Проверьте себя
Предлагаемые тесты позволят Вам оценить ваше состояние или состояние вашего близкого. Возможно, в случае необходимости, поможет принять решение обратиться к врачу. Конечно, этих тестов недостаточно для постановки диагноза, но они помогут вам обратить внимание на состояние памяти и настроения.
Тест на проверку памяти
Пройдите простой тест, который поможет оценить, есть ли у вас нарушение памяти. Этот тест рассчитан на самостоятельное заполнение, предназначен только для ознакомления и не заменяет консультации специалиста.
В случае, если вас беспокоят нарушения памяти, или по результатам теста вы набрали менее 12 баллов, обратитесь за консультацией специалиста в «центр памяти» городского гериатрического центра.
Инструкция к тесту: На приведенные ниже вопросы отвечайте «ДА» или «НЕТ»
За каждый ответ «нет» — начислите себе 2 балла, за ответ «да» — 0 баллов.
В О П Р О С Ы |
Выходя из квартиры, вы иногда вынуждены возвращаться за ключами, документами или кошельками? |
Сложно ли вам перечислить, что ели вчера на обед? |
Вызывает ли у Вас затруднение назвать имя вашего первого школьного учителя? |
Часто ли Вам приходится искать, куда положили какой-нибудь предмет? |
Бывает ли, что Вы забываете о днях рождения друзей или родственников? |
Иной раз тяжело вспомнить названия популярных фильмов, имена знаменитых актеров? |
Бывает ли, что оставляете вещи в транспорте? |
Прочесть наизусть одной из стихотворений, которое учили в школьные годы, для вас сейчас трудная задача? |
Вам тяжело запомнить человека в лицо? |
Вдруг пропускаете любимую телепередачу из-за того, что попросту забываете о ней? |
Вам случалось запамятовать номер своего домашнего телефона? |
Порой Вам трудно пересказать, о чем недавно прочитали в газете (книге)? |
Случается ли, что вы забываете о намеченной встрече? |
Ложась спать, с трудом можете вспомнить все события, которые произошли за день? |
Перед походом в магазин обычно стараетесь составить список всех необходимых покупок? |
Интерпретация
0-12 баллов.
14-22 балла. Неплохой результат, но чтобы память никогда не подводила, необходимо постоянно тренировать не только память, но и внимание. В запоминаемом материале уточняйте все подробности, даже самые мелкие и незначительные. Если нужно заучить что-то сложное – делайте это по частям, через короткие промежутки времени. Многим помогают яркие ассоциации. Имейте ввиду, активное восприятие и любознательность – самый большой друг памяти.
24 -30 баллов. Память у Вас вполне хорошая, а древняя мудрость гласит: «Верная и деятельная память удваивает жизнь»! Только не стремитесь держать все в уме, иногда бывает полезно забывать лишнюю информацию, тем самым предоставляя своей памяти необходимую разгрузку и отдых!
Тест на зрительную память.
Этот тест предназначен для самопроверки, и не заменяет консультации специалиста.
В случае, если вас беспокоят нарушения памяти, или по результатам теста вы набрали менее 12 баллов, обратитесь за консультацией к специалистам в «центр памяти» городского гериатрического центра.
Положите перед собой часы. В течение 1 минуты прочтите (можно вслух) 25 слов, записанных на бумаге. Затем закройте текст и за 5 минут в любом порядке запишите все слова, которые вам удалось запомнить. Вот эти слова:
Сено | фильм | месяц | календарь | автомобиль |
тротуар | поезд | Гималаи | трава | абстракция |
ключ | аромат | певец | мужчина | сердце |
столетие | картина | неподвижность | перевал | вертолет |
самолет | Карпаты | радио | женщина | букет |
Теперь посчитайте число написанных слов (проверьте, нет ли ошибок) и оцените каждое слово в один балл. После чего по сумме баллов определите, к какой категории вы можете себя отнести.
6 баллов и меньше. Ваша память (в первую очередь зрительная) не в лучшем состоянии. Но это вовсе не катастрофа. Займитесь регулярными упражнениями по тренировке памяти. Помогает счет в уме, запоминание текстов. Кроме того, употребляйте витамины. По возможности посоветуйтесь с врачом или психологом насчет индивидуальных методов тренировки памяти.
7-12 баллов. Память не так уж плоха. Видимо, вы просто не умеете сосредоточиваться, что мешает запоминанию.
13-17 баллов. Результаты вполне приличны. Можете рассчитывать, что в большинстве случаев память вас не подведет!
18-21 балл. Отличный результат, который доказывает что у вас незаурядная память. Вы можете заставить себя сосредоточиться, следовательно, обладаете достаточной волей.
Свыше 22 баллов. У вас прекрасная, если не сказать – феноменальная, память!
Тест на депрессию
Тест рассчитан на самостоятельное заполнение, размещен только для ознакомления и не заменяет консультации специалиста.
Эта шкала создана специально для работы с пожилыми людьми, поскольку депрессивные переживания у людей в пожилом возрасте и у более молодых могут существенно отличаться. Недостаток методики заключается в том, что ее невозможно использовать на выраженной стадии заболевания по причине критического снижения у больного способности к оценке собственного состояния.
Инструкция: Ответьте на вопросы «ДА» или «НЕТ»
Вопросы:
1. Довольны ли Вы в целом жизнью? |
2. От многих ли занятий и способов проведения досуга Вы отказались? |
3. Есть ли у Вас чувство, что Ваша жизнь пуста? |
4. Вы часто скучаете? |
5. У Вас обычно хорошее настроение? |
6. Боитесь ли Вы, что с Вами произойдет что-то плохое? |
7. Ощущаете ли Вы себя по большей части удовлетворенным человеком? |
8. Часто ли Вы чувствуете себя беспомощным? |
9. Предпочитаете ли Вы остаться дома или выйти на прогулку за новыми впечатлениями? |
10. Считаете ли Вы, что у Вас память хуже, чем у большинства людей? |
11. Считаете ли Вы, что сейчас жить хорошо? |
12. Чувствуете ли Вы себя в данный момент ненужным? |
13. Ощущаете ли Вы себя полным энергии? |
14. Есть ли у Вас ощущение, что Ваше положение безвыходно? |
15. Считаете ли Вы, что большинству людей лучше, чем Вам? |
Оценка: за ответ «НЕТ» на вопросы 1, 5, 7, 11, 13 и за ответ «ДА» на остальные вопросы начисляется по одному баллу.
Максимальное количество баллов: 15.
Нормальным является показатель до 5 баллов, от легкой до средней степени тяжести депрессию характеризует показатель от 6 до 10 баллов, если вы набрали более 10 баллов, возможно, необходима консультация врача или психолога.
Потеря памяти, амнезия | Справочник КЛРЦ
Некоторые заболевания нервной системы сопровождаются частичной или полной утратой памяти — амнезией. При подобном состоянии человек теряет способность воспроизводить информацию о себе и событиях своей жизни.
Признаки амнезии проявляются по-разному и в любом возрасте, поэтому желательно иметь представление, какие ее виды существуют, в чем заключаются причины развития такого состояния, а также какие специалисты лечат этот недуг.
Виды
Специалисты выделяют следующие виды амнезии:
-
Детская — характеризуется отсутствием у человека воспоминаний о младенчестве. Подобное состояние свойственно практически каждому человеку.
-
Антероградная — человек не способен сохранить в памяти новые события, произошедшие в его жизни.
-
Ретроградная — из памяти уходят воспоминания, происходившие до ее потери.
-
Диссоциативная фуга — происходит временная потеря личности, когда человек принимает себя за другого, а затем происходит резкий возврат памяти.
-
Диссоциативная — забываются конкретные факты либо события из жизни, но человек продолжает хранить универсальные знания.
-
Транзиторная эпилептическая – временные провалы в памяти, когда пациент продолжает вести себя адекватно.
-
Криптомнезия – забывается источник получаемой информации, и человек выдает ее за собственную.
Причины возникновения
Одной из причин возникновения амнезии специалисты называют наличие психических и неврологических заболеваний. Именно у таких пациентов довольно часто наблюдаются проблемы с памятью. Среди патологий, способных спровоцировать возникновение амнезии, можно выделить эпилепсию, диссоциативное расстройство или раздвоение личности, истерию, шизофрению и болезнь Альцгеймера.
Другими провоцирующими факторами могут быть тупые либо проникающие травмы головы, инфекционные поражения головного мозга либо нервной системы, включая СПИД, гепатиты, а также отравление ядовитыми веществами. Кроме того, ее могут вызвать: дефицит витамина В1 в организме, гипоксия, нарушенное кровообращение в тканях головного мозга, появление опухолей, а также хирургические вмешательства.
Какой врач лечит
При внезапной утрате памяти, спутанности сознания, нарушенной ориентации, при травме головы и других подобных симптомах следует обратиться к неврологу. Чаще всего этот специалист занимается лечением амнезии.
Помимо невролога может потребоваться помощь таких специалистов, как нарколог, травматолог, инфекционист и нейрохирург.
В данной клинике работают опытные неврологи, мощная диагностическая база (МРТ, УЗИ, Электронейромиография и др.). После лечения оказываются качественные реабилитационные мероприятия. Другими словами, пациент, находясь в клинике, может пройти диагностику, получить консультацию врачей и начать восстанавливаться.
Амнезия — симптом, при возникновении которого родственникам человека или человеку, при возможности, необходимо записаться на прием к неврологу. В зависимости от вида амнезии наш специалист определит причины ее возникновения, а также тактику лечения и реабилитационные мероприятия.
ВАЖНО! Консультация невролога поможет определиться с дальнейшими действиями по восстановлению памяти пациента. Кроме того, невролог, при необходимости, направит человека к наркологу, травматологу, инфекционисту и нейрохирургу.
Запишитесь на прием к врачу-неврологу нашего Кунцевского лечебно-реабилитационного центра — и помогите себе или близкому человеку избавиться от амнезии!
Записаться
Методы лечения
Для борьбы с амнезией врачи применяют комплексный подход, подразумевающий как психотерапевтическое воздействие, так и лекарственную терапию.
Лечение амнезии осуществляется под строгим контролем врача с учетом причин, которые спровоцировали возникновение болезни. На сегодняшний день разработана масса методик и техник, производится множество лекарственных препаратов, призванных помочь с решением данной проблемы. Вместе с этим применяют специальные упражнения, позволяющие тренировать память.
Результаты
Лечение патологии представляет собой довольно сложный процесс, эффективность которого во многом зависит от готовности пациента полностью изменить образ жизни. Только в этом случае правильный режим дня, рациональное питание, прием медикаментов и тренировки памяти позволят достичь положительных результатов. И в этом процессе очень важна роль специалиста-невролога.
Реабилитация и восстановление образа жизни
Утрата памяти психологически довольно тяжело переносится пациентами. В данном случае очень важен процесс реабилитации. Специалисты помогают таким больным восстанавливать в памяти прошлое и запоминать новую информацию.
Важно! В такой сложный для больного период необходимы поддержка и понимание близких людей.
Помимо специальных упражнений, проводимых со специалистами, программа реабилитации включает следующее:
-
Заучивание стихов и песен. Можно начать с материала, который учили в детстве, а затем переходить на новый.
-
Сбалансированный рацион питания. В меню включать грецкие орехи, лесные ягоды, горький шоколад, морковь, брокколи, морепродукты и т.д.
-
Активный образ жизни. Занятия спортом, танцы, прогулки на свежем воздухе способствуют восстановлению памяти.
Кроме этого, помогают обычные упражнения для мозга, такие как кроссворды и ребусы.
Образ жизни
Пациенты с диагностированной амнезией должны регулярно заниматься спортом, тренировать память, питаться правильно и не пренебрегать визитами к врачу.
Важно! Основной шаг к возобновлению и сохранению памяти – ведение здорового образа жизни. Вредные привычки пагубно сказываются на работе головного мозга.
Тем же, кто не хотел бы столкнуться с подобной проблемой, следует внимательнее относиться к собственному здоровью, контролировать эмоциональные и физические нагрузки, высыпаться, вести правильный образ жизни и не заниматься самолечением при возникновении первых симптомов.
Заключение
Если начали появляться какие-либо симптомы амнезии, не нужно пугаться и нервничать, так как стресс спровоцирует ухудшение состояния. Необходимо сразу обратиться к специалисту-неврологу и не игнорировать его предписания, для того чтобы избежать последующих осложнений.
Список литературы:
- Захаров В.В., Яхно Н.Н. Нарушения памяти. М: ГЭОТАР-Медиа; 2003
- Стаховская Л.В. Транзиторная глобальная амнезия (клиника, диагностика, прогноз): Дис. д-ра мед. наук. М.; 2006
- Воропаев А. С. В76 Патология памяти: учебное пособие / А. С. Воропаев, Г. А. Якупова, М. А. Соляник.— СПб.: Изд-во СЗГМУ им. И. И. Мечникова, 2014
- Тиганов А. С. Общая психопатология / А. С. Тиганов. — М.: МИА, 2008
Амнезия — Диагностика и лечение
Диагностика
Для диагностики амнезии необходимо всестороннее обследование. Это может исключить другие возможные причины потери памяти, такие как болезнь Альцгеймера, другие формы деменции, депрессия или опухоль головного мозга.
Медицинский анамнез
Оценка начинается с подробного медицинского анамнеза. Поскольку человек с потерей памяти может быть не в состоянии предоставить исчерпывающую информацию, ее обычно предоставляет член семьи, друг или другое лицо, осуществляющее уход.
Ваш лечащий врач может задать вам несколько вопросов, чтобы понять причину потери памяти. Проблемы, которые могут быть решены, включают:
- Тип потери памяти и является ли она недавней или долгосрочной.
- Когда начались проблемы с памятью и как они прогрессировали.
- Факторы, вызвавшие проблемы с памятью, такие как травма головы, инсульт или хирургическое вмешательство.
- Семейный анамнез, особенно неврологических заболеваний.
- Употребление наркотиков и алкоголя.
- Другие симптомы, такие как спутанность сознания, проблемы с речью, изменения личности или неспособность обслуживать себя.
- Судороги, головные боли, депрессия или рак в анамнезе.
Медицинский осмотр
Медицинский осмотр может включать неврологическое обследование для проверки рефлексов, сенсорной функции и равновесия.
Когнитивные тесты
Экзамен обычно включает тесты, связанные с мышлением, суждениями, недавней и долговременной памятью. Вас спросят о том, знаете ли вы общую информацию, например, имя нынешнего президента, а также личную информацию и прошлые события. Вас могут попросить повторить список слов.
Оценка памяти может помочь определить степень потери памяти и дать представление о том, какая помощь вам может понадобиться.
Диагностические тесты
Ваш лечащий врач также может заказать:
- Визуализирующие обследования, включая МРТ и КТ , для проверки повреждения головного мозга или таких изменений, как его усадка.
- Анализы крови для выявления инфекции, дефицита питательных веществ или других проблем.
- Электроэнцефалограмма (ЭЭГ) для проверки наличия судорожной активности.
Дополнительная информация
- КТ
- ЭЭГ (электроэнцефалограмма)
- МРТ
Лечение
Лечение амнезии сосредоточено на стратегиях, помогающих компенсировать проблемы с памятью. Также важно устранить основные заболевания, вызывающие амнезию.
Трудотерапия
Вы можете работать с эрготерапевтом, чтобы получить новую информацию и заменить утраченную. Или вы можете использовать неповрежденные воспоминания как основу для восприятия новой информации.
Тренировка памяти также может включать стратегии организации информации, чтобы ее было легче запомнить и лучше понять при общении с другими.
Техническая помощь
Многие люди с амнезией считают полезным использование интеллектуальных технологий, таких как смартфон или портативный планшет. После некоторого обучения и практики даже люди с тяжелой амнезией могут использовать электронные органайзеры для выполнения повседневных задач. Например, смартфоны можно запрограммировать на напоминания о важных событиях или на прием лекарств.
Низкотехнологичные вспомогательные средства для запоминания включают блокноты, настенные календари, таблеточники и фотографии людей и мест.
Лекарства или добавки
В настоящее время нет лекарств для лечения большинства типов амнезии.
Если причиной амнезии является синдром Вернике-Корсакова, лечение может помочь предотвратить дальнейшее повреждение. Но большинству людей не восстановить всю утраченную память. Лечение включает замену тиамина в организме, обеспечение правильного питания и отказ от употребления алкоголя.
Если причиной амнезии является болезнь Альцгеймера, лечение препаратами, называемыми ингибиторами холинэстеразы, может облегчить симптомы.
Исследования могут однажды привести к новым методам лечения нарушений памяти. Но сложность задействованных мозговых процессов делает маловероятным, что одно лекарство сможет решить проблемы с памятью.
Записаться на прием
Помощь и поддержка
Жизнь с амнезией может быть неприятной для людей с потерей памяти, а также для их семьи и друзей. Людям с более тяжелыми формами амнезии может потребоваться непосредственная помощь семьи, друзей или профессиональных опекунов.
Поговорите с теми, кто понимает, через что вы проходите. Они могут дать совет или советы о том, как жить с амнезией. Попросите своего поставщика медицинских услуг порекомендовать группу поддержки в вашем районе для людей с амнезией и их близких.
Если установлена основная причина амнезии, существуют национальные организации, которые могут предоставить дополнительную информацию и поддержку. Примеры:
- Alzheimer’s Association, 800-272-3900 (звонок бесплатный).
- Ассоциация травм головного мозга Америки, 800-444-6443 (звонок бесплатный).
Подготовка к назначенному приему
Скорее всего, вы начнете с посещения основного лечащего врача. Однако затем вас могут направить к специалисту по заболеваниям головного мозга и нервной системы, также называемому неврологом.
Рекомендуется прибыть на прием хорошо подготовленным. Вот некоторая информация, которая поможет вам подготовиться и узнать, чего ожидать.
Что вы можете сделать
- Записывайте любые необычные симптомы по мере их появления, включая те, которые могут показаться не связанными с причиной, по которой вы записались на прием.
- Запишите ключевую личную информацию, включая любые серьезные стрессы или недавние изменения в жизни. Попросите членов семьи или друзей помочь вам составить список.
- Составьте список всех лекарств, витаминов или пищевых добавок , которые вы принимаете.
- Попросите члена семьи или друга пойти с вами. Даже в самых благоприятных обстоятельствах может быть трудно запомнить всю информацию, предоставленную вам во время встречи. Друг или член семьи может помочь вам вспомнить все, что было сказано.
- Возьмите с собой блокнот и ручку или карандаш , чтобы записать моменты, которые вы хотите запомнить позже.
- Запишите вопросы, которые можно задать своему лечащему врачу.
Подготовка списка вопросов поможет вам максимально эффективно использовать время, проведенное с вашим поставщиком медицинских услуг, а также обеспечит охват всего, что вы хотите задать. При амнезии необходимо задать следующие основные вопросы:
- Какова наиболее вероятная причина моих симптомов?
- Существуют ли другие возможные причины моих симптомов?
- Какие анализы мне нужны? Требуют ли эти тесты какой-либо специальной подготовки?
- Вернется ли когда-нибудь ко мне память?
- Какие методы лечения доступны и какие вы рекомендуете?
- У меня другие проблемы со здоровьем. Как я могу лучше всего управлять ими вместе?
- Нужно ли ограничивать какие-либо действия?
- Есть ли брошюры или другие печатные материалы, которые я могу взять домой? Какие сайты вы рекомендуете?
В дополнение к вопросам, которые вы подготовили, не стесняйтесь задавать вопросы во время приема, если вы что-то не понимаете.
Чего ожидать от своего врача
Ваш лечащий врач, скорее всего, задаст вам ряд вопросов, в том числе:
- Когда вы впервые заметили потерю памяти?
- Испытывали ли вы какие-либо другие симптомы в то время?
- Были ли у вас какие-либо травмы? Например, автомобильная авария, жестокое столкновение в спорте или нападение?
- Возможно, болезнь или другое событие вызвало потерю памяти?
- Что-нибудь помогает улучшить память?
- Что, по-видимому, усугубляет потерю памяти?
- Проблемы с памятью приходят и уходят или остаются постоянными?
- Потеря памяти осталась прежней или ухудшается?
- Потеря памяти наступила внезапно или постепенно?
Персонал клиники Мэйо
Связанные
Связанные процедуры
Продукты и услуги
Амнезия — канал улучшения здоровья
Резюме
Читать полный информационный бюллетень- Амнезия — это общий термин, описывающий потерю памяти.
- Симптомы включают потерю памяти, спутанность сознания и неспособность узнавать знакомые лица или места.
- Некоторые из причин временной амнезии включают сотрясение мозга, тяжелое заболевание и высокую температуру, эмоциональный стресс, некоторые лекарства и электрошоковую терапию.
Амнезия — это общий термин, описывающий потерю памяти. Потеря может быть временной или постоянной, но «амнезия» обычно относится к временной разновидности. Причины включают травмы головы и головного мозга, употребление некоторых наркотиков, алкоголя, травматические события или состояния, такие как болезнь Альцгеймера. Антероградная амнезия означает, что человек не может узнать ничего нового, а ретроградная амнезия означает, что человек забывает события из своего прошлого. Во многих легких случаях, например, вызванных сотрясением мозга, человек не может вспомнить удар по голове или время восстановления, но остальная часть его памяти не повреждена. Детская амнезия, или неспособность вообще что-либо вспомнить из первых нескольких месяцев или лет жизни, универсальна. Считается, что для развития процессов памяти в мозгу требуется время.
Симптомы амнезии
Симптомы амнезии зависят от причины, но обычно включают:
- Потеря памяти
- Спутанность сознания
- Неспособность узнавать знакомые лица или места эпизод их амнезии.
Причины амнезии
Потеря памяти может быть вызвана целым рядом состояний, в том числе:
- Травма головы
- Тяжелая болезнь
- Высокая температура
- Судороги
- Эмоциональный шок или истерия
- Алкогольное поражение головного мозга
- Некоторые лекарства, такие как барбитураты или героин
- Общие анестетики 3 Электросудорожная терапия 14
- Транзиторная ишемическая атака («мини- инсульт’)
- Болезнь Альцгеймера
- Хирургия головного мозга.
Память загадочна
То, как мозг кодирует и хранит информацию, остается загадкой. Текущие и часто противоречащие друг другу теории включают:
- Широкое распространение воспоминаний во внешнем слое мозга (коре)
- Широкое распространение воспоминаний, при этом определенные структуры (например, гиппокамп) играют важную роль
- Локальные области памяти только в определенных структурах мозга
- Хранение памяти в молекулах мозга
- Хранение памяти в скоплениях нервных клеток (нейронах).
Различные типы памяти
Похоже, что мозг имеет ряд различных форм памяти, в том числе:
- Кратковременный — новая информация хранится в течение короткого времени. Если информация не обрабатывается дальше, она скоро забудется.
- Долгосрочная — информация из кратковременной памяти перемещается в долговременную память.
- Декларативная — сознательная память информации и событий.
- Недекларативный — после того, как вы научились, такие привычки, как вождение автомобиля, укореняются и становятся автоматическими.
Серьезность варьируется
Тяжесть амнезии зависит от причины. Сотрясение мозга, судороги и электрошоковая терапия временно нарушают электрическую активность мозга и препятствуют правильной работе краткосрочной памяти. Стресс от травматического события также может мешать обработке кратковременных воспоминаний. Эти эпизоды амнезии обычно носят временный характер. В более тяжелых случаях потеря памяти может быть постоянной. Травма головного мозга или некоторые виды операций на головном мозге могут повредить жизненно важные структуры памяти. Тип потери памяти зависит от того, какие части мозга поражены. При болезни Альцгеймера человек обычно помнит прошлые события, но испытывает потерю памяти, начиная с самого начала болезни.
Диагностика амнезии
Диагностика причины амнезии включает ряд тестов, в том числе:
- Медицинский анамнез
- Общий осмотр
- Тесты на кратковременную и долговременную память
- Другие тесты, связанные с обработкой мыслей
- 4
- 4 рентген
- Анализы крови
- Компьютерная томография (КТ)
- Церебральная ангиография (снимки после введения специального красителя).