Чем лечить первые признаки насморка: Побеждаем простуду за 1 день

Эффективные средства при первых симптомах простуды – статья на сайте Аптечество, Нижний Новгород

Простуда – клинический синдром, вызываемый острым воспалительным процессом, который поражает слизистую органов верхних дыхательных путей. В воспаление, как правило, вовлечены горло, гортань, пазухи. Основной причиной ОРВИ являются вирусы, которых существует сотни разновидностей. Проникая в слизистую оболочку носоглотки, патоген начитает активно размножаться, распространяясь на здоровые ткани. простуда длится в среднем 7 – 10 дней, иногда дольше. Первые симптомы простуды: повышение температуры, ухудшение общего самочувствия, головные и суставные боли, першение в горле, заложенность носа. При ОРВИ проводится противовирусная и симптоматическая терапия. Подбором препаратов и назначением схемы терапии должен заниматься врач.

Общие сведения

ОРВИ передается от больного человека здоровому воздушно-капельным путем. Возбудителем заболевания являются преимущественно вирусы. Эпидемиологическая ситуация ухудшается в холодное время года.

Различают легкую, среднюю и тяжелую форму ОРВИ. В первых двух случаях пациент не нуждается в госпитализации, лечение проводится в домашних условиях под наблюдением участкового терапевта. При тяжелой форме пациента помещается в стационар, где за ним будет наблюдать лечащий врач и медперсонал.

Симптомы гриппа

Симптомы гриппа у взрослого или ребенка развиваются внезапно и остро. Инкубационные период составляет в среднем 1-2 дня. В этот период могут беспокоить:

Как только иммунитет включается в борьбу с инфекцией, повышается температура. Сначала температура достигает показателей 37,5-37,7°C. При ОРВИ столбик термометра обычно не превышает 38,5°C. Помимо повышения температуры, состояние больного тоже усугубляются. Присоединяются такие симптомы:

• общая слабость, вялость, сонливость;

• головная, мышечная боль;

• увеличение лимфатических узлов;

• повышенная потливость;

• озноб;

• лихорадка;

• кашель, боль в горле;

• острый ринит;

• симптомы интоксикации: тошнота, рвота, головокружение.

Симптомы гриппа у детей практически такие же, как и у взрослых. Могут также наблюдаться:

Эффективные средства при первых симптомах простуды

При наличии характерных симптомов ОРВИ необходимо обратиться к врачу. Заниматься самолечением чревато серьезными последствиями. Если диагноз подтвержден, врач составляет индивидуальную схему терапии с учетом клинических данных и характера течения болезни.

В первую очередь пациенту рекомендован постельный режим и употребление большого количества жидкости. Если повышение температуры сопровождается ухудшением общего самочувствия, необходимо принять жаропонижающее средство. Хорошо справляется с задачей известный всем Парацетамол. Более выраженным жаропонижающим, противовоспалительным и обезболивающим эффектом обладают препараты группы НПВС:

• Ибупрофен;

• Нурофен;

• Нимесил.

Чтобы помочь организму справиться с вирусом, используются средства группы противовирусные:

• Интерферон;

• Рибавирин;

• Анаферон.

При сухом мучительном кашле рекомендованы отхаркивающие средства, облегчающие отхождение мокроты:

С целью десенсибилизации организма используются препараты группы антигистаминные:

• Кларитин;

• Лоратадин;

• Хлоропирами.

Для повышения защитных функций организма в схему терапии обязательно включается витамин С, дозировка которого для каждого пациента определяется индивидуально.

Для облегчения дыхания, осложненного ринитом, назначаются сосудосуживающие средства:

• Нафтизин;

• Фармазолин;

• Оксифрин;

• Виброцил.

Для промывания слизистой носовой полости назначаются солевые спреи, которые необходимо использовать не реже 6-8 раз на день. Для промывания носа можно использовать:

При конъюнктивите схема лечения такая: днем глаза нужно закапывать глазными каплями, например, такими, как Торбекс, Флоксал, Офтальмоферон. А на ночь использовать мази с бромнафтохиноном, флуоренонилглиоксалем.

При воспалении слизистой задней стенки глотки рекомендованы регулярные полоскания растворами с выраженным бактерицидным эффектом: Фурациллин, Хлоргексидин, Мирамистин. Чтобы купировать боль и облегчить глотание, используются:

• Стрепсилс;

• Стептолтте;

• Фарингосепт;

• Фалиминт.

Антибиотикотерапия назначается только тогда, когда на фоне ОРВИ присоединилась бактериальная инфекция.

Правильное, своевременно назначенное лечение делает прогноз при ОРВИ максимально благоприятным.

как быстро вылечить простуду в домашних условиях

Простуда — это инфекционное заболевание верхних дыхательных путей, вызванное попаданием в организм вируса. Угрозы для жизни она не представляет, если человек точно уверен, что это не грипп или коронавирус.

Тем не менее, острая респираторная вирусная инфекция — явление неприятное. Ребенок еще может порадоваться возможности пропустить школу, а вот взрослому болезнь срывает все планы. Однако ОРВИ можно вылечить за один день и быстро вернуться к нормальной жизни. Прочитав этот материал, вы узнаете о надежных способах борьбы с недугом.

Первые признаки простуды

Лечение ОРВИ обычно симптоматическое. Необходимо быстро распознать первые симптомы и начать устранять их. Появляются они через несколько часов после попадания в организм вируса. В некоторых случаях может пройти пара суток с момента заражения.

У взрослых заболевание развивается так:

• Воспаляется слизистая оболочка глотки, начинает саднить горло. Диагноз — фарингит.
• Воспаляется слизистая оболочка носа, отекают пазухи («закладывает»), начинается насморк. Диагноз — ринит.
• Воспаляется слизистая оболочка трахеи, появляется кашель, чаще — с мокротой. Диагноз — трахеит.

Простуда объединяет в себе несколько заболеваний, следующих друг за другом. Удастся вылечить первое — беспокоиться о последующих не придется. Но у некоторых симптомы возникают одновременно. Тогда бороться нужно со всеми и сразу. Выздороветь за 1 день реально в любом случае.

Как быстро вылечить простуду?

Приведенные ниже советы применимы только в том случае, если речь идет действительно о простуде. Если нет температуры, можно не сомневаться — это ОРВИ. Хотя и при ней возможен небольшой жар.

Выздороветь за один день и восстановить работоспособность можно, решив несколько задач:

• избавиться от ломоты в теле и общей слабости;
• остановить насморк;
• успокоить горло;
• прекратить кашель, очистив бронхи от мокроты.

Как правило, одним препаратом не обойтись. Поэтому стоит учитывать их совместимость, хотя обычно с противопростудными средствами таких проблем не возникает. Если посетить аптеку возможности нет, можно справиться с недомоганием в домашних условиях (при наличии природных лекарств).

Как улучшить самочувствие?

В большей степени мешает общая слабость. Ее можно объяснить подъемом температуры или просто борьбой организма с инфекцией. Независимо от причины, помогут нестероидные противовоспалительные средства:

• ибупрофен;
• нимесулид;
• ацетилсалициловая кислота.

Они понижают температуру, снимают боль в теле, побеждают воспалительный процесс. Действуют они достаточно быстро: в отсутствие насморка человек даже может продолжить работать. Однако лучше дать организму дневную передышку.

Если НПВС под рукой нет, можно принимать отдельно жаропонижающие, противовоспалительные и обезболивающие средства. Лечение будет не менее эффективным, однако придется внимательнее подбирать препараты.

Как избавиться от боли в горле?

Боль в горле — индикатор вирусной активности. Ослабить воспалительный процесс можно при помощи антисептиков. Они выпускаются в разных формах:

• пастилки для рассасывания;
• спреи;
• растворы для полоскания;
• настойки для ингаляций.

Мази для горла остались в прошлом. Наносить их неудобно даже взрослым, не говоря уже о детях. Высок риск прикоснуться к корню языка и вызвать рвотный рефлекс, что для воспаленной слизистой совсем не желательно.

Неприменимость форм, предполагающих прием внутрь, объясняется важностью местного действия. С одной стороны, это обеспечивает атаку непосредственно на место скопления микроорганизмов, с другой — быстрее наступает эффект обезболивания.

Перечень действующих веществ широк. Антисептики (амилметакрезол, тиротрицин, амбазон) комбинируются с местными анестетиками (лидокаином или бензокаином).

Как быстро вылечить насморк?

Обычно от насморка помогают НПВС, которые принимают для устранения общего недомогания. В некоторых случаях эффект бывает ограниченным: течь из носа перестает, но заложенность остается. Тогда нужно запастись средствами от насморка — противоотечными и сосудосуживающими.

Лечение ринита заключается не только в освобождении носовой полости. Заложенность вызвана не избытком слизи, а отеками, за которые ответственны расширенные сосуды.

Основные действующие вещества:

• фенилэфрин;
• ксилометазолин;
• трамазолин;
• оксиметазолин.

Они выпускаются в форме капель или спреев. Последние равномернее орошают полость и не стекают в носоглотку. Ими легче пользоваться в походных условиях.

Как вылечить кашель?

Это сложная задача, ведь в первый же день кашель практически никогда не проходит. Однако этот неприятный симптом меньше всего сказывается на работоспособности. Можно в целом выздороветь, но продолжать покашливать.

Главная задача — очистить бронхи и не позволить инфекции спуститься в легкие. Делается это за счет избавления от мокроты. Для корректного подбора препарата важно понять, мокрый у человека кашель или сухой.

В первом случае мокрота достаточно жидкая и легко отделяется. Нужно лишь вывести ее из бронхов. Для этого принимают секретолитики, активизирующие моторику верхних дыхательных путей:

• экстракт плюща;
• амброксол;
• карбоцистеин;
• экстракт тимьяна;
• бромгексин.

При сухом кашле мокроту сначала предстоит разжижить, иначе отходить она не будет. В этом помогают муколитики (термопсис, терпингидрат, миртол). Если определить тип самостоятельно не удается, лучше проконсультироваться с врачом.

Народные средства от простуды

Проанализировав симптомы и лечение ОРВИ, несложно подобрать природные средства, которые помогут организму быстро справиться с инфекцией. Их тоже можно группировать по решаемым задачам:

• снять воспаление помогут имбирный чай, отвар ромашки;
• жаропонижающим эффектом обладают чай с малиной, вода с медом, жареный лук;
• успокаивают больное горло молоко с медом, отвары для полоскания с прополисом, календулой, шалфеем или ромашкой;
• борются с насморком чесночные компрессы, промывания морской водой, ментоловые ингаляции;
• от кашля хороши отвары мать-и-мачехи, подорожника, корня имбиря, молоко с инжиром.

Для быстрого снижения температуры можно делать уксусные обтирания. Вещество нужно смешать с прохладной водой (от 30 до 40 градусов) в равных пропорциях. Однако к обтиранию стоит прибегать, если градусник показывает температуру больше 38,5 градусов. Ее не нужно сбивать — она помогает организму победить инфекцию и выздороветь.

Естественное повышение иммунитета

Быстро избавиться от ОРВИ взрослому человеку несложно. Однако лучше не болеть совсем. Профилактика поможет свести число эпизодов простуды к минимуму. Для этого нужно укреплять организм:

• избегать переохлаждений;
• употреблять овощи и фрукты, молочные продукты;
• пить витамины;
• принимать солнечные и воздушные ванны;
• проявлять физическую активность;
• высыпаться и отдыхать.

Для повышения устойчивости иммунитета перед вирусами можно принимать интерфероны. Эти белки вырабатываются в организме в ответ на инфицирование. Если их не хватает, человек заболевает. Поэтому соответствующие препараты помогают противостоять вирусам.

5 вещей, которые нужно делать в первые 24 часа простуды или гриппа

Вы все были там. Это предательское першение в горле, слезотечение из носа, из-за которого начинается каскад чихов, это чувство, когда ты осознаешь: « О, нет. Я болен !» На этой ранней стадии симптомов простуды и гриппа не время ждать и смотреть, насколько все будет плохо.

Ранние признаки простуды и гриппа включают лихорадку, головную боль, кашель, заложенность носа, боль в горле, ломоту в теле, озноб и/или истощение. Если вы начнете лечить свои симптомы достаточно рано, вы сможете предотвратить распространение вируса на других или ухудшение состояния.

Первые 24 часа являются критическими. Узнайте больше, чтобы узнать, что делать, когда вы чувствуете первые признаки простуды или гриппа.

Нужна справка от врача?

Через несколько минут обратитесь к сертифицированному врачу, пройдите курс лечения и получите справку от врача.

Обратитесь к врачу сейчас

Советы по раннему лечению простуды и гриппа:

Не перенапрягайтесь

Когда вы начинаете чувствовать себя плохо, не время бегать несколько миль или тянуть всю ночь для большого проекта. Это ваш шанс отдохнуть, восстановить силы и дать своему телу восстановиться. Выход за пределы своих возможностей в этот момент отнимет у вашего тела важную энергию, необходимую для выздоровления, и потенциально увеличит время, необходимое для выздоровления.

Лекарства, отпускаемые без рецепта, могут помочь

Ранние симптомы, такие как лихорадка, головная боль, ломота в теле и боль в носовых пазухах, можно лечить с помощью болеутоляющих средств, таких как ибупрофен или ацетаминофен. Обязательно внимательно прочитайте этикетку и точно следуйте рекомендациям по дозировке. Прием слишком малого количества лекарств может быть неэффективным — прием слишком большого количества может быть опасным. Помните, что дозы для детей варьируются в зависимости от их возраста и веса, а детям младше 18 лет аспирин давать нельзя. Это может вызвать серьезное заболевание, называемое синдромом Рея.

Избегайте холодных и влажных помещений

Хотя миф о том, что вы заболеете, если не закутаетесь в холодную погоду на улице, это правда, что бактерии и вирусы процветают при более низких температурах. Поэтому, если вы боретесь с насекомым, лучше оставаться в тепле и сухости.

Высыпайтесь

В первые 24 часа болезни вы должны спать как можно больше, чтобы дать организму возможность восстановиться. Не поддавайтесь желанию запоем посмотреть любимые шоу или не ложиться спать допоздна, проверяя электронную почту. Ложиться спать!

Пейте много жидкости

Поддержание водного баланса — одна из лучших вещей, которые вы можете сделать для своего организма, пока ваша иммунная система готовится к бою. Лучше всего подходят вода, чай без кофеина, спортивные напитки и напитки без сахара. Они могут помочь бороться с обезвоживанием, связанным с лихорадкой. Кроме того, горячий чай с лимоном и медом может облегчить заложенность носа, боль в горле и кашель.

Обратитесь к врачу сейчас

Не уверены, что это простуда или грипп? Обратитесь к врачу в течение нескольких минут, чтобы помочь вам поставить диагноз.

Начать визит

Что делать, если симптомы простуды или гриппа длятся более 24 часов

Если симптомы простуды или гриппа не улучшаются в течение 24 часов, вы можете обратиться к врачу. Несколько состояний (например, грипп, острый фарингит, бронхит, ковид, РСВ) имеют схожие симптомы. Но хотя лихорадка, кашель и боль в горле могут ощущаться одинаково, каждое состояние требует разного лечения, и отличить их друг от друга может быть сложно. Проконсультируйтесь с врачом, чтобы поставить диагноз и назначить правильное лечение.

Раннее лечение гриппа может помочь

При гриппе начало приема противовирусных препаратов в течение первых 48 часов может привести к более короткому и легкому заболеванию, поэтому важно действовать быстро. Поставщики услуг телемедицины, такие как Doctor On Demand, позволяют вам избежать ожидания и немедленно обратиться к врачу по видеосвязи прямо со смартфона, планшета или компьютера. Своевременное лечение может помочь вам быстрее почувствовать себя лучше и избежать распространения вируса среди других.

Сниженные расходы могут быть доступны через ваш план страхования или через работодателя. Некоторые работодатели полностью покрывают эту стоимость за вас (узнайте, какова будет ваша стоимость перед визитом после регистрации в приложении). Узнайте больше или начните виртуальный визит в Doctor On Demand.

Начать виртуальный визит к врачу

Получить приложение

Об авторе

Как лечить простуду дома: Медицинская энциклопедия MedlinePlus

Простуды очень распространены. Посещение кабинета вашего лечащего врача часто не требуется, а простуда часто проходит через 3–4 дня.

Тип микроба, называемый вирусом, вызывает большинство простудных заболеваний. Существует много типов вирусов, которые могут вызывать простуду. В зависимости от того, какой вирус у вас есть, ваши симптомы могут различаться.

Общие симптомы простуды включают:

• Лихорадку (100°F [37,7°C] или выше) и озноб
• Головная боль, боль в мышцах и усталость
• Кашель
• Назальные симптомы, такие как заложенность, насморк , желтые или зеленые сопли и чихание
• Боль в горле

Легкие симптомы COVID-19 могут быть похожи на симптомы обычной простуды. Всегда консультируйтесь со своим лечащим врачом, если вы подвержены риску заражения COVID-19.

Лечение симптомов не избавит вас от простуды, но поможет вам почувствовать себя лучше. Антибиотики почти никогда не нужны для лечения простуды.

Ацетаминофен (Тайленол) и ибупрофен (Адвил, Мотрин) помогают снизить температуру и облегчить мышечные боли.

• Не используйте аспирин.
• Проверьте правильность дозы на этикетке.
• Позвоните своему врачу, если вам необходимо принимать эти лекарства более 4 раз в день или более 2 или 3 дней.

Лекарства от простуды и кашля, отпускаемые без рецепта, могут облегчить симптомы у взрослых и детей старшего возраста.

• Они не рекомендуются для детей младше 6 лет. Поговорите со своим врачом, прежде чем давать ребенку безрецептурные лекарства от простуды, которые могут иметь серьезные побочные эффекты.
• Кашель – это способ организма вывести слизь из легких. Поэтому используйте сиропы от кашля только тогда, когда ваш кашель становится слишком болезненным.
• Леденцы или спреи для горла от боли в горле.

Многие лекарства от кашля и простуды, которые вы покупаете, содержат более одного лекарства. Внимательно прочитайте этикетки, чтобы убедиться, что вы не принимаете слишком много какого-либо лекарства. Если вы принимаете лекарства, отпускаемые по рецепту, для лечения другой проблемы со здоровьем, спросите у своего врача, какие безрецептурные лекарства от простуды безопасны для вас.

Пейте много жидкости, высыпайтесь и держитесь подальше от пассивного курения.

Свистящее дыхание может быть распространенным симптомом простуды, если у вас астма.

• Используйте спасательный ингалятор, как предписано, если у вас хрипы.
• Немедленно обратитесь к врачу, если станет трудно дышать.

Многие домашние средства популярны при простуде. К ним относятся витамин С, добавки цинка и эхинацея.

Хотя эффективность большинства домашних средств не доказана, они безопасны для большинства людей.

• Некоторые лекарства могут вызывать побочные эффекты или аллергические реакции.
• Некоторые лекарства могут изменить действие других лекарств.
• Поговорите со своим врачом, прежде чем пробовать какие-либо травы и добавки.

Часто мойте руки. Это лучший способ остановить распространение микробов.

Чтобы правильно мыть руки:

• Втирайте мыло во влажные руки в течение 20 секунд. Не забудьте попасть под ногти. Вытрите руки чистым бумажным полотенцем и закройте кран бумажным полотенцем.
• Вы также можете использовать дезинфицирующие средства для рук на спиртовой основе. Используйте количество размером с монету и протрите руки, пока они не высохнут.

Для дополнительной профилактики простуды:

• Оставайтесь дома, когда вы больны.
• Кашляйте или чихайте в салфетку или в сгиб локтя, а не в воздух.

Сначала попробуйте вылечить простуду дома. Немедленно позвоните своему врачу или обратитесь в отделение неотложной помощи, если у вас:

• Затрудненное дыхание
• Внезапная боль в груди или животе
• Внезапное головокружение
• Странное поведение
• Сильная непрекращающаяся рвота

Также позвоните своему врачу, если: через 7-10 дней

Инфекции верхних дыхательных путей — уход на дому; URI — домашний уход

• Средства от простуды

Коэн Ю.З. Простуда. В: Bennett JE, Dolin R, Blaser MJ, ред. Принципы и практика инфекционных болезней Манделла, Дугласа и Беннета .