Заболеть быстро: Как легко заболеть за ночь. Как заболеть быстро в домашних условиях. Специфические способы, заставляющие уровень шкалы градусника подниматься. Длительность

Как заболеть ангиной | Lean-center

Быстро заболеть легко. Читайте статью, если вам это действительно нужно. Но оценивайте риск для здоровья.

Любое заболевание — это множество проблем, неприятностей и стресс для всех систем организма. Но часто в жизни возникают такие ситуации, когда подхватив простуду, можно избежать некоторых трудностей.

Простудиться просто, если знать некоторые хитрости.Если вам нужно срочно заболеть, то в этой статье вы найдете советы, как это сделать быстро и наверняка.Все способы быстро заболеть действительно работают, но все люди держат их в секрете.Главное, заранее определитесь, на какой срок нужна болезнь, и какой тяжести: простое ОРВИ или ангина.

Как быстро заболеть в домашних условиях простудой, ангиной, ОРВИ, гриппом по-настоящему с температурой: 30 популярных быстрых способов

Как быстро заболеть в домашних условиях простудой, ангиной, ОРВИ, гриппом по-настоящему с температурой: 30 популярных быстрых способов

Наверняка вопрос «как быстро и по-настоящему заболеть» возник у вас не во время звона будильника. Вы об этом думали со вчерашнего дня или даже раньше.

Ошибка каждого человека, которому нужен срочно недуг в виде простуды в том, что он только страдает, а не предпринимает действия и не продумывает план. Каждый способ чтобы заболеть хорош по-своему. Вам нужно только выбрать то, что подходит вам и начать готовиться к этому хотя бы за несколько часов.

Как быстро заболеть в домашних условиях простудой, ангиной, ОРВИ, гриппом по-настоящему с температурой?

Итак, как быстро заболеть в домашних условиях простудой, ангиной, ОРВИ, гриппом по-настоящему с температурой? Существует 30 популярных быстрых способов:

Включите кондиционер.Если в доме есть это устройство, то простудиться дело нескольких минут. Нужно понизить температуру воздуха в комнате и провести в ней 5-15 минут. Хорошо промерзнув, результат для организма будет незамедлительным.

Уже через пару часов вы почувствуете недомогание, появится насморк и заболит горло. Но не переусердствуйте, чтобы такое занятие не вылилось в воспаление легких, а это уже большая проблема для здоровья. Сквозняк.Если в доме нет кондиционера, откройте окна настежь в противоположных комнатах. 15 минут сквозняка и человек со слабым иммунитетом почувствует появление простуды уже через несколько часов.Вода из холодильника.Если у вас чувствительное горло, то нужно выпить всего лишь несколько глотков воды из холодильника.

Сделайте воду с лимоном, чтобы ее было легче пить или подойдет холодный компот.Холодное молоко, выпитое в течение нескольких минут — это стопроцентная гарантия того, что вы заболеете. Этот способ действует быстрее, чем употребление другой холодной жидкости.После физической нагрузки, расстегните на улице куртку. Важно хорошо вспотеть и разогреться.

Расстегните куртку и встаньте на одном месте. Ветер или холодный воздух будет обдувать вас, делая свое черное дело.Оденьтесь не по погоде.Если на улице холодно, выйдете из дома в футболке или легкой кофте. Организм переохладится и появится простуда.Промочите ноги.

Этот способ подходит, если на улице не лето и недавно прошел сильный дождь. Наденьте обувь, которая промокает и пройдитесь по холодным лужам в течение нескольких минут (15-20) — насморк и температура обеспечены.После горячего душа выйдете на балконв одной футболке или майке.Зимой можно прыгнуть в прорубь, как на Крещенские морозы, окунувшись с головой. Но будьте осторожны! Такой способ без подготовки может спровоцировать сильный спазм сосудов, а это большие проблемы со здоровьем или даже летальный исход.Намочите голову и выйдите в мороз на улицу.

Достаточно всего несколько минут (до 5 минут), чтобы простыть.Освежающие конфеты и холодный воздух. Заранее купите освежающие или мятные конфеты типа Rondo. Съешьте одну конфету и сразу же выйдете на балкон.

Начинайте активно дышать через рот холодным воздухом. Боль в горле вы почувствуете уже через час.Холодный душ и холодный воздух.Постойте под холодным душем 5 минут. Затем вытритесь полотенцем, наденьте нижнее белье и футболку и выйдите на балкон еще на 5 минут.Мороженое и мятная жевательная резинка. Купите 2 мороженого и 3 мятных жевательных резинки.

Мороженое кусайте большими порциями и проглатывайте, пока оно не закончится. Затем пожуйте мятную резинку одну за другой. Можно чередовать мороженое и резинку.Рюмка со льдом.Приготовьте рюмку на 50 или 100 мл.

На четверть заполните ее ледяной водой, а до верху насыпьте молотого, но не растопленного льда. Одним глотком проглотите эту смесь. Наступит моментальное охлаждение организма изнутри, что приведет к простуде.Зимой в холодную и ветреную погоду выйдете в леси позанимайтесь активным видом спорта в легкой одежде.

Например, можно покататься на лыжах, плюшках или ледянках.Зимой можно открыть окно и посидеть на подоконнике до получаса. Переохлаждение гарантировано.Горячая ванна и стакан холодной воды. Хорошо распарьтесь в теплой ванной.

Затем выйдите и выпейте стакан холодной воды.Дышать холодным воздухом с морозильной камеры. Если на улице тепло, а заболеть очень надо, тогда можно открыть морозилку и сделать несколько десятков глубоких вдохов холодного воздуха. Ходить без шапки на морозе.Но этот способ не сработает, если у вас сильный иммунитет. Кроме этого есть риск заработать менингит.Ходить босиком по холодному полу дома.Если вы живете в частном доме, то зимой такой способ поможет наверняка.

Предварительно можно намочить ноги.Подхватите вирус.Всегда есть знакомые или друзья, которые уже болеют. Достаточно несколько часов побыть с больным человеком в одном помещении или выпить чай из его кружки, и вирусная инфекция обеспечена.Намочите ноги и носки.Перед прогулкой по улице, намочите ноги и носки ледяной водой. Затем надевайте обувь и отправляйтесь на мороз.

Пару часов такой прогулки, и больное горло, насморк и кашель вам обеспечены.Холодное пиво со льдом или минеральная вода с мороженным.Пить эти напитки нужно большими глотками, чувствуя, как холод проходит по горлу и спускается ниже внутрь организма.Летом после пляжа зайти в комнату с кондиционером. Часто летом люди заболевают, когда после возвращения с пляжа, заходят в помещение и включают кондиционер. Происходит резкое переохлаждение.Лечь спать с открытыми окнамиили работающим вентилятором.

Зимой это делать категорически запрещается, так как в организме со здоровьем могут произойти необратимые последствия! Летом это действие приведет к простуде.Длительное нахождение летом под солнцем, а затем резко войти в водоем. Сначала тело перегревается, потом резко переохлаждается. Простуда появится уже к вечеру.

Но помните, что перегрев тела ведет к солнечному удару и ожогам на коже!Проехаться (даже летом) в общественном транспорте с открытым окном. Симуляция 1-й способ:потрусите черным перцем перед носом, делая вдохи. Черный перец будет вызывать длительное чиханье.

Еще один способ вызвать чих и слезотечение — это закапать в нос по две капле сока каланхоэ.Симуляция 2-й способ: капните каплю йода на чайную ложку сахара. Съешьте эту смесь и через несколько минут температура тела поднимется до 38 градусов. Но будьте осторожны! Такой способ не подходит сердечникам.Но, если вам не хочется издеваться над собой и портить здоровье, на помощь придет актерское мастерство.

Намажьте подмышки солью или чесноком перед измерением температуры.

Сделайте лицо больного человека, поставьте градусник. Температура поднимется до 39 градусов. Но эта игра может провалиться, если действие соли или чеснока будет слабым.

Как быстро заболеть в домашних условиях простудой?

Все эти способы действительно работают и проверены людьми. Будьте осторожны с выбором одного из способов — оценивайте риск для здоровья.

Как быстро заболеть за одну ночь, за 5 минут с температурой?

Как быстро заболеть за одну ночь, за 5 минут с температурой?

Часто бывает так, что нужно быстро заболеть за одну ночь или за 5 минут с температурой.

Выше были описаны способы, как заболеть ангиной или простудой. Но можно сделать себе отравление. Например, если выпить стакан несвежего сока или чая недельной давности, то понос и температура обеспечены.

Помните:От такого способа, кроме отравления, может появиться гастрит или другие проблемы с пищеварительной системой.

Будьте осторожны!

Заболеть за 5 минут поможет холод. Съешьте 200 грамм мороженого быстро, стоя при этом на холоде. Если есть побольше времени, то можно съесть 1 килограмм этого холодного лакомства, тогда ангина обеспечена.

Как быстро заболеть за 5 минут?

Также заболеть за 5 минут поможет симуляция. Можно нагреть градусник над лампочкой или воспользоваться другими способами, которые уже были описаны выше.

Как ребенку заболеть быстро и легко в школе, дома, весной с кашлем, насморком?

Как ребенку заболеть быстро и легко в школе, дома, весной с кашлем, насморком?

Часто кашель и насморк — это признак начинающейся болезни. Поэтому детям не нужно даже мерить температуру, когда приходит врач на дом, если есть кашель и сопли. Как ребенку заболеть быстро и легко в школе, дома, весной с кашлем, насморком?

Человеку достаточно немного переохладиться, чтобы появился насморк или першение в горле, что вызывает кашель. Для этого достаточно выйти на балкон в холод, раздетым по пояс, и выпить бокал пива с холодильника или минеральной воды.

Постойте так еще полчаса и на следующий день у вас будет ангина или ОРВИ.

Как ребенку заболеть быстро и легко в школе, дома, весной с кашлем?

Дети заболевают в школе, если выбегают раздетые на улицу на переменах. Даже, если ребенок активный и будет на морозе бегать, он простынет. Ведь резкое попадание холодного воздуха в бронхи провоцирует переохлаждение.

Весной, когда еще прохладно, достаточно погулять босиком по лужам или просто промочить ноги. Кашель, насморк, больное горло и температура обеспечены.

Как сделать, чтобы заболело горло быстро?

Как сделать, чтобы заболело горло быстро?

Больное горло — это стопроцентный больничный лист, так как данный недуг всегда сопровождается высокой температурой, кашлем и другими осложнениями. Как сделать, чтобы заболело горло быстро?

Выйдите на пробежку утром. Пробежите, сколько сможете, чтобы появилась усталость и одышка.

Затем постепенно замедляйте бег и начинайте лихорадочно вдыхать холодный утренний воздух ртом. Делайте так 15-30 минут. Боль в горле вы почувствуете уже через час.

Важно:Не переусердствуйте с бегом, чтобы не навредить здоровью. Одним людям для усталости нужно пробежать не менее 40-60 минут, а другим хватит и 15-минутной пробежки.

Как сделать, чтобы заболеть на неделю?

Как сделать, чтобы заболеть на неделю?

Справку или больничный лист выдают на неделю или больше, если у человека есть температура. Если у вас возникает вопрос, как сделать, чтобы заболеть на неделю, тогда придется пожертвовать своим здоровьем:

переохлаждение;поедание холодных продуктов или льда;пребывание на холодном воздухе в легкой одежде или с мокрой головой;охлаждение тела под холодным душем;резкая смена температуры тела: после горячего душа в холод и так далее.

Выбирайте один из вышеописанных способов и действуйте, но не переусердствуйте.

Как быстро заболевают ветрянкой?

Как быстро заболевают ветрянкой?

Ветрянка — это вирусное заболевание. Если заболеть ветрянкой, то больничный лист гарантирован. Часто родители хотят, чтобы их ребенок переболел этой болезнью в детстве, так как заболевание во взрослом возрасте переносится намного труднее, вызывая серьезные осложнения.

Как быстро заболевают ветрянкой? Чтобы заболеть ветрянкой, нужен контакт с больным.

Так, если в детском саду или школе карантин из-за этой болезни, то значит, кто-то из детей уже болен. Достаточно здоровому ребенку прийти к нему домой и просто находиться в одной комнате или поиграть одними игрушками. Считается, что этим вирусом можно заболеть уже после 1-1,5 часа контакта с больным.

Заболеть — не проблема.

Но необходимо подумать о последствиях и о том, стоит ли идти на такой риск, жертвуя своим здоровьем во имя своей цели. Не воспринимайте эту статью всерьез, так как пару дней отдыха не стоит того, чтобы вы заболели всерьез. Не шутите со своим здоровьем!

Видео: Как заболеть и не пойти в школу?!

Источники:

Как заболеть сильно с температурой. Как очень быстро заболеть по настоящему в домашних условиях

Спросите у любого прохожего: «Что для тебя важнее: здоровье или деньги?». Без сомнения, каждый адекватный опрошенный ответит: «Конечно же, здоровье!». Ведь если человек нездоров, все у него болит, и ни одно лекарство не помогает, то ему и белый мир ему не мил, и никакие деньги не помогут. Здоровье — это то состояние, когда хочется бегать, прыгать, петь во все горло, смеяться от души и танцевать.

Тем не менее, как это ни странно, возникают ситуации, когда вполне здоровый человек желает заболеть: быстро и надолго. Чаще всего это происходит не со взрослыми, которые осознают весь ужас возможности подхватить какую-то хворь. Ведь чем старше становится человек, тем чище его сознание.

Такое дикое желание возникает в основном у школьников, которые по разным причинам не хотят идти в школу: очередная контрольная, напряженные отношения с одноклассниками или учителями или же примитивное стремление поспать допоздна.

Итак, как можно заболеть за 5 минут? Вот «вредные» советы, которые помогут вам избежать похода в школу.

Простуда. Длится неделю и больше

• 1-2 стакана жирного молока ледяной температуры выпить маленькими глотками. Молочный жир обволакивает горло, вскоре вы почувствуете першение, а затем и кашель. Для гарантированного эффекта пейте молоко сразу после принятия горячей ванны. Ангина вам будет обеспечена.
• Альтернативный вариант — выйти на улицу в холодную ветреную пору с мокрой головой. В результате — воспаление легких или, что еще лучше, воспаление коры головного мозга под милым названием «менингит». Последний, кстати, может привести и к летальному исходу.
• На холодном воздухе съесть мороженое, потом пожевать супер-мятную жвачку, глубоко и интенсивно подышать. Затем повторить еще один заход. В итоге покраснеет и заболит горло, поднимется температура.
• Целую ночь спать на сквозняке, открыв окно. С утра почувствуете, что простуда вас одолела.
• Искупаться в проруби в зимнюю пору.

Желудочно-кишечные «издевательства». Длительность «болезни» — 1-2 дня

Как заболеть за 5 минут? Несколько дней «легкой жизни» на унитазе вам обеспечит:

• Дешевый и эффективный сульфат магния (магнезия), столовую ложку которого надо разбавить в стакане воды. Приготовьте «запивку», а то вкус «коктейля» очень противный.
• Соленый огурец или хурму съешьте, запивая свежим молоком, и побольше. Хотя результат зависит от состояния организма.
• Можно съесть побольше просроченных, заплесневелых и скисших продуктов и получить неприятные боли в желудке.

Таким образом, можно обзавестись проблемами не только на 1-2 дня, но и на долгие годы жизни. Заболеть за 5 минут легко, а вот вылечиться потом достаточно сложно.

«Жестокие игры» с давлением. Длительность — несколько часов — 1 день

• Повысить давление можно с помощью 2-3 чашек очень крепкого кофе.
• Понизить можно специальными препаратами, но, не зная дозы и эффективности лекарства, давление может сбить до опасных, критических значений.

Специфические спо

Как легко заболеть за ночь. Как заболеть быстро в домашних условиях. Специфические способы, заставляющие уровень шкалы градусника подниматься. Длительность

Пишу о том, как симулировать болезнь или как заболеть по-настоящему. Надеюсь, приведенные советы помогут вам решить свои проблемы, и вы не станете пытаться вызвать настоящую болезнь. Надеюсь, вы будет избегать этих советов и никогда не заболеете.

Симптомы болезни – это, главным образом, признаки того, как иммунитет борется с инфекцией. Обычно иммунитет включается только на 3-4 день после попадания инфекции в организм. Поэтому, если вы хотите заболеть быстро в домашних условиях, вам лучше симулировать болезнь. А если вы хотите разобраться с китайскими товарами, читайте Покупарь , там есть все про Алиэкспресс на русском.

Как заболеть, когда родители дома чтобы мама поверила

1. Начните симулировать как можно раньше. Чем дольше вы будете симулировать, тем скорее вам поверят родители
   • Лучше начните жаловаться на недомогание (головная боль, боль в животе, плохое самочувствие) за день до того. Идеальное время – после обеда. Самое позднее – в 18:30
   • Симулируйте только те симптомы, которые вы знаете. Вы болели раньше? Недавно болел кто-то из ваших родственников? Вот эти симптомы и симулируйте
   • Первый признак повышения температуры или простуды – розовые щеки. Похлопайте себя ладонями по щекам или разотрите их
   • Вы должны выглядеть уставшими, грустными
2. Перестаньте делать то, что вы любите. Это обязательное условие! Например, если вы откажетесь играть на компьютере, родители сразу подумают, что вы заболели
   • Обязательно оставьте хоть немного еды на тарелке. Покажите, что у вас нет аппетита и вы не будете есть даже самое любимое блюдо
   • Откажитесь от встречи с друзьями или прогулки
   • Откажитесь от телевизора или компьютерных игр
   • Прилягте, покажите, что вы сильно устали
3. Начните делать домашнее задание, но не заканчивайте. Этим вы покажете, что очень-очень хотите учиться, но не можете из-за болезни
4. Ложитесь спать раньше обычного. Это сильно насторожит родителей, и они начнут беспокоиться
   • Не чистите зубы и не готовьтесь ко сну, просто идите и ложитесь спать
   • Лучше всего будет, если вы заснете одетым на кровати или прямо за столом
5. Проснитесь среди ночи. Разбудите родителей и скажите, что вы чувствуете себя нехорошо. У вас болит живот и голова.
   • Симулируйте рвоту, хотя бы немного. Зайдите в туалет и засуньте два пальца в рот, ближе к горлу, чтобы вызвать рвотный рефлекс
   • Потяните нижнее веко глава сильно вниз и подержите в таком положении, пока на глазах не выступят слезы
   • Не забывайте тереть лицо, особенно щеки, чтобы они были красными
   • Можете симулировать кашель, но это опасно. Если симулируете кашель, это нужно делать очень-очень регулярно, но не сильно
6. Больше не ложитесь спать до утра. Тогда утром у вас будет больной вид – мешки под глазами, головная боль, сонные слезящиеся глаза
7. Не просите родителей оставить вас дома до последнего! Старайтесь подвести их к этой мысли. Нужно, чтобы родители САМИ предложили вам остаться дома

Как заболеть за 5 минут если родители дома и не пойти в школу

Ни одна из известных болезней не проявляется так быстро, за пять минут. Поэтому лучше симулировать не болезнь, а травму. Тогда мама скорее поверит и оставит вас дома, не пустит в школу. Легче и проще всего симулировать два типа травм:

• Растяжение лодыжки
• Травму головы

Чтобы симулировать растяжение лодыжки, нужно:

1. Убедитесь, что родители вас не видят.
2. Имитируйте падение. Помните – у вас вывернулась нога, стопа пошла вверх и растянулись боковые связки. Обязательно вскрикните и упадите на пол.
3. Помните – теперь нога у вас в лодыжке очень сильно болит. Вы не можете на нее встать и вообще не можете ходить.
4. Каждый ваш шаг должен отдавать болью.
5. Покажите слезы. Просто оттяните нижнее веко сильно вниз и подержите в таком положении – появятся слезы.
6. Растяжение легкой степени вообще не имеет никаких визуальных признаков, нога выглядит здоровой. Растяжение средней степени сопровождается покраснением. И только в тяжелой степени нога опухает. Не нужно симулировать тяжелую степень – ее лечат у врача-ортопеда. А врач сразу определит, что вы симулируете.
7. Можете постоянно тереть лодыжку, чтобы на ней появилось покраснение. Но только делайте это так, чтобы мама не видела. Ведь при настоящем растяжении нога болит очень сильно, к ней невозможно прикоснуться.
8. Обязательно очень сильно хромайте и не наступайте на «травмированную ногу».
9. Каждое движение должно сопровождаться легким стоном, всхлипом или другим проявлением боли.
10. Покажите, что вам действительно больно – откажитесь от некоторых любимых вещей. Например, лежите на кровати, а не садитесь за компьютер. Это будет самым сильным аргументом для родителей.

Чтобы симулировать удар головой нужно:

1. Убедитесь, что родители вас не видят
2. Сдела

Как быстро заболеть с температурой по настоящему

Вредные рецепты от школьников: как

“…. Сливку взял, растолок, берёшь кефир и взбалтываешь. Пусть в тепле постоит, а потом перед школой за час-два или рано утром совсем выпиваешь. Не встанешь, точно тебе говорю. Если что не то, то симулируй…”

Витюня уже 2,5 часа не выходит из туалета. Мама каждые 15 минут спрашивает о его состоянии — такое положение вещей позволяет уже второй день не появляться в школе. Единственное, что сначала пугало — перспектива получить пургена или, наоборот, чего-то “крепкого”.  

“Видишь, как я делаю? Делай также. Так можно по 2–3 дня точно школу не посещать. От таблеток ничего не случится, ну неприятно будет…Захочешь — посидишь. В конце концов постарайся просто ничего не глотать, что мама даст. Я пережил и ты тоже”, — это Витя решил другому “несчастному” помочь с легальным прогулом.

“А напиши, как ещё можно? Ты ж спец: расскажи,  плиз, всё что знаешь, а я выберу, ок? Только чтоб эффект 100 процентов. Я прикину, что на маму подействует”, — ответил абонент “Петя”.

“Щаз всё будет. Всё проверял — слухай сюда…”, — продолжал Витюня писать, сидя на унитазе.

Вредный рецепт № 1. Сладкая ангина 

“Есть вариант просто сделать горло красным. Возьми кубик сахара, намажь его йодом (ну, накапай на него), а потом положи его в рот ближе к горлу на несколько минут. И будет тебе красное горло. Покажи потом рот маме и не забывай кашлять”. 

Вредный рецепт № 2. Давление из пакета сока

“Возьми пластмассовую  трубочку (например, для сока) и засунь в ноздрю. Где-то рядом с перепонкой (то есть перегородкой. — Прим. Лайфа), где обе ноздри соединяются, тыкаешь ей. Надо ввести трубочку сантиметра на 3 от входа в нос. Это не страшно и безболезненно. И будет тебе кровь из носа”

Вредный рецепт № 3. Свежая аллергия

“А ещё можно натереть свитер красным перцем (в пакете сухой возьми) и нюхай его. Гарантирую — будешь чихать, кашлять, а может даже и сопли!

Вместе с этим неплохо намазать нижние веки мятной пастой. Поболят глаза, конечно, но слёзы обеспечены”

Вредный рецепт № 4. “Плохая” грелка

“Это самый безвредный способ обмануть градусник, только тут надо делать всё очень быстро. Набираешь в полиэтиленовый пакет горячей воды и держишь его под мышкой. Минут на 5 (как раз то время, которое нужно держать градусник) повышенная температура тела будет формально обеспечена”

Вредный рецепт № 5. Смузи для бегунов

“И, кстати, если готов подзапариться с ингредиентами…Можно вызвать настоящий понос с помощью сливы и кефира. Бери миксер или просто взболтай. Выпей на ночь или рано утром перед школой”

Вредный рецепт № 6. Навязчивое расстройство

“Ночью встаёшь и бежишь в туалет. Да так, чтобы мама от грохота встала. Она должна спросить “что случилось”, а ты ответить “вырвало”. Мама тогда даст градусник — в этом случае трёшь его об простыню (температура поднимется), а потом долго сиди в туалете и лучше и ночью, и утром перед школой — по несколько раз! Не забывай сливать в унитазе воду: симулируй понос!”

Вредный рецепт № 7. Головокружительный завтрак

“Встань пораньше и перед школой (пока никто не видит) вставай и кружись, кружись, кружись на одном месте. Потом резко останавливаешься и…Опа! Всё плывёт перед глазами! Потом иди к родителям и жалуйся:

— Мааам! Голова кружится, дай таблетку!

Дальше брешешь, что таблетка не помогает…Вуаля! Ты дома. Прокатывает, только имей ввиду — возможна “побочка” — может вырвать”.

Вредный рецепт № 8. Канцелярский жар

“Возьми грифель от карандаша, главное — не цветного! И съешь! Температура должна повысится до 37, а то и 38 градусов. Эффект может быть только часа на 3—4, так что надо мерить температуру сразу, как только почувствуешь, что тебе жарко или, наоборот, знобит”

Вредный рецепт № 9. Жертва обстоятельств

“Это рецепт экстренный (если всё-таки в школу тебя привели, но ты сдаваться не хочешь). Разотри на перемене или на уроке, пока никто не видит, щеку. Растирай ближе к виску или у виска.

Подойди потом к “классухе” и скажи, что тебя ударили дверью: якобы ты шёл в класс, кто-то с ноги открыл дверь, а тебе прилетело в висок, а теперь голова кружится. Чтобы был верняк, ещё предупреди о маневре друга, чтоб он подтвердил произошедшее.

Главное, скажите, что обидчика не запомнили, якобы не из класса ударник”

Вредный рецепт № 10. Снежная баня

“Это радикальный способ — для смелых. Пока зима, выбегай на балкон. Желательно, чтобы он не был застеклённым и там лежал снег. Посиди там — одень штаны, но будь, главное, босиком! Находиться там надо до того момента, пока не поймёшь, что надо бы возвращаться. Дыши ртом, но тогда, имей ввиду, будет ангина. Пока стоишь на холоде, задержи дыхание. 37,7 точно будет! 

А ещё можно 3 дня подряд по 3 раза в день на 10 минут в холодной воде ноги держать. Температура тогда была 39. Кстати, одновременно с этой процедурой можно для верности ещё и воду холодную пить” 

А обман стоит того? 

Участковый терапевт столичного Диагностического центра № 5 Анна Землянухина оценила предлагаемые школьниками способы заболеть и рассказала о реальных рисках для здоровья некоторых из них.

— Гулять на балконе — получить переохлаждение (если делать всё по “рецепту”). На этом фоне может возникнуть не только ангина, но и бронхит, а ещё хуже — пневмония. И это не говоря о том, что можно себе почки застудить. То есть у школьника есть все шансы остаться дома не на день и даже не на неделю…

Показателен, кстати, и мой пример. Когда я училась в третьем классе, мне очень не хотелось идти в школу, и я наелась снега. Это закончилось как раз-таки пневмонией. Две недели ко мне ежедневно приходили врачи и делали два раза в день уколы. Тогда я поняла, что лучше бы я в школу ходила, — поделилась врач.

Со сливами рецепт достоверный. У многих людей такая реакция на эти фрукты. Если наесться слив, то можно даже без кефира диарею вызвать. А если усугубить это и кисломолочным продуктом…Ну, что ж, день на унитазе школьник просидит, но никаких серьёзных последствий, конечно, не будет, — говорит Землянухина.

Она также отметила и “вредный рецепт” с трубочкой от сока. По словам терапевта, можно легко переборщить с травмированием носа.

— Во-первых, трубочку можно засунуть в нос так, что вытащить не сможете и придётся ехать к лору. Во-вторых, нужно понимать, что предлагается так или иначе, но нос травмировать — тут вопрос того, какое будет кровотечение. Можно пораниться чуть-чуть, а можно вызвать серьёзное кровотечение (если повредить близкорасположенный сосуд или, например, у школьника плохая свёртываемость крови).

Если так не повезло, то придётся делать тампонаду (то есть введение ватного, марлевого тампона для приостановления кровотечения в рану или ткани организма. — Прим. Лайфа), и хорошо, если переднюю, когда тампоны в нос вставляют, а то и внутреннюю, заднюю делать придётся. В этом случае протаскивают тампон через носоглотку, то есть через рот. Это ужасная процедура, которая тяжело переносится.

 

[attention type=yellow]

Также может быть не безопасно протирать нижние веки мятной пастой. Раздражение пройдёт, но вопрос в том — насколько сильно вы трёте. Можно повредить в худшем случае роговицу и ещё заражение получить, — добавила врач.

[/attention]

А вот “употребление” сахара с йодом, по словам Землянухиной, абсолютно безопасно. При этом горло школьника действительно будет казаться красным, так что будет не лишним проверять — не брали ли дети из аптечки йод, прежде чем пожаловались на недомогание. 

При этом врач также отметила, что не видит связи между употреблением грифеля карандаша и повышением температуры тела. 

— Это ведь близко к активированному углю. Ничего не должно быть такого, — сказала терапевт.

Землянухина рассказала, что школьники промышляют ненужными вызовами врачей на дом.

— Обманывают. Звонят, говорят, помогите, приезжайте, плохо…А у подростка не то что температуры нет, даже горла красного нет. И речи о справке не может быть, — сказала терапевт. 

Кстати, в отличие от родителей, врача высокой температурой обмануть у детей не получится: они, по словам Землянухиной, никогда не оставляют пациента с градусником наедине.    

Учитель года — 2004, преподаватель истории Андрей Лукутин, в свою очередь посоветовал школьникам не обманывать педагогов, потому что это может обернуться неприятными последствиями. 

— В “правильной” школе фиксируется в электронном журнале не только отсутствие школьника в течение дня, но и на уроке (даже на одном). Если у кого-то натёрт висок или действительно что-то плохое случилось, то будут так или иначе разбираться.

Хоть учителю вы скажете о проблеме, хоть директору. Халявы в нормальной школе не будет, — говорит Лукутин. — Головокружение, ещё ряд проблем, действительно, может учитель не распознать, но будет вызван в этом случае в школу врач, “скорая”.

И “большого артиста” (если кто-то специально что-то себе натирал) враз определят специалисты!

“Маленький обман” маленькому — рознь. Надо понимать, что есть вещи наказуемые — яркий пример, когда ученики “закладывают бомбу” по телефону во время контрольной. Надо понимать границы, за которые нельзя заходить.  

При этом Лукутин подчеркнул, что такой контроль — ради безопасности детей. 

— Может, в 90-х или даже 10 лет назад обмануть тихонько, незаметно учителя можно было, чтобы он отпустил, но не сегодня.

Кстати, я помню, пару раз в моей практике были ученики-обманщики: один прогулял 2—3 урока под предлогом того, что нужно “проводить больного школьника до дома”, а на самом деле оказалось, что двое ребят в спортивном зале скрывались, а учителю физкультуры сказали, что уроки отменили…Ещё был ученик, который “помогал пару уроков мебель перетаскивать”, но потом всё вскрылось и обманщика наказали, — рассказал учитель.  

P.S. Другими словами, если уж обманывать, то только не учителей. Родителей убедить проще, главное — не пугайте их по-настоящему, и пусть всё будет действительно доброй игрой во имя прогула.

Источник: https://life.ru/p/937100

Как быстро заболеть с температурой по настоящему

Лекарства и витамины по алфавиту:

С таким здоровьем можно лететь в космос! Родители часто с гордостью повторяют это, не подозревая, что будущий космонавт не такой уж сильный и бесстрашный, как они себе вообразили.

Порой не хватает мужества даже встать в школу с утра, особенно, когда на носу конец четверти с кучей контрольных работ.

 Как заболеть простудой, отравлением, воспалением или неведомым для врачей недугом, чтобы избежать предстоящих тяжёлых будней? Легко! Своё богатырское здоровье можно эффективно подорвать как на денёк, так и на неделю.

А самые везучие могут вообще остаться инвалидами на всю жизнь – тогда не только школа с космосом, но и все остальные трудности останутся позади. Главное, что способы быстро заболеть действительно работают, а взрослые держат их в секрете!

План действий – уже полдела

Вряд ли вопрос «как быстро и реалистично заболеть?» появился в голове со звоном будильника. Такие мысли преследуют долго. Ошибка в том, что хитрец только страдает, но не продумывает свой план. А вот китайцы, например, знали, что свежим чаем врага не отравить.

Чтобы заболеть за 5 минут, нужно готовиться к этому хотя бы сутки. Прежде всего, необходимо ответить на несколько вопросов:

• На какой срок нужна болезнь, или школа настолько ужасна, что страшнее любой инвалидности?
• Требуется реальный недуг со скорой помощью и реанимацией, или достаточно просто симулировать заболевание и надеяться на свои актёрские способности?

Перед тем как заболеть простудой или чем-то ещё, нужно с вечера готовить своих домочадцев к грандиозному событию. Покашливать, постанывать, поменьше сидеть у компьютера, жаловаться на головную боль и ломоту в теле.

Нужно очень постараться сделать так, чтобы родители поверили: чадо было сломлено к вечеру и смогло полноценно заболеть за ночь.

[attention type=red]

Когда контрольная совпадает с неожиданной болезнью – это всегда подозрительно и вызывает много вопросов.

[/attention]

А если актёрского таланта совсем нет, можно притвориться хорошим другом своего больного одноклассника. Навещая его ежедневно, можно быстро заразиться, особенно, если у страдальца грипп. Нужно обнимать бедолагу, стараться ловить каждый его чих, пить из его кружки. Это решит проблему, как заболеть гриппом быстро.

Инвентарь для больного

Настоящему знатоку своего дела понадобится «оборудование», так как быстро заболеть в домашних условиях без помощи специальных предметов/продуктов не получится.

Выбирать на своё усмотрение.

• Бутылка с горячей водой. Набрать желательно незадолго до того, как родители проснулись. Нужна для разогрева подмышки и получения высоких отметок на термометре. Если рядом есть горячая батарея или лампочка, можно не возиться с бутылкой.
• Чай, заваренный неделю назад. Китайский способ отравления. Нужно быть готовыми к любым реакциям организма вплоть до недержания стула. Опасно и позорно, зато какой результат! Вместо чая, кстати, может быть любой другой продукт/напиток. Чем больше выдержка – тем жиже (и опасней!) последствия.
• Термос с кофе. Если выпить около 3-5 чашек бодрящего напитка с утра, давление может стать очень высоким. Дома есть тонометр? Прекрасно, осталось лишь подготовиться к лихорадке, рвоте и кровоточащему носу. Неужели кто-то засомневается в правдивости таких симптомов? Тем более, сердце после таких экспериментов может барахлить всю жизнь.

• Перец молотый. Заготовить с вечера, спрятать в укромное место. Утром распылить перед лицом так, чтобы попало в нос и глаза. Слезоточивость, чихание, покраснение глазных яблок, растерянный вид. Разве человек виноват, что аллергия на спящего рядом кота возникла только сегодня утром? Главное, чтобы не пострадало ни одно животное!
• Карандаш. Рисовать ничего не придётся, нужно всего-то съесть кусочек грифеля. Очень скоро посчастливится очнуться в реанимации, куда учителей не пускают. Если грифель кажется невкусным, можно капнуть йода на кусочек рафинада – это вариант для гурманов. Результат будет тот же самый.

Внимание! Если заболеть за 5 минут действительно удалось, нужно быть готовыми к адекватному лечению. Или кто-то решил, что заболевание пройдёт так же быстро, как началось? Даже истинные симулянты, не навредившие своему организму, не являются исключением. Таким «больным» тоже придётся лечить несуществующую боль, температуру или аллергию, что вполне закономерно!

5 секретов больного горла

Как быстро и надёжно заболеть ангиной или ОРВИ, чтобы избавиться от учебного заведения как минимум на пару недель? Есть пять проверенных способов получить красное горло и больничный лист.

1. Понадобится 2 порции мороженого и пачка ментоловых или мятных леденцов. Эти трапезы нужно будет чередовать. Мороженое – леденцы – мороженое. Горло отреагирует на такое раздражение естественной краснотой. Если иммунитет слаб, после такого десерта можно действительно заболеть простудой с температурой.
2. Симулировать ангину можно как холодными продуктами, так и горячими. Достаточно сильно нагреть растительное масло и выпить его залпом. Отличить больное горло от обожжённого удаётся не каждому врачу. Зато можно заболеть за 5 минут не только «ангиной», но и расстройством ЖКТ. Большая порция масла может вызвать сильный понос, нарушить функции печени.
3. Красные чупа-чупсы хороши тем, что содержат активные красители. Если запастись коробкой таких лакомств, можно заболеть быстро и надолго. Только важно не переусердствовать – если весь рот с губами будут раскрашены в красный цвет, «больной» не дойдёт до врача. Сразу отправится в школу.
4. Пока человек думает над тем, как быстро заболеть простудой, чтобы все поверили, можно не терять времени и кашлять, кашлять… Это нарушит целостность слизистой глотки – она покраснеет. Хорошим раздражителем мог бы стать громкий, продолжительный вопль – но у домочадцев и соседей могут случиться обмороки.
5. Открыть окно, балкон (или морозильную камеру, если на улице не зима) и сделать около 100 глубоких вдохов ртом. Но если вопрос «как заболеть воспалением лёгких» не рассматривается, то лёгочный недуг можно оставить на крайний случай, если предыдущие четыре способа не сработают. Всё равно на контрольной работе дышать труднее, чем в реанимационной палате.

Как можно быстро заболеть? Как угодно, если овчинка стоит выделки. А именно – если вся дальнейшая жизнь ценится ниже, чем бонус под названием «две недели покоя». Даже самое крепкое здоровье можно сделать хрупким за 5 минут. В будущем лучше смеяться над двойками в школьном дневнике, чем плакать над диагнозом в медицинской карте.

Adblock
detector

Источник: https://stoporvi.ru/zabolevaniya/prostyda/kak-mozhno-bystro-zabolet.html

Как быстро заболеть (за ночь или один день) в домашних условиях, особенности качественной симуляции болезни

Кого-то добровольное желание заболеть приводит в шок, ведь это, как минимум, мазохизм, если не проявление попытки распрощаться с жизнью.

Но часто именно болезнь является лучшим способом избавиться от необходимости решения проблем или хотя бы даёт возможность ненадолго о них забыть. Это касается не только школьников или студентов.

Устают, вообще-то, все, но далеко не все находят время для полноценного отдыха от работы или домашних дел.

Почему бы не заболеть и наконец-то выспаться, посмотреть ещё три месяца назад обещанный себе фильм или просто поваляться в тишине? Главное, обладать знаниями о нюансах этого искусства.

Подборка популярных способов

Что требуется, чтобы по-настоящему заболеть?

1. Выбрать болезнь — большинство предпочитает простуду, ОРВИ, грипп или просто высокую температуру.
2. Иметь в запасе хотя бы несколько часов.
3. Тщательно продумать свои действия и учесть возможные последствия.

Самые популярные способы заболеть за один день (а то и быстрее)

“Полезные советы” опасные для вашего здоровья.

• Откройте с обеих сторон здания окна или двери. Пребывание на сквозняке где-то четверть часа плюс слабый иммунитет — гарантированное проявление простуды в виде слабости, насморка и болевых ощущений в горле спустя два часа. Можно заменить кондиционером. Понизьте температуру в помещении. Вам нужно хорошо промёрзнуть, но, как и в случае со сквозняком, не увлекайтесь! Болеть и лечить воспаление лёгких вам точно не понравится.
• У вас чувствительное горло? Отлично! В вашем холодильнике наверняка найдётся вода, компот или сок.
• Подойдёт минералка с мороженым или же пиво (холодное, да ещё и со льдом). Эти напитки следует принимать большими глотками.
• Если вы не уверены, что ваше горло сдастся так легко — поищите в холодильнике молоко. Оно не только увеличит ваши шансы осуществить задуманное, а ещё и подействует быстрее, чем, если употребить другую холодную жидкость.
• Если на улице мороз, можно перед выходом из дома намочить голову. Или же примите горячий душ и отправляйтесь в одном нижнем белье и футболке (майке) на балкон.
• Ещё об одежде. Проигнорируйте погоду и покиньте дом в лёгком свитере. Переохлаждение приведёт к простуде.
• После горячей ванной можно выпить стакан холодной воды.
• Занимаетесь спортом? Остановитесь на улице и расстегните верхнюю одежду после физической нагрузки. Важно хорошенько вспотеть и разогреться. Дальше всё сделает ветер.
• Если сейчас не лето и сегодня шёл дождь — можно промочить ноги. Вам нужна не самая надёжная обувь и прогулка по лужам длительностью пятнадцать или двадцать минут. Это подарит вам насморк и температуру. И также накануне прогулки можно намочить холодной водой носки и ноги. Обувайтесь и отправляйтесь на мороз. Помимо насморка, вы получите кашель и проблемы с горлом.
• Мятные леденцы плюс холодный воздух — гарантия боли в горле уже через час. Съешьте конфету, выходите на балкон и активно дышите (через рот) холодным воздухом.
• Можно смешать мороженое и мятную жвачку. Купите две порции мороженого и три мятные жевательные резинки. Кусайте мороженое и проглатывайте. Когда закончится — приступайте к мятным резинкам. Или чередуйте мороженое и жвачку.
• Моментального охлаждения организма изнутри добиваются рюмкой со льдом. Возьмите рюмку на 50 или на 100 мл, заполните её на четверть ледяной водой и насыпьте молотого льда (не растопленного). Проглотите эту смесь одним глотком.
• Всегда можно подхватить вирус. Пообщайтесь с больным знакомым или другом (лучше всего пребывать в одном помещении некоторое время). Воспользуйтесь чашкой больного человека и ждите вирусную инфекцию.
• Часто люди вскоре заболевают, когда возвращаются с пляжа и включают в помещении кондиционер. Дело в резком переохлаждении.
• Помогут простудиться вам и открытые перед сном окна или включённый вентилятор. Но только летом, зимой категорически не рекомендуется — всё может закончиться необратимыми последствиями в вашем организме.
• Если долго находиться под солнцем, а затем войти в водоём, то простуда появится уже к вечеру. Но не забывайте о возможных ожогах на коже и солнечных ударах, к которым приводит перегрев тела.
• Можно (и даже летом) проехаться в троллейбусе или маршрутке с открытым окном.

Зима, безусловно, идеальная пора поболеть, возможностей куча. Можно открыть окно и посидеть возле него или на подоконнике, но это самое очевидное. Кроме того, можно:

• Не послушаться маму и выйти на мороз без шапки. Правда, вам может помешать сильный иммунитет, и вы рискуете заработать менингит.
• Пройтись босиком по полу. Этот способ наверняка поможет зимой, если вы живете в частном доме. Предварительно (чтобы увеличить шансы) намочите ноги.
• Выйти легко одевшись в ветреную погоду в лес, чтобы покататься, например, на лыжах.
• Есть ещё такой вариант, как прорубь. Но будьте осторожны, если всё-таки выберете его и соберётесь окунаться с головой. Без подготовки такой способ иногда провоцирует сильный спазм сосудов. А это совсем не те проблемы со здоровьем, на которые вы рассчитываете (возможен даже летальный исход).
• Всегда можно открыть морозилку, которая обеспечит вас холодным воздухом, если на улице тепло.

Эти способы проверены, выбирайте на свой вкус. Только не забудьте об оценке рисков для здоровья.

Еще варианты для скоростного заболевания

Правда, последствия после таких экспериментов могут быть не только неприятными, но и опасными для жизни.

• Отравление. Способ, конечно, своеобразный (боль в желудке, диарея). Но вы точно приобретёте температуру и вид больного, если пообедаете просроченным йогуртом или выпьете несвежий сок. Лучше заменить стаканом подсолнечного масла или смешать несовместимое вроде молока и огурцов. Помните, что гастрит — это совсем неприятно. Отравляясь, вы рискуете своей пищеварительной системой.
• Можно надышаться продуктов сгорания (подожгите пластик). Вы обязательно получите продолжительный и сильный кашель. Но не исключено, что к нему прибавится общее отравление организма.
• Кофеин повышает давление. Эффект употребления кофе чашки за чашкой очевиден, но такой вариант негативно скажется на сердце.

Секреты симуляции

Самые, пожалуй, приятные способы (особенно для хитрецов) — заболеть, не заболевая на самом деле. В таких случаях вы платите договором с совестью и званием обманщика, если вдруг что-то пойдёт не так.

• Найдите дома то, что заставит вас чихать: чёрный перец, листья герани, табак. Это сработает, но продлится недолго.
• Вызовите слезотечение, затронув глаза, к примеру, тушью.
• Можно капнуть йода в сахар (на чайную ложку). Это поднимет температуру до 38 градусов. Не рекомендуется сердечникам.
• А также можно создать видимость высокой температуры, перекусив грифелем карандаша (не цветного).
• Натрите мазью или солью подмышки.
• Можно постучать градусником по столу или другой твёрдой поверхности. Аккуратно, градусники желательно не разбивать. Ещё температура набирается, если градусник неправильно сбить.
• Давление поднимается не только с помощью кофе. Можно обмануть тонометр, если напрячь ноги, когда вам измеряют давление.

Вы изучили предоставленную информацию о том, как быстро заболеть дома, но неудовлетворены? Да, есть ещё кое-что. Для любителей всего неординарного и актёрского мастерства. Если вам хочется не просто получить статус больного, но и поберечь себя и развлечься — попробуйте.

Убедить близких, что сегодня вам не до учёбы или работы

Объясняем на примере школьника. Всем знакомо: завтра контрольная по противной физике, донимают одноклассники или в разгаре знакомство с новой компьютерной игрой. А маму-то провести не так просто. Что, впрочем, не синоним слова невозможно.

• Вам не поверят, если вы пожалуетесь на недомогание за пять минут до выхода или даже после пробуждения. Нужно готовиться заранее.
• Придумайте, что вас беспокоит, и сообщите об этом родителям за день, не поздно вечером. Симулируйте только симптомы, в которых разбираетесь из собственного опыта или наблюдений.
• Важен внешний вид и настроение, вы должны производить впечатление уставшего и грустного человека.
• Пожертвуйте тем, что любите. Отказ поиграть на планшете или выйти к друзьям натолкнёт родителей на мысль, что с вами не всё в порядке. Условие обязательное!
• У вас нет аппетита и вы если и не совсем откажетесь от еды, то точно не оставите после себя пустую тарелку.
• Продемонстрируйте, что хотите учиться, возьмитесь за домашнее задание. Но не заканчивайте его, ведь болезнь не позволяет вам это сделать.
• Отправляйтесь спать раньше, чем всегда. Лучше всего если вы при этом не почистите зубы и заснёте одетым или в непривычном месте (за столом).
• Разбудите родителей ночью и пожалуйтесь на головную боль или ещё что-нибудь. Позаботьтесь о красноте щёк (потрите их). Вызовите слезы или рвоту.
• Больше не засыпайте до утра. Бессонная ночь — это всегда нездоровый вид утром.

Главное: не просите остаться дома, разве что если ситуация выходит из-под контроля («пора обуваться»). Родители сами должны предложить вам не пойти на занятия.

Красиво, правда? Нечто подобное можно попробовать провернуть и с женой или молодым человеком.

Чтобы там у вас в жизни не происходило, лучше всё-таки симулируйте. А вдруг завтра всё наладится, а вы уже себе подорвали здоровье. Если сомнений в том, что всё плохо, нет — записывайтесь к психиатру (шутка с долей правды).

И напоследок мы расскажем, каких действий следует избегать:

• Приёма любых препаратов в попытках заболеть. Ошибка дозы равна тяжёлой травме или даже смерти.
• О травмах: не вздумайте их себе наносить, всегда можно избежать боли симуляцией.
• Не употребляйте испорченные продукты и напитки.
• Не употребляйте в пищу и не пейте то, что предназначено для чего угодно, но не для этого.

Берегите себя и не болейте!

В этом видео вы найдете “полезные советы” как заболеть.

Пройдите легкую процедуру регистрации, чтобы получить свой личный кабинет Все новые публикации отображаются на главной странице Получайте постоянный доход Мы платим не за объем, а за то, насколько ваши тексты интересны читателям

Работает система исправления ошибок. Выделите и нажмите Ctrl+Enter

Начните зарабатывать вместе с нами Регистрация на сайте

• Новости
• Статьи
• О проекте
• Заработать

Источник: https://LivePosts.ru/articles/health-beauty/disease/kak-po-nastoyashhemu-zabolet-doma-za-noch-ili-za-odin-den

Как заболеть за ночь с температурой по-настоящему, не выходя из дома, в домашних условиях – Ваш доктор

Школьники и студенты, которые хотят отдохнуть от учебы, мечтают быстро заболеть, чтобы не посещать недельку занятий. Да и взрослые иногда так устают от работы, ведения домашнего хозяйства и прочих забот, когда нет ни одной минуты покоя, что начинают думать: «Вот бы быстро заболеть!».

Хотите заболеть, чтобы не идти в школу либо поднять температуру, тем самым получить больничный? Самых распространенных способов четыре: высокая температура, пищевое отравление, насморк, красное горло.

Высокая температура не требует настоящих симптомов болезни, можно просто хорошо сыграть. Ее можно нагнать перед приходом врача, так же быстро она пропадет. Если у вас красное горло, врач может убедиться воочию, что вы больны, поэтому другие симптомы не нужны.

Насморк тоже можно вызвать подручными средствами, но тут тоже нужно подкрепить его хорошей игрой. Пищевое отравление достаточно легко вызвать, если родители увидят, что вас мучает рвота или жидкий стул, они, безусловно, вам поверят.

Но необходимо помнить, что в ваши планы не входит получить хронические заболевания или серьезные осложнения. Поэтому нужно избежать серьезных ошибок.

Не стоит:

1. Выходить с мокрой головой на мороз. Вы можете быстро заболеть, но в придачу получить менингит, а это очень опасное заболевание.
2. Выходить без шапки на мороз. Этот способ не сработает, если ваш иммунитет силен. Но опять же есть опасность заработать менингит.
3. Портить желудок. Можно попробовать съесть большое количество острого и соленого, чтобы вызвать отравление. Но это может не подействовать на первый раз, а если применять этот метод постоянно, может образоваться язва или начаться гастрит. И потом долгие годы вы будете мучиться с этими болезнями.

О таких последствиях нужно помнить. И если вы, действительно, заболели, необходимо срочно начать лечение.

Как быстро заболеть в домашних условиях

Существует громадное количество разнообразных советов, как можно быстро заболеть, и они действенны:

1. Устроенный сквозняк поможет быстро заболеть простудой. Открытые окна или кондиционер вам в помощь. Гораздо эффективнее, если во время сквозняка еще съесть мороженое или холодный напиток. Или поспите на сквозняке.
2. Можно заболеть простудой, если походить в квартире босиком по холодному полу, зимой ¬на улице — в осенних ботинках, летом по лужам. Мокрые ноги — это гарантированная простуда.
3. Помогут заболеть и физические нагрузки. Нужно вспотеть, а потом выйти на холод.
4. На морозе сделайте около 100 глубоких вдохов. Обеспечено, как минимум — красное горло, как максимум — воспаление легких.
5. Чтобы быстро заболеть с температурой, нужно каплю йода капнуть на сахар, а затем этот сахар съесть. В результате — огромная температура, а вы в реанимации, что вполне возможно.
6. Быстро заболеть с температурой можно безобидным способом — разогреть подмышку. Подержать подмышкой небольшую баночку с горячей водой.
7. Можно принять душ, а потом распаренным выйти на улицу, после этого быстро заболеете с температурой.
8. Если есть возможность, не вредите организму — приложите градусник к батарее. Близкие поверят, что вы заболели с температурой. Представьте, как они будут за вас переживать.
9. Заболеть ангиной можно, если съесть мороженое, пожевать мятную жвачку, опять съесть мороженое — красное горло вам обеспечено.
10. Попробуйте подхватить вирус. Всегда окажутся какие-либо знакомые, которые больны гриппом. Попросите на вас чихнуть, тогда, при ослабленном иммунитете, вы сможете быстро заболеть гриппом, осложнения от которого непредсказуемы.
11. Разными способами можно заболеть отравлением, к примеру, выпить несвежий сок. После этого отравление, а, возможно, гастрит или что похуже, вам обеспечены.
12. Возьмите карандаш, извлеките грифель, съешьте немного. Очень быстро заболеете, температура поднимется до 40°C, а вы окажетесь в реанимации.
13. Можно обмануть врача. Выпить 2-3 чашки кофе, вызвать врача на дом, пожаловаться на высокое давление. Пара недель отдыха обеспечены, но кофе в большом количестве может отрицательно сказаться на сердце.

Надеюсь, что всерьез вы эту статью не воспримите, потому что не стоит пара дней отдыха того, чтобы вы заболели всерьез. Не шутите со своим здоровьем!

Существует такое понятие, как повышенный иммунитет, что представляет собой достаточную опасность для здоровья и организма в целом. Уровень здоровья иммунной системы является ключевым в борьбе с вирусами и частотой заболеваний разными болезнями.

Наш организм не должен давать вирусным агентам шанс на развитие и существование, тем самым, провоцируя опасное для здоровья заболевание, которое будет разрушающим для иммунной системы.

Но повышенным иммунитетом гордиться тоже не стоит, так как это не считается нормой, и несет определенные последствия.

Большинство людей, живущих на нашей планете, обладают нормальным, средним иммунитетом, и лишь пятая часть – 20 % всего населения страдают завышенным показателем здоровья иммунной системы, что является отклонением от нормы.

Что представляет собой иммунная система организма, к чему приводит понижение защитных свойств, и почему она является отрицательной, при высоких показателях сопротивляемости болезням.

Иммунитетом называется способность обеспечить себя защитой и невосприимчивостью к атаке болезнетворных организмов в виде бактерий и вирусов, а также противостоянием внешним факторам, которые пагубно влияют на наше здоровье.

Всю жизнь иммунная система является ключевой системой в поддержании нормальной жизни человека, обеспечивая организм целостностью, предотвращая проникновение в него вирусных агентов, а также защищая от посторонней информации генов, при этом, поддерживая нормальное течение всех жизненно важных процессов в организме.

Защитные функции обеспечиваются системами органов, которые входят в иммунную систему:

• Красный костный мозг;
• Лимфоузлы;
• Селезенка;
• Тимус;

Стоит немного разобраться в классификации и происхождении видов иммунной системы, а также, кому проще: обладателям пониженного или повышенного иммунитета клеточного и гуморального типа. Первый был открыт Ильей Мечниковым, что принесло ошеломляющий успех и высшую награду за такое открытие в области медицины – автор получил Нобелевскую премию.

По его теории, иммунная система постоянно получает специальные клетки, которые называются макрофаги.

Данные клеточные единицы способны осуществить процесс фагоцитоза путем поглощения антигенов различного происхождения, переварить их и вывести в конечном итоге из органов и организма в целом.

[attention type=green]

При этом, иммунитет клеточных единиц обеспечивается выработкой лимфоцитов группы Т, моноцитами и нейтрофилами. Эти клетки ответственны за поддержание клеточного иммунитета. Местом их дислокации является кровеносная и лимфатическая системы.

[/attention]

Если говорить о гуморальном типе, то его поддерживают специальные вещества, название которых – антитела. Выработка данных веществ осуществляется благодаря клеткам – лимфоцитам группы В, которые отвечают за иммунную память.

Как только лимфоциты группы В встречаются с вредоносными агентами, атакующими организм, лимфоцит В способен запомнить структурное строение инфекционной клетки и в следующий раз, когда будет подобная вирусная атака, организм без проблем отразит ее благодаря срабатыванию иммунной памяти.

Тип иммунной системы

Возникновение естественного типа происходит в момент рождения человека, что становится отправной точкой в формировании главной защитной функции организма. Происходит это в процессе зарождения человека, как организма, на что оказывает влияние множество факторов, включая наследственный .

Искусственный тип зависит от способности организма сопротивляться различного происхождения инфекционным возбудителям, что происходит в течение всего жизненного периода организма.

На формирование естественного иммунитета влияет то, какое молоко поступает младенцу от матери наряду с генетическими данными, заложенными в человеке.

Искусственного типа иммунная система формируется благодаря преодолению любого происхождения болезни, к примеру, ветряной оспы или гриппа.

Получить искусственную иммунную систему можно при помощи искусственного способа, к примеру, путем произведения прививок. Различают искусственную иммунную систему активного и пассивного типа.

Активная отличается тем, что способствует борьбе организма с разного происхождения инфекционными возбудителями. Для того, чтобы поднять сопротивляемость, в организм вводится специальная вакцина, которая содержит мертвые или лишенные силы клеточные единицы, ранее являющиеся активными возбудителями инфекционного заболевания, иммунная система начинает выработку антител.

• Этот процесс заключается в самостоятельной выработке организмом специальных клеток, действие которых будет направлено против реального возбудителя инфекционного заболевания, чтобы эффективно оказать ему сопротивление и защитить организм от поражения.
• Активный тип иммунной системы способен оказывать противодействие возбудителям коклюша, тифа и полиомиелита.
• Пассивная иммунная система проходит этапы формирования во время попадания в организм готовых клеток – антител путем инъекций, которые способны самостоятельно бороться с инфекционными возбудителями.

Отклонения от нормы

Достаточно распространенным является гиперактивность иммунной системы, которая связана с превышением нормы уровня защиты организма. Такая проблема весьма опасна для человеческого организма по причине нанесения серьезного урона здоровью.

Повышенный иммунитет – ненужная реакция иммунной системы на попадание в организм возбудителей инфекционных заболеваний или любого другого вредного вещества.

Подобные случаи способствуют регулярным сбоям, что чревато неправильной реакцией организма. Например, можно говорить о неадекватности организма реагировать на растения, цветы, шерстяные изделия, животных.

Простым народным языком такую реакцию можно назвать аллергической.

Науке медицины не известно о том, откуда происходит повышенная защита, а также причины, которые способствуют провокации такой гиперактивности системы.

[attention type=yellow]

Иммунная функция организма может быть повышена в результате влияния на формирование наследственного фактора.

[/attention]

У человека, которому передались такие генетические данные, может возникнуть неадекватная реакция в виде аллергии на шерсть, пыль и так далее.

Зачастую такие простые частицы могут стать причиной аллергии человека, который болеет повышенным иммунитетом. Употребление продуктов питания, которые содержат большое количество вредных веществ, может спровоцировать аллергию организма.

Высокая иммунная защита достаточно опасная функция организма, ведь он может стать причиной развития множества заболеваний, победить которые будет весьма сложно. В числе таких болезней можно найти астму, лихорадку, экзему.

Причиной возникновения астмы может стать грязный воздух, который вдыхает человек с гиперактивной иммунной системой. Зачастую, астма проявляется в виде отека органов дыхательной системы, затрудненного свистящего дыхания, чувства удушья. Появление экземы провоцирует нарушение личной гигиены, поэтому человек страдает зудом и сыпью кожных покровов.

Развитие сенной лихорадки говорит о наличии в организме воспалительного процесса, который поразил слизистые носового прохода и органов дыхания. Провокатором развития болезни могут стать частицы пыли и шерсти животных. Зачастую, пациентам, больными подобными недугами, запрещено вступать в контакт с животными.

Источник: https://14gkb.ru/kak-zabolet-za-noch-s-temperaturoy-po-nastoyaschemu-ne-vyhodya-iz-doma-v-domashnih-usloviyah/

Как заболеть за 5 минут в домашних условиях по-настоящему: ТОП-30 способов

Школьники обязаны посещать учебное заведение, но иногда нужна передышка. Поэтому мы расскажем, как заболеть за 5 минут. Сделать это можно в домашних условиях, но будьте готовы к осложнениям. Иногда подхватить болезнь по-настоящему – это не лучший выход из ситуации. Тем не менее, предлагаем действенные методы реализации задуманного.

Лучшие способы заболеть за 5 минут по-настоящему

Если вы всё обдумали и приняли решение заболеть, воспользуйтесь одним из приведённых ниже вариантов.

№1. Устройте сквозняк

Для лиц со слабой от природы иммунной системой не составит труда простудиться, посидев на сквозняке. Откройте настежь двери с окнами, устраивайтесь поудобнее в лёгкой майке перед телевизором. Через пару часов вы заметите первые ухудшения.

№2. Включите сплит-систему

Если нет возможности организовать сквозняк, включите кондиционер. Выставите низкую температуру, чтобы почувствовать холод. Присядьте под поток воздуха, чтобы промёрзнуть. Спустя несколько часов вы почувствуете боль в горле, появится заложенность носа и другие признаки. Не сидите под кондиционером дольше 15 минут.

№3. Примите душ и выйдите на балкон

Так как заболеть за 5 минут получится в домашних условиях, давайте рассмотрим, как сделать это по-настоящему. Всё, что вам потребуется, – разогреться в ванне или душе, одеться полегче (майка, шорты) и постоять на балконе в холоде.

№4. Употребите охлаждённое молоко

В лучшем случае вы простудите только горло, в худшем – сляжете с ангиной. Налейте в стакан молоко из холодильника, пейте его средними глотками, не согревая во рту. Эта методика действует намного быстрее, чем, если бы вы пили любую другую жидкость (сок, воду и пр.).

№5. Намочите ноги насквозь

Необходимо держать ноги в тепле, так как заболеть на неделю с температурой можно запросто. Если вы преследуете именно такую цель, тогда намочите ноги в холодных лужах. Погуляйте ещё 20 минут и возвращайтесь домой.

№6. Проглотите колотый лёд

Возьмите небольшую рюмку (50—100 мл.), налейте в неё холодную воду наполовину. Остальную часть заполните колотым льдом. Употребите содержимое залпом. Организм моментально переохладится, простуда не заставит себя ждать.

№7. Вспотейте и постойте на ветру

Этот вариант подходит лицам, которые занимаются спортом. Перед тем как заболеть за 5 минут, нужно вспотеть. Выполняйте интенсивные упражнения в домашних условиях или спортзале. Далее выйдите на ветер, постойте разгорячённым до остывания. По-настоящему ухудшить состояние таким методом очень легко, но не переусердствуйте.

№8. Охладитесь под душем

Если вы специально не закаляетесь, тогда заболеете при первом же принятии холодного душа. Длительность процедуры – 5 минут, не более. Вытритесь, выйдите ещё на 3 минуты на лоджию или балкон.

№9. Употребите воду со льдом

Школьникам с ослабленной иммунной системой и чувствительным горлом эта вариация подойдёт. Наберите половину стакана воды, всыпьте кубики льда и употребите «чудо-коктейль». В качестве альтернативы воде можно брать компот или морс.

№10. Выйдите на улицу с мокрыми волосами

Рискованно, так как заболеть и слечь с температурой 38 на целую неделю таким методом крайне опасно. Вероятность подхватить менингит вырастает в разы. Если готовы рискнуть, тогда после душа не сушите волосы, выйдите на 5-минутную прогулку.

№11. Не одевайтесь по погоде

В холодный период достаточно накинуть на себя кофту вместо пуховика, а также оставить горло открытым. Для лучшего эффекта можете вместо тёплой обуви нарядиться в кроссовки и промёрзнуть. За счёт переохлаждения эффект проявится скоро.

№12. Искупайтесь в проруби

Метод рассчитан на людей, которые хоть немного подготовлены. Во всех остальных случаях ныряние в прорубь может привести к сильному спазму каналов крови и даже летальному исходу.

№13. Скушайте мороженое

Перед тем как заболеть, вам необходимо съесть большое мороженое максимум за 5 минут. Его можно кушать в домашних условиях или на улице в снежную погоду. Таким способом подхватить простуду по-настоящему не составит труда.

№14. Скушайте охлаждающую конфету

Приобретите любые сосательные конфеты. К примеру, «Рондо», «Ментос», «Холлс» и пр. Рассасывайте, стоя на морозном воздухе. Затем дышите ртом часто, чтобы охладить горло. Недомогание проявится спустя час.

№15. Примите ванну и употребите холодный напиток

Наберите горячую воду и хорошенько пропарьтесь. После того как выйдете из ванной, выпейте залпом стакан ледяной воды.

№16. Подышите ледяным воздухом

Если на улице стоит невыносимая жара, откройте морозильную камеру и начинайте глубоко и интенсивно дышать. Холодный воздух дальше всё сделает за вас.

№17. Погуляйте зимой без шапки

Это не самый удачный способ подхватить простуду. При крепком иммунитете вам ничего не будет. В остальном можно заработать достаточно серьёзное заболевание в виде менингита.

№18. Занимайтесь спортом на улице в холод

Так как заболеть за 5 минут проще простого, изучим очередной вариант в домашних условиях. Переоблачитесь в лёгкую одежду, после чего активно позанимайтесь спортом на улице. Вы по-настоящему простудитесь после остывания.

№19. Ходите босиком по холодному полу

Если вы проживаете в частном доме, а пол выложен плиткой, способ должен помочь. Зимой немного смочите ноги и отправляйтесь бродить по дому.

№20. Подхватите вирус

Если кто-то из ваших друзей уже болеет, наведайтесь в гости и проведите несколько часов с больным. Попейте воду с общей бутылки или кружки. Заражение вирусом гарантировано.

№21. Посидите зимой на подоконнике с открытым окном

Если вы действительно хотите знать, как заболеть на 2 недели, откройте зимой окно и садитесь на подоконник. Уделите посиделкам около получаса и даже больше.

№22. Смочите ноги вместе с носками

Отправляясь на прогулку зимой, смочив носки холодной водой. Погуляйте несколько часов на морозе. По приходу домой вы ощутите боль в горле, кашель и заложенность носа.

№23. Выпейте молочный коктейль

Быстро большими глотками выпейте любой ледяной напиток. К примеру, молочный коктейль. Холод негативно воздействует на горло. Заболевание не заставит себя долго ждать.

№24. Проедьтесь в автобусе

Чтобы понять, как заболеть за 5 минут, достаточно проехаться с открытой форточкой в транспорте. В домашних условиях недомогание проявится по-настоящему, даже если вы ехали с работы домой знойным летом.

№25. Постойте под кондиционером с мокрой головой

Искупайтесь в ванне либо примите горячий душ, встаньте под кондиционером. В результате вы столкнётесь с резким переохлаждением и заболеете надолго.

№26. Откройте окна перед сном

Откройте окна или оставьте вентилятор/кондиционер включённым на ночь. Наутро вы проснётесь простуженным. Ни в коем случае не поступайте таким образом зимой, вы можете заболеть серьёзным недугом, который приведёт к необратимым последствиям.

№27. Летом долго находитесь на солнце

Пролежите полчаса под палящим солнцем, затем прыгните в родниковую воду. От такого переохлаждения вы почувствуете недомогание уже к вечеру.

№28. Надышитесь чёрным перцем

Если вы хотите просто симулировать простуду, аккуратно вдыхайте чёрный перец свежего помола. Такая пыль спровоцирует длительное слезотечение и чихание.

№29. Съешьте сахар с йодом

Чтобы значительно поднять температуру тела, на чайную ложку с сахаром капните 1 каплю йода. Запрещается прибегать к такому эксперименту при проблемах с сердцем.

№30. Намажьте подмышки солью

Перед тем как мерить температуру, намажьте впадины солью. Изобразите больного человека, установите термометр. Показатели температуры должны подняться до 38—39 градусов.

Несложно понять, как заболеть. Практически любой из способов можно реализовать за 5 минут в домашних условиях. Если всё сделать правильно, вы заболеете по-настоящему. Оценивайте собственное состояние и не рискуйте понапрасну.

Источник: https://more-vsego.net/kak-zabolet-za-5-minut-v-domashnih-uslovijah-po-nastojashhemu-top-30-sposobov.html

Как быстро заболеть с кашлем

«….Сливку взял, растолок, берёшь кефир и взбалтываешь. Пусть в тепле постоит, а потом перед школой за час-два или рано утром совсем выпиваешь. Не встанешь, точно тебе говорю. Если что не то, то симулируй…»

Витюня уже 2,5 часа не выходит из туалета. Мама каждые 15 минут спрашивает о его состоянии — такое положение вещей позволяет уже второй день не появляться в школе. Единственное, что сначала пугало — перспектива получить пургена или, наоборот, чего-то «крепкого».  

«Видишь, как я делаю? Делай также. Так можно по 2–3 дня точно школу не посещать. От таблеток ничего не случится, ну неприятно будет…Захочешь — посидишь. В конце концов постарайся просто ничего не глотать, что мама даст. Я пережил и ты тоже», — это Витя решил другому «несчастному» помочь с легальным прогулом.

«А напиши, как ещё можно? Ты ж спец: расскажи,  плиз, всё что знаешь, а я выберу, ок? Только чтоб эффект 100 процентов. Я прикину, что на маму подействует», — ответил абонент «Петя».

«Щаз всё будет. Всё проверял — слухай сюда…», — продолжал Витюня писать, сидя на унитазе.

Вредный рецепт № 1. Сладкая ангина 

«Есть вариант просто сделать горло красным. Возьми кубик сахара, намажь его йодом (ну, накапай на него), а потом положи его в рот ближе к горлу на несколько минут. И будет тебе красное горло. Покажи потом рот маме и не забывай кашлять». 

Вредный рецепт № 2. Давление из пакета сока

«Возьми пластмассовую  трубочку (например, для сока) и засунь в ноздрю. Где-то рядом с перепонкой (то есть перегородкой. — Прим. Лайфа), где обе ноздри соединяются, тыкаешь ей. Надо ввести трубочку сантиметра на 3 от входа в нос. Это не страшно и безболезненно. И будет тебе кровь из носа»

Вредный рецепт № 3. Свежая аллергия

«А ещё можно натереть свитер красным перцем (в пакете сухой возьми) и нюхай его. Гарантирую — будешь чихать, кашлять, а может даже и сопли!

Вместе с этим неплохо намазать нижние веки мятной пастой. Поболят глаза, конечно, но слёзы обеспечены»

Вредный рецепт № 4. «Плохая» грелка

«Это самый безвредный способ обмануть градусник, только тут надо делать всё очень быстро. Набираешь в полиэтиленовый пакет горячей воды и держишь его под мышкой. Минут на 5 (как раз то время, которое нужно держать градусник) повышенная температура тела будет формально обеспечена»

Вредный рецепт № 5. Смузи для бегунов

«И, кстати, если готов подзапариться с ингредиентами…Можно вызвать настоящий понос с помощью сливы и кефира. Бери миксер или просто взболтай. Выпей на ночь или рано утром перед школой»

Вредный рецепт № 6. Навязчивое расстройство

«Ночью встаёшь и бежишь в туалет. Да так, чтобы мама от грохота встала. Она должна спросить «что случилось», а ты ответить «вырвало». Мама тогда даст градусник — в этом случае трёшь его об простыню (температура поднимется), а потом долго сиди в туалете и лучше и ночью, и утром перед школой — по несколько раз! Не забывай сливать в унитазе воду: симулируй понос!»

Вредный рецепт № 7. Головокружительный завтрак

«Встань пораньше и перед школой (пока никто не видит) вставай и кружись, кружись, кружись на одном месте. Потом резко останавливаешься и…Опа! Всё плывёт перед глазами! Потом иди к родителям и жалуйся:

— Мааам! Голова кружится, дай таблетку!

Дальше брешешь, что таблетка не помогает…Вуаля! Ты дома. Прокатывает, только имей ввиду — возможна «побочка» — может вырвать».

Вредный рецепт № 8. Канцелярский жар

«Возьми грифель от карандаша, главное — не цветного! И съешь! Температура должна повысится до 37, а то и 38 градусов. Эффект может быть только часа на 3—4, так что надо мерить температуру сразу, как только почувствуешь, что тебе жарко или, наоборот, знобит»

Вредный рецепт № 9. Жертва обстоятельств

«Это рецепт экстренный (если всё-таки в школу тебя привели, но ты сдаваться не хочешь). Разотри на перемене или на уроке, пока никто не видит, щеку. Растирай ближе к виску или у виска. Подойди потом к «классухе» и скажи, что тебя ударили дверью: якобы ты шёл в класс, кто-то с ноги открыл дверь, а тебе прилетело в висок, а теперь голова кружится. Чтобы был верняк, ещё предупреди о маневре друга, чтоб он подтвердил произошедшее. Главное, скажите, что обидчика не запомнили, якобы не из класса ударник»

Вредный рецепт № 10. Снежная баня

«Это радикальный способ — для смелых. Пока зима, выбегай на балкон. Желательно, чтобы он не был застеклённым и там лежал снег. Посиди там — одень штаны, но будь, главное, босиком! Находиться там надо до того момента, пока не поймёшь, что надо бы возвращаться. Дыши ртом, но тогда, имей ввиду, будет ангина. Пока стоишь на холоде, задержи дыхание. 37,7 точно будет! 

А ещё можно 3 дня подряд по 3 раза в день на 10 минут в холодной воде ноги держать. Температура тогда была 39. Кстати, одновременно с этой процедурой можно для верности ещё и воду холодную пить» 

А обман стоит того? 

Участковый терапевт столичного Диагностического центра № 5 Анна Землянухина оценила предлагаемые школьниками способы заболеть и рассказала о реальных рисках для здоровья некоторых из них.

— Гулять на балконе — получить переохлаждение (если делать всё по «рецепту»). На этом фоне может возникнуть не только ангина, но и бронхит, а ещё хуже — пневмония. И это не говоря о том, что можно себе почки застудить. То есть у школьника есть все шансы остаться дома не на день и даже не на неделю…

Показателен, кстати, и мой пример. Когда я училась в третьем классе, мне очень не хотелось идти в школу, и я наелась снега. Это закончилось как раз-таки пневмонией. Две недели ко мне ежедневно приходили врачи и делали два раза в день уколы. Тогда я поняла, что лучше бы я в школу ходила, — поделилась врач.

Со сливами рецепт достоверный. У многих людей такая реакция на эти фрукты. Если наесться слив, то можно даже без кефира диарею вызвать. А если усугубить это и кисломолочным продуктом…Ну, что ж, день на унитазе школьник просидит, но никаких серьёзных последствий, конечно, не будет, — говорит Землянухина.

Она также отметила и «вредный рецепт» с трубочкой от сока. По словам терапевта, можно легко переборщить с травмированием носа.

— Во-первых, трубочку можно засунуть в нос так, что вытащить не сможете и придётся ехать к лору. Во-вторых, нужно понимать, что предлагается так или иначе, но нос травмировать — тут вопрос того, какое будет кровотечение. Можно пораниться чуть-чуть, а можно вызвать серьёзное кровотечение (если повредить близкорасположенный сосуд или, например, у школьника плохая свёртываемость крови). Если так не повезло, то придётся делать тампонаду (то есть введение ватного, марлевого тампона для приостановления кровотечения в рану или ткани организма. — Прим. Лайфа), и хорошо, если переднюю, когда тампоны в нос вставляют, а то и внутреннюю, заднюю делать придётся. В этом случае протаскивают тампон через носоглотку, то есть через рот. Это ужасная процедура, которая тяжело переносится. 

Также может быть не безопасно протирать нижние веки мятной пастой. Раздражение пройдёт, но вопрос в том — насколько сильно вы трёте. Можно повредить в худшем случае роговицу и ещё заражение получить, — добавила врач.

А вот «употребление» сахара с йодом, по словам Землянухиной, абсолютно безопасно. При этом горло школьника действительно будет казаться красным, так что будет не лишним проверять — не брали ли дети из аптечки йод, прежде чем пожаловались на недомогание. 

При этом врач также отметила, что не видит связи между употреблением грифеля карандаша и повышением температуры тела. 

— Это ведь близко к активированному углю. Ничего не должно быть такого, — сказала терапевт.

Землянухина рассказала, что школьники промышляют ненужными вызовами врачей на дом.

— Обманывают. Звонят, говорят, помогите, приезжайте, плохо…А у подростка не то что температуры нет, даже горла красного нет. И речи о справке не может быть, — сказала терапевт. 

Кстати, в отличие от родителей, врача высокой температурой обмануть у детей не получится: они, по словам Землянухиной, никогда не оставляют пациента с градусником наедине.   

Учитель года — 2004, преподаватель истории Андрей Лукутин, в свою очередь посоветовал школьникам не обманывать педагогов, потому что это может обернуться неприятными последствиями. 

— В «правильной» школе фиксируется в электронном журнале не только отсутствие школьника в течение дня, но и на уроке (даже на одном). Если у кого-то натёрт висок или действительно что-то плохое случилось, то будут так или иначе разбираться. Хоть учителю вы скажете о проблеме, хоть директору. Халявы в нормальной школе не будет, — говорит Лукутин. — Головокружение, ещё ряд проблем, действительно, может учитель не распознать, но будет вызван в этом случае в школу врач, «скорая». И «большого артиста» (если кто-то специально что-то себе натирал) враз определят специалисты!

«Маленький обман» маленькому — рознь. Надо понимать, что есть вещи наказуемые — яркий пример, когда ученики «закладывают бомбу» по телефону во время контрольной. Надо понимать границы, за которые нельзя заходить. 

При этом Лукутин подчеркнул, что такой контроль — ради безопасности детей. 

— Может, в 90-х или даже 10 лет назад обмануть тихонько, незаметно учителя можно было, чтобы он отпустил, но не сегодня. Кстати, я помню, пару раз в моей практике были ученики-обманщики: один прогулял 2—3 урока под предлогом того, что нужно «проводить больного школьника до дома», а на самом деле оказалось, что двое ребят в спортивном зале скрывались, а учителю физкультуры сказали, что уроки отменили…Ещё был ученик, который «помогал пару уроков мебель перетаскивать», но потом всё вскрылось и обманщика наказали, — рассказал учитель.  

P.S. Другими словами, если уж обманывать, то только не учителей. Родителей убедить проще, главное — не пугайте их по-настоящему, и пусть всё будет действительно доброй игрой во имя прогула.

Как быстро заболеть по настоящему. Как заболеть простудой

Болезнь является одной из неприятных вещей, которая может неожиданно возникнуть у человека. Но бывает и так, что она необходима. Особенно, если хочется отдохнуть от работы, школы или людей. Поэтому мы решили посвятить эту статью практическим способам заболевания в самостоятельных условиях.

Главное в статье

Как очень быстро заболеть по-настоящему в домашних условиях: самый быстрый способ за 5 минут

Способов заболевания существует не так уж и мало, их количество варьируется около 30. Так давайте рассмотрим поподробнее каждый из них, а далее каждый для себя решит, какой из них более эффективный. На наш взгляд, это будет более уместно, так как у каждого свой организм, и возможно, что кому-то не подойдет один, а другому второй.

1. «Операция морж» — полезайте в прорубь, но знайте, что без специальной подготовки и знаний этот способ может привести к летальному исходу .
2. Морозильная камера — если на улице тепло, а вам нужно срочно заболеть, то моризилка вам в помощь. Откройте ее и начинайте заглатывать холодный поток воздуха открытым ртом.
3. Резкий перепад — после загара войдите в холодную воду, резким движением. Но знайте , что после выхода на солнце может случиться солнечный ожог.
4. Перцовая симуляция — смажьте нос черным перцем, это вызовет раздражение. Как результат — чиханье и слезы.
5. Химическая симуляция — в чайную ложку с сахаром капните каплю йода, а затем проглотите эту смесь. Через небольшое количество времени, примерно 5-10 минут, у вас поднимется температура тела до 38 градусов. Но этот способ не подойдет людям, страдающим сердечными болезнями.
6. Мастерство актера — смажьте подмышки чесноком и натрите солью. После этих действий вам необходимо притвориться больным и измерить температуру, которая после проделанных действий поднимется до 38 градусов.

Как быстро заболеть с температурой за ночь дома?

1. Под кондиционером — замечено, что сидя под этим освежающим устройством, реально можно заболеть. Достаточно выставить низкую температуру и удобно устроиться прямо напротив освежающего потока воздуха. Как результат — минимум кашель и боль в горле.
2. Сквозной поток воздуха — этот способ подойдет лицам, не имеющим кондиционера. Вам потребуется сесть под сквозняк.
3. Продув — откройте окно побольше в общественном транспорте, либо в личном авто.
4. Прохладная ночь — проведите ночь с открытым окном. Будьте осторожны зимой , так как это может привести к необратимым последствиям.

Что нужно сделать, чтобы быстро заболеть ангиной?

1. Два в одном — если мороженое и вода по отдельности не приносят желаемого результата, то необходимо совместить их. Добавьте к ледяной воде холодного мороженого или выпейте пиво или молоко со льдом.
2. Мороженое — старый, но верный способ. Приобретите большую упаковку лакомства и съешьте мороженное, набирая большими ложками и заглатывая порции целиком.
3. Ледовая стружка — заморозьте воду и наколите льда в рюмку, емкостью 100 мл. Затем одним глотком проглотите лед.
4. Ледяная вода — для людей с восприимчивым горлом рекомендуем охладиться с помощью воды, которая была долгое время в холодильнике. По итогу у вас должна образоваться боль в горле.
5. Молоко из холодильника — ничем не уступает воде, а в некоторых случаях даже опережает ее. Способ действия такой же: большими глотками выпейте молоко, которое только что вынули из холодильника.

Как быстро заболеть орви или гриппом за день в школе?

1. Заразиться — если у вас есть какие-либо знакомые, которые уже болеют, бегите к ним, чтобы вирус настиг и ваш организм.
2. Налегке — в плохую погоду займитесь на улице активным видом спорта, главное чтобы на вас была легкая одежка.
3. «Голова на холоде» — в холодную погоду не стоит носить головной убор, тогда болезнь придет к вам в скором времени.

Как можно легко и быстро заболеть зимой простудой?

1. Не по прогнозу: один из верных способов схватить болезнь — это одеться не так, как «говорит» погода. Но этот совет больше подойдет в холодное время года.
2. Насквозь — вам следует пойти гулять в дождь и ходить по лужам, чтобы ноги промокли. Дома не спешите переодеваться в сухие и теплые носочки, а тем более парить ноги.
3. Резкий перепад — примите душ, а затем не одевайтесь, а выбегите на балкон в холодную зимнюю погоду.
4. Микс холода — примите холодный душ, оботритесь, накиньте немного легкой одежды и выбегайте на холодный балкон.
5. Проветривание — откройте окна в зимнее время и побудьте на подоконнике в течение некоторого времени.

Как быстро заболеть насморком или кашлем на неделю?

1. Переохлажд

8 способов избежать простуды и гриппа

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Большинство людей время от времени болеют простудой или гриппом. Однако есть несколько проверенных способов снизить вероятность заражения.

Хотя большинство инфекций простуды и гриппа происходит осенью и зимой, вирусы, вызывающие эти заболевания, присутствуют круглый год.

Борьба с вирусной инфекцией сказывается на большинстве людей, заставляя их пропускать рабочие дни и драгоценное время, проведенное с друзьями и семьей.

В этой статье мы описываем восемь научно обоснованных способов избежать болезней, чтобы люди могли поддерживать свое здоровье и максимально использовать свое время.

Поделиться на PinterestПрививка обеспечивает самую надежную защиту от сезонных инфекций гриппа.

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), вакцинация — лучший способ защититься от сезонных инфекций гриппа.

Грипп возникает, когда человек заражается вирусом гриппа. Вакцины против гриппа содержат антигены гриппа, которые сигнализируют иммунной системе о выработке антител. Эти антитела могут защитить от вторжения вирусов гриппа и уберечь людей от болезней.

Существует четыре типа вирусов гриппа, каждый из которых может мутировать в течение года. Эти мутации могут снизить эффективность вакцин против сезонного гриппа. Если вакцина хорошо сочетается с циркулирующим вирусом гриппа, она может предотвратить 40–60% инфекций гриппа.

Хотя вакцины против гриппа не гарантируют полного иммунитета, они могут уменьшить тяжесть симптомов и снизить риск госпитализаций и смертей в связи с гриппом.

Ниже приведены некоторые другие причины сделать прививку от гриппа:

• По оценкам CDC, вакцинация против гриппа предотвратила 5,3 миллиона заболеваний гриппом в период с 2016 по 2017 год.
• Согласно исследованию 2018 года, в течение 2012–2015 годов взрослые в Новой Зеландии, которые получили прививку от гриппа, вероятность того, что они попадут в отделение интенсивной терапии из-за гриппа, на 59 процентов ниже, чем у не вакцинированных.
• Исследование 2017 года показало, что вакцинация от гриппа снизила количество смертей от гриппа у детей в возрасте от 6 месяцев до 17 лет на 65 процентов.

Вирусы могут выжить на многих различных типах поверхностей, включая:

• металл
• пластик
• ткани
• бумага
• стекло

Как долго вирус может оставаться заразным на этих поверхностях, зависит от множества факторов , например, температура и влажность. Однако исследование 2016 года показывает, что вирусы гриппа могут выживать вне организма в течение продолжительных периодов времени, возможно, даже месяцев.

Люди могут снизить риск заражения, используя продукты, содержащие спирт или отбеливатель, для дезинфекции часто используемых предметов, таких как столешницы, столы и клавиатуры.

При использовании дезинфицирующих и чистящих средств важно читать этикетки и внимательно следовать инструкциям, чтобы обеспечить надлежащую дезинфекцию поверхностей.

Простуда и грипп относятся к типам респираторных инфекций. Вирусы, вызывающие эти заболевания, размножаются в слизистых оболочках, выстилающих дыхательные пути, и могут перемещаться по воздуху в крошечных капельках слизи.

Это означает, что люди, болеющие простудой или гриппом, могут распространять вирус всякий раз, когда кашляют или чихают. Например, вирусы гриппа могут перемещаться по воздуху на расстояние до 3,7 метров (около 12,2 футов) после того, как человек кашляет или чихает.

Люди могут снизить риск заражения других, оставаясь дома, когда они больны, и закрывая лицо, когда чихают или кашляют.

Поделиться на Pinterest Регулярное мытье рук — эффективный способ защиты от вирусных инфекций.

Вирусы могут попасть в дыхательные пути человека через глаза, нос или рот.Человек может заразиться, прикоснувшись к зараженной поверхности, а затем прикоснувшись к своему лицу.

Регулярное и тщательное мытье рук чистой водой с мылом — эффективный способ защиты от вирусных инфекций. По данным CDC, правильное мытье рук может снизить количество респираторных заболеваний, таких как простуда и грипп, на 16–21%.

Если мыла нет в наличии, можно использовать дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе. Ряд дезинфицирующих средств для рук можно приобрести в Интернете.

Цинк — важный микронутриент, который естественным образом содержится в мясе, рыбе, орехах и других продуктах питания.

Согласно обзору 2016 года, дефицит цинка может привести к ослаблению иммунного ответа и воспалительным заболеваниям кожи. Люди с ослабленным иммунным ответом менее способны бороться с инфекциями.

Мета-анализ 2017 года показывает, что таблетки цинка могут сократить продолжительность простудных заболеваний примерно на 33 процента. Участники исследования потребляли от 80 до 207 миллиграммов цинка в день.

Быстрее или быстрее?

Крэйг Шрайвс

Быстрый ответ

Что лучше сказать: «быстрее» или «быстрее»?

«Быстрее» и «быстрее» — приемлемые формы сравнения наречия «быстрее». Однако, поскольку некоторые из ваших разбирающихся в грамматике читателей могут подумать, что «быстрее» — это ошибка или слишком неформальная фраза, вам следует выбрать «быстрее» (если только ваше письмо действительно не выиграет от потока текста, предлагаемого словом «быстрее»).

Распространено заблуждение, что слово «быстрее» только недавно перешло в английский язык как наречие из-за обычного употребления и незнания разницы между наречиями и прилагательными. На протяжении большей части XIX и XX веков «быстрее» (как наречие) было более распространенным, чем «быстрее». Только с 1970-х годов «быстрее» настигло «быстрее».

Понял? Сделайте быстрый тест.

Быстрее и быстрее

«Быстрый» — прилагательное, означающее «быстрый».Сравнительная форма слова «быстро» — «быстрее». Например:

• Джанет быстро учится, но Джон учится быстрее.
(Здесь прилагательное «быстро» изменяет существительное «учащийся», а сравнительное прилагательное «быстрее» изменяет существительное «учащийся». Оба слова являются прилагательными.)

Подробнее о сравнительных формах прилагательных.

Еще быстрее и быстрее

«Быстро» — наречие, означающее «быстро». У него есть две сравнительные формы: «быстрее» и «быстрее».» Например:

• Джанет учится быстро, но Джон учится быстрее.
(Здесь наречие «быстро» изменяет глагол «учится», а сравнительное наречие «быстрее» изменяет глагол «учится». Оба слова являются наречиями.)
• Джанет учится быстро, но Джон учится быстрее.
(На этот раз сравнительное наречие «быстрее» изменяет глагол «учится». Это также приемлемо.)

Согласно программе просмотра Google Ngram, использование слова «быстрее» только недавно (в 1970-х годах) упало ниже уровня использования слова «быстрее» в книгах, что указывает на то, что «быстрее» уже давно используется как наречие в письменной работе.Тем не менее использование слова «быстрее» часто считается ошибкой, поскольку оно не соответствует обычному образцу наречий.

Подробнее о сравнительных формах наречий.

«Быстрее» на протяжении веков было наречием

Ряд источников предполагает, что слово «быстрее» перешло в английский язык как наречие, потому что его легче сказать, чем «быстрее», и из-за недавно развившегося незнания разницы между прилагательными и наречиями. Однако, похоже, это не так.В начале 1800-х годов «быстрее» было почти в три раза более распространенным, чем «быстрее», что убедительно свидетельствует о том, что оно давно используется как наречие.

В целях безопасности выберите «Быстрее»

Несмотря на то, что вы сможете привести веские доводы в пользу того, что «быстрее» является подлинным сравнительным наречием, значительная часть ваших читателей, вероятно, сочтет это ошибкой или слишком неформальным.

Следовательно, имеет смысл использовать слово «быстрее» для сравнительного наречия, потому что никто не сочтет его неправильным или чрезмерно неформальным.

Однако, если вам нужно использовать «быстрее» для достижения желаемого потока текста, сделайте это и сражайтесь, как собака, если кто-то оспорит это. Например:

• Чем быстрее это закончится, тем лучше.

Помогите нам улучшить грамматику Monster

• Вы не согласны с чем-то на этой странице?
• Вы заметили опечатку?

Сообщите нам, используя эту форму.

См. Также

Использование AD, BC, BCE и CE Точки (периоды) в схватках Формирование множественного числа сокращений Использование точек (точек) в сокращениях

Что значит больной? больное Определение. Значение больного. OnlineSlangDictionary.com

Google наказывал этот сайт в рейтинге результатов поиска в течение 90-106 лет, а Google Об этом соврал сотрудник . Поскольку они почти уничтожили этот сайт, я собираюсь начну публиковать подробности в понедельник 17 августа моего разговора с Google сотрудник, который тайно сообщил мне о взыскании.Это завершится моим выпуском файл MBOX, включая полные заголовки. Подробнее здесь. Google наказывал этот сайт в рейтинге результатов поиска в течение 90-106 лет, а Google Об этом соврал сотрудник . Поскольку они почти уничтожили этот сайт, я собираюсь начну публиковать подробности в понедельник 17 августа моего разговора с Google сотрудник, который тайно сообщил мне о взыскании. Подробнее здесь. Google наказывал этот сайт в рейтинге результатов поиска в течение 90-106 лет, а Google Об этом соврал сотрудник .я собираюсь начну публиковать подробности в понедельник 17 августа моего разговора с Google сотрудник, который тайно сообщил мне о взыскании. Подробнее здесь. Google наказывал этот сайт в рейтинге результатов поиска в течение 90-106 лет, а Google Об этом соврал сотрудник . Подробности моего разговора с Google Сотрудник, который тайно сообщил мне о штрафе, начал работу в понедельник 17 августа. Подробнее здесь. Google в течение многих лет лгал о наказании против этого сайта.Мой разговор с сотрудником Google, который рассказал мне о взыскании, начинает пропадать 17 августа. Подробнее здесь.

прилагательное

• отлично; удивительный; «прохладно»; «классно».

  Цитата из «Kid Cannabis», Rolling Stone , Mark Binelli, 6 октября 2005 г. подверглось цензуре в надежде отменить наказание Google в отношении этого сайта.

  Цитата из «Might Have Been», Rookie Blue (ТВ), сезон 2, эпизод 2 (2011) подверглось цензуре в надежде на снятие санкций со стороны Google в отношении этого сайта.

  Та машина больна !

  Последний раз редактировалось 8 мая 2013 г. Представлено Кипом Уокером из Питтсбурга, Пенсильвания, США. 3 ноября 1997 г.

• отвратительно, отвратительно, тошнотворно.

  Эв, больной !

  Последний раз редактировалось 9 июня 2010 г. Отправлено Гейбом Б. из Лоуренсвилля, Нью-Джерси, США. 28 апреля 2004 г.

• извращенный.

  Цитата из «Fear», Wilfred (TV), Season 1 Episode 3 (2011) подверглось цензуре в надежде на снятие санкций со стороны Google в отношении этого сайта.

  Последний раз редактировалось 26 июля 2011 г. Отправлено Уолтером Рейдером (редактор) из Сакраменто, Калифорния, США. 26 июля 2011 г.

• сумасшедший.

  Цитата из «Isolation», Wilfred (US TV), Season 1 Episode 10 (2011) подверглись цензуре в надежде отменить наказание Google против этого сайта.

  Последний раз редактировалось 25 октября 2011 г. Отправлено Уолтером Рейдером (редактор) из Сакраменто, Калифорния, США. 25 октября 2011 г.

существительное

• рвота.

  Я только что наступил в чей-то больной .

  • Посмотреть другие слова с таким же значением: рвота.

  Последний раз редактировалось 20 марта 2010 г. Отправлено Уолтером Рейдером (редактор) из Сакраменто, Калифорния, США. 20 марта 2010 г.

Сленговые термины с одинаковым значением

Другие термины, относящиеся к «хорошо, хорошо, круто, здорово, весело»:
	Определения включают: круто.
	Определения включают: отлично; «прохладно».
	Определения включают: лучший.
	Определения включают: очень хорошо, отлично.
	Определения включают: «круто»; «классно».
	Определения включают: цензурированный вариант слова «дерьмо».
	Определения включают: привлекательный человек.
	Определения включают: что-то действительно великое.
	Определения включают: круто, круто или хитро, но круто.
	Определения включают: пойти куда-нибудь, чтобы что-то получить, особенно.наркотики; отправиться на миссию.
	Определения включают: идеальный; вообще без изъянов.
	Определения включают: альтернативное написание слова «с крючка».
	Определения включают: очень хорошее, сильнодействующее, марихуана.
	Определения включают: круто.
	Определения включают: большой; «классно»; «прохладно».
Другие термины, относящиеся к «грубому, отвратительному, отвратительному»:
	Определения включают: очень хорошо, отлично; «прохладно».
	Определения включают: восклицание отвращения.
	Определения включают: кто-то, кто не позволит прекратить отношения.
	Определения включают: мерзкий, грубый, отвратительный, отвратительный и т. Д. Также похабно-безнравственный.
	Определения включают: брутто.
	Определения включают: грубый, непривлекательный.
	Определения включают: рвоту.
	Определения включают: сомнительного характера, странного.
	Определения включают: грубый, отвратительный.
	Определения включают: странный или обеспокоенный человек.
	Определения включают: грубый, жуткий и т. Д. Человек.
	Определения включают: брутто.
	Определения включают: стильный; «гладкий; плавный».
	Определения включают: с плохой личной гигиеной / беспорядочные половые связи / в целом грубость.
	Определения включают: отвратительно.
Прочие термины, относящиеся к «рвоте»:
	Определения включают: рвоту.
	Определения включают: рвота на земле.
	Определения включают: своевременную рвоту.
	Определения включают: рвота на асфальте.
	Определения включают: отрыжка, вызывающая небольшую рвоту.
	Определения включают: рвоту.
	Определения включают: отрыгивание пузыря рвоты.
	Определения включают: воровать.
	Определения включают: рвоту.
	Определения включают: рвоту.
	Определения включают: рвоту.
	Определения включают: рвоту.
	Определения включают: рвоту.

Сленговые термины с одинаковыми корневыми словами

Прочие термины, относящиеся к «больным»:
	Определения включают: отсутствие рационального мышления или невозможность составить план.
	Определения включают: сосать пенис.
	Определения включают: аббревиатуру от «Я думаю, что я заболею» или «Я думаю, что я заболею».
	Определения включают: Быть сверх нормы.
	Определения включают: прохладный или сладкий.
	Определения включают: вариант написания «больной».
	Определения включают: крайне раздражен из-за многократного опыта.
	Определения включают: очень больное, обычно с расстройством желудка.
	Определения включают: человек, который делает что-то, чтобы угодить толпе.
	Определения включают: больной (сумасшедший) секс (презренный человек).
	Определения включают: устал от чего-то или от кого-то.
	Определения включают: эвфемизм для «сосать (своему) член».
	Определения включают: «плотный»; «прохладно».

Пользуюсь	(734)
Больше не использовать	(59)
Слышал, но никогда не использовал	(317)
Никогда не слышал	(73)

Среднее количество голосов: 951: 35% (См. Самые пошлые слова.)

Наименее пошлый

Самый пошлый

Ваш голос: Нет (Чтобы проголосовать, нажмите на перец. Голосуйте как вульгарно это слово — не то, что оно означает.)

JavaScript должен быть включен для голосования.

Наименее пошлый

Самый пошлый

Зарегистрированные пользователи могут добавлять себя на карту.Войдите, зарегистрируйтесь, войдите мгновенно через Facebook.

Чтобы добавить ссылку на этот термин на веб-странице или в блоге, вставьте следующее.

болен

Чтобы добавить ссылку на этот термин в вики, например Википедии, вставьте следующее.

[http://onlineslangdictionary.com/meaning-definition-of/sick sick]

Некоторые вики используют другой формат для ссылок, поэтому обязательно проверьте документацию.

Заполните: отдавать, соразмерять, брать, напрягать, закалять, усталость, строить, получать. Объясните фразы жирным шрифтом. 1 Я просто болею и … все время сдаю экзамены!

Заполните: отдача, пропорция, взятие, напряжение, темперамент, усталость, построение, получение. Объясните фразы жирным шрифтом.
1 Я просто болею и … все время сдаю экзамены!
2 Мне так надоело то, как я выгляжу. Это действительно … мне плохо!
3 Я теряю контроль. Я не могу … это больше!
4 Все не так плохо, как кажется, Трейси.Не вынимайте вещи из …!
Вы усердно учитесь, чтобы получить A-level *, у вас есть работа на неполный рабочий день, ваши родители находятся в середине 1) ……… развода, и вы беспокоитесь, что ваш лучший друг злится на тебя. По сути, вы чувствуете, что теряете контроль!
Звучит знакомо? Ну, вы не 2) ……….. потому что 92% британских подростков испытывают стресс. Итак, поскольку давление нарастает в преддверии экзаменов, мы подумали, что расскажем вам, что такое стресс и что он делает, и, что наиболее важно, что мы можем с этим поделать!

Краткое описание стресса
В двух словах, «стресс» — это 3)…. наши тела и разум реагируют на изменения в жизни. Не все стрессы — это плохо! В стрессовых ситуациях нервная система заставляет мышцы напрягаться, дыхание становится неглубоким, а адреналин выделяется в кровоток, когда ваше тело готовится к 4) …. вызовам с сосредоточенностью и силой. Итак, небольшой стресс может держать вас в тонусе! Но в долгосрочной перспективе это может вызвать слишком большую нагрузку на ваше сердце и вызвать другие физические и эмоциональные симптомы, такие как головные боли, депрессия, забывчивость и заниженная самооценка.Однако хорошая новость заключается в том, что вы МОЖЕТЕ справиться со стрессом до того, как он выйдет из-под контроля! Итак, возьмите под свой контроль и
ПОМНИТЕ СВОИ A-B-C …
A для ДЕЙСТВИЯ
Вы можете действовать, когда стресс создается чем-то, что вы можете контролировать! Например, если у вас слишком много дел, попробуйте разбить задачи на более мелкие «куски» и заниматься одним делом за раз в порядке приоритета. Возможно, вы просто взяли на себя слишком много! Если да, дайте 5) … какое-то мероприятие после школы, например, или попросите друга или члена семьи помочь вам облегчить нагрузку.
B для BEARIT
Если вы ничего не можете сделать, вам просто нужно «улыбнуться и терпеть»! Если сначала вы не можете изменить свои чувства, научитесь контролировать свои мысли. Когда вы чувствуете себя подавленным, сделайте 6) медленные вдохи и сосчитайте до десяти. Позже, когда вы успокоитесь, проанализируйте проблему рационально. Возможно, вы могли бы повторить поговорку, которая поможет вам принять вашу ситуацию, например: «Однажды я буду смеяться над этим». Кроме того, старайтесь смотреть на вещи в перспективе и не слишком драматично! Сказать, что вы «выдергиваете волосы» или что ваша рабочая нагрузка убивает, вы только ухудшите свое самочувствие!
C для COPE
Найдите способы справиться со стрессом! Для начала, сделайте что-нибудь вроде прогулки или выпивки кофе с другом, помогите взять свой 7)………. прочь от того, что тебя беспокоит. Или, возможно, стихи или ведение дневника помогут вам 8) .