен быть специальный алгоритм. Обязательно обильное тёплое питье (чай, морс, но не сладкие соки и газировка). Малышу достаточно 800 г в сутки, дошкольнику – до 1,5 л. Заставлять есть больного не надо, пища должна быть полужидкая, лёгкая, никаких сухарей, ничего жёсткого, жирного, жареного и горячего. Полезно часто проветривать помещение (конечно, не в присутствии ребёнка). Нужна ирригационная терапия: орошения носа изотоническим раствором морской соли. У детей слизистую носа лучше не промывать, а именно орошать, потому что неграмотное промывание может привести к отиту. Кроме того, хорошо действуют против кашля (особенно остаточного) массажи и растирания (ментоловыми растирками, «звёздочкой» и даже просто так, безо всего). Рефлексогенные зоны расположены между и под лопатками, а также на стопах и ладонях. Зона глотки, кстати, находится под пальцами рук и ног. Это место у ребёнка можно интенсивно потереть ребром ладони. И, наконец, необходима дыхательная гимнастика. Она тренирует дыхательную систему, повышает иммунитет слизистой, помогает отражать атаки вирусов и бактерий. Важно учить детей дышать носом. Вдох должен быть коротким, выдох – длинным и плавным.

Не менее важно родителям обращать внимание на психологические особенности детей. Тревожные, возбудимые дети, особенно если они негативно относятся к посещению детского коллектива или переживают сильный стресс (рождение в семье второго ребёнка, потеря близкого), более склонны к ОРВИ. Ведь стресс снижает иммунитет. Таким детям может понадобиться помощь психолога, приём успокоительных, также необходимо оздоровить психологическую атмосферу в семье.

Как лечить кашель народными средствами 2020: рецепты

ЧЕМ ЛЕЧИТЬ КАШЕЛЬ В 2020 ГОДУ

Как лечить кашель народными средствами в 2020 году и быстро прийти в норму,эти вопросы всегда остаются актуальными из года в год.

Сегодня все больше и больше людей предпочитают отказываться от лекарств в пользу более дешевых и, как считается, безвредных народных средств. Медикаменты стоят дорого, имеют свои побочные эффекты, создаются из химических веществ. Их минусы можно перечислять бесконечно.

Но также не стоит не забывать,что все домашние рецепты помогают справиться с симптомами только на самых первых этапах развития болезни. Если болезнь сильно запущена, необходимо обратиться к врачу и подобрать хорошие лекарства, а не продолжать самолечение. В некоторых случаях прием антибиотиков просто необходим. НАРОДНАЯ ПРАВДА расскажет,как лечить кашель в домашних условиях и какие простые рецепты от мокрого и сухого кашля подойдут детям.

Простые и эффективные рецепты от кашля

КАК ЛЕЧИТЬ КАШЕЛЬ НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ

Приготовить эффективные средства от кашля в домашних условиях не составит труда. Мы подготовили простые рецепты,которые помогут Вам быстро вылечится дома. Как лечить мокрый и сухой кашель:

Имбирный чай с лимоном от кашля

При простуде имбирь незаменим: он угнетает рост бактерий, облегчает кашель, включает защитные силы организма.

Очищенный имбирь нарезать небольшими колечками по 3—5 мм.Добавить нарезанный лимон,пару долек. Залить стаканом кипятка, накрыть и дать настояться 20 минут. В готовый имбирный чай добавить 1 столовую ложку мёда и пить не сильно горячим.

Лимон является чемпионом по содержанию витамина C, который укрепляет иммунную систему и помогает противостоять вирусам и бактериям.

Простой рецепт от сухого кашля : мёд и анис ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ ОТ КАШЛЯ В 2020 ГОДУ

Мёдово-анисовый отвар быстро помогает справиться с навязчивым сухим кашлем, так как превращает его в продуктивный.

1 чайную ложку мёда смешайте с двумя столовыми ложками семян аниса и щепоткой соли. Залейте смесь 250 мл воды, доведите до температуры 30-35 градусов (максимальная температура – 40 градусов, после чего мёд теряет свои свойства) и процедите. Принимайте по 2 столовых ложки через каждые 2 часа.

Для профилактический целей в период простуд и эпидемии гриппа можно приготовить с добавлением коньяка .

Берётся ½ стакана семян аниса, заливается стаканом холодной воды и доводится до кипения. Далее содержимое на медленном огне кипятится 15 минут.
Потом отвар нужно процедить, добавить ¼ стакана мёда, 1 столовую ложку коньяка и подогреть до 50ºC. Затем жидкость остудить и принимать по одной столовой ложке каждые полчаса.

Ягодные чаи от кашля

Летний период богат большим количеством ягод,которые помогут в борьбе с кашлем и являются самым приятным видом лечения.

Малина, клюква, чёрная смородина,калина — прекрасные антиоксиданты, которые помогают побороть инфекцию.

В стакан горячего чая добавить 1—2 столовые ложки протёртых с сахаром ягод. Пить горячим.
Будьте внимательны при применении малины: она снижает кровяное давление.

Перетертую с сахаром калину растворяют в теплой воде или чае. Эти ягоды обладают отличным противовоспалительным и успокаивающим эффектом.

Молоко с шалфеем от кашля ЧЕМ ЛЕЧИТЬ КАШЕЛЬ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

При лечении кашля питье теплого молока поможет уменьшить раздражение гортани. Многие специалисты в области народной медицины рекомендуют его использование для разжижения мокроты и облегчения её выведения благодаря тому, что в нем содержатся вещества, обладающие смягчающим свойством и отхаркивающим действием. Полезно пить не только коровье, но и козье молоко.

В кастрюлю с 150 г молока, добавляем 1 столовую ложку шалфея. На маленьком огне доводим до кипения, выключаем огонь, добавляем 1 чайную ложку нутряного свиного жира или сливочного масла, закрываем крышкой и настаиваем 10 -15 минут. Процеживаем, добавляем 1 чайную ложку мёда (только в том случае,если нет аллергии).

Кашель становится мягче, а если делать дополнительно компрессы, то проходит очень быстро. Этот рецепт можно делать и для детей,с теми же условиями,что нет аллергии на мёд.

Как лечить кашель молоком с инжиром НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ОТ КАШЛЯ

После приема сладкого лекарства боли в горле проходят уже на утро, а кашель смягчается за несколько дней. Инжир обладает настолько сильными отхаркивающими свойствами, что его часто используют при лечении самых разных заболеваний верхних дыхательных путей: при бронхите, пневмонии, коклюше, не говоря уж о банальной простуде или ОРВИ. Этот рецепт подходит и для детей.

В пол литра молока положить несколько плодов инжира 3-4 штуки и поставить на медленный огонь. Как только молоко приобретет более темный цвет, снимите с огня,дайте немного остыть и можете выпить мелкими глотками.

Как лечить кашель молоком с боржоми

ПРОСТЫЕ И ЭФФЕКТИВНЫЕ РЕЦЕПТЫ ОТ КАШЛЯ

Для эффективного лечения молоко с боржоми нужно употреблять только в свежеприготовленном виде. Для того чтобы избавится от кашля , приготовленную смесь нужно пить натощак, перед едой (за 30 минут до приема пищи).Боржоми в сочетании с молоком лечит любой кашель за несколько дней,даже аллергический.

1/2 стакана боржоми разводится на 1/2 стакана горячего молока и выпивается за раз, таких подходов надо за день сделать 3-4. Уже после первого дня вы заметите улучшение.

Рекомендуемая разовая норма: 1/3 стакана на 1 прием (для взрослого).

С помощью напитка происходит увлажнение слизистой оболочки ротовой полости, уменьшается раздражение гортани, перестает першить в горле. Основные причины кашля также исчезают. Боржоми воздействует на мышцы ротовой полости, способствует их расслаблению, избавляет от мышечного спазма. Минералка с молоком облегчает откашливание, выводит скопившуюся в бронхах мокроту, обеспечивая быстрое прекращение кашля.

Молоко с

луком и чесноком от кашля КАК ЛЕЧИТЬ КАШЕЛЬ НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ

Следующее средство очень эффективное,но и подойдёт далеко не всем,только для смелых. Для лечения кашля в домашних условиях понадобится: молоко,лук и чеснок.

Необходимо мелко нарезать лук и чеснок, добавить их в молоко и поставить вариться на 40 минут. Как только овощи в молоке размягчатся, необходимо снять «бульон» с огня, добавить в него столовую ложку мёда и тщательно все перемешать. Полученный «эликсир» необходимо принимать внутрь по одной столовой ложке каждый час. Если все делать верно, то уже к вечеру воспаление в горле должно уменьшиться, а сухой кашель – смягчиться.

Для следующего наиболее простого и быстродействующего рецепта народного средства для борьбы с кашлем понадобятся только лук и мёд, взятые в одинаковых пропорциях.

Все необходимые ингредиенты складываются в небольшую емкость, заливаются водой и убираются в духовку на 2 часа при температуре 1 00о С. Приготовленное средство необходимо употреблять внутрь по одной столовой ложке два раза в день. Уже через 3-4 дня от кашля не должно остаться и следа.

Так же эффективным средством от кашля является чеснок и мёд.

Чеснок необходимо мелко нарезать, переложить в кастрюлю и добавить одну столовую ложку мёда. Данная смесь настаивается всю ночь, после чего принимается внутрь по одной столовой ложке 2 раза в день.

Черная редька с мёдом от кашля

ЛЕЧЕНИЕ КАШЛЯ НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

Чёрная редька и мёд — проверенное не одним поколением родителей ,народное средство которое всегда работает безотказно при лечении кашля. Настои и сиропы из редьки снимают спазм, способствуют выведению мокроты из бронхов.

Возьмите крупный чистый корнеплод. Срежьте с него верхушку, сердцевину частично удалите, частично разомните ложкой или ножом. Дайте смеси пустить сок,после чего добавьте в углубление мёд или сахарный песок. Накройте верхней частью. Дайте настояться 4–6 часов. Когда сок выделится и смешается с медом или сахаром, начинайте принимать сироп. Норма для взрослого — 100 г в день.
Пейте этот сиропом три раза в день. Одна чайная ложка перед едой — и кашель пройдет за неделю. Помните: сок редьки нужно хранить в темном и прохладном месте не дольше 24-х часов.

Эфирные масла эвкалипта от сухого кашля

Эфирное масло эвкалипта в домашней арома лампе поможет дышать легче, а приступы сухого кашля будут мучать Вас реже. Для внутреннего употребления 20 капель спиртовой настойки эвкалипта растворить в 1/4 стакана теплой воды. Принимать 3 раза в день.

Как лечить кашель у детей: рецепты

КАК ЛЕЧИТЬ КАШЕЛЬ У ДЕТЕЙ НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ

Как вылечить затяжной кашель у ребенка народными средствами: если он отказывается принимать лекарства.Многим родителям знакома эта проблема и как только не приходится хитрить,чтобы пошел прогресс лечения.

Горячий шоколад с жиром

Прекрасный рецепт от кашля для детей, которые отказываются от любых лекарств. Правда, в качестве таблетки подойдет не любой шоколад. Для приготовления шоколадного лекарства необходимо растопить 100 гр сливочного масла и 3-4 столовые ложки жира, добавить туда 3 столовые ложки какао и 100 гр шоколада. Смесь хорошо перемешать, доведя до единой консистенции, и остудить. Полученным шоколадным маслом можно намазывать хлеб и давать кашляющему ребенку. Прекрасно, если он данный бутерброд согласится запивать теплым молоком. Или же давать не сильно горячий горячий шоколад пить так,вкус жира ребенок не почувствует вообще.

Овощные соки

При сильных бронхитах и трахеитах очень помогает простой огуречный сок. Четверть или половину стакана свежевыжатого сока давать пить ребенку два-три раза в день.Если у ребенка нет аллергии на мед-напиток можно подсластить им. Летом этот рецепт самый полезный,так как зимой в огурцах может быть много ненужной химии,по этому лучше в зимний период воздержаться от этого рецепта.

В огурчиках много минералов, которые обычно в организме дефицитные — это сера и йод, много кремния и фосфора, есть железо, кальций и магний, хлор и калий. При выжимке сока почти все минеральные вещества переходят в сок, поэтому огуречный сок — это диетологическое и лекарственное средство, доступное каждому и безвредное. Полезное при болезнях щитовидной железы.

Также можно принимать свежеприготовленный сок моркови с медом по одной чайной ложке 5 раз в день. Капустный сок также обладает отхаркивающим действием.

Компресс от кашля

При кашле согревающие компрессы — довольно распространенная процедура, которая может оказывать воздействие на дыхательные пути. Помощь компрессов достигается благодаря тепловому воздействию, приводит к расширению сосудов, к активизации кровообращения. Согревающие компрессы относят к тепловым процедурам.

Делать или не делать компрессы ребенку вопрос, который решают сами родителями, а большинство из них уверены, что средство может помочь.

Противопоказания

Компрессы от кашля в остром периоде респираторных заболеваний, когда есть высокая температура тела и нарушение общего состояния – противопоказаны, поскольку тепловые и раздражающие процедуры активизируют воспалительный процесс.

Детям до года согревающие компрессы также противопоказаны.

Компрессы могут помочь ускорить выздоровление, если ребенок чувствует себя значительно лучше или речь идёт о неосложненной ОРВИ.

Ингаляции минеральной водой

КАК ЛЕЧИТЬ КАШЕЛЬ У ДЕТЕЙ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

Чтобы разредить слизь существует простой народный метод, который рекомендует и официальная медицина – ингаляции щелочной минеральной водой без газа (например, Боржоми, Лужанская, Поляна Квасова). Делать это лучше с помощью специального ультразвукового ингалятора-небулайзера, который продается в аптеках и если у вас в доме дети, имеет смысл его приобрести.

Подышать через носик чайника или другой паровой ингалятор в данном случае не лучшая идея – можно обжечь дыхательные пути. Если ребенок уже достаточно взрослый, можно воспользоваться бабушкиным методом и подышать над кастрюлей с отварным картофелем и каплями эфирного масла. Как только мокрота начнет откашливаться, процедуры нужно прекратить, слишком частые ингаляции приводят к размножению бактерий.

Как облегчить кашель у детей

необходимо тепло одеться и обеспечить доступ в помещение чистого, прохладного воздуха;
температура воздуха в комнате не должна быть меньше 16 градусов и больше 20;
достигнуть влажности воздуха в 40-70%;
следить, чтобы дыхание проходило только через нос, а не рот;
часто промывать нос солевыми растворами и в случае острой необходимости сосудорасширяющими средствами;
употреблять большое количество теплой жидкости.

Как без лекарств вылечить насморк и кашель — Российская газета

При этом мы совершенно забываем, что так же простужались и наши бабушки, прабабушки и прапрабабушки в те времена, когда таблеток, капель или новомодных спреев не было и в помине. И ничего, как-то лечились и, слава богу, выздоравливали — иначе не было бы и нас с вами… Так, может, стоит и нам с вами заглянуть в старую бабушкину «аптеку» за утраченными рецептами здоровья?

При начинающейся простуде полезно натереть ладони рук и ступни ног чесноком, надеть шерстяные носки и лечь в постель, держа всю ночь руки под одеялом.

Рекомендуется также натирать на ночь руки яблочным уксусом, предварительно подержав их в горячей воде в течение 10 минут.

Можно натереть на ночь ноги касторовым маслом и надеть шерстяные носки. Для усиления лечебного эффекта в подогретое касторовое масло (2 ст. ложки) добавляют скипидар (1 ст. ложку) и натирают этой смесью грудь перед сном.

Быстро избавиться от неприятных ощущений в горле поможет такой оригинальный и на первый взгляд довольно смешной совет: попробуйте… петь. Вначале будет непривычно и тяжело, но через какое-то время вы так распоетесь, что забудете о боли. После нескольких распевок симптомы болезни полностью исчезнут.

При первых же признаках простуды надо выпить две чашки горячего чая с малиной, липовым цветом и лимоном или горячее молоко с медом и небольшим количеством соды, приложить к пяткам перцовый пластырь или надеть носки с сухой горчицей, лечь в постель, укрыться теплым одеялом и постараться заснуть. После крепкого сна и обильного потоотделения к утру вы почувствуете себя намного лучше. В противном случае на следующий день надо перейти к более интенсивным методам лечения.

Закапывания

Если у вас начался насморк, не спешите покупать в аптеке галазолин, нафтизин, санорин. Гораздо эффективнее закапывать нос теплым оливковым, персиковым, шиповниковым, облепиховым, ментоловым или подсолнечным маслом, а также масляным раствором витамина А.

В каждом доме наверняка найдется несколько головок чеснока. Из него можно приготовить чесночные капли. Для этого надо очистить 3 зубчика чеснока, измельчить их, залить 50 мл кипятка, настоять 2 часа и закапывать в нос несколько раз в день.

Подойдет для этой цели и луковый сок. Его можно получить, натерев головку репчатого лука на мелкой терке и отжав луковую кашицу через марлю. На 1 ст. ложку воды потребуется всего одна капля лукового сока. Эту смесь надо закапывать в нос каждый час.

Если есть мед, приготовьте медовые капли. Разведите мед (лучше липовый) теплой водой в соотношении 1:2 и закапывайте по 5-8 капель в каждую ноздрю 3-4 раза в день.

Полоскания

При появлении першения и болей в горле приступайте как можно скорее к полосканиям отварами трав, прежде всего шалфея и ромашки. Эти травы практически незаменимы по своему противовоспалительному и смягчающему слизистую носоглотки действию. Подобным эффектом обладает и трехцветная фиалка. Травяные отвары для полоскания горла готовятся из расчета 1 ст. ложка травы на 1 стакан воды. Трава заваривается крутым кипятком, настаивается 15-20 минут, и раствор для лечения горла готов. В течение дня необходимо прополоскать горло не менее 4-5 раз.

Можно развести в стакане воды комнатной температуры 3 ч. ложки яблочного уксуса и 2 ч. ложки меда. Полоскать этим раствором горло 3 раза в день. Перед каждым полосканием готовить свежий раствор.

Хорошо «продирает» горло сок черной редьки. Стакан сока надо разбавить половиной стакана воды и полоскать горло как можно чаще. При сильном кашле рекомендуется принимать свежевыжатый сок черной редьки внутрь. Это прекрасное противовоспалительное и отхаркивающее средство. Для его приготовления нужно 1 часть сока черной редьки смешать с 2 частями меда и принимать по 1 ст. ложке 3-4 раза в день. Можно обойтись и без меда. 6-8 клубней черной редьки нарезать тонкими ломтиками, густо посыпав каждый ломтик сахаром, и оставить в кастрюле, закрыв ее крышкой. Через 10-12 часов образуется сладкий сок. Принимайте его по 1 ст. ложке каждый час.

Очень простой рецепт — пить на ночь подогретое пиво. Не очень вкусно, но зато полезно: лечит горло, смягчает кашель, устраняет першение и восстанавливает осипший голос.

При начинающейся ангине хорошо помогает медленное жевание сырого лимона, особенно цедры, или полоскание горла лимонным соком. После этого в течение часа желательно ничего не есть. Повторять процедуру через каждые 3 часа.

Ингаляции

Обычно паровые ингаляции делают при заболеваниях органов дыхания 2 раза в день — утром и вечером. Продолжительность любой ингаляции не должна превышать 15 минут, так как более длительные процедуры могут усилить сухость в горле и вызвать раздражение и без того воспаленной слизистой оболочки носоглотки. С особой осторожностью к ингаляциям надо относиться людям, страдающим гипертонической болезнью.

Ингаляции проводятся не ранее чем через полчаса после еды и физической работы. Во время ингаляции не следует отвлекаться — читать, разговаривать. При преимущественном поражении носоглотки вдох предпочтительнее делать через нос, а выдох — через нос и рот. При преимущественном поражении бронхов вдох делать через рот, а выдох — через рот и нос. В любом случае после вдоха надо задержать дыхание на несколько секунд, после чего произвести медленный выдох. Дыхание должно быть нечастым, средней глубины, чтобы не вызывать кашель.

Для проведения ингаляций в домашних условиях надо иметь специально предназначенные для этих целей кастрюльку или чайник (иногда — консервную банку), красный кирпич, большое плотное полотенце, которым вы будете накрываться при вдыхании паров, и то основное действующее вещество, которое при заваривании будет источать целебные пары.

Еще одно вспомогательное приспособление — воронка из плотной бумаги, через которую, собственно, и будет производиться вдыхание паров. Воронка либо вставляется узким концом в носик чайника, либо ее широким концом накрывается кастрюля или банка (диаметр широкого конца воронки должен быть чуть больше диаметра кастрюли или горлышка банки).

Чаще всего дышат над картошкой. Но существует множество других гораздо более эффективных составов для ингаляций.

Вот некоторые из них:

в чайник с кипящими 4-5 стаканами воды добавляют 5-10 капель настойки йода или 1 чайную ложку лукового сока;

в кастрюлю кладут 3 ст. ложки сосновых почек, заливают 0,5 л кипятка, нагревают 3-5 минут на слабом огне, снимают отвар с огня и ставят кастрюлю на раскаленный кирпич;

на дно кастрюли кладут сильно разогретые камни и сбрызгивают их через каждые 2-3 минуты отваром травы зверобоя или коры дуба;

в кастрюлю кладут половинку раскаленного кирпича, насыпают на него мелко нарезанный чеснок, который вскоре начинает дымить;

в чайник на 250 мл кипятка добавляют по 2-5 капель эвкалиптового, ментолового (1-2%-ный раствор) или пихтового масла;

заливают в консервную банку 250 мл кипятка и добавляют небольшое количество вьетнамского бальзама «Золотая звезда».

Для быстрого устранения симптомов простуды применяют чесночные ингаляции. Для этого натирают на мелкой терке 3-8 долек чеснока и быстро, чтобы не улетучились содержащиеся в нем фитонциды, наносят эту кашицу на бинт размером 10×40 см. Бинт тут же кладут на дно пустого чайника и закрывают его крышкой. Носик чайника берут в рот, ноздри зажимают пальцами и медленно вдыхают чесночный аромат в течение 8-10 минут. Выдохи делают через нос, чтобы выдыхаемый воздух не попадал в чайник. Если вы будете настойчивы и проделаете за день 5-6 таких ингаляций, отступят не только начинающийся насморк и кашель, но и куда более серьезные заболевания — ангина, бронхит и даже пневмония.

Натирания

Их применяют для искусственного согревания кожи, для чего ее намазывают каким-либо лечебным средством и руками втирают его равномерно в кожу. После втираний смазанные участки кожи укутывают теплым платком или шарфом. Чаще всего для натираний используют водку или спирт. Но можно применять и другие средства.

Например:

кашицу лука смешивают пополам с гусиным жиром и натирают грудь при сильном кашле;

2 ст. ложки подсолнечного масла смешивают с 0,3 ч. ложки молотого красного или черного перца;

в 0,5 стакана сока редьки добавляют 1 ч. ложку соли и 1 ст. ложку меда;

смешивают спирт и касторовое масло в соотношении 1:2;

растопленный свиной нутряной жир смешивают со скипидаром и растирают этой смесью грудь досуха.

Иногда вместо натирания рисуют йодом сетку на коже. Для этого обмакивают тонкую деревянную палочку в настойку йода и проводят ею по груди на расстоянии 5-10 мм друг от друга параллельные полоски: вначале горизонтальные, а затем вертикальные. Йодную сетку наносят также на вымытые и насухо вытертые ноги от подошвы до лодыжек. Обычно эту процедуру делают на ночь.

В начальной стадии простуды должна помочь смесь эфирных масел: эвкалиптового (11 капель), масла равансары (11 капель) и масла листьев корицы (2 капли). Эта смесь соединяется с 30 г растительного или миндального масла, хорошо перемешивается, затем наносится на горло и верхнюю часть груди и растирается.

Наденьте старую пижаму, которую не боитесь испачкать, и повторите лечение несколько раз за день. Последний раз натритесь перед тем, как лечь спать. Утром вы почувствуете, что простуда отступила.

Компрессы

Компресс применяют для быстрого рассасывания местных воспалительных процессов. Его прикладывают к больному месту — горлу, уху, груди, спине, затылку, подошвам, икрам ног.

Компресс должен состоять из 4 слоев. Первый слой — сложенный в 2-3 слоя и смоченный в воде комнатной температуры или водке лоскут ткани: его сильно отжимают и прикладывают к телу. Второй слой — клеенка, вощеная бумага или целлофан. Третий слой — вата. Четвертый слой — ткань или бинт, которыми производится обертывание, и таким образом компресс плотно, но не туго (чтобы не сдавливались сосуды) фиксируется на теле. Поверх этого сооружения можно еще повязать шерстяной платок или шарф.

Размер первого слоя должен быть чуть больше участка тела, к которому прикладывается компресс. Размер каждого последующего слоя — на 2-3 см больше предыдущего. Длительность компресса — от 1 до 12 часов, в зависимости от возраста больного, тяжести заболевания и вида компресса.

Народная медицина располагает богатым выбором средств, которые могут быть использованы для лечения простуды в домашних условиях.

Ткань пропитывают подсолнечным маслом и держат ее на теле 4 часа.

На ночь делают компресс, смешав 50 мл уксуса, 20 мл камфарного масла и 30 мл растительного масла.

Порошок красного перца, смешанный с немного отжатой кашицей тертого картофеля, прикладывают к шее, груди, икрам ног, подошвам или за уши.

Кашицу хрена кладут тонким слоем на ткань и прикладывают сзади на шею на 30 минут при лихорадке.

Толченый картофель, сваренный в кожуре, смешивают с медом, растительным маслом, спиртом, горчицей и в виде лепешек прикладывают к спине.

Мякоть тыквы натирают на крупной терке, смешивают с теплым молоком и ржаной мукой и прикладывают в виде лепешек к спине, груди, шее.

Горло обертывают листьями свежей капусты и обвязывают сверху теплым платком. Листья меняют через каждые 2 часа. Для усиления лечебного эффекта свежий лист капусты можно прогладить горячим утюгом или распарить в горячем молоке и прикладывать как компресс к горлу.

Смесь меда, спирта и подсолнечного масла (все — по столовой ложке) намазывают на бумагу и прикладывают к больному месту, сверху на бумагу намазывают слой горчицы и покрывают сначала целлофаном, потом ватой.

При высокой температуре надо натереть на крупной терке 2 сырые картофелины с кожурой, добавить 1 ст. ложку уксуса, завернуть полученную массу в чистую тряпочку или марлю и приложить ко лбу — жар спадет в течение часа.

Ванны

Ванны с лекарственными растениями дают при простудных заболеваниях ощутимый результат, но надо помнить, что при высокой температуре и плохом самочувствии ванну принимать нельзя. Температура воды должна быть в пределах 35-37 градусов, а продолжительность ванны не должна превышать 15 минут. Лучше всего принимать ванны на ночь или за час до еды.

Для приготовления лечебных ванн рекомендуется добавлять в воду такие растения, как ромашка (цветки), сосна (хвоя и побеги), листья дуба, березы, трава мяты, душицы, полыни, шалфея, валерианы, тысячелистника. При этом 300-400 г сырья заливается ведром крутого кипятка, настаивается в течение часа, процеживается и выливается в ванну. Можно использовать 1-2 растения, но более сильный лечебный эффект дают отвары из 4-5 растений.

Быстрому выздоровлению при простуде способствуют горчичные ванны. Готовятся они так: 250-400 г порошка горчицы развести в теплой воде до консистенции сметаны и растереть до появления едкого горчичного запаха. Полученную кашицу влить в ванну и хорошо разболтать ее в воде. Длительность приема такой ванны 5-6 минут. После ванны следует быстро обмыться под душем и лечь в постель, закутавшись в теплое одеяло.

Очень полезны чесночные ванны. Надо растолочь 30 зубчиков чеснока, залить их 10 литрами кипящей воды и поставить настаиваться на 6-8 часов. Полученный настой опять разогреть, не доводя до кипения, вылить в ванну и долить простой горячей водой до нужного объема.

Если вы хотите принимать чесночную ванну полностью, то соотношение чесночного отвара и воды должно быть 1:6. Если сидя — то 1:3. Если нужно попарить только ноги или руки — то 1:7. Только учтите, что горячие и теплые чесночные ванны действуют возбуждающе, поэтому будьте осторожны и не переборщите со временем их приема. На ночь эту процедуру лучше не делать.

Обертывания

Горячие обертывания грудной клетки производятся при простудных заболеваниях, сопровождающихся кашлем, но только при невысокой температуре тела. Выполняется эта процедура следующим образом. Больной с обнаженным торсом садится в кровати. Позади него стелется сложенное вдвое байковое одеяло, на которое накидывается сложенная вчетверо простыня.

Тот, кто производит обертывание, надев на руки толстые резиновые перчатки, погружает предварительно скрученное валиком махровое полотенце в воду с температурой 65-67 градусов, затем быстро и сильно отжимает его и кладет на спину больному. Сразу же поверх полотенца накладываются приготовленное одеяло и простыня, и больной, положив руки за голову, ложится на спину.

На голову больному надевают шерстяную шапочку, прикрывающую уши, сверху его укутывают ватным одеялом. Через 20 минут производится раскутывание. На тело надевается теплая байковая рубашка с длинными рукавами. Укутанный в сухое теплое одеяло больной должен находиться под ним не менее 2 часов. Шапка при этом не снимается.

Есть такая поговорка: «Почувствовал простуду — умори ее голодом». При недомогании надо срочно изменить свой рацион питания. Постарайтесь на 1-2 дня отказаться от плотной тяжелой пищи. Перейдите на очищающую диету. Ешьте в основном салаты, овощные супы и фрукты. Больше пейте. Очень полезны потогонные чаи и свежевыжатые соки, особенно ананасовый.

Diet-Net.Nm.Ru

Кашель можно вылечить быстро: простые правила, которых следует придерживаться

Выяснить причину кашля

Прежде всего следует установить причину кашля и начать этиотропную терапию (лечение, направленное на устранение причины возникновения заболевания – Здоровье 24). Кроме того, следует начать и лечение основного заболевания.

Читайте также: Профилактика гриппа и простуды: что делать, когда все вокруг болеют

В таком случае могут применяться отхаркивающие и противокашлевые средства – при влажном кашле следует применять муколитики, а при сухом в ряде случаев рационально использовать противокашлевые.

Заметим, что очень часто кашель выступает в роли симптома вирусной или бактериальной инфекции, поэтому в комплексе можно воспользоваться противовирусными средствами или антибиотиками.

Своевременно начать лечение

Стоит помнить, что кашель сам по себе пройдет. Если же только появились некоторые симптомы кашля, не забывайте, что народные средства и ингаляции следует использовать рационально. В случае сухого кашля достаточно будет назначения короткого курса противокашлевых препаратов.

Использовать народные средства

Народное лечение кашля следует применять лишь как вспомогательное на фоне основной терапии. Ни в коем случае не пытайтесь вылечить тяжелые инфекционные заболевания с помощью народных средств, поскольку они эффективны только в комплексе с медикаментозным лечением.

Лучшие народные средства от кашля:

– имбирный чай;

– отвар из цветов гречихи;

– отвар из ромашки, чабреца, мать-и-мачехи;

– мед с лимоном.

Читайте также: Какие напитки лучше пить при первых признаках простуды

Пить много жидкости

Питье теплой жидкости способствует разжижению мокроты и повышает скорость ее выведения. Рекомендуется пить чай с малиной, фруктовые и овощные соки, а также негазированную воду.

Больше новостей, касающихся лечения различных заболеваний, медицины в Украине, здорового образа жизни и питания, беременности и родов, открытий в сфере медицины и многое другое – читайте в разделе Здоровье.

Сильный сухой кашель — методы лечения

Содержание:

Приступы кашля

Причины возникновения кашля

Особенности сухого кашля

Диагностика при сухом кашле

Лечение сухого кашля

Как правило, кашель вызывается различными заболеваниями дыхательной системы. Проблема в том, что сухой кашель трудно лечить, поэтому врачи обычно стараются перевести его в кашель с мокротой. С этой целью пациенту назначаются лекарственные препараты от кашля либо предлагаются вылечить кашель средствами народной медицины на натуральных продуктах и травах.

Причины сухого кашля

Кашель – это рефлекс организма. Кашель проявляется в моменты раздражения нервных окончаний в слизистой оболочке органов дыхательной системы. Вся система, в свою очередь — это на два отдела – верхний и нижний. К верхнему относят носоглотку, глотку, гортань и трахею, а к нижнему – бронхи и легкие.

Причиной воспаления в любом из этих органов дыхания может стать инфекция – бактериальная или вирусная.
Раздражение слизистой оболочки и кашель могут вызвать простейшие микроорганизмы. В зависимости от того, какой причиной вызван сильный сухой кашель, врач назначает подходящий вариант лечения. Казалось бы, все просто, но возбудителей инфекционных заболеваний можно определить только после исследования мокроты, а при сухом кашле ее у человека нет. Что делать в таких случаях? Некоторые врачи назначают лекарства от кашля, не будучи уверены в причине появления кашля. Это может привести к развитию осложнений. Более правильный подход — перевести кашель во влажную стадию.

Особенности сухого кашля

Кашель опасен тем, что он служит сигналом о наличии в организме более серьезных воспалительных процессов. Симптомы сухого кашля зависят от того, какой орган дыхательной системы поражен. При воспалениях глотки сухой кашель сопровождается неприятными ощущениями в горле и сильным жжением слизистой оболочки. Ларингит (воспаление гортани) характеризуется лающим кашлем и хриплым голосом. Если не заняться лечением ларингита, сильный кашель может перерастать в приступы удушья. Если же указанные болезни вызываются грибками, кашель становится хроническим и продолжительным.

При воспалительных процессах в трахее кашель, помимо всего прочего, сопровождается болями в грудине. Воспаления бронхов и легких (пневмония) отличаются сильным глухим кашлем, а также тупыми болями. Плеврит (воспаление серозной оболочки легких) характеризуется сухим кашлем и выраженными болевыми ощущениями. Иногда боли бывают настолько сильны, что больные стараются не вдыхать воздух слишком глубоко. Туберкулез на начальных стадиях можно распознать по несильному, но постоянному кашлю. Наконец, самая страшная болезнь – рак легких – проявляется в виде хронического кашля.

Диагностика при сухом кашле

Если сухой кашель начинается внезапно и сопровождается повышением температуры тела, насморком и общей слабостью организма, речь может идти об острых респираторных заболеваниях. В этом случае врач проверяет легкие на предмет хрипов. Если он их не обнаруживает, сухой кашель стараются перевести во влажную стадию для исследования причины заболевания.

Когда кашель не проходит в течение недели, а температура при этом не спадает, следует пройти ряд исследований. Назначаются общий анализ крови и флюорография. С помощью этих процедур можно установить туберкулез, воспаление легких и плеврит. По результатам исследований назначается тип лечения кашля.

Когда кашель нарастает день ото дня, но других симптомов воспаления не наблюдается, это может свидетельствовать о заболеваниях органов дыхательной системы или о раке легких. Чтобы установить тот или иной диагноз и точно определить причину сильного сухого кашля следует обратиться к врачу для тщательного обследования.

Лечение сухого кашля

Наиболее эффективно лечение в том случае, если известен возбудитель сухого кашля. Поэтому перед началом лечения кашля, рекомендуется точно установить грибок или вирус, которые и вызывают сухой кашель. Пациенту сначала дают специальные препараты от кашля, облегчающие формирование мокроты в органах дыхательной системы. После этого мокрота берется на анализ.

Кроме того, средства для образования мокроты способствуют удалению возбудителей из организма вместе с ней. Другие препараты от кашля – отхаркивающие средства, которые облегчают отделение мокроты от бронхов и ее удаление из них.

Можно пользоваться и средствами народной медицины для лечения сильного кашля. Известный рецепт – это редька. Соком редьки нужно перемешать с медом и пить по одной чайной ложке несколько раз в день. Однако если кашель у больного не проходит и сопровождается другими осложнениями, следует обратиться к врачу.

ГЭРБ (гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь) Тест: симптомы изжоги

Изображения предоставлены:

1. Bigstockphoto

2. Bigstockphoto

3,1 Bigstockphoto

3,2 Bigstockphoto

3,3 Bigstockphoto

4. Bigstockphoto

5. Bigstockphoto

6. iStockphoto

7. iStockphoto

8.1 iStockphoto

8,2 iStockphoto

9. iStockphoto

10. Bigstockphoto

Источники:

НИДДК. Изжога, гастроэзофагеальный рефлюкс (ГЭР) и гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ).

MedicineNet. ГЭРБ.

WebMD.ГЭРБ и кислотный рефлюкс у младенцев и детей.

MedicineNet. 28 советов по облегчению ночной изжоги.
>

MedTerms. Определение срыгивания.

WebMD. Пищевод Барретта: симптомы, причины и лечение.

eMedicineHealth. Кислотный рефлюкс (ГЭРБ).

Национальный институт рака.

ДАННЫЙ ИНСТРУМЕНТ НЕ ПРЕДОСТАВЛЯЕТ МЕДИЦИНСКИЕ КОНСУЛЬТАЦИИ . Он предназначен только для общих информационных целей и не касается индивидуальных обстоятельств.Он не заменяет профессиональные медицинские консультации, диагностику или лечение, и на него нельзя полагаться при принятии решений о своем здоровье. Никогда не игнорируйте профессиональные медицинские советы при обращении за лечением из-за того, что вы прочитали на сайте MedicineNet. Если вы считаете, что вам может потребоваться неотложная медицинская помощь, немедленно позвоните своему врачу или наберите 911.

6 способов остановить кашель

Кашель может раздражать и мешать повседневной жизни.Хотя они могут быть вызваны многими причинами, кашель, вызванный респираторными инфекциями, такими как простуда или грипп, может длиться от трех до восьми недель.

Если у вас кашель, который длится намного дольше, обратитесь к своему врачу. Возможно, вам придется лечить основную причину кашля (например, пневмонию или бронхит), а не просто пытаться избавиться от симптома.

Если вы ищете облегчения от кашля, вызванного болезнью, у нас есть несколько вариантов, которые могут помочь.

LightFieldStudios / Getty Images

Средства от кашля

Лекарства, отпускаемые без рецепта, предназначены для облегчения состояния за счет подавления рефлекса, вызывающего кашель.

Однако было проведено очень мало исследований, чтобы доказать, что эти лекарства действительно приносят пользу и имеют побочные эффекты. Большинство клинических испытаний с участием безрецептурных средств от кашля показали, что они не более эффективны, чем вообще ничего не делают.

Отхаркивающие

Отхаркивающие средства, которые также продаются без рецепта, отличаются от средств от кашля, потому что они не останавливают кашель.Они разжижают слизь, поэтому она лучше отводится и вы легче откашливаетесь.

В отличие от средств от кашля, в клинических исследованиях было доказано, что эти лекарства уменьшают секрецию, что может уменьшить количество кашля, с которым вам приходится иметь дело.

Если кашель вызван простудой, семейный врач обычно назначает антигистаминные и противоотечные средства.

Лекарства от кашля, отпускаемые по рецепту

Средства от кашля, отпускаемые по рецепту, используются для облегчения такого сильного кашля, что они нарушают повседневную деятельность (обычно сон), а безрецептурные препараты неэффективны.

Большинство рецептурных лекарств от кашля включают кодеин, который является наркотиком и вызывает еще больше побочных эффектов и сопряжен с большим риском, чем безрецептурные продукты.

Другие опции

У вас есть несколько других способов облегчить кашель.

Капли от кашля: Пастилки от горла или капли от кашля, содержащие ментол, могут временно облегчить кашель. Ментол действует как мягкий анестетик и может уменьшить потребность в кашле.

Увлажнитель: Если вы заболели респираторным заболеванием верхних дыхательных путей, использование увлажнителя может помочь облегчить многие симптомы, с которыми вы имеете дело.Он насыщает воздух дополнительной влагой, уменьшая раздражение от сухого воздуха, которое может беспокоить уже больное горло и дискомфорт в носовых проходах.

Хотя использование увлажнителя не избавит вас от кашля, оно может помочь уменьшить раздражение дыхательных путей, а это означает, что вы можете кашлять реже.

Ложка меда: Недавние исследования показали, что мед более эффективен, чем лекарства от кашля, отпускаемые без рецепта, для облегчения кашля, особенно у детей. Всего ложка меда может покрыть горло и успокоить кашель, по крайней мере, периодически. .

Согласно Американской академии педиатрии, мед никогда не следует давать детям младше 12 месяцев. Он содержит споры ботулизма, которые не вредны для взрослых, но могут привести к отравлению ботулизмом у детей до года.

Слово Verywell

Если вы столкнулись с надоедливым кашлем, вызванным легким заболеванием, эти уловки могут дать вам временное облегчение.

Однако важно помнить, что на самом деле кашель — это хорошо.Вызывая раздражение, они помогают нам удалить лишнюю слизь из наших дыхательных путей и предотвратить ее попадание в легкие и привести к более серьезным заболеваниям, таким как пневмония.

Если ваш кашель сохраняется более чем на несколько недель или если он значительно изменился, обратитесь к своему врачу, чтобы определить, нужен ли вам другой тип лечения. Хотя большинство случаев кашля проходит самостоятельно, некоторые из них более серьезны и требуют дальнейшего исследования.

Как быстро избавиться от кашля

Кашель может быть тяжелой работой.Это больше, чем просто неприятность, это может быть утомительным, истощающим, стрессовым, физически неудобным, а иногда и совершенно болезненным. Хуже того, ночной кашель мешает вам заснуть, в котором вы так нуждаетесь, что еще больше истощает вас, а также влияет на вашего спящего партнера.

Если вы хотите узнать, как избавиться от кашля, хорошая новость заключается в том, что в большинстве случаев кашель, не связанный с аллергией, проходит самостоятельно через несколько недель. Между тем существует множество средств от кашля, облегчающих симптомы.Кашель, связанный с аллергией, нужно лечить по-другому, но с ним также можно успешно справиться.

Кашель может быть вызван разными причинами. В этой статье мы поможем вам разобраться в различных типах кашля и, если вы знаете причину своего кашля, дадим вам примеры средств от кашля, которые помогут вылечить и дать вам эффективное облегчение от кашля. Однако, если у вас кашель более двух недель и он не улучшается, мы рекомендуем вам обратиться к врачу для постановки правильного диагноза.

Сухой или грудной кашель?

Кашель обычно классифицируется как сухой или грудной кашель, и если он был с вами более трех или четырех недель, любая категория описывается как постоянный кашель. Давайте посмотрим на различия.

Сухой кашель (непродуктивный кашель)

Сухой кашель также известен как щекочущий или непродуктивный кашель, поскольку он не выделяет мокроту. Обычно они вызваны инфекцией, такой как вирус гриппа или простуды.В других случаях атмосферные загрязнители или аллергены могут пощекотать заднюю часть горла, вызывая сухой кашель. Примеры аллергенов включают:

пыль
аллергия
мех животных
пыльца
сигаретный дым

Непродуктивный кашель может сохраняться и присутствовать, когда все остальные чувствуют себя неплохо. У вас просто раздражающий, непрекращающийся кашель, который исходит из груди или горла.

Другие медицинские или психологические состояния также могут вызывать кашель — на самом деле, постоянный кашель или сухой кашель могут быть психосоматическими (вызванными или усугубленными психическим фактором, например стрессом). Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) также может быть одной из причин, поскольку кислота в желудке поднимается вверх по задней стенке глотки и попадает в дыхательные пути, вызывая раздражение и кашель. Кроме того, некоторые лекарства могут даже вызвать сухой кашель.

Важно исключить другие более серьезные состояния, при которых сухой кашель является симптоматическим.К ним относятся рак, астма, болезни сердца, коклюш или туберкулез. Если ваш сухой кашель также является постоянным кашлем и вы не уверены в его причине, мы снова рекомендуем вам обратиться к врачу.

Грудной кашель (продуктивный кашель)

Кашель — это неофициальное название влажного тяжелого кашля. Это называется продуктивным кашлем, потому что при нем выделяется мокрота. Обычно грудной кашель является результатом вируса, поэтому антибиотики малоэффективны. Однако при развитии вторичной инфекции грудной клетки могут потребоваться антибиотики.Поддерживайте тесный контакт со своим врачом, чтобы можно было рассмотреть ваше состояние и назначить соответствующее лечение.

Постоянный кашель

Если у вас непрекращающийся кашель, возможно, вы кашляете, чтобы изгнать микробы, аллергены, слизь или любые другие инородные частицы из дыхательных путей, чтобы защитить легкие от заражения или воспаления. Иногда постоянный кашель развивается, когда воздух просто слишком холодный.

Для курильщиков, в частности, постоянный кашель может вызывать тревогу, потому что кашель может быть вызван раком легких или другими зловещими состояниями, такими как бронхит, пневмония или эмфизема.Поэтому, если вы курите и страдаете постоянным кашлем, вам обязательно нужно обратиться за медицинской помощью.

У некурящих людей с продолжительным кашлем причины обычно не опасны для жизни, но могут вызывать беспокойство. Чаще всего стойкий кашель некурящих вызывается одной из следующих причин:

Астма
Постназальный капельница
Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь
Хронический бронхит
Лечение ингибиторами АПФ, используемыми при повышенном артериальном давлении
Аллергия или аллергены (как указано выше, при сухом кашле)

Понимание лекарств от кашля

Иногда вам могут прописать или порекомендовать лекарство от кашля для лечения стойкого кашля.Однако лекарства от кашля назначают не так часто, как раньше. Лекарства от кашля обычно относятся к одной из четырех категорий:

Отхаркивающие средства от кашля — разработаны, чтобы помочь разжижить слизь в дыхательных путях, чтобы вы могли ее откашлять и очистить.

Средства от кашля — предназначены для подавления позывов организма к кашлю. Однако средства от кашля могут вызывать нежелательные побочные эффекты, такие как сонливость, тошнота, рвота или запор.Они также, как правило, не рекомендуются детям младше 11 лет. Однако существует мало доказательств того, что средства от кашля более эффективны, чем домашние средства, и подходят не всем.

Mucolytics — эти лекарства облегчают отхаркивание слизи. Их часто используют при длительных состояниях, таких как бронхит или хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ).

Успокоительные средства — эти лекарства представляют собой сиропы от кашля, которые образуют защитный слой вокруг горла, помогая подавить позывы к кашлю.

Хотя есть некоторые свидетельства того, что лекарства от кашля могут снижать интенсивность или частоту кашля, на самом деле они не влияют на продолжительность кашля. Выбор лекарств от кашля, которые могут быть лишь незначительными, полностью зависит от человека.

Натуральные средства от кашля

Если у вас постоянный кашель, вы можете попробовать короткую дозу фармацевтического лекарства от кашля, как описано выше, или вы можете попробовать простое, но эффективное домашнее средство от кашля, которое поможет сделать жизнь более комфортной.

Горячий душ (пар выводит слизь) может очень помочь тем, кто страдает гриппом или простудой, а также грудным кашлем. Горячий душ — отличное естественное средство от кашля, он также полезен для людей с аллергией, сухим кашлем, постинфекционным кашлем или постоянным кашлем, поскольку тепло и влажность помогают успокоить дыхательные пути.

Еще одно отличное домашнее средство от кашля — классический горячий напиток. Горячие напитки, такие как горячая вода с имбирем, медом и лимоном, или травяные чаи также могут быть очень успокаивающими, особенно если у вас раздражает щекотка в глотке.Считается также, что, поскольку эти напитки успокаивают эмоционально, они также помогают успокоить нервные рефлексы.

Если ваш кашель не связан с аллергией, скорее всего, он пройдет сам по себе в течение нескольких недель. В это время постарайтесь много отдыхать, пейте много жидкости и, если необходимо, принимайте обезболивающие и жаропонижающие, такие как парацетамол. При постоянном кашле, особенно при ночном кашле, можно использовать очиститель воздуха для солевой терапии.

Salin Plus Salt Therapy Воздухоочиститель от ночного кашля

Если причиной вашего кашля является аллергия, убедитесь, что вы предприняли меры для защиты своего дома от аллергии, удалив из дома как можно больше пыли и перхоти.Очиститель воздуха для солевой терапии может незаметно очищать воздух в вашей комнате каждую ночь, когда вы спите, и настоятельно рекомендуется, если вы кашляете по ночам или кашляете из-за аллергии.

Больше, чем очиститель воздуха, устройство для солевой терапии выбрасывает в воздух крошечные частицы соли, которые помогают очистить дыхательные пути и удалить слизь из легких и дыхательных путей. Это 100% натуральное средство от кашля, оно обеспечивает отличное облегчение кашля и помогло тысячам австралийцев легче дышать и лучше спать ночью.См. Нижеприведенное письмо с отзывами о том, как устройство для солевой терапии помогло людям справиться с раздражающим и постоянным кашлем.

Мы надеемся, что эта информация окажется для вас полезной и что некоторые из этих мягких натуральных средств могут немного облегчить вам кашель. Еще раз, если ваш кашель длился несколько недель и не улучшается, обратитесь за советом к своему практикующему врачу.

Лечение сухого и грудного кашля

Кашель раздражает и раздражает, если он у вас есть (и очень раздражает, если вы находитесь рядом с кем-то, у кого он тоже есть).К счастью, есть несколько способов облегчить симптомы и прекратить кашель.

Д-р Джульетта МакГраттан делится своими советами экспертов о том, как лечить сухой и грудной кашель, а также предупреждающими знаками, указывающими на то, что у вашего кашля может быть более серьезная первопричина:

Почему мы кашляем?

Несмотря на то, что кашель раздражает, он действительно помогает нам. Они представляют собой защитный механизм, предназначенный для предотвращения попадания частиц и микробов в дыхательное горло и легкие. Наши дыхательные пути выстланы клетками, которые производят слизь, чтобы поддерживать их влажность и задерживать грязь и микробы.Они также содержат клетки с маленькими ножками (ресничками), которые носятся вокруг и перемещают захваченную грязь и микробы обратно в дыхательные пути.

В наших дыхательных путях есть рецепторы кашля, которые при раздражении вызывают кашель. Сильное вытеснение воздуха под высоким давлением во время кашля уносит с собой слизь, грязь и любые другие посторонние частицы.

Кашель очищает наши дыхательные пути, что позволяет нам легче дышать. Люди, которые не могут эффективно кашлять, например новорожденные, пожилые люди и люди с мышечными нарушениями, больше подвержены риску развития легочных инфекций, включая пневмонию.

Что вызывает кашель?

Существует множество различных факторов, которые могут вызвать кашель, в том числе:

Респираторные инфекции — вирусные и бактериальные
Астма
Курение
Аллергия, например, пыльца или шерсть животных
Химическое раздражение, например, вдыхание сильной чистки жидкость
Вдыхание твердых частиц, например пыли или дыма
Постназальное выделение — мокрота, капающая из задней части носа, раздражает горло
Лекарства — например, ингибиторы ацетилсалициловой кислоты, применяемые при высоком кровяном давлении
Кислотный рефлюкс, при котором желудочная кислота перемещается поднимается в пищевод и раздражает дыхательную трубу
Сердечные заболевания, например сердечная недостаточность
Заболевания легких, такие как тромбоэмболия легочной артерии
Рак легкого

Кашель может быть продуктивным, что означает, что кашель ослабляет и поднимает слизь; их часто называют «грудным кашлем».Кашель также может быть сухим, слизь не образуется, и кашель часто бывает щекотливым и повторяющимся.

Инфекции дыхательных путей являются наиболее частой причиной кашля, и кашель может продолжаться в течение нескольких недель после исчезновения инфекции. Нет необходимости обращаться к врачу, если у вас есть один из них, если у вас нет такого заболевания легких, как астма или ХОБЛ, которое усугубляется инфекцией.

Когда мне следует обращаться к врачу с кашлем?

Большинство случаев кашля поражают верхние дыхательные пути и вызываются вирусными инфекциями.Они несерьезны и разрешатся сами собой через несколько недель.

Однако иногда кашель может быть признаком более серьезного заболевания. Если вы заметили какой-либо из следующих предупреждающих знаков, вам следует как можно скорее записаться на прием к врачу:

✔️ У вас новый кашель, который длился более трех недель.

✔️ Вы кашляете кровью (кровохарканье) или в мокроте есть кровь.

✔️ Вы неожиданно худеете.

✔️ У вас ночная потливость.

✔️ У вас периодически возникает высокая температура при кашле.

✔️ Вы запыхались чаще, чем обычно, особенно если у вас есть такое заболевание легких, как астма или ХОБЛ.

✔️ У вас болит грудь, когда вы кашляете или дышите.

Диагностика кашля

Врач выслушает вас, пока вы опишете свои симптомы, и задаст вам множество вопросов, чтобы помочь выяснить причину вашего кашля.Эти вопросы будут включать, курите ли вы, есть ли у вас в семье какие-либо заболевания легких и чем вы занимаетесь.

Определенные виды работ, такие как работа с химическими веществами или воздействие асбеста, могут повысить риск некоторых заболеваний легких, включая рак легких.

Врач осмотрит вас, в том числе послушает вашу грудную клетку с помощью стетоскопа, проверит вашу температуру и выяснит, есть ли у вас увеличенные лимфатические узлы.

Необходимые исследования зависят от того, какой диагноз ставит врач, но могут включать:

Вдувание в устройство, называемое пикфлоуметром, для проверки объема и силы вашего дыхания.
Проверка уровня кислорода в крови с помощью небольшого зонда, который крепится к пальцу.
Анализы крови.
Отправка образца мокроты в лабораторию на предмет наличия инфекции.
Рентген грудной клетки.
Компьютерная томография.

На основании заключения врача и результатов любых анализов можно диагностировать причину кашля и назначить соответствующее лечение.

Коронавирусный кашель

Если ваш кашель представляет собой непрерывный сухой кашель, сопровождающийся высокой температурой или лихорадкой, и вы испытываете потерю или изменение обоняния или вкуса, вы могли заразиться коронавирусом (COVID-19).В текущем правительственном совете говорится, что вам следует пройти тест на COVID-19, оставаться дома и самоизолироваться в течение 10 дней с момента появления симптомов.

Средства от кашля

Как остановить кашель? Чтобы остановить кашель, вам действительно нужно знать, в чем причина. Можно было бы избежать триггера, например:

Отказ от курения
Снижение воздействия пыльцы
Лечение кислотного рефлюкса

Однако в случае респираторных инфекций кашель вылечить невозможно .Они исчезнут, когда инфекция исчезнет, и это может занять несколько недель. А пока вы можете предпринять несколько шагов, чтобы уменьшить кашель и почувствовать себя более комфортно:

• Отдыхайте и согревайтесь

Избегайте перенапряжения и расслабляйтесь, чтобы позволить своему телу бороться с инфекцией.

• Пейте много

Держите горло влажным, попивая и выпивая жидкость в течение дня. Попробуйте горячие напитки, такие как мед и лимон, или холодные напитки, и посмотрите, что вам больше подходит.

• Пососите сладкое

Это поможет смазать горло и уменьшить сухой, щекочущий кашель. Вы можете использовать любую твердую сладость или попробовать леденцы от кашля, специально разработанные для этого.

• Попробуйте влажность

Влажная атмосфера может разрыхлить толстую слизистую и предотвратить пересыхание горла. Вы можете использовать увлажнитель воздуха или вдыхать пар от горячей воды в миске. Добавьте в воду кристаллы ментола или попробуйте натереть грудь паром, если у вас заложена массажа.

• Избегайте резких перепадов температуры

Холодный воздух может вызвать кашель, поэтому оберните шарф вокруг рта и носа, чтобы согреть вдыхаемый воздух.Возвращение в теплый дом тоже может вызвать кашель.

• Спите более прямо

Если вы положите на ночь дополнительную подушку или две, это уменьшит кашель и поможет вам уснуть.

• Используйте обезболивающие

Если кашель вызывает боль в горле, тогда простое обезболивающее, такое как парацетамол, поможет уменьшить боль и сделает вас более комфортным.

• Попробуйте лекарства от кашля

Поговорите со своим фармацевтом о том, какое из них лучше всего подходит для вашего типа кашля.Существуют различные продукты от сухого и продуктивного кашля. Большинство из них не более эффективны, чем перечисленные выше меры самопомощи, но для некоторых людей они могут быть полезны.

Профилактика кашля

Не всегда можно избежать кашля, но есть много вещей, которые мы все можем сделать, чтобы заботиться о наших легких и поддерживать их здоровье, насколько это возможно:

✔️ Если вы курильщик, то самое лучшее Важная вещь, которую вы можете сделать, чтобы предотвратить кашель, — это бросить курить.Обратитесь за помощью и советом в местную клинику по отказу от курения.

✔️ Если у вас заболевание легких, важно посещать контрольные встречи, чтобы можно было оценить и адаптировать ваше лечение в соответствии с вашим самочувствием.

✔️ Регулярные упражнения помогают сохранить здоровье легких — начните с нескольких минут быстрой ходьбы каждый день и постепенно наращивайте их.

✔️ Трудно избежать вирусных респираторных инфекций, но вы можете избежать встреч с кашляющими людьми, которых вы знаете.

✔️ Содержите твердые поверхности в чистоте и часто мойте руки.

✔️ Если вы сами кашляете, всегда прикрывайте рот во время кашля, выбрасывайте использованные салфетки в мусорное ведро и часто мойте руки.

Последнее обновление : 11-11-2020

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на пианино.io

вылечите кашель, не выходя из дома

Мы получаем комиссию за товары, приобретенные по ссылкам в этой статье.

Натуральные средства от кашля — отличный способ победить простуду или просто боль в горле, не дотянувшись до аптечки.

В то время, когда вам нужно выяснить разницу между коронавирусом и сенной лихорадкой, если у вас першение в горле летом, или действительно ли ваш кашель является симптомом гриппа, а не результатом пандемии, это важно. иметь несколько хитростей в рукаве.

Так же, как природные средства от беспокойства, кашель можно лечить дома без лекарств с помощью одного из этих средств. От всех семейных фаворитов до новых умных находок — если вы выходите из дома только ради самого необходимого, это то, что вам следует добавить в список покупок.

Натуральные средства от кашля

Мед

Кредит: Гетти

Мы все слышали, что мед прекрасно успокаивает раздраженное горло, это одно из самых известных лекарств.Но новое исследование, опубликованное в British Medical Journal, опубликованное во время пандемии Covid-19, считает, что мед «превосходит обычные методы лечения для улучшения симптомов инфекций верхних дыхательных путей».

Исследователи проанализировали исследования, в которых сравнивали эффекты употребления меда в таких формах, как чай, отдельно или в смеси с другими ингредиентами, с обычным уходом, таким как антибиотики или безрецептурные лекарства, такие как сиропы от кашля. Затем в исследовании сравнивались такие симптомы, как тяжесть кашля, частота кашля и продолжительность сохранения симптомов.

Они обнаружили, что по сравнению с обычным уходом мед оказывает значительно большее влияние на уменьшение симптомов, особенно тяжести кашля и частоты кашля.

Заключение исследования показало, что мед не только лучше, чем другие альтернативы естественному лечению кашля, но также «представляет собой широко доступную и дешевую альтернативу антибиотикам. Мед может помочь замедлить распространение устойчивости к противомикробным препаратам, но необходимы дальнейшие высококачественные плацебо-контролируемые испытания.”

Доктор Сьюзан Хопкинс, эпидемиолог, консультант по инфекционным заболеваниям и заместитель директора Департамента общественного здравоохранения Англии, ранее говорила, что это огромная проблема, с которой мы сталкиваемся в настоящее время. «Нам нужно принять меры сейчас, чтобы сократить использование антибиотиков». Она сказала, добавив, что недавно были выпущены новые рекомендации для поддержки врачей общей практики в сокращении назначений антибиотиков.

«Мы призываем пациентов прислушиваться к советам своего терапевта по поводу ухода за собой».

Вместо того, чтобы просто добавлять мед в воду, сделайте его еще более эффективным, добавив щепотку черного перца и немного лимонного сока.Иногда люди также сочетают мед с горячей водой, ломтиком лимона и небольшим количеством свежего имбиря, обладающего успокаивающими и противовоспалительными свойствами.

Имбирь и чеснок

Кредит: Гетти

На протяжении тысячелетий имбирь и чеснок провозглашались панацеей от всего, от сердечных заболеваний до обычного кашля. И для этого есть причина, поскольку исследования теперь доказали, что имбирь и чеснок содержат противовирусные вещества, которые помогают уменьшить воздействие кашля и уменьшить его продолжительность.

Многочисленные исследования показали, что чеснок обладает свойствами, способствующими укреплению иммунной системы, благодаря находящемуся в нем соединению под названием аллиин, который превращается в другое соединение, называемое аллицином, когда его нарезают кубиками или разжевывают. Эти соединения заставляют наши лейкоциты, необходимые для нашего иммунного ответа на болезнь, действовать и бороться с вирусами, которые обычно вызывают простуду и грипп.

Имбирь недавно стал объектом нового исследования, опубликованного в декабре 2020 года. Результаты показали, что свежий имбирь может стимулировать наши клетки двигаться к участкам воспаления, инфекции и травм в нашем организме, помогая нам оправиться от кашля или простуды.Но также исследование показало, что имбирь эффективен в предотвращении прикрепления вирусов к нашим дыхательным путям, в первую очередь предотвращая кашель.

Чтобы сделать имбирь и чеснок съедобными, смешайте свежий корень имбиря с несколькими зубчиками свежего чеснока и небольшим количеством воды, чтобы получилась паста, затем добавьте небольшое количество в горячую воду, перемешайте и выпейте в течение дня.

Тимьян

Кредит: Гетти

Тимьян обладает антибактериальными, противогрибковыми и отхаркивающими свойствами (избавляет организм от лишней слизи).Одно исследование показало, что жидкий экстракт, содержащий траву тимьяна и листья плюща, помог уменьшить приступы кашля в группе взрослых, страдающих острым бронхитом с продуктивным кашлем. Хотя это может не иметь такого же эффекта, вы можете попробовать настаивать листья времени в горячей воде на 15-20 минут, чтобы приготовить чай, чтобы облегчить кашель.

Шоколад

Кредит: Гетти

Похоже, мечты сбываются — недавние научные исследования показали, что шоколад на самом деле лучше лечит кашель, чем стандартные лекарства!

По словам доктора Сары Джарвис MBE, врача общей практики из Лондона, это произошло по двум причинам.Во-первых, шоколад, как и мед, «образует липкую пленку на горле, которая может защитить нервные окончания, которые раздражаются при простуде», тем самым помогая успокоить сам кашель. Второе открытие заключается в том, что какао содержит вещество под названием теобромин, которое «оказалось весьма многообещающим в исследованиях, направленных на подавление кашля». Считается, что теобромин помогает при кашле, поскольку снижает потребность организма в выделении жидкости.

Эти причины дают нам повод побаловать себя! Однако, прежде чем сразу же съесть всю порцию шоколада, важно знать, что есть определенный способ, которым вы должны его съесть, чтобы он помог в качестве естественного средства от кашля: медленно рассасывая один квадратик шоколада. темный шоколад.

В темном шоколаде меньше сахара и больше какао, чем в молочном шоколаде, что быстро облегчит першение в горле.

Корень солодки

Кредит: Гетти

Сладкая трава лакрицы веками использовалась в качестве одного из естественных средств от кашля для лечения боли в горле и облегчения кашля. Как и мед, это успокаивающее средство, которое покрывает раздраженные мембраны в горле и успокаивает кашель.

Одно исследование 2015 года показало, что лакрица может эффективно предотвращать рост бактерий, грибков и даже некоторых вирусов, а также обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами.В другом исследовании 2018 года приводятся результаты исследования на мышах, в ходе которого было обнаружено, что некоторые компоненты солодки могут снизить частоту кашля на 30-78%

Положите одну чайную ложку сушеной травы в два стакана воды и вскипятите. Дайте настояться перед употреблением. Точно так же многие сиропы от кашля содержат экстракт солодки. Но корень солодки нельзя давать детям, поэтому лучше использовать только для себя.

Ананас

Кредит: Гетти

Ананас может показаться не самым обычным натуральным средством от кашля, особенно темным зимним вечером, когда вы скорее предпочтете чашку горячего шоколада, чем пина-коладу.

Но бромелайн, фермент, содержащийся в мякоти тропических фруктов, подавляет кашель и разжижает слизь в горле, что делает его идеальным средством от кашля и прекрасным естественным средством. Для достижения наилучших результатов убедитесь, что вы едите свежий ананас, а не смузи или сушеные варианты.

Бульканье соли и воды

Мы все слышали об этом раньше, но так ли это на самом деле? Итак, в 2005 году исследователи опросили 400 здоровых добровольцев и отслеживали их прогресс в течение 60 дней во время сезона простуды и гриппа.Некоторым участникам исследования было рекомендовано полоскать горло три раза в день, другим — нет. К концу группа, которая регулярно булькала, имела почти на 40 процентов меньше инфекций в верхних дыхательных путях по сравнению с теми, кто не булькал.

Исследование также пришло к выводу, что «полоскание горла имеет тенденцию к ослаблению бронхиальных симптомов», поэтому оно может быть неприятным, но эти исследователи предполагают, что быстрое бульканье с солью и водой может быть победителем как для лечения, так и для предотвращения любого неприятного кашля.

Как лучше всего избавиться от кашля?

Прежде чем рекомендовать какие-либо безрецептурные средства от кашля, фармацевты должны напомнить пациентам о необходимости проконсультироваться с врачом перед тем, как давать эти лекарства детям младше 4 лет.

Простуда — очень распространенное острое заболевание в большинстве сообществ. Он проявляется множеством симптомов, одним из которых является тянущий кашель, с которым большинство людей слишком хорошо знакомо.Прежде чем рекомендовать какие-либо безрецептурные средства от кашля, фармацевты должны напомнить пациентам о необходимости проконсультироваться с врачом перед тем, как давать эти лекарства детям младше 4 лет. ¹

ЛУЧШИЙ ВЫБОР ФАРМАЦЕПТОВ

Как лучше всего остановить кашель? Это вопрос на миллион долларов. В 2019 году 44% фармацевтов, опрошенных в Pharmacy Times ® ’2019 OTC Guide®, рекомендовали Дельсим (декстрометорфан) в качестве средства от кашля первой линии. Еще 30% предложили Mucinex DM (гвайфенезин / декстрометорфан), а 20% высказались за Робитуссин (гвайфенезин).Это правда: противокашлевые и отхаркивающие средства являются основой безрецептурной терапии, направленной на прекращение кашля. Противокашлевые средства показаны при сухом и постоянном кашле, тогда как отхаркивающие средства, такие как гвайфенезин, следует рекомендовать, когда пациенты жалуются на влажный кашель, который часто сопровождается выделением слизи. ¹

Также важно учитывать ожидания пациентов. Американская академия семейных врачей обнаружила, что декстрометорфан уменьшил количество кашля на 19–36%, что привело к уменьшению количества кашля на 8–10 в течение 30 минут.Гвайфенезин давал более благоприятные результаты, снижая частоту и интенсивность кашля на 75% через 3 дня, но результаты не были статистически значимыми (P = 0,5). ² Кроме того, врачи должны посоветовать пациентам прекратить использование, если у них развиваются серьезные побочные эффекты, включая спутанность сознания; отек лица, губ или языка; или одышка. ³ В целом, безрецептурные продукты не могут вылечить неприятный кашель, но при правильном использовании могут помочь в лечении симптомов и даже обеспечить душевное спокойствие.

ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ И АЛЬТЕРНАТИВНАЯ МЕДИЦИНА

Многие люди обращаются к домашним средствам или натуральным продуктам для облегчения постоянного кашля. Один из наиболее изученных вариантов — мед. Рекомендуется давать кашляющему ребенку от 1,5 до 2 столовых ложек меда за 30 минут до сна как способ улучшить сон как для ребенка, так и для опекуна. Использование меда может быть эффективным или неэффективным для взрослых. ⁴ Важно отметить, что FDA не контролирует другие распространенные дополнительные и альтернативные лекарства, и их следует использовать с осторожностью.К ним относятся имбирь, корень алтея, пробиотики и тимьян. ⁵ FDA рекомендует полоскания, назальные спреи и солевые капли, чтобы слизистые оболочки оставались влажными и разжижались. ⁶ Наконец, увлажнители или испарители холодного тумана у кровати могут увлажнить воздух и помочь облегчить раздражение дыхательных путей, которое может вызывать кашель. Пациентам следует обратиться к врачу, если симптомы не исчезнут в течение 2 недель или ухудшатся.

Для получения дополнительных рекомендаций фармацевтов, отпускаемых без рецепта, посетите веб-сайт The OTC Guide .

Эмили К. Хейс — кандидат фармацевтических наук в фармацевтической школе Университета Коннектикута в Сторрсе.

СПРАВОЧНАЯ ИНФОРМАЦИЯ

Лекарства от кашля и простуды, отпускаемые без рецепта. Сайт Общенациональной детской больницы. nationalwidechildrens.org/family-resources-education/health-wellness-and-safety-resources/helping-hands/cough-and-cold-medicine-over-the-counter-otc. По состоянию на 3 мая 2019 г.
Kinkade S, Long NA. Острый бронхит. Врач Фам . 2016; 94 (7): 560-565.
Декстрометорфан. Информационный веб-сайт о потребительской медицине Новой Зеландии. medsafe.govt.nz/consumers/CMI/CoughandCold/Dextromethorphan1.pdf. Опубликовано 4 ноября 2010 г. По состоянию на 5 мая 2019 г.
Ашкин Э., Маунси А. PURLs: ложка меда помогает спать кашляющему ребенку. J Fam Pract. 2013; 62 (3): 145-147.
Леонард Дж. Что я могу сделать, чтобы избавиться от кашля? Медицинские новости сегодня . 9 июля 2018.medicalnewstoday.com/articles/322394.php. По состоянию на 5 мая 2019 г.
FDA. Когда давать детям лекарство от кашля и простуды. Веб-сайт FDA. www.fda. gov / ForConsumers / ConsumerUpdates / ucm422465.htm. Обновлено 27 ноября 2018 г. По состоянию на 5 марта 2019 г.

Лучшее лекарство от кашля для быстрого результата

кашель Кашель — одна из наиболее частых причин, по которой люди обращаются к своему лечащему врачу. Поскольку большинство кашля вызвано простудой или факторами окружающей среды, безрецептурные лекарства от кашля и домашние средства обычно решают проблему.Тем не менее, если кашель вызывает жар или длится дольше трех недель, важно посетить лечащего врача, чтобы получить медицинскую консультацию или даже рецептурные лекарства от кашля.

Причины кашля

Хотя периодический кашель является нормальным явлением, постоянный кашель может быть признаком основного заболевания. Кашель — это защитный рефлекс, направленный на удаление чрезмерных выделений и инородных тел из дыхательных путей. Однако сильный и частый кашель может существенно повлиять на качество вашей жизни.

Основные причины кашля:

Простуда: Простуда — это вирусная инфекция носа и горла (верхних дыхательных путей). Обычно это безвредно, хотя может показаться иначе. Большинство людей выздоравливают от простуды за 7-10 дней.
Вирусная инфекция верхних дыхательных путей: Это еще одно название простуды. Чаще всего это происходит при попадании вируса в организм через рот или нос. Учитывая симптомы, он чаще всего передается при прикосновении, чихании или кашле.
Грипп: Грипп — это вирусная инфекция, поражающая вашу дыхательную систему. Грипп обычно называют гриппом, но это не то же самое, что вирусы «желудочного гриппа», вызывающие диарею и рвоту. Хотя ежегодная вакцина против гриппа не эффективна на 100%, она по-прежнему является вашей лучшей защитой от гриппа.
Бронхит: Бронхит — это воспаление слизистой оболочки бронхов, которые являются основными проходами, по которым ваше тело переносит воздух в легкие и из них.Люди, страдающие бронхитом, часто откашливают густую слизь, которая также может обесцвечиваться. Бронхит может быть острым или хроническим. Обычно это вызвано вирусом — часто теми же вирусами, которые вызывают простуду или грипп, — но в некоторых отдельных случаях это может быть вызвано бактериями.

Виды средств от кашля

Для лечения симптомов кашля и простуды можно использовать различные лекарства, но лишь некоторые из них могут быстро вылечить симптомы. Вот основные типы:

Средства для подавления кашля (также называемые противокашлевыми средствами) блокируют кашлевой рефлекс, снижая вероятность кашля.Декстрометорфан (DM) является наиболее распространенным активным ингредиентом средств от кашля. Противокашлевые препараты не следует использовать, если кашель вызван курением, эмфиземой, астмой, пневмонией или хроническим бронхитом. Антигистаминные или противоотечные средства также могут сушить горло, делая слизь более густой и затрудняющей ее движение, что приводит к более сильному кашлю.
Отхаркивающие средства разжижают или разжижают слизь в груди, облегчая ее откашливание. Один из популярных примеров — гвайфенезин. Также может помочь употребление дополнительных жидкостей.
Комбинированные лекарства содержат комбинацию отхаркивающих средств, средств от кашля и других активных ингредиентов. Они могут включать антигистаминные, болеутоляющие и противоотечные средства для одновременного лечения нескольких симптомов. Для лечения кашля от простуды хорошим выбором будет лекарство от простуды, которое содержит как антигистаминное, так и противоотечное средство, поскольку антигистаминное средство само по себе может быть неэффективным.

Какие лекарства от кашля отпускаются без рецепта лучше всего?

В большинстве случаев простуду можно вылечить, не обращаясь к врачу. Есть множество безрецептурных лекарств от кашля, которые вы можете купить в местной аптеке без рецепта.Некоторые из наиболее популярных безрецептурных быстрых средств от кашля включают:

Псевдоэфедрин: Безрецептурное лекарство, снимающее заложенность носа. Самый популярный бренд — Sudafed (Sudafed coupons | Что такое Sudafed?). Поскольку он может повышать кровяное давление, Судафед следует контролировать тем, у кого высокое кровяное давление или другие проблемы с сердцем. Побочные эффекты включают раздражительность, нервозность и гиперактивность. Примечание. В нескольких штатах для этого требуется рецепт, и каждый штат хранит его за прилавком в аптеке.Для покупки необходимо предъявить удостоверение личности.
Гуафенезин: Гвайфенезин, часто известный под своим торговым наименованием Муцинекс (купоны Муцинекс | Что такое Муцинекс?), Является единственным доступным безрецептурным отхаркивающим средством, которое помогает облегчить симптомы простуды. Он помогает уменьшить заложенность грудной клетки и часто сочетается с псевдоэфедрином для облегчения нескольких симптомов. Предполагается, что гвайфенезин помогает разжижать слизь, облегчая отхаркивание слизи или мокроты, хотя отчеты о том, насколько эффективным он может быть, различаются. Не менее полезно пить много жидкости при кашле из-за инфекции.
Декстрометорфан : средство для подавления кашля, влияющее на сигналы в головном мозге, которые вызывают кашлевой рефлекс. Декстрометорфан используется для лечения кашля и доступен без рецепта в форме сиропа, капсулы, спрея, таблеток и пастилок. Он также присутствует во многих безрецептурных и рецептурных комбинированных лекарствах. Наиболее распространенные торговые марки включают Robafen Cough (Робитуссин) и Vicks Dayquil Cough. Не рекомендуется детям младше четырех лет. Дозировка для взрослых варьируется в зависимости от того, является ли состав с немедленным или пролонгированным высвобождением.Максимальная дозировка составляет 120 мл за 24 часа.
Обезболивающие: Тайленол (ацетаминофен) (купоны на тайленол | Что такое тайленол?) И Адвил (ибупрофен) (купоны на адвил | Что такое адвил?) Могут помочь облегчить симптомы простуды и гриппа, например уменьшить жар и боль в теле.

СВЯЗАННЫЙ : Sudafed vs Mucinex

Если вы обнаружите, что безрецептурные лекарства от кашля не действуют на вас, а ваши симптомы ухудшаются или сохраняются, ваш врач может назначить лекарство, которое поможет.Учитывая, что наиболее частой причиной кашля являются заболевания верхних дыхательных путей, и они чаще всего вызываются вирусами, маловероятно, что ваш терапевт назначит какие-либо антибиотики для лечения кашля. Антибиотики используются только при бактериальных инфекциях, таких как ангина.

Если у вас кашель, который вы просто не можете поколебать, и он длится более трех недель, обратитесь к врачу и изучите возможность основного заболевания, которое может потребовать лечения с помощью рецептурных лекарств.

Какие лекарства от кашля лучше всего отпускать по рецепту?

Хотя на рынке есть много рецептурных лекарств от кашля, вот некоторые из них, которые ваш лечащий врач может прописать для быстрого кашля и снятия боли:

Лучшее лекарство от кашля по рецепту
Кодеин	Нет. Ребенок может стать зависимым от опиоидов, и препарат может передаваться через грудное молоко.	Нет. По данным FDA, с 2018 года кодеин противопоказан детям младше 18 лет.	Опиоидное средство от кашля.
Tessalon Perles (бензонатат)	N / A – FDA Категория беременности C (неизвестно, может ли она нанести вред плоду или загрязняет грудное молоко).	Нет, не давать детям младше 10 лет без медицинского наблюдения. Для детей это может быть смертельным.	Он обезболивает легкие и горло, снижая кашлевые рефлексы.
Tussionex PennKinetic (гидрокодон-хлорфенирамин)	N / A – FDA Категория беременности C (неизвестно, вредит ли она плоду или переходит в грудное молоко).Младенцы могут стать зависимыми от препарата. Поговорите со своим врачом.	№ Не использовать лицам младше 18 лет.	Гидрокодон — это средство от кашля, которое снижает сигналы кашлевого рефлекса в головном мозге. Хлорфенирамин — антигистаминный препарат, снижающий действие гистаминов на организм.
Прометеган (прометазин)	N / A – FDA Категория беременности C (неизвестно, может ли вред нанести плоду или если он загрязняет грудное молоко).	Да.Его можно с осторожностью назначать детям старше 2 лет.	Средство для подавления кашля и антигистаминное средство.
Гидромет (гидрокодон-гоматропин)	Нет. Ребенок может стать зависимым от опиоидов, а лекарства могут передаваться через грудное молоко.	№ Не использовать лицам младше 18 лет.	Опиоидное средство от кашля и антигистаминное средство.
Фенерган с кодеином (прометазин-кодеин)	№Ребенок может стать зависимым от опиоидов, а лекарства могут передаваться через грудное молоко.	№ Не использовать лицам младше 18 лет.	Опиоидное средство от кашля и антигистаминное средство.
Гидрокодон-ацетаминофен	Нет. Ребенок может стать зависимым от опиоидов, а лекарства могут передаваться через грудное молоко.	Да. Его можно с осторожностью назначать детям старше 2 лет.	Опиоидное средство от кашля и обезболивающее.

Получите рецептурный купон

Мы настоятельно рекомендуем вам поговорить со своим врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства во время беременности или кормления грудью, или перед тем, как давать какие-либо лекарства детям младше 12 лет.

Как принимать лекарство от кашля

Лекарства от кашля выпускаются в различных формах, включая сиропы, порошки, пилюли, капсулы и назальные спреи. Часто форма, которая лучше всего подходит для вас, — это просто личные предпочтения.Например, многим детям сложно проглотить таблетки, особенно когда у них болит горло, поэтому сироп может быть лучшим вариантом.

Сироп от кашля: Подходит для взрослых и детей, которым требуется более быстрое облегчение, чем таблетки, для тех, кто страдает от сильной боли в горле, и для детей, которым трудно глотать таблетки.
Порошок: Аналогично сиропам. Это помогает лекарствам действовать быстрее, и детям их легче принимать внутрь.
Таблетки: Подходит для взрослых, которым необходимо устойчивое облегчение в течение дня
Спреи для носа: Для взрослых и детей с болью в горле, которая мешает им легко проглотить таблетки или другие пероральные формы.
Капли от кашля: Помогает при подавлении кашля. Многие капли от кашля уменьшают дискомфорт при боли в горле с добавлением таких ингредиентов, как ментол или мед.

Каковы лучшие домашние средства от кашля?

Хотя существует множество лекарств, облегчающих кашель, есть также ряд вещей, которые можно делать дома, которые не требуют лекарств и могут быть очень эффективными. К средствам от кашля относятся:

Жидкости: Жидкость помогает разжижать слизь в горле.Теплые жидкости, такие как бульон, чай или сок, могут успокоить горло.
Капли от кашля: Они могут облегчить сухой кашель и успокоить раздраженное горло. Доступно множество натуральных сортов с ментолом, лимоном, цинком, витамином С и медом.
Мед: Чайная ложка меда может помочь ослабить кашель. Добавьте его в теплую воду с лимоном для дополнительного успокаивающего эффекта.
Испарители или увлажнители: Добавление влаги в воздух облегчает вам дыхание.У вас есть несколько вариантов для этого. Утром вы можете создать свою парилку, закрыв дверь в ванную и протирая горячую воду в душе в течение нескольких минут, пока зеркала не запотеют. Пар поможет прочистить нос и грудь. Вечером вы можете включить в спальне вапорайзер или увлажнитель, чтобы избежать прерывистой ночи, полной кашля.
Немедикаментозные солевые капли: Опрыскивание внутренней части носа немедикаментозными солевыми каплями может очистить слизь и облегчить заложенность носа.Это предотвращает появление капель из носа, которая может вызвать кашель.