Голова болит при беременности что: Головная боль при беременности: причины и лечение

Что можно беременным от головной боли: таблетки, народные средства, самолечение.

Внимание! Самолечение может быть опасным для вашего здоровья.

Беременность и головные боли

Во время беременности практически каждая женщина сталкивается с головной болью. Поэтому вопрос о том, что можно беременным от головной боли, для многих весьма актуален. Наиболее часто такая проблема возникает в первом триместре, когда происходит гормональная перестройка организма. Но также может головная боль возникать при вынашивании ребенка и в более поздние периоды.

Разделяют первичную и вторичную головную боль. Первичная цефалгия не связана ни с какими патологиями, она возникает на фоне происходящих с женщиной перемен. На первых неделях гормональные сдвиги оказывают влияние на состояние сосудов, что вызывает их спазмы и, как результат, головные боли.

Кроме того, первичные боли возникают и по другим причинам:

• Увеличение объема циркулирующей крови, связанное с тем, что кровеносная система должна дополнительно снабжать кислородом плод. Это приводит к понижению артериального давления, и на фоне этого – к головным болям.
• Эмоциональная неустойчивость, что связано с изменением гормонального фона.
• Повышение чувствительности к изменениям погодных условий.
• Недосыпание, которое является результатом анатомических изменений.

Помимо этого, часто возникает головная боль напряжения. Любые стрессовые ситуации или нервное перенапряжение может спровоцировать приступ цефалгии в силу снижения защитных сил организма.

Вторичные головные боли при беременности – более серьезное явление, так как они свидетельствуют о развитии патологических состояний. Очень опасным является гестоз, который развивается в последнем триместре. Поздний токсикоз характеризуется появлением отеков и белка в моче. Его непосредственным симптомом является повышение артериального давления, на фоне чего и возникает сильная головная боль при беременности.

Кроме этого, спровоцировать вторичные головные боли могут следующие патологии:

• гипертония, которая имела место до беременности, а в период вынашивания ребенка состояние усугубилось;
• избыточный вес, когда женщина не следит за допустимой прибавкой в массе тела;
• остеохондроз, когда в силу увеличения веса может произойти нарушение питания головного мозга на фоне сдавливания сосудов;
• нейроциркуляторная дистония, связанная со скачками артериального давления.

Какие таблетки можно пить беременным от головной боли

Вопрос о том, что можно беременным от головной боли, очень важен. Ведь неправильно подобранные лекарственные препараты могут нанести вред будущему ребенку.

К разрешенным препаратам для разового использования относят следующие:

• Парацетамол. Его разрешается принимать при необходимости во всех триместрах. Он быстро снимает головные боли, вызванные воспалительными процессами. Лекарственный препарат показан для лечения ОРВИ при беременности. Разовая доза составляет 0,5-1 г. Перерыв между приемами — 6 часов. Лекарство допускается использовать не более 3 дней подряд.
• Но-шпа. Этот препарат относится к спазмолитикам. Его используют для снятия спазмов сосудов. Лекарство считается безопасным в 1 триместре, но в следующие периоды беременности Но-шпу не рекомендуется использовать, так как препарат может спровоцировать открытие шейки матки и, как следствие, прерывание беременности. В зависимости от интенсивности боли допускается принимать 1-2 таблетки за 1 прием.
• Ибупрофен. Лекарство очень эффективное, но его однократный прием допускается исключительно в 1-2 триместре. В последнем триместре Ибупрофен способен спровоцировать аномальное развитие легочной и сердечной систем будущего ребенка.

Существует ряд препаратов, с помощью которых категорически запрещено снимать головную боль при беременности:

1. Аспирин. В 1 триместре он оказывает негативное влияние на развитие плода, что увеличивает риски врожденных патологий. Во 2 и 3 триместре препарат способен спровоцировать кровотечение у матери.

2. Анальгин. Данное средство меняет структуру крови, что пагубно сказывается на развитии плода. При применении средства повышаются риски неправильного формирования сердечно-сосудистой системы у будущего ребенка.

3. Темпалгин. Он способен быстро купировать головную боль различного происхождения, но при этом легко проникает в плод и нарушает его развитие.

4. Цитрамон. Противопоказания при беременности связаны с тем, что в состав лекарства входит Аспирин.

Как быстро снять головную боль беременной без обезболивающих средств

Первичные головные боли можно легко снять без применения лекарств. Все, что нужно, – это внимательно относиться к себе, заботясь, таким образом, о рождении здорового ребенка. Важно минимизировать физическую и умственную нагрузку. Также необходимо на протяжении всей беременности выполнять специальную зарядку.

Прогулки на свежем воздухе

Помогут избавиться беременным от головной боли прогулки на свежем воздухе. Выбирать для этого следует лесопарковые зоны, где можно не только подышать свежим воздухом, но и насладиться пением птиц и полюбоваться красотой природы.

Во время прогулок кровь насыщается кислородом, что улучшает питание мозга. Благодаря этому нормализуется давление и исчезает усталость. Женщина чувствует прилив энергии, на фоне чего уходит нервное напряжение и все внутренние страхи, которые провоцируются гормональными сбоями.

Витамины и полезная еда

Для того чтобы беременным избавиться от головной боли, следует следить за питанием. Кушать нужно только полезные продукты. Это позволит снизить нагрузку на пищеварительную систему, сбои в ее работе, которые часто являются причинами головных болей.

Из рациона следует исключить все полуфабрикаты. Также следует отказаться от еды всухомятку и фаст-фуда. Но при этом обязательно в рационе должны присутствовать каждый день овощи и фрукты. Важно есть чаще, но маленькими порциями. Это позволит избежать голода, который во время беременности может спровоцировать головную боль.

Здоровый сон

Избавиться беременным от головной боли можно, нормализовав сон. Следует помнить, что во время вынашивания ребенка ночной сон должен занимать не менее восьми часов в сутки. Кроме этого, желательно находить время для дневного отдыха. Такой режим дня особенно важно соблюдать в последнем триместре.

Чтобы сон был крепким, необходимо позаботиться о комфортном спальном месте.

Ложиться спать рекомендуется в хорошо проветренном помещении. На ночь следует оставлять открытой форточку, чтобы обеспечить поступление свежего воздуха. По возможности следует минимизировать внешние шумы.

Массаж

Поможет беременным избавиться от сильной головной боли массаж. Лучше, если его проведет другой человек, но можно выполнить процедуру и самостоятельно. Начинать массировать голову необходимо мягкими движениями с той стороны, где наиболее остро ощущается боль.

Массаж головы должен длиться не более 10 минут. Если во время процедуры боль не отступает, а усугубляется, массаж следует прекратить. Сильную головную боль можно снять с помощью точечного массажа, но проводить его должен специалист.

Позитивные эмоции

Позитивный настрой в период беременности играет очень важную роль, как для развития плода, так и для здоровья матери. Женщина, которая мечтает о счастливом материнстве, всегда сможет справиться с внутренней тревожностью. Важно оградить себя от негативных проявлений жизни.

К примеру, не следует смотреть новости, а лучше отдать предпочтение музыкальным и развлекательным телепрограммам.

Как избавиться от головной боли беременной народными средствами

Избавиться беременным от головной боли можно, используя народные средства. Сильный болевой синдром можно попытаться устранить уксусным компрессом. Для этого необходимо добавить в половину литра воды столовую ложку 9%-го уксуса и смочить раствором салфетку. Ее следует приложить ко лбу.

Поможет снять боль также лист капусты, который необходимо помять и приложить к больному месту, зафиксировав повязкой. Травы при беременности следует использовать с осторожностью. Но головную боль напряжения допускается снимать успокоительным отваром из мелиссы и мяты. Другие виды боли поможет снять чай с ромашкой.

Внимание! Важно помнить, что применение любого народного средства следует предварительно согласовать с врачом.

Осторожно с самолечением – берегите малыша

Самолечением головной боли при беременности заниматься категорически запрещается. Любое лекарственное средство может оказаться ядом для развивающегося плода. Это приведет к развитию врожденных патологий.

Опасными для будущего ребенка могут оказаться и многие народные средства. Именно поэтому их применение нужно также согласовывать с врачом.

Не терпите сильную головную боль при беременности

Терпеть сильную боль при беременности нельзя, так как она может быть симптомом развития опасной патологии. В третьем триместре она может указывать на гестоз. Сегодня с помощью современных методик врачам удается стабилизировать состояние женщины и помочь ей выносить и родить здорового ребенка.

Обязательно следует обращаться к врачу, если головная боль возникла на фоне черепно-мозговой травмы при падении. Это случается часто в 3 триместре, вследствие увеличения веса, что приводит к нарушению центра тяжести тела и координации. Обращаться необходимо к гинекологу. Но после осмотра он может дать направление на обследование к другим специалистам (неврологу).

Видео по теме

почему возникает и как лечить?

С одной стороны, головная боль при беременности выполняет полезную функцию, ведь это  сигнал: в организме какая-то проблема и ему нужна помощь. С другой стороны,  головные боли при беременности могут причинять значительные страдания, лишая нас радости и полноты жизни. Конечно, головные боли могут быть кратковременными и не влиять на общее самочувствие, а могут длиться мучительно долго. Существует даже понятие хроническая ежедневная головная боль (если она длится более 15 дней подряд). Также головные боли бывают первичными и вторичными. 

Первичная, когда не удается выявить основную причину головной боли при беременности, связанную с поражением определенного органа, и она является основным признаком болезни. К такому типу боли относят мигрень, головную боль напряжения и кластерную (пучковую) головную боль. Кстати сказать, сама нервная ткань мозга не имеет болевых рецепторов и болеть не может. 

Вторичная головная боль связана с каким-либо заболеванием, например, головного мозга, а также с гипертонией, приемом некоторых лекарств, нарушением обмена веществ, инфекциями, заболеваниями шеи, позвоночника, зубов, нервов и др. 

Причины головной боли при беременности

Если раньше женщина страдала головными болями, то при беременности голова может болеть сильнее и чаще. Это объясняется несколькими причинами:

• Изменения гормонального фона – уровень прогестерона и эстрогенов во время беременности повышается, снижается тонус сосудов, а соответственно, и давление, из-за этого головному мозгу начинает недоставать кислорода, и возникает головная боль. Также колебания уровня гормонов могут вызывать постоянное изменение тонуса сосудов головного мозга, что и приводит к головным болям.  
• Изменение питания – например, прекращение употребления кофе поначалу может спровоцировать головные боли из-за снижения тонуса сосудов и понижения уровня давления, к такому эффекту может приводить и уменьшение употребления соли. Избыточное же употребление соли и жидкости приводит к повышению давления, что также может вызывать головные боли.
• Нарушение осанки провоцирует появление головной боли чаще в третьем триместре. Дело в том, что значительно увеличенная матка может вызывать изменение изгибов позвоночника, а соответственно, нарушение кровотока по позвоночным сосудам, кровоснабжающим головной мозг, приводя к недостатку кислорода и головным болям.
• Повышенная метеочувствительность – влияние изменений погодных или климатических условий. Постоянные изменения тонуса сосудов вызывают головные боли, особенно на фоне гормональных перестроек. 

Во время ожидания малыша чаще всего встречаются первичные головные боли (мигрень и головная боль напряжения), но могут беспокоить и вторичные (например, при ОРЗ, гипертонии, проблемах с зубами, обострении шейного остеохондроза и т. д.). 

Почему возникает мигрень при беременности?

Основные признаки мигрени при беременности – периодическая головная боль возникает с одной стороны головы (чаще болит всего глазнично-лобно-височная область), боль интенсивная, пульсирующая, особенно при наклонах и движениях, у будущей мамы может снижаться аппетит, нарушаться сон, она может становиться раздражительной или подавленной, также может усиливаться или появляться тошнота, рвота, слабость, сонливость. Бывает, что мигрень сопровождается аурой (предвестниками головной боли). 

Причины возникновения приступов мигрени до конца не изучены. Известно, что происходит резкое расширение сосудов с замедлением восстановления их тонуса, в результате нарушается  кровоснабжение нервных окончаний, отвечающих за болевую чувствительность.

К предрасполагающим факторам можно отнести:

• наследственность (особенно по женской линии), 
• частые стрессы, 
• переутомление, 
• недосыпание, 
• напряженную умственную деятельность, 
• употребление в пищу продуктов с повышенным содержанием азотистых соединений, влияющих на сосудистый тонус (сыр, шоколад, цитрусовые, авокадо, молочные продукты, орехи, бананы), 
• голод, 
• смену погоды, 
• громкие звуки, 
• яркий свет.  

Часто приступы мигрени приходятся на конец беременности или на период сразу после родов (из-за резких изменений в работе систем и органов, в том числе и гормональных перестроек). Если во время беременности мигрень появилась впервые, необходимо обязательно сообщить своему доктору, чтобы исключить серьезные заболевания со схожими признаками (например, внутричерепное кровоизлияние или тромбоз сосудов головного мозга).

Интересный факт. У 55–80% женщин, ранее страдавших от мигреней, отмечается улучшение или исчезновение головных болей во время ожидания малыша. Это случается в основном после I триместра беременности, особенно если раньше головные боли были связаны с менструацией. 

Головная боль напряжения

Головная боль напряжения обычно длительная (более 30 минут) и возникает в ответ на психическое перенапряжение из-за возникшего стресса. Болит вся голова с двух сторон (сжимает, давит). Это объясняется тем, что психическое перенапряжение вызывает повышение тонуса лобных, височных, затылочных и трапециевидных мышц, которые сжимают расположенные в них сосуды, что приводит к нарушению в них кровотока и возникновению болевых ощущений. 

Однако не все реагируют на стресс головной болью напряжения, для этого надо иметь предрасположенность: повышенную чувствительность болевых рецепторов, а также особенности характера, когда будущая мама «принимает все близко к сердцу». Такая головная боль часто не приводит к снижению активности и особенно не нарушает привычный ход жизни (не усиливается от выполняемой работы и движений). Чаще всего встречается в первом и во втором триместре беременности, а особенно в первую неделю после родов (из-за изменений гормонального фона, а также нервного и физического перенапряжения).

В период ожидания малыша для устранения головной боли напряжения рекомендуется изменить режим дня и образ жизни, а медикаментозное лечение либо вовсе не назначается, либо сводится к минимуму.

Следует также сказать, что при каждом эпизоде головной боли не стоит впадать в панику и вызывать скорую, во время беременности серьезные отклонения (тромбозы, кровоизлияния, инфекции ЦНС) встречаются крайне редко, и чаще всего головная боль не несет опасности для мамы и будущего ребенка. Единственно, за чем необходимо следить во время болевого приступа – за уровнем давления, чтобы не пропустить преэклампсию или эклампсию (осложнение гестоза второй половины беременности, который сопровождается отеками, наличием белка в моче и повышением давления). Опасность заключается в том, что когда давление резко превышает границу 140/90 мм рт. ст., присоединяются судороги и нарушение зрения. Такое состояние может угрожать жизни как мамы, так и малыша, приводить к отслойке плаценты, кровотечениям, слепоте, почечной недостаточности и другим тяжелым последствиям. 

Лечение головной боли при беременности

Лечение головной боли вначале должно быть немедикаментозным.  

Немедикаментозные средства:

• Уединение, расслабление, сон в затененной хорошо проветренной комнате вдали от шума (хорошо помогает при мигренозных болях).
• Массаж круговыми движениями кожи головы и шеи.
• Теплые или прохладные компрессы (кому что помогает) на лобную, затылочную или височную область (в зависимости от того, где локализуется боль).
• Мытье головы теплой или прохладной водой, можно также принять теплый душ.
• Применение ароматических масел (можно использовать в аромалампе или нанести на платок, подушку и т.п.). Обязательно следует измерить давление перед их применением, так как, например, масла апельсина, грейпфрута или вербены способны повышать давление, а использование масла иланг-иланга, лаванды и лимона – понижать. А вот роза и ромашка нормализуют давление (т.е. их можно использовать как при повышенном, так и при пониженном давлении). Однако действие эфирного масла для каждого человека индивидуально и, впервые используя масло, надо быть внимательным, прислушиваясь к собственным ощущениям.  
• Теплый сладкий обычный или травяной чай (особенно при «голодных» головных болях и болях напряжения) из ромашки, мелиссы, мяты.
• Занятия йогой и аутотренингом.

Понятно, что многие препараты, которые будущая мама могла использовать для борьбы с головной болью до беременности, противопоказаны. Однако это не означает, что лечение головной боли невозможно. Если вышеуказанные методы не помогли, то придется прибегнуть к помощи таблеток, но, собираясь принять какой-либо препарат, проконсультируйтесь с врачом. 

Медикаментозные средства:

• Для облегчения головных болей (чаще всего при мигрени) можно использовать препараты на основе ибупрофена и парацетамола. 
• Можно попробовать снять головную боль при помощи спазмолитиков (особенно если есть тенденция к повышению давления).
• Успокоительные средства в таблетках на основе пустырника, валерианы, мелиссы или ромашки (часто помогают при головных болях напряжения).  
• Если боль вызвана снижением давления, можно разово использовать препараты кардиотоники, которые стимулируют обмен веществ в головном мозге, особенно в центрах, регулирующих дыхание, работу сердца и сосудов (кроме кофеинсодержащих средств, так как они увеличивают частоту сердечных сокращений как у мамы, так и у малыша).
• Прием витаминов группы В и магния, которые участвуют в регуляции тонуса сосудов и нормальном функционировании нервной системы.

Профилактика головной боли при беременности

Для предотвращения головной боли желательно: 

Избегать провокационных моментов, их вызывающих (например, не есть определенные продукты, избегать яркого света, громких звуков, переутомления, голода). Особенно это касается мигрени.

Соблюдать режим дня с обязательными прогулками на свежем воздухе, полноценным ночным сном и дневным отдыхом.

Стараться не переутомляться, например, взявшись за внеурочную работу.

Избегать стрессовых ситуаций и конфликтов. 

Хорошо проветривать комнату, в которой вы находитесь (как на работе, так и дома, особенно перед сном), а также избегать пребывания в душных, прокуренных помещениях или там, где присутствуют резкие непривычные запахи.

Стараться долго не пребывать в одном положении, например, сидя. Желательно хотя бы раз в час вставать, делать разминку или просто пройтись несколько раз по комнате.

Не злоупотреблять солью и солеными продуктами (чтобы не вызывать повышение давления).

Будущей маме также нельзя быть голодной, следует регулярно и полноценно питаться.

Употреблять достаточное количество жидкости (если нет риска развития отеков) – из-за обезвоживания может нарушаться кровоток в мелких сосудах головного мозга, что приводит к возникновению головных болей.

В ожидании малыша маме следует уделять внимание физическим упражнениям, а также избегать однообразной работы, которая провоцирует физическое и психическое напряжение.

Профилактика и лечение хронических заболеваний (лучше еще на стадии планирования беременности), особенно если будущая мама страдает такими заболеваниями, как синусит, гайморит, остеохондроз шейного или грудного отдела позвоночника.

Не переохлаждаться, для исключения обострения хронических заболеваний головы, шеи или возникновения новых (воспаление лицевого нерва, отита, ОРЗ и др.).

Прием поливитаминных комплексов для беременных, чтобы исключить недостаток в организме витаминов группы В и магния.

Срочно к врачу!

Необходимо знать опасные симптомы при возникновении головной боли, требующие немедленного обращения к врачу для исключения таких грозных состояний, как кровоизлияния, тромбоз сосудов, менингит (воспаление головного мозга), повышение внутриглазного давления (глаукома), воспаление придаточных пазух носа (синусит), а также осложнение позднего гестоза – преэклампсию или эклампсию:

• Внезапное появление очень сильной головной боли.
• Головная боль со слабостью или нарушением движений в руках и ногах, нарушением речи, глотания, «перекосом» лица.
• Нарастающая головная боль в течение какого-то времени (дни, недели, месяцы) или при перемене положения головы, нагрузках (физическом напряжении, кашле, чихании).
• Головная боль с выраженной рвотой, головокружением, нарушением зрения, сознания (обморок или выраженная сонливость).
• Головные боли при высокой температуре (более 38°С), лихорадке, повышении или снижении артериального давления (у беременных оно не должно быть более 140/90 и менее 90/60 мм рт. ст., так как тогда нарушается кровоток в сосудах жизненно важных органов мамы и малыша) или судорогах.

Головная боль при беременности: причины и лечение

Приятное замирание в сердце, ожидание чуда, первые толчки – многие женщины считают период ожидания ребенка чудесным. И все основательно испортить может головная боль при беременности. Для женщины важно не просто устранить дискомфорт, приняв таблетку, а сохранить здоровье себе и растущему ребенку.

Почему болит голова у беременной?

Только точно установив причину головной боли, врач может подобрать эффективное лечение. Почему болит голова при беременности? На состояние женщины влияют различные болезни, особенности работы, психоэмоциональное равновесие, перемена погоды. Отмечаются провоцирующие факторы, негативно действующие на организм:

• Особенности питания. Беременным рекомендуется придерживаться белковой диеты, предпочитая мясные продукты, овощи, фрукты. Если женщина часто пьет кофе, чай, Коко-колу, предпочитает вместо полноценного ужина перекусить вареными сосисками, йогуртом, острыми сырами, у нее могут развиться сильные головные боли. Провоцируют дискомфорт также следующие продукты: цитрусовые, куриная печень, авокадо, суши, роллы, острые приправы.
• Чувство голода. Даже кратковременное сосущее ощущение под ложечкой способно вызвать сильную головную боль. Если поесть не удается несколько часов, голову стягивает тугой обруч, дискомфорт становится мучительным.
• Недостаточное употребление жидкости. Чтобы избежать неприятных ощущений, нужно периодически пить негазированную воду.
• Яркий свет, громкие звуки. Внешние раздражители вызывают пульсирующие толчки в висках, области надбровья.
• Спертый воздух в помещении. Влияют на появление неприятных ощущений редкие проветривания, наполненность комнаты никотиновым дымом, сухой воздух.

Иногда беременные жалуются на появление дискомфорта после длительного сна, появляется так называемое ощущение «пересыпа». Вызывать головные боли височной, лобной, затылочной области при беременности может само состояние беременности. Неприятные ощущения появляются из-за:

• Гормональной перестройки. Адаптация женского организма к растущему в матке плоду может приводить к периодическим головным болям.
• Токсикоза – в первом триместре беременности. Сдавливающая боль головы появляется у женщины, страдающей от повышения ацетона, тошноты.
• Депрессии, неврозов, стрессовых состояний. Скандалы, ссоры приводят к частым сильным головным болям, затрагивающим лобную область, виски.
• Гестоза – на последних месяцах беременности. Состояние, близкое к токсикозу, приводит к головокружениям, ушному шуму, болезненности затылка.
• Лишнего веса. Стремительный набор лишних килограммов ведет к атеросклерозу, сужению сосудов. Сосудистые спазмы провоцируют неприятные ощущения в затылочной области. Лишний вес вызывает повышение артериального давления, отеки.
• Переутомления. У женщины появляется ноющая боль в затылке, височной области, если она переутомляется умственно или физически. Длительное зрительное напряжение также вызывает дискомфорт.

Неприятные ощущения могут развиться после травмы, при нарушении распорядка дня, выражаться как один из видов аллергической реакции. Важно исключить развитие тяжелых заболеваний, требующих длительного лечения. Беременной женщине, страдающей от частых головных болей, нужно обращаться к врачу, чтобы исключить появление опухолей головного мозга и получить лечение.

Из-за каких болезней появляется головная боль?

Хуже, если причиной того, что болит голова во время беременности, является заболевание, ранее диагностированное у женщины или выявленной в период ожидания ребенка.

Мигрень

Приступы мигрени появляются у многих женщин, часто развитие неприятного заболевания обусловлено генетической предрасположенностью. Некоторые беременные отмечают, что в период вынашивания ребенка мигрень отступает, приступы появляются реже или прекращаются полностью без лечения.

Небольшой процент женщин (15%) отмечает появление первого приступа мигрени именно во время беременности. Больные описывают такие симптомы:

• Появление тяжести в затылке.
• Резкая пульсирующая боль в правом или левом виске, растекающаяся на лобную область, затылок.
• Чувство сдавленности, болезненности глазных яблок.
• Тошнота, светобоязнь, головокружение.

Приступы мигрени появляются в первом триместре, могут продолжаться 4-5 часов или больше – до пяти суток. Беременные отмечают присутствие ауры, периода перед приступом, который может появиться за 30-60 минут до развития головной боли. При этом женщина жалуется на слабость, онемение пальцев рук, непереносимость света. Могут появляться другие симптомы, характерные только для одной женщины.

Боли напряжения

После тяжелых физических, умственных, эмоциональных нагрузок у беременной появляются боли напряжения. Голову сдавливает горячий обруч, тягучая боль расходится на затылок, лоб, надбровья, шею.

Женщина может жаловаться на горячий колпак, как бы накрывающий всю голову, захватывающий шею, плечевой пояс, если дискомфорт вызван длительной монотонной физической деятельностью.

Сужение сосудов

Причиной головной боли может стать атеросклероз, он провоцирует стеноз сосудов. При этом возникают сосудистые боли головного мозга. Из-за сужения сосудов женщина периодически чувствует дискомфорт: появление «мурашек» в затылочной области, чувство распирания. Боль может быть тупой, ноющей или пульсирующей. Усиление неприятных симптомов происходит при повышении физической нагрузки.

Нестабильное артериальное давление

Пульсирующая головная боль в области затылка у беременных вызывается повышенным артериальным давлением. Женщина может жаловаться на головокружения, появление перед глазами «мушек», иногда появляется носовое кровотечение. Симптомы проявляются в третьем триместре беременности.

Первый триместр вынашивания ребенка характеризуется понижением давления. Гипотония провоцирует ноющие головные б

Сильно болит голова при беременности: причины и что делать

Иногда бывает так, что очень сильно болит голова при беременности. Особенно подобное состояние характерно для 12-18 недели. Большой проблемой является то, что в период беременности запрещены многие препараты.

Если часто появляется головная боль, то нужно обязательно обратиться к доктору, чтобы он установил причину возникновения подобной проблемы и назначил соответствующее лечение, которое не навредит будущей маме и малышу.

Мигрень

Если очень сильно болит голова при беременности, то это может быть признаком мигрени. Специалисты говорят о том, что каждая пятая женщина хотя бы однажды страдает от этой болезни. В основном мигрень возникает в первом триместре беременности.

При этом появляется умеренная или очень сильная пульсирующая боль, в основном только с одной стороны головы. Она может беспокоить женщину 4-72 часа и усиливается с повышением физической активности. Нередко мигрень сопровождается другой симптоматикой, а именно, тошнотой, повышенной чувствительностью к шуму и свету, рвотой.

У некоторых женщин настолько сильно болит голова при беременности, что появляются визуальные нарушения, повышенная чувствительность или онемение, нарушение речи, слабость. Подобная симптоматика может появиться за час до мигрени. Эта болезнь очень опасна тем, что могут возникать также и различные осложнения.

Причины дискомфорта

Многие женщины интересуются, почему сильно болит голова при беременности и по каким именно причинам бывает подобное нарушение. Это могут быть болезни, физиологические изменения и внешние провоцирующие факторы. Некоторые болезни служат первопричиной возникновения недомогания. К ним нужно отнести такие как:

• мигрень;
• шейный остеохондроз;
• анемия;
• опухоли мозга.

Ответить на вопрос о том, почему сильно болит голова во время беременности можно только после проведения диагностики и обследования у доктора. Эта болезнь передается по наследству и развивается из-за нарушения тонуса сосудов. Ее можно распознать по таким признакам, как:

• появление нечеткого зрения и светобоязнь;
• односторонняя боль;
• возникновение ауры в виде вспышек света;
• тошнота и рвота;
• ощущение пульсирования внутри головы.

Это заболевание может проявляться совершенно по-разному. Приступ боли может быть в течение короткого промежутка времени или на протяжении нескольких дней. Беременная должна совершенно точно понимать, что приступы могут повторяться регулярно. Спровоцировать приступ может стресс, чрезмерное переутомление, музыка, громкие звуки.

Сильно болит голова при беременности в случае протекания шейного остеохондроза. Это довольно распространенная болезнь, связанная с продолжительным нахождением в неудобном положении. Обычно на ранних сроках голова болит именно по причине этого заболевания. В период вынашивания малыша у женщин изменяется перераспределение веса тела, из-за чего на позвоночник оказывается серьезная нагрузка. В результате пребывания мышц в постоянном напряжении, беременные с остеохондрозом испытывают головные боли.

Появление новообразований зачастую связывают с гормональной перестройкой организма, которая провоцируют их рост. К ним нужно отнести аденому гипофиза, хориокарциному, меланому и рак груди.

Отвечая на вопрос о том, почему при беременности очень сильно болит голова, можно сказать, что происходит это зачастую по причине физиологических изменений. В большинстве случаев по причине гормональной перестройки, которая влияет на состояние стенок сосудов. В связи с этим начинается недомогание. Если в первом триместре головная боль имеет непостоянный характер, то это считается нормой и не требуется врачебное вмешательство.

Внешними факторами, которые приводят к возникновению головной боли, считается зрительное напряжение, физические нагрузки, продолжительные поездки, пребывание в душном помещении.

Основные симптомы

При напряжении возникает монотонная тупая боль. Кажется, что голова стянута тугой лентой. Часто женщины говорят о том, что болезненность распространяется от шеи к затылку, области глаз. При пальпации можно обнаружить болевые точки. Возможна тошнота, но рвота отсутствует. Продолжительность такой боли от 30 минут до 1,5 часов.

Мигрень может длиться до нескольких дней. При этом наблюдаются сильные пульсирующие боли в одной половине головы, распространяющиеся на глаза. Болезненность сопровождается тошнотой, иногда может быть рвота. Перед приступом может быть помутнение зрения, зрительные и слуховые галлюцинации, изменение вкуса.

При проблемах с сосудами довольно сильно болит голова и тошнит. Беременность может спровоцировать усиление негативной симптоматики. В случае гипертонического криза появляется чувство тяжести в лобной доли, слабость, а кожные покровы приобретают синюшный оттенок.

Проведение лечения

Если сильно болит голова при беременности, что делать? На это вопрос сможет точно ответить только лечащий доктор. Однако можно облегчить неприятную симптоматику, не прибегая к лекарствам. Изначально нужно постараться точно определить источник боли, это дает возможность сказать, что спровоцировало возникновение болезни. Наиболее часто ее вызывают определенные продукты питания. Кроме того, провоцирующим фактором может быть сильный запах, шум, яркий свет. Важно постараться устранить причину.

В случае тензионной головной боли можно приложить теплый или холодный компресс к затылку у основания черепа. Иногда справиться с мигренью помогает холодный душ. Если такая возможность отсутствует, то можно просто ополоснуть лицо холодной водой.

Довольно часто сильно болит голова при беременности по причине низкого уровня сахара в крови. Поэтому для его поддержания нужно питаться небольшими порциями, а также избегать голода и жажды. Пить нужно мелкими глотками, особенно при мигрени и тошноте.

Важно постараться сделать все, чтобы как можно меньше уставать. Важно чаще отдыхать, больше спать. Регулярные упражнения снижают частоту возникновения и интенсивность головной боли. При мигрени нужно делать их медленно и понемногу, так как резкое повышение активности может только усилить дискомфорт. Особенно полезными будут упражнения, направленные на поддержание осанки в третьем триместре.

Когда очень сильно болит голова при беременности, можно попробовать применять методики релаксации, в частности, йогу, медитацию, самогипноз. Подобные техники довольно действенные и пользуются большой популярностью у женщин во время вынашивания малыша.

При отсутствии противопоказаний, можно записаться на массаж всего тела. Это поможет снять напряжение с мышц. Если такая возможность отсутствует, то можно самостоятельно потереть себе плечи и спину.

Какие можно принимать препараты?

Когда сильно болит голова при беременности, что делать? Этим вопросом интересуются многие женщины, так как подобное состояние доставляет значительный дискомфорт. Лекарства обязательно должен подбирать доктор после проведения диагностики. Это очень важно, так как многие препараты могут навредить ребенку, нарушая его развитие и провоцируя возникновение множества пороков. Если сильно болит голова во время беременности, то можно применять такие препараты как «Парацетамол» или «Ибупрофен».

«Парацетамол» считается наиболее безопасным средством во время вынашивания плода и не вызывает привыкания. Если во время беременности болит голова, то разовая дозировка должна быть не более 0,5 г. Однако суточную дозу обязательно нужно обсудить с лечащим доктором.

Препарат «Ибупрофен» разрешено принимать в первом и во втором триместре. В третьем он категорически запрещен, так как оказывает влияние на околоплодные воды. Эти лекарства нужно принимать после потребления пищи, чтобы не вызывать раздражение слизистой желудка.

Уменьшить психо-эмоциональное напряжение и проявление вегето-сосудистой дистонии поможет «Глицин». Он нормализует сон, улучшает настроение, повышает умственную работоспособность. Хорошо принимать «Глицин» для профилактики при частых головных болях, которые бывают в результате нестабильности нервной системы, постоянных стрессах, раздражительности, тяжелой умственной работе.

При перевозбуждении нервной системы и расстройствах сна назначают прием таблеток «Валерианы». За одно применение показано пить до 4 штук. Если головную боль напряжения не получается устранить народными методами, то нужно принять 1-2 таблетки «Но-Шпы».

Народные методы лечения

Многие интересуются, чем устранить головную боль, не прибегая к медикаментозным препаратам. Для этого можно использовать методики нетрадиционной медицины. Такие способы помогают избавиться от недомогания, но при этом они совершенно безвредны для организма.

Для быстрой нормализации самочувствия можно просто умыться прохладной водой. Также рекомендуется сделать компресс со льдом или приложить влажное полотенце к области висков и лба.

Хорошо подойдет травяной отвар, приготовленный из ромашки и мяты. Для устранения головной боли на лоб можно прикладывать капустные листья. Перед использованием их нужно слегка помять, пока не начнет выделяться сок. Затем приготовить компресс и держать до улучшения самочувствия.

Хороший результат оказывает ароматерапия. Для этого можно взять масло иланг-иланга, можжевельника, лаванды и поместить его в аромалампу, а также можно применять для проведения ингаляций. При отсутствии противопоказаний хорошо помогают ванны с аромамаслами.

Головная боль в первом триместре

Это очень важный и ответственный период, так как происходит гормональная перестройка организма и закладка органов плода. Сильно болит голова на раннем сроке беременности в основном из-за сниженного давления. Чтобы убедиться в этом, его нужно просто измерить. Если давление действительно низкое, то нужно выпить чашку сладкого чая, желательно некрепкого черного, и лечь отдохнуть.

Если на 10 недели беременности сильно болит голова и болезненность наблюдается часто или даже усиливается, то требуется консультация невролога. Это может быть признаком опасных болезней и требует специализированного лечения.

Головная боль во втором триместре

Вероятность возникновения сильных приступов в этот период значительно реже. Если все же сильно болит голова на 12 неделе беременности, то нужно измерить давление. В этот период дискомфорт возникает не только на фоне его снижения, но и из-за повышения. Если будущая мама метеочувствительна, то у нее может появляться болезненность при смене погоды.

Если на 14 неделе беременности сильно болит голова, то помочь можно теми же способами, что и в первом триместре. А именно, выпить сладкого чая и лечь отдохнуть.

Головная боль в третьем триместре

Это может быть очень опасным симптомом. В третьем триместре головная боль свидетельствует о повышении давления. Кроме того, это один из признаков гестоза – опасного состояния для жизни женщины.

Именно поэтому, при появлении головной боли нужно сразу же измерить давление. Если оно выше 130/90 мм рт. ст., то нужно не мешкая обратиться к доктору для проведения диагностики и назначения лечения.

Какие препараты запрещены?

При беременности нежелательно принимать такие препараты, как:

• «Анальгин»;
• «Нимесулид»;
• «Аспирин»;
• «Диклофенак»;
• «Кеторолак».

Эти лекарственные средства на ранних сроках беременности могут привести к возникновению пороков сердца у ребенка. Если их принимать на более поздних сроках, то они влияют на показатели свертываемости крови, что очень опасно для женщины, которая готовится к родам.

Когда нужно срочно обратиться к доктору?

Головные боли – это признак, который зачастую свидетельствует о протекании нарушения в организме. Если женщина ощущает недомогание, то в первые дни нужно просто больше отдыхать и понаблюдать за своим самочувствием. Если боль присутствует длительное время, то нужно обратиться к доктору-неврологу.

Когда постоянно присутствует дискомфорт, то это очень плохо отражается на здоровье плода. Именно поэтому, доктор должен как можно быстрее провести диагностику и определить причину подобного состояния. Будущую маму обязательно должны насторожить такие признаки, как:

• нечеткость зрения, ухудшение слуха;
• ощущение тошноты, образование отеков, повышение давления;
• чувство онемение в конечностях;
• появление головной боли от насморка.

Все эти симптомы могут свидетельствовать о синусите, преэклампсии, повышении давления, тромбозе вен, образовании опухоли в головном мозге. При их обнаружении будущая мама должна сразу же обратиться за квалифицированной помощью. Может потребоваться экстренное родоразрешение, чтобы спасти жизнь женщине. Чем раньше беременная обратиться к специалисту, тем больше вероятность благоприятного исхода.

Проведение профилактики

Чтобы предотвратить частое появление головной боли, беременной женщине нужно серьезно подойти к вопросу проведения профилактики. Будущей маме рекомендуется вести дневник, в котором отмечать все случаи появления головной боли, а также обстоятельства, которые предшествовали их возникновению. С помощью имеющихся данных специалист сможет выявить раздражитель и исключить его.

Кроме того, придется соблюдать рекомендации, которые предотвращают появление приступов. Они включают в себя:

• регулярную прогулку на свежем воздухе, а также проветривание помещения;
• нормализацию режима дня таким образом, чтобы пробуждение и отход ко сну были примерно в одно и то же время;
• избегать перенапряжения, делать перерыв на то время, когда ощущается усталость;
• совершать несложные упражнения каждые 30 минут при работе за компьютером;
• правильно и регулярно питаться;
• кушать небольшие порции;
• еда должна состоять из натуральных продуктов;
• избегать душных или прокуренных помещений;
• соблюдать питьевой режим;
• избегать стрессов и не нервничать.

Зачастую головная боль при беременности не является проявлением серьезной болезни. Если будущая мама строго соблюдает правила профилактики, то дискомфорт перестает ее беспокоить. Однако при часто возникающей головной боли нужно сразу же обратиться к специалисту. Он определит, почему именно так происходит, и поможет защитить беременную женщину и ребенка от любого неблагоприятного воздействия.

Болит голова при беременности. Что делать?

Почему у беременных болит голова? Многие женщины во время вынашивания ребенка жалуются на появление головных болей и мигреней разного характера. Чаще всего боль пульсирующая, постоянная и причиняет достаточно много беспокойства. Дело в том, что во время беременности организм женщины полностью перестраивается. Происходят самые различные гормональные изменения, изменяется сердечно-сосудистая система, на которую идет огромная нагрузка. Плюс ко всему усталость, эмоциональное перенапряжение или стрессы, которые довольно часто сопровождают женщину в этот период. Чаще всего именно из-за этих факторов болит голова при беременности. Но есть и другие причины. Например, резкий отказ от кофеина. Отказаться от него, конечно же, стоит, но делать это нужно постепенно. 

К сожалению, полностью исключить неприятные ощущения не получится, но вот предупредить их вполне реально. Что поможет в этом деле?

1. Расслабление. Беременность всегда вызывает определенные беспокойства. Переживания за малыша, за свое будущее. Нужно стараться выкинуть из головы дурные мысли и излишние переживания и просто расслабиться. Поможет легкий массаж, йога или спа процедуры.

2. Отдых. Все прекрасно знают, что беременным нужно отдыхать и наслаждаться своим положением. Но, в первом и втором триместре это не всегда возможно. Большинство женщин работают до выхода в декрет, а у некоторых довольно тяжелая работа. Наше законодательство предусматривает переход на облегченный труд с сохранением средней заработной платы. Для собственного благополучия лучше воспользоваться такой возможностью. 

3. Сон. Очень много женщин страдают от бессонницы в этот период. Этому способствуют активные движения ребенка, неудобство, связанное с большим животом. Особенно часто проблемы возникают летом, когда ко всему этому добавляется еще и духота. От недосыпания часто появляются боли. Но болит голова при беременности и от избытка сна. Норма сна беременных составляет 10 часов в сутки.

4. Голод. И от него болит голова при беременности. Поэтому даже если нет аппетита, просто необходимо хоть что-то скушать. Справиться с болью может повышение сахара в крови, поэтому не помешает сесть что-нибудь сладкое.

5. Свежий воздух. Помещение, где регулярно находится беременная женщина, обязательно должно проветриваться. Довольно быстро разболится голова, если находиться в теплом и, тем боле, прокуренном помещении. Летом, в сильную жару просто необходим вентилятор или кондиционер.

6. Шум. Многие беременные плохо переносят излишние шумы. Стоит избегать мест, где громко играет музыка (рестораны, дискотеки, кинотеатры), большого скопления людей.

7. Осанка. Часто боли в голове при беременности появляются от длительного чтения или любого другого занятия, требующего наклона головы. Это касается и компьютера. 

8. Компрессы. Для облегчения боли применяются холодные или горячие компрессы. Любую мягкую ткань нужно намочить в воде и прикладывать ко лбу (особенно к вискам), на глаза, лицо. При сжимающейся боли поможет лед, приложенный на затылок. Больший эффект последует, если при этом полностью расслабиться и находиться в спокойной бесшумной обстановке. Лучше всего уединиться, выключить свет и попробовать подремать, попросив близких не беспокоить.

Если сильно болит голова при беременности и ничего не помогает, появляется огромное желание выпить какую-нибудь таблетку. Нужно быть острожной! Большинство лекарственных препаратов небезопасны для здоровья малыша. Например, препараты аспирина, ибупрофена. В любом случае, не нужно действовать наобум. Если не действуют безлекарственные методы, стоит обратиться к врачу за правильным и подходящим назначением лечения. 

Головная боль при беременности — какие таблетки пить и что делать на ранних или поздних сроках

Пока женщина носит ребенка, у нее появляется масса проблем со здоровьем, являющихся причиной для переживания. Частый спутник при беременности – головная боль разной этиологии. Неприятный признак может настигать в любое время, быть периодичным, постоянным и так далее. Отчего он возникает у женщин? Что можно беременным от головной боли?

Мигрени при беременности

Данный вид боли имеет специфическую симптоматику и механизм развития. Патогенез заключается в гипоперфузии мозговой ткани, чрезмерном расширении церебральных сосудов. Мигрень у беременных часто носит наследственный характер, в основном проявляется в одной половине головы. Боязнь света, тошнота, чрезмерная чувствительность к звукам, запахам – все это проявляется у большинства при приступе. Характерный симптом мигрени – появление ауры до начала болевых ощущений. Основные причины мигрени у беременных:

• обезвоживание;
• психологическая нагрузка;
• изменение погоды, микроклимата помещения;
• прием некоторых продуктов питания, к примеру, острых специй, цитрусовых фруктов;
• гормональные изменения;
• воздействие шума, света, неприятных запахов.

Головная боль при беременности на ранних сроках

После оплодотворения в организме женщины начинается полная перестройка, значительное изменение гормонального фона. По этой причине спазмы беспокоят и тех, кто ранее не знал о них. Очень часто симптом проявляется в первые 3 месяца. Если болит голова при беременности на ранних сроках, женщина может рассчитывать на облегчение состояния после того, как организм привыкнет к новому состоянию. Другие причины болезненного состояния при беременности:

• стресс;
• хроническая усталость;
• избыток кофеина;
• недостаток сна;
• голод;
• проблемы с давлением;
• наличие заболеваний, к примеру, шейного остеохондроза;
• продукты питания, вызывающие симптом (кофе, красное вино).

Головные боли при беременности во втором триместре

Неприятный симптом может появиться как в начале срока, так и позже. Причины головных болей при беременности во втором триместре:

• увеличивающая нагрузка;
• изменения погоды;
• употребление холодной пищи, кофеина;
• зрительное напряжение;
• стресс, депрессия;
• недостаток воды;
• аллергия;
• недостаток сна;
• общая усталость;
• воздействие яркого света;
• прокуренный воздух.

Сильные головные боли при беременности

Симптом не представляет опасности, если носит умеренный характер. Стоит насторожиться при появлении сильных головных болей при беременности. В лучшем случае они являются проявлением мигрени, причиной переутомления или стресса, резкого запаха, яркого освещения. Кроме этого, симптом может проявиться в следующих случаях:

• нарушение мозгового кровообращения;
• менингит;
• глаукома;
• гипертония;
• болезни позвоночника;
• почечные патологии;
• аллергия.

Головная боль при беременности – лечение

Многие женщины интересуются, чем лечить головную боль при беременности, потому что выбор лекарственных препаратов не велик. Многие медикаментозные средства, купирующие симптом, сказываются негативно на плоде, поэтому запрещены для использования. Врачи настоятельно рекомендуют забыть про такие широко известные препараты, как Цитрамон, Депакот, Атенол, Фиоринал. Как лечить головную боль при беременности?

Таблетки от головной боли для беременных

Если симптом невозможно устранить немедикаментозными способами, после консультации у гинеколога беременная может использовать фармацевтические препараты. Относительно безопасными для мамы, плода считаются следующие таблетки от головы при беременности:

1. Но-шпа. Препарат избавляет от спазма сосудов, помогает при высоком давлении. За день разрешено не более 3 штук.
2. Парацетамол. Желательно пить это лекарство, не его производные. Разрешено к применению с первого триместра.
3. Панадол. Лекарство, содержащее парацетамол, эффективно помогает при болях, связанных с низким давлением.
4. Нурофен. Лекарство можно пить, если женщина ранее им пользовалась, и средство приносило результат. Ограничение – разрешен до 30 недели.
5. Ибупрофен. Назначается редко, в основном на начальных сроках. Рекомендуется пользоваться им крайне осторожно.

Пластырь от головной боли при беременности

Надежный, современный, очень эффективный способ, который может использовать женщинами в положении – пластыри. Как правило, они содержат только растительные травы, эфирные масла, поэтому безопасны для плода. Пластырь от головной боли при беременности оказывает моментальное воздействие, улучшая состояние будущей мамы. Чтобы устранить симптом, средство нужно наклеить на затылок или лоб, подождать 10-15 минут. 1 пластырь разрешается использовать не более 6 часов.

Звездочка от головной боли при беременности

Мазь, бывшая популярной в Советском союзе, прекрасно подходит, чтобы вылечить женщин в положении: устранить головокружение, облегчить насморк, кашель и так далее. Мазь содержит гвоздичное, мятное, эвкалиптовое масло и другие натуральные компоненты, оказывающие прекрасное болеутоляющее действие. Звездочка от головной боли при беременности может использоваться, но после теста на чувствительность к препарату. Если нет покраснений, средством необходимо протереть виски, лоб.

Народные средства от головной боли при беременности

Медицинский работник может выписать безопасные лекарства для облегчения состояния, но можно использовать и методы народной медицины. Травы, ароматические масла, цветы, овощи не содержат химических веществ, также быстро могут помочь снять спазм, снизить давление. Некоторые народные средства от головной боли при беременности:

1. Прислонитесь к стеклу. Оно должно быть прохладное. Если боль возникла из-за нервного перенапряжения, быстро пройдет.
2. От головокружения спасает отвар боярышника. Чтобы его приготовить, возьмите 20 г плодов, 1 стакан кипятка и варите 10 минут.
3. От острой боли спасает капустный лист. Необходимо прибинтовать его ко лбу и ждать результата. Если в процессе выделится сок, смазать им запястья, уши.
4. Заметно улучшается самочувствие, если к голове приложить кусок шерстяной ткани, намоченный в оливковом масле и уксусе. Ингредиенты должны быть смешаны в одинаковой пропорции.
5. Длительную боль поможет устранить экстракт чаги, разведенный с кипяченой водой. Пить каждый день по большой ложке.

Как избавиться от головной боли при беременности

Специалисты настоятельно рекомендуют избегать приема лекарственных средств? Что делать? Существует множество альтернативных обезболивающих методов, способных помочь женщинам. Как снять головную боль при беременности? Рекомендации:

1. Помойте волосы с использованием теплой воды и приятно пахнущего косметического средства.
2. Попробуйте ароматерапию. Доказано, что при разных болях благоприятно сказываются на состоянии человека ароматы лимона, мяты, сосны. Для достижения результата их необходимо вдыхать или втирать в виски. По отзывам хорошие и быстрые результаты показывает ароматизированная ванна.
3. Используйте для лечения металл, к примеру, медь. Попробуйте приложить монеты из него к лобной части головы, подождать 15 минут.

Видео: как бороться с головной болью при беременности

Как избавиться от головной боли без таблеток беременным. Массаж от головной боли Смотреть видео

Отзывы

Ирина, 25 лет Моя беременность началась тяжело, и я к этому была не готова. С первого триместра беспрестанно мучила рвота, сильная головная боль, вялость, безразличие. Врач советовала больше бывать на улице, пить много воды, но это все не помогало. Немного облегчали состояние ароматические масла, к примеру, лимонное, мятное.

Ольга, 35 лет Меня часто беспокоит боль в голове. Лечусь таблетками: чаще пью Цитрамон, если его нет – Папаверин или Пенталгин. Когда забеременела, врачи запретили использовать эти препараты. В качестве альтернативы прописали Но-шпу. Могу сказать одно – лекарство слабое, помогает через раз. Намного эффективнее и быстрее его пластырь Экстрапласт.

Елена, 31 год Будучи беременной, часто впадала в депрессию, итогом становились боли в голове. Никогда не любила принимать лекарства, поэтому в такие моменты спасалась народными средствами. Очень хорошо помогает капуста, если применять свежий овощ, сорванный со своего огорода. Отлично действуют разные аптечные сборы трав.

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим! Рассказать друзьям:

Может ли миома навредить беременности?

Часто беременная женщина впервые узнает о миоме во время первоначального планового ультразвукового исследования. Это потому, что миома обычно не вызывает симптомов. Но они довольно распространены — они есть более чем у 70 процентов женщин.

Эксперты говорят, что в большинстве случаев миома не вызывает проблем с беременностью.

«Какими бы они ни были, осложнения во время беременности относительно необычны», — говорит доктор Филип Д. Оронс, профессор радиологии и заведующий отделением интервенционной радиологии в женской больнице Маги Медицинского центра Университета Питтсбурга.«Самая распространенная проблема — это симптомы у мамы, которые могут включать боль, тошноту, лихорадку, рвоту и иногда повышение уровня лейкоцитов».

Миома матки — это ненормальное, доброкачественное новообразование, которое развивается на женской матке. Их причина неясна, но они могут быть связаны с гормонами или передаваться по наследству. Когда женщина беременна, миома не может быть удалена, потому что матка склонна к кровотечению больше, чем обычно. Так что женщинам приходится жить с ними до рождения ребенка.

Связано: FDA предупреждает об использовании устройства для удаления миомы

Хотя проблемы, связанные с миомой, возникают редко, все же важно знать о возможных осложнениях.

Боль

Фиброиды размером более 2 дюймов с большей вероятностью увеличатся в размере во время беременности, поскольку их рост обусловлен гормонами прогестероном и эстрогеном. По словам Оронса, при быстром росте иногда центральная часть миомы может дегенерировать, что может вызвать боль.

Другой сценарий — это когда миома растет вне матки на ножке.

«У вас может быть перекрут стебля, и это может вызвать довольно сильную боль во время беременности», — говорит Оронс.

Обычно врачи лечат боль ацетаминофеном. Если это не сработает, они могут прописать короткий курс наркотиков или НПВП, таких как ибупрофен, говорит Оронс, хотя «НПВП следует использовать только до 32 недель беременности, потому что использование этих типов лекарств позже в третьем триместре связано с пороки развития.В редких случаях пациентам необходимо госпитализировать для купирования внутривенной боли ».

Осложнения во время беременности:

• Сводное кровоснабжение : «Если миома расположена прямо у плаценты, это может повлиять на кровоснабжение плода», — говорит доктор Стейси Шейб, директор малоинвазивной гинекологии доктор медицины Джонса Хопкинса и директор Многопрофильного центра лечения фиброидных опухолей Хопкинса. «Тогда иногда ребенок может родиться немного маленьким, и могут возникнуть осложнения, в том числе затрудненное дыхание, проблемы с поддержанием веса и температуры тела.«Если кровоснабжение серьезно нарушено и наблюдается снижение веса, врачам, возможно, придется рожать раньше, чем позже.

• Риск преждевременных родов или преждевременного разрыва плодных оболочек : растущая миома может увеличить вероятность того, что По словам Шейба, роды будут преждевременными или вода у женщины вырвется раньше, чем ребенок будет готов к рождению.

Осложнения во время родов:

• Положение ребенка ухудшится: В зависимости от местоположения и ориентации По словам Шейба, из-за миомы ребенок может оказаться в поперечном или тазовом предлежании.Это может потребовать кесарева сечения.

• Фиброма может сделать невозможными вагинальные роды : Если миома находится в нижней части матки рядом с шейкой матки, она может затруднить роды, говорит Шейб. В этом случае потребуется кесарево сечение.

• Фиброма может привести к гистерэктомии: Иногда необходимо удалить миому, чтобы акушер закрыл матку, говорит Шейб. «Такие ситуации редки, но из-за них есть немного повышенный риск гистерэктомии во время кесарева сечения», — добавляет она.

В конечном счете, женщины должны успокаиваться, зная, что все эти осложнения беременности очень редки, говорят Шейб и Оронс.

После рождения ребенка миома, скорее всего, уменьшится и станет менее неприятной. В противном случае вы и ваш врач должны решить, как действовать.

Связано: Лечение миомы без хирургического вмешательства

Боль в мышцах во время беременности

Признаки и симптомы мышечной боли у беременных часто преходящие, более интенсивные ощущения, особенно хронические, требуют немедленной диагностики, госпитализации и лечения.

Миалгия — боль в мышечной ткани ощущается как:

• Стреляющая боль.
• Sharp, daggerache (редко).
• Ноющая, тянущая (часто).
• Взлом.
• Жжение, покалывание.

В зависимости от провоцирующего фактора симптомы мышечной боли во время беременности могут быть временными, ситуативными, преходящими или стойкими, хроническими. Как правило, дискомфорт в той или иной области тела у будущей мамы носит преходящий характер, боль может утихать или даже нейтрализоваться по мере протекания беременности, смены триместров.Это связано с постоянными изменениями в организме женщины, которые напрямую влияют на состояние мышечной ткани.

Симптомы физиологически переносимых состояний:

• Боль в ногах, останавливающаяся при изменении положения тела, в состоянии покоя.
• Тянущие боли в спине, остановка на лек массаже, расслабляющие процедуры.
• Боль в паху, прекращающаяся в состоянии покоя.
• Распространяющая тянущая боль в спине в области таза, вызванная растяжением связок.
• Спастическая боль, связанная с тренировочными спазмами, схватками Брэкстона-Хикса.

Тревожные знаки, требующие обращения к врачу, осмотра и медицинской помощи:

• Внезапная спонтанная сильная боль с тенденцией к нарастанию.
• Боль, не стихающая в покое или при изменении позы, положения тела.
• Миалгия, сопровождающаяся повышением температуры тела.
• Боль в мышцах, длящаяся более 2-3 дней, даже не острая и не интенсивная.
• Боль в мышцах схваткообразного характера с атипичными выделениями из влагалища (кровью).
• Симптомы «острого живота» — боли, падение артериального давления, тахикардия, цианоз кожных покровов.

Боль в мышцах живота при беременности

Болезненный абдоминальный симптом у беременной напрасно считается обычным явлением, естественным сигналом напряжения мышц из-за увеличения матки. Ведь с каждым днем ​​матки становится все больше, особенно во втором триместре, когда смещенный центр равновесия провоцирует изменение походки женщины.Боль мышц живота при беременности может свидетельствовать о патологическом развитии процесса вынашивания плода или другом серьезном заболевании — кисте, воспалении аппендицита. К счастью, болевой симптом у беременных в области живота в 75-80% обусловлен натяжением и растяжением круглой связки, выполняющей функцию опоры матки. Нижняя часть таза выстлана трехслойной мышечной тканью и фасциями, что обеспечивает опору почти для всех органов репродуктивной системы, а также для органов брюшной полости.Матка поддерживается толстыми связками, одна из которых круглая, непосредственно удерживая матку на месте. Увеличение размеров матки провоцирует растяжение круглой связки, что вполне закономерно сопровождается болями в области живота.

Точно так же мускулатура, особенно гладкая (стенки матки) и мышцы живота, также подвергаются нагрузке. Если будущая мама заранее не укрепила мышечную ткань с помощью спорта, упражнений, прямые мышцы и мышцы пресса во время беременности растягиваются или перенапрягаются, так как они должны участвовать в поддержке растущей матки.Это слишком быстрое растяжение, гипертоническая мышца провоцирует болевые симптомы, приводит во время вынашивания малыша, объем талии может увеличиваться почти вдвое, например, с 65 до 100 сантиметров.

Боль в мышцах живота при беременности чаще всего не требует вмешательства врача и специального лечения, но женщине нужно быть начеку, если болевой симптом не утихает при смене позы, отдыхе, расслаблении. Поэтому при любых беспокоящих болезненных ощущениях лучше обратиться к лечащему гинекологу.

Перечень основных неотложных состояний, при которых может появиться болезненный мышечный симптом в области живота:

1. Акушерские условия:

• Риск выкидыша.
• Септический выкидыш (клиника острого живота).
• Внематочная беременность, внематочная беременность.
• Фибромиома.
• Отслойка плаценты.
• Разрыв аневризмы (селезеночная артерия, почечная артерия и др.).
• Растяжение и разрыв матки.

2. Общие патологии, проявляющиеся болями в животе, в том числе мышечные:

• Пиелонефрит в острой форме.
• Аппендицит.
• Спонтанная гематома в прямой мышце живота (кровоизлияние в мышечную ткань).
• Острый холецистит.
• Цистит (боли внизу живота, в промежности).
• Хроническое воспаление яичника.
• Пупочная грыжа.
• Грыжа паха.

Если болят мышцы ног?

Чаще всего боль в ногах беременных бывает либо сосудистыми нарушениями (варикозным расширением вен), которые провоцируют ноющие, тянущие боли, либо судороги, особенно в ночное время.

Почему болят мышцы ног при беременности?

• Плоскопопия, которая, конечно, была до беременности, но период вынашивания плода усугубляет нагрузку на мышцы и провоцирует их перенапряжение (гипертонус). Для профилактики болевых симптомов, которые чаще всего локализуются в икрах ног и усиливаются при ходьбе, женщине следует приобрести ортопедические стельки и выбрать обувь на устойчивом среднем каблуке с достаточно жесткой фиксирующей стопой, подошвой.
• Сосудистая дисфункция. Увеличение веса беременной неизбежно влечет дополнительную нагрузку на сосудистую систему. Если в анамнезе до беременности уже было варикозное расширение вен, следует носить компрессионное белье, чулки, чтобы снизить давление на стенки сосудов. Болят мышцы при варикозном увеличении, потому что не получают правильного питания.
• Несоблюдение правил полноценного рационального питания, вследствие чего в мышечной ткани не хватает необходимых белков, углеводов, витаминов и микроэлементов.Часто судорожный синдром наблюдается у женщин, придерживающихся строгой вегетарианской диеты.

Часто при беременности болят мышцы голени в области икр, то есть икроножные мышцы. Судороги — это сильная боль, которую женщины описывают так — «сводит ноги». Чаще всего возникают ночные судороги икроножных мышц, которые возникают из-за естественного расслабления тела и диссонанса между расслаблением и хронической мышечной гипертензией. Также часто случаются и гипнагогические спазмы, то есть спазмы мышц перед фазой глубокого сна.Судорожный синдром в 65% случаев диагностируется в середине беременности, когда потребности развивающегося плода быстро растут, а ресурсы материнского организма уже значительно истощены.

Возможные причины изъятий:

• Дефицит витаминов группы В, магния, калия, кальция.
• Сохранение вредных привычек — курение, злоупотребление напитками с кофеином.
• Снижение сахара в крови.
• Анемия, пониженный уровень гемоглобина.
• Флебевризма.
• Синдром синдрома venae cavae inferioris — нижней половой вены, при горизонтальном положении (ночью) матка давит на крупный сосуд, нарушается венозный отток, развиваются судороги. Этот синдром встречается у 80% беременных в третьем триместре.
• Злоупотребление мочегонными средствами для устранения отечности.

Если при беременности болят мышцы между ног?

Несмотря на все радостные и волнующие моменты ожидания малыша, период его вынашивания сопровождается временными дискомфортными ощущениями.Кроме того, что у будущей мамы болит внизу живота, в пояснице, есть много симптомов, которые могут еще больше осложнить беременность, например, болят мышцы между ног. На самом деле такая боль, скорее всего, возникает не в мышцах, а в связках, нервных окончаниях.

Это связано с повышенной секрецией специфического гормона — релаксина. Его основная задача — уменьшить (угнетать) сократительную функцию матки в первом триместре, чтобы сохранить беременность.Кроме того, в дальнейшем релаксин понадобится для расслабления, размягчения тазовых костей, симфиза, подготовки их к родам. Релаксин начинает вырабатываться буквально с первой недели зачатия, но эффекты его воздействия ощущаются позже, во 2-м и особенно в 3-м семестре. Обычно на таких условиях беременная женщина жалуется на «боли в мышцах между ног», боль ощущается также в бедрах, в лобковой области, внизу живота.

Еще одной причиной, провоцирующей болевой симптом в паховой области, между ног, может быть неврологический фактор — защемление седалищного нерва.Защемление нервных корешков происходит из-за давления увеличенной матки, и боль распространяется на ягодицы, паховую область и нижние конечности. Такую боль нельзя отнести к истинной миалгии, хотя она поражает мышечную ткань.

Беременность, ломота в мышцах между ног — это состояние может быть вызвано банальным перенапряжением, когда женщина переоценивает собственные физические возможности и продолжает заниматься спортом без оглядки на свое особое положение.Такие случаи не редкость для профессиональных танцоров, спортсменок, продолжающих работать во время беременности.

Что снимает боль в мышцах между ног?

• Отдых и разумная физическая активность (отказ от перегрузок).
• Бинт поддерживающий мышцы, связки.
• Мягкие физиотерапевтические процедуры (только по назначению врача).
• Теплые компрессы.
• Выполнение комплекса специальных упражнений для беременных по подготовительной растяжке мышц.

Болят ли мышцы паха при беременности?

Весь период беременности наблюдается повышение венозного давления, особенно в сосудах нижних конечностей. Этот процесс вызван повышенным венозным давлением увеличенной матки и в то же время более медленным давлением в венах паха и ног. Растущая матка сдавливает тазовые вены, затрудняется отток крови от ног, это одна из причин, почему при беременности болят мышцы паха.

Кроме того, боль в паху объясняется другой физиологически приемлемой причиной.

Во втором триместре значительно растягивается круглая связка, задача которой — поддерживать матку. Боль в паху при растяжении связки может быть очень острой, но кратковременной, она может ощущаться как спазм, спазм, отдающий вниз по животу.

Помимо физиологического растяжения, объяснением того, почему болят мышцы паха при беременности, могут быть такие факторы:

• Паховая грыжа.Боль локализуется вправо или влево, в результате снижения тонуса местной поддерживающей мышечной ткани. В результате петли кишечника могут скользить под давлением увеличенной матки прямо в пах. Грыжа выглядит как выпуклость в области паха, при ущемлении мышц провоцирует боль. Нарушение требует срочной медицинской помощи во избежание некроза (блокируется кровоснабжение) и разрыва кишечника.
• Увеличение лимфатических узлов в паху.Увеличение лимфатических узлов может быть признаком инфекционно-воспалительного процесса в органах малого таза. Как правило, беременная при постановке на учет проходит тщательное обследование, и в карте фиксируются воспаления. Однако сам процесс вынашивания плода может спровоцировать обострение таких заболеваний, как аднексит, параметрит, проктит, эндометрит, в результате развивается болевой симптом, в том числе в мышцах.
• Мочекаменная болезнь также вызывает боль, которая может отражаться на мышечных тканях спины, бедер или паха, в зависимости от расположения камня.Если камень локализован низко, боль проявится в области паха.
• Боль в мышцах паха при беременности может отражаться, когда из-за повышенной нагрузки на позвоночник происходит ущемление нервных окончаний в пояснично-крестцовой области.
• Ушиб, удар кулаком.
• Генитальный герпес, который проявляется в виде эритематозных папул, зуда, выделений из влагалища, увеличения лимфатических узлов, миалгии и гипертермии.
• БПВМ — варикозное расширение вен малого таза, заболевание, которое развивается бессимптомно, но при беременности приобретает острую форму.Нарушается венозная гемодинамика, развиваются тянущие боли в паху, в ногах.

Когда болят мышцы промежности при беременности?

Мышцы кишечника, желчного пузыря, пищевода и желудка во время беременности физиологически более расслаблены, так как они непосредственно участвуют в питании плода, однако мышцы спины, живота и мышцы промежности подвергаются повышенному напряжению и напряжению. Это, пожалуй, первая и самая частая причина, объясняющая, почему болят мышцы промежности при беременности.

Кроме того, мышечная ткань промежности может болеть из-за давления увеличенной матки на нервные окончания и связки, расположенные в этой зоне. Как правило, боли в промежности после родов утихают безвозвратно, что доказывает физиологичность и естественность болевого симптома. Исключением могут быть болезненные ощущения, вызванные сильным растяжением промежности из-за симфизита, развивающегося во второй половине беременности.

Симфизит, в свою очередь, возникает из-за недостаточности кальция в костной ткани, первичной или вторичной.Боль при симфизите ноющая, тянущая, ощущение боли распространяется в тазовой области, в паху, в промежности, особенно если женщина, лежа в постели, пытается выпрямить ноги.

Перегрузки и своеобразное «размягчение» костей таза, которые, помимо давления матки, «готовятся» к родам (для этого организм выделяет релаксин), приводят к болевому симптому. Это может ощущаться как тянущая или стреляющая боль в пояснице, внизу живота и в мышечной ткани промежности.Как компенсаторное последствие мышечной гипертонии развивается гипотензия, снижение эластичности мочевого пузыря, уретры. Для будущих мам характерно непроизвольное мочеиспускание даже при незначительном напряжении мышц живота или спины — при смехе, при кашле. Такой же симптом наблюдается у некоторых женщин при приседании или тренировке мышц промежности.

Также в период вынашивания у женщины могут возникать боли в мышцах этой зоны из-за венозного застоя, недостаточности.Если в анамнезе записано варикозное расширение вен, скорее всего, болевой симптом в паху, в промежности, в ногах будет неизбежен, но обратимым при правильном лечении.

Почему болят мышцы влагалища при беременности?

Влагалище — это орган, содержащий множество нервных окончаний, рецепторов, сосудов, поэтому он очень зависит от качества кровеносной системы.

Болят ли мышцы влагалища при беременности? Причин может быть несколько:

• Весовая нагрузка на область малого таза соответственно уменьшение активного кровотока и уменьшение притока тканей влагалища.Застойные явления, отечность — типичное состояние, сопровождающее беременность, результатом которой становятся преходящие боли в паховой области и во влагалище. Помимо болевого симптома женщина может ощущать зуд, покалывание, которое, как правило, проходит в покое, в горизонтальном положении (отток крови).
• Варикозное расширение вен, варикоз половых губ. Это патологическое явление может быть связано только с периодом беременности, но может наблюдаться до него. Варикозное расширение вен может быть следствием слабой клапанной системы сосудов, избыточного веса, воспалительных процессов во внутренних органах малого таза, постоянного физического перенапряжения (несения веса).Кроме того, варикозное расширение вен беременных можно объяснить повышенной секрецией прогестерона и эстрогенов, удлинением и расширением всей сети кровоснабжения, начиная с 10-й недели после зачатия. Маточный кровоток активизируется в течение всего периода беременности и достигает пика (600-700 мл в минуту) во время родов. Соответственно, маточные трубы неизбежно утолщаются и гипериминируются, шейка матки набухает, половые губы и половые губы набухают, появляются болезненные ощущения.

Симптомы варикоза могут проявляться такими симптомами:

• Тянущая боль в паху, во влагалище.
• Ощущение открытия половых губ.
• Отечность влагалища.
• Сухость, недостаток смазки, зуд.
• Возможно появление видимых варикозных узелков на половых губах, в паху.

Если во время беременности болят мышцы влагалища, причину можно искать в прошлом. Если женщина задолго до зачатия систематически принимала гормональные контрацептивы или гормональные препараты для лечения хронического заболевания, ее сосудистая система использовалась для помощи гормонам.При беременности без обычной дозы гормональных веществ сосуды не могут работать в полную силу, нарушается венозный отток, развиваются застойные явления внизу живота и боли, в том числе во влагалище

Когда болят мышцы пресса при беременности?

Мышцы живота, которые до зачатия отвечали за состояние и внешний вид пресса, во время беременности должны выполнять совершенно другую задачу. Опора для матки, других внутренних органов — это новая функция прямых мышц, которые локализуются в переднем отделе брюшины.Мышцы пресса — это две мышцы, правая прямая и левая прямая, которые соединяются в месте, называемом очень поэтичным, — «белой линии» живота. Прямые мышцы берут начало от нижней части грудины, от нижних ребер, отходя вертикально вниз по области живота, доходят до лобковой кости, где и фиксируются. Прямые мышцы пересекаются специфическими сухожильными элементами — перемычками, именно такое сочетание прямых и поперечных мышц дает желаемый визуальный эффект «куба» пресса.Однако для нормальной беременной женщины кубики не так важны, как здоровье малыша и его собственное здоровье, которое иногда омрачается неприятной болью. Прямые мышцы (пресс) в течение 9 месяцев подвержены изменениям, потому что они должны держать растущую матку все время. В этом состоянии они могут навсегда смыкаться на месте «белой линии» и постепенно равномерно распространяться по сторонам. Именно это явление называется диастазом, он объясняет, почему при беременности болят мышцы пресса.

Диастаз может быть не у каждой будущей мамы, у тех, кто ранее занимался спортом, вел активный образ жизни, был в движении, укреплял пресс, диастаз бывает очень редко. Однако у тех, кто не обращал внимания на спорт и «приобрел» диастазу во время беременности, она проходит через 2-4 месяца после рождения, это уникальное адаптивное свойство мышечной ткани.

Если при беременности болят мышцы пресса, это вполне допустимое явление, но при определенных условиях и ощущениях:

• Мышцы пресса болят только в области пупка, боли преходящие, появляются после 12 недели, постепенно стихают по мере адаптивного растяжения мышц.
• Прямые мышцы живота болят только при физической нагрузке.
• Боль в области пресса не связана с повышением температуры тела, не спускается по животу и не носит острого, интенсивного характера.
• Все остальные болевые симптомы в области прямых мышц должны наблюдаться у врача, в этом смысле лучше перестраховаться и минимизировать риск возможных осложнений.

Почему болят паховые мышцы при беременности?

Болевой симптом в паховой области у беременных может быть спровоцирован различными факторами, диагностика которых довольно сложна.Дело в том, что паховая область не считается отдельной анатомической единицей, а является зоной тазобедренного сустава и суставного сочленения. В паху прикрепляется большое количество различных мышц, которые называются приводящими мышцами, они отвечают за движение бедер и их прикрепление к тазу. Также в паховой области проходит канал, в который входят одни из самых крупных артерий тела — бедренные сосуды, есть важный элемент — круглая связка матки, которая при беременности подвергается сильному растяжению.

Обычно паховая боль хорошо известна спортсменам и тем, кто подвергается интенсивным физическим нагрузкам, но также болят паховые мышцы во время беременности.

Причины, по которым возникает боль в мышцах паха у беременной?

• Физиологическое растяжение круглой, поддерживающей матки, связок.
• Варикозное расширение вен.
• Инфекционно-воспалительные болезни органов, расположенных в области малого таза. Воспаления вызывают увеличение лимфатических паховых узлов, боли.
• Аднексит, воспаление придатков, яичников.
• Дефицит кальция, связанный с его повышенным потреблением во время беременности.
• Распространяющаяся боль в спине, отдающая в пах, возможно, не связана с мышечной тканью, но ощущается как боль в мышцах. Бывает при мочекаменной болезни, ее обострении, почечной колике.
• Боль в паху может быть вызвана запором — как физиологическим, гормональным фактором, так и психоэмоциональным состоянием беременной женщины (невротический спастический запор).
• Паховая грыжа.
• Варикозное расширение вены большой ноги, расположенной под кожей в области паха.
• Травма, ушиб паха.
• Симфизит второй половины беременности (размягчение, растяжение костей единственного сустава).
• Чрезмерная нагрузка на мышцы бедер при выполнении упражнений на растяжку для беременных.

Если болят мышцы спины при беременности?

Около 70-75% беременных испытывают боли разного характера в спине, пояснице.

Почему у меня болят мышцы спины во время беременности?

• Физиологически приемлемые гормональные изменения, секреция релаксина, следствием которых является расширение и расслабление костей таза, межпозвонковых связок. Мышцы при этом еще пытаются выполнять «корсетную» функцию, но подвержены повышенной нагрузке, находятся в гипертонусе. Утихает такая боль после 20-22-й недели, когда организм уже подготовлен и выработка релаксина снижается.
• Смещение основного центра тяжести из-за увеличения веса тела будущей мамы.Центр значительно смещен вперед, соответственно все мышцы спины напрягаются с двойной силой. Иногда у женщины усугубляется болевой симптом, так как она не следит за осанкой, спина слишком согнута вперед вслед за животом.
• Давление увеличивающейся, растущей матки на нервные окончания позвоночного столба, кровеносные сосуды также сдавливаются, кровоток и питание окружающих позвоночные диски тканей нарушаются. Особенно типичны стреляющие, сильные, но кратковременные боли в пояснично-крестцовой области спины.
• Значительное увеличение массы тела беременной провоцирует варикозное расширение вен, нарушает венозный отток крови в области таза, болят ноги, поясница.
• Неправильно подобранная обувь, особенно на высоком каблуке, которая в принципе бесполезна, так как провоцирует нефизиологическую походку, увеличивает нагрузку на позвоночник. Для беременных высокий каблук — табу.
• Остеохондроз и других заболеваний опорно-двигательного аппарата в анамнезе перед наступлением беременности.
• Боль в мышцах спины при беременности может быть связана с давлением головки плода, особенно это характерно для последнего месяца беременности.
• Фибромиалгия, миофасциальный синдром в анамнезе до наступления беременности.
• Боль в спине на последних днях беременности может быть предвестником близких родов.

Когда должна насторожить боль в мышцах спины?

• Боль постоянная, сопровождается высокой температурой тела.
• Боль в спине вызвана ушибом, падением.
• Боль в мышцах спины сопровождается потерей чувствительности в ногах, ягодицах, бедрах.
• Боль сопровождается недержанием мочи или наоборот задержкой мочи, кала.
• Болевой симптом появляется незадолго до рождения.
• Боль в спине сочетается с тошнотой, рвотой и падением артериального давления.

Когда у вас начинают болеть сиськи во время беременности? Это один из самых ранних признаков

Первые два раза я была беременна, и мои сиськи были первыми, кто попытался дать мне знать.К сожалению, они также становятся очень нежными, когда я собираюсь начать менструацию, поэтому я ни разу не подозревала что-либо до тех пор, пока не прошло несколько дней, когда менструация была поздней. Но для женщин, которые с нетерпением ждут каких-либо признаков зачатия, определение нежности груди может быть одним из первых признаков, на которые следует обратить внимание. Итак, когда у вас начинают болеть сиськи во время беременности? И можете ли вы отличить это от ПМС?

Кара Манглани, сертифицированная медсестра-акушерка из Нью-Йорка, говорит Romper, что болезненность груди может начаться уже во время имплантации.(Имплантация — это когда оплодотворенная яйцеклетка прикрепляется к слизистой оболочке матки, чтобы начать процесс роста.) К сожалению, «имплантация совпадает с вашим первым пропущенным периодом, что затрудняет отличие от нормальной болезненности груди, связанной с вашей менструацией», — объясняет Манглани. .

Учитывая сложную временную шкалу, очевидно, что может быть трудно отличить нежность груди как признак беременности от признака приближающейся менструации; так что я, вероятно, не единственный, кого обманули в прошлом.Но Манглани действительно вселяет надежду: некоторые женщины твердо уверены, что эти два ощущения разные. Так что, если эта нежность груди каким-то образом кажется более сильной, чем то, что вы обычно испытываете, это может быть признаком беременности.

А что вообще делать с болезнью груди на ранних сроках беременности? По словам Манглани, болезненность груди во время беременности возникает из-за процесса, называемого маммогенезом. (Поцарапайте слово!) Маммогенез — это процесс, при котором ткань груди растет и размножается в процессе подготовки к производству и хранению молока.

Сумасшедший, правда? Вы были беременны примерно восемь секунд, а ваше тело уже говорит: «Пора делать молоко!»

Это приводит к другой загадке: болят ли ваши сиськи на ранних сроках беременности, если вы кормите грудью младенца или малыша? Все разные, но, по моему опыту, ответ отрицательный. С моей третьей беременностью болезненность так и не появилась, заставляя меня думать, что я на самом деле не беременна в течение нескольких недель. Даже после того, как домашний тест оказался положительным, я не мог поверить, что после всех этих лет мои сиськи подведут меня.Но, увы, записку они полностью упустили.

Манглани говорит, что женщина никогда не должна искать подтверждение беременности только по одному признаку (ну, если вы не проходите тестирование в кабинете врача), потому что действительно может быть альтернативное объяснение почти всему. Она советует измерять нежность груди по дополнительным признакам, таким как тошнота, задержка менструации и положительный результат теста на беременность.

Университетская ассоциация акушеров-гинекологов в Сиракузах утверждает, что у большинства женщин болезненность груди присутствует к четвертой неделе беременности, но у некоторых она может начаться уже через пять дней после зачатия.Дополнительные симптомы, безусловно, являются ключевым моментом, но женщины должны знать, что появление новых симптомов в конкретный месяц не обязательно означает беременность. Один из представителей сказал Romper, что «у многих женщин начнутся судороги после определенного возраста, или у них появятся больше симптомов предменструального синдрома после первой беременности». Как раз такие надежные, черно-белые ответы, которые вы надеялись услышать, верно?

Нежность груди вполне может поднять свою очаровательную головку за несколько дней до ожидаемых месячных, поэтому, если это произойдет, поздравляем с тем, что потенциально может быть индикатором беременности.Однако может потребоваться несколько недель, чтобы заметить изменения внутри бюстгальтера, после того как положительный результат теста подтвердит ваши надежды.

Болезненные сиськи могут сбивать с толку при чтении, и когда все сказано и сделано, единственный способ по-настоящему узнать, беременны ли вы, — это старый добрый тест на беременность и поход к акушеру-гинекологу или акушерке. А пока терпение — это добродетель, а вы — абсолютный святой.

Ознакомьтесь с новым видеосериалом Romper, Romper’s Doula Diaries :

Смотрите полные выпуски Romper’s Doula Diaries на Facebook Watch.