Белые язвочки во рту — причины и лечение
Автор-врач:
Виноградова Ирина Юрьевна
Стоматолог-терапевт, эндодонтист, завотделением терапии и пародонтологии, член медсовета сети клиник «СТОМПРАКТИКА.РФ»
Дата публикации статьи: 04 января 2021
Белые язвочки во рту
Причины возникновения белых язвочек во рту
Язвы, вызванные травмированием
Язвы, вызванные заболеваниями полости рта
Язвы, вызванные другими заболеваниями
Белые язвочки во рту – явление не из приятных. Те, кто столкнулся с этими высыпаниями, не понаслышке знают, сколько хлопот они могут принести. Язвочки мешают жевать, улыбаться, чистить зубы. Почему они появляются и как их лечить?
Причины возникновения белых язвочек во рту
Высыпания белого цвета могут появиться на щеках, десне, языке, нёбе. Чаще всего они возникают в холодное время года и в период стрессовых ситуаций. Основные причины можно условно разделить на две большие группы:
- травмирование слизистой;
- различные заболевания (полости рта и др).
Язвы, вызванные травмированием
Основная причина появления язвочек при травмировании слизистой – попадание инфекции в ранку. Чаще всего белые высыпания возникают из-за привычки грызть ногти или кончик карандаша и ручки.
Любители семечек и жестких зубных щеток тоже могут попасть в зону риска. Многие полагают, что жесткая щетина лучше счищает налет. На самом деле это не так. Если старательно чистить зубы такой щеткой, можно повредить эмаль, десну и вызвать воспаление.
Иные причины травмирования слизистой:
- неудобные протезы;
- брекеты или другие ортодонтические конструкции;
- привычка неосознанно прикусывать щеку или язык;
- воздействие на слизистую лекарственными препаратами или кислотами.
Как лечить?
Достаточно убрать раздражающий фактор и подождать 1 – 2 недели. Обычно язвочки проходят сами. Если этого не случилось, рекомендуется обратиться к доктору.
Язвы, вызванные заболеваниями полости рта
Белые болячки во рту могут появиться из-за заболеваний полости рта. Самой распространенной причиной является стоматит. Он бывает нескольких видов:
- афтозный;
- герпетический;
- бактериальный;
- грибковый.
Белые язвочки у взрослых и детей возникают при афтозном и герпетическом стоматите. Это заболевание может появиться из-за стресса, невылеченного кариеса, недостатка витамина С, перенапряжения. Лучше не заниматься самолечением, а сразу обратиться к врачу. В качестве рекомендаций, помимо медикаментов, может быть лечение кариеса, сбалансированный рацион, снижение напряжения и т.д. | |
Отдельно выделяют две формы стоматита – афты Беднара и афты Сеттона. Первые развиваются только у ребенка из-за травмирования слизистой или плохой гигиены полости рта. Такие высыпания еще называют эрозиями. Афты Сеттона – явление более сложное и болезненное. Начинается с появления уплотнений, которые затем перерастают в болезненные язвочки. Образуются чаще всего на внутренней стороне щек, в уголках губ и по бокам языка. | |
Еще одна причина появления белых язвочек – гингивит. У курильщиков подобные высыпания встречаются гораздо чаще из-за воздействия никотина на слизистую. Столкнуться с гингивитом рискуют и те, у кого плохая гигиена полости рта, сниженный иммунитет и гормональные нарушения. Если его не лечить, он может перейти в пародонтит: когда затрагиваются ткани, поддерживающие зуб. А это прямой путь к потере зубов. |
Язвы, вызванные другими заболеваниями
Как ни странно, белые язвочки могут возникнуть на фоне инфекционных заболеваний – дифтерия, сифилис, туберкулез. Инфекции через слюну переносятся на горло, трахеи, в дыхательные пути, пищевод. В этих случаях несвоевременное лечение, а тем более самолечение, может только усугубить ситуацию. Причем в зоне риска находятся как заболевший, так и окружающие его люди, ведь если не соблюдать правила гигиены, можно легко заразиться.
Узнайте больше на консультации.
Позвоните нам 8 (351) 731-11-11
и приветливые администраторы подберут для Вас удобное время.
Рейтинг статьи: 3.8
16
#пародонтология
Данный сайт носит исключительно информационный характер и предназначен для образовательных целей, посетители сайта не должны использовать материалы, размещенные на сайте, в качестве медицинских рекомендаций
Статья обновлена: 29 декабря 2020
причины и лечение (Ну, ты и язва! Откуда берутся ранки во рту и как от них избавиться)
С язвочками во рту хоть раз в жизни встречался каждый из нас. Эти неприятные прыщики могут возникать практически в любом месте ротовой полости: на щеках, языке, десне, небе. По какой причине они возникают, что с ними делать и почему весной и в период стрессовых ситуаций мы уязвимы к их появлению, рассказывает кандидат медицинских наук, врач-стоматолог центра экспертной стоматологии Studio32 Смирнова Екатерина Андреевна.
Язвочки при стоматите
Болячки на слизистой во рту могут появиться по нескольким причинам. Одной из них является снижение иммунитета человека. Угнетение защитных свойств организма может быть связано с сезонными изменениями, острой стрессовой ситуацией, длительным эмоциональным перенапряжением, а также сбоями в работе эндокринной системы или системными заболеваниями, такими как, например, туберкулез и сифилис. Именно с угнетением иммунитета связано появление стоматитных и герпетических язвочек.
Афтозный стоматит — один из самых распространённых видов поражения слизистой ротовой полости. Белые или желтые в центре и красные по краям язвочки от 3 до 10 мм (по-научному их называют афтами) могут появляться на языке, внутренней стороне щек, небе и у основания десен. Как правило, они вызывают умеренную болезненность и заживают в течение 7-10 дней. Но встречаются и более крупные афты, которые сильно болят, дольше заживают и требуют более внимательного отношения и лечения.
Афтозный стоматит — это не инфекция, поэтому не передается при поцелуях или через посуду. Чего нельзя сказать про герпетический стоматит. Он вызван вирусом, поэтому чрезвычайно заразен. В отличие от афтозного, герпетический стоматит проявляется не язвочками, а болезненными пузырьками, которые высыпают на слизистой рта.
Язвочки, вызванные травмами
Ещё одна из причин появления язвочек — травмы слизистой полости рта, в результате которой инфекция попадает в ранку. Чаще всего такое возникает, если человек, к примеру, грызет ногти, или имеет привычку кусать кончик ручки или карандаша. В зоне риска любители семечек и жестких зубных щеток. Заблуждение считать, что, чем жестче щетка, тем чище будут зубы. Вовсе нет, а вот травмировать десну и вызвать воспалительные процессы очень даже реально. Язвочки, вызванные микротравмами, как правило возникают на языке и десне, то есть в тех местах, где происходит контакт с агрессором извне.
Слизистая может травмироваться и по причине нарушения прикуса. Ранки на щеках и на боковой поверхности языка способны доставлять беспокойство, когда человек постоянно прикусывает щеку и язык. Кроме того, во время стрессовой ситуации в период психоэмоционального напряжения, в котором мы все сейчас находимся из-за пандемии и карантина, у некоторых людей возникает бесконтрольное прикусывание, своеобразное «прокладывание щеки», языка или губ между зубами. Эти факторы могут обострять появления ранок в период изоляции.
Проявление воспалительных процессов в дёснах
К язвочкам часто относят воспаления десны, в частности формирование свища. Если на корне зуба у человека есть хроническое воспаление, в период его обострения на десне может появиться ранка, так гнойник на корне зуба открывает свищевой ход наружу. Здесь, конечно, без профессионального лечения и устранения первопричины не обойтись.
Как лечить «прыщики» на слизистой
Появление язвочек во рту не повод для паники, но бросать все на самотёк тоже не стоит. Если ранки небольшие и не доставляют много беспокойства, то особого лечения они не требуют. Пройдут за 1-2 недели. В домашних условиях можно полоскать рот отваром ромашки, обладающим мягким антисептическим действием. Надо помнить, что излишнее использование антисептиков может вызвать ожог слизистой полости рта. «Заливаться» хлоргексидином или полоскать рот перекисью водорода точно нельзя. Достаточно неплохо работает Мирамистин, этот антисептик разработан как раз для слизистых, поэтому действует щадяще. Как вариант, можно использовать антисептические профилактические растворы для полоскания, такие как Листерин, Лесной бальзам, Парадонтекс и так далее. Из гелей хорошо работает Холисал, Метрогил Дента.
Препараты должны использоваться нормировано и все-таки под контролем. Даже в условиях изоляции из-за коронавируса можно проконсультироваться со специалистом дистанционно. Например, на «Яндекс Здоровье» есть возможность в режиме онлайн задать стоматологу свои вопросы. Врач по описанию симптомов и фотографии сможет дать рекомендации о терапии.
Обратиться к стоматологу необходимо, если в течение недели улучшения не наступают, если язвочки крупные, сильно болят или сопровождаются повышением температуры.
До выздоровления необходимо избегать острой, кислой и грубой пищи. Лучше отказаться от жевательной резинки, и не чистить зубы жесткими щетками.
Если язвочки во рту возникают периодически стоит задуматься о правильном подборе профилактических средств гигиены: пасты и щетки.
Не стоит забывать и про укрепление иммунитета, состояние которого тесным образом связано с состоянием нашей нервной системы. На фоне стресса и напряжения могут возникнуть не только язвочки, но и кровоточивость дёсен — это то, что в военное время в Советском Союзе называлось цинга, а в современной стоматологии носит название гингивит. Устранение гингивита, как и афтозного стоматита во многом зависит от нормализации личной гигиены полости рта.
Белые пятна на деснах: причины, лечение и профилактика
Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Healthline показывает вам только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.
Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:
- Оцените ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
- Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
- Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?
Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.
Узнайте больше о нашем процессе проверки.Было ли это полезно?
Обзор
Белые пятна на деснах могут образовываться в виде пятен, небольших пятен или кружевообразных паутин. Они могут стать толстыми или твердыми, и они могут быть неудобными или болезненными в зависимости от причины.
Белые пятна на деснах могут варьироваться от легкой проблемы со здоровьем, которая может пройти сама по себе, до более серьезного индикатора основного заболевания. Здоровье полости рта является важным показателем общего состояния здоровья.
Существует ряд различных причин, которые могут привести к появлению белых пятен на деснах.
Стоматит
Стоматит — одна из наиболее частых причин появления белых пятен на деснах. Хотя они обычно начинаются как красные шишки, они часто имеют белое или желтое пятно в центре, окруженное красной каймой. Язвы сопровождаются жгучей болью, которая может усиливаться, когда вы едите или пьете, особенно когда вы едите что-то кислое.
Молочница полости рта
Молочница полости рта является еще одной распространенной причиной, при которой грибок Candida скапливается в области рта. Это может вызвать кремово-белые или желтые поражения на деснах, языке, нёбе и внутренней поверхности щек. Эти поражения могут быть слегка приподняты и вызывать болезненность или незначительное кровотечение.
Красный плоский лишай полости рта
Красный плоский лишай полости рта считается хроническим воспалительным заболеванием, которое может проявляться в виде белых кружевообразных пятен на деснах и других слизистых оболочках во рту. Хотя белые кружевные пятна могут не вызывать дискомфорта, они могут перерасти в красные, приподнятые пятна или открытые язвы. Они могут вызывать дискомфорт или другие симптомы.
Лейкоплакия
Лейкоплакия — это небольшие белые пятна, которые появляются на деснах, внутренней стороне щек, дне рта и языке. Они могут утолщаться или затвердевать со временем, и их нельзя соскоблить. Многие случаи лейкоплакии доброкачественные, но некоторые могут быть предраковыми. Пятнистая лейкоплакия, когда белые пятна испещрены более красными областями, может быть особенно склонна к предраковым состояниям.
Существует ряд симптомов, которые могут сопровождать белые пятна на деснах, в зависимости от причины.
Язвы язвы могут быть небольшими, часто желтого или белого цвета с небольшой красной каймой. Дополнительные симптомы стоматита включают болезненное жжение или ощущение покалывания, которые могут начаться до того, как появится язва. Обычно они возникают поодиночке, хотя могут возникать группами.
Поражения, вызванные молочницей полости рта, могут иметь вид творога и часто слегка приподняты. Другие симптомы, которые вы можете испытать, включают:
- растрескивание или кровотечение в уголках рта
- легкое кровотечение при трении или раздражении области
- потеря вкуса
- ощущение ватного налета во рту
- боль под зубными протезами
- покраснение, болезненность или жжение в тяжелых случаях
Красный плоский лишай в полости рта часто развивается в белые, ажурные выпуклые пятна, хотя он также может развиваться в красные, выпуклые пятна или открытые язвы. Другие симптомы могут включать:
- ощущение жжения
- чувствительность к горячей или кислой пище
- кровотечение, дискомфорт или раздражение при приеме пищи, разговоре или чистке зубов
- воспаление десен
- болезненные, утолщенные пятна на языке
Лейкоплакия вызывает белые или сероватые пятна пятна во рту, которые могут утолщаться или затвердевать. Обычно это безболезненно, и общее отсутствие симптомов часто приводит к тому, что оно остается незамеченным. Иногда тяжелые случаи могут вызывать:
- дискомфорт
- боль в ушах при глотании
- прогрессирующее снижение способности полностью открывать рот
Если вы испытываете любой из этих симптомов и замечаете белые пятна на деснах, немедленно обратитесь к стоматологу.
Если у вас появились белые пятна на деснах, а также появились новые симптомы, такие как боль, ощущение ваты во рту и кровотечение, которое не проходит в течение одной недели, запишитесь на прием к стоматологу. Если у вас еще нет стоматолога, наш инструмент Healthline FindCare поможет вам связаться с врачами в вашем районе.
Лечение в значительной степени зависит от причины появления белых пятен на деснах.
Язвы
Незначительные язвы должны исчезнуть сами по себе в течение одной недели. Большим язвам может потребоваться лечение, которое может включать:
- ополаскиватели для рта
- средства для местного применения
- пероральные препараты для уменьшения боли и воспаления
В некоторых случаях на область наносят продукты, содержащие лидокаин. Вы можете полоскать рот соленой водой дома и избегать острой или кислой пищи, чтобы ускорить лечение. Есть еще дюжина способов избавиться от стоматита.
В тяжелых случаях ваш стоматолог может использовать пероральные стероидные препараты или растворы для местного применения для прижигания и герметизации язв.
Молочница полости рта
Молочницу полости рта часто лечат противогрибковыми препаратами. Сюда могут входить:
- таблетки
- ополаскиватели для полости рта, которые вы принимаете внутрь
- пастилки
Если это не помогает или у вас возникли проблемы с кандидозом на других участках тела, врач может назначить вам пероральный противогрибковый препарат. Вы можете использовать полоскание рта теплой соленой водой, чтобы ускорить лечение.
Покупайте в Интернете препараты для лечения молочницы полости рта.
Красный плоский лишай полости рта
Лечение красного плоского лишая полости рта может включать кортикостероиды для уменьшения воспаления. Они могут быть актуальными, пероральными или инъекционными. Ваш врач может назначить местные обезболивающие средства, чтобы уменьшить боль, если вы ее испытываете. Они также могут назначать лекарства, предназначенные для подавления или контроля иммунной системы — это могут быть гели для местного применения, которые являются ингибиторами кальциневрина, или системные лекарства, которые лечат весь организм.
Лейкоплакия
Лейкоплакия может нуждаться в тестировании, чтобы убедиться, что она не предраковая. Ваш стоматолог возьмет биопсию, чтобы проверить ее, а затем удалит ее, если это необходимо. Ваш врач может удалить лейкоплакию с помощью скальпеля, лазера или криозонда, который замораживает и разрушает клетки. Вы оцепенеете перед удалением.
Если вы курите или употребляете табачные изделия, немедленно прекратите — это может быть причиной возникновения лейкоплакии. Если ослабленная иммунная система вызывает лейкоплакию, врач может назначить вам противовирусные препараты. В некоторых случаях также могут использоваться местные методы лечения.
Соблюдение правил гигиены полости рта — один из лучших способов предотвратить появление белых пятен на деснах и различных их причин. Это включает:
- Регулярное посещение стоматолога для чистки и осмотра.
- Чистка зубов после еды и использование зубной нити не реже одного раза в день.
- Используйте мягкую зубную щетку и осторожно чистите зубы.
- Чистка языка (вашим лучшим другом могут стать скребки для языка).
- Ополаскиватели для рта два раза в день.
- Отказ от зубных паст и жидкостей для полоскания рта, содержащих лаурилсульфат натрия.
- Уменьшение стресса, который может ухудшить иммунную систему.
- Соблюдение здоровой, хорошо сбалансированной диеты с ограничением сахара.
- Лечение других заболеваний сразу после их возникновения.
- Не курить и не употреблять никаких табачных изделий.
Очень важно следить за здоровьем полости рта. Это может помочь вам обнаружить ранние признаки болезни и даже помочь предотвратить определенные состояния. Если вы впервые заметили белые пятна на деснах, запишитесь на прием к стоматологу. Они смогут сообщить вам, требуется ли тестирование, и порекомендовать варианты лечения.
Белые пятна на деснах: причины, лечение и профилактика
Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Healthline показывает вам только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.
Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:
- Оцените ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
- Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
- Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?
Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.
Узнайте больше о нашем процессе проверки.Было ли это полезно?
Обзор
Белые пятна на деснах могут образовываться в виде пятен, небольших пятен или кружевообразных паутин. Они могут стать толстыми или твердыми, и они могут быть неудобными или болезненными в зависимости от причины.
Белые пятна на деснах могут варьироваться от легкой проблемы со здоровьем, которая может пройти сама по себе, до более серьезного индикатора основного заболевания. Здоровье полости рта является важным показателем общего состояния здоровья.
Существует ряд различных причин, которые могут привести к появлению белых пятен на деснах.
Стоматит
Стоматит — одна из наиболее частых причин появления белых пятен на деснах. Хотя они обычно начинаются как красные шишки, они часто имеют белое или желтое пятно в центре, окруженное красной каймой. Язвы сопровождаются жгучей болью, которая может усиливаться, когда вы едите или пьете, особенно когда вы едите что-то кислое.
Молочница полости рта
Молочница полости рта является еще одной распространенной причиной, при которой грибок Candida скапливается в области рта. Это может вызвать кремово-белые или желтые поражения на деснах, языке, нёбе и внутренней поверхности щек. Эти поражения могут быть слегка приподняты и вызывать болезненность или незначительное кровотечение.
Красный плоский лишай полости рта
Красный плоский лишай полости рта считается хроническим воспалительным заболеванием, которое может проявляться в виде белых кружевообразных пятен на деснах и других слизистых оболочках во рту. Хотя белые кружевные пятна могут не вызывать дискомфорта, они могут перерасти в красные, приподнятые пятна или открытые язвы. Они могут вызывать дискомфорт или другие симптомы.
Лейкоплакия
Лейкоплакия — это небольшие белые пятна, которые появляются на деснах, внутренней стороне щек, дне рта и языке. Они могут утолщаться или затвердевать со временем, и их нельзя соскоблить. Многие случаи лейкоплакии доброкачественные, но некоторые могут быть предраковыми. Пятнистая лейкоплакия, когда белые пятна испещрены более красными областями, может быть особенно склонна к предраковым состояниям.
Существует ряд симптомов, которые могут сопровождать белые пятна на деснах, в зависимости от причины.
Язвы язвы могут быть небольшими, часто желтого или белого цвета с небольшой красной каймой. Дополнительные симптомы стоматита включают болезненное жжение или ощущение покалывания, которые могут начаться до того, как появится язва. Обычно они возникают поодиночке, хотя могут возникать группами.
Поражения, вызванные молочницей полости рта, могут иметь вид творога и часто слегка приподняты. Другие симптомы, которые вы можете испытать, включают:
- растрескивание или кровотечение в уголках рта
- легкое кровотечение при трении или раздражении области
- потеря вкуса
- ощущение ватного налета во рту
- боль под зубными протезами
- покраснение, болезненность или жжение в тяжелых случаях
Красный плоский лишай в полости рта часто развивается в белые, ажурные выпуклые пятна, хотя он также может развиваться в красные, выпуклые пятна или открытые язвы. Другие симптомы могут включать:
- ощущение жжения
- чувствительность к горячей или кислой пище
- кровотечение, дискомфорт или раздражение при приеме пищи, разговоре или чистке зубов
- воспаление десен
- болезненные, утолщенные пятна на языке
Лейкоплакия вызывает белые или сероватые пятна пятна во рту, которые могут утолщаться или затвердевать. Обычно это безболезненно, и общее отсутствие симптомов часто приводит к тому, что оно остается незамеченным. Иногда тяжелые случаи могут вызывать:
- дискомфорт
- боль в ушах при глотании
- прогрессирующее снижение способности полностью открывать рот
Если вы испытываете любой из этих симптомов и замечаете белые пятна на деснах, немедленно обратитесь к стоматологу.
Если у вас появились белые пятна на деснах, а также появились новые симптомы, такие как боль, ощущение ваты во рту и кровотечение, которое не проходит в течение одной недели, запишитесь на прием к стоматологу. Если у вас еще нет стоматолога, наш инструмент Healthline FindCare поможет вам связаться с врачами в вашем районе.
Лечение в значительной степени зависит от причины появления белых пятен на деснах.
Язвы
Незначительные язвы должны исчезнуть сами по себе в течение одной недели. Большим язвам может потребоваться лечение, которое может включать:
- ополаскиватели для рта
- средства для местного применения
- пероральные препараты для уменьшения боли и воспаления
В некоторых случаях на область наносят продукты, содержащие лидокаин. Вы можете полоскать рот соленой водой дома и избегать острой или кислой пищи, чтобы ускорить лечение. Есть еще дюжина способов избавиться от стоматита.
В тяжелых случаях ваш стоматолог может использовать пероральные стероидные препараты или растворы для местного применения для прижигания и герметизации язв.
Молочница полости рта
Молочницу полости рта часто лечат противогрибковыми препаратами. Сюда могут входить:
- таблетки
- ополаскиватели для полости рта, которые вы проглатываете
- леденцы
Если это не помогает или вы испытываете проблемы с кандидозом на других участках тела, врач может назначить вам пероральный противогрибковый препарат. Вы можете использовать полоскание рта теплой соленой водой, чтобы ускорить лечение.
Покупайте в Интернете препараты для лечения молочницы полости рта.
Красный плоский лишай полости рта
Лечение красного плоского лишая полости рта может включать кортикостероиды для уменьшения воспаления. Они могут быть актуальными, пероральными или инъекционными. Ваш врач может назначить местные обезболивающие средства, чтобы уменьшить боль, если вы ее испытываете. Они также могут назначать лекарства, предназначенные для подавления или контроля иммунной системы — это могут быть гели для местного применения, которые являются ингибиторами кальциневрина, или системные лекарства, которые лечат весь организм.
Лейкоплакия
Лейкоплакия может нуждаться в тестировании, чтобы убедиться, что она не предраковая. Ваш стоматолог возьмет биопсию, чтобы проверить ее, а затем удалит ее, если это необходимо. Ваш врач может удалить лейкоплакию с помощью скальпеля, лазера или криозонда, который замораживает и разрушает клетки. Вы оцепенеете перед удалением.
Если вы курите или употребляете табачные изделия, немедленно прекратите — это может быть причиной возникновения лейкоплакии. Если ослабленная иммунная система вызывает лейкоплакию, врач может назначить вам противовирусные препараты. В некоторых случаях также могут использоваться местные методы лечения.
Соблюдение правил гигиены полости рта — один из лучших способов предотвратить появление белых пятен на деснах и различных их причин. Это включает:
- Регулярное посещение стоматолога для чистки и осмотра.
- Чистка зубов после еды и использование зубной нити не реже одного раза в день.
- Используйте мягкую зубную щетку и осторожно чистите зубы.