Мы писали, мы писали. Если немеют пальцы и болят кисти рук. БелПресса
Оказывается, это упражнение полезно и во взрослом возрасте, и особенно тем, кто работает за компьютером. Оно помогает избежать так называемого туннельного синдрома, когда нервы на руках защемляются в запястном канале и вызывают онемение пальцев, боли, мурашки и покалывание.
Женская проблема
Одна из самых распространённых причин туннельного синдрома – долгая напряжённая работа на клавиатуре и с компьютерной мышью. Однако физиологи добавляют – защемление происходит из‑за сочетания различных факторов риска. К ним относят анатомические особенности – люди с узкими запястьями страдают этим синдромом чаще других. Заболевание может развиться из‑за травмы или стать осложнением ревматоидного артрита, сахарного диабета или болезней щитовидной железы. А также возникнуть во время беременности и менопаузы. Кстати, по статистике, у женщин туннельный синдром диагностируют в три раза чаще, чем у мужчин.
Нехорошие мурашки
Определить у себя синдром запястного канала можно и дома. Для этого нужно пройти тест Фалена – согнуть кисть в лучезапястном суставе на одну минуту. Если появляются мурашки и усиливается онемение – тест положительный и нужно идти к врачу. Он назначит дополнительные исследования и анализы. Иногда лечение сопутствующих заболеваний снимает боль в запястьях. Однако в запущенных случаях требуется хирургическая операция, во время которой врач рассекает запястную связку и высвобождает защемлённый нерв.
Если же подобные неприятные ощущения в запястьях появляются лишь время от времени, можно попробовать справиться с ними своими силами. Для лечения и профилактики запястного синдрома нужно регулярно делать специальную гимнастику.
Как избежать туннельного синдрома?
5-минутные упражнения для суставов рук:
Онемение пальцев, боли в ребрах и изменения запахов — это от нервов или все серьёзнее? Говорим неврологом | НГС
Первопричина изменений
Причиной дрожания в руках могут быть заболевания нервной системы, такие как эссенциальный тремор, болезнь Паркинсона, рассеянный склероз, повреждения мозжечка (часть головного мозга, отвечающая за равновесие. — Прим. авт.), приобретенное слабоумие (деменция), алкоголизм, последствия клещевого энцефалита, травма периферического нерва и некоторые другие. Также данное состояние может наблюдаться при патологии эндокринной системы (тиреотоксикоз, сахарный диабет), отравлении токсическими веществами, чрезмерном употреблении кофе, недостатке витамина В12, стрессе, чрезмерном физическом перенапряжении.
Степень проявления в пределах нормы
Нормой можно считать, если тремор возникает при волнении (если это не мешает человеку в его профессиональной и личной жизни) или после чрезмерных физических нагрузок.
Склонность к проблеме
Надо не забывать, что тремор может проявляться у людей, злоупотребляющих алкоголем. Склонность к эссенциальному тремору передается по наследству.
Решение
Выяснить причину, по возможности устранить провоцирующий фактор, принимать медикаменты, назначенные врачом.
Куда идти?
Если вас беспокоит эта проблема, обратитесь к неврологу. Иногда с проблемой может справиться терапевт, если причина не в патологии нервной системы.
Первопричина изменений
Это может быть глаукома и другие заболевания глаз, повышение или понижение артериального давления, атеросклероз сосудов, которые питают сетчатку глаза и сосуды шеи, нарушение мозгового кровообращения (инсульт), отравление некоторыми лекарственными веществами, нехватка микроэлементов (например, железа, витамина В12 и фолиевой кислоты при развитии анемии). А также резкое вставание из положения лежа или сидя.
Степень проявления в пределах нормы
Если данное состояние возникает при резкой смене положения и нет никаких других беспокоящих человека симптомов, лечения оно не требует. В остальных случаях необходимо искать и устранять причину.
Склонность к проблеме
Возможно данное состояние при переутомлении глаз вследствие длительного пребывания за компьютером.
Решение
Самое главное — правильно организовать рабочее место, расслаблять глаза — в перерывах смотреть в окно, а не в телефон. Если не помогает — бежим к врачу.
Куда идти?
Окулист, невролог.
Первопричина изменений
Такое происходит при ортостатической гипотензии — перераспределении крови от головы к нижним конечностям.
Степень проявления в пределах нормы
Это может быть нормой и патологией. Норма — если человек сидел и резко вскочил, особенно к данному состоянию склонны высокие и худые люди. При заболеваниях эндокринной системы, а также у пожилых это является дополнительным фактором падений и требует лечения. Такое состояние могут вызывать лекарственные препараты.
Склонность к проблеме
Такая проблема чаще возникает у пожилых, а также высоких и худых людей (за счет того, что кровь быстро не успевает перераспределиться по сосудам).
Решение
Врач рекомендует контролировать свои действия и стараться резко не вставать. Если всё же голова закружилась, то примите удобное положение — сядьте обратно либо прилягте и приподнимите ноги под углом 45 градусов.
Куда идти?
Если проблема возникает часто, то ваш специалист — кардиолог, при необходимости и исключении кардиологической патологии он перенаправит вас к неврологу.
Первопричина изменений
Выделяют два типа головных болей — первичные и вторичные. Первичные возникают при отсутствии заболеваний, способных вызвать головные боли, — гипертонической болезни, опухолей в головном мозге, инфекционных заболеваний, болезней сердца, сахарного диабета, болезней легких, патологии височно-нижнечелюстного сустава и других. К первичным головным болям относят мигрень (пульсирующая односторонняя головная боль), головную боль напряжения (спазм мышц, когда голову будто сдавливает обруч), кластерную головную боль (стреляющая боль в области глаза, слезотечение) и некоторые другие.
Склонность к проблеме
Мигренями чаще страдают женщины, кластерными головными болями — в основном мужчины, головные боли напряжения возникают при физическом и умственном перенапряжении, проблемах в шейном отделе позвоночника, после черепно-мозговых травм. Провоцировать головные боли могут некоторые продукты питания, алкоголь, недосыпание или, наоборот, переизбыток сна, стресс, смена погоды.
Решение
Что делать, если ночью немеют пальцы рук?
Кадр из фильма «Одной левой»
Причина первая: дегенеративная шейная миелопатия
Повреждение нервной ткани в спинном мозге может вызвать (помимо ряда других неприятных симптомов) ощущение немоты в пальцах рук, в запястье, в локтевом или плечевом суставах. Такое повреждение, называемое миелопатией, не обязательно связано с тяжелой травмой шеи или позвоночника: его вызывают и микротравмы, случающиеся на протяжении всей жизни, и естественные возрастные изменения в костях и суставах [1].
Эта причина онемения пальцев рук не относится к числу наиболее распространенных, но если онемение принимает систематический характер, нужно обратиться к врачу-неврологу.
Лечение
Причин развития миелопатии довольно много, и в зависимости от причины варьирует и лечение. Ранние формы (как правило, не связанные с травмами, а проявляющиеся с возрастом) поддаются медикаментозной терапии, запущенные требуют микрохирургического вмешательства, а то и вовсе дорсальной стабилизации или замены тела позвонка. Пугаться, впрочем, не нужно: немеют пальцы рук — сходите к неврологу. Своевременное решение проблемы защитит от тяжелых последствий.
Если вы ночью обнаружили у себя онемение и мышечную слабость пальцев правой или левой руки, причина может быть в тоннельном синдроме. При этом немеют первые четыре пальца из-за сдавления срединного нерва в области туннельного канала запястья. Спровоцировать проблему могут повышенная нагрузка на кисть и предплечье, особенно при врожденной узости запястного канала. Так же этот синдром встречается при ряде неврологических, ревматологических заболеваний, при беременности и заболеваниях, протекающих с отеками рук.
Лечение
Главное в лечении онемения пальцев рук ночью — выявить и нейтрализовать провоцирующий фактор, уменьшив нагрузку на кисть, а также делая частые перерывы в работе, разминку для рук.
Назначаются лекарственные препараты, оказывающее противовоспалительное, противоотечное действие, улучшающие микроциркуляцию. Рекомендовано ношение ортеза, особенно во время сна. В редких случаях прибегают к хирургическому лечению [2].
Причина третья: синдром (болезнь) Рейно
Впервые заболевание описал в 1862 году французский врач Морис Рейно. Это заболевание встречается в 5 раз чаще у женщин, чем у мужчин. Болезнь нередко является «профессиональным» недугом, например у музыкантов.
Помимо онемения и похолодания пальцев рук, из-за нарушения циркуляция крови в мелких сосудах в кончиках пальцев, изменяется их цвет:
- кожа приобретает бледный оттенок из-за спазма артерий пальцев;
- затем синеет (цианоз) из-за расширения капилляров и вен;
- дальнейшее покраснение связано с последующим расширением сосудов, что нередко сопровождается пульсирующей болью, и в дальнейшем кожа вскоре приобретает свой обычный вид.
Лечение
Хотя внешние проявления у этого заболевания устрашающие, зачастую специфического лечения оно не требует. Важно исключить факторы, которые провоцируют болезнь Рейно — холод, стресс, курение и механические нагрузки.
Причина четвертая: диабетическая нейропатия
Одной из причин онемения пальцев рук может быть диабетическая полинейропатия, одно из осложнений сахарного диабета. Снижение чувствительности на руках развивается «по типу перчаток».
Лечение
Неврологом и эндокринологом назначаются препараты нормализующие уровень сахара крови, оказывающие нейро- и ангиопротективное действие, улучшающие микроциркуляцию и обмен веществ [3].
К какому врачу обратиться?
Онемение пальцев рук является симптомом, с которым нужно незамедлительно обратиться к неврологу. При этом нужно быть готовым, что невролог назначит обследование и направит на консультации к специалистам различных специальностей: эндокринологу, ревматологу, хирургу, терапевту и др.
Проект Здоровье Mail.ru благодарит за помощь в подготовке материала Дмитрия Маркова, заведующего неврологическим отделением КГ «Лапино».
[1] Gibson J, Nouri A, Krueger B, et al. Degenerative Cervical Myelopathy: A Clinical Review. Yale J Biol Med. 2018;91(1):43-48. Published 2018 Mar 28. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5872640/
[2] Keivan Basiri, Bashar Katirji. Practical approach to electrodiagnosis of the carpal tunnel syndrome: A review // Advanced Biomedical Research. — 2015. — Т. 4. — С. 50. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25802819/
[3] Dan Ziegler, Jay M. Sosenko, Rayaz A. Malik, Roy Freeman, Vera Bril. Diabetic Neuropathy: A Position Statement by the American Diabetes Association // Diabetes Care. — 2017-01-01. — Vol. 40, iss. 1. — P. 136–154. https://care.diabetesjournals.org/content/40/1/136
Читайте также:
Почему возникает онемение тела?
Почему у нас трясутся руки: причины и виды тремора
Если вам немного за 30: три врача, к которым надо сходить
Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Онемение пальцев, боли в ребрах и изменения запахов — это от нервов или все серьёзнее? Говорим неврологом | v1.ru
Первопричина изменений
Причиной дрожания в руках могут быть заболевания нервной системы, такие как эссенциальный тремор, болезнь Паркинсона, рассеянный склероз, повреждения мозжечка (часть головного мозга, отвечающая за равновесие. — Прим. авт.), приобретенное слабоумие (деменция), алкоголизм, последствия клещевого энцефалита, травма периферического нерва и некоторые другие. Также данное состояние может наблюдаться при патологии эндокринной системы (тиреотоксикоз, сахарный диабет), отравлении токсическими веществами, чрезмерном употреблении кофе, недостатке витамина В12, стрессе, чрезмерном физическом перенапряжении.
Степень проявления в пределах нормы
Нормой можно считать, если тремор возникает при волнении (если это не мешает человеку в его профессиональной и личной жизни) или после чрезмерных физических нагрузок.
Склонность к проблеме
Надо не забывать, что тремор может проявляться у людей, злоупотребляющих алкоголем. Склонность к эссенциальному тремору передается по наследству.
Решение
Выяснить причину, по возможности устранить провоцирующий фактор, принимать медикаменты, назначенные врачом.
Куда идти?
Если вас беспокоит эта проблема, обратитесь к неврологу. Иногда с проблемой может справиться терапевт, если причина не в патологии нервной системы.
Первопричина изменений
Это может быть глаукома и другие заболевания глаз, повышение или понижение артериального давления, атеросклероз сосудов, которые питают сетчатку глаза и сосуды шеи, нарушение мозгового кровообращения (инсульт), отравление некоторыми лекарственными веществами, нехватка микроэлементов (например, железа, витамина В12 и фолиевой кислоты при развитии анемии). А также резкое вставание из положения лежа или сидя.
Степень проявления в пределах нормы
Если данное состояние возникает при резкой смене положения и нет никаких других беспокоящих человека симптомов, лечения оно не требует. В остальных случаях необходимо искать и устранять причину.
Склонность к проблеме
Возможно данное состояние при переутомлении глаз вследствие длительного пребывания за компьютером.
Решение
Самое главное — правильно организовать рабочее место, расслаблять глаза — в перерывах смотреть в окно, а не в телефон. Если не помогает — бежим к врачу.
Куда идти?
Окулист, невролог.
Первопричина изменений
Такое происходит при ортостатической гипотензии — перераспределении крови от головы к нижним конечностям.
Степень проявления в пределах нормы
Это может быть нормой и патологией. Норма — если человек сидел и резко вскочил, особенно к данному состоянию склонны высокие и худые люди. При заболеваниях эндокринной системы, а также у пожилых это является дополнительным фактором падений и требует лечения. Такое состояние могут вызывать лекарственные препараты.
Склонность к проблеме
Такая проблема чаще возникает у пожилых, а также высоких и худых людей (за счет того, что кровь быстро не успевает перераспределиться по сосудам).
Решение
Врач рекомендует контролировать свои действия и стараться резко не вставать. Если всё же голова закружилась, то примите удобное положение — сядьте обратно либо прилягте и приподнимите ноги под углом 45 градусов.
Куда идти?
Если проблема возникает часто, то ваш специалист — кардиолог, при необходимости и исключении кардиологической патологии он перенаправит вас к неврологу.
Первопричина изменений
Выделяют два типа головных болей — первичные и вторичные. Первичные возникают при отсутствии заболеваний, способных вызвать головные боли, — гипертонической болезни, опухолей в головном мозге, инфекционных заболеваний, болезней сердца, сахарного диабета, болезней легких, патологии височно-нижнечелюстного сустава и других. К первичным головным болям относят мигрень (пульсирующая односторонняя головная боль), головную боль напряжения (спазм мышц, когда голову будто сдавливает обруч), кластерную головную боль (стреляющая боль в области глаза, слезотечение) и некоторые другие.
Склонность к проблеме
Мигренями чаще страдают женщины, кластерными головными болями — в основном мужчины, головные боли напряжения возникают при физическом и умственном перенапряжении, проблемах в шейном отделе позвоночника, после черепно-мозговых травм. Провоцировать головные боли могут некоторые продукты питания, алкоголь, недосыпание или, наоборот, переизбыток сна, стресс, смена погоды.
Решение
✔ немеют руки и болят суставы
✔ немеют руки и болят суставыСодержание
-Отзывы немеют руки и болят суставы
-Где купить-немеют руки и болят суставы
-боль в суставе стопы
-где приобрести крем воск здоров
Крем-воск Здоров от боли суставах – это лекарственное средство на основе натуральных органических компонентов, применяемое наружно для снятия боли при болезнях суставах. Помимо этого, крем обладает успокаивающим и противовоспалительным действием, устраняя не только симптомы, но и непосредственно воздействуя на очаг заболевания, позволяя избавиться от недуга раз и навсегда! Давайте посмотрим с помощью каких инструментов достигается такой качественный эффект. Отзывы о немеют руки и болят суставы
Реальные отзывы о немеют руки и болят суставы.
✔ Где купить-немеют руки и болят суставы
| болит правый коленный сустав заказать крем воск здоров от суставов болят суставы и кожа | Крем Здоров для больных суставов применяется наружно. Его наносят на кожу больного сочленения круговыми массирующими движениями. Если сустав воспален, сильно втирать средство не следует. Механическое воздействие может усилить воспалительную реакцию. Подробную информацию о способе применения препарата содержит инструкция, которая прилагается к нему. |
| болят суставы пальцев | Это лечебное вещество не имеет противопоказаний, поэтому может быть использовано каждым как в терапевтических, так и профилактических целях. Особенно этот гель должен стать излюбленным продуктом для людей с регулярной физической нагрузкой. Используя его в профилактических целях, можно избежать появления серьезных нарушений. |
Заблуждение – присутствует желание нанести мазь один раз и ждать результатов. Ждать положительного эффекта при отсутствии комплексного подхода нецелесообразно. Заболевания суставов трудноизлечимы. Это скажет каждый врач.
Усталость может сопровождаться болями в локтях, суставах и запястьях. Далее боли увеличиваются, руки и пальцы немеют чаще. Особая группа риска – женщины от 35 до 55 лет. Что делать в случае, если у вас болят и немеют руки. поднимите руки вверх и хорошенько подтянитесь так, чтобы вы смогли почувствовать напряжение всех суставов и мышц. Болят и немеют кисти рук — что это? Уберечь руки от болезней суставов кистей. Комплексное лечение остеохондроза при онемении бедра и пальцев рук или ног. МойСустав.ру › Суставы рук › Запястье и кисть. Чувство, когда руки теряют чувствительность при неудобном положении, знакомо всем людям. Если такое состояние кратковременно, то это не должно тревожить, поскольку оно проходит после смены положения. Лечение боли и онемения в руке. Профилактика. Физические упражнения. Боль в руке (в суставах, пальцах рук) – это многообразное понятие, поскольку вызываться она может самыми разными причинами, иметь различные формы. Симптомы, при которых болят и немеют руки и пальцы, должны насторожить любого человека, так как в 4) Ревматоидный артрит. При заболевании происходит поражение соединительной ткани, преимущественно в суставах, с характерными. Почему немеют руки: причины. Онемение рук – не болезнь, а симптом. Неправильный образ жизни как причина онемения рук. Болят суставы пальцев рук причины и лечение. Отчего хрустят суставы. Врачи в шоке: Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. Ночные онемения рук: причины и их лечение. Ночью немеет правая рука – причина обратиться к врачу. Практически каждый человек хоть раз испытывал боли в локтевом суставе, нередко они сопровождаются онемением пальцев. Давайте разберемся, отчего иногда болит локтевой сустав и немеет рука, и что с этим делать. Причины по которым немеют пальцы рук. Что делать если немеют обе руки. Немеют руки во время и после сна. Воспаление одного из сустава правой руки. Сбой в работе нервной системы. Проникает глубоко в сустав и устраняет хроническую боль на срок до 12 часовЕсть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом. Вылечить в домашних условиях без операции и лекарств! на . ДЛЯСУСТАВОВ Результат гарантирован на долго. Разогревающий эффект. Для быстрого снятия боли в спине, мышцах, суставах.Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом.
Крем-воск Здоров имеет мягкую консистенцию благодаря наличию в его составе оливкового масла. Средиземноморский продукт богат природными антиоксидантами полифенолами. Они стимулируют выработку гормона остеокальцина, от которого зависит состояние костной ткани и сустава. Масло оливы усиливает действие других ингредиентов крема. Разработчики рекомендуют использовать препарат при наличии воспалительного процесса в опорно-двигательном аппарате. Показанием к его применению являются любые нарушения работы суставов (ограничения движения или плохая чувствительность). Средство поможет избавиться от болей, вызванных дегенеративно-дистрофическими изменениями в сочленении, воспалительными процессами и посттравматическим синдромом. Поможет крем Здоров от артрита и от болей, связанных с физическими перегрузками.
крем воск здоров в новосибирске
немеют руки и болят суставы
болит правый коленный сустав
болят суставы пальцев
боль в суставе стопы
Болит тазобедренный сустав: что делать, как лечить боль народными средствами. Несмотря на то, что болевые ощущения в тазобедренном суставе – явление довольно неприятное, оно весьма распространено. При возникновении боли в тазобедренном суставе лечение откладывать нельзя. Определить, как лечить боль в тазобедренном суставе, способен лишь врач. Например, народные средства не справляются с лечением ущемленного нерва в. Большая часть населения ощущает боль в тазобедренном суставе, что свидетельствует о поражении частей Помимо отваров, мази и настоек, допустимо лечить народными средствами, избавляющими от боли в тазобедренной части. Народные методы и средства лечения болезней. Главная. Все заболевания. Если появляется скованность или тяжесть в мышцах, болит тазобедренный сустав – лечение в домашних условиях может оказаться важной и несложной первой. Если тазобедренный сустав болит, к лечению народными средствами нужно добавить мази. Как избавиться от папиллом и какими средствами лечить вирус. Подарки. Какие болезни тазобедренного сустава можно лечить народными средствами? Боли в бедре могут быть следствием инфекционных или аутоиммунных артритов, поражающих соединительную ткань сустава. Видео — Что делать, если болит тазобедренный сустав? Лечение плечевого сустава народными средствами. Как лечить аритмию сердца в домашних условиях. При боли в тазобедренном суставе лечение народными средствами наиболее безопасное и действенное. Как вы лечите боли в тазобедренном суставе? Готовлю настои и отвары. Как лечить коксоартроз народными средствами и травами? Если у вас появились боли в бедре, вы не можете нормально наступить на ногу, значит, вам пора начинать лечение тазобедренного сустава народными средствами и. Первостепенная задача в лечении артроза тазобедренного сустава – это снятие боли, сохранение и улучшение подвижности Не доказано, что народные средства при заболевании приносят пользу. Если вы знаете, как лечить народными. Вылечить в домашних условиях без операции и лекарств! на . Кетонал настигает боль быстро, избавляя от боли, воспаления и отекаЕсть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом. Ваши суставы скажут вам Спасибо. 100% натурально. ДЛЯСУСТАВОВ Результат гарантирован на долго!
где приобрести крем воск здоров
Одной из причин боли в суставе может быть ушиб сустава и образование гематомы, не видимой глазу. Я не могу обратиться к конкретному специалисту, так как не знаю к кому обращаться.Боля т суставы пальцев рук,голеностопн ого сустава и. Все чаще с жалобами на суставные боли обращаются молодые люди до сорока лет, особенно те, кто занимается спортом. То, к каким врачам обратиться, зависит от основной причины боли. Чем болеют суставы. Боль в суставах при ходьбе и в состоянии покоя – это очень неприятный патологический симптом, который требует обращения к врачу. К какому врачу надо обращаться при сильных болях в больших и маленьких суставах рук и ног. Боли в суставах возникают вследствие проявления разных болезней, поэтому для начала следует обратиться к квалифицированному врачу. Суставные боли – распространенное проявление некоторых болезней. Но, повторим, первым, к кому вам надо обратиться это терапевт. Болят суставы — идите к хирургу. Кстати, невропатолог тоже может помочь, особенно, если ваши боли в суставах именно нервенной природы. Каждый день человек выполняет огромное количество движений ногами, руками, головой, а также много ходит. Ноги испытывают постоянную нагрузку и часто получают травмы. Когда болят суставы, к какому врачу обратиться, должен знать каждый человек. Факторов, влияющих на развитие болезни, много. В большинстве случаев боль в колене обусловлена артритом или артрозом. 4 Характер боли в колене. 5 Какие специалисты занимаются лечением болей в колене? 6 Заключение. А к какому именно врачу обращаться, если болят коленные суставы, разберемся чуть позже. К кому обратиться? Если беспокоят боли в колене, то идти к врачу однозначно нужно. И патология коленного сустава не исключение. Чтобы получить максимальный эффект, следует обращаться к врачу при первых же симптомах. Зачастую боли в колене появляются при определенной нагрузке на сустав – беге, ходьбе или попытке согнуть ногу в коленном суставе. Боль – сигнал о наличии патологических изменений. Восстановить сустав без операции и лекарств! Европейский опыт! на . Разогревающий эффект. Для быстрого снятия боли в спине, мышцах, суставах.Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом. Эффективно снять воспаление, отек и боль в домашних условиях. Узнайте как. ДЛЯСУСТАВОВ Результат гарантирован на долго!
Онемение участка кожи — причины и лечение в Санкт-Петербурге
Онемение — это неприятные ощущения покалывания или «ползания мурашек» по коже, сопровождающееся нарушением чувствительности кожи или болью.
Обычно онемение является нормальная реакция организма как ответ на сдавление нервных волокон, либо нарушение кровоснабжения тканей, например после длительного нахождения в одной и той же позе.
Но онемение может является одним из симптомов заболеваний нервной системы.
Иногда онемение участка тела указывает на такие заболевания, такие как инсульт или опухоль.
Диагностический поиск причин онемения включает различные методы исследований: компьютерную томографию и магнитно-ядерный резонанс, рентгенологическое исследование, ультразвуковое исследование сосудов и др.
В каких случаях следует обращаться к врачу?
Чаще всего онемение вызвано причинами, которые не угрожают жизни, но необходимо как можно быстрее к врачу в случае, если на фоне онемения происходит:
- Невозможность движения пальцами, рукой или ногой.
- Резкая слабость, головокружение.
- Непроизвольное мочеиспускание, опорожнение кишечника.
- Вы потеряли возможность внятно говорить и нормально передвигаться.
- Онемение возникло после травмы в области спины, шеи или головы.
Онемение рук и ног, пальцев
Онемение одной, обеих рук, продолжающееся более 2–4 минут и периодически возобновляющееся без объективных причин, скорее всего указывает на заболевания сосудов и нервов.
Если онемело обе руки, либо отдельные участки на правой и левой руке (кисти, пальцы), то вероятной причиной является одно из следующих заболеваний:
- рассеянный склероз
- нарушение мозгового кровообращения
- опухоль головного мозга
- пернициозная анемия
Симметричное онемение какого-либо участка правой и левой руки (кисти, пальцев и пр.) которое сочетается с определенными нарушениеми движений в конечностях может являться признаком полинейропатии- хронического заболевания нервов преимущественно развивающегося у пациентов с сахарным диабетом, хроническим алкоголизмом, тяжелыми интоксикациями. Онемение в данном случае развивается постепенно постепенным, но может быть и внезапным.
Онемение пальцев рук которое сопровождается болью, а пальцы при этом становятся бледными, холодными на ощупь обычно возникает в следствие спазма сосудов пальцев, которое встречается при болезни Рейно, склеродермии и ряде других заболеваниях.
- Болезнь Рейно поражает преимущественно молодых женщин чья деятельность связана с частыми травмами рук или переохлаждениями.
- Склеродермия — тяжелое заболевание в основе которого постепенное замещение тканей организма соединительной тканью.
Если же онемение руки или какого-либоее участка возникло на фоне существующих ранее головных болей или болей в шее, спине, в грудной клетке, то возможно причиной является одно из заболевание позвоночника:
- Остеохондроз с поражением шейного отдела позвоночника может развивается чаще всего у молодых людей 25 — 40 лет, которые ведут малоподвижный образ жизни.
- Грыжи межпозвоночных дисков в шейном отделе возникают обычно у людей старше 35–40 лет и часто являются следствием травм шейного отдела позвоночника, а также у людей, страдающих избыточным весом.
Онемение мизинца и/или безымянного пальца вместе с нарушением их сгибания может быть признаком невропатии локтевого нерва — это заболевания возникающего в результате повреждения нерва, преимущественно встречающегося у пациентов работа которых связана с длительным, вунужденным пребыванием в положении с опорой на локоть (бухгалтера, программисты и др.)
Онемение пальцев кисти, кроме мизинца, в сочетании с болью, усиливающейся в ночное время бывает при синдроме запястного канала, невропатии срединного нерва являющегося признаком нескольких заболеваний и состояний:
- травмы кисти
- перелома костей рук
- артрита
- отеков при гипотиреозе
- беременности
Онемение ног в сочетающееся с болями в ногах после длительного нахождении в положение стоя или ходьбы встречаются при сосудистых заболеваниях:
- Облитерирующий эндартериит- это хроническое заболевание сосудов, связанное с уменьшением просвета сосудов и как следствие нарушением кровообращения в ногах, развивающееся преимущественно у молодых мужчин (20–40 лет), чаще курильщиков. На последних стадиях заболевания, если не проводится должного лечения, на ногах появляются трофические язвы и возможное развитие омертвения тканей ног, что в конечном итоге приводит к ампутации. Проявления облитерирующего эндартериита возможны так же и на руках.
- Хроническая венозная недостаточность — это закономерное следствие варикозного расширения вен нижних конечностей, тромбоза глубоких вен, тромбофлебита и развивается данное состояние преимущественно у женщин после 50 лет и лиц, страдающих ожирением.
- Атеросклероз сосудов нижних конечностей развивается вследствие образования в просвете артерий бляшек, препятствующих нормальному кровоснабжению. Так же как и хроническая венозная недостаточность развивается преимущественно лиц после 50 лет, страдающих ожирением, табакокурильщиков и людей, которые ведут малоподвижный образ жизни.
Если зона онемения затрагивает заднюю поверхность нижней конечности и сочетается со «стреляющими» болями в пояснице и/или ноге, то вероятной ее причиной будет невралгия седалищного нерва (ишиас). Среди прочих причин развития ишиаса отмечают остеохондроз поясничного отдела позвоночника, межпозвонковые грыжи, травмы спины и др.
Как выяснить причину онемения?
Если онемение возникает довольно часто и длится более 1–5 минут и его причина вам непонятна, обращайтесь к врачу-неврологу клиники ПРОКСИМЕД. Диагностика возможных причин онемения различных участков кожи включает следующие методы обследования:
1. Общий анализ крови, позволяющий выявить железодефицитную анемию, пернициозную анемию.
2. Рентгенологическое исследование и компьютерная томография выявляют переломы костей, которые могли послужить причиной повреждения нервов, выявить остеохондроз, грыжи межпозвоночных дисков, артриты и др.
3. Ультразвуковое допплеровское обследование выявляет заболевания сосудов: тромбоз глубоких вен, варикозное расширение вен нижних конечностей, атеросклероз сосудов нижних конечностей и др.
Лечение онемения
Лечение онемения зависит от причин которые его вызвали. Вследствие того, что онемение может быть симптомом заболевания, угрожающего жизни необходимо как можно быстрее поставить диагноз и начать рациональную терапию.
Боли в спине в области лопаток являются первым сигналом о том, что ваше здоровье нуждается в срочной помощи и обследовании: не подвергайте себя опасности, узнайте, что кроется за болью.
Инструкция для пациентов
Шаг 1
Личная консультация с результатами обследования.
Если у вас немеют пальцы, необходима электронейромиография, иногда также требуется УЗИ нерва.
Если есть подозрения на патологию костей или суставов, нужны рентгенограммы. ВАЖНО! нужны именно снимки (распечатанные или на диске), описание большого значения не имеет.
Дополнительные обследования назначаются обычно после первичной консультации в случае необходимости. Все же на осмотр следует взять с собой все исследования и сведения о проведенном лечении, касающиеся обсуждаемой проблемы.
Шаг 2
Принятие решения об объеме и сроках операции.
Шаг 3
Согласование даты операции.
Это можно сделать на приеме, либо позже дистанционно посредством электронной почты или по телефону.
Шаг 4
Предоперационное обследование.
Для меня не важно, где именно вы сдаете анализы, это может быть районная поликлиника или частная лабораторная служба. Как правило, это не составляет проблем.
Для амбулаторной операции (синдром запястного канала, контрактура Дюпюитрена, гигрома, операции на сухожильями и проч.) требуются только анализы на гепатиты В и С (HbSAg/HCV).
Для операции в стационаре (переломы, остеотомии, операции на суставах, артроскопия) список несколько шире.
Анализы необходимо сдавать утром натощак.
- Общий анализ крови + СОЭ (действителен в теч. 2 недель)
- Общий анализ мочи (действителен в теч. 2 недель)
- Биохимия крови (глюкоза, мочевина, креатинин, билирубин общий, АСТ, АЛТ) (действителен в теч. 5 недель)
- Коагулограмма крови (МНО, фибриноген, длительность кровотечения) (действителен в теч. 2 недель)
- HBS-Аg –анализ на гепатит В (действителен в теч.3 месяцев)
- НСV – анализ на гепатит С (действителен в теч.3 месяцев)
- RW – анализ на сифилис (действителен в теч.3 месяцев)
- ВИЧ – анализ на СПИД (действителен в теч.3 месяцев)
- Группа крови и резус фактор
- ЭКГ – электрокардиограмма (действительна в теч. 2 недель)
- Флюорография (или рентген) грудной клетки (действительна в теч. 6 месяцев)
- Заключение терапевта об отсутствии противопоказаний для планового оперативного вмешательства.
Шаг 5
Поступление.
Необходимо прийти в клинику в назначенный день и час. Для амбулаторной операции стоит взять с собой сменную обувь и книжку ( чтобы не скучать во время ожидания наступления эффекта от анестезии).
При выполнении операции в стационаре полтора наркозом анестезиологи настаивают на поступлении в больницу накануне вмешательства. Это можно сделать в 15-16.00 после обеда.
ВАЖНО!
в день операции с утра полностью отказаться от приема пищи и питья. Натощак — это значит ни крошки, ни глоточка.
При выполнении операции в стационаре с местной анестезией поступление возможно с утра в день операции. В приемном отделение надо прибыть в 8.00
Обязательно убедитесь, что все ваши обследования в распечатанном виде у вас с собой. Паспорт также необходим для оформления истории болезни.
Шаг 6
Операция.
Амбулаторные вмешательства требуют порядка 2 часов нахождения в клинике. После операции анестезия сохраняется порядка 4-5 часов, этого вполне достаточно, чтобы комфортно добраться до дома.
В большинстве случаев выписка из стационара происходит на следующий день после операции. Я стараюсь успеть сделать перевязку и оформить документы до 15.00.
Шаг 7
Послеоперационный период.
Я всегда даю подробные рекомендации после вмешательства как устно, так и письменно. Мы договариваемся о следующей встрече для перевязки. ВАЖНО! Если какие-либо рекомендации остаются непонятными, надо обязательно переспросить. Нельзя уходить с неотвеченными вопросами.
Шаг 8
Восстановление.
Выздоровление обычно наступает в оговоренные до операции сроки в зависимости от патологии и особенностей течения заболевания. Сроки реабилитации могут варьироваться к в бОльшую, так и в мЕньшую сторону. ВАЖНО! четко следовать рекомендациям. Каждое слово хирурга имеет значение.
Шаг 9
Выздоровление.
На финальной встрече мы подводим итог проведенному лечению, определяем сроки контрольных осмотров. А вы не забываете написать отзыв/рассказ/впечатление о вашем опыте лечения. Это существенно поможет людям, оказавшимся в похожей ситуации.
Оставить отзыв
Боли в руке
Болит запястье
Болят пальцы
Немеют пальцы
Перелом ладьевидной кости
Перелом лучевой кости
Случаи из практики
Травмы кисти
Щелкает палец
Copyright © 2013-2021
Хирургия кисти HANDCLINIC.PRO
Все права защищены.
Этот сайт использует cookie для хранения данных. Продолжая использовать сайт, Вы даете свое согласие на работу с этими файлами. OK
Снятие онемения рук с помощью упражнений хиропрактики
Онемение рук и пальцев — очень распространенное явление. Симптомы часто описываются как засыпание конечностей или уколы тысяч иголок. Часто это происходит после длительного сидения, скрещивания ног, сна на руке или других действий, которые ограничивают кровоток. Большинство из них диагностируют через Интернет серьезные неврологические проблемы, такие как синдром запястного канала, что по большей части является ошибочным предположением.
Если вы посмотрите на свои руки, вы заметите, что нервы и вены идут сверху. Они начинаются с шеи и заканчиваются кончиками пальцев. Они проходят через плечо, под грудью, в локоть, под предплечье, через кости запястья и в каждый палец. Такая длина пути представляет собой ряд областей, в которых могут возникнуть препятствия.
Думайте о нервах и венах ваших рук как о реке. Думайте о своей шее как о резервуаре для воды. Река вытекает из водохранилища на прилегающие территории.Однако иногда бобр может перекрыть реку плотиной и иссушить прилегающие территории. Таким образом, на концах реки не так много воды. Это когда большинство людей чувствуют онемение рук из-за отсутствия питания.
Несколько упражнений хиропрактики могут облегчить эту проблему. Хиропрактики специализируются на позвоночнике и его функциях. После тщательной оценки они должны порекомендовать вам пару упражнений каждый день. Рекомендуется сначала выполнять эти упражнения вместе с мануальным терапевтом, чтобы избежать дальнейших проблем.Вот некоторые обычно назначаемые упражнения.
Слайд плечевого сплетения используется для уменьшения онемения кистей и предплечий. Встаньте прямо, наклоните голову вправо, возьмитесь за плечо и согните локоть. Сожмите кулак, зажмите подбородок и выпрямите локти, пока он не станет параллельным полу. Согните запястье вверх и раскосите пальцы. Вытяните руку назад и наклоните голову в противоположную сторону.
Сделайте сдвиг срединного нерва, чтобы уменьшить симптомы на указательном, среднем и безымянном пальцах.Встаньте прямо, возьмитесь плечом за бок и согните локоть на 90 градусов. Повернув мизинец к полу, слегка сожмите кулак. Выпрямите пальцы и согните запястье назад. Выведите руку в сторону, выпрямите локоть и поднимите руку. Наклоните голову в противоположную сторону.
Выполните сдвиг локтевого нерва, если вы чувствуете онемение мизинца, безымянного пальца и мизинца предплечья. Поднимите руки перед собой ниже уровня плеч ладонями вверх.Согните запястья вниз и разогните пальцы. Согните локоть и поднесите ладонь к подбородку. Задержитесь на секунду, затем вернитесь.
Выполните введение лучевого нерва, если у вас онемение спины руки. Встаньте, положив руки на бок ладонями к себе. Поверните руки ладонью назад и согните запястье ладонями вверх. Опустите плечо и наклоните голову, затем вернитесь в исходное положение.
Синдром запястного канала (для детей)
Эта странно звучащая проблема не имеет ничего общего с типом туннелей, через которые вы проезжаете.Когда у кого-то запястный (скажем: KAR-pul) туннельный синдром или CTS, «туннель» костей и связок в запястье сужается. Этот суженный туннель защемляет нерв, вызывая ощущение покалывания или онемения в руке человека, особенно в большом и первых трех пальцах.
У кого-то с синдромом запястного канала могут возникнуть проблемы с набором текста на компьютере или с игрой в видеоигры. Фактически, повторяющиеся движения (повторение одного и того же снова и снова) в результате этих действий могут быть виноваты в первую очередь в возникновении синдрома запястного канала.
Где этот туннель?
Взгляните на свою ладонь. Под кожей на вашем запястье находится туннель, о котором мы говорим. Девять сухожилий (жесткие полосы ткани, которые соединяют мышцу с какой-либо другой частью тела) и один нерв проходят через этот туннель от предплечья к кисти. Нижняя и боковые части запястного канала образованы костями запястья, а верхняя часть канала покрыта прочной полосой соединительной ткани, называемой связкой.
Сухожилия, проходящие через туннель, соединяют мышцы с костями и помогают вам использовать руку и сгибать пальцы и большой палец.Нерв, который проходит через запястный канал, чтобы достичь руки, — это срединный нерв (скажем: MEE — dee-un).
Внутри запястного канала довольно плотно. На самом деле, сухожилиям и нерву едва хватает места, чтобы пройти через него. Если что-то занимает дополнительное место в канале, происходит защемление срединного нерва, что вызывает онемение и покалывание в той области руки, где нерв распространяется. Отек может возникнуть, когда кто-то делает одно и то же снова и снова, например печатает.Эта опухоль может защемить нерв.
Стр. 1
Кому достанется?
Миллионы американцев имеют CTS. Дети тоже могут заболеть, но это не так часто. Большинство людей, которые заболевают CTS, старше 30 лет, и у женщин она чаще, чем у мужчин. Фактически, у женщин в три раза больше, чем у мужчин. Операторы компьютеров, рабочие конвейера и парикмахеры подвергаются риску, потому что повторяют одни и те же движения рук снова и снова.
Что вызывает это?
Все, что надавливает на срединный нерв, может вызвать CTS.Сухожилия, проходящие через запястный канал, могут опухать от повторения одного и того же движения снова и снова, например, набора текста на компьютере, игры в видеоигры или игры на музыкальном инструменте в течение длительного времени. Это чаще встречается у гимнастов, особенно у тех, кто много делает стойки на руках, и у людей, которые занимаются ракетками, например, теннисом.
Сломанные или вывихнутые кости запястья или даже растяжения, вызывающие опухоль вокруг запястного канала, также могут привести к CTS. Медицинские проблемы, повышающие риск получения CTS, включают артрит, проблемы с щитовидной железой и диабет.CTS также чаще встречается во время беременности и у людей с избыточным весом.
Стр. 2
Как диагностируют и лечат?
Вы когда-нибудь просыпались, а ваша рука все еще спала — все онемела и протыкала вас булавками и иглами? Иногда при CTS это покалывание начинается в ладонях и пальцах рук, особенно в большом, указательном и среднем пальцах.
Ортез или шина могут помочь в легких случаях CTS. Его обычно носят ночью, чтобы не сгибать запястья человека.Если держать запястье прямо, открывается запястный канал, поэтому для нерва остается как можно больше места. Отдых для запястья позволит набухшим сухожилиям сморщиться. Такие лекарства, как ибупрофен, также могут помочь уменьшить отек.
В более тяжелых случаях ваш врач может порекомендовать кортизон (скажем: KOR-tih-zone) для уменьшения воспаления и отека в запястном канале. Это лекарство вводится в виде укола или инъекции. Когда симптомы CTS улучшатся, врач может предложить человеку выполнить упражнения для запястий и внести изменения, которые могут предотвратить дальнейшие проблемы, например, изменить положение компьютера и клавиатуры.
Если ни одно из этих методов лечения не помогает, человеку может потребоваться операция для снятия давления на срединный нерв. Эта операция занимает менее часа и обычно не требует ночевки в больнице. Очень немногие люди получают постоянные травмы от CTS. Большинство из них может поправиться и принять меры, чтобы симптомы не вернулись.
Стр. 3
CTS Профилактика
Хотя не многие дети получают CTS, сейчас неплохо развить хорошие привычки, которые могут предотвратить эту проблему во взрослом возрасте.Когда вы проводите много времени за компьютером или когда пишете текст, обязательно делайте перерывы и не переусердствуйте. Просто встаньте, чтобы потянуться или немного заняться чем-нибудь еще, может помочь. Вы даже можете установить будильник или кухонный таймер, чтобы он срабатывал каждый час или около того, чтобы напоминать вам о перерывах.
Убедитесь, что вам удобно на работе за компьютером. Используйте стул, который можно отрегулировать по вашему росту, чтобы вы не садились слишком низко или не слишком высоко. Ваш стул, экран компьютера и клавиатура должны быть на одной линии.И постарайтесь соблюдать эти правила сидя:
- Держите локти по бокам, запястья впереди, чтобы установить высоту клавиатуры.
- Держите предплечья и запястья прямо и не сгибайте запястья вверх.
- Если вы используете подушечку для запястья, не нажимайте на нее при вводе текста.
- Размещайте вещи, которыми вы часто пользуетесь, в непосредственной близости от них, не ближе, чем на расстоянии вытянутой руки.
Выполняя эти действия, вы правильно лечите свои запястья.И если вы когда-нибудь заболеете CTS, помните, что в конце запястного канала всегда есть свет.
Что делать при онемении рук.
Онемение рук или пальцев — это серьезный симптом, который нельзя игнорировать. Как и в случае любой неотложной медицинской помощи, позвоните в службу 911 или обратитесь за неотложной медицинской помощью, если онемение рук или пальцев начинается внезапно, особенно если оно возникает из-за слабости или неспособности двигаться, головокружения или внезапной сильной головной боли.
Помимо чрезвычайных ситуаций, хотя онемение пальцев или рук может быть вызвано несколькими факторами, включая такие состояния, как диабет и различные аутоиммунные заболевания, оно часто вызвано каким-либо сдавлением нерва в руке или запястье.Посещение врача-ортопеда и специалиста по верхним конечностям может оценить нервные причины, такие как синдром запястного канала и / или синдром кубитального канала.
Что такое синдром локтевого канала и как он вызывает онемение рук?
Локтевой нерв — это один из трех основных нервов руки, он проходит от внешнего края руки до шеи. Сдавливание этого нерва чаще всего происходит на внутренней стороне локтя, вызывая покалывание и онемение рук и пальцев, особенно мизинца и безымянного пальца.Ваш специалист-ортопед будет работать с вами, чтобы облегчить симптомы, используя консервативные методы лечения, такие как использование корсета или корректировка частоты и характера повседневной активности. Если эти изменения не помогают, или если у вас есть значительное повреждение нервов или мышц, вам может потребоваться операция.
Онемение рук и пальцев: чем отличается синдром запястного канала?
В то время как канал запястья может также сопровождаться онемением рук или покалыванием в пальцах, канал запястья обычно вызывает боль в большом, указательном и среднем пальцах.Кистевой канал возникает в результате сжатия срединного нерва , , , , который проходит по длине руки, но проходит через запястный канал на запястье, прежде чем попасть в кисть.
Без лечения синдром запястного канала обычно со временем ухудшается. Ранняя диагностика часто является разницей между нехирургическим лечением для облегчения компрессии и хирургическим вмешательством, чтобы избежать необратимого повреждения нерва.
Боль и онемение в кистях, пальцах и больших пальцах из-за запястного канала может зависеть от множества факторов, включая пол, генетику, возраст, род занятий и уровень активности.Пожилые люди и женщины более восприимчивы к запястному каналу, и небольшой или «тесный» объем анатомии запястья может быть наследственным фактором. Продолжительные или повторяющиеся движения могут привести к образованию запястного канала. Заболевания, которые варьируются от беременности до дисбаланса щитовидной железы, диабета и ревматоидного артрита, также могут увеличивать возникновение синдрома.
Если боль в запястье или онемение рук возникают ночью, непреднамеренный сон с согнутыми запястьями (что является обычным явлением) может усугубить запястный канал.
Хотя некоторые пациенты испытывают облегчение, пожимая руки в попытке уменьшить онемение, облегчение мимолетно. Что еще хуже, учитывая частоту, что эти состояния возникают постепенно или приходят и уходят, их признаки легко игнорировать. Однако это может быть ошибкой, потому что ранняя диагностика может позволить использовать неинвазивные решения, такие как шинирование и фиксация, а также НПВП, или отказаться от определенных действий, которые усугубляют симптомы. С другой стороны, несвоевременная диагностика и лечение могут привести к необратимому или необратимому повреждению нервов.
Обратитесь к специалисту для постановки диагноза
Если у вас онемение рук или пальцев, обратитесь к специалисту-ортопеду для правильного обследования, диагностики и лечения. Ваш хирург-ортопед внимательно осмотрит, согнет, согнет и проверит ваши запястья и руки. Оценка силы определяет мышечную слабость или атрофию, а постукивание по соответствующему нерву показывает корреляцию чувствительности и онемения. В дополнение к физическим тестам, исследования нервной проводимости могут четко указать на поражение нерва.
Не игнорируйте свои симптомы — онемение рук или пальцев требует внимания. Ранняя диагностика онемения рук и пальцев может предложить множество безоперационных методов лечения и положительные результаты. Знание того, что искать, имеет огромное значение.
Д-р А. Тодд Алиджани
Доктор Дэвис Херли
Доктор Мика Уоррелл
Синдром кубитального туннеля | Сидарс-Синай
Не то, что вы ищете?Что такое синдром кубитального канала?
Синдром кубитального канала случается когда локтевой нерв, который проходит через локтевой туннель (туннель мышцы, связка и кость) на внутренней стороне локтя, воспаляется, опухает и раздражен.
Синдром кубитального канала вызывает боль это очень похоже на боль, которую вы чувствуете, когда ударяете по «забавной кости» в локте. В «Забавная кость» в локте — это на самом деле локтевой нерв, нерв, пересекающий локоть. Локтевой нерв начинается сбоку от шеи и заканчивается пальцами.
Что вызывает синдром кубитального канала?
Синдром кубитального канала может возникнуть, когда человек часто сгибает локти (при натяжении, достигнув или подняв), сильно опирается на локоть или имеет травму в этой области.
Артрит, костные шпоры и перенесенные ранее переломы или вывихи локтя также могут вызывают синдром кубитального канала.
Во многих случаях причина неизвестна.
Каковы симптомы синдрома кубитального канала?
Ниже перечислены наиболее распространенные симптомы синдрома кубитального канала:
- Онемение и покалывание в руке или безымянный и мизинец, особенно когда локоть согнут
- Онемение и покалывание по ночам
- Боль в руке
- Слабый захват и неуклюжесть из-за мышц слабость в пораженной руке и кисти
- Ноющая боль внутри локоть
Симптомы локтевого канала синдром может походить на другие состояния или проблемы со здоровьем, включая локоть игрока в гольф (медиальный эпикондилит).Всегда обращайтесь к врачу за диагнозом.
Как диагностируется синдром кубитального канала?
В дополнение к полной истории болезни и физическому осмотру, диагностические тесты для Синдром кубитального канала может включать:
- Тест нервной проводимости. Этот тест измеряет, насколько быстро сигналы спуститесь по нерву и обнаружите сдавление или сужение нерва.
- Электромиограмма (ЭМГ). Этот тест проверяет нервы и мышцы функция и может использоваться для проверки мышц предплечья, контролируемых локтевым нервом. Если мышцы не работают должным образом, это может быть признаком того, что проблема с локтевым нервом.
- Рентген. Это делается для осмотра костей локтя и посмотрите, нет ли у вас артрита или костных шпор в локтевом суставе.
Как лечится синдром кубитального канала?
Самое эффективное лечение синдром кубитального канала прекращает деятельность, вызывающую проблему. Уход может включать:
- Отдых и прекращение любой деятельности, которая усугубляет состояние, например, сгибание локтя
- Шина или локтевой бандаж из поролона, носимый на ночь (для ограничения движений и уменьшения раздражения)
- Использование налокотника (для защиты от хроническое раздражение от твердых поверхностей)
- Противовоспалительные препараты (например, ибупрофен или напроксен)
- Упражнения на нервное скольжение
Если эти методы лечения не работают, поставщик медицинских услуг может поговорить с вами об операции.
Что я могу сделать, чтобы предотвратить синдром кубитального канала?
Для профилактики синдрома кубитального канала:
- Держите руки гибкими и сильными.
- Не опирайтесь на локти, особенно на твердой поверхности.
- Разогрейтесь перед тренировкой или использованием рук для занятий спортом или других повторяющихся движений.
Когда мне следует позвонить своему врачу?
Позвоните своему врачу, если у вас есть:
- Боль или проблемы с движением, которые влияют на вашу обычную повседневную деятельность
- Боль не проходит и не усиливается после лечения
- Онемение, покалывание или слабость в рука или рука
Основные сведения о синдроме кубитального канала
- Синдром кубитального канала — это проблема локтевого нерва, который проходит через внутри локтя.Это вызывает боль, которая очень похожа на боль, которую вы чувствуете, когда вы ударить «забавную кость» в локте.
- Синдром кубитального канала может возникнуть, когда человек часто сгибает локти, наклоняется на локте часто или имеет травму в этой области. Артрит, костные шпоры и предыдущие переломы или вывихи локтя тоже могут быть его причиной. Во многих случаях причина не известно.
- Наиболее частые симптомы локтевого сустава туннельный синдром — онемение, покалывание, боль в руке или кольце и незначительные палец, особенно когда локоть согнут.
- Синдром кубитального канала можно вылечить с отдыхом и лекарствами, помогающими от боли и воспаления. Также могут помочь упражнения. В некоторых случаях может потребоваться операция.
Следующие шаги
Советы, которые помогут вам получить максимальную пользу от посещения врача:
- Знайте причину вашего визита и то, что вы хотите.
- Перед визитом запишите вопросы, на которые хотите получить ответы.
- Возьмите с собой кого-нибудь, кто поможет вам задать вопросы и запомнить, что говорит ваш поставщик ты.
- При посещении запишите имя новый диагноз и любые новые лекарства, методы лечения или тесты. Также запишите любые новые инструкции, которые дает вам ваш провайдер.
- Узнайте, почему новое лекарство или лечение прописан и как он вам поможет.Также знайте, каковы побочные эффекты.
- Спросите, можно ли вылечить ваше состояние другими способами.
- Знайте, почему рекомендуется тест или процедура и что могут означать результаты.
- Знайте, чего ожидать, если вы не примете лекарство, не пройдете тест или процедуру.
- Если у вас назначена повторная встреча, запишите дату, время и цель для этого визит.
- Узнайте, как можно связаться со своим провайдером Если у вас есть вопросы.
Медицинский обозреватель: Томас Н. Джозеф, доктор медицины
Медицинский обозреватель: Раймонд Терли младший PA-C
Медицинский обозреватель: Стейси Войчик, MBA BSN RN
© 2000-2021 Компания StayWell, LLC. Все права защищены. Эта информация не предназначена для замены профессиональной медицинской помощи. Всегда следуйте инструкциям лечащего врача.
Не то, что вы ищете?Проблемы с пальцами, кистями и запястьями, без травм
У вас проблемы с пальцами, кистями или запястьями?
Сюда входят такие симптомы, как боль, онемение и затрудненное движение пальцев, рук или запястий.
Есть
Проблема с пальцем, кистью или запястьем
№
Проблема с пальцем, кистью или запястьем
Сколько тебе лет?
Менее 5 лет
Менее 5 лет
5 лет и старше
5 лет и старше
Вы мужчина или женщина?
Почему мы задаем этот вопрос?
- Если вы трансгендер или небинарный, выберите пол, который соответствует вашим частям тела (например, яичникам, яичкам, простате, груди, пенису или влагалищу), которые у вас сейчас в той области, где у вас наблюдаются симптомы.
- Если ваши симптомы не связаны с этими органами, вы можете выбрать свой пол.
- Если у вас есть органы обоих полов, вам, возможно, придется дважды пройти через этот инструмент сортировки (один раз как «мужские» и один раз как «женские»). Это гарантирует, что инструмент задает вам правильные вопросы.
Вы повредили палец, руку или запястье за последний месяц?
Есть
Травма пальца, кисти или запястья за последний месяц
№
Травма пальца, кисти или запястья за последний месяц
Переносили ли вы за последний месяц операцию на пальце, руке или запястье?
Если проблема вызывает гипс, шина или скоба, следуйте полученным инструкциям по их ослаблению.
Есть
Хирургия пальцев, кисти или запястья за последний месяц
№
Хирургия пальцев, кисти или запястья за последний месяц
Считаете ли вы, что у кого-нибудь из ваших пальцев может быть обморожение?
Есть
Воздействие низких температур
№
Воздействие низких температур
Повлияла ли внезапная сильная слабость или сильное онемение на всю руку или всю кисть?
Слабость — это невозможность нормально использовать руку, как бы вы ни старались.Боль или припухлость могут затруднить движение, но это не то же самое, что слабость.
Есть
Сильное или внезапное онемение или слабость всей руки
№
Сильное или внезапное онемение или слабость во всей руке
Когда это началось?
Подумайте, когда вы впервые заметили слабость или онемение или когда вы впервые заметили серьезное изменение симптомов.
Менее 4 часов назад
Онемение или слабость начались менее 4 часов назад
От 4 часов до 2 дней (48 часов) назад
Онемение или слабость начались с 4 до 48 часов назад
От 2 дней до 2 недель назад
Онемение или слабость началось от 2 дней до 2 недель назад
Более 2 недель назад
Онемение или слабость начались более 2 недель назад
У вас все еще есть слабость или онемение?
Слабость или онемение, которые не проходят, могут быть более серьезными.
Есть
Онемение или слабость теперь присутствует
№
Онемение или слабость теперь присутствует
Имеет слабость или онемение:
Стало хуже?
Онемение или слабость усиливаются
Остались примерно такими же (не лучше и не хуже)?
Онемение или слабость без изменений
Стало лучше?
Онемение или слабость улучшаются
Ваша рука голубая, очень бледная или холодная и отличается от другой руки?Если рука или рука в гипсе, шине или бандаже, следуйте полученным инструкциям по их ослаблению.
Есть
Рука синяя, очень бледная или холодная и отличается от другой руки
№
Рука синяя, очень бледная или холодная и отличается от другой руки
Есть ли боль в пальцах, руке или запястье?
Есть
Боль в пальцах, руке или запястье
№
Боль в пальцах, руке или запястье
Имеет боль:
Стало хуже?
Боль усиливается
Остались примерно такими же (не лучше и не хуже)?
Боль без изменений
Стало лучше?
Боль утихает
У вас болят пальцы, рука или запястье?
Есть
Боль в пальце, руке или запястье
№
Боль в пальцах, кистях или запястьях
Насколько сильна боль по шкале от 0 до 10, если 0 — это отсутствие боли, а 10 — наихудшая боль, которую вы можете себе представить?от 8 до 10: сильная боль
Сильная боль
от 5 до 7: умеренная боль
Умеренная боль
от 1 до 4: легкая боль
Легкая боль
Как долго длилась боль?
Менее 2 полных дней (48 часов)
Боль менее 2 дней
от 2 дней до 2 недель
Боль от 2 дней до 2 недель
Более 2 недель
Боль более 2 недель
Имеет боль:
Стало хуже?
Боль усиливается
Остались примерно такими же (не лучше и не хуже)?
Боль без изменений
Стало лучше?
Боль проходит
Как вы думаете, причиной лихорадки является проблема?
Некоторые проблемы с костями и суставами могут вызывать жар.
Есть ли красные полосы, отходящие от пораженного участка, или вытекающий из него гной?
У вас диабет, ослабленная иммунная система, заболевание периферических артерий или какое-либо хирургическое оборудование в этом районе?«Оборудование» включает в себя такие вещи, как искусственные суставы, пластины или винты, катетеры и медицинские насосы.
Есть
Диабет, проблемы с иммунитетом, заболевание периферических артерий или хирургическое оборудование в зоне поражения
№
Диабет, проблемы с иммунитетом, заболевание периферических артерий или хирургическое оборудование в зоне поражения
Были ли у вас проблемы с перемещением пальцев, кисти или запястья более 2 дней?
Есть
Затруднение при движении руки более 2 дней
№
Затруднение при движении руки более 2 дней
Набухание длилось более 2 дней?
Есть
Отек более 2 дней
№
Отек более 2 дней
Были ли у вас проблемы с пальцами, кистями или запястьями более 2 недель?
Есть
Симптомы более 2 недель
№
Симптомы более 2 недель
Многие вещи могут повлиять на то, как ваше тело реагирует на симптом, и какой уход может вам понадобиться.К ним относятся:
- Ваш возраст . Младенцы и пожилые люди обычно заболевают быстрее.
- Ваше общее состояние здоровья . Если у вас есть такое заболевание, как диабет, ВИЧ, рак или болезнь сердца, вам, возможно, придется уделять больше внимания определенным симптомам и как можно скорее обратиться за помощью.
- Лекарства, которые вы принимаете . Некоторые лекарства, такие как разжижители крови (антикоагулянты), лекарства, подавляющие иммунную систему, такие как стероиды или химиотерапия, лечебные травы или добавки, могут вызывать симптомы или усугублять их.
- Недавние события со здоровьем , такие как операция или травма. Подобные события могут впоследствии вызвать симптомы или сделать их более серьезными.
- Ваши привычки в отношении здоровья и образ жизни , такие как привычки в еде и физических упражнениях, курение, употребление алкоголя или наркотиков, половой анамнез и путешествия.
Попробуйте домашнее лечение
Вы ответили на все вопросы.Судя по вашим ответам, вы сможете решить эту проблему дома.
- Попробуйте домашнее лечение, чтобы облегчить симптомы.
- Позвоните своему врачу, если симптомы ухудшатся или у вас возникнут какие-либо проблемы (например, если симптомы не улучшаются, как вы ожидали). Вам может потребоваться помощь раньше.
Симптомы инфекции могут включать:
- Усиление боли, отека, тепла или покраснения в области или вокруг нее.
- Красные полосы, ведущие из области.
- Гной вытекает из области.
- Лихорадка.
Боль у взрослых и детей старшего возраста
- Сильная боль (от 8 до 10) : Боль настолько сильна, что вы не можете выдержать ее более нескольких часов, не можете спать и не можете делать ничего, кроме как сосредоточиться на боли.
- Умеренная боль (от 5 до 7) : Боль достаточно сильная, чтобы нарушить вашу нормальную деятельность и ваш сон, но вы можете терпеть ее часами или днями. Умеренная также может означать боль, которая приходит и уходит, даже если она очень сильная.
- Легкая боль (от 1 до 4) : Вы замечаете боль, но ее недостаточно, чтобы нарушить ваш сон или деятельность.
Когда область становится на синей, очень бледной или холодной на , это может означать, что произошло внезапное изменение кровоснабжения этой области.Это может быть серьезно.
Есть и другие причины изменения цвета и температуры. Синяки часто выглядят синими. Конечность может посинеть или побледнеть, если вы оставите ее в одном положении слишком долго, но ее нормальный цвет вернется после того, как вы ее переместите. То, что вы ищете, — это изменение внешнего вида области (она становится синей или бледной) и ощущения (она становится холодной на ощупь), и это изменение никуда не денется.
Боль у детей до 3 лет
Трудно сказать, насколько сильно болит ребенок.
- Сильная боль (от 8 до 10) : Боль настолько сильна, что ребенок не может спать, не может чувствовать себя комфортно и постоянно плачет, что бы вы ни делали. Ребенок может пинаться, сжиматься в кулаке или гримасничать.
- Умеренная боль (от 5 до 7) : ребенок очень суетлив, много цепляется за вас и, возможно, плохо спит, но реагирует, когда вы пытаетесь его или ее утешить.
- Слабая боль (от 1 до 4) : ребенок немного суетлив и немного цепляется за вас, но реагирует, когда вы пытаетесь его или ее утешить.
Боль у детей от 3 лет
- Сильная боль (от 8 до 10) : Боль настолько сильна, что ребенок не может терпеть ее более нескольких часов, не может спать и не может ничего делать, кроме как сосредоточиться на боли. Никто не может терпеть сильную боль дольше нескольких часов.
- Умеренная боль (от 5 до 7) : Боль достаточно сильная, чтобы нарушить нормальную активность и сон ребенка, но ребенок может терпеть ее часами или днями.
- Слабая боль (от 1 до 4) : ребенок замечает боль и может жаловаться на нее, но ее недостаточно, чтобы нарушить его или ее сон или деятельность.
Определенные состояния здоровья и лекарства ослабляют способность иммунной системы бороться с инфекциями и болезнями. Некоторые примеры у взрослых:
- Заболевания, такие как диабет, рак, болезни сердца и ВИЧ / СПИД.
- Длительные проблемы с алкоголем и наркотиками.
- Стероидные лекарства, которые можно использовать для лечения различных состояний.
- Химиотерапия и лучевая терапия рака.
- Другие лекарства, применяемые для лечения аутоиммунных заболеваний.
- Лекарства, принимаемые после трансплантации органов.
- Отсутствие селезенки.
Обратитесь за помощью сегодня
На основании ваших ответов, вам может скоро потребоваться медицинская помощь . Проблема, вероятно, не исчезнет без медицинской помощи.
- Позвоните своему врачу сегодня, чтобы обсудить симптомы и организовать лечение.
- Если вы не можете связаться со своим врачом или у вас его нет, обратитесь за помощью сегодня.
- Если сейчас вечер, наблюдайте за симптомами и обращайтесь за помощью утром.
- Если симптомы ухудшаются, скорее обратитесь за помощью.
Обратитесь за помощью сейчас
На основании ваших ответов, вам может потребоваться немедленная помощь .Без медицинской помощи проблема может усугубиться.
- Позвоните своему врачу, чтобы обсудить симптомы и организовать лечение.
- Если вы не можете связаться со своим врачом или у вас его нет, обратитесь за помощью в течение следующего часа.
- Вам не нужно вызывать скорую помощь, кроме случаев, когда:
- Вы не можете безопасно передвигаться, ведя машину самостоятельно или попросив кого-то другого отвезти вас.
- Вы находитесь в районе, где интенсивное движение транспорта или другие проблемы могут замедлить работу.
Назначить встречу
Судя по вашим ответам, проблема не может быть улучшена без медицинской помощи.
- Запишитесь на прием к врачу в ближайшие 1-2 недели.
- Если возможно, попробуйте лечение в домашних условиях, пока вы ждете приема.
- Если симптомы ухудшатся или у вас возникнут какие-либо проблемы, позвоните своему врачу. Вам может потребоваться помощь раньше.
Позвоните 911 сейчас
Судя по вашим ответам, вам нужна неотложная помощь.
Позвоните 911 или в другие службы экстренной помощи прямо сейчас .
Иногда люди не хотят звонить в службу 911. Они могут подумать, что их симптомы несерьезны или что они могут просто попросить кого-нибудь их водить. Или они могут быть обеспокоены стоимостью. Но, судя по вашим ответам, самый безопасный и быстрый способ получить необходимую помощь — это позвонить в службу 911, чтобы доставить вас в больницу.
Воздействие низких температур
Травмы пальцев, кисти и запястья
Послеоперационные проблемы
Онемение рук не всегда запястный канал
Автор: Дейл Дж. Бухбергер, PT, DC, CSCS
Онемение и покалывание в руке может показаться доброкачественным симптомом, но у этого симптома может быть много разных причин при разных стратегиях лечения.Пациенты часто думают, что онемение и покалывание в руке приравниваются к синдрому запястного канала. Хотя синдром запястного канала или CTS является распространенным явлением, есть и другие причины онемения, которые необходимо исключить, прежде чем надевать бандаж для запястья.
Один из нервов, снабжающих руку, называется срединным нервом. Это нерв, участвующий в синдроме запястного канала. Этот нерв проходит через запястье, чтобы ощущать пальцы. Повторяющиеся сгибания и разгибания запястья повреждают этот нерв.Это обычно происходит у людей, которые часто используют компьютер, используют кассовый аппарат или занимаются деятельностью, требующей повторяющихся движений запястья. Другой нерв, снабжающий руку, называется локтевым нервом. Этот нерв проходит за локтем в точке, обычно называемой «забавной костью». Опираясь на локоть, вы можете в этот момент оказывать хроническое давление, сдавливая локтевой нерв и вызывая онемение и покалывание в мизинце руки. Лучевой нерв — это третий нерв, снабжающий руку.Если у вас онемение в задней части перепонки между большим и указательным пальцами, возможно, проблема связана с лучевым нервом в локте или запястье.
Вообще говоря, если онемела или покалывала вся рука, проблема находится между плечом и шеей. Если это касается обеих рук, следует рассмотреть системную причину, такую как диабет. В случае анатомической причины между плечом и шеей на этом коротком расстоянии есть пять областей, которые могут вызвать онемение во всей руке.Эту область обычно называют грудным выходом. Симптомы в этой области называются синдромом грудной апертуры или TOS. Если ваше плечо слишком свободно или нестабильно, это также может вызвать давление на нервы и кровеносные сосуды, проходящие мимо плеча, что приведет к онемению и покалыванию во всей руке. Это известно как вторичные TOS.
Поскольку нервы, питающие руки и кисти, берут начало в позвоночнике, повреждение нервов на этом уровне может вызвать онемение, покалывание и слабость в руках.Обычно при такой проблеме пациенты часто испытывают простреливающую боль в руке. Самая частая причина раздражения нервов в шее — сдавление нервов на выходе из позвоночника. У компрессии нерва может быть несколько причин, например грыжа межпозвоночного диска или развитие артрита в нервном туннеле. Травмы шеи, такие как хлыстовой механизм, наблюдаемый в автомобильной аварии сзади, или даже при столкновении со спортивным движением, например футболом или хоккеем с шайбой, также могут привести к онемению и покалыванию в руках.
Есть и другие состояния, которые могут вызвать онемение рук, например, недостаточная активность щитовидной железы (гипотиреоз), почечная недостаточность, инфекции, такие как опоясывающий лишай или вирус опоясывающего герпеса, опухоли и аномальные уровни кальция, калия или натрия в организме. Это далеко не полный список многих причин онемения и покалывания в руках, но он дает вам представление о том, что причин много. Переход к «заключению канала запястья» может быть ошибкой в суждении.
Хорошая новость заключается в том, что большинство этих проблем поддается лечению с помощью различных методов лечения, от физиотерапии до хиропрактики.Если выясняется, что причиной является грыжа межпозвоночного диска, давящая на нерв, необходима консультация нейрохирурга. Когда пациенты слышат слово «хирург», они могут нервничать. Помните, что говорить никогда не повредит. Консультация хирурга не означает, что вам понадобится операция. Иногда операция дает вам лучшую возможность вылечить ваше состояние. В большинстве случаев хороший хирург предложит вам возможность вылечить ваше состояние без операции. Вы не узнаете, пока не поговорите с нужными людьми.
В случае более периферических нервных проблем, таких как TOS или одна из нервных проблем, существует ряд методов мягких тканей, таких как Active Release Techniques (www.activerelease.com) или Sound Assisted Soft Tissue Mobilization (www.sastm. com), которые разработаны специально для этих типов нервных проблем. Если вам поставили диагноз ослабленного или нестабильного плеча, программа физиотерапевтических упражнений для вращательной манжеты может помочь укрепить и стабилизировать плечо.Если у вас онемение и покалывание в одной или обеих руках, и они сохраняются более 14 дней, вам следует обратиться к врачу для осмотра, чтобы установить основную причину.
Онемение и покалывание
Используется с разрешения Американского общества хирургии кисти.
Онемение и покалывание? Возможно, это не синдром запястного канала (CTS).
Хотя синдром запястного канала является обычным явлением, это не единственная причина онемения, покалывания и боли в предплечье и руке.Большинство непрофессионалов и некоторые представители медицинского сообщества не знают о других причинах, поэтому онемение, покалывание и боль могут ошибочно считаться следствием синдрома запястного канала. Эти симптомы могут быть вызваны множеством других состояний.
Местное давление на нерв («компрессионная невропатия») вызывает онемение в виде определенных паттернов, которые следуют за областью, снабжаемой этим нервом (см. Диаграммы). Кроме того, мышцы, которые контролируются сдавленным нервом, могут проявлять слабость, истощение или подергивание.Давление может быть вызвано травмой, утолщением мышц, полосами соединительной ткани, расширенными кровеносными сосудами, кистами ганглиев или шпорами артрита. Сдавление локтевого нерва на запястье вызывает онемение и покалывание мизинца, части безымянного пальца и стороны мизинца (локтевой стороны) ладони. Сдавление локтевого нерва в локтевом суставе вызывает не только онемение, о котором говорилось выше, но и онемение тыльной стороны локтевой стороны кисти. Давление на лучевой нерв (см. Рис. 1) в предплечье или над запястьем может вызвать онемение тыльной стороны большого и указательного пальцев, а также перепонки между этими двумя пальцами.Если срединный нерв (см. Рис. 1) сдавлен в области локтя или чуть ниже него, онемение ощущается не только в той же области, что и при CTS, но и над ладонью у основания большого пальца. Компрессионная невропатия может потребовать хирургического вмешательства для снятия давления на нерв (ы), чтобы получить облегчение.
Нервы кистей и предплечий уходят корнями в шею. Давление на нервы шеи (C6-T1) может быть вызвано множеством заболеваний. Артрит может вызывать костные шпоры или сужение позвоночного канала, вызывая давление на нервы, или дегенерирующие диски могут давить непосредственно на нервы в позвоночнике или по мере того, как они покидают позвоночник и переходят к верхним конечностям.Заболевания, инфекции, опухоли, аномалии кровеносных сосудов и другие состояния самого спинного мозга в области шеи могут вызвать давление на спинной мозг, что может привести к онемению, покалыванию или боли в руке, предплечье или руке. Может быть обнаружена слабость и / или истощение мышц, питаемых этим нервом. Снижение рефлексов в руке и предплечье также может быть результатом давления на определенные нервы шеи. Характер или зона онемения часто очень различна для каждого пораженного нервного корешка.
Иногда нерв может пострадать от давления более чем в одной области. Например, нерв может быть сдавлен в шее, а затем снова вниз по руке, например, в запястье. Это называется «двойное раздавливание». Когда нерв страдает от давления на одном уровне, он может быть более восприимчивым к проблемам, связанным с давлением на другом уровне.
Онемение и покалывание могут быть вызваны заболеваниями центральной нервной системы. Рассеянный склероз, инсульт и другие заболевания головного и спинного мозга иногда могут вызывать онемение предплечья и кисти.
Другие болезни могут поражать нервы верхней конечности, вызывая онемение, покалывание и жжение. Если симптомы более разрозненные, то есть в кистях и предплечьях (а также в ногах и ступнях), причиной может быть состояние, называемое «периферической невропатией». Онемение обычно не связано с одним нервом, но может быть генерализованным, как в перчатке. Боль может быть, а может и не быть, и онемение часто бывает постоянным. Диабет, алкоголизм и пожилой возраст — известные причины невропатии.Также возможные причины отравления металлами и промышленными соединениями.
Известно, что некоторые лекарства, например лекарства для лечения рака, вызывают онемение и покалывание в руках.
