Держится температура 37 без симптомов у взрослого: Страница не найдена | РИНЗА®

Что делать, если держится температура 37 °С

Для начала важное: температура 37 °С — совершенно нормальна. Пресловутые 36,6 °С, которые принято считать эталонным показателем, — это просто среднее арифметическое диапазона здоровой ^{температуры. Для взрослого человека нижней границей нормы считают 36,1 °С, верхней — 37,2 °С (по другим данным , даже 37,4 °С). Если при измерении под мышкой градусник показывает вам число в этих пределах, значит, скорее всего, вы в полном порядке. Оральная, ректальная или ушная температура может быть выше.}

Правда, есть важный нюанс. Одно дело, если температура около 37 °С является для вас привычной. И совсем другое, если обычно у вас 36,6 °С, но в последние несколько дней (а то и недель) градусник показывает 37 °С или чуть больше.

В этом случае можно предположить, что с вашим организмом происходит что‑то не то. Впрочем, не обязательно. У колеблющейся в районе 37 °С температуры могут быть как совершенно невинные, так и опасные причины. Начнём с первых.

Когда температура 37 °С не опасна

Градусник может стабильно показывать значение около или чуть выше 37 °C, если вы мерите температуру в следующих ситуациях ^.

1. В середине менструального цикла (для женщин)

Повышение температуры на 0,5–1 °С — один из ключевых признаков наступившей овуляции ^{. Это нормально.}

2. Сразу после тренировки

Физическая нагрузка усиливает кровообращение и приводит к разогреву тела. Даже как следует вспотев и приняв душ, остываем мы не сразу. Организму нужно около часа, чтобы вернуться к нормальным температурным показателям.

3. После прогулки в жаркую погоду

В этом случае вероятен перегрев. Опять‑таки нужно дать организму время остыть.

4. Вечером

Температура тела плавает в течение суток. Она минимальна с утра, а примерно к 18:00 достигает пика ^{, который, как правило, выше утреннего показателя на 0,2–0,5 °С.}

5. Когда переживаете, у вас стресс

Из‑за эмоционального состояния тоже бывают повышенные значения ^{на термометре. Для этого феномена даже существует специальный термин: психогенная температура. Когда вы успокоитесь, она спадёт.}

6. При общении с человеком, который вам нравится

Такие волнующие социальные контакты тоже способны ^{вызвать некоторое повышение температуры.}

7. Если вы начали принимать новое лекарство

Есть медикаменты, которые в начале курса могут спровоцировать незначительное повышение температуры. Это состояние называется лекарственной лихорадкой ^.

Когда температура 37 °С говорит о заболеваниях

Но, положим, вы не влюблены, не нервничаете, не напрягаетесь, не переживаете овуляцию и измеряете температуру исключительно по утрам. В этом случае стабильный разогрев тела до 37 °С и выше может сигнализировать о скрытом заболевании.

Вот распространённые причины, которые вызывают субфебрильную (то есть несколько повышенную относительно нормы, но не достигающую ^{38 °С) температуру.}

1. Респираторная инфекция

В большинстве случаев симптомы простуды очевидны, но иногда она может протекать в смазанной форме — без ярко выраженного насморка и больного горла. Тем не менее организм борется с вирусами, и субфебрильная температура говорит именно об этом. Предположить, что причиной незначительного повышения показаний термометра является именно ОРВИ, можно, если это случилось в холодное время года и простудный сезон.

Во время пандемии COVID‑19 температура 37 °С или около того может говорить ^{о заражении коронавирусом.}

Учитывайте это и внимательно наблюдайте за симптомами, чтобы вовремя обратиться к врачу.

Как правило, при простуде и лёгком течении COVID‑19 температура 37 °С держится не дольше 4–7 дней. Если она у вас уже больше недели, надо рассматривать другие причины.

Что с этим делать. Попробуйте подлечить простуду или другую вирусную инфекцию: пейте больше жидкости, отдыхайте, дышите свежим воздухом.

2. Инфекции мочевыводящих путей (ИМП)

Чаще всего заболевания ^{мочевыводящих путей (цистит, уретрит, простатит, пиелонефрит) дают о себе знать ощутимым жжением или болью при мочеиспускании. Но иногда симптомов почти нет: так, чуть потемневшая моча и участившиеся позывы в туалет. Прислушайтесь к себе.}

Что с этим делать. При наличии малейших подозрений на ИМП как можно быстрее обратитесь к урологу. Медлить и ждать, что само пройдёт, нельзя: подобные инфекции могут перерасти в тяжёлое воспаление или абсцесс почек.

3. Туберкулёз

Это та инфекция, которую на раннем этапе легко не заметить. Поначалу у туберкулёза практически нет симптомов, кроме разве что слабости, усталости и той самой субфебрильной температуры ^.

Что с этим делать. Для начала отправляйтесь на флюорографию. Затем проконсультируйтесь с терапевтом. Он либо исключит туберкулёз, либо направит вас к профильным специалистам.

4. Проблемы с щитовидной железой

В частности, речь о тиреоидите ^{— воспалении щитовидной железы. Незначительное повышение температуры тела может быть одним из симптомов этого заболевания. Другие — повышенная утомляемость, боли в мышцах, некоторая болезненность при прикосновении к шее в районе щитовидки.}

Что с этим делать. Сдать анализ крови на гормоны щитовидной железы и обсудить результаты с терапевтом или эндокринологом.

5. Скрытые аутоиммунные заболевания

Хронические аутоиммунные заболевания — рассеянный склероз, ревматоидный артрит, волчанка — нередко сопровождаются ^{незначительным повышением температуры. Это связано с тем, что такие нарушения вызывают системное воспаление во многих органах и тканях.}

Что с этим делать. К сожалению, аутоиммунные болезни бывает сложно распознать: их симптомы могут совпадать с признаками десятков других патологий. Поэтому, если вас тревожит затянувшаяся температура 37 °С, которой вы не можете найти объяснения, обязательно обратитесь к терапевту. Чтобы точно диагностировать болезнь, придётся сдавать анализы и проходить другие обследования.

6. Рак

Субфебрильная температура не характерна для рака. Но всё же может ^{возникать при некоторых онкологических заболеваниях, например лимфоме или лейкемии. При этом чаще всего присутствуют дополнительные симптомы: затянувшаяся слабость, вялость, непонятные болезненные ощущения по всему телу, усилившаяся потливость, снижение веса без видимых на то причин.}

Что с этим делать. Если повышенная температура сопровождается хотя бы некоторыми из перечисленных симптомов, немедленно к терапевту! Чтобы исключить рак, врач предложит вам сдать анализы крови и мочи, пройти рентгенологическое или КТ‑обследование и, возможно, сделать биопсию.

7. Хроническая инфекция

Это может быть ^{что угодно, даже кариес. На присутствие вирусов и бактерий в организме иммунитет реагирует повышением температуры.}

Что с этим делать. Пройти осмотр у основных врачей: терапевта, лора, хирурга, стоматолога, уролога, гинеколога. Если будут обнаружены какие‑то нарушения, обязательно их лечить. Естественно, так, как скажет специалист.

8. Последствия COVID‑19

Большинство ^{людей переносят коронавирусную инфекцию легко и выздоравливают в течение пары недель. Но не все.}

По британской статистике ^{, у каждого пятого переболевшего симптомы COVID‑19 сохраняются в течение как минимум 5 недель. У каждого 10‑го — на протяжении 12 недель и дольше. Это затянувшееся болезненное состояние называют хроническим коронавирусным синдромом.}

Частые колебания температуры от нормальной к субфебрильной и обратно — одно из распространённых последствий перенесённого COVID‑19, наряду со слабостью, быстрой утомляемостью, одышкой, тахикардией (учащённым сердцебиением) и проблемами с концентрацией.

Что с этим делать. Пока непонятно. Учёные ещё не знают, чем вызван хронический COVID‑19. Возможно ^{, коронавирус задерживается в организме даже после выздоровления и вызывает постоянное воспаление, на которое иммунитет реагирует повышением температуры. А может, иммунная система после столкновения с новой инфекцией находится на таком взводе, что ещё долго не может прийти в себя — и сигналит об этом разнообразными сбоями.}

На сегодня пациентов с хроническим коронавирусным синдромом лечат в основном симптоматически ^{. Так, врач может дать рекомендации или прописать лекарства, которые помогут справиться с тахикардией, уменьшить боль, снять тревожность.}

Если чуть повышенная температура — единственное, что вас тревожит, и она не доставляет особого дискомфорта, возможно, её надо просто переждать. Организму нужно время, чтобы восстановиться.

Этот материал впервые был опубликован в октябре 2018 года. В феврале 2021‑го мы обновили текст.

Читайте также 🌡🤒❓

Коронавирус: в чем загадка «тихих разносчиков» без симптомов

• Девид Шукман
• Научный редактор ВВС

8 июня 2020

Чем больше ученые узнают о коронавирусе, тем больше он их удивляет. Если у кого-то вирус вызывает кашель, повышение температуры, снижает чувство вкуса и обоняния, другие — могут вообще не иметь никаких симптомов. Заразившиеся люди даже не подозревают, что стали носителями Covid-19.

Как считают исследователи, очень важно понять, сколько на самом деле людей болеет без симптомов, и действительно ли пандемию подпитывают такие «тихие распространители».

Когда 19 января в одной из церквей Сингапура собрались прихожане, никто и представить не мог, какие глобальные последствия принесет это событие.

По случаю воскресенья одна из проповедей традиционно велась на мандаринском китайском. Среди собравшихся была и супружеская пара средних лет, которая утром приехала из Китая.

Гости выглядели совершенно здоровыми, и никому в голову не могло прийти, что они являются разносчиками инфекции. На тот момент считалось, что обязательным симптомом коронавируса должен быть постоянный кашель, и что именно таким путем, скорее всего, передается инфекция.

Если нет симптомов, значит, нет и инфекции, считали тогда.

Китайцы вскоре покинули церковь, но очень быстро дело приняло печальный оборот, и никто не мог понять, что происходит. Уже 22 января женщина заболела, через два дня слег и ее муж. Это ни у кого не вызвало особого удивления, ведь оба они прилетели из города Ухань, где возник эпицентр коронавируса.

Однако на следующей неделе без видимых причин заболело уже трое сингапурцев — это были первые, самые загадочные на тот момент случаи заражения в стране. Именно расследование причин их болезни в дальнейшем привело к открытию новых и весьма тревожных подробностей того, как коронавирус столь успешно находит себе новых жертв.

«Охотники за вирусом»

«Мы были сильно озадачены, — признается глава отделения инфекционных заболеваний при министерстве здравоохранения Сингапура доктор Вернон Ли. — Люди, не знавшие друг друга, умудрились перезаразиться, не проявляя никаких симптомов заболевания».

Эти новые случаи никак не вписывались в картину того, что на тот момент было известно о Covid-19.

Поэтому доктор Ли вместе со своими коллегами и при помощи полиции и специальных «охотников за вирусом» начал расследование, создавая подробную карту того, когда и где находились инфицированные. Этот процесс получил название «выявление контактов», и сейчас он применяется в Великобритании и во многих странах. Процесс заключается в выявлении всех причастных к вспышке заболевания, с целью его искоренения.

Автор фото, Getty Images

Підпис до фото,

В начале пандемии Сингапур считался блестящим примером борьбы с распространением коронавируса

Всего за несколько дней участники расследования смогли опросить 191 прихожанина той самой церкви и выяснить, что 142 из них в воскресенье были на службе. Кроме того выяснилось, что двое заболевших сингапурцев присутствовали на службе вместе с китайской парой.

«Они могли поговорить друг с другом, обменяться рукопожатиями во время той службы», — говорит доктор Ли.

Это был важный шаг в расследовании, который мог объяснить, как передавалась инфекция, но при этом отсутствовал один ключевой фактор. Не было ответа на важный вопрос: как могли передать вирус китайцы, если на тот момент у них не было никаких симптомов заболевания.

Была и еще куда более сложная загадка. Подтвердился факт заражения еще одной сингапурской женщины, которая, однако, на той церковной службе не присутствовала.

Правда, в церкви в тот день она все же была, только несколько позже. Так как же она подхватила вирус?

Неожиданные доказательства

В поисках улик исследователи решили изучить записи с камер наблюдения, сделанные в то воскресенье. И вот тут-то они обнаружили нечто совершенно неожиданное. Оказалось, что заразившаяся женщина, которая посетила церковь уже после того, как оттуда ушли китайцы, сидела на том самом стуле, который за несколько часов до этого занимал один из супругов.

Выходит, хотя муж и жена не проявляли никаких симптомов заболевания и чувствовали себя нормально, они все же были разносчиками вируса. Возможно, вирус перешел на стулья с их пальцев или выделился при дыхании, точно это не известно, зато последствия оказались самыми серьезными.

Когда доктор Ли сопоставил все улики, у него нашлось только одно объяснение: вирус передавался людьми, которые были заражены, но не осознавали этого. Это открытие имело значение для всего мира, потому что до сих пор все рекомендации по коронавирусу сводились к тому, чтобы распознавать симптомы у себя и окружающих.

Но если вирус распространяется и без симптомов, тихо и незаметно, то как вообще можно остановить это заболевание? Ли вспоминает, как на него снизошло озарение: «Каждый раз, когда вы делаете научное открытие, хочется воскликнуть «эврика»! Вы понимаете, что благодаря тяжелому труду отдельных людей и целых команд вы постигли что-то очень важное».

Предсимптомное инфицирование

Открытие заключалось в том, что ученые называют «предсимптомной передачей». Человек еще не знает, что уже является переносчиком инфекции, потому что кашель, температура и иные классические симптомы у него еще не появились.

Автор фото, Getty Images

Підпис до фото,

Когда в Сингапуре, как казалось, взяли вирус под контроль, там вновь начался рост числа зараженных

Новое исследование продемонстрировало, что за сутки-двое до появления явных признаков заболевания люди уже могут быть заразными, возможно, это даже наиболее заразный период.

Потенциально это очень важный фактор, поскольку как только вы осознаете, что можете быть больны, все, кто находился с вами в близком контакте, могут быть предупреждены о необходимости самоизоляции.

То есть такая изоляция может быть обеспечена во время ключевой фазы заражения, когда симптомы еще не проявились. Впрочем, вопрос о том, как болезнь может распространяться без кашля, при котором в воздух попадают вирусы, остается открытым.

Одна из версий заключается в том, что заражение может произойти при разговоре и просто при дыхании. Если вирус репродуцируется в верхних дыхательных путях, то вполне возможно, что часть вирусов выделяется с каждым выдохом. И все, кто находится поблизости, особенно в закрытом помещении, могут легко заразиться.

Еще одна потенциальная возможность передачи — через прикосновение. Вирус может попасть вам на руки, когда вы касаетесь зараженного человека или дверной ручки — или во время сидения в церкви. Каков бы ни был путь заражения, вирус использует тот факт, что люди теряют бдительность, когда не подозревают возможности подхватить инфекцию.

У некоторых людей симптомы не проявляются вообще

Такой сценарий сбивает ученых с толку еще больше. Ведь одно дело — знать, что люди могут быть заразными еще до того, как у них проявились симптомы, и совсем другое — когда люди заражаются, но симптомы так и не проявляются.

Такое заражение называют бессимптомным, поскольку человек является носителем инфекции, но при этом не болеет.

Одним из самых ярких в истории примеров считается повариха-ирландка, которая работала в Нью-Йорке в начале прошлого века.

Автор фото, Getty Images

Во всех домах, куда Мэри Маллон нанималась кухаркой, люди заболевали тифом, и по крайней мере три человека скончались от этой болезни. При этом сама Мэри оставалась совершенно здоровой.

В конце концов связь между заболеванием и поварихой была установлена, она оказалась носителем инфекции, хотя сама оставалась здоровой.

Пресса окрестила ее «тифозной Мэри», а власти отправили женщину под замок, где она и просидела 23 года до самой своей смерти в 1938 году.

Никакой уверенности

23-летняя медсестра Амелия Пауэлл была потрясена, когда узнала, что является бессимптомным носителем инфекции.

В тот момент, когда врач позвонил ей и сообщил результаты анализов, она как раз работала в палате кембриджской клиники Адденбрук.

Амелия чувствовала себя нормально и считала, что находится в полной безопасности, поскольку при работе с пациентами, больными Covid-19, пользовалась индивидуальными средствами защиты. Однако вся ее уверенность моментально испарилась, когда, к ее ужасу, анализы дали положительный результат.

«Ощущение было такое, словно мне сообщили о смерти близкого, это было что-то нереальное. Я подумала, что этого не может быть, только не со мной, ведь я в полном порядке», — вспоминает Амелия.

Ей пришлось немедленно уйти с работы и самоизолироваться дома.

«Конечно, я переживала, ведь я видела, как быстро ухудшается состояние больных коронавирусом, и думала, что же случится со мной». Однако, к ее огромному удивлению, она так и не заболела. «Со мной буквально ничего не случилось: дома я продолжала заниматься зарядкой, нормально ела, нормально спала», — рассказывает Амелия.

Никто не знает, сколько таких случаев скрытого инфицирования существует в мире.

Амелия узнала о том, что у нее коронавирус, только потому, что весь медперсонал больницы обязали пройти проверку. Результат этой проверки удивил экспертов: из более чем тысячи человек до 3% показали положительный результат, не проявляя при этом никаких симптомов.

Еще больше бессимптомных зараженных оказалось на круизном лайнере «Даймонд принцесс», который эпидемия застала у берегов Японии. Лайнер окрестили «чашкой Петри», то есть настоящим рассадником инфекции, ведь на борту обнаружилось около 700 случаев заражения.

При этом три четверти выявленных зараженных никаких симптомов не проявляли.

А в одном из домов престарелых в Вашингтоне более половины обитателей дали положительный результат на коронавирус, но при этом также не имели признаков заболевания.

Надежных данных нет

Разные исследования выдают совершенно разные данные по числу бессимптомных заражений, варьирующиеся от 5% до 80%. К такому выводу пришел профессор Оксфордского университета Карл Хенеган, который вместе с коллегами проштудировал результаты 21 исследовательского проекта на эту тему.

Общий вывод? По словам ученых, ни одно исследование не может дать надежных данных по числу бессимптомных зараженных. Более того, если анализы на Covid-19 будут брать только у людей, проявляющих симптомы заболевания, а именно этого требует существующая в Великобритании практика, то некоторые случаи будут упущены из виду. А возможно, много случаев, добавляют эксперты.

В чем опасность «тихих разносчиков»

Одно из главных опасений медсестры Амелии заключалось в том, что она могла, сама того не ведая, заразить вирусом кого-то из своих коллег или пациентов, за которыми она ухаживала.

«Не думаю, что это произошло, поскольку анализы всех моих коллег дали отрицательный результат, но все равно неприятно ощущать, что я так долго была носителем инфекции, — говорит Амелия. — И при этом мы по-прежнему не знаем, являются ли заразными бессимптомные носители. Это очень странно, но пока что мы располагаем минимумом информации на этот счет».

Тревожным сигналом для властей стали результаты одного исследования, проведенного в Китае, согласно которым число бессимптомных инфицированных на самом деле даже выше, чем число больных с симптомами.

«Будучи «тихими разносчиками», бессимптомные носители требуют повышенного внимания в интересах сдерживания и контроля заболевания», — пишут ученые.

Автор фото, Getty Images

Группа специалистов, изучавших ситуацию на борту лайнера «Даймонд принцесс», выдвинула предположение, что бессимптомные инфицированные менее заразны, чем люди с симптомами, но они все равно могли стать важным источником заражения.

«Темная материя» бессимптомного заражения

В попытке найти ответы ученые во главе с профессором Нилом Холлом предлагают сделать анализы на коронавирус у всего населения города Норидж.

«Бессимптомные случаи могут быть той самой «темной материей» нынешней эпидемии», — считает профессор Холл. Речь идет о пресловутой невидимой субстанции, из которой, предположительно, по большей части состоит материя нашей Вселенной, но которая до сих пор не обнаружена.

Профессор Холл опасается, что бессимптомные случаи, несмотря на все меры властей по охране общественного здоровья, продолжают подпитывать нынешнюю эпидемию.

«Если есть люди, которые не подозревают о том, что они больны, и при этом пользуются общественным транспортом и медицинскими учреждениями, это неизбежно ведет к росту заражений, — утверждает ученый. — Любые действия в отношении людей, обратившихся в лечебные учреждения с симптомами заболевания, будут лишь половинчатым решением проблемы».

По мнению группы ученых из Калифорнии, бессимптомные носители — это «ахиллесова пята» нашей борьбы с пандемией коронавируса.

Автор фото, Getty Images

Підпис до фото,

Китай первым начал массовое тестирование на коронавирус

Они убеждены в том, что единственный способ остановить распространение болезни — это выявить всех инфицированных путем тестирования, вне зависимости от того, есть ли у них симптомы заболевания.

И особое внимание они предлагают обратить на работников системы здравоохранения и социального обеспечения, которые контактируют с группой риска.

Аналогичный подход, только в более крупных масштабах, уже принят в городе Ухань, который, судя по всему, стал первым очагом эпидемии.

Там в течение 9 дней было проведено тестирование 6,5 млн жителей с целью выявить всех носителей, в том числе и скрытых.

Отмена жесткого карантина

По мере того, как карантинные меры ослабляются, и все больше людей начинает пользоваться общественным транспортом, ездить на работу и ходить по магазинам, опасность невидимых рисков значительно возрастает.

В настоящий момент просто невозможно сказать, кто именно в растущей толпе людей может быть невольным разносчиком инфекции.

Автор фото, Getty Images

Підпис до фото,

Все больше стран вводят обязательное ношение масок

Именно поэтому правительства по всему миру не устают повторять, как важно совместными усилиями выявлять контакты всех инфицированных и соблюдать правила самоизоляции.

Они также напоминают, что одним из самых надежных и эффективных средств защиты остается соблюдение социальной дистанции. Ну а там, где это не представляется возможным, людям следует носить маски, даже если это маски домашнего изготовления.

Когда власти США объявляли об этих мерах, они ссылались на открытие, сделанное в церкви Сингапура еще в январе. Смысл посыла заключается в том, что вы должны думать не только о собственной защите, но и о защите окружающих от себя на случай, если вы больны, но не догадываетесь об этом.

Многие эксперты в области здравоохранения опасаются, что ношение масок может отвлечь людей от мытья рук или социального дистанцирования, или даже повысить риск заражения, если с этими масками неправильно обращаться. Однако все больше и больше стран, в том числе и Великобритания, убеждаются в эффективности масок.

Разумеется, само по себе ношение маски не остановит пандемию, но поскольку мы пока еще слишком мало знаем о бессимптомной передаче вируса, любая попытка уберечься от него того стоит.

Хотите получать самые важные новости в мессенджер? Подписывайтесь на наш Telegram или Viber!

Субфебрильная температура — причины, почему температура 37 держится неделю или месяц у взрослого без симптомов

В чем причина подобного состояния? Повышение температуры – это реакция иммунитета на инфекцию и воспаление. Кровь насыщается повышающими температуру (пирогенными) веществами, вырабатываемыми патогенными микроорганизмами. Это в свою очередь стимулирует организм на выработку собственных пирогенов. Обмен веществ несколько ускоряется, чтобы облегчить иммунной системе борьбу с заболеванием.

Обычно повышение температуры не является единственным симптомом заболевания. Например, при простудных заболеваниях мы ощущаем типичные для них симптомы – лихорадку, боли в горле, кашель, насморк. При легких простудах температура тела может находиться на уровне +37,8 ºC. А при тяжелых инфекциях, таких, как грипп – подниматься до +39-40 ºC, а к симптомам могут добавляться ломота во всем теле и слабость.

Фото: Ocskay Bence / Shutterstock.com

В подобных ситуациях мы прекрасно знаем как себя вести и как лечить заболевание, потому что его диагностика не представляет большого труда. Мы полоскаем горло, принимаем противовоспалительные средства и жаропонижающие, если нужно – пьем антибиотики, и болезнь постепенно уходит. И уже через несколько дней температура возвращается в норму.

С подобной ситуацией большинство из нас сталкивались не раз в жизни. Однако бывает так, что некоторые люди сталкиваются с несколько другими симптомами. Они обнаруживают, что их температура повышена по сравнению с нормальной, но ненамного. Речь идет о субфебрилитете – о температуре, находящейся в диапазоне 37-38 ºC.

Опасно ли такое состояние? Если оно длится недолго – в течение нескольких дней, и вы можете связать его с каким-то инфекционным заболеванием, то нет. Достаточно вылечить его, и температура спадет. Но что делать, если никаких видимых симптомов простуды или гриппа не наблюдается?

Тут нужно иметь в виду, что в некоторых случаях простудные заболевания могут иметь стертую симптоматику. Инфекция в виде бактерий и вирусов присутствует в организме, и иммунные силы реагируют на их присутствие повышением температуры. Однако концентрация патогенных микроорганизмов настолько мала, что они неспособны вызвать типичные симптомы простуды – кашель, насморк, чихание, боли в горле. В этом случае повышенная температура может пройти после того, как эти инфекционные агенты погибнут и организм выздоровеет.

Особенно часто подобная ситуация может наблюдаться в холодное время года, в период эпидемий простудных заболеваний, когда инфекционные агенты могут раз за разом атаковать организм, но натыкаться на барьер приведенного в боевую готовность иммунитета и не вызывать никаких видимых симптомов, кроме повышения температуры от 37 до 37,5. Так что если у вас 4 дня 37,2 или 5 дней 37,1, а вы при этом чувствуете себя сносно, это еще не повод для беспокойства.

Однако, как известно, простудные заболевания редко длятся больше, чем одна неделя. И, если повышенная температура длится больше этого периода и не спадает, а никаких симптомов не наблюдается, то эта ситуация – повод серьезно задуматься. Ведь постоянный субфебрилитет без симптомов может быть предвестником или признаком многих серьезных заболеваний, гораздо более серьезных, чем обычная простуда. Это могут быть болезни как инфекционной, так и неинфекционной природы.

Методика измерения

Однако прежде чем напрасно тревожиться и бегать по врачам, следует исключить такую банальную причину субфебрилитета, как ошибка измерения. Ведь вполне может случиться и так, что причина явления кроется в неисправном градуснике. Как правило, этим грешат электронные термометры, особенно дешевые. Они удобнее традиционных ртутных, однако, часто могут показывать неправильные данные. Впрочем, и ртутные термометры не застрахованы от ошибок. Поэтому лучше проверить температуру на другом градуснике.

Температура тела обычно измеряется в подмышечной впадине. Также возможно ректальное измерение и измерение в полости рта. В последних двух случаях температура может быть несколько выше.

Фото: Photo_mts/Shutterstock.com

Измерение следует проводить сидя, в спокойном состоянии, в помещении с нормальной температурой. Если измерение проводится сразу после интенсивных физических нагрузок или в перегретом помещении, то температура тела в таком случае может быть выше обычной. Это обстоятельство также следует учитывать.

Следует учитывать и такое обстоятельство, как изменения температуры в течение суток. Если в утренние часы температура ниже 37, а в вечерние – температура 37 и чуть выше, то такое явление может быть вариантом нормы. У многих людей температура может несколько меняться в течение дня, повышаясь в вечерние часы и достигая значений 37, 37,1. Впрочем, как правило, вечерняя температура не должна быть субфебрильной. При ряде заболеваний подобный синдром, когда каждый вечер температура выше нормы, также наблюдается, поэтому в этом случае рекомендуется пройти обследование.

Возможные причины длительного субфебрилитета

Если у вас держится повышенная температура тела без симптомов долгое время, и вы не понимаете, что это значит, то следует обратиться к врачу. Только специалист после тщательного обследования может сказать, что это – нормально или нет, а если ненормально, то чем вызвано. Но, разумеется, неплохо и знать самому, что может вызывать такой симптом.

Какие состояния организма могут вызвать длительный субфебрилитет без симптомов:

• вариант нормы
• изменение гормонального фона во время беременности
• термоневроз
• температурный хвост инфекционных заболеваний
• онкологические заболевания
• аутоиммунные заболевания — красная волчанка, ревматоидный артрит, болезнь Крона
• токсоплазмоз
• бруцеллез
• туберкулез
• глистные инвазии
• скрытый сепсис и воспалительные процессы
• очаги инфекции
• заболевания щитовидной железы
• анемия
• медикаментозная терапия
• СПИД
• кишечные заболевания
• вирусный гепатит
• болезнь Аддисона

Вариант нормы

Статистика утверждает, что у 2% населения Земли нормальной является температура чуть выше 37. Но если у вас не наблюдается подобной температуры с детского возраста, а субфебрилитет появился лишь недавно – то это совсем другой случай, и вы не входите в данную категорию людей.

Фото: Billion Photos/Shutterstock.com

Беременность и лактация

Температура тела регулируется с помощью гормонов, вырабатываемых в организме. В начале такого периода жизни женщины, как беременность, происходит перестройка организма, что, в частности, выражается в увеличении выработки женских гормонов. Этот процесс способен вызвать перегрев организма. Как правило, температура около 37,3ºC для беременности, не должна вызывать серьезных опасений. К тому же впоследствии происходит стабилизация гормонального фона, и субфебрилитет проходит. Обычно, начиная со второго триместра, температура тела женщины стабилизируется. Иногда же субфебрилитет может сопровождать всю беременность. Как правило, если повышенная температура наблюдается во время беременности, то такая ситуация не требует лечения.

Термоневроз

Температура тела регулируется в гипоталамусе – одном из отделов головного мозга. Однако мозг – взаимосвязанная система и процессы в одной его части могут влиять на другую. Поэтому очень часто наблюдается такое явление, когда при невротических состояниях – тревоге, истерии – температура тела поднимается выше 37. Этому способствует также и выработка при неврозах повышенного количества гормонов. Длительный субфебрилитет может сопровождать стрессы, неврастенические состояния, многие психозы. При термоневрозе температура, как правило, нормализуется во время сна.

Для исключения подобной причины необходимо проконсультироваться с невропатологом или психотерапевтом. Если у вас действительно обнаружен невроз или тревожное состояние, связанное со стрессом, то необходимо пройти курс лечения, поскольку расшатанные нервы могут послужить причиной гораздо больших проблем, чем субфебрилитет.

Температурные «хвосты»

Не стоит сбрасывать со счетов и такую банальную причину, как след от ранее перенесенного инфекционного заболевания. Не секрет, что многие гриппы и ОРЗ, особенно тяжело протекающие, приводят иммунную систему в состояние повышенной мобилизации. А в том случае, если инфекционные агенты полностью не подавлены, то организм может поддерживать повышенную температуру в течение нескольких недель после пика болезни. Такое явление называется температурным хвостом. Оно может наблюдаться как у взрослого, так и у ребенка.

Фото: Aleksandra Suzi/Shutterstock.com

Поэтому, если температура + 37 ºС и выше держится неделю, то причины явления могут заключаться именно в ранее перенесенной и вылеченной (как казалось) болезни. Разумеется, если вы переболели незадолго до обнаружения постоянной субфебрильной температуры какой-то инфекционной болезнью, то беспокоится нечего – субфебрилитет является именно ее отголоском. С другой стороны, подобную ситуацию нельзя назвать нормальной, поскольку она свидетельствует о слабости иммунной системы и о необходимости предпринимать меры по ее укреплению.

Онкологические заболевания

Эту причину также нельзя сбрасывать со счетов. Зачастую именно субфебрилитет является самым ранним признаком появившейся опухоли. Объясняется это тем, что опухоль выбрасывает в кровь пирогены – вещества, вызывающие повышение температуры. Особенно часто субфебрилитет сопровождает онкологические заболевания крови – лейкемии. В этом случае эффект обуславливается изменением состава крови. Чтобы исключить подобные заболевания, необходимо пройти тщательное обследование и сдать анализ крови. То, что стойкое повышение температуры может быть вызвано таким тяжелым заболеванием, как онкологическое, заставляет серьезно относиться к этому синдрому.

Аутоиммунные заболевания

Аутоиммунные заболевания вызваны ненормальной реакцией иммунной системы человека. Как правило, клетки иммунитета – фагоциты и лимфоциты атакуют чужеродные тела и микроорганизмы. Однако в некоторых случаях они начинают воспринимать клетки своего организма как чужие, что приводит к появлению заболевания. В большинстве случаев поражению подвергается соединительная ткань.

Практически все аутоиммунные заболевания – ревматоидный артрит, системная красная волчанка, болезнь Крона, сопровождаются повышением температуры до 37 и выше без симптомов. Хотя обычно эти болезни имеют ряд проявлений, однако на ранней стадии они могут быть незаметны. Чтобы исключить подобные заболевания, необходимо пройти обследование у врача.

Токсоплазмоз

Токсоплазмоз – очень распространенная инфекционная болезнь, которая зачастую протекает без заметных симптомов, за исключением повышенной температуры. Ей нередко болеют владельцы домашних животных, особенно кошек, которые являются переносчиками бацилл. Поэтому, если у вас дома живут пушистые питомцы и температура субфебрильная, то это является основанием заподозрить данную болезнь. Также болезнью можно заразиться через плохо прожаренное мясо. Для диагностики токсоплазмоза следует сдать анализ крови на наличие инфекции. Также следует обратить внимание на такие симптомы, как слабость, головные боли, снижение аппетита. Температура при токсоплазмозе не сбивается при помощи жаропонижающих средств.

Бруцеллез

Бруцеллез – еще одна болезнь, вызываемая инфекцией, передаваемой через животных. Но этой болезнью чаще всего страдают фермеры, имеющие дело со скотом. Болезнь в начальной стадии выражается в относительно невысокой температуре. Однако по мере развития заболевание может принять тяжелые формы, поражая при этом нервную систему. Впрочем, если вы не работаете на ферме, то бруцеллез в качестве причины гипертермии можно исключить.

Туберкулез

Увы, чахотка, печально известная по произведениям классической литературы, до сих пор не стала достоянием истории. Туберкулезом в настоящее время болеют миллионы людей. И эта болезнь ныне характерна отнюдь не только для мест не столь отдаленных, как многие полагают. Туберкулез – тяжелая и упорная инфекционная болезнь, с трудом поддающаяся лечению даже методами современной медицины.

Однако эффективность лечения во многом зависит от того, насколько быстро были обнаружены первые признаки недуга. К наиболее ранним признакам болезни относится субфебрилитет без прочих четко выраженных симптомов. Иногда температура выше 37 ºC может наблюдаться не весь день, а лишь в вечерние часы. К прочим симптомам туберкулеза относятся повышенное потоотделение, быстрая утомляемость, бессонница, похудание. Чтобы точно определить, есть ли у вас туберкулез, необходимо выполнить анализ на туберкулин (пробу Манту), а также сделать флюорографию. Следует иметь в виду, что флюорография может выявить лишь легочную форму туберкулеза, между тем, как туберкулез может поражать также мочеполовую систему, кости, кожу и глаза. Поэтому полагаться только на этот метод диагностики не следует.

СПИД

Еще примерно 20 лет назад диагноз СПИД означал приговор. Сейчас ситуация не так печальна – современные препараты могут поддерживать жизнь инфицированного ВИЧ человека в течение многих лет, а то и десятилетий. Заразиться этим заболеванием гораздо проще, чем принято считать. Этой болезнью страдают отнюдь не только представители сексуальных меньшинств и наркоманы. Подцепить вирус иммуннодефицита можно, например, в больнице при переливании крови, при случайном сексуальном контакте.

Постоянный субфебрилитет является одним из первых признаков болезни. Отметим. что в большинстве случаев ослабление иммунитета при СПИДе сопровождается и другими симптомами – повышенной подверженностью инфекционным заболеваниям, высыпаниями на коже, нарушением стула. Если у вас есть основания подозревать СПИД, то следует немедленно обратиться к врачу.

Глистные инвазии

Глистами или гельминтами принято называть живущих в организме человека паразитических червей. Заразиться паразитами не так уж сложно, ведь яйца многих из них обитают в организме животных, в земле или водоемах. Несоблюдение правил гигиены приводит к тому, что они попадают в организм человека. Многие паразитарные заболевания способны вызывать стойкий субфебрилитет. Как правило, он сопровождается расстройством пищеварения, однако во многих случаях, особенно, если паразиты обосновались не в кишечнике, а в других тканях, этих симптомов может и не быть. Следует также обратить внимание на такой частый симптом, как снижение массы тела. Кишечные паразиты выявляются при помощи анализа кала. Также многие паразитарные заболевания диагностируются при помощи анализа крови.

Скрытый сепсис, воспалительные процессы

Нередко инфекция в организме может носить скрытый характер, и не проявляться никакими признаками, кроме повышенной температуры. Очаги вялотекущего инфекционного процесса могут располагаться практически в любом органе в сердечно-сосудистой системе, желудочно-кишечном-тракте, в костной и мышечной системах. Наиболее часто воспалению подвержены органы мочеиспускания (пиелонефрит, цистит, уретрит). Нередко субфебрилитет может быть связан с инфекционным эндокардитом — хроническим воспалительным заболеванием, затрагивающим окружающие сердце ткани. Это заболевание может в течение долгого времени иметь скрытый характер и никак не проявляться иным образом.

Также особое внимание стоит обратить на ротовую полость. Эта область организма особенно уязвима к воздействию патогенных бактерий, поскольку они могут поступать в нее регулярно. Даже простой незалеченный кариес может стать очагом инфекции, которая будет поступать в кровоток и вызывать постоянный защитный ответ иммунной системы в виде повышения температуры. К группе риска относятся также пациенты с сахарным диабетом, у которых могут наблюдаться незаживающие язвы, дающие о себе знать посредством повышенной температуры.

Заболевания щитовидной железы

Гормоны щитовидной железы, такие, как тиреотропный гормон, играют важную роль в регулировании обмена веществ. Некоторые заболевания щитовидной железы способны усилить выброс гормонов. Увеличение количества гормонов может сопровождаться такими симптомами, как учащение сердцебиения, похудание, гипертония, невозможность переносить жару, ухудшение состояния волос и повышение температуры тела. Наблюдаются также и нервные расстройства – повышенная тревожность, беспокойство, рассеянность, неврастения.

Повышение температуры может наблюдаться также и при недостатке гормонов щитовидной железы.

Для исключения дисбаланса гормонов щитовидки рекомендуется сдать анализ крови на уровень гормонов щитовидной железы.

Болезнь Аддисона

Эта болезнь довольно редка и выражается в уменьшении выработки гормонов надпочечниками. Она длительное время развивается без особых симптомов и также нередко сопровождается умеренным повышением температуры.

Анемия

Незначительное повышение температуры может вызывать и такой синдром, как анемия. Анемией называется недостаток количества гемоглобина или красных кровяных клеток в организме. Этот признак может проявляться при различных заболеваниях, особенно он характерен для сильных кровотечений. Также повышение температуры может наблюдаться при некоторых авитаминозах, недостатке железа и гемоглобина в крови.

Медикаментозное лечение

При субфебрильной температуре причины явления могут заключаться в приеме лекарств. Многие медикаменты способны вызывать повышение температуры. К ним относятся антибиотики, особенно препараты пенициллинового ряда, некоторые психотропные вещества, в частности, нейролептики и антидепрессанты, антигистаминные препараты, атропин, миорелаксанты, наркотические анальгетики. Очень часто повышение температуры является одной из форм аллергической реакции на препарат. Данную версию проверить, пожалуй, проще всего – достаточно прекратить прием лекарства, вызывающего подозрение. Разумеется, делать надо это с разрешения лечащего врача, поскольку отмена препарата может привести и к куда более серьезным последствиям, чем субфебрилитет.

Возраст до года

У грудных детей причины субфебрильной температуры могут заключаться в естественных процессах развития организма. Как правило, у человека в первые месяцы жизни температура несколько выше, чем у взрослых. К тому же у грудных детей могут наблюдаться нарушения терморегуляции, что выражается в небольшой субфебрильной температуре. Это явление не является симптомом патологии и должно пройти само по себе. Хотя при повышении температуры у грудных детей, все же лучше показать их врачу, чтобы исключить инфекции.

Кишечные заболевания

Многие инфекционные кишечные заболевания могут протекать бессимптомно, если не считать повышения температуры выше нормальных значений. Также подобный синдром характерен для некоторых воспалительных процессов при заболеваниях ЖКТ, например, при неспецифическом язвенном колите.

Гепатит

Гепатиты разновидностей B и С – тяжелые вирусные заболевания, поражающие печень. Как правило, длительный субфебрилитет сопровождает вялотекущие формы болезни. Однако в большинстве случаев он не является единственным симптомом. Обычно гепатит сопровождается также тяжестью в области печени, особенно после еды, желтушностью кожи, болями в суставах и мышцах, общей слабостью. При подозрении на гепатит следует как можно быстрее обратиться к врачу, поскольку своевременно начатое лечение уменьшает вероятность тяжелых, угрожающих жизни осложнений.

Диагностика причин длительного субфебрилитета

Как видно, потенциальных причин, способных вызвать нарушение терморегуляции организма, существует огромное количество. И узнать, почему оно происходит, непросто. Это может занять немало времени и потребовать значительных усилий. Тем не менее, всегда существует то, от чего такое явление наблюдается. И повышенная температура всегда о чем-то говорит, обычно о том, что с организмом что-то не в порядке.

Фото: Room’s Studio/Shutterstock.com

Как правило, в домашних условиях невозможно установить причину субфебрилитета. Однако кое-какие выводы о его природе можно сделать. Все причины, которыми вызывается повышенная температура можно разделить на две группы – связанные с каким-то воспалительным или инфекционным процессом и не связанные с ним. В первом случае прием жаропонижающих и противовоспалительных средств, таких, как аспирин, ибупрофен или парацетамол способен восстановить нормальную температуру, пусть и ненадолго. Во втором случае прием подобных препаратов не дает никакого эффекта. Однако не надо думать, что отсутствие воспаления делает причину субфебрилитета менее серьезной. Наоборот, в число невоспалительных причин субфебрильной температуры могут входить такие серьезные вещи, как онкологические заболевания.

Как правило, редко встречаются заболевания, единственным симптомом которых является субфебрилитет. В большинстве случаев присутствуют и другие симптомы – например, боли, слабость, потливость, бессонница, головокружения, гипертония или гипотония, нарушения пульса, аномальные желудочно-кишечные или респираторные явления. Однако зачастую эти симптомы стерты, и простой человек обычно не в состоянии по ним определить диагноз. Но для опытного врача картина может быть ясна. Помимо симптомов следует рассказать врачу о том, какие действия совершались недавно вами. Например, общались ли вы с животными, какие ели продукты, ездили ли в экзотические страны и т.д. При определении причины также используется информация о предыдущих заболеваниях пациента, ведь вполне возможно, что субфебрилитет является следствием рецидива какой-то давно пролеченной болезни.

Для установления или уточнения причин субфебрилитета обычно необходимо сдать несколько физиологических анализов. В первую очередь, это анализ крови. В анализе следует, прежде всего, обратить внимание на такой параметр, как скорость оседания эритроцитов. Увеличение данного параметра свидетельствует о воспалительном процессе или инфекции. Также важны такие параметров, как количество лейкоцитов, уровни гемоглобина.

Для выявления ВИЧ, гепатита необходимы специальные исследования крови. Необходим и анализ мочи, который поможет определить, нет ли воспалительных процессов в мочевых путях. При этом также обращают внимание на количество лейкоцитов в моче, а также на наличие в ней белка. Для отсечения вероятности глистных инвазий проводится анализ кала.

Если анализы не позволяют однозначно определить причину аномалии, то проводятся исследования внутренних органов. Для этого могут применяться различные методы – УЗИ, рентгенография, компьютерная и магнитная томография.

Рентген грудной клетки может помочь выявить легочную форму туберкулеза, а ЭКГ – инфекционный эндокардит. В некоторых случаях может быть показана биопсия.

Установление диагноза в случае субфебрилитета может быть зачастую осложнено тем, что у больного может присутствовать сразу несколько потенциальных причин синдрома, однако не всегда бывает просто отделить истинные причины от ложных.

Что делать, если вы обнаружили у себя или у ребенка постоянную повышенную температуру?

К какому врачу обращаться с данным симптомом? Проще всего пойти к терапевту, а он, в свою очередь, может дать направление к специалистам – эндокринологу, инфекционисту, хирургу, невропатологу, отоларингологу, кардиологу и т. д.

Разумеется, субфебрильная температура, в отличие от фебрильной, не представляет опасности для организма и поэтому не требует симптоматического лечения. Лечение в подобном случае всегда направлено на устранение скрытых причин заболевания. Самолечение, например, антибиотиками или жаропонижающими, без четкого осознания действий и целей недопустимо, поскольку оно не только может быть неэффективно и смазать клиническую картину, но и приведет к тому, что настоящий недуг будет запущен.

Но из незначительности симптома не следует, что на него не следует обращать внимания. Наоборот, субфебрильная температура является поводом для того, чтобы пройти тщательное обследование. Этот шаг нельзя откладывать на потом, успокаивая себя тем, что данный синдром не опасен для здоровья. Следует понимать, что за таким, казалось, бы, незначительным сбоем работы организма могут стоять серьезные проблемы.

Мифы про коронавирус — Министерство здравоохранения ПМР

Пребывание на улице в холодную и снежную погоду НЕ ПОМОЖЕТ уничтожить новый коронавирус (2019-nCoV)

Температура тела здорового человека держится в пределах от 36,5° до 37° независимо от температуры окружающей среды или погоды. Поэтому нет никаких оснований полагать, что пребывание на улице в холодную погоду помогает бороться с новой коронавирусной инфекцией или другими болезнями. Самым эффективным способом профилактики новой коронавирусной инфекции (2019-nCoV) является регулярная обработка рук спиртосодержащим антисептиком или их мытье водой с мылом.

Горячая ванна не поможет против новой коронавирусной инфекции

Прием горячей ванны не спасет от заражения COVID-19. Нормальная температура тела держится в пределах от 36,5°C до 37°C независимо от температуры воды в ванне или душе. Напротив, принятие слишком горячей ванны может нанести вред и вызвать ожоги. Лучший способ защититься от COVID-19 – частое мытье рук. Это позволит уничтожить вирусы, которые могут находиться на коже, и избежать заражения в случае прикосновения к глазам, рту или носу.

Новый коронавирус не может передаваться через товары, произведенные в Китае или любой другой стране, где регистрируются случаи заражения COVID-19.

Несмотря на то, что новый коронавирус может сохранять активность на поверхностях от нескольких часов или до нескольких дней (в зависимости от типа поверхности), представляется крайне маловероятным, что он останется жизнеспособным на поверхности того или иного предмета после его перевозки на большие расстояния при различных погодных условиях и температурных режимах. Если вы опасаетесь, что поверхность товара может быть заражена новым коронавирусом, для ее очистки воспользуйтесь дезинфицирующим средством. Если вы уже трогали предмет, обработайте руки спиртосодержащим антисептиком или вымойте их водой с мылом.

Новый коронавирус НЕ ПЕРЕДАЕТСЯ через укусы комаров

Новый коронавирус – респираторный вирус, главным образом передающийся воздушно-капельным путем, т.е. в результате вдыхания капель, выделяемых из дыхательных путей больного, например при кашле или чихании, а также капель слюны или выделений из носа. На данный момент информация о возможности передачи вируса 2019-nCoV через укусы комаров отсутствует. Чтобы защититься от инфекции, необходимо держаться на расстоянии от людей, у которых наблюдается кашель или повышенная температура, а также соблюдать правила гигиены рук и респираторной гигиены.

Правда ли, что электросушители для рук эффективны для уничтожения нового коронавируса?

Нет. Электросушители для рук не убивают вирус 2019-nCoV. Для профилактики новой коронавирусной инфекции необходимо регулярно обрабатывать руки спиртосодержащим антисептиком или мыть их водой с мылом. Вымытые руки следует тщательно высушить бумажными полотенцами или электросушителем.

Правда ли, что ультрафиолетовая лампа для дезинфекции (УФ-лампа) позволяет уничтожить новый коронавирус (nCoV)?

УФ-лампы не следует использовать для стерилизации рук или других участков кожного покрова, поскольку ультрафиолетовое излучение может вызвать эритему (раздражение) кожи.

Рекомендуется ознакомиться с перечнем всех профилактических мер, позволяющих защититься от нового коронавируса.

Правда ли, что обработка поверхности всего тела этанолом или хлорной известью позволяет уничтожить новый коронавирус (nCoV)?

Нет. Обработка всего тела спиртом или хлорной известью не уничтожит вирусы, которые уже проникли в организм. Распыление таких веществ может нанести вред одежде и слизистым оболочкам (т.е. глазам, ротовой полости). Следует помнить, что как спирт, так и хлорная известь, могут быть эффективными средствами дезинфекции поверхностей, но использовать их необходимо в соответствующих случаях и с соблюдением правил.

Для защиты от новой коронавирусной инфекции существует целый ряд профилактических мер. Для начала необходимо регулярно обрабатывать руки спиртосодержащим антисептиком или мыть их водой с мылом.

Можно ли заразиться новым коронавирусом (2019-nCoV) от домашних животных?

В настоящее время нет никаких доказательств того, что домашние животные, например собаки или кошки, могут быть переносчиками нового коронавируса. Тем не менее, после контакта с домашними животными рекомендуется мыть руки водой с мылом. Это защитит вас от ряда распространенных бактерий, таких как кишечная палочка и сальмонелла, которыми человек может заразиться от домашних животных.

Может ли регулярное промывание носа солевым раствором защитить от заражения новым коронавирусом?

Нет. Научных данных о том, что регулярное промывание носа солевым раствором позволяет защитить от новой коронавирусной инфекции, нет.

По некоторым данным, регулярное промывание носа солевым раствором может ускорить выздоровление при обычной простуде. Однако доказательства эффективности регулярного промывания носа как средства профилактики респираторных инфекций отсутствуют.

Защищает ли чеснок от заражения новым коронавирусом?

Чеснок – полезный для здоровья продукт, обладающий определенными противомикробными свойствами. Тем не менее, в ходе текущей вспышки не было получено никаких подтверждений эффективности употребления чеснока как средства профилактики заражения новым коронавирусом.

Правда ли, что новым коронавирусом могут заразиться только пожилые люди, или молодежь тоже восприимчива к этой инфекции?

Заразиться новым коронавирусом (2019-‎nCoV) могут представители всех возрастных категорий. Как представляется, пожилые люди и люди, больные определенными заболеваниями (например, астмой, диабетом, болезнью сердца), подвержены повышенному риску развития тяжелых форм коронавирусной инфекции.

ВОЗ рекомендует лицам любого возраста принимать меры по защите от заражения, например посредством соблюдения гигиены рук и кашлевой гигиены.

Являются ли антибиотики эффективным средством профилактики и лечения новой коронавирусной инфекции?

Нет, антибиотики против вирусов не действуют. Они позволяют лечить только бактериальные инфекции.

Новый коронавирус (2019-nCoV) – это вирус, и, следовательно, антибиотики не следует использовать для профилактики и лечения коронавирусной инфекции.

Тем не менее, пациентам, госпитализированным с инфекцией 2019-nCoV, могут назначаться антибиотики для лечения сопутствующих бактериальных инфекций.

Существуют ли лекарственные средства, предназначенные для профилактики или лечения новой коронавирусной инфекции?

На данный момент рекомендованных лекарственных средств, предназначенных для профилактики или лечения инфекции, вызванной новым коронавирусом (2019-nCoV) нет.

Тем не менее, инфицированным пациентам должна быть оказана необходимая медицинская помощь для облегчения и снятия симптомов, а лицам с тяжелыми формами заболевания должна обеспечиваться надлежащая поддерживающая терапия. В настоящее время идет работа по созданию специфических лекарственных средств против нового коронавируса, и им предстоит пройти клинические испытания. ВОЗ совместно с рядом партнеров оказывает помощь в целях ускорения работы по созданию новых лекарственных средств.

 

 

Врач, переболевший COVID-19: «Cтрашно, что вирус может поражать без симптомов» | Статьи

Изначально у дежурного врача из отделения терапии поднялась температура. У него подтвердился коронавирус и его госпитализировали.

Терапия и гастроэнтерология находятся на одном этаже. Я руковожу гастроэнтерологическим отделением. В терапии не хватало врачей. Два месяца помогала как терапевт: вела палаты, брала ночные дежурства. В ночь на 30 апреля, перед тем, как оба отделения закрыли на карантин, я как раз там работала.

Татьяна Илларионова руководит терапевтическим блоком инфекционного госпиталя в ГКБ №1 Вместе с врачом мы прошли в чистую зону Врачи переодеваются в СИЗной

Нас предупреждали, что могут закрыть с пациентами. Так и произошло, потому что остались с тяжелыми больными. Семь дней провели в отделении.

Тесты на коронавирус сдавали трижды — 3, 5 и 6 мая. Результаты были отрицательными. 4 мая почти всех пациентов выписали, 11 сотрудников отделения вывезли домой. Я осталась еще на три дня с тремя сложными больными, чтобы подлечить их и выписать.

Врачей предупреждали, что могут закрыть с пациентами в отделениях

6 мая этих пациентов вывезли домой на специальном транспорте. Нас с медсестрой отправили на двухнедельный больничный при условии самоизоляции. Из терапии частично пациентов выписали, остальных поместили в инфекционную больницу. Отделения закрыли на обработку.

На следующий день, 7 мая, почувствовала себя плохо. Кашля и одышки не было, просто не хотелось ничего делать.

Появились слабость, недомогание и отсутствие аппетита. Думала, что это усталость после работы.

8 мая приехали из поликлиники и взяли мазок на коронавирус. До этого было три отрицательных результата. Последний тест сдавала 6 мая. Еще один анализ должны были сделать не раньше, чем через 10 дней.

11 мая весь день лежала, слабость сохранялась. Поздно вечером позвонила заведующая поликлиники и сообщила, что мой мазок положительный: «Татьяна Васильевна, готовься, через полчаса скорая подъедет». Просила, чтобы меня оставили дома, не чувствовала пневмонии. Много лет работаю врачом и знаю, как тяжело она протекает.

Татьяну увезли на скорой в госпиталь на Синюшке

Как оказалось, я находилась в большом очаге заражения. На нашем этаже, в терапии, были заболевшие. В гастроэнтерологии заражений не было, коронавирус подтвердился только у меня.

Инфекционка тогда уже была заполнена. Меня привезли в госпиталь клинической больницы №10 на Синюшке, открытый накануне. На седьмые сутки моего пребывания в госпитале проходили лечение 130 пациентов.

КТ при поступлении показало полисегментарную двухстороннюю пневмонию. Страшно стало, что вирус может поражать легкие без симптоматики. Температура поднималась 7 мая до 37.2, никаких других проявлений не было. Накануне появились боли в грудной клетке. Ощущение, что тяжело вдохнуть полной грудью.

«Тогда еще не понимала, как медики работают в этих костюмах», — говорит Татьяна

Не ожидала, что после стольких отрицательных мазков дома заболею. Первые двое суток в больнице думала, как все это пережить, совсем расстроилась. Сейчас понимаю, что вовремя начали лечение. Потому что уже на следующий день почувствовала себя гораздо хуже.

В больнице провела почти три недели — с 11 по 28 мая. Чувствовала себя неплохо, но сохранялись слабость, отсутствие аппетита и боли в груди.

Тогда еще не понимала, как медики работают в этих костюмах, все мокрые. Ставить инъекции вообще невозможно: ничего не видно в запотевших очках. Медсестры практически не повторялись, как нам объясняли, некоторые приходили и уходили, потому что очень тяжело.

В палате лежали втроем, я и две женщины. Одна примерно моего возраста, ей 37 лет, вторая постарше — 57 лет.

Коридор в городской клинической больнице №1

Нам назначили Калидавир, у него есть аналог — Калетра. Принимали 14 дней по две таблетки утром и вечером. Это противовирусные препараты, которые выписывают пациентам с ВИЧ-инфекцией. В обычной жизни их принимают хирурги при порезах, чтобы избежать инфицирования.

Лечение этими таблетками тяжелое и может привести к сердечным патологиям. От их приема появляется сильная тошнота и слабость, по себе знаю. Давали два антибиотика — Цефтриаксон и Азитромицин. Сейчас начинаем с этой схемы, а если идут изменения, переходим на другие антибиотики.

Репортаж с места событий.

Условия в госпитале хорошие. У нас было пятиразовое питание: второй завтрак, фрукты. Продукты из дома не разрешали. Родственники могли передать только сахар-рафинад, пастилу, зефир, газированную воду и средства личной гигиены.

КТ мне делали 18 и 26 мая. Последнее обследование показало остаточные изменения после пневмонии. В легких очагов уже не было.

Условия в госпитале клинической больницы №10 на Синюшке хорошие, кормят пять раз в день, дают фрукты

Мы в госпитале выписываем только с двумя подряд отрицательными результатами. Пациенты иной раз просятся домой, возмущаются, что держим их. Первый мазок может быть отрицательным, через сутки берем второй, а он положительный. В таком случае, опять делаем тесты, пока не будет два подряд отрицательных. Вирус распадается на РНК, поэтому чтобы его не упустить, применяем такой подход.

Меня выписали 28 мая, а 4 июня вышла работать в инфекционный госпиталь и возглавила терапию. К нам поступают пациенты со всей Иркутской области. Нет такого, чтобы койки пустовали.

Непривычно, что не знаю всех пациентов, просто не успеваю. Например, 27 человек выписались, а за ночь поступили 18, и так каждый день.

В ГКБ №1 поступают пациенты со всей Иркутской области

Пневмонию быстро не вылечишь — это нужно понимать. От поступления до выписки проходит, в среднем, не меньше 20 дней. Много пациентов находится на кислороде. Зачастую поступают с большим поражением легких. Одни дома долго сидят, другие не верят в вирус или занимаются самолечением.

Некоторые отказываются от госпитализации: «Мне домой нужно, у меня жена, дети». При этом у пациента 50% легких поражены. Вот такое у людей отношение. Отказы пишут, уходят, даже могут убегать от нас. Передаем информацию в поликлинику и в Роспотребнадзор, что человек ушел с положительным тестом.

Всем, у кого подтвердился COVID-19, становится страшно. Можно не верить, отрицать существование вируса, но когда это касается человека лично, а также его близких, друзей, знакомых, начинает бояться.

Особенность коронавируса в том, что у каждого пациента болезнь протекает по-разному. У одних нет симптомов, только тесты положительные, у других — высокая температура, пневмония.

Мы заметили, что у тех, кто легче переносит болезнь, бессимптомно, тесты могут долго показывать положительный результат. Когда у человека температура и лихорадка, иммунитет активно борется, и вирус отступает быстрее.

За ночь в отделение могут поступить до 18 пациентов

Вижу по своим докторам, что они делают все, чтобы обезопасить себя и близких. Многие стараются жить отдельно от семей. Те, у кого нет такой возможности, остаются в госпитале после смен, чтобы не рисковать здоровьем близких. Все устали и хотят вернуться к обычной работе.

Татьяна продолжает жить отдельно от семьи

В конце марта, когда появились первые случаи заражения коронавирусом, мы отправили двоих детей к бабушкам. Старший остался с папой, но они жили отдельно от меня. Тяжело не видеть семью месяцами.

Сейчас замечаю, что люди живут обычной жизнью. Все делятся фотографиями с Байкала, где отдыхают с друзьями. В транспорте большинство без масок, дистанцию никто не соблюдает. Иногда возникает ощущение, что приходишь в госпиталь, надеваешь костюм и попадаешь в другую реальность. Не знаю почему у людей такой отношение, но надеюсь, что эта ситуация скоро закончится.

Алина Вовчек, IRK.ru
Фото Маргариты Романовой

Какая температура бывает при коронавирусе и когда ее стоит сбивать? Объясняют врачи

Один из основных симптомов коронавируса — повышенная температура. Именно ее многие пытаются измерять, чтобы контролировать свое здоровье.

Фото: tut.by

Какая температура является нормой? Когда ее не нужно сбивать? Может ли она появляться от перенапряжения?

На днях Kun.uz, общественный фонд поддержки и развития национальных масс-медиа, а также Milliy TV организовали телепередачу Tez yordam.

В ходе передачи иммунолог-инфекционист Азиза Хужаева высказала свое мнение о температуре тела и коронавирусе.

«Здоровое тело через температуру подает сигнал о том, что организм борется с ОРВИ, гриппом или коронавирусом. В это время иммунная система организма выделяет интерферон. Он пытается уничтожить вирус. Если температура снижется, то создается условие для вируса, потому что снижается выделение интерферона. Температура до 38 градусов считается безопасной. После 38 градусов можно принимать парацетамол и другие лекарства. Кроме того, лекарства стоит принимать тем, у кого заболевание протекает тяжелее», — сказала она.

Научный сотрудник института вирусологии Раъно Косимова заявила, что температура может повышаться не у всех.

«Не у всех бывает температура. Из-за гормона и хронических заболеваний, а также слабого иммунитета, температура может и не подниматься. При коронавирусе температура поднимается в течение 5-6 дней, а до 70-80% пациентов выздоравливает. Но если вирус добрался до легких, то температура может подниматься еще дольше», — отметила она.

Ранее на соответствующие вопросы также ответила врач общей практики городской поликлиники № 4 Гродно (Беларусь), клинический психолог Полина Кирко.

— Почему повышается температура?

— Это ответ на инфекционный или воспалительный процесс, травму, стресс, нарушение теплообмена или гормональный дисбаланс. В случае с инфекциями — это защитный механизм, который помогает справиться с возбудителем. Важно понимать, что не только инфекция может вызывать повышение температуры, причины могут быть разными — вплоть до инсульта.

— Норма — это 36,6?

— Нормальной считается температура от 36,4 до 37,0°С. Но есть и нормальные состояния организма, которые могут вызвать повышение температуры до 37,2°С — и они не говорят о патологии. Например, оно может наблюдаться у детей до года, так как у них еще не установлена работа центра терморегуляции. У взрослых повышение может вызвать вечерняя усталость, стресс, перегревание при нахождении на солнце или в душном помещении, интенсивные физические нагрузки, середина менструального цикла у женщин. Важно также знать, что в первую неделю после родов температура в подмышечной впадине может быть до 38 °C — и это нормально во время установления лактации, поэтому родильницам чаще измеряют температуру в локтевом сгибе.

— Чем может грозить высокая температура?

— Высшая отметка 42 °C на термометрах неслучайна. При температуре выше 41 °C в организме происходят грубые расстройства мозгового кровообращения, развитие отека головного мозга, повышение внутричерепного давления, нарушения межнейрональных связей, снижение уровня сознания и когнитивные нарушения.

— А если температура всегда ниже 36?

— Это состояние называется гипотермией, чаще всего оно не говорит о какой-либо патологии. Очень редко понижение температуры может быть признаком вирусной инфекции у людей с патологией иммунной системы, ослабленным иммунитетом, а также у пожилых (у них это может быть признаком сепсиса — заражения крови — или воспалительного процесса, и на данный симптом нужно обращать особое внимание). Зачастую пониженная температура является следствием переохлаждения, строгих диет или длительного голодания (снижается обмен веществ и не хватает питательных веществ для теплообмена), алкогольного или наркотического отравления из-за расширения сосудов и сниженной чувствительности, а также поражения мозга — опухоли гипоталамуса, где находится центр терморегуляции.

— Что делать, если больше недели держится 37,2 в нынешней эпидемиологической ситуации (но других симптомов COVID-19 нет)?

— Нужно обследоваться и как минимум провести врачебный осмотр, оценить общий анализ крови и мочи. Если нет изменений в общих анализах, но температура периодически поднимается до 37,5°С, тогда проводится диагностика по алгоритму обследования больных с лихорадкой неясного генеза. Такая температура может быть при обострении многих хронических заболеваний, что сейчас особенно актуально из-за снижения общей резистентности организма на фоне нервного напряжения. Если же человека ничего не беспокоит, нет хронических патологий, а по результатам осмотра и анализов все хорошо, то нужно обратить внимание на его психологическое состояние — это может быть симптомом хронического стресса и напряжения.

Однозначно сказать, что определенный уровень температуры точно определяет коронавирусную инфекцию, нельзя. 80% больных переносят инфекцию в легкой форме, не требующей госпитализации: кто-то без температуры вообще, кто-то с температурой до 38 °C и в удовлетворительном состоянии.

Если температура поднимается до 39 °C и выше и/или начинается кашель, чувствуется тяжесть в грудной клетке, затруднено дыхание, возникает одышка, частота дыхания 20 вдохов-выдохов в минуту и более (вдох и выдох считается за один) — нужно вызывать скорую.

— Бывает ли температура от стресса?

— Есть такое понятие «термоневроз» (психогенная лихорадка). Это психосоматическое заболевание, которое, однако, действует во благо. Механизм его заключается в том, что в состоянии хронического стресса включается эволюционно обусловленная реакция «бей и беги», когда с помощью вегетативной нервной системы и гормонального фона повышается частота сердечных сокращений, учащается дыхание — вплоть до одышки, сужаются периферические сосуды, но при этом усиливается кровообращение внутренних органов и обмен веществ в мышцах, чтобы дать возможность, условно, «убежать». Часто термоневроз сопровождает повышенная тревожность и раздражительность, нарушение сна или аппетита. Проверить термоневроз можно с помощью аспириновой пробы: если после приема аспирина температура не меняется, значит, это вегетативная реакция и температуру нужно лечить у психотерапевта.

— Когда не нужно сбивать температуру?

— В первую очередь стоит ориентироваться на самочувствие, а потом уже на цифры, важно дать шанс организму самому справиться с недугом. Повышение температуры — это полезная реакция организма, и очень хорошо, если в ответ на опасную инфекцию он так реагирует. Чем выше температура, тем больше иммунных факторов задействуется, чтобы обезвредить врага. Но иногда организм «увлекается» и это сильно ударяет по общему самочувствию — вот это и есть главный критерий, по которому нужно принимать решение о сбивании температуры.

Если у взрослого человека нет заболеваний сердечно-сосудистой и нервной систем, он в общем чувствует себя нормально, то ему можно не сбивать температуру даже до 39,5°C. Но если температура 38,5°С держится более трех дней, то рекомендовано использовать жаропонижающие препараты. Важно, что к каждому пациенту нужен индивидуальный подход: нужно учитывать его историю болезней и чувствительность к повышению температуры.

У детей порог для снижения температуры ниже из-за чувствительности незрелой нервной системы и опасности возникновения фебрильных судорог. Рекомендуется сбивать температуру при отметке выше 38,5°C.

— Правда ли, что, чем выше температура, тем опаснее заболевание?

— Многое зависит от напряженности иммунитета человека, а не только от возбудителя или тяжести болезни. Как правило — да, в критериях тяжести, например, при пневмонии есть уровень повышения температуры, и более высокий может говорить о более обширном поражении органа или о тяжести состояния. Но есть и ряд исключений: лица с ослабленным иммунитетом, в частности пожилые люди, могут болеть тяжелой пневмонией с температурой не выше 38 или ниже 36 °C, а дети, наоборот, часто реагируют на вирусы более высокой температурой.

— Может ли температура зависеть от времени суток?

— В течение дня температура тела в норме меняется на 0,5−1°С. Терморегуляция подчиняется циркадному ритму с участием мелатонина и серотонина: наименьшая температура наблюдается в 5−6 часов, так как повышение уровня мелатонина снижает ее, а наибольшее значение наблюдается вечером — под действием серотонина.

— Какой градусник и как лучше применять?

— Классикой до сих пор является ртутный градусник, он сейчас применяется и для контроля инфракрасных, электронных термометров и тепловизоров, потому как является самым точным. Как показывает практика, электроника часто дает погрешности.

Но детям, конечно, безопаснее и удобнее измерять температуру электронным или инфракрасным термометром: погрешность в измерениях у них примерно одинаковая — 0,1−0,3 °С. Электронный градусник больше подходит для измерения температуры в прямой кишке или во рту (для более точного измерения ему требуется плотное прилегание к коже или слизистой).

Если измерять им температуру в подмышечной впадине, нужно несколько минут до этого посидеть с плотно прижатой рукой — и только потом ставить градусник, потому что температура поверхности кожи может отличаться от температуры тела. И хотя измерение температуры в прямой кишке или во рту будет более точным, показатели нормы там немного отличаются, а общепризнанные нормы у нас ориентированы на измерение температуры в подмышечной впадине.

Температура у взрослого: когда нужно насторожиться?

Температура не всегда повод для паники: её колебания у взрослого человека могут варьироваться в диапазоне 36,4 до 37,2 градусов Цельсия. Но если жар держится несколько дней и сопровождается некоторыми симптомами, нужно срочно вызывать врача.

ОРВИ нет, а температура есть.
Что со мной?

Повышение температуры тела может быть сигналом разных заболеваний. К счастью, лечение многих из них требует только покоя и постельного режима в течение двух-трёх дней. Однако есть нюансы:

• Овуляция – небольшое повышение температуры в этот период совершенно нормально и не должно вызывать тревоги.

• Проблемы с гормонами – если температура не зависит от цикла и овуляции, а держится постоянно без других симптомов, стоит обратиться к терапевту. Визит лучше не откладывать: ведь кроме гормонального дисбаланса это может быть сигналом, что в организме есть скрытое воспаление (например, туберкулез) или новообразования.

• Кишечная инфекция – её можно подозревать, если температура не сопровождается признаками простуды, и вас изводит расстройство желудка с рвотой. Если знаете, чем отравились, дайте себе время отлежаться. Если эта неприятность со здоровьем случилась как гром среди ясного неба – вызывайте врача.

• Реакция на прививку – в течение дней (при отсутствии других симптомов) это нормальная реакция для взрослого человека. Наблюдайте за состоянием и в случае ухудшения обращайтесь к терапевту.

 

Если вы страдаете хроническим заболеванием
или вам больше 60 лет,
вызывайте врача при каждом случае
нетипично повышенной температуры.

 

Врачи не просто так призывают быть внимательным к своему телу не только во время болезни. Зная, как ведёт себя ваше тело, когда вы здоровы, будет проще опознать приближающую болезнь и вовремя принять меры.

 

Скорее всего, у меня ОРВИ.
В каком случае бить тревогу?

А вот ТОП-заболеваний, особенно популярных в наших краях с осени по весну:

• Простуда – утром проснулись с заложенным носом, потом заболело горло, и усилилась общая слабость. В этом случае вы простыли, и температура – сигнал организма притормозить и позаботиться о себе.

• Ангина – несколько дней мучает боль в горле, которая с каждым днём становится сильнее. К этому добавляется высокая температура и припухшие миндалины. Скорее всего, у вас ангина, и стоит обратиться к терапевту, чтобы избежать осложнений.

• Грипп – сначала ломило всё тело, слабость в теле усиливалась и сопровождалась головной болью. С каждым днём состояние становило всё хуже, держалась высокая температура. Зовите врача – грипп это серьёзно!

• Пневмония – хрипы, одышка, боль в грудной клетке. Если до этого вы переболели гриппом, и его температура вернулась через несколько дней – срочно вызывайте врача! Пневмония опасна и входит в ТОП-3 смертельных заболеваний в цивилизованных странах. Даже сегодня от неё умирают люди (в том числе, совсем молодые), поэтому не рискуйте и не занимайтесь самолечением.

Если есть дискомфортные ощущения в теле, вы чувствуете, что заболели, но градусник не показывает повышенную температуру, отложите процедуру на пару часов. Через 2-3 часа измерьте ещё раз.

К слову, температуру не всегда обязательно сбивать. Если на термометре меньше 38 градусов, и вы можете выносить это состояние, принимать таблетки не нужно. Дайте возможность организму справиться самому. Если выносить этот состояние непросто, сбивайте, но разумно и правильными препаратами.

Заболели? Обращайтесь к врачам «Гармонии». Терапевт поможет, выпишет больничный и разработает индивидуальный план лечения.

Лихорадка у взрослых (при выписке)

1. CareNotes
2. Лихорадка у взрослых
3. Медицинская помощь при выписке

Этот материал нельзя использовать в коммерческих целях, в больницах или медицинских учреждениях. Несоблюдение может повлечь за собой судебный иск.

ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ:

• Лихорадка — это повышение температуры тела выше нормы. Температура тела выше 38,3 градуса по Цельсию (101 градус по Фаренгейту) может рассматриваться как лихорадка.На нормальную температуру тела могут влиять разные факторы, например время суток или погода. На температуру тела женщины также может влиять ее месячный период. Нормальная температура полости рта для взрослого составляет 37 градусов по Цельсию (98,6 градусов по Фаренгейту). Лихорадка обычно вызывается инфекцией, вызванной микробами, такими как бактерии, вирусы или грибки. Это также может быть результатом аллергии, теплового воздействия, рака или других заболеваний или возникать после приема определенных лекарств. Причина лихорадки также может быть неизвестна, и ее можно назвать лихорадкой неизвестного происхождения.
• У вас может быть красная, теплая, потная кожа, и вам может быть жарко при лихорадке. В какой-то момент вы можете почувствовать холод и озноб. У вас может быть тошнота (расстройство желудка), рвота (рвота) или головная боль. Также могут присутствовать другие признаки и симптомы, указывающие на болезнь или состояние, вызывающее лихорадку. Чтобы диагностировать причину лихорадки, потребуется полный анамнез и физический осмотр, а также анализы крови и мочи. Другие тесты могут быть выполнены в связи с заболеванием или состоянием, которое может вызывать ваши симптомы.Лечение будет зависеть от состояния, вызвавшего жар. Лечение может включать в себя лекарства и другие меры для снижения температуры тела. При ранней диагностике, лечении и уходе ваша температура может исчезнуть, не вызывая дальнейших проблем.

ПОСЛЕ ВЫЕЗДА:

Лекарства:

• Ведите текущий список ваших лекарств: Укажите количество, а также когда, как и почему вы их принимаете. Возьмите список или бутылочки с таблетками для последующих посещений. Носите с собой список лекарств на случай чрезвычайной ситуации.Выбросьте старые списки лекарств. Используйте витамины, травы или пищевые добавки только по назначению.
• Принимайте лекарство в соответствии с указаниями: Позвоните своему основному лечащему врачу, если вы считаете, что ваше лекарство не работает должным образом. Сообщите ему о любых аллергических реакциях на лекарства, а также о том, хотите ли вы прекратить прием или изменить лекарство.

Спросите информацию о том, куда и когда обращаться для контрольных визитов:

Для продолжения ухода, лечения или домашнего обслуживания запросите дополнительную информацию.

Избегайте распространения микробов:

Вы можете снизить вероятность заражения легочными инфекциями и другими заболеваниями, выполнив следующие действия:

• Часто мойте руки водой с мылом. Выходя из дома, носите с собой лосьон для рук или гель для уничтожения микробов. Вы можете использовать лосьон или гель для мытья рук, когда нет воды.
• Не прикасайтесь к глазам, носу или рту, если предварительно не вымыли руки.
• Всегда прикрывайте рот, когда кашляете.Лучше кашлять в платок или рукав рубашки, чем в руку. Людям вокруг вас также следует прикрывать рот, когда они кашляют.
• Старайтесь избегать людей, болеющих простудой или гриппом. Если вы заболели, держитесь как можно дальше от других.

Жидкости питьевые:

Взрослые должны пить от 9 до 13 стаканов жидкости каждый день. Одна чашка — 8 унций. Для большинства людей хороший выбор жидкостей — это вода, сок и молоко. Кофе, суп и фрукты можно засчитать в ежедневном количестве жидкости.Спросите своего опекуна, сколько жидкости вам следует пить каждый день.

Отдых:

Отдыхайте, когда чувствуете, что это необходимо. Постепенно начните делать больше с каждым днем. Вернитесь к своей повседневной деятельности в соответствии с указаниями.

Для доп. Информации:

Для получения дополнительной информации обращайтесь по следующим адресам:

• Американская академия семейных врачей
  11400 Tomahawk Creek Parkway
  Leawood, KS 66211-2680
  Телефон: 1-913 — 906-6000
  Телефон: 1-800 — 274-2237
  Адрес в Интернете: http: // www.aafp.org
  

СВЯЗАТЬСЯ С ПЕРЕВОЗЧИКОМ, ЕСЛИ:

• У вас жар.
• Ваша температура не снижается даже после приема лекарств.
• У вас появились новые симптомы или симптомы, которые намного хуже, чем раньше.

НЕМЕДЛЕННО ПОЛУЧИТЕ ПОМОЩЬ, ЕСЛИ:

• У вас сильная боль в животе, рвота, и вы не можете подавить пищу.
• У вас судороги (судороги), ригидность шеи и вы не можете ясно мыслить.
• У вас есть кровь в дефекации, моче или мокроте (слюне).
• Вы внезапно почувствовали боль в груди или затрудненное дыхание.

Приведенная выше информация носит исключительно учебный характер. Он не предназначен для использования в качестве медицинского совета по поводу индивидуальных состояний или лечения. Поговорите со своим врачом, медсестрой или фармацевтом, прежде чем следовать какой-либо лечебной схеме, чтобы узнать, безопасно ли она для вас и эффективна.

Подробнее о лихорадке у взрослых (при выписке)

Сопутствующие препараты

IBM Watson Micromedex

Проверка симптомов

Дополнительная информация

Всегда консультируйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, применима к вашим личным обстоятельствам.

Заявление об отказе от ответственности

Авторские права © 2011. Thomson Reuters. Все права защищены. Информация предназначена только для использования Конечным пользователем и не может быть продана, распространена или иным образом использована в коммерческих целях.

Гипотермия (низкая температура тела): признаки и симптомы

Если вы не одеты должным образом, прогулка в прекрасный зимний день может быть опаснее, чем вы думаете. Конечно, чувствовать холод в течение нескольких минут по дороге домой или в кафе совершенно безопасно, но если ваше тело подвергается сильному холоду в течение длительного периода времени, у вас может развиться переохлаждение.

Гипотермия — это опасно низкая температура тела, ниже 95 ° F (35 ° C). Для контекста, нормальная температура тела составляет 98,6 ° F (37 ° C). Помимо серьезного дискомфорта, низкая температура тела — в частности, переохлаждение — считается неотложной медицинской помощью. К счастью, это можно предотвратить и вылечить, поэтому, если вы чувствуете, что у вас появляются признаки переохлаждения, вы можете многое сделать, чтобы выздороветь.

Что считается низкой температурой тела?

Нормальной температурой человеческого тела считается 98.6 ° F (37 ° C), но некоторые факторы, в том числе возраст, время суток и физическая среда, и это лишь несколько примеров, могут вызывать небольшие колебания. У некоторых людей естественная температура тела ниже 98,6 ° F (37 ° C), но температура 97 ° F (36,1 ° C) или ниже является поводом для беспокойства.

Точно так же нормальная температура тела некоторых людей немного выше 98,6 ° F (37 ° C). Любая температура между 98,6-100,4 ° F (37-38 ° C) считается субфебрильной лихорадкой, а любая температура выше 100.4 ° F (38 ° C) считается высокой температурой.

В отличие от температуры тела значительно ниже нормальной, более высокая температура не обязательно опасна. Фактически, это обычно показатель того, что ваша иммунная система борется с инфекцией.

Возраст также влияет на температуру тела. Например, 95,1–96,9 ° F (35–36 ° C) является низким, а 100,4–103 ° F (38–39,4 ° C) — высоким, но ни один из этих случаев не является неотложной ситуацией для детей и взрослых.

Однако, если у ребенка младше 3 месяцев температура находится в любом диапазоне, это считается неотложной ситуацией, и родителям следует немедленно обратиться за медицинской помощью.

Поговорите с врачом и получите лечение всего за 23 доллара

Начать

Что такое переохлаждение?

Гипотермия — это неотложная медицинская помощь, которая возникает, когда ваше тело теряет тепло быстрее, чем оно может его выделять, что вызывает опасно низкую температуру тела.Когда температура вашего тела опускается ниже 95 ° F (35 ° C), ваши внутренние системы и органы перестают работать должным образом. Если не лечить, это может привести к смерти.

Что вызывает низкую температуру тела (переохлаждение)?

Наиболее частыми причинами переохлаждения являются пребывание в очень холодной воде или длительное пребывание в холодной погоде. Вероятность развития переохлаждения выше, если ваша одежда или кожа влажные или в ветреную погоду.

Другие, менее распространенные причины переохлаждения включают:

• Заболевания, такие как диабет или низкий уровень щитовидной железы (гипотиреоз)
• Рекреационные наркотики
• Вирусные или бактериальные инфекции (обычно у новорожденных и пожилых людей)

Симптомы, на которые следует обращать внимание

Чувство холода не обязательно опасно, особенно если оно проходит всего на несколько минут, прежде чем вернуться в более теплое место.Например, почти все дрожали, и вскоре после этого не развилось переохлаждение. Однако, если вы находитесь на улице при -30 ° F (-34,4 ° C) и не принимаете надлежащих мер предосторожности, у вас может развиться переохлаждение всего за 10 минут.

Если вы думаете, что у вас может развиться переохлаждение, обратите внимание на то, насколько сильно вы дрожите, что обычно является первым и самым легким симптомом, который можно распознать у людей с переохлаждением. Другие симптомы переохлаждения включают:

• Невнятная речь
• Медленное и / или поверхностное дыхание
• Слабый пульс
• Чрезмерное мочеиспускание
• Нарушение подвижности и неуклюжесть
• Сонливость
• Спутанность сознания или потеря памяти
• Отсутствие сознания

Осложнения риска

Как и в случае со многими другими заболеваниями, существуют факторы риска и основные заболевания, из-за которых у некоторых людей повышается предрасположенность к понижению температуры тела и переохлаждению.Факторы риска переохлаждения включают:

• Усталость: Ваше тело менее склонно выделять тепло и поддерживает нормальную температуру тела, когда оно физически истощено. Чрезмерное напряжение, голодание, обезвоживание и недосыпание — частые причины истощения.
• Чрезвычайно пожилой и молодой возраст: пожилые люди менее способны регулировать внутреннюю температуру тела, чем молодые люди. Воздействие холода может быть очень опасным для пожилых людей. Точно так же дети теряют тепло быстрее, чем взрослые, и им может потребоваться помощь, чтобы правильно одеться в холодную погоду или покинуть холодную среду, поэтому они подвержены более высокому риску переохлаждения.
• Психические проблемы: Лица, страдающие определенными психическими расстройствами, такими как слабоумие или психическое заболевание, могут не суметь правильно одеться в холодный день и / или осознавать физические риски воздействия холода.
• Алкоголь и наркотики. Феномен «пивного одеяла» заключается в том, что алкоголь может согреть вас, даже если на улице довольно холодно. Однако алкоголь на самом деле снижает температуру вашего тела, вызывая расширение кровеносных сосудов, что увеличивает риск переохлаждения.Кроме того, употребление алкоголя и наркотиков ухудшает суждение, что может привести к выходу на улицу или отсутствию на улице в холодную погоду, когда это небезопасно.
• Особые заболевания: такие заболевания, как низкий уровень щитовидной железы (гипотиреоз), недоедание, диабет, инсульт, тяжелый артрит, болезнь Паркинсона и травмы спинного мозга — все они ухудшают способность организма регулировать температуру тела, что может привести к переохлаждению при воздействии холода. условия.
• Особые лекарства. Некоторые лекарства также могут влиять на способность организма регулировать температуру тела, повышая риск развития переохлаждения у потребителей наркотиков.Эти лекарства включают седативные средства, анестетики, опиоиды, фенотиазиновые нейролептики и клонидин.

В некоторых случаях низкая температура тела может вызвать обморожение. Это состояние, при котором кожа и ткани непосредственно под кожей замерзают после длительного воздействия холода, и кровоток в этой области нарушается. Отсутствие кровотока и повреждение от замерзания приводят к отмиранию тканей. Обморожение — это неотложная медицинская помощь, которая требует срочного вмешательства, поэтому, если у вас появятся признаки этого, в том числе онемение и изменение цвета (бледность / посинение) конечностей, которые не улучшаются при нагревании, обратитесь за помощью в отделение неотложной помощи.

Диагностика гипотермии

Если ваша температура несколько колеблется в течение дня, нет причин для беспокойства. Однако, если вы находитесь в холодных погодных условиях и ваша температура постоянно снижается до 95 ° F (35 ° C) или ниже, немедленно обратитесь за медицинской помощью. Гипотермия обычно диагностируется при физикальном обследовании и оценке жизненно важных функций. Для определения степени переохлаждения можно использовать анализы крови, однако это не всегда необходимо.

Что такое температурный синдром Вильсона?

Люди, у которых наблюдается низкая температура тела, могут полагать, что это симптом состояния, называемого температурным синдромом Вильсона.Хотя это популярное явление, температурный синдром Вильсона не считается законным заболеванием. Некоторые считают, что температурный синдром Вильсона указывает на недостаточную активность щитовидной железы из-за ряда несвязанных и неспецифических симптомов, в том числе низкой температуры тела. Хотя температурный синдром Вильсона не поддается диагностике, пониженная активность щитовидной железы, известная как гипотиреоз, может вызвать переохлаждение.

Лечение гипотермии

Независимо от тяжести симптомов переохлаждения настоятельно рекомендуется обратиться к врачу.Если не лечить, вы рискуете умереть. Фактически, в Соединенных Штатах более 1300 человек умирают ежегодно от переохлаждения. Врачи могут точно определить степень тяжести вашего случая и принять медицинские меры для быстрого и безопасного повышения температуры вашего тела. Эти вмешательства включают:

• Пассивное согревание: если вы испытываете легкие признаки переохлаждения, достаточно укрыться одеялом и выпить теплые напитки, чтобы согреть ваше тело до нормальной температуры.
• Активное согревание: можно использовать специальный воздухонагреватель, чтобы обдувать тело нагретым воздухом.
• Теплые жидкости для внутривенного введения: врачи могут использовать стандартную капельницу для введения слегка нагретой жидкости в кровоток.
• Разогрев дыхательных путей: нагретый кислород можно вводить через лицевую маску или носовую канюлю, чтобы согреть дыхательные пути.
• Орошение: нагретые жидкости можно использовать для непосредственного обогрева определенных участков тела, таких как легкие, брюшная полость, мочевой пузырь или желудок.
• Согревание крови: медицинские работники могут взять вашу кровь и согреть ее с помощью аппарата для гемодиализа или искусственного кровообращения, а затем рециркулировать ее обратно в ваше тело.Это используется в самых тяжелых случаях.

Гипотермия считается неотложной медицинской помощью, поскольку при отсутствии лечения она может быть смертельной. Однако, если вы испытываете легкое переохлаждение, вы можете лечить себя, а не спешить в отделение неотложной помощи, особенно если медицинская помощь вам недоступна.

Если медицинская помощь недоступна, выполните следующие действия для лечения переохлаждения:

• Переместитесь в теплое место: переезд из холодных условий — первый шаг в лечении переохлаждения.
• Снимите всю мокрую одежду. Влажная одежда может помешать вам согреться, даже если вы находитесь в более теплом месте, чем то, в котором вы переохлаждены.
• Накройте себя: если они есть, накройте себя сухими одеялами. Прикрывайте как можно больше тела, особенно голову.
• Пейте теплые напитки: теплый напиток помогает согреть тело изнутри. Употребление жидкости, содержащей сахар, например горячего шоколада, также может помочь вашим клеткам вырабатывать больше тепла.
• Не подавайте тепло напрямую: прямые источники тепла, такие как нагревательная лампа или накладка, могут повредить кожу. При сильном переохлаждении согревание рук и ног до центра тела может снизить температуру тела или привести к нерегулярному сердцебиению. Безопасно использовать теплые, но не горячие компрессы на шее, груди и паху, но избегайте их на руках или ногах.

Поговорите с врачом и получите лечение всего за 23 доллара

Начать

Как предотвратить переохлаждение

В отличие от некоторых неотложных медицинских состояний, переохлаждение можно предотвратить.Есть много мер, которые вы можете предпринять, чтобы не подвергать себя риску развития низкой температуры тела. Самый эффективный способ предотвратить развитие переохлаждения — избегать холода. Однако, если вы собираетесь подвергнуться воздействию холода, сделайте следующее:

• Одевайтесь теплыми слоями, изолирующими тело, включая шляпу, закрывающую уши
• Двигайтесь, когда вам холодно, чтобы поддерживать температуру тела
• Ешьте и пейте теплую пищу и напитки
• Делайте перерывы, чтобы согреться, если вы долгое время находитесь на холоде
• Оставайтесь сухими, если вы находитесь на улице на холоде, в том числе носите одежду, которая отводит пот, а не прижимает его к телу

Когда обращаться к врачу

Как упоминалось ранее, небольшая низкая температура тела не обязательно является поводом для беспокойства.Однако, если ваша температура упадет до 95 ° F (35 ° C) или ниже, у вас официально переохлаждение, и вы должны согреть свое тело до нормальной и здоровой температуры тела. В большинстве случаев с легкими или умеренными симптомами вы можете вылечиться самостоятельно, но если у вас есть следующие серьезные симптомы, немедленно обратитесь за медицинской помощью.

• Чрезвычайно слабый пульс
• Проблемы с дыханием
• Отсутствие сознания
• Неподвижность

Как K Health может помочь

Если у вас есть вопросы о температуре тела, обратитесь к врачу.Знаете ли вы, что с помощью приложения K Health вы можете получить доступную первичную и неотложную медицинскую помощь? Загрузите K, чтобы проверить свои симптомы, изучить условия и методы лечения и, при необходимости, написать врачу за считанные минуты. Приложение K Health на базе искусственного интеллекта соответствует требованиям HIPAA и основано на клинических данных за 20 лет.

K Все статьи о здоровье написаны и рецензированы докторами медицинских наук, докторами наук, НП или фармацевтами и предназначены только для информационных целей. Эта информация не является профессиональной медицинской консультацией и на нее не следует полагаться.Всегда говорите со своим врачом о рисках и преимуществах любого лечения.

Лихорадка — нормальная и высокая температура тела, лекарства от лихорадки и многое другое

О ПРОБЛЕМЕ И ГРИППЕ

На этой странице

Лихорадка — один из симптомов COVID-19 . Даже если у вас легкие симптомы, немедленно пройдите тест на COVID-19 — используйте средство проверки симптомов лихорадки , если вы не знаете, что делать.

Что такое жар?

Вероятно, у вас жар, если температура 38 ° C или выше.

Нормальная температура составляет около 36–37 ° C, хотя это зависит от вашего возраста, того, чем вы занимаетесь, времени суток и того, как вы проводите измерения.

Высокая температура может быть вызвана:

ПРОВЕРЬТЕ СИМПТОМЫ — Воспользуйтесь прибором проверки симптомов лихорадки и выясните, нужна ли вам медицинская помощь.

Что мне делать, если у меня жар?

Если у вас высокая температура, вы можете сделать несколько вещей, чтобы помочь справиться с этим состоянием:

• Важно поддерживать высокий уровень гидратации, поэтому пейте много прозрачных безалкогольных жидкостей
• ледяные блоки или напитки со льдом могут успокаивать
• носите легкую одежду и избегайте использования в постели одеял, стеганых одеял или стеганых одеял, так как это может вызвать перегревание и повышение температуры.
• поддерживать в помещении комфортную температуру
• отдыхайте и избегайте тяжелых нагрузок, пока симптомы не исчезнут
• Избегайте холодных ванн или обтирания губкой — это действительно может вызвать у вас или вашего ребенка чувство дискомфорта
• Обратитесь к врачу, если температура не проходит или вы обеспокоены

Если вы ухаживаете за больным ребенком, перейдите сюда для получения информации о лихорадке и высокой температуре у детей или просмотрите эту инфографику.

Какие самые лучшие лекарства от лихорадки?

Нет необходимости принимать лекарства от лихорадки, если вы не испытываете дискомфорт.

Если вы испытываете дискомфорт, подумайте:

Прежде чем принимать какие-либо лекарства, убедитесь, что их безопасно принимать:

• с любыми заболеваниями, которые могут у вас быть
• с любыми другими лекарствами, которые вы принимаете
• , если вы беременны или кормите грудью

Вы можете сделать это, прочитав информационный буклет внутри упаковки или обратившись к фармацевту.

Если у ребенка младше 5 лет поднялась температура, но он не выказывает признаков недомогания, лучший совет — не давать ему никаких лекарств. Поговорите со своим врачом или посетите веб-сайт Choosing Wisely Australia для получения дополнительной информации.

Как мне измерить температуру?

С помощью термометра можно быстро и легко измерить температуру. Убедитесь, что термометр чистый, и сначала прочтите инструкции производителя.

Термометр можно купить в аптеке или супермаркете.

Мы рекомендуем использовать цифровой термометр, если таковой имеется. Цифровые термометры можно использовать для измерения температуры любой подмышки.

При измерении подмышкой читается:

• Приложите термометр прямо к коже под рукой.
• Осторожно прижмите руку к телу.

Ознакомьтесь с инструкциями производителя, чтобы узнать, как долго вам нужно оставить термометр на месте.

Измерение температуры у ребенка

Если вы измеряете температуру ребенка, оставайтесь с ним во время чтения и уберите термометр после этого, чтобы они не играли с ним.

Какие бывают типы термометров?

Термометры ушные

Ушные термометры быстрые и простые в использовании, но они дороги и могут быть неточными, если термометр неправильно помещен в ухо. Прочтите инструкции производителя, чтобы узнать, как поместить термометр в ухо и сколько времени займет считывание показаний.

Термометры полосковые

Полосковые термометры, которые вы держите на лбу человека, не позволяют точно измерить его температуру.

Термометры стеклянные ртутные

Стеклянные ртутные термометры больше не используются в больницах и их нельзя купить. Они могут разбиться, выпуская небольшие осколки стекла и очень ядовитую ртуть. Не используйте ртутные термометры. Если кто-либо подвергся воздействию ртути, немедленно обратитесь за медицинской помощью, позвонив в Информационный центр по ядам по телефону 13 11 26.

Когда мне следует обратиться к врачу?

Немедленно обратитесь к врачу, если у вашего ребенка высокая температура и ему меньше 3 месяцев, или если он становится хуже, сонлив и невосприимчив, кажется обезвоженным или не будет пить, у него рвота, ригидность шеи или он очень расстроен. .

Взрослые с лихорадкой должны немедленно обратиться к врачу, если у них сильная головная боль, чувствительность к яркому свету, необычная кожная сыпь, ригидность шеи, рвота, спутанность сознания, затрудненное дыхание, боль в животе, судороги или спутанность сознания.

НАЙТИ ЗДРАВООХРАНЕНИЕ — Поисковая служба поможет вам найти врачей, аптеки, больницы и другие медицинские услуги.

Лихорадка

Нормальная температура тела

Температура человеческого тела — это мера тепла, присутствующего в теле.Он представляет собой баланс между производством тепла в тканях и его потерей в окружающую среду. Хотя температура тела варьируется у разных людей и в зависимости от окружающей среды, она будет оставаться в определенном диапазоне, известном как нормальная температура тела. Этот диапазон обычно составляет от 97 ° F (36,1 ° C) до 99 ° F (37,2 ° C) при средней температуре тела 98,6 ° F (37 ° C).

Для того, чтобы тело оставалось в соответствующем диапазоне, жизненно важна система регулирования температуры или механизм терморегуляции.Эта система контролируется частью мозга, известной как гипоталамус. Гипоталамус действует как термостат для тела, поддерживая базовую температуру в различных средах. Когда внешняя температура становится слишком высокой или слишком низкой, нервные окончания рядом с кожей ощущают изменение и передают его в мозг. Затем гипоталамус сигнализирует об изменениях в выработке и сохранении тепла телом, чтобы поддерживать температуру в наиболее комфортном для него диапазоне.

Измерение температуры тела

Часто люди, которые чувствуют тепло, автоматически предполагают, что у них жар, но это может быть не так.Использование цифрового термометра для измерения температуры тела — первый шаг к оценке лихорадки.

Цифровые термометры

могут использоваться для измерения температуры тела во рту (оральная), подмышечной (подмышечной), ухе (барабанная перепонка) или прямой кишке (ректально). Термометр височной артерии также можно использовать на лбу для измерения температуры височной артерии.

Хотя температура ротовой полости и температура в подмышечных впадинах являются наиболее распространенной формой измерения, ректальная температура является наиболее точной.Ректальная температура ближе всего к внутренней температуре тела и обычно на 1,8 ° F (0,6 ° C) выше, чем температура полости рта, измеренная в то же время. Измерение ректальной температуры наиболее целесообразно для детей в возрасте до 5 лет. Однако делать это нужно с большой осторожностью, чтобы не разорвать прямую кишку. При измерении ректальной температуры вашего ребенка обязательно очистите термометр и нанесите на него вазелин перед использованием. Не вставляйте термометр более чем на дюйм в прямую кишку и всегда крепко держите термометр на месте.Если вам неудобно измерять ректальную температуру вашего ребенка, проконсультируйтесь с врачом.

Температура может быть измерена в градусах Фаренгейта или Цельсия. Знакомство с обоими стандартами измерения полезно, особенно при обсуждении лихорадки с врачом.

align = «center»>

по Фаренгейту	по Цельсию
96	35,5
97	36.1
98	36,6
99	37,2
100	37,7
101	38,3
102	38,9
103	39,4
104	40,0
105	40,5

Что такое жар?

Лихорадка, также известная как гипертермия, — это повышение температуры тела выше допустимого диапазона.Это не болезнь сама по себе, а, скорее, общий симптом множества различных болезней или состояний. Люди с лихорадкой считаются лихорадочными, а люди без лихорадки — афебрильными.

Для взрослых жар считается значимым с медицинской точки зрения при температуре полости рта выше 100,4 ° F (38 ° C). У детей температура полости рта выше 99,5 ° F или ректальная температура выше 100,4 ° F (38 ° C) считается значимой с медицинской точки зрения. Температуры в диапазоне от 99 ° F до 101 ° F считаются низкосортными, а температуры от 101 ° F до 104 ° F — высокими.

Подмышечный / височный (° F)	Оральный (° F)	Ректальный (° F)
98,4–99,3	99,5–99,9	100,4–101
99,4–101,1	100–101,5	101,1–102,4
101,2–102	101,6–102,4	102,5–103,5
102,1–103,1	102,5–103,5	103.6–104,6
103,2–104	103,6–104,6	104,7–105,6

Лечение лихорадки

Первая линия защиты от лихорадки и связанного с ней дискомфорта — это безрецептурные лекарства, такие как ацетаминофен (Тайленол), ибупрофен (Адвил или Мотрин) и напроксен (Алив). Аспирин также является эффективным средством лечения взрослых, но его не следует назначать детям и подросткам в возрасте до 19 лет, поскольку он связан с потенциально смертельным заболеванием, известным как синдром Рея.Эти жаропонижающие препараты не нужны при субфебрильной температуре, которая часто проходит сама по себе.

Холодная водяная баня или прохладные полотенца, приложенные к коже человека, могут помочь снизить температуру тела. Людям с умеренной лихорадкой следует защищаться от обезвоживания, употребляя большое количество жидкости. Любое дальнейшее лечение лихорадки будет зависеть от ее причины и должно быть согласовано с врачом.

Что вызывает жар?

Определенные вещества, вызывающие жар, называемые пирогенами, могут нарушить систему регулирования температуры тела и вызвать повышение заданной температуры тела.Пирогены обычно поступают из источников вне тела, таких как вирусы, бактерии, грибки, лекарства или токсины. Организм также может вырабатывать собственные эндогенные пирогены, известные как цитокины, в ответ на воспаление и иммуноопосредованные заболевания. Другие причины лихорадки включают тепловое истощение, сильный солнечный ожог, аутоиммунные нарушения, гормональный дисбаланс или рак. Определить точную причину лихорадки сложно, но мониторинг измеренных температур и связанных с ней симптомов может определить ее тяжесть и позволить провести надлежащее лечение.

Инфекция

Инфекции могут иметь вирусное, бактериальное или грибковое происхождение, и все они могут вызывать лихорадку. Наблюдение за симптомами, связанными с вашей лихорадкой, может позволить диагностировать основное заболевание.

Вирусные заболевания — одна из наиболее частых причин лихорадки у взрослых. Сопутствующие симптомы могут включать насморк, боль в горле, кашель, охриплость голоса или мышечные боли. Вирусы также могут вызывать тошноту, рвоту или диарею. На вирусные заболевания не влияют антибиотики, и обычно они улучшаются со временем и лечением в домашних условиях, например, с помощью безрецептурных лекарств и повышенного увлажнения.

Бактериальные инфекции могут поражать практически любую систему органов в организме, включая дыхательную систему, мочеполовую систему, репродуктивную систему, желудочно-кишечный тракт, центральную нервную систему, систему кровообращения или кожу. Бактериальные инфекции обычно сохраняются более нескольких дней и часто требуют консультации с врачом для лечения антибиотиками. Более тяжелая бактериальная инфекция может потребовать госпитализации и внутривенного введения антибиотиков.

Грибковые инфекции также могут поражать любую систему органов, но лечатся противогрибковыми препаратами. Грибковые инфекции часто труднее всего диагностировать, и для диагностики и лечения может потребоваться биопсия.

• Инфекции верхних дыхательных путей поражают горло, уши, нос и носовые пазухи, вызывая симптомы носовых пазух, головную боль, боль в ухе, кашель или боль в горле с лихорадкой.

• Инфекции нижних дыхательных путей, такие как пневмония и бронхит, также могут вызывать жар с кашлем, затрудненным дыханием, а иногда и болью в груди.

• Инфекция мочеполовой системы вызывает инфекцию мочевыводящих путей и обычно связана с лихорадкой вместе с ощущением жжения при мочеиспускании, кровью в моче, частыми позывами к мочеиспусканию и болями в спине.

• Инфекция репродуктивной системы может вызвать жар, боль в области таза и выделения из полового члена или влагалища.

• Инфекции желудочно-кишечной системы могут вызывать жар с диареей, рвотой, болями в животе и иногда кровью в стуле.Эти симптомы могут указывать на инфекцию аппендикса, желчного пузыря или печени и должны быть обследованы врачом.

• Инфекция центральной нервной системы может вызвать жар с сопутствующей летаргией, головной болью, ригидностью шеи, спутанностью сознания или светобоязнью. Эти симптомы могут указывать на менингит или инфекцию головного мозга и должны быть немедленно осмотрены врачом.

• Инфекция системы кровообращения требует госпитализации и немедленного лечения внутривенными антибиотиками.Когда бактерии попадают в кровоток, это называется сепсисом и обычно проявляется высокой лихорадкой с общей слабостью, спутанностью сознания или измененным психическим статусом. Инфекция сердечного клапана, известная как эндокардит, может возникнуть у людей, перенесших ранее операции на сердце, или у тех, кто принимает внутривенные препараты.

• Кожные инфекции вызывают покраснение, отек, тепло, гной или боль в месте инфекции. Кожные инфекции часто начинаются с абсцесса, опухшего скопления гноя и прогрессируют до целлюлита — инфекции мягких тканей под кожей.Лихорадка может начаться постепенно с обострением кожных инфекций и является показанием для обращения за медицинской помощью.

Гормональный дисбаланс

Нейротрансмиттеры и гормоны помогают регулировать гипоталамическую активность через механизм обратной связи. Дисбаланс уровней гормонов и нейромедиаторов может нарушить терморегулирующие функции гипоталамуса и вызвать лихорадку. Гормональные изменения в течение дня или месяца могут вызвать субфебрильную температуру как у мужчин, так и у женщин.Лица, принимающие заместительную гормональную терапию, более подвержены гормональному дисбалансу и должны проконсультироваться с врачом, если у них жар.

Новые лекарства

Лихорадка также может быть вызвана приемом нового лекарства, это явление известно как лекарственная лихорадка. Это может быть результатом аллергической реакции на лекарство или консервант в нем. Это также может быть результатом нарушения терморегулирующего механизма организма.

Антибиотики, в особенности бета-лактамные и сульфонамидные антибиотики, повышают температуру тела.Начало лихорадки сильно варьируется в зависимости от класса лекарства, вызывающего лихорадку; однако чаще всего это происходит через 7-10 дней после приема лекарства. Лица, подозревающие, что у них может быть лекарственная лихорадка, должны поговорить с врачом о возможном прекращении приема нового лекарства.

Незаконные наркотики

Незаконные препараты могут изменить функцию системы регулирования температуры тела и вызвать жар.

• Амфетамины

• МДМА (экстази)

• Кокаин

• Каннабис (марихуана)

• фенциклидин (PCP)

Конкретное повышение температуры тела может зависеть от количества применяемого препарата.Лица, употребляющие запрещенные наркотики, особенно внутривенные, должны обратиться к врачу при сильной лихорадке.

Причины окружающей среды

Воздействие высоких температур может вызвать жар и обезвоживание. Это может привести к тепловому истощению или, в более серьезных случаях, тепловому удару. Сопутствующие симптомы теплового истощения включают спутанность сознания, темную мочу, головокружение, обмороки, усталость, головную боль, боли в мышцах, тошноту, рвоту, бледность кожи, обильное потоотделение и учащенное сердцебиение.Лица, у которых наблюдаются симптомы теплового истощения, должны немедленно покинуть жару, отдохнуть и выпить много жидкости. Рекомендуется попытаться высушить и снизить температуру с помощью прохладного душа, вентилятора или ледяных полотенец. Если эти меры не принесут облегчения в течение 15 минут, людям с тепловым истощением следует обратиться за неотложной медицинской помощью, чтобы предотвратить тепловой удар — потенциально смертельное состояние, которое возникает, когда температура вашего тела достигает 104 ° F или выше. Тепловой удар является неотложным заболеванием, и его должен немедленно осмотреть врач, чтобы предотвратить повреждение головного мозга или других жизненно важных органов.

Профилактика лихорадки

Поскольку большинство лихорадок вызывается инфекцией, принятие мер по предотвращению инфекции — лучший способ предотвратить лихорадку.

• Повышение невосприимчивости. Люди могут повысить свой общий иммунитет, ведя здоровый образ жизни. Достаточное количество сна, частые упражнения и здоровое питание могут помочь предотвратить болезни, укрепив иммунную систему организма.

• Избегайте больных людей.По возможности это помогает избегать контактов с больными людьми.

• Сделайте прививку. Убедитесь, что вакцинация детей и взрослых своевременна, особенно если вы путешествуете в другую страну.

Экологической лихорадки также можно избежать, если хорошо пить, носить прохладную одежду и искать убежища в жару. Будьте умны на солнце!

Кто в опасности?

Лихорадка может поразить любого, от младенцев до пожилых людей.Однако есть люди, которые более восприимчивы к инфекциям и, следовательно, к лихорадке.

Возраст. Младенцы и дети до 4 лет и взрослые старше 65 лет особенно уязвимы к лихорадке.

Определенные заболевания могут препятствовать работе иммунной системы, что облегчает проникновение в организм вызывающих лихорадку инфекций. Причины ослабления иммунной системы включают следующее:

• Рак и лечение рака

• Препараты иммунодепрессанты для трансплантации органов

• Долгосрочная стероидная терапия

• Вирус иммунодефицита человека (ВИЧ)

• Спленэктомия

• Волчанка

• Диабет

• Болезнь сердца

Когда мне обращаться к врачу?

Помните, что температура тела человека может меняться в течение дня и в разных условиях.Повышение температуры тела не обязательно является поводом для беспокойства. Однако взрослым с температурой выше 103 ° F (39,4 ° C) или лихорадкой, сохраняющейся более нескольких дней, несмотря на безрецептурное лечение и повышенную гидратацию, следует обратиться за медицинской помощью. Лица, у которых в анамнезе или диагностированы диабет, ВИЧ, сердечные заболевания, волчанка или рак, у которых наблюдается лихорадка, должны проконсультироваться со своим врачом. Лица, принимающие иммунодепрессанты или недавно начавшие принимать новое лекарство, также должны обратиться за медицинской помощью при лихорадке.

Лихорадка у младенцев и детей

Лихорадка обычно вызывает большее беспокойство у младенцев и детей младшего возраста, чем у взрослых. Любой ребенок в возрасте до 3 месяцев с ректальной температурой выше 100,4 ° F должен пройти обследование у врача.

У детей старше 3 месяцев лихорадка может быть способом организма укрепить иммунную систему и предотвратить инфекцию. Если у вашего ребенка высокая температура, но он остается отзывчивым, игривым и пьет жидкость, скорее всего, нет причин для беспокойства.Для уменьшения дискомфорта детям можно давать жаропонижающие препараты, такие как парацетамол (тайленол), ибупрофен (адвил или мотрин) и напроксен (алев). Детям и подросткам в возрасте до 19 лет не следует назначать аспирин, поскольку он связан с потенциально смертельным заболеванием, известным как синдром Рея.

Если ваш ребенок становится раздражительным, ведет себя необычно или кажется вялым, обратитесь к врачу. Лихорадка у детей, связанная с рвотой, сильной головной болью или болью в животе, также должна быть обследована врачом.

Таблица дозировки ацетаминофена (тайленола)

Вес ребенка (фунты)	6-11	12-17	18–23	24-35	36-47	48-59	60-71	72-95	96+	фунтов
Детские капли 80 мг / 0.8 мл	0,4	0,8	1,2	1,6	2,4	–	–	–	–	мл
Сироп: 160 мг / 5 мл (1 чайная ложка)	1,25	2,5	3,75	5	7,5	10	12,5	15	20	мл
Сироп: 160 мг / 1 чайная ложка	–	1/2	3/4	1	1 1/2	2	2 1/2	3	4	ч. Л.
Жевательные таблетки по 80 мг	–	–	1 1/2	2	3	4	5	6	8	вкладок
Жевательные таблетки по 160 мг	–	–	–	1	1 1/2	2	2 1/2	3	4	вкладок
Взрослые таблетки 325 мг	–	–	–	–	–	1	1	1 1/2	2	вкладок
Таблетки по 500 мг для взрослых	–	–	–	–	–	–	–	1	1	вкладок

Таблица дозировки ибупрофена (Адвил, Мотрин)

Вес ребенка (фунты)	12-17	18–23	24-35	36-47	48-59	60-71	72-95	96+	фунтов
Детские капли 50 мг / л.25 мл	1,25	1,875	2,5	3,75	5	–	–	–	мл
Жидкость 100 мг / 1 чайная ложка (чайная ложка)	½	¾	1	1½	2	2½	3	4	ч. Л.
Жидкость 100 мг / 5 миллилитров (мл)	2.5	4	5	7,5	10	12,5	15	20	мл
Жевательные таблетки 50 мг. планшеты	–	–	2	3	4	5	6	8	вкладок
Юниор-сила таблетки 100 мг	–	–	–	–	2	2½	3	4	вкладок
Взрослый 200 мг.планшеты	–	–	–	–	1	1	1½	2	вкладок

Знаки аварийной сигнализации

Определенные состояния, связанные с лихорадкой, могут быть опасными для жизни и должны быть немедленно осмотрены врачом в отделении неотложной помощи. Людям следует обращаться за неотложной медицинской помощью, если лихорадка связана с одним из следующих симптомов:

Высокая температура (лихорадка) у взрослых

Что такое высокая температура?

Нормальная температура тела у всех разная и меняется в течение дня.

Обычно считается, что высокая температура составляет 38 ° C или выше. Иногда это называют лихорадкой.

Многие вещи могут вызвать высокую температуру, но обычно это вызвано тем, что ваш организм борется с инфекцией.

Проверьте, нет ли у вас высокой температуры

У вас может быть высокая температура, если:

• ваша грудь или спина кажется более горячей, чем обычно
• у вас есть другие симптомы, такие как дрожь (озноб), потливость или теплая красная кожа
• термометр показывает, что ваша температура 38 ° C или выше

Мне нужно измерить температуру?

Вам не нужно измерять температуру с помощью термометра, но вы можете, если он у вас есть.

Убедитесь, что вы используете его правильно, чтобы получить точный результат. Посмотрите, как измерить температуру.

Важный

Если вы чувствуете жар или дрожь, у вас может быть высокая температура, даже если термометр показывает, что ваша температура ниже 38 ° C.

Лечение высокой температуры

Это может помочь:

• много отдыхать
• пить много жидкости (лучше всего вода), чтобы избежать обезвоживания — пить достаточно, чтобы ваша моча стала светло-желтой и прозрачной
• принять парацетамол или ибупрофен если вы чувствуете себя некомфортно

Рекомендации для детей

Эта страница предназначена для взрослых.Чтобы узнать о детях, см. Повышение температуры тела у детей.

Последняя проверка страницы: 6 апреля 2020 г.
Срок следующей проверки: 6 апреля 2023 г.

Когда температура слишком высока?

Сильная лихорадка, называемая гиперпирексией, связана с температурой выше 103 градусов и может быть опасной. Однако определить, представляет ли лихорадка опасность для вас или вашего ребенка, сложнее, чем просто смотреть на число, особенно у детей.

Для большинства людей в большинстве случаев лихорадка не настолько опасна, чтобы вызвать повреждение головного мозга.Это может противоречить тому, чему вас учили.

Это помогает узнать, что вызывает лихорадку, каковы могут быть возможные осложнения и когда следует позвонить своему врачу или отправиться в отделение неотложной помощи. Также важно знать, чем отличается лихорадка у детей от взрослых.

В этой статье речь пойдет о лихорадке и о том, как узнать, когда она слишком высока. В нем также будет рассказано о том, что вам следует делать, если у вас низкая или высокая температура.

Почему у вас жар

Обычно жар — это хорошо.Это один из способов естественной борьбы с инфекциями.

Часть мозга, называемая гипоталамусом, действует как термостат для вашего тела. Большую часть времени он поддерживает температуру тела около 98,6 градусов. Однако, когда вы заболеете, гипоталамус поднимает температуру, что затрудняет жизнь и размножение микробов в организме.

Здорово, когда жар борется с микробами в организме. Но это не так уж и здорово, когда температура поднимается настолько высоко, что может навредить вам.

Причины лихорадки

Многие вещи могут вызвать высокую температуру. Некоторые из причин обычно начинаются с невысокой температуры, которая может переходить в полноценную, например:

• Вирусы
• Бактерии
• Грибки
• Токсины
• Наркотики

Если вы не лечитесь от лихорадки или ваше тело не реагирует на лечение, лихорадка может стать опасной.

Verywell / Jiaqi Zhou

Некоторые заболевания связаны с сильной лихорадкой.Эти медицинские условия включают:

Симптомы и осложнения лихорадки

Повышение температуры может вызвать новые симптомы.

Низкая температура (гипертермия) Симптомы включают:

Ранняя высокая температура (гиперпирексия) могут по-прежнему включать симптомы из приведенного выше списка, а также:

Стойкая или усиливающаяся сильная лихорадка также может вызывать:

• Контрактные (малые) школьники
• Небольшая путаница
• Холодная, влажная, бледная кожа
• Расстройство желудка или рвота
• Уменьшение количества мочи или невозможность мочеиспускания

Продолжительная сильная лихорадка или температура выше 106.1 F может привести к:

Взрослые, у которых температура выше 105 градусов, нуждаются в медицинской помощи, чтобы предотвратить серьезные долгосрочные последствия.

Повреждение мозга и смерть

Хотя высокая температура, особенно продолжительная, может привести к повреждению мозга и смерти, это случается крайне редко. Повреждение мозга может произойти, если температура поднимется выше 107,6.

Согласно исследованию 2016 года, тепловой удар является наиболее смертельным заболеванием, связанным с жарой. Он убивает 58% или более людей, которых затрагивает.Среди выживших большинство полностью выздоравливает. Но у некоторых может быть длительное повреждение органов.

Органы, которые могут быть повреждены длительной высокой температурой, включают:

• Мозг
• Сердце и сердечно-сосудистая система
• Почки
• Печень
• Кишечник

Правильное лечение — ключ к предотвращению тяжелых осложнений высокой температуры.

Лечение лихорадки

Если у кого-то жар, но он по большей части чувствует себя хорошо, в лечении нет необходимости.Фактически, поскольку работа лихорадки заключается в том, чтобы помочь убить инфекцию, лечение субфебрильной температуры может помешать усилиям организма по борьбе с микробами.

Когда дело доходит до детей, у которых температура, есть практическое правило: если они играют и полны энергии, непосредственной опасности нет.

Когда симптомы, связанные с лихорадкой, вызывают у вас плохое самочувствие или температура поднялась до отметки 103-104 градуса, вам могут помочь безрецептурные жаропонижающие препараты, такие как Тайленол (ацетаминофен) или мотрин / Адвил (ибупрофен). лучше.

Эти лекарства дают только временные результаты. Они работают от четырех до восьми часов, а затем стираются. Это означает, что у вас может вернуться лихорадка, и вам нужно будет принимать больше. Это не значит, что что-то не так или что это не сработало.

Детям и подросткам нельзя давать аспирин при лихорадке. Они рискуют получить синдром Рея — редкое и серьезное заболевание, вызывающее поражение мозга и печени.

Отдых и большое количество жидкости также могут помочь вашему организму бороться с лихорадкой и другими заболеваниями.

Другие домашние средства могут помочь, но вы должны знать, какие из них безопасны и эффективны. Вам также необходимо знать, какие из них потенциально опасны. Поговорите со своим врачом, чтобы узнать, какие домашние средства лучше.

Температурная обработка

Для большинства взрослых и детей старшего возраста изучение симптомов в большей степени, чем число на градуснике, может помочь определить, есть ли серьезная проблема со здоровьем. Тем не менее, хорошо следить за тем, как сильно поднимается температура.

Взрослые и дети 4+
Температуры	градусов по Фаренгейту
High-Grade	103
Потенциально опасно	104
Обратитесь к врачу	105 и старше

С детьми до 3 лет, особенно с младенцами, стоит быть более осторожными и знать точную температуру.

Повышенная температура у очень маленьких детей может быть признаком серьезных проблем, поэтому игнорировать ее не следует. У вашего педиатра должен быть телефон для связи, чтобы вы могли получить консультацию в любое время. В некоторых случаях вам может потребоваться сразу же обратиться в отделение неотложной помощи.

Младенцы и дети ясельного возраста
Температуры по возрасту	градусов по Фаренгейту	Что делать
0-3 месяца	100 оральный, 100.4 ректально	Позвоните врачу или позвоните в ER
3 месяца — 3 года	102,2	Обратиться к врачу за советом даже в нерабочее время

Медицинское обслуживание

Если ваша температура вызвана инфекцией, она не исчезнет, ​​пока инфекция не исчезнет или, по крайней мере, не улучшится. В зависимости от типа болезни может потребоваться лечение.

Если температура не проходит или у вас есть дополнительные симптомы, указывающие на заболевание, вам следует обратиться к врачу.

Если вы обратитесь к своему врачу, за неотложной помощью или в отделение неотложной помощи для лечения лихорадки, вы можете рассчитывать на лекарства и анализы, чтобы выяснить, что вызывает повышение температуры.

Сводка

Лихорадка — это один из способов естественной борьбы вашего организма с инфекциями. Высокая температура — 103 градуса и выше. Потенциально опасная лихорадка начинается при температуре не ниже 104 градусов. Если у вас температура 105 градусов и выше, вам необходима немедленная медицинская помощь.

Слово Verywell

Взрослые обычно способны определить, когда наши симптомы заставляют нас чувствовать себя настолько плохо, что нам нужно обратиться за медицинской помощью. Но если вы не уверены, узнайте, как проверить симптомы простуды и гриппа, оценить лихорадку и узнать ситуации, когда вам следует обратиться к врачу по поводу лихорадки.

Спасибо за отзыв!

Хотите избежать заражения гриппом? В нашем бесплатном путеводителе есть все необходимое, чтобы оставаться здоровым в этом сезоне.Зарегистрируйтесь и получите свой сегодня.

Зарегистрироваться

Ты в!

Спасибо, {{form.email}}, за регистрацию.

Произошла ошибка. Пожалуйста, попробуйте еще раз.

Что вас беспокоит?

Другой Неточный Трудно понять Verywell Health использует только высококачественные источники, в том числе рецензируемые исследования, для подтверждения фактов в наших статьях. Прочтите наш редакционный процесс, чтобы узнать больше о том, как мы проверяем факты и обеспечиваем точность, надежность и надежность нашего контента.

1. Детская больница Сиэтла. Лихорадка — мифы против фактов. Опубликовано 11 марта 2021 г.

2. Клиника Кливленда. Лихорадка: симптомы, причины, уход и лечение.

3. MedlinePlus. Высокая температура.

4. Вальтер Э. Дж., Ханна-Джумма С., Карраретто М., Форни Л. Патофизиологические основы и последствия лихорадки. Crit Care . 2016 14 июля; 20 (1): 200. DOI: 10.1186 / s13054-016-1375-5

Дополнительное чтение

• KidsHealth.Лихорадки. Опубликовано в сентябре 2018 г.

Verywell Health — часть издательской семьи Dotdash.

COVID лихорадка Температура должна быть скорректирована для возраста

Новое предпечатное исследование, проведенное исследователями Королевского колледжа Лондона, предполагает, что национальные рекомендации по температуре тела и лихорадке должны быть скорректированы с учетом возраста.

Работая с данными, собранными из приложения ZOE COVID Symptom Study, когорты TwinsUK и двух когорт больниц, команда обнаружила, что базальная температура тела была ниже у пожилых людей и людей с более низким индексом массы тела (ИМТ).У пожилых людей с COVID-19 также реже поднималась температура до 37,8 ° C или выше, причем с каждым следующим годом вероятность снижалась на 1%. Исследования показывают, что случаи COVID у пожилых людей, группы самого высокого риска, могут быть пропущены, так как температура у пожилых людей часто ниже порогового значения 37,8 ° C.

Средняя температура человеческого тела составляет около 36,5–37,5 ° C, хотя известно, что она зависит от времени суток и способа измерения. В этой статье показано, что регулирование температуры также меняется с возрастом и массой тела: у пожилых и худых людей обычно немного ниже температура, и им труднее оставаться в тепле.

Лихорадка (повышенная температура) — распространенный симптом COVID-19, которым страдают более двух третей людей с этим заболеванием. В текущих рекомендациях по охране здоровья говорится, что любого человека с температурой 37,8 ° C или выше следует рассматривать как потенциально инфицированного COVID-19 и проводить самоизоляцию.

Чтобы узнать больше о взаимосвязи между температурой и возрастом, исследователи проанализировали данные из четырех разных групп: 1089 взрослых близнецов без COVID-19, 1284 человека, госпитализированных с COVID-19 в Лондоне (520) и Бирмингеме (764), 3967 пользователи приложения ZOE COVID Symptom Study с подтвержденным COVID-19.

Основываясь на своем анализе, исследователи обнаружили, что использование порога 37,4 ° C для людей старше 65 лет является таким же чувствительным и специфическим признаком инфекции, как 37,8 ° C у взрослых до 65 лет. Предупреждающий рейтинг * подлежит пересмотру, чтобы снизить температуру, при которой подозревается COVID-19, у взрослых старше 65 лет до этого более низкого значения.

Ведущий исследователь д-р Клэр Стивс из Королевского колледжа Лондона сказала: «Лихорадка является одним из ключевых симптомов COVID-19, но наши результаты показывают, что случаи заболевания у пожилых людей могут быть пропущены, поскольку текущий температурный порог слишком высок для пожилых людей.Признание 37,4 порогом лихорадки для людей старше 65 может иметь большое значение для своевременной диагностики заболевания, остановки его распространения и получения правильного лечения ».

Ссылка на статью: https://www.medrxiv.org/content/10.1101/2021.01.26.21250480v1

• Исследование доступно в виде предпечатной версии и не рецензируется:

.