Что малыш должен уметь в два месяца: Ребенку 2 месяца: развитие, режим дня, норма веса, уход

Развитие ребенка в первые дни жизни

 Вот наконец-то и явился на свет маленький, чудесный ребеночек, которого вы так томительно ждали. Он еще такой несмышленый, что, кажется, у него только две заботы: есть и спать, однако – это серьезное заблуждение большинства родителей. В самый первый месяц своего существования, малыш развивается значительно больше, чем в остальные годы жизни. Поэтому первые дни жизни ребенка после рождения, достаточно важные и насыщены определенными трудностями.

Ведь теперь, он резко перешел из привычной ему среды на новое дыхание и питание. У родившегося малыша, как и всех живых существ, есть определенный набор рефлексов. Если прикоснуться к губам ребенка пальцем, то он вытягивает их, так как уже приготовился к приему пищи из материнской груди. При каком-либо громком звуке, ребенок насторожится, наморщится либо, вообще, закричит. Но самое главное, о чем нельзя забывать – ребенок уже индивидуален и у него есть свой характер.

Каждый период жизни новорожденного имеет ряд своих особенностей.

Например, в самый первый период своей жизни, примерно до 10 дней, малыш еще плохо слышит, так как его организм приспосабливается к новой окружающей его среде. Слух развивается постепенно в течение первого года жизни ребенка. Мама должна помогать младенцу развивать данный навык, постоянно беседовать с ним, хотя и, кажется, что малыш не понимает, также можно негромко включать спокойную музыку. Важной вещью в развитии слуха ребенка является простая погремушка. С ее помощью дитя развивает слуховые навыки, и мама может наблюдать за таким развитием. Проверка слуха делается при помощи хлопка – ребенок должен закрывать глаза от такого рода звука.

Что касается зрения, то у новорожденного в первые дни неразвита способность фокусировать свой взор на чем-либо. Развиваться данный навык у младенца может при помощи так называемого мобиля, который крепится к кроватке малыша. В часы бодрствования ребенок наблюдает за движущимися над ним предметами с интересом — это, во-первых, а во-вторых, тем самым развивая у себя навык фокусирования зрения.

 

Уже к концу первого месяца у новорожденного должен быть определенный перечень навыков. Первый из них — это реакция на громкие звуки, которая сопровождается вздрагиванием или морганием малыша. Второй – умение сохранять в поле зрения какой-либо объект и слежение за ним. Третий – поднимать и удерживать головку в положении лежа на животе в течение 10-25 секунд. Четвертый – малыш уже умеет улыбаться всем своим родным, но в особенности маме. Пятый – возможность издавать различного рода звуки в ответ на разговоры взрослых, в большинстве случаев – это агуканье. И шестой, который можно отнести не столько к навыкам, а больше к интересным фактам – через несколько дней после рождения ребенок может подражать тем телодвижениям, которые увидел, например, показать язык или открыть рот.

Как говорит одна из русских пословиц: «Растет не по дням, а по часам» — это также касается и детей, в особенности новорожденных. Не успев и «моргнуть глазами», мать совсем недавно родившегося ребенка становится мамой годовалого малыша, а мама годовалого – мамой школьника. Дети растут быстро и им необходимо внимание и поддержка родных им людей, в особенности мамы.  

Товары для малышей

Первая игрушка необходима малышу для развития слуха, моторики, цветового и тактильного (осязательного) восприятия. Для маленьких детей до года будут необходимы погремушки, игрушки для ванны, прорезыватели для зубов и другие игрушки для детей до 1 года. 

Детские наборы изготовлены только из качественного гипаллергенного материала. А яркий дизайн понравится вашему малышу. Детская посуда с красивыми картинками превращает любой прием пищи в увлекательную игру.

Для тех, кто постарше

Деткам 1-2 года и постарше 2-3 лет подойдут развивающие различные мягкие игрушки (КУРНОСИКИ кубик с пищалкой, КУРНОСИКИ пазл мягкий, МОЛЛИ игрушка и др), раскраски, краски пальчиковые, краски штампики и другие.

Для ребятишек от 3 до 6 лет будут полезны головоломки, наборы для сборки, мозайки, тесто для лепки, краски по ткани  и для тела и другие наборы для развития творческих способностей.

Игрушки и развивающие игры помогут вашему ребенку в правильном развитии. 

 

Режим ребенка в 2 месяца

Тиунова Елена

Опубликовано: 16.01.2023

Время чтения: 5 мин

6046

В два месяца основной период адаптации и у мамы, и у ребенка позади. Мама уже научилась по особым сигналам распознавать состояние и потребности крохи. Малыш освоился в окружающем его новом мире и начал проявлять к нему интерес. Режим двухмесячного ребенка все еще продолжает формироваться, но в нем уже можно заметить определенный ритм.

Режим сна

В два месяца малыш уже чаще засыпает в одно и то же время каждый день. Ночной сон, как и в один месяц, может прерываться кормлениями. Хотя периоды бодрствования становятся длиннее, сон по-прежнему занимает большую часть суток.
Нормы сна в два месяца – 15-17 часов в сутки. Это в среднем 5-6 дневных снов по 2-2,5 часа и примерно 6 часов ночного сна. Если ребенок спит меньше 11 часов в сутки или больше 19 – это повод для консультации с врачом.

Ночью ребенок, как правило, ест почти во сне. Он быстро успокаивается и снова спит. Если кроха ночью проявляет активность, не засыпает после кормления, возможно, нарушен его дневной распорядок. Днем малыш может спать слишком много, а потом встречать ночь бодрым и полным сил. В этом случае стоит перейти на режим сна для следующей возрастной ступени: сократить один дневной сон, сделать бодрствование более активным, регулярно проветривать детскую комнату и дольше гулять на свежем воздухе.

Режим кормлений

Распорядок дня ребенка в 2 месяца, получающего грудное молоко, и ребенка, получающего смесь соответствует схеме: кормление – бодрствование — сон.
ГВ предусматривает менее строгий график кормлений. Если в первый месяц жизни ребенок получал грудь по требованию, то в течение второго месяца постепенно устанавливается более-менее отлаженная схема чередования сна, бодрствования и питания. Промежутки между кормлениями должны постепенно удлиняться. В среднем, двухмесячный ребенок ест через каждые 3 — 3,5 часа.

Если с лактацией всё в порядке, малыш хорошо прибавляет в весе, то старайтесь хотя бы примерно придерживаться этого времени и не давать грудь, пока не убедитесь, что источник плача – именно голод. Если же вы подозреваете, что кроха не наедается, и ваши опасения подтверждаются недостаточными прибавками массы тела ребенка, то прикладывайте его к груди чаще в том числе ночью и используйте другие способы поддержания и восстановления лактации. Не вводите докорм смесью без консультации с педиатром.

Для малыша на искусственном вскармливании режим кормлений, по-прежнему, остаётся строгим, по расписанию. Суточный объем смеси, рассчитанный с учетом веса и возраста ребенка, делится на 6-7 кормлений. Так определяется разовая порция. Если ребенок в 2 месяца просыпается ночью и плачем дает понять, что голоден, сохраняйте ночное кормление. Если же спокойно спит – не будите, значит в дополнительном ночном питании он не нуждается.

Список

• В 2 месяца ребенок спит 15-17 часов в сутки, днем 5-6 раз.
  
• На ГВ строго графика кормлений нет, хотя примерный режим начинает складываться. На ИВ продолжается кормление по часам.
  
• В холодное время с малышом гуляют дважды в день по 2,5-3 часа. Летом – чем больше, тем лучше.
  
• В бодрствование можно позаниматься с малышом гимнастикой, сделать ему массаж, выложить на животик. Повесьте в кроватку музыкальный мобиль или погремушки, закрепите черно-белые картинки. Много разговаривайте с ребенком.
  

Режим прогулок

В распорядок дня двухмесячного ребенка обязательно должны быть включены прогулки на свежем воздухе. Педиатры рекомендуют проводить на улице 5-6 часов в прохладную погоду, разделив их на две прогулки, и как можно больше гулять летом.

Постарайтесь выходить на прогулку в одно и то же время каждый день. Для двухмесячного ребенка её по-прежнему стоит планировать на время дневного сна. Мерное покачивание быстро убаюкает кроху, а заинтересоваться окружающим пейзажем он всё равно еще не сможет, так как лежа в коляске много не увидишь.

Продолжительность и число прогулок корректируйте ежедневно, исходя из погоды за окном, настроения малыша и вашего самочувствия. Если какая-та из этих составляющих оставляет желать лучшего, замените прогулку сном на балконе или террасе.

Чем можно занять ребенка в бодрствование в 2 месяца

В 2 месяца малыш может бодрствовать до полутора часов. Конечно, просто лежать в своей кроватке столько времени ему будет скучно. Периоды бодрствования можно использовать для двигательной активности, игры и занятий по возрасту.

На втором месяце жизни ребенок начинает предпринимать попытки поднять и удерживать голову. Обязательно выкладывайте его на животик за полчаса-час до еды или спустя два часа после. Это упражнение не только поможет укрепить мышцы малыша, но и послужит профилактикой срыгиваний, колик и запоров.

В этом возрасте малыш уже способен фокусировать взгляд на предметах и лицах, с интересом прислушивается к звукам. Закрепите на кроватке музыкальный мобиль или подвесьте погремушку на уровне груди малыша на расстоянии 30-40 см.

Еще один вариант тренировки внимания крохи – черно-белые картинки. Закрепите контрастные изображения на бортике кровати или стене – там, где ребенок будет их хорошо видеть. На картинках могут быть животные, растения или просто четкие узоры – большой разницы нет. Малыш не будет по этим образам изучать окружающий мир, пока достаточно того, что он будет фокусировать взгляд и рассматривать линии.

Главной потребностью младенца в 2 месяца остается присутствие мамы. Используйте время бодрствования для общения с малышом: разговаривайте, пойте песенки и потешки, рассказывайте стихи и сказки: неважно, что их содержание ребенку пока недоступно. Гуляйте с крохой на руках по комнатам, рассказывайте о предметах и событиях вокруг. Ваш голос успокоит малыша, он будет прислушиваться к ритму речи и формировать пассивный словарный запас.

Информация проверена экспертом

Тиунова Елена

Врач педиатр высшей категории, врач диетолог, кандидат медицинских наук, доцент кафедры факультетской педиатрии и пропедевтики детских болезней Уральского государственного медицинского университета

Об авторе

Поделиться во Вконтакте Телеграм

Содержание статьи

• Режим сна
• Режим кормлений
• Режим прогулок
• Чем можно занять ребенка в бодрствование в 2 месяца

Продукты из статьи

Детская сухая смесь Nutrilak Premium КОМФОРТ

Сухая молочная смесь для детей Nutrilak Premium 1

С 0 до 6 месяцев

Смесь для детей Nutrilak Premium Кисломолочный

С рождения

Может быть интересно

• Режим питания на грудном вскармливании
• Режим дня ребенка до 6 месяцев
• Режим дня ребенка с 6 месяцев до года
• Режим ребенка в месяц

Развитие ребенка: 1–2 месяца

Автор: Стефани Уотсон

В этой статье

• Двигательные навыки
•  Сон
•  Еда
•  The Senses
•  Общение
• Рост
• Советы для ваших 1- и 2 -Месячный ребенок

Вы прошли этап новорожденности, и теперь, когда вашему ребенку 1-2 месяца, вы начинаете понимать его личность. Вы также узнаете, что заставляет их тикать — от симпатий и антипатий до триггеров плача, которые на данном этапе довольно просты: голод, сонливость и грязные подгузники.

В этой части помесячного руководства WebMD описываются некоторые вехи, которых вы можете ожидать от своего ребенка к 1-2 месяцам.

Нервная система новорожденного все еще созревает, но малыши уже в первый месяц могут многое сделать. Вы заметите, что ваш ребенок родился с несколькими врожденными рефлексами, включая сосательный. Вскоре после рождения они смогут (с небольшой помощью с вашей стороны) брать грудь или сосок для кормления. Если вы поместите палец в ладонь ребенка, вы заметите, что он сомкнет кулачок вокруг него (и многие гордые родители хвастаются силой хватки своего новорожденного).

Испуганные младенцы быстро разводят обе ручки и ножки, а затем втягивают их. Это называется рефлексом Моро. Уже в 1 месяц у вашего ребенка есть инстинкт ходьбы. Если поставить ноги новорожденного на твердую поверхность, поддерживая его тело, будет казаться, что он сделал несколько шагов.

Хотя месячные дети могут поворачивать голову, лежа на животе, у них еще недостаточно силы шеи, чтобы поддерживать голову в вертикальном положении. Обязательно кладите руку под голову ребенка всякий раз, когда поднимаете его.

Двухмесячные младенцы начинают лучше контролировать свое тело. Это означает, что они могут держать голову немного устойчивее, когда лежат на животе или поддерживаются вертикально.

На втором месяце жизни у малышей сохраняется сильный сосательный рефлекс. Вы можете заметить, что вашему ребенку нравится сосать кулачок или несколько пальцев. Это один из лучших способов утешения младенцев.

В 2 месяца у вашего ребенка еще нет координации, чтобы играть с игрушками. Но они могут бить по красочному предмету, висящему перед ними. Ваш ребенок может даже ненадолго подержать игрушку, которую вы кладете ему в руку.

Трудно родиться. В течение первых нескольких недель кажется, что все, что ваш новорожденный будет хотеть, это спать. На самом деле новорожденные спят по 15-16 часов в сутки. Эти часы могут быть неустойчивыми, потому что ребенок еще не приспособился к нормальному циклу дня и ночи. Вы можете помочь своему ребенку приспособиться, ограничив его деятельность дневным временем и сохраняя тишину, темноту и скуку ночью. В конце концов, они поймут, что день — для игр, а ночь — для сна.

Кроме того, циклы сна вашего месячного ребенка сильно отличаются от ваших. Они могут просыпаться, переходя от глубокого к легкому сну, и им трудно снова заснуть.

К 2 месяцам режим сна вашего ребенка меняется, но еще не полностью сформировался. В этом возрасте малыши еще спят по 15-16 часов в сутки в нерегулярные часы. Обычно они не готовы спать всю ночь. Это особенно актуально для детей, находящихся на грудном вскармливании, которые обычно просыпаются, чтобы поесть каждые 3 часа или около того.

Потерпите еще несколько недель, и вы сможете получить столь необходимый отдых. Возможно, вы даже сможете раньше начать полноценный ночной сон, если поможете ребенку научиться засыпать самостоятельно. Сделайте это, положив их в кроватку, когда они сонные, а не крепко спят. Ребенок может спать с вами в вашей комнате, но не рекомендуется, чтобы он был в вашей кровати.

Все дети должны спать на спине на твердой плоской поверхности, чтобы снизить риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС). Вы можете обеспечить достаточное количество времени лежания на животике, когда ваш ребенок бодрствует и находится под присмотром. Кроме того, уберите из детской кроватки все мягкие предметы, включая подушки, одеяла, мягкие игрушки и мягкие бортики.

В течение 1 месяца ваш ребенок, находящийся на грудном вскармливании, должен есть от шести до 12 раз в день (примерно каждые 2–4 часа). Детям на искусственном вскармливании может потребоваться всего шесть-восемь раз. Некоторые родители кормят по требованию, а другие придерживаются графика. Вы узнаете, когда ваш ребенок проголодается, потому что он начнет копаться (двигать головой вперед и назад в поисках груди) или станет суетиться и поворачивать рот, когда вы касаетесь его щеки. Наевшийся ребенок будет казаться довольным и даже может заснуть. Ищите от четырех до шести мокрых подгузников в день как признак того, что ваш ребенок ест достаточно.

В 2 месяца ваш ребенок должен съедать около 4 унций при каждом кормлении, а кормление грудью и из бутылочки должно происходить не реже чем каждые 3-4 часа в течение дня с более длительными интервалами ночью. Если у вашего ребенка проблемы с набором веса, ваш педиатр, вероятно, посоветует не оставаться слишком долго без кормления, даже если это означает разбудить вашего ребенка.

Ожидайте по крайней мере от четырех до шести мокрых подгузников в день в этом возрасте. Частота испражнений на подгузники может варьироваться от нескольких в день до одного раза в несколько дней. Если вы кормите грудью, стул вашего ребенка должен быть мягким и слегка жидким. Если вы кормите смесью, стул вашего ребенка, вероятно, будет немного более твердым, но не должен быть твердым или сформированным. Цвет также может варьироваться, но никогда не должен быть красным, белым или черным.

Младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, должны получать пищевые добавки с витамином D вскоре после рождения, но другие пищевые добавки, вода, сок и твердая пища обычно не требуются. Ваш педиатр порекомендует, что лучше для вас и вашего ребенка.

Новорожденные очень близоруки. Ваш ребенок может видеть предметы и людей наиболее четко, когда они находятся всего в 8-12 дюймах от него. Это означает, что они могут видеть ваше лицо, пока вы их кормите. На самом деле, они предпочтут смотреть на вас, а не на мягкую игрушку, потому что младенцы естественным образом тянутся к человеческим лицам. Они также предпочитают высококонтрастные объекты, потому что их легче увидеть. Но вам не нужно украшать всю детскую в черно-белых тонах; яркие цвета тоже хороши.

Вы можете заметить, что глаза вашего месячного ребенка косятся, когда он пытается сфокусироваться. Это нормально, потому что зрительный контроль у новорожденного еще не полностью развит. Но если они остаются скрещенными в 3 или 4 месяца, позвоните своему педиатру, потому что это может быть признаком косоглазия (косоглазия).

Хотя слух новорожденного еще не полностью развит, младенцы могут распознавать звуки, особенно голоса своих родителей, к которым они привыкли слышать еще в утробе матери. Им нравятся высокие звуки, поэтому не раздражайтесь, когда благонамеренные родственники используют этот писклявый детский голос каждый раз, когда разговаривают с вашим новорожденным. Если кажется, что ребенок вообще не реагирует на звук, сообщите об этом своему педиатру при следующем визите к врачу. Многие штаты проверяют слух всех детей при рождении, но обязательно сообщите своему педиатру о проблемах со слухом, даже если тест на рождение был в порядке.

Как и многие дети старшего возраста (и взрослые), младенцы предпочитают сладкое. Их вкусовые рецепторы еще недостаточно созрели, чтобы различать горькое и кислое. У них хорошо развито обоняние, и они уже в первые несколько дней жизни могут различать запах соска матери и грудного молока.

 К 2 месяцам дети могут видеть предметы и людей на расстоянии до 18 дюймов. Это означает, что вам все равно нужно подойти довольно близко, но ваш ребенок сможет хорошо видеть ваше лицо, пока вы его кормите. Они также должны быть в состоянии следить за движениями, когда вы идете рядом.

Слух ребенка тоже улучшается. Вашему 2-месячному ребенку все еще будет особенно нравится звук вашего голоса.

У месячных младенцев практически один способ общения – плач. Ваш ребенок будет плакать до 3 часов в день. (Не паникуйте, со временем плач уменьшится.) Плач — это способ Бэби сказать: «Я голоден — накорми меня!» «У меня мокрый подгузник» или «Я очень устал».

 Со временем вы научитесь переводить эти крики и узнаете, как их успокоить (например, укачивать или пеленать ребенка). У некоторых детей, которые слишком много плачут, могут быть колики или проблемы со здоровьем, поэтому позвоните своему врачу, если вы просто не можете утешить своего новорожденного. При коликах ребенок плачет по 3 и более часов в день в течение 3 и более дней подряд. Это продолжается 3 и более недель.

Двухмесячные дети также общаются в основном плачем. Но вы можете услышать бульканье, ворчание и даже сладкое воркование. Ваш ребенок должен узнавать ваше лицо и голос и реагировать на них. Возможно, вы даже увидите первый очаровательный намек на улыбку.

Одна из самых важных вещей, которые вы можете сделать в этом возрасте, — это поговорить с ребенком. Несмотря на то, что 2-месячные дети не могут говорить, они будут реагировать на звук вашего голоса, и это побудит их начать формировать свои собственные первые слова в ближайшие месяцы.

Не пугайтесь, если ваш ребенок немного похудеет в первые несколько дней жизни. Младенцы рождаются с лишней жидкостью в организме и обычно теряют до 10% своего веса при рождении, прежде чем их вес стабилизируется и они начнут набирать вес. К своему двухнедельному дню рождения дети должны вернуться к своему весу при рождении, и в течение первого месяца они будут быстро набирать вес, прибавляя от пол-унции до унции в день.

Ваш врач будет сверять прибавку в весе ребенка с графиком роста во время осмотров ребенка, чтобы убедиться, что он растет с правильной скоростью. С момента рождения до 6 месяцев дети растут в среднем от ½ до 1 дюйма каждый месяц. Но имейте в виду, что ваш ребенок может расти медленнее или быстрее.

В 2 месяца ваш ребенок будет продолжать быстро расти. Скорее всего, их рост будет происходить рывками, а не постепенно.

 

Прикосновение очень важно в первые месяцы жизни ребенка. Дайте вашему 1- или 2-месячному ребенку много контакта кожа к коже. Некоторые специалисты рекомендуют детский массаж, но достаточно просто подержать или покачать его. Это заставит вашего новорожденного чувствовать себя утешенным и любимым.

Подвигайте ножками ребенка как на велосипеде в течение нескольких минут. Это простое упражнение поможет привести мышцы в тонус, чтобы подготовиться к ползанию и ходьбе, которые ваш малыш начнет делать еще до того, как вы это заметите!

Если ваш ребенок проводит много времени в автокреслах и переносках, убедитесь, что у него есть возможность передвигаться в разных положениях в течение дня. Чередуйте переноску с периодами времени на животике, прогулками с коляской и большим количеством объятий на руках. Младенцы не должны регулярно спать в переносках, автокреслах или надувных сиденьях.

Когда ваш младенец плачет, попробуйте другие успокаивающие методы. Некоторые дети реагируют на мягкую музыку или пение. Других успокаивает «белый шум» (например, работа пылесоса или установка переключателя между станциями). Попробуйте ввести пустышку. Они успокаивают, а также помогают предотвратить СВДС. Экспериментируйте, чтобы найти то, что лучше всего подходит для вашего ребенка.

Первые несколько месяцев жизни ребенка волнуют и нервируют молодых родителей. Не бойтесь спрашивать совета, когда он вам нужен. Ваш педиатр — лучший источник информации, но семья и друзья — хорошие резервные копии.

Top Picks

Осмотр вашего ребенка: 2 месяца (для родителей)

en español: La revisión de su hijo: 2 месяца

Отзыв: Элана Перл Бен-Джозеф, доктор медицины

Чего ожидать во время этого визита

Ваш врач и/или медсестра, вероятно, сделают следующее:

1. Проверьте вес, рост и окружность головы вашего ребенка и нанесите измерения на график роста.

2. Задавайте вопросы, сообщайте о проблемах и давайте советы о состоянии вашего ребенка:

Кормление. Теперь у вашего ребенка могут быть более длительные интервалы между кормлениями, но у него все еще будут периоды, когда он захочет есть больше. Большинство детей этого возраста сосут грудь примерно 8 раз в сутки или выпивают около 26–28 унций (780–840 мл) смеси в день.

Писать и какать.

Младенцы должны иметь несколько мокрых подгузников в день и, как правило, иметь меньше подгузников с какашками. Стул младенцев на грудном вскармливании должен быть мягким и может быть слегка жидким. Стул детей, находящихся на искусственном вскармливании, как правило, немного тверже, но не должен быть твердым.

Сон. Ваш ребенок, вероятно, начнет дольше бодрствовать и быть более внимательным в течение дня и больше спать ночью. У младенцев на грудном вскармливании может быть от 4 до 5 часов ночной растяжки, а у детей на искусственном вскармливании — от 5 до 6 часов. Просыпаться ночью, чтобы поесть, нормально.

Разработка. К 2 месяцам большинство младенцев:

• издают звуки, отличные от плача
• реагировать на громкие звуки
• успокаиваться, когда с тобой разговаривают или берут на руки
• посмотри на свое лицо
• смотреть на игрушку несколько секунд
• улыбка в ответ на разговор, игру или улыбку
• держать голову, лежа на животе
• двигать обеими руками и ногами
• ненадолго разжать руки

Поговорите со своим врачом, если ваш ребенок не достигает одного или нескольких этапов или вы заметили, что у вашего ребенка были навыки, но он их утратил.

3. Проведите осмотр , раздев ребенка в вашем присутствии. Это будет включать осмотр глаз, прослушивание сердца вашего ребенка и определение пульса, проверку бедер и внимание к движениям вашего ребенка.

4. Проведите скрининговые тесты. Ваш врач рассмотрит скрининговые анализы, полученные в больнице, и при необходимости проведет повторные тесты.

5. Обновить прививки. Прививки могут защитить младенцев от серьезных детских болезней, поэтому важно, чтобы ваш ребенок получал их вовремя. Графики иммунизации могут варьироваться от офиса к офису, поэтому поговорите со своим врачом о том, чего ожидать.

6. Поскольку послеродовая депрессия является распространенным явлением, лечащий врач вашего ребенка может попросить вас заполнить анкету для выявления депрессии.

Глядя в будущее

Вот некоторые вещи, о которых следует помнить до следующего профилактического осмотра вашего ребенка в возрасте 4 месяцев:

Кормление

1. Не давайте твердую пищу (включая детские каши) или сок. Грудное молоко или смесь — это все, что нужно вашему ребенку.
2. Обращайте внимание на признаки того, что ваш ребенок голоден или сыт.
3. Если вы кормите грудью :
   • По возможности кормить исключительно грудью (без смеси, других жидкостей или твердой пищи) в течение 6 месяцев. При желании сцеженное грудное молоко можно давать в бутылочке.
   • Если вы планируете вскоре вернуться к работе, введите бутылочку сейчас, чтобы ребенок привык к кормлению из бутылочки.
   • Спросите своего врача о каплях витамина D для вашего ребенка.
   • Продолжайте ежедневно принимать витамины или поливитамины для беременных.
4. Если искусственное вскармливание , дайте смесь, обогащенную железом.
5. Если ваш ребенок принимает бутылочку с грудным молоком или смесью:
   • Не подпирайте детскую бутылочку.
   • Не укладывайте ребенка спать с бутылочкой.

Повседневный уход

1. Мойте руки перед тем, как взять ребенка в руки, и попросите других сделать то же самое. Избегайте людей, которые могут быть больны.
2. Держите ребенка и будьте внимательны к его потребностям. Нельзя испортить ребенка.
3. Пойте, говорите и читайте своему ребенку. Младенцы лучше всего учатся, общаясь с людьми.
4. Дайте ребенку под присмотром «время лежать на животе»  во время бодрствования. Всегда наблюдайте за малышом и будьте готовы помочь, если он устанет или расстроится в таком положении.
5. Ограничьте время, которое ребенок проводит в детском кресле , шезлонге или качелях .
6. Для младенцев нормально иметь суетливые менструации . Но для некоторых плач может быть чрезмерным, длящимся несколько часов в день. Если у ребенка развиваются колики, они обычно начинаются у нормального в других отношениях ребенка примерно в 3 недели, достигают пика примерно в 6 недель и улучшаются к 3 месяцам.
7. Молодые мамы часто чувствуют себя уставшими и подавленными. Но если эти чувства интенсивны, или вы чувствуете грустный, капризный или тревожный , позвоните своему врачу.
8. Поговорите со своим врачом, если вас беспокоит жизненная ситуация . Есть ли у вас вещи, необходимые для ухода за ребенком? У вас достаточно еды, безопасного жилья и медицинской страховки? Ваш врач может рассказать вам об общественных ресурсах или направить вас к социальному работнику.

Безопасность

1. Для снижения риска синдрома внезапной детской смерти (СВДС) :
   • Всегда укладывайте ребенка спать на твердый плоский матрас на спину, а не на живот или бок, в кроватку или люльку без бортиков, одеял, одеял, подушек или плюшевых игрушек.
   • Кормите ребенка грудью, если это возможно.
   • Разрешайте ребенку спать в вашей комнате в люльке или кроватке рядом с кроватью до первого дня рождения ребенка или по крайней мере в течение 6 месяцев, когда риск СВДС наиболее высок.
   • Избегайте перегрева, поддерживая комфортную температуру в помещении. Одевайте ребенка по комнатной температуре и не перевязывайте. Не накрывайте голову ребенка, пока он спит. Следите за признаками перегрева, такими как потливость или ощущение жара на ощупь.
   • Подумайте о том, чтобы уложить ребенка спать с соской. Если ваш ребенок отказывается от соски, не заставляйте его. Если соска выпала во время сна, ее не нужно заменять. Если вы кормите грудью, подождите, пока грудное вскармливание не установится, прежде чем вводить соску.
   • Не позволяйте ребенку засыпать на изделии, которое не предназначено специально для сна младенцев, например на приспособлении для сидения (например, на автокресле), на подушке для кормления (например, на подушке Boppy) или на шезлонге для младенцев (например, Dock-a-Tot, Podster и Bummzie).
   • Не используйте продукты или устройства, которые, как утверждается, снижают риск СВДС, такие как приспособления для позиционирования сна (например, клинья или наклонные подушки) или мониторы, которые могут определять частоту сердечных сокращений и характер дыхания ребенка. Никакие известные продукты не могут на самом деле сделать это.
   • Убедитесь, что все поверхности для сна и продукты, которые вы используете, чтобы помочь вашему ребенку спать, были одобрены Комиссией по безопасности потребительских товаров США (CPSC) и соответствуют федеральным стандартам безопасности.
2. Не используйте младенца ходунки . Они опасны и могут привести к серьезным травмам. Ходунки также не поощряют ходьбу и даже могут ей мешать.
3. Вскоре ваш ребенок будет тянуться, хватать и перемещать предметы в рот, поэтому держите мелкие предметы и вредные вещества вне досягаемости. Держите ребенка подальше от шнуров, проводов и игрушек с петлями или шнурками.
4. Пока ваш ребенок бодрствует, не оставляйте его без присмотра , особенно на высоких поверхностях или в ванне.
5. Никогда не трясите своего ребенка — это может вызвать кровоизлияние в мозг и даже смерть. Если вы когда-либо опасались, что причините ребенку боль, положите его на несколько минут в кроватку или люльку. Позвоните другу, родственнику или своему лечащему врачу за помощью.
6. Всегда сажайте ребенка в автокресло , обращенное назад , на заднее сиденье. Никогда не оставляйте ребенка одного в машине.
7. Не курите и не пользуйтесь электронными сигаретами. Не позволяйте никому курить или курить рядом с ребенком.
8. Избегайте пребывания на солнце , по возможности держите ребенка укрытым и в тени. Солнцезащитные кремы не рекомендуются для младенцев младше 6 месяцев. Тем не менее, вы можете использовать небольшое количество солнцезащитного крема для младенцев младше 6 месяцев, если тень и одежда не обеспечивают достаточную защиту.

Эти контрольные листы соответствуют рекомендациям Американской академии педиатрии (AAP)/Bright Futures.

Отзыв: Элана Перл Бен-Джозеф, доктор медицины

Дата проверки: июнь 2022 г.