Что можно беременной при простуде: Простуда при беременности — лечение в НовосибирскеМедицинский центр «Здоровье и Материнство»

Как проходит анализ на сахар

Анализ крови на сахар проходит путем забора крови либо из пальца (капиллярная кровь), либо из вены под локтевым сгибом (венозная кровь).

Нормы сахара в крови

lНорма сахара в крови у взрослого человека составляет:

• 3,3–5,5 ммоль/л (при заборе капиллярной крови)
• 3,7–6,1 ммоль/л (при заборе) 

При превышении отметки выше 6,1 ммоль/л нужно обязательно обследоваться.  

Чтобы ваши результаты оказались достоверными, необходима правильная подготовка к сдаче анализа на сахар.

Как правильно сдать анализ крови на сахар

Чтобы результаты анализов не оказались ложными необходимо соблюдать некоторые правила подготовки пациента к анализу крови на сахар. Иначе может потребоваться пересдача анализа (а это трата вашего времени и денег), либо может быть назначен неверный диагноз и лечение.

Можно ли пить воду перед анализом на сахар?

Пить воду можно. Но не более — необходимо исключить алкогольные и содержащие сахар и подсластители напитки.

Подготовка к сдаче анализа на глюкозу

• Натощак. 8-часовое а лучше 12-часовое голодание. Пить только воду. Алко (за 102 дня лучше исключить) и сладкие напитки строго запрещено.
• Лучше хорошо выспаться 
• Избежать напряженной умственной работы, стресса и всплесков эмоций. Организм может повысить уровень глюкозы в крови при стрессовой ситуации. Лишние эмоции могут подавить выработку инсулина.
• Лучше не чистить зубы сахаросодержащей пастой.
• Нельзя курить. (при диабете курение лучше вообще исключить)
• Осторожными быть с приемом лекарств. При необходимости лечение острых или хронических эпизодов болезни следует предупредить врача об имеющихся проблемах и перенести исследование или интерпретировать его результаты в соответствие со способностью некоторых препаратов поднимать или понижать исследуемые показатели
• В период простуд или иных острых инфекций результат может быть ложноположительный
• Накануне анализа не стоит участвовать в застольях, плотно кушать перед сном, пить алкоголь, увлекаться жирной пищей, фаст-фудом и т.д.
• Сразу после терапевтических процедур и серьезных исследований (массаж, узи, рентген, физиолечение) анализ на сахар сдавать нельзя.
• Накануне и перед тем, как сдать кровь на сахар лучше не заниматься активным спортом. Лучше провести день и утро  перед анализом в обычном спокойном режиме.

Что нельзя есть перед анализом на сахар

Что тогда можно есть перед анализом на сахар?

Если вам нужно подготовиться к сдаче анализа крови на глюкозу, но вас одолел голод, то съешьте что-нибудь легкое и полезное. Например:

• варенная/запеченная курица
• зеленые овощи
• крупы

Можно ли чистить зубы перед сдачей крови на сахар

Не рекомендуется чистить зубы перед исследованием, т.к. в зубных пастах содержится сахар, который отлично всасывается через слизистую оболочку ротовой полости и может повлиять на точность анализа. Откажитесь также и от жевательный резинок.

Подготовка к анализу крови на сахар при беременности

Подготовка к сдаче анализа на толерантность к глюкозе беременным не отличается от вышеперечисленных мер. Рекомендуется делать глюкозотолерантный тест на сроке 24-28 недель.

Обычно беременным такой тест назначают для профилактики чрезмерного увеличения массы плода, которое может быть вызвано повышением уровня сахара в крови матери. А это может произойти, даже если вас никогда не беспокоил диабет. Ведь большие нагрузки, которые испытывает организм при вынашивании плода, могут вскрыть некоторые патологии, которые проявляются исключительно в момент ожидания малыша. К таким заболеваниям относят и сахарный диабет.

Гинекологи рассказали о влиянии коронавируса на развитие плода

Заражение COVID-19 во время беременности может сказаться не только на здоровье матери, но и на развитии ребенка, считают акушеры-гинекологи. Так, коронавирус может повлиять на замедление роста плода, спровоцировать неверную закладку его жизненно важных органов, а также привести к недоношенности ребенка. Эксперты в сфере гинекологии рассказали «Газете.Ru», из-за чего могут возникнуть подобные патологии и как их избежать.

Если женщина подхватила коронавирусную инфекцию во втором триместре беременности, это может привести к замедлению развития плода, заявила председатель организации «Совет матерей», врач-педиатр Татьяна Буцкая.

При этом существует вероятность, что влияние COVID-19 на ребенка сохранится и после выздоровления будущей мамы, считает эксперт. «Так, в первом триместре вирус, перенесенный беременной, может повлиять на рост плода, а во втором — вызвать замедление развития ребенка», — сообщила медик.

По ее словам, такие последствия связаны с дыхательной недостаточностью – у женщины на поздних сроках беременности живот давит на легкие, таким образом уменьшая их объем.

Помимо этого, коронавирус также поражает эритроциты (красные кровяные тельца, обеспечивающие снабжение организма кислородом, — «Газета.Ru»), рассказал акушер-гинеколог Владимир Сурсяков.

«Эритроциты теряют возможность переносить кислород, соответственно плод начинает испытывать кислородное голодание, поэтому автоматически замедляется и его рост, и развитие»,

— пояснил врач «Газете.Ru».

В свою очередь доктор медицинских наук, акушер-гинеколог клиники «Семейная» Камиль Бахтияров в разговоре с «Газетой.Ru» подчеркнул, что опасаться стоит только больным, у которых COVID-19 проходит в среднетяжелой и тяжелой формах, и именно в период второго или третьего триместра.

По словам медика, при таком течении болезни плоду может настолько не хватать кислорода, что врачи — для того, чтобы облегчить состояние ребенка — нередко прибегают к прерыванию беременности путем кесарева сечения.

В этом случае от невозможности дышать зачастую страдает и сама женщина, поэтому данную операцию проводят также и для того, чтобы сохранить жизнь роженицы, сообщала ранее профессор Оксфордского университета в Великобритании Мариан Найт телеканалу «Би-би-си».

Британский гинеколог больницы Королевы Шарлотты и Челси Эд Муллинс также заявлял, что при развитии дистресс-синдома (дыхательное расстройство, — «Газета.Ru») у плода роды ускоряют искусственным образом. «Это делается для того, чтобы обеспечить более эффективное лечение при низком уровне кислорода у женщины», — поясняла медик.

В то же время Татьяна Буцкая считает, что искусственно вызванные преждевременные роды повышают риски осложнений и вероятности рождения недоношенного малыша, поэтому прибегать к ним необходимо только в крайних случаях.

Кроме того, в первом триместре тяжелое течение коронавирусной инфекции может привести и к выкидышу. «Чаще всего так происходит при высокой температуре, которая долго держится и влияет на плод», — отметил Бахтияров. Он добавил, что повышенная температура на ранних сроках также может спровоцировать нарушение закладки органов ребенка, в том числе и жизненно важных.

Риск подобных осложнений увеличивается, если у беременной есть предрасположенность к гиперкоагуляции (снижение способности крови сворачиваться, — «Газета.Ru»), считает гинеколог. «Это приводит к повышенной вероятности образования тромбов, а, согласно практике медиков, большинство пациентов с COVID-19 умирают именно из-за тромбозов (состояние, при котором в одной или нескольких венах организма образуется сгусток крови, — «Газета.Ru»)», — объяснил врач.

Помимо этого, плод может пострадать из-за интоксикации и воспалительных процессов, рассказал Владимир Сурсяков.

«Все, что будет происходить с матерью, будет сказываться также и на ребенке»,

— подчеркнул эксперт. По его словам, такие осложнения возникают не только при COVID-19, но и при любых других вирусных заболеваниях. «Такое действие есть и у гриппа, и ОРВИ, и у любой пневмонии», — уточнил гинеколог.

Что же касается передачи коронавируса от матери к ребенку внутриутробно, то таких случаев еще не было зафиксировано. «Плод не прямая мишень для COVID-19. Вирус не имеет доказанного тератогенного воздействия (нарушение эмбрионального развития из-за воздействия внешних факторов, — «Газета.Ru») на плод. Плацентарный барьер — реально хороший для него. Как правило, детки рождаются здоровыми», — заявила главный акушер-гинеколог Минздрава РФ Лейла Адамян «Российской газете».

Она добавила, что во избежание серьезных нарушений в организме беременной и плода будущих матерей с коронавирусом необходимо вовремя изолировать и помещать под медицинский надсмотр. «Помните, что стресс — главная опасность благополучного течения беременности. Не читайте непроверенных новостей, соблюдайте все гигиенические меры и будьте позитивны», — отметила медик.

Вместе с тем Владимир Сурсяков порекомендовал будущим мамам, больным COVID-19, довериться врачам и не затягивать с лечением. «Также хорошо принимать витамины и препараты железа, которые повышают уровень гемоглобина в крови, тогда у женщин будет резерв сил, чтобы защитить плод от влияния коронавируса. Поможет организму и витамин D», — заключил акушер-гинеколог в разговоре с «Газетой.Ru».

отвечаем на основные вопросы / Новости города / Сайт Москвы

Часть данных в этом материале устарела. Актуальную информацию можно найти здесь. 

Как передается вирус? Нужно ли соблюдать домашний режим? Как и где сделать тестирование на антитела к COVID-19?

Как передается COVID-19?

Существуют два способа: воздушно-капельный (при кашле, чихании, разговоре) и контактно-бытовой (через предметы обихода).

Могут ли домашние животные болеть коронавирусной инфекцией?

Подтвержденной информации о заболевании животных, в том числе кошек и собак, нет, как и установленных случаев передачи вируса от питомцев к человеку и обратно. Об этом сообщает Всемирная организация по охране здоровья животных Международного эпизоотического бюро.

Однако представителям групп риска рекомендуется избегать тесного контакта с домашними животными. Если нет возможности передать кому-то питомца, необходимо тщательно соблюдать правила гигиены и использовать маску.

Могут ли насекомые быть переносчиками коронавируса?

По мнению энтомологов, насекомые не могут переносить COVID-19.

Может ли вирус попасть в квартиру при проветривании?

Нет, это невозможно. Вирус передается воздушно-капельным путем, когда больной чихает или кашляет, он может распространяться при прикосновении заболевшего к поверхностям, например дверным ручкам. Вирус проникает в организм при касании рта, носа или глаз грязными руками.

Может ли коронавирус попасть в квартиру по вентиляции?

Коронавирусная инфекция может распространяться по вентиляции, однако системы воздухоотвода в многоквартирных домах устроены так, чтобы воздух из квартиры выходил. Попадает он в помещение только во время проветривания. А значит, вирус не сможет попасть в квартиру по вентиляции.

Как долго вирус может оставаться на предметах?

Коронавирус может оставаться на предметах, а время зависит от материала. На пластике инфекция живет пять дней, на алюминии — от двух до восьми часов, на бумаге — четыре-пять дней, на стекле и дереве — четыре дня, на стали — два дня.

Где можно сдать анализ на коронавирус?

Москвичи могут бесплатно пройти ПЦР-тестирование в 207 поликлиниках города. Для сдачи анализа понадобятся паспорт и московский полис ОМС. Перед входом пациенту измерят температуру, попросят надеть маску, перчатки и бахилы. Записаться на тестирование можно только онлайн, расписание доступно на две недели.

Почему тест на коронавирус так долго делается?

Диагностика COVID-19 основана на методе полимеразной цепной реакции. Для анализа медики берут мазок из носа и ротоглотки, пробы направляются в референс-лаборатории. Для получения результата требуется определенное время. Исследования проводят в 16 московских лабораториях, федеральные и ряд частных лабораторий, расположенных в Москве, также работают в полную мощность.

Проходят ли тестирование на коронавирус врачи?

Все медики Москвы, которые работают в стационарах для лечения коронавируса или в многопрофильных больницах и поликлиниках, проходят тестирование.

Можно ли сдавать анализ на антитела людям с признаками ОРВИ?

Нет, жители с симптомами заболевания не допускаются к сдаче анализа.

Может ли пройти тестирование человек старше 65 лет, если он соблюдает режим самоизоляции?

С 27 мая любой москвич может записаться на сдачу анализа на COVID-19 по желанию.

Можно ли сдать тест на антитела к коронавирусу ребенку?

Нет, сейчас тестирование проводят только совершеннолетним жителям столицы.

Как записаться на тестирование на антитела?

Если человек прикреплен к городской поликлинике, он может записаться на анализ крови из вены на mos.ru. Для этого нужно авторизоваться, выбрать «Каталог услуг» в разделе «Услуги», затем раздел «Здоровье», а после — «Запись на прием к врачу». В списке специализаций необходимо выбрать вкладку «Кровь (антитела COVID-19)» и указать удобные дату и время.

Обладатель московского полиса ОМС, не прикрепленный к поликлинике, может позвонить в ближайший пункт сдачи крови и записаться на анализ.

Что делать, если тест показал наличие антител?

Есть риск, что вирус в организме еще присутствует. Поэтому рекомендуется соблюдать домашний режим в ближайшие 14 дней.

Проверяют ли новорожденных на наличие коронавируса?

Всех новорожденных, у матерей которых подтвержден или заподозрен коронавирус, обязательно обследуют. Все беременные при поступлении в акушерские стационары в обязательном порядке проходят тестирование на COVID-19 вне зависимости от того, есть ли у них симптомы заболевания.

Как работодатель может провести тестирование сотрудников на антитела?

Работодателю необходимо выбрать одно из медицинских учреждений на карте, проконсультироваться по поводу заключения договора по телефону, а затем отправить соответствующие документы.

Работодатель может выбрать удобное место (в поликлинике или на территории организации), а также дату и время.

При тестировании в поликлинике всем сотрудникам нужно взять с собой паспорт и полис ОМС. На входе измеряют температуру, выдают маски и бахилы, направляют в зону оформления документов. Если анализ берут на предприятии, то к назначенному времени прибывает медицинская бригада и оформляет документы на месте, затем медработники возьмут кровь из вены. Результаты будут доступны через три дня в электронных картах. В каждой организации назначается ответственный сотрудник, который получит доступ ко всем результатам, если работник оформит на это согласие.

Кто должен работать из дома?

С 5 октября работодатели столицы обязаны перевести на удаленную работу не менее 30 процентов сотрудников, а также всех работников старше 65 лет и людей с рядом хронических заболеваний. На рабочем месте могут остаться те, чье присутствие критически важно для работы организации. Режим удаленной работы будет действовать по 28 октября включительно.

Как следят за переводом горожан на удаленку?

Каждую неделю компании должны информировать Правительство Москвы, сколько сотрудников работают удаленно, а сколько ездят в офис. Сделать это можно на портале mos.ru с помощью личного кабинета юридического лица или индивидуального предпринимателя. Для подачи данных необходимо скачать и заполнить специальную форму, указать наименование организации, ее ИНН, юридический адрес и другие сведения, а также обезличенную информацию о сотрудниках, которые работают дистанционно.

Кто будет учиться дистанционно?

С 19 октября ученики шестых — 11-х классов перейдут на дистанционное обучение. Ученики первых — пятых классов возвращаются к очному обучению в школах.

С 19 октября транспортные карты учеников младших классов разблокируют. Старшеклассники по-прежнему не смогут воспользоваться правом льготного проезда.

Кроме того, с 19 октября по 1 ноября не будут работать учреждения дополнительного образования и детские досуговые организации, подведомственные Правительству Москвы. Детские сады продолжат функционировать в обычном режиме.

Работа из домаБольше места, меньше контактов: ученики младших классов вернутся в школы после каникул

Кто должен соблюдать домашний режим?

С 28 сентября соблюдать домашний режим обязаны москвичи старше 65 лет, люди, имеющие ряд хронических заболеваний, и беременные. При необходимости им выдадут больничные листы.

Людям с какими хроническими заболеваниями лучше оставаться дома?

Соблюдать домашний режим необходимо людям с инсулинозависимым сахарным диабетом первого типа, хроническими болезнями легких (астма), бронхоэктазией, легочным сердцем и нарушением легочного кровообращения, болезнями почек, злокачественными новообразованиями. Также стоит остаться дома, если человек перенес инсульт, инфаркт или трансплантацию органов и тканей. Кроме того, в список вошли беременные и женщины в послеродовом периоде, жители с нарушениями иммунной системы, болезнями мочеполовой системы, костно-мышечной системы и соединительной ткани (ревматологическими заболеваниями), а также граждане с другими болезнями кровообращения и эндокринной системы.

Полный перечень заболеваний опубликован на сайте Департамента здравоохранения Москвы. 

Будут ли штрафовать пожилых людей за выход из дома?

Прогулки и занятия физкультурой на свежем воздухе не ограничиваются, сам по себе выход из дома не считается нарушением. Однако пожилым людям рекомендуется не выходить из дома без необходимости, чтобы избежать риска заражения.

Будет ли введен пропускной режим?

Сейчас делать этого не планируется.

Нужно ли оставаться дома в течение двух недель тем, кто приехал из других регионов России?

Нет, по прибытии в Москву из других регионов России соблюдать домашний режим не нужно.

А тем, кто прибыл из-за границы?

Тем, кто приехал из-за границы, необходимо в течение трех дней пройти тестирование на коронавирус методом ПЦР и оставаться дома до получения результатов. Их требуется загрузить в специальную форму на портале госуслуг.

Как получить информацию о том, куда госпитализировали человека и в каком состоянии он находится?

Подтвердить госпитализацию в дневной стационар может только тот, кого пациент указал в согласии на передачу информации о здоровье. Согласно федеральному закону № 323-ФЗ «Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации» справочные службы стационаров не могут свободно разглашать информацию о пациентах.

Сейчас в медучреждениях объявлен карантин, посещения ограничены. Кроме того, бывают случаи, когда при поступлении невозможно уточнить у пациента эти сведения. Тогда решение о предоставлении информации принимается в индивидуальном порядке с учетом состояния пациента. О том, куда госпитализировали человека, можно также узнать с помощью специального сервиса. 

Как получить больничный лист?

Работающим москвичам старше 65 лет больничные листы будут оформлять автоматически, без заявлений. Работодатели должны направить в Фонд социального страхования списки сотрудников, обязанных оставаться дома.

Работающие граждане, страдающие хроническими заболеваниями, и беременные для оформления больничного листа должны обратиться по телефону горячей линии: +7 (495) 870-45-09.

С помощью информационной системы сотрудники Правительства Москвы проверят факт наличия соответствующего диагноза или постановки на учет по беременности и обеспечат оформление электронного больничного листа. Его номер сообщат пациенту звонком или через СМС-сообщение.

Если же диагноз подтвердить не удалось или гражданин не прикреплен к городской поликлинике, ему придет оповещение с указанием причины отказа. В этом случае необходимо самостоятельно обратиться в поликлинику.

Также горожане с хроническими заболеваниями могут оставить заявку на оформление электронных больничных листов на сайте столичного Департамента здравоохранения. После подачи заявки в течение семи дней заявителю придет СМС-сообщение с подтверждением успешного оформления больничного. В случае отказа необходимо обратиться в свою поликлинику.

Как получить продукты, лекарства и другие необходимые вещи тем, кто остается дома?

Для доставки предметов первой необходимости нужно оставить заявку оператору горячей линии: +7 (495) 870-45-09. Социальные работники выполнят заказ.

Как жителям загородных домов получить дрова?

Москвичи старше 65 лет и совершеннолетние жители с хроническими заболеваниями, которые соблюдают домашний режим за городом и на дачах, могут получить дрова для отопления по льготной цене. Для этого необходимо оставить заявку по телефону: +7 (495) 870-45-09.

Заблокируют ли социальные карты москвича людям старше 65 лет?

Бесплатный проезд для москвичей старше 65 лет и людей с рядом хронических заболеваний приостановлен до 28 октября.

Почему мне холодно при беременности?

Большинство женщин во время беременности чувствуют себя теплее, чем обычно. Это связано с гормональными изменениями и усилением кровоснабжения кожи.

Некоторые женщины во время беременности чувствуют себя холоднее обычного. Это не обязательно означает, что что-то не так с вами или здоровьем вашего ребенка. Просто может случиться так, что ваше тело пытается остыть.

Но есть некоторые состояния, которые могут вызвать у вас чувство холода, которые действительно нуждаются в лечении.Итак, если вы чувствуете озноб, лучше всего поговорить со своей акушеркой (или со своим терапевтом, если вы еще не встречались с акушеркой).

Гипотиреоз

При недостаточной активности щитовидной железы (гипотиреоз) щитовидная железа не производит достаточного количества гормонов. Выявить симптомы гипотиреоза может быть сложно, потому что некоторые из них, такие как запор и усталость, могут быть похожи на симптомы беременности.

Симптомы гипотиреоза включают:

• усталость
• чувствительность к холоду
• прибавка в весе
• запор
• депрессия
• медленные движения и мысли
• Мышечные боли и слабость
• мышечные судороги
• Кожа сухая и шелушащаяся
• волосы и ногти ломкие
• Отсутствие полового влечения
• Боль, онемение и покалывание в руке и пальцах.
  

Важно сразу вылечить недостаточную активность щитовидной железы. Это потому, что он может вызвать осложнения во время беременности, такие как:

Звучит устрашающе, но обычно этих проблем можно избежать с помощью лечения. Низкая активность щитовидной железы диагностируется путем проведения анализа крови для измерения уровня гормонов.

Инфекция

Ваша нормальная температура тела составляет около 37 градусов по Цельсию. Лихорадка обычно возникает при температуре тела 37,8 градуса Цельсия или выше.Повышенная температура может согреть вас, но также может вызвать озноб или дрожь.

Высокая температура может быть признаком скрытой бактериальной инфекции или вируса, например гриппа. Это может быть вредно для вашего ребенка, поэтому важно проверить его.

Если у вас температура выше 37,8 градусов по Цельсию, даже при отсутствии других симптомов гриппа или простуды, позвоните акушерке, врачу или в родильное отделение больницы.

Железодефицитная анемия

Анемия — это заболевание крови, которое развивается, когда у вас недостаточно эритроцитов.Красные кровяные тельца содержат гемоглобин — белок, переносящий кислород по всему телу и к ребенку. Анемия может быть обычным явлением во время беременности, и симптомы могут включать холодные руки и ноги.

Симптомы также могут включать:

• усталость и упадок сил
• одышка
• Чувство учащенного, трепещущего или учащенного сердцебиения (учащенное сердцебиение)
• кожа бледная.
  

Вам следует сдать анализ крови на анемию при записи на прием и на 28 неделе беременности.Если вы беременны более чем одним ребенком, вам также нужно будет сдать анализ крови на 20–24 неделе. Но вы можете попросить своего терапевта или акушерку сделать тест в любое время, если у вас есть симптомы.

Беспокойство

Тревога — это чувство беспокойства, беспокойства или страха, которое может быть легким или тяжелым. Каждый иногда испытывает беспокойство, но некоторым людям трудно контролировать свои заботы. У некоторых тревожных людей бывают панические атаки, которые могут быть очень пугающими.

Панические атаки могут возникать очень быстро и без видимых причин.Симптомы могут включать:

• потоотделение
  
• учащенное сердцебиение
• чувство страха или страха смерти
• боль в груди
• одышка
• головокружение
• слабость
• дрожание конечностей
• покалывание
• бурлящий желудок.
  

Большинство панических атак длятся от 5 до 20 минут. Они могут быть очень пугающими, но не опасными.

Если вы чувствуете беспокойство, важно сообщить об этом своей акушерке или терапевту, чтобы они помогли вам получить необходимую поддержку.За эти чувства вас не осудят — тревога во время беременности — очень распространенное явление. Он есть у более чем 1 из 10 беременных женщин. Не думайте, что вы неудачник, потому что вам кажется, что вы не справляетесь.

Позвоните акушерке

Помните: если вам холоднее, чем обычно, это вряд ли означает, что с вами или здоровьем вашего ребенка что-то не так. Но если у вас есть какие-либо проблемы, лучше всего — всегда — позвонить своей акушерке.

Если вы заболели во время беременности: 16 полезных советов

Когда вы беременны, ваше тело не может бороться с болезнями, как обычно, что делает вас более уязвимыми для простуды, лихорадки, заложенности носа, боли в горле, гриппа или желудочного недуга.Вдобавок к беременности! Это может быть грубо. Чтобы помочь беременным мамам чувствовать себя лучше во время болезни, мы рекомендуем этот информативный блог Денниса МакГроари, доктора медицины, FACOG, акушера-гинеколога из нашей группы акушерства / гинекологии (отрывок ниже).

Наши 16 главных советов, как почувствовать себя лучше, если вы заболеете во время беременности

Деннис МакГроари, доктор медицины, FACOG

По данным Американской ассоциации беременных, вот несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы быстрее почувствовать себя лучше:

1. Остальное. Это может быть сложно, но постарайтесь.
2. Пейте много воды или других прозрачных жидкостей без кофеина, например чаев и бульонов.
3. Пейте апельсиновый сок или другие соки с витамином C (мандарины, грейпфрут, клубника, дыня, киви, манго, помидоры, сладкий перец, папайя, брокколи, краснокочанная капуста и шпинат).
4. Принимайте витамин для беременных, который содержит витамин C для укрепления вашей иммунной системы и цинк для борьбы с микробами. И обязательно ешьте продукты, богатые полезными веществами.
5. Ешьте свежий чеснок , который, как известно, содержит вещества, борющиеся с вирусами.
6. Используйте увлажнитель с теплым туманом , чтобы воздух вокруг вас оставался влажным.
7. Попробуйте полоскание с соленой водой , чтобы уменьшить боль в горле.
8. Используйте солевые спреи для увлажнения носовых ходов.
9. При лихорадке, ломоте в теле или головной боли обычно считается безопасным принимать ацетаминофен (тайленол). Продукты, содержащие аспирин или ибупрофен (например, мотрин или адвил) или напроксен (алев), не рекомендуются, потому что они могут помешать развитию вашего ребенка в первые месяцы и создать проблемы во время родов позже.
10. Всегда посоветуйтесь со своим врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства (рецептурные, безрецептурные или гомеопатические).
11. Оставайся активным. Если у вас нет температуры или кашля, но вы чувствуете себя готовым к этому, легкие или умеренные упражнения, безопасные для беременности, действительно могут помочь вам быстрее почувствовать себя лучше.
12. Продолжай есть. Здоровое питание может помочь при симптомах простуды.
13. Принимайте больше цинка , который может укрепить иммунную систему
14. Поднимите голову подушками. Полоски для носа тоже могут помочь.
15. Полоскания с соленой водой. Полоскание горла теплой соленой водой (1/4 чайной ложки соли на 8 унций теплой воды) может облегчить царапание или боль в горле, смыть после носовых капель и помочь контролировать кашель.
16. Мед для подавления сухого кашля.

ВАЖНО: Когда обращаться к врачу

Согласно whattoexpect.com, вам следует обратиться к врачу, если:

• У вас температура выше 100 ° F
• Простуда настолько сильна, что мешает есть или спать
• Вы кашляете зеленоватой или желтоватой слизью
• У вас кашель с болью в груди или хрипом
• Пульсация носовых пазух
• Если симптомы длятся более 10-14 дней, возможно, ваша простуда переросла во вторичную инфекцию, и вам могут потребоваться лекарства, отпускаемые по рецепту.

Лекарства, которые можно принимать во время беременности

Всегда дважды проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства, которые могут содержать ингредиенты, небезопасные во время беременности.Обычно безопасными считаются следующие продукты:

• Ацетаминофен (Тайленол)
• Лекарства от кашля. Отхаркивающие средства (Муцинекс), средства от кашля (Робитуссин или Викс44), паровые средства (Викс) и большинство леденцов от кашля.
• Спреи для носа. Большинство стероидсодержащих назальных спреев можно использовать во время беременности, но узнайте у врача, какие марки и дозировку.
• Некоторые антигистаминные препараты. Бенадрил и Кларитин обычно считаются безопасными, но обязательно проконсультируйтесь с врачом перед их приемом (некоторые врачи советуют держаться от них подальше в первом триместре).

Лекарства, которые нельзя принимать во время беременности

Некоторые лекарства от симптомов простуды не следует принимать беременным женщинам, поскольку они могут осложнить беременность и нанести вред нерожденному ребенку, в том числе:

• Некоторые болеутоляющие и жаропонижающие средства. Исследования показывают связь между анальгетиками, такими как аспирин, ибупрофен (Motrin или Advil) и напроксен (Aleve), и осложнениями беременности, включая низкий вес при рождении и преждевременные роды.
• Большинство противоотечных средств. Избегайте противоотечных средств, таких как Кларитин-D, Судафед или Дэйквил.
• Спреи для носа. Избегайте нестероидных противоотечных назальных спреев, содержащих озиметазолин (Африн).
• Альтернативные или гомеопатические средства. Не принимайте эхинацею, дополнительные витамины (особенно добавки с цинком) или другие растительные лекарственные средства, отпускаемые без рецепта, без разрешения врача.

Полезные статьи, которые мы рекомендуем:

Вопросы о болезни во время беременности? Приходите к нам.

Если вам нужна дополнительная информация о том, что делать, если вы заболели во время беременности, или если у вас есть вопросы, связанные с каким-либо аспектом вашей беременности, позвоните по телефону (914) 232-1919, чтобы записаться на прием в один из наших Westchester Health Акушеры-гинекологи. Наша цель №1 — обеспечить безопасную беременность и родить здорового ребенка. W всегда, где бы мы ни нуждались, мы здесь для вас.

Чтобы прочитать блог доктора МакГроари полностью, щелкните здесь.

Простуда и грипп во время беременности: симптомы и профилактика

Простуда — это вирусная инфекция, которая вызывает ряд симптомов, в том числе:

• Боль в горле
• Головные боли
• Заложенный или насморк
• Высокая температура
• Чихание
• Потеря вкуса или запаха

Простуда обычно наступает постепенно, и через неделю или две вы начнете чувствовать себя лучше.

Простуда во время беременности

Вообще говоря, простуда во время беременности вряд ли будет серьезной проблемой, и вам не нужно будет посещать терапевта или акушерку. Как можно больше отдыхайте, пейте много жидкости и старайтесь придерживаться здоровой и сбалансированной диеты.

Лечение простуды во время беременности

Чтобы облегчить головную боль и боль в горле, а также снизить высокую температуру, можно рассмотреть возможность приема парацетамола. Парацетамол обычно считается безопасным для использования на всех сроках беременности.

Как и в случае с любым другим лекарством, вы должны принимать минимальную необходимую дозу в течение кратчайшего необходимого времени. Если у вас есть какие-либо вопросы, ваш фармацевт может посоветовать.

Лекарства от простуды и гриппа

Они часто содержат парацетамол вместе с другими ингредиентами, которые могут не подходить для беременных. Некоторые содержат ибупрофен, который не рекомендуется использовать во время беременности. Поговорите со своим фармацевтом, чтобы узнать, какие лекарства вам безопаснее всего принимать.

Когда обращаться за медицинской помощью

Обратитесь к терапевту, акушерке или позвоните по телефону 111 за советом, если:

• Ваши симптомы не улучшаются через три недели
• Ваши симптомы внезапно ухудшаются
• Ваша температура очень высокая (38 ° C или выше), или вы чувствуете жар и дрожь
• Вам трудно дышать
• У вас болит грудь

Симптомы гриппа

Грипп отличается от простуды и может быть гораздо более серьезным.Он возникает быстро (в течение нескольких часов), и симптомы включают:

• Высокая температура
• Головная и мышечные боли
• Сильное истощение
• Сухой кашель
• Проблемы со сном
• Боль в желудке, тошнота или диарея

Заболеть гриппом во время беременности

Когда вы беременны, иммунная система вашего организма от природы слабее. Это означает, что вы более уязвимы для развития осложнений. Заболевание гриппом во время беременности также может серьезно повлиять на вашего ребенка.

По этой причине NHS рекомендует всем беременным женщинам делать прививки от гриппа. Прививка от гриппа не обеспечивает 100-процентной защиты от гриппа, поскольку она предназначена для защиты вас и вашего ребенка от определенных штаммов, но значительно снижает риск заражения. Если вы заразились штаммом гриппа, от которого вакцинация не защитит вас, она все равно сократит продолжительность и тяжесть вашего заболевания.

Исследования показали, что прививка от гриппа безопасна на всех этапах беременности, от первых нескольких недель до предполагаемой даты родов.Поговорите со своим терапевтом о том, чтобы сделать бесплатную прививку от гриппа, так как они смогут это сделать. Вы также можете проверить, предлагает ли ваш местный фармацевт бесплатную вакцинацию от гриппа или может ли ее сделать ваша акушерка.

Лечение гриппа во время беременности

Если вы беременны и думаете, что заболели гриппом, немедленно обратитесь к терапевту. Ваш терапевт может прописать лекарства, которые помогут снизить риск осложнений гриппа, но их следует принимать вскоре после появления симптомов.

Следующие шаги

• Если вы простудились во время беременности, вы можете рассмотреть простой парацетамол, чтобы облегчить симптомы.
• Грипп во время беременности может вызвать серьезные осложнения для вас и вашего ребенка.По этой причине Национальная служба здравоохранения рекомендует всем беременным женщинам делать прививку от гриппа.
• Если вы беременны и думаете, что заболели гриппом, немедленно обратитесь к терапевту.

Коронавирус (COVID-19): Часто задаваемые вопросы о беременности (для родителей) )

Мы узнаем больше о коронавирусе (COVID-19) каждый день. Вот несколько ответов на вопросы о коронавирусе и беременности.

У беременных женщин больше шансов заразиться коронавирусом (COVID-19)?

Эксперты не знают, чаще ли беременные женщины заражаются коронавирусом, чем другие люди.Но из-за изменений, которые претерпевают женщины во время беременности, они с большей вероятностью могут заразиться некоторыми инфекциями.

Беременные женщины, инфицированные коронавирусом, чаще страдают тяжелым заболеванием, чем небеременные женщины. Поэтому важно защитить себя, соблюдая все рекомендуемые меры предосторожности при беременности.

Как беременным женщинам защититься от коронавируса (COVID-19)?

Чтобы защитить себя от коронавируса и других инфекций, беременным женщинам следует:

• Мыть руки часто и хорошо или использовать дезинфицирующее средство для рук с содержанием спирта не менее 60%.
• Носите маску, когда находитесь в общественных местах и ​​рядом с другими людьми.
• Старайтесь не касаться их глаз, носа и рта.
• Держитесь подальше от больных.
• Держитесь на расстоянии не менее 6 футов (2 метров) от людей, с которыми они не живут.
• Очищайте и дезинфицируйте вещи, к которым люди часто прикасаются, например телефоны, дверные ручки и прилавки.

Может ли коронавирус (COVID-19) вызвать проблемы с беременностью женщины или ее ребенка?

Эксперты все еще изучают, как коронавирусная инфекция может повлиять на беременность женщины и ее будущего ребенка.Похоже, что беременные с коронавирусом чаще рожают раньше срока. Но пока не выявлено связи между COVID-19 у беременной женщины и проблемами с ее ребенком.

Если я заразился коронавирусом (COVID-19) во время беременности, могу ли я передать его своему ребенку?

Еще недостаточно исследований, чтобы знать, может ли коронавирус передаваться младенцам во время беременности или родов. Вирус не был обнаружен в околоплодных водах или грудном молоке, но у некоторых детей, рожденных от матерей с коронавирусом, был положительный результат теста на вирус.Врачи рекомендуют проверять на коронавирус здоровых детей, рожденных от матерей, при наличии анализов. Это поможет с планами по уходу за ребенком в больнице и когда он будет дома.

Новорожденные могут заразиться вирусом от инфицированного родителя. Но врачи не рекомендуют отделять инфицированную мать от новорожденного, если только она не слишком больна, чтобы заботиться о ребенке. Если мать чувствует себя достаточно хорошо, она может ухаживать за ребенком и кормить его, надев маску и часто мыть руки.Когда мать не заботится о ребенке, лучше по возможности держаться на расстоянии 1,8 метра от ребенка, пока не закончится рекомендованный период изоляции.

Что мне делать, если я забеременела и заболела?

Симптомы COVID-19 могут быть такими же, как у других вирусов, таких как простуда и грипп. Так что, скорее всего, если вы не пройдете тестирование, вы не узнаете, есть ли у вас COVID-19. Немедленно позвоните своему врачу, если у вас есть какие-либо симптомы, например:

• кашель
• лихорадка
• проблемы с дыханием
• симптомы простуды, такие как боль в горле, заложенность носа или насморк
• озноб
• мышечная боль
• головная боль
• потеря вкуса или запаха
• тошнота или рвота
• диарея
• усталость

Большинство заболевших можно лечить дома с помощью жидкости и отдыха.Но если вам нужно обратиться к поставщику медицинских услуг, позвоните в офис или больницу, прежде чем идти. В экстренных случаях звоните 911.

. Безопасно ли сейчас рожать моего ребенка в больнице?

Да. Больницы и родильные дома принимают все меры предосторожности, чтобы обеспечить безопасность мам и младенцев от микробов. Большинство медицинских учреждений держат пациентов с COVID-19 или симптомами вируса вдали от других и в изоляторах.

Некоторые больницы ограничивают количество людей в родильном зале.Когда ваш ребенок родится, посетителей в больницу не пускают. Если это так, их можно проверить на наличие симптомов коронавируса, прежде чем войти в здание.

Можно ли позволять посетителям встречать моего новорожденного дома?

Поскольку иммунная система новорожденных еще развивается, им труднее бороться с болезнями. Поэтому важно держаться подальше от других людей, когда ваш ребенок приходит домой из больницы.

Для защиты вашего ребенка:

• Держите ребенка дома и как можно дольше.Не приглашайте друзей и родственников на встречу с ребенком и не берите его в дома других людей.
• Если вам нужно вывести ребенка на улицу — например, к врачу — держите себя и своего ребенка на расстоянии не менее 6 футов от других людей. Вы должны носить маску, но не кладите ничего на лицо вашего ребенка .
• Если кто-то в вашем доме заболел, примите все рекомендуемые меры предосторожности. Держите ребенка подальше от больных.
• Дома все воспитатели должны мыть руки до и после прикосновения к ребенку.Держите все поверхности в чистоте.

Где я могу получить обновленную информацию о коронавирусе (COVID-19)?

Посетите веб-сайты Центров по контролю за заболеваниями (CDC) и Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), чтобы получить актуальную и достоверную информацию о коронавирусе.

Чувство холода во время беременности: это нормально?

Вы начали замечать изменение температуры своего тела после беременности? Вы проводите периоды, чувствуя себя героем Леонардо Ди Каприо в конце фильма «Титаник»?

Есть много причин, по которым вам может быть холодно во время беременности, и большинство из них полностью безопасны и не вызывают беспокойства.

В этой статье мы обсудим некоторые возможные причины озноба и то, что вы можете с ними сделать.

Нормально ли чувствовать холод во время беременности?

Возможно, вы слышали, что перепады температуры являются нормальным явлением во время беременности, но знаете ли вы, что большинству женщин становится теплее, чем холоднее?

Женщины обычно чувствуют себя теплее, потому что их метаболизм ускоряется, а повышенный уровень гормонов может вызвать колебания температуры.Просто потому, что ощущение тепла является более нормальным ощущением, это не значит, что ощущение холода ненормально.

Есть определенные причины, по которым вам может быть холодно, и многие из них совершенно безвредны.

Причины холода у беременных

Скорее всего, ощущение холода — это реакция на какое-то другое нормальное изменение беременности, происходящее в вашем теле. Всегда лучше проявлять особую осторожность, когда вы несете ответственность за другую жизнь, поэтому перечисленные ниже условия помогут вам ознакомиться с возможными проблемами со здоровьем.

1. Анемия

Многие беременные женщины, как правило, страдают дефицитом железа, что может вызвать анемию. Это состояние возникает, когда в вашей крови недостаточно здоровых эритроцитов, что может повлиять на то, как кровь циркулирует по вашему телу.

Красные кровяные тельца переносят кислород, и ограниченное количество может вызвать замедление некоторых функций организма и вызвать чувство холода. При анемии вы также можете чувствовать усталость, но, поскольку вы беременны, может быть трудно определить, вызвано ли это истощение анемией или вашей беременностью.

2. Изменение гормонов

Повышение уровня гормонов в организме может сильно повлиять на вашу реакцию на температуру. Обычно женщинам становится теплее, но может возникнуть озноб или холод.

3. Утреннее недомогание

Если вы страдали тошнотой, скорее всего, вам не удавалось сильно подавляться, и это могло повлиять на температуру вашего тела. Утреннее недомогание может вызвать озноб, и это может быть одной из причин, по которой вам все время холодно.

Питание очень важно, и без еды вашему телу нечего преобразовывать в энергию. Этот недостаток пищи может привести к тому, что организму будет трудно оставаться в тепле.

4. Инфекция

Возможно, что даже простая инфекция может вызвать у вас холода. Повышенная температура, даже невысокая, может вызвать похолодание. Если у вас была ИМП (инфекция мочевыводящих путей), инфекция почек или любая другая проблема в этом отношении, ощущение холода всегда может быть симптомом.

5.Высокая базальная температура тела

К началу беременности базальная температура вашего тела находится на высоком уровне в течение нескольких недель. Эта высокая температура может заставить вас по-разному реагировать на окружающий воздух, потому что ваше тело будет обмануто убеждением, что он ниже.

Это телесное изменение может вызвать озноб, из-за которого вы можете чувствовать себя холодным на длительное время. Озноб, который вы испытаете, похож на тот, который вы испытываете при гриппе.

Не забывайте

Озноб во время беременности нормален?

Большинство женщин больше всего будут испытывать озноб в первом триместре из-за резкого изменения гормонов и утреннего недомогания.

Вы можете испытывать озноб на протяжении всей беременности. Ваши гормоны в основном похожи на американские горки, и вы никогда не знаете, что будет за следующим углом ⁽²⁾ .

Как справиться с ознобом во время беременности

Если вы уже достаточно устали от этих ужасных ознобов, есть надежда сбить их с толку.

Попробуйте воспользоваться некоторыми из следующих советов, которые помогут вам вернуться к нормальной температуре.

• Носите больше одежды: Это может показаться очевидным, но иногда самый простой ответ — лучшее решение.Вы можете вылечить свой случай озноба, просто добавив несколько дополнительных слоев, таких как леггинсы, к своей повседневной одежде.
• Отдых и расслабление: Если вы в последнее время пытаетесь заснуть или чувствуете, что не выспались, возможно, вы этого не сделали. Примите расслабляющую ванну или немного вздремните. Если вы все время устали и мерзнете, возможно, сейчас самое время обратиться к врачу.
• Принимайте добавки с железом: Железо играет ключевую роль в регулировании температуры вашего тела.Если вам чего-то не хватает, это может сильно повлиять на вашу способность сохранять тепло. Добавки железа важны для вас и здоровья вашего ребенка. Добавка может быть назначена вашим врачом. Если это не так, убедитесь, что вы спросили разрешение перед началом использования.
• Следите за тем, что вы едите: Если ваше тело не получает правильного питания, это может повлиять на температуру вашего тела. Вы должны стараться придерживаться хорошо сбалансированной диеты, чтобы и вы, и ваш ребенок оставались счастливыми и здоровыми. Убедитесь, что вы хорошо гидратированы.Изменение диеты может существенно изменить ваше общее самочувствие, уровень энергии и регулирование температуры.

Простуда — признак беременности?

Некоторые женщины считают, что простуда может быть признаком беременности. В этом действительно есть доля правды.

Были женщины, которые замечали, что им становится очень жарко, прежде чем они осознают, что первая пропущенная менструация.

Причина, по которой вы можете чувствовать холод, заключается в том, что ваш метаболизм перегружен из-за колебаний гормонов, о которых мы упоминали выше.Итак, возможно, если вы заметите изменения температуры в своем теле, вы можете быть беременны.

Помните

Есть много причин, по которым кто-то может чувствовать холод, поэтому это не является сильным признаком беременности.

Итог

Не стоит сильно волноваться, если время от времени вам холодно. Если это частое явление, которое, кажется, никогда не исчезнет, ​​это повод для дальнейшего расследования. Когда ощущение холода длится долго, это означает, что может быть основная проблема, которую необходимо решить.

Не стесняйтесь обращаться к врачу в любое время. Для этого они существуют, и вы лучше всех знаете свое тело.

Если вы когда-нибудь почувствуете, что что-то не так, протяните руку помощи. Вы эксперт в своей семье и своей беременности. Ваши проблемы и заботы больше касаются не только вас, но и вашего малыша. Нет глупых вопросов, и даже если на что-то есть простой ответ, всегда лучше перестраховаться, чем сожалеть.

Что делать, если вы заболели гриппом во время беременности

Когда вы ждете, здоровый ребенок является вашим главным приоритетом, а это означает заботу о собственном здоровье, особенно в сезон простуды и гриппа.Беременность естественным образом подавляет вашу иммунную систему, что может означать, что вам легче заболеть обычными болезнями. Несмотря на то, что грипп довольно распространен, он может быть более опасным во время вынашивания ребенка. К счастью, есть способы защитить себя. И, если вы думаете, что подверглись воздействию, ваш лечащий врач может помочь вам в этом. Вот как.

Как предотвратить грипп при беременности

Первый и лучший способ избежать заражения гриппом во время беременности прост: сделать вакцину против гриппа.Это совершенно безопасно для будущих мам — только не забудьте сделать прививку от сезонного гриппа, а не иммунизацию в виде назального спрея. Фактически, Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендуют сделать иммунизацию всех беременных женщин (и поделиться списком исследований, которые показывают безопасность и эффективность, если вы беспокоитесь).

Дополнительный бонус? Ваш ребенок родится с защитой в те уязвимые первые месяцы жизни. «Антитела к материнскому гриппу, которые вырабатываются после вакцинации против гриппа, проникают через плаценту для защиты младенцев», — объясняет Джессика Мэдден, доктор медицины, педиатр и медицинский директор компании Aeroflow Breastpumps.«Таким образом, вакцина против материнского гриппа — лучший способ защитить новорожденного от гриппа».

Затем обязательно соблюдайте три простых правила гигиены, ставших рутинными благодаря COVID-19:

1. Практикуйте правильное мытье рук
2. Не прикасайтесь к лицу
3. Свести к минимуму тесный контакт с больными

Помните, что у инфицированных людей появляются симптомы заболевания через пару дней, так что будьте осторожны. Если вы беременны и кто-то из членов вашей семьи заболел гриппом, примите дополнительные меры, чтобы защитить себя.По данным CDC, первые несколько дней после заражения являются худшими для заражения (распространения инфекции среди других). Держитесь подальше от больного, надевайте маску, когда вам нужно находиться в одной комнате, протирайте поверхности и избегайте использования общих предметов. В случае сомнений вымойте руки.

Что произойдет, если я заболею гриппом во время беременности?

Если вы считаете, что могли заразиться гриппом во время беременности, как можно скорее позвоните своему врачу. По данным CDC, раннее выявление и лечение гриппа у беременных женщин связано с лучшими результатами.

Ваше тело уже усердно работает, чтобы вырастить и воспитать человека. Инфекция, такая как грипп, создает дополнительный стресс для вашей системы, повышая риск серьезных осложнений гриппа, таких как «как минимум лихорадка и другие вторичные инфекции», — объясняет Снехаль Доши, доктор медицины, генеральный директор Millennium Neonatology.

По данным Американской ассоциации беременных, симптомы гриппа во время беременности включают:

• Головная боль
• Насморк
• Боль в горле
• Усталость
• Одышка / кашель
• Потеря аппетита
• Диарея или рвота
• Внезапный озноб или жар
• Боли в теле

СВЯЗАННЫЕ: COVID-19 vs.грипп против простуды

Если у вас возникнут какие-либо из этих симптомов гриппа, отнеситесь к ним серьезно. Сообщите своему лечащему врачу и акушеру. «Беременные женщины подвержены риску развития серьезных осложнений от вируса гриппа, включая пневмонию, необходимость госпитализации или реанимации и смерти», — говорит д-р Мэдден.

Также существуют определенные риски для вашего развивающегося ребенка. Доктор Мэдден предупреждает об осложнениях беременности, которые включают «выкидыш и недоношенность … также обеспокоены тем, что из-за лихорадки, связанной с гриппом, у детей могут развиться дефекты нервной трубки, такие как расщепление позвоночника.”

Если у вас тяжелых симптомов гриппа , таких как обезвоживание, высокая температура или затрудненное дыхание, вам следует немедленно обратиться в больницу или обратиться за неотложной помощью. Это особенно верно в тех случаях, когда у матери уже есть заболевания, которые повышают вероятность осложнений гриппа, например диабет (включая гестационный диабет) или астму. Как и в случае с большинством проблем, возникающих во время беременности, лучше перестраховаться, чем сожалеть!

Что можно принимать от гриппа во время беременности?

Всегда консультируйтесь с вашим лечащим врачом перед началом любого лечения, даже если вы принимаете лекарства, отпускаемые без рецепта.Ваш врач может помочь вам выяснить, какие методы наиболее безопасны для вас и вашего будущего ребенка.

Противовирусные препараты

Если вы поймете, что заболели гриппом в течение 48 часов после появления первых симптомов, лучшим лечением будет противовирусный препарат, который может уменьшить тяжесть и продолжительность вашего заболевания. По данным Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США, тамифлю (осельтамивир) или реленза (занамивир) считаются безопасными для беременных женщин. Рекомендуется пероральный осельтамивир, потому что по данным CDC, у него больше всего данных, подтверждающих его эффективность.

Лекарства, отпускаемые без рецепта

Большинство врачей считают, что Тайленол (ацетаминофен) безопасен для приема во время беременности для снижения температуры или снятия болей в теле. Совместите это с большим количеством отдыха, большим количеством жидкости и естественными процедурами.

Средства от гриппа при беременности

Если вы заболели гриппом, все, что вам нужно, — это выпить «Найквил» и погрузиться в долгий ночной сон. Во время беременности использование большинства таких комбинированных лекарств запрещено. Мужайтесь — есть несколько домашних средств, которые действительно могут помочь:

• Примите горячий душ или вдохните теплый влажный воздух из пароварки для лица, чтобы избавиться от кашля.
• Полощите горло теплой соленой водой, если у вас болит горло или кашель.
• Пейте горячий чай с медом и лимоном, чтобы успокоить заложенный нос и боль в горле.
• Используйте солевой раствор, чтобы ослабить заложенность носа и слизь.
• Применяйте теплые и прохладные компрессы при болях в мышцах и носовых пазухах.
• Пейте теплый бульон и ешьте мягкую пищу (например, тосты), если у вас проблемы с желудком.
• Отдыхайте как можно больше.

Заболевание гриппом во время беременности сопряжено с риском, но правильное общение с лечащим врачом может помочь вам чувствовать себя лучше и безопаснее.А если еще не сделали, сделайте прививку от гриппа. Тогда вы сможете убедиться, что ваша беременность протекает как можно более здоровым и беззаботным образом (по крайней мере, когда дело доходит до этой конкретной проблемы!).

Холодная помощь во время беременности

Быть больным никогда не бывает весело, но заболевание во время беременности может сделать будущую маму совершенно несчастной и обеспокоенной.

Д-р Диана Лев, врач семейной медицины и женского здоровья с Dignity Health Medical Group — Northridge, и д-р.Патрисия Лантер, акушер-гинеколог из Медицинской группы Dignity Health в Окснарде, дает несколько советов беременным женщинам, которые борются с простудой.

Может ли простуда во время беременности навредить ребенку?

Доктор Лантер: Вирусы простуды не повлияют на вашего ребенка во время беременности, но важно поговорить с врачом о своих симптомах. Ваш врач захочет убедиться, что нет признаков потенциально более серьезной инфекции, такой как краснуха или парвовирус.

Dr. Lev: Вам также следует проконсультироваться с врачом, если вы заболели после поездки за границу. Однако в целом простуда не представляет опасности для вашего ребенка. Они просто раздражают бедную маму!

Может ли кашель во время беременности повредить ребенку?

Dr. Lev: В то время как обычные простуды и легкий кашель во время беременности не причинят вреда вашему ребенку, более сильный кашель, например, от пневмонии, может усугубить роды у людей, которые уже находятся в группе риска преждевременных родов.Если у вас сильный кашель, обратитесь к врачу.

Доктор Лантер: Кашель также может вызывать у вас легкий или умеренный дискомфорт в животе из-за растяжения брюшной стенки и, возможно, некоторого натяжения ваших круглых связок (поддерживающих структур на каждой стороне матки, которые переходят в пах). площадь). Это не причинит физического вреда ни вам, ни вашему ребенку.

Какое лучшее домашнее средство от боли в горле во время беременности?

Др.Lev: Полоскание горла соленой водой безопасно и может уменьшить отек в горле. Чай с медом также может облегчить некоторый дискомфорт. Если вам нужно обезболивающее, Тайленол безопасен во время беременности.

Доктор Лантер: Если вам нужно лечить лихорадку или продуктивный кашель, поговорите со своим врачом о лучшем и безопасном лекарстве.

Безопасен ли мед во время беременности?

Доктор Лантер: Да, вы можете употреблять мед во время беременности.Это не окажет негативного воздействия на вашего малыша. Младенцам младше одного года нельзя давать мед из-за риска контакта со спорами ботулизма, но это не является проблемой для детей старшего возраста или взрослых, включая беременных женщин.

Dr. Lev: Мед в чае или даже в теплой воде может быть отличным средством от боли в горле или легкого кашля.

Чтобы запланировать виртуальный визит к доктору Лантеру, позвоните по телефону 805-666-3246

Чтобы запланировать виртуальный визит с доктором.